小学生第一次骑马优秀作文精选(实用20篇)

今天，妈妈去上班了，中午回到家我坐在沙发上，看了一会书，听见我的小肚子在叫，咕噜，咕噜，小主人，你怎么还不吃饭啊!我都饿了。我决定自己做一次饭。

我走进厨房，打开冰箱，开进里面有鸡蛋，火腿和黄瓜，还有一碗熟米。我想，就做炒米吧，我先把火打开，到了一些油，还没等油热，我就把鸡蛋，米饭倒了进去，最后，我把提前切好的火腿丁和黄瓜丁放进锅里和米，鸡蛋一起翻炒，等快出锅的时候，我就拿起勺子挖盐和味精，一勺，两勺，三勺，我看着自己做的米饭，心里很开心。

叮铃铃，是妈妈回来了，我兴奋地端着我做的炒米，说：“妈妈，你尝尝我做的炒米，妈妈拿起勺子，尝了一口，赶紧又吐了出来，说，怎么这么咸呀?还不熟。放太多盐了吧!我吐了吐舌头。然后，妈妈又告诉我做炒米的步骤，应先放油，等又热了，再放米饭和鸡蛋，等，不能放太多盐，适当的.放一些就行了，我按照妈妈说的去做，不一会就做出了一盘香喷喷的炒米饭!

今天，在妈妈的辅导下，学会了做炒米饭，我今天收获可真大呀!

作业，一听到这两个字我们都会想晕，随着年级的增高，我们的作业越来越多，可是，那一天我们却没有作业。

每周的星期四周清数学考试，本来数学作业就很多，在晚回家一会儿，那作业就得写到猴年马月了。可是在上星期数学老师破例了，那天下午我们像往常一样，开始了周清，因为副课老师都要准备外界人士到我们学校参观，那一星期五天差不多全上的是主课，每天睡十个小时都不够，今天考完了数学，我们交过了卷子，在老师整理卷子时，我们纷纷翻开作业本，准备记作业，老师整理完卷子，笑了，我们很疑惑老师为什么笑了，是不是老师看了我们的卷子有很多难题我们都写对了，老师很欣慰？可是我们种种的猜疑全都错了，为什么，因为我们今天没作业，你不太相信，我也怀疑自己的耳朵听错了，老师又宣布了一遍今天晚上没有作业，大家回家好好休息休息吧！我们大家太高兴了，都没有背书包回家，仿佛老师的这一句话让我们卸下了那个重达到了千斤的包袱。放学的路上，我们都在聊这次没有作业，好兴奋。

没有作业在我们脑海中都渐渐地被海水冲洗掉了，这一次没有作业都让我们把自己心底中的那个叫没有作业的东西呼唤醒了，让这个东西不再沉睡。

我叫王子妃，来自吉林省长春市南湖校区第二实验三年一班的小学生，我有一张胖嘟嘟的小脸、一对没长全的眉毛、一对丹凤眼、一架矮鼻梁和一张樱桃嘴。我有许多爱好：滑雪、攀岩、读书等。

我最喜欢画画，无论走到哪里，只要有一张纸和一支笔，我就可以找个地方开始画画。

有一次，我妈带我去买衣服，在她付钱的时候，我便坐下来，向柜台阿姨要了张纸，拿了支笔，慢悠悠地坐下来，开始专心致志地画画。几分钟后，妈妈回来了，看到马上就要画完小人腿的我，吃惊地说：“王子妃，你这么长时间一直在画画?”我不假思索地说：“是啊，怎么了?”妈妈佩服我，佩服我的耐力，她说：“哇塞，你的耐力好棒啊!”说完，就拉着我走了。

还有一次，我在家里写作业，刚写完就拿起纸开始画画，妈妈进了我的学习屋，我太认真了没有察觉到，妈妈问：“王子妃，你写到哪了?”可我太专注于画画了，根本没有听妈妈的话，自言自语道：“鼻子、嘴巴、耳朵、眉毛、眼睛、身子、腿……还差鞋!”妈妈哭笑不得，只好继续看她的电视。

因为我一直画画，所以在班会前，黑板前总会有我的身影，在一次清明班会上，我画的柳树得到了同学们的赞许呢!

唉，其实画画也没什么困难的嘛。

又迎来了__届秋季运动会，我很激动。

下午，我们站好队来到操场，已经有许多同学到操场了，大家都很兴奋。

第一个项目是迎面接力障碍跑。参加的同学站成两队到指定地点。一声哨声响起，紧接着，“砰”，同学们像离弦的箭一样冲了出去。每个人都在全力以赴地跑，不一会儿，最后一个人跑了过去。我们得了第二!我们都笑了，我们激动地跳了起来。

第二个项目是迎面接力。这是我参加的项目，我信心十足。来到指定地点，我顿时感到全身充满了力量。轮到我了，我信心十足得伸出手准备接接力棒，同学来了。我用手抓住接力棒，就拼命地向前跑。我根本就没想什么，只是拼命地向前跑。我顺利地把接力棒传给下一位同学。我很累，但很高兴。

第三个项目是个人40米往返跑，我们都在为他们加油呐喊。

多么热烈的运动会，多么热情的观众，从那时起，秋季运动会成了我们最喜爱的运动方式。

一、学生情况分析：

两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。

学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。

个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。

上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。

在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。

二、全册教材基本分析：

知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质.

在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度.

体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。

三、教学的重点：

对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。

教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。

除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

四、教材总体目标：

1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：

2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：

3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;

9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;

10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;

11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;

12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心

五、教学的具体措施和辅助手段：

由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。

有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。

看了这个题目，你们一定会问：“你是小孩，怎么会去打工呢？”事情是这样的——

重阳节快到了，我想给最疼爱我的外婆准备一份礼物，左思右想后，觉得钙片最实用。可我抱着存钱罐跑到药店一问就傻眼了，一瓶钙片要80元，我的存钱罐里只有60元，还差20元呢！我软磨硬泡了好一阵，药店的阿姨就是不肯便宜卖给我。

我垂头丧气地回到家，听见妈妈正在给家政公司打电话，打算请一位阿姨来我家打扫卫生。这时，我脑袋里灵光一闪，想出了一个赚钱的好办法。我兴奋地跑到妈妈面前，说：“妈妈，不用找了，您面前就有一个做家务的小能手！”妈妈看看我，笑道：“你？能行么？”我拍着胸脯，自信地说：“可别小瞧我！不过……”我故意卖了个关子“我希望能从您这儿赚到一丁点儿报酬，20元就够了。”妈妈想了想，说：“成交！你可得好好干！”我高兴得一蹦三尺高，说干就干，我挽起袖子开始干活。

我先把地扫干净，然后小心翼翼地将桌子上的东西搬到地上，拿来湿抹布，把桌子擦得一尘不染。接着开始拖地，我手握拖把，使劲地擦着地板。拖把与地板摩擦着，发出刷刷刷的响声，好像在说：“真舒服！真舒服呀！”为了不留下死角，我还把厨房里的碗筷都洗了一遍。汗水浸湿了我的衣服，我的手也被水泡得皱巴巴的，但看着变得焕然一新的家，想到姥姥收到钙片时露出的笑容，我就干劲十足。

打扫完后，我迫不及待地叫妈妈来“验收”，妈妈仔细检查了一遍，满意地掏出20元钱递给我，说：“干得不错，给，这是你的酬劳。”我接过钱，一溜烟地跑去药店，买回了钙片。

重阳节一早，我就来到了外婆家，骄傲地把礼物放在外婆面前，还把自己的“打工”经历告诉了外婆。外婆听后搂着我，夸我长大了。

[第一次“打工”小学生作文

有一次，爸爸妈妈都出去了，家里就只有我一个人。

到了晚上，泡面都吃光了。我的肚子“咕咕”直叫，饿极了。

我在厨房里翻箱倒柜，找吃的。突然想起厨房冰箱里还剩几块肉饼，把肉饼放到桌子上，没经过妈妈允许就自己煎，心想，都看过妈妈那么多次煎肉饼，肯定会煎。于是费了不少功夫把煤气灶打开了，把花生油倒在锅里，倒了一大堆，因为装肉饼的盒子上写着：油要超过肉饼的厚度。

烧了一会儿，油总算筷子伸下去会冒泡了，就去拿肉饼。可一拿肉饼，碎了，因为冰全化成水了，肉饼实际上是肉浆压起来的。

我把肉块扔进锅里，很多油烟从锅里升起，伴随着“磁磁”的声响，这时才想起油烟机忘开了。

肉饼快变黑了，我怕里面没熟，这时想起了妈妈煮饺子时的“密方”，煮饺子过程中要加一些冷水，让沸水降温，使饺子熟进里面去皮又不会烂。我觉得这种方法应该对肉饼也适用，就傻乎乎的把水扔过去了（因为怕油溅到），水刚进油锅就产生了“不良反应”，油的气势一层高过一层，“磁磁磁磁”地窜出油锅，我马上搬来一条凳子，站上去，在远处看情况，看样子是差不多了！

等“风波”平息后，我小心翼翼地把饼放到碗里，这时我才发现有很多油跳到桌上来了。

咬一口肉饼，结果里面半生不熟，肉还透明的呢，我只能一咬牙，吃下去了，味道还不错！

今天，我们大浦湾支行的10位同学，为了三月十二日的植树节，大家去大蒲湾山上植树。一路上，大家拿着铁锹，水壶等，边说边笑，向大浦湾山上“进军”。

大浦湾山的山路非常陡峭，一格格的石板路有的大，有的小，有的宽，有的窄。

路边的野花和野草，时时散发出一阵清香。等大家爬到一半时，有些同学已经累了，就坐在路上休息了一下。过了一会儿，大家继续攀登这高大的上，同学们走啊走，终于到达了山顶。这时的我已经变得气喘吁吁的了，虽然我很累，但看着自己第一次登上了山顶，心情真是无比的高兴啊！大家从上往下看，看到了农民在耕地，但是农民在我的眼里像蚂蚁一样小。我又看到了像巨龙似的鲁家峙大桥。

植树开始了，我们首先用铁锹把泥土使劲的挖开，挖了一个小坑。然后把小树苗放进小坑里，并把小树苗扶正。再把周围的泥土埋在坑里，最后给小树苗浇点水。这样，一棵小树就种成了。看着自己亲手种的小树，我心里特别高兴，盼望着这棵小树能快点长大。

植树活动在同学们的欢笑声中结束了！

今天，老师叫我们回家剪一张剪纸，我听到这个消息，脸一下垮了下来。

我回到家，妈妈就说：“宝贝，今天你外婆来啦!”“真的吗?太好啦!”我扔下鞋子就往妈妈的卧室跑去。“外婆，教我学剪纸嘛!”我撒娇似的说道，“哎呀，宝贝孙女，整么那么快就回来了?”“哎呀，外婆，这个不重要，重要的是，你要赶快教我学剪纸啊!”“好好好，外婆今天就叫你学剪一只可爱的“看门狗”好不好?”“好!”我随处翻出了两把剪刀和几张彩色软卡纸，外婆一边剪，一边说﹕“看门狗在古代是专用帮别人看门的，那时的妈非常狡猾，经常用尽各种方法进到我们人的家里，偷吃东西，所以，人们一定要像个办法治治它们。

有钱人则可以买一条狗，但那些穷的连饭都吃不起的的人，哪有钱买狗啊!有一个聪明的农民说：“咱们可以拿一张白纸，剪一只狗在上面，再帖在各种可以进出的地方，这样，猫就不敢进来了。”村民们觉得他的这个方法可靠，一个月后，每家每户的门上﹑窗上……都贴满了“看门狗”从此，猫就真的不敢再出现在村子里了”外婆说完，就拿出刚刚剪完的“看门狗”哇!两只大大的耳朵，就像两把大扇子，一个湿润润的鼻子，和一个卡哇伊的包子嘴，好可爱哦!

我立马抢过剪刀和纸嚷嚷道：“我也要剪!我也要剪!”一会功夫就剪出了一幅图，我拿着我的杰作问外婆：“外婆，你猜这是什么?”外婆疑惑的回答道：“是猪吧!就像你一样。”我生气的说道：“不是啦，是小白兔，外婆真讨厌!”

上小学时，我看到爸爸妈妈，姐姐，同学，都戴着眼镜来上学。那眼镜经过太阳的反照显的格外漂亮，有人甚至还说：戴眼镜是有文化……渐渐的，我也特别喜欢眼镜了，我经常偷偷的戴着妈妈的眼睛到处走，也想让别人夸夸我，但是，我听到的却是“四眼” “二饼”这些不雅的话。但我还是天真的认为，他们是在嫉妒我，所以，我蹦蹦跳跳地回家了。

看着我的同学戴眼镜的越来越多，我的嫉妒心越来越强烈了。终于我听说看电视能让眼镜近视。所以，一到放假，我就不管父母的责骂没日没夜地看，终于，在四年级的下半学期，我的眼睛被宣告近视了…。妈妈带我配了眼镜，在以后得日子里，妈妈老是拿白眼翻我，说我不爱护眼睛，所以才近视了。我表面是苦恼的，其实心里快乐及了，不停地向同学炫耀，但是，同学们并没有说我很漂亮，反而说我很难看，说我是“四眼”，为此我很苦恼，眼睛每天都是肿的。我向妈妈诉说了全部过程，妈妈心疼的说：“傻孩子，戴眼镜有什么好的，我小时候也是这样，最后知道后悔了，但也迟了，唉…。”

从此以后，我没法摘掉眼镜了，但我尽量遮住这一缺点，尽量保护眼睛。

要坐火车去旅游吗？我兴奋地问。

是的。

妈妈淡定地回答。

这可是我人生第一次坐火车啊，临走前一天晚上兴奋地睡不着。

我头脑中闪现着一系列的问题，让我翻来覆去：火车是硬卧还是软卧？火车上有没有空调和电视？火车跑得快吗？万一我上火车慢了，被抛在那儿怎么办？我怎么想也得不到解答。

终于盼到第二天了，我早早地起床，穿好衣服就想走。

吃过早饭后，爸爸开上车送我们去济南火车站，我和妈妈就这样开始了6天全新的旅途。

其实这样的旅行每年暑假都有，但是这是第一次坐火车，也是第一次单独和妈妈走这么远的路，我们要去广西的桂林。

终于到了火车站，据说火车只在车站停留几分钟，我的心怦怦直跳。

上车后我发现我们的车厢里全是三层卧铺，而且是我喜欢的硬卧。

我还发现里面有空调有电视，还有卫生间，并且时不时有工作人员推着小车卖东西，我想我的问题都有了答案。

这一切简直如梦境一般。

因为兴奋，我睡不着，就在三层卧铺间玩耍。

刚开始我担心掉下来，小心爬梯子到最上面的卧铺，后来我胆子越来越大，练成了蜘蛛侠绝世神功---飞檐走壁，那就是不用梯子在3秒内爬到上铺，周围的叔叔阿姨有的担心我摔下来，有的则夸我身手好，送我外号火车蜘蛛侠。

妈妈从不管我这些，她只是坐在最下铺看书，偶尔抬头看看我对我笑笑。

夜深了，我也累了，我爬到上铺吹着空调睡着了，我知道，等待我的，将是第二天美好的旅程。

[小学作文第一次坐火车

大家因该都有感动的事吧，我也有很多，但我让我最感动的是这件事。

有一次，我只考了六十多分，我心时很害怕，这次一定会被打，我到了家，把书包一放，拿出卷子给妈妈看，我心里很紧张也很惭愧，令我一想不到的事情发生了，妈妈既没打我，也没骂我而是一个一个的交我，我想：“为什么妈妈不打我，以前不考好一定会被打。”妈妈直到十点钟，才把我全交会，她一经累了连手都动不了，我给妈妈倒了一杯水妈妈动不了，我只好喂她喝，喝完妈妈走进自己的房间去了，我过了一会跑到妈妈房间去，发现妈妈以经睡觉了，这也难怪妈妈从5点讲到10点，讲了5个小时，没有休息，当然会累突然我明白妈妈为什么不打我，是因为打我骂我没用，要耐心的交我，我才会听的进去，我的眼泪有由自主的流了出来，心想：“我有这么好的妈妈，将来一定要报答妈妈，我爱你妈妈。”

这件事让我终生难忘。

九月，当凉爽的秋风吹起的时候，我是初中生了。怀着激动和新奇的心情踏入中学的大门，我迎来了人生的第一次军训。

学校给我们发了迷彩衫和绿军裤，我们穿戴整齐，互相打量着，感觉就是英姿飒爽的小兵了。

当并不比我们高多少的教官站在我们面前的时候，我们好奇地观察他的军装和他的模样。感觉戴着军帽，着军装的教官很精神。我们依然跟小学生一样叽叽喳喳地说话。

教官瞪了我们一眼，严厉地大吼一声：““我喜欢暴力，谁敢不听我的，就揍死你们！”

谁信啊，大家忍不住嘻嘻哈哈地笑起来。

“不准笑！”

还从没见过这么严厉的人，军装加上严肃的表情，很有威慑力，大家吐吐舌头，不情愿地站好。

接下来，我们就像兵一样接受训练了。站军姿，立正，稍息，摆臂，前后左右转。哈哈，此时是笑料百出，胳膊腿左右不分，乱出一气，场面混乱。

只听教官不停地大喊：“稍息，左脚！左脚！”“右转！右转！左右不分吗！？”

更有男生一紧张，跟着女生队列向前一步走，大家乐的哈哈地笑。那三位男生立刻红了脸，刚要退回去，教官大喝一声：原地就位，就站那儿！

女生声音太小，被罚不停地喊口号。教官说：“你们现在就是兵了，要喊出军人的气势！”

对于简单的动作，我们却总是做的不标准，于是教官就罚大家围着操场跑。教官说30秒必须返回，没回来的就要挨罚，等到我们气喘吁吁地跑到教官面前，看着我们满脸汗水和晒黑的皮肤，教官忍不住笑了。呵呵，军训第一天没有趴下。

第二天我们重复着第一天的动作，对于我们班女生的声音问题，教官很是不满，认为我们正值青春年少的时候，怎么就声音不洪亮呢。于是他带领我们喊起一个响亮的口号：人挡杀人，佛当杀佛。其实当时我并不知道这句话的意思，很是惊讶，这不是教我们当土匪吗？不过，当一边喊着这个口号一边和着节拍跑的时候，的确很有气势！中午回家百度才知道原来这句话的意思是形容下定决心，谁也阻挡不了，是励志的一句话。这一天我们班成了全校的焦点，对于我们的口号，别的班哈哈大笑，结果是他们被自己的教官罚站了。

军训第三天真感觉自己是老兵了，大家开始懈怠起来，教官有些生气说我们怎么可以这么不争气呢！教官就是教官很有法子哦，下午带我们去四班面前席地而坐与他们班拉歌，在教官的指挥下，我们朝四班发起猛攻，高昂的士气加大嗓门，让他们败下阵来。第四天，依然是训练加拉歌，对于自己班的胜利，我们很是骄傲，觉得教官也是最好的。教官不失时机地教导我们——骄必败，谦受益……

第五天，我们这群小兵要接受全校老师和家长们的检阅了。在激烈的竞争下，我们班由于最后的报数有错误，所以只获得了第三名，感觉对不起教官。教官笑着说，名次不重要，参与了，努力了就是最棒的。

几天的训练让我们与教官解下了深厚的友谊，大家都七嘴八舌地说着，希望教官留下来当我们的语文老师。可是那是不可能的，同学们红着眼眶挥手与教官道别，希望他有时间一定要来我们学校，我们班来看看。

第一次军训让我懂得了什么是团结，什么是集体，什么是气势，什么是谦让……

军训让我们每个人得到了锻炼，锻炼了我们的体魄，磨练了我们的意志，更让我们懂得团结友爱的重要。

总之，军训给我留下了难忘的回忆，而我会带着军训的气势，以饱满的热情投入到崭新的初中生活中去。 九月，当凉爽的秋风吹起的时候，我是初中生了。怀着激动和新奇的心情踏入中学的大门，我迎来了人生的第一次军训。

学校给我们发了迷彩衫和绿军裤，我们穿戴整齐，互相打量着，感觉就是英姿飒爽的小兵了。

当并不比我们高多少的教官站在我们面前的时候，我们好奇地观察他的军装和他的模样。感觉戴着军帽，着军装的教官很精神。我们依然跟小学生一样叽叽喳喳地说话。

教官瞪了我们一眼，严厉地大吼一声：““我喜欢暴力，谁敢不听我的，就揍死你们！”

谁信啊，大家忍不住嘻嘻哈哈地笑起来。

“不准笑！”

还从没见过这么严厉的人，军装加上严肃的表情，很有威慑力，大家吐吐舌头，不情愿地站好。

接下来，我们就像兵一样接受训练了。站军姿，立正，稍息，摆臂，前后左右转。哈哈，此时是笑料百出，胳膊腿左右不分，乱出一气，场面混乱。

只听教官不停地大喊：“稍息，左脚！左脚！”“右转！右转！左右不分吗！？”

更有男生一紧张，跟着女生队列向前一步走，大家乐的哈哈地笑。那三位男生立刻红了脸，刚要退回去，教官大喝一声：原地就位，就站那儿！

女生声音太小，被罚不停地喊口号。教官说：“你们现在就是兵了，要喊出军人的气势！”

对于简单的动作，我们却总是做的不标准，于是教官就罚大家围着操场跑。教官说30秒必须返回，没回来的就要挨罚，等到我们气喘吁吁地跑到教官面前，看着我们满脸汗水和晒黑的皮肤，教官忍不住笑了。呵呵，军训第一天没有趴下。

第二天我们重复着第一天的动作，对于我们班女生的声音问题，教官很是不满，认为我们正值青春年少的时候，怎么就声音不洪亮呢。于是他带领我们喊起一个响亮的口号：人挡杀人，佛当杀佛。其实当时我并不知道这句话的意思，很是惊讶，这不是教我们当土匪吗？不过，当一边喊着这个口号一边和着节拍跑的时候，的确很有气势！中午回家百度才知道原来这句话的意思是形容下定决心，谁也阻挡不了，是励志的一句话。这一天我们班成了全校的焦点，对于我们的口号，别的班哈哈大笑，结果是他们被自己的教官罚站了。

军训第三天真感觉自己是老兵了，大家开始懈怠起来，教官有些生气说我们怎么可以这么不争气呢！教官就是教官很有法子哦，下午带我们去四班面前席地而坐与他们班拉歌，在教官的指挥下，我们朝四班发起猛攻，高昂的士气加大嗓门，让他们败下阵来。第四天，依然是训练加拉歌，对于自己班的胜利，我们很是骄傲，觉得教官也是最好的。教官不失时机地教导我们——骄必败，谦受益……

第五天，我们这群小兵要接受全校老师和家长们的检阅了。在激烈的竞争下，我们班由于最后的报数有错误，所以只获得了第三名，感觉对不起教官。教官笑着说，名次不重要，参与了，努力了就是最棒的。

几天的训练让我们与教官解下了深厚的友谊，大家都七嘴八舌地说着，希望教官留下来当我们的语文老师。可是那是不可能的，同学们红着眼眶挥手与教官道别，希望他有时间一定要来我们学校，我们班来看看。

第一次军训让我懂得了什么是团结，什么是集体，什么是气势，什么是谦让……

军训让我们每个人得到了锻炼，锻炼了我们的体魄，磨练了我们的意志，更让我们懂得团结友爱的重要。

总之，军训给我留下了难忘的回忆，而我会带着军训的气势，以饱满的热情投入到崭新的初中生活中去。

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一天，我和妈妈一起去看电影《哪吒之魔童降世》。看着看着我就睡着了，当我睁开双眼时，我看见周围如同仙境一般，一个小男孩躺在石头上睡着了，男孩的旁边放着一对风火轮和火尖枪。我心里一惊这不是哪吒吗?我怎么会和哪吒相遇呢?

我轻轻走到小男孩旁边叫醒说：“对不起请问你是哪吒吗?”他说：“你连我大名鼎鼎的哪吒都不认识吗?”我问他：“既然你说你是哪吒，那你会变身术。”哪吒说：“我不只会变身术，还会控火术，我还可以教你变身术。”哪吒嘴里说着口诀一边用手指着一块石头，突然眼前的石头就变成了一匹马。我惊得目瞪口呆，我赶紧跟着做，却没有成功，我不甘心，接着继续练习，一次、两次、三次……就在我快放弃时终于成功了。

时间过得真快，转眼就到傍晚。我问哪吒，能不能把我变回家?他说：“可以”。话音一落，我感觉一下子被一只手抓住了。睁眼一看，妈妈握着我的手还在看《哪吒之魔童降世》。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

星期天的下午我和爸爸去风景区骑马。到了骑马的地方，爸爸和马的主人搞了搞价，爸爸把我抱上了一匹棕色的马上。马的主人是一位老爷爷，他牵着马，马轻快地走着。在马背上我呼吸着新鲜的空气欣赏着美丽的风景。我看到了黄河，农民伯伯在种地，看到了绿油油的小草，看到了一位叔叔骑着马飞快地奔到了黄河边。我正在欣赏着这美景的时候，这匹马突然动了一下，想把我甩下去。我紧张的握着缰绳的手都出汗了。我想：这匹马一定是我坐在它上面，太累了。老爷爷牵着马我们走到了黄河边，看到了雄壮的黄河。然后那位老爷爷就把马牵回去了。

我坐在爸爸车上，觉得这是一个非常有意义的星期天，让我和大自然这么亲密的接触。

今年劳动节假期期间，我们一家三口到韩国旅游。让我记忆犹新的是在韩国的骑马体验。

那是到韩国的第二天，我们乘飞机来到了济州岛。一大早，导游带我们来到了城山。城山日出峰海拔182米，我想这要是放在我们的国家，任何一座被称作“峰”的地方，海拔都会比这个高吧?在城山脚下，最吸引我的是绿油油的草坪，那里有几匹棕色的马，身披着鲜亮的马鞍，时而悠闲自得地在软绵绵的草坪上散步，时而又静立不动，好像回味着无限乐趣，欣赏着城山脚下的优美景色。看到这一景象，我被深深地迷住了。心想，自己还没有骑过马呢，真想体验一次。

于是，在征得爸爸妈妈的同意后，我兴奋得一蹦三尺高，哈哈，没想到我第一次骑马居然是在异国他乡的韩国，还是在被誉为“韩国夏威夷”之称的济州岛的城山脚下!我像一支离弦的箭，哦，不，是像一匹脱缰的野马，冲到了棕马跟前。在养马人的帮助下，我顺利地跨上了马背上。双脚入蹬，双手拉环，进行了一次骑马体验。

我本想像武侠小说里的英雄那样，双脚踹蹬，马往前提，双脚一夹马肚子在草原上策马疾驰。可没想马走起来一颤一颤的，我也随着它上下晃动，一丝丝恐惧爬上心头，生怕它疾驰而行时把我重重地摔在地上。我紧紧地拉着缰绳，表情木讷地坐在上面，哎，那情形真是“英雄气短”呀!可随着时间的推移，我发现这匹马很温顺，走起来也四平八稳的，这颗悬着的心才放到肚子里。渐渐地，我感觉自己像一名旗开得胜的大将军坐在马背上，马下还有人牵马坠蹬，激动的我向远处的爸爸妈妈招手致意。

美好的体验总是很短暂的，不知不觉时间到了，我翻下马冲它挥挥手，恋恋不舍地离开了。

暑假，我和爸爸妈妈一起去云南旅游，荣幸骑上了高原大马。 我们乘坐旅游大巴，从丽江出发到香格里拉，透过车窗，我看到瓦蓝的天空、低垂的云层、柔美的小丘、辽阔的草甸，还有那悠闲吃草的牦牛。香格里拉不愧是人间的天堂呀！

车子把我们带到一个跑马场，下了车，我的眼前一亮，一望无际的大草原上有一匹匹骏马，有的在吃草，有的在奔驰，还有的在慢慢的踱步。一匹马在打着响鼻，好像在对我说：“你好，小孩子，来骑骑我吧！”我迫不及待地爬上了马背，马背上可真舒服，软软的，像是躺在床上一样舒服，妈妈也紧跟着骑上了马背。卓玛牵了牵僵绳，马儿扬了扬棕毛，撒开四蹄，走了起来。此时，我就像坐在蹦蹦床上，有点飘飘欲仙的感觉。这时，我才真正尝到了信马由缰的感觉。

马儿驮着我们奔跑起来了！这才是真正激动人心的时刻。马蹄蹬蹬作响，我的心也跟着怦怦作响。我两手紧紧抓住马鞍，生怕摔下去。马儿越跑越快，犹如脚底生风，我的心也跟着飞扬起来。抬头看看蓝天白云，俯首看看绿地鲜花，真有一种腾云驾雾的感觉。不一会儿，马儿就跑了很远很远，大人的影子消失在地平线上了！

草原骑马，感觉真是太妙了！

残阳茫茫，余晖淡淡，太阳隐进了山头。一天过去了，漫漫黑夜后，新一天的太阳又普照大地，唤醒了万物。我盯着太阳，不禁联想到了自己的一天，心头一惊，一阵隐隐的痛楚。

温暖的阳光射进我的心房，心里升起一股暖意。我抬头看看这时的太阳，觉得自己像它一般精力旺盛。心情愉悦的我乘着暖风来到学校。第一节课开始了，我正在座位上发呆。“今天我们上……”老师开始讲课，眼睛看着窗外，手漫漫无聊地转动着笔杆。太阳在天空中燃烧着，但软绵绵的云却让太阳和它一样内心软绵绵的，心想他事，在空中无聊地高挂着，没有认真地工作。

好不容易熬过了漫漫的上午，我却有些疲惫了。抬头再次仰望天空中的太阳——太阳懒洋洋地照射大地，灼热的阳光刺着人的心。阳光的烘烤，带给人阵阵的睡意。我趴在桌上，微闭着双眼，只觉得睡意袭来，扰得我昏沉沉的。我的头一点一点的，沉入了胳膊，梦里见到的却是太阳。太阳也庸懒地躺在空中，昏昏沉沉，也陷入了梦乡，忘了自己，想起时，却因睡意而无能为力。我小憩了一会儿，努力睁开朦胧的双眼，看到的是和自己一样疲惫的太阳。

下午的我，头脑渐渐清醒了，却发现自己早已错过了一天学习的大好时光。太阳慢慢西沉，在云中露出愧疚的半张脸。是的，太阳也错过了一天最美丽的时光，它也想努力挽回，可无济于事。太阳慢慢下沉，光染红了云朵，也染红了我的心头。太阳降到山头，突然放射出最耀眼的光芒。我的心随之一颤，回顾自己的这一天，我和太阳不都想努力挽回这一天错过的一切吗?我掩着面叹息，太阳在我的叹息中带着一天的遗憾，在山头隐去。我的心隐隐一阵痛楚，为太阳惋惜，也为自己叹气。

人生活的每一天，都如这一天的太阳。早晨精力旺盛，却不好好把握最佳学习的时机;中午虽有挽救之心，却疲惫无力;下午已是风中残烛，即使内心再惋惜，也无能为力。我们要好好把握自己的每一天，不要留下遗憾，把握好自己的一生，不可“少壮不努力，老大徒伤悲!”

有许多第一次做的事情像一串串珍珠——有的十分闪光、十分耀眼;有的则相对黯淡一些。我从中挑出了一颗最耀眼的，那就是：第一次捕鸟。

还记得那一次我回到了我外婆家。那里是一个宽大的四合院，大院正中央种着一棵高大的桂树，小麻雀来树枝上休息，有时还飞入鸡食盆抢鸡食吃呢!突然一个念头在我脑子里飞快地闪过——何不抓一两只小麻雀来玩一玩呢?于是，我便马上向外婆请教怎么抓麻雀。“先……，再……。”外婆给我细心地讲完了，我遍开始行动起来。

用短棒支起一个大竹匾，在竹匾下面撒上谷子，再在短棒上栓上一根绳子，躲在远处牵着绳子的一端静静地等待小麻雀的到来。眼看小麻雀就要钻到大竹匾下面了，性急的我赶忙把绳子一拉，小麻雀还没来得及进大竹匾吃美味的谷子就被我给吓跑了!我冰不灰心，把失败的原因总结了一下：是太早了，应该等它钻进竹匾底下吃一会谷子在拉绳子。于是，我又把短棒重新支好，，躲在远处静静地等待。过不了一会又有几只小麻雀东张西望地进去了。我心里想，等一会再拉绳子，免得又犯上一次同样的错误。可谁知我正准备拉的时候，麻雀吃完了所有的谷子，已经准备出来了。我赶忙拉绳子!唉，又晚了一步，没罩上!我很不耐烦地把绳子一扔，对外婆大声说道：“外婆，你的方法一点都不好用，还得我抓不到麻雀!”说完我便备离去，只见外婆朝我走来，语重心长地对我说：“琪琪，凡事都要有耐心，这一次我们俩一起抓，一定能抓到小麻雀!”“好啊!”我的积极性一下子被提了起来。这一次，外婆把竹匾重新摆好，又有几只小麻雀在竹匾旁边看来看去，生怕有什么机关，最后它们还是经不住谷子的诱惑钻了进去，外婆马上一拉，罩住了!我赶紧跑过去一看，啊!一下子罩住了五只!我高兴地一蹦三尺高：“我终于抓到麻雀了!”

由此我中介处了一个道理：做一件事必须要有持之以恒的决心，无论背负多重的责任，面对多么大的打击，我们都不可以放弃!

今天是星期天，妈妈给我一个任务;今天的鸡蛋让我炒，我高兴的拉这妈妈的胳膊直蹦，心里有激动又紧张。

中午到了，我先从箱子里拿出又大又圆的鸡蛋，又拿出一只碗，照妈妈教我的方法把鸡蛋磕进碗里。平时，我以为磕鸡蛋是最好办的事儿，谁知道做起来却不像想的那么容易。我小心的拿起一只鸡蛋，在碗沿上轻轻地磕了一下，鸡蛋纹丝不动，我又一连磕了三次，它还是不破。我气得在碗沿上猛的一磕，砰!溅出来的鸡蛋清流了我一手。妈妈在旁边忍不住笑了起来，说：“手上的劲要使匀，不要忽轻忽重。”妈妈又亲自磕了一个让我看看，我照妈妈说的先匀着劲儿，把鸡蛋磕裂，然手两手扣住裂缝往左右一掰，一个圆圆的蛋黄和着蛋清就落在了碗里。我把鸡蛋打进碗里后，又切了一些香葱放进去，撒进一些盐后就用力搅拌起来。妈妈帮我把锅放到灶上，倒进菜油，只有一小会儿，油锅里的油便沸腾了，妈妈说，“快把鸡蛋倒进去。”一会儿只见锅里的鸡蛋变成了金黄色。颜色真好看!我迫不及地拿起筷子夹起一块鸡蛋，放进嘴里呀!香喷喷的，真好吃!

第一次炒鸡蛋的感觉真好!