中考优秀作文素材:以心灵温暖心灵推荐20篇

“双减”主题作文

“双减”政策(双减，指有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担)落地后，同学们的课外自由支配时间变多了，这让九年级三班的小语同学有些无所适从。他想自己以前周末因为要上课外补习班，电子游戏从来就没玩够过，现在终于可以痛痛快快地玩游戏了。你赞同他的想法吗?青少年学生到底该如何安排自己的课余时间?

请你以小语同学的名义给小语写一封信，谈谈你的思考与看法，题目为“给小语同学的一封信

给小语同学的一封信

亲爱的小语同学：

你好!

革命先驱李大钊曾言：“黄金时代不在我们背后，乃在我们面前，不在过去，乃在将来。”最近，我们国家出了一个新的政策——“双减”，大大减轻了我们的学习压力，也让我们迎来了“新的时代”。

我理解的双减：一是减轻我们的作业负担;二是减轻我们校外培训的负担。在没有这个双减政策之前，每个周末我们都忙得不可开交，每天都很晚睡觉，不仅如此，每周一至周日我们都没有属于自己的娱乐时间，每天做着相同的事：上课和写作业，这是我们之前每个学期天天要做的事。现在国家做出了双减政策，我认为是为了让我们的生活变得规律和丰富多彩起来，但并不是为了让我们痛痛快快玩游戏。

现在周末的所有时间都由我们自己安排，不是从前除了上课就是写作业，不像从前那样平凡无味。作为新时代青少年，我们不能沉迷游戏不思进取，还有许多有趣的体验等着我们。我们可以打羽毛球、画画、剪纸、弹古筝，让平时的生活变得有趣起来。还可以利用周末时间和我们的爸爸妈妈出去玩玩，放松放松，建立家庭的和谐氛围。

“双减”给了我们更多的主动权与自由权，我们应该抓住机会。没有机构与资本裹挟我们的学习之后，我们自己也应该平衡学习与娱乐，你看，我们身边有很多优秀的同学从不曾懈怠过。

“双减”是为了让我们更快乐、更主动地学习，而不是让我们不学习。国家信任我们，我们这些新时代的未来也不能让国家失望!

我相信，我们都会受益于“双减”政策，变得自信，变得会学习，变得更优秀!

此致

敬礼!

你的同学：___

_年_月_日

难忘的邂逅

那天，在图书馆我邂逅了你，你让我如此的难忘!

刚一走进图书馆的大门，我就在前排书架上整整齐齐排列的书中，认出了你——《简·爱》。你犹如一个救世主来到我的身旁，出现在我的世界。

我轻轻的翻开扉页，你如一位美女缓缓款步走来，如此优雅而又独特，我一下被你迷住了。你的出身，你的命运，你的故事都深深地吸引了我。

当我看见你被舅妈送往教会学校的时候，周边的天气映入眼帘，杨柳无情地挥舞长鞭，沙尘也席卷而来;当我读到你去做家庭教师，并与罗切斯特发生感人的爱情时，我的心每时每刻都紧紧地牵挂着你的命运，窗外，雨淅淅沥沥下了起来，犹如你这纯洁的女儿泪，淋湿了我的心;当我读到你最终历经磨难和罗切斯特在一起时，我的心犹如吃了蜜一般甜，这时窗外风驻雨停，阳光透过柳树枝，斑驳的影子刚好投射我正在读的书上来，我的心充满了幸福与温暖。

当你终于鼓起勇气对罗切斯特表白的时候，简，你的那句：“我现在不是凭着习俗、常规，甚至也不是凭着肉体凡胎跟你说话，而是我的心灵在跟你的心灵说话，就好像我们都离开了人世，两人平等地站在上帝跟前——因为我们本来就是平等的!”你的这一句话深深地触动了我!简，你知道吗?在你勇敢的敞开心扉的霎那，你真的让我既震惊又佩服!是啊，人与人生来就是平等的!我们都有选择自己幸福的权利。

在读到简·爱最终经历艰难困苦和罗切斯特在一起的时候，我明白了凡事只要努力并持之以恒最终都会成功。

读完这本书，我心中充满喜悦，走出图书馆，微风拂面，杨柳依依，耳畔响起了阵阵掌声，在祝贺我找到了生命的真谛!

能与你邂逅真美好，真快乐，真难忘!

鸟儿爱蓝天，鱼儿爱大海，马儿爱草原，正如我爱我家。这是一个充满爱的地方。在这个充满爱的地方，生活着快乐的一家三口。 Birds love blue sky, fish love the sea, horse loves grassland, just like I love my house.This is a place full of love.In this place full of love, a happy family of three.

我家的大门可是别具一格，门的两边有一副醒目的对联，上联写着“和顺一门有百福”，下联是“平安二字值千金”，横批是“万象更新”。这看上极普通的对联，是我和爸爸一起写的，每次回家看到，都觉得格外舒畅。

一进到我家的大门，就是我家的客厅了。在客厅里最显眼的就是一块长1.2米宽0.4米的匾牌，是用桃木雕琢而成，上面写着“天道酬勤”，意思是上天会实现勤劳的人的志愿，只要不懈努力，限度的完善充实自己，千方百计的提高自己的竞争实力，就会有一个美好光明的明天。在客厅的旁边，还有我爸爸的“私人花园”。虽然地方不大，但是里面种植的都是我爸爸喜爱的花。每天爸爸都认真地照料它们，它们已经成为我们家的一道亮丽的风景线了。早上起来，花儿随风摇动，好象在向我问好，我的心情也格外愉快。

在大厅的对面就是我们饭厅。每当我们在这里用餐时，一场热烈的议论也就随之开始了。无论是国家大事还是街头小事，我们都纷纷发表自己的意见我们可以是拼个你死我活的战士，但吃完饭后我们有是和睦相处的一家人，可能就是这种气氛，使我家中增添了不少情趣。

顺着走廊的左边，走进我的卧室了。我的卧室里到处都挂得有歌星的画报，床上还有两只可爱的小熊，那是我过生日时我表姐送我的生日礼物。我的床头另一边就是我的书桌，书桌上摆着许多书，有什么《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》、《三国演义》还有《少年百科全书》呢!在这些书里，《西游记》是我最喜欢看的书呢!在床的对面，放这我的吉他。当我无聊的时候就会拉弹上几首欢快的曲子，当我不高兴的时候，就弹上几首悲伤的曲子。所以妈妈经常说的“闻曲识奇”的典故也就诞生了。

这就是我的家，怎么?还挺又趣吧!

说起天气，近期人们谈论最多的可能就是雾霾。今年两会，雾霾又一次成为媒体和代表委员们关注的话题之一。3月4日，十二届全国人大二次会议发言人傅莹在回答中央电视台关于“面对越来越重的雾霾，老百姓除了戴口罩，还能靠什么”的提问时表示，雾霾问题现在已成为中国一些城市标志性的难题，治理雾霾我们正在行动当中。3月13日，国务院总理李克强在答问时也指出，雾霾问题已成为重大的民生问题，要向雾霾等污染宣战。

空气因受到污染、缺乏流动而产生雾霾。生活中，人们在忙碌和压力下会产生各种负面情绪，如果不善于自我调节，情绪垃圾无法排解，长久积压在心里，也会使心灵环境受到污染，出现心理上的焦虑、低沉和抑郁。我们不妨称之为心灵上的“雾霾”。心灵上出现“雾霾”，负面情绪因子也会像PM2.5一样，弥漫在人的整个心理状态中，一点点毒害心灵，影响人们对生活的态度，使人变得消极悲观，甚至还会出现偏激行为。前不久刚宣判的复旦大学投毒案的凶手林森浩，在法庭陈述中认为自己犯罪的根源就是心理上的内向自卑、嫉妒仇恨。可见，驱散心灵的“雾霾”，让自己拥有一个阳光的心态，对人的健康全面发展十分重要。

晴日的阳光、新鲜的空气是大自然赐予我们的财富，要驱散空气中的雾霾，需要阳光的作用和空气的流动。同样，内在的阳光与活力也是生命中不可或缺的元素，驱除心灵的“雾霾”，需要我们树立起阳光心态，学会自我疏通的方法，通过不断接受健康正面能量的熏陶激励，卸掉心理包袱，甩去情绪垃圾，给快乐腾出更多的地方。一个总是记住痛苦与不快的人，必然总在痛苦不快中生活;一个善于忘却痛苦与不快的人，才会拥有豁达的胸怀和快乐的生活。

驱散心灵的“雾霾”，需要积极乐观地对待周围的世界，多从外部环境中接受健康向上的东西。有这样一则故事：一个年轻人去问一位得道高僧：“我如何才能做到让自己快乐，也让别人快乐呢?”高僧说：“把自己当别人，把别人当自己，把别人当别人，把自己当自己。”细细品味，富含哲理。一个人，在成功之余想想他人的感受就不会肆意骄横，在失败之余想想他人的感受就不会垂头丧气，丧失信心;要为别人的成功而高兴，而不心存嫉妒，为别人的失败而难过，而不暗地得意;在尊重别人中多与人为善，在自尊自爱中努力锤炼品性修养。

治理雾霾是一个系统、长期的工程，必须坚持不懈努力，找准导致雾霾的“元凶”，不能坐等空气、大风等自然因素去驱散雾霾，而是要探寻加快经济社会发展方式的转变，这才是根本缓解、消除雾霾的必由之路，是从源头上遏制雾霾。同样，对待心灵的“雾霾”，我们也应持之以恒地培养积极阳光心态，通过不断加强学习、加强修养，让自己的思想道德素质和心理素质变得成熟过硬，以晴空万里的强大内心走好人生之路。

[驱散心灵的雾霾中考作文

以下是由语文迷忘为大家带来的张爱玲经典著作的结尾，供大家写作时参考。

1、《天才梦》

生活的艺术，有一部分我不是不能领略。我懂得怎么看“七月巧云”，听苏格兰兵吹bagpipe，享受微风中的藤椅，吃盐水花生，欣赏雨夜的霓灯，从双层公共汽车上伸出手摘树巅的绿叶。在没有人与人交接的场合，我充满了生命的欢悦。可是我一天不能克服这种咬啮性的小烦恼，生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。

2、《忘不了的画》

一条小路，银溪样地流去;两棵小白树，生出许多黄枝子，各各抖着，仿佛天刚亮。稍远还有两棵树，一个蓝色，一个棕色，潦草像中国画，只是没有格式。看风景的人像是远道而来，喘息未定，蓝糊的远山也波动不定。因为那候忽之感，又像是鸡初叫，席子嫌冷了的时候的迢遥的梦。

3、《谈画》

风景画里我最喜欢那张《破屋》，是中午的太阳下的一座白房子，有一只独眼样的黑洞洞的窗;从屋顶上往下裂开一条大缝，房子像在那里笑，一震一震，笑得要倒了。通到屋子的小路，已经看不大见了，四下里生着高高下下的草，在日光中极淡极淡，一片模糊。那哽噎的日色，使人想起“长安亩道音坐绝，音尘绝——西风残照，汉家陵阙。”可是这里并没有巍峨的过去，有的只是中产阶级的荒凉，更空虚的空虚。

4、《更衣记》

一个小孩骑了自行车冲过来，卖弄本领，大叫一声，放松了扶手，摇摆着，轻情地掠过。在这一刹那，满街的人都充满了不可理喻的景仰之心。人生最可爱的当儿便在那一撒手吧?

5、《传奇再版的话》

炎樱只打了草稿。为那强有力的美丽的图案所震慑，我心甘情愿地像描红一样地一笔一笔临摹了一遍。生命也是这样的吧——它有它的图案，我们惟有临摹。所以西洋有这句话：“让生命来到你这里。”这样的屈服，不像我的小说里的人物的那种不明不白，狠琐，难堪，失面子的屈服，然而到底还是凄凉的。

6、《爱》

于千万人之中遇见你所遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗?”

7、《烬余录》

时代的车轰轰地往前开。我们坐在车上，经过的也许不过是几条熟悉的街道，可是在漫天的火光中也自惊心动魄。就可惜我们只顾忙着在一瞥即逝的店铺的橱窗里找寻我们自己的影子——我们只看见自己的脸，苍白，渺小;我们的自私与空虚，我们恬不知耻的愚蠢——谁都像我们一样，然而我们每人都是孤独的。

导语：要学会承受!就是用心地做好该做的每一件事。上天抛给你的东西，用自己的双肩去承受，不管抛多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强，双臂更加有力。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1996年，他从湖南电视播音专科学校毕业。一个中专生要想在电视台找到立足之地谈何容易?刚进湖南卫视时，他什么都做不了。

他的第一份工作，就是被安排去做剧务。所谓剧务，说难听点就是台里的打杂工。一次，编导让他搬200多张椅子。那是什么样的椅子呢?不是折叠的，也不是塑料的，清一色的粗笨木制高背椅子。一次只能搬动两张，这样要来回走上百趟，既费时，又辛苦。他累得满头大汗，也没一句怨言。

搬椅子扛凳，这种活儿干多了，谁都觉得没意思。他却能苦中找乐，给自己减压!一次，现场来了256个观众，台里还给每个观众准备50多件礼品。礼品多得让人看了就头痛，什么卤蛋粉，电灯泡，面条，酱油……好像把超市搬进来一样，林林总总地摆了一大堆。这么多椅子要搬进现场，还有如此多礼品要一一地分拣出来，送到观众的面前，有的剧务开始有意见了。他却乐乐哈哈地说：“没准!今天我扛的椅子，有可能会是毛宁坐的。”

当有人抱怨时，机会终于来到他身边。这一天距他进台时间仅一年。

一次，台里搞大型活动，搬椅子扛凳的事总是少不了的。忙活了一天，大家都很辛苦，想早一点回去休息。可是，台领导觉得东西摆好了，应该派人看着，别让人破坏现场，就点名叫他和另一个剧务留下。另一个剧务却说：“累了一天，总该让休息下吧!再说，这样的事应该由保安来做。”可他没有推辞，赶紧圆场：“没关系，我一人就行了，你回去休息。”

就这样，他泡了一碗方便面就算是晚饭，然后一直守在那里。台长半夜巡视，见到桌上的方便面碗，心疼地问道：“你叫什么名字?”他照实回答了。台长很赏识眼前这个不怕吃苦的小伙子，就提拔他为“现场导演”。

现场导演也不是什么光鲜的职位，可他干得很认真。由于观众人多，又没经过培训，稍有不慎就会影响现场气氛。他就抓紧时间给观众培训，告诉他们：什么时候要鼓掌，什么时候要举牌，什么时候起哄，什么时候保持静默。搞一场活动，录一次节目，他都要讲得口干舌燥。在现场录制时，他会随时根据节目的进展情况，带动观众配合，一时站起，一时鼓掌，一时举牌，成了场上最活跃的一个人，也是最累的一个人。

本来他鼓掌只是象征性的，自己也不一定要鼓，他却自己带头鼓，而且是很用力地鼓。有次演出结束后，台长让他过来，说：“把俩手伸出来。”他伸出拍得发红的双手，台长说：“你们看，这个现场导演多么的投入，连鼓掌都这么卖力。”

1998年，湖南卫视《真情对对碰》节目缺一位男主持，台长想到了他。

就这样，汪涵做起了主持人。近20年的主持生涯中，他获得过许多荣耀。从做剧务到节目主持人，汪涵只用了两年时间。对此，他感触颇深：“要学会承受!就是用心地做好该做的每一件事。上天抛给你的东西，用自己的双肩去承受，不管抛多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强，双臂更加有力。这样的话，有一天它馈赠给你更大礼物的时候，你能接得住。”

窗外阴沉沉一片，厚厚的云层把整个天空遮得严严实实，月亮躲在它们的背后，不露脸，一点也不像秋高气爽的夜空。

我坐在房间里写作业，客厅里传来一阵阵欢声笑语，像针一样的刺向我的大脑，扰乱我的思绪，我极力想赶走它们，可又想尽力听清他们在说话的内容。

那是奶奶和表妹小丽的声音，因为由于这个周末爸爸妈妈出差不在家，所以只好奶奶带着小丽一起到我家里来照顾我。过了不久，只听奶奶那柔和的声音响起：“丽丽，今晚夜宵想吃什么吗？等会奶奶做来给你吃……”“夜宵，夜宵！刚吃过晚饭才刚过都久，就想着给她做吃的！一股莫名的嫉妒之心涌上心头。心想：“真是的，只知道问丽丽想吃什么，难道我就不是你的外孙女吗？”

不知过了多久，客厅里的说话声已经沉默了，厨房里似乎想起了锅碗瓢盆的交响曲，肯定是奶奶开始为小丽做好吃的了，做就做吧，就让小丽吃成个小胖猪，我还是先做自己的作业吧！

不知过了多久，“吱呀——”开门声打破了夜的寂静，也打断了我的思路，我转头看见，奶奶手里端着一碗夜宵，正一脸慈祥的走进来。“奶奶给你炖了桂圆鸡蛋汤，赶紧吃点，念初中了，很吃力吧？这次看你脸都小了……”

奶奶的举动，给我带来了一股甜香沁人心脾温暖心灵的夜宵，那碗中的桂圆，一个个晶莹剔透，那两个鸡蛋透过嫩白的蛋黄清晰可见金黄的蛋黄，犹如年画上那个白白胖胖的小娃娃，好可爱！

不知不觉中，一股暖流涌上心头，原来，刚刚是我误会奶奶了，奶奶并不是不把我放在心里，而是怕打扰我学习，所以……话语堵在喉咙里说不出，眼泪却使劲地想挤出眼眶，我只好抬头望向窗外，不让奶奶看见。

奶奶的这碗夜宵，温暖了我的心灵。

[温暖心灵的夜宵初中作文

下面是语文迷网为大家整理提供的关于回味的素材，希望对你有帮助。

太阳隐去，夜幕降临，一轮空灵的月亮悬挂在空中，向大地倾吐着光辉。蛐蛐也不鸣叫了，沉醉其中，回味着那已过去的光阴。

临近盛夏，天气渐渐闷热起来，当最后一场考试结束的铃声响起时，也预示着我们的小学生活即将画上句号。

吃完晚饭，悠闲的向班级走去，一轮明月高悬天际，偶尔一阵凉风掠过，顿觉清爽。走进教室，同学们已经到得差不多了，八盏荧光灯把教室照得如同白天，头一次这么安静，只听到班级后面的钟滴答滴答的响着。不知过了多久，班主任走进了班级，大家“蹭”的一下都坐直了，几十双眼睛齐刷刷的望着她，她也看着我们，没有说话，仿佛有一个世纪那么长，她终于打破了这平静。我一句话也没有听进去，只是盯着她看，恍惚间听到她说：“毕业了，你们每个人都送我一件礼物吧。”礼物?我一下回过神来，刚要毕业，就跟我们要礼物?大家都不由之主地低下了头，轻轻叹气，又摇了摇头。礼物，自然是没有的。

正当大家都摇头之时，教室里的一张凳子响了一下，只见一个身影穿过狭长的走道，站在了班主任的面前，抱住了她，时间仿佛定格在了那一刻。一会儿，她微微笑着说：“还是小杰最懂我。”又是一声凳子挪动的声音，又是一声，又是一声……就跟约好了似的，大家纷纷起立，自动站成了一排，向讲台走去，挨个和她拥抱。她的怀抱竟那么温暖，平日里对我们严格的她，此刻俨然是另一个人。

晚自修结束的铃声响了，月光下，她站在塑胶跑道边目送我们离去，我最后看了她一眼，她一点儿也没有变，和一年前一样，个子不高，脸颊因冬季寒风的凛冽而留下两抹化不开的红色，不漂亮，却很精神。她又好像变了，那说不出道不明的情愫就一直放在心中吧。不变的是人，变了的是心，是岁月的永恒。

季节更替，辗转流年，当我慢慢长大，我也逐渐明白，这何尝不是她送给我们的毕业礼物，她是用一种无声的语言教会我们爱，教会我们包容。我的眼前仿佛又浮现那天的场景，一轮明月高悬，塑胶跑道边树影婆娑，那个离别之时沉默不语的她，那个和我拥抱的她，那抹月光下微笑的她……

月光吐露着皎洁的光辉，没有发出一点儿声响，我凝望着那轮明月，在毕业季的回味中我已经从稚气未脱的孩童成为一个懂得爱和包容的少年。

导语：时间的推移，我在不断地成长进步，下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

岁月的风铃摇呀摇，不知不觉已风风雨雨摇过了12个春秋。奶奶说："几天不见，这孩子真长大了，个头又高了一截。"母亲说："终于长大了，懂得体谅父母的辛苦了。"老师说："你可长大了，学习成绩提高了，知道主动学习了。"……我也认为自己确实在长大!

看到杨柳发芽，我会感慨;看到秋日落叶，我会伤怀;看到别人嬉戏，我会傻笑;看到别人伤心，我会落泪。我喜欢投入大自然的怀抱，奔跑于蓝天下;我喜欢漫步于绿水之畔，荡涤胸中的烦恼;我喜欢陶醉在音乐的海洋里，让内心的苦闷融化于跳动的音符中;我喜欢"拼杀"于绿茵场上，让汗水弥合心中的创伤;我喜欢置身于集体活动中，让友情驱散内心的孤独……

花开花落，秋风秋雨，又一个秋天翩然而至。我终于上了二年级，我拥有了自己的小天地——自己的小房间。这实在太令人兴奋了，在这个小天地里，读书便成了我最大的乐趣。看《淘气包马小跳》让我在快乐中度过每一天。看《哈利。波特》任凭我扇动想象的翅膀，为故事的情节再添些神秘与美妙。我陶醉在书的海洋里，采颉智慧的火种，攀登知识的阶梯。伴着墨韵书香，我一天天长大。

"花有重开日，人无再少年。"当花季的雨露润湿我的心扉时，我已渐渐长大了。我步入了小学六年级的门槛。在学校里，我不仅领略了大自然的奥秘，太空世界的美妙。我还学会了怎样做人。我和小伙伴们纵情说笑，无拘无束。因为我找到了可以飞翔的翅膀。《钢铁是怎样炼成的》把我锻炼的更加坚强!

幼时的我，无知、天真、可爱又可笑。还最爱掉"金豆豆"。可是有一天我猛然发现自己不在是那个傻小孩了。课间的操场上，少了那个活蹦乱跳的身影;课堂上多了一个认真听讲的好孩子。现在，我不会因为捡到一角钱而高兴好几天;不会因为一块糖果和同学吵得面红耳赤;不会因为多干一点活而到老师那邀功请赏。遇到不顺心的事，不会在流眼泪。看到爸爸头上的白发，我知道心疼;看到妈妈额上的汗水，我懂得心疼。我——长大了!

时间的推移，我在不断地成长进步，变化。岁月它真的有痕呀!

导语：为了提高同学们的写作水平，下面是yuwenmi小编为大家整理的励志故事中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

◆素材一：泰森--一代拳王的浮沉人生迈克·泰森曾是一位职业拳击手，曾获世界重量级冠军，被认为是世界上最好的重量级拳击手之一。在其全盛时期，他以毁灭性的风格多次击败了著名的对手，一度是最具威胁性的拳击手之一。但其事业前途却因个人问题、缺乏训练而中断。在监狱他曾企图恢复职业生涯，但在与知名对手比赛中却没有获胜。2005年6月11日，他与学徒拳击手凯文麦克布莱德打了最后一场比赛，亦以失败收场，从此宣布永久退出拳坛。曾经辉煌一时的他没能跨越自己，获得新生，成为无数拳击迷心中永远的遗憾，也给我们留下很多思索。

◆素材二：阿甘--跨越缺陷，成就精彩影片《阿甘正传》讲述了阿甘由一个连最基本的走路都有障碍、智商低下的人，最后成为拥有亿万资产的富翁的感人故事。阿甘把自己仅有的智慧、信念、勇气集中在一点，什么都不顾，只知道凭着直觉在路上不停地跑，他跑过儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越战泥潭、跑过乒乓外交的战场、跑遍了全美国，并且最终跑到了他的终点--成功的光环在他头上闪耀着。阿甘是一个智障人，但是他跨越了自身的缺陷，在不断的奔跑中成就了自己，创造了奇迹。

◆素材三：在第十二届全国冬季运动会上，长春15岁小将李子君包揽了花滑赛女子单人表演自由滑，女子单人短节目、女子单人自由滑三枚金牌，成为家喻户晓的明星。李子君5岁走上花滑之路，每天四、五点钟起床，午饭在去训练馆的路上吃。中午训练结束后回学校上课，晚上放学再去训练，一直练到晚十点。即使这样艰苦，她也没有一次提出过放弃。年少的她对体育的理解很深刻，“我很享受比赛的过程，真是乐在其中，每一次跳跃成功都能让我获得成功的满足感。不论能不能上领奖台，我都喜欢去参加比赛，只要每一次都要进步，就是对自己的突破，每一次都为了更强的目标而努力，这样就是跨越新生。”

◆素材四：姚明--用汗水战胜半聋缺陷篮球运动中，敏锐的听力对于一名球员来说至关重要，尤其在防守中，时刻都要借助队友的提示、教练的呐喊以及身后的脚步声来确定自己下一步要做什么。然而，刚刚退役的姚明却告诉人们，早在8岁的时候，他就发现自己耳聋了。回忆原因，是由于姚明服用了一种对自己过敏的药物，因此不幸失去了左耳的听力。为了弥补先天的不足，从很小的时候开始，姚明就把精力放在熟记教练安排的战术以及不断的训练上，以此让自己变得更强，不断用汗水征服半聋的缺陷。乐观的姚明并不认为听力不佳是自己的缺陷。姚明左耳早已失聪的消息传出后，立刻让那些患有耳疾的人们产生了共鸣，他们纷纷表示，既然半聋的姚明都可以成为篮球队巨星，我为什么不坚强面对生活呢?眼泪有的时候并不代表全部，当你把泪水流干后还是需要面对现实，而在这个时候，勇敢地去克服困难，才是一位强者应该做的事情。毫无疑问，姚明做到的，而他的行为也感动了整个中国，让弱势群体们找到了精神依托。适用话题：乐观、拼搏、残缺也可以完美。

◆素材五：《风雨哈佛路》是一部催人警醒的美国电影。故事的主人公利兹生长在一个不幸的家庭，母亲珍妮因为吸毒染上了艾滋病而精神崩溃，父亲酗酒，外公又不肯收留她，利兹只好流浪街头。不久，母亲去世了，利兹很受震动，她意识到如果沉沦下去，将会和母亲的结局一样悲惨。她决心告别过去，开始全新的人生。她以真诚争取到参加进入中学的考试权利，以非凡的毅力开始了刻苦的学习。最终凭借着对信念的执著追求和对改变生活困境的强烈愿望迈入她梦寐以求的哈佛大学。适用话题：拼搏、超越

◆素材六：孟非--电视月老的不懈追求孟非，江苏卫视著名主持人，由他主持的《非诚勿扰》节目收视率一度在全国同时间段获得第一，受到观众和网友的广泛关注。高考落榜后，孟非和几个同学一起去深圳淘金，严酷的现实让他不得已做了一名搬运工。一个月后，他开始认真思考未来，觉得只要从头做起，相信一定能实现人生的跨越。回到南京后，他到一家印刷厂当起了工人，同时报名进入了南京师范大学中文系专科函授班。拿到文凭后，他萌生了一个大胆的想法，当一名记者!有了目标，他开始了一步步的跨越，于是从一名业余记者，到一名新闻工作者，从新闻工作者到著名主持人，孟非走向了成功。孟非曾说过这样一句话：“命运给我我生命中一个低谷，我会用它来创造巅峰。”

30年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。少小离家，云山苍苍，心里难免有几分惶恐。于是他在出发前特地拜访本族族长，请求指点。老族长正在临帖练字，见年轻人讨问前程，就随手写了三个字“不要怕”然后抬起头来，对他说：“人生的秘诀只有六个字，我先给你三个，供你半生受用。”30年后，这个年轻人已有了一些成就，当然也添了很多伤心事。归程漫漫，近乡情怯，他又去拜访那位老族长。可是老族长几年前已经过世，家人取出一个信封交给他，说：“这是老人生前留给你的，你自己打开吧！”他慎重地接过来拆开封套，只见里面赫然又是三个大字“不要悔”。

年轻的时候要敢于冒险，以后也不要后悔自己选择的路，这才是真正的青春本色。

一直以来，妈妈在我心里就是个严厉的妈妈，我一直以为她一点也不关心我，可自从那天起，这种想法就粉碎了。

记得那是我小学五年级的时候，妈妈为了我能上一个好初中，不惜路途遥远给我报了一个奥数班。我本来是不太想去的，但听说那里有许多我的同学，再加上不想惹妈妈生气，便答应了。去那的路很远，得先坐半个多小时的公交车后还要走十多分钟才能到，我不禁有些发颤。

第二次上奥数课，妈妈就让我自己去。“妈，你才带我去一次，路线还不熟悉呢？”我壮着胆子焦急地问。“让你自己去就自己去，学习是你自己的事！”妈妈憋住火气说。我也不敢再说什么，只好无奈地收拾书包：“没有幕后援助了，只能靠自己了。”

到了车站，我郁郁寡欢地看着熙熙攘攘的人们：有吆喝叫卖的摆摊人，有拄着拐棍的爷爷，叼着烟大声说话的年轻人……突然一群小学生叽叽喳喳地跑过来，我一看，我个子比他们高出一大截，顿时勇气倍增，我也是个小大人啊！

车来了，我从容的上了车，从容地扶住把手，从容地看着窗外，太阳光暖暖地照着大地，也射向了那片红，反射到我的眼里，熠熠生辉。我一愣，那个穿着红衣服的人不正是我的妈妈？霎时间，我想起了小时候，年轻的妈妈穿着红衬衫，陪着我学习、玩耍，那抹红总是让我倍感温暖。昨天，她第一次送我走这条路的时候，虽然只是在前面引路，头也不回，但看到那耀眼的红色，我就感到一种无与伦比的幸福，啊！妈妈，亲爱的妈妈，原来您一直都在！

车开了，那熠熠生辉的红在我的凝望中渐渐消失，但那抹温暖的红已经深深触动了我的心灵，镌刻在了我的脑海中，永远难以忘怀。

导语：写告密信出卖自己，这在常人看来不可思议，可这也正是常人沦为常人的原因。姚明无疑是聪明的，因为他懂得用不同寻常的方式亮出自己。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

素材运用敢于“出卖”自己，是因为对自己有足够的信心。姚明的出奇制胜无疑是建立在对自己充分而全面的认识之上的，他的经历也提示我们：用兵当奇，但也要看清自己的位置。

话题拓展：鹤立鸡群、不走寻常路、出奇制胜

写告密信出卖自己，这在常人看来不可思议，可这也正是常人沦为常人的原因。姚明无疑是聪明的，因为他懂得用不同寻常的方式亮出自己。

当火箭队老板莱斯利·亚历山大和姚明签约后，他的邮箱里就收到一封告密信。信内大篇幅分析了姚明的身高、体重、转身、跳投等各方面存在的缺陷，另外，还提及姚明受伤的次数及原因等。他一口气读完告密信，确信这个人跟姚明很熟悉，额头渗出了冷汗，不知还应不应该留下姚明。

翌日，他召集几位心腹组成调查组，对姚明进行秘密调查。调查结果和那位告密者所说的大致吻合。

调查组的头儿对亚历山大建议：“那封告密信里的内容只提到姚明的缺点，但没有提到他的优点。除去他的这些小缺点，他的优点还占着百分之八十五的绝对数值。另外，中国是人口大国，十几亿人都在关注着他，每一场火箭队比赛收视率都会处在全联盟前列，我们的火箭队不赚钱才怪!”听完调查组长合情合理的分析，亚历山大频频点头。

后来，姚明在训练中恶补自己的缺点，在比赛中扬长避短，利用身高优势，以快速投篮为突破口，所向披靡，精彩不断。在福布斯NBA财富排名榜上，亚历山大也从原来的第23名一跃排到第9名。

九年过去了，姚明写信给亚历山大提出退役。姚明还在信中坦诚地写道，九年前的那封告密信是他写的……

看到这里，亚历山大感喟万千：姚明无疑是位智者，一个中国的篮球选手进军NBA非常不容易，若想要有所成就，就必须让自己的名字跳出来，让自己的实力亮出来。姚明做到了，那封告密信不是出卖自己，而是一种挑战和宣言。人生的各种比赛，皆是如此!

1、一死一生，乃知交情。一贫一富，乃知交态。一贵一贱，交情乃见。

2、好学深思，心知其意。

3、君子拙于不知己，而信于知己。

4、君子用人如器，各取所长。

5、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。

6、本富为上，末富次之，奸富为下。

7、得人者兴，失人者崩。

8、不识其人视其友。

9、悲莫痛于伤心，行莫丑于辱先，垢莫大于宫刑。

10、信而见疑，忠而被谤。

11、酒极则乱，乐极生悲。

12、貌言华也，至言实也，苦言药也，甘言疾也。

13、勇怯势也，强弱形也，审矣，何足怪乎。

14、农不出则乏其食，工不出则乏其事，商不出则三宝绝，虞不出则财匮少，财匮少而山泽不辟矣。此四者，民所衣食之源也。原大则饶，原小则鲜，上则富国，下则富家，贫富之道，莫之夺予。

15、反听之谓聪，内视之谓明，自胜之谓强。

16、道高益安，势高益危。

17、泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。

18、法令者，治之具，而非制治清浊之源也。

19、修身者智之府也，爱施者仁之端也，取予者义之符也，耻辱者勇之决也。

20、至治之极，邻国相望。鸡狗之声相闻，民各甘其食，美其服，安其俗，乐其业。

21、鱼生于水，死于水;草木生于土，死于土;人生于道，死于道。

22、窃钩者诛，窃国者矦。矦之门，仁义存。

23、常思奋不顾身，而殉国家之急。

24、物盛则衰，时极而转，一质一文，终始之变也。

25、项庄舞剑，意在沛公。

26、规小节者不能成荣名，恶小耻者不能立大功。

27、官非其任不处也，禄非其功不受也。

28、能行之者未必能言，能言之者未必能行。

29、不飞则已，一飞冲天;不鸣则已，一鸣惊人。

30、究天人之际，通古今之变。

31、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

32、恃德者昌，恃力者亡。

33、千人之诺诺，不如一士之谔谔。

34、君子盛德，容貌若愚。

35、以权利合者，权尽而交疏。

36、飞鸟尽，良弓藏;狡兔死，走狗烹。

37、求学贵于博，求道贵于要。

38、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。

39、天下熙攘，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。

40、众口铄金，积毁销骨。

41、民人以食为天。

42、运筹帷幄之中，决胜千里之外。

43、富贵者送人以财，仁人者送人以言。

44、桃李不言，下自成蹊。

45、修身者智之府也，爱施者仁之端也，取予者义之符也，耻辱者勇之决也。

46、法令所以导民也，刑罚所以禁奸也。

47、以权利合者，权利尽而交疏。

48、明者远见于未萌，智者避危于无形。

49、所以隐忍苟活，函粪土之中而不辞者，恨私心有所不尽，鄙没世而文采不表于后也。

50、仁而威，惠而信，修身而天下服。

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太阳隐去，夜幕降临，一轮空灵的月亮悬挂在空中，向大地倾吐着光辉。蛐蛐也不鸣叫了，沉醉其中，回味着那已过去的光阴。

临近盛夏，天气渐渐闷热起来，当最后一场考试结束的铃声响起时，也预示着我们的小学生活即将画上句号。

吃完晚饭，悠闲的向班级走去，一轮明月高悬天际，偶尔一阵凉风掠过，顿觉清爽。走进教室，同学们已经到得差不多了，八盏荧光灯把教室照得如同白天，头一次这么安静，只听到班级后面的钟滴答滴答的响着。不知过了多久，班主任走进了班级，大家“蹭”的一下都坐直了，几十双眼睛齐刷刷的望着她，她也看着我们，没有说话，仿佛有一个世纪那么长，她终于打破了这平静。我一句话也没有听进去，只是盯着她看，恍惚间听到她说：“毕业了，你们每个人都送我一件礼物吧。”礼物?我一下回过神来，刚要毕业，就跟我们要礼物?大家都不由之主地低下了头，轻轻叹气，又摇了摇头。礼物，自然是没有的。

正当大家都摇头之时，教室里的一张凳子响了一下，只见一个身影穿过狭长的走道，站在了班主任的面前，抱住了她，时间仿佛定格在了那一刻。一会儿，她微微笑着说：“还是小杰最懂我。”又是一声凳子挪动的声音，又是一声，又是一声……就跟约好了似的，大家纷纷起立，自动站成了一排，向讲台走去，挨个和她拥抱。她的怀抱竟那么温暖，平日里对我们严格的她，此刻俨然是另一个人。

晚自修结束的铃声响了，月光下，她站在塑胶跑道边目送我们离去，我最后看了她一眼，她一点儿也没有变，和一年前一样，个子不高，脸颊因冬季寒风的凛冽而留下两抹化不开的红色，不漂亮，却很精神。她又好像变了，那说不出道不明的情愫就一直放在心中吧。不变的是人，变了的是心，是岁月的永恒。

季节更替，辗转流年，当我慢慢长大，我也逐渐明白，这何尝不是她送给我们的毕业礼物，她是用一种无声的语言教会我们爱，教会我们包容。我的眼前仿佛又浮现那天的场景，一轮明月高悬，塑胶跑道边树影婆娑，那个离别之时沉默不语的她，那个和我拥抱的她，那抹月光下微笑的她……

月光吐露着皎洁的光辉，没有发出一点儿声响，我凝望着那轮明月，在毕业季的回味中我已经从稚气未脱的孩童成为一个懂得爱和包容的少年。

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1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军，中考作文素材 哲理故事：智慧战胜对手。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。

当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。

两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。

山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。

10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点，作文素材《中考作文素材 哲理故事：智慧战胜对手》。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

在山田本一的自传中，发现这段话的时候，我正在读法国作家普鲁斯特的《追忆似水流年》，这部作者花了16年写成的7卷本巨着，有很多次让我望而却步，要不是山田本一给我的启示，这部书可能还会像一座山一样横在我的眼前，现在它已被我踏平了。

我曾想，在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。在人生的旅途中，我们稍微具有一点山田本一的智慧，一生中也许会少许多懊悔和惋惜。

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冰心曾说，"成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。"成功不会从天降，要想收获成功，需要我们奋斗，需要我们拼搏。

很多的"寒门贵子"，他们从大山中走出来，他们没有可供随时上网消遣的手机，没有多余的零花钱去海吃海喝，没有一对一课外辅导的条件，有的只是与书为伴，专心听讲，挑灯苦读。他们就是这样默默奋斗，用百分的努力和数不尽的汗水，最终迎来了金灿灿的大学录取通知书。

比起他们，想想我们自己，在学习上，我们拼过吗?我们拼够了吗?

没完没了的上网占去了我们多少宝贵的时间，我们却总是在一时的懊悔后，又去谈论明星们的是非长短;数不清的课外辅导班占去了我们多少独立思考的时间，我们总是在老师的解答声中，似懂非懂地结束一天的行程。除了学习，父母包办了我们一切应有的劳动，我们却感到莫名的疲倦与无力......

天才毕竟是少数。我们不敢妄言自己就是那万里挑一、上天垂青的幸运儿。同样，一蹴而就、一劳永逸的成功也是不现实的。所以，与其整日苦苦祈求高考时出现奇迹，不如现在脚踏实地朝着梦想一步步前进。

方仲永让我们认识了天才却平庸一生的人，马云让我们见识了平凡却成就卓越的人。我们现在要做的便是抛掉幻想，从今天做起，抓紧高考前的分分秒秒，互相帮助，取长补短，一点一点攻克难题，一步一步走进知识的神圣殿堂。

老师给我们点亮知识的明灯，指引我们勇敢地攀登。我们由衷地感谢你们。在这里，请老师相信我们，多给爬坡过坎中的我们鼓励的目光;也请同学们相信老师，老师殚精竭虑，在酷暑严寒中陪伴我们左右，我们没有理由不热爱他们，不尊重他们的劳动果实。

没有人自甘平庸，没有人不想前程似锦。"三春花事好，为学须及早。花开有落时，人生容易老。"就让我们从现在做起，在老师的带领下，沿着学长们跋涉过的足迹，鼓足干劲，力争上游。

猛醒吧，同学们!奔跑吧，同学们!

鸟儿对远方说：你是我的向往。小鱼对大鱼说：你是我的目标。向日葵对阳光说：你是我的信仰。我说：不管是向往还是目标，又或者是信仰，它们都将成为我们前进的动力。 The bird said to the distance: You are my longing.Xiaoyu said to the big fish: You are my goal.Sunflower said to the sun: You are my belief.I said: Whether it is yearning or goal, or faith, they will become our driving force.

一个人没有了动力会是什么样子?我不敢想。还是那个样子吧!但好像少了点什么。是灵魂吧!是一具缺少灵魂的躯体吧!没办法，没有了动力，你还会去改变吗?你还会吧充满期待的迎接明天吗?答案是不会吧。

那样的人生是死气沉沉的吧。世界也不是彩色的吧，是黑白灰组成的吧。是什么颜色还重要吗?不重要了吧。毕竟人生都不重要了。

我曾经消极过一段时间。我经常会想我们为什么要活着?也许我们在自认为重要的人那里一文不值吧。我也决定如果我妈有了第二个宝宝，我就去自由落体吧!只要我的父母有了新的寄托，那我不存在了也不会让他们伤心吧。少了个没用的孩子是种解脱吧!

就这样，我一直抱着等一等的心态过了一个学期。可是我的想法开始发生了转变。我开始进步了，人生好像也不是那么的沮丧。当我真的得知我将会有一个弟弟或者妹妹，我想的是给他做个榜样。我也想成为他的骄傲吧。

他像一缕阳光，照亮了我，也照亮了生活。我会努力的。这缕阳光成了我前进的动力。阳光，多么温暖的字眼。即使听不见也摸不着，也能温暖人心。

给自己一缕阳光，即使遗憾也不后悔。给自己一缕阳光，照亮自己和明天。给自己一缕阳光，让我们成为更好的我们。给自己一缕阳光，让失败也不再灰蒙蒙。给自己一缕阳光，让未来充满期待。

以时光以微笑，以阳光以未来。给自己一缕阳光，让我们相信明天会更好。

火总是在暗夜时分格外闪亮，我们中华民族团结奋斗的精神也在艰难时刻倍加珍贵。前有无数医生“不计报酬，无论生死”地坚守岗位，后有人民群众尽己所能众志成城共同防疫。当疫情来临，身为一名医学专业的学生党员，我们更应该坚持贯彻落实习近平总书记就各级党组织和广大党员、干部要在打赢疫情防控阻击战中发挥积极作用作出的重要指示精神和中共中央《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》要求。

我们是未来的医生，更是党组织未来的中坚力量，看着前线的党员，医生们的不畏艰险与坚定不移，我们愈加渴望早日为祖国医疗卫生事业贡献自己的力量。虽然我们还没有完全成长起来，成为可当大任的顶梁柱，但我们仍可以力所能及献出自己的一份力量。我们可以运用自己的知识，从繁杂的信息中辨别真伪，给家人朋友做普及。我们也可以给家人朋友进行科学的消毒防范科普，在鱼龙混杂的文章中筛选出有用的信息。近日天津市启动了重大突发公共卫生事件一级响应，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作正处于关键时期，为打赢这场新型肺炎疫情防控阻击战，我们更应当充分发挥共产党员先锋模范作用。我们要切实提高政治站位，把思想认识统一到中央的决策部署上来，积极配合学校的各项工作要求，带头落实各项防控措施。主动做好思想工作，引导身边师生、亲友用科学的态度正确认识疫情，不信谣、不传谣，科学预防、有效应对，主动传播科学知识，积极弘扬正能量。发挥先锋模范作用，带头讲担当、讲奉献，听从学校统一安排，落实各项任务，完成好岗位工作职责，团结带领身边群众做好防控工作。作为学生党员我们也要严格落实学校要求，合理安排好假期，做好学习规划。全国上下万众一心、众志成城，一定能够打赢这场疫情防控阻击战!让我们努力践行共产党人的初心和使命，为防控工作贡献一份力量!中华民族的精神，是永不磨灭，是代代相传的灵魂与信念，是血管中流淌的热血。张牙舞爪的瘟疫也挡不住新生的信念。我们团结起来众志成城，造就一个欣欣向荣的新世界。

导语：人活着总要有所追求，投入地活一次，你才可以不虚此行，不枉此生!下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

她是个不折不扣的美女，精雕细琢般的脸上挂着迷人的微笑，浑身散发着无穷的魅力。可她没有靠脸吃饭，去做模特或者演员，而是痴迷上了赛车这项危险的运动，成为由清一色男性统治的世界一级方程式赛车界绝对的亮点。她就是f1威廉姆斯车队的美女试车手苏西.沃尔夫。

苏西的父亲是个业余赛车手，爸爸在赛场上的英姿让她感觉酷毙了。她缠着爸爸要去飙车，体验那份狂野和激情。而赛车是男性的运动，很少有女子参与，苏西要想出人头地，必须付出更加艰苦的努力。她把其他女孩子吃喝玩乐的时间全部用在训练上，为了自己的目标，她咬牙坚持，乐此不疲。

2004年，苏西参加了英国雷诺方程式比赛，尽管名次不理想，但小试锋芒更坚定了她的信心。之后她又先后参加了英国三级方程式和德国房车赛。在2012德国房车赛上，她取得了第9名的成绩，跻身专业赛车手的行列。但苏西并没有就此止步，另一个更高远的目标成为她努力的方向--她要成为最顶尖的一级方程式赛车选手，哪怕是试车手也行。

家人被苏西的"狂妄"惊呆了，因为迄今为止，全世界只有一名女f1试车手，但这位名叫玛莉亚.德.维罗塔的女子，在2012年夏天的一次测试中发生事故，导致头骨破裂而失去了一只眼睛，只能恨别赛场。家人和朋友劝苏西三思，但她心意已决，就算粉身碎骨，也绝不放弃自己的目标。

苏西开始接受更加严格的系统训练，因为她知道目标再高远，也只能脚踏实地一步步来，不可能立即就跳进赛场比赛。她从累积里程开始入手，向目标冲刺。功夫不负有心人，通过艰苦的努力，2012年底苏西终于成为f1威廉姆斯车队的试车手。

对于苏西的加入，当时队里有一些嘘声，但她没有去理会，而是更加努力地把自己的工作做好。试车手的工作是枯燥的，每天要在基地根据工程师的要求，驾驶模拟器测试套件的工作情况，为赛车研发提供反馈，远没有正式车手那么光鲜和刺激。但苏西耐得住寂寞，她暗地里与队友"较劲"，在模拟器上开发自己的极限，时刻准备成为真正的赛车手。

2014年，32岁的苏西终于等来了机会。她首次参加巴塞罗那f1官方试车赛，跑出了1分27秒280的圈速，成绩排在所有参测车手的第5位，比f1历史上最年轻的三连冠得主、26岁的红牛车手维特尔快了0。0692秒!成为近30年来最接近f1正赛的唯一女性。

赛后苏西对记者说："当我戴上头盔坐进赛车，心中只渴望胜利。尽管没有取得第一，但我终于在f1的赛道上留下了自己的轨迹，兑现了自己心底的梦想!"是的，人生总要有个目标，活着总要有所追求。因为有一种痴迷需要实践，有一个梦想需要兑现，有一份热情需要挥洒，是生活的原动力。找准你情愿为之付出热情的事情吧，投入地活一次，你才可以不虚此行，不枉此生!

前天，我和妈妈在冰纷万象练习溜冰的时候，竟然意外地遇见了我的好朋友郁可心，两个平时不太见面的朋友意外地在溜冰场上相遇了，心里别提多开心呢!我们两个一起滑着冰，一起谈论着学校里的趣事!

我的滑冰技术要去郁可心好一点，溜冰的速度也要快一些，所以我让郁可心慢慢滑，我先在场地上快速的溜几圈再回头去找她。而她一直在我后面跟着我，我却并不知道，正当我滑得起劲的时候，忽然听到身后有人惊叫了一声，我心想又有人摔到了，我回过身一看，竟然是郁可心。我连忙上前扶起她，她摔得可不轻，脚上都蹭破了皮，疼得“嘶嘶”地到抽气。我连忙扶着她去了旁边的医务室让医生看看她的伤势是否严重。医生给郁可心简单的处理了一下，告诉我说她没事，休息一下就可以了，我才放心地继续回到冰场上。

过了一会，郁可心出来了，虽然她觉得腿上还是有点疼，但是还是冰场上的乐趣更有吸引力，我们两个又继续在冰场自由自在地飞翔了!我还教她做了“前葫芦”、“后葫芦”等冰上的动作，我们小心翼翼地练习，不一会儿就到了该回家的时间了。两个好朋友依依不舍地告别了，并约定周末再相聚!