暑假里的一件事作文学游泳精品20篇

暑假的一天，太阳像一个大火球一样，烤着大地。我呆在家里，无所事事地吹着空调，看着电视。爸爸看着我这样子，对我说：“天这么热，老呆在家里吹空调，去游泳吧。”我欣然接受了。

我和爸爸到了游泳池，我把脚放入水中，真凉爽!我呆在潜水区里，在水中漫步，时不时做出游泳的动作，看看能不能游起来，试了十几次，可是我并不行，我在7岁时学过游泳，学了一个月，只会了个动作。爸爸走过来，看见我不会游泳，就叫我去深水区，我扶着栏杆，看着爸爸游泳，爸爸叫我也试试，说深水区可比浅水区好游多了。我一游还真是，我先是只靠一口气，能游多远就游多远，渐渐地，我学会了如何呼吸。紧接着，我就可以在深水区游一个来回了。一个下午，我便学会了游泳。

听着外面哗哗的流水声，我不禁想起了那次难忘的经历，我终于做好了一件事——学会了游泳。 Listening to the sound of flowing water outside, I couldnt help thinking of that unforgettable experience, I finally did one thing -learned to swim.

暑假的一天，我跟爸爸学游泳。来到游泳池，看到清澈的池水和尽情游泳的人们，我恨不得一下子跳进水里，但那么深的水对我来说可是“灭顶之灾”。我站在岸上，两腿发抖不敢跳。爸爸在水中鼓励我说：“勇敢些，跳下来!”我深吸一口气纵身一跳，顿时沉入水底，又一下子被拉了上来，是爸爸。

他把我拉到岸边教我练习憋气，我犹豫再三，不情愿的按照爸爸的方法一下潜到水中，憋一会儿气，然后像螃蟹一样吐泡泡，一秒，两秒……当气全部吐完时，我又“哗”地浮出水面，再吸足了气潜下去，周而复始练得不亦乐乎。

可能是练得太高兴了，一不小心，一大口水灌进了我的嘴里，呛得我一阵恶心。我赶紧冲到岸上，使劲地吐水，休息了足足五分钟，才缓过劲来。我想打退堂鼓了。

爸爸过来拍拍我说：“来，按照爸爸说的方法做，没有什么事一下子就能做好的。”说完爸爸又把我拖下了水，托着我，让我练习。他让我手向前伸然后再慢慢滑回来，脚抬起再放下。我慢慢的练习，居然能浮在水面上了!我高兴极了，立刻让爸爸撒手，又掉进了水里，咕嘟咕嘟地灌了好几口水。我哀求的说：“爸爸我不练了!”“你必须再尝试一下!”爸爸严厉地说。

我被逼无奈，再一次潜到水下，手脚向后划水，但身体却不听使唤一直在原地打转，结果却还是一样，我有些泄气了，但爸爸说：“你马上就要成功了，再坚持一下。”听了爸爸的鼓励，我又重新开始，终于，功夫不负有心人，我高兴地在水下游着，5米，10米……我游得越来越远了。我浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出会心的笑容。

这一次的游泳，让我体会到了做什么事只要有坚持到底就一定会成功。

早晨，我们乘着车，经过了一路的颠簸，我们来到了山西晋城。我们要到这里来游泳。

我们进入了游泳池，发现这里所有的水池都不算是太深，最深的也就是1米4。当然了，是对我来说。

这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭，这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方，全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道，我们很平静没有一个人叫出声来。爸爸还问了一句：“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾，又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声，但是这样刺耳的声音其实就是一个人发出来的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭，尖叫声就停，“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼，而且一直听到老爸在哈哈大笑，我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑，一直到了终点，我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了，哈哈哈!”我们小就是因为，与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和爸爸都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

我们玩过大喇叭之后，就又来到了沙滩旁边的大水池，这里就像是把大海的场景完全还原了，而且还有轻微的“海浪”。

这个用泳池真是好玩，我们都想呆在这里不走了呢!

但是毕竟也就这不到一天的时间，我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在路上有好多个山洞隧道，我一路都在用心的计数，发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次快乐的旅途。

今年暑假，我学会了一项游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么学会的吗？让我来告诉你吧。

要想学会蛙泳，首先要学会憋气，并且要憋20秒左右，嘴里还要不停的吐泡泡。妈妈专门给我买了一个小盆，让我练习憋气。然后练习蹬腿，一次要练习100下，这可是每天的作业。在练习时，我感觉自己像一只正在学习游泳的小青蛙一样。这个动作做好了，我不仅可以游得更快，而且可以省力气。最后一项就是抬头换气和手脚的配合，这个动作很难，很容易就会呛到水，我被呛过几次，呛水的感觉很难受。但我练习了好多次以后，就学会了。终于我也可以在水中自由自在地游泳了。

通过学习游泳，我领悟到了一个道理：要想学会一项新技能，就要坚持，不能放弃，并且在学习的过程中要用心去体会，这样才能真正学会这项技能。

紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢 我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的.

妈妈看着我跟教练学游泳.我去很多次才能学会游泳.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕.教练说:怕水还能学游泳 我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远.第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会.我就坚持练下去,有了很大的进步.

我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩.教练说:靠游泳圈很难学会游泳.我觉得有道理,我没有买游泳圈.

暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,说我长大了!

暑假的一天，太阳火辣辣地照着大地，我们热得都快变成烤番薯了。妈妈托她同事带我一起去游泳降降温。

到了游泳池，我很害怕，因为我不会游泳。叔叔告诉我，不用紧张，其实游泳很简单。他说首先要练憋气，就是先深吸一口气，然后潜到水中，等感觉快没气了再露出水面来吐气，然后再吸一口气，再潜入水中。我按照叔叔说的要领练习，一下子就上手了。接着，叔叔告诉我，学游泳时讲究动作协调，先五指并拢，手臂伸直，然后两手分开向斜下方压水，后腿跟着有节奏的一收一蹬。我试着游了几下，但是都没成功，反而还吃了好几口水。我嘟囔着说：“不学了。”叔叔说：“不急，慢慢练，心急吃不了热豆腐。”渐渐的，我感觉自己的手脚配合协调了，就像小青蛙那样一伸、一缩、一蹬，就游出了老远。噢耶，我会游泳了!

今天我终于学会了游泳，从中我也明白了一个道理：做事不能急于求成，要讲究方法。

那年的暑假，妈妈给了俺一个老大难的“任务”------学游泳。收到这个“任务”时，俺还有点恐惧，但是我坚信“相信自己是最棒的”这句名言。因为我有了决心，所以一定能把这个老大难的“任务”给征服。

那天，我来到游泳池，进了更衣室。搞定一切事情后，穿着小泳裤，迈着小方步，准备接受游泳的挑战。教练让我这个“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。我捏住鼻子，正准备往下跳，突然，教练叫我停下，告诉我不要捏住鼻子，否则会呛水的。俺听从了“命令”，毕竟人家教练是个“将军”，上过“战场”，我这“新兵”吗还在“训练”之中。于是，俺松开了捏着鼻子的手，跳下了水，只听见“砰”的一声，俺像一颗“重磅炸弹”，顿时水花四溅。教练看到了，对我这个“新兵”说：“你的水性还不错，再练练就可以游起来了。过了几天，教练开始教我游泳了。俺游啊游，学啊学，可是为什么我学个游泳这么困难，一会儿是脚不到位，一会儿又是脑袋不对头。“铁杵都能磨成针”，我为啥不行呢?经过努力，我一点点地在进步，姿势越来越端正，样子越来越标准。

憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学习“蛙泳”。说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳方法。我刻苦地学习“蛙泳”，经过一段时间的练习，我可以游起来了。去年的暑假，我又向“自由泳”迈进，这个姿势要比蛙泳的难度更大了。虽然难度要大些，但是，速度要比蛙泳快，所以我仍然认真努力地学习自由泳，现在已基本学会。

终于到了我这个“新兵”出征的时候，妈妈说要和俺小陈较量一番。我做好了出征的准备，走上了“战场”，俺一上场就察看地形，这可是“水之战”，我要格外小心。站到了跳水台上，只听见“扑通”一声，人家都是用“梭子鱼”的样子去跳，俺小陈却来了个“海星”式的花样跳水，下水后比妈妈慢了一步，我赶紧用“自由泳”去追，超过妈妈以后，我便用“蛙泳”和她拼，终于到了终点，妈妈成了俺小陈的“手下败将”。

俺小陈虽然胖了点，但是你们可别小看我!在水里可是个“大浮桶”哦，哈哈……我还爱打乒乓球，而且打得还可以。我现在要多运动，因为我的体育成绩总是在“及格”和“良好”之间徘徊。相信经过我的努力，“优秀”榜上一定会有俺小陈的名字。

[暑假学游泳作文

今天，我和爸爸一起去白马湖水库游泳。

走在路上，我有点着急，真想飞过去，看看那吸引许多人的天然游泳池。到了水库边，感觉山清水秀，河很宽很长，一眼望不到头。

爸爸先下水，我不敢，爸爸扶着我，鼓励我勇敢点。是啊，有爸爸这位游泳健将在身边，我还怕什么呢？我不是一直想学游泳吗？于是我在爸爸的搀扶下，试着下了水，水里真舒服，浑身都感觉到凉快，似乎还有一双有力的大手将我向上托起，爸爸告诉我，这就是水的浮力。

爸爸教我游泳的几个基本动作，让我利用游泳圈自己试一试，练习练习。这时，我发现水里有几条小鱼，便被吸引住了，不禁捉起小鱼来，可是小鱼很调皮，有时它们来咬我的手，当我刚想捉住时，它们又很快地游走了，我又追过去，它们又溜走了，我的手还不小心被石子划破了。

等爸爸过来问我学得怎么样时，我连一条小鱼也没捉到，更没有学会游泳，真的后悔！爸爸对我说：“你以后可别再学小猫钓鱼了，做任何事情都要一心一意的，三心二意地，到最后只能是一事无成，一无所获！”

听了爸爸的话，我感到很惭愧，决心以后做什么事都要专注。但我更想在北京水立方里游泳，那刻有多好啊！我期待着那一天！

今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。游泳班在平阳，一个星期学六天。星期一到星期五都是妈妈乘车送我去的，而周六，爸爸放假，亲自开车送我去。

今天，是第一天。乘车时，我就在想：游泳馆是怎么样的?有多少人呢?教练凶不凶呢?这几个问题困惑着我，真想马上就到。

终于到了游泳池，我看见了两个池，一个大池，一个小池。小池里的人很多，也有许多和我同龄的小朋友。

快上课了，我拿着游泳裤，跑进了更衣室。把所有衣物脱下来，穿上游泳裤。

上课了，我跑到了集合点，看见很多小孩已经在那里了，他们应该就是我们的“同班同学”了。我们先做了热身运动，然后教练就叫我们下水了。我们下的是小池，水不深，才到我的肚脐。教练叫我们靠着池壁排成一排，转过身去，手抓着瓷砖憋气，开始5秒，后来10秒、15秒，最后到20秒。教练又叫我们把身体浮起来，我放松，放松，再放松，终于把身体浮起来了。

就在这时，铃声响了，一个小时怎么这么快!

夏天时，家乡的溪水涨满，溢上岸边的草地里，阳光照射在溪水上，特别耀眼。小朋友们三五成群，光着屁股在溪水中尽情地嬉戏着，他们一会潜入水中,一会露出水面,激烈的打起水仗,这时喊声，笑声连成一片。我站在岸边看着，被他们的笑声感染了，我也想马上到水里去。

妈妈先弄点水洒在我身上，这样下水就不会冷了。我拿着浮板下水了，我游啊游，游到水急的地方，一下子就被冲走了。我赶紧抓住一块大石头，一步一步的走到妈妈那，妈妈说：如果你拿来走，就不要游了。我还想再游一下，只好下水。刚下水，我又被冲下去了，幸好有位叔叔把我拉了上来，叔叔说：我教你游泳吧。我说：好的。叔叔把我的浮板拿了，我就沉下去了，而且还喝了好几口水，在这一瞬间我很害怕，就不想游了。

我真羡慕家乡那些小朋友，他们能在水里自如的游来游去。我下定决心一定要学好游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。

"我快呛死了."那是我倒霉的哥哥在说话.没错,我们今天去了五星游泳馆。

因为我哥哥是第一次去游泳,而且去错了地方:深水区。而且在深水区最深的地方下的水。之后,我告诉哥哥:"这里是深水区,你必须要去浅水区。”

他去了浅水区后就像一只小鸭子拍打着翅膀,溅得我满脸是水,弄的我哭笑不得。我说:"不如我来教你学自由泳吧,先看一遍."只见我头一低,往水里一窜，像箭一样飞了出去，他顿时呆若木鸡，忍不住也试一试，竟然第一次就学会了，我真是佩服得五体投地。

我们两个又开始水战了，清清的水变成了战场，我往哥哥的脸上一记“降龙十巴掌”，哥哥回我一个“爱果者导弹”，我又来一个“天外飞鲜”，哥哥回我一记“平弟锅”……我们玩的不亦乐乎。

休息了一会儿，我们又开始比憋气，我们各自吸足一口气，头往水里一钻，耳边传来蜜蜂的“嗡嗡嗡”，我使劲憋住，忍无可忍的时候，嘴巴里稍微吐出一些泡泡，“啊!我忍不住了。”又从水底下跳了出来，没想到，哥哥正在冲着我傻笑呢!

我们俩突然发觉，我们不是在游泳，而是在打架呢!

我暑假去报名学游泳，第一节课，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教练教我们大家游泳。教练来了，我急忙要跳下水，教练说：“先不能跳，要先热身，以防抽筋。”我赶快排好队，让教练教。教练做动作，我们跟着做，我这才明白，这是游泳的第一课——热身。

终于可以下水了， 可下了水，我们大家都不知道怎么游，这时候教练吹了下口哨，大声说：“大家抓住游泳池上的绳子，来回走动。”我十分奇怪，心里想，这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了，知道了我的心思，笑着说：“有一些人，不会爬，就想飞，事情怎么能做好呢?”我一听，知道教练在说我，就急忙打起精神，老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。

就这样走了几天，我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想，可真的游起来就没有那么简单，我的手和脚才老是不协调，后来，经过教练的耐心指导，我才学会。学潜水了，教练让我们在水里瞥气，看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒钟。在瞥气时，我变像一只小金鱼，吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉，于是更加努力地练习手和脚的动作。

过了两个星期，我终于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感觉自己像一只欢快的小青蛙!

王雨桐

暑假到了，妈妈给我报了游泳班，刚开始，我让妈妈不要让我学游泳，因为我怕万一学不会，游不好，会被老师责骂。妈妈知道后，一直鼓励我说；“只要努力学习，终究会成功。”听了妈妈的话我鼓起勇气上了游泳班。

第一节课，我们上的是；漂浮课。在练的过程中，我总是漂不上来，会沉下去。老师看见后，教了我一些技巧和注意事项，首先要把腰放松，手臂伸直，腿脚要并拢，这样才能成功的浮到水面上来。听了老师的话，我又按照老师的方法去试了试，果然，在练了几次后，我真的学会了。

经过这一节课的学习，我明白了不管做什么事，遇到困难都不能放弃，只要努力了，就会达到自己想要的目的，就会取得成功。这一节课我最大的收获就是成功的学会了漂浮，非常开心。

我家住在临汾，临汾有很多公园，比如说：“古城公园、尧庙公园……”现在又盖了一座滨河游乐场。爸爸说过：“过几天带我去滨河游乐场。

我左盼右盼，终于到了那一天。爸爸先带了很多零食和三瓶饮料，接着我们出发了。

爸爸开着车十分得快，不一会就到了，好像骑上了飞马，一眨眼就到了。我们赶紧把摩托车放到门口，把零食从车子里拿出来，飞快的走向台阶。

到了里面，我们先从东边走去，第一先看见一个躺着个雕塑——加菲猫，加菲猫右手往上，举起大拇指，左手摸着自己的头。接着我们继续向前走去，看见了有人玩太空自行车，于是我跟爸爸说：“爸爸，我也想玩太空自行车。”爸爸同意了。爸爸先在售票处买了一张票给了负责太空自行车的阿姨。紧接着，我赶紧坐上了一号车，这种车上面有歌曲，还有方向盘等。不一会儿，一圈就玩好了。

接着，我们一边吃着零食，一边走着。走着吃着，我们又找到了疯狂秋千，爸爸又买了一张票给了阿姨，我先坐上去把安全带挤好，之后我踩着右边一角黑黑的东西，只见车一下子就上去，就这样，一会儿上一会下，先开始我有的害怕，慢慢的、渐渐的。我的心态平稳了。

十分钟过后，车停下来了，我们又往前面走就是恐怖城了，我很想进去看看，于是爸爸让我买二张票给了阿姨，我和爸爸，还有一位阿姨进入了“灵异空间”，先开始我又紧张又兴奋。先开始是一个长头发的鬼从一个盒子里站出来，当时吓我们一跳，我们接着往前走，有一个女鬼前走后走。到了要拐弯的时候，突然一个僵尸先两手放下，往前跳了几下，然后又把手举起来。好像要掐人的脖子。我们又向前走看见了一个人手抓着头发，不停得摇头，头还流着血，再加上配音，就感觉是真的……

出来以后，爸爸带着我逛了几下，我们就回家了。

其实，滨河游乐场还有很多游戏设施呢!比如：林中老鼠、太空慢游、摩天轮、青蛙跳、自由塔……

暑假游泳记作文二

来了，盼望已久的暑假;来了，活力四射的暑假;来了，生机勃勃的暑假;来了，精彩纷呈的暑假!休业式已经宣告结束，暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了!

在炎热的暑假，人们最期盼的运动是什么呢?当然是游泳了!请想一想，在小溪里，感受着水的冰凉，与小鱼小虾一起嬉戏，该是多么美妙!这不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。

到了小溪，我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣，在水中玩耍着，欢笑声不绝于耳。远远望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣，在小溪边晃晃手、压压腿，做起了热身运动。做完了热身运动，我一下子扑入水中，开始游起来，宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，动作标准，围观的人都鼓起掌来，就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说：“不错!”

我忍不住洋洋得意起来，做的花样也更多了。这时，一直沉默的姐姐突然说：“你敢逆流而上吗?”我毫不犹豫地说：“这有什么好不敢的?”说着，我就开始逆流而上。

我游了五六分钟，自我感觉良好，得意地想：逆流而上有什么难的?可是等游了十几分钟后，我的双脚就像灌了铅似的沉重，逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住，可过了一会儿后，就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息，准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我：“算了吧，上岸休息一会儿。”我装作没听到，开始游了起来。

不成想这次比上次还要糟糕，七八分钟后，我无奈地归回原位。这时，姐姐走了过来，我以为她是来嘲笑我的，但她却淡淡地说：“‘逆水行舟，不进则退’，如果你不能好好努力的话，那就只能后退了，直到回到原点。”说完她就走了，我陷入了沉思。

到了回家的时候，我终于明白了姐姐是想告诉我暑假时要不断进取，不断努力，不能有任何松懈，否则就会像我刚才游泳那样，被逆流冲回原点。

去学游泳的第一天，我好紧张啊!我以为会先学习憋气，所以我特别害怕。没想到每个人都是先学蛙泳的腿部动作。我下水的第一感觉就是：哇!太冷啦!

我照着教练教我的动作，一步一步慢慢来。今天，我往上游居然能游动了，而且是我自己一个人游的，我很高兴!

“先弯双腿，再分开，翻掌，最后再伸直，停顿三秒之后又开始重复这个动作。”我脑海里一直回荡着教练的话。

我觉得游泳是一件非常好玩的事情，累并快乐!

教练还表扬我，说我是最勇敢，最阳光的女孩。我一定要继续努力!

昨天，妈妈带我回外婆家来住几日。

今天，妈妈就带我和我表弟一家去海边玩，我还准备去海里游泳呢!我们开车来到海边，突然我看到一群海军两栖部队在这儿演练。可是我们想拍照，兵叔叔不让，我妈说可能是防泄军事机密呢！

我们走到沙滩，先支起一架巨大的太阳伞，然后铺上毯子，把东西都放到这上面，我就准备下水游泳了。我猜:海水应该特别冷吧!可当我自己亲身下水时，发现海水也就一点点冷。

我一点一点向前走，走到一个不算太深的地方，踮起脚来可以碰地的位置。一头就栽进水里开始游。我先蛙泳，像一只青蛙缓缓游向前方，然后是自由泳一样的冲刺，游累了就用仰游浮在水面上休息会儿，但要时不时起来看一下有没有海浪扑来，否则肯定要呛水了，因为我就不小心呛了几口，海水那个味道真叫一个咸啊！

海浪时而温柔，时而凶猛。我遇到的大部分是凶猛的，遇到特别大的浪，我就以最快的速度逃到岸上，只一会儿的功夫就体力透支了。

我来到岸上，发现妈妈和阿姨正在休闲地吃着零食，我立马就跑过去蹭吃了。吃完零食我又有能量了，然后去玩沙子。我既想挖水坑，又想堆沙堡，我心机一动，发动大招:狗刨式刨土，我把水坑挖好后，身后又是一堆沙，正好可以堆沙堡，我开始搭沙堡，搭好后，妈妈走过来说:“搭得还真像"。

下午，太阳很晒，我们准备打道回府了，今天玩得真令人心情舒畅呀！

人生中有很多第一次，说来惭愧，我直到五年级的暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀。

我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。

原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去!”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。

经过了这一次我明白了以后要听大人的话。

今天奶奶带我去芳草地小区的露天游泳池学游泳，这可是我第一次接触游泳这项体育，平时就有点怕水的我，怀揣着小兔子般跳上跳下的心来到呢游泳池。

当我还在来的路上时，我就一直提心吊胆，因为我在想：是让我直接跳下水游，还是教练温柔的让我背着浮板练习，不知道自己会吃多少游泳池的水。

进了游泳池，我先把衣服换上，戴好我的游泳装备。然后我去朱教练那里问：“朱教练，我现在干什么呢？”“你先把背上练习游泳的泡沫本身，然后把浮板给拿上，最后去到游泳池里去有十个圈。”朱教练严厉的说道，我只好灰溜溜的就像鸭子下水一样，左摇右晃的下到呢游泳池里，借助工具的力量自己一深一浅的`在水里划。

游完过后，我来到朱教练那里，他对我说：“刚才只是让你单独适应水温，适应环境。现在开始教你游泳的动作。”动作要领就是：先埋头，然后收翻、夹脚，你要在水底下完成这些动作，而且不能要浮板。这时候，我想：“没有呢浮板，我怎么游嘛？”这个时候，朱教练又说道：“在水里，练习双手夹耳朵，把腿打平，借助水的浮力。”在水里，我按照教练的方法在教练的帮助下不停的练习，突然教练放开双手，我一下就开始往水下沉，开始拼命的游起来，或许是习惯性的动作，我竟然从水里慢慢的游动起来呢。这惊喜的时刻，让我暗自高兴。

这便是我的第一次游泳，有趣而又刺激。

暑假的一天，爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。

到游泳池，就已经上课了。我赶紧给爸爸说了声再见，就换上了游泳衣，进了游泳池。老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收，两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻，把小腿往外翻。.第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。

我刚下水，就喝了一口水。老师先让我们闷气，他说：“闷气的时候先吸一口气，然后把头闷进水里，在水里吐气。这样你们就可以闷的时间长。”我们照着老师的方法去做，果然，我们都闷了很长时间。

老师叫我们在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿，老师都要给我指出许多缺点。慢慢的，慢慢的，我蹬蛙泳腿越来越好了，老师给我指出的缺点我都会了。现在，我都可以一口气游五十米了。

我喜欢游泳，因为它可以让我锻炼身体，又能让我增长知识，还给我带来许多乐趣。

这个暑假我特别兴奋，因为我和哥哥一起学游泳了。

我们的杨教练先教我们憋气。刚开始我不习惯，呛了好几次水，难受极了。后来我鼓足勇气把头沉进水里，刹那间，我看见了水里晶莹的世界，真是太有意思了。杨教练又教我们游泳的姿势和技巧，经过一星期的“魔鬼式训练”，最后我终于学会了游泳。但我偷偷地告诉你，我还有一个心理障碍―――我一到深水区就害怕。爸爸说：“只要像平常一样，抓住节奏游，浅水区和深水区是一样的。”爸爸的话给了我信心，虽然一开始还是有些胆怯，但是看着哥哥能像鱼儿一样自由自在地游，我也暗暗给自己打气。慢慢地，我就不太紧张和害怕了。

这个暑假我学会了蛙泳，感受到了游泳的乐趣，挑战了自我。下个暑假我和哥哥约定还要学自由泳、蝶泳、仰泳……开创游泳新纪元！

时间过的真快，转眼间暑假已过了一半，我心心念念的游泳培训也要开始了。

暑假的太阳就像一团燃烧的火焰，想到能在凉爽的水中自由自在得游来游去，那时多么快活啊！因而暑假报名学游泳。因妈妈白天没时间接送，我报了夜培训班。一路上，我的心情很激动，想到自己也能像鱼儿一样在水中穿梭，真的是又喜又惊。来到游池边，夜景也很美，池水在灯光的照射下显得格外美丽，像天上的星星落在游泳池里，成了闪闪发亮的星星池。我们在教练的带领下，做了热身运动，再个个下手，下水后感觉自己被冰块包起来，冰凉无比。经过几个窜水动作，全身又热起来。真正的游泳开始了。

教练来到我身边，宣布说：“先憋气，再漂浮，最后游”。一声令下，我张大嘴巴吸了一大口期，屏住呼吸，把头重重的低进水中，在水中很闷，感觉也听不到教练的说话声，时间一分一秒的过去，我在水中左顾右盼，旁边的人都抬起头上了，我是最后的胜利者。接下来我们漂浮，背靠池壁，一只脚踢在池壁上，手伸直放在前方，脚一蹬，就划出去，感觉人就趴在云朵上漂浮着。跟着教练的指挥，我们都顺利完成。

接下来是最重要也是最难的——游。双手向外划2次，脚往外蹬3次，接着换气，重复下一次。说着容易，可做起来很难。我们很多人都手忙脚乱，而且错误都是花样百出，有人手划几次不知道，有人脚蹬一直蹬，手不动，有人就漂出去就手脚并行，而我也是其中一个，不但手脚不能灵活的划，而且还经常呛水。怎么也学不好换气，我有点气馁，妈妈在岸边鼓励我，经过多次的训练，我开始有点感觉，相信只要坚持，什么难事都可以克服。在第三天的培训课中，我就学会了游泳，而且还能自由游30米。

经过这次的学游泳，让我明白做任何事情都要坚持，任何事情并不是一学就成，需要经过自己的不懈努力才能成功。