热源有什么危害（精彩20篇）

Haze weather is formed by natural and man-made environmental pollution, in the face of such bad weather, we only take various measures to avoid its harm to people normal life and health.

1. Out less. Resistance to weak children, older people and those with respiratory system diseases of vulnerable groups should reduce as far as possible go out, or reduce outdoor activities, go out wearing a mask protection body, prevent pollutants by the nose and mouth into the lungs, go out, after returning from the should immediately wash face and skin.

2. Reduce the outdoor exercise. Haze weather low pressure, low visibility, suspended in the air of a large number of toxic particles such as dust, obstructive patients with bronchial asthma, chronic bronchitis, emphysema and chronic respiratory diseases such as chronic obstructive pulmonary disease patients, should avoid outdoor exercise, so as to avoid causing chronic diseases to attack or increasing. Fog weather same low pressure, high blood pressure, coronary heart disease and other chronic diseases patients for outdoor exercise, so as to avoid inducing angina pectoris, heart failure. Medium and heavy haze weather is easy to cause stimulation of human respiratory system, especially the poor air quality in the morning. Often, without the cold air activities and the weather such as rain and snow, strong wind, the exercise time before had better choose in the morning to the evening air are of good quality and high visibility of the time, location is good with how much grass tree, haze weather should be moderately reduce the amount of exercise and exercise intensity.

3. Close the doors and Windows. Due to the fog haze weather, the pollutants in the air to dissipate, should be closed doors and Windows in fog weather, avoid the fog into outdoor, indoor pollution of indoor air induced acute respiratory and cardiovascular disease.

4. Pay attention to diet. Patients with chronic respiratory diseases, in particular the elderly to maintain the scientific life rule, avoid excessive overworked, extra water. To pay attention to light diet, eat less excitant food, eat more foods such as tofu, milk, and vitamin D supplements should be carried out if necessary.

5. The walk to be careful of driving. Medium and heavy fog weather, visibility is low, the line of sight is poor, driving, cycling and walking people should be more careful, especially through the intersection and the unattended railway, to slow down and obey the traffic rules, to avoid traffic accidents.

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3. 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4. 注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

在国庆节里到处人山人海、人满为患,可我就是觉得有什么不对劲,原来是有很多噪音,音乐给人的美感是无穷的，但是噪音的危害也是无发想象的,它会影响人们正常的学习和工作，对人们的身心健康也起了负面作用。

通过互联网上的查找发现噪音对人有很大的危害,噪音是一类引起烦躁、危害人体的声音。强的噪声可以引起耳部的不适，如耳鸣、耳痛、听力损伤。据测定，超过115分贝的噪声还会造成耳聋。医学专家研究认为，家庭噪音是造成儿童聋哑的病因之一。噪声超过85分贝，会使人感到心烦意乱，无法专心地工作，结果会导致工作效率降低。高噪声的工作环境，可使人出现头晕、头痛、失眠、多梦、全身乏记忆力减退以及恐惧、易怒、自卑甚至精神错乱，从而影响到工作和学习。

噪音污染主要来源于很多东西。比如说商场里吧!商场里人山人海，很多人大声说话，服务员在高兴的聊天，小朋友跟着爸爸、妈妈一起聊着天，一边挑选着精美的礼物，广播里播放出高昂的音乐声，这样商场里就出现了很大的噪音。再如隔壁在装修的时候，每天制造出很多刺耳的声音，让我们受影响，这些给我们带来的危害是很大的。还有汽车、建筑工地、歌舞厅、飞机、工厂等都是制造噪音的主要地方。

我们做了一个小小的调查：

噪音量(分贝) 身体影响 举例 0—50 舒适 细语声 50-90 妨碍睡眠、难过、焦虑 高谈阔论 90-130 耳朵发痒、耳朵疼痛 摇滚乐 130以上 耳膜破裂、耳聋 枪声

那要怎样减少噪音呢?我们要注意环保，要多种植花草树木，不要乱砍树。所以说我们要遵作文：噪音的危害守公共秩序，要轻声细语，不要大声喧哗、吵闹、播放高音喇叭，减少噪音的出现。

依赖思想不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格上的缺陷，只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。

依赖别人，意味着放弃对自我的主宰，这样往往不能形成自己独立的人格。他们容易失去自我，遇到问题时，自己不关于动脑筋，往往人云亦云，赶时髦，随帮唱影易产生从众心理。 依赖心理主要表现为缺乏信心，放弃了对自己大脑的支配权。往往表现出没有主见，缺乏自信，总觉得自己能力不足，甘愿置身于从属地位。总认为个人难以独立，时常祈求他人的帮助，处事优柔寡断，遇事希望父母或师长为自己作个决定。 依赖性强的学生喜欢和独立性强的同学交朋友，希望在他们那里找到依靠，找到寄托。学习上，喜欢让老师给予细心指导， 时时提出要求，否则，他们就像断线的风筝，没有着落，茫然不知所措。在家里， 一切都听父母摆布，甚至连穿什么衣服都没有自己的主张和看法。一旦失去了可以依赖的人，他们会常常不知所措。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，时常感到恐惧、焦虑、担心，很容易产生焦虑和抑郁等情绪反应，影响心身健康。

As a product of modem computer and the Internet，online games have won great popularity among people，youngsters in particular.However,some people believe that young people who lack self-discipline can easily get indulged in these games and their health and academic performances are severely affected.This phenomenon can be found on TV reports from time to time，and many teachers and parents have expressed

However,some others argue that online games are not always harmful.They can train the ability of youngsters to respond to things quickly.  Moreover,they Can stimulate their imagination and their interest in computer science.More importantly,it does bring people much pleasure and satisfaction，and release their pressure greatly.

From my point of view,online games are a wonderful entertainment if you play them in a reasonable way.When they interfere too much with your life，you’d better give them up at once.Yet if you have enough self-control over them，you can certainly obtain real pleasure and benefit a lot from them.

[网络游戏危害英语作文

那天，爸爸开车带我们回家，遇到了红灯，有一位小伙子来敲驾驶室的门。

爸爸摇下车窗，问小伙子有什么事。小伙子可怜兮兮的告诉我们，说快过年了，他要回河南老家，但钱包被小偷偷了，身边一块钱也没有，希望我们给他点零钱买吃的。爸爸还在犹豫，我看小伙子长得眉清目秀的，看起来不像是坏人，就对爸爸恳求说：“爸爸，看他挺可怜的，给他点吧!”

爸爸掏出钱包，小伙子眼睛直直地盯着爸爸钱包里的那沓厚厚的钱，好一会儿才开口，说：“叔叔，要不你直接给我100块吧?”爸爸抽出一张20元面额的纸币，对他说：“你拿走吧，我要开车了!”

小伙子一把抢过爸爸手里的那张纸币，头也不回地走了。我对爸爸说：“爸爸，你真是一个好人，可是，你为什么不直接给他100块呢?他多可怜哪，20块钱够他回河南吗?”

爸爸把车靠边，停住，回过头对我说：“我现在还怀疑他是个骗子，我们反正没事，不如下车观察一下他在干什么，到时候再决定要不要再给他些。”

还没等我们锁好车，我突然看见那个小伙子飞快地冲进了附近的一间网吧，嘴里还喊着：“够我玩几个小时啦!”这一幕，我们全家人都看得目瞪口呆，许久，才互相交换了一下眼色，不约而同地说：“骗子!”妈妈还说：“又一个被网络游戏毒害的!”

网络游戏真有这么厉害吗?回家后，我查阅了很多资料，可不是，网络游戏对青少年的毒害还真不少呢，比如，会使人无心学习，无心工作，久而久之，还会上瘾，由此还会引发出一系列的问题。

看来，真要远离网络游戏了。

大家都知道到，战争给人类带来了多大的痛苦。

在1937年8月28日，日本侵略者轰炸上海的火车站，当时，一声声警报响起，哇的一声，大家一哄而散，四处逃穿，一个个炸弹从天而降，到处都是轰炸声。日本侵略者在上海的火车站，把各种东西都炸的不堪设想，甚至还炸死了正在等车的200多人，几乎没有幸存者。

这里有一个幸存者，一个小男孩，他的父母把生存的机会给了自己的儿子，自己却在火车站的废墟下面而死亡，周围的天桥已经破碎，站台已经散架了，后面的房屋被轰炸的已经不成了样子，他的周围到处是铁片，没有一样东西能看，空中尘土飞扬，还弥漫着战争硝烟。他浑身是血，衣衫破烂，看着像2岁的小孩，他自己坐在铁轨上号啕大哭，“哇!哇!哇!”他在哭喊，他在哭喊着自己的爸爸妈妈不见了，他感受不到亲人的呵护，这么小的孩子就是去了自己的父母，他承受不了没有亲人的巨大悲痛。这是一位摄影师当场拍下了这个场面，那位摄影师不忍心就把小男孩扔在这里，就救了他。大家都希望世界太平，不让孩子在失去亲人，不让父母在失去孩子，不让妻子在失去丈夫，不再上大家都失去自己的亲人，全世界应该和谐相处，人间才会充满阳光。

大家都痛恨战争，渴望和平，希望和平之神能够永驻人间。

导语：雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。下面是yuwenmi小编为大家整理的有关雾霾危害的中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1、雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等，多与近期气温下降、雾霾天气有关。雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒比这多100倍。

2、雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

3、事实上，雾霾天气持续，空气质量下降并不是今年的新现象。近几年，每到秋冬特别是入冬以后，国内中东部地区不时会遭遇类似的情况，当中虽有一定的气象因素，但最主要还是粗放式无序发展带来的恶果。应该看到，雾霾并非一般空气污染，它可能对公众生活和健康造成极大威胁，1952年伦敦大雾中，据官方统计就有逾4000人丧生，有环保专家分析，灰霾很可能取代吸烟成为肺癌头号致病“杀手”。

4、早上，我发现外面雾蒙蒙的，连山都看不清楚，太阳也懒洋洋地躲在被窝里不肯起床，能见度非常低。打开电视，新闻里也都在说这个事情，原来这几天南京，安徽等地区的学校都因为雾霾天气停了课，杭州也让学生停止了所有的户外活动，大家外出还都带上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去问妈妈，妈妈告诉我：“通常人们说的雾霾实际上是由雾和霾这两种天气组成的，雾霾天气看起来像起了大雾一样，但实际上有很大的区别。大雾是由地面空气中的水汽凝结形成的，而霾则是因为空气中极细微的灰尘颗粒，细沙颗粒，病毒颗粒等均匀地悬浮在空气中，他们交织在一起就是雾霾天气。这种天气对人体的危害非常大，我们如果吸入了这些细菌，病毒，就很容易生病，严重的话还会致死。”

据我所知，雾霾天气都是由汽车尾气，工厂排放出的废气等二次污染造成的，所以我们现在除了要减少户外活动，多喝开水之外，更应该保护环境，爱护我们的家园，让雾霾天气远离我们。

5、刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了!妈妈说;“看来要下暴风雨喽!”

走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。

第二天上语文课时，老师让我们讨论了一下昨天的雾霾天气。有的同学说是一些农民烧杂草所引起的，有的同学说是环境被污染所造成的……我呢，觉得也应该是污染环境所造成的。最后，还是老师为我们解开了谜团。原来，这种天气是因为污染环境和农民烧杂草结合形成的，但老师又说：“农民烧杂草只是一个催化剂而已，最主要的还是我们污染环境造成的。”另外，老师还向我们补充了一些知识，又让我们说了说昨天和平常有什么不同?我发现刚到下午，有些汽车就开大灯了。肖瑶发现平常早上上厕所不用开灯就能看见，而昨天不开灯就根本看不见……

这次雾霾让我知道了一定要保护环境才行!

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过年了，人们都喜欢放鞭炮，仿佛放鞭炮才具有年味。春节燃放鞭炮图的是吉利、喜庆和热闹。人们希望那声声炮竹不仅能辞旧迎新，还希望能崩崩“晦气”，驱驱“邪气”。从古至今，燃放鞭炮已成为一种文化，但放鞭炮容易失火，造成人伤亡。因此许多城市禁止放鞭炮，但人们还是忍不住偷偷地放。

燃放鞭炮的好处：

1.春节应该非常喜庆，用鞭炮的“噼里啪啦”的声音但表再合适不过了。春节放鞭炮可以烘托出过年的气氛，也是对新的一年的祝愿，而且是中国的传统。

2.放鞭炮是孩子们的爱好，可以提高孩子们的胆量，还可以让他们开心，充满自信，孩子们已经吧放鞭炮当作了过年的象征了。

3.有的鞭炮放出来非常漂亮，比如说“开心果”、“奥运火炬”、烟花等一些鞭炮放出来很漂亮，仿佛给节日穿上了一件新衣服。

4.给商家但来了利润，不仅制造鞭炮的厂家赚了钱，卖鞭炮的商家也赚了很多钱。

燃放鞭炮的坏处：

1.放鞭炮容易造成伤亡事故。每年都有因放鞭炮炸手、伤脸等事故发生。

2.放鞭炮的火星溅到易燃的物体上，容易造成火灾,给人们带来不必要的损失。

3.放鞭炮时，爆炸的声音太响，给人们制造噪音。

4.放鞭炮产生的二氧化硫污染空气，造成环境污染。

5.浪费严重。买鞭炮要花一定的钱，虽然人们乐意花，但也造成一些浪费，而且容易造成一些攀比心理，认为放得越多，日子过得越红火。

6.影响休息。特别是大年三十的晚上十二点，大多数人都放接年鞭，那“噼里啪啦”的声音吵得人难以入睡，一大早又被鞭炮声吵醒。

燃放鞭炮有利也有弊，我们必须正确对待。我们小孩子是特别喜欢放的，过年给我们的印象无外乎是鞭炮和压岁钱，但必须注意安全隐患，保证既玩得开心，又玩得安全，过一个健康、安全、快乐、热闹的春节。

汉字，有着六千年左右的历史，我们时时处处都能见到它的身影，可以说，只要有中国人的地方，就一定有汉字。然而，有些人，却错误地使用汉字。

面对街头，你常常能发现错别字。如：依依不舍、随心所欲、刻不容缓、一往情深……汉字，是文明的象征，一横一竖、一撇一捺都散发着它奇特的魅力。而那些商家却毫不在意，将博大精深的汉字改成了不规范的错别字。

古往今来，还有些人因为写错汉字造成了不良后果。1983年，乌鲁木齐市某挂面厂从日本引进一条挂面生产线，随后又花了十八万从日本购进一千卷十吨的塑料包装袋，可是当这批塑料袋漂洋过海运到乌鲁木齐时，细心的人发现“乌”字多了一点成了“鸟”鲁木齐。于是，这一点之差，使价值18万元的塑料袋付之东流。真是一点值万金啊！课件，错别字的危害有多么大。

汉字，几千年的历史；在一代又一代的手中绽放出灿烂的花朵。

我发现身边有好多人都喜欢玩游戏，我和我的同学也经常玩游戏。我认为游戏只要能开发智力，这个游戏就是有益的。如果不能，那这个游戏则是无一利而有害，而且还会浪费许多时间。

在我小时候，我玩游戏只是为了识字。那时，我是靠边玩游戏，边记生字，学习字和词的。有些游戏既可以用来锻炼团队精神，还可以用来锻炼手眼配合的能力。就像我偶尔玩的赛尔号，他让我学习了不少知识。不过，有些人因为沉迷于游戏，结果整天都在网吧里玩游戏;有些人为了玩游戏没钱了就去偷去抢;有些人因为玩游戏，整夜都不睡觉。甚至，有些人因为一直玩游戏，精神都变得恍惚了。

我们不能沉迷于游戏，要学会适可而止，而且要玩要对自己有益的游戏，这样玩游戏就不会那么累了，对人体和精神上也不会有太大的伤害了。

我国《国家安全法》在第四条对危害国家安全行为的种类作了规定：“任何组织和个人进行危害中华人民共和国国家安全的行为都必须受到法律追究。

危害国家安全的行为，是指境外机构、组织、个人实施或者指使、资助他人实施的、或者境内组织、个人与境外机构、组织、个人相勾结实施的下列危害中华人民共和国国家安全的行为。

(一)阴谋颠覆政府，分裂国家，推翻社会主义制度的;

(二)参加间谍组织或者接受间谍组织及其代理人的任务的;

(三)窃取、刺探、收买、非法提供国家秘密的;

(四)策动、勾引、收买国家工作人员叛变的;

(五)进行危害国家安全的其他破坏活动的。

下列行为属于危害国家安全的其他破坏活动行为。

1、组织、策划或者实施危害国家安全的恐怖活动的;

2、捏造、歪曲事实，发表、散布文字或者言论，或者制作、传播音像制品，危害国家安全的;

3、利用设立社会团体或者企业事业组织，进行危害国家安全活动的;

4、利用宗教进行危害国家安全活动的;

5、制造民族纠纷，煽动民族分裂，危害国家安全的;

6、境外个人违反有关规定，不听劝阻，擅自会见境内有危害国家安全行为或者有危害国家安全行为重大嫌疑的人员的。

国家安全机关“侦察证”简介

根据《中华人民共和国国家安全法》赋予国家安全机关的职权，中华人民共和国国家安全部于1993年统一制发了一种新的特殊证件，即“中华人民共和国国家安全部侦察证”，简称“侦察证”。

“侦察证”由国家安全部统一制作、签发，全国通用。“侦察证”的式样和内容为：封面为真皮质地，朱红色，印有“中华人民共和国国家安全部侦察证”字样和由盾牌、五星、短剑及“国家安全”字样组成的徽章图案;封里印有持证人的照片、姓名、性别、单位、职务编号、签发机关及行使的职权。这些职权包括：有权查验中国公民或者境外人员的身份证明;向有关组织和人员调查、询问有关情况。可以进入有关场所和限制进入的有关地区、场所、单位;可以查看或者调阅有关的档案、资料、物品;可以优先乘坐公共交通工具;遇交通阻碍时，优先通行;必要时，可以优先使用机关、团体、企业事业组织和个人的交通工具、通信工具、场地和建筑物。

维护国家安全是全体公民的义务。国爱安全机关工作人员持“侦察证”依法执行任务时，个人和组织应根据《国家安全法》的有关规定，积极提供便利条件和其他协助，不得以任何借口妨碍或者阻挠，违者将依法处理。严禁任何组织和个人非法使用或者伪造“侦察证”，违者依法追究刑事责任。

国家安人关工作人员在执行国家安全工作任务时，应当严格依法办事，不得超越职权、滥用职权，不得侵犯组织和个人的合法权益。违者将视情节分别给予行政处分或追究刑事责任。任何组织和个人，如果发现国家安全机关工作人员有超越职权、滥用职权和其他违法违纪行为，可以进行检举、控告、国家安全机关将及时查清事实，严肃处理。

手机，通讯时代的代言词，潮流的代养人，现如今，全国约有2.4亿人在使用手机，这看起来似乎很帅。但是，孰不知任何事物都有两面性，手机亦是如此，他也有利弊两面。

现如今，手机已成为人们生活中的一样必不可少的一样工具。一提出这个观点，很多人会无视他，也有人会反驳说，手机的好处很多，它可以方便人们的联系，有利于人们的生活，还有很多功能可以帮助人们生活，这是不假但是，现象过他的危害吗。吸烟的危害，相信已经无人不知无人不晓，但如果有人跟你说，每年因为手机而死亡的人数，比因为香烟而死亡的人数还要多时，你是否会大吃一惊？！

有英国一名癌症研究专家发出了迄今为止最严重的手机警告：因使用手机致死的人数将超过吸烟受害者！

有统计显示，全世界手机用户已达吸烟人数的3倍。因此，专家认为，手机的危害将比香烟更严重。目前全球每年有500万人因吸烟导致的疾病死亡。

1977年，记者劳德首次发表提出使用手机可能会对大脑产生不良影响。由于当时使用手机的人很少，这篇文章没有引起人们的普遍关注。1985年，美国科学家林恩推测，长期用手机可能会诱发脑瘤。他还建议，尽量只用手机接电话，而不要往外拨打。所以说手机不尽危害自己还危害家人。而且，现在有的学生上课玩手机，用手机做题。令成绩一落千丈。我不能阻止别人买，但这还不能说明问题吗。

在这，我要告诉大家，任何事都有两面性，换一个角度思考会更好。

Advantages and Disadvantages Of the Internet

I think it is not all bad for millde school student to search the Internet.Some students play games on line.I dont agree it at all.It has nothing to do with their study.And it will make them lose the interests of learning.But also it is very nessary for us to search the Internet.In the modern world,using computer and the Internet is an important skill.We can use it to find some information that we need and communicate with our friends,teachers and parents.Sending e-mail and check out some international news are useful for us as well.

成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭;14∶00，去网吧玩网络游戏;17∶00，晚饭在网吧叫外卖;通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息……

这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。

目前，有不少中国年轻人像这位大学生一样，长时间沉迷于网络游戏后，发现自己身心上出现了这样或那样的问题。据统计，目前中国网络游戏玩家人数已达700万至1000万，其中相当一部分是20岁左右的年轻人。

网络游戏成瘾引起的社会问题已经出现。今年2月，湖北一名16岁少年沉迷网络游戏，竟半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元钱;3月，湖南沅江一名14岁少年因网络游戏入魔产生幻觉，从4楼跌落身亡。

网络游戏对青少年身心健康的危害已引起心理学家和社会学家的关注。

西北师范大学教育科学院副院长杨铃指出，在网络游戏的虚拟世界里，青少年不需要面对现实中的挫折，不需要接受社会规范和其他人的监督，可以随心所欲地宣泄情感。长此以往会淡化现实社会规范的要求，给暴力犯罪埋下隐患。

中国有关部门已经认识到网络游戏成瘾对青少年心理健康产生的严重危害。由于大多数年轻人是在网吧上网，因此，开设网吧在中国受到严格限制：网吧经营者必须在许多方面满足要求后才能继续营业，其中包括网吧与学校的直线距离必须在200米以上、非节假日时间在校学生不能进入网吧、未成年人在一定时间段不能进入网吧、上网必须出示有效身份证明等。

一些专家还认为，在目前情况下，对网络游戏进行审查和分级，是防止更多年轻人沉迷网络游戏的有效途径。

我想说的是大家不要太沉迷于网络游戏 也许有些人嫌我啰嗦 但是玩游戏确实没有意义 只会浪费时间当时很快乐 但是你在玩的时候别人在学习在进步自己 适当玩时正常的 大家不要太沉迷这是我玩网游记载下来的经验

网络对于现在社会已经是司空见惯的了，而随着网络的迅速发展，各种来自网络的危害也接踵而至，网络暴力就是其中主要危害之一。

其实任何事情都不是凭空而起的，所有不好的事情都是发生在不好的前提下的。就现在的90后00后而言，大多都是一群唯恐天下不乱，正义感爆棚的白痴。谣言就这样以一传百、以百传千，愈演愈烈。他们正在手机，电脑以及人群后面，站在道德的制高点，毫不负责的谴责着那些他们完全不了解真相的事情。

或许有些话被被人说出口是那样的轻易，可是对于当事人而言却是毫不负责任的伤害，那些恶狠狠的话语就像是掩藏在繁华城市的灯红酒绿中的那最现实、最黑暗的爪牙。

我们在看到这些因为网络暴力而起的一桩桩悲剧，心中既有怜悯，又有害怕——在这个残酷的世界，我们是否也会在某一天，被推到全世界的背叛面？有

的时候面对这些舆论的风向或许你自己都不知道该怎么办，若是随波逐流，会被旁观者称为：“喷子”，若是逆风而行，你只会被人当做是：“喷子中一朵清新的白莲花”。呵呵，很可笑吧？记得我听说过一句话“这个世界上最黑暗肮脏的地方，永远不是越来越差的环境，永远不是城市贫穷角落的沟槽，永远不是经久不用的房子的边角也永远不是，枝叶山顶上堆起的灰尘。最肮脏的……是人心。”

我们每个人在这个网络世界中都有可能扮演受害者或是加害者。

所以，为了不让这个世界再出悲剧，也为了我们自己良心能安，放下键盘，别人的事情少参与，事实上，只要我们不去参与，网络暴力什么的就根本就不存在的。

虽然难以置信，但的确就是这样，网络暴力的危害的大小，决定权其实就在我们每个人手上。

我总喜欢玩电子游戏，弃学业而不顾，在老师眼里我就是个下三流的坏学生。我还经常偷家里的钱去电子室，不管爸爸妈妈怎样打我骂我，我都是江山易改，本性难移。日子久了，亲人对我很冷淡，表弟甚至不和我说话了。有时，我偷偷听见妈妈捂着脸对爸爸说：“唉，我们怎么会有这样的儿子呢?”不知怎么的，这给我的打击并不打，我那邪恶的念头告诉我：“电子游戏就是你最好的依靠。”但是，心再黑，也会有白色。我又感到一丝心痛，从小到大一起的亲人不理我，是人都会伤心，都会心灰意冷。从此每天，当我跨进电子室门时，我的心总会不停地震动，就在今晚，一个梦教育了我。

刚从电子室出来，来到家门正要进去时，我的心突然抖动了好几下，总觉得有什么不好的事发生。我还是跨进门，眼前坐着爸爸妈妈还有老师，双眼严肃地盯着我。家里的气氛很不寻常。我说：“老师，你怎么在这儿?爸、妈，你们这又是要干什么?”爸爸叹了一口气，妈妈也不再看我。他们一言不发。这时，只有老师站出来，说：“学校要把你开除!”什么，开除?不会吧?“为什么?老师你是不是开玩笑啊?”我不平地问。老师说：“这是真的，因为你总是玩电子游戏，学业不顾，父母的话不听，校长跟你的父母经过交谈，决定要把你开除。”我的心很痛，像被一块巨石压着，突然我想：虽然不能去学校，但可以留在家里，这也不错呀!我又有一点开心。“我们还想要你独自去外面生活两年，学会独立生活，将来才能立足社会。”爸爸对我说。嗯，我的开心消失了，整个心被黑暗包围。巨石变成了泰山，压得我的心极痛、极痛。我情不自禁地哭了。那我还能去哪?我哀求爸妈、老师不要这样做，甚至不惜跪下。但他们还是不肯改变主意。

第二天，爸爸妈妈送我去别的城市，给我买了一座小屋子，陈设简陋。当他们要回家，留下我时，妈妈偷偷地给了我一百块，说：“你已经十五岁了，这钱只能过半年多，要想生活两年，你就得靠自已。”说完，他们搭车走了。在这人生地不熟的鬼地方，叫我怎么活下去呀?我又哭了。

这样过了三个月，一百块只剩下五十块了。这时我才意识到：照这样下去，钱早晚会用光的，到时只有饿死的份。要想活命，只有赚钱。要赚钱，就得工作。一大清早，我出门找工作。经过一家大公司，看到门口贴着张应聘，便进去了。服务员问我要去哪个部门。我说：“我要去电脑部的。”服务员问我：“你懂打字吗?”惨了，本来学校有教，可我上电脑课只想着游戏，到头来连打字都不会。我笑着说：“那我还是去会计部吧!”“你算数准不准?”哎呀，真是倒霉。我的算术能力在全级里是数百数千的。我又笑着说：“那我还是去推销部吧!”“你口才如何?”这方面我一点都不会，我写作文可是最烂的了，别说是用嘴说的。我又笑着说：“那我还是去英语翻译部吧!”“你会说英语吗?”唉，我只能说Hi而已，上英语课就只是趴在桌上发我的游戏美梦，老师说什么都一无所知。我又笑着说：“那我还是改去别的部门吧!”服务员又拿了张表给我看，说：“上面写了所有部门的名称，

在生活中，危险是无处不在的。很多危险都是瞬间来临的，我们一不小心，就会导致危险的发生。

寒假的一天下午，我坐在车后座上，和舅舅一起去超市买东西。快到超市门口时，我看到了惊心动魄的一幕——一位叔叔瘫坐在地上，小腿流了很多血，血珠子还一滴一滴地往外流，眉头紧皱，表情痛苦。原来这位叔叔一边看手机，一边走向马路中间，不少车辆从他身边疾驰而过，他熟视无睹。

一辆白色面包车，为了避开他，从他的右侧绕行才勉强通过。即使这样，看手机的叔叔仍然没有警觉。这时，他的身后又驶来了一辆黑色轿车，正当这辆车也准备绕过这位叔叔时，他突然往右侧移了一步，恰好被车从背后撞了个正着，仰面摔倒在地，手机也飞到了一边，幸亏司机及时刹车，才没有给他造成更大的伤害。

看到这一幕，真是让我胆颤心惊!其实，在我们身边，像这样一边看手机一边走路的“低头族”，还真不少。他们全然不顾周边路况，存在着隐形的危险。

无独有偶，几天后，我在电视中又看到了一个惨不忍睹的悲剧——一个阿姨在低头玩手机时，不慎落水身亡。警方提供的监控视频显示，20点22分，这个阿姨走进画面，当时她走在道路偏右的位置，距离河道大约两米。她在行走过程中，一直低着头，丝毫没有察觉自己离河道越来越近。20点23分左右，她右脚踩空，整个身子栽入河中。

刹那间，她消失在了水面中。当时，因为附近没有人路过，所以这个阿姨未能幸免于难。据警方介绍，落水的这个阿姨今年28岁，跟随丈夫来到当地打工，家里还有两个孩子。当晚，她的丈夫到工厂加班，下班后没见到她就四处寻找，发现河面上漂浮着妻子的鞋子，才报了警。据她的丈夫说，她平时吃饭、走路的时候都习惯低头玩手机。

一次次教训告诉我们，如果有要紧的事情，必须先停下脚步或者停车靠边，再去看手机、接电话，这既是对自己负责，也是对他人负责。还是低头族的叔叔、阿姨、兄弟姐妹们，当心身边的隐形危险!

吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信，小编收集了 ，欢迎阅读。

1.烟山有路抽为径，酒海无涯吐为舟。

2.烟路漫漫其修远兮，吾将左右而吸之。

3.香烟担道义，苦茶著文章。

4.南国风光，千里烟飘，万里知道。望椒陵内外，唯烟茫茫;大家忙活，顿失腰包。

5.香烟几时有，弹之问青天。不知你我他她，口袋是何烟。我欲乘烟归去，又恐琼楼玉宇，高处点不燃。

6.戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨

7.真相是吸烟一点用也没用

8.任何人都可以轻松戒烟

9.吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财

10.吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾

11.吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解

12.吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信

13.一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事

14.戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反

15.尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重

16.香烟只不过是暂时缓解戒断反应

17.吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

18.吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

19.吸烟的本质是毒产瘾

20.戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处

21.吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾

22.在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔

23.吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你

24.尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象

25.床前香烟香，疑是地上霜。举头问明月，低首烫衣裳。

26.恸哭男人怕老婆，冲冠一怒为香烟。

27.粉身碎骨浑不怕，要留烟魂在人间。

28.人生自古谁无死，留取香烟照汗青。

29.有的人抽着，他已经戒了;有的人戒了，他还抽着。

30.你永远不质疑戒烟的决定。

31.你不去等待自己变成非吸烟者，因为转变过程已经发生了。等待只会导致恐惧。

32.你不去等待"启示性的一刻"，也不会故意忘记吸烟这回事。否则只会导致恐惧。

33.你不使用戒烟替代品。

34.你看清所有吸烟者的本质，可怜他们而不是羡慕他们。

35.每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索

36.吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态

37.吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误

38.戒烟能驱散我们原有的心理阴影

39.吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果

40.只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失

41.吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了

42.不存在《一支烟》的说法，吸烟是一个连锁反应，每支烟都会接着吸下一支，直到生命结束

43.吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷

44.吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解

45.吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方

46.每当你想到吸烟这件事时，都会想：耶!我是个非吸烟者!

青春是花一样的季节，多姿多彩；青春是多梦的风铃，潇洒活跃。生活在这个五彩缤纷的世界里，任何人对任何上有色彩的事物都抱有着强烈的好奇心。一探究竟的心理往往都可以在人们的身上看到。毕如网络。

网络，网络是什么？又是如何接近我们的呢？

网络，一开始，如果我们不去触摸它，不去认识它，那它也就不会在我们的身上存活。因为网络就像一个绝代美女，一旦她微笑着婷婷袅袅的向我们走来。我们就不可能忽视得了她的存在。她每靠近我们一步，那使人无法抗拒的美就会使我们的心跳加速一倍。而当她终于走近了，我们却看不清她的面目。恍惚之间只看得到一张面皮。那就是网络。

网络它确实是很神奇的。它像百科全书，包罗万象；它像万花筒，变化多端；它像雨后的彩虹，展现出虚幻的美丽；它像软软的靠垫，让人想紧拥在怀中。它可以是任何东西，也可以任何东西都不是——这正是它的魅力所在。

2005年3月日，重庆沙坪坝区回龙坝镇，14岁的罗华，王东，熊海连续48小时在网络游戏《传奇》营造的虚拟暴力社会中度过。当三人迷迷糊糊的沿着铁路线往熊海家走时，又累又饿，就在铁轨边睡着了，突然间罗华感觉到火车冲了过来，他本能地滚下了铁轨，而另外两个同学却被轧过了。事发前，但人在网吧通宵玩网络游戏，其中熊海连续沉湎网吧游戏长达三个通宵。罗华说：“如果不是网吧玩昏了头，我的同学一定会被惊醒，他们就绝不会死”。

想想，就像罗华他讲的一样，如果不是电脑玩昏了头，这样的悲剧能造成吗？

误导青少年的思想和行为，主要是含有淫秽，色情，暴力，凶杀等内容信息方面。因为青少年有着极强的好奇心和求知欲望，对未知事物充满兴趣，由于身心发育尚未成熟，缺乏辨别能力，自制力易受诱惑，并有意识的进行模仿，同时也是引发青少年犯罪原因。

互联网带给人们的是虚拟的世界，但虚拟的互联网却可以带给青少年实实在在的犯罪行为。

导致青少年缺乏社会责任感，在网络的世界里从可以信口开河，却不必承担法律责任和道德谴责，这种默许会在无形中助长这些孩子们撒谎的勇气和胆量，则这种观念容易在现实生活中形成。

不良信息的输入还会常常让学生感到疲劳导致成绩下降，兴趣爱好减少，与同学朋友疏远，反感父母说起互联网等等不良影响。

网络也许是迄今出现的善与恶最完美的结合，因为它所代表的文化特质可以使每个人心中的善或恶发挥到极至。所以我们应该正确看待网络，争取把我们的善发挥出来，拒绝恶魔的到来。

青少年也应该在家庭和学校的监督下了解自己因网络所失去的东西，经常写上网的生活日记，利用有效管理时间的方式找更有意义的事做。

任何事物都有两面性，当然也包括网络。只要我们正确的利用网络，正确的学习网络，那对于青少年的成长只有益每有弊。

如果你爱一个人，那么就让他上网——因为那里是天堂；

如果你恨一个人，那么就让他上网——因为那里是地狱。

青春是花一样的季节，多姿多彩；青春是多梦的风铃，潇洒活跃，在这个花样的季节里，我们应正确看待网络，构现出靓丽的青春，美丽的年华！

[写网络的危害的作文

早晨起床后，我拉开窗帘，眼前一片灰蒙蒙，小区前面的红绿灯看不清了，路上行人也“不见”了，推开窗，呼吸一下，感觉吸进了许多灰尘，忍不住咳嗽了起来。我赶紧关上窗，想把灰尘挡在外面。哎，又是一个雾霾天!它已经成为宁波的“常客”了。

雾霾是大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10千米的空气普遍有混浊现象，使远处光亮物微带黄、红色，使黑暗物微带蓝色。

雾霾会对我们的身体造成极大的危害，由于雾霾颗粒极为细小，一旦吸入体内，将会进入肺泡，终身无法排出体外。如果累积到一定程度，便会得肺炎，久而久之就会恶化为肺癌。据报道，近十年来，恶性肿瘤一直高居死因顺位第一位，2012年，肺癌已经成为恶性肿瘤的首位，这都是雾霾天气所带来的恶果。

每当出现雾霾天气，我就会想起冒着黑烟的工厂、排着长队的汽车、被砍伐的树木……这些都是到时雾霾天气的罪魁祸首。

马路上，人们带着口罩;公园里，见不到锻炼身体的人;在家里，人们喝大量的水，吃润肺的食物……

雾霾，请离我们远点吧!

令我们觉得不舒服的声音通常称为噪音，噪音是由不规则的声波产生的，噪音会损害我们的听力，伤害我们的身体。

在我们身边，噪音无处不在。石家庄不断地进行城市建设，逐渐变得越来越美，可是在建设的过程中也有许多不尽人意的地方：我们小区旁边有座旧楼，要拆掉它，破拆机发出很响的轰鸣声，特别吵；庞大的运输施工车辆发出了很响的轰鸣声和刺耳的喇叭声，这种声音令人心情烦躁。我家旁边是一个中储物流公司，这是一个晚上最大的噪音源，因为这里运储的货物的工程车，不管白天黑夜都要工作

“锵锵锵、啪啪啪……”我听到这种声音，脑子很像进了一群苍蝇一样：嗡嗡嗡、嗡嗡嗡，真是太吵，弄的我头都大了。做题时，听见这种声音，一个字也看不进去，再简单的问题也做不出来，注意力老是集中不起来，弄到我作业做到很晚。中午，本来是应该午睡的时间，自从有了这种声音后，我经常中午都在床上翻来覆去睡不着觉，吵得我捂起了耳朵，但是这种声音还是直往我的耳朵里钻，害的我一上下午课就昏昏欲睡，老师讲的什么，我都听不进去，真是讨厌！

我希望有关部门注意一下，尽量在早晨7：30以后开工，因为这时大人、孩子都去上班上学了，不会吵到大家。中午时，从11：30到1：30不要开工，因为这时人们正在午睡，不要影响大家休息。如果天天中午、晚上都开工的话，那人人都都快变成“熊猫”了。

噪音的危害大，我们要制止它。