青春呐喊纪念一二九运动作文(汇总19篇)

人生犹如百代过客，电光火石，来去匆匆。珍惜生命，保持健康的身体，离不开运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。

是的，身体是学习的本钱。小学生朋友们，面对繁重的学习任务，没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女，常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果，身体非但不健康，而且吃出来肥胖症。医生会建议他们减肥，早知今日，何必当初。有家长宠子心切，常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃，有时候还开小灶加餐，认为充足的营养可以吃出一个健康的身体，还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动，无心学习，长大以后，易得心血管毛病，到时候后悔就来不及了。

因此，家长给孩子合理的吃重要，锻炼身体更重要。一日三餐，合理营养，荤素搭配。少吃零食，不吃油条，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富，是滋补身体的高级食品。

最佳的锻炼方式是天天运动，时间至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动要参加，单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动，可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强，同时可以预防疾病。据悉，学校因病缺课的学生不在少数，可见他们中参加运动的时间太少了，亡羊补牢，犹为晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼，体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询：“医生，我的孩子体质虚弱，给他打一针人血丙种球蛋白，以增强体质，预防感冒。”我语重心长地对他说：“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方，日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。运动的好处无穷。

如果你想身体强壮，运动吧!如果你想学习成绩好，运动吧!小学生朋友们，你看运动有这么多的好处，你还不去锻炼行吗?

每一个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么？让我来告诉你们听吧！那就是骑自行车运动。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始学急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔着了，手也檫破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了：别人能做到的，你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑，另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生尾朝天的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”只要我再接再历，坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得贼溜啊！

寒假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼，同时我也找了好几个朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴们去做运动啦！

我骑着了自行车，便和小伙伴们守侯在学校门口，等待着目标的出现。我们的目标并不是别的，而且是那辆车进入学校的篮球场，没过多久，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越我的伙伴，能成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超不了他们的，但是在进入学校后，因为这些小车往往放慢了车速，所以，这些车是我手下的败将。过了一会儿，我就超越了他们，我的心情是多么舒畅和激动啊！

这就是我最爱的体育运动骑自行车。

一二·九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。下面是小编给大家整理的纪念129运动主题征文的内容，欢迎大家查看。

1935年日本帝国主义占领了东北，接着又向华北发动了新的侵略。1935年下半年，日本帝国主义发动华北事变，进一步控制察哈尔，并指使汉奸殷汝耕在冀东成立傀儡政权。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备于12月成立冀察政务委员会，以适应日本帝国主义提出的华北政权特殊化要求。失地丧权，亡国灭种的大祸迫在眉睫。12月9日，在中国共产党北平临时工作委员会的领导下，北平爱国学生6000余人，高呼“停止内战，一致对外”、“打倒日本帝国主义”等口号，举行了声势浩大的抗日救国示威游行。国民党政府出动大批军警镇压，30多人被捕，数百人受伤。10日，北平各校学生宣布总罢课。12月16日，北平学生和各界群众1万余人又举行示威游行，迫使冀察政务委员会延期成立。

之后，天津学生又组成南下扩大宣传团，深入人民中间宣传抗日救国。

杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行游行示威。北平学生的爱国行动，得到了全国学生的响应和全国人民的支持，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。

一二·九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。

它配合了红军北上抗日，促进了国内和平和对日抗战。

“一二·九”运动是中国共产党领导的一场伟大的抗日救亡运动，它掀起了全国范围内抗日民主运动的新高潮，极大地推动了抗日民族统一战线的建立。在“一二·九”运动中，学生发挥了非常重要的作用,北大学生还组成了“南下示威团”进行抗战宣传，将抗日的火种撒向全国。这一切，都充分展现了青年学生爱国进步、共赴国难的光荣传统。

“一二·九”运动所体现出来的爱国主义精神、不屈抗争的精神、英勇献身的精神，依然有着巨大的现实意义和教育意义。毛泽东同志在评价“一二·九”运动时指出，它“是动员全民族抗战的运动”，“准备了抗战的思想，准备了抗战的人心，准备了抗战的干部”。他曾断言，一二九运动将成为中国历史上的一个非常重要的纪念”。七十一多年过去了，战争的硝烟早已弥散，抗战胜利的号角也已遥远。今天我们纪念“一二·九”运动，就是要我们广大青少年学生继承和弘扬“一二·九”精神，从“一二·九”运动的历史中重温革命先辈的奋斗历程，思考当代中国青少年的历史使命和时代责任，为建设中国特色社会主义的伟大事业、为我们祖国的繁荣富强、为我们中华民族的伟大复兴做出应有的贡献。

要深刻理解“一二·九”精神的真谛，明确历史使命，努力为中华民族的伟大复兴做出无愧于时代和人民的贡献。今天，虽然时代不同了，但是我们依然要以一二·九运动中的青年学生为榜样，学习他们与祖国和人民同呼吸、共命运的精神，把实现个人的人生价值同建设祖国、振兴中华、服务人民紧密地结合在一起，甘于奉献，锐意进取，追求卓越，勇攀高峰。要继承和发扬“一二·九”运动所体现的“不屈不挠、斗争到底”的民族精神。

在民族危亡的关键时刻，正是以爱国主义为核心的民族精神支撑着中华民族的英雄儿女们，为了民族解放和世界和平而英勇斗争，并取得了最后的胜利。在以和平和发展为主旋律的新的时代条件下，我们更应该大力继承和发扬这种民族精神，牢记历史，不忘国耻;同时，在实现中华民族全面复兴的宏伟目标下，应该把这种民族精神升华为建设社会主义事业的时代精神，把弘扬伟大的民族精神与有中国特色社会主义的伟大事业有机结合起来，同心协力，共创未来;在全球化浪潮中，更要以一种开放大气、稳健开拓、面向世界、面向未来的姿态弘扬民族精神，这样的民族精神是中华民族发展的不竭动力。

回顾历史，应当以史为鉴，从中获取智慧和启迪。我们应该珍惜无数先辈用鲜血换来的胜利果实，时刻铭记，为我们生在这个伟大的国家而倍感光荣;我们应该客观分析我们所处的周边环境，加强合作但不放松警惕，和平发展、和平崛起;我们更应该时刻牢记以爱国主义为核心的民族精神，把爱国热情转化为学习的动力，转化为创新的动力，转化为建设祖国的动力，为中华民族的伟大复兴而共同奋斗。

青少年的成长发展，从来就是与时代的发展、社会的进步紧密地联系在一起的。广大青少年只有把自己人生追求同祖国命运联系紧密联系在一起，把“青春”、“希望”、“激情”同振兴中华紧密联系在一起，才能使得这种“爱国热情”成为我们奋斗的原动力。“一二·九”运动给我们的启示，就是不要局限在个人的世界里，不要只关注个人的前途和命运，“以天下为己任”的责任感，用“天下兴亡，你我有责”的使命感去关注国家大事，投身社会实践。

“一二·九”运动促使有作为、有理想的青年投笔从戎，参加革命实践活动。参加“一二·九”运动的很多学生在学校里在学习上都是一流的。

八路军当时力量较为薄弱，长征完成之后红军只有两到三万人，而且武器落后，队伍也很不整齐。

但是日本帝国主义把当时的青年学生逼到了革命的一方，国民党不抗日，把青年学生逼到了共产党的一方。当时所有有为的青年，真正念书最好的那些人都去参加了共产党、参加了地下组织，去搞革命了，为民族解放和国家独立做出了巨大的贡献。

纪念“一二·九”运动，必须大处着眼，小处着手，把握当前，掌握真实本领。青年学生都有理想、有激情。

98年前的今天，一批具有强烈爱国心的热血青年，高举科学和民主的伟大旗帜。向黑暗的旧制度，想帝国主义和封建主义发起了猛烈的攻击。揭开了我国历史发展的新篇章，开创了中国历史变革的新纪元。为苦难的中国人民翻身解放开辟了一条胜利的道路。

近代著名学者梁启超先生在散文《少年中国说》上这么说过“少年智则国治，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立……”梁启超先生说的好！国家的未来靠年轻的一代，年轻人永远是最敏锐，最勇敢的！

98年前的今天，一批具有强烈爱国心的热血青年，高举科学和民主的伟大旗帜。向黑暗的旧制度，想帝国主义和封建主义发起了猛烈的攻击。揭开了我国历史发展的新篇章，开创了中国历史变革的新纪元。为苦难的中国人民翻身解放开辟了一条胜利的道路。

光阴似箭，近百年的时光弹指一挥间苍茫巨变。而今中华民族又来到了复兴之路的重要路口。在这伟大的历史时刻，我们应更加铭记“五四”运动的精神。因为他是重筹中华辉煌的重要力量来源。

那什么是“五四”精神呢？我认为就是爱国和理想.

爱国，是五四运动的导火线，而五四运动所表现出来的爱国精神在中国历史上是最早见的。中国青年在民族危亡的历史关头奋不顾身，表现出高尚的爱国情操，和大无畏的英雄主义。今天我们的国家强的了，我们的民族也骄傲的屹立于世界民族之林。五星红旗.义勇军进行曲也得到了世界上越来越多人的尊敬和敬仰！但爱国仍是我们这个时代的主旋律和最强音。所以我被青年不仅要创造一个科学技术等物质上强大的国家，更要努力构建中华民族优秀的非物质文明。

理想，“五四”经历了98年的风风雨雨。但现实意义不减！一个重要的原因就在于五四时期的青年有着远大的理想，今天我们不乏理想和想法。但一句话说得好“志存高远，重在落实”弘扬五四精神决不是空喊抽象的口号。同样仅立志还远远不够，还必须学会励志和养志。作为青年人我们有黄金般的岁月，我们有昂扬向上的朝气和锐气，我们有迈向成功所具有的能力。是仅仅不够的！我们还必须继续努力训练和培养自己。为实现自己的志向和理想而奋斗到底！

为实现自己理想的例子不胜枚举！06超女总冠军李宇春，是大四学生。在短短的几年内他成为了爱心大使。2007年4月中国红十字基金会宣布“玉米爱心基金”成立！得到了13000多人次捐赠。捐款突破百万！李宇春用这些钱救助了20多名白血病患儿！宇春的行为感动了我们。向宇春这样的人其实很多！07年感动中国人物孟祥斌，他的见义勇为行为感动了我们!2007年11月30日上午孟祥斌带着妻子和女儿，去市区购物。途径通济桥时为救一轻生女青年，纵身从十米余高的桥上跳下,他用最后一丝力气将女青年脱出水面，交到救援人员手中，自己却再次沉入水中！2个半小时被打捞起时以挽留不住他年轻的生命了！他在冰冷的河中睡去，给我们我那一个温暖的启示！他用自己的生命延续了别人！08年512大地震中无数个鲜血的生命为救他人，为祖国没留下任何豪言壮语，悄悄离去！他们的行为感动了我们，感动了我们身边的每一个人！

有人说19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪就是我们中国人的实际！“远去足音凝重，再创辉煌更汗心”中国经历了几十年的艰苦建设已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展。但我们不要忘记我们仍是个发展中国家，还有许许多多的地方有诗完善和发展。作为新世纪的青年我们有责任肩负起建设的脊梁。

最后我用五四代表人物李大钊《青春》一文中的部分结束我的发言“青年循蹈乎此，本其理性，加以努力，进前而勿顾后，背黑暗而向光明，为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙”。

[五四运动作文

一阵清脆的下课铃声响过，同学们便一窝蜂地走向操场，各自开始了自己的活动。

有人呢喜欢跳远，还有人呢喜欢打羽毛球，而我却独爱跳绳。跳绳是一项非常好的全身运动。它既能增强免疫力，丰富课余生活；又可以锻炼身体，有益身心健康。所以我非常喜欢跳绳，因为跳绳有很多种跳法：有单脚跳的，有双脚跳的，也有交叉跳的……各种各样，可以让人看得眼花缭乱。从前，妈妈教我跳绳的时候，我对跳绳一点都不了解。当时，我把绳子甩到跟前，然后跳过去。而现在，我脚底像踩着风一样，手中的绳子“呼呼”飞舞，和之前大不相同……现在每天我放学回家后，在家还当起了小老师，教我的弟弟跳绳呢！

我爱跳绳，也爱体育运动，因为它是我们健康的象征，也是生命的真缔！

12月1日我校举行首届冬季运动会。

星期四早上是开幕式，同学们精彩的表演赢得了来宾们的称赞。到了下午同学们有的在操场上参加50米短跑；有的在跳高；有的在立定跳远，还有的则在一旁为运动员加油。

伴随着发令员“王老师”的一声令下：“跑”！同学们像离弦的箭一样飞快地向前奔去。过了一会儿同学们就跑完了50米，第一名也随之产生了。看完了跑步我又跑到了立定跳远的比赛区看同学们跳远。我也是参加立定跳远的选手之一，看了许久终于到了五年级比赛了。首先是二班的男子组，他们班跳得最好的成绩是2米。我觉得遇到了对手。终于轮到到我跳了！我甩开手臂半蹲下身子纵身一跳也跳过了2米，第二次我回到起点再做好起跳的姿势，轻松一跃！立定之后回头一看成绩：2。07米。我高兴极了！接下来没人能超过我的成绩。暗想：第一名非我莫属！最后，男子立定跳远比赛以2。07米的成绩结束。第二天在公告栏上，我看到了立定跳远名次表，五年级第一名果然是我！总裁判员李老师不仅为我挂上了金牌，还给我们照了相呢！老师和同学们都为我感到高兴。

这次运动会我赛出了好成绩，明年的运动会我还继续报名，争取打破2。07米的记录。

今天的天气格外的暖和，一点感觉不到冬天的寒冷。妈妈说：“难得的好天气，我带你去滑雪运动吧！”我高兴得手舞足蹈。

我和妈妈乘车来到了玉泉凤山滑雪运动场。从山脚向山顶望去，一片洁白的世界，整个雪场被阳光照得闪闪发光。

我和妈妈租了一副雪板和一个大轮胎。我穿上滑雪运动鞋感觉重重的，不敢走路，生怕不小心摔倒了。妈妈扶着我，一拐一拐地向半山腰走去。妈妈说：“先在半山腰练习，这里坡度缓不容易摔。”妈妈给我讲了滑雪运动的要领，可我穿着雪板还是一动不敢动。

妈妈找来了滑雪运动教练，教练也给我讲了要领，然后拉着我的手就向下滑，我紧张得心都要跳出来了，只听见耳边呼呼的风声，什么也看不到。一眨眼的功夫已经滑到了山底下。还好，没摔跤。妈妈给我鼓掌，说我真棒。教练又带着我滑了好几次，我的心不那么紧张了，我高兴地对妈妈说：“妈妈我能滑雪运动了，你会滑吗？”妈妈笑着说：“等着，瞧我滑一个给你看看。”我一边坐在轮胎里休息，一边等着看妈妈的好戏，心想：“妈妈没有教练带肯定会摔跤。这时，妈妈已经到了山顶的最高处向我挥着雪仗示意她要下来了。只见妈妈轻松的做着回转的动作，从山顶滑下来，像一只轻盈的小燕子在山坡飞舞。我看傻了眼，心想：“妈妈真厉害，什么时候学的滑雪运动啊？”

妈妈扛着雪板上来了，对我说：“怎么样？不借吧？我可是小时候滑雪运动呢，已经快二十年没滑了，不过今天又找到感觉了。”我向妈妈竖起了大拇指。

我们又玩了一会儿轮胎，直到肚子都饿得“咕咕”叫了，才恋恋不舍地离开了。今天，我玩得太开心了。

记得去年，奥运会期间，我和妈妈观看了一场激烈的乒乓球比赛直播，那是一场由王浩和马琳争夺冠、亚军的比赛。后来马琳丢了这块金牌，但是他们两个的比赛打得毫不逊色，马琳在场上每一个动作都给我留下了深刻的印象，使我对乒乓球有了浓厚的兴趣。

一天上完英语课，我和妈妈路过一个活动中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高兴，喊着妈妈要在这里学习打乒乓球。于是妈妈和那里老师谈了一番，老师也看了看我的灵活性，收我这个学生了就答应。首先老师只是教做一些基本动作和握拍姿势。刚开始我心里总想:要是球没过网怎么办?要是球没上岸怎么办?由于紧张所以喝了很多水，渐渐的我就适应了。我学习了发球、正手两点、反手对点……

大家都说“七月盛夏”，室外气温已达到38度高温，在没有制冷设施的球场里我坚持练习乒乓球。这里就像一个大蒸笼，我就是笼中的小包子，头上冒着蒸气，身上流着汗水。一小时下来要打十几盆球。但我没有说“累、热”二字，老师被我的行为感动了，也没有说“累、热”二字。以前刚来的时候总是别人给我做示范动作，而现在总是我给别人做示范动作。老师说我的技术动作是最标准的。还不停的表扬我、鼓励我。有一次球场里突然停电了，所有的人都停止打球了。这时整个球场里只有我在凭着感觉摸黑打球。“乒乓乒乓”。

即将开学了，老师说了只要抓紧时间学习就能挤出时间打乒乓球。我以后要抓紧时间打好乒乓球，争取当马琳的接班人，向着我的梦想--世界冠军去奔驰。

冬天在不知不觉中来到，走入这美好的大自然。感受这种美好的感觉，体会冬天给我们带来的生机。

我走入了中心公园，寻找冬天。公园中的树叶也已经凋零了，一股股寒风向我吹来，冬天已经来到了。生命在于运动，我来到中心公园也是有目的的。那就是运动。我带来了羽毛球，打算和奶奶比试一下。不过我告诉你，我对羽毛球可是一窍不通，可是为了面子，我还是被迫要和奶奶比赛。至于比赛结果我当然不用说大败而归。奶奶这等高手和我这种菜鸟简直相差十万八千里。于是我虚心向奶奶请教，奶奶也耐心给我讲解。过了一会儿，我了解了一些小技巧，可是说了等于白说我仍旧像以前一样，连球都发不好。唉心急吃不了热豆腐，慢慢来。我在奶奶的严格管理和教导下。终于进步了不少，从发球不好到发球好，还可以接住一两个球。看着羽毛球拍发出“啪啪”的声音，我很开心，我至少成功了。打羽毛球不会被别人叫菜鸟了。只有不段的学习，才会进步。我们也要这样认真努力，才会有很多收获。并且我们也能在这样收获中明白一些在书中没有的道理。在冬天也要多多运动，可以锻炼身体，还可以预防一些疾病，我们好像老师说的那样，在学习中成长，在成长中学习。

这次的运动让我受益匪浅，不但让我明白了冬天运动对我们身体健康，我还知道了，只有努力学习，巩固知识，我们的学习才能够很快提高。以后有空我也会锻炼好身体，并且让我的体育进步，在以后的运动会上，为班级争光。

[快乐的冬季运动作文

4月30日，学校组织观看了《纪念五四运动一百周年》的直播视频，习近平主席进行了一次发言，他提出：新时代青年应有五四爱国精神。

我们的国家有整个欧洲面积大小，国界线长度可以绕赤道一周。经过亿万人民七十年的努力建设，她如今是世界第三大经济休。综合国力世界第三，仅次于美国和俄罗斯。中国正在不断地发展、富强。她打破了外国侵略，挺直了腰杆子，使我们新一代的青年过上了和平安定的美好生活。

但是，和平安定决不是我们不去爱国的理由，习近平主席告诉我们，要居安思危。十来年前，有一个美国人叫龙安志，他热爱中华文化，并且说过这样一句话："那时的美国，物质生活已经很丰富了，年轻一代变得奢侈浪费、崇尚名牌、不知感思、自我而肤浅，有点像现在中国年轻一代"。时间证明他是对的，中国年轻一代被美好生活冲昏了头，他们忘了这美好生活是谁给予的，是祖国！

中国有很多不足：人口问题、粮食问题、土地问题。中国资源人均占有量少，教育资源和水平中等。中国仍是一个发展中国家，第一产业仍占主导地位。中国人口、经济、资源的分布不均匀，如今，还有中国孩子上不起学、吃不饱饭、穿不暖、睡不好；如今，还有外国势力敢向中国挑衅，给中国使绊子，甚至是威胁；如今，还有奢侈风、祟拜风在中国盛行，人性的劣根性和冷漠在中国出现。中国有很多不足，中国仍需努力！做为中国新时代的青年，我们要为国家努力！

爱国从来不是过时的话题，我们需要爱国精神！

五四运动百年有感：

列强侵略签条约，

青年游行当先锋。

喜看华夏今雄起，

五四精神定长存。

四年前一个青涩的少年迈入学校的大门，踌躇满志;四年后的今天，他微笑着离开，依旧眺望远方。期间留下的是教室里聚精会神的面容;操场上努力拼搏的汗水;广场中，组织活动的身影;小道上，往返于宿舍与院办的脚印;书桌前，熬夜写策划的灯光;会议室里，不知疲倦的讨论;草坪上，开展生活会的欢声与笑语……这都是最美好最值得回味的青春。

四年来，他始终以一个党员的标准严格要求自己，积极学习理论知识，向党组织靠拢，先后担任班长、院学生会办公室副主任、院学生会主席等职位，成绩优异，科研突出，多次获得奖学金，国家公派出国留学一年，现已保送至浙江大学读博深造。

刚入学时，他的内心就有一个声音在呼喊：“要努力让自己变得更加优秀，改变身边的同学，帮助身边的同学，服务身边的同学”。于是他积极调整状态，以一片赤诚之心赢得同学们的信赖，当上了班长。一次次的活动让大家凝聚在一起，一次次的促膝长谈让大家亲如兄弟姐妹，当然现实并没有想象的那么简单，期间有摩擦，有质疑。可他并没有因此退怯，反之，改变策略，更加注重彼此的交流方式，开始学会换位思考，学会倾听，与每一个同学谈心，了解他们的想法。特别是班上一个西藏的同学，文化的差异，性格的孤僻，让他与集体格格不入，有一次因为一点小摩擦，他还与舍友差点动起手来。有段时间他就天天找他聊天，一步步进入他的内心世界，鼓励他多与周围同学交流，陪他散步吃饭，还组织班级为他过生日，不懈的努力使他慢慢融入了这个集体，让他把班级当作家一样。后来，班级氛围越来越好，大家越来越认可这个集体，积极参加活动，他不负大家的期望，带领班级先后获得“校十佳团支部”、“校红十字先进班集体”、“院运动会精神文明先进工作单位”、“院优良学风团支部”等荣誉。当初的心愿，已然化为一股暖流，向他传输源源不断的力量，鞭策他继续前行。

大三学年，由于学习成绩优异，工作能力突出，他当上了院学生会主席，在一个更大的平台实现自身的价值。利用课余时间，认真做完并尝试做好老师交代的每件事，认真踏实，亲力亲为，是老师的好帮手。并能够以服务同学为宗旨，走到同学中去，倾听同学们的心声，积极创新，搞有意义的活动办实事，是大家的好伙伴。多次带领学生会为学院取得优异成绩。他依然实践着提升自己，服务他人的最初心愿。

不仅学生工作做得好，学习上，他是大家公认的学霸。他不断扎实专业功底，夯实基础，由浅入深，对所修课程有自己独到的见解。不仅学习专业知识本身，也注重学习方法的积累和其他领域知识的涉猎，积极投身科研项目，进入实验室，提高自己的动手能力。在自己学有余力的同时，积极辅导班上学习有困难的同学，帮他们答疑解惑。历年综合测评都稳居第一，连续两年获得“校优秀学生一等奖学金”，获得国家奖学金，在知名国外杂志发表文章，雅思取得6.5分，通过大学生英语四六级考试，通过省计算机一二级考试。学习是学生的本职工作，学有所成，本领过硬，才是提升自己的最好方法。

大四期间，他获得国家公派留学资格，前往加拿大阿尔伯塔大学交流学习一年，努力提高英语水平，学习国外的先进知识与技术。在外期间，不参与邪教活动，不脱离与党组织关系，按时参加网络会议，上缴党费，积极给自己充电，学习时政热点。现已经回国并保送直博至浙江大学动物科学学院，在回国后的博士五年里将继续在畜牧饲料业领域从事科研项目，把在国外所学的先进的理念与技术应用到国内的课题上，并与国家的国情与实际项目结合。并继续努力提高英语水平，完善学术成绩，努力争取国外顶尖大学交流学习的机会，促进国内与国外的技术交流，促进国内外院校的进一步合作，把自己所学的知识回馈给自己的祖国。

当然他也积极参加社会实践活动和文体活动，多才多艺，是校器乐队成员，院田径队成员，获得许多奖项。让青春在参与奉献中更加多姿多彩。

走在践行理想的路上，他严格要求自己，坚持认真学习总书记系列重要讲话精神，加强党性修养，坚定信念理想，学习时事政治，不断的反思与优化，开展批评与自我批评，用更高的标准要求自己，用更好的准则约束自己，继续做好本职工作，发挥党员的先锋模范作用。

临别之际，细细回顾大学四年，充实而快乐是一个常态，很多东西都变了，但最初的心愿仍清晰可见，什么都没带走，唯一带走的是一段围绕在党组织周围成长蜕变的青春印记，鼓舞着他，让他继续前行。

这天，大家都非常激动。因为我们学校一年一度的运动会终于开始了。最先进行的是运动会开幕式，同学们一个个雄赳赳气昂昂，迈着整齐的步伐走向国旗台，我们大声的唱起了校歌，歌声飘扬在操场上空。后来我们喊着口号“九班奋起！所向披靡！九班腾飞！无坚不摧！”……经过国旗台。接着是冬季长跑启动仪式，领导老师同学们排着整齐的队伍，彩旗队在操场紧跟其后绕着操场跑步，像一道美丽的彩虹，那真是好看啊！

运动会开始了。操场上，有的跳远，有的扔实心球，有的跑步，还有的拔河。时间像闪电一样快，一下子，到了我们拔河比赛。这时，一个个都想参加比赛，可是只能有20人参加，我很幸运被选上了。但是，拔河可不是那么容易的哦。我们班跟三7班比了三次，我们第一次胜了，第二、三次输了了。每一次我们都使出全身的力气，尽最大的努力，想要赢得比赛，为班级争光。

可最后拔河比赛我们输了，心里很遗憾，也留下了伤心的泪水，但是不放弃。其他比赛上争回了荣誉。赢了比赛不能骄傲，输了比赛不能放弃，明年取得更好的成绩。

90年前爆发的五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端，中国革命从此进入了一个新的历史时期，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献。

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。”

60年前中央人民政府政务院正式宣布以五月四日为中国青年节，从此青年有了自己的节日。五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动90周年。

“我们开创新的世界”，弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，中国正在奋起，正在振兴，我们傲视全球，走向大洋，行驶神圣的使命。

中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要释放自己青春的能量，谱写了壮丽雄浑的青春赞歌!

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国青年留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国青年将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

纵观近代的学生运动，五四运动给第一次大革命准备了舆论、人心、思想和干部。一二九运动则有力地推动了抗日民族统一战线的建立。

1936年12月12日，西安事变爆发：张学良将军以兵谏的形式迫使蒋介石投入抗日大潮。西安事变——一群学生与一位将军一种情怀的契合与共鸣。在我看来，这是中国近代史上最让人感动和欣慰的镜头之五。一二九运动的火种，传到了国民党编制核心之下的以张学良将军为代表的人心中。1940年，日军发动枣阳会战。张自忠作为集团军总司令，本大可不必亲率部队出击，但他不顾部众的再心劝阻，亲率仅剩的2个团加总司令部直属特务营渡过襄河作战，最后举抢自戕壮烈殉国。风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还，夫哲人者，舍其事而成其心。与此同时，中国共产党也进行着艰苦卓绝的抗日斗争。一二九运动，注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动。

历史不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩;历史不是已经成为化石的过去;历史不是时间长流中一段孤立的截取场景，和中国的现在与未来毫无瓜葛;历史是祖先的脚印，一行行、一代代的努力才把中华民族自身发展的道路前仆后继铺到了今天;历史是一艘摆渡的巨轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡;历史是一个民族精神的记忆，它们曾经在竭蹶的背景，风雨交加的时代下彰显和平时代所不能目睹的绚烂;历史是一段段螺旋上升的楼梯，我们靠着它不断抵达一个又一个高度……

楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配置国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间搏弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的活，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环向周围，馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯，我们何不利用这笔财富和教训，在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未完全记取的英勇姿势呢?

因此，我们应当记取隔着74年光阴的“一二九”运动，记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族符号!

自古就有人说道：生命在于运动。

可惜我天生就不是个会运动的料，爸妈也整天说我，再不多运动，就要变成一只活生生的猪了。这也难怪，我的骨架天生就大，再加上身上的几块肉，就显得更臃肿了，整天羡慕那些瘦瘦的女生。但是，我却很喜欢打羽毛球，一副球拍，一两个羽毛球，一片不大的空地，就可以足够我们在那打一个多小时了。

我的最佳拍档是我家那个打球水平和我一样“高”的妈妈。

她手握球拍，两眼跟着我的球转，我左手捏球，右手抓拍，将球向上一抛，挥动球拍，将球打了出去，另一边的妈妈抬起手就往后倒，因为我的球打得比她想像得更远，草地原本就是凹凸不平的，再加上妈妈那不正规的打法，真是让人胆战心惊呀！不出我意料，妈妈就差那么一点点就摔倒了，还好，她不是穿高跟鞋，不然就真的扭到脚了。

而我呢，就更离谱了，学着妈妈向后倒的动作，竟然踩到“黄金”——狗屎！我尖叫了一声，软绵绵的一摊狗屎，踩在我新鞋的鞋底，“啊！是那个缺德家伙养得狗，也不好好管教一下！”，心里抱怨着，可怜着我刚穿了一次的鞋子，我甚至是想把那一陀“黄金”送给那个人。回去休息时，表弟笑我说：“哈哈，表姐，你上厕所不用纸巾呀，怎么有阵怪味的？”听着表弟那有点讽刺意味的话语，我奇怪的静了下来，跟着表弟那傻样，哈哈大笑起来，我的肚子笑得也快抽筋了，哈哈哈……

其实，打球不一定需要水平，只要喜欢打球，打得开心，就是最大的快乐。

这也正是我喜欢羽毛球的“借口”。

今年的体育中考即将来临。面对新的挑战，我要坚持运动。生命不息，运动不止。这样，一方面可以增强我们的体质，另一方面可以减轻我们在学习或生活上大大小小的压力。

科目一：长跑

长跑对我来说，并不难。每周末，我都会有时间来进行长跑，少则二千米左右，多则五千米左右。我感觉，长跑就是需要持久的体力和最后冲刺的爆发力。还记得，第一次去外校参加长跑比赛，还没跑完一圈，我就没劲儿了，最后走到了终点。老师说，长跑这项目你还要加强锻炼啊。于是，我下定决心每天坚持长跑。经过训练，现在，我的成绩比长跑满分时间仅差几秒。

科目二：跳绳

跳绳对我来说，简直比登天还难。中考要求一分钟跳180个，但我每次总是在130个左右。面对中考的重重压力，我不得不鼓起勇气，勇往直前。有一次，和同学跳绳。他跳得非常快。他对我说：“别认为跳绳很难，其实很简单。我告诉你，跳绳有三要素，那就是：手腕摇摆有力、手脚配合一致、精神高度专注。”我认真体会了许久。以后，我每天都会在家中跳个八九分钟。现在，我的跳绳成绩基本稳定在170个左右。在不久的中考里，我一定能跳够180个。

科目三：立定跳远

立定跳远时，距离跳线上的两米五处，我总觉得遥不可及，就像永远无法航行到达的小岛。为了在立定跳远上取得好成绩，我看了一些这方面的视频，但却总是摸不着头脑。慢慢地，我坚持每天跳一百次，每次都全力以赴。第一次我才跳了二米零五，第二次我跳了二米二。现在，我每天基本上跳在二米三五左右。我总结了三点：第一，起跳姿势要到位；第二，跳中要收腹；第三，跳中要挺身立地。我相信，我一定会在中考之前，跳到两米五。

每天，我都坚持运动。这既是为了在中考里取得好成绩，更是为了增强自身的体质。生命不息，运动不止。我将一直坚持锻炼下去。

人生就像一场微电影，而青春是这场电影中最重要的片段。人物，故事，每天都在变换，而感动在这场电影中却是永恒的。

--题记

青春像海浪一样，时而波涛汹涌，时而波光粼粼，就像人生一样，时而平静，时而疯狂，时而明媚，时而阴暗。我认为，在这变化多端的生活中，还有着许许多多的的微感动……

夕阳西下，太阳渐渐消失，蔚蓝的天空中只剩下一片通红和阴暗。我和她留在教室中办黑板报，她画画我写字，配合的十分默契。诺大的黑板在我们俩的努力下只剩下了最后一小块儿。

紫红色的天空渐渐变暗，雷声从远处沉沉的压过来，闪电撕开了天空中一道裂缝，让豆大的雨点从空中一滴滴掉落。我写着黑板上的最后几个字，突然，我的胃部传来一阵绞痛，我使劲按着胃部，想把板报办完。可是，痛却没有消失，反而越来越厉害。她转过头来看到了我的异样，扔下粉笔就向我跑来。她把我扶到座位上，问我是不是又犯胃病了，我点点头，然后她便急急忙忙地跑了出去，还不忘叮嘱我不要乱动，说她一会就会回来。我忍痛走到窗前，看到她微弱的身影在雨中跑着，不久便没了身影。过了一会，我看到了她的身影向教室急匆匆地跑来，手里还拿着东西，接着变听到了她的声音从门口传来：“你怎么站在那啊，赶紧过来坐下把药喝了，然后拿着这瓶热水暖暖肚子。”我一转头看见她全身已经湿透，头发上还滴着雨水，我的视线一片模糊……

青春仍在，可我们却分开了，我们毕业了，都到了不同的学校，都有了新的朋友，可是那些感动却永远不会消失，它永远都是我青春中最美好的，最难忘的事情，那是我青春中最美好的微感动。

一：活动主题：缅怀一二九运动，做有志的社会青年

二、活动时间：2012年12月4日--18日

三、活动地点：各团支部自拟

四、活动单位：机电工程系大一、大二全体学生。

五、活动流程：

1、12月7日向各支部组织委员发出会议通知。

2、根据活动主题各团支部安排自己的团日活动形式及时间，要求形式创新能烘托出活动主题。

3、各支部把活动时间上报给负责人，由负责人进行检查各支部的团日活动。

4、选出主题创新的支部于12月22日下午在综合楼进行ppt答辩赛。

六、活动意义：

本次活动主要是牢记过去，学习先进精神;立足现在，完善自我，展望未来，肩负历史使命。在新的时代里，一二.九运动也赋予了我们新的使命：崇尚科学、严谨求实、科技创新、奉献社会是我们一致的追求;"感恩、责任、奉献"成为时代的主题。在此之时，我们缅怀一二.九运动，至此时机，我们倡导一二.九精神。

我们同"12.9"的学生们身处的不同的时代，但是，我们同他们一样，有为中华之崛起而读书的气魄，更有为中华的振兴而拼搏的精神。

导语：只有健康的身体是潇洒的基本，而运动则是保持健康体质的关键，下面是小编整理的一些生命在于运动的作文，供查阅，希望能帮助到您。

篇一：生命在于运动

生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动;生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。

比如说，法国作家雨果才华出众，但四十岁时心脏病恶性发作，人们为此叹息。雨果并不悲观，早医生的指导下，开始进行体育锻炼。每天清晨外出散步、做操、打拳，接着跑步、游泳、爬山……雨果的病情渐渐好转了，体质逐渐增强了，他又获得了充沛的经历，重新开始了他的创作。雨果逝世于1885年，活了八十四岁。 小荷作文网 www.zww.cn

102岁的维吾尔族老人毛拉提·帕里塔，年轻时当过小商贩，到处走动，后来一直务农种瓜，现在虽年已过百，健康状况仍然良好，还可以做买卖《卖瓜》。102岁的维吾尔族老人牙热合·吉买提，12岁开始到90岁，一直从事体力劳动，给别人种地、放牛、放羊，现在除了视力稍差、牙齿缺3颗外，饮食正常，行动方便，经常进行较远距离的散步，还能搞一些轻微的家务劳动。106岁的柯尔克孜族老人阿依木汗·天合尔·白来的《女》，从15岁起就一直在山区牧羊和搞家务劳动，至今健康状况良好，除有轻微胃病、耳稍聋、眼花外，记忆力仍然很好，说话清楚，饮食正常，生活不仅可以自理，还能做一些轻微的家务劳动。

篇二：生命在于运动

今年以来，我的身体一直不太好，经常感冒发烧，又得了关节炎，妈妈上网查到：骑自行车和游泳是关节炎患者最好的运动。于是，放假之前，妈妈给我买了一辆新的自行车，让我在暑假里练练，好锻炼锻炼身体。

恰巧暑假里表弟也来了。表弟虽然比我小半年，可是由于他经常进行体育锻炼，人长得比我高，也比我壮，重要的是他早就学会骑自行车了。于是，我们俩天天在一起骑自行车。但是，每次只要他多骑半圈，我就哇哇大叫;如果我多骑半圈，他就气得直跺脚。他经常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保护我一下。有一次，他发现我在转弯的时候撞到了花坛，就教我转弯要慢一点，下坡要捏点刹车……就这样，我发现我的自行车技术一天比一天好了!

现在，晚饭后我一有空，就会催着妈妈一起下去骑自行车，锻炼身体。但是，我骑着骑着，就会想起我和表弟争着骑自行车的情景。其实，我觉得运动最好是几个好朋友一起锻炼，这样才会激发我们的兴趣和赶超别人的劲头，运动才更有趣!我相信，我如果一直坚持锻炼，身体肯定会越来越结实，抵抗力也会越来越好的!

“为爱麦跑，助力麦当劳叔叔之家！”一想到这句话，我脑子里就浮现出那些为治病远道而来的患儿，还有他们那一双双渴望救助的眼睛。为爱麦跑，就是为这些患儿还有他们的爸爸妈妈提供一个离医院只有几分钟路程的临时的家，让我们在运动中献出自己的爱心。

这天，我和妈妈早早的来到为爱麦跑现场。虽说早，但我发现已经来了很多小朋友，大家都穿着印有“为爱麦跑”的t恤衫，有红的，有白的，个个精神抖擞。我也不例外，在操场上又蹦又跳，开心极了。现场还可免费打印照片，我和妈妈摆了几个照形自拍了几张，这可是一份美好的回忆哦。

跑步活动正式开始了，我排在队伍的最前面，只听号令一响，哗啦啦地一大群人就冲了出去。这时如果你从空中往下看，就会看到大量的“蚂蚁”从黄色的M形门里争先恐后地钻出来，似乎前面有一大块肥肉在吸引着他们。我跑的是2、5公里，感觉没多久就到了，也许是人多力量大吧，我竟然没觉得累。按照活动规则，我折返到出发地点，领了一枚大大的“麦跑小冠军”奖牌，我要好好的保存着，这可是爱的纪念。

操场上可热闹了，有打棒球的，有学划桨的，有做袋鼠游戏的，还有学练刀术的，活动多的让人眼花缭乱。大家在爱的运动中享受快乐，在快乐中表达爱心。希望那些远道而来的患儿们能早点治好病，能和我们一起享受爱的快乐。我明年还要来参加“为爱麦跑”！