什么感谢作文【精彩20篇】

“令公桃李满天下，何用堂前更种花。”

今晚的微风夹杂的栀子花的味道，让我想起了那个很久之前带着金桂味道的秋日。那是我和班主任的第一次相遇……

“你就是新来的同学啊？怎么落了一个月的课？”“我受伤要住院。”“你渴不渴？”“我有水，不用了，谢谢。”“告诉你哦，我们班主任可有趣了，虽然有时候很凶。”“是吗？”我的心忐忑起来。

“行啦，还不去上早读，别打扰新同学了。”随着语文课代表的提醒，他们渐渐散去了。“你不用害怕，他不凶的，很和蔼。”她说着解释道，我半信半疑地点了点头。

铃声闹了一遍又一遍，老师终于来了。我伸长脖子看她，一双炯炯有神的双眼，像两片带露花瓣的双唇，干净利落的发型。好精神啊！这是我那时的赞叹，她将目光望向我，那是一双都会说话的眼睛啊！眼里写满了慈爱。微微一笑，她走近我：“你坐这不方便，坐那行动方便，坐那好不好？”我木讷地点点头。等我坐好，她便开始了巡查班级情况。这暖意浓浓的笑，瞬间让我喜欢上了她。

昨天是今天的回忆，明天是今天的梦。时间很快来到了运动会，操场上的人如同正泛着红的石榴，一个挤着一个。我想见到他们为班级争荣誉的样子，我们班跑步名将，跑错了赛道，为此，最终别的班级获得了名次。她丝毫不生气，咧着嘴笑：“今天跑错了跑道，明天上课不要走错班哈！”他挠挠头，嘿嘿笑着：“好。”

一晃到了初三，她还是我的班主任，很幸运也很开心，每月的月考让我们压力骤然加重，她上课为了让我们释放压力，讲课一日比一日有趣。一次月考后，我掉了很多。我急得像被压在五指山下的孙悟空一般，她让我放学后去她办公室。她仔细分析着我的弱处，让我多下功夫。语气里充满着关心，没有责备的味道。至此之后，我便愈来愈努力。

2018年的我肯定想不到会与班主任共度三年时光，几载冬夏，我们即将在这个充满梦想和蝉叫的夏天分离，心中多有不舍。三年来她给了我太多关心，能忘记吗？谢谢您，班主任，您让我知道生活没有什么坎过不去。谢谢您，教了我许多知识，让我受益匪浅。谢谢您，让我有了面对未来的勇气。

班主任，谢谢您！

人生中总有对手，因为有了对手，你才会有压力，才会努力。对手不只是敌人，还会和你成为朋友。

我的对手就是尚诗奇。她的成绩很好，也很稳。她小小的个子，不足我肩头，戴着一副眼镜，体重也不足25千克。然而成绩却常常超过我，便使我生了嫉妒之心。我想：个子没我高，跑步没我快，凭什么成绩比我高。

于是，我下定决心，一定要超过她。在她玩耍时，我做语文的阅读卷;在她发呆时，我做语文AT系。语文考试如期而至，我与她还是那样较量着。认真对待每一道题，每一个字。写完了还检查了两遍，考试马上结束了，我却觉得只过了一刻钟似的。我怀着忐忑不安的心情将讲义试卷交了上去。终于熬到了公布成绩的那天。老师念道：尚诗奇95分，我心里想，尚诗奇排在我前，难道我超不过她了吗?正想着，老师又说：“吴羿静全班第一，97分。”我心里高兴极了，终于比她高了!

我和她的数学成绩也是不相上下，每次都要么她高，要么我高，英语也总是她高几分，但我相信，只要我上课认真听讲，一定会超过她的。

俗话说得好，有了压力才会有动力。正因为尚诗奇的语文成绩比我好，给了我压力，才给了我动才，相逢对手，将遇良才，因为有了她，才使我成绩提高，说真的，我希望一生都有这样的对手。

云漂浮在天空空，描绘了一幅彩色的画卷，这是它对养育自己的蓝天的感激。百灵鸟在树枝上歌唱，组成一个清晰而悠扬的乐章，这是它对养育它的绿树的感激之情。花儿在草地上摇摆，表演着无与伦比的舞蹈，这是它对培育自己的阳光的感激......每一朵花，每一片草地，每一棵树和每一片树林都知道如何去感恩。我们也应该感谢身边的每一个人。

父母给了我们生命，这份爱是伟大的，但是老师给了我们深刻的知识和做人的原则，老师也是我们的父母，我们不应该感激老师吗？无数个早晨，老师不厌其烦地指导我们早读。老师不知疲倦地批改了我们多少个深夜作业？我们的知识得到了丰富，老师也有了更多的皱纹。我们的理想已经牢固确立，老师们有了更多的银发......老师的鼓励让我们很兴奋。老师的批评让我们很难过。当我们第一次感受到老师的好意时，很遗憾我们毕业了。有了老师母亲般严厉的父亲般的教导和关怀，我们将没有机会再体验一次。我们只能永远珍藏在心中。目前，只有努力学习，我们才能不辜负老师的期望。

“滴水之恩应报涌泉”此外，老师给我们的不仅仅是一滴水，而是一片广阔的海洋。老师，如果你是浩瀚的大海，我只是一朵小小的浪花。如果你是一棵参天大树，我就是一片小小的绿叶。如果你是一个广阔的夜晚，我是一颗小星星......你为我们指明方向，保护我们免受风雨，护送我们，只为我们站在学习的巅峰。你煞费苦心，耐心地教导我们，只是为了看到我们成功的喜悦。你给的太多太多，但我们没有任何回报。

老师，什么样的话！老师，多么神圣的头衔！我将永远记住你的好意！成千上万的单词汇集成一句话:真诚地感谢你！老师！

冬天的太阳，显得有些疲惫。忙碌的人流依旧来来往往，毫不在意肩上的点点雪白。

阵阵思绪的风吹拂着脸庞，寒冷刺骨;心中洋溢的点点温暖，打开了尘封的回忆……

那天下着雨，没有雪的颜色，却更加冰冷。也是同样的天空，同样的人山人海。

雨下得突然，天气预报没有讲，甚至连一点预兆也没有。繁华的商业街变得更加喧闹，只看得见人们在张嘴说些什么，却什么都听不见。

满耳的焦躁，一身的疲惫，潮湿的空气让人有了些许困意，但只能在拥挤的公交车站等待——前面的几辆车或是客满，又或是被一群群急不可耐的年轻人“抢占”了。

不知何时，来了一位老太太。每次车来时，她也只是往那个方向看两眼，然后叹口气。接着，又拿出一个——或是一直拿在手里的袋子，被什么东西塞得鼓鼓囊囊的，应该是零钱。

她挤不进那辆她要搭乘的公交车，满脸的失落和不安……

又来了几辆公交车，车站里的人数非但没有减少，反而多了些。有一位撑着黑伞的年轻人，下车后没有立即走，而是一个人站在边上，什么也没说，只是静静地等着。

突然，他向旁边跑了几步，还用力地挥着手。果然，不一会儿，一辆出租车停了下来——他没有上车，而是走到老太太旁边，对她说了几句话。

她忽然激动地摆了摆手，但在年轻人的劝说下上了车。

在这之后，我只记得年轻人向老太太挥了挥手，红润的眼眶，满是泪花。

浏览完了记忆碎片，又望了望窗外的夕阳。四肢不再僵硬，从心中溢出的股股暖流温暖了全身，仿佛已看见了冬日的阳光洒满大地。

张张，我的第二个母亲！感谢你给予我的一切。以前我只敢在每日简评中亲切地唤你一声——张张，而现实生活中，却是恭恭敬敬地叫你声：“张老师！”

在学校我和你偶尔说几句话，因为我善于表达，不像邓义礼那样皮特别厚；当然也不像刘家瑜那样活泼，他在你面前永远是个小暖男的形象；当然还有：李铭佳、陈可为、程昨曦……

可最近你变了！瞧见了我这朵隐藏在墙角的花，我被你看见后，如同杜鹃花一般，绽放了！

前些天，邓邓在擦碗，你走了过来，毫无疑问是来找邓邓的，哪儿知，张张却向我走来，说：“你这空气刘海长了，这样不好看！”话落，伸出手，翘起兰花指，将刘海划向右边，是那样轻，那样柔……

从那一刻起，我就认定了，你！是我的第二个母亲。

放学过后，我进办公室找本子，灯开着。已经很晚了，多半是其他的老师在检查作业吧。我悄悄地开了门，慢慢地走向里面，瞧见张张围着丝巾，独自一人坐在电脑前。桌子上有一堆东西——药、本子、资料、书……

“张张，我来拿本子。”我脱口说出这句话，那是我平生以来第一个“张张”，完全没有任何顾虑。“哦！来，在这里。”“数学考差了迈？”“嗯！”我声音小得如猫，不敢直视张张的眼睛，眼泪都快出来了。“没事，偶尔一次没关系。”话完，奖励了我一颗糖，我赶快找借口走了出去，泪水落地了。想起刚才的话语，嘴中的糖，仿佛泪是甜的……

我的第二个母亲，感谢一路有你……

在我学习的道路上，总不免会跌倒，然而，鼓励我站起来的却是老师对我的爱，是老师的爱，让我不断前进，不断成功。

有一件事情，我还记忆犹新——那是一次考试，我因为粗心这个坏毛病，竟然考了81分！也许你会说，81分不算差呀！我可是班长，考出这样的成绩是远远不够的。果真不出我所料，下课以后没有同学再来问我题目，等待我的只是同学们的嘲笑。我心里难过极了，这时，老师走到我身边，鼓励我：“要勇敢地站起来，不要在乎别人怎么看，相信你一定能成功！”“嗯！”我感动极了，鼻子酸酸的。

从那以后，我不断地努力，别人花一点功夫，我花2倍的功夫，别人暑假里都在嬉戏，我却在温习功课。就这样，我日复一日地努力着，终于迎来了又一次考试，一道道难题被我攻了下去，几天后，老师告诉我，我考了96分。我高兴极了，这全是老师的爱起的作用啊！

老师，感谢您的爱，您的爱让我在今后的学习道路上勇敢地走下去。

Dear Judy,

I’m writing the letter for the purpose of conveying my thanks for your warm

reception during my recent visit to your country.

Your friendly warmth made it possible that I have a pleasant time in

America. And it was your generous help that allowed me the chance to know the

American culture better. In addition, I consider in an honor for me to make a

friends of you.

I hope that you would visit our country in due course so that I could enjoy

the opportunity to repay your kindness and refresh our friendship. Please accept

my sincere thanks. Wish you all the best.

Yours truly,

LiMing

“雅礼，你不只是一个名字。你更是一种精神，一种情怀。雅礼，你不只是一个符号，你更是一种责任，一种担当。”无数雅礼学子用最自豪的姿态一遍又一遍地吟诵这诗一般的语言；无数雅礼学子用最努力的身影一年又一年地谱写这诗一般的历史。我有幸见证了雅礼一百一十年的盛大生日！

作为千千万万雅礼学子中的一员，我跟随着前辈的步伐踏上了它的历史长河，去寻找它的点点滴滴。

踏入校史馆，全班都很安静。或许是对呈现出的辉煌往事满怀自豪，亦或许是被浮现的风雨经历深深震撼，每一个同学都很慢很轻地走着，每一个同学都很仔细地看着，生怕发出声音会吵醒雅礼这如梦一样美好的一百一十年。

我注意到了，几张黑白的照片。

其中一张是雅礼之前的足球队合照。那时他们的队服并不崭新更不华丽，那时他们的球鞋有的已经打了补丁。他们的整个球队捧着一张写着他们成果的奖状，一张属于他们母校成果的奖状。我想对于他们来说已是最沉甸甸的认可与荣誉；他们整个球队都有着同样灿烂的笑颜，教练、队友一起拼搏过的岁月已经是他们最不可忘却的记忆；有几个头发汗湿了，碎发贴在额头上，更让我看见了他们的努力。

还有一张是很久以前老师的集体合影。老师们并排站着，脸上浮现的还是笑颜，抹不掉的书香气息萦绕在他们的身旁。他们以前就站在我身处的这个美丽校园，与自己的学生一起学习，锻炼，朝夕相处。指点他们、温暖他们、扶持他们。就这样一年又一年，一届又一届，雅礼走到了今天，雅礼走完了一百一十年。

最后我看到了中雅培粹全体老师合影。在中雅的校门口，在找到许多熟悉轮廓的同时，我读出了他们的笑里饱含的期待、从容与自信。

走出校史馆，我心中有满满的感动与无法平息的震撼。同时我也明白了：我们就像扬帆起航的新帆，在老师，在母校的推动下将行驶出一片更广更好的天地。“昆仑渤海之间，五千年民族……经天纬地才能，由学问成就……”我轻轻地唱着这一段只属于雅礼的旋律。

光阴似箭，岁月如梭。虽然很多事情都遗失在记忆的长河里，但您，我永远不会忘记。

早晨的第一缕阳光照在了老师的办公桌旁，透过窗户，我可以清楚的看到老师那忙碌的身影。您常常告诫我们“黑发不知勤学早、白首方悔读书迟”，您的教诲常常在我耳边回荡。

您虽然很平凡，但是却很伟大。对于这个世界来说，您做的贡献少之又少，但对于学生而言，您做的贡献高于泰山。

我遇到过很多老师，但您是非同寻常的，您是我见过的最敬业，最有耐心的老师。我们不懂的问题，您都给我们细心的讲解。您是雨水，浇灌了我们的心田；您是火炬，照亮了沉沉的黑夜，带着我们走向光明；您有时仿佛是一个“镇定剂”，让这喧嚣的世界多了几分安静……上课的时候，您也时常用幽默的语言，给这个枯燥的课堂增添了许多欢乐。不过有时您也十分严厉，正所谓“翻脸比翻书都快”，我们前一秒在欢乐，下一秒可能就是悲伤了。

记得那年盛夏，我趴在桌子上，拿书挡着头，似睡非睡，不久，一阵凉风从我身边掠过。我缓缓睁开眼，一张熟悉的面孔出现在我身旁，啊！我惊叫一声，不过您是一个通情达理的人，从不会张口就来骂我们，而是温柔地问我一声：“你上课为什么睡觉？”我内心原本想说的是这课堂很煎熬，因为老师很给我面子，所以我说出来的却和心里所想完全不一样，“昨晚没休息好”。你摸了摸我的头，嘱咐我注意休息，少熬夜，聪明的你没有责备我，反而维护了一个少女的自尊。当我脑海里此刻浮现这些情景时，心里总有一种说不出来的感激。

“随风潜入夜润物细无声”，您的举手投足、一言一行都是我们模仿的楷模；“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，您以微弱但温暖的光照亮我们，感谢您无私的奉献！

快到教师节了，我想在这金秋的时节对您说一声“节日快乐”！

在我成长的经历中，有很多我要感谢的人：爸爸、爷爷、奶奶、伙伴、同学……而今天，我要借此作文的机会，感谢我的妈妈。

还记得那是一个星期天，我到妈妈店里去玩儿，可是刚玩没多久，就被倒下的玻璃门划到了手，顿时，血从我的手中喷射出来，我看了哇哇大哭。就在这时，妈妈听到了我的哭声急忙跑过来，一看到我的手和倒下的玻璃门，就连忙把我的手用毛巾包好，随后赶紧开车把我送到了医院。一路上爱说爱笑的妈妈一言不发，血渗透了毛巾滴到了她漂亮的裙子上，但她毫不在意，反而用手更加仅仅地抱住我手上的毛巾。在紧张中我被送进了医院的急诊室。医生凭着高超的技术把我断了的血管重新连接好，妈妈坐在冰冷的凳子上冒着冷汗，医生一出来他就连忙问：“医生，我的孩子怎么样？”医生说：“没事了。”妈妈才放下心来。

做完了手术我就在医院休息，妈妈看了看我，心疼地说：“孩子，你以后不可以这么顽皮了，不然吃亏的就是自己呀！”我惭愧地点了点头。

“妈妈！”我刚喊出两个字妈妈就说：“怎么了？是不是哪里痛啊？要不要去告诉医生？”我说：“没事，妈妈，我没有哪里痛，只是饿了。”妈妈长舒了一口气，说：“你吓死妈妈了，我这就去给你买饭。”

感谢你，妈妈，你在我生病哭泣的时候一直陪伴在我身边，给了我温暖和依靠，我爱你！

我最想感谢的人是我的爸爸，因为他对我们家贡献最大。这不，为了给我们买过年穿的新衣服，他总是在外面挣钱，已经有好几天没有回家了。

有一次，到了吃饭点，我发现家里的其他人都到齐了，只有爸爸不在，刚开始，我以为爸爸和朋友去喝酒了，就去问妈妈。可妈妈却说：“爸爸还在外面出车呢。”“那什么时候才回来？”妈妈说：“还得几天才能回来。”“还要等这么长时间啊！”我失望地说。“好了，吃饭吧！”妈妈喊道。

又过了几天，我很奇怪，爸爸怎么还不回来呢？于是，我就跑去问外婆。“外婆，爸爸怎么还不回来呀！我都想他了。”“孩子，其实你爸爸在外面想多挣些钱，过年好给你们买新衣服呀。他之所以很长时间没有回来，是因为他为了多挣钱，什么活都接。”几天后，爸爸回到家，我发现他很疲惫，手非常粗糙。当时，泪水就湿润了我的眼睛，爸爸关心的问：“宝贝，怎么了？”我一下抱住爸爸，大声喊道：“爸爸，我爱你！”

通过这件事，我体会到爸爸对我们全家浓浓的爱，我要感谢爸爸。

白衣天使：

你们好!

面对当前疫情，是谁冲在第一线救治病人?是你们!如果没有你们，那么疫情将会发展到何种地步?是你们奋不顾身地冲到抗疫第一线，也是你们让病毒不再危害其他人。我想对你们说：自从疫情开始，你们就在一线奋斗，你们可以不眠不休地救治患者，让他们得以治愈，你们是患者的救星!

如果说患者是一株枯萎的草，那么你们便是能让小草重新发芽的阳光和雨露!你们为了救治他们，宁可献出自己的生命。如果没有你们去救治患者，那么病毒将会肆意蔓延，因为有你们，疫情才得以控制，也因为你们把全部的精力用于防护和救治，才让病毒无法传染更多人，让感染者从痛苦中解脱出来。

时间就是生命，我在这里致敬一线的医务工作者，你们是最美的人!还有许多其他工作岗位因为防控疫情还在努力的工作人员，谢谢你们!你们是我的榜样，你们是抗击疫情的英雄，如果没有你们，疫情肯定不会这么快就被成功控制的，我向你们致敬!

让我们期待春暖花开时，一切会恢复到正常，中国加油!

祝身体健康!

风越来越大了，还夹着丝丝小雪。树叶被吹得七零八落，小草的脑袋早就缩进了泥土中。我一如往常顶着寒风去上学，母亲走在前面，我躲在母亲的后面，就算这样也抵不过寒风发疯似的使劲往我脖子里钻。我与母亲的脖子都快要缩进领子里了，母亲瑟缩地回过头来，问我冷不冷，我冻得说不出话来牙齿直打架。母亲见了，立刻把外套脱下来让我披上，母亲的衣服柔柔的，穿上暖暖的。

寒风也未就此罢休，似乎吹得更猛了。母亲又将头缩进领子中，身体不停的在打颤，双手放到嘴边，不住地哈气取暖。可一切似乎都是徒劳，人终究抵抗不过寒风的，何况是个没有外套的人呢。树上最后几片可怜的叶子摇摇欲坠，雪在地上积了薄薄一层，踩上去脚下嘎吱嘎吱地响。

母亲似乎呛了冷风，不停地咳嗽，盖过了我踩雪的声音。我看着母亲咳得发红的脸，冷得发青的颜，要把外套还给母亲，母亲硬说不冷，但我分明听到了她强颜欢笑时牙齿打架的声音。

雪，慢慢大了起来。母亲的长发上盖了一层雪花，显得衰老了不少。

到了学校门口，我把外套还给母亲，触碰到了母亲的手，冰得彻骨，我的心在微微颤抖，可我如鲠在喉竟说不出一句感谢的话。

感谢您，母亲，要是没有您，那个受冻的人就是我，母亲啊，成长的路上，又何尝不总是您自己受苦受累也要护我周全。

没想到你的霸道姐姐会给你写信吧。意外吗?惊喜吗? I didnt expect your overbearing sister to write to you.Is it surprising?

对于你——我有时惊讶，有时意外，有时窃喜，有时愤怒……但有时看到你那稚嫩稚嫩的小脸蛋儿，我又不忍心责怪你。

在你眼中，我是一个喜怒无常，众人称赞的榜样，但你却不知道我背后付出的艰辛与努力。你自由自在、无忧无虑的生活，有时让我很是羡慕，但心里仍不服输，因此在你面前摆出一副更加骄傲的模样。

你的出生，让本来安全感就不高的我，以为自己的父爱、母爱要被你抢走，没成想却是你给了我更多的关爱。在我被父母安排做家务的时候，你伸出你那稚嫩的小手来帮我。对于我的口令，你总是像一个小仆人一样，东窜西窜地帮我拿东西。对于你心爱的零食、玩具、文具……你都会和我分享。而我却不像你一样。占有欲极强的我，对于自己心爱的东西，是不会让别人碰的。良心发现时，我觉得自己和你相比，就是一个自私自利的人。

你的学习，父母没有多管，而是把这个担子放在了我的肩上。然而我并没有对你耐心教导。有时你错了不该错的题，我就对你破口大骂，随后你不由自主地流下了委屈的眼泪。每次看到你抹眼泪的样子，我也会心疼，会马上帮你拿纸巾擦眼泪。那时，你还会强忍着泪水略带哭腔地对我说：“姐姐，我错了，我下次再也不敢了!”你不知那时我的心中如刀割般的疼痛。

你的淘气，让没有耐心的我总是对你实行残酷的手段，这让你有了一些心理阴影。经过几次我对你“残忍暴打”和悉心疏导之后，你也懂得了我的良苦用心，懂得了我对你的期待，懂得了我的暴躁脾气。

现在，你也逐渐长大了，如果遇到一些我们意见相左的事，我们会好好进行沟通。但有时沟通无效的时候，你总会让着我。

你陪伴了我十余年。亲爱的弟弟!感谢你的陪伴，使我懂得了责任、分享、担当，懂得了爱。有些事也许姐姐做的不够好，请你多多包容。我会努力成为一个好姐姐的。

对手，会迫使你更加前进；对手，会给予你无比的动力，每个人生来不是那么的十全十美，有了对手，我们可以吸取他们身上的经验，是自己做的更好。生活中，每个人都有对手，我也不例外。我在登山比赛中，结识了一个对手，他，既是我的对手，也是我的朋友。

那是夏天的一个下午，烈日当空，空气在灼人的阳光下颤抖着。我兴高采烈地来到佘山，自然是来参加一年一度的登山比赛。离开始还有十分钟，大家个个摩拳擦掌想争得第一名。望着高高耸立起的佘山，我的心怦怦直跳。比赛开始了，发令员举起乌黑的发令枪，一声令下。运动员们像一支离弦的箭一般冲了上去。我当然不甘落下，加把劲一步步往上登。开始的山路很平稳，可渐渐地山路越来越陡峭。看看山下，那些运动员们远远落下，第一名非我莫属了。我放慢了速度小心翼翼地向上登。这时，一个比我大一点的大哥哥猛地从我身旁登了上去，他竟然超过了我。我心急火燎，与他一起争夺第一名。我快步登上了山，山顶隐隐约约印入我的眼帘。“哎呦！”我的脚尖白山路上的石子绊倒了，尖利的石子划破了我的腿。那个大哥哥离山顶只有一步之遥，眼看第一名就要被他争夺，我绝望地坐在原地。完了，我输了。突然，我的面前伸来了一只手“你还好吗，我们一起走上去吧！”原来，不知不觉中，大哥哥已经疾步走到了我的面前，关切地询问道。他看了看我的伤口，将我扶了起来。大哥哥陪着我，一步一步慢慢地走上去。其他的运动员都一个劲儿冲了上去。第一名，第二名，第三名全部都诞生了。一路上，我们互相握着手，一起走上了山顶。

我的对手一一他竟然愿意放弃自己的第一名。与我一起走上去。通过这次的比赛，我深深明白了：对手，不一定要争个你死我活，真正的对手是在你最困难的时候伸出援救之手的。

亲爱的白衣天使：

你们好!我是实验小学五(2)班的学生__。白衣天使们，我们在电视上、手机上、报纸上看到了你们疲惫的身影，看到你们在灯火通明万家团聚之时仍在医院坚守着。

白衣天使们，你们过得好吗?不知你的防护衣下是否是湿透的衣背;不知你的口罩下是否眼里含着泪水;不知你身体是否已经透支却还要硬撑着。你们超负荷地工作，不分昼夜。你们在感染区照顾病人一呆就是四小时，为了节省一套防护服和一个口罩。你们在我们过年的时候离开亲人走向一线，负重前行。每次看新闻，你们都穿着密不透风的隔离套装。好不容易有了休息时间，却只能蹲着，只能坐在冰凉的靠椅上暂时休息一下，生怕有患者出现问题，需要自己及时救治。

无私无畏是你们特有的气质，救死扶伤不仅是一种责任，更成为一种使命;舍己为人已不仅是一种品质，更是一种医生的行为准则。医护人员，谢谢你们的努力。中国加油，武汉加油!坚信我们可以抗疫成功。

祝：身体健康!

___老师：

您好!很感谢你长期以来对我的关心与支持!现在的我已不再是那么忧郁、自卑的楚昕了。真的，自从接受你的一对一心理辅导，听取你两天的nlp心理课程后，我懂得了应如何调整自己的情绪。因为我本身就是一个感性的人，遇到一点点事就极易生气、郁闷。而你使我明白我的这些情绪都源自内心的感受，更确切说是我遇到事情时，总是那么的无奈，更有一种无力感。它使我成为情绪的“奴隶”，无法从正面去感受、取舍，它同样也成为我工作上最大的“敌人”，不能让我有效地作出判断，致使我和同事之间闹得不愉快，它严重成为我走向成功的绊脚石。我为此而烦恼不已，我不断去寻找解决方法，听取很多课程、咨询心理辅导师，却试而不成。结果一次偶然机会，我接触到顾老师的心理学课程，说实话开始我只是抱着试试看的态度，没有想到当我进入课堂，听取“十二条前期假设”使我有太多的震撼。例如：

1、没有两个人是一样的。它指在这个世界上没有两个人的人生经验、想法做事态度、信念、价值观、规条等方面完全一样。

而我呢。总是自以为是，总想去操纵他人同我一样，结果是我和同事之间产生很大的矛盾，我只有尊重他人的不同处，别人才会尊重我的独特地方。给他人空间，则是有利于我们之间更好的沟通。

2、有效果比有道理更重要

以前我只强调做法正确或讲出道理而不去顾及这些是否有效果，他人是否会接受、认可。由此看来，我所坚持的道理不能放在他人身上。因为那些道理只是我自身的一些信念、价值观和规条而已，所以我辛苦地在那讲的一些言语，无论有多么激情，也不能使他人接受。只有在有效果上加理论方面的认可，才有机会改变收听效果，达到真正的和谐!

在听取顾人福老师的课程中，我才真正明白我自身有太多的盲区，有太多的方式是没有效果的。我在工作中遇到的问题以及和同事之间的矛盾出在什么地方，课程使我有了整合。回到家，我就告诉自己，我不要再过这样的生活，我要把顾人福老师的课程带入我的生活、工作中，我要从中获取更多的成功快乐!

首先，我要自信，我要接受自己、认可自己，我在接受顾老师的“撒金粉”的个案，使我从中获取更多的力量，使我借助更多人的支持，是我找寻到“我是谁”我的价值在哪里!在那刻，我犹如一颗闪闪发亮的明珠在挥洒着我的“绚丽”。

其次，我在沟通中接受他人的信念、价值观和规条，找出一些行之有效地做法。在认可他人的同时，先达到一个和谐氛围，使我们有一个兴趣的起始，形成心与心的交汇。

最后，要达到“三赢”(我好、你好、世界好)的原则上去处理事情，有效地归纳，认识事情根源。

现在的我在工作上对任何事都以平和的心态去处理，和同事之间的关系也和睦了。其实让我感觉我从很大程度上得到提升，更收获到了自信与美丽。我如那明珠般闪亮。而这些我要感谢的不仅仅是自己，更要感谢的是引导我，如明镜照射出我的顾人福老师。谢谢你让我明白，我也可以成功快乐的生活。我要告诉更多的人，nlp这门学问对我的重要性!顾人福老师对我的帮助，同样地，在此我也祝顾人福老师，在心理学的路上越走越宽广，帮助更多有心理问题的人士走向幸福!

此致

敬礼!

您的学生:__

__年_月_日

丰富多彩的小学生涯很快就要画上一个圆满的句号了，此时此刻，我的脑海中涌现出这样一个画面：入学初，我是一个懵懵无知的小孩子，现在已经长成一个充满了智慧的小脑瓜以及善解人意的小大人，在成长的历程中，我们要感谢含辛茹苦的父母，感谢朝夕相处的同学，感谢自己的对手……但是，我最感谢的是我的老师。

老师，从一年级开始教我们读书、认字，一年级时的我们是多么的淘气呀！可是老师总是用爱心和耐心教导我们学习，从不生气.二年级、三年级，那时我们开始懂得了一些知识及道理，但还是没有完全从无知的阴影中解脱出来，老师引导我们从无知到掌握，从幼稚到开朗，这要付出多少心血呀！四年级、五年级，我们开始有了反抗的心理，开始反抗老师，不听老师的话，可是老师还是那么耐心，那么慈爱的教导我们，让我们从岐道上解脱出来。六年级，是小学生马上面临升初中的重要时期，老师的工作时间就变得紧张起来，可是老师还是时时刻刻不忘关心，爱护我们，老师的尽心尽责，让我们为之而感谢不尽。

在课堂上，老师滔滔不绝的教导我们，用知识的雨露浇灌我们成长。同学们有错误便及时纠正，以免一错再错；下课时，老师时常提醒我们注意安全网 ，惟恐危险的发生而伤到我们，在春游时，老师时时照顾到每一位同学，关心我们、爱护我们，暖暖的话儿像春雨滋润我们的心。这样的老师能不让我们为之而感谢呢？

我有一位好老师，她中等身材，微胖，戴着一副眼镜，说话总爱笑，对人和蔼可亲，她就是我们的班主任——张老师。张老师知识渊博，教学经验丰富，最感人的是张老师对工作的认真负责的态度。 I have a good teacher, she is medium -sized, slightly fat, wearing a pair of glasses, always laughs and laughs, and is amiable to others. She is our class teacher-Teacher Zhang.Teacher Zhang has a profound knowledge and has rich teaching experience. The most touching thing is that Mr. Zhangs serious and responsible attitude towards work.

张老师是一位认真负责的好老师。平常总有一些同学粗心大意，把作业做错，张老师就会留下教他们，耐心的为他们讲解直到他们弄懂为止。到了月考考完的时候，张老师更忙，改完试卷还要为明天要上的课做准备，连休息的时间也没有。经常是我们整理完图书后张老师还在教室里忙。

记得那是四年级上学期，张老师患上了静脉曲张，做完手术后，医生叫张老师休息一段时间再来给我们上课，可张老师知道学校安排别的老师来给我们代课，她担心我们学不好，决定还是来给我们上课，当时张老师拖着沉重的步伐来到教室，连站起来的力气都没有，只能坐着坚持为我们讲好每一堂课，我们心里都很感动……

张老师还是一位伟大、无私的好老师，这个学期，张老师母亲住院了，张老师心里非常着急，为了不耽误我们学习，张老师只是请了保姆帮忙照顾母亲，自己照常来为我们上课，在此我想对张老师说：“张老师，您辛苦了!”

亲爱的张老师，您为我们付出了很多，是您教会了我们做人的道理，让我们从一个个懵懂的孩子变成懂事的少年。老师您就像蜡烛，燃烧自己，照亮别人;老师您就像春蚕，为学生吐尽最后一根丝;老师您就像一位园艺师，哺育了千万颗幼苗茁壮成长。

亲爱的妈妈：

虽然您一直和我朝夕相处，但当我回忆起考级的那一天的点滴小事时，我觉得我对您的了解却是微乎甚微。

当我早上起床，已经快九点了。我本想走进房间叫醒熟睡的您，没想到您已经为我做了早餐——南瓜馒头挥霍着袅袅蒸气，豆浆早已披上薄薄的膜衣，那顿简单的早餐让我感受了母爱的气息。

踏出家门口的那一刻，我本以为自己要拿着公交卡去坐车，没想到在房间里您突然叫住我：“今天我带你去，你先别急着走。”当时的您要照顾弟弟，又不辞辛苦地为我付出时间和金钱。即使是有了自己的休息时间，也是不遗余力地指导着我，那一声关爱让我感受到母爱的气息。

在台下，我的心紧张得怦怦直跳，我本以为妈妈不会安慰我，而是会让我弹好点，没想到您对我说：“不用紧张，你和平时一样好好弹就行了。”我慢慢压抑着紧张的心走进了考场，那一刻，我只想把那最好的一面展示出来，考场上弹奏的曲子可能也是最好的一次。当我把证书给妈妈时，她的笑容比阳光还要灿烂，照亮了我的心。

让我怎样感谢您，当我走向您的时候，我愿想摘种一株小草，您却给了我整片草原。是啊，在您的身上，我看到的母爱是那样的温柔、慈祥，您为我做的每一件事，我都记在心里，谢谢您，妈妈！

祝妈妈：

身体健康，万事如意！

您的女儿：小悦

2019年7月31日

我喜欢和爸爸一起爬山的感觉。站在紫金山之巅，俯视整个南京城，迎着山上的云雾与微风，真是一种享受！我却又是如何一步一步登上着顶峰的呢？

三年级的时候，爸爸开始锻炼我的体力，领着我慢慢往山顶爬。要想登上紫金山真正意义上的最高点需要爬一段“险坡”。三年级的我，自是不敢往上爬，我直嚷嚷着：“我们不是已经到山顶了吗，干嘛还要上这个坡子。”爸爸只字未吐只是径直走向通往山顶的路，我心中真是说不尽的委屈，但也只得哆嗦着步伐，拉着驴脸，紧跟爸爸向前走。他站在高处，我站在低处，我们都只字未吐。

爸爸牵着我，一小步一小步地前进，似乎只是上行了几步，那双引导我的手松开了，只留我的手还悬在半空中。他一个人往前走，我紧跟他，眼泪汪汪，带着怨恨的小眼神也紧随着他。不知是眼泪遮住了视线，还是高处的云雾在作怪，我渐渐探不清他的身影，心里变得焦躁不安。手脚并用，连滚带爬地爬上山顶。

还来不及为爬上山顶庆祝，我便急匆匆寻找爸爸。之间在最高处，悬崖边铁栅栏旁，一双手背在身后，眼镜挺立在鼻梁上，双眸凝视远方的男人，便是爸爸。

我兴奋地奔过去，说：“谢谢爸爸带我上来。”爸爸摇摇头说：“不。是你自己上来的，我只是负责在终点为你喝彩。”对！即使姿态丑陋，脚步笨拙，那也是我自己一步一步爬上来的，爸爸只是在终点等待我。感谢爸爸，放开我的手。

站在紫金之巅，俯视整个南京城，迎这山上的云雾与微风，真是一种享受，最重要的是，是我凭我自己的力量走上这巅峰的，是爸爸的放手成就了我！

人生路上，家人不可能常伴我左右，我不能依赖他们，只有淡然的接受他们的放手，才能收获真正属于自己的成就。

感谢你们，放开我的手。