中国体操队主任(精品20篇)

我们的世界有八大奇迹，空中花园、亚历山大港灯塔、太阳神巨像。、宙斯神像……但我最爱的还是我国雄伟的万里长城，它是中国古代人民劳动智慧的象征。

长城东起山海关西到嘉峪关，由东到西整整6700公里。修建长城用了2000年的时间，有20多个国家，一起建造。长城上的每块石块都有现在的一个墙那么厚，长城足足有五米高。长城有上千个敌台上万个峰火台，这么伟大的长城就像一条卧在山脊上的巨龙。长城穿过河北、北京、天津。山西…等21个省，这就是我们雄伟的万里长城。

认识了长城的样子，下面让我们去认识长城的作用。在战国时期，为了抵御北方外族的入侵，当时诸侯国都修筑，这样就很明显，是抵御外敌的一种建筑。秦国统一之后他们就把长城连接起来，这样就成了我们的万里长城，但是我们现在所看到的都明长城，是明代建造。通过了许多代人的努力奋斗，终于形成了现在雄伟壮观的万里长城。

历史上还有一个关于长城的故事，那就是《孟姜女哭长城》，这个故事主要讲了：有位女子，也就是孟姜女，她有位喜欢的人叫范喜良，他被带去修建长城，没过多久在修长城的时候死掉了，孟姜女听了这个故事，就去长城边找他，太伤心就一直在哭，正好这时长城倒了，就有人说是孟姜女哭倒了长城。这就是孟姜女哭长城的故事，但由此也可以看出，修筑长城其实用了很多的人力物力。

这就是我眼中的万里长城，雄伟壮观又充满劳动智慧。

一饭千金

韩信小时家中贫寒，父母双亡。他虽然用功读书、拼命习武，然而，挣钱的本事却一个也不会。迫不得已，他只好到别人家吃“白食”。为此常遭别人冷眼。韩信咽不下这口气，就来到淮水边垂钓，用鱼换饭吃，经常饥一顿饱一顿。淮水边上有个老奶奶为人家漂洗纱絮，人称“漂母”。她见韩信挨饿挺可怜，就把自己带的饭分一半给他吃。天天如此，从未间断，韩信发誓要报答漂母之恩。韩信被封为“淮阴侯”后对漂母分食之恩始终没忘，派人四处寻找，最后以千金相赠。这就是“一饭千金

望梅止渴

有一年夏天，曹操率领部队去讨伐张绣，天气热得出奇，骄阳似火，天上一丝云彩也没有，部队在弯弯曲曲的山道上行走，两边密密的树木和被阳光晒得滚烫的山石，让人透不过气来。到了中午时分，士兵的衣服都湿透了，行军的速度也慢下来，有几个体弱的士兵竟晕倒在路边。

曹操看行军的速度越来越慢，担心贻误战机，心里很是着急。可是，眼下几万人马连水都喝不上，又怎么能加快速度呢?他立刻叫来向导，悄悄问他：“这附近可有水源?”向导摇摇头说：“泉水在山谷的那一边，要绕道过去还有很远的路程。”曹操想了一下说，“不行，时间来不及。”他看了看前边的树林，沉思了一会儿，对向导说：“你什么也别说，我来想办法。”他知道此刻即使下命令要求部队加快速度也无济于事。脑筋一转，办法来了，他一夹马肚子，快速赶到队伍前面，用马鞭指着前方说：“士兵们，我知道前面有一大片梅林，那里的梅子又大又好吃，我们快点赶路，绕过这个山丘就到梅林了!”士兵们一听，仿佛已经吃到嘴里，精神大振，步伐不由得加快了许多。

故事出自《世说新语假谲》。成语“望梅止渴

悬梁刺股

东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。

这就时孙敬悬梁的故事。

战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。这就使苏秦"刺股"的故事。

从孙敬和苏秦两个人读书的故事引申出"悬梁刺股

昨晚如约打开电视机，准时收看《感动中国20--年度人物颁奖典礼》节目。

与往年一样的结果，在这个不平凡的“末日年”里面，又有很多已经死亡的“草根英雄”在感动着中国。他们有国之大器的精英，也有百姓草根的凡人，却都以不同的伟大事迹感动着这个麻木而又世俗的国度。

我看这个节目其实就是一个超级“催泪弹”，其威力堪比北朝鲜当局刚刚施行的那枚核弹，使人在刚刚过去这个喜庆的春节假期里，还获得有一个感受悲情的时刻。每一个获此殊荣的“英雄”其实都表演了一场悲剧，他们给自己的家庭带来的是永远的痛。一贯擅长煽情的央视就不能厚道点呀，能不能不这样矫情呢?在节目进行中，我一边观看一边猜想，我自己梳理了一下，20--年我又被那些人和事所感动过呢?由于是同行，我首先想到了“最美女教师”张丽莉，还想到了“最美司机”吴彬，还有更多创造了许多“国之第一”纪录的人，尽管我这一票并不能有什么作用，并不能算数!

感动之余，我也有更深的思考：

1、精神的觉醒

感动中国到昨天就已经整整十一个年头了，其规模和影响力的不断扩大，让我们看到了国人一种从物质至上到精神至上的转变。与发展迅速的物质水平相对比，我国的文化软实力、一些精神层面的东西落后了太多太多，以至于被西方某些国家称为是“没有信仰的民族”。但是，感动中国的传承与发扬让我们看到了国人对道德发展与经济发展的思考与探索，感动中国，其实是国人对优秀精神的一种寄托，是虚无缥缈的灵魂与现实接轨的媒介，是美好品质发扬传承的载体。

2、榜样的力量人性的力量

《感动中国》，与其说是对道德模范、学术精英的嘉奖表彰，不如说是对崇高精神、优秀精神的宣扬与传播，当获奖者的事迹通过感动中国传遍大街小巷，那些曾经默默无闻的他或她俨然已经成为了亿万中国人的榜样，坐在电视机前的我们与其说是被获奖者的无私感动，不如说是被他们人性中的那种真善美感化、激励，那些崇高的精神在我们内心翻腾，化作一种独特的动力，使我们不自觉地向他们靠拢，向他们学习，社会的风气因此而改变。这就是感动中国的力量，是榜样的力量，更是人性的力量。20--感动中国十大人物观后感20--感动中国十大人物观后感。

3、时间的流逝带走感动

每年都有感动中国人物评选，人们选择坐在电视机前接受一次灵魂的洗礼，短短几个小时的时间，心情似乎一直很沉重，眼泪总是停不住，但典礼结束以后，人们又恢复了之前的一切，内心平静的没有一丝波澜似乎人们把感动中国变成了一种情绪的宣泄途径，把一年的泪水在短短几个小时内流干净，第二天重新回到自己的小世界，麻木不堪地活着，期待着下次感动中国。不信的话，可以扪心自问，你能叫出几位曾经感动过你的他或她的名字?大多是随着时间的流逝遗忘了吧。不管怎样，我希望被遗忘的仅仅是名字，是符号，而不是其背后蕴含的一种精神。

面对祖国的版图，我深深地感受到如母亲般温柔的爱抚，目光在雄鸡般的轮廓上定格，一股深情的歌自心底静静地流淌……

祖国啊!你傲然屹立于世界的东方，不管身边的风云如何变幻，始终坚定地沿着真理的方向勇往直前，你巨龙般地迎着八面来风，在辐射的节奏中，眺望着更加灿烂的前程。

我手中的画笔，永远描绘着你壮美的风姿。

祖国，你何不让我感到自豪，感到骄傲，你赋予我们那如此美丽的大河与山川，就像一幅历史长卷浮现在我们的眼前……

祖国，你真伟大!改革开放以来，你又焕然一新，完全告别了旧时代，迎来了一个现代化的飞速旋流的时代。

漫漫戈壁滩上，石油淌出汩汩的欢歌;荒僻的山坳，升起了直冲天穹的卫星;红柳茂盛的塞北，羊群绽开洁白的花朵;江南迷蒙的烟雨，正酝酿着蜜一样甘醇的生活……啊!祖国，30多年艰辛的你，已经磨练出了动人的光彩，你青春的生命里正充溢着蓬勃的生机!

进入新时代的祖国，依旧可见：淳朴中隐着聪慧，荒古中透着俊秀。再也听不到那血泪凝结的叹息，与那残忍暴力的撕杀;再也找不到那贫贱不堪的足印;再也寻不着你那昔日枯瘦而又蹒跚的身影了。麦穗和齿轮构筑的太阳，伸出金色的臂膀擎着一片晴空逶迤而来，斩断阴霾的剑光，在普照众生的沧桑。

祖国啊!你变了，你变得如此美丽，如此壮观，如此宏伟……你的变化引起了世人对你的关注，你的身影把他们深深地吸引。面对你——雄壮的祖国，我血液已开始汹涌的奔腾，我的思绪也已经开始沸腾，理想的根须在心中扎得更深!

可爱的祖国呀!你魔术般的变化，也使得我的家乡更加绚丽多彩!谁说我的家乡不美丽呢?家乡的小树丛旁有条小溪，清清的溪水好象唱着欢快的歌曲，高兴地向东流去。小溪，你也在为家乡的巨大变化而感到喜悦吗?

放眼望去，可以看到一幅美不胜收的浓浓的家乡风情。小麦总是摇摆着自己那美丽而又苗条的身姿，好象在自豪的向我们展示她所获得的成就。家乡的人总是那么热情，笑盈盈的，美滋滋的，因为他们知道自己的家乡永别了那段贫困的历史。

我的家乡就在新疆，它就像歌中所唱的：“我们新疆好地方呀，天山南北好牧场……”是的，我认为新疆就是一个天堂，这里牛羊满地，这里物产丰盛，这里瓜果飘香，这里……

我的家乡就在福海，泥泞的小路，都幻化成黑油油的柏油路，并且还通上了火车，使得我们与外界的交流沟通更便捷，更方便，更富有了!

如果说，家乡的发展是重要的，那么祖国的发展则是重中之重的。如果连祖国都是落后的，何谈家乡呢?所以祖国与家乡是相互连结的。

那么，从现在开始，就让我们加快行动的步伐吧!让我们所努力的一切成为建设美好未来的基石吧!也只有这样祖国的地基才会更扎实牢固。

我爱我的家乡，更爱我的祖国!

金桂飘香的日子，我们迎来了共和国71华诞;71年是不平凡的，共和国经历坎坷挺直背梁;71年，您的人民益安康，71年，您的国力日益强壮。在这里，我真挚的祝福您——我的祖国，71华诞生日快乐!

自从改革开放80周年以来，全国各地都发生了很大变化。我们村更是发生了防台风大的变化。以前，我们村大多是土房子，一下雨就非常危险，可是现在一座座的平房，楼房都盖起来了。从前，那泥泞的道路，一到下雨天就没法出门，可是现在那宽阔明亮的水泥路修好了，更有利人民行走了。国家现在又实行新农村建设，每个村子都安上了路灯，一到晚上，全都亮起来了，人们晚上出去更方便了。国家不仅在村子里投入了很多的钱，在学校的建设上，学习上也投入了大量的资金。

以前上学还要交学费，现在上学，不仅不交学费，国家还免费每学期补助375元，这是因为国家制定了“两免一补”的政策。我们生活在温馨的环境当中，有和蔼可亲的老师，有活泼可爱的同学们，还有非常关心我们的国家，我们一定要好好学习，将来报答祖国。

祖国母亲，这就是您71年来的巨大变化。您凝聚了炎黄子孙的心，赢得了世界尊重的目光;您是一部浩瀚的历史巨著，更是一副长长的彩色画卷;我们为您骄傲，自豪。祝您越来越繁荣昌盛!

迈着轻盈的步伐，我哼着小调，怀着激动的心情。我想：“今天又是美好的一天，肯定会有许多有趣的事情让我们期待的。”你好!我是一名品学兼优的少先队员，名叫陈靖如。虽然我显得很不起眼。但我始终为班级着想。

“吃得苦中苦，方为人上人”一直以来都是我的座右铭。在这六年的学习的生涯中。我都坚决要成为一个老师的好帮手，同学们的眼中的好同学，家长中的乖乖女，这是我一生所追求的目标。我从小就是一位人见人爱，花见花开，啤酒见了打开盖的小女孩。作为新世纪的少先队员，我感到无比的自豪，也感到非常幸运，能在这个千变万化的大千世界里生存。我一心要回报社会的我，就非常爱读书，俗话说的好“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”这句话的意思是说读书能拥有富裕奢靡的生活，能拥有貌美如花的女子。我为什么能成为大家心目中的好学生呢?你看下面的例子就会知道了。

那件事对于我来说是刻苦铭心的，那是一个炎热的夏天，一位老爷爷骑着三轮车，他的脸上满脸皱纹，充满着沧桑。他被地下的石头卡住了，我刚好经过这里，看到这翻情景，我就一马当先就帮助老爷爷度过难关。老爷爷马上给我投来感激的眼光，我也回给他一个目光，你不知道，我当时的心情是多么的高兴和兴奋啊!说来还有点不好意思了。你看!这样的我能不成为一名优秀的少先队员吗?

我曾拿过多次的三好学生，学习标兵和优秀少先队员等等，但这些成绩是代表过去的，今后才是我真正的新天地，我的人生才刚刚起步，但我深知作为一名优秀的少先队员，应该以生作则。今后我会更加努力的学习，成为同学们的好榜样，成为社会的栋梁之才!

武汉严重的疫情牵动着全国人民的心，这个寒假注定过得不同寻常。原本公路上奔流不息的车辆，现如今仿佛消失了一样;原本热闹的公园和广场，也变得冷冷清清;原本可以和亲戚朋友一起聚会欢度春节，而现在只能呆在家里“望门兴叹”。

而造成这一切的罪魁祸首，就是新型冠状病毒感染的肺炎。这种病毒潜伏期最长14天，以飞沫和接触传播为主，被传染的可能性极大。在重大疫情面前，最先挺身而出的就是我们的“白衣天使”，他们在这场没有硝烟的战争中为患者筑起生命防护之堤，让大家仿佛看到寒冬里的一缕阳光，洒在每个人的身上，给我们带来无限的温暖和希望，白衣天使们恪尽职守，甚至用自己的生命挽救他人的生命。

来自五湖四海的“白衣天使”们放弃与家人团圆的机会，除夕夜直奔武汉。当我们一家人团圆在一起吃着年夜饭，看着春晚，而那么多白衣天使们却在努力地抢救患者中，为了抢救病人，他们已经几天几夜没睡觉了。面对病毒，即使防护得严严实实的，也仍有不少医生护士被感染。在他们眼里拯救一个生命才是最重要的!那些“白衣天使”们穿上白大褂是医生，是拯救生命的英雄;脱下白大褂是榜样，是我们生活中的引路人!

在这个战场上，还有一位值得我们敬佩的80多岁的老爷爷——钟南山教授。已经耄耄之年的他，依然挂帅亲征，奔波在战“疫”一线，与新型冠状病毒战斗，真令人佩服。我们也要像钟爷爷那样，做一个有知识有学问、刻苦钻研的人。知识不仅能改变我们的生活，还能救人于水火，当遇到困难勇往直前，可以用知识战胜艰难困苦。

我坚信，在大家共同的努力下必将攻克难关，正所谓“众志成城，抗击疫情”。我想说，每一个青少年都应听从指挥做好自我安全防护，少去人群密集的地方，不给国家添乱，为这次打赢疫情战役贡献自己的绵薄之力。武汉加油!中国加油!

提起秦兵马俑，一定人尽皆知。它已被誉为“世界第八大奇迹”。我也是带着仰慕的心情去参观的。

兵马俑博物馆位于西安以东30多公里的临潼县境内。一到博物馆门口，我就看见门口屹立着一个很高很大的秦始皇雕像，好威武哦!然后爸爸请了一个导游做讲解，导游说“我们要去参观一号坑和二号坑，一号坑较大，二号坑较小。”说完，导游就领我们进入了第一个博物馆—一号坑，走进博物馆的大厅，只见在地下5米深的地方，整齐地排列着上千个像真人大小的武士，全身呈古铜色，每个武士的面部表情都不一样，导游说“这些兵马俑是为了保护秦始皇陵而造，武士全都按照真人的样子做的，所以每个人的面目都不一样。武士全是经过严格挑选出来的，身高全在1.8米以上，个个威武雄壮。”我仔细观察了一下，果真如此。导游还给我们讲了许多东西：鞍车、将军俑、中级军史俑、跪射俑、兵俑用的武器……从这些秦俑的装束、表情和手势就可以判断出是官还是兵，是步兵还是骑兵。个个栩栩如生，造型生动，真是神奇!从导游那里，我还了解到，还有一些坑没挖，因为这些兵马俑原来都是彩色的，但是经过挖掘，兵马俑暴露在空气里后，颜色就消失了。于是，为了保护兵马俑，人们就不挖了，等到科学水平提高了，能保住兵马俑的颜色时再挖。”然后，导游带我们去了第二个博物馆—二号坑，二号坑和一号坑里的东西都差不多，只是比一号坑小多了。过了一会儿，导游带我们去展厅参观，那里陈列着许多关于秦俑的纪念品。

真是百闻不如一见，兵马俑真不愧为“世界第八大奇迹”!

穿岁月峰头，伴历史云烟。五四运动至今，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献;循火红足迹，经坎坷征程，一代代优秀青年紧跟共产党，始终站在时代的峰顶浪尖!青春不停步，“永远跟党走”!

五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动102周年。

弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

青春是什么?青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中;青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞;青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。

青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃创业的梦想。

长3400米的宫墙，墙外有52米宽的护城河。

故宫里最吸引人的建筑是三座大殿。它们都建在汉白玉砌成的8米高的台基上，远望犹如神话中的琼官仙阁。故宫的殿高28米，东西63米，南北35米，有直径达到1米的大柱92根。故宫又被人们称为紫禁城,，也是古代用清明两代的皇家宫殿，位于北京中轴线的中心。

故宫也是世界上现存规模最大的古建筑之一。故宫曾经居住过24个皇帝，现名为故官博物院。故宫分为外朝和内廷两个部分,外朝以太和殿、中和殿、保和殿为中心，统称三大殿。故宫不但有外朝，宫朝种内廷的中心是乾清宫、交泰殿、坤宁宫，统称后三宫，是皇帝和皇后的居所。

故宫的总面积达72万多平方米，有宫殿七十多座，屋室九千多间，被称为”殿宇之海”，气魄宏伟，极为壮观无论是它的平面布局，还是立体效果，都都堪称无与伦比的杰作。宫城周围环绕着高10米、

故宫的地下排水很神奇，顺应地势略有坡度、明沟暗沟四通八达、“千龙出水”绝无积存、全石沟渠结实耐用、雨污分离提升功能。

如果你对故宫感兴趣的话，一定要去看看。

真的?我要当小民警了?一听到这个消息，我马上想到了电视里那些机智勇敢的警察叔叔，他们驾驶着警车风驰电掣，追击犯罪分子，什么坏蛋都逃不出他们的手掌心。我居然有机会体验民警叔叔的生活，顿时心潮澎湃，激动不已。

来到派出所，一个年轻的警察叔叔微笑地接待了我们，他先给我们介绍了警服。随后，就给我们每人分发了一套为我们量身定做的小警服。我迫不及待地换上!镜子中，那还是我吗?我都有点认不出自己了。你看，淡蓝色的上衣，肩章，臂章，左边胸口的口袋上方就是我的警号。一条深蓝色的短裙，活泼俏皮。再加上一顶黑色的大盖帽，银色的警徽熠熠生辉。我骄傲地抬了抬下巴，昂首挺胸，更精神了!俨然一个小女警啊!我仿佛已经坐上警车，警笛呼啸，载着我威风凛凛地执行任务呢!

再次来到会议室，叔叔就给我们分配任务：巡逻的、接待的、走访的。我和许悦晨被分在了接待组。其实，他超级想配枪去巡逻的，这下顿时唉声叹气，无精打采了。我们跟着民警叔叔来到了他们的装备室，叔叔取出了一个黑色的大袋子，“呲啦”一声拉开拉链。我们立即好奇地围了上去，瞪大眼睛，一眨不眨，生怕错过了任何细节。他先拿出了一条大皮带，上面竟然挂着好多个形态各异的小包。“咦?这些是什么呀?”叔叔看出了我们的疑惑，也不急着解释，又像变戏法似的拿出了一小瓶水。哦，原来是辣椒水，叔叔说，可以用这个让匪徒暂时失明。他又拿出了一个手电筒，我凝神一看，强光手电!他一按按钮，我立即后退几步，并下意识地用手捂住眼睛。过了一会，我觉得没危险了，就挪开了手掌，发现叔叔笑盈盈地看着我们，弄得我们挺不好意思的。叔叔又拿出了一根警棍，哇，它居然能像孙悟空的如意金箍棒一样自由伸缩，真是太神奇了!接着，叔叔把辣椒水、强光手电和警棍装进了皮带上的小包里。原来那些小包都是装这些装备的啊!许悦晨两眼放光，“我能不能戴戴?”可是，他的腰围实在太小了，不得已，只好用双手提着。尽管这样，他依然很得意，在屋子里大摇大摆来回踱着方步，雄赳赳，气昂昂的，神气极了!不过，没多久，他就吃不消了，太重了!太沉了!

我们还见识了防暴头盔、防刺服、防毒面具、警盾、手铐……这些装备真是太酷了!真是闻所未闻，见所未见!你瞧许悦晨，拿着一面警盾，趾高气昂，耀武扬威，“哈哈!来吧!我不怕你!”他早把自己当成一名名副其实的警察了，而我居然是他假想中的坏蛋，气得我干瞪眼。他还不停地摆着poss，瞧他那兴奋劲儿，滑稽样子，又让我笑得肚子都痛了。

参观完装备室，我们又回到会议室，各组交流自己的感受。警察叔叔还告诉我们，他们经常要值班，24小时，都不能休息。听得我们张大了嘴巴。警察叔叔好辛苦啊!他们是怎么撑过来的呢?我们七嘴八舌，问各种各样的问题，叔叔一一耐心地解答。

时间过得真快!我们要回学校了，只能依依不舍地和叔叔们说再见。路上的大人们都乐呵呵地看着我们，“小警察来了!”我虽然有点害羞，但还是很喜欢这个称呼。回到教室，同学们看到我，都惊呆了!他们都称我为小警察，而且，一有空就围着我，问这问那，还摸我的小警服，有些还抢我的警帽戴在自己头上。我呢，自然很乐意将我在派出所的见闻告诉他们。我也很宝贝我的小警服，兴奋得最好让每个认识我的人都看到。

我穿小警察制服的样子，已经定格成一张珍贵的照片。而在派出所的这段经历，也将成为我一笔珍贵的财富。社会的安定，人民的幸福都离不开警察叔叔辛苦的劳动，无私的付出!向警察叔叔们致敬!

涓涓溪流千回百转，一往无前，淡隐于沉沉暮霭;河蚌朝沐清霞，暮染烟岚，用生命守护那精诚之泪……诸如平凡，隐没天地之间，精诚之心，日月为之黯然。

2020年春节前，武汉爆发出新冠肺炎疫情，人心惶惶。各级政府为了迅速控制疫情蔓延，保障广大人民群众的生命安全、身体健康，建议大家居家隔离。但患者急需救治，医疗物资需要供应，生活物资需要保障，社会治安需要维护……这时就有一群平凡而伟大的人挺身而出。他们是为生命坚守阵地的警察，为生命争分夺秒的建设者，为生命奔波不停的快递员，为生命挺身而出的志愿者，为生命全力以赴的车间工人，为生命不厌其烦反复检查的检测员，为生命绝不放弃的患者，为生命绝不懈怠的基层工作者……他们冒着危险，临危不惧，为了广大的人民群众奋不顾身地与疫情作斗争，他们不正是日常生活中最不起眼的那一群人吗?但在这最紧要的关头，他们毫不犹豫地扛起责任的大旗，用着最平凡的身份，做着最伟大的事，他们不辞辛苦地与病魔做斗争，毫无怨言。他们是最值得我们敬佩的人。

阴霾终将散去，四海春暖花开!

在这次的疫情中，国家启动一级响应，武汉也史无前例地封了城。面对疫情，大多数人唯恐避之不及。但有这么一群人，他们逆流而上，前往疫情严重的地区，无所畏惧;他们奋战在“前线”，甚至连续工作六天;他们近距离接触患者，冒着被感染的风险。他们就是一群默默奉献的白衣天使,他们就是这场战役的主力战士们。

有这样伟大的一群人，他们争分夺秒地研制着病毒疫苗;有这样默默付出的一些人，他们穿梭在城市的各个角落，寻找着在家隔离不听指令的人们，他们不分白天黑夜地加班加点，只为守护人民的安全与健康。还有这样的一群人，他们虽不能“奋战”在前线，但却通过捐献等方式来献出自己的一份力。

他们是普通人吗?不，他们是英雄!在这样的紧要关头，只要献出一份力，便是英雄!

这个世界，因为有了他们而大放光彩;因为有了他们，我们才能够期待来日;因为有了他们，我们才能够迎来春天。

让我们共同努力，共渡难关，让这个世界被期待，一起在寒风凌咧中，静候春暖花开!

在我们家，春节可是数一数二的重要传统节日。并且，谈热闹程度，只要春节称二，就绝对没有任何其它的节日敢论一。

大约是六七点吧!天空还是雾蒙蒙的，爸爸妈妈就起了床，为当天的忙碌起了个头。他们开始整理家里，为中午将要来临的许多客人们做准备。

爸爸开始贴对联。他先搬来梯子，然后拿来对联并在背面糊上很多的浆糊，接着将对联贴在墙上，最后用手在上面拍上几下，让对联不容易松动，也不容易掉下来。先是横批，后是上下两联，最后是放在门正中间的那大大的“福”字。

妈妈就干些家务：扫地、拖地、整理沙发、整理房间、擦桌子和擦椅子等等一系列繁杂的事。最后，妈妈摸着自己的下巴，看着自己打扫的一尘不染的家里，笑了。

春节的热闹大概是从上午到中午的这段时间开始的。

首先来的是舅舅一家，其次来的是小姨一家，最后来的是姥姥，姥爷。这个温暖的小屋立刻变得吵闹了起来。我、妹妹和两个弟弟在屋里上窜下跳，恨不得把房屋都掀翻。妈妈与舅舅和小姨一见面就寒暄了起来。爸爸与姨夫一到家就钻进了厨房。

一道道香气扑鼻的菜被端了上来，我的口水也哗哗的流淌，这就是我们今年的年夜饭，或者应该叫“年午饭”。爸爸一杯酒还没下肚，另一杯酒就已经放到了嘴边。妈妈一直在忙不迭的给妹妹的碗中夹菜夹肉。随着一杯杯饮料和一口口饭菜下肚，我的嘴也不由自主的吹响了胜利的号角。

“五、四、三、二、一”!2020过去了，我们迎来了2021,在新的一年里，我们要更加努力，发奋图强，牛气冲天。

不久前，有一部卫视热播剧叫《红星照耀中国》，剧中美国记者埃德加·斯诺的一本书启发了无数中国青年，轰动了海内外。鉴于这一点，我趁着假期特地找来这本书阅读了一番。

这本书叫做《西行漫记》。它的作者斯诺的姓名是中国人早已熟知的了。他早年在美国从事过无数的职业，当过农民、铁路工人和印刷学徒。大学毕业后历经重重困难，来到中国成为了一名记者。其后，他又冲破了国民党以及资本主义世界对中国革命的严密的新闻及道路的封锁，经过长途跋涉，冒着生命危险，来到红区，采访并收集了关于中国工农红军长征的第一手资料。最终写成了《西行漫记》(别名：RED

STAR OVER CHINA)一书，让世界认识到了中国，不得不说斯诺为中国革命做出了重要的贡献!

当徐徐翻开书页后，我彻底被震撼了。国民党曾称中国共一产一党，称中国工农红军为赤匪。那么这二万五千里长征，自然会被他们抹杀。然而长征确确实实是存在的，中国共一产一党在苏区的第五次反围剿失败后，开始了长达二万五千里的长征，这是人类历史长河中一首壮大的史诗!

长征如同一座熔炉，锤炼出中国共一产一党坚强的领导核心——1935年，在遵义会议上，毛一泽一东同志重新回到了党和军队的领导岗位。一旦有了坚强的舵手，再大的浪涛也不能阻挡中国革命的道路。

长征如同一面镜子，映照着中国共一产一党独特的先进性——红军离去那一晚，当地群众自行组织，打着灯笼，拿着火把，护送红军北上。二万五千里，留下的不仅仅是一段段传奇的胜利，更让整个中华民族看到了曙光。

红军长征的胜利会师，功绩震烁神州，红星照耀中国。这一群群衣衫褴褛的战士，传奇般的远征，以其执着和勇毅，为黑暗的世界点燃了一盏明灯!

长征精神是什么?是为了救国救民，不怕任何艰难险阻，不惜付出一切牺牲的精神!是坚持独立自主、实事求是，一切从实际出发的精神!它是革命乐观主义精神的体现!是中华民族精神的体现!它开启了中华民族的复兴之路!

__曾说过：“夺取全国胜利，这只是万里长征走完了第一步。”__说过：“只有在长征中纪念长征，在奋斗中继续奋斗，才能挺立精神的脊梁。”

那么作为新一代的青年，我们更应该继承并弘扬红军这种不怕牺牲，不怕困难险阻，顽强不屈的精神!以理想为魂，以信念为魄，肩负起中华民族伟大复兴的责任，刻苦学习，做好新时代的接班人!

护目镜在他们的脸上，印刻下一道道红印，她也丝毫不退缩。作为一名护理专业的学生，每每看到这些心里总会泛起涟漪，有敬佩，有感动，也有自豪。

2020年的春节，对所有的中国人来说过得很不一般，因为在这个举国同庆的节日里爆发了一场瘟疫——“新型冠状病毒”。一场看不见硝烟的“战役”打响了。是他们这些白衣天使，义无反顾、挺身而出奋战在一线，是他们舍小家顾大家，为人民服务、奉献。当我在新闻中看到，84岁高龄的钟南山爷爷挺身而出，亲自去医院了解情况，鼓励一线的医护人员，又积极搞研究攻克疫情;当看到钟爷爷出现在电视上，那双熬的通红的双眼;当看到那些医生、护士为了节约，不浪费一套防护服不敢喝水的时候……太多太多感人的事迹，让我潸然泪下。

在除夕夜时，医院的一道紧急命令，他们就义无反顾地赶往武汉。他们本想陪陪自己的孩子、家人。可是医院紧急命令又将他们从自己的孩子、家人身边拉走了。当别人在家看春节联欢晚会，嗑着瓜子有说有笑的时候，他们却在战场上战斗着。这是和死神的一场“拔河赛”，他们争分夺秒，竭尽全力，将许多生命垂危的病人从鬼门关里拉了回来。

他们是大家的守护神，是当之无愧的天使，他们不惜牺牲自己的生命来挽救别人的生命，他们多么伟大啊!正因为有了他们，这场灾难才得以压制，正因为有了他们，那些生命垂危的病人才奇迹般地活了过来。

通过一年多的护理学习，让我对这个专业有了更加深刻的认识，健康所系，性命相托。也许护理这条路，很苦很累;也许会面临着无数生与死的考验。但是我不畏惧前路的艰辛，既然我坚定的选择了，就一定会勇敢地走下去。

梦想，承载着人们的希望，是一股巨大的力量。它就像是我们的一对隐形的翅膀，引导着我们奋发向上。

我有过许多的梦想。曾经，当我听到电视上的钢琴家用轻快的手指弹奏出的美妙旋律，就想要当钢琴家;当我看到舞台上舞蹈演员婀娜多姿的动作，又想要当舞蹈家;后来，看到了画展里那些色彩鲜艳的油画，又想当画家。现在，我又想要当一个科学家，为国家做出自己的贡献，让中国科技领先于世界。即使我知道，我不够优秀，没有准确的判断力，也没有严密的思维，但是，我还是会努力地向着自己的梦想出发，勇敢地实现它。

自改革开放以来，我国科技发展日益进步。从19 世纪中期从洋务运动中开始的“ 师夷之长技” 和“ 求强求富” ，到20 世纪初年的“ 科学救国” 、“

实业救国” 思潮，从50 年代的“ 向科学进军” ，到20 世纪末的“ 科教兴国”

战略。中国人民对科学技术给予了多少希望、梦想和憧憬!“神九”载人飞船与天宫一号的成功对接，“蛟龙号”下潜突破7000

米，……这都离不开我国科学家们的无私奉献。

在国外，也有许多科学家做出了贡献，例如：美国的“好奇”号在火星成功登陆，同样在美国，制造出了世界首颗会拐弯制导子弹，加拿大科学家开发出人造大脑英国实验室培育出人造器官……

将来，我也要像那些科学家们，为社会做出巨大的贡献，推动社会的发展，提高人民的生活水平，为祖国迎来一个崭新的明天，让祖国变得更加富强，使中国成为世界上先进的国家。

少年智则国智，少年强则国强。为了我的梦想，为了祖国的明天，我会更加努力，完成我的.梦，中国梦。

此书是一部文笔优美的纪实性很强的报道性文学作品。埃德加·斯诺真实记录了自1936年6月至10月在我国西北革命根据地(以延安为中心的陕甘宁边区)进行实地采访的所见所闻，向全世界真实报道了中国和中国工农红军以及许多红军领袖、红军将领的情况。

书中所描述的所有事件以及采用的语言等，都是当时的亲临经历者所讲述的，是我们认识中国共产党__的重要资料。__和周恩来是斯诺笔下最具代表性的人物形象。本书作者以最贴近生活的语言，最生活化的写照介绍了我们的伟大领袖__和周恩来。使读者从其生活中的点点滴滴感受领袖的亲近与领导人信念和中国共产党宗旨的可追随性。中共的发展也是由于有这样的领导人，才能民心所向，才能团结一心，共同抗战。

我们还可以从本书中了解到：“中国共产党”这五个字在“建设”时的艰巨;中国共产党在决策上的精明与谨慎;中国共产党在每次战斗中的艰苦与战术上的精湛。

起初，中国共产党只能在“地下活动”，并不敢公开中共党员的身份，他们被国民党诬蔑性地称为“共匪”、“赤匪”。这种诬蔑足以说明中共党员是在怎样艰难与危机中渡过的。更甚者，__曾被当做“赤匪”的第一号人物被通缉。今天的我们很明确的知道__领导我们走的道路是一条光明大道。但在当时的中共难以被人认可，甚至是被人诬蔑的“匪贼”。可想而知，__是在怎样的逆境中领导中国革命走向胜利的。在当今社会，我们能感受到党引领给我们的幸福，但唯一不能体会的是建设中国共产党和带领中国共产党走向胜利时的艰辛路程。故为了更加懂得珍惜今天的幸福，我们应更多的阅读类似的书刊。

书中还多次提到中共在面对困难时所作出的决策，最着名的就是中共在万般无奈的情况下走的“长征”之路。斯诺同__、周恩来等进行了多次长时间的谈话，搜集了二万五千里长征第一手资料。此外，他还实地考察，深入红军战士和老百姓当中，口问手写，对苏区军民生活，地方政治改革，民情风俗习惯等作了广泛深入的调查。中国红军长征的第一步是要突破敌人严密的封锁线，接下来就是巧夺大渡河。在这期间，他们赢得了少数民族的友谊，甚至吸引了一部分人参加红军。这足以证明了中国红军在人民中的威望与感召力。万里长征中红军牺牲无数，也是中共革命军经历的最严酷、最壮烈的“生命之征”。长征所折射出的“长征精神”是我们世代人都应该去学习和发扬的。斯诺也对长征表达了钦佩之情，断言长征实际上是一场战略“撤退”，称赞长征是一部英雄史诗，是现代史上的无与伦比的一次远征。斯诺用毋庸置疑的事实向世界宣告：中国共产党及其领导的革命事业犹如一颗闪亮的红星不仅照耀着中国的西北，而且必将照耀全中国，照耀全世界。

感悟“中国这十年”背后的“精神密码”

6月27日，中共中央宣传部举行“中国这十年”系列主题新闻发布会，介绍了新时代乡村振兴有关情况。农业农村部副部长邓小刚在会中指出：“这十年，我们打赢脱贫攻坚战……推动农业农村发展取得历史性成就、发生历史性变革”。我们要从这些伟大的成就中感悟“中国这十年”背后的精神密码，不忘初心，共同向“第二个百年”奋斗目标砥砺前行。

从粮食产量再上新台阶感悟“三农”密码。邓小刚表示“我国粮食产能稳定提升，连续7年稳定在1.3万亿斤以上，10年再上一个千亿斤新台阶”。粮食既是关系国计民生的重要战略物资，也是人民群众最赖以生存的基本生活物资，粮食安全事关社会的和谐稳定、经济的持续发展。这十年来，我国粮食产量的稳定提升是“三农”工作取得显著成绩的一个缩影。多年来，我国始终重视“三农”工作，从中央到地方、从政策到举措，全面促进农民增收、推动农业增长、保护农村稳定，全国各地响应中央号召，充分调动农民的积极性，农民收入实现快速增长，农业得到跨越发展，农村呈现持续向好的发展局面，全国人民共同端稳了“饭碗”。

从脱贫攻坚战全面胜利感悟“扶贫”密码。消除贫困，是世界各国面临的艰巨任务，也是人类自古以来的共同夙愿。2021年2月25日，我国832个贫困县全部摘帽，区域性整体贫困得到全面解决，脱贫攻坚战取得全面胜利，困扰中华民族数千年的问题终于得到解决，这是中华儿女的伟大光荣，更是人类历史上的减贫奇迹。而这一切都与“中国式扶贫”分不开关系，多年来，中国始终秉持“全面小康”“一个都不能少”的理念，以实现基本公共服务均等化为着眼点，以“两不愁三保障”为兜底政策，精准施策、多措并举，全国人民团结一心、英勇奋斗，战胜了前进道路上的一切困难，为世界反贫困理论创新奉献了中国智慧，为世界减贫事业进步作出了中国贡献。

从农村改革全面深化感悟“改革”密码。过去十年，我国农村土地制度改革扎实推进，新型农业经济体系加快构建，强农惠农富农政策制度进一步健全。建立了以绿色生态为导向的农业补贴政策，不断拓宽产业就业增收渠道，进一步激发了广大农民创新创业热情，全面提升了农业综合生产能力，这一切都得益于中国农业农村的特色改革发展。这十年，中国农村改革波澜壮阔，通过一系列石破天惊的改革壮举，始终坚持以农民为中心、坚持一切从实际出发，推动我国农业农村实现了现代化，人民生活水平得到了显著提升，农村发展改革取得了卓越成就。

“中国这十年”奋斗成果来之不易，乡村振兴道路任重道远，我们唯有在乡村振兴的新起点上只争朝夕、接续奋斗，才能共同谱写中华民族伟大复兴的华美篇章。

在我们人类绚丽多姿、异彩纷呈的历史创造中有四种文化范围最广、自成体系、光芒四射，他们是希腊文化、伊斯兰文化、印度文化和中国文化;而这四种文化在一个地方迷人地交汇过，并被最灿烂的表现出来，这个地方就是中国的文化圣地——敦煌。今天，我们一起来到敦煌莫高窟，亲自体验了莫高窟的无限神奇魅力。

我们来到了第96窟，导游说这座大佛高35.5米呢!是莫高窟第一大佛。它有十几层楼那么高，站在他脚下，仰望大佛，感觉我们就像一只只渺小的蚂蚁。这么高大的佛像，古代的艺术家却把它雕塑的线条流畅、栩栩如生。

接下来，我们来到第130窟，这座佛高约26米，是莫高窟第二大窟。古代匠师将佛像头部塑的较大，高达7米，超过人体的正常比例。匠师巧妙地利用来自洞窟前明窗的光线在这些面上投下的阴影，使得我们抬头仰视的人觉得佛像五官轮廓分明，高大雄伟、庄严神圣。由于长期被流沙掩埋，受潮气侵蚀，此画已受到严重损坏。

随后，我们又来到第148窟，这是释迦摩尼的涅盘塑像。佛身长14.7米。由于涅盘像采用横卧姿势，俗称为“卧佛”或者“睡佛”。塑像虽然经过后代重修，但佛像仍然线条流畅。因为孔子有72个弟子，所以卧佛身边也有72个弟子，它们形态各异都站在卧佛后面。因为这座佛像已经涅盘，所以这个洞窟形状像棺材，洞窟壁上和顶上全部画满了姿态万千、栩栩如生的佛像。

我们又参观了第17窟、103窟、112窟……其中有些洞窟的佛像都被卑鄙的盗贼给盗走了，有的被卖到国外展出。我国珍贵的文物流失了，多么可惜啊!

离开莫高窟，我万分舍不得，心里默默祝愿着：拥有无限魅力、栩栩如生的莫高窟啊，希望你永远在人类历史的长河中留下灿烂辉煌的一页……

每年春节过后，中国十大风云人物颁奖典礼都会把我抱在身边，影响无数人的心灵，让我感动了好久，忍不住泪流满面。这个想法让我回到了今年的领奖台上

我静静地坐在电视机前，手里拿着笔，小心翼翼地写下他们的名字。感动中国人民的排雷战士杜，与打黑除恶的老战士鲁，勤俭节约，捐赠给家乡八十多岁的老人。其中最让我感动的是我们河南人在农村接了80后老师张玉坤。师范毕业后，张宇放弃了在城市工作的机会，回到家乡做民办教师，月薪30元，工作17年。学校地处偏僻，路上全是山路，到处都是泥泞的荆棘。他用杆子把学生的课本和文具挑进山里和学校里。看着张宇在电视上滚挑沉重的课本，艰难的走在山路上，我的眼睛湿了。他不仅仅是在挑课本，更是山里孩子的希望!80后脸上布满皱纹，比同龄人大几岁。最后，我听白为他读了的获奖感言。写的是这样的：窄极惹山镇前途;长凳很宽，能让孩子们的心保持稳定。

是的，多么精彩的获奖感言，张玉国。我会永远记得这个名字。你是河南人的骄傲。你虽然平凡，却是最伟大的。你展现了人性最高尚的精神境界。你的精神将永远激励每一个中国人，激励我，努力工作，追求我的梦想!

感动自己才能感动别人，自己相信才能说服别人。

这几天，纪录片《舌尖上的中国》火了，不仅吸引无数观众深夜守候，垂涎不止，更让许多人流下感动的泪水。

本来，无论从选题还是从播出时间来看，《舌尖上的中国》都只能算是荧屏上的“弱者”。它出乎意外地走红荧屏，带给我们超越美食的思考。

哲学家费尔巴哈有句名言，人就是他所吃的东西。从一开始，《舌尖上的中国》就不只是一部关于吃的纪录片。“看着笋挖出来，火腿吊起来，渔网里闪闪发亮，揭开蒸笼白花花、冒着蒸汽的馒头，拉面摔打在案板上的脆响……都让人激动得落泪。多可爱的中国。”从舌尖上的中国，到味蕾中的故乡，影片所展示的厚重感，体现了该片的独特性——“通过美食这个窗口更多地看到中国人、人和食物的关系、人和社会的关系”。

看这部充满温情的纪录片，有人想起了小时候“妈妈的味道”，观后感有人体会到了“粒粒皆辛苦”的不易，也有人升华到了“爱国主义”的境界，还有人上升到了“文化输出”的高度……一部作品为何能在不经意间获得超越话题的巨大影响?

“不是空洞地宣扬饮食文化的博大精深，而是从美食背后的制作工艺和生产过程入手，配合平常百姓的生活，在情感上引起共鸣。”一位网友的评价，指出了该片的成功所在：真诚的态度，真实的力量。反观当下许多作品，高投入、高科技、大场面……什么都不缺，却惟独少了真实;什么都尽心尽力，却惟独没有真诚。

文化体制改革正在深入推进。转型的挑战、创新的压力，考验着每一个文化从业者。然而，有一些人依然故我，在陈旧空洞的说辞中打转;有一些人以种.种束缚为由，在改革创新中趑趄不前;也有一些人在遭遇批评质疑时，归咎于观众的“审美取向”和论者的“外行身份”……作为商业纪录片，《舌尖上的中国》告诉我们，即便是“爱国主义”的宏大主题，也可以充满细节与温情;即便是对外传播中国形象，也应该展示普通中国人的喜怒哀乐;即便是纯粹的商业类节目，也可以实现艺术与经济的双赢。

“带着对食物的敬意和感情做这个纪录片”。导演陈晓卿这句话令人印象深刻。真诚是艺术的第一要义，感动自己才能感动别人，自己相信才能说服别人，这是该片走红的“秘诀”，也是每个文化创作者应该深思的问题。