足底筋膜炎啥时候能好热门20篇

事事都会有好坏之分，这也都掌握在作业者手里——是把手头之事高质量完成还是草草了事。

我从小学六年级开始便喜欢上了羽毛球这项运动，它可以锻炼我的反应能力，还有助于我们长高，益处多多。每个周末爸爸都会带我去打球，经过一段时间的练习，我从新手大幅度进步。正是这样，我很荣幸地进了校羽毛球训练队。

“羽毛球训练队”什么概念？那可不是像我们平常找对手切磋球技，锻炼体力，这些是不会有大进步的。“训练”意味着先对你的握拍姿势进行正确的校正，再练习步伐：网前跑对角、杀上网……最后才是把学到的技术应用到实际对战中去。

大概训练了一个月，我们便上战场了。

在临近比赛的一个星期内，我做了十分充分的准备，反复练习了每一项技术，并以与同学打比赛的方式来稳定自己的情绪。因为这是第一次参加这种大型比赛，心里倍感紧张——我会碰到怎样的对手？听说有一所学校已经参加了六年比赛，且是由前省队队员来执教的，选手们个个球技高超，比赛经验丰富，非常强劲。这次比赛他们肯定会参加，不知我与他们水平上下如何……

我把这复杂的心理同爸爸交流了一番，他的说法却与我截然不同，对我充满了信心：

“爸爸，您有没有听说过一所学校羽毛球队很厉害？”

“有，”爸爸停顿了一下说，“还好，不过也不一定比你们强，只是打过许多比赛而已。”

“在这次比赛中不知何时会遇到他们，我会不会……”

“不会的啦！你只要控制好自己的情绪，不要过于紧张，尽量减少失误，再加上你的实力，相信你可以击败他们！“

经爸爸这么一说，我心里便有了个底，但还是有点慌张，只能自己在家里精心准备比赛用品，准备以最佳状态打比赛。结果，到了比赛那天，意想不到的事情发生了，我轻而易举地打败了心中的“强敌”，最终以两球之差输给队友，帮助学校获得团体第一，自己取得了个人第二的好成绩。

通过这次比赛，我懂得了对待事情不要忧心忡忡，要以乐观的心态去面对，努力去面对，说不定会出现自己意想不到的结果。

张老师似乎就是我们班的开关，她在班级就特别安静，她不在教室里就乱哄哄的，班干部成了摆设。

你瞧，张老师去打印室了。我们班就吵闹了起来，就如菜市场一般：有些人站在桌子上，模仿“泰山”那样叫来叫去；有些在交头接耳，肆无忌惮地聊着天；还有的在“表演”舞蹈；当然，还有一种不和谐的声音——那就是班干部们的呐喊：“想抄《童年的玩与学》的人就继续吵吧。”嘿嘿，我说班干部都是摆设吧。你听“要你管啊、一边凉快去、管好你自己、我乐意”从教室各个角落里传来。估计这就是班长不想管班级的原因吧。

我们班的噪音越来越大，划破了蓝天、震破了大地、吵醒了小鸟、打扰了别班的同学……这声音可以去挑战“吉尼斯”了吧。可是好景不长，我们班的“侦察兵”突然喊道：“张老师来了，快坐好！”同学们惊慌失措，“舞蹈家”停止了表演，“泰山”也麻利地跳回座位……班级终于要安静下来了。最终，我们还是难逃厄运。张老师一进门，板着脸看着我们，似乎眼珠子都要突出来了。她好像对我们了如指掌。“王浩翔，去我办公室把《童年玩与学》拿来。”过了半晌，张老师拿着书说道：“都闲着啊，看来作业太少了。来，大家拿出《童年玩与学》抄第21课！”这真是晴天霹雳啊！顿时，我们班鬼哭狼嚎、哭爹喊娘。张老师提高了嗓门“喊什么！每人各抄两遍！”刹那间，教室里鸦雀无声了。只有沙沙沙抄课文的写字声。

哎，这么长的文章到底要抄到什么时候啊？

高位截肢的张海迪说：即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强。

双耳失聪的贝多芬说：要在挫折面前扼住命运的咽喉，挫折会使你自信起来。

挫折，是我们生活中常见的字眼。挫折并不是坏事，只要我们有自信，就会战胜它。

86分老师皱了皱眉头，很诧异地望着我。我更不敢相信，平时成绩从没有这样差的我居然会我嘀咕着懵懂的上了台，拿到卷子，鲜红的86分，让人触目惊心。我回到座位上，一种深深的挫败感，让我几乎窒息。这时，在我的四周，仿佛都是嘲讽的眼神和讥笑的面孔，我无地自容的垂下了头，泪水也在不觉中，模糊了双眼。下课铃声响了，教室里也开始热闹起来，有的同学还在讨论试题，有的同学在欢声笑语，一派欢乐的景象。然而，我觉得，这些都与我无关，这时，忽然一只手在我肩上轻轻拍了拍，抬头一看，是我要好的同学，她正对着我微笑，这次没考好，下次可以重新来啊，自责不是解决问题的办法，找出问题并解决它才是根本啊，好了，走，我们去玩吧。她说完，竟不等我反应过来，就连拖带拽的把我拉到了操场，无精打采的走下楼，外面刚下过一场雨。我站在树下，抬头一望，太阳把我的眼睛刺得生疼生疼。我沉默许久。渐渐地，我听到了小鸟的声音，歌儿唱得好快活。雨后的阳光依旧那么灿烂，花儿依旧那么芬芳。我，难道就不可以像它们一样吗？我笑着回到了课室，笑着与同学们一起嬉戏玩闹。

从此以后，我知道，其实每个人都必定会遇到这样那样的挫折，只是，我以前不知道如何去面对或是不敢去面对。而现在，我则会选择去面对它，去解决它。

叮铃铃，上课铃已经打响，那个亲切而又可爱的身影，今天却迟迟未出现。一向安静的教室立刻喧闹嘈杂了起来，一场闹剧正在上演。

我与季子清正在安详地企图从喧闹中找出一丝安静写作业。可来自于四面八方的眼神与嬉笑声，让我不安，我的话痨潜能被逼了出来。

沈陶钧突然扯着嗓子，喊了好几声“哦！”他那迷离的眼神以及蠕动的身躯，简直辣眼睛。往后一瞧，一只又白又长的细手，揪住了他的后背。再仔细端详，是李尚谚狞笑着用两指掐住他肚子上的肥肉。沈陶钧瞪大眼睛向前探出身子，他紧紧的拥抱住自己，如同一头憨厚的傻熊，撕心裂肺地怒吼着。前面的何研泽颤抖着全身，回过头来盯着钧钧熊无奈而又沉重的叹了口气。“唉，疯子！”“女杨坤”王张懿大小姐也按耐不住了，她用手撩过自己的长发，摇了摇头，不时扭动身躯，咧开嘴角，敞开了牛仔外套。如同一位醉酒的豪放女魔鬼般翘起二郎腿，闭上眼睛，仰天长啸。

望向自己的同桌以及后座们几个戏精尽力表演的模样，清水出芙蓉的钱瑾仿佛脱离了尘世般如鱼得水，悠然自得地背课文。季子清也被吵得不高兴了，我淡淡地点头，说：“老师们都不在，果然学霸也消停不下来啊！”她嘴角无奈地扬了扬，摊开双手，向我们露出了无奈求助的神情。同是季家人的前桌季开也从游戏世界中惊醒过来，静静的趴在课桌上。我心里一直期盼着赵老师的前来营救！

可这时，四大天王，王陆洲，顾刘杰，黄鑫伟，侯宇剑个个从门背后向外眺望的脑袋立马缩了回来。

老师来了！黄鑫伟大叫道。以百米冲刺的速度飞奔回自己的座位，王陆洲发出了一声尖叫。他伸长脖子探出窗子，眼睛骨碌一转，嘴角微微提起，身体，慢慢向前挪动，瞧那贼眉鼠眼的模样，令人忍俊不禁，开怀大笑。其他三位王者也迅速撤到角落里。教室里顿时鸦雀无声，随后靠窗的同学向外回顾，纷纷摇了摇头，一阵又一阵爆笑此起彼伏。当然天王们的恶作剧也没避免来自同学们的谩骂与抱怨。此时遵守纪律派的同学望向了那位毫无意义的摆设管理员王鲲鹏。

最正经的施雨松拔刀相助，跑去了那个神圣的地方办公室，闻老师一面笑着踏进了教室，大家深知了真相，抱怨道，真是山中无老虎，猴子当大王啊！

在一座热带森林里，动物们正在狂欢，台上的百灵正唱着欢乐的歌儿，蜜蜂、蝴蝶正跳着欢快的舞蹈。台下的动物们也情不自禁地扭起屁股，好一派热闹的景象。

突然，太阳躲进了厚厚的云层里，云层黑黑的，树叶开始摇晃起来，大雨来了。小动物纷纷回家去了，只有胖胖的小熊喜欢雨姑娘，她在雨中跳着芭蕾，可爱极了!

小熊一个人觉得太没意思了，于是把好朋友小猫、小狗、小猴和小兔一个一个地叫出了家。大家拿着自己漂亮的小花伞继续来雨中玩了。小猫着着一把小鱼伞，大大的鱼眼睛亮亮的，就像真的一样。小狗拿着一把骨头伞，得意洋洋地在雨中转着。小猴拿着一把彩虹伞蹦蹦跳跳，兴奋极了。小兔呢!拿的是一把胡萝卜伞，上面还有胡萝卜的清香呢!

“呀!小猫，你的小鱼伞好漂亮呀!”小熊羡慕地说。

“那当然了，可爱的小鱼红红的，美极了!”

小狗听到了，不服气地说：“我的骨头伞才好看呢!白白的，多么诱人!”

“你们的伞只有一种颜色，一点也不美!”小猴转着彩虹伞，得意地说。

“我的伞有红色和绿色，不只一种颜色，这是不是说明我的伞也很美呢?”小兔天真地问。

“你的不好看!”小猫、小狗、小猴齐声嚷嚷。

正当它们吵得不可开交的时候，一只雏鸟从巢里掉了下来，它的羽毛还没有长丰满，她的妈始觅食还没有回来。

“哦!可怜的小鸟!”小熊、小猫、小狗、小猴、小兔齐声说道，他们已经停止了争吵，一起用伞遮住小鸟，给它温暖，等着鸟妈妈回来。

这一刻大家知道了伞美不美并不重要，重要的是有一颗善良、关爱他人的美好心灵。

森林里的雨继续下着，多么美妙!

“请所有教师于第三节课到阶梯教室紧急开会，不得缺席！”广播突然响了起来，同学们竖起耳朵听着，不禁心里暗喜，虽然没有大声叫嚷出来，但是你看——一个个同学眉飞色舞，指手画脚，有的还在打哑语，好像正密谋着第三节课该怎样“大闹天宫”呢！

第三节课在大家的期盼中，很快就来到了。同学们的目光随着孙老师一直走进了阶梯教室。当大家确定孙老师不会再来“复查”时，异口同声地“耶！”了起来。

起初，教室里还不是那么吵——同学们你看看我，我看看你，只敢窃窃私语或私底下偷笑，为什么？因为教室里有“卧底”呗！我相信这个“卧底”呀，不说大家也知道。孙老师呀孙老师，你怎么这么不相信我们呀？

我一直在认真写作业，可是过了一会儿，心就开始痒痒啦！正好，这时，不知谁的椅子“咣当”一声倒了，同学们哄堂大笑，我也不例外。（“卧底”也笑啦，嘻嘻~）之后，教室里就开始闹啦！（为什么呢？因为“卧底”放下了手中的黑名单，也开始玩儿啦！）

你瞧，大家拿出茶水和零食，摆了一桌子，还真有点茶话会的架势呢！大家边聊着边吃着，谈论的话题五花八门，例如“看我买的笔多好看”呀、“告诉你一个小秘密”啦，等等。顿时，教室里已经变成了菜市场，喧腾热闹，哪儿还有上学的样子！

俗话说，“山中无老虎，猴子称霸王”，今儿，这“猴子”可要“大闹天宫”啦！——几个胆大包天的男同学，竟然敢在“卧底”眼皮子底下下位，不过还好，“卧底”还在专心致志地说话呢。开戏啦！开戏啦！那几个“泼猴”要表演啦：他们扭着屁股，唱着歌儿，满教室乱奔乱跑，你追我赶，坐在座位上的同学们也无一不捧腹大笑，笑得前俯后仰。

“老——师——来——啦——”“小侦察员”们宣告情报啦，同学们在0。01秒内恢复正常情况，桌上摆的茶水收的掉的就收，收不掉的洒了一地；小零食也嘴里、口袋里塞得满满的；甚至有同学还假惺惺地拿起了语文书，装模作样地读起来……顿时，教室里十分安静，只能听见别的班的吵闹声。

过了几秒，同学们不时地往窗外张望，见没有动静，质疑道：“假的？”于是，教室里便恢复了吵闹。

可是没过多久，就有人用颤抖的声音说：“这回……老师真……真的来了！”同学们又迅速安静坐好，低着头努力不让笑喷出来。这时，一个熟悉的脚步声慢慢逼近——孙老师来了！

孙老师满面春风地走了进来，兴奋地说：“别的班都吵吵嚷嚷的，只有我们班最安静，你们的自觉性真好，真棒！每人加一颗星吧！”

同学们都笑了，这真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”呀，多亏了“侦查员”们，让大家多的了一颗星，在此，让我们向“侦查员”们，敬礼！oh，no！报告，孙老师来了！嘘……千万别让孙老师知道这个秘密哦！

时间：上午的一节语文课。

地点：六（1）班教室里。

人物：六（1）班的语文老师和全体同学。

事件：教室无老师，同学称霸王。

“叮铃铃……”清脆的上课铃响了，同学们都端端正正地坐在座位上，静静地等待着语文老师的到来。

“滴答，滴答……”时间一分一秒地过去了，还不见老师的踪影。同学们按捺不住心中的激动，都不由自主地说起话来。起先，同学们只是窃窃私语，生怕老师突然到来。后来，随着时间的推移，大家都把悬着的心放了下来，肆无忌惮地大吼大叫。教室里乱成了一锅粥，人声鼎沸。瞧！几个男同学兴致勃勃地讨论着游戏；几个女同学三五成群地谈论着假期生活；几对同桌冤家正唇枪舌剑，大声争吵着；“美食家”们也纷纷拿出美食狼吞虎咽起来；“漫画达人”们更是不愿错过这个好机会，拿出漫画书大饱眼福。真是八仙过海——各显神通啊！

这时，班长张希玮终于忍无可忍了，她像一头暴怒的狮子，大声吼道：“别吵了，给我好好学习！”那声音震耳欲聋，刹那间，一锅沸腾的水凉了，同学们都知趣地吐了吐舌头，捧起书心不在焉地读了起来。但一些活跃分子不听劝告，依然我行我素。过了一会儿，同学们又不安分了，教室里再一次炸开了锅。张希玮见状，只好无可奈何地回到了座位上。

正在大家玩得热火朝天之时，“调皮大王”戴舰峤突然大吼一声：“安静！”所有同学都停止了吵闹，诧异地望着他，我心想：这家伙要耍什么花招啊？哎，还是先看看再说吧。只见戴舰峤一本正经地走上讲台，清了清嗓子，大声说道：“大家好，我是歌手戴舰峤！”什么，歌手！我们哄堂大笑。待笑声停止后，他手中拿了一个“话筒”，声情并茂地唱起了歌。听！那声音一会儿高，一会儿低，调子都快跑到天边去了。有一处地方他竟然忘记了歌词，只得含含糊糊地一带而过。我们又忍不住哈哈大笑起来。在最后的高音部分，他使出了吃奶的力气，扯着嗓子大喊，脸涨得通红，可是还是没能唱完他就虚脱了。只见他趴在桌子上，累得上气不接下气，手不住的颤抖，舌头不由自主地吐了出来，活脱脱一只哈巴狗。我们乐得前仰后合，都快要笑岔气了。

第一位“歌手”的表演刚落幕，第二位“舞王”朱奕便“闪亮登场”，毫不吝啬地向大家展示了他的独门绝学——肚皮舞。只见他大幅度地扭着腰，那硕大的一团肥肉便暴露在我们面前，真是惨不忍睹。

我正乐得上气不接下气之时，无意中发现“娘娘腔”沈昊正一手指着台上的人，一手捂住嘴偷笑呢！见他那滑稽样，我忍不住大喊了一声：“大家看沈昊！”这时，无数双眼睛盯住了沈昊，他羞涩地举起兰花指晃了晃，好像在说：“讨厌！”同学们又被逗得人仰马翻。

“老师来了！”不知是谁大叫了一声，笑声刹那间停止了。下位的同学连滚带爬地上了座位；讨论游戏的同学急忙闭上了嘴巴；“漫画达人”们匆忙收起了漫画，捧起语文书装模作样地读了起来，几个“小马虎”在着急中竟把书拿倒了。同学们都摆出一副认真学习的样子。可过了好一会儿连老师的半个人影也没有见到，同学们这才知道自己被耍了，于是将矛头对准了“谎报军情”的那个人，教室里又热闹起来。

这时，“嘎吱”一声，门开了，老师走了进来，同学们都傻了眼。张老师笑眯眯地说：“今天的作文：《老师不在的时候》，不少于三页纸哦！“啊！”顿时，教室里一片哗然。

“你昨天有收到有寄给你的信吗?”“喂!你会吹这首歌吗?”老师不在时，那有如万马奔腾般嘈杂的声音直冲进我的耳朵，真是魔音传脑。

身为班长的我非常烦恼，我试图上台制止他们，我大喊一声：“安静!”，但他们却把我好心的提醒当成耳边风，而且还越讲越大声，我再度走上讲台，用火山爆发般的眼神瞪着全班，再次使尽我吃奶的力气大喝一声：“安静!”，全班顿时安静下来……

我顺手拿起粉笔“刷刷刷”的在黑板上记下那些讲话同学的名字，突然，有如堵塞的水管的思绪，瞬间畅通一般，想起老师教我管秩序的锦囊妙计，我拿出老师教我们念的三字经开始大声的朗诵：“人之初，性本善……”，刚开始只有三三两两的同学跟着我念，后来渐渐变成全班齐声朗诵，虽然只是念三字经，但它却整顿了全班的秩序，也抚平了他们浮躁不安的心灵，让我摆脱那个有如菜市场般的班级。

老师回来了，不但大大夸奖我们一番，还发给我们一张奖励贴纸。我相信，只要用对方法，老师不在时的秩序，我也能让它井井有条呢!

从天文部门获悉，本周五13时34分，迎来雨水节气。雨水节气正处在“七九河开，八九燕来”的时节。

雨水节气到来意味着寒冷的冬季降雪天基本过去，雪花逐渐转变为雨水。

虽然本市天气渐暖，但津城仍处冬季，不排除气温波动的可能，早晚外出仍需要注意保暖。

雨水节气由来

雨水，表示降水开始，雨量逐步增多。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。

《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”

雨水节气气候

雨水节气意味着进入气象意义的春天。“雨水”过后，中国大部分地区气温回升到0℃以上，黄淮平原日平均气温已达3℃左右，江南平均气温在5℃上下，华南气温在10℃以上，而华北地区平均气温仍在0℃以下。

降雨开始，雨量渐增。雨水节气的涵义是降雨开始，雨量渐增，在二十四节气的起源地黄河流域，雨水之前天气寒冷，但见雪花纷飞，难闻雨声淅沥;雨水之后气温一般可升至0℃以上，雪渐少而雨渐多。

可是在气候温暖的南方地区，即使隆冬时节，降雨也不罕见。

雨水节气养生

在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏。

春季养脾的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅，在饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。

同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜等。

其次，要注意健脾利湿。内以养护脾气，外以清利湿邪，从而达到养脾的目的。

运动

天人合一宜缓慢。

1、早睡早起

提醒

雨水过后，在起居方面也要做到顺应自然，早睡早起。

随着气温回升，人们应逐渐增加户外活动的时间以加快血液循环，促进气血运行。

春季健身以不出汗或微出汗为佳，这时比较适合进行节奏和缓的运动，不宜大汗淋漓、气喘吁吁，否则会消耗津液、损伤阳气、易受风寒。同时由于气候仍然干燥，运动时要注意及时补充水分。

2、阳气养肝

提醒

万木吐翠的春天，也是是采纳自然阳气养肝的好时机，各人应根据自身体质状况，选择适宜的锻炼项目。

清晨、傍晚及节假日，可漫步于芳草小径，舞拳弄剑于河畔林间，或去郊外踏青问柳，游山戏水，赏花行歌，登高望远，身心融入大自然之中，人天合一，无形之中增强了心身健康。

3、老年人春练注意

提醒

老年人春练不要太早，防止因早晨气温低、雾气重而罹患感冒或哮喘、支气管炎，应在太阳升起后外出锻炼。

另外，春练不能空腹，锻炼前应喝些热汤饮。同时运动要舒缓，锻炼前应先轻柔地活动躯体关节，防止因骤然锻炼而诱发意外。

结语：即将进入雨水时节，天气逐渐转暖，可是依旧有寒流在徘徊，大家千万不能掉以轻心，注意保暖养生。今天小编给大家介绍了关于雨水节气的时间和注意事项，希望能够对大家有所帮助。

静静的，静静的……我，再一次来到了老家儿时最爱的地方，啊——淡淡的清香，这熟悉的味道。春天的“茶园”，你还好吗？

阳光，轻拂在花瓣上。为这些花朵再度镀上一层光辉，勾起了我童年的回忆……

“你来追我啊！”女孩们在这片小小的花园中嬉戏玩耍，“你等着！看我怎么抓着你！”做着永远不会厌烦的游戏，累了，便卧在石头休息，每人摘一朵茶花佩带在自己的黑发上。

听着老人讲着民间的传说，我们等待着，也许某一天，会有仙子来到这属于我们的小小的充满快乐的世界里，于是充满神往，流连忘返。那时候的我们，单纯，甚至可以说得上有些傻。可是，我们却拥有着那属于孩子的——天真，浪漫……

当然，这令人回味的记忆远远不止这些。

你带几块水果糖，她带几枚蛋糕和牛奶，我带一张桌布，把桌布铺在茶园草地上，将食物摆上去，就算得上是“野餐”了。我们一边吃，一边闻着茶香和青草沁人心脾的味道。那是我最爱的时光！

今日，茶园，还是和原先一样美丽，只是它再也没有孩子在那打闹，也没有人采摘茶花，戴在发间。茶园里，多了些不属于它的东西——冷清。儿时的伙伴已不知身在何处，我甚至忘记了她们的名字！而离开茶园的我，已经没有了童年的无忧无虑，多了些许烦恼。

时光不能倒流，只会不断地流失。星星碎碎的回忆里，童年，已经流走了。不知怎么，我总觉的心头一酸。想说些什么，又说不出口，在这茶花满园的季候……

易梓涵

炎热的夏日已经过去，秋风渐起。阳光还是那么耀眼，刺眼的光芒照在我身上，更是照在我的心中，使我感觉丝丝的暖意。

森林里，一地残红。枫叶红得似火，在熊熊燃烧，片片飘落在那像童话般的林子里。石子路旁长着许多野花、小草。清晨草叶上的露珠如同一个个未成年的孩子，在草叶片上活蹦乱跳地做游戏。五彩的蝴蝶在空中翩翩起舞，像是与其它蝴蝶媲美。一阵阵微风吹过我的脸庞，如同一位姑娘正抚摸着我的脸颊。我轻轻地踏着石子路走向森林深处，生怕破坏了这份素白与恬静。小动物也冲出家门准备冬眠的食物，生怕如果晚了一步就会被别的动物捷足先登。

时间是可以让人遗忘的，当秋天来临，枫叶飘落的时候，从清晨到日暮，我流连忘返。在这充满灵性的森林里俯身拾起了一片红红的枫叶，作为纪念。秋天的森林，让我感到一片诗情画意。

每当我想起您的时候，总能感觉到您那和蔼温暖的眼睛依旧注视着我。亲爱的爷爷，您在天堂，可还幸福安逸？

当我想起您，就想起了以往的幸福日子，夕阳西下，余晖照亮着大地。您与我大手牵小手，共同漫步在夕阳之下。调皮捣蛋的我像个小猴子，总想偷偷地从您口袋中拿出五角钱买糖吃。您高兴地笑着，把钱拿在手中，就是不给我，但哪经得起我“偷袭”呢？我“得逞”后，看见您毫无愠色，我笑了，您也笑了。我们的笑声不及太阳般明亮，但却足以照亮我小小的心房。

当我想起您，就想起了您传授与我的知识。您为我讲述“举头望明月，低头思故乡”时，我看见您眼中闪闪的泪花；您为我讲述凿壁借光的故事时，告诉我一定要好好学习，珍惜如此优越的条件；您为我讲述曹操煮酒论英雄是，告诉我做人要不拘小节。您为我讲述“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”时，告诉我要爱护家人……一切，我都记得清清楚楚。您打好了我的基础，您是我永远的骄傲。

当我想起您，就想起了您给我的历练。当您病倒时，我手足无措，不知道为什么您成了这样。您鼓励我，不要害怕，永远不要放弃光明。

我爱您，爷爷。谢谢您给我幸福如蜜的童年；谢谢您给我终生受益的美德；谢谢您，让我在暴风雨中华丽蜕变。当我想起您时，我会告诉自己，坚强地生活，不要放弃光明。

每当我想起您的时候，还能感觉到您那和蔼温暖的眼睛依旧注视着我。亲爱的爷爷，您在天堂，一定要幸福安逸。

成长的过程中，人们难免会遇到困难。记住困难，有助于成长。

在我成长的过程中，有这样一个低谷：

正值叛逆期的我，学习一直不上心，转眼间，临近期中考试了，心想：期中考试算什么，随便应付一下就算了。于是，我抱着一种随意的态度走进了考场，看着我身边的同学，一个个愁眉苦脸，有的还在背诵着课文，而有的面对墙壁，似乎在沉思。

我轻松地答完了所有题，把笔丢到一边，东望望、西看看，再瞄一瞄手表：怎么还不下课啊？

考完后，成绩发布日也如期而至。我双手颤动，双眼直盯着卷子，没办法，都怪自己没努力。

回到家，顿感身上的压力又重了一成，只见妈妈一脸的笑容向我走来：“宝贝儿，考得怎么样？”我失落地摆了摆手，径直朝房间走去，留妈妈一人在原地诧异。

我从书包里掏出卷子，一肚子的怨气没处发，便把卷子使劲地揉成一团，向垃圾桶砸过去，接着便是一顿号啕大哭。

一段时间后，我的情绪冷静下来了，开始反思自己：是自己不努力，还是卷子太难？答案当然是前者。我慢慢地走向垃圾桶，找回那张卷子，小心翼翼地将它打开，我仔细的看着张卷子，用心分析这些错题，我也开始明白：只有认真去做才会有收获。

记住你困难的时候，它并不是你一段不堪回首的往事，而是你成功路上的一盏明灯而已。那些困难，将教会你坚强，教会你去拼搏。请务必记住你那些困难的日子！

日复一日，年复一年，当今城市的繁华热闹，人们天天忙碌，而它可能因为时代的变化而渐渐消失在人们的脑海中，而它就是我永远不可消失的记忆。在我的家乡，一年四季美如画，早晨打开窗户迎接你的是鸟儿的叫声，泥土的芬芳，花儿的清香和洒落在窗边的阳光，当时似乎整个人都放松了，让长期在城市紧张的神经得到了一丝放松。

还记得在我年幼的时候，经常和玩伴一起快乐的奔跑在乡间的田野上，一起无忧无虑的在草地上打滚，一起傻傻的捉蝴蝶，一起去采野花，当时觉得世界上最好看的那些花儿就是野花了，在秋天的时候经常听到大人们在庄稼田野里的大笑声。看到大人们在庄稼田野里忙碌的身影，过了很久还记得当时人们淳朴的笑脸。

逢年过节时，我们大家便会聚在一起，准备好吃的晚餐，一切都有井然有序的进行着，好像大人们都有自己该做的事一样，吃晚饭时通常都是大人们先入座，然后最大辈分的人先动筷子，接着其他人才可以吃，每当这个时候，大人们总是要说一下自己想说的话，祝福或者希望等等。晚饭过后大家一起喝茶，一起打牌，一起看春晚，而我们这群小孩子只在外面看樱花，当时真的是最无忧无虑的时候。

那时城市成了我们向往的生活，而现在人们更向往的生活，应该是儿时淳朴的家乡吧，这里没有空气污染，没有城市的繁华喧闹，没有城市的忙碌，但那是最美的地方，它终将在我们的记忆里烙下深深的痕迹，最美丽的家乡。

到了宋代，在桃木板上写对联，已经相当普遍了。王安石的《元日》诗中写的“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”就反映了每到除夕之日，家家户户挂桃符的盛况。同时，随着门神的出现和用象征喜气吉祥的红纸来书写桃符，以往的桃符所肩负的驱邪避灾的使命逐渐转移给门神，而桃符的内容则演化成用来表达人们祈求来年福运降临和五谷丰登的美好心愿。

“春联”一词的出现，则是在明代初年。当年明太祖朱元璋当上皇帝之后，喜欢排场热闹，也喜欢大户人家每到除夕贴的桃符，就想推广一下。在一年的除夕前他颁布御旨，要求金陵的家家户户都要用红纸写成的春联贴在门框上，来迎接新春。

星期五的晚上，我突然感觉到头有点晕，看东西看不清，还有一点想吐，我赶快跑到妈妈的房间，跟她说：“我的头好难受。”

妈妈摸了摸我的头，又摸了摸她的头，说：“你的头这么热一定是发烧了，今晚就和我们睡吧。”

妈妈叫爸爸拿了一条用凉水冲过的毛巾放在我的头上，过了一会，我感觉全身热得更难受了，爸爸说：“再忍一下，马上就要天亮了。”

我一直忍到了天亮，天一亮妈妈就要爸爸带我去三八村的达康诊所，我先量了一下体温，然后吃一点药，最后，我就开始挂水了。

我刚开始挂的时候，爸爸就说：“我有点急事，等一下你挂好了先在这里等我。”我先开始扎第一针的时候，因为针太粗了，没成功；第二次因为我手上的肉太多没成功；第三次扎的时候终于成功了。

挂完三瓶水后，我感觉轻松了许多，真有精神。

毋庸置疑，金子是非常宝贵的，因为它不仅有高贵的价值，还有金碧辉煌的外表。可是，金子只有在优势的环境下，才会散发出最绚丽的光芒。

进入六年级就等于进入毕业班，虽然离升学考试还有很长一段时间，可是我们的心都已经开始紧张起来了。唯一一直在鼓励我的，是一个我难以忘怀的那位同学以及她脱口而出的一句话，虽然只有短短的几个字，却让我浑身都充满了力量！

那句话，使我流连忘返；那句话，在我的记忆中不可磨灭。因为那句话给了我勇气，给予了我成功的希望，更让我找到了自己的信心——这种前所未有的感觉竟然被那短短的一句话给促使了——金子总有发光的时候。

是的，这句话虽短，却触动了我的内心。如果一块金子总是在恶劣的环境下摆放，那么它就散发不出自身的光彩。但是，如果试着把它往优势的环境下摆放，那么他就会散发出花儿一样的鲜艳、纯洁，钻石一样绚丽的光彩！

郑州市郑东新区康平路第二小学六二班 郑晓阳

俗话说：“国不可一日无君。”班也不可一日无老师，老师不在，那一定会乱作一团，就像发生混乱事件一样。那是星期一的语文课，铃声早以在我们耳畔回响了很久，可语文老师却还没有进入教室。同学们见没有老师的到来便疯狂了起来。看，那位“马总”在那边肆无忌惮的说话；再看看我旁边的“兄台”，竟然在写英语作业；再看看第五组的女生，竟在那唱歌。

忽然不知谁说了一句老师来了，吓得同学们赶紧调整好姿势坐好，看书的也把书收了起来，“串门”的也赶紧“回家”了，有的人用手掐自己的腿，甚至有人太慌张掐住了同桌的腿，这是“隔壁”便会传来一声惨叫，引来无数人的哄笑。好半天也没见老师的身影，各位“诸侯”这才反应过来原来是被骗了，教室里又变成了热闹的菜市场了。各位同学又开始“串门”了，这情景简直就是春节拜年的排练现场呀！

看，三尺讲台上突然冒出了三位班长，他们维持着纪律，课时谁会理会班长呢？这时“马总”大声起哄，搞得三位威风凛凛的大班长也蠢蠢欲动。就在这时，右边窗户那出现了一张来着不善的脸——班主任语文老师走进教室，对着还“串门”没回家的同学们说道：继续、继续。”这看似温柔的话语，却使所有同学瑟瑟发抖。因为我们的老师与众不同，他可是个男老师。我们曾经尝试过他的菜——小练笔。老师生气了，指着我们骂道：“你们以为我不来是不想上课，其实我今天是试探你们当我不在时，你们会是个什么样子。结果全在我意料中……”

听完老师的话，我们个个羞愧地低下了头写小练笔。这回我们真的意识到我们错了。

哎，现在即使老师不在，也没有哪个“诸侯”发出一点声音了。

当昔日绮丽的太阳隐去了她的光芒；当凄婉的大雁发出了最后一声哀鸣，振翅远去；当一片片泛黄的叶子飘零殆尽，孤漠的林中仅剩下狂风的喧嚣时——可否察觉，冬天来了。

感慨着生命在大自然亘古不息的律法前竟是如此的弱小，感慨着呼啸的秋风洗礼下的沧海桑田……一切的一切，是在迎接这一年中最后的季节。

我常常独自站在寒风中问自己：为何春天创造了一切，却要遭到冬天的毁灭呢？空旷的视野中早已没有了往日的生机，肃杀的风肆虐着光秃的枝头——但，它的回答，我听不懂。

是的，这的确是一个令人颤栗的季节。荒凉、凄冷、杳无生机……人们用一切可怖的形容词来疏远它，因为它在四季中担当了一个残酷的毁灭者——它毁灭了光明，毁灭了希望，毁灭了一切自然界弱小的事物，直到飞雪铺天盖地降临时，它占据了这个世界。我也曾因此厌恶着冬天。

可是，在几年前的一个冬末，我看到了——我看到了阳光拨开了重重压抑的乌云，重新洒向这片土地；我看到了飞鸟们排着整齐的队列回归它们的家园；我看到了无数的枝头早已挂满了争春的花朵儿，飘洒着馥郁的氤氲；我看到了新生的小草奋力扎破冰层，露出嫩绿的细芽……那一刻，我懂了。

没有寒风的肆虐与冰雪的冻结，就不会有来年那更加充满生机的春天。是三冬的磨砺为生命们积蓄了惊人的力量。

冬天是毁灭者，但它更像一位严格的考官，检阅着一年里自然的进程与变化。为了迎接冬天，数以万计的生灵不得不为自己谋划生路，不得不在一年里奋力生长，强化自己，充实自己，不然遭到的必然是残酷的优胜劣汰。这也许就是大自然主持公平正义的原则吧。

冬天过后，必然是一个更加美丽的春天。

寒风过后，必然是一个全新的世界。

只有经历了冬天，生命才能茁壮成长；只有经历了风雪的洗礼，重新破土的嫩芽才能在逆境中领悟亘古不变的生命真谛。

冬天，又来了。

在这个冬天到来之时，我要站在窗前，默默迎接这神圣的季节，我要为大自然的勇者们祝福——愿他们能通过严酷的考验，等到来年的春天。也许——我也算是其中的一员吧。

记得那是四年级暑假的一天，我准备去超市买东西。那天风好大，树都被吹得摇摇晃晃，人们只能眯起眼睛走路，我加快步子向超市跑去，忽然听到后面“哐啷”一声，回头一看，原来是停在超市门口的一辆自行车被风吹倒了。我急忙跑了过去，费了九牛二虎之力才扶起那辆车子。我拍拍身上的灰尘，心里高兴着，转身想离去。

“小鬼！撞倒了我的车想溜，没那么便宜！”从马路那边，突然冲来一位气势汹汹的叔叔，吼声如同炸雷一般，把我吓了一大跳。他一把抓住了我，我被这突来的情况吓呆了，愣在那里。周围的人一下子聚集起来，他们同情地望着我，开始议论起来。我不知道该怎么办，委屈的泪水在我眼里打转，好像马上就要流出来。我很想告诉这位叔叔，这不是我弄的，是风把它刮倒的。可现在什么都说不出口，我的心急了起来。

正当我处境尴尬的时候，人群里走出一位阿姨来。她说：“刚才的情况我都看到了，不是这孩子撞倒了车，而是你的车子被风吹倒了，她帮你扶起来，你应该向她道谢才对。”听了这话，那位叔叔的脸一下子红了，不好意思地说了声：“对不起，误会你了。谢谢你。”“没关系。””我小声地对那位叔叔说，同时，也对那位阿姨说：“阿姨，谢谢你，要不是你的辩解，不然我不知道会怎么样。”阿姨说：不用谢，这是事实嘛，你并没有骗人啊！你真是一个好孩子。”听了阿姨的话，我感到一阵温暖，鼻子一酸，委屈的眼泪终于掉了下来。

这下我可明白了，做好事——有时还真令人尴尬，被人误会，但无论如何，我将继续做好事，因为这世上还是好人多。

广东深圳罗湖区翠茵小学五年级:温林逸

--600字

早已没有了对秋日的怀念，也未尝憧憬春风的到来。我知道，该去的总归要离去，该到来的也总归会到来。在时间的长河中，有些被默默注定。那么多人途经我的生命，或长或短，最终消失于我的视野。我从未要求或是希望他们的到来，也未尝试因挽回他们离去的身影。与其以后在朋友和眼熟的人的尴尬情况下无语，不如一次断得彻底，至少留下的回忆是美好的。还有哪些旧物，即使它们曾与我朝夕相处，即使它们曾与我风雨相随，它们也注定会从我的生命消失。即使我对它们曾如何依恋，如何珍惜，我也无法将它们一一堆积，甚至是永久记忆，就如同那已逝的光阴的残破的记忆。

我也不再抱怨冰雪的寒冷和出行的不便，作为一个轮回的末章，它本该如此。在泪水和疼痛中含去哀伤，换来比较级的温暖。又在温暖中将曾经的泪水、疼痛忘却，却在不知不觉中将要进入下一次轮回。那么此时的寒冷显更强烈还是轻柔和呢？答案已在暖风中模糊不清，于是，抱怨只是徒劳的，我们所能做的是接受与适应。

冬天让我不再相信太阳。我将太阳视作寒冷中的希望。但我又看到明媚的阳光

下，十年如一日风继续飞舞着，我又看到灿烂的阳光下，冰霜继续冻结着。将藏在被子中的手伸出，放在阳光下，似乎触及了希望。但阳光依旧刺眼，手在寒风中却更加冰凉。希望破灭后的心，压出的血液似乎也变得寒凉。

我开始了漫长的等，等待的过程似乎很长很长。但我知道尽头的一天，它在我的眼中会很短很短。我并不想它快速地流逝，因为这逝去的不仅仅是寒冷，还有我生命中的分分秒秒，还有我刚透入又离去的记忆。于是我欣赏云淡风清，我看着那些耐寒的花朵在阳光的扶慰下显得分外艳丽。我知道，即使得不到温暖，有希望就是幸福的。我也知道，阳光不足以让我温暖，但对于那些乐观的植物，它给予了一切力量。

不管怎样，冬天有一天会逝去，世界也会春暖花开。不知是否有未来的某一刻会怀念这份加入许多记忆的严寒。我想，一定会的。