十年后的自己写一封信【推荐20篇】

亲爱的于浩然：

你好!

你知道我是谁吗?我们俩形影不离。虽然我们整天在一起，但我们却从来没有“谈”过心。听说你听写了，而且又错了不少，当听写本发下来时，我知道你心里的感受，肯定非常难过。这一次你错了“催、昏、焚、益、焊、漏、拌、忠”这几个吧!我给你“说”过多少次，这些字都可以用顺口溜来记的，你忘了吗?曹老师还给你们猜过呢!而且还让你们自己也造一些顺口溜。记得有两个是这样的：“催”——有一个人姓崔，就是“催”;“焚”——火把森林给烧了，就是“焚”。难道你都忘了吗?

这次听写的时候，我知道你心里想什么，也知道你有一些浮躁，当曹老师听第一个时，你对了，觉得还行，可是曹老师听写下一个“焚烧”的“焚”字时，你却怎么也想不起来，那时候的你抓耳挠腮，就是写不出来，我也急坏了。

虽然你当时想着以后要好好默写，但是你说了多少次呀?这就是你平时不主动而造成的结果，现在急了吧!临时抱佛脚有用吗?就是因为听写，还有人说你风凉话，其实以前也有过这种事，你不记得了?那我来给你讲讲吧!

那是一个盛夏的下午，你碰见了你的同学王惜冉。聊着聊着，他突然问你：“于浩然，你的听写本能不能让我看看?”没等你说话，她就把自己的听写本拿了出来，一边让你看，一边还说：“我错了2个，你肯定错得比我少。”

刚说完不久，她看着你，说：“你把听写本拿来给我看看。”我知道你当时是没办法，只好硬着头皮去拿。我知道，你是很不情愿的，不想让她看，但是又不好意思。当她看到你的听写成绩时，大吃一惊地说：“想不到你错那么多，我还以为你多棒呢!”听到这话，你的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，你真想钻进去，但这是不可能的。我理解你，从那一刻起，你就发誓一定要把书上的生字、词都默写会。其实只要你努力，一定会成功的。成功者与失败者之间只有很小的差别，这个差别就是人生的态度是积极还是消极。一次的失误不算什么，只要你以后努力就行了。在这我送给你一句话，以便你以后干什么事都有一个积极的心态：“积极的心态，就是心灵健康的营养。”

好了。说了这么多你应该受到启发了，应该知道自己该怎么做了。希望在不久之后能听到你的好消息!

你的好朋友：影子

亲爱的我：

你好吗?考场的压力可能是一座高山，像雨点一样密集。它可能会淹没你的小内壁。在这段时间里，你可能会感到沮丧或忧郁，但不要灰心。你应该相信，即使你现在只是一棵小草，你也不知道自己比别人弱多少倍，你是花朵的幼苗，你会开花，时间是最后的见证。

等待花开。你需要承认失败。谁能保证：我从来没有失败过。这是不可能的。即使有，也只是他没有经历过失败。美国总统林肯在18次竞选中失败，一生只有两次。生活也无法避免失败，即使你现在避免失败，但这些失败总会在一天内找到你。承认失败其实是一门艺术，世界上很少有人能做到。丑小鸭长得丑，才能变成白天鹅;翡翠经过几十万年的进化，才能变成宝石般的颜色。你不必后悔失败，你必须勇敢地面对它。

等待花开。你需要等待时间。有人说：“时间是世界上最伟大的艺术家。”即使你接受失败，也不要担心。成功不是一蹴而就的。等待时间的见证是关键。”刀锋锋利，寒风刺骨，梅花飘香。”刀锋日夜被舞剑者打磨。梅花的香味是最后一种等待四分之三的香味。生活就像酒。你等待的时间越长，香味越浓，你的生活就越精彩。

等待花开。你需要抓住机会。机会并非凭空而来。牛顿被苹果击中，所以他发现了万有引力定律。自我介绍是一个漫长的过程。机会不是成千上万的人。能抓住他们的人必须做好准备。等待花儿绽放，抓住时机绽放，绽放生命的芬芳。

请等花开了。如果你盛开，微风就会来。

亲爱的自己：

你好！我是你的影子。现在的你，虽然各方面都还不错，但是我还是想要对你说几句心里话：对于你，我很了解，你的事情我都知道，有的你忍在心里不说出来，有的你会跟朋友家人分享，我觉得事情不要忍在心里，会把自己忍出毛病的，所以你不要把事情都忍在心里，学会倾听，学会分享，也是一种进步。

还有大人的话一定要听，不要再耍小脾气，大人说错了你可以指出来，不要动不动就生气，这样是对长辈的不尊重，为此我要严厉的批评你。学会感恩，也是你人生路上重要的一课。

你应该学会承担责任，从自身找到不足之处，比如说：考试考砸了，你就说是题目太难；上学迟到了，你就说路上堵车。这样不好，借口容易扼杀我们的创新精神，一直找借口，会把我们阻挡在成功的大门之外，一直找借口，会让我们变得心虚、懒惰，遇到问题就退缩。希望你改掉找借口的坏习惯，努力找到成功的方法。

而你还应该改掉的是不细心的缺点，虚心接受别人找出的问题，不要让别人找出你的缺点让你改正时，你就是不听，我们每个人都应该取长补短，发挥自己的长处，改正自己的不足之处，这样你就会是一名更加优秀的人。

最后，我祝你学习进步，健康快乐。

你的影子

2018年5月26日

亲爱的自己：

你好！当你读到这封信时，你可能正在生物实验室中注视着显微镜下海龟的细胞，寻找着海龟细胞中的“长生不老”的基因；也可能正在音乐的殿堂中演奏着一首肖邦的《#c小调幻想即兴曲》；或者正在悬崖峭壁上和地质勘探员一起探寻岩石中的奥秘。不论你现在在做什么，我相信此刻的你一定在不断地向着自己的梦想前进。

人的一生不可能一帆风顺，也不会一蹴而就，在前进的道路上你可能会遇到各种各样的困难：也许把海龟的基因顺序弄乱了，导致研究一败涂地；也许在乐曲演奏的关键时刻却出错了；也许在峭壁上勘探了几个小时却仍然一无所获……但是，请你不要放弃，更不要退缩，而应当勇于挑战，勇于探索，勇于面对，这样你才能实现自己的梦想，直至抵达人生的彼岸。

也许在某个时刻，追梦可能对于你来说遥不可及，那肯定是由于你以前的一些小毛病造成的：之前的你做事有时会漫无目的，没有计划，想干什么就干什么，特别是写作业磨磨唧唧；有时做事会马马虎虎，把事物的关键因素丢掉，导致致命的失误而酿成大错；有时做事一意孤行，听不进别人的意见和提醒。这些都是你向梦想前进的绊脚石，希望你克服并改正了它们。只要你认真努力了、全心付出了、真心做到了，不管梦想是否追到，我相信追梦的过程是幸福的。

蓦然回首，回到了今天，明月高照，秋色正浓，正逢中秋佳节，妈妈在月光下给你讲了很多自立自强的成功人士的故事，并问你未来会是一个什么样子，当你认真思考自己的未来时，你设想了很多场景下自己的样子，你想：“只要把现在的自己做好了，未来的自己一定会很好。”

见字如面，展信思吾！

顺安！

陈思源

201X年10月1日子夜

亲爱的__：

时间过得真快，转眼间你已经十八岁了。还记得你蹒跚学步时矮小的身影，牙牙学语时稚嫩的脸庞；还记得你第一次背上书包走进校园时的新奇，第一次取得优异成绩时开心的神情；还记得你第一次和父母争论的面红耳赤，据理力争的执拗，第一次委屈哭诉看到的不平……还记得……还记得……

从小到大，你是一个十分优秀的孩子，从不让父母、老师操心。作为你的老师，我为有你这样的学生自豪；作为你的妈妈，我为有你这样的儿子永远骄傲。你从小就有远大的理想，对未来怀揣抱负，你谈天说地间胸怀大志。

但是优秀的你有一个缺点，就是不够勤奋，所以本来对于学习得心应手的你面对高中阶段繁复的学习内容有时烦躁。面对你的烦躁我想说：宝贝，台上十分钟，台下十年功。你的懒惰造成你的烦躁，你应该抓紧时间，克服慵懒的情绪，勤奋一些。因为你稍有付出，就会对于知识方面的问题迎刃而解。一个人要想取得成功，实现理想，光有志向是不行的，要辛勤地付出、不断地积累。人生的失败只有一种，那就是放弃、放任自己。放弃自己你就将放弃你未来的人生，放任自己，你就得不到你想要的人生。一句话，人生一定会苦一阵子，才不会苦一辈子，如果不想苦一辈子，就要苦一阵子。

所以，努力请从今日始，为你的人生华丽之幕的开启付出吧！拥有一个无悔的青春吧！妈妈相信聪明的你一定会克服眼前的困难，战胜自己，沉下心来投入到学习中去。不是非要取得多么骄人的成绩，而是对自己的天赋有一个交代，对自己的未来有一个交代。在你人生暮年回首往事时，不会为今天的自己而后悔。妈妈相信你能做到！

在和你相处的多年里，妈妈有时过于主导，包办代替，对你不放手，造成你对于生活中的小事漠不关心，自理能力下降。如今想来每个人的人生都是全新的，都应该自己去尝试积累，所以将来的日子你就是自己的主宰，我会相应的为你提出意见或建议。

最后，妈妈希望你快把慵懒和困难羁绊的努力找回来，不再为自己找理由放任学习，抓紧时间，为实现你的理想而努力吧！如果这个过程你能坚持住，那你一定能走出自己的风采，刷新生命的颜色！我相信我的儿子永远是最好的！

祝愿我的卓然宝贝一生平安、幸福永远！

爱你的妈妈

____年X月X日

亲爱的自己：

你好，这是十几年来第一次给你自己写信，在这之前，我完全认为我没必要给你写信，因为你有能力掌握好自己，可是现在我不这么认为了。

我多想亲口的问问你，现在的你是怎么了?怎么会变成现在这样?你还是我最初认识的你吗?

现在的你，注重一切外来因素，会因为别人的一个眼神，而郁闷，会因为别人的一句话而掉下伤心的眼泪。现在的你，喜欢陪黑夜哭泣，喜欢将心事封印。现在的你，为了不影响朋友的情绪宁愿自己独自承受痛苦，也不愿意和朋友分享的不快。现在的你，让自己陷入了灰色世界。

你知道吗?小时候你曾说就算寒风刺痛你的眉骨，就算沙粒滚烫你的脚裸，就算沼泽埋葬你的年少，就算海洋淹没你的年华，你也不会放弃你追逐梦想的信念。那时候固执的你在我心中烙下了深深的烙印。可如今，那烙印在岁月的抚摸下变淡了，我知道岁月将你那琥珀般的外壳剥掉了，让你一时失去保色，可岁月，给了你破茧而出的机会，你却只为守护自己心中的一方圣池而选择放弃为一方天地。

有时候，我真想问问你，那个说要好好努力读书的你，跑到哪儿去了!

风从花中走过。留下了阵阵芳香，秋叶从海飘过，留下了粼粼波浪，阳光从云中穿过，留下了缕缕光芒，而你从岁月未央走过，留下了什么?什么都没留下!

如果现在你的世界里只剩下一点儿微光，那么请带着你的恐惧和不安摸索前进，也许你将走向更加黑暗的混沌，那么也请你继续前行，因为前方将有一个软绵绵的花海等着待着你。

亲爱的自己，我希望这是最后一次写信给你。也许现在的你在十字路口迷失了方向，请不要放弃寻找方向的勇气，我将在终点等着你。

最近还好吧。

成绩有没有进步?现在这个时代啊，一定要有知识，才能融入社会。而且不光是为了你自己，就算是为了家人，也要好好学习，不能辜负了他们的期望。还有，不要老是很晚睡觉，对身体不好。还会影响到第二天上学的效率。所以，早睡早起，才最好。你一定要多喝水，你有贫血，好好照顾自己，不要让家人担心，因为你也觉得让人担心是一种特别不负责任的行为。

其实你挺孤单的。没有人陪你玩。即使有，可能也不是真心的。现在我告诉你，没人陪就没人陪。不要胡思乱想。好朋友也不是一辈子的，没有人能陪你到最后。只有自己陪自己。不要在意别人的看法，你是怎样就是怎样。不要为了别人改变自己，只要活出真实的自己才是最快乐。和别人相处的时候，拿出平常的一面，不要在别人面前表现出自己的，懦弱，也不要哭。更不要让别人抓到你的把柄。也不知道是为了什么?大家好像都针对你。不要担心，好好学习。专注在自己的世界中做自己喜欢的事。事情的对错，用心去感觉。站在客观的角度上来看问题，你会发现很多，也会学到很多。有时候，不要老是主动去找别人，少惹是生非。不要无理取闹。有些事情自己知道了就好，不要老是说出去，那样会给自己惹来不必要的麻烦。还有，永远不要冲动，在你要发火的时候，从一数到20。再好好想下，后果是什么。生活要自律，什么时间该做什么事，一定要明白。做事情低调一些，会方便很多，简单最好。要被动一些。

说了这么多，一定要记住。好好努力，你一定会更棒更完美的!加油!

写信人：

20__年__月__日

亲爱的思妍：

你好!

你是否还在忏悔自己打了亲弟弟的事?没关系!你只要改正就好了，以后遇到弟弟惹你，你就连续对自己说三声：这是我的亲弟弟，这是我的亲弟弟，这是我的亲弟弟，然后再把事先准备好的沙包开始“放气”模式，这就ok了。

你是否想过自己未来当什么?我觉得你会当一个世界闻名的画家，画出美妙绝伦的名画，并举办一场个人画展。你想象一下那时的你满意地看着自己原创的艺术品，倾听着观展的人们对你的赞美，这是多么美好的画面啊!当昔日的同学聚会时，同学们纷纷在谈论着自己的工作，当你说出自己是著名的画家时，同学们那羡慕的神情，多幸福啊!

那天你的同学卢家成生日，邀请你去，你们玩的是否愉快?听说卢家成的爸爸是酒店的主厨?他的外公是这家酒店的股东?酒店还很大?玩起捉迷藏来肯定很难找到吧?卢家成的妈妈一定非常热情地招待你们吧!因为听说生日会第二天上学的日子，被邀请的同学们一个个都说昨晚吃太饱。有几个还因为吃太饱了回到家里都吐了，美食当前，你们可要悠着点。

思妍，你一定要学会独立，你已经是四年级的学生了，不应该每天要父母陪伴着你，不应该让父母帮你思考，应该独立学习，独立思考，这才是正确的学习方式。想想你长大后的生活，到了大学时是要住学生宿舍的，那时候必须自己洗衣、晒衣，学习上更是靠自觉，因此你从现在起就要学会独立。

我相信你正在努力改善自己，不惹事，努力学习，实现梦想。

祝你

永远快乐!

季思妍

疯子，我回到了你生活了30年的地方，其中，7年的记忆寄存在了CD城，你说就放在那儿吧，等到需要的时候，就打开看看，说不定有股黄角兰的清香，或许还夹杂着些许老妈火锅的底料味儿。

疯子，你把7年的青春挥霍在这儿，所有快乐的不快乐的，搞笑的悲伤的剧情，须臾间，都已是布满灰尘的胶片。你当初喜欢的那个他和别人交换了鹌鹑蛋钻戒，你当初一起在食堂打一两米饭的她如愿地嫁给了初恋男友。你说你的世界像一个刚学会下棋的小孩，从不按套路出招，你以为会产生交集的人，只是一个匆匆的过客，??而那个看似路人甲的他，却闯入了你的领地，再也没出来。扎西拉姆说：“虽然常常会去计划我的人生，但是真正精彩的部分，都不是我所计划的。”或许，当意外急刹车的时候，甩出来的就是惊喜吧。而我们，也无需刻意安排这一切，就像我们从不知道哪辆巴士会来，哪个人会陪你走到终点。

疯子，你曾发誓再也不要回Z城，因为你说那里的星巴克能喝出沙子，那里的行人走得比公交车还快。那时你还说，所谓故乡，不过是你所在的一个虚无的经纬度，所谓故乡，也只是你的祖先从前漂泊的一个落脚点。而你想要住在一个地方，一半是氤氲，一半是骄阳，一半是清汤，一半是麻辣，一半是柔情，一半是热烈，就像振保的白玫瑰和红玫瑰。可是你终究离开了阴雨连绵的CD城，离开了老麻抄手，离开了清汤麻辣。7年之痒，太痒了，挠是不顶用的。你还说，叶子总归要回到土壤里，因为那里很踏实，很温暖。

疯子，你说你终于接近自己理想的生活，一个家，一份喜爱的工作，可是，梦想终究是π，你只能无限地接近，却永远不能真的达到。记得你以前说要把“疯子的铺”开到香榭丽舍大街上去，也让外国人见识一下真正的Made

inChina，后来你说这是你吹过的一个比较荒诞的牛，不过小店倒是开了，搞怪的童装，温馨的亲子装。能养家糊口，能支付起偶尔的一场旅行，你很知足。漫画倒是一直画着，怪异的表情，搞笑的动作。手头第N期的《星期日》封底上一直有你的署名，即使你不知道你还有没有观众。

疯子，你知道你QQ的好友列表里，有些人的头像永远变成了灰色，有些人到了远方的国度改用了MSN，有些人换了号却没有通知你，有些人就变成了“有些人”。你特别好友的小组，是你一直以来的安慰剂，你知道，就算QQ成为下一个考古化石，她们，总会在你身后，默默地，给你爱和力量。

疯子，你说你已经不喜欢穿明快色调的衣服，那时一抹朱砂的红裙，或许早已经消失在安仁古镇的雨后，随着你那肆无忌惮的笑容，都在阳光下蒸发了吧。现在的你，总是穿着慵懒的驼色棒针毛衣，连同你那室内抢劫犯式的帽子，都把你从典型的犬性女变成了猫性女，慢步行走在2021年的秋末冬初。你拿着米尺，测好了肩与踝的比例，也量好了冬到春的距离。你越来越喜欢在午后沏一杯清茶，看叶子一点一点舒展开，以前小C这么干的时候，你会说她矫情。

疯子，你总是挂在嘴边的那场说走就走的旅行，还是很自觉地为自己刻好了墓志铭。不过心愿list上的终究只剩下了一个目的地——漠北的神秘湖泊，你说这次你要一个人走，算是重走青春，重温一段旧日的梦想。背着登山包，挎着你的小尼，不用熬夜画稿子，不用给孩子换尿不湿，就这样自由地呼吸，像个孩子。你发现，你一直活得很局限，好像活在一个别人或者自己设定好的函数中，给一个X，立马就得到一个固定的Y。

可是，疯子，如果你想象中的三十岁确定如此，你还会不会对未来有所期待?或许，未来真正的意义，就是充满了一切的可能性。你从不怕计划赶不上变化，就像是乘坐迪士尼的SpaceMountain，不知道下一秒你是在爬坡还是在坠落，你最怕，现实把爱和梦想反复蒸馏，剩下了无味的液体，麻木，无力。

疯子，我就站在2021年的位置，等你出现，给你一个拥抱，在耳边轻轻告诉你，欢迎来到三十岁。也许那时褶子强行占据了你的额头，你大呼小叫地从你乌黑茂密的头发中寻觅到一根不和谐的异类，但，那又怎样呢?

时间无法挽留，我们继续奔跑。

亲爱的自己，从今天起我们必须做自己，我们拿的排戏单里角色只能是自己，别让别人闯进你的世界，不要感觉自己欠着别人什么，别人没那么值得你在意，也不必对别人发脾气，你目前在饰演着别人，对别人发脾气等于对自己发脾气，这世界上只有回不去的没有过不去的，别老和自己过不去，顺其自然做自己一切都不算什么，毕竟谁也不是谁，顶多是自己，那就做自己，做别人真心没意思。你对别人好不能好到做了他，你是你他是他，不一样的，做自己，烦什么要什么想什么该什么，自己明白。但做自己就自己，别为了别人能对你夸上几句，去减肥不吃饭，去彻夜往书里钻，没用的，那你就成了别人口中的别人，还是没做回自己。

亲爱的自己，相信自己，别人一不一定是完美的，我们都不是完美的人，没必要做别人，我们做回自己。亲爱的自己，不要抓住一只断了线的风筝不放，那风筝是飞不起来的，我们重新买一只，或者我们自己做自己的风筝。亲爱的自己，我们不要做个好奇宝宝，好问没错，但不该问的我们不问好吗?

亲爱的自己你活在自己的世界，只管绽放自己的色彩，走过春夏秋冬，踏过眷眷尘埃，只有面对了希望才有可能出现在你眼前，一辈子很短，短到它从你肩旁掠过都未曾发觉，亲爱的我们活着要爱自己，应为没人会关注到我们，我们在尘世中是比一粒灰更渺小。亲爱的自己，我们的世界都要拥有自己那令人耀眼的一束阳光，照耀自己，自己的世界才不会灰暗，我们是为自己而活的，那就要活出不一样的色彩。亲爱的自己，我们都不是完美的人，不必苛刻的去要求完美，完美主义不是这么一回事的，那样会很累的，别折腾自己，自己的世界需要的是自己踏实的脚印，就这样够了。亲爱的自己，一辈子不难，你就把他当做行走，哪怕一路艰辛但有一路风景陪伴，何尝谈难?闭上眼睛，清理一下你的身心，像手机清理内存一样，把垃圾都清除，开始新的收成，过去的就让它过去，在满新的收获回来。亲爱的自己，你能目力所及过后明白自己要的是什么，那么你的人生也够了，说的不好就是活腻了，因为人是活不够的。亲爱的自己，别嫌我啰嗦，你要真嫌我啰嗦那你现在给我调整好心态，积极向前，让你的人生充满阳光。

你自己

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

亲爱的自己：

你是不是遇到过很多让你高兴的，悲伤的，感觉不公平的事。如果有，那你是怎样做的？

你今年十一岁，虽然很小，但是遇到的五味杂陈的事还不少。

那时你五年级，老师要选几个人去参加学校的“经典诵读”表演。其实当时你是很想去的，但又有一些杂念掠过心头。当时你紧张极了，心想到底是去呢，还是不去呢？“高赵曼。”正当你独自纠结时，一声清脆的嗓音掠过。老师把你选中了！当时的你别提有多高兴了。

中午一点四十，你就急匆匆的从家出发去学校排练了。因为你太想迫不及待看看你们的节目是什么。到了学校，你才知道，你们的任务就是朗诵一首古诗，而且还有很多动作要记。当时你就像泄了气的皮球，想放弃了，但是心中又总有一个声音在责备你“懦弱！胆小鬼！”靠着这股力量，你坚持了下来。

虽然只是一首小小的古诗，但是却练了好久，每天放学都练，下雨天也练。那一段时间你很疲惫，回到家，你就扑到床上，不想起来了。

终于到比赛的日子了，最终，你们这个节目为学校取得了小学组一等奖的好成绩。

当时的你很开心，就算你只是个群众演员，后面的才是主角。但是，这件事情是你小学中做的最有意义的一件事情。

在这件事情中体现出了你的毅力高，希望以后继续坚持下去。

你的生活中有开心的，当然也会有不顺利不公平的事情。当时在班上，你很看不惯两个女生，但她们也不喜欢你，恰巧她们就是卫生委员。轮到你值日的那天了，值完日后，你想找她俩去检查，但她俩转转悠悠，看看这儿，摸摸那儿，就是不检查你的卫生区。当时你就笃定她俩在捉弄你，心中怀着一股怨气。回到家后，你就趴在床上哭了起来，并把这件事告诉了老师。这就是真的你！你就是这么懦弱，遇到一点挫折就当缩头乌龟，经不起一点大风大浪。

第二天，老师就吵了那个卫生委员，并让她给你道了歉。但不知为什么，你突然有一股自责心涌上心头，当时的你就只会拿最坏的目光去揣度别人。也许当时你叫她，她没听见呢？以前，你就像“温室里的花朵”，一点儿风都能把你这根芊芊细草吹倒。在生活中，你需要多经受一些困难和挫折让自己变得强大。

在这些五味杂陈的事情中，你的情绪不重要，重要的是你的视角是怎么样的，你是怎样看待这些事情的？人生就是由这些大大小小的事情组成的。我们都要在这其中不断超越自己，不断精进自己。

逐渐长大的自己高赵曼

2018月10月

Hi，

喊你亲爱的，显的太矫情了，似乎没有别的更好的称谓，那么，就喊你Hi吧。

和你认识这么久，最了解你的，莫过于我，你的点点滴滴，你的难过委屈，你的心酸眼泪，你的幸福温暖，

你说你向往成熟，努力的迈着大步向前跨，你说你太累，你说你委屈，你说你想要个依靠，你的委屈我懂得，你的疲惫我懂得，可我知道，你要的依靠是你自己才能给得了的，你说你这么多年坎坷，风里来雨里去，你不再想坚强，你想像小女人般小鸟依人，可我知道，你一贯的坚强倔强，已经击溃了所有，即便你不想，却只得如此。

今夏，你指着黝黑的胳膊黯然神伤，不再一如既往的细致白嫩了，你说你委屈，可你又说，其实这样也不错，女人的美丽是需要别人来欣赏的，你只身一人，孤芳自赏，不需要为外在而伤感了，一个人是不需要介意的，你恍然觉悟，原来你单身很久了，你突然觉得，单身也没有什么不好，你高呼单身万岁。

你越发的觉得孤寂，越来越像妇人般的碎碎念，横穿城市的街道，你越来越觉得，成熟的背后是必须容忍寂寞。你不再像从前般懒惰，玩闹，你开始自己重拾旧时光，洗衣，做饭，布置房间。你突然觉悟，生活的本质其实就是平淡，只是年少把人生憧憬的如此潇洒，美丽。你回归了生活的本质，不再向往那些不真实，不食人间烟火，那只是古人对生活的幻想而已。

你矛盾的挣扎着，你开始向往一份爱情，却又挣扎在一个人的世界里。你说你看透了都市爱情的虚拟，你向往的是纯粹的感情，而今，爱情只是成年人的玩物，未成年人的海市蜃楼。你骨子里想拥有。你外在又一味的拒绝。你说你不敢尝试，爱情是风花雪月，失意的人是玩不起的。你说你是玩不起的。

你不置可否，你说一个人本来就累，不能把自己搞的太疲惫，那样活着太悲哀。你说你爱情会有的，也会在颠沛流离中安下身来，你总是信誓旦旦，大言不惭。我想，只要你能健康的，快乐的活着，一切皆好。

亦舒

亲爱的自己：

十几年来，我从未想过认真地给你写封信，感谢这次偶然，让我有机会与你好好说说心里话。

我很高兴，现在的你比起以前大有长进。“骄傲在败坏之先，狂妄在跌倒之前。”你未来的路还很长，你要牢记无论在何时何地，你都要戒骄戒躁，脚踏实地，要始终相信只有坚持不懈的努力，才能够抗拒不可战胜的灰心失望。

亲爱的，你要努力。蜗牛爬得那么慢，却也能尝到葡萄的新鲜，只要它一点一点地往上爬，它总会到达它要去的地方；种子埋得那么深，却也能破土而出，只要它有发芽的梦想，它总能推开上面的层层泥土；树苗长得那么纤细，却也能成就参天大树，只要它的根扎得够深，它总会完成自己向上的使命。机会是留给有准备的人的，如果你的目标总是不够明确，你的准备总是不够充分，那你就永远不会进步。

俗话说“满瓶不动半瓶摇。”亲爱的，你知道吗？只有平时严格要求自己，遇到检测时，你才会有十足的底气。平时若是马马虎虎，考试时就只有着急的份。无论做任何事，你都要争取在事前有所准备，以所学的知识作武器，这样就算再大的困难也动摇不了你克服的决心，再大的风浪也阻挡不了你前进的脚步。

亲爱的，你要勇敢。“世上没有绝望的处境，只有处境绝望的人。”在将来，你会遇到很多困难，但你不能让它束缚你的手脚，我了解你，越是困难你就想要尝试。在有好的机遇时，你切莫让它悄悄溜走，反而要大胆抓住机会大显身手。机会来了，我们就勇敢地迈出第一步，勤学思辨，把绝境走成捷径。

亲爱的，你要坚持。虽然没人要求你“头悬梁、锥刺股”，但你想想，“冰冻三尺非一日之寒”。滴水穿石的道理也许大家都觉得艰难得离谱，但这的确是事实，一滴滴力量如此微弱的水却能够穿透比它硬千百倍的石头，这不是偶然。那是因为水的源源不断、持之以恒。因此做任何事请你都需要耐心坚持，如果你决定开始，请你不要停下探索的脚步。

亲爱的，十几岁的你初露锋芒，试卷上印着你奋斗的篇章，这是一个没有硝烟的年轻战场，只要你努力，只有你勇敢，只要你拼搏，你就可以做自己最绚丽的太阳！

亲爱的自己，最后我想对你说：你要更爱自己，好好照顾自己，在学习之路上，让我们一起携手共进，风雨同舟！

祝：身体健康，学习进步！

你的知己：钟丽榕

2015年10月15日

寒来暑往，四季轮回，新的一年即将来临。回首20__，收获颇多，展望20__，充满希望。我要写给20__年的自己一封信。

进入中学的第一次考试给了我当头一棒，在小学里每次考试都能名列前茅的我居然会有题目看不懂，让我深切地感受到了和“学霸”们之间不论是精力投入还是学习习惯方面的差距。

如今，我依然在学习围棋。黑白之间犹如两军鏖战，我享受屡败屡战，最终获得胜利的喜悦。我希望在这个以男性为主的项目中通过自己的搏杀，取得好的成绩。我希望将来能成为一名围棋老师，利用业余时间去教孩子们学棋，教他们在对弈中悟出做人的道理。为了这个理想，我会一直坚持下去。

从学习上说，我将不折不扣地按老师的要求去做。业余时间，我将尽力多练习、多阅读，不断扩大自己的视野，提升自己发现问题、分析问题、解决问题的能力。

我将依然保持善良，“怀着一颗自己渴望被珍视的情怀去对待他人，从他们个人出发，见其所见，听其所听，尽力去帮助他们，本着正义和友爱的心去帮助他们”。

20__年8月，我如愿迈入了南京市金陵汇文中学的大门，成为这所优秀学校的一份子，我感到由衷的自豪。穿上大家都说样子丑丑的校服，还有真几分得意。

我要感谢我的学校，因为她的优秀，使我有机会争取参加国际青少年模拟联合国峰会。通过这段时间的学习，使我具有了放眼全球的视野，让我更为深切地懂得了爱与责任。对于未来，我有了新的梦想，我希望将来能成为一名社会工作者，可以尽自己的所能帮助他人。

20__就在眼前，为了我的梦想，我会将不懈努力。

我将依然勇于承担责任，不计个人得失，热心班级事务，同时通过为班级的服务提升自己适应能力、组织能力、协调能力。

20__年，我希望可以看见一个更好的自己!

__：

你好!

一封自己身体写给自己灵魂的信，想要写给自己的就是怎样面对人生中的困难和挫折。

你让我值得骄傲和自豪的是能微笑的面对失败。

我喜欢失败，因为失败让我成功，使得我在今后的每一次挫折和苦难面前敢于面对，战胜一切!在挫折和困难面前跟自己所说的一句话“没有你林勇过不去的火焰山，淌不过去的河”。

对于失败和成功这两个词，我最喜欢的还是“失败”，因为失败让我走向成熟，变得坚强! 让我有了战胜一切困难和挫折的勇气和信心!

生命不止，奋斗不息。

祝：

身体健康万事如意

林__

致未来的自己：亲爱的我，你现在过得怎么样？生活是否像你原来所期望的那样，平淡美好而又充满小确幸呢……

希望未来的你，还可以像以前那样在乎父母。记住，要孝顺，要像他们以前牵着你的手那样，一直牵着爸妈的手；要耐心，当一个个春夏秋冬走过，光阴正迈着一成不变的步履不急不缓的走过时，他们发梢上的银丝便会又多增加几缕，他们不再年轻，希望你也可以像儿时他们照顾调皮玩闹的你那般，一直耐心，要记得他们的每一个生日，就像从前，他们会费尽心思为你策划生日惊喜般。最后，一定要带着他们去旅行，也许就算是和同样的人，在同样的地方，摆同样的pose，只是时间变了，应当也是件美好享受的事情。

我是13岁时的你，不知道你现在的生活是否如我所期盼那样，而我最想让你知道的事，没有什么事情是过不去的，没有什么人是忘不掉的，我知道你一定会经历许多事情，用习大大的话说，不忘初心，砥砺前行，默默在城市打拼，二进制的生活也不知道有多幸福哩！

别忘了，如果荷尔蒙爆发了，就谈场恋爱吧，说不定电影里的经典桥段也会发生在你身上，不要给自己太大压力，完成好过完美，从小最完美主义的毛病也该改改了。

成功有的只是路径，你总以为自律有多难，其实也不然，那是因为你不知道自律之后有多爽，所以遇到什么事，不要让潜意识控制你，勇敢尝试也是态度。

虽然这封信絮叨，不过，在最后的最后，祝一切都好。

———13岁的你

郭心恬

未来的人类：

你们好!未来是什么样的?其实我也不知道。

但是我想像得到。梦里的未来美好的，是充满快乐的，未来的生活不能没有父母，虽然他们有些唠叨。

在百年后的2318年，看似遥远，其实并不远。未来应该拥有先进的医疗技术，最好能让去世的人复活，让快病危的人马上康复起来，这样人类就可以继续生存下去。当然，还有别的星球可以居住，但也不能先进的太厉害了，连50米的路也要移动。

早上不再需要妈妈的手机，不再需要爸爸的巴掌，大脑已经自己上好了闹钟8：30，似乎感觉太阳已经刺到了自己的眼睛。

我来到一家旅馆，旅馆早就为我准备好客房，每间房子里都有一位服务机器人，我打开门，它就会对你说声：“欢迎光临，需要我为您么服务吗?”出门时它会对你说，“慢走，您的钥匙带了吗?”

我来到一家图书馆，只要付过了钱，再到一带机器前输入你想看的书名，它的屏幕就会出现文字内容供你阅读。

我又来到一家餐厅，那里的服务员也是机器人，只要你告诉它你喜欢吃的菜，它马上就可以给你做出来，不仅味道好，价格也公道。我经过一家门前，看到那扇门很奇特，只要扒手指纹往门上轻轻一按，门就会自动便被是不是主人，如果不是主人门就会自动惩罚他。

早上，我狼吞虎咽地吃完早饭，立即背上书包飞快地向学校奔去。

未来真好，真方便呀，我真希望自己也能来到这么好的未来

邹林延：

你好!我是另外一个你，你就是我，我就是你，我无时无刻不在你身边。

如果我问你，最爱你的人是谁?你一定会毫不犹豫地告诉我，是爸爸妈妈。的确，爸爸妈妈为了你能茁壮成长，常常起早贪黑忙工作，下班回来还要为你辅导作业，给你做饭……既然你知道爸爸妈妈如此的爱你，可你为什么还那么不懂事呢?

记得有一天，妈妈怕你饿着，一下班就马不停蹄地为你做饭。你饱餐一顿后居然连碗都不愿意整理，甩下筷子，大摇大摆地离开餐厅。你在意过妈妈的感受吗?你对爸爸也是这样的，每次爸爸为了你能早些休息，下了班饭都顾不上吃，急着先为你检查作业，还一遍又一遍地给你讲解错题。可你不但没说谢谢，还心不在焉地坐着，根本没在认真听。你真是太不懂事了!

还有，每次睡觉前，你们都会一家人依偎在一起，聊一天的喜怒哀乐。爸妈的话题总是离不开你，可一到你，你总是自顾自的说着。不管说得多么精彩，唾沫横飞，话题总是围绕着自己。难道你不应该对辛苦了这么久的父母，说一句：“爸妈，你们辛苦了!”

邹林延，我知道你非常爱自己的爸妈。真心希望有一天你能更加的体贴他们，将对他们的爱表达出来，真诚地对父母说一句感恩的话，哪怕是一句“辛苦了”，或是“我爱你”。你可知道，父母听到了会有多开心!加油吧!你一定会成为让父母骄傲的孩子。

祝：

身体健康!学习进步!快快乐乐!

写信人：

日期：

给2035年的自己：

你好!

不知道你看20__的自己写2035年的自己，是否很惊讶呢?不知你是否和好朋友有联系呢?不知你身体是否健康呢?不知你的事业是否有成呢?

曾经你和好朋友有说有笑，在体育课上还约定好以后要上同一所高中，同一所大学，就算不在同一所学校，在同一个城市也行啊!这样就能常见面了!

小时候你身体的免疫力也很强，不怎么请假，一年中最多就生两次病，摔倒了会笑着爬起来继续玩。

小时候的成绩也还行，不知你在14年后是否在努力坚持着呢? 希望你这一切的美好都印在心中，想到就开心! 祝

工作顺利、身体健康!

10岁的你 5月2号

十年后的小雨点：

亲爱的“小雨点”，你好!这个称呼是你小学时给自己取得昵称，不知道你是否还记得?你应该大学快要毕业了吧，不知道是打算继续深造还是选择工作?你应该长成一个漂亮的大姑娘了吧，我好像不太想象的出你的样子呢!因为他们都说“女大十八变。”

我刚考完期末考试，就像过地铁要过安检一样，过暑假要过考试。我想十年后的你身经百战，应该对考试更有自信吧!但是现在的我面对考试心里还是很忐忑的，通过一次次的考试我看到了自己的好多漏洞。这次期末考试我们考校卷。前两天，我的一颗牙在啃玉米的时候掉了，满嘴是血。我漱了好多次口，看着镜子里那个笑起来门牙边上有个洞洞的女孩子，问妈妈：“考试前牙掉了，说明什么?”我觉得自己有点像道士一样，想拿着牙给自己算一卦。

结果妈妈的回答更搞笑，她居然说：“这说明你有漏洞，需要好好查漏补缺。”哈哈哈!是不是很搞笑?她还拿着朋友圈里的图对我说：“面对考试，家长要和孩子站在一起打败问题，而是不和问题站在一起，打败孩子!”我“哼”了一声：“这怎么可能!”看着我不屑的表情，她一脸坚定的站在我身旁，对我说：“别的家长我不知道怎么样，反正你妈肯定和你站在一边!”我刚想出声，她又补充了一句：“虽然我不知道和你站在一起有没有打败问题。”看她这倒装句用的，让我很无语。

这样的日常对话恐怕你应该不太记得了吧!十年后的妈妈是不是还是这样的“特别”!豆豆应该上小学了吧?我不知道它是弟弟还是妹妹，你肯定知道对不对?我见过它的照片，B超里的它好小，比我的拳头还小。我想现在你们两个应该感情很好吧?你应该可以辅导她的小学作业了。不过我想你一定记得十年前得知自己要做姐姐时那一刻复杂的心情。

20__年3月31日，我在博库看了一本杨红樱的小说，里面提到小女主角的妈妈又怀孕了，没想到第二天，我妈妈也告诉了我同样的消息。这真是愚人节开的一个大玩笑啊!我哭了，哭得上气不接下气，委屈、心酸、压抑、难过，各种情绪涌上了心头，其实那种情绪很复杂，我也不知道究竟自己为什么会哭。就是太突然了，没有心理准备。爸爸妈妈说：“你是大姐姐，比豆豆要大一轮呢，没什么好担心的，我们也不会要求你什么事情都要让着豆豆，你也不用担心豆豆会分散掉我们对你的爱。”但是我还是很难过，就是要哭一下，哭完了舒服多了。端午节的时候，他们出门去定月子中心，我又哭了一场，就是觉得想哭了。妈妈说想哭的时候就要抒发出来，我不想自己的情绪影响她的心情，所以他们不在的时候我哭了一场，我也不想自己那么懂事，但是我就是这样想的，我也没有办法。妈妈曾经开玩笑：“你和豆豆差12岁，你是一条大藏獒的话，它就是一只吉娃娃，无论体型年龄都不在一个层面，所以不要担心，你就是你，做好你自己，我喜欢这样独一无二的你。”

亲爱的小雨点，十年后的你有没有自豪地和豆豆说：“小屁孩，你的小名都是姐姐取的呢!你在妈妈肚子里的时候除了吃豆，其他东西前面三个月的时候吃啥吐啥，妈妈说等你出来之后，让我好好替她揍你一顿!”对了，豆豆的英文名字我还没有想好呢，你是大学生了，帮我一起想想呗!晚上托个梦告诉我就行，要不你坐时光隧道穿越过来，我们一起讨论一下?

我很好奇十年后的人工智能到底发展到什么程度了?是不是没有快递员了，送货的都是机器人?高铁是不是很多通到海底的，坐着火车直接可以参观海洋生物?满大街都是无人驾驶了吧，出门前定制好路线就可以到家门口来“接驾”了?各类鞋子衣服裤子上是不是都安装了芯片，可以测定你的身体健康状况和心情，一旦发生不良情况，可以提前预警?纸质书十年后还在吗，会不会电子书籍一路畅销?几千本书籍的内容，只要一个芯片放在手机或手表里就可以随身携带，而纸质书只能在博物馆或者展览馆里才能找到?我最关心的是邮局十年后还在吗，如果没有了邮局，你怎么收到这封信?……

带着对未来的思考和好奇，亲爱的小雨点，我决定把这封信多备份几份，一份放入电子邮箱，定时发送，一份放入漂流瓶密封好备存，最后一份用柠檬汁写在白纸上寄给你。相信聪明的你，一定知道要怎么才能让空白的纸显现出我们之间的秘密吧?

祝你一切安好!替我向爸爸妈妈和豆豆问好!

11岁的小雨点

20__年6月28日