珍惜生命远离毒品征文作文（20篇）

现在中国很多父母只顾溺爱孩子们，却使孩子们养成“衣来伸手，饭来张口”的不良习惯，导致孩子们把劳动和生存技能抛之不顾。我们要学会生存，我们要做环境的主人，我们要主宰自己

一天晚上，月亮不知何时爬上了树稍冬我们伴着一丝寂静进进梦乡了，“着火了”!“着火了”!不知是谁大叫了一声，我睁开惺忪的睡眼向寝室外看往：浓烟四起，只有应急灯亮了起来，这是怎么回事?起火了吗?我连忙跳下床，手忙脚乱穿衣服，我们每人一块湿毛巾捂着鼻子和嘴巴，我一只手用毛巾捂着鼻子和嘴巴，另一只手扶着栏杆，弯着腰，我们慌乱的冲向寝室外面的走廊，拥挤不堪，走到了二楼，浓烟滚滚，我一时觉得烟雾越来越浓，眼睛也看不清四周的东西，喉咙也呛得难受起来，我忽然觉得会不会有危险?我又对自己说：“不用怕，一会儿就没事了……”果然，随着烟雾的越来越淡，我们一路小跑终于来到了操场。

到了操场，我们的心总算平静了下来，咦?大家怎么神态自若的?哦!原来是消防演习呀!真是虚惊一场。“同学们，我们假如面临火灾要记住以下几点：一、初起火最易扑灭，在消防车未到前，如能集中全力抢救，常能化险为夷，转危为安。

二、要早报警，报警愈早，损失愈小。牢记“119”火警电话。

三、要沉着冷静，严守秩序，才能在火场中安全撤退。倘若争先恐后，互相拥挤，阻塞通道，导致自相践踏，会造成不应有的惨剧。

四、下楼通道被火封住，欲逃无路时，将被子单、台布撕成布条，结成绳索，牢系窗槛，再用衣角护停止心，顺绳滑下。五、逃离时，要用湿毛巾掩住口鼻。……”周主任在主席台上讲道。

实在火灾还有很多逃生术，如：1.尽可能蹲低身体，利用所剩余的氧气逃离火场。2.火灾时可沿墙壁走，有楼梯的尽不使用电梯。3.在主要逃生道上若有很多人拥挤，应另找别的逃生通道等。

学会生存，现在中国很多父母只顾溺爱孩子们，却使孩子们养成“衣来伸手，饭来张口”的不良习惯，导致孩子们把劳动和生存技能抛之不顾。我曾经看到过这样一篇报道，读高三的学生居然还不会坐公共汽车!这太令人惊奇了;还有些大学生，就连微波炉也不会使用。我们这个社会不需要只有高学历，而连人类最基本的生存都不会的人。所以，我们要学会生存，我们要做环境的主人，我们要主宰自己。

７月２６日，《解放日报》周末版刊发了洪昭光教授谈生活方式与健康的长篇文章《怎样活到１００岁》，受到读者的普遍欢迎。当天日报零售空前热销，各便利店和东方书报亭的４０００余份报纸上午即告罄。市老干部局还专门向该报表示感谢。８月１５日，友人给我一份新出的报纸《上海商报·生命周刊》试刊第一期。我如获至宝，马上欣喜地读完以“关注生命、关爱自己”为宗旨的４８个版面。齐总编的“仁者寿”、出品人尚书的“神奇而伟大的偶然以及无可替代的一次性和单向性”，包括周刊里一些精彩的文章，都强烈地撞击我的脑海，我的心灵深处不时发出“要珍惜生命”的呐喊。

要珍惜生命，是因为当今社会物欲横流、金钱至上、权利和资本的扭曲结合等的一股纸醉金迷的生活方式，正剧烈地荡涤着许多人的灵魂。人生和人性被异化，生命被漠视，生存的本原已经被淡薄，生活的信仰已经被迷失。一些拥有权利和财富的“贵族”正贪婪、疯狂地继续掠夺；一些没有权利和才能的“草民”，利用本能的暴力或诈骗正野蛮地“积累原始资本”；既没有权利、才能，又不敢铤而走险的一般平民，失去心理平衡，患上难愈的精神压抑症。于是乎，一个怀孕的女教师在众目睽睽之下被丈夫连砍７８斧，在场的警察、校长、乡长、司法局长等一批冷血干部竟熟视无睹。孙子逆杀祖母、女儿勒死母亲、妻子毒害丈夫等一连串的命案层出不穷。生命显得十分脆弱，又丧失安全。我们的社会太需要对生命的重新认识和对人生价值的深刻反思。

珍惜生命必须善待生命。我们要理智地生存。美国威廉·詹姆士先生说的好：“我们这一代最伟大的发现就是，人们可以藉改变心态而改变自己的一生。”生活中不要老是抱怨遇到的困难和挫折，否则将一事无成。古有学佛者，每年只能回家探亲一次。当父亲问他寺庙生活如何时，他第一年回答：床硬；第二年回答：饭冷；第三年回答：活重。结果第四年从寺庙逃了出来。幸福在于心态的宁静和淡泊。杜甫诗云：“万里桥西一草堂，百花潭水即沧浪。”如果心灵永远保持清净、自足，我们就会发现一个极乐世界：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，日日皆是好时节。”

珍惜生命还须拥抱生命。我们要激情地生存。著名经济学家于光远先生曾题字赠我：“创造为乐，自由为乐。”８７岁的于老他患过癌症、腿脚行走不便，还激情地生活着，“坐轮椅走天下”，“每年一个新主意”，去年创办个人网站，今年成立“思想开路工作室”。著名社会学家邓伟志先生，在１９９８年６月初面对死神的威胁时，首先想到到的是“最后的微笑”，至今仍以永远微笑的精神活跃在社会的民主建设舞台上。他那渊博的学识和独到的思想言论，吸引无数青年学子要报考他的博士生。曾记得一位名人说过：生活的一半是海水，一半是火焰。是啊，生命中如果缺少激情，犹如一架琴键坏掉的钢琴，永远不会奏出美妙动听的旋律。

生命是永恒的。生命是大自然赐予人类的珍贵礼物。《论语·雍也》篇中说：“知者乐，仁者寿。”孟子曰：“仁者，爱人也。”几千年前，我国古代伟大的教育家孔子就已经认识到：聪明和善良的人会永远快乐、长寿。生命的意义就在于爱戴社会、爱戴人类。爱因斯坦说过：“我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物质生活都依靠着别人的劳动。我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西，”因此“对于我来说，生命的意义就在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。”

[关于珍惜生命善待生命拥抱生命的作文

生命是一条小溪，来自雪山或地下涌泉，蜿蜒流淌于崇山峻岭、草原峡谷之中，欢叫着、跳跃着奔向蔚蓝色的大海；

生命是一棵长青藤，吸收着大地的滋养，沐浴着阳光雨露的滋润，在山坡草地、悬崖峭壁上默默地、悄悄地展现着自己的青枝绿叶；

生命是一束流动的光，尽情地、炽热地燃烧着自己，装点着苍穹，最后以能量的形式融合于其他物体之中；

生命是一个没有尽头的山洞，里面奇石嶙峋、曲径通幽、道重水复、别有洞天，永远是一个令人神往，却又扑朔迷离的谜景。

生命是一条羊肠小道，在杂草丛生中绕过荆棘，在砾石陡坡上绕过陷坑，蜿蜒曲折于青山之中、绿水之旁。

生命是一个谜，是红尘中的人永远也解不开的谜。

人生最崇高、最伟大的事莫过于探索生命！

人生最有意义的事莫过于研究生命！

人生最让人心花怒放的事莫过于敬畏生命！

人生最让人平心静气的事莫过于沿着生命的轨迹前行！

[关于珍惜的中学生作文

人类不是孤零零自己来到这个星球上的，而是和犯罪一起诞生在美丽的地球上的。人类拥有多种形式的犯罪，吸毒就是其中一种。

众所周知，吸毒有三大特征:其一，上瘾;其二，对身体有害;其三，耗资。

吸毒对人类的危害可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字。

“毁灭自己”

毒品会对健康形成严重损害，会得慢性胃炎、肺炎、败血症甚至艾滋病。

毒品不仅对躯体造成巨大的损害，由于毒品的生理依赖性与心理依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是设法获得毒品，为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒变得骨瘦如柴，人不象人，鬼不象鬼。。有些人吸毒过量而导致精神失常，做一些可怕的事，例如：发疯似的在家里乱跳，砍掉自己的胳膊、腿，还有可能拿菜刀杀人或自杀。

因此，有人告诫吸毒者：“吸进是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”

“祸及家庭”

一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变得六亲不认，见到谁都要钱，倾家荡产，负债累累。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局，一个个温暖的家庭就这样被可恶的毒品拆散了。

“危害社会”

吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾，越轨犯罪，严重危害人民生命与社会治安。据报道，在英国有一半吸毒者是靠犯罪获得买毒品的钱。

吸毒者丧失工作能力与正常生活，对吸毒者各种医疗费用，辑毒、戒毒力量的投入，都给社会经济带来严重的损失。如今，吸毒仍在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的社会包袱。

有一次，我在电视上看见一个吸毒者，吸毒成瘾，他一直在毒淖中痛苦挣扎，在惊恐万分中苟且偷生，没有了家，他在内心深处早已厌恶了自己这种行尸走肉和人不人鬼不鬼的生活。但是在第二天清晨，他在“毒魔”的逼迫下，又开始了专在公交车“上班”的绺窃生活，然后匆匆逃回自己阴暗的小柴房内吸毒的一天。

而有些吸毒者戒毒的场面想必大家都从媒体或影视作品里见过，那叫撕心裂肺、痛不欲生，但最后又经不起毒瘾的诱惑“重新犯罪”。

为了防止遇到别人的欺骗走上吸毒这条不归路，我们应该做到十不要：

1.不要因为遇到不顺心的事而以吸毒消愁解闷。要勇敢面对失学、失恋等人生挫折。

2.不要放任好奇心。如果好奇心以身试毒，一试必付出惨痛代价。

3.不要抱侥幸心理。吸毒极易成瘾，试一下将会悔恨终生。

4.不要结交有吸毒、贩毒行为的人。遇有亲友吸毒，一要劝阻，二要回避，三要举报。

5.不要在吸毒场所停留。身处毒雾缭绕的地方实际是不自觉吸毒，万万不可停留。

6.不要听信吸毒是“高级享受”的谣言，吸毒一口，痛苦一生。

7.不要接受陌生人的香烟或饮料，因为他们可能会诱骗你吸毒。

8.不要听信毒品能治病的谎言，吸毒摧残身体，根本不可能治病。

9.不要虚荣，以为有钱人才吸得起毒。吸毒是一种愚昧可耻的行为。

10.不要盲目仿效吸毒者，也不要崇拜吸毒的“偶像”，这种赶时髦的心理既幼稚又糊涂。

总之，毒品是犯罪的一大部分，也是悲剧的一大部分，它能拆散一个个家庭，它能夺走一个个生命。远离毒品是挽救自己，挽救人民，挽救社会的一个好方法。

珍爱生命，远离毒品，让世界更美好。

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一.班会准备：

班会课前一周布置学生查找关于禁毒的资料、图片等;各小组排练节目;教室布置。

二.班会目的：

通过这次班会使学生充分认识毒品的危害，增强禁毒意识，以积极的人生态度与毒品作斗争。

三.班会程序：

1.班会仪式(略)

2.中队长讲话：各位领导、各位老师、同学们，为了加大禁毒宣传的力度，今天我们召开“珍惜生命远离毒品”主题班会。让我们通过今天的主题班会再次充分认识毒品的危害，在生活中把握自己，远离毒品，珍惜我们的生命，做充满生机的二十一世纪接班人!下面让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。

3.音乐起，主持人上

甲：轻快的音乐，唤起我们对美的向往

乙：甜美的歌声，激发我们对生活的热爱

甲：我们是含苞欲放的花蕾

乙：我们是展翅待飞的雏鹰

甲：我们是二十一世纪的主人，身上寄托着父母、老师、祖国的希望

乙：我们是充满生机的新一代，心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望

甲：我们在党温暖的阳光沐浴下茁壮成长

乙：我们在老师的悉心哺育下逐渐成熟

合：我们的生活多么幸福，我们的学习多么快乐

甲：请欣赏我们在课余自编的舞蹈《我们多么幸福》(表演舞蹈)

4.甲：生长在这个时代里的我们是多么幸福，我们就像芝麻开花节节高 ，又像雨后春笋夜夜长。然而(背景音乐起)有些花意志力不强，还没开就夭折了，我们经常听到、看到一些触目惊心、惨不忍睹的悲剧发生。下面请 **同学 给大家讲一个真实的故事。

(故事内容：小李是位品学兼优的学生。在医学院毕业前他到一家戒毒所实习。一天下班后同事陆续回家了，小李也准备离开，这时桌上的一小包海洛因进入他的视线。他好奇地打开来看，心想：只是些白粉末而已，哪有那么恐怖?一定是他们的意志太薄弱了，才会上瘾。我要尝试一下，若毒瘾发作我一定能坚决戒掉。到时候我写一篇吸毒无瘾的文章肯定轰动世界。于是他就吸食了海洛因。两天过去了，他没有异常反应，反而感到精力更充沛。又过了几天他全身乏力好象虚脱一样，心里又烦又乱，慢慢地他就离不开海洛因了。为了买毒品他欺骗父母说自己和朋友合伙做生意需要钱。花完父母所有的积蓄后他就到亲戚朋友家骗钱，实在没有钱了他竟持刀抢劫，被判了11年有期徒刑，当时他只有十九岁。)

5.乙：同学们，十九岁，正是生命的春天啊!一个富于幻想的季节：白云、蓝天鲜花、芳草......一切都是那么烂漫、那么美好。可小李却要在监狱里度过他的青春年华，是什么害了他?是毒品这个恶魔啊!(悲痛)

甲：被毒品这个恶魔残害的又何只小李一人呢?同学们你们知道哪些，请讲给大家听一听，也让我们提高警惕?(学生介绍事例)

6.乙：同学们，这些人的未来在哪里?(沉思)毒品是一把杀人不见血的刀，是一个吃人不吐骨头的白色恶魔，它无时无刻不在摧残肉体，销蚀灵魂，践踏人类文明和尊严，这个恶魔它害人!毁家!祸国啊!(愤怒)

乙：下面我们来看一组图片，请****同学给大家解说。

6. 看图片解说：(课件出示图片)

队员1：我们美丽而富饶的祖国是“四大发明”的 故乡，是“丝绸之路”的起点。千百年来，我们中华民族以强大的国力和灿烂的文化巍然屹立在世界东方。

队员2：然而，近代的中国却成了帝国主义列强肆意欺凌、宰割的对象。如此反差的根本原因固然是封建统治者的腐败无能和帝国主义的强取豪夺，但有一点却也是不争的事实：中华民族是伴随着鸦片毒品走向衰落的。

队员3：同学们，这是1839年6月3日，民族英雄林则徐置生死于度外，在虎门海滩销毁鸦片的壮烈场景。

队员4：虎门海滩掩天蔽日的滚滚浓烟向世界昭示了一个有着五千年文明史的民族禁毒的决心。从此，禁毒的号角想彻中华大地的每一个角落。

队员1：但是，从民族英雄林则徐虎门硝烟到新中国成立的160多年间，推行的禁毒运动非但没有堵住毒源，反倒是越禁越盛。中华大地始终是烟民无数，毒雾缭绕，哀鸿遍野，国力日衰。

队员2：中华民族要强大，要振兴，就必须根除毒患。新中国成立之初，肩负历史重任的中国共产党领导人民掀起了轰轰烈烈的禁毒运动。中国人民决不会听任毒潮泛滥，祸国殃民。

队员3：短短三年时间，中国人民昂起头颅无比自豪地向世人宣告：中国已经根除毒患，“东亚病夫”不复存在。健康向上的新风尚荡涤着每一个社会角落。国人为之振奋，世人为之赞叹。

队员4：然而，当历史的车轮隆隆驶入20世纪80年代的时候，毒患再一次入侵共和国的肌体，毒害着中华民族的灵魂。

队员1：截止去年：我国登记在册的吸毒人员已达90万, 实际吸毒人数还远大于此，其中青少年占了77%。据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数不断增加，处次吸毒者中甚至已经出现了六七岁的儿童。毫无疑问青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”，我国青少年禁毒的形式十分严峻。

队员2：目前全国涉及毒品的省市占总数的72.8%，全国绝大部分城市都有毒品问题。

队员3：数字是枯燥的，然而这枯燥的数字背后却是生命的被摧残。

队员4：中国已不再是一片净土!

队员1：中国又一次受到毒品之害。

队员：中国正进行着一场禁毒大战。

队员2：许多公安干警、武警战士日夜战斗在禁毒斗争的第一线。他们流血牺牲，就是为了使我们能拥有清新的环境。

队员3：我们是学生，不可能像缉毒英雄们一样战斗在前线。那么我们该怎样抵制毒品呢?

队员4：我们应学习禁毒法律法规，增强禁毒意识，并积极地向亲人、朋友宣传毒品的危害，宣传国家的禁毒方针，这就是我们最实际的反毒行动。

合：“毒品一日不绝，扫毒一刻不停”这是中国人民的誓言，更是行动。

8.甲：感谢这几位同学的精彩解说。刚才的节目让我们再一次意识到毒品问题关系到民族兴衰、国家存亡。扫除毒品，(齐)人人有责!

乙：下面我们进行禁毒知识竞赛。请专家给我们出题，掌声欢迎。

甲：专家您好，我们的队员对于这次竞赛个个兴致高昂，他们还给自己的队各取了一个队名呢!

专家：是吗?请各队报上队名吧。(四队各报队名)真是龙腾虎跃啊!

乙：下面我们开始答题，请队长各就各位，请**同学操作抢答器，请中队长给各队记分。各队注意，专家说开始才能抢答，否则要倒扣分数的哦。

(禁毒知识抢答赛：课件出示。)

9、公布结果、颁奖。

甲：同学们已经掌握这么多禁毒知识，真是可喜。

乙：毒品是社会的恶瘤，国家的疽痈，民族的毒瘤!

甲：为了陷入毒海的孩子，为了流尽泪水的母亲。

乙;为了你和我的家庭，为了我和你的祖国。

合：让我们团结一心，打一场禁毒战争。

甲：接下来我们一起来听快板《禁毒谣》

国耻发端因毒品，鸦片大麻可卡因。中华崛起收失地，岂容毒魔再害民?

禁毒先擒贩毒贼，毒贩贼心比墨黑。杀人抢钱不用刀，人面兽心吸血鬼。

警民携手撒开网，毒贩处处遇钟馗。斩绝毒源挖祸根，除邪惩恶显神威。

远离毒品最重要，不试不尝听劝告。一试成瘾鬼缠身，再吸沦为偷或盗。

莫信成仙骗人话，身枯魂丢如稻草。毒害岂止在自己，家破人亡祸难逃。

误吸毒品快回头，重新做人莫言羞。暗地戒毒白日梦，就像砍手难戒偷。

戒毒所是救命所，药疗心疗才有救。改变环境断念头，拒绝复吸除毒瘤。

二次创业鸣号角，文明素质要提高。禁毒拒毒是大事，请君细听《禁毒谣》

10、甲：同学们，人生的花季是生命的春天，它短暂而又美丽。

乙：作为一个学生就应该在这一时期努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天地!

甲：每个人主宰着自己的明天，而祖国的明天却需要我们共同主宰。

乙：我们是祖国的希望，民族的未来，二十一世纪的接班人。

合：我们要牢牢地把明天握在自己手中，让每一个明天绽放出绚丽的火花。

11.各队队长举起牌子高呼口号，队员跟着喊。(“珍惜生命，远离毒品”、“团结一心，赶尽毒魔”、“自律自爱，报效祖国”、“我们的明天更美好”)

(《明天更美好》音乐起，主持人领唱，大家齐唱)

12.辅导员讲话。

13.呼号。

14.退旗、结束。

一个星期天的早上，我和妈妈去买菜走到红丰路口的时候，我看见了一个小女孩不遵守交通规则闯了红灯，被急速行驶的公交车撞着。妈妈看到我到我被惊吓的样子，对我说：“这就是不遵守交通规则的后果造成的伤害，有多么的危险啊!”幸运的是：这位司机叔叔眼疾手快刹住了车，小女孩才躲过了一劫，只是受了一点轻伤疤。当时我想，小女孩要是出安全事故的话，后果真是不堪设想!如果这个小女孩走人行道的话，也不会出现这次的意外。

我们从小就要养遵守交通规则的好习惯。过马路一定要看：是红灯还是绿灯。有句话说得好：红灯有无数次，生命可只有一次，如果闯红灯有可能就会丢去生命的。

生命对每个人都是很重要的，我们要好好地珍惜!

天色已晚，我坐在窗前阅读《善待自己，珍爱生命》这篇文章，读过这篇文章后，我对生命有了更深的认识。

这篇文章从邻居家的小妹喝下四包鼠药想结束自己人的生命，但最终非常后悔说起，讲了我和邻居家的小妹在病中苦苦挣扎，但看着母亲那饱含期待的目光，谁能狠心离去？我母亲和她母亲结伴带我们出入大小医院。因此最后，我们更多时候想，既然痛苦离不开我们，我们为什么不能让快乐点缀我们的生活呢？

也许更多的时候，坚持是最重要的。正如文中所说，“让我们选择坚持吧，无论怎样，让我们带泪微笑，去感受生活，努力过好生命中的每一天”。在我们的生命中无率受到什么挫折，都要用笑去面对生活，快乐永远是生活中的主角，而快乐的一种最直接的表达方式就是笑，用笑和坚持过好生命中的每一天，去善待自己吧。

这样珍惜生命的人还有很多，比如海伦凯勒，她在19个月大的时间就失明失聪了，但她非常乐观，抓紧时间学习，考上了哈佛大学。

着名的理论物理学家霍金，患有严惩的肌肉萎缩症，使他不会说话、不会写字，不会走路，他同样非常乐观，甚至还有些调皮。有一次，他与英国王子会面时，他为了“炫耀”自己，不用人帮他推轮椅，自己推着轮椅往会议室“走”去，由于他只有一个手指头能动，所以控制不住轮椅，结果扎了英国王子的脚趾头。他自强不息，虽然高度残疾，只有大脑和心脏还在运动，但他微笑着面对生活，被誉为现在在世的最着名的物理学家。

18世纪最着名的音乐家贝多芬，他的作品几乎涉及了当时的所有音乐体裁，被尊为“乐圣”、“交响乐之王”。可是，在他是受欢迎的时候，突然开始耳聋。但他坚持与病魔抗争，最终，他用笑扼住了命运的咽喉，成了名扬四海的音乐家。

生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐与痛苦相辅而成。虽然有些事我们避免不了，我，但我们要去善待自己，要把生命中的每一刻过得充实，让生命之花永远快乐的绽放！

吸毒严重危害身心健康。毒品对人体的作用首先损害人的大脑，影响中枢神经系统的功能，其次是影响心脏功能，血液循环及呼吸系统功能，并使免疫力下降，容易得各种疾病。吸毒者往往面色蜡黄，身体消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。严重的则丧失劳动能力，以至日渐衰竭而死亡。在毒瘾发作时，轻者头晕、耳鸣、呕吐、涕泪交流、浑身发抖，重者有如万针刺心、万刃裂肤、求生不得，求死不能。这时，吸毒者往往是丧失人性，丧失理智。他们四肢抽筋，鬼哭狼嚎，或撞墙或自杀，弄得鲜血淋 漓惨不忍睹。

值得警惕的是，一些海洛因吸食者，采用静脉注射的方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，致使艾滋病在吸毒者中传播。

吸毒严重危害社会制安，绝大多数的吸毒者为获取毒品而从事盗窃、抢劫、卖淫等违法犯罪行为。

摇头丸有很强的精神依赖性，使用数次后即可成瘾，过量使用会产生急性中毒。服食摇头丸约20分钟后，先是有些头晕，手心出汗，脚开始发软，然后有兴奋感，出现幻觉，控制不住自己，有些想为所欲为，比如想打架，想开快车等，在音乐强劲的娱乐场所，在药物的作用下，大脑皮层受到药物控制，服食者只要一听到音乐，即随音乐节奏不停地手舞足蹈，音乐越强劲感觉越舒服，有一种想钻进音乐的感觉，所以很多人将头靠在音响上，没有了音乐时，就会感到疲劳，想睡觉。摇头丸主要服食对象为18～30岁的青年，其作用时间可达4～6小时。

摇头丸可造成肝炎、细菌性心内膜炎、性病和艾滋病等。

吸毒使人道德泯灭，人格变异;不顾念亲情;抛弃社会责任感。致使许多家庭妻离子散，骨肉相残。吸毒者在自我毁灭的同时，也毁灭了自己的亲人和家庭。

所以，为了社会的安定、人类的健康，为了您家庭的幸福，请您珍爱生命，远离毒品。

艾滋是一种攻击人体内脏免疫系统的病毒，产生高致命性的内衰竭，破坏人的免疫平衡，艾兹本身不会引发任何疾病，而是当免疫系统被破坏，从而感染其它疾病而死亡。

艾滋病毒在人体内潜伏期平均为12至13年，在发展成艾滋病人以前，病人外表看上去正常，他们可以没有任何症状的生活和工作很多年，科学家研究发现艾滋病起源于黑猩猩。本来艾滋病起源于非洲，但由于人类的活动，加大了艾滋病的传染。

医学界至今还未研制出根治艾滋病的药物，在这里，我可以提醒大家，在艾滋病初期可以有这些症状如：伤风。流感。全身疲劳。无力。发热。随着病情的加重，症状日见增多，可以有单纯疱疹，皮肤易损伤，皮肤粘肤出现白色含球菌感染等。还可能出现持续性发热，可长达3至4个月。由于症状复杂多变。所以当自己有类似的症状时。一定要及时就医。保证自己长久的身体健康，不易被艾滋病毒所感染。

艾滋病毒严重的威胁着人类的生存，已引起世界各国政府的高度重视，成为威胁人们身体健康第四大杀手。

2006年5月30日宣布1981年6月首次确认艾滋病患者以来，25年间，全球总计有6500万人被感染。其中250万人死亡。到2005年底，全球共有3860万名艾滋病感染者，当年就新增了410万人。另有280万人死亡。多么庞大的一个数字，如此下去。人类将会被艾滋病给灭绝了。不过，经过长期的科学实验，以及科技的进步。2007年全球新增了270万人，比2001年下降了30万死亡人数，可见。科技的发展多么重要。

艾滋病它可以通过血液的传播，共用针具的传播。对于一般的接触并不能传染艾滋病。如：艾滋病病人吃过的菜，喝过的水是不会传染的。因为艾滋病毒很弱，在空气中是不能生存很久的。所以照料病人和病人正常接触是没关系的。

对于每个人来说，生命是很宝贵的。所以我们要尽可能的保护好自己的生命，不让艾滋病有任何机会来威胁到你，尤其是18至45岁的青壮年更要保护好自己，因为艾滋病毒最喜欢这一阶段的人了。

同学们，当你看到纯净的自来水“哗哗“的从你身边流过时，当你经过洗车店时，看见干净的水顺着车流下来白白浪费掉时，你感到心痛吗?我想：如果每人节约一滴水，不就可以让缺水地区的人们痛痛快快地洗个澡了吗?

2010年春季，我从电视上得知我国云南、贵州、四川、广西、重庆五省发生特大旱灾，这场旱灾让2000多万人达到无水可饮的绝境。我心想：这可能就是大自然对人类不珍惜水资源的惩罚吧!如果人类在不节约用水，那最后一滴水，就是人类忏悔的眼泪!

看到这种情况，我建议父母说：“爸爸妈妈，从今天起，我们节约用水吧!如果我们每天节约一些水，那一年就能节约很多水，这不就帮了灾区人民很大的忙了吗?”我的建议一致通过。于是，我理所当然的成为“节水小标兵”，每天，我都要监督父母。当妈妈边开着水龙头边洗碗时，我便在一旁提醒她：“老妈，快把水龙头关掉。当爸爸要把洗米水倒掉时，我便劈手夺过来说：”洗米的水是上好的肥料，可以用来浇花。“说着便把我家阳台上的花挨个浇了一遍，看着花儿张开了笑脸，我欣慰地笑了

水是生命之源，如果没有了水，我们的后代便无法生存，到时候后悔都来不及了。请大家牢记一句话：节约用水，从我做起!

雷锋有一句名言：“生命是有限的，但是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的人民服务中去。”巴金有一句名言：“我的一生始终保持着这样一个信念，生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，更不是在于争取。"

我常常在想，生命？生命是什么意义呢？生命又有什么用？为什么人民要有生命呢？又为什么生命是有限的呢？

有一天，我和几位小伙伴来到了草坪，小草上一朵花儿都没有，突然，下起了毛毛细雨，天有不测风云啊，去躲躲雨吧！之后，有一件事情让我们十分惊讶！一朵朵美丽鲜艳的花朵一个一个的冒出来，一滴滴雨滴在花瓣下像一颗颗璀璨宝石。这时，我恍然大悟，生命是————勇气！

生命是夕阳衬落日；生命是青松立峭壁；生命是万里平沙落秋雁；生命是三月阳春和白雪！我们要珍惜生命，爱护生命，让生命变的更加灿烂！

关爱孩子，就是关爱祖国，就是关爱祖国的未来和希望。要让青少年知法、懂法、守法，势在必行。因为有了国法，我们的生活才能更加美丽、平安和幸福……

我清楚地记得电影《远离，珍惜生命》这个故事中，一天早晨，一位大叔在一座湖中发现了一个女孩的尸体，经过警方调查，才了解了事情真相。一天晚上，那个女孩和朋友去舞厅跳舞，受他人诱惑，吃了，过度兴奋跳起了疯狂的舞，看起来像个疯子。到了第二天，她们三个原想出去玩，可那个女孩很晚才来，她按响了门铃，等朋友去给她开门时，她却在草地上摇头晃脑地跳舞，朋友见她有点不对劲，便关切地对她说：“你怎么了？”他笑着说：“今天我爸爸回来，对了，他要吃炒面，我还没有帮他买呢！”说完，便跳着舞走了……没想到，最后在湖里发现了她。她的父亲知道后，明白是害了她，痛苦万分，但这一切已经后悔莫及了！是啊，对我们的危害太大了。那个女孩是因为吃了“”产生幻觉才会掉进湖里，过早的失去了她那美丽而年轻的生命。如果不吃就根本不会发生这样的惨剧，可见的危害之大。朋友们，远离，珍惜生命吧！

这样的事例还有很多很多，这些祖国的花朵，本应是朝气蓬勃地生活在灿烂的阳光下，而今却一个个走上了不归之路，怎么不让人痛心疾首呢？！

“人之初，性本善，性相近，习相远”。人刚生下来都是好的，善良的。由于后天的环境等因素影响，导致了巨大的差别。我们是新世纪的少年，是祖国的希望，但是我们的身心尚不成熟，可塑性大，那么就让我们学习法，牢记法。让国法在我们心中生根发芽……

你知道吗？明天可能没有水喝。

虽然地球上的江河、湖泊、海洋很多，水储量很大，但是人们可利用的水资源并不丰富。在世界总储水中，97。5％是海水、咸水湖、的咸水，不能被我们直接利用。淡水总量仅占地球总水量的2。5％，且又因某些原因，人类能够利用的水仅占其中的一部分。

山东是一个贫水的省份，就以济南为例，泉城早已名不符实。1988年3月25日，群泉沉睡了，停涌时间长达两年半之久，是全国严重缺水城市之一。

《中国青年报》曾刊登过一张照片：一群小学生满脸忧虑的地举着一个标语牌，上面写着：救救我们吧！水被污染了，我们要喝清洁的水！要喝清洁的水多么可怜又揪心的要求啊！中央电视台曾经播放过这样一则公益广告：当淡水枯竭的时候，濒临死亡的人终于醒悟——人不能等到自己的眼泪成为最后一滴水时，才想到应该去爱护我们的水资源！水并不是取之不尽，用之不竭的，而是无法替代、极易受污染的，因此必须备加保护。

停电了，蜡烛可以给你带来光明；道路不通，可以另批新径；水污染了，水没有了，水无法代替水资源短缺，水污染日益加剧，水荒已经向人们逼近！这是铁的事实。明天可能真的没有水喝！惜水节水迫在眉睫！让我们行动起来，为保护水资源做出自己的贡献吧！

主题：“珍爱生命，远离毒品”

目标：

1 、对常见毒品的认识，增强青少年学生的禁毒意识，普及青少年禁毒知识，提高青少年自觉抵御毒品的能力;

2 、毒品对身心的危害、吸毒对社会的危害，青少年如何学会自我保护，自觉抵制毒品的诱惑;

3 、我国取得的一些禁毒成果

4 、珍爱生命，远离毒品，教育青少年树立正确的人生观、世界观，教育他们要勇于面对人生可能会遇到的升学、家庭等方面的挫折和不幸，并用正确的态度和方法去解决，切勿靠吸食毒品来逃避现实。

活动方式：

通过案例分析 ; 联系自己周围的耳闻目睹的人和事;学生分组辩论;老师小结归纳。

实施过程：

一、班主任发言

今天我们在蓝天白云下成长，在宽敞明亮的教室里学习，我们的生活是多姿多彩的，我们的生命是灿烂的。但却有一个生命幽灵时时刻刻地徘徊在我们的身边。 它令许多人痛不欲生，它令许多人丢掉了宝贵的生命， 它令无数的家庭支离破碎，它令人们谈之色变，它已成为全人类最严重的公害，它，就是毒品。毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。有些地方，贩毒、恐怖、黑社会三位一体，已构成破坏国家稳定的因素。

这是一种娇艳的花，有一个美丽的名字——罂粟花; 但它却跟另外一个罪恶的名字联系在一起——毒品。

二、播放禁毒宣传片

20 世纪 80 年代以来，吸毒在全世界日趋泛滥，毒品走私日益严重。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大威胁。日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难，世界上没有哪一个国家和地区能够摆脱毒品之害。由贩毒、吸毒诱发的盗窃、抢劫、诈骗和各种恶性暴力犯罪严重危害着许多国家和地区的治安秩序。

看完宣传片，想必大家对毒品有了新的了解，请同学们来谈一谈自己对毒品的了解。(请同学们谈)看来，同学们对毒品的了解并不是很深刻，下面，让我们一起来更全面的了解一下毒品。

三、毒品的种类

根据《中华人民共和国刑法》第 357 条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

1 、鸦片：取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化风干，就是鸦片，俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有 25 种以上，其中最主要的是吗啡、可待因等;长期吸食会使人消瘦，体质和免疫力下降，感染各种疾病。

2 、吗啡：是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡;这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3 、海洛因：英文名 Heroin ，是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”;极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4 、大麻：是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性;

5 、可卡因：英文名 Cocaine ，化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感及视听触等幻觉，小剂量的可卡因能导致心律减缓，剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象。如果大剂量，则可导致死亡。

6 、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明，属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

7 、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生意外。

四、毒品的危害(学生自己讨论，老师归纳小结)

1 、毒品毁人毁健康：①摧毁人的消化功能;②摧毁人的神经系统;③摧毁人的呼吸及循环系统;④传染性病及艾滋病。对于人体来说，最重要的是神经系统、内分泌系统和免疫系统。人吸毒成瘾后，毒品能直接改变大脑内部分化学物质结构，摧毁这三大系统。青年人吸毒后面黄肌瘦，双眼呆滞，精神颓废，如同废人，人性泯灭。吸毒过量还会导致死亡，静脉注射极易感染艾滋病。目前在国外吸毒者中，静脉注射毒品者，艾滋病感染率非常高。

2 、毒品令人倾家荡产，家破人亡 ，导致堕落、犯罪，危害社会，成为世界公害：吸毒者容易走上犯罪的道路：主要有两方面的原因：一是毒品价格的昂贵，一个吸毒者每天吸食毒品的费用就需要数百元甚至上千元，即使百万家产也会很快吸光。钱用完后，吸毒者在毒瘾的驱赶下千方百计“搞”钱。二是长期吸毒的人思想、性格已发生了变化，冷漠、自私、狂躁冲动，甚至丧失人性，无视他人利益和国家法规，又加上毒瘾的作用，只要能把钱弄到手，什么违法犯罪的事情都会去做，其中一些吸毒者由于长期吸毒、熟悉毒品的流通渠道、于是在供自己吸食外，还转手向新的吸毒者提供毒品，从中牟利，充作自用的毒资。近几年来我国由吸毒引起的家庭生活悲剧不断发生，触目惊心。

五、我国取得的一些禁毒成果

从 1990 年起，中国每年在“ 6 月 26 ”国际禁毒日前后均集中开展大规模的禁毒宣传活动。全国各地特别是毒品危害严重的地区，公安、宣传和教育部门积极行动，通过报刊、电视、广播、电影、图书、挂图以及禁毒知识竞赛、有奖问答、巡回演出等多种形式，广泛开展了面向广大人民群众的经常性的禁毒宣传教育活动，提高了全民的防毒拒毒意识。

1991 年中国公安部门和海关工侦破 8395 起毒品犯罪案件，缴获 1959公斤海洛因、 2026 公斤的鸦片和其它毒品。 1992 年，全国工侦破毒品案件 14000 多起，缴获各类毒品 8700 公斤。自 1997 年起，在全国范围内开展生势浩大的禁毒专项斗争，取得了较好的成效。

六、毒品的成瘾性

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

1 ：青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2 ：成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3 ：盲目追求时髦，把吸毒视为时尚。

毒品的渗透是导致吸毒蔓延的客观原因，不健康心理是驱使吸毒的主观原因。据介绍，大多数吸毒者第一次吸毒的毒源是“朋友”，一半左右的人首次吸毒是对毒品“并不了解”。 让我们来拆开毒贩引诱人们吸毒的招数。

( 1 )吸一两次毒品不会上瘾。 ( 2 )给你免费尝试。等你上瘾后，再出高价出售毒品给你。

( 3 )吸毒治病。实际情况是，吸毒会严重危害青少年的身心健康，损害其大脑、血液循环、呼吸系统功能，还会降低其免疫能力和生殖力，甚至导致死亡。

( 4 )吸毒可以炫耀财富，现在有钱人都吸毒。

( 5 )利用女青年爱美之心，编造“吸毒可以减肥”的谎话。实际情况是，吸毒不仅损害面容和身体，还摧残人的意志。因此要告诫青少年：绝不要有“第一次”。

( 6 )在一些人遭受升学、就业、婚恋等挫折时，伸出“援助”之手，用毒品“帮助解脱”。

七、防毒的几种办法

在上网进一步认识毒品有关知识的基础上教师组织学生讨论，青少年如何防止吸毒?学生讨论后教师小结：青少年如何防止吸毒：毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因毒品买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!

1 、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，牢记 " 四知道 " ：知道什么是毒品;

知道吸毒极易成瘾，难以戒断;知道毒品的危害;知道毒品违法犯罪要受到法律制裁，接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。

2 、树立正确的人生观和防范意识，培养文明健康的兴趣爱好，，不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，不受不良诱惑的影响。

3 、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

4 、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

5 、养成良好的行为，杜绝吸烟饮酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜进入的场所，决不吸食摇头丸、 K 粉等兴奋剂。

6 、使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，坚决不再吸第二次。

( 7 )勇于面对学习和生活中的种种挫折和磨难，切忌选择毒品来逃避现实，麻醉自己，从而走上毁灭之路。

具体方法有：直截了当法——坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

(1 )金蝉脱壳法---- 根据不同情况找借口委婉拒绝。

(2 )直截了当法---- 坚定直接地拒绝引诱。

(3 )及时告知师长法---- 当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

(4 )秘密报案法---- 寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

八、班主任向学生发出倡议

(一)认真学习禁毒知识。深入了解毒品的危害。掌握禁毒知识对我们具有重要的现实意义，它是我们抵制毒品的基础。毒品的危害是极基严重的，它危害人们的身心健康，吞噬人们的肉体和灵魂，直接毁灭我们美好的生活。

(二)树立防毒意识，提高自我保护能力。面对犯罪分子的花言巧语和伪装，我们要学会鉴别，学会保护自己，防止被人引诱吸毒。结交朋友要慎重，平时生活要有规律，积极参加集体活动、文体活动和公益活动。

(三)从我做起，抵制毒品，做到不抽烟，不吸食毒品。不从事毒品违法犯罪活动。吸食毒品就意味着自己正走上绝路，从事毒品违法犯罪活动更是死路一条。

(四)主动同毒品违法犯罪行为作坚决的斗争。发现有吸食毒品的人员和制造、贩卖毒品的违法犯罪行为，要及时向有关部门报告。不能坐视不管，更不能被犯罪分子利用。

同学们：我们是国家和民族的未来的希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，抵制毒品，参与禁毒!

九、班主任小结

人的生命只有一次，我们要珍惜生命，要正确地认识毒品，远离毒品。从自己做起，从现在做起，树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。时刻记住，一旦惹上毒品，必将毁灭自己、祸及家庭、危害社会。毒品这东西一碰都不能碰。

我们是林刚徐后辈，是社会主义建设的接班人。我们不忘“东亚病夫”的耻辱，决不让历史的悲剧重演。我们要积极投入禁毒斗争。不听人蛊惑，不受人引诱，不与吸毒、贩毒、制毒者为伍。远离毒品永不沾毒。发现毒犯要检举揭发，与之斗争。“远离毒品，关爱未来、健康生活”是我们在6 月 26 日联合国确定的“国际禁毒日”里所要宣扬的，“国际禁毒日”其主题是“远离毒品，珍惜生命”。我们绝对不能让毒品进入社会，不能让毒品进入家庭，不能让毒品制造惨案”永远追求健康美好的人生。让每颗星星都闪发光彩，让每颗心灵为禁毒呐喊，这是本次班会课最突出的亮点。

最后全班学生朗诵小诗：我们在这里回顾，在这里沉思，在这里祈祷，在这里宣誓：为了陷入毒海的孩子，为了流尽泪水的母亲，为了破灭的家庭，我们对生命承诺：“珍爱生命，拒绝毒品!”为了社会的安宁，为了国家的富强，为了民族的昌盛，我们对历史承诺：“禁绝毒品，造福子孙万代!”

十、作业：

1 、课后学生搜集身边的有关毒品危害人类的案例。

2 、写一篇 200 字左右禁毒宣传观后感。

在生活中有许多热爱生命的现象，比如砖缝里顽强生长的小苗，绝境中奋力求生的飞蛾，花丛中感受春光的盲姑娘。

在一座巨大的山峰上，有一颗石头从天上掉了下来。(.)压在了一颗小树苗的身上。但那颗地没有放弃自己的生命，而是一次次掀翻压着它身上那颗石块，终于，经过一次次地努力，小树苗终于掀翻了石块，长成了一棵苍翠的松树。不需要谁来施肥，也不需要谁来浇水，也可以茁壮成长。既使如果只活了整整几天，我想对它来说也是有意义的。一次，我用医生的听诊器静听自己的心跳声，那一声声沉稳而有规律的跳动给了我极大的震撼。虽然生命是有限的，但钉好好地使用它，不能白白地糟蹋它，一切全由自己决定，我要对自己负责，我一定要让自己是更加光彩有力，还有一次，我做完了作业就拿起拍子打苍蝇，一下、两下、三下……啪啪啪地打了许多小苍蝇。我得意极了，许多苍蝇都在我的手掌上呢，有只苍蝇是活的，但我不想让它逃掉，可它又显得那么无助，它挣扎着，我感到一股生命的力量在手中跳动。我忍不住放了它。

虽然生命短暂，但我下定决心，一定要珍惜时间，爱护生命！

春夏秋冬，人的四季，岁月蹉跎，人的足迹。人类从呱呱落地的那一刻起，就开始了生命季节里的徘徊，开始了新长征路上的生存。学会生存，就要有所追求。所以我们不能做天上的鹞子，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存。学会生存，就要学会坚强。人的生存受环境制约，但我们要做环境的主人。生活也少不了坎坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存中耗尽了自己，我们要战胜脆弱。学会生存，就要勇敢超越。

这是一个真实的故事。

一个星期四的下午，放学后肖某高兴奋兴地往家里走往。当她走到居委会时，看到前面在修路，于是她绕道而行，从另外一条小路走回家。

走着走着，忽然闻声一个声音：“小妹妹，你放学啦?”她抬头一看，一位陌生的中年男子出现在她的眼前。“嗯，放学了。”她随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不熟悉我了吗?”陌生人笑眯眯地对她说。她抬头看了看陌生人，心里在回忆那些见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住她的手，拿出几粒糖给她。她心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人还是……。她灵机一动问道：“你也是开卡车的吗?我爸爸今天开车往哪了?”“对!对!你爸爸开车出区了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往她嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”她心里一下子紧张起来：怎么办?平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办?他手里的糖肯定有题目，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗?”她急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你往见你爸爸。”陌生人拉着她的手说道。她慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着：“平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。”“每次往爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们往小店买好烟就往爸爸那儿。”她笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着陌生人那自以为是的样子，她不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着她的手来到小店，这时，她指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，牢牢拉着她的手也忽然松开了。她对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧!”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑往，一眨眼就不见了踪影。

这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食品，不随便与陌生人搭话;当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的聪明与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

我常常想，生命是什么呢？

一天，我在看电视的时候，看到一条新闻：两个冲浪爱好者，在海边冲浪。突然，被一阵狂风卷走，被吹到了一座孤岛上。这座孤岛上什么也没有，没有人类，没有食物，没有淡水，他们两个的生命受到了很大的威胁，就在他们无计可施时，他们两个就在讨论如何生存下去。

到了第三天，他们已经是筋疲力尽了。但是为了生存，他们拖着疲惫的身体，在孤岛上寻找着食物。突然，他们发现了几棵仙人掌，他们两个不顾一切地来到仙人掌旁边，用瑞士军刀把仙人掌割开，只见流出黄黄的汁水。他们就尝了一口汁水，汁水是又苦又涩，但是为了增加体力和生存下去。他们就靠着几棵仙人掌，活了十天十夜，直到被人们发现为止。

通过这个新闻故事，使我明白了，人无论在任何时候，都珍惜生命、爱护生命。让我们健康、快乐生活在世界上。生命是什么？生命就是爱惜自己！

导语：水资源其实真的很有限的，我们都应该学会节约用水。以下是小编为大家收集的一篇题为珍惜生命之源，人人节约水的作文。供大家参考阅读。希望喜欢。

珍惜生命之源，人人节约水

“节约用水”，人人有责”，这是一种社会公德，从很小的时候，我们的父母便这样教育我们。

水是生命之源，是人类赖以生存和发展的物质基础。有了它，才让我们这个蔚蓝的星球里有了生命的气息。我们都知道人一星期不吃东西还能存活，可缺了水却不能生存了;我们地球上的植物动物也是如此。如果禾苗、花草、树木没有了水的滋润，就要枯萎;鱼儿缺了水就无法在游动……有时候，一滴水就能取决于一个人的生死。所以无论是生活用水、生产用水、农田灌溉，水与我们的生活息息相关!

是啊!辽阔无边的大海，烟波浩淼的湖泊，奔腾不息的江河，雄伟壮丽的冰川，潺潺流动的泉水……正是这些形形色色的水，把我们人类的家园打扮得分外美丽，给地球带来了勃勃的生机。请大家大胆想象一下，如果没有水，地球会是什么样的呢?那将是一片枯黄、一派死寂，鲜花将无法怒放，就没有蝴蝶蜜蜂为它们舞蹈;夏天，我们再也看不见那萤火虫的小灯笼，也听不见青蛙、知了的歌声;没有了小溪，也看不见小鱼、小虾那美丽的身影……无法想象，如果有一天地球上没有了水资源，那人类的文明又将会如何?到那时，也许只是灰飞烟灭，一切的一切都只会淹没在漫天飞沙之中。到那时，也许一片片的绿水会被无垠的黄土所覆盖，自由地在蔚蓝的天空飘浮的白云会消失殆尽。于是，我分明听见了水的哭泣，云的叹息。啊，那将是个多么可怕、冷清、毫无生机的世界!

水，孕育了地球上的生命、人类的文明，所以水资源的利用无时不刻都在影响着我们的生活。他不仅维持人类生命，也在为人们的生存服务着，它是我们生产生活的命脉。但由于现如今人口的迅猛增长，人类对于水的保护意识越来越弱，因为开采过度和严重污染，使得淡水资源越来越少。缺水，一些国家江河干涸、农作物枯萎、牲畜等因断水而亡，甚至在某些国家和地区间爆发“水战”。

有人说，水是取之不尽，用之不竭的。但我可以肯定地回答：不是这样的!虽然地球有70。8%的面积被水覆盖，但97。55%的水是海水，既不能直接饮用，也不能灌溉。在余下的淡水中，人类真正能够利用的水，还不到世界淡水总量的1%!我们不能埋怨上苍对我们的不公，给了我们一个缺水的星球;相反，我们应当感到自责，上苍给了我们一个多么美丽的星球，可我们是怎样对待这一恩赐的呢?

现在，我国已经被列入世界贫水国家，尽管我国在兴利除弊方面取得了举世瞩目的成就，但我认为，这远远不够，保持水资源和节约用水，这是每个人都必须做到的，如果不好好珍惜每一滴水，那流失的最后一滴将会是人类后悔的眼泪!我们必须面对事实，目前，我国人均水资源极少，再加上污染严重，使我们赖以生存得水资源不断恶化!但是，更多的水，使人们浪费、破坏的。我曾看过一份十分让我吃惊的资料：生产同样多的粮食，我国要比美国多用一倍的水;我国万元产值的耗水量超过发达国家的一倍多!

节水是我们共同的责任，在此，我为大家提供几个节水小妙招。1、家中预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭废水冲厕所;2、洗脸水用后可以洗脚，养鱼的水可以用来浇花，淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷;3、刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头;不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;4、洗土豆、萝卜等应先削皮后清洗……

水是人类生命的源泉，是人类生活的必需品，没有水就没有人类!我们现在谈学习，说理想，可是如果有一天我们连最基本的水资源都没有了，那我们还怎么生活?更不要说学习和理想了。所以，让我们从现在开始，从我做起，带动他人节约用水、节约各种资源，大家齐心协力，共同珍惜每一滴水，保护每一份水资源，做到一不滥用、二不浪费、三不污染水质，好好调配使用。厉行“节约用水，从我做起。”这句话，是我们义不容辞的责任!

4月13日，因不愿遵守学校的规定剪运动头，山东东营市胜利第一中学八年级一班14岁女生李欣玥从自家五楼窗户跳下，永远离开了爱她的父母、亲友、老师和同学。

多么令人震惊的消息，一个花季少女就这样消失了，孩子，你知道你这样轻轻的一跳，你解脱了，可是你知道给你的父母造成了怎样大的伤害，用生命去维护的尊严不过是剪短了又可以长长的头发，毕竟人的生命只有一次，年轻人这样不珍惜自己的生命，难道不值得我们成人反思么？我们的教育到底还缺失什么？对青少年的心理健康是不是还要再加强？这都是值得我们深思的问题。

李欣玥曾经在一篇作文中写道：因为头发是我最重要的东西，不夸张的说，头发就是我的一切，它胜过一切的人和物。孩子，毕竟生命只有一次，你轻易地放弃自己的生命，是不是太不负责了。卢梭说，每一个正直的人都应该维护自己的尊严，但不尊重生命可谓误读尊严。我们可以采取别的方式维护自己的尊严，难道不可以和学校据理力争么？

现在说什么都晚了，只能是让我们警醒，加强孩子的心理素质教育，不要因为一点小事就轻易放弃生命，要记住，生命高于一切，只有有了命才有了一切，珍惜自己的生命吧，愿这样的悲剧不再发生！

环视当今地球，几无净土，茫茫人海，毒患无穷。毒品，犹如一股浊流，悄然地侵蚀着每个角落，而我们作为当代青年人，是祖国的希望，所以必须经得起诱惑，保护身边的每一寸净土，做到“珍爱生命，远离毒品。”

无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!毒品带给人类的将只会是毁灭。在旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己将是有百害而无一利!毒品摧毁的不只是人的**，也是人的意志。正是这一株株美丽的罪恶之花——罂粟，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族连同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾之中……一个古老的中华历史留给世人最后一个残影，那就是一个个面色蜡黄、枯瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。泱泱大国，为一杆烟枪折腰;七尺男儿，为一丝青烟屈膝，中国男子汉的威严早已随着白雾而灰飞烟灭了，成就的是“东亚病夫”的景象。

毒品，万恶之首的源头，曾给中华民族带来极其沉重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。毒品之毒猛于毒蛇恶虎，仍时时刻刻危害着我们全民族的身心。然而，还是有很多人抱着“好玩”的心态去“试一试”，可是就因为这一句“试一试”，毁了多少个家庭。灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响;意志在挣扎，身心却早就被恶灵所摧残，多么可悲的现实!一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎是永无翻身之日;活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷摸拐骗，无恶不作。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所迷惑，不小心落入它的魔掌，为了毒品不惜一切代价，从此踏上了一条不归路。

青少年阶段是人生成长的关键时期，对生活充满激情和憧憬，渴望拥有五彩斑斓的生活和刺激精彩的人生。毒品的危害人人自明，但毒品对青少年的危害则更加严重，一旦在青少年中泛滥起来，则必将对整个青少年群体产生极大的危害作用和冲击作用，进而对社会、法律、道德及整个民族产生深远的影响。青少年是父母的希望，他们的意识、思想尚未成熟，社会经验不够丰富，自身免疫力较差，缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不可自拔，再加上影视剧的渲染和社会不良分子的拉拢引诱，尝试吸毒最后成瘾难以自拔的事例屡见不鲜，一些青少年因青春期特有的叛逆心理或受家庭和学校压力太大，主动寻求刺激，缓解压力导致铸成大错的事例也大量存在。

从网络信息看来，青少年吸毒一般出现在富二代身上，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质需求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激。他们有钱，有闲，有时间，但唯一没有的是灵魂。一个人一旦吸毒，其灵魂就不得不被毒品所俘虏，成为毒品的奴隶，因此说吸毒者没有灵魂并不为过。当然，吸毒青少年并不仅仅限于富二代，也被相对家教“宽松”而经济条件较好的家庭孩子所涉足，其表现仍然是有钱，有闲，灵魂缺失。河北某少年因好奇染上了毒瘾，从此偷同学的钱，偷家里的钱，到大街上去抢钱，导致一发不可收拾的地步，走上了一条不归路。天津某青年很自信自己有很强的自制力，从偶尔尝到了一口到静脉注射，却再也没有控制住自己，一步一步走向了深渊。

一桩桩，一件件沾满了血和泪的事件，都是因为这些毒品而起。毒品，它如一条粗劣的麻绳，紧紧地扼住你的喉咙;毒品，它似一把锋利的屠刀，无情地割残你的身躯;毒品，它像一场肆虐的龙卷风，疯狂呑噬你的生命。人生都像一支燃烧的蜡烛，而毒品就像一碗水，毒品随时可以断掉生命，水也能随时灭掉蜡烛，一生当中，有很多事情可以做，一旦染上了毒瘾，就算有再多时间也没有了，再多的机会也从身边悄悄溜走了。我们应该珍惜现在的生活，让我们携起手来，共同唱响“珍惜生命，远离毒品”的主旋律。让每个人都在阳光明媚的光芒下健康成长，让青春之光在全面建设小康社会的伟大事业中大放异彩!

众所周知，毒品是残害人类的祸种，吸毒不仅使人身心受到严重摧残，还使许多人倾家荡产，使和睦的家庭妻离子散，家破人亡。具体的说，毒品的危害主要有：(1)毁灭自己，毒品进入人体后，除了直接对身体有损害外，还可导致多种并发症，如心率失常，以内膜炎，动脉炎等，吸毒过量还会导致死亡，吸毒者会对毒品产生强烈的依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，被毒品折磨的人不像人，鬼不像鬼;(2)祸及家庭，一个人一旦吸毒成瘾，就会人格散失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认;(3)危害社会，吸毒者为了购买毒品，往往置道德，法律于不顾，偷盗抢劫，欺骗敲诈无所不做，严重影响了社会的稳定与发展。据统计，近几年青少年吸毒占吸毒人群的比例始终在80%左右，现实中，青少年已成为最易受毒品危害的高危人群，无数因吸毒引起的悲剧在青少年群体中接连发生。

我曾经听说过这样一个故事，一个名叫张月的十三岁女孩，原本是一个品学兼优的好学生，她活泼开朗，热情大方，同学和老师都十分喜欢她。一天，张月因受不住诱惑和几个社会小青年来到了一家舞厅，后来又受人引诱吸食了一剂海洛因，正是这一剂看起来平平常常的海洛因，致使张月走上了一条不归路，因毒瘾难忍，她开始去偷家里的钱买毒品，后来又发展到了在社会上偷抢，她的品行日益败坏，学习成绩也一落千丈，老师和同学知道事情后，都不愿意和她在一起，张月的爸爸妈妈更是为此急白了头发。张月，在同龄人当中渐渐地堕落了，而毒品和引诱张月吸毒的人，正是这起悲剧的罪魁祸首。

也许，有的同学会问：“我当然知道毒品对人的危害，但不是可以戒毒吗?如果不小心吸了一口，把毒戒掉不就行了嘛!”其实，戒毒并没有这么容易，只要毒性发作，吸毒者就会受到常人难以想象的痛苦，如：全身颤抖，冒虚汗，呕吐不止，身体发冷发热等，必须再一次吸食毒品才能解除痛苦，即便戒毒成功，也只是解决了身体上的戒断症状和难受的症状，对于心理的渴求，很难从根本上得到解决。同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，社会发展的新生力量，而毒品，正是阻碍我们向建设祖国的宏愿进军的绊脚石，因此，我们必须做到：

(1)接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，懂得“吸毒一口，掉进虎口”的道理。

(2)树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。

(3)不听信毒品能治病，毒品能解除痛苦和烦恼，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

(4)不结交有吸毒，贩毒行为的人，如发现亲朋好友中有吸毒，贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

(5)不进入歌舞厅，决不吸食摇头丸，K粉等兴奋剂。

同学们，我们的青春拒绝毒品，我们的生命拒绝毒品，让我们共同行动起来，使我们的的校园成为一所真正的无毒校园，让我们的社会成为一片无毒的净土吧!