中考作文给自己的一封信(实用20篇)

黄梓帆

未来的我：

你好！

未来是如此玄奥，每一秒都让人捉摸不透。但我在这里有些愿望寄托于你，帮助你度过未知的每一秒。

愿你能拥有王安石“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的心性。不要被利、秽、瘾蒙蔽了双眼，努力向着那“最高层”进发吧！

愿你也能拥有“任凭天打雷劈，我自巍然不动”的心境。你不是圣人，是会做错事的，所以，你做事只需做到问心无愧，做到了问心无愧，别人怎么说你，怎么贬低你，怎么诋毁你，都不要理他。

愿你还能拥有辨别是非，辨别善恶的能力。对于“非”，你就要采取抵制的态度；对于“恶”，你就要进行杜绝的行动；对于“是”和“善”你就可以采取支持的态度。

愿你能平凡人做不平凡事，或许你以后是个老师，那就要让你的学生成为国之栋梁；或许你以后是个医师，那就要让患者快乐健康地向医院告别；或许你以后是个法官，那就要让人们接受正确的裁决，不让人们受不白之冤。

愿你能拥有一个可以信赖的伙伴，和你一起运动、旅行，为生活谋路。

愿你能感恩他人，愿你能孝顺亲人，愿你能有一个幸福的家庭；愿你能不放弃自己的信仰；愿你能保持乐观，保持好奇；愿你不言弃，不放弃……

祝：

一生久安，岁月无扰！

曾经的你

2017年5月21日

亲爱的自己：

您好!

20__年悄悄地过去了，伴随着20__的喜怒哀乐迈向了20__。往事不堪回首，我的20__痛并快乐着。

时间的飞快流逝，我无法抵挡。时间的无情，我只能默默接受。就算时间带走了20__、带走了我的青春，却带不走我坚定的信念。时钟永不停息的转动着，这就是推动我前进的源动力。所以，20__将会是我人生奋斗的新起点。

回头看看我所谓的过去，细细品味着曾走过的路，脑海静静的重踏曾经，滋味却有酸甜苦辣、心情却有喜怒哀乐，就在这一秒做了强烈的自我反省与自我批评。对于我的过去是充实的度过还是懒散虚度，心中不由自主的就有了答案。而对于我的过去又留下了什么?得到了什么?失去了什么?反复的质问自己脑海却一片空白。

或许留下了很多遗憾，留下了很多辛酸，留下了有自责、有感动、有无知与觉悟、有学习的激情、谈恋爱的冲动、有就业的压力和生活的无奈。有得有失，得到了自信、得到了人生方向、得到了奋斗目标，最重要的是有了很多的好朋友。而对于我过去里的失去，我失去了女友换取了所谓的学习不受影响、失去了无知与挣扎、甚至因为压力我失去了自由。或许最可悲的是也有失去过几个好朋友。总之不管有什么样的遗憾，不管得到过什么，失去过什么，它都已成为了过去式。

潮起潮落，这就是人生。

现在，20__的钟声响起了，今天20__年1月2号。时间就是这么的无情，连招呼都不打一声就悄然的走过去了。

还有，本来1月1日过元旦准备约好朋友唱K的，但是因为时间问题、安排不周，所以导致度过了一个非常悲催的元旦。不过，幸好打了边炉、喝了啤酒。有酒有肉、有理想、有目标、有亲情、友情这才不白度过，哎呀!忘记了还有一样更重要，那就是爱情。

永远的自己

__年__月__日

亲爱的自己:

你好!我想和你谈谈心，现在的你是否安好?现在的你是否还是以前那么天真可爱的孩子呢?你是否仍拥有自己的理想?是否为了自己的梦想而奋斗?是否觉得自己以后会活的有价值，自己家族的命运会有所改变?

十年前的你(今天的我)，只是一个傻的可爱的小女孩，也不懂得世间的人情世故。只是，无忧无虑，无拘无束，过着神仙般的生活，做任何事都随心所欲，想要的东西也是应有尽有。童年的你，正停留在幼儿大班，想成为万人瞩目的焦点，必须要付出日日夜夜的努力，去学着，写着老师叮嘱的字，将那些看似重要的字练百变、千遍、万遍，无非就是想拿到老师手中的大红花，将它贴在额头中，这是多么伟大的事啊!

如今，你应该是一个有事业、有工作的成功人士吧，但是想要更出色必须要有坚持不懈的努力，要有坚贞不屈的毅力。你，能做到吗?我觉得我现在应该给你一些建议，改掉你所有不好的缺点，没有了缺点也就没有了坏习惯，这样你的人生才会更完美些!我在此用了你的十年前和十年后做了比较，希望你以后比现在过得更好!

祝:你的未来更美好，事业顺利!

写信人：

20__年__月__日

女儿，时间过的飞快，一眨眼，中考已经离你很近了，我知道，你渴望它的来临，却又害怕让你伤心，你对它憧憬，却又在成山的试卷中迷茫，孩子，其实真的没什么的，你完全可以把它当作你曾经或未来要经历的众多考试中的一次，不要期望太多，只要发挥出自己的平均水平就算达到目的了，如果你心情紧张的时候不妨就试着这样想。

说实话，一个月前期中考的那一阵子，妈妈面对你的频频生病，还有你屡战屡败的学习成绩是挺恐慌的，是焦虑，烦躁和担忧的，但是现在妈妈及时调整了自己，这几天你没看到妈妈做什么都是劲头十足的吗?每当看到你焦躁的神情时，妈妈非常理解你，因为妈妈和你是一样的，每当这时妈妈便打消了想与你沟通的想法，因为我知道你已经尽力了，我们不应该再增加你的压力，你曾不止一次的问过我，妈妈，学习优秀的荣荣和平平常常的我，你心里更希望哪一个是你的女儿?就在昨天荣荣和你小姑又一次发生磨檫，你再一次地把这个问题抛向我，当时妈妈心里没有细想，但还是觉得妈妈有你就足够了，但是昨晚和今天上午我终于把它当作我的人生考卷一样地思考这个问题了，现在，妈妈想跟你说，尽管荣荣成绩优秀，很独立也很能干，但在妈妈眼中，你是最好的，你才是妈妈想要的女儿，妈妈真的以你为荣，你知道为什么吗?因为你真诚简单，美丽善良，宽容随和，刻苦要强，乖巧懂事，善解人意，懂得感恩......还有很多很多的优点妈妈不知该找什么样的词汇才能准确的来表达它。

昨下午，妈妈在对你对待语文背诵上错误的安排而歇斯底里的指责后，你的表现就是最好的说明。你没有像以前那样爆发，当时你让我感觉你才是母亲，而我是那个经不起事的女儿。我被你折服了，希望以后的你时时控制好自己的心情，保持你的这份镇定和大度，不仅仅是为了保持一份平和的家庭氛围，更是为了把自己锻炼成一个遇事不乱，胸怀宽广的人。当然你还有很多缺点，你浮躁，缺乏韧性，上进心不是很强，自控能力差，付不得辛苦，对于学习你做不到专心致志全身心的投入。这些都是需要自己去努力克服的，别人帮不了你什么，你愿意自己成为一个平庸的一点没有成就感的人吗，我相信这不是你所想的也不是妈妈想要看到的。

这几天妈妈一直在让你试着给自己做心理暗示，其实妈妈不知道这样做会不会给你造成心理负担，但是不管有用与否，我都觉得最起码它是无害的。妈妈也不想总是问你有没压力，你说你是没有压力的，可前一阵子你的生病和不适不知道是不是源于此，可能是不由人吧，妈妈找不到更好的方法为你排解，妈妈只想告诉你不要紧张，不要为了中考而中考，把你的心情放松，心态放平，让自己浮躁的情绪静下来，用最佳的状态去迎接它，因为你是“佳佳”嘛，“佳”就是最好的，只要经过努力就不会后悔。中考不过是你人生的一小步，能考上重点固然好，因为那将是你人生旅途中的一个很好的起点，考不上重点也不要紧，因为我知道实力固然是一方面，但考试都是带有一定偶然性的，考不上重点也不能说明你没有这个实力，最重要的是不能失去信心，无论什么情况下，自己一定不能被自己打倒。再不行就想一些开心的事，想想，哇，还有十多天我就可以想做什么就做什么了，妈妈再也不能喋喋不休地这也不行，那也不行的了，我要连着闹几个通宵，看我喜欢的《快乐大本营》，还有好多好多提起来就让我热血沸腾的歌手大比拼;可以和三五个好友整天整天的流连在我想去的游乐场，电影院;可以优哉游哉地漫步在这个城市的每一个地方;可以慢慢地去品味我平时为了赶时间狼吞虎咽的麻辣烫......我相信，自信的你一定可以用平和心来对待中考的，只要有所得就了无遗憾。

另外，妈妈还想告诉你一个生活最基本的道理，生活是由两杯水组成的，先喝完了苦水，再去喝那杯甜水，才能体会到什么是成就感，什么是幸福的滋味。人生的每个阶段都不可能一帆风顺，人生就是不断的克服困难和战胜困难的过程，不要轻言放弃，只要努力一切皆有可能。妈妈最后想说，尽管生活里的小插曲不断，但我真的感激上苍让你做了我的女儿，你做妈妈的女儿让我非常的知足，我们给了你一个还算温暖舒适的家，同时你也给这个家带来了无限的生机与快乐。女儿，妈妈有你，真好!从初一到初四，你曾不止一次地成功过，辉煌过，我的女儿不是人群中的佼佼者，但对于我她是最棒的。

女儿，从现在起，请你丢掉所有的包袱，轻装上阵，让我们共同期待明天会更好，爸爸妈妈永远做你最坚实的后盾。

亲爱的儿子：

朝夕相处，一晃十四年。十四年间，你不仅是爸爸

自打你出生，对你拍照、摄像、写关于你的文字以日记、日志、博客、微博各种形式，成为爸爸

亲爱的儿子，过完这个暑假，十四岁的你，就要告别初二、进入初三了。在这里，爸爸

畅想未来，眺望远方，上天可能遂愿也可能考验，社会可能包容也可能排斥，你的师长、朋友可能默许也可能反对。但这一切都不重要。珍惜你的想象力，自由思想、独立判断、独立选择，最为重要。我们，还有你的师长，从此不再替你选择、包办。在你前行的路上，只为你喝彩;在你奋斗的间歇，略感疲倦需要休憩的时候，永远等你回家、拥你入怀。

亲爱的儿子，明年的六月，你将参加中考。在无数人看来，它是你人生一个重要的转折点。因为有一个习以为常的逻辑：中考决定了高中，高中决定了大学，大学决定了一生。其实不然。29年前，1984年的夏天，爸爸

我们老家是湘西北穷县僻壤，其高中的教学质量，理科普遍好于文科。爸爸

1992年，爸爸

天道酬勤。实习结束，爸爸

1992年7月4日，爸爸

从初中毕业，开始自主选择，是我们老陈家的传统。你伯伯如此，他在我们村第一个考上大学，如今是全市数学名师;你姑姑如此，她考上省中医学院，创业开诊所，当选县人大代表。你爸爸

明年中考、四年后高考，都和你平日考试并无不同。考得如何、上什么学校、选什么艺术特长科技特长、读什么专业，相信你会明智选择，更相信你会不遗余力。追随你心，做你所喜。记得有一次，你曾经跟爸爸

仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。

少年心事当拏云，莫等白头空悲切。

爸爸

6月1日

致自己：

你好!我是十四岁的你

进入初中以来，我的语文成绩成了备受瞩目的焦点。期中考考了年段第一之后，我仿佛成为了世界的中心。所有人都夸赞我，我也因此沾沾自喜。可是紧接而来的期末考，让我从山巅跌落谷底。

成绩出来后，我有些意外。比起上一次的语文成绩，这一次我退步得太大了。我不敢相信，却被短信上的82一次次拉回现实。我的期待顿时消散得无影无踪。那段时间，我的世界是灰的，暗的，失去了色彩。

拿成绩报告单那天，我被同学们追问着，只得说出那不堪的成绩。他们也很意外，这让我无地自容。我让他们失望了。

游走在漫长无垠的黑暗中，我的斗志被磨得几近消散。我还能做点什么呢?我真的太没用了。我责怪自己，却也无法改变事实。

母亲没有过多地说我，只是把我送到外婆家住了几天。尽管在外婆家几乎没有时间停下来，但我的脑子里想的全都是这件事。我觉得我一落千丈，再也回不去了。

待了几天，母亲来带我回去。路上我们都不说话，车上一片沉寂。还是母亲先发了话：“一次没考好也不用那么放在心上，平常心就好了。”接着她又说：“但平常心不是自暴自弃，考完以后再多努力努力，不就又能上去了吗?”我不说话，算是默认。

当你不是世界的中心，不要消沉，不要放弃。努力是最好的助动器，只要吸取教训，更加努力，没有什么是克服不了的。

所以，如果以后你再遇到这样的事，请更加努力，好吗?

十四岁的你

亲爱的、熟悉又陌生、似乎期待又不敢凝视的自己:

你好吗?大学阔别几年，再见已是眼前的事情了。不知你对过去是否眷恋，不知你对将来是憧憬，信心满满，还是依旧茫然，但不管怎样，该来的总是会来，该去的总是会去。四年过去了，是的，你毕业了。不管过去是否美好，它始终过去了，留恋也没用，只剩下那随时会涌上心头的回忆。不管你愿不愿意踏入社会，你总是该去闯闯的。你不能一直都过安逸的生活，那样子会很没意思，人的一生就是一本大书，内容精彩才值得去读。 Live a comfortable life, it will be very boring, a persons life is a big book, and the content is wonderful to read.

我今天写信给你，也是未来的我自己，主要是想谈梦想的，因为在我看来一个人没有梦想是活不下去的，或像是肉体没有灵魂一样，行尸走肉。

遥想四年前的今天给自己定下的目标，那幼稚时定下的目标，虽然懵懵懂懂地写具体也不知道可不可行，但确实那是自己的真实想法，自己的一厢情愿。自己的梦想，自己的激情，也不知道你现在是否实现了你的梦想，那青涩时期，或藏在心里，或公诸于世的梦想。但不管怎样，我们不看成败，努力过就好，没错，我们要看的过程，那充满美好回忆的过程。即使那过程有汗有泪甚至有血，在你今天看来也是美好的，因为你拼搏过，你梦想过，你激情过，你无怨无悔，不管发生了什么，你也毫无怨言，因为你是在追逐梦想，追逐自己想要的生活，你愿意为它付出，不管是什么。

我想每个人在谈到自己的大学时，都避免不了会谈大

学时期的美好。回首人生最美好的大学生活，你会有收获，也会有遗憾!收获了友谊，收获了欢乐，也享受了那大学独有的自由带给我们的快乐，还拥有了在外流浪后还可回到大学的幸福感。但我们在收获的同时也可能失去了，有快乐的同时也可能有很多遗憾，但毫无疑问大学确实是个好地方，因为它会让我们受益匪浅，没有人的一生是没有遗憾的，我们也不例外，遗憾也会是我们人生的一堂课。就像，你可能遗憾在大学因为把过多时间都埋头于手机电脑或书本上而淡忘了一些人，和一些事。你也可能遗憾在大学里没有好好地轰轰烈烈地谈一场恋爱，像高中时憧憬的大学生活那样子，你可能更遗憾，在大学时期老是待在大学里没有出去走走，没有来一场说走就走地旅行，没有在正确的时间里去感受这个花花世界的美妙。肯定地，没有做一些事情确实会遗憾，但遗憾归遗憾，我们也会在此同时悟到一些思想，一些你在安乐时根本想不到的东西。不过你要庆幸你是我，或是说你的过去是我，我会尽力地做一些事情不让未来的你感到遗憾。

今天，你将再度起航，就像高三毕业时向梦中的大学起航一样，虽然我们的经历告诉我们，梦想与现实一个像春天一个像冬天，但我们还愿意去相信未来的美好，还愿意去

憧憬未来的生活，对未来充满了希望。只是因为我们还年轻，我们还有梦，在激情退却时我们还想再去尝试，也因为我们还记得老师说过的那句话:未来是你们的。

此致

敬礼～

__

亲爱的陈老师：

您好!您还记得您七年前带的那个班级吗?我是那个班中的孩子之一。

七年过去了，我已经成为了一名光荣的少先队员——小学生了。而且还是五年级的大姐姐了。

我啊，跟在幼儿园里的时候比起来，长高了不少，当然也变黑了许多。以前在幼儿园里的时候，我就坐在班级的最后一排，现在上了小学，我仍旧是班级里最高的。还记得我刚上一年级的时候，一名大队委走过来，问我的红领巾、校徽在哪里，当我告诉他我是一年级的新生时，他惊讶的都说不出话来，因为我比他还高呢。

我在幼儿园的时候很不乖，连午睡也不能静静地睡，不仅这样，我还不让别人睡，当初的我，肯定给您添了许多的麻烦吧。

不过，我在幼儿园的时候曾经有过一桩“冤案”，这件事让我到现在还是非常的郁闷。那次，我在上剪纸课，您突然走过来，说我把一个同学的新裤子给剪破了，这可是您冤枉我了，虽然我平时确实很调皮，但我从来都没有把任何的东西给弄坏过，而且还是人家的新裤子，更何况我当时还一直少有的，安安静静地坐在位子上剪窗花。您说我干了这件事，还让我给他道歉，毕竟我没干过就是没干过，我可不想背黑锅。没想到，您还一个劲地教育我，还说不诚实的孩子没出息，甚至带上了些恐吓的意味说我要是不给他道歉，她等会儿就要叫警察叔叔来抓我。

自从这件事发生后，我就一直很讨厌您，认为您无缘无故冤枉我，可是现在想想，错不在您，错的是那个同学，他胡乱指责我，我也有错，您也有错，我错在平常不应该那么调皮，您错在不应该没见到事情发生的经过，就仅凭他人的一面之词给我定罪。但我仍然尊敬您，您永远都是我最最敬爱的老师。

祝您永远年轻!

___

20__年__月__日

最近还好吧。

成绩有没有进步?现在这个时代啊，一定要有知识，才能融入社会。而且不光是为了你自己，就算是为了家人，也要好好学习，不能辜负了他们的期望。还有，不要老是很晚睡觉，对身体不好。还会影响到第二天上学的效率。所以，早睡早起，才最好。你一定要多喝水，你有贫血，好好照顾自己，不要让家人担心，因为你也觉得让人担心是一种特别不负责任的行为。

其实你挺孤单的。没有人陪你玩。即使有，可能也不是真心的。现在我告诉你，没人陪就没人陪。不要胡思乱想。好朋友也不是一辈子的，没有人能陪你到最后。只有自己陪自己。不要在意别人的看法，你是怎样就是怎样。不要为了别人改变自己，只要活出真实的自己才是最快乐。和别人相处的时候，拿出平常的一面，不要在别人面前表现出自己的，懦弱，也不要哭。更不要让别人抓到你的把柄。也不知道是为了什么?大家好像都针对你。不要担心，好好学习。专注在自己的世界中做自己喜欢的事。事情的对错，用心去感觉。站在客观的角度上来看问题，你会发现很多，也会学到很多。有时候，不要老是主动去找别人，少惹是生非。不要无理取闹。有些事情自己知道了就好，不要老是说出去，那样会给自己惹来不必要的麻烦。还有，永远不要冲动，在你要发火的时候，从一数到20。再好好想下，后果是什么。生活要自律，什么时间该做什么事，一定要明白。做事情低调一些，会方便很多，简单最好。要被动一些。

说了这么多，一定要记住。好好努力，你一定会更棒更完美的!加油!

写信人：

20__年__月__日

亲爱的自己：

您好!

也许你很纳闷这是谁给你写的信，没错，我就是过去的你，我是12岁的你，或许你是一位年轻帅气的小伙子，但此时的我是一位普普通通的小学生。童年的时光，美好而短暂，光阴似箭，一眨眼的功夫，就到了2030年，相信你已经是一位优秀的知识分子，比现在的我更加勇敢，坚强，努力。

岁月如梭，时不我待。现在的中国富强民主，人民生活富足。相信未你生活的地方比我的更好，现在的乡村小路，到那时就变成了高速公路，现在的低房建筑，到那时就变成了高楼大厦。那时的中国直奔小康未来，你生活的社会一定会变得更加美丽、和谐。

我的现在也就决定着你的现在，你的现在也会有我的现在的很多影子哦!我的梦想是当一名军人，我童年追逐的梦想，你实现了吗?我相信你已经是一位承载着荣光和骄傲的军人，为国家的安全，人民的幸福保驾护航是我们军人义不容辞的责任。你是一位出色的军人，就算付出生命的代价，为捍卫祖国而坚守，为梦想而战。我爱你，敬你!顺祝

勇往直前，再创佳绩!

写信人：

20__年__月__日

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己

曹宝文

善良的曹宝文：

你好！很高兴你马上就要升三年级了。

你出生在美国Kansas州的曼哈顿小镇。你在那待了四年，然后和你的家人搬家去了加州。美国那里的人很好，你很喜欢美国。结果你在加州待了三年就回中国了。然后你发现这里的环境污染太严重了。你有点想念美国。后来，你发现中国美食很好吃，这就是中国的特点。你学到了一个lesson，那就是每个国家都有自己宝贵的地方。

2017年10月你们全家回中国，你看到了中国一些不太好的地方。你大部分时间都在武汉，暑假去了武汉附近地区：黄石，黄冈和浠水。环境方面，这些地方的污染都很严重，很多地方又脏又臭，大家都不把抽烟当回事；交通方面，车子到处乱开，他们都知道没有摄像头，警察不会抓他们；食品方面，很多路边的小摊贩卫生不过关；在公共场所，这里的人都爱乱扔垃圾乱吐痰，在餐馆吃饭都大声说话；教育方面，中国大人很凶，总是觉得小孩很调皮，大人就总是吼他们。

你特别想要改变这些不好的地方：如果你是司法部门主管修改法律的要员，你会让每个爱抽烟的人含一颗糖，这样就可以改变抽烟的习惯。你会让大家少砍一些树，让大家珍惜每一根一次性筷子。不要在外面卖脏食品。你会把卖食品卫生不过关的人关进监狱三年。你会派人做更多摄像头，装在每一个红绿灯上，既可以监管交通，还可以防坏人。

你认为能够修改国家法律的人首先必须要善良，如果不善良的话，就会像夏桀一样，把国家法律制定得只让自己开心，却让百姓受苦。然后必须要正直。如果不正直的话，就会因为自己是大官，做坏事，然后骗大家自己没做。最后必须要非常想做成。如果不是很想做成的话，那在中间碰到困难，就很容易放弃。

你觉得你离这个目标差很多，差在善良和知识储备（chubei）。因为你和你弟弟小德偶尔会有一些矛盾。虽然妈妈总是说你是个很棒的姐姐，但是你觉得还不够好。另外，你曾经骗过妈妈，虽然只有几次。我觉得善良是对别人好，而且爱帮助人。以后我会对我弟弟更好些，比如玩游戏的时候多让他点。

你自认为是个不轻易放弃的人，比如跆拳道，你就没放弃。如果以后课业负担加重，或者做作业时间很长，也不可能动摇你坚持训练的决心。为了顺利的上跆拳道课，你会特别专心的做作业，保证9点半前睡觉。国际象棋是你很想坚持的。你暑假做了大量的练习，从你第一次做国象战术题，最好成绩12题8分30秒。你做了两个月，坚持每天练习，一天都没有停，才能达到今天156题4分钟完成。

三年级的曹宝文，你是个很棒的孩子！我认为学习的目的是：掌握知识，长大能够做自己喜欢的工作。以下是我想对你说的话：“我认为好好学习要：按时上学不缺课，每天按时完成作业，努力做到最好！听完这些后，一定要做到哟！”

妈妈给你们班买了垃圾夹和垃圾袋。你想要从清理班级开始，慢慢的清理操场的垃圾，然后打扫学校角落的地方。希望更多同学加入你的团队，让每个人学会珍惜这个环境。

我觉得你是个precioustreasure（珍贵的小财宝）！

何__：

你好!

你是不是很奇怪我是谁?告诉你，我和你其实是一个人。我就是你，你就是我，我们一齐上学，一齐看书，一齐吃饭，一齐睡觉。这天，我给你写信是期望你的成绩更优秀。

记得3个月前，你做事总是一丝不苟，妈妈和老师让你做什么，你都很认真地完成，因此，学习成绩优良。尤其是数学，持续在95分以上。可前些日子你迷上了网球，成绩直线下降。

你看看你，最近完成作业总是马马虎虎的，连查都不查就交给老师，然后飞一样的跑回家，打开电视机看起了精彩的温网赛。这一看就是两三个小时，连吃饭都是匆匆忙忙的，即使考试前也不好好复习，成绩能不下去吗?__，你爱看网球，我不反对。因为它不仅仅是一项有益身心的体育运动，而且能够丰富你的课余生活，但影响了学习就不好了。我期望你能合理安排时间，做到学习和看网球两不误。

假期已经来临，我祝你假期愉快!

20__年7月15日

亲爱的自己：

你还好吗?过得怎么样了?这些日子来，我们都痛过受过了很多的伤。这也许是注定的吧...还记得我们曾经开心过没烦恼过拥有着快乐的人生过的，好想再次回到从前但，这是不可能的了。我们已经走过了那快乐时光了。亲爱的自己，你要坚强你要加油不要再让自己掉泪了好吗?很多时候看着自己在掉泪着心也跟着痛着，不要再为谁而流泪了。一切都不值得。亲爱的自己不要再为谁而活了，努力为自己而活吧。

亲爱的，这样也许会很痛但，这很快都会过去的了。因为我们都盼望着那属于自己的天空，努力往前看吧~望着那蓝白的天空~让自己好好放松放松，也许在人生的路上经常会遇到许多挫折，只要想一想前面一大片的海洋~我们的挫折变为成细小的沙过去的挫折不需要在意那么多了，一切将变为走在沙滩上的脚下的沙了

好好走下去吧亲爱的自己，背后没人追着~慢慢一步一步往前走向未来。

自己上

20__年4月21日

20__年未来的自己：

你好!我是8年前那个敢爱敢恨，为梦想而奋力拼搏的女孩。

在20__年的一个夏天，我提起笔来，静静地给你写了一封信。我即将步入初中，对你的一切都充满了好奇，沉浸在美好的幻想中……

20__年的同一个夏天里，你在干什么呢?有没有实现自己的梦想?还记得吗，在你8岁的时候，你梦想当一位像迈克尔?杰克逊一样的世界杰出音乐家。为了你的梦想。你把妈妈的化妆品全部翻出来，照着妈妈的样子，涂上口红，化上眼影，然后蹦蹦跳跳地在床上唱着歌，引得楼下邻居差点投诉扰民……

也许你已经实现了梦想，成为了一名风靡全球的歌手，发布的专辑已经好几百首，每场音乐会都有好几百万人给你捧场。获得了许多世界级的奖项，成了歌坛界的一颗新星。

也许，你也只是一个普通公司里一个毫不起眼的小员工，拿着连房租都交不起的月薪。上班被boss劈头盖脸地骂，工作被同事排挤……或许你已经没有了斗志。但你回想一下，儿时看过的漫画里，阿衰被排挤了多少次，大雄又被欺负了多少次?可他们都没放弃。请你相信，金子总会发光，只要不放弃自己，努力向着目标奋斗。我坚信，你的未来会一片光明!

祝20__年的你身体健康，工作顺利!

曾经12岁的你

未来的自己：

你好!

当你收到这封穿越时空的来信，你是否很惊讶?时光慢慢地流逝，你已经长大成人了，你是否还记得小时候的自己?

在你很小的时候，你说长大后会是一个孝顺的孩子，因为你知道爸爸妈妈很辛苦，白天要上班，下班回家还要给你检查作业，有时候，你不懂事还会惹爸爸妈妈生气，甚至升级到惊天动地的大吵大闹。你一定后悔幼时的冲动了吧?没关系，我相信你现在长大了，肯定能好好照顾爸爸妈妈。岁月无情地染白了他们的鬓角，镌刻了他们额头的沟壑，我知道你的孝顺是抚慰他们内心的灵丹妙药。爸爸妈妈养育你长大，你要记得陪着他们变老。

那次妈妈给你洗草莓吃，因为你第一次吃草莓，简单地理解为，草莓肯定和草有关，于是你吧唧吧唧把草莓的叶子全吃了。当妈妈打完电话回来，她看到碗里一个个没有小叶子的完整草莓，顿时笑弯了腰。从那之后，妈妈和奶奶经常带你去菜市场，你学会了区分大白菜和小白菜、你知道了玉米为什么长胡须，你懂得了从鱼眼睛分辨是否新鲜……时光荏苒，如今的你，也许经常要买菜做饭，你是否感谢幼时这些的经历，因为它锻炼了你的生活能力!

你一定还记得那些活泼可爱的同学和玩伴!喜欢设计服装的王镁汶，是否如她所愿，在巴黎开了服装展?调皮捣蛋的朱启铜，他曾经希望自己可以去埃及考古，不知道最近他有什么新发现呢?往事历历在目，你还记得那天和同学们一起去五店市做义工吗?你还记得和同学们一块出黑板报吗?如今你们已经因为生活和工作各奔东西，记得常联系，一起回忆小时候、一起畅谈各自的生活和理想，你会发现，珍惜当下，这就是最好的安排。

小时候，你也曾抱怨爸爸妈妈忙于工作，没有足够的时间陪伴你，所以你希望将来你成为妈妈时，一定优先照顾你的孩子。也许此时，你在看这封信，你的孩子就在沙发边上玩游戏，是啊，没有什么比家庭和孩子更重要。你的选择是对的，陪伴孩子成长，是一个合格父母应尽的责任。

还记得你和妈妈看过的那本书吗?妈妈告诉你，并不是所有的种子都会开花结果，有的种子在地里汲取养分，而有的种子却在土壤的温床中睡着了。如果你也是一颗种子，那就请向往阳光和鸟语花香，努力探出你的脑袋，让阳光温柔地抚摸你，相信总有一天你会绽放!

以前的自己

20_年_月_日

亲爱的自己：

你现在还难过吗?你时常还心酸，上次你就对着你的男闺蜜又哭了一次，你为什么这么放不下呢。。。他已离你而去了，他身边已有了另外一个让他开心让他爱受他宠的女孩子，而且这个女孩子一定是个赢家，因为她可以和他厮守一生，而你呢，你给不了他未来，你输得与他连朋友都不是。

这个月你没心思工作，工作落下很多、很多，你很多工作总是做不好，被老板不止一次的责骂。你总是不停的看着微博里疗伤句段，总是不停的找寻张小娴的文字抚慰你的心，这样似乎不那么难过，可是你总是提不起劲儿。。。你也找人倾诉，但是她们只能劝慰你，只有你自己才能走出这执迷。

亲爱的自己，别再想着他有没有爱过你，别再反复徘徊他对你是爱或不爱，别再怀疑他对你好或不好，别再想着拥有他。。。这些都不属于你的现状，你能为他迈出更大的一步吗?你结婚了，有着比他优秀的老公，有着可爱的女儿，现实的你不会放弃现在生活的质量，和他去冒险没有结果的未来，这些你都不能。。。你为他想想，他下半生能形单影只吗，你何德何能让他为你不恋爱不结婚?之初你不是也希望他有人陪不孤单吗?你不觉得你要给他祝福吗?祝他幸福。。。这才是真正爱他的你啊。

你可能还不习惯，你觉得你孤单而他成双成对，时间最后会让你从孤单中走出来，让他从你心里搬出去。。。

亲爱的吴晨歌：

你好！

你长得很漂亮，智力也不错，所以你是个既漂亮又聪明的姑娘。但是这样的姑娘怎么能不做作业呢？我清楚的记得你开学的前一个星期不在状态，连续三天都有作业没做。你当时想着，以后一定不能再忘记做某一项作业了，然后到目前为止，你就没有漏掉过一项作业，这才符合你的身份嘛。

那么既然你很聪明，就不应该嫉妒别人，你今年的竞赛没有得奖，而你第一次不知怎么考了个一等奖，第二次是三等奖，这一次却没有得奖，你因此灰心丧气。班上的冯正正得了全年级一等奖的第一名，更是让你生气，每次看到他就会在心里悄悄的骂他一句。

还有一次，你的作文没写完，第二天就不敢交，组长每次都不收你的作业，在那一天对你来说却是一件好得不能再好的事情。于是那天上课时，你都把一部分的心思放到了作业没交这件事上面。你一直在想，哎呀，怎么办？如果老师改完作文之后又清点了一遍，发现少了一本怎么办呢？如果老师在全班同学面前念名字，发现只有我一个人站在前面怎么办呢？如果老师打我了怎么办呢？一个个问号在你脑海里浮现，你提心吊胆，一直到了下午，老师说，这次交作文大家积极多了，一个都没漏，而且非得写得非常好。这句话令你欣喜，也令你忧。喜的是老师没有清作业，忧的是老师说全部都交了，而你却没有交，这不是一个聪明女孩该做的事吧？

好了，相信我说的话你应该都记住了吧，继续做那个聪明又漂亮的女孩吧，加油！

祝你

身体健康！

你的影子朋友

2019年3月

亲爱的我：

你好!

你是八年后的我，也就是十七岁的我。

你是不是每天都在拼命地学习，迎接着高考呢?希望你认真复习，努力努力再努力。你的梦想是什么呢?啊，考上英国的牛津大学或者剑桥大学，我真诚地祝福你。我呢，离这个目标还有很远的距离，现在还要刻苦学习，打好基础。

我在想：“你现在是不是仍然乐观向上呢?是不是太阳，你非常快乐，而大雨倾盆，你也仍然兴高采烈呢?希望你天天嘴角上挂着微笑，不整天皱着眉头，脑门儿上出现三条“沟”，因为快乐是最主要的。

八年后的中国科技一定发展很快吧!衣食住行都很方便吧!蓝天永远是那么碧蓝，空气永远是那么清新。但愿是这样。

我要告诉你一点，一定要好好珍惜时间，那句座右铭你不会忘了吧?“盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人。”

再有，爸爸、妈妈为你付出的辛勤汗水千万要牢记。即便你今后考上大学，参加了工作，也要经常回家看一看爸爸、妈妈，或者打一个电话，做一个孝顺的人。爸爸、妈妈快乐，你也快乐!

__：

你好!

你是未来的我，我有许多问题：我还好吗?我的爸爸妈妈还好吗?我在那里……一个个问题问也问不完，因为未来是可以改变的，就连梦想都能改变的，我小时侯就有许多梦想，有：舞蹈家，老师，书法家，钢琴家，母亲(呵呵，是伟大的母亲哦!)……但是，我最想当宠物医生，但是，我觉得当个宠物医生可以和许多lovely的宠物“交流”能和宠物在一起的时间是多么美妙啊!我的观点是，跟动物和睦相处。也许不能实现，但是我能想象的到哦：

20__年我是个大学生，夜深人静，我在学校里散步，边走边看书，看的是有关于宠物医学类的书，我的梦想就是当一位宠物医生，我只希望动物们能够快乐成长。暑假里，我到了一家宠物医院去为受伤的动物治病，我每天都为它们治病，但是我很快乐。一天，我为一个难产的迷你狗狗————吉娃娃做手术手术很成功，在我的管理下，动物们都健康成长!

祝你健康快乐，身体健壮!

20__年5月28日

你曾经的我：__

亲爱的未来的我：

你好吗?

现在的我还是一个小升初的学生，未来的你是否已经成为了一名大学生呢?现在的我很爱看漫画，未来的你还爱看吗?未来的世界，是否还是灰蒙蒙的天，臭烘烘的河水呢?我憧憬你的世界，你是否想念小时候的快乐呢?21世纪的你我，赶上科技飞速发展的时代，未来的世界比现在的科技发达的多吗?我多么希望去你的世界看一看，瞧一瞧啊!

现在的社会，为权力和金钱争斗着，人与人之间没有那些最纯洁的友谊，亲情，到处都展开着地位争夺战。为了金钱，湛蓝的天空蒙上了乌黑的薄纱;绿茵茵的森林变成了黄沙满天的沙漠;一望无际的大海没有了原有的生机，未来的你是否还能见到星光灿烂的夜空吗?

如果有时空穿越机，我一定去看看你，看看未来的我是什么样子;看看未来的我是什么工作;看看未来的科技;看看未来的夜空;看看未来的爸爸妈妈;看看我的学校……我会把未来的事告诉爸爸妈妈，让他们也了解未来的生活水平，和他们的模样。

替我向未来的爸爸妈妈问好，我相信，当我成了你，世界会更好!

祝

快快乐乐，身体健康

过去的你：

日期：