做一个意志坚强的人作文19篇

海伦凯勒能够不因缺废而自暴自弃，反而更加努力上进，所以最后才有卓绝的成就。我们平常人既聪明又健康，假如还不知道努力用功的话，真是很对不起自己啊!

你相信奇迹吗?你相信既盲又聋又哑的人也能成为作家吗?有的，这个人便是伟大的海伦凯勒女士。她在一岁多的时候，因为生病，从此眼睛看不见，并且又聋又哑了。由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动就发脾气摔东西。她家里人看这样下去不是办法，便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下，逐渐改变了。她了解每个人都很爱她，所以她不能辜负他们对她的期望。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，后来更进一步学习写作。

几年以来，当她的第一本着作“我的一生”出版时，立即轰动了全美国。海伦凯勒虽然五官残缺，但是她能克服不幸，完成大学教育。以后更致力于教育残缺儿童的社会工作，这种努力上进的精神，实在值得我们效法，海伦凯勒真可算是个身残志坚的人。

我痴爱着书，回忆成长的足迹，是书伴我走过了十几个春秋……当我无聊时，书使我快乐，当我忧郁时，书解我忧伤；当我落寞时，书重新扬起我自信的风帆；当生活的波涛向我冲击过来时，是书给了我坚强的意志。那年我正好读三年级，爸爸妈妈为了营造更好的生活，出外打工，只好把我安排住校。从没有品尝过孤独的我哭得天昏地暗，苦恼深深笼罩了我，上课时我会盯着黑板出神，看电视时我眼前出现的是妈妈的慈爱的笑脸，睹物思人，我成天黯然泪下，学习成绩也陡然下降。正当我饱尝孤独的痛苦时，爸爸为我寄来了《轮椅上的梦》一书，我马上如饥似渴的朗读起来。这是一部个人自传体长篇小说。文中主人公方丹是一个残疾少女，方丹那种坚强的意志深深打动了我，方丹就是张海迪的写照。张海迪５岁时患脊髓病，胸以下全部瘫痪在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，成了中国第一个坐在轮椅上获得哲学硕士学位的女性。我被他震撼了，跟张海迪阿姨比起来，我这小小的困难又算得了什么呢？

我慢慢地懂事起来，成熟起来。我理解了妈妈的良哭用心，觉察到了住校生活的有趣，体会到了老师同学的关心，明确了学习的重要，知道了生活就是要经历风雨和考验……“没有风暴的大海，不是大海；没有磨难的生活，算不得生活。无论在多大的困难面前，我都要保持乐观。”这是张阿姨的人生宣言，也是我的生活信条，现在，我已是一个坚强的勇敢的小学住校生了。我长高了，是因为脚下垫着书；我成熟了，因为我头脑中充满了书。我会让书伴我走完以后的岁月，乃至赢得一个真正无悔并出色的人生。

[与坚强意志有关的作文八篇

泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”在地狱般的磨炼中，什么最重要？那就是意志，只有坚强的意志，才会有创造奇迹的力量。作为一个青少年，我们应该从小培养坚强意志

坚强的意志能充分激发人的潜能。无臂钢琴师刘伟诠释了什么叫做意志。刘伟10岁时因一场可怕的事故被截去双臂。22岁的他挑战吉尼斯世界纪录，一分钟能打出233个字母；23岁登上维也纳金色大厅舞台让世界见证了中国男孩的奇迹。这是人的潜能，有坚强的意志，再大的困难，也可以勇往直前。

坚强的意志是行动的强大推动力。有了坚强的意志，才能摧不垮，压不倒，追求不泯，意志不衰。还记得舞台上那尊慈祥博爱的千手观音吗？邰丽华，虽是聋哑人，但她有坚强的意志，为了练好舞蹈，手臂练得青肿了，脚底磨出血泡了，但是她始终坚持克服各种难以忍耐的身体疼痛，持之以恒，最终用手指勾勒了人性的美好，用舞姿诠释了内心的感觉。感动了中国，感动了你我。若无坚强意志，她怎会从不幸的低谷到达艺术的巅峰？

坚强的意志是克服困难，获得成功的必要条件。越王勾践“卧薪尝胆”，司马光自制“警枕”，著名美学家朱光潜一生立三次座右铭。如果不是坚定了人生的奋斗目标，不惜“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，绝不会取得人生理想的成功。同样，我们的学哥学姐在往年的中考挑战中，大多数人都考出了自己最好的成绩，就是因为他们都具备了坚强的意志，面对困难绝不害怕，绝不退缩退缩。在生活中没有了坚强的意志，最终只会沦为碌碌无为的人。

那么，我们该如何培养坚强的意志呢？

首先，我们要从小事做起，持之以恒。如面对学习中遇到的困难，要有遇到难题不退缩的顽强精神，要多思考、多向老师请教，不让一个问题成为学习的“拦路虎”。其次，要做自己不感兴趣但有长远意义的事。比如长跑，同学们是很少有人喜欢长跑的，它消耗我们的能量，但当你一步步超越别人，增强自己的意志时，你也会因此而自豪。当我们望着一圈圈跑道时，为何不深吸一口气，发挥自己的潜能，让自己“小宇宙，大爆发”呢？这正如人生，需要我们一点点走完。再次，我们要制订明确的目标。锁定一个目标，朝它奋斗、努力，才有动力。在我们的一次次考试中，我们也许会不断向着更高的目标，暗自下定决心。但目标一定要可行，而不是订一个比登天还难的计划，不切实际。

每个人都能成为一只蝴蝶，但请不要忘记，翅膀是血与肉的结合，美丽是汗与泪的结晶。我们有坚强的意志，才能成为美丽的蝴蝶，在能在感到很困难的境地创造属于自己的辉煌！

华罗庚初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。

从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。1938年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名着《堆垒素数论》。

1、谁没有耐心，谁就没有智慧。——萨迪

2、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

3、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

4、意志薄弱的人不可能真诚。——拉罗什富科

5、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

6、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。——拉蒂默

7、人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的，不过决不能停滞不前;应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。——泰戈尔

8、按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。——纳斯雷丹·霍查

9、要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

——列夫·托尔斯泰

10、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。——法布尔

11、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。——罗曼·罗兰

12、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华

13、请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。——列夫?托尔斯泰

14、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样;愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

15、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥丅斯卡·王尔德

16、耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

17、幻想是丝毫没有害处的，它甚至能支持和加强劳动者的毅力。——皮萨列夫

18、成功的脑子像钻子一样动作——集中到一点。——博维

19、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底;剑至死都不能离手。——伏尔泰

20、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。——巴浦洛夫

21、你想有所作为吗?那么坚定地走下去吧!后爱退只会使你意志衰退。——罗·赫里克

22、意志引人入坦途，悲伤陷人于迷津。——埃·斯宾塞

23、培养意志是我们生存的目标。——爱献生

24、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德

25、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。——乔·贝利

26、一旦有了意志，脚步也会轻松起来。——欧洲

27、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

28、尽管我们用判断力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不才智。——沃勒

29、万事皆由人的意志创造。——普劳图斯

30、否定意志的自由，就无道德可言。——弗劳德

31、谁也不能剥夺我们自由的意志。——爱比克泰德

32、意志不可强迫。——拉丁语

33、意志是每一个人的精神力量，是要创造或是破坏某种东西的自由的憧憬，是能从无中创造奇迹的创造力。——莱蒙托夫

34、意志就是力量。——拉丁美洲

35、哪里有意志存在，哪里就会有出路。——德国

36、谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者;谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。——诺尔斯

37、不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不作出决定。——黑格尔

38、没有力量的意志就如同假装士兵的孩子。——坎宁

39、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚

40、历史是这样创造的，最终的结果总是从许多单个的意志地相互冲突中产生出来的……而最后出现的结果就是谁都没有希望过的事物……每个意志都对合力有所贡献，因而中包括在这个合力里面的。——恩格斯

41、使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。——朱·查·黑尔

42、一切理论都反对自由意志;一切经验都赞成自由意志。——塞·约翰逊

43、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

44、没有意志的人，一切感到困难，没有头脑的人，一切都感到简单。——朝鲜

45、二十岁的人，意志支配一切;三十岁时，机智支配一切;三十岁时，机智支配一切;四十岁时，判断支配一切。——哈代

46、使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。——黑尔

2014年大年初五，为了考验我的意志，妈妈给我和爸爸布置了一个艰难任务：让我们从广华走到五七厂尽头，再返回(全程40公里)，中饭只给20元。若做到了，奖励就是我最喜欢的玩具-“果元天尊”。我有点担心自己坚持不下来，如果是单程，那肯定就是：张飞吃豆芽-小菜一碟，可是这是双程，而我毕竟还是一个小孩呀!

上午10点半，天阴沉沉的，乌云在空中飘来飘去，我和爸爸带上水和20元钱，出发了。刚开始都很轻松，一路上我和爸爸有说有笑，半个小时过去了，没什么感觉就走出了很远。根据约定，我们拍了照片，通过微信发给妈妈。又过了一个半小时，我们来到了党校(五三站)，已经走了15公里。这时，天上下起了小雨，我的腿有点酸了，肚子也咕咕直叫。大约又走了40分钟吧，我和爸爸来到了五七厂桥头，在这用18元吃了一个简单的午饭-青椒肉丝、米饭。我狼吞虎咽，感觉那才就像山珍海味一样，格外的香!

吃完饭，我的体力恢复了很多。天依然飘着小雨，我戴上帽子，继续前行。现在开始返回了，没想到才走半个小时就没精打采了。双腿每前进一步都特别沉重，我不停地喘气，来时的轻松感已荡然无存。现在脚上就像涨了钉子似得，一步都走不动了。我不停地给自己打气，坚持、坚持、再坚持。我们迎着寒风，顶着小雨，一直往前走。此时，我又走了5公里，来到了世纪苑。中午吃的东西早就消耗了。现在我才知道，返回比来时累多了。我都怀疑自己能不能走回起了。我和爸爸走走停停，停停歇歇，中途一共休息了五、六次，终于到达了花园酒店(五七站)。已经走了32公里了，现在只剩下最后的8公里了，我累得气喘吁吁，而且还无比得沮丧，这8公里对我来说太难了。我双腿麻木，一屁股坐到地上，不想起来了，爸爸要背我走，可我坚定的拒绝了。妈妈在电话里不停地给我加油、鼓劲，最后关头我不想放弃。

终于走到了家，我感觉小腿和双脚不存在了，根本不听我使唤。拿着我的果元天尊，我都不敢相信自己花了近七个小时走完全程，我真有些佩服我自己。这次的经历让我知道：无论做什么都要坚持，不能轻易放弃，以后遇到什么困难，我都要像这一次一样坚持到底!

巴尔扎克说过：“没有伟大意志力，便没有雄才大略。”可我现在却要说一句：“意志乃成功之始。”

这是上学期的事了，是在一个将要期末考试的前天晚上。因为考试即将来临，我暗暗地在心里想：“听着！明天要六点钟起床，赶去做最后一次考前复习！我必须得起，千万不能够赖床。”就这样，被主人派了任务的早起意志悄然地潜进了我的大脑……到了第二天早上，“嘀嘀嘀”—一阵刺耳的闹铃声溜进了我的耳朵。“嗖”，突然有一种潜意识快速地从我大脑里闪过。噢！对啦，今天要早起去教室复习。可当我正准备起床的时候，忽然一股很强烈的睡意在我全身蔓延开来，不知不觉地好想继续睡觉。但我那要早起复习的意识又一次地从我脑里经过。这时我躺在床上犹豫了：“怎么办？我好想睡觉啊！但是昨天晚上我说过要早起复习的！不行！不能够对自己不讲信用，万一以后养成坏习惯怎么办？起！”在经过心里的一番激烈思想斗争之后，我毅然决定——赶快起床去复习！

自从那一次过后，我深刻地明白了意志其实是要靠自己坚持的，你要是缺乏决心与耐力，你就算有再多的意志亦是无用的！

感谢这一次生活的例子，是它告诉了我——创造与拥有坚强的意志乃是成功之始！

坚强的意志有时候，我好像又听到苏东坡发出‘人生如梦’的悲叹。这一切都在我眼前形成巨大的问号，人为什么而活?

读了《钢铁是怎样炼成的>>一书,看到保尔以及当时大批的革命家,青年布尔什维克的领导下,在革命斗争的熔炉中百炼成钢的故事,我对人生有了新认识和新感悟.

>其中有这么一句话:人生痛苦中,只有一样能挽救他,那就是感觉到人民需要他,知道他的生存并非无益的.是的,一个人只有有了崇高的理想和追求,有了高尚的生活目的,才不会被生活中的困难,不幸所压倒,才会在斗争中坚强起来,成熟起来,了解人生,热爱人生.热爱人生。读到《钢铁怎样炼成的，我们一定会想到熊熊的高温炼炉，的确，我们每个人如同生铁，生活中挫折好比炼炉，生成钢，只有靠一种路径-——炼。

保尔的一生是十分苦难曲折的，但绝不是一个天生的英雄，而是通过自身的奋斗，战斗，劳动中的种种困难的磨练，从而由一个出身贫寒，而且身患重疾的人。保尔无论在战场上的搏杀，感情上的波折，还是工地上的磨练，都没能使他倒下，即使当他因伤退伍之后，双目失明，身体瘫痪，面临着死的威胁时，仍然是那样顽强不屈，把笔作为武器，开始新的生活

朋友们，当你面临着人生之路，你在想什麽?你准备怎样适应?是否和我一样，感到困惑呢?而保尔的故事无疑是一支催化剂，为我们前进的步伐注入新动力。

虽然现实生活中我们未必要求像保尔一样，那一天发起十七次冲锋去攻占一个城堡，但是在我们的学习中，保尔那种为人类进步和解放而无私奉献的精神，那种把崇高理想与具体行动结合起来，脚踏实地，埋头苦斗的精神，那种不畏任何艰难险阻，百折不挠的精神;那种生命不息，奋斗不止的精神，仍是我们在学习中应该具有的。

人要为自己的理想而奋斗，让生命在求索中袒露出脚踏实地的淳朴，让青春在搏击中展示独特的风采，让人在奉献中绵延成为美丽的诗行。

伟大人物的特征就是，他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，小编收集了坚强意志的名人名言，欢迎阅读。

1.坚强者能在命运之风暴中奋斗。——英国

2.用坚强来欢迎成功。——黄承键

3.就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思

4.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思

5.不懂得害怕的人不能算勇敢，因为勇敢指的是面对一切风云变幻坚强不屈的能力。 ——里欧·罗斯顿

6.临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。 ——沙甫慈伯利

7.伟大人物的最明显标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。——爱迪生

8.有坚强的意志，才有伟大的生活。——英国

9.意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德

10.要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。——亚米契斯

11.在全人类中，凡是坚强、正直、勇敢、仁慈的人，都有是英雄!——贝多芬

12.有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。——乔·贝利

13.强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生

14.天行健，君子以自强不息。——周易

15.不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。——迪亚娜夫人

16.要知道，能在困境中保持自强是多么令人崇敬啊!——朗费罗

17.自信与自靠是坚强的柱石。——英国

18.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍

19.胜利属于坚韧不拔的人。——英国

20.只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。

21.失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦

22.只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，就能取得胜利。——歌德

23.自强为天下健，志刚为大君之道。——康有为

24.伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国

25.如果你陷入艰难的境地，一切都在同你作对，你似乎再也撑不下一分钟，千万不可放弃，凶为那正是时势扭转的关键时刻与境地。——哈里特·毕却·史多

26.意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德

27.有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。——乔呗利

28.意志的力量大于手的力量。——索福克勒斯

29.有坚强的意志，才有伟大的生活。——英国谚语

30.艰苦能磨炼人的意志。——托·布朗

31.你想有所作为吗?那么坚定地走下去吧!爱后退只会使你意志衰退。——罗·赫里克

32.意志引人入坦途，悲伤陷人于迷津。——埃·斯宾塞

33.一旦有了意志，脚步也会轻松起来。—— 佚名

34.谁有历经干辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

35.尽管我们用判断力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不是才智。——沃勒

36.万事皆由人的意志创造。——普劳图斯

37.否定意志的自由，就无道德可言。——弗劳德

38.谁也不能剥夺我们自由的意志。——爱比克泰德

39.意志是每一个人的精神力量，是要创造或是破坏某种东西的自由的憧憬，是能从无中创造奇迹的创造力。——莱蒙托夫

40.谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者;谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。诺尔斯意志就是法律。——约·威尔逊

41.意志支配事物。——维吉尔

42.不做什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

43.没有力量的意志就如同假装士兵的孩子。—— 坎宁

44.意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚

45.历史是这样创造的，最终的结果总是从许多单个的意志的相互冲突中产生出来的……而最后出现的结果就是谁都没有希望过的事物……每个意志都对合力有所贡献，因而意志包括在这个合力里面的。——恩格斯

46.凡是新的事物在起头总是这样的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了。因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才能忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

47.使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。——朱·查·黑尔

48.一切理论都反对自由意志;一切经验都赞成自由意志。——塞·约翰逊

49.没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

50.伟大人物的特征就是，他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望都不会有丝毫的改变。——爱迪生

人生需要坚强意志人的一生是要经过出生到死亡的漫长时间，它就像一条很长很长的道路拌饶着我们的人生。然而这条道路并不好走，所以我们需要坚强的意志来带领我们走入人生道路深处。 古人曰：“契而不舍，朽木不折;契而不舍，金石可镂。”可见，坚强的意志对于人生有着极大的作用。莎士比亚的“我们的身体就像一个园圃，我们的意志就是这园圃的园丁。无论我们插蓖麻，种莴苣，栽下牛膝草，拔起百里香，或者单独培育一种草木，或者把全国种得万卉纷呈，或者让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那权利都在于我们的意志。”也是从某种角度上说明了人生需要坚强的意志。 人的人生道路，到处步满了荆棘，有着各种各样的挫折。

人走在这条崎岖的人生道路上，如果他没有坚强的意志，那么他将没有得到真正的人生，平庸一生。如果一个人有捉坚强的意志，即使遇到挫折和失败，也不会停下来，跌到了爬起，跌到了再爬起。就这样，他获得了真正的人生，从而走向成功的彼岸。正是如此我们遇到挫折的时候，要坚强地去面对，去拼搏，这样就会像第二个人一样地获得了真正的人生和成功。 就像张海迪一样，她在人生的道路上刚开始就遇到了残疾的巨大挫折，但她知道要像战胜挫折，就要有坚强的意志，所以她鼓起勇气，最终战胜了挫折，被国家评为“中国十佳青年”的光荣称号，人们都称她为“身残志坚”，所以我们要像她学习，勇敢地跟挫折抗争到底。

面对满地荆棘的人生道路，我们需要坚强的意志。

我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。

“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。随着时光铿锵有力的步伐，我们走进军训生活的门槛，内心成为矛盾的载体，兴奋与疲惫交织混编。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。

热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。望着苍穹中悬挂的艳阳，毒辣辣地炙烤着大地;耳际响着教官的指挥哨声，艰辛得做着严格的军训动作，站军姿、四面转法、正步走、齐步走、等一系列军营训练、军营标准要求着我们。每天拖着疲惫的身体躺在床上，思绪翩翩，心里想着今天的训练，但更多的是军训的思索。

也许，这短暂的五天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们走出他人精心编织的暖巢。我想对老师和教官说：“辛苦了!

谢谢大家!

坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。以下是有关坚强意志名言警句的内容，欢迎阅读！

●如果你足够坚强，你就是史无前例的（司科特·菲茨杰拉德）

●强者容易坚强，正如弱者容易软弱（爱默生）

●不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强（迪亚娜夫人）

●伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志（英国）

●自信与自靠是坚强的柱石（英国）

●坚强者能在命运之风暴中奋斗（英国）

●顽强这就是作家技能的秘密（杰克·伦敦）

●顽强能引导人们走向幸福（土耳其）

●强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强（华特·贝基霍）

●生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸（马在思）

●胜利属于坚韧不拔的人（英国）

●失败是坚韧的最后考验（俾斯麦）

●坚韧是意志的最好助手（欧洲）

●事业常成于坚韧，而毁于争躁（伊朗）

●工夫和坚韧使桑叶变成绸缎（英国）

●哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力（高尔基）

●由于勇敢的坚韧，无可避免的祸患将会被征服（欧洲）

●坚毅可以战胜强力（非洲）

●伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦（罗索）

●男儿立身须自强（唐·李颀）

●天行健，君子以自强不息〈周易〉

●以不息为体，以日新为道（唐·刘禹锡）

●眼前多少难甘事，自古男儿多自强（唐·李咸用）

●下手处是自强不息，成就处是至诚无息（清·金缨）

●自责之外无胜人之术，自强之外无上人之术

●醴泉无源芝草无根人贵自勉，流水不腐户枢不蠹民生在勤

●自强为天下健，志刚为大君之道（清·康有为）

●君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也〈荀子〉

●自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿（拿破仓）

●要知道，能在困境中保持自强是多么令人崇敬啊！（朗费罗）

●自强不息，乃幸运之母（德国）

●自助者天助（英国）

张老师推荐的《假如给我三天光明》这本书真好，我和孩子共同认真阅读了这本有教育意义的世界名著，被书中的主人公的感人事迹所感动。

海伦.凯勒是一位又聋、又哑、又盲的重度残疾人，她凭着坚强的意志和勤奋刻苦的努力，考入了美国著名的大学“哈佛大学”，成为世界上第一位完成大学学习的盲聋人。在她88年的人生旅途中，用辛勤和汗水为社会做出了巨大贡献，成立了世界上第一个盲人基金会，她为残疾人的生存、教育和福利事业，呕心沥血、尽力所为。她的所作所为受到了世界各阶层人们的拥护和响应。被授予“总统奖章”，被评为“人类十大偶像”之一，她的不屈不挠的感人事迹，激励着一代又一代奋斗的人们。海伦.凯勒出生在美国一个平凡的家庭里，在她18个月时生了一场大病，病魔使她成为一个又聋、又哑、又盲的重度残疾人。从此，她与世界失去了联系，她的性格变得古怪、粗暴、无礼，所有的人都让着她，爸爸妈妈也护着她。直到7岁那年，美丽的莎莉文老师的到来，才彻底改变了先前的她。在莎莉文老师的精心教育下，海伦凯勒经历了无数次的困难和磨练，终于学会了用手掌感知单词，用心灵感知世界，用心灵之眼与世界交流。

她的一生是辉煌的，她一生撰写了14部长篇巨著，学会了四种语言，阅读了大量的世界文学、哲学名著，极力吸取着人类文明的智慧和精髓。她把学习比作攀登奇山险峰，跌倒了再爬起来，每得到一点进步，就是一份鼓舞。她爱心广大，同情世界上有此遭遇的盲人，组建了世界上第一个盲人基金会“海伦凯勒国际”，为世界盲人事业的发展奠定了基础。她刻苦好学，克服了常人难以想象的困难，在文学的海洋里遨游，写出了震惊世界的文学名著。她热爱生活，爱好广泛，参与一切有意义的骑马、划船、游泳、甚至参观博物馆等活动，用心灵感悟大自然和人类文明的美丽。她勇敢坚强，以惊人的毅力面对困难，从不被困难所吓倒，终于在黑暗中找到了人生的光明。

生命的意义何在?人生的价值何在?人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每天懒洋洋的生活，懒洋洋的工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样年复一年，日复一日的生活，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留念?假如我们都用知识点亮心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明，社会将会美丽和谐。海伦.凯勒用一生为我们树立了人生的榜样，不要浪费时光，不要碌碌无为，用奋斗、努力和智慧普写自己生命中最辉煌的篇章。这就是100多年前的英雄—海伦凯勒给我们的启示!

儿子对这本书看的似懂非懂，它的意义何在，儿子更是不能理解，仅仅知道“这个人真不简单!”。让儿子闭上眼睛，我用手在他的手心上写字，让他感受一下盲人识字的艰难，让他体会一下盲人的生活感受!不到5分钟，儿子大喊：“我晕!什么都不知道!”。体会到艰难，这就够了!

意志，是一种信念，也是一种力量。当它在生活中表现出来时，你就会发现，这股力量没那么容易控制。例如，当人们想要实现一个目标时，这些人就会分成三个种类：第一种是遇到挫折就马上败下阵来，放弃一切。这样的人绝对不可能成功。第二种是会在困难面前拼搏一段时间，但最终会停滞不前，这时，他们就会说“算了吧”、“足够了”这类的话。只有第三种人最可敬，那就是意志坚强，永不动摇的人。遇到困难会勇于拼搏，充满自信，最终会战胜困难，勇往直前。

而大多数人的心里都会想：我要做意志坚强者。但是这里的大多数人总会觉得有坚强的意志是非常容易的，所以在挫折和困难面前，他们将会堕落为第一种或第二种人。其实，拥有意志并不难，但是如果自由控制它却并不容易，这里面有许多困难，其中最大的困难就是欲望。

欲望，也可以叫放任自我，它是一只人生路上的拦路虎。有坚强意志的人，绝对可以战胜它，反之，没有坚强意志的人，会任由它摆布，当人们任它摆布时，就会产生一种状态——堕落。

堕落是一种极差的状态，它会使人麻痹，降低人的自控能力，从而产生侵蚀人意志的后果。最终热让人迷失人生方向，走上一条违法犯罪的不归路。

人的未来是要靠自己来发展的。我始终坚信：能为大事者，必不拘小节，坚持不懈，自强不息。“天降奖大热于斯人也，必将劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这才是意志坚强者应经历的。

坚强的意志，是人生之重。人之一生，坚强意志也必须随之一生，它是人生中必不可少的。

2009全运会在我们山东济南举行，做为一个山东的小学生，我感到无比的骄傲和自豪。全运会是全民健身运动会，小至个人，从小养成爱运动，爱锻炼的好习惯；大至团体，国家，争得荣誉，奖牌，让中国人都有一个强健的体魄。而这正是一个民族强大的象征，中国运动员顽强拼搏的精神更是值得我们学习和发扬。

整个全运会从开幕到闭幕场面宏伟壮观，给人制造了一个个惊喜和奇观。几乎可以与奥运会媲美。我观看的比赛虽然不是很多，可给我印象最深的是连续三届全运会冠军刘翔大哥哥。田径对于中国甚至整个亚洲都是弱项，每次比赛我看到中国选手被远远落在后面，我是又着急，又难过。是刘翔的110米跨栏，为我国取得了史无前例的荣誉。

2008奥运会，刘翔因伤退出比赛，我曾经难过了好几天，我知道这是整个中国的遗憾。可刘翔硬是顶住了压力，忍受了剧痛，在精神上，肉体上双重压力下，凭着顽强的意志和勇气，一路走来，我无法想象他训练时的痛苦和艰难，可他用自己的实力证明了他没有让全国人民失望。连续三届全运会冠军，2004年奥运会冠军，这不能不说是一个奇迹，一个神话。而这段美丽的神话将载入中华民族的史册。

刘翔，我喜欢的崇拜的大哥哥，你大起大落又复出成功，真的为你自豪！这不正是体现了我们中国人胜不骄，败不馁吗？

全运会是我国人民的健身大会，从小学生做起，从我做起，让每一个中国人都能感受到运动的快乐，让每一个中国人都拥有健康的体魄。同学们，让我们用实际行动去真正体现全运会的精神吧！

寒假期间，我每天利用半个小时的时间看了《珍爱生命健康成长》这本书。书中有很多生动有趣的漫画、小故事和资料。使我了解了许多关于卫生、环保、安全和心理方面的知识。通过这本书我也懂得了很多道理。

对我印象最深的就是一个挖井的小故事，说的是一个农夫想挖一口井，他挖了一上午，还是没有看到一滴水。于是，他又换了一个地方重新挖，天快黑了，他的手也打起了血泡，依然没有水冒出来。于是他又换了一个地方……就这样，他在几天内接连挖了五六口井，依然没能挖出水来。在这个故事里，我懂得了做什么事情都要坚持到底，不能半途而废，不然一件事情也做不成功。可我就没有做到这一点。

就拿我学电子琴来说吧，妈妈经常对我说：“练电子琴可以锻练左右脑，使你变聪明，所以你要坚持练到底。”可我总不听妈妈的话。写日记也是一样，老师也是经常对我们说：“写日记可以提高写作能力。”其实我就很象那个挖井的人，不坚持一天写一次日记，弹琴也不太自觉。所以经常被爸爸妈妈说。

我决定以后要坚持一天写一次日记，弹电子琴每天坚持练半个小时，要好好学习，做个意志坚强的人，决不学那个挖井的人。

我们生活中少不了坎坷和绊脚石，只要坚持不懈，就会走出自己想要的路。凭借坚强走出来的路，总会感觉坎坷不平，那不算什么。生活免不了挫折，也往往会打击我们一阵子，但它就像一条河，只要我们想过，就可以凭借着意志，一定有过得去的方法。人要拒绝软弱，就一定能在生活中走出来一片海阔天空。所以我们一定要做一个坚强、有意志的人！

生活中有许多人看不到自己的力量，不知道自己是多么的坚强，所以往往就会自行放弃。但我觉得呢，一个人最重要的就是要做一个坚强的自己。因为成功的人不会选择放弃，只有坚强的权力！

而意志力是靠自己在生活中的磨练出来的，一个人要想有意志力，首先就要学会不能放弃，遇到事情不退缩，这样意志力才能磨练出来。

在生活中有多少人就是因为自己不坚强而懦弱。眼泪不会博得别人对你的同情，它只会让你更加的软弱，而此时你该做的不是软弱，而是——坚强！每个人都有遇到挫折的时候，但为什么到了最后他们的结果截然不同？那是因为他们的选择的方式不同。要么认输，要么坚持。要想走向成功，就一定要有坚强的意志力。坚强意味着成长，成长必须承受痛苦，但是它会让你走向一条光明大道，让你可以去追寻自己的梦想，会让你的人生更加的精彩。

意志是可贵的，你可以尝试一下，你一开始就放弃做一件事和坚持下来做一件事的体会心得一样吗？肯定不一样，但意志在里面包含的可不单单的是坚持，而是你付出的辛勤努力和汗水。

坚强是一种信念，让自己的心灵更加顽强、美好。意志有一股催人奋进的力量，让人向光明前行！

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯！”

自从上学认识了字以后，我每天都是在书的海洋中遨游，书使我了解了许多知识。如今开展了好书伴我行活动，我真是如鱼得水、受益非浅啊！

在暑假里，爸爸给我买了《气球上的五星旗》这本书，读完后我深有感触。 市主要讲了在十九世纪上半叶，很多地理学家和探险家要想探索“非洲之谜”，但是，由于自然的障碍和人为的困难，无法深入非洲内地。费尔久逊博士一心要继续前人的事业为非洲的探测工作做出贡献，他想出了个大胆的计划：乘热气球横越非洲。一切准备工作都做好了，他带着他的仆人乔和朋友凯乃第，从非洲东岸桑给巴巴尔出发，经过了五星期的艰苦旅行，终于横贯了非洲大陆，完成了探险任务。 读了这本书以后，我深深地感受到了菲尔久逊博士在跨越非洲时，在没有水、寒冷、饥饿等等各种艰难情况下，菲尔久逊博士用他那坚强的意志成功地用五星期完成了非洲旅行。联想到自己，我感到很惭愧。我在二体打乒乓球已经有四年多了，每次两个小时的训练课还没结束，我就感觉快要坚持不住了，后面求就打的松松垮垮，有时甚至还躺在地板上不起来。我现在再想想，和费尔久逊博士他们的那些困难比起来，我的那点苦简直就不算什么了。以后再训练的时候，尤其是快到结束的时间，我总咬紧牙关，坚持到最后，有时甚至还要和爸爸在加练一段时间。

今后，不管在学习上，还是其他方面，费尔久逊博士那种坚韧不拔、勇于探索的精神都会一直激励着我，去勇敢地克服一切困难。让我鼓起生命的“热气球”，朝着理想的彼岸努力吧！

今年寒假，我有幸看了一本闻名于世的世界名著――《钢铁是怎样练成的》。这本书让我收益匪浅，然而我对它爱不释手。

这本书里塑造了许许多多形形色色的人物，他们都教会了我很多道理，其中我最喜欢的是主人公――保尔 柯察金。

人应该怎样活着才有意义呢?保尔 柯察金就用了自己的实际行动做了完美的回答。他虽然有着艰难、困苦的成长经历，但他却以自己钢铁般的坚强意志造就了辉煌的人生。在日常生活中，周围的残疾人多不胜数，但是

又有多少人能凭自己的意志重新“站”起来呢?然而保尔 柯察金就是全人类的光荣典范。他是一个不幸的残疾人，虽然他行动不便，可他身残志坚，用自己顽强的毅力克服了困难，在他瘫痪后，他没有自暴自弃，而是更刻苦地学习，努力工作，并且开始文学创作。但厄运又一次降临在他生上，双目失明对于瘫痪的他，无疑又是当头一棒。可他不畏任何艰难险阻，付出了常人根本无法想象的艰辛劳动。读到这里，我的心被深深的震撼了，眼前浮现着保尔 柯察金那坚毅的面庞与高大的身影。

这本名著让我吃了一顿丰富的精神食粮，这样一位可敬可佩的共产主义战士为我树立了一个好榜样。从此，我定会反复地阅读，从中吮吸更大的精神力量。

命运的磨练-特纳的成长故事

他到3岁才学会说话。就在家人为这个孩子能说话而感到欣喜后不久，一场灾祸发生了，特纳在横穿马路时被车撞飞，妈妈眼睁睁看着他头部着地，结果他只是轻微脑震荡，缝了几针就没事了。可是，从此以后，各种疾病就接踵而至，和他如影随形。麻疹、水痘、肺炎、湿疹、哮喘、皮疹、扁桃腺肥大……一个病接着一个病，虽然不致命，但要一个孩子整天同病魔作斗争，惨痛是可想而知的。特纳至今还清楚地记得自己10岁那年面瘫的事。他本准备刷完牙去参加节日游行，可在刷牙的时候，他的半边脸突然提不起来了。他非常想去参加游行，但只能再一次被妈妈送往医院。在去医院的路上，他问妈妈:“妈妈，真的有上帝吗?”妈妈说:“当然有了。”他说:“那上帝为什么对我这么残忍，让我总是和医生打交道。”妈妈抱着他的头，对他说:“孩子，不是上帝残忍，他也许是在考验你，把你磨炼得无比强大。”

一个10岁的孩子因为疾病，过早地懂事了，也过早地学会了坚强。因为面瘫，他不得不接受脊椎穿刺手术。其实也就是抽骨髓。别说一个孩子，就是成人也难以忍受手术所带来的剧痛。医生把一根针扎进他脊椎里。他疼得大喊大叫，但他却没有丝毫挣扎，没有对医生说:“太疼了，我不做了。”做完脊椎穿刺，两周过后，面瘫的症状消失了。但是，不幸并没有放过这个坚强的孩子。面瘫消失后，本来说话就晚的他说话有些口齿不清。每次他张嘴说话，别人都弄不明白他想表达什么。甚至在家里，也只有和他朝夕相处的哥哥达柳斯能完全明白他想表达什么意思，连妈妈偶尔也需要达柳斯的“翻译”。为此他不得不又去令他深恶痛绝的医院，还去上演讲课。直到上高中，特纳在众人面前发言，才变得没有障碍。

多病的童年留给他的是痛苦的记忆，还有一个弱不禁风的身体。这个体弱多病的孩子却喜欢打篮球。尽管在篮球场上经常被别人碰倒在地，常常伤痕累累，但特纳却对篮球永远充满激情。他觉得在篮球场上，自己能强壮起来。由于他的身体实在太弱，没有谁愿意带他打篮球，只有哥哥达柳斯愿意和他一起打篮球。贫困的家里没有篮球场，也没有篮球架。哥俩把一个装牛奶的板条箱固定在一根电线杆上，用铁棍捏了一个篮球圈。这就足够了，哥俩日复一日、年复一年在自家后面的小巷子里追逐着篮球，也追逐着梦想。他的身体越来越强壮，篮球技术也越来越高，高中时，就收到了俄亥俄州立大学提前录取的通知。而在2009年的大学联赛中，他有场均20.3分、9.2个篮板和5.9次助攻的火热表现。

谁能想到这个被多种病魔缠过身的孩子真的变成了一个强壮有力的巨人。2011年夏天有众多年轻人参加的美国NBA选秀大会上，特纳以榜眼的身份被费城76人队选中。签订了三年价值1200万美元的合同。这也是NBA规定的榜眼秀所能签订的最大合同。专家们对他的评价是:综合能力极强，融合了天赋、身材、爆发力、篮球智商、篮球大局意识的优秀球员。而此时的他身高1.97米，体重95公斤，臂展2.03米，原地摸高2.7米。在接受记者采访时，他说:“别人的人生满是故事，而我的人生却满是事故。不过，我不埋怨。我和妈妈想的一样，那些疾病，只不过是命运的考验，只为把我磨炼得强大。我反而要感谢它们。” 周星驰的处女戏

母亲与父亲离异那一年，周星驰才七岁。他和姐姐周文姬、妹妹周星霞一同被判给了母亲凌宝儿。在1968年的香港，一个女人带着三个孩子讨生活，其艰难可想而知。为了维持生活，凌宝儿一个人打了两份工。令她欣慰的是，孩子们都很乖巧懂事，尤其是周星驰，学习成绩十分优秀，最得凌宝儿喜爱。只有一件事，让凌宝儿烦心。

周星驰的第一场戏

三个孩子都处在长身体的时候，所以不管多么困难，每个周末，凌宝儿都要割点肉或买条鱼给孩子们加餐。或许是平时太娇惯了，或许是难得吃上一回鱼肉，菜一上桌，周星驰就把菜端到自己面前，专拣好的吃。姐姐妹妹却懂事得很，从不和他争。但是周星驰的饭量很小，吃两口就吃不下去了。然后，他就开始胡闹，总还要拣两块，放到嘴里嚼两下，再吐到碟子里。他嚼过的，姐姐妹妹哪还肯吃啊!为了不浪费，凌宝儿只好自己吃。

为这事，凌宝儿没少批评周星驰，但是一点作用都没有。好在周星驰别的方面表现都很好，日子久了，凌宝儿就随他去了。小孩子嘛，哪有不顽皮的呢?

可是有一次，凌宝儿真的生气了，狠狠地教训了周星驰一顿。

那一次，凌宝儿两个月没领到工资了，好不容易从娘家弄来了一些钱，买了几只鸡腿， 烧得金黄喷香。菜刚上桌，周星驰就小猴儿似的爬上桌，用手抓起一只鸡腿就啃，还一边冲着姐姐妹妹做鬼脸。一不小心，手一滑，鸡腿掉到地上了，沾满了尘土。凌宝儿又是生气又是心疼，买这几只鸡腿容易吗?再想想周星驰平时的顽皮表现，凌宝儿决定要好好教训他。她取过一根桑树条，狠狠地抽了周星驰十几下：“让你顽皮，让你不知道珍惜!”直到周文姬和周星霞扑过来把周星驰护在身体下面，凌宝儿才放下桑树条，搂着三个孩子痛哭。

哭了好一会儿，才开始吃饭。凌宝儿把鸡腿捡了起来，用开水冲洗一下，舍不得扔，自己吃了。

那天晚上，凌宝儿抚摸着周星驰身上的伤痕问：“还疼吗?”

“不疼了。”

“下次还调皮吗?”

黑暗中，周星驰的眼睛十分明亮，他“嘻嘻”地笑着：“睡吧，妈，我明天还要上课呢。”

2001年，周星驰、凌宝儿做客凤凰卫视时，又说起了这件往事。

“是的，那时他可是真顽皮啊，全然不知道，这饭菜来得多么不容易，一点也不珍惜。”凌宝儿笑容慈祥。

“不，妈妈，我懂得珍惜，”周星驰接过话茬，声音开始哽咽，“您想想，我要是不把鸡腿弄到地上，您会舍得吃吗?那几年里，有什么好吃的，您全给了我们姐弟三人，您成天就吃咸菜啊!于是我们才想出这个办法，我把几块鱼肉嚼得不像样后，姐姐和妹妹就有借口不吃了。只有这样，您才会吃啊!”

听了这话，凌宝儿的情绪变得激动起来：“其实，我早该想到，你样样乖巧懂事，怎么偏偏吃饭这么顽皮呢?”凌宝儿哽咽着掏出手帕擦眼睛。

周星驰挂着两行泪水满脸微笑。在亿万电视观众面前，这对母子抱在了一起。无数的观众也在这一刻流下泪来。 姚明的走廊

2009年5月5日，全世界的球迷共同见证了一个奇迹的诞生，更见证了一种精神，一种承担的精神。

今天，姚明带领着他的火箭队在客场挑战异常强大的洛杉矶湖人队。在比赛前，几乎没有人看好火箭队，他们的天赋并不出众，经验并不丰富，体能和速度也都不占优势。然而，这样的一只球队却在开场之后打了湖人队一个措手不及，让所有人眼前一亮。

姚明的走廊

作为球队领袖的姚明一直被人诟病，自从进入nba开始，评论家就指责他缺少霸气，在关键时刻没有血性，所以姚明尽管个人能力非常出众，但作为一个领袖还是不被很多NBA专家认可。

然而，这次比赛让人们看到了姚明的另一面。面对强大得几乎不可战胜的敌人，他用拼命的奔跑，咬牙的坚持，激烈的碰撞一次次将对手反超比分的热情浇灭。离比赛还剩几分钟的时候，双方的拼杀已经到7白热化的程度，所有的人都红着眼睛激发出全部的力量在争取比赛的胜利。就在这时，意外发生了，带球突破的科比和姚明猛地撞到了一起，姚明意外地伤到了膝盖，猛然倒地，表情痛苦不堪。在NBA的赛场上，激烈的冲撞随处可见，所以谁也没有注意到姚明。可大家很快就发现姚明的表情非常痛苦，微微蜷起身体，双手抱着膝盖，眉头紧皱。裁判马上暂停了比赛，火箭队的队医第一时间跑到姚明身边低声询问着他的伤势。

姚明的表情仍旧异常痛苦，队医带着大家搀扶着姚明离开了赛场，缓缓走进了通向休息室的走廊。就在所有人都认为姚明不会返回球场，火箭队已经凶多吉少的时候，美国记者在走廊里纪录下了一个让人震惊的画面。因为疼痛而咧着嘴咬牙坚持的姚明忽然停下了脚步，挣扎着要返回赛场。队医连忙拦住他，劝他要保证身体的健康，姚明无奈地转身继续向休息室走去。可两条腿向外走着，姚明的目光却一直望着赛场方向。又走了几步之后，姚明坚决地停了下来，他坚持要回到比赛场上去，队医知道自己无法劝阻姚明，就让他做了几个简单的动作，在确定并无大碍之后，队医又陪伴着姚明走回了赛场。

当姚明再次走回球场的时候，所有的观众纷纷站起身来为他鼓掌。虽然这里是对手的主场，但对方的球迷还是将掌声送给了坚强的姚明。当姚明再次回到场边的时候，主教练阿德尔曼显然没有料到姚明会带伤回来。担心姚明伤势的主教练正在犹豫着是否要让姚明上场，姚明已经指着场上的队友大喊了起来，他在告诉阿德尔曼，比赛场上有他的兄弟，比赛场上有急需他的队友，他要承担起自己的那一份责任。

当姚明再次回到比赛场上的刹那，一个当地的记者哭了，他哽咽着说道：“姚明让我们明白了一个男人该承担什幺，他让我们看到了中国人的坚强和伟大!”

姚明再次站在比赛扬上，让场上所有的人都没有想到。这时的比赛已经到了决战时刻，姚明受伤的膝盖已经红肿，他接到球之后仍旧在咬着牙坚持着。姚明的回归给了队友们极大的鼓舞，火箭队打出了极其强悍的气势，在顶住对手的反扑之后，最终赢得了这场让所有人吃惊的比赛。

与其说这是一场比赛的胜利，不如说这是一种精神的胜利。姚明向所有人展现出了一种伟大的精神——勇于承担自己的责任。因为勇于承担，所以才会被信赖;因为被信赖，才能有凝聚力;因为有凝聚力，才能创造奇迹。

美国有一首非常有名的乡村歌曲，里面有这样一句歌词——一个人要走多少路，才能成为男子汉?姚明在今天的比赛里给出了答案：一个人要默默付出很多年，并且等到他学会承担责任的时候，他就成为了真正的男子汉!

这是一条再普通不过的走廊，这是姚明的走廊，这是一个男子汉的走廊，这是一个必将被人们铭记的走廊。 光彩照人的“黑寡妇”

有这样一个女人，大胆地向世人展示着她的“伤疤”，获得了人们的掌声和鲜花。

苦难是一条项链

她4岁时得了肿瘤，11岁腿上长脓肿，12岁发现得了脊柱侧弯，13岁在脊椎里埋植了两根钢条。之后她又因为颈部椎间盘突出、肩膀二头肌腱炎等经历了多次手术。至今她都不能弯腰，也无法像其他女人一样风情万种地扭动身体……从4岁开始，她的身体就出现了太多常人所无法面对的问题。“伤痛从来就没有消失过，我只是习惯了而已。”——她习惯了一种时刻与伤痛斗争的生活。经常，疼痛涌上来了，她没有任何办法，只能照样穿好衣服，看看当天的训练和比赛安排，“活下去就是成功。”她总是这样告诉她的家人。

13岁时她第一次做脊椎手术，在背部植入了金属钢条和支架。从那以后，她便开始蓄起了长发，不为别的，只为遮盖手术后背部的伤疤。“伤疤不会消失，它一直在那里。它是我的弱点。”珍妮特·李每每想到她的伤疤，都会情绪低落，她说，“我对我的背部很敏感，哪怕有人站在我背后，我都会有不舒服的感觉，我吃饭的时候也会选择背对着墙。我不知道为什么。”

“她总是场上最抢眼的女人。”BBC的专栏作家詹姆斯这样说。黑色的披肩长发、黑色的无袖上装、黑色的特制手套和紧身皮裤，黑色的尖头高跟鞋——这样的亮相与其说是“扮酷”，不如说是掩盖缺陷。“我现在的气质和性感，都来自于艰苦的台球训练，它是感性的、技术的、有风度的一种运动，我喜欢，所以我一直做到现在。”在与病魔抗争的时间里，她遇到了丈夫乔治·布里勒夫，那时她25岁，打球7年，她明白了一个女人终究要以家庭作为成功的标志，当然，这丝毫不影响她在台球桌边继续辉煌。

然而，就是这个对自己的伤疤讳莫如深的人，却做出了一个惊人的举动。最近一个世界闻名的时尚杂志推出了一系列明星们的最新写真，她终于不再为自己动过手术的身体而难堪，一袭黑色长发也悄然挽起，她大胆地向世人展示了她的伤疤。

当记者问她为什么有勇气将自己的伤疤暴露给大家的时候，她说，每个女人都会有自己的伤疤，有的在身体上，有的在心里。苦难并不可怕，如果你驾驭和征服了苦难，苦难就会是一条项链，使你变得更美丽。

她就是那个深受球迷喜爱的女子台球世界冠军，在台球桌前意气风发、光彩照人的“黑寡妇”——珍妮特·李。

坊间盛传她连续37个小时练球直至被送进医院，用塑料胶带日以继夜地固定手型等难以想像的事实都是真的，每天晚上上床前，她光是上药就需要1个小时，还要让丈夫帮她按摩，“我只是想和我的家人一起享受台球和运动的快乐，因为我必须做好，做给每一个不幸的人看，李，你是好样的!”她没有跌倒，反而在艰辛中一次次站起来，这让她的意志和信念磨炼得比金属钢条和支架更坚强。

于是，我们看到了她的成绩：在美国女子职业撞球联盟(WPBA)征战不到一年，便成为世界十位顶尖女子职业球手之一。1994年，她赢得巴尔的摩锦标赛、华盛顿锦标赛两项8球比赛冠军后，她又接连捧回一座座花式九球奖杯。1996年赢得年度WPBA冠军，达到世界第一。作为一名亚裔台球选手，这项荣誉来之不易。到目前为止，她已是女子花式九球项目的世界级偶像和符号。

黑色让她美丽，而苦难让她超越了美丽。