做一个意志坚强的人作文（推荐20篇）

《钢铁是怎样炼成的》这部小说是苏联作家奥斯特诺夫斯基根据自己亲身经历所写的!他在书中形象的塑造了保尔.柯察金这个英雄人物，吸引了无数的读者。笑说着要写主人公保尔.柯察金的生活道路，体现它具有一种钢铁般捡钱的意志和崇尚的品德!

我想，在现实生活中，我们每个人都会有避免不了的困难和挫折，当我们与困难作斗争时，书中的保尔却是因生活得贫困去做饭，受尽神父的侮辱和老板的压迫，他没有像别的孩子一样拥有快乐的时光!哥哥阿焦母在c车厂干非常重的活，他的无亲给人家当厨师，严酷的生活使他对现实生活产生了一种反抗的伟大精神!后来，在党的领导和培养下渐渐成长起来，我们都知道他是一个从贫苦的孩子成为一名热爱革命事业，自强不息，艰苦奋斗的优秀战士!

我们在他的成长过程中看出了他是如何克服困难。我们知道，要做好每一件事，完成每项任务，不仅仅在开始有苦难，在整个过程中都会遇到各种各样的困难!但是他却没有被任何一件事所折服，而是勇敢面对，认真解决。无论是在革命战争中，还是在困难的生活中，他一次的又一次的看我刻服了无数的艰难险阻，表现了坚强的意志!

保尔在保卫祖国、建设祖国时，没有一件保暖的衣服，可是，他为了带动筑路工人，仍然坚持了下去。他就是这么的坚强和感动每位读者心的人!

坚强意志永远是事业成功的大门，这扇门永远是为坚强的人敞开的。保尔在残疾中，毫不灰心，依然坚强学习，认真努力工作。有一个新的消息进入他的生活，他的两腿完全瘫痪了。后来又渐渐双目失明，在这些沉重的打击下，他开始在痛苦中重新战斗，继续自己的文学作品，所有的时间都投入到了文学创作之中。在作品即将出版的时候，保尔心中的梦想终于成真了!他又开始了自己的崭新生活，这就是坚持不懈的人!

保尔以他钢铁般的意志，鼓励了许多读者的进步事业而奋斗、拼搏!我们每一个人都应该学习他那种磨砺自己的意志，坚持不懈，知难而进的伟大精神!在学习上刻苦努力，不断进步，在生活中乐观向上，奋勇向前，学好本领，为祖国做出应有的贡献，让祖国变得更加辉煌美好!

我们生活中少不了坎坷和绊脚石，只要坚持不懈，就会走出自己想要的路。凭借坚强走出来的路，总会感觉坎坷不平，那不算什么。生活免不了挫折，也往往会打击我们一阵子，但它就像一条河，只要我们想过，就可以凭借着意志，一定有过得去的方法。人要拒绝软弱，就一定能在生活中走出来一片海阔天空。所以我们一定要做一个坚强、有意志的人！

生活中有许多人看不到自己的力量，不知道自己是多么的坚强，所以往往就会自行放弃。但我觉得呢，一个人最重要的就是要做一个坚强的自己。因为成功的人不会选择放弃，只有坚强的权力！

而意志力是靠自己在生活中的磨练出来的，一个人要想有意志力，首先就要学会不能放弃，遇到事情不退缩，这样意志力才能磨练出来。

在生活中有多少人就是因为自己不坚强而懦弱。眼泪不会博得别人对你的同情，它只会让你更加的软弱，而此时你该做的不是软弱，而是——坚强！每个人都有遇到挫折的时候，但为什么到了最后他们的结果截然不同？那是因为他们的选择的方式不同。要么认输，要么坚持。要想走向成功，就一定要有坚强的意志力。坚强意味着成长，成长必须承受痛苦，但是它会让你走向一条光明大道，让你可以去追寻自己的梦想，会让你的人生更加的精彩。

意志是可贵的，你可以尝试一下，你一开始就放弃做一件事和坚持下来做一件事的体会心得一样吗？肯定不一样，但意志在里面包含的可不单单的是坚持，而是你付出的辛勤努力和汗水。

坚强是一种信念，让自己的心灵更加顽强、美好。意志有一股催人奋进的力量，让人向光明前行！

张老师推荐的《假如给我三天光明》这本书真好，我和孩子共同认真阅读了这本有教育意义的世界名著，被书中的主人公的感人事迹所感动。

海伦.凯勒是一位又聋、又哑、又盲的重度残疾人，她凭着坚强的意志和勤奋刻苦的努力，考入了美国著名的大学“哈佛大学”，成为世界上第一位完成大学学习的盲聋人。在她88年的人生旅途中，用辛勤和汗水为社会做出了巨大贡献，成立了世界上第一个盲人基金会，她为残疾人的生存、教育和福利事业，呕心沥血、尽力所为。她的所作所为受到了世界各阶层人们的拥护和响应。被授予“总统奖章”，被评为“人类十大偶像”之一，她的不屈不挠的感人事迹，激励着一代又一代奋斗的人们。海伦.凯勒出生在美国一个平凡的家庭里，在她18个月时生了一场大病，病魔使她成为一个又聋、又哑、又盲的重度残疾人。从此，她与世界失去了联系，她的性格变得古怪、粗暴、无礼，所有的人都让着她，爸爸妈妈也护着她。直到7岁那年，美丽的莎莉文老师的到来，才彻底改变了先前的她。在莎莉文老师的精心教育下，海伦凯勒经历了无数次的困难和磨练，终于学会了用手掌感知单词，用心灵感知世界，用心灵之眼与世界交流。

她的一生是辉煌的，她一生撰写了14部长篇巨著，学会了四种语言，阅读了大量的世界文学、哲学名著，极力吸取着人类文明的智慧和精髓。她把学习比作攀登奇山险峰，跌倒了再爬起来，每得到一点进步，就是一份鼓舞。她爱心广大，同情世界上有此遭遇的盲人，组建了世界上第一个盲人基金会“海伦凯勒国际”，为世界盲人事业的发展奠定了基础。她刻苦好学，克服了常人难以想象的困难，在文学的海洋里遨游，写出了震惊世界的文学名著。她热爱生活，爱好广泛，参与一切有意义的骑马、划船、游泳、甚至参观博物馆等活动，用心灵感悟大自然和人类文明的美丽。她勇敢坚强，以惊人的毅力面对困难，从不被困难所吓倒，终于在黑暗中找到了人生的光明。

生命的意义何在?人生的价值何在?人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每天懒洋洋的生活，懒洋洋的工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样年复一年，日复一日的生活，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留念?假如我们都用知识点亮心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明，社会将会美丽和谐。海伦.凯勒用一生为我们树立了人生的榜样，不要浪费时光，不要碌碌无为，用奋斗、努力和智慧普写自己生命中最辉煌的篇章。这就是100多年前的英雄—海伦凯勒给我们的启示!

儿子对这本书看的似懂非懂，它的意义何在，儿子更是不能理解，仅仅知道“这个人真不简单!”。让儿子闭上眼睛，我用手在他的手心上写字，让他感受一下盲人识字的艰难，让他体会一下盲人的生活感受!不到5分钟，儿子大喊：“我晕!什么都不知道!”。体会到艰难，这就够了!

泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”在地狱般的磨炼中，什么最重要？那就是意志，只有坚强的意志，才会有创造奇迹的力量。作为一个青少年，我们应该从小培养坚强意志

坚强的意志能充分激发人的潜能。无臂钢琴师刘伟诠释了什么叫做意志。刘伟10岁时因一场可怕的事故被截去双臂。22岁的他挑战吉尼斯世界纪录，一分钟能打出233个字母；23岁登上维也纳金色大厅舞台让世界见证了中国男孩的奇迹。这是人的潜能，有坚强的意志，再大的困难，也可以勇往直前。

坚强的意志是行动的强大推动力。有了坚强的意志，才能摧不垮，压不倒，追求不泯，意志不衰。还记得舞台上那尊慈祥博爱的千手观音吗？邰丽华，虽是聋哑人，但她有坚强的意志，为了练好舞蹈，手臂练得青肿了，脚底磨出血泡了，但是她始终坚持克服各种难以忍耐的身体疼痛，持之以恒，最终用手指勾勒了人性的美好，用舞姿诠释了内心的感觉。感动了中国，感动了你我。若无坚强意志，她怎会从不幸的低谷到达艺术的巅峰？

坚强的意志是克服困难，获得成功的必要条件。越王勾践“卧薪尝胆”，司马光自制“警枕”，著名美学家朱光潜一生立三次座右铭。如果不是坚定了人生的奋斗目标，不惜“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，绝不会取得人生理想的成功。同样，我们的学哥学姐在往年的中考挑战中，大多数人都考出了自己最好的成绩，就是因为他们都具备了坚强的意志，面对困难绝不害怕，绝不退缩退缩。在生活中没有了坚强的意志，最终只会沦为碌碌无为的人。

那么，我们该如何培养坚强的意志呢？

首先，我们要从小事做起，持之以恒。如面对学习中遇到的困难，要有遇到难题不退缩的顽强精神，要多思考、多向老师请教，不让一个问题成为学习的“拦路虎”。其次，要做自己不感兴趣但有长远意义的事。比如长跑，同学们是很少有人喜欢长跑的，它消耗我们的能量，但当你一步步超越别人，增强自己的意志时，你也会因此而自豪。当我们望着一圈圈跑道时，为何不深吸一口气，发挥自己的潜能，让自己“小宇宙，大爆发”呢？这正如人生，需要我们一点点走完。再次，我们要制订明确的目标。锁定一个目标，朝它奋斗、努力，才有动力。在我们的一次次考试中，我们也许会不断向着更高的目标，暗自下定决心。但目标一定要可行，而不是订一个比登天还难的计划，不切实际。

每个人都能成为一只蝴蝶，但请不要忘记，翅膀是血与肉的结合，美丽是汗与泪的结晶。我们有坚强的意志，才能成为美丽的蝴蝶，在能在感到很困难的境地创造属于自己的辉煌！

Since I go to high school, I live in the school and stay away from my parents. I have three roommates, at the beginning, we have trouble in staying in the same room, but now we have got used to it.

One of my roommates impresses me so much, since she comes to our room, she keeps the habit of reading the novel when we go to bed. She told me that when she lived with her parents, she dared not to read it because her mother would blame her for sleeping late. Now she is very happy that she is out of control, it seems that she is free.

But I feel sorry for her, because she is short-sighted now, what’s more, she is lagging behind other students in the study. Staying away from her parents, she is not strong enough to behave herself. We should have the strong will and behave ourselves.

自从我上了高中，我就住在学校，远离父母。我有3个室友，刚开始，我们不习惯同处一室，但是如今，我们已经习惯了。有一个室友让我印象很深刻，自从她住进我们的房间，她就在我们睡觉的时候保持看小说的习惯。她告诉我们在她和父母住在一起的时候，她不敢看小说，因为她妈妈会责怪她那么晚睡觉。如今她很高兴再也不受控制了，似乎她得到了自由。但是我为她感到遗憾，因为她现在已经近视，而且，在学习方面也落后于其他同学。离开了父母，她不够强大，无法自律。我们应该有坚强的意志，并且自律。

[高中英语作文：坚强的意志

在暑假里，爸爸给我买了《气球上的五星旗》这本书，读完后我深有感触。

市主要讲了在十九世纪上半叶，很多地理学家和探险家要想探索“非洲之谜”，但是，由于自然的障碍和人为的困难，无法深入非洲内地。费尔久逊博士一心要继续前人的事业为非洲的探测工作做出贡献，他想出了个大胆的计划：乘热气球横越非洲。一切准备工作都做好了，他带着他的仆人乔和朋友凯乃第，从非洲东岸桑给巴巴尔出发，经过了五星期的艰苦旅行，终于横贯了非洲大陆，完成了探险任务。

读了这本书以后，我深深地感受到了菲尔久逊博士在跨越非洲时，在没有水、寒冷、饥饿等等各种艰难情况下，菲尔久逊博士用他那坚强的意志成功地用五星期完成了非洲旅行。联想到自己，我感到很惭愧。我在二体打乒乓球已经有四年多了，每次两个小时的训练课还没结束，我就感觉快要坚持不住了，后面求就打的松松垮垮，有时甚至还躺在地板上不起来。我现在再想想，和费尔久逊博士他们的那些困难比起来，我的那点苦简直就不算什么了。以后再训练的时候，尤其是快到结束的时间，我总咬紧牙关，坚持到最后，有时甚至还要和爸爸在加练一段时间。

今后，不管在学习上，还是其他方面，费尔久逊博士那种坚韧不拔、勇于探索的精神都会一直激励着我，去勇敢地克服一切困难。让我鼓起生命的“热气球”，朝着理想的彼岸努力吧!

“万事皆由人的意志创造”这是古罗马的普劳图斯所说的，读完《鲁宾逊漂流记》后，我深深的理解了这句话的意思，这使我受益匪浅。我简直想不到鲁宾逊竟独自在荒岛上整整活了二十六年，可见他活下去的意志是多么的坚强啊!如果一个人意志不坚强，是绝对不会落到荒岛上二十六年还能活着回来的。

若鲁宾逊的意志不强，他就会放弃活下来的念头;若他意志不强，他就不会自己打猎，造房，找粮食，挑战野人;若他意志不强，他也绝不会得救!所以，鲁宾逊那坚强的意志是宝贵的，是可敬的，是值得我们学习的!

坚强的意志可以挽回一个人的性命!不仅是鲁宾逊有坚强的意志，许多人的意志也是值得我们学习的!在《汤姆。索亚历险记》中，汤姆和贝琪在迷宫似的洞中迷了路，贝琪已经放弃了希望，而汤姆那顽强的意志不但说服了贝琪，而且还带着她在洞中不断地寻找出路，终于在一处找到出口，得到救援，延续了自己的生命。

刚刚发芽的种子发现，在它出生的地方，有一块大石头阻止了它前行，而它没有放弃希望，以自己坚强的意志推开岩石，钻出石缝，得到阳光。这些都是以自己的意志拯救了自己的性命。

今后，我要向鲁宾逊学习，学习他那坚强的意志，哪一天遇到困难时要坚强，不要放弃，从而解救自己，脱离困境，我深信：只要自己有意志，努力的去克服，去斗争，就一定会成功的!“万事皆由人的意志创造”鲁宾逊的事迹应验了这句话。这本书给予了我动力，使我努力向前，向那坚强的意志进发!

齐白石是我国著名的国画大师，在他小的时候，有着一段鼓舞人心的故事。

年轻时候的齐白石，那时候还没有喜欢上画画，他热爱的事篆刻，每天，篆刻成了他最喜欢干的事情。在一个天气很好的下午，当和煦的阳光晒得不那么猛烈时，齐白石他来到了一位老篆刻家，向老篆刻请教如何才能把篆刻练得好。来到老篆刻家后，好篆刻见他决心那么充足，别向他说：〞篆刻，其实没有什么办法，只要肯苦练，便能把篆刻练好。你去挑一担硬石回家，刻了磨，磨了刻，等到这担硬石都变成了泥浆，那时你的篆刻就会顺其自然地变好了。〞年轻时的齐白石真的信了老篆刻的话，辛辛苦苦地得跑到山上，挑了一大担的硬石头回家。

他把硬石头挑回家后，每天每日，不管白天黑夜，他都在练习篆刻。他夜以继日地刻着，刻了一下便看一下，认认真真地，当刻成一个模样时，他便拿出古代的篆刻艺术品来对照，来看看有什么区别，然后又认真地修改自己篆刻出来的成品，接着他又刻了磨，磨了刻，一点一滴的进行着，从不间断。为了练好这篆刻，他手上起满了又大又红的水泡，即使这样，他也毫不顾着自己的手，继续专心致志，一心一意地练习篆刻。在这练习的过程中，他凭借自己坚定的意志，克服了手上的疼痛，击溃了硬石的坚固，就这样日复一年，年复一年，把这硬古篆刻得得越来越少，而那硬石留下的泥浆却越来越多，堆积了整间房子。当他把最后一块硬石给刻碎，把全部用石磨成泥浆时，他的篆刻艺术也达到了炉火纯青的状态，这让他倍感欣喜，他也从中领会了来之不易的道理，他从中知道，原来做一件事情，只要有恒心，有顽强的意志，便能把事情做好，做得优秀，达到炉火纯青的境界。

齐白石之所以有超出常人的天赋，正是因为他坚强的意志力，凭借自己的顽强斗志，他最终在自己的事业上取得了令人震惊的成就，也从而完成了自己的人生使命，让自己当之无愧。

[意志坚强的齐白石写人作文300字

人的一生是要经过出生到死亡的漫长时间，它就像一条很长很长的道路拌饶着我们的人生。然而这条道路并不好走，所以我们需要坚强的意志来带领我们走入人生道路深处。

古人曰：“契而不舍，朽木不折;契而不舍，金石可镂。”可见，坚强的意志对于人生有着极大的作用。莎士比亚的“我们的身体就像一个园圃，我们的意志就是这园圃的园丁。无论我们插蓖麻，种莴苣，栽下牛膝草，拔起百里香，或者单独培育一种草木，或者把全国种得万卉纷呈，或者让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那权利都在于我们的意志。”也是从某种角度上说明了人生需要坚强的意志。

人的人生道路，到处步满了荆棘，有着各种各样的挫折。人走在这条崎岖的人生道路上，如果他没有坚强的意志，那么他将没有得到真正的人生，平庸一生。如果一个人有捉坚强的意志，即使遇到挫折和失败，也不会停下来，跌到了爬起，跌到了再爬起。就这样，他获得了真正的人生，从而走向成功的彼岸。正是如此我们遇到挫折的时候，要坚强地去面对，去拼搏，这样就会像第二个人一样地获得了真正的人生和成功。

就像张海迪一样，她在人生的道路上刚开始就遇到了残疾的巨大挫折，但她知道要像战胜挫折，就要有坚强的意志，所以她鼓起勇气，最终战胜了挫折，被国家评为“中国十佳青年”的光荣称号，人们都称她为“身残志坚”，所以我们要像她学习，勇敢地跟挫折抗争到底。

面对满地荆棘的人生道路，我们需要坚强的意志。

在我们的国家，发生过许多的事情，当然，变化是一定的，在这些变化中，有过战争，也有过借鉴。

我国从1840年的鸦片战争直到1949年的解放战争中，我们经历过许多，在鸦片战争的时候，中国进入了一个被挨打的局面，中国人民的生活陷入了绝境。然而，在这个时候，中国人民并没有被压倒，而是坚强的站立起来，并且还意味到有自强才有出路，并且无数革命者也开始寻找一条能够救过的道路。

在革命的这些年里，他们经历过许许多多我们意想不到的悲惨事件，如:爬雪山、过草地……的历程，在爬雪山的路程里，他们并没有过一句怨言，跟不用说放弃了。

在这些漫长的日子里，他们共经历过多少的生离死别，有过多少次，他们见不到自己的妻儿，有多少次，他们再也不能与地球共呼吸，然而，他们在面对这些灾难的时候，他们并没有丧气，他们心里只有一个念头，那就是我们不能让中国人民再受到这样的影响，为了我们的中国，我们应该努力前进，直到胜利。

现在我们不能忘记以前的人民，要不是他们，在走得时水泥路吗?不，那大概是泥巴路;要不是他们，我们现在会坐车子吗?那大概是走路;要不是他们，我们会住在高楼大厦吗?不，那大概是茅草屋。

因为有了他们，才会有我们现在的幸福生活，如果当初没有他们;我们现在在哪里呢?如果没有他们那些宁愿牺牲自己的人，那么现在就没有我们现在的幸福生活。

而现在，我并不用担心哪天我们要冲上战场这样的事情，不过，在这个时候我们也要弘扬他们的精神，使中国成为一个靠实力生存的国家。

今天，我读了一篇文章，名叫《驯鹿与狼的故事》，印象十分深刻。

这篇故事讲的是：驯鹿和狼在同一个地方出生，又一同奔跑在自然环境极为恶劣的旷野上。大多数时候，它们相安无事地在同一个地方活动，狼不骚扰鹿群，驯鹿也不害怕狼。在这看似和平安闲的时候，狼会突然向鹿群发动袭击。驯鹿惊愕而迅速地逃窜，同时又聚成一群以确保安全。

狼群早已盯准了目标，在这追和逃的游戏里，会有一只狼冷不防地从斜刺里窜出，以迅雷不及掩耳之势抓破一只驯鹿的腿。游戏结束了，没有一只驯鹿牺牲，狼也没有得到一点食物。

第二天，同样的一幕再次上演，依然从斜刺里冲出一只狼，依然抓伤那只已经受伤的驯鹿。每次都是不同的狼从不同的地方窜出来做猎手，攻击的却只是那一只鹿。可怜的驯鹿旧伤未愈又添新伤，逐渐丧失大量的血和力气，更为严重的是它逐渐丧失了反抗的意志。当它越来越虚弱，已不会对狼构成威胁时，狼便群起而攻之，美美地饱餐一顿。

读完了这个故事，我想到：“其实狼是无法对驯鹿构成威胁的，身材高大的驯鹿完全可以把狼一脚踢死或踢成重伤，可是，为什么看似坚不可摧的驯鹿却败在了身材矮下的狼身上呢?因为驯鹿已经没有意志了，驯鹿的反抗精神在一次又一次被抓伤后，消失了。”

大家都知道：查德威客，一个游泳健将。她想横渡大洋，岸已经近在咫尺了，因为有大雾，她并没有看见。这时候，她说：“不行了，不行了!”大家都劝她再坚持一下，她却没有坚持。当她被拉上来后，才发现岸只剩下半英里，她说：“如果不是雾太大，我一定会游过去的!可是，此时说什么也晚了。不过，从这件事后，她得到了教训，两个月后，她终于成功横渡了那条大洋。

《洛奇》这部电影，相信很多人都看过。可是，它的剧本编写者也就是男主角，却曾经是一个穷困潦倒的年轻人。剧本成功以前，他身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服，却仍全心全意地坚持着自己心中的梦想：他想做一个演员、拍电影、当明星。当时，好莱坞共有500家电影公司，他逐一数过，并且不止一遍。后来，他又根据自己认真划定的路线与排列好的名单顺序，带着自己写好量身定做的剧本前去拜访。但第一遍下来，500家电影公司没有一家愿意聘请他。他又试了一遍，仍然没有一家愿意聘请他。他总共试了四次，在第四次的时候，终于有一家影院破天荒的答应：愿意让他留下剧本先看一看。几天后，年轻人获得通知，请他前去详细商谈，后来，这部电影开拍了，它就是《洛奇》!

这些事情失败或成功的原因都是因为意志!意志，这神奇的东西!它决定了一件件事情的成功与失败，只要我们仍然拥有着意志，那么，任何事情都将变得简单!

有时候，我好像又听到苏东坡发出‘人生如梦’的悲叹。这一切都在我眼前形成巨大的问号，人为什么而活?

读了《钢铁是怎样炼成的>>一书,看到保尔以及当时大批的革命家,青年布尔什维克的领导下,在革命斗争的熔炉中百炼成钢的故事,我对人生有了新认识和新感悟.

>其中有这么一句话:人生痛苦中,只有一样能挽救他,那就是感觉到人民需要他,知道他的生存并非无益的.是的,一个人只有有了崇高的理想和追求,有了高尚的生活目的,才不会被生活中的困难,不幸所压倒,才会在斗争中坚强起来,成熟起来,了解人生,热爱人生.热爱人生。读到《钢铁怎样炼成的，我们一定会想到熊熊的高温炼炉，的确，我们每个人如同生铁，生活中挫折好比炼炉，生成钢，只有靠一种路径-——炼。

保尔的一生是十分苦难曲折的，但绝不是一个天生的英雄，而是通过自身的奋斗，战斗，劳动中的种种困难的磨练，从而由一个出身贫寒，而且身患重疾的人。保尔无论在战场上的搏杀，感情上的波折，还是工地上的磨练，都没能使他倒下，即使当他因伤退伍之后，双目失明，身体瘫痪，面临着死的威胁时，仍然是那样顽强不屈，把笔作为武器，开始新的生活

朋友们，当你面临着人生之路，你在想什麽?你准备怎样适应?是否和我一样，感到困惑呢?而保尔的故事无疑是一支催化剂，为我们前进的步伐注入新动力。

虽然现实生活中我们未必要求像保尔一样，那一天发起十七次冲锋去攻占一个城堡，但是在我们的学习中，保尔那种为人类进步和解放而无私奉献的精神，那种把崇高理想与具体行动结合起来，脚踏实地，埋头苦斗的精神，那种不畏任何艰难险阻，百折不挠的精神;那种生命不息，奋斗不止的精神，仍是我们在学习中应该具有的。

人要为自己的理想而奋斗，让生命在求索中袒露出脚踏实地的淳朴，让青春在搏击中展示独特的风采，让人在奉献中绵延成为美丽的诗行。

命运的磨练-特纳的成长故事

他到3岁才学会说话。就在家人为这个孩子能说话而感到欣喜后不久，一场灾祸发生了，特纳在横穿马路时被车撞飞，妈妈眼睁睁看着他头部着地，结果他只是轻微脑震荡，缝了几针就没事了。可是，从此以后，各种疾病就接踵而至，和他如影随形。麻疹、水痘、肺炎、湿疹、哮喘、皮疹、扁桃腺肥大……一个病接着一个病，虽然不致命，但要一个孩子整天同病魔作斗争，惨痛是可想而知的。特纳至今还清楚地记得自己10岁那年面瘫的事。他本准备刷完牙去参加节日游行，可在刷牙的时候，他的半边脸突然提不起来了。他非常想去参加游行，但只能再一次被妈妈送往医院。在去医院的路上，他问妈妈:“妈妈，真的有上帝吗?”妈妈说:“当然有了。”他说:“那上帝为什么对我这么残忍，让我总是和医生打交道。”妈妈抱着他的头，对他说:“孩子，不是上帝残忍，他也许是在考验你，把你磨炼得无比强大。”

一个10岁的孩子因为疾病，过早地懂事了，也过早地学会了坚强。因为面瘫，他不得不接受脊椎穿刺手术。其实也就是抽骨髓。别说一个孩子，就是成人也难以忍受手术所带来的剧痛。医生把一根针扎进他脊椎里。他疼得大喊大叫，但他却没有丝毫挣扎，没有对医生说:“太疼了，我不做了。”做完脊椎穿刺，两周过后，面瘫的症状消失了。但是，不幸并没有放过这个坚强的孩子。面瘫消失后，本来说话就晚的他说话有些口齿不清。每次他张嘴说话，别人都弄不明白他想表达什么。甚至在家里，也只有和他朝夕相处的哥哥达柳斯能完全明白他想表达什么意思，连妈妈偶尔也需要达柳斯的“翻译”。为此他不得不又去令他深恶痛绝的医院，还去上演讲课。直到上高中，特纳在众人面前发言，才变得没有障碍。

多病的童年留给他的是痛苦的记忆，还有一个弱不禁风的身体。这个体弱多病的孩子却喜欢打篮球。尽管在篮球场上经常被别人碰倒在地，常常伤痕累累，但特纳却对篮球永远充满激情。他觉得在篮球场上，自己能强壮起来。由于他的身体实在太弱，没有谁愿意带他打篮球，只有哥哥达柳斯愿意和他一起打篮球。贫困的家里没有篮球场，也没有篮球架。哥俩把一个装牛奶的板条箱固定在一根电线杆上，用铁棍捏了一个篮球圈。这就足够了，哥俩日复一日、年复一年在自家后面的小巷子里追逐着篮球，也追逐着梦想。他的身体越来越强壮，篮球技术也越来越高，高中时，就收到了俄亥俄州立大学提前录取的通知。而在2009年的大学联赛中，他有场均20.3分、9.2个篮板和5.9次助攻的火热表现。

谁能想到这个被多种病魔缠过身的孩子真的变成了一个强壮有力的巨人。2011年夏天有众多年轻人参加的美国NBA选秀大会上，特纳以榜眼的身份被费城76人队选中。签订了三年价值1200万美元的合同。这也是NBA规定的榜眼秀所能签订的最大合同。专家们对他的评价是:综合能力极强，融合了天赋、身材、爆发力、篮球智商、篮球大局意识的优秀球员。而此时的他身高1.97米，体重95公斤，臂展2.03米，原地摸高2.7米。在接受记者采访时，他说:“别人的人生满是故事，而我的人生却满是事故。不过，我不埋怨。我和妈妈想的一样，那些疾病，只不过是命运的考验，只为把我磨炼得强大。我反而要感谢它们。” 周星驰的处女戏

母亲与父亲离异那一年，周星驰才七岁。他和姐姐周文姬、妹妹周星霞一同被判给了母亲凌宝儿。在1968年的香港，一个女人带着三个孩子讨生活，其艰难可想而知。为了维持生活，凌宝儿一个人打了两份工。令她欣慰的是，孩子们都很乖巧懂事，尤其是周星驰，学习成绩十分优秀，最得凌宝儿喜爱。只有一件事，让凌宝儿烦心。

周星驰的第一场戏

三个孩子都处在长身体的时候，所以不管多么困难，每个周末，凌宝儿都要割点肉或买条鱼给孩子们加餐。或许是平时太娇惯了，或许是难得吃上一回鱼肉，菜一上桌，周星驰就把菜端到自己面前，专拣好的吃。姐姐妹妹却懂事得很，从不和他争。但是周星驰的饭量很小，吃两口就吃不下去了。然后，他就开始胡闹，总还要拣两块，放到嘴里嚼两下，再吐到碟子里。他嚼过的，姐姐妹妹哪还肯吃啊!为了不浪费，凌宝儿只好自己吃。

为这事，凌宝儿没少批评周星驰，但是一点作用都没有。好在周星驰别的方面表现都很好，日子久了，凌宝儿就随他去了。小孩子嘛，哪有不顽皮的呢?

可是有一次，凌宝儿真的生气了，狠狠地教训了周星驰一顿。

那一次，凌宝儿两个月没领到工资了，好不容易从娘家弄来了一些钱，买了几只鸡腿， 烧得金黄喷香。菜刚上桌，周星驰就小猴儿似的爬上桌，用手抓起一只鸡腿就啃，还一边冲着姐姐妹妹做鬼脸。一不小心，手一滑，鸡腿掉到地上了，沾满了尘土。凌宝儿又是生气又是心疼，买这几只鸡腿容易吗?再想想周星驰平时的顽皮表现，凌宝儿决定要好好教训他。她取过一根桑树条，狠狠地抽了周星驰十几下：“让你顽皮，让你不知道珍惜!”直到周文姬和周星霞扑过来把周星驰护在身体下面，凌宝儿才放下桑树条，搂着三个孩子痛哭。

哭了好一会儿，才开始吃饭。凌宝儿把鸡腿捡了起来，用开水冲洗一下，舍不得扔，自己吃了。

那天晚上，凌宝儿抚摸着周星驰身上的伤痕问：“还疼吗?”

“不疼了。”

“下次还调皮吗?”

黑暗中，周星驰的眼睛十分明亮，他“嘻嘻”地笑着：“睡吧，妈，我明天还要上课呢。”

2001年，周星驰、凌宝儿做客凤凰卫视时，又说起了这件往事。

“是的，那时他可是真顽皮啊，全然不知道，这饭菜来得多么不容易，一点也不珍惜。”凌宝儿笑容慈祥。

“不，妈妈，我懂得珍惜，”周星驰接过话茬，声音开始哽咽，“您想想，我要是不把鸡腿弄到地上，您会舍得吃吗?那几年里，有什么好吃的，您全给了我们姐弟三人，您成天就吃咸菜啊!于是我们才想出这个办法，我把几块鱼肉嚼得不像样后，姐姐和妹妹就有借口不吃了。只有这样，您才会吃啊!”

听了这话，凌宝儿的情绪变得激动起来：“其实，我早该想到，你样样乖巧懂事，怎么偏偏吃饭这么顽皮呢?”凌宝儿哽咽着掏出手帕擦眼睛。

周星驰挂着两行泪水满脸微笑。在亿万电视观众面前，这对母子抱在了一起。无数的观众也在这一刻流下泪来。 姚明的走廊

2009年5月5日，全世界的球迷共同见证了一个奇迹的诞生，更见证了一种精神，一种承担的精神。

今天，姚明带领着他的火箭队在客场挑战异常强大的洛杉矶湖人队。在比赛前，几乎没有人看好火箭队，他们的天赋并不出众，经验并不丰富，体能和速度也都不占优势。然而，这样的一只球队却在开场之后打了湖人队一个措手不及，让所有人眼前一亮。

姚明的走廊

作为球队领袖的姚明一直被人诟病，自从进入nba开始，评论家就指责他缺少霸气，在关键时刻没有血性，所以姚明尽管个人能力非常出众，但作为一个领袖还是不被很多NBA专家认可。

然而，这次比赛让人们看到了姚明的另一面。面对强大得几乎不可战胜的敌人，他用拼命的奔跑，咬牙的坚持，激烈的碰撞一次次将对手反超比分的热情浇灭。离比赛还剩几分钟的时候，双方的拼杀已经到7白热化的程度，所有的人都红着眼睛激发出全部的力量在争取比赛的胜利。就在这时，意外发生了，带球突破的科比和姚明猛地撞到了一起，姚明意外地伤到了膝盖，猛然倒地，表情痛苦不堪。在NBA的赛场上，激烈的冲撞随处可见，所以谁也没有注意到姚明。可大家很快就发现姚明的表情非常痛苦，微微蜷起身体，双手抱着膝盖，眉头紧皱。裁判马上暂停了比赛，火箭队的队医第一时间跑到姚明身边低声询问着他的伤势。

姚明的表情仍旧异常痛苦，队医带着大家搀扶着姚明离开了赛场，缓缓走进了通向休息室的走廊。就在所有人都认为姚明不会返回球场，火箭队已经凶多吉少的时候，美国记者在走廊里纪录下了一个让人震惊的画面。因为疼痛而咧着嘴咬牙坚持的姚明忽然停下了脚步，挣扎着要返回赛场。队医连忙拦住他，劝他要保证身体的健康，姚明无奈地转身继续向休息室走去。可两条腿向外走着，姚明的目光却一直望着赛场方向。又走了几步之后，姚明坚决地停了下来，他坚持要回到比赛场上去，队医知道自己无法劝阻姚明，就让他做了几个简单的动作，在确定并无大碍之后，队医又陪伴着姚明走回了赛场。

当姚明再次走回球场的时候，所有的观众纷纷站起身来为他鼓掌。虽然这里是对手的主场，但对方的球迷还是将掌声送给了坚强的姚明。当姚明再次回到场边的时候，主教练阿德尔曼显然没有料到姚明会带伤回来。担心姚明伤势的主教练正在犹豫着是否要让姚明上场，姚明已经指着场上的队友大喊了起来，他在告诉阿德尔曼，比赛场上有他的兄弟，比赛场上有急需他的队友，他要承担起自己的那一份责任。

当姚明再次回到比赛场上的刹那，一个当地的记者哭了，他哽咽着说道：“姚明让我们明白了一个男人该承担什幺，他让我们看到了中国人的坚强和伟大!”

姚明再次站在比赛扬上，让场上所有的人都没有想到。这时的比赛已经到了决战时刻，姚明受伤的膝盖已经红肿，他接到球之后仍旧在咬着牙坚持着。姚明的回归给了队友们极大的鼓舞，火箭队打出了极其强悍的气势，在顶住对手的反扑之后，最终赢得了这场让所有人吃惊的比赛。

与其说这是一场比赛的胜利，不如说这是一种精神的胜利。姚明向所有人展现出了一种伟大的精神——勇于承担自己的责任。因为勇于承担，所以才会被信赖;因为被信赖，才能有凝聚力;因为有凝聚力，才能创造奇迹。

美国有一首非常有名的乡村歌曲，里面有这样一句歌词——一个人要走多少路，才能成为男子汉?姚明在今天的比赛里给出了答案：一个人要默默付出很多年，并且等到他学会承担责任的时候，他就成为了真正的男子汉!

这是一条再普通不过的走廊，这是姚明的走廊，这是一个男子汉的走廊，这是一个必将被人们铭记的走廊。 光彩照人的“黑寡妇”

有这样一个女人，大胆地向世人展示着她的“伤疤”，获得了人们的掌声和鲜花。

苦难是一条项链

她4岁时得了肿瘤，11岁腿上长脓肿，12岁发现得了脊柱侧弯，13岁在脊椎里埋植了两根钢条。之后她又因为颈部椎间盘突出、肩膀二头肌腱炎等经历了多次手术。至今她都不能弯腰，也无法像其他女人一样风情万种地扭动身体……从4岁开始，她的身体就出现了太多常人所无法面对的问题。“伤痛从来就没有消失过，我只是习惯了而已。”——她习惯了一种时刻与伤痛斗争的生活。经常，疼痛涌上来了，她没有任何办法，只能照样穿好衣服，看看当天的训练和比赛安排，“活下去就是成功。”她总是这样告诉她的家人。

13岁时她第一次做脊椎手术，在背部植入了金属钢条和支架。从那以后，她便开始蓄起了长发，不为别的，只为遮盖手术后背部的伤疤。“伤疤不会消失，它一直在那里。它是我的弱点。”珍妮特·李每每想到她的伤疤，都会情绪低落，她说，“我对我的背部很敏感，哪怕有人站在我背后，我都会有不舒服的感觉，我吃饭的时候也会选择背对着墙。我不知道为什么。”

“她总是场上最抢眼的女人。”BBC的专栏作家詹姆斯这样说。黑色的披肩长发、黑色的无袖上装、黑色的特制手套和紧身皮裤，黑色的尖头高跟鞋——这样的亮相与其说是“扮酷”，不如说是掩盖缺陷。“我现在的气质和性感，都来自于艰苦的台球训练，它是感性的、技术的、有风度的一种运动，我喜欢，所以我一直做到现在。”在与病魔抗争的时间里，她遇到了丈夫乔治·布里勒夫，那时她25岁，打球7年，她明白了一个女人终究要以家庭作为成功的标志，当然，这丝毫不影响她在台球桌边继续辉煌。

然而，就是这个对自己的伤疤讳莫如深的人，却做出了一个惊人的举动。最近一个世界闻名的时尚杂志推出了一系列明星们的最新写真，她终于不再为自己动过手术的身体而难堪，一袭黑色长发也悄然挽起，她大胆地向世人展示了她的伤疤。

当记者问她为什么有勇气将自己的伤疤暴露给大家的时候，她说，每个女人都会有自己的伤疤，有的在身体上，有的在心里。苦难并不可怕，如果你驾驭和征服了苦难，苦难就会是一条项链，使你变得更美丽。

她就是那个深受球迷喜爱的女子台球世界冠军，在台球桌前意气风发、光彩照人的“黑寡妇”——珍妮特·李。

坊间盛传她连续37个小时练球直至被送进医院，用塑料胶带日以继夜地固定手型等难以想像的事实都是真的，每天晚上上床前，她光是上药就需要1个小时，还要让丈夫帮她按摩，“我只是想和我的家人一起享受台球和运动的快乐，因为我必须做好，做给每一个不幸的人看，李，你是好样的!”她没有跌倒，反而在艰辛中一次次站起来，这让她的意志和信念磨炼得比金属钢条和支架更坚强。

于是，我们看到了她的成绩：在美国女子职业撞球联盟(WPBA)征战不到一年，便成为世界十位顶尖女子职业球手之一。1994年，她赢得巴尔的摩锦标赛、华盛顿锦标赛两项8球比赛冠军后，她又接连捧回一座座花式九球奖杯。1996年赢得年度WPBA冠军，达到世界第一。作为一名亚裔台球选手，这项荣誉来之不易。到目前为止，她已是女子花式九球项目的世界级偶像和符号。

黑色让她美丽，而苦难让她超越了美丽。

2009全运会在我们山东济南举行，做为一个山东的小学生，我感到无比的骄傲和自豪。全运会是全民健身运动会，小至个人，从小养成爱运动，爱锻炼的好习惯；大至团体，国家，争得荣誉，奖牌，让中国人都有一个强健的体魄。而这正是一个民族强大的象征，中国运动员顽强拼搏的精神更是值得我们学习和发扬。

整个全运会从开幕到闭幕场面宏伟壮观，给人制造了一个个惊喜和奇观。几乎可以与奥运会媲美。我观看的比赛虽然不是很多，可给我印象最深的是连续三届全运会冠军刘翔大哥哥。田径对于中国甚至整个亚洲都是弱项，每次比赛我看到中国选手被远远落在后面，我是又着急，又难过。是刘翔的110米跨栏，为我国取得了史无前例的荣誉。

2008奥运会，刘翔因伤退出比赛，我曾经难过了好几天，我知道这是整个中国的遗憾。可刘翔硬是顶住了压力，忍受了剧痛，在精神上，肉体上双重压力下，凭着顽强的意志和勇气，一路走来，我无法想象他训练时的痛苦和艰难，可他用自己的实力证明了他没有让全国人民失望。连续三届全运会冠军，2004年奥运会冠军，这不能不说是一个奇迹，一个神话。而这段美丽的神话将载入中华民族的史册。

刘翔，我喜欢的崇拜的大哥哥，你大起大落又复出成功，真的为你自豪！这不正是体现了我们中国人胜不骄，败不馁吗？

全运会是我国人民的健身大会，从小学生做起，从我做起，让每一个中国人都能感受到运动的快乐，让每一个中国人都拥有健康的体魄。同学们，让我们用实际行动去真正体现全运会的精神吧！

2014年大年初五，为了考验我的意志，妈妈给我和爸爸布置了一个艰难任务：让我们从广华走到五七厂尽头，再返回(全程40公里)，中饭只给20元。若做到了，奖励就是我最喜欢的玩具-“果元天尊”。我有点担心自己坚持不下来，如果是单程，那肯定就是：张飞吃豆芽-小菜一碟，可是这是双程，而我毕竟还是一个小孩呀!

上午10点半，天阴沉沉的，乌云在空中飘来飘去，我和爸爸带上水和20元钱，出发了。刚开始都很轻松，一路上我和爸爸有说有笑，半个小时过去了，没什么感觉就走出了很远。根据约定，我们拍了照片，通过微信发给妈妈。又过了一个半小时，我们来到了党校(五三站)，已经走了15公里。这时，天上下起了小雨，我的腿有点酸了，肚子也咕咕直叫。大约又走了40分钟吧，我和爸爸来到了五七厂桥头，在这用18元吃了一个简单的午饭-青椒肉丝、米饭。我狼吞虎咽，感觉那才就像山珍海味一样，格外的香!

吃完饭，我的体力恢复了很多。天依然飘着小雨，我戴上帽子，继续前行。现在开始返回了，没想到才走半个小时就没精打采了。双腿每前进一步都特别沉重，我不停地喘气，来时的轻松感已荡然无存。现在脚上就像涨了钉子似得，一步都走不动了。我不停地给自己打气，坚持、坚持、再坚持。我们迎着寒风，顶着小雨，一直往前走。此时，我又走了5公里，来到了世纪苑。中午吃的东西早就消耗了。现在我才知道，返回比来时累多了。我都怀疑自己能不能走回起了。我和爸爸走走停停，停停歇歇，中途一共休息了五、六次，终于到达了花园酒店(五七站)。已经走了32公里了，现在只剩下最后的8公里了，我累得气喘吁吁，而且还无比得沮丧，这8公里对我来说太难了。我双腿麻木，一屁股坐到地上，不想起来了，爸爸要背我走，可我坚定的拒绝了。妈妈在电话里不停地给我加油、鼓劲，最后关头我不想放弃。

终于走到了家，我感觉小腿和双脚不存在了，根本不听我使唤。拿着我的果元天尊，我都不敢相信自己花了近七个小时走完全程，我真有些佩服我自己。这次的经历让我知道：无论做什么都要坚持，不能轻易放弃，以后遇到什么困难，我都要像这一次一样坚持到底!

今年寒假，我有幸看了一本闻名于世的世界名著――《钢铁是怎样练成的》。这本书让我收益匪浅，然而我对它爱不释手。本书里塑造了许许多多形形色色的人物，他们都教会了我很多道理，其中我最喜欢的是主人公――保尔 柯察金。

人应该怎样活着才有意义呢?保尔 柯察金就用了自己的实际行动做了完美的回答。他虽然有着艰难、困苦的成长经历，但他却以自己钢铁般的坚强意志造就了辉煌的人生。在日常生活中，周围的残疾人多不胜数，但是又有多少人能凭自己的意志重新“站”起来呢?然而保尔 柯察金就是全人类的光荣典范。他是一个不幸的残疾人，虽然他行动不便，可他身残志坚，用自己顽强的毅力克服了困难，在他瘫痪后，他没有自暴自弃，而是更刻苦地学习，努力工作，并且开始文学创作。但厄运又一次降临在他生上，双目失明对于瘫痪的他，无疑又是当头一棒。可他不畏任何艰难险阻，付出了常人根本无法想象的艰辛劳动。读到这里，我的心被深深的震撼了，眼前浮现着保尔 柯察金那坚毅的面庞与高大的身影。

这本名著让我吃了一顿丰富的精神食粮，这样一位可敬可佩的共产主义战士为我树立了一个好榜样。从此，我定会反复地阅读，从中吮吸更大的精神力量

只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记

脱下充满汗味的校服，换下闷热的运动鞋。4天的军训生活已结束。已是满身疲倦的我放松地躺在床上，吃点零食，似乎又回到了“王宫”里。可脑子里突然出现了这几天军训生活的画面。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音也浮现在我脑子里。这四天的军训生活，让我学到了课堂上不能得到的。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。教官叫我们两脚分开60度，脚后跟并拢，挺胸收腹，两手贴紧大腿，双眼平视前方。大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

四天的军训生活结束了，我早已疲惫不堪。但是我明白：我们不可能享受永远的胜利，但我们要得到经历过苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄，但我们只求那永不打垮的信念与意志;我们的生活无法一帆风顺，但我们只希望看到那风雨后的阳光。这次军训，让我懂得了成功不仅要有希望、目标与汗水，更要有一种勇气、一种毅力、一种坚持。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中最宝贵的财富!

1807年2月12日，在一片寂静荒野的简陋小屋里传出一声男婴的啼哭。从此，磨难一直与他形影不离。

七岁时，全家被赶出居住地，他必须工作以养活一家;两年后，这个小孩经历丧母之痛----他年仅三十五岁的母亲撒手人寰;1831年，22岁的他经商小有成就，可一年后他竞选州议员却失败了，想进法学院学习法律未获入学资格，工作也丢了;1836年他精神完全崩溃，卧病在床六个月。但人生的苦难并没有使他消沉，反而成为他不断进取的宝贵财富。32岁他当选国会议员，两年任期满后竞选连任成功;45岁时竞选参议员成功;1860年，在他51岁时，当选美国第16任总统----这就是曾领导北方军民取得南北战争胜利的林肯总统。狄更斯曾说过：“顽强的意志可以征服世界上任何一座高山。”的确，林肯在普通人还在享受美好童年的时候，就已经开始漫漫人生路上的艰难跋涉：他开过荒、种过地，做过雇农、船夫和小店员。种.种苦厄无不时时刻刻磨练着他的意志，并使他最终登上人生的巅峰。

“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”古代先贤的哲语犹在耳畔回响，可现实生活中又有几人付诸行动呢?每当中华儿女在奥运赛场上摘金夺银时，人们总会羡慕他们的光辉成就，却很少想到其背后付出的艰辛：许海峰为了能稳稳的瞄准目标，常常举枪数小时之久直到再也举不起为止;马俊仁训练王军霞，常常让她进行超负荷的训练，甚至有一次她的脚后跟都磨得血肉模糊了，他依然“逼迫”王军霞跑完全程。就是在这些众多的看似残酷的磨练中，他们练就了坚强的意志，造就了中国在奥运史上一个又一个奇迹。

古往今来，无数事实证明：若想要站在人生成功的彼岸，就得学会经受困苦、磨练意志;能经历磨练生命才能变得坚韧;能经得起挑战才会变得勇敢;能跨越挫折才会握手成功。人生之不如意十之七八，然沧海横流方显英雄本色。让我们直面生命中的艰难困苦，练就我们坚强的意志来铸就成功的人生!

哥德巴赫猜想，被誉为“数学皇冠上最耀眼的明珠”，为了摘取这颗明珠，著名数学家在“四人帮”横行时，不顾嘲笑和诽谤，在没有电灯的六平方米的斗室之内进行着艰苦的研究工作，他尽管重病缠身，却仍然专心致志地向“哥德巴赫猜想”这个数论的城堡挺进，终于获得了重大成就。贝多芬，这位19世纪最伟大的音乐家，作为作曲家，他偏偏在最辉煌的时候双耳失聪，但是他“扼住了命运的咽喉”，凭借顽强的毅力，为我们留下了《英雄交响曲》、《田园交响曲》、《献给爱丽丝》等不朽名篇。尤其是《命运交响曲》，犹如自己人生的真实写照。

如果一个人缺乏意志力，那么，即使他生活的条件再好，天资禀赋再高，也只是一事无成，历史上的江淹，就给了我们一个最真实的例子。历史总会出现惊人的相似之处，发现笑气的戴维到了后半生也是碌碌无为。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人的一生不可能是一帆风顺的，总要经历各种困难。面对困难，有的人唉声叹气，畏缩不前;有的人精神振奋，意志坚强。只有不畏困难，才能达到成功的彼岸。

正如前苏联著名作家奥斯特洛夫斯基所说的那样：“勇敢产生在斗争中，勇气是在每天每天对困难的顽强抵抗中养成。我们青年的箴言就是，勇敢、顽强、坚定，就是排除一切障碍”。

1807年2月12日，在一片寂静荒野的简陋小屋里传出一声男婴的啼哭。从此，磨难一直与他形影不离。。。。。。

七岁时，全家被赶出居住地，他必须工作以养活一家；两年后，这个小孩经历丧母之痛----他年仅三十五岁的母亲撒手人寰；1831年，22岁的他经商小有成就，可一年后他竞选州议员却失败了，想进法学院学习法律未获入学资格，工作也丢了；1836年他精神完全崩溃，卧病在床六个月。但人生的苦难并没有使他消沉，反而成为他不断进取的宝贵财富。32岁他当选国会议员，两年任期满后竞选连任成功；45岁时竞选参议员成功；1860年，在他51岁时，当选美国第16任总统----这就是曾领导北方军民取得南北战争胜利的林肯总统。狄更斯曾说过：“顽强的意志可以征服世界上任何一座高山。”的确，林肯在普通人还在享受美好童年的时候，就已经开始漫漫人生路上的艰难跋涉：他开过荒、种过地，做过雇农、船夫和小店员。种种苦厄无不时时刻刻磨练着他的意志，并使他最终登上人生的巅峰。

“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”古代先贤的哲语犹在耳畔回响，可现实生活中又有几人付诸行动呢？每当中华儿女在奥运赛场上摘金夺银时，人们总会羡慕他们的光辉成就，却很少想到其背后付出的艰辛：许海峰为了能稳稳的瞄准目标，常常举枪数小时之久直到再也举不起为止；马俊仁训练王军霞，常常让她进行超负荷的训练，甚至有一次她的脚后跟都磨得血肉模糊了，他依然“逼迫”王军霞跑完全程。。。。。。就是在这些众多的看似残酷的磨练中，他们练就了坚强的意志，造就了中国在奥运史上一个又一个奇迹。

古往今来，无数事实证明：若想要站在人生成功的彼岸，就得学会经受困苦、磨练意志；能经历磨练生命才能变得坚韧；能经得起挑战才会变得勇敢；能跨越挫折才会握手成功。人生之不如意十之八九，然沧海横流方显英雄本色。让我们直面生命中的艰难困苦，练就我们坚强的意志来铸就成功的人生！

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯！”

自从上学认识了字以后，我每天都是在书的海洋中遨游，书使我了解了许多知识。如今开展了好书伴我行活动，我真是如鱼得水、受益非浅啊！

在暑假里，爸爸给我买了《气球上的五星旗》这本书，读完后我深有感触。 市主要讲了在十九世纪上半叶，很多地理学家和探险家要想探索“非洲之谜”，但是，由于自然的障碍和人为的困难，无法深入非洲内地。费尔久逊博士一心要继续前人的事业为非洲的探测工作做出贡献，他想出了个大胆的计划：乘热气球横越非洲。一切准备工作都做好了，他带着他的仆人乔和朋友凯乃第，从非洲东岸桑给巴巴尔出发，经过了五星期的艰苦旅行，终于横贯了非洲大陆，完成了探险任务。 读了这本书以后，我深深地感受到了菲尔久逊博士在跨越非洲时，在没有水、寒冷、饥饿等等各种艰难情况下，菲尔久逊博士用他那坚强的意志成功地用五星期完成了非洲旅行。联想到自己，我感到很惭愧。我在二体打乒乓球已经有四年多了，每次两个小时的训练课还没结束，我就感觉快要坚持不住了，后面求就打的松松垮垮，有时甚至还躺在地板上不起来。我现在再想想，和费尔久逊博士他们的那些困难比起来，我的那点苦简直就不算什么了。以后再训练的时候，尤其是快到结束的时间，我总咬紧牙关，坚持到最后，有时甚至还要和爸爸在加练一段时间。

今后，不管在学习上，还是其他方面，费尔久逊博士那种坚韧不拔、勇于探索的精神都会一直激励着我，去勇敢地克服一切困难。让我鼓起生命的“热气球”，朝着理想的彼岸努力吧！