期中体育考试作文(优秀19篇)

今天要去另一个学校进行现场作文期中考试。

刚进教室，映入眼帘首先是一排排整齐又干净的课桌，给人一种清新又紧张的感觉。其次就是一大堆来自各个学校的学生了。他们穿着形形色色的衣服，打扮得花枝招展。我看到的几乎都是女生，但其中有一位女生给我留下了深刻的印象。她可能是三年级的学生吧，一开始我看见她趴在桌子上，若有所思的看着前方，也许在想今天的作文是什么内容吧；后来我又看见她和坐在旁边的小学生说话，好像在商讨怎样把作文写生动；然后她就把笔、本等学习用品摆出来，她在为期中考试做准备了。

环顾四周，有的人表现很激动，不停地抚摸着自己的心脏，做着深呼吸，好像一颗心在某种时刻会蹦出来似的；有的人则表现非常镇定，静静地坐在座位上等待期中考试的来临；还有的人表现异常紧张，因为豆大的汗珠不停地从他额头上滚落下来……

这样的环境然我既紧张又担忧。紧张的是万一考场上发挥不好怎么办？担忧的是万一题目很难，我竞争不过其他对手怎么办？虽然我一直给自己加油打气，可是内心深处还是有一点紧张和顾忌。

期中考试之前我已经做好了心理准备。相信所有的人都和我一样，心里有说不出的滋味。在这种令人不安的环境中，老师给出了题目。我觉得题目并不是很难。

于是，我从容的拿起了钢笔……

发试卷了，终于发试卷了，心里有满满的喜悦。当一张张试卷发人同学们的手上时，我紧张急了，我看了看别人的试卷，啊！80,83,86,78，几乎全是80的，我听同学说，九十几的特别少。神啊，帮帮我吧，考90分以上啦。因为我可不放任自己考80几！

试卷一张张发下来，发试卷的同学手上渐渐轻了。终于发到我的了，我接过试卷一看，对分数一丁点儿都不满意！心里暗暗的说：神啊，您是帮了我，可是91这个分数我不太能接受啊我一向不喜欢比别人差，看看周围的同学，有的是垂头丧气，而有的却是扬眉吐气。我是不欢不悲，谁叫我考91这个分数呢，如果我高兴的话，那些95的快 乐死了；但如果我悲伤的话，那些考70几分的干脆不要来上学好了！真是哭笑不得啊。

其实考九十一这个分数是我咎由自取的，考试那天，以为数学是我的强项，所以就草草复习，然后看漫画了。呜哇~好悲惨！妈妈绝对不会放过我的！

回家后，等待老妈的天打雷劈吧，而我则是五雷轰顶！

[期中数学考试的成绩优质作文

每当我期中考试的时候，我都特别的紧张。

因为，我经常双休日在家里看电视，数学和英语成绩又不好，数学顶多也只能打80多分，英语，更不用说了，每一次都不及格，因为三年级四年级都没有学英语，英语自然还要从最简单的学起了。

所以，在期中考试之前的那一夜晚，我都害怕的睡不着，一眨下眼，好像看见英语和数学考不及格，如果不及格我就死定了，数学我自信我能考个中等分数，可英语我完全没有把握了。

期中考试，又对我来说是一个最好的运气，另一个是最坏的运气，好运气是因为看到了这半学期自己的学习成绩，怀孕期则是，如果考不好，我等着回家挨批了。

我知道期中考试没有什么不好，可是，我总是那么担心，怕看到自己考不好，没有人跟我一起玩耍，说我学习成绩不行，我考好了，伙伴和我玩，可是，我又怕我太较矮，学习成绩又会下滑，其实不管我考多么好，伙伴都一直相信我，陪伴我。

上午第四节课，正是最热的时候。火辣辣的太阳照射着大地，把大地都烤得冒烟了。该死!我们竟要在这鬼天气中上体育课。

“这节课，大家练习仰卧起坐。”老师严肃地下了号令。这突如其来的号令可把我吓坏了。天!我从未做过仰卧起坐，平时也不常运动，况且是在这么个鬼天气啊!只可惜，师命不可违。我只好硬着头皮跟着女生长队走。

不知不觉的，我们走到了一个个垫子前。我知道“噩梦”开始了，无奈的我只好双腿弯曲，躺在垫子上。“嘟——”哨声一想起，我便开始做。使劲!一个，二个，三……三个，四……四……四个，五……五……，呼哧……呼哧……我才做到第四个，就根本做不起来了，好累啊，感觉全身软得就像海绵，“起来，起来……”我在心中呐喊着，可不管怎么努力都无济于事。我躺在垫子上，再也起不来了。

下课了，老师说：“明天下午考试，17个及格。”哎，我离及格还远着呢。我苦恼、我懊悔，平时为什么不多多运动呢?“看你的同学都做了十几个，可你却只做了四个，丢死人了!”我虽然在心里责备着自己，但并没有为此失去信心，我想，我一定要抓紧现在的时间，多多练习，在考试中取得一个好成绩。

想到这，立刻叫上奶奶，让她按住我的脚，我便练起了仰卧起坐。

1个、2个、3个、4个，1个、2个、3个、4个……恬，你要加油，我这样鼓励着自己。我不停的练习，不停地练习。热?流汗?我不怕。苦?痛?累?我也不怕。我只是一味地用心地练着。奶奶也是不停地鼓励我。呼，呼，好累。“恬恬，别练了，只是体育考试嘛。”奶奶心疼的说。“不，奶奶，我要……我要加油。”说罢，我又努力做了一个仰卧起坐。我要加油，我要加油。我擦去汗水，这汗水是艰辛凝聚成的，感觉这汗水定是苦的。于是，我开始寻找窍门。我闭上眼，专心致志地做。渐渐地，我发现，做仰卧起坐，一是要做好仰卧起坐正确的姿势;二是要专心致志，千万不能笑;三是在刚开始时要做得快，因为那时体力充足。有了这三点窍门，及格对我来说已经很容易了。

考试的时候到了，我做好正确的姿势，心已不再紧张。哨响了，我闭上眼，全神贯注做了起来。开始时，我做得非常快：1个、2个、3个……后来，我觉得有些劳累，可我依然努力着，努力着，一直坚持到第二声哨响起。我擦去脸上的汗水，此时此刻，我却感觉汗水是甜的……

令我喜出望外的是，这次考试，我竟然做了21个，比练习时还要多。同学们惊异的看着我，我则高举双手，欢呼：“努力就会有收获的!”

今天，又逢期中考试的日子。我早早来到学校，认真地复习起来。过了半小时，傅老师抱着一叠试卷走进教室，紧张的考试便开始了。

我全神贯注地解答试卷。不知不觉，已经做到阅读题，这是我最头痛的题目。我皱着眉头，看完文章，开始答题。前面几小题我还能勉勉强强应付，越到后面越难。到第四小题，我一点头绪都没有，完全做不下去了。

“怎么办?时间宝贵，嘿!豁出去了!”

如此一番思想斗争之后。我半猜半蒙，手中的笔又“沙沙沙”地在卷子上移动着。

转眼间，我做到最后一小题，一看题目更傻了眼——太难啦!这时，傅老师提示的声音传来：“还剩二十八分钟，请大家抓紧时间!”

“完了完了!时间紧迫，得赶快!”我心慌意乱起来。

但转念一想：“不行!沉着冷静才能想出来!”于是，我又认真地读了一遍文章。果然，豁然开朗，我开心极了，抓起笔迅速地解答。

去掉“拦路虎”，最后是作文。我早就构思好了，胸有成竹地提起笔“唰唰唰”地写起来。写到一半时，有一句话“卡壳”了，想啊想，就在抓头挠耳之际，眼前一亮，“有了!”又继续奋笔疾书。

呼!终于写完了。正当落笔的时候，“叮铃铃!”收卷的铃声响起。“真巧!”我把考卷交给老师，这才轻松舒了一口气。

回到座位，我抽出一本课外书，给自己减减压……

“叮铃铃!”第二场考试的铃声又响起。“这么快!”我手忙脚乱地收起课外书，开始迎接英语考试。不知过了多久……

“哎!又是让人头疼的选择题!”

上周四上午的第三节课是我们最喜欢的课——体育课，同学们迅速地整好了队走到操场，安静地等待张老师的到来。

5、4、3、2、1，张老师终于来了，同学们的脸上个个乐开了花。

像往常一样张老师先让我们围着操场跑了三圈，然后做了一次广播体操，接着又让体育委员把队整好。我们本以为张老师会给我们带来什么新游戏，可是张老师却告诉了我们一个不好的消息。

他说："下节课要考跳绳，男生一分钟要跳一百三十六个，女生一分钟要跳一百四十个才算及格。”张老师的话音刚落，同学们就顿时屏住了呼吸，随后发出连续的唉叹声："怎么体育也要考试？还是考跳绳，因为这对我们来说简直比登天还要难。

回家后，我茶不思饭不想，寡言少语，妈妈见此情景问我："你学校里发生什么事了？"我把张老师的话告诉了妈妈，妈妈说："我还以为是什么大事呢，原来是跳绳考试呀，小事一桩！男子汉是什么也难不倒的！好办，只要你好好练习，就一定能取得好成绩。"我听了妈妈的话长长地松了一口气，可是又想起张老师跟我们说，如果不及格就评不上三好学生了。我的心上好像又压了一块大石头，于是，我边想边找出来跳绳练习。妈呀，一分钟连十个也跳不了，这怎么考试呢，还要评三好学生？心里像着了火似的，这可怎么办呀？

我想，心动不如行动。我自己暗下决心："一定要好好练习，并且评上三好学生。"

于是我坚持每天早上和晚上练习，终于功夫不负有心人，经过一段时间的练习，我已经可以做到一分钟连跳八十多次了，妈妈夸我恋上跳绳了，第一一定归我。

在今天的体育考试课上，我以一分钟一百一十八个的成绩得了满分，夺得了全班第一。一颗忐忑不安的心终于平静下来，更重要的是让我明白了："练习是成功的老师，成功属于努力的人，世上无难事，只怕有心人。"

这次跳绳考试，虽然有些煎熬，但让我离三好学生又更近了一步。

哈哈哈！

仰天大笑出门去。

话说，自从体育老师宣布要体育期中考试开始，班上便一片哀嚎，可不知为何，我却格外高兴。太自负？水平太高？胜券在握？好像都不是，又似乎都有点儿。

已经不知听多少人吐槽过体育期中考试了，甚至原定考试的那天下午，一下子冒出许多“巫师”，纷纷双手合十，嘴里念念叨叨，还挺虔诚的。what？难不成是求雨？令人惊讶的是，过了几分钟，忽然天空如变脸般的，”啪啪啪”哭了，豆大的雨点一下子密集地蹦出来了，争先恐后地，风也来助阵，呼啦呼啦地咆哮着，真是实力诠释了“东边日出西边雨”和“翻脸比翻书还快”呀！班上一阵欢呼雀跃。唉，我心悲凉啊！

话说期中体育考试中，最令大家头疼的莫过于长跑了。既要耐力，又要爆发力，既考验身体素质，又考验心理。oh，mygod！对付长跑，每人自有方法，我也不例外。

说起我的跑法，连我自己都觉得不太正经，可却每每奏效，总能拿个前几的名次。总体来说，差不多可以叫“欲扬先抑”。凡是第一圈，别人都迈开双腿疯了似的，争先恐后地，如踩了风火轮一般冲了出去。偏偏有一个人，正慢悠悠，不急不忙，一步三晃地散步。没错，就是我。等到了第二圈的时候，我才间歇性地冲一下。到了后半圈，我便开始上演“绝对反击”，一口气过了十几个人，在离终点几米远处，却又蹦跳着过去。别人跑完步总是气喘吁吁，偏偏我还总是谈笑风生，满面春风。哎，没办法，我就是这么古灵惊怪。

话说期中考试，几家欢乐几家愁呢？

偏偏有一个女孩与众不同，或许是因为她那乐观的性格和不正经的跑法吧！是不是有点像“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝！”

在期中考试的前一周，把我们班的几位老师忙的像热锅上的蚂蚁，想知道这是为什么吗？让我来给你说吧。

事情的原因的这样的：在临近期中考试的十几天，我们班就想有瘟疫一样，有三分之一的同学都说肚子疼，有许多同学都去打点滴，可是只有少数同学恢复了健康，其他同学还在喊肚子疼，最后，老师也没有办法了，这件事惊动了校长，校长叫来了卫生院的人，真是不查不知道，一查吓一跳，经过诊断，发现有一名同学是阑尾炎，需要立即动手术。这可急坏了老师们，怎么在这节骨眼上动手术，下周就要期中考试了，唉！这怎么办呢？过了一会儿，老师们终于冷静下来，魏老师决心查清事情的原因，这下老师就没心思上课了。

在今天上午这节课，老师没有上课，而是在问我们这几天的生活的情况，有没有吃错东西，许多天下都说是伙食团，老师说：“其他班都在伙食团吃，都没有问题，怎么就我们班有问题？“这种推测立即被否定了，几天过去了，班里风平浪静，可好景不长，又有许多同学说肚子疼，一检查，又有一位是阑尾炎，着一下可把我们下惨了，都害怕自己得阑尾炎，影响期中考试，于是，就有人说自己千万别的阑尾炎，还有人开玩笑说别人一不小心得了阑尾炎，不用期中考试，直接念初中，多好啊！没想到这句话竟然成真的了，又有一位同学得了阑尾炎。

还不知道是什么原因造成同学们肚子疼就有三个阑尾炎，真不知道怎么搞的。在星期三的队会上，老师向我们说了造成这次事故的原因，原来是有些同学用自来水蒸饭，自来水里的沙没有过滤，让沙沾到了米上，同学们吃了这些有沙的饭，就会肚子疼，在一个得阑尾炎的同学的肠子里发现了一些沙。事情的原因终于查清了，我们也松了一口气，在这以后，我们班就没有同学说肚子疼了，到是其他班的同学说独自疼。

一年一年的考试跟着时间增长，我们的考试也多了起来，不只是有语文、数学、英语、科学，还有美术、音乐、体育。

我就来说说体育，体育的考试就是体质达标，里面的考试很多有50×8折返跑，说起这个考试也是要十分大的体力的，只有你的体力好才有好的成绩，我想起上次50×8折返跑，我也是用了全身的力才跑出一个1分30秒的成绩。跑时只有全程冲才有希望跑出好的成绩。

还有一个让我难忘的就是50米冲刺跑，我记得那时，就像一只在草原飞奔的豹子，拼尽力气向前冲，去捉自已的“猎物”，我的脚不断跑着一步又一步，跑的速度也是十分快。

我的这两个考试项目也是全班最好的成绩，我的考试中也是只有体育的成绩是最好的，年年的成绩都是优。

这就是我们的体育考试和其它学科都不同，也就有了独特的风味，跑步用的都是体力；读书用的是脑力。

体育的考试是最简单，也是最难的一项。

今天，是期中考试，我带这紧张的心情来到学校。一进教室，映入眼帘的是黑板上各种各样的祝福语。我被眼前的一行行字感动。“祝我们考试顺利!”“祝大家过得开心，不要忧愁。”······我也希望大家能考得一个好成绩。考场的顺序是打乱做的。让这场考试更加有了挑战性，也能更加展示真实的自己。

时间过得真快!在看似很长的80分钟，在考场上却显得微不足道。第一堂考的是数学，我怀着自信的心情交了上去，因为数学是我的拿手功课。接着是语文、英语。“叮铃铃”下课铃响了，我依依不舍地交上了试卷，心里充满忐忑。在考试中，困难重重，满路荆棘。但只要动脑筋，一切问题都迎刃而解。考试后，心里沉重的石头放下一半，还有一半在为考试的成绩担心。考得好，一场欢喜，考得不好，一场忧·····

为自己加油吧!

体育考试成绩也加入了考试成绩总分了，体育考试对大部分人来说是新奇的，是第一次知道体育也需要考试。还比生物，政治之类的科目考试分数高出十分，体育考试成绩满分是60分，我对体育考试充满了好奇和向往。

今天上午第三节课的时候我们开始了体育考试。我们先去考了跳绳，两个小队站成两排，面对面，中间大约有两米左右。我们这一队的人先跳，让对面的人帮我们数我们跳了多少个，我们都想考的高点，所以都使出了洪荒之力，我也在卖力地跳着，但最后的结果不是特别的好，跳了104个。

在跳绳之后的项目是50米短跑，短跑我还是可以的，老师把我们分成两组，两个人一起跑，一个教师在起跑线说着跑，另一个教师在终点负责看表，我跑的很协调，和我一起跑的另一个人，不一会儿就到了我的后面，最后我还得了一个还行的成绩9。3秒。

我们做的最后一个项目是立定跳远，在地上有一个垫子上面标着距离，一个人两次机会，不管犯规没犯规，只有两次机会，所以我们都是小心翼翼的，老师说中间那个脚印有点滑，可以稍微向左走一点，或者向右。我站在起跳线上，使出全力跳了一米四九，我又跳了一次，一米五一。我很奇怪，我平常练习的时候都是跳到一米九几，但这次不知是没发挥好，还是有些紧张，这次成绩很差。

以后我要多加练习，争取拿到满分。

语文，从小就是我最头疼的科目，几乎没有一次考试不是被语文落下水。

语文，我天生就厌恶它，枯燥、乏味，一点儿也没有做数理化题那样的畅快。我也有想过用优美的词藻去记录某些时候心中的感想或去描绘眼前的一片景。可是一拿起笔，多少张语文不及格的卷子就浮现在我眼前，算了吧！我将纸撕了，把笔丢在桌上，只好让他成为我美好的回忆。

以前，我天真的认为我语文之所以不好是因为我背少了和作文写差了。于是，我课文背了又背，一篇课文会背上三四次才过关，且我又专门花一下午或多少时间我在书店里，抱着作文书，细读其中的优美词句。可不及格还是不及格、选不对亦是选不对、阅读还是油墨分。我心灰意冷了！我清楚地认为语文不过是用来学习交流的一门课，正所谓术业有专攻。为什么学校要把每一个学生培养成全能王呢？

我们可以想想看为什么古人在世界上所发明发现东西的比例大于现当代，原因很简单：古代的学者求学是学自己不懂得、学自己所爱的，因此在某一课会有长处。可现在呢？想学的学，不想学的也学。不是在抑制我们的长处吗？但社会就是这么残酷，它不允许有残废的人，它极力追求完美，而那些完美就必须要放下自己的爱好，压抑自己的感情，被迫着将知识搬入自己的脑中。可社会不想想看世界上有多少是全能所创造的呢？还不是众人的结晶、心血。

我不喜欢生活在痛苦中，所以我除了上课听讲外常买一些杂志，将自己融入其中，享受他们的快乐！

可是我又是在现实和理想边徘徊，我不想过分的学习语文，可迫于种种因素我又要硬着头皮去学，也许每个人都是矛盾的人。

矛盾与现实与理想的边上。

今天是星期五，我喜欢而又讨厌的星期五。喜欢：因为今天我可以回家了;讨厌：因为有我害怕的体育课。我之所以害怕体育课是因为我从小体质就不好，体育总是不达标，而今天又恰巧有达标，唉!

“友谊天长地久……友谊天长地久……”当熟悉的上课铃响起，我讨厌的体育课来了，但这次，我不在害怕了，因为我总要去面对吧!所以，我拿起水，排好队和体育委员来到了体育场。

来到体育场，跑了400米，做了活动操就开始了达标测试，之间体育老师拿着表格、口哨和秒表准备开始。这次达标内容有：女生800米跑，男生1000米跑，立定跳远……首先是女生800米跑，当我们做好准备，老师一声令下，我们就开始了你追我赶。开始我跑得很慢，是倒数第一。可是当跑完400米后，大家都累得气喘吁吁。我虽然也很累。但因为开始跑得较慢，保留了一点体力。于是我拼了命的跑。一个、两个、三个……在我的努力下，我超过了一个又一个的人。当最后几十米的时候，我加速往前冲。终于在最后以4分27秒跑了11名。这个成绩对别人来说可能是小菜一碟。可对我来说却是很大的突破。

跑完坐在足球场的时候，我在想：人生不就是一次又一次的测试吗?只有坚持的人才能跑到终点，才能一次又一次的突破。现在的我，面对的测试是学习，所以我一定有努力坚持，好好学习，突破自己。

今天上午，老师发了期中试卷，一个95分浮现在我的脑海里。我以为我是全班语文第一名，不过呵呵，我骄傲得太早了，我上面还有一个非常厉害的“考场杀手”杨艳婷。她非常厉害，三科都有90分以上，是全班第一名。不过我也不罢休，因为我在想：为什么他考试总是90分以上?是抄的?不!只有别人抄他的。

我在这次考试觉得十分难堪，自己竟然被一个不起眼的小字被扣了分了，而且有一些诗句也忘记了。但我会以杨艳婷为我的竞争对手，如果她读一遍书，我就读两遍书。如果她看一本书，我就看两本。反正我不会让一个女生超过我的。

妈妈也对我说：“张干，你这次考试努力了不少，也取得了进步，但在填空的部分没有正常地发挥正常，希望你不要骄傲，要继续加油!”

我在心中有了一个愿望：希望我更加努力。

眨眼间，学期已经接近尾声，体育的各项考试已经陆续展开，其中的几项测试我还可以接受，惟独排球这项测试，实在令我有点头痛，要知道排球对于我来说，难度是十分大的。别说打拍球了，就是垫球我也垫不了几个。虽然心中一直为此担忧着，而考试还是如期来到了。

测试的前几天，我为了能取得理想的成绩，每天完成作业后，余下的时间就是用来练习拍球，有时练得手都肿了，皮也擦破了，我还是不肯罢休。临时抱佛脚的效果终究有限，几天来无数次的垫球练习中，真正达到优秀成绩的居然只有一次，其余N次的垫球练习都在二、三十个之间徘徊。

排球测试结束了，怎么说呢？成绩不尽人意是意料之中的事情。垫球五十个以上为优秀，三十个以上是及格，而我只垫了区区三十九个，合格算是合格了，但离优秀的距离还很远，说句实在话，这样的考试成绩确实不合我意，可又有什么办法呢？哎！真失败！

尽管这一次排球测试失败了，可我无怨无悔。毕竟，我已经尽了自己最大的努力，失败也是没有办法的事情。回想一下，从小到大，似乎没有哪一次比这一次更失败过，以前，次次临时抱佛脚，都行之有效，怎么这次就不灵了呢？这次失败也给我敲响了警钟，做事必须要有充分的准备，没有充分的准备，就没有十足的把握。失败并不可怕，可怕的是你失败后没有勇气去面对它。自从排球测试失败后，我就一直继续坚持练习，争取在下一次测试中能够取得优秀成绩。原以为要等到明年才会有翻身的机会，没想到机会这么快就来了。由于我们全班同学的乒乓球与排球考试成绩都不够理想，体育老师决定给我们一次补考的机会，而时间就定在下周一。对于这一次排球测试，我已经做好了充分的准备，垫球五十个以上，达到优秀成绩，应该不是难事，我一定要来个咸鱼翻身——反败为胜吧！！！

[体育考试小学作文

这周星期二，体育考试，我紧张死了。班级老师按学号来考试，我们被分成了几个小组。一个个小组开始比了，慢慢的准备到我这小组了。

得知我这小组里有陈佳鑫，我很郁闷。本来就很怕了，有了他，我更怕了。他跑步那么快，我怎么办？我肯定跑不过他，若我输了，我就是他的手下败将了，我可不想。正在这时，他走过来，对我说：“你跑得这么慢，我k了你。”他说了这句话后，我刚才的想法全没了。我就算拼上哦命，也要跑过他。

开始考试了，班级老师说道；“备就位，预备，跑。”我在这一刹那冲了出去。我一想起陈佳鑫的那句话和那个表情（手指成个“V”字形，露出两个大板牙）就愤怒。我一愤怒起来，就猛得向前冲，超过了陈佳佳，接着超过了姜霖，再接着超过了吴浚峰。现在第二名，陈佳鑫遥遥领先。最后那100米。他没力气了。越跑越慢，我就开始冲刺上去，就超过了他。

考完试后，我真想对陈佳鑫说：“你还田径队呢！回家练一练你的跑步速度，再参加田径队吧！”

这次的期中考试与以前不同，因为它增加了体育考试。而这次的体育考试成绩，也让我深深地了解到了自己的不足和可以进步的空间。

今天的天气有些寒冷，虽算不上寒风刺骨，但足以让我们及大部分人的肌肉情紧张起来。虽然已经跑了五六百米，但不知道为什么，我的身体一直在打着“摆子”，这个状况令我很担忧，生怕因为心理原因误了成绩。

第一项是一分钟跳绳，这也是最让我害怕的一项，因为在早上练习时，我脚的频率时常跟不上甩绳的速度，经常会只跳两三个就断掉。一分钟连60个都跳不到。那时我内心十分自责，悔恨的泪水也不知不觉从眼眶内流出来，滴在那根跳绳上。

但我现在深知：我现在要做好的是调整好心态，把握好节奏，忘掉所有失败时的情景，甩掉所有的压力，发挥出自己最大的实力。

在抬头望向张盛涵同学时，他那鼓励的眼神和那鼓励的语言，使我的自信心倍增，刚才还背在背上的负担，竟已鬼使神差般的消失不见了。让我感觉最深的不是压力，而是他人的鼓励与那“爆表”的自信心。

随着一声哨响，十数根跳绳飞快甩动了起来，令我惊讶的是，我的身体像被赋予了超能力，变得十分轻盈，脚得速度与甩绳的频率不差分秒，我竟一下子连续跳了90个，最后我以126个的成绩交上了一份良好的答卷，这个成绩是我之前的两倍之多呢！

虽然50米跑和立定跳远我双双失利，但这个成绩也不至于令我十分失望，因为我努力了。

放下负担，甩开压力，放松心态，尽力而为！

今天，我们的期中体育考试在我们的第3节课开始。当第2节课的下课铃一响，我们就按捺不住激动的心情，一个个跑下楼去。首先，是谢老师让我们考试前的热身，我们围着小操场一圈一圈的跑，在我们跑了5圈时，忽然，一个像救星的声音传到我们耳朵里：“八班，去操场，准备考试。”我看出，大家红红的脸上写满了激动！

首先检测的是跳远，看着前面的同学们憋足了劲儿，使劲跳。我不由得深吸一口气，也憋足了劲儿，心想：和明泽，不论你跳多少，都要把你的小命拼进去跳！”终于，到我了，我使劲的摆臂，又用力一跳，我只跳了150厘米！我不由得十分着急，因为：我只剩下一次机会了！我不由得感觉一股力量进入我的体内，顿时，力量倍增，一摆，一收，一跳，一跃，一落，一系列动作。最后，还是以152厘米取得了11分。

接下来，是跳绳，跳绳，是我的拿手好戏，由于妈妈一直实行生气罚跳绳制度，所以，我的跳绳非常好，在一分钟内我跳出了有史以来，我的跳绳最高纪录——180个，当我跳了166个时，我心想：我再多跳几个吧，没想到这时还剩下7、8秒，于是，我的跳绳十分的好！

接下来，也就是我们的最后一个项目——50米跑，这可是我有史以来最头疼的一个项目。因为，我是“小短腿”，想要跑到8秒，如登天一般的难啊！只听发令枪一响，我就拼命的跑，可还是跑了一个10秒的成绩，看到我的成绩以后，对我的成绩已经无可奈何了！

……

通过这次的考试，我看到了我的体育还大大有所改进，下一次的考试，一定要拿满分！

谈起体育测试，我有一段痛苦的经历。因为我是个胖子，一听说要体育测试，我就会分不清东南西北，感到很痛苦。

那是一节体育课，老师说要进行体育测试，有400米跑步，有立定跳远，还有体前屈。听到这个消息，身为我们班最胖的我，突然感到头很晕，心想：这下完了。400米跑步，我以前可是不及格的，因为第一圈会让我气喘吁吁，第二圈会让我感到生不如死。哎，真是太痛苦了。

先参加立定跳远比赛吧。“运动员”们肌肉收缩，用最大的力气向前跳去。有两位运动员打了头炮，一跳惊人，足足跳了两米多!看到他们的成绩，我更加的没自信心了，认为自己跳不了多远。果然，我只跳了一米五多几厘米。看来，不保持乐观的心，是突破不了自我的，是赢不了别人的。

接下来，我去参加体前屈比赛。我的脚劲很大，所以需要很多人按住我的脚。刚开始把手往前靠时，我就感到很吃力，当我把那块板子往前推时，直到我及格了，我就感到脚很痛，再往前推三格，我的脚达到了极限，只好松手。我的成绩是三。和我相仿年纪的一个胖同学试了试，成绩居然达到了十三!不过，他比我矮，不过手很长，所以才能超过我，但是，这非常不公平，因为我长得很高。

最后，我去参加跑步比赛。我和三位同学站在了一起，等待那一声命下，我在心中默念：3、2、1，跑!我用平生最大的力气向前跑，超过一个胖同学，又超过一个高高的同学，可就是超不过前面那个灵敏的同学。跑完第一圈，我开始喘粗气，肺开始疼。不过，有两个同学被我超过了，这让我找回自信，冲向终点。“啦啦队”为我加油：“胡中一，冲啊!”“胡中一，加油!”终于，我以一分四十七秒的好成绩完成了这场精彩的跑步比赛。

这次比赛，我进步了很多，上次跑步比赛我都没及格，可这次我及格了。不过，我平时还是要多锻炼，要把肚子减小，把身体锻炼好，这样我才能突破自我，超越他人。

话说期中考试让成千上百的差生恨得咬碎玉齿，让中等生吓得屁滚尿流，让好学生欣喜若狂，我呢，不知道处于哪个等级的。既不欣喜若狂，也不紧张的要死。心里啊风平浪静的。说白了吧，一点感觉也没有。

面无表情的看着时间的飞逝，老师的粉笔诉说着考试要点。我把它们都抄下来完事儿。我就奇了那个怪了：明明知道自己除了主科啥都没背过，却一点也不着急。考试前一天，我抱着教科书一阵乱啃，脑子乱死了：孔子跑到了远古时代，人们都跑到北极去冲浪……纠结死了。

第二天的考试副科我临阵发挥，貌似肚子里还挺有墨水儿，咬笔头作沉思状，或奋笔疾书做苦写状，一天就这么慢慢悠悠的过去了。我一身的如释重负啊，天格外滴蓝，草格外滴绿……咱心情就那个好啊。

好景不长，等到快出成绩的时候，我吓得要死，一想到老妈那阴沉的脸，老师严厉的嘴。同学嘲笑的眼神，5555……

我心里的小宇宙啊，扑腾扑腾的……

就这样熬过了两天……

发成绩单拉!我迫不及待的接过来，哇，6666666……第六!

虽然不是很理想，但是还是不错的!呼——虚惊一场啊。

各位好同学，不要学我，平常好好学习。考试才不紧张哦。