足底筋膜炎啥时候能好【20篇】

陶子轩

“叮铃铃铃”，周五的上课铃又按时响起了。同学们一个个大汗淋漓。一边说着笑着走进了教室。

见朱老师还没来，班长便走上讲台，开始管理纪律。起初，同学们并没有讲话，但时间一分一秒地过去，老师却还没来，一些同学就开始悄悄说话，我也不例外。不一会儿，你和我讲，我和他讲，41张嘴全部叽叽喳喳地讲开了，教室一时变得闹哄哄的。

同学们有高声聊天的；有捧腹大笑的；有窃窃私语的；有玩游戏的；还有扔纸球的……同学们一个个毫无顾忌地讲起话来，任班长怎么提醒也没有用。

这时，也不知哪个同学，想故意吓唬一下全班人，于是趁大家正高兴时高喊了一声：“朱老师来了！”我顿时心里一惊，由于做贼心虚，立刻一下伏在桌上，两眼紧盯着教室前门。教室里的吵闹声慢慢变小，最后大家一个个如临大敌地看向教室前面，紧张气氛瞬间蔓延开来。一连过了好几秒，教室门外连半个人影也没有出现。我心里暗说：哪个没良心的，用这一招来吓唬我们。“哈哈，朱老师隐身了！”一同学大笑道。随后，全班同学也跟着一起大笑起来。我也跟着一起笑，伏在桌子上合不拢嘴。班长脸都气红了，一边用手指着那些说话的同学喊“提醒一次”，我看到她这副模样，笑得肚子都疼了。

又过了几分钟，又听一同学大喊：“朱老师来了！”我想起《狼来了》这个故事，心里想：哼，一样的戏耍两次，真没意思。正要继续讲话，却真听到了朱老师的声音：“谁在讲话？整个四楼就数你们最吵。”同学们开心的情绪顿时一扫而光，唉，“好时光”到头了，学习的问题又来了。

像周五这样的事很少，同学们却也每次都乐不可支。若是你问同学们什么时候最开心，同学们一定会异口同声地回答：朱老师不在的时候最开心！

在一片已经裂开的大地上，住着很多干枯的小草，旁边还有一个快要干枯的小池塘。

"好渴呀！要是能下一场大雨该多好。"一根小草沮丧地说。这时，天上出现了大片大片的乌云。"太好了！要下雨了！""沙沙沙",天上下起了毛毛细雨。"哗哗哗哗",雨越下越大，小草把自己全身都舒展开，让自己喝足了水。

那个小池塘也不再干枯了，小青蛙和小鱼也开始蹦蹦跳跳了。"真舒服呀！"

雨越下越大，青蛙和鱼儿都不见了踪影，小草也都受不了了。于是它们就聚集在一起。"这雨也下得太大了吧！什么时候才停呀？""不知道。"很多小草都非常害怕，如果一直这样下去的话会发生洪水。一根有经验的老草又开始讲他的故事了：那一天，下着大雨，刮着大风，很多草不是被大风连根拔起，就是……"行了行了！没你说的那么恐怖，你们看！"一根草说："天上的雨渐渐没了。"

整个草地都焕然一新。

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。

巴尔扎克说：“挫折就像是一块石头，让你却步不前，你软它就硬，对于强者却是垫脚石，使你站得更高。”在人的成长过程中总会遇上挫折，对于挫折我们都会抱着恐惧的心理，实际上挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前丧失信心，失去前进的动力。同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让自己树立信心，以更好的心情去面对挫折。

挫折可以使我们走向成熟、取得成就，挫折就像是没人愿意去读的学校，但毕业出去的都是成功的强者。挫折不仅可以克服和消除，还可以磨炼自己的意志。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”如果不经历挫折，我们就看不到属于自己的阳光，我们就不会成长。然而，我是怎样面对挫折呢？

面对挫折，我会告诉自己：“你要抬起头来，不可以屈服在它的脚下，勇敢站起来征服它。”我们不能一味的责怪自己、不急躁、不消沉。学会自我安慰，自我暗示、自我激励，使自己振作，打败挫折。还要告诉自己：“不可以放弃，也不可以哭泣，更不要悲伤，再坚持一下，再勇敢一些，就没有什么能阻挡你前进的步伐，挫折会带领我走到属于自己的天堂。”

挫折像风，会迷失我的眼睛，让我迷失方向；挫折像雨，会打破我的梦想，打湿我前进的道路；挫折像……但是，挫折也像是希望，正所谓，失败乃成功之母，应该哪里跌倒就从哪里爬起。

“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这句话告诉我们一个成功的人，必定会承受痛苦、挫折，但也只有这样才能有所作为，所以，我们要渴望遇到挫折，让自己成为一个成功的人吧！

让我们共同面对挫折，并战胜挫折。

俗话说的好“老师不在校，学生乱了套”，这句话用在我们四年四班是在合适不过了。

今天，班主任老师不知有什么事情，第一节课没有来。老师虽然没来，作业可没少留，我们真不愿意写，可是师命难违，还得写呀！

上课铃响了，班长叫我们写老师留的作业，开始，我们写的很认真，没有一个人说话，可是过了不长时间，就有个别同学开始说悄悄话了，而且声音越来越大，像许多青蛙在叫，很烦人。班长说话也没人听了。这样持续了很久。忽然，不知从哪个角落传来了一声猫叫“喵，喵...”，立即惹得全班哈哈大笑起来。没想到这声猫叫让同学们更加放肆起来，有的同学开始学狗叫，学羊叫，学鸭叫......班级乱成一团，简直就像动物们在召开紧急大会。

这时隔壁老师实在忍无可忍，把我们老师给找了来，哪知同学们听到脚步声，都以最快的速度跑回自己的座位装模做样写起作业来，好象刚才什么事也没发生一样。虽然我们装得很像，但是还是被老师知道了，我们都挨了老师一顿骂。

这一节课我们竟闹了，什么知识也没学到，真是可惜呀！我真希望同学们不在做这些无聊的事了，让我们抓紧时间努力学习吧。

[老师不在的时候一年级作文

有一次，语文老师有事情，叫大家自习，原本安静的课堂成了同学们的“自由天堂”。

男同学：有的在看漫画书，有的在说话，有的在桌子上打卡；女同学：有的在画画，有的也在看漫画书。只有很少几个同学在认认真真看书。

大约20分钟过去了，“咚咚，咚咚。”“糟糕了，老师来了。”不知道从谁的嘴里说出来。串位的人马上回到自己的位置。大家都拿起书，看了起来。那个人走到门口时，大家一看，原来是一个外班的同学。

喧闹声再次响起来，有的女同学拿出贴纸，贴在书上。有的男同学继续看自己的漫画书。认真读书的几个同学还是认认真真地看书。我觉得全体同学都应该向这几个同学学习。

一会儿，大家看见语文老师从不远处走来，才恢复了安静。

按照中国传统的位理学习俗，很多家庭都在自家大门上贴福字，很多人以为福字是要倒贴的，取“福到”之意。实际上这是错误的做法。 工粉们务必牢记：大门是迎福纳福的地方，福字应该正贴。 一般家里的大门和室内的主要房门，都讲究贴正“福”，要端端正正地贴，才有“出门见福”、“福入家门”的彩头。

民俗传统中，倒贴福字主要在两种地方：

一、在水缸和垃圾箱上，由于水缸和垃圾箱里的东西要从里边倒出来。为了避讳把家里的福气倒掉，便倒贴福字。这种作法是巧妙地利用“倒”字的同音字“到”，用“福至”来抵消“福去”，用来表达对美好生活的向往。

二、在屋内的柜子上。柜子是存放物品的地方。倒贴福字，表示福气(也是财气)会一直来到家里、屋里和柜子里。

人们的步伐太匆匆，我在天上却只能仰望。偶尔看月亮，还能听见神的哭泣。

风儿时不时掠过我，带来了四季的消息。云层总是调皮，遮住了我的眼睛。

太阳驱散月光，只为带来希望。我在大山的后面，等待着朋友你来捕捉。

夜晚总是短暂，所以白昼才会喧哗。我总忘记时间的因果，每次都黯然而去。望远镜中没有我的泪，它欣赏的是闪烁的星空。光芒太耀眼，也就没了黯淡。

我在大山的后面，渐渐停了呼吸，也无人问津。我开始质疑大山的庇佑，寻求新的依偎。月亮太美，我不愿靠近。星星太多，我不是唯一。若现在有人来到大山的后面，还能够将我拥有。

我还在大山的后面，等待朋友你的亲昵。来吧，我就在这儿。太阳快要下山，我马上就要消失了。

太阳快要下山，我马上就会在夜空，可你不一定会找到我。因为我不是唯一。

夜晚还是来了。我就在朋友你的头上，可我知道你不会发觉，因为我不是唯一。

我就在天上，可我还是知道朋友你不会发觉，因为朋友你的步伐太匆匆，不愿抬头看我的心。

我现在就在天上，夜晚的空中。朋友，快抬头吧。现在这只有我一颗，星星都休息去了，只有我在等你们。

太阳快要升起，朋友啊，祝你们有美好的一天。

太阳快要升起，朋友啊，我又会回到大山的后面。

太阳快要升起，朋友啊，我相信你们会找到我的。

太阳已经升起，快睁开眼睛啊。风儿又起了，冬天快要过去，我还在大山的后面。

太阳已经升起，快快出门吧。我就在大山的后面，等着朋友你来。

今天，爸爸带我去湖南的一座玻璃桥玩。听说，那是专门让有恐高症的人上去的，我还以为是玩的。

来到玻璃桥上，我不想上桥，爸爸把我推到桥上，刚走上桥我就毛骨悚然，心里直掉毛。爸爸妈妈在中间举着手，我听不见声音，但我能猜到他们正在说：“快点过来呀，我的明宝！”

到了中间，我看到底下那么高，双腿不自觉地抖了起来，脸一直发白，直出冷汗。不一会儿，我像一团巨大的连骨头都没有的一堆肉肉球一样摊到在地面上，牙齿“咯咯”作响，我好不容易从恐惧中出来，却浑身无力，就像被一个人夺走了力量，走不了路。爸爸没办法，只好拖着我走路。被爸爸拽着走，我心里还是很害怕。

来到一个地方，爸爸坐下来休息，我的细胞一下子有了活力，向前小跑，跑下桥去。今天真够惊险！

与往常一样，在操场打乒乓球的男同学匆匆忙忙地进了教室，望着他们急促的脚步，教室里的女同学知道：上课铃就要响了。于是都回到自己的坐位。

果然，没一分钟，铃声就响起来了。可响过好久，不见老师走进教室。课代表黄天航去找老师，带回来一个惊人的消息：没找到老师！

顿时，教室里凝重的气氛立即变得轻松起来。有人开始唱歌，有人开始看漫画，有人开始争吵，真应了“山中无老虎，猴子称大王”这句话，趁这机会，我们这群猴子玩得不亦乐乎！何嘉伟还摆了个pose：“太好了！哦耶！”……我的同桌正拿着一本“来历不明”的英语补充习题抄得正起劲呢！

等了一会儿，老师还是没来，有人更放肆了。邢文笑说：“最好老师这堂课都别来了。”许天文经不住诱惑，掏出自己的电子宠物，“嘀嘀”的声音，立即从他的手里传出来。“小歌唱家”黄雅文唱了起来：“看不见未来和过去，分不清生死的差异……”当她唱到“我穿越了几个世纪”时，“小不点”陈育鹏不知从哪儿冒了出来，问了一句：“你穿越了几个世纪？”

这边还没唱完，那边张慧娟和许文强又为一块橡皮吵了起来。我劝他们不要闹了，可他们不听，继续“开战”。

忽然，语文老师面带微笑出现在大家的眼前。不管争吵的、看书的、玩的，都暂停了，教室里瞬间鸦雀无声了。老师让我们把刚才同学们的表现写成作文《老师不在的时候》，这时我才明白是老师故意让黄天航说没找到的，原来黄天航“骗”了我们。

我想，老师不在的时候，我们就像脱了缰的野马，满地乱奔。老师就是“司令”，我们就是“小兵”，没了司令，小兵就不可能统一行动。

人生的脚步，就好比一场争先恐后的长跑竞赛，永不停息。这不仅激昂有趣，在卖命奔跑的途中，也不妨有四周的观众，炽热的阳光还是不禁从露天广场中射在我的心璇……

记得那天放学归来，远处天边的一抹即将消逝的霞光与我正面交锋，虽然伴随着秋天的爽凉，可还是不禁有耀眼的光源，伴随着霞光，我呆滞的走进了家门。“回来啦！”爸妈齐声道。“嗯”我有力无气的张望说。“怎么了？是在学校被欺负了？还是被老师批评了？。”“都不是”我捂着头，不带只言片语走进了房间，背后的身影仿佛被披上了阴霾。

“这孩子怎么了？”平时都是精神饱满的讲话，唯独今天，闷闷不乐的。”妈妈诧异的寻问着。“等着，我去问个究竟。”就这么，爸爸沉重的脚步声愈演愈烈。随后，我向爸爸诉明了真相。

那天早晨，我兴致昂扬的走入校园运动场参加如期举行的运动会。我坐在一的旁休息区，有完没完的擦汗，也许是第一次参加这么盛大的比赛，全校同学都到此观战，我心里头不停的呐喊，不停的徘徊着。这时，体育老师来到我跟前，向我诉说一个紧急地消息；这次比赛分两个流程，也就是与每队的强者举行100米短跑，据说获奖者能的到全场激烈的掌声为此，与我同一跑线的家伙都紧张起来，似乎要成为一把弓弩上的利箭飞射出去。其次是每队的接力赛，靠的是整体的力量。老师还对我讲：“这第一个环节是为第二环节做引子。你跑好了，大家伙就个个充满力量！”听了老师话后，我就更按奈不住了。

时间到了，我与几位同学都站在了起跑线上，神经经绷着。老师举起手中的枪：嘣！我用尽全力，一布小心卡在了跑道上，整个人扒倒在地，全场嘘声一片……

爸爸笑着说；“对于你来说，这也是你最大的不幸，但这并没有造成我对你的失望，我相信，只要你抬起头了，忘掉这一切的不幸那么明天出彩的也一定是你”

谢谢你，爸爸！的确如此，人生避免不了困难与挫折，但这就是人生，没有经历风云的彩虹并不完美。相信吧！记住自己摔倒的时刻而当你充满力量的站起来时，全场都将为你呐喊！

今天下午第一节课，上课铃一响。同学们都坐到座位上，安安静静地等待着老师，。班长看老师还没有来，她拿起书让大家先读着。过了五分钟后，老师还没有来。大家想老师可能躲在一个地方，偷偷地看看我们的表现怎么样？

可是，当又过了十分钟后，老师依然没有来。同学们就有些按捺不住了。有一个调皮的学生跑到教室外偷看老师有没有来。一会儿，他又跑回教室大叫一声“老师还没有来。”当他说第二遍的时候，班长急忙把他拉回凳子旁边，一下子按到座位上。还有一些学生嘻嘻哈哈，打闹着。一些乖巧的学生一直认真地读着书。最后读书声，吵闹声交织在一起，教室里乱成一团。有时像城门前的嘈杂声，有时像小摊小贩的吆喝声……有的人干脆离位了。

忽然有一个认真的同学叫了一声“老师来了。”教室里顿时鸦雀无声。可老师并没有来，教室里声音又高了。不管班长怎么说，可大家还是不听。最后，班长的喉咙也沙哑了。

唉！这就是我们老师不在的时候。

春联，又叫“春贴”、“门对”、“对联”，它以对仗工整、简洁精巧的文字描绘美好形象，有关贴春联实践，欢迎大家一起来借鉴一下！

禁忌一：左右联勿贴错

在张贴春联时，往往有的人把上下联贴错位置。要区分上下联关键在最后一个字，根据格律规定，上联最后一个字一定是仄声字（普通话三声、四声）结尾，下联则是平声字（普通话一声、二声）结尾。

禁忌二：贴春联的时间

民间有一种神话的传说：春联即为天上的神仙，当春联撕破后，就会升上天庭，去向玉皇大帝报告家家户户的情况，期望天神能给民间的家庭带来好运等。

所以，贴春联最好是除夕早上6点到中午12点之间，把旧春联撕破，表明破除不好的运，有除旧布新的意思。

禁忌三：单数才吉利

在大门贴春联，记的要贴单数，单数象徵吉祥。还有，家门口不要单贴「春」字，可以贴福、招财进宝等，因为古代，只有怡红院会在门口贴「春」字。

禁忌四：福字不可随意贴

贴春联的同时，有的人家还喜欢贴‘福’字，但贴‘福’字不是都要倒着贴。

1、大门上的福字一定正贴：大门上的福字有“迎福”和“纳福”之意，而且大门是家庭的出入口，一种庄重和恭敬的地方，所贴的福字，须郑重不阿，端庄大方，故应正贴。

2、箱柜上的福字可以倒贴：柜子是存放物品的地方。倒贴福字，表明福气（也是财气）会一直来到家里、屋里和柜子里。

3、特殊情况：如一年中家中有意外发生，期望转运的朋友可以将福字倒贴。

禁忌五：贴门神不要贴反

贴门神要注意两张门上的人物脸是相对的，不要贴反了。老式建筑的大门都是对开的两扇门，门神正好一边贴一张，而现在的住房都是单扇门，两张门神只能贴在同一扇门上，粘贴时要注意位置的美观大方。

贴窗花有讲究

1、部分地区有俗语“大年三十贴窗花，没日子了！”所以窗花应在二十九前贴好，三十的时候小小补一下，意为“添福”。

2、老人住的窗户，窗花内容以花草动物为主，图个身体硬朗；已婚未育的小媳妇窗户只能贴花草。

3、窗花里有龙、虎、凤、鸡的，应该把龙贴在虎上方，凤贴在鸡上方，不要贴的太近。它们都是不相容的。

4、窗花尺寸不宜过大，注意镂空透亮，象征好运气来临。

再弱小的鸟，也有展翅高飞的辉煌时刻，看似再难以完成的事情，也有克服它的良好方法。而性格内向的我，也有开朗的时候。

记得那一次，我和妈妈还有其他一些小朋友们一起去海边玩耍，在去的路上，那些小朋友们三五成群地坐在一起嬉戏，发出一阵阵欢快的笑声，内向的我只能默默地站在一旁眼巴巴地看着，心里可真不是滋味。

好不容易熬到海边。我终于壮着胆向他们走去，希望他们能让我一起玩，可眼看就要开口了，我又临阵退缩张开的嘴又合得紧紧的。我像一个打败仗的士兵，狼狈地跑开了。他们都莫名其妙地看着我，我哑口无言，脸涨得像一个红苹果……

到底去，还是不去？我在心里默默地想，反复地做着思想斗争，当我看见他们在哪儿有说有笑，一种力量在我身上潜滋暗长——我要战胜自己！可就在这时，悠悠一种莫名的力量把炽燃着的心拉回谷底，仿佛在说：“放弃吧，你不行，这简直像宇宙彼岸！”

就在我犹豫不决的时候，妈妈走过来问：“你为什么不和那些小朋友一起玩呢？”；我像个婴儿一样躲进妈妈的襁褓中：“我很想和他们一起玩，可是……”我的声音越来越小，直到听不见为止。这时，妈妈带着慈祥的笑容说：“他们都是很好相处的人，只要你鼓足勇气，就能换来永远的快乐。”

妈妈的话犹如雪中送炭一般，温暖着我冰冷的心，那种莫名的力量被打败，取而代之的是一股遍布全身的正能量！我大步向前走，大声对他们说：“我能和你们一起玩吗？”“可以呀，一起玩吧”他们很自然地说。简简单单的一句话，像阴天时穿透积云的第一缕阳光，直通我心房，让我信心倍增！我们一起玩了许多游戏，“哈哈！”，天空中回荡着我们欢快的笑声，其中，也增添了我一份快乐的声音。

原来，性格内向的我，也能这样地开朗！这一件看似平常的事，让我明白了：“万事开头难。”只要勇敢地跨出第一步，任何事总会有阳光破晓的一天。

望着缓缓上升的那一抹鲜红，五星红旗！我只感到心潮澎湃。那，是中华人民用努力和尊严构造而成的。

站在操场上，周围的同学面色凝重，一只手遥遥举过头顶，带着些许自豪与激动，在全校师生的注目礼下，五星红旗在国歌那激昂的旋律中缓缓升起。这已经不是一个简单的仪式，这是同学们心中热血的涌动和起伏是每一个学生对祖国的祝福和期望！

然而，在这庄严的场合，竟还有一些人在窃窃私语，我带着几分怀疑向声音的源头看去，多么希望我只是一时听错了。但事实摆在眼前，几个学生完全忽视了国旗庄严的上升与威武雄浑的国歌，正在谈笑风生。有了这几位同学的“先例”，我再次环顾四周。一次环顾，却让我更加震惊。几位老师丝毫不顾忌这独特的环境，正旁若无人般地交谈甚欢，远处的几个班级的队伍像松散的长蛇一般，早已没有了作为一名中学生该有的面貌和精神。那一刻，我的内心居然有一瞬间的迷茫，为什么人们对五星红旗少了一份敬佩？是如今的安逸造成了人们的目中无人吗？是人心的淡漠造成了人们的唯我独尊吗？

我的脑海中浮现了这样的一幅幅图画：那一次次祸害中国的鸦片战争，以及签订的屈辱的《南京条约》、《马关条约》，那时，是中国屈辱的开始；八国联军进军北京烧伤抢掠，无恶不作，简直令人不齿；日军进军中国，犯下了滔天罪行，南京大屠杀等一系列丧心病狂的行动，简直犹如地狱中的恶魔一般。中国在那时受尽屈辱，是中国历史上的败笔。

但堂堂中国有怎能因此而被打倒？由毛泽东同志统领的红军诞生了。这是一支有着钢铁般意志的军队，他们走完了两万五千里长征，用血肉筑起了中国的长城，960万平方千米的土地上仿佛始终充斥着这样一支军队的呐喊！如今的五星红旗，不正是这样一群人，一群顶天立地的人用拼搏构造，用鲜血染色而成的吗？新中国的成立是中国屈辱历史的终结，也是一个强国的崛起。中国人民终于摆脱了“东亚病夫”的不雅称号。中国，觉醒了。

而如今，有些人心中对五星红旗的尊重消失了，他们只是把它当作一面普通的旗子，而忘记了这普通旗子上不普通的精神与意义。当五星红旗升起的时候，就是中国一步步迈向辉煌成功的时候。我们应该用最为郑重的神情，心怀敬意地看完整个过程，深深体会那种心灵被震撼的感觉。我相信，那些不尊重五星红旗的人会改变的。

当五星红旗升起的时候，“爱国”二字在我的心中缓缓升起！

雨，依旧在淅淅沥沥地下着，不急不躁。摆动着那轻盈的身姿，素雅静谧，柔和诱人。

下雨的时候，尤其是细雨在万物复苏之际，似乎才能品味出其中的味道。

小时候，喜欢这涓涓细雨，它一天到晚不停地从天空飘洒而落。偶时常喜欢打伞玩耍于庭院之中，那雨珠顽皮地顺着雨伞轻盈滑落。“滴!”降在雨水中，泛起一圈圈儿小小的涟漪，美极了。随即将雨伞在手中转动，它顿时像一束“伞花”，而那晶莹的雨滴，更像是给“伞花”镶上了一圈水晶。抛开伞花，我大胆地去吮吸自然的甘霖，这一切都是它的杰作，它改变了这个枯燥的世界，它使我们的眼前五彩斑斓。

品尝雨滴的味道，平淡无奇，但却芳香四溢。因为里面有桃花梨花的香粉，有柳叶抽新的绿汁，更有来自天然加工厂的水分，相互融合，细腻而又清爽，回味而又纯正。

下雨的时候，烦恼化作乌云，即之烟消云散。我忘乎所以，自由地与它作伴。雨淋湿了发辫，可我浑然不知，因为下雨的时候。

根据日历显示，今年秋分是：2016年9月22日 农历 八月廿二。

“秋分”的意思有两个：一个是指白天和夜间的时间一样，并且从这天起由白天长夜间短逐步转变为白天短夜间长;二是指气候由热转凉。秋季天气干燥，秋分之前有暑热的余气，天气大多温燥;秋分之后，阵阵秋风袭来，气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。

节气保健

秋天是肠道传染病、疟疾、乙脑的多发季节，也常引起许多旧病，如胃病、老慢支、哮喘等的复发，患高血压、冠心病、糖尿病的中老年人若疏忽防范，则会加重危险。

农谚：

白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。

适时种麦年年收，过早过迟有闪失，

先种淤地后种沙，七天出苗正合适。

晚秋作物继续管，随熟随收不能迟。

棉花进入中喷花，四至六天一次拾，

中喷棉花质量好，单存留种正适时。

菠菜小葱要种上，白菜浇水把肥施，

冬暖大棚膜罩好，种植黄瓜西红柿。

青贮秸秆继续搞，牲畜配种机莫失。

养鱼饵料不能减，莲藕采收推上市。

秋分秋分，昼夜平分。

二、八月，昼夜平。

八月十五雨一场，正月十五雪花扬。

八月十五云遮月，正月十五雪打灯。

夏忙半个月，秋忙四十天。

秋忙秋忙，绣女也要出闺房。

白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。

秋分见麦苗，寒露麦针倒。

勿过急，勿过迟，秋分种麦正适宜。

秋分麦粒圆溜溜，寒露麦粒一道沟。

适时种麦年年收，种得晚了碰年头。

早谷晚麦，十年九害。

麦子早下种，十年九收成。

早黍晚麦不归家，种麦“早”字要狠抓。

麦种八月土，不种九月墒。

适时早播老经验，适时晚播也增产，看种看地又看天，“适时”二字要把关。

肥少旱田，适早保险;肥足能灌，酌情播晚。

过早温高苗猛窜，病重虫咬苗难全;过晚很难保穗足，管理再好难高产。

秋分前十天不早，秋分后十天不晚。

淤土秋分前十天不早，沙土秋分后十天不晚。

秋分种高山，寒露种平川，迎霜种的夹河滩。

淤种秋分，沙种寒。

淤地种好麦，明年豆更强。

秋分到寒露，种麦不延误。

白露秋分菜，秋分寒露麦。

分前种高山，分后种平川。

阳坡麦子，阴坡谷子。

麻黄种麦，麦黄种麻。

种麦泥窝窝，来年吃白馍。

种麦泥流流，来年吃馒头。

要吃面，泥里拌。

要吃馍，泥里拖。

种泥不种水，种水种不归。

犁沟种不如贴茬耩，贴茬耩不如犁铧响。

得种就得收。

麦收八、十、三场雨。

八月有雨好种田，十月有雨麦墩盘，来年三月透地雨，穗足粒多保丰产。

瓜茬种上麦，馍馍吃不败。

麦种深，谷种浅，荞麦芝麻盖半脸。

谷耩浅，麦耩深，芝麻只要隐住身。

二指浅，四指闷，种麦三指正当心。

二指浅，四指深，三指准。

中指二纹，不用问人。

两三厘米浅，六七厘米深，四五厘米准。

麦种晒和扬，粒实出苗壮。

扬一扬，秕粒剔除种子强。

麦种用水漂，瘪粒能除掉。

药剂拌种，防治病虫。

发芽试验早做好，下种数量可参考。

小麦精量播种机，深浅宽窄能调剂，下种均匀省良种，苗子出来壮又齐。

稀豆稠麦，收不会坏。

稀麦稠豆，没啥来头。

麦稀两手空，稠麦好收成。

我们家养仓鼠已经有一两年了，它每天晚上都会在笼子里跑步，发出“咔叽、咔叽”的声音，一个晚上都在跑，一直在吵，所以我很少能睡好，我也很讨厌它跑步。

有一天早上，我一醒来，发现有些不对劲，好像没那么吵了，我一看仓鼠笼，仓鼠躺在那里一动不动，我以为是睡着了，也没去理它，可到了晚上，仓鼠却依然躺在那个小角落，我拍了拍笼子，它没动，我打开笼子，一般它会迅速跑出来的，可它这回却不激动了，我轻轻拿起它，捧在手中，它还是没有醒来，身体很僵硬，看来是死了，我把它埋在楼下的花园里，可一向很喜欢小动物的我，今天却没有那么伤心，我也不知道为什么。

晚上，我本以为可以睡得很好，可恰恰相反，睡得更差了，因为我习惯了小仓鼠晚上跑步的声音，现在夜里那么安静，我却睡不着，我也有些遗憾，它毕竟是一个小生命吧，它以前也陪我一起玩，当我无聊的时候，它会给我带来快乐，我忽然很想念它。和我住一个房间的哥哥好像也翻来覆去睡不着，也许原因跟我一样吧。

唉，小仓鼠你还是回来吧，没有你跑步的声音，我们都睡不着觉，你快回来吧。

“这是心的呼唤，这是爱的奉献”……这是我在汶川大地震赈灾晚会上听到的一首歌曲，在灾难面前，我们是多么的团结，爱把我们凝聚在一起，万众一心，众志成城！

那是一个明媚的中午，同学们都在上课，突然地面强烈震动起来，有人大声喊：“地震了，快跑啊！”于是同学们飞快地向外跑去。不久，一阵眩晕便伴随着巨大的轰鸣声袭来，许多同学都趴在地上，大楼在坍塌，灾难在一瞬间降临了！

谭千秋老师，一位普通的教师。在地震发生时，学生们都吓呆了，他大喊着“快跑，什么也不要拿，快走！”有几个学生吓得迈不动步，就在这时，已经没机会跑到门口了。千秋老师迅速把那几个孩子拉到讲桌下面，用自己的身体护住了学生。灾难降临的时候，千秋老师用爱书写了一个大写的“人”！

还有一位小男孩，他叫林浩。在地震发生时，他年仅9岁，这个年纪正是在妈妈怀中撒娇的年纪，这个年纪正是无忧无虑游戏的年纪……可是在灾难发生后，在面对还随时有可能坍塌的废墟下，在黑暗中，他救出了一个又一个同学。在灾难降临时，一个天真无邪的孩子，用爱撑起了一片天空！

灾难发生后，国家领导、救援人员、志愿者……他们赶来了，他们和灾区人民在一起。救援范围不断扩大，被救人员越来越多。举国上下、世界各地捐钱捐物，中华民族团结一心，爱像空气弥漫在天地间！又一次让世人见证了我们民族的凝聚力。

“这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉……”耳边又想起了这首歌，我心中涌起一股暖流，当灾难降临的时候，因为有爱，我们不离不弃，不惧风雨。

岁月在指尖上跳动，勾起一丝流年的剪影，掬一抹轻柔的月光，捻一瓣幽蓝花香，品一杯茶，轻轻回望，锦瑟流年中，那茗香的味道久久不曾散去。

天色逐渐变得匆忙，分秒必争间，埋首于题海。疾飞的笔尖在纸页上穿梭，也穿梭于我心，将如丝如缕的情绪缠绕。若惆怅，似迷惘，于是，我停下笔，看着试卷，看着看着，思绪不由的飘远。

小一点的时候，总是喜欢跑到爷爷那儿。爷爷一向喜欢泡茶，细细品着。每到那儿，总是会闻到茉香从院子里飘出，顺着风四处弥漫。我急忙冲进小院，拿起杯子，想尝尝这清香，但只有茶叶的苦涩。“怎么这么难喝。”我不禁皱起了眉头，将茶杯推开。爷爷继续往里面加水，水倒入杯中便散开热气，爷爷端起茶杯，用嘴吹了吹，低下头抿了一口，“嗯，真香！”爷爷陶醉地闭上了眼。我满脸惊讶地看着爷爷，爷爷只是笑着摸了摸我的头。

思绪又飘回，一股茗香飘了进来，轻轻一嗅，是那时的气味，我猛然回头，爷爷正端着一杯茶，他走到我桌前，爱抚地摸着我的头，说道：“尝一口吧。”我接过茶杯，轻轻一抿，那茶的清香溢出唇齿之间。

当我面对那杯茶时，我明白了：其实，困难和挫折都是人生路上的一次次磨炼，就像茶叶经过无数次翻炒而成，又要经过沸水冲泡，才能成为一杯茶。于是我握紧笔，不在彷徨，惆怅，只是写着试卷，迎接着新的挑战。

当我面对那杯茶时，我有了奋发向前的动力，四季如歌，那杯茶，会在我的生命中荡起一涓涓涟漪，刻下深深印记。

新家就快要装修了，爸爸妈妈又比平常多了一份工作。每天不仅要上班，还要去看看装修材料。下午妈妈要去玉林看材料，叫我晚上煮好饭。五点多钟我就煮好了，六点的时候，妈妈打电话回来，可房间被老哥不小心关上了，没办法听，只好让它响，过了几分钟，妈妈又打来了，哥哥赶紧骑自行车去找爸爸，爸爸正在附近和一群人下棋，哥哥立即冲去叫爸爸给钥匙，可爸爸好像没听见似的，跟本不理会，只顾着下棋，哥哥又叫一次，爸爸才转过身来，哥哥重复一遍说：“给我钥匙，妈妈打电话来，房间门被我关上了，听不到。”爸爸这才拿出钥匙给哥哥。

哥哥拿着钥匙骑上单车，赶回去了。回到家，电话声已经停止了。哥哥打开房门后，对我说：“看着吧，妈妈很快就会打电话来的。”话音刚落，电话声再次响起。原来，妈妈是让我们自己炒菜吃饭，这可难不倒哥哥。

不一会儿，哥哥的空心菜出炉了。哥哥用筷子夹了一根吃，觉得味道没有妈妈的好吃，哥哥这时突然想起，平时妈妈炒菜用的都是猪油，而这次哥哥却误把花生油当成猪油，所以味道才怪怪的。只有一盘菜我还是觉得太少了，于是就切了一个西红柿，放上盐，凑合着吃。

这时，我们才知道妈妈有多么重要。世上最美好的东西莫过如此，总是等失去了，才知道珍惜。

班上平常在老师的教导和干部的管理下，都井然有序、遵守本分，但只要严厉的老师离开教室，班上就会变成动物园，十分热闹!

当老师不在的时候，大家都会自以为是，想做什么就做什么，例如：跟同学聊天、嬉戏、乱走、喝饮料、吃糖果……吵闹声已经把班级秩序打乱了，连平常那个“管家婆”——班长也开始跟大家聊起八卦来，变成三姑六婆。这个时候，班级变成一个闹烘烘的班级。

突然，班上的杂耍马戏团，跑出来表演“杂技”，有的装腔作势当主持人，还有模有样的;有的人扮可爱的小兔子，真是“装可爱”;有的人扮好笑的小丑，跳起好笑的小丑舞，让大家捧腹大笑。

好戏正如火如荼，突然我们的报马仔说：“老师回来了!”全班又马上变得乖乖第一，无人能比!班上又变成井然有序的乖学生，还是老师在教室比较好，否则，班上都快变成精神病院了。但有时老师出去一下，让我们放松一下，真好!我心想：亲爱的老师，班上的任何风吹草动，您都一目了然!面对我们这一群孩子，有点调皮，有点可爱、也有点傻气，您一定看在眼里，甜在心底。所以，老师啊老师，我们都好喜欢你!