小学生第一次骑马优秀作文精选优秀20篇

看见表哥拿了个毛笔书法比赛全国一等奖，我羡慕得心痒痒的.就跟妈妈说："我也要去参加比赛".可妈妈告诉我，要参加比赛，得先学会写毛笔字.

写字，多么简单的事，我答应每周去参加书法培训班.第一次来到书法老师家，听他讲注意事项.我早已经急不可耐.想亲自试一试.

按照老师的指点，我试着提笔，谁只大大的笔管在我手里，根本不听使唤，平时简单的一横一竖今天却怎么也写不好.我可真有点发急了.老师说今天我就先练习写横，我想不会很难吧.谁知竟然练习了十几篇.直练得我手酸胳膊疼.回家就向妈妈诉苦.妈妈说："坚持就是胜利".我也这样认为.所以我将一直坚持下去.虽然第一次写毛笔字很艰苦.

星期天，阳光明媚，小鸟的歌声把我从睡梦中唤醒。

我和爸爸兴高采烈地来到了溜冰场。刚踏进场内，穿梭自如的“神鹰”差点把我撞倒了。我不敢向前迈进，只站在角落里静静蹲在一边看着，害怕再次把我撞倒。

高手们的动作令我非常惊讶，有的把身子蹲下，双手张开，用飞快的速度环绕溜冰场；有的可以倒着身子滑；有的两人组成一组在场的中央飞舞起来。我看了后，既害怕，又激动。

爸爸向我走来微笑着说：“敏杰，勇气！快，世上无难事只怕有心人。坚持就是胜利！加油吧！”

我细心地观察高手的溜冰动作，摆法。我发现了高手们的脚都是摆成八字形，开始先蹬右脚，然后蹬左脚，这样不停地交替摆动。

于是，我鼓起勇气，尽力拼搏。刚滑出一步，身子好像不听使唤，向后一仰，来了一个仰面朝天。“啊！真痛！”

爸爸将我扶起，说：“失败乃是成功之母，不会滑，碰着碰着自然就学会的。”

“好！”我又站起来，滑一滑，倒一倒，摔着摔着，我终于发现了摔跤的原因。原来是身子要稍微向前倾。我把身子一侧，终于学会了。

从学溜冰中，我认识到无论做什么事都要坚持不懈。世上无难事，只怕有心人，同时，我们做事情也不要卤莽，要细心观察，抓住问题的关键，我想这样一定会取得成功的。

[第一次溜冰小学作文

暑假生活就像一只万花筒，异彩纷呈。暑假里我所做的事已经成了一张网中的记忆，那张网捕捞着生活中的每一件事，其中有一件事让我感到特别有趣。

我们一行人来到这草原，我感到天离我们很近，呼吸到的空气更加新鲜了。我和伙伴们立刻奔向马场，里面有许多马儿，有黑的。棕色的。白的。我选了一匹棕色的，强壮的马，而我表哥选了一匹弱小的马。我骑上了马，想：万一从马上掉下来怎么办呀！我心惊胆战的由牵马人带领下开始了行程。我的这匹马排在了四匹马中的第三位。它真是个“吃货”，走几步就吃一下路边的青草。一开始它仿佛吃错了似的，走几步就把头转过来看一次，吓得我战战兢兢的。走了一会儿，路开始下坡了，变得非常陡陡峭。忽然，前面的爸爸说“儿子，你现在还怕不怕？”我说“有点怕。”“抓紧了！”骑马人大声说，驾！马立刻分奔起来，冲到了第一位，马儿在欢乐的奔腾着，我回头看，远远地望见一群白马，为首的一匹马是妈妈！我的这匹马一直冲到了大草原，这里一望无际，这里的青草足够这些马大吃一顿了。我发现马非常通人性，牵马人拿出一包青豆来吃，马竟然停止吃草，把头伸出去讨吃的。等到全部到齐后，我们原路返回。我想我不会害怕了。我们一个个凯旋而归了，唯独表哥被落在最后，

可能是那匹马不支吧！过了好久，终于出出现了表哥的影子……

骑马真有趣，下次我要自己来驾驭马。

这个学期，老师要带领我们全班种菜，引导我们观察蔬菜的成长，并写观察日记。可是，菜圃却是杂草丛生、荒芜不堪，我们不会整理，这件事令我们很困扰。

幸亏，林晓琪的爷爷答应来帮忙我们整理菜圃，才解除了我们的困境。一开始，林爷爷先把土翻一翻，我们看到了一只只又肥又大的蚯蚓，林爷爷说：“一块土地假如有蚯蚓的话，就代表这一块土地是有机、无毒的”林爷爷一边做、一边问：“你们猜猜为什么我要把杂草埋进土里呢？”全班同学都没有回答。林爷爷接着说：“这是因为杂草可以化为有机肥料!”全班同学仍然丈二金刚摸不着头，林爷爷继续说：“因为植物要行光合做用，只要把植物埋进土里，植物就行不了光合做用，也就吸收不到养分，它就会开始腐烂，渐渐的成了土里的“有机肥料”了”全班这才恍然大悟，我们对林爷爷的博学多才，都佩服的五体投地。

谢谢林爷爷，帮我们整地，还当我们的自然老师，教我们许多自然知识。谢谢王老师师不辞辛劳教导我们写调查报告，虽然一开始觉得很辛苦，可是，慢慢的就习惯了。也谢谢学校提供我们一块这么肥沃的土地，所以我们更不能辜负林爷爷、王老师师以及学校的期望，我们一定要好好的把菜种好，把观察日记，调查报告写好，来报答他们。

九月，当凉爽的秋风吹起的时候，我是初中生了。怀着激动和新奇的心情踏入中学的大门，我迎来了人生的第一次军训。

学校给我们发了迷彩衫和绿军裤，我们穿戴整齐，互相打量着，感觉就是英姿飒爽的小兵了。

当并不比我们高多少的教官站在我们面前的时候，我们好奇地观察他的军装和他的模样。感觉戴着军帽，着军装的教官很精神。我们依然跟小学生一样叽叽喳喳地说话。

教官瞪了我们一眼，严厉地大吼一声：““我喜欢暴力，谁敢不听我的，就揍死你们！”

谁信啊，大家忍不住嘻嘻哈哈地笑起来。

“不准笑！”

还从没见过这么严厉的人，军装加上严肃的表情，很有威慑力，大家吐吐舌头，不情愿地站好。

接下来，我们就像兵一样接受训练了。站军姿，立正，稍息，摆臂，前后左右转。哈哈，此时是笑料百出，胳膊腿左右不分，乱出一气，场面混乱。

只听教官不停地大喊：“稍息，左脚！左脚！”“右转！右转！左右不分吗！？”

更有男生一紧张，跟着女生队列向前一步走，大家乐的哈哈地笑。那三位男生立刻红了脸，刚要退回去，教官大喝一声：原地就位，就站那儿！

女生声音太小，被罚不停地喊口号。教官说：“你们现在就是兵了，要喊出军人的气势！”

对于简单的动作，我们却总是做的不标准，于是教官就罚大家围着操场跑。教官说30秒必须返回，没回来的就要挨罚，等到我们气喘吁吁地跑到教官面前，看着我们满脸汗水和晒黑的皮肤，教官忍不住笑了。呵呵，军训第一天没有趴下。

第二天我们重复着第一天的动作，对于我们班女生的声音问题，教官很是不满，认为我们正值青春年少的时候，怎么就声音不洪亮呢。于是他带领我们喊起一个响亮的口号：人挡杀人，佛当杀佛。其实当时我并不知道这句话的意思，很是惊讶，这不是教我们当土匪吗？不过，当一边喊着这个口号一边和着节拍跑的时候，的确很有气势！中午回家百度才知道原来这句话的意思是形容下定决心，谁也阻挡不了，是励志的一句话。这一天我们班成了全校的焦点，对于我们的口号，别的班哈哈大笑，结果是他们被自己的教官罚站了。

军训第三天真感觉自己是老兵了，大家开始懈怠起来，教官有些生气说我们怎么可以这么不争气呢！教官就是教官很有法子哦，下午带我们去四班面前席地而坐与他们班拉歌，在教官的指挥下，我们朝四班发起猛攻，高昂的士气加大嗓门，让他们败下阵来。第四天，依然是训练加拉歌，对于自己班的胜利，我们很是骄傲，觉得教官也是最好的。教官不失时机地教导我们——骄必败，谦受益……

第五天，我们这群小兵要接受全校老师和家长们的检阅了。在激烈的竞争下，我们班由于最后的报数有错误，所以只获得了第三名，感觉对不起教官。教官笑着说，名次不重要，参与了，努力了就是最棒的。

几天的训练让我们与教官解下了深厚的友谊，大家都七嘴八舌地说着，希望教官留下来当我们的语文老师。可是那是不可能的，同学们红着眼眶挥手与教官道别，希望他有时间一定要来我们学校，我们班来看看。

第一次军训让我懂得了什么是团结，什么是集体，什么是气势，什么是谦让……

军训让我们每个人得到了锻炼，锻炼了我们的体魄，磨练了我们的意志，更让我们懂得团结友爱的重要。

总之，军训给我留下了难忘的回忆，而我会带着军训的气势，以饱满的热情投入到崭新的初中生活中去。 九月，当凉爽的秋风吹起的时候，我是初中生了。怀着激动和新奇的心情踏入中学的大门，我迎来了人生的第一次军训。

学校给我们发了迷彩衫和绿军裤，我们穿戴整齐，互相打量着，感觉就是英姿飒爽的小兵了。

当并不比我们高多少的教官站在我们面前的时候，我们好奇地观察他的军装和他的模样。感觉戴着军帽，着军装的教官很精神。我们依然跟小学生一样叽叽喳喳地说话。

教官瞪了我们一眼，严厉地大吼一声：““我喜欢暴力，谁敢不听我的，就揍死你们！”

谁信啊，大家忍不住嘻嘻哈哈地笑起来。

“不准笑！”

还从没见过这么严厉的人，军装加上严肃的表情，很有威慑力，大家吐吐舌头，不情愿地站好。

接下来，我们就像兵一样接受训练了。站军姿，立正，稍息，摆臂，前后左右转。哈哈，此时是笑料百出，胳膊腿左右不分，乱出一气，场面混乱。

只听教官不停地大喊：“稍息，左脚！左脚！”“右转！右转！左右不分吗！？”

更有男生一紧张，跟着女生队列向前一步走，大家乐的哈哈地笑。那三位男生立刻红了脸，刚要退回去，教官大喝一声：原地就位，就站那儿！

女生声音太小，被罚不停地喊口号。教官说：“你们现在就是兵了，要喊出军人的气势！”

对于简单的动作，我们却总是做的不标准，于是教官就罚大家围着操场跑。教官说30秒必须返回，没回来的就要挨罚，等到我们气喘吁吁地跑到教官面前，看着我们满脸汗水和晒黑的皮肤，教官忍不住笑了。呵呵，军训第一天没有趴下。

第二天我们重复着第一天的动作，对于我们班女生的声音问题，教官很是不满，认为我们正值青春年少的时候，怎么就声音不洪亮呢。于是他带领我们喊起一个响亮的口号：人挡杀人，佛当杀佛。其实当时我并不知道这句话的意思，很是惊讶，这不是教我们当土匪吗？不过，当一边喊着这个口号一边和着节拍跑的时候，的确很有气势！中午回家百度才知道原来这句话的意思是形容下定决心，谁也阻挡不了，是励志的一句话。这一天我们班成了全校的焦点，对于我们的口号，别的班哈哈大笑，结果是他们被自己的教官罚站了。

军训第三天真感觉自己是老兵了，大家开始懈怠起来，教官有些生气说我们怎么可以这么不争气呢！教官就是教官很有法子哦，下午带我们去四班面前席地而坐与他们班拉歌，在教官的指挥下，我们朝四班发起猛攻，高昂的士气加大嗓门，让他们败下阵来。第四天，依然是训练加拉歌，对于自己班的胜利，我们很是骄傲，觉得教官也是最好的。教官不失时机地教导我们——骄必败，谦受益……

第五天，我们这群小兵要接受全校老师和家长们的检阅了。在激烈的竞争下，我们班由于最后的报数有错误，所以只获得了第三名，感觉对不起教官。教官笑着说，名次不重要，参与了，努力了就是最棒的。

几天的训练让我们与教官解下了深厚的友谊，大家都七嘴八舌地说着，希望教官留下来当我们的语文老师。可是那是不可能的，同学们红着眼眶挥手与教官道别，希望他有时间一定要来我们学校，我们班来看看。

第一次军训让我懂得了什么是团结，什么是集体，什么是气势，什么是谦让……

军训让我们每个人得到了锻炼，锻炼了我们的体魄，磨练了我们的意志，更让我们懂得团结友爱的重要。

总之，军训给我留下了难忘的回忆，而我会带着军训的气势，以饱满的热情投入到崭新的初中生活中去。

1.小学作文第一次军训

2.第一次军训的小学生作文

3.高中作文：第一次军训

4.第一次的军训作文

5.第一次军训作文800字

6.第一次军训的感受作文

7.第一次军训的作文精选

8.第一次军训的作文

9.第一次去军训的作文

10.第一次军训的作文多篇

上个星期，妈妈、舅舅等人带着我和妹妹去骑马，骑马作文。来到马场，映入我眼帘的是一个宽阔的跑马场，地上铺着厚厚的沙子，一个和我差不多大的小男孩正骑着马飞快地跑着，顿时，我心里痒痒的，真想赶快去骑一下。我们一群人走进跑马场，马师就牵着几匹马朝我们走来，只见那马长着大大的眼睛和强壮有力的蹄子，威武极了。这时，我心里有点发怵，因为我怕马会把我摔下来，马师好像看出了我的心事，就对我说：“你连妹妹都比不赢呀?没关系的，马不会把你摔下来的，我带你们骑吧!”于是，两个马师带着我和妹妹分别骑上两匹马，在马场里溜哒起来。

坐在马背上，我顿时觉得周围的景物矮了许多，马背上热乎乎的，我摸了摸马身上的毛，感觉像摸人的头发一样，真舒服。开始跑第一、二圈的时候，它都很听话，可后面，它就一跳一跳的，震得我的屁股都有些疼，跑第三圈时，我对马师说：“不要打马，我要欣赏风景，我悠闲地走了一圈。

下来了，妈妈问我有什么感受，我说：“骑在马上面，真舒服。”

暑假，我偶读一本《第一次抱母亲》，故事的情节，使我深受感触，回味无穷。

书中讲述了一个母亲在住在医院时，护士在给她换床单时，让她的儿子抱起来，谁知，母亲没有儿子想象的那么重，这让他深深震撼，在他印象中：母亲是无所不能的，为了这个家所付出的种种辛劳，而如今却瘦骨怜丁，十分愧疚，他要找回童年的感觉，拥着母亲入睡，母亲在孩子怀里留下了感动的泪水。

是啊！生活中我的母亲，不正如此吗？儿子的永远是“大事”，自己的都是“小事”。有天临近放学，天空却下起暴雨，狂风雷电大作，我在教室忐忑不安的走动，爸爸不在，而您又在上班，我又没带伞，还没带手机。看着同学们一个个被家长接走，教室里冷冷清清的只剩下我一个人，心中不由有了几分恐惧，想到：算了吧？正当我犹豫不决时，忽然出现个熟悉的身影，啊，是妈！我飞奔上去，抱住了她，却发现妈全身上下湿巴巴的，妈妈抚摸着我的头，脸上露出了慈祥的微笑。一路上，妈妈总把伞往我这边遮，自己却被豆大的雨点淋湿了，不由地连打喷嚏。好几次，我把伞往您这边遮，而您却又把伞推过来，说：“如果让你着凉感冒闹了怎么办？”妈妈已经湿了，不要紧，句句是爱的火焰，句句是爱的结晶，使我深深明白母爱是多么伟大！

古人有训：百善孝当头。我想对妈妈说：“妈妈，您辛苦了，谢谢您这些年对我的照顾，对我的栽秧培育，等我长大了，一定好好孝顺您，我不会辜负您对我的期望。”我一定要做个孝顺的好儿子，好好报答您！

校运会结束了，我感受最深的是拔河比赛，白云飘过来为我们喝彩，小鸟飞过来为我们加油。

上午，在学校操场上，同学们三五成群地围在一起议论纷纷。我也跟过去，问：“议论什么呢?”“下午有场拔河比赛，我们班和四(2)班。”我心想：四(2)班很牛的。于是心里既高兴又紧张。

果然，中午的时候，老师们忙得团团转。一会儿划线;一会儿找来绳子，中间系上红布;一会儿组织参赛选手，给他们讲比赛规则。操场上人声鼎沸。

下午，参加拔河比赛的选手个个精神抖擞、昂首挺胸。比赛还未开始，操场上充满了浓浓的火药味，双方的啦啦队开始为各班的选手们加油助威了。但是我觉得胜利一定属于我们班，因为我们班那么团结向上，我们一定会为班级增光添彩的!

“嘟——”随着裁判的一声哨响，紧张的拔河比赛开始了。选手们的腿站成弓形，脚顶着脚，身体向后倾，双手紧握着绳子，使出了吃奶的力气向后拉。有的气喘吁吁，张大着嘴;有的咬着牙，较着劲。

绳子中间的红布一会儿向左，一会儿向右，看得人眼花缭乱。红布靠近我们这边的白线了，眼看胜利就快属于我们班了，加油!我拼尽全力拉，在这千钧一发的时候，我脚一滑，摔了一跤，这时，啦啦队的“加油”声一阵高过一阵，仿佛在鼓励我，我想：不能因为我一个人让全班输。于是，我忍住痛站了起来!此时，同学们配合得更加密切了，所有队员的的力量都凝聚到了绳子上，红布又慢慢地移过来了。最后，我们班又一使劲，那块红布终于在大家的欢呼声中过线了，对方败下阵来。

我们班赢了，大家伙高兴得一蹦三尺高，有的跳起舞来，有的抱成一团。输了的学生垂头丧气，像泄了气的皮球。

这次比赛，比出了水平，赛出了团结，告诉了我们“团结力量大”“坚持就是胜利”的道理。

一个人从小到大，有多少事情需要自己去尝试。然而从小到大尝试的东西很多，最令我难过的还是那次做寿司。

那是一个天气晴朗的下午，妈妈给我买了一盘寿司，经过加热后，我夹了一块放在嘴里，那里面的肉松、西红柿酱、黄瓜、玉米等蔬菜的味道合在一起再加上一圈海苔的香味，真让人垂涎三尺了。美美地吃完一个后我的嘴巴还是不满足，很快一个又一个全部进入我的畏袋后我还想吃。可是没有了，怎么办?我转了几圈突然有了一个大胆的想法。

先到超市去选材料吧!火腿、玉米粒、黄瓜等好吃的食物一样都不能少。选购完毕后回到家里开始制做。先在微波炉里蒸上白米饭，然后把准备好的海苔铺在干净的菜板上，把火腿和黄瓜切成长条让它躺在海苔的一个顶端放好后铺上一层白米饭。这时的海苔面已经成了五彩的沙滩，放上的金黄玉米粒宛如沙滩上金色的贝壳，又好像在沙滩上玩耍的一个个好孩子，十分可爱，接着，用西红柿酱在玉米粒上画出花纹。顿时，玉米粒变成了海洋中的小鱼，让寿司的内容又丰富了许多。可别看它好看，可是在卷的时候却很麻烦，无论如何，都卷不起来，我愁眉苦脸的想：是不是米太多了?是不是海苔太少了?一连串的问号出现在我的脑海中。我只好把白米饭从底部刮出来了一些后再试一试，卷是能卷起来了。但是却切不成了，因为海苔的韧性太强了，我只好从中间分开了，妈妈一半自己一半，尝一尝，味道还不错，妈妈尝了也直夸好呢!

吃着自己做的寿司，想一想刚刚做的过程，我心里乐开了花：我明白了生活中什么事情都不会太容易，总会遇到困难，但只要认真做总会做好的。

每人的一日三餐每餐都是不可少的，但每餐都是爸爸妈妈给我做。在饭桌上吃到的都是爸爸妈妈的“劳动果实”，他们都说好累，我不觉得。那今天我就要尝尝我的“劳动果实”了。

我请了一位老师，就是老爸了!老爸装着一副老师样子，叼着一根烟，拿着“教鞭”说：“上午学‘炒火腿肠’。现在开始学，我说你做。”我轻轻地回答了一声：“哦。”爸爸继续说：“先从冰箱里拿出两根火腿肠。”爸爸一说完我就用“机械式步法”走到冰箱那，左看看右瞧瞧，问道：“哪有火腿肠?”爸爸把我的脑袋往下拖了一下，问我看到了没。我一边伸手一边说：“哦，在这啊!”爸爸听了，又念起了他的“经”：“你看看你，做什么事都不认真，做什么事都慢吞吞，我小时候呀如果像你这样，早就被打了……”我知道他又要说上半天了，赶紧卡住他的话：“下一步怎么做?”爸爸听了，有条有理的说：“把火腿肠切成一片一片的，不能太厚也不能太薄，因为太薄容易……”看来他的“经”是永无止境的了，就由他说吧!我切好后问他：“接下来应该是炒了吧?”老爸笑着说：“你终于开窍了!就是炒。”我按照平时爸爸炒的步骤，先开起火，再放油，然后把我的火腿肠等菜放进锅里，就可以开炒了。我炒的时候心里甜滋滋的，感觉好过瘾。“啪啪”，那些油渣子全部都跳起来了，就像在跳舞一样。我正陶醉在它们的舞蹈中的时候，它们就跳到我的手上来了。我痛得又跳又叫了起来：“啊啊!痛死啦……”那些被油打过的地方都成淡红的了，手上斑斑点点的。我叫了好一会，才停下来继续完成我的炒火腿肠。

“啊!终于做好了!”你们别说，我还真做的不错。我把我的“劳动果实”端到餐桌上让大家品尝，他们都说还不错。我也尝了一下，虽然不像顶级厨师做的那样，不过也蛮好吃的。

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。

二、学生基本情况分析

一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但非常乐意参加体育活动和上体育课，通过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析

新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。

四、教学内容

1、教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练。

5、教师处处以身作则，为人师表。

一、学生情况分析：

两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。

学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。

个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。

上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。

在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。

二、全册教材基本分析：

知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质.

在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度.

体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。

三、教学的重点：

对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。

教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。

除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

四、教材总体目标：

1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：

2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：

3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;

9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;

10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;

11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;

12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心

五、教学的具体措施和辅助手段：

由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。

有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。

星期六的上午，我和姐姐去超市买来做寿司的材料：米、糯米、紫菜皮、胡萝卜、火腿肠、肉松、白醋、蛋皮这些东西。

我们回到家里后，我首先拿来寿司帘擦净，然后姐姐把胡萝卜和火腿肠炒熟，再把糯米和大米饭煮熟煮黏，之后又把蛋皮烙好。大概吧，10分钟过后，所有准备工作都做好了，姐姐把寿司帘放在厨桌上，就开始做咯。

我把紫菜皮妥妥当当的放在帘子上;又在紫菜皮上放上一层糯米大米混合黏饭;又放上来了一张薄薄的烙蛋皮;再把已经被切成了小碎子而好看极了的胡萝卜片和火腿肠片弄上去;最后再洒一点白醋，因为怕我洒不均匀，所以是姐姐洒的;但我们没有忘记要放肉松这一道工序。姐姐把寿司包好后，我把菜刀上沾了点水递给姐姐让她切好。

哈哈，香喷喷的寿司被姐姐用一个大碟子端了出来。我迫不及待的拿起叉子叉了一块就往嘴里送。使劲吧唧几下：寿司里有紫菜的可口味道，还有黏黏的米饭，脆脆的蛋皮，和软软的胡萝卜、火腿肠片，再有香香酥酥的肉松，再还有一些酸酸的味道。几块寿司很快被我们姐妹两吃完了，我们抹抹嘴巴上的油渍，就像是吃到了人间美味一般。

寿司真美味!

范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，杜甫“安得广厦千万间”、“吾庐独破受冻死亦足”，他们成全天下而释怀己身。孔融四岁而让梨，达戈斯蒂诺在分秒必争的比赛中停下来，向素不相识的受伤者伸出援手。他们成全他人而置己于外。而我所要的，只是不过望于世间，一切求之我身而成全自己。

陀思妥耶夫斯基在晚年说了句耐人寻味的话：“我不知道我是否配得上我所经历的苦难。”对于苦难，大多数人选择逃避，可苦难对我们来说是一种成全，我们为何不成全它呢?况且能避免的苦难也不为苦难。《简爱》里说：“假如你避免不了，就得去忍受，不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。”成全它吧!苦难是黑暗，赋予我寻找光明的眼睛;苦难是烈火，恩赐我拥抱希望的铅泪。欧阳修和范仲淹不是都从儿时的贫困中走出来的吗?早年丧父，家境贫寒，攻读十余年而蟾宫折桂。南非总统曼德拉，在狱中沉湎在孤独、绝望、黑暗之中二十七年。而出狱后，这二十七年带给他的不是孤独，不是绝望，更不是黑暗，而是一份坚定的信念与一丝不灭的希望。正是这些，成就了他的后半生。他们都因成全了苦难并未逃避，所以苦难也成全了他们。

周国平在《各自的朝圣路》中说：“孤独之不可消除，残缺之不可最终弥补，使爱成了无止境的寻求。”上帝给我们开了一个玩笑，他在潘多拉的众多完美中却夹杂了不完美的好奇，这点残缺却打开了魔盒，使人生而残缺，味尽生老病死，世态炎凉，然后残缺地死去。谢尔·希尔弗斯坦的《失落的一角》中，那个缺失一角的小球，可与花儿说话，可与小虫玩耍，可让蝴蝶停足。可它仍坚定地不畏风雨地慢慢追寻着那失落的一角。而当它得以圆满，它只能滚，然后越滚越快，不再驻足，不再开口。卡耐基说：“人生的价值就在于创造价值的人生。正因如此，人生最值得回味的地方并不在功成名就之时。”所以我们追求圆满与幸福，并不是弥补残缺，而是成全、接受你的残缺。列夫托尔斯泰，早年总因自己丑陋的面目而感到自卑，可晚年那张狰狞的面目却出现了一丝慈祥。正是因为他成全了残缺，所以残缺亦成全了他。

我成全苦难，以烈火焚身，铸就坚定的信念，我成全残缺，以途景为愿，迎接不悔的终点。

我成全自己，遂成全我的一切。

人生中，有许许多多个“第一次”。它们就像许多颗星星，最亮的那一可记录着你最难忘的“第一次”。而我的那颗最亮的“星星”，则记录着我第一次游泳的过程。

由于看了太多的游泳比赛，我曾经很羡慕荧幕上的那些游泳健将，也幻想着我游泳的情景。但是，当爸爸妈妈第一次带我去游泳时，我的心里忐忑不安：现在有许多小孩都是被淹死的，我又不会游泳，要是溺水了怎么办？我突然对水产生了一种莫名的恐惧感。

当爸爸妈妈都下了水时，我还缩在一旁不敢过来。我实在克服不了我对水的恐惧感。在爸爸妈妈的连声催促下，我才战战兢兢地来到池边，心一横，跳了下去。

一下水，我就后悔了。“怎么这么冷啊？”我在水里扑腾着，发现水很深，我的脚根本就够不着底，一连呛了几大口水。我四处张望，想寻求爸爸妈妈的帮助，但很快发现，他们都神秘“消失”了。这怎么办呢？只能靠自己了。幸亏我离岸边不远，我手脚并用，慢慢地划啊划啊，终于触到了岸边的瓷砖，脱离了“生命危险”。正当我坐在岸上大口喘气的时候，原本“失踪”的爸爸妈妈又出现了。原来，他们早就趁我不注意的时候上了岸，等着看我的笑话呢！

我生气极了，刚才，我可是有“生命危险”呢，他们竟然不来救我，真是太可恶了。我冲他们大喊：“刚才为什么不来救我？我差点就淹死了！”

“有那么严重吗？”妈妈眨着眼睛，“我们只是想让你早点学会游泳啊。”

“我才不要学游泳呢，游泳是一项可怕的运动，有可能会淹死人的。”

“不会的，游泳可好玩了。我现在就让你体验一下它有多好玩。”说罢，妈妈笑着走了过来······

只听见“扑通”一声，我再次回到了水的怀抱——被妈妈推了下去。由于惯性，我一入水，就迅速地沉了下去。尽管游泳池里的水并不算太深，但对于我来说，要浮上去，根本是不可能做到的。我害怕极了，想叫，却只有一大股冰冷的水涌进了我的嘴里，我被呛得咳嗽起来。出人意料的，猛然间我平静了下来，心想：我不能依赖爸爸妈妈来救我。要是遇到了真正的危险，而爸爸妈妈又不在身边，我该怎么办？这也许就是对我的一个考验吧，我要自己寻找出路。我的脑海里浮现出了一幅幅游泳比赛的画面。画面上的选手个个都飞快得上下摆动着双腿，像鱼儿一样在水里敏捷地游着。这真是一种高效的游泳方法。莫非，这种方法也能让人从水里浮上来？不管这么多了，我也有模有样地摆动起双腿，感觉自己再一点一点地上升······终于，刺眼的阳光又出现在了我的眼前。

我爬上岸，骄傲地告诉一脸赞许的爸爸妈妈：“我已经能在水里控制自己了，我不怕水了！”

我知道，妈妈是故意把我推下去的，但我并不怪她。因为，她是为了锻炼我才推我下去的。相反，我还想感谢她，是这轻轻的一推，让我明白了：要学会独自经受考验，才能磨炼出一颗独立自主的心，在成功的道路上越走越远。

“我不知道你是谁，我却知道你为了谁?”2020年一场突如其来的“天灾”打破了我们的宁静生活。因为这场疫情白衣天使用自己的血肉之躯构筑生命防线;因为这场疫情老师变身为学生学习的主播;因为这场疫情寒假变得遥遥无期……

有这样一群人，在除夕之夜忍痛与家人分离，奔赴抗疫一线。有年过八旬的钟南山爷爷，有已过古稀之年的李兰娟奶奶，有身患绝症的金银潭医院张定宇院长，也有忍痛与八个月大的女儿分离的年轻妈妈李薇薇……他们不分年龄坚守抗疫一线，不惧生死，义无反顾，只为让更多的人与家人团聚，只为春回大雁归。

也有这样一群人，他们把“教学阵地”由教室改为家中，她们的工作界限，就只分“睡着”与“醒来”。天一亮，就开始查看学生的健康打卡，给没有提交的家长私信、打电话。接下来，网络教研、批改作业、备课、做课件……等到这些做好后，直播就要开始了，他们每天周而复始，累并快乐着。除此之外，他们每天还有很多的报表要填。她们是谁?——她们就是我们可爱可亲可敬的老师。

同样有这样一群人，自愿为湖北捐款、捐物、出力，像援建工人、防控干警、志愿者、快递小哥、环卫工人……，他们来自四面八方，用不同的方式贡献自己的抗疫力量。他们坚信，只要众志成城，万众一心，疫情终会消散，春回大雁归的一天终会到来。

许许多多的为疫情做出贡献的人，我向你们致以少先队员的敬礼!我虽然不知道你们的名字，但我记得你们的样子;我虽然不知道你们是谁，但我知道你们是为了春回大雁归。同学们，让我们要珍惜这来之不易的学习机会，上好“网课”，带好口罩，也为春回大雁归，尽自己的绵薄之力吧!同学们，一起加油!

前些日子，我刚读了鲁迅先生的回忆性散文——《朝花夕拾》，这本书主要回忆了他小时候的故事。

开篇文章《狗猫鼠》种主要运用了比喻的修辞手法，里面的猫指的是暴虐者，鼠知的是遭受压迫的劳苦大众，则狗 指的是和猫争抢压迫权力的人，这些人在鲁迅先生的文章中受到了极大的贬斥;《阿长与〈山海经〉》中， 他回忆了长妈妈的朴实，以及对长妈妈深深的怀念;《二十四孝图》深刻地反映了封建孝道的残酷;《五猖会》讲述了鲁迅先生第一次看描绘的激动心情;《无常》中由对“活无常”刚正的描述，进而反面衬托现实的残酷;《从百草园到三味书屋》更加突出了作者对脱离儿童实际的私塾教育的厌恶……

在《朝花夕拾》这本书中，我最喜欢《阿长与〈山海经〉》这篇文章。长妈妈是鲁迅小时候家里请来的女佣人，也带过鲁迅，所以他们感情很深厚。阿长是一个很不幸而又热望一生平安的劳动妇女，她没有文化、粗俗、好事，而又心地善良、热心帮助孩子解决疑难。鲁迅先生通过对儿时往事的回忆，表达了对长妈妈这样一位劳动妇女深深的敬意。

《朝花夕拾》十分耐人寻味，它反映着封建社会的恶习，这些恶习都受到了鲁迅强烈的批判，让我们也不由得为那些人而感到悲哀。

现在，我们现实生活中的陋习还有很多，但我想我们一定要努力改变它，让我们的生活变得更美好。

=

竹子里的秘密

一天，老师问我们：“你们谁知道竹子里有什么?”这一问题令我们哑口无言，就连班上的小博士也回答不出来。这个问题在我脑子里形成了一个大大的问号，我决心解开这个秘密。

放学后，在爸爸的指导下，我研究起来竹子里的秘密。

我先找来盛满水的脸盆，又把一段鲜竹子浸没在水中，用锯子锯开一节，只见一串气泡冒了出来。这说明竹子里有气体。

为了弄清楚这种气体的成分，我收集了几瓶竹子里的气体。然后我把燃烧的火柴仍进一个瓶子里，火柴燃烧了一会儿才熄灭。这说明竹子里含有氧气。究竟含有多少呢?爸爸从医院为我找来了白磷和红磷，我又进行了实验。 在爸爸的指导下，第一次，我将白磷从水中取出，放入瓶内，用瓶塞塞住，皮管口用夹子夹住，做到不透气。这时白磷很难燃烧，我就拿了一个凸透镜，让阳光聚在一点，照射在白磷上，白磷便燃烧起来了。一会儿就熄灭了，说明氧气已经用尽了。这时，瓶内有白色烟雾。我把皮管口浸入水中，松开夹子，水从管子里流入瓶中，并不段摇动瓶子。水停止流动时，水只占瓶子容积的十分之一。

第二次，我把红磷放在金属勺中点燃后迅速放入瓶子，塞好瓶塞，火焰熄灭后，松开管口的夹子，这次从管口流入的水占瓶子容积的九分之一。

因为氧气约占空气的五分之一，而两次实验结果都说明，竹子里的氧气含量比空气里氧气的含量少一些。

那么，除了氧气，里面还有什么气体呢?

在爸爸的指导下，我又把一些石灰放入一个装着清水的瓶子里，搅拌后，上层的水澄清了。

我在装有竹子气体的瓶子和空瓶子里分别装入同样多的石灰水，塞好瓶塞，摇晃后，发现有空气的瓶子的石灰没变化，而装竹子的气体的瓶子里的石灰混浊，说明竹子里面含有比空气多的二氧化碳。

为了进一步证明竹子内二氧化碳的含量，我又收集了人体呼出的废气一瓶。然后倒入石灰水，摇晃后，石灰水混浊了，混浊程度相似与装竹子空气那瓶，说明竹子里面二氧化碳和人体呼出的废气中的二氧化碳差不多。

除了氧气和二氧化碳外，剩下的气体既不能帮助燃烧，又不能使石灰水发生变化的气体是氮气。

通过这次研究活动，揭开了我心中的疑团。我一定要努力学习，不断探索。

新的学期，新的起点，我们的班主任工作也将迎接新的挑战。我们都知道，一个学校是由多个班级组成的，班级是学校的重要成员，它的一言一行都将影响着学校。如何才能将班级工作开展得有声有色呢?那就要看这个班的指挥官——班主任的工作是怎样进行的。有人说：一个好班主任就是一个好班集体。如果说每个孩子都是一颗小星星，我愿用真诚、热情为他们撑起一片挚爱的晴空，让他们各自闪烁出最灿烂、最动人的光辉!为了使工作做得更出色，特制订计划如下：

一、学生概况

本班共有....名学生，....名女生....名男生。每个孩子都活泼可爱，有着很强的上进心和集体荣誉感。他们纯洁善良，好奇心强，求知欲强。但是由于年龄小，自制能力差，时常不能控制自己，上课时爱随便说话或者做小动作，男生在这方面明显不足。很多行为习惯有待进一步培养。学习方面已经有了一定的学习习惯，大部分学生能较自觉完成学习任务，个别学生缺乏主动性，书写有待于加强。

二、基本措施和做法

(一)常规教育方面

学生经过一个假期的放松，对于学校的日常生活和学习必定不太适应，做到每一项规章制度对于他们来说都不太容易。为了使学生能够及早进入角色，适应学校的生活，这就要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点、小一点、实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此，我决定从以下几点入手：

1、利用升旗仪式和班会时间，加强学生的德育教育。升旗结束后，对上周的情况进行总结。使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。对于学生的书写读的姿势，在课堂上随时提醒与帮助。

2、开学师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。从纪律、卫生、劳动及两操几方面制定。先由学生写出自己的违规现象及奖惩办法，再由班主任统一归纳完善，如有违规照章处罚。我们班的宗旨是：“说到做到”

(二)班级纪律方面

一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手：

1、课堂纪律

严格遵守课堂“四管”(管住眼看老师，管住口不说话，管住心认真听，管住手不乱动)，如果有违反纪律的现象，由课代表记录，并做出相应的惩罚。

2、课间纪律

课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。

(三)卫生方面

讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。讲卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

1、个人卫生：每周一检查个人卫生，平时抽查，要求衣着整洁，桌屉干净，物品整齐。

2、班级卫生：每天下午分派值日生清扫，由劳动委员负责。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

(四)班干部的培养方面

班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，班干部是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部竞争上岗制及班干部轮流工作制，使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

(五)家校结合，分类施教

本学期要做好分类施教工作：

1、对于学习后进生，每节课都要提问，作业中有错要单独进行辅导，与家长联系，共同帮助提高学习兴趣。

2、对行为后进生，发现闪光点要大力表扬，树立信心，在老师和家长共同督促下改进。越是表现差的方面，越要让其引起重视，比如当班干部。

3、经常保持与学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。

小屋的窗子是朝西开的，我便有机会尽情地欣赏那迷人的夕照了。

透过窗子向下看，是一排整齐的红砖瓦房。砖瓦房后面立着一排挺拔的钻天杨。每临近黄昏时，太阳顺着这排杨树缓缓滑落下去，便出现了如诗的夕照。

太阳被裹上橘黄色，没有了刺眼的光芒，稳稳地站在那排杨树的树梢上，没有丝毫衰老的样子。柔柔的光泻下来，给砖瓦房镀上一层华丽的金黄;房顶顿时化作一汪晶莹的湖水，每一片瓦都跳跃着红润的光，变得波光粼粼一般了。很明显，这雀跃着的“波纹”是夕阳得意的杰作。那平静的“湖面”难道不是被它踩碎的吗?啊，它和我们一样调皮!

这样想着想着，眼前的太阳便又向下溜了一截。

这会儿，太阳的脸上开始泛出微红;轻轻的，如纱一般。不一会儿，那红色变深了，成了小姑娘脸上害羞的红云了。

一会儿，那张可爱的脸渐渐变红，变红，最终一只熟透了的“大石榴”出现在树杈当中。光带着收获的喜悦从“石榴”里溢了出来，映着钻天杨矫健的身影，在天际形成一幅绝妙的工笔画。

天空的黑色渐渐漫了过来，几乎要把太阳包住了。太阳则变得越发的红，宛然一团燃烧的烈火将黑暗照亮。我呆呆地望着这如火的夕阳，油然而生出一种感慨，一种激动。

渐渐地，夕阳在我的视野中远去，远去，最终完全消失了。我知道，此时它已经到了地球的那一面，又为那里的人们带来一个美丽的黎明。

母亲的爱是无私的。母爱像沙漠中的一汪泉水，在你需要她的时候及时出现；母爱像峭壁上的一棵大树，在危险的时刻挽救你的生命；母爱像黑夜中的明灯，指引你走出黑暗。

母亲的爱是无私的。文中的母亲使我感动，让我不禁把文章读了一遍又一遍。最后，眼泪不禁夺眶而出。一位普通的母亲挑起整个家庭的重担，是多么的不容易。母亲的辛苦，我们在意过吗？

母亲的爱是无私的。我的妈妈也不例外。有一天深夜，我发高烧。妈妈背着额头发烫的我，跨越了一座山，这期间，妈妈一直问我：“你晕不晕？”生怕我晕过去。等到了姥爷家，妈妈把我放下。这时我发现，阴冷的夜晚里，妈妈背我竟背出了一身汗。看着妈妈焦急的眼神，我的病仿佛没那么难受了。我多想跟妈妈说一句：“谢谢你”呀！

母亲的爱是无私的。母爱是无痕的，很多人不懂得珍惜母爱。岁月在母亲脸上留下了一道道皱纹，时光在母亲身上留下一根根银丝。这些我们做子女的都注意到了吗？在哪儿都不要忘了——最爱我们的人是妈。