树立自信心的例子（通用20篇）

有些人很卑观，总认为自已的缺点很多，不如别人，在别人面前抬不起头来。如果你这样想，那可就错了。多想想自已的优点，你就会知道，其实你是很优秀的，你身上的优点，不一定人人都有，多增加点儿自信心，你就会变得人人爱。

就拿我来说吧，在很久以前，我是个不自信的女孩，成绩平平。不像班里那些成绩好的同学那么出人头地，总是感觉比别人差，不如别人。直到有一天，我在一本书看到这样一句话：“如果你是鸟儿，就不要羡慕鱼儿会游;如果你是鱼儿，就不要羡慕鸟儿会飞。”这句话似乎很有魔力，把掉入万丈深渊的我一下子拉了回来。从此我变了，变得自信了，这一自信，人人都说我变得比以前漂亮了;这一自信，我变得比以前爱笑了。我明白了：漂亮是发自内心，不是挂在脸上的，而使你漂亮的唯一办法，就是自信。

有些同学会想：怎么没人找我玩儿?一定是我的缺点太多，同学们都不理我了，哈，你又错了，别人不找你玩，你可以找别人玩啊!为什么总是想躲着别人呢?这样可不好啊?

我常常想自已的闪光点：有一次数学考试，全班70多名同学只有两名考了100分，我就是其中一名;电子琴过级考试，我不辞辛苦，刻苦练习，最终考过了六级;还有一回老师留的作业是写一篇关于小动物的作文，我是全班写得最好的;还有……

我常常为自已喝彩，给自已颁发自已做的小奖杯，给自已带上花环。而能够让我为自已喝彩的主要原因，就是自信。我，真诚的感谢你——自信。

跋涉在沙漠中，我们应该相信绿洲;颠簸在浪涛之上，我们应该相信彼岸。

别人可以不相信我们，我们不能不相信自己。

自信是成功的垫脚石

在茫茫人生大海中，我们需要一张风帆来作为我们前进的动力，那就是自信。因为我们的心灵是平等的，是可以沟通的，因此我们不必自卑。虽然自信与自卑这有一字之差，但其意义却大相径庭。自信是阳光，是海岸，是蓝天，它可以指引你走向成功之路;自卑是阴云，是礁石，是暴风雨，它可以把你从阳光大道推向无底深渊。

简爱，一个丑女孩，小时候送受过无数的苦难，被人殴打和辱骂的事时有发生，可由于她的自信，她才重新踏上了美好的人生之路。我们也自信一点，因为我们生活在这样的一个美好的时代里，这么好的环境里，干嘛要自暴自弃呢?

在说爱因斯坦，科学巨人。小时候曾被老师们称为“弱智”，而他的母亲却时时鼓励他，让他重拾自信，成为一个举世闻名的“巨人”。如果不是他的母亲的鼓励，没有了他的自信，就没了所谓的“相对论”了吧!

我看过一部短剧，是上帝与自卑者的对话，其中有一句话让我终生难忘：上帝说:"站起来!你是独一无二的，没有了你，你的亲人会寝食不安的，你的朋友会伤心难过的。”对啊，我们都是独一无二的。没有任何人可以代替你。因此，我们不必为了一点点小事而放弃自己的未来，不必为了别人比自己强而自卑。我们都是父母的心肝，因此我们必须让自信的天使降临于我们的身边，让自信的翅膀把我们带向美好的未来。

我这里说的自信并不是骄傲，并不是自以为是，而是在相信自己的基础上，适当采纳别人的意见，让自己做得更好。自信是天使，他能让你和上帝对话，自信不是武断。自信可以是简短的一句"我能”，也可以是面对困难轻松地一笑。自卑则是自信的敌人，自信是可以战胜自卑的。朋友们，如果你们每天对着镜子中的你说一句“我行的”的话，你就能自信常驻，永远有一个笑脸。

自信是成功的一半。所以，要相信你自己，对你的能力要有信心。如果对你自己的力量和能力没有最起码的、适度的信心，你是根本不可能获得成功的。所以，在日常生活中我们一定要时刻注意自己的言行，培养自己的自信。我们正年少，在处于美丽的青春，我们应该在大海中扬起自信的风帆，让他带领我们驶向成功!

唱歌，可以把人们的声音变浑厚、变自然；声音，可以将你的自信心带进舞台，让它自由旋转；鼓励，可以让落落大方的人放开喉咙大声唱，让害羞的人变得自信满满、神采奕奕！ 它们都汇聚成一点自信。 今天中午，妈妈带我去陈椰丽老师30岁大寿的会场钱江财富大酒店。 一路上，我的心情十分地激动，还有些跃跃欲试呢：以前，都是妈妈死缠烂打、连拖带拉地拉我上台唱歌的。可是今天，我自信满满，都想长出一对翅膀飞到饭店里去，展示我嘹亮的歌喉。其实我在家里已经准备好五首歌了，整个人都快飞起来了！ 一进饭店，好朋友乔乔和蓉蓉就来迎接我，好像我是寿星一样，搞得怪我不好意思的，其实心里觉得我像一位公主哦！ 乔乔的歌喉比我的还嘹亮，还浑厚（就是没我的甜美）。我们刚坐到座位上，就把所有的吵杂声抛到九霄云外了。哎，今天我们一起唱歌好不好？我悄声问乔乔，恩&&好呀！你最近不是跟我学歌的吗？我们唱《我们是天使》吧。乔乔立即双眼发光地说道。我和乔乔说定了，我们两人一起唱三首歌：《我们是天使》、《隐形的翅膀》、《黄梅戏》。 我们等了一关年，终于等到了开始用餐的时间。我们先吃了点东西垫了垫肚子，才小心翼翼地跑过去对服务员说：阿姨，我们要唱歌。没想到那位阿姨那么和善，笑眯眯地对我们说：小朋友，你真棒！你要唱什么歌呀？我要唱《我们是天使》！我甜甜地回答道。好嘞。阿姨很爽快地答应了，转身捣鼓起播放器。过了一会，阿姨转过身来，满脸抱歉：对不起啊，小朋友，这个机器太老式了，没有那么新潮的歌，要不你重新点一个吧。啊？我和乔乔遗憾地对视了一眼，《我们是天使》可是我们俩的看家本领啊。 那&&那就《隐形的翅膀》吧。我们停顿了一下下，木讷地说。阿姨说，第三个是我们，让我们先回去吃点东西。 我和乔乔根本没心思吃东西，都在座位上小声地练喉咙，乔乔不停地喝水，想润润嗓子。我开玩笑地说道：别喝了，再喝唱歌的时候就要上茅厕了。乔乔还真被我吓住了，喝水的杯子停在嘴边，我幸灾乐祸地哈哈大笑。下面，有请两位小朋友唱一首《隐形的翅膀》大家鼓掌。我到嘴角的笑容凝住了。 我俩终于在大家炸雷般的掌声中机械性地上场了。还是乔乔比我有经验，她很快稳定了自己的情绪，放开喉咙大声、抒情地唱了起来。我的心里像有千只万只小鹿在跳动，喉咙像被什么哽住了，什么声音也发不出来。 乔乔发现了我的异样，疑惑地看了看我，对我眨了眨眼睛，向观众招招手，台下立即响起了哗哗的掌声。乔乔用眼神示意我，让我照做，我深呼了一口气，对台下的观众大力招手，放声歌唱。 那一刹那，观众的掌声给予了我无限的力量，我仿佛浑身充满了电。所有的声音都消失了，整个世界里只剩下我和那无限的自信心。哪里会有风就飞多远吧&&一个女高音响起，我几乎不敢相信这是我发出的声音，这么嘹亮、这么浑厚，还有不可缺少的甜美，这真的是我发出的声音吗？迷茫&& 掌声再次响起，不过，这不再是炸雷般的掌声，而是炮轰般的掌声。把我从无限的遐想中拉了回来，我看见了无数的观众，掌声在我的耳边回荡，我有了一种从未有过的幸福和满足感。 是歌声、是信心、是掌声、是鼓励！它们给予了我无限的动力，让我在最需要它的那一刻，爆发出潜藏在我身上无数的潜力！！！江苏盐城亭湖区盐城市实验小学五年级:薛涵尹

运动是每个人充满活力的象征，运动是日常生活中不可缺少的事情，运动是汽车中的发动机，给我们的生活增添了无限生机。

我，是一个活泼好动，大大咧咧的女孩，这种性格是天生的。但是，同时我又是缺乏自信的一个女孩。不管遇到什么能展现自我的事，我都会畏缩到后面去，总觉得我不行，我办不到，我会丢人的。运动却不一样。我从小体弱多病，海拔不矮，但是身材与身高完全不相符，比例失调了。别人见了我就想很羡慕地说：“你真苗条呀！腿还那么长！”我并不这样认为。高了苗条了是挺漂亮，如果太高太瘦就和傻大个似的。我总想微微增点肥，但活泼好动的我无论吃多少总会被运动夺去。

我每天都需要运动。情绪不好就跑步泄气，情绪好了就跳高增加自信。在表演方面，一到关键时刻就会怯场。只有在运动场上的比赛我才会信心满满。经过长时间的比赛锻炼，我还没有彻底消掉怯场的行为，临近开赛，心里总觉得不踏实，退也直发软，心跳飞速加快，恐怕自己拿不到应心的名次。不过，如果我没有把握赢的话，是绝对不会逞强的。

运动带给我自信心和超强的力量。我曾参加过三次运动会。一次是小学三年级时的秋季田径运动会，至今我难以忘怀，因为那是我第一次参加运动会，第一次超越自我。我报了一个二百米跑步和四百米跑步，从那一次我知道：我的耐力很差。当时先跑的二百米，不知道我是发挥超常还是受刺激了，我竟然跑了第一，这是我平生第一次的得第一名。

我相信这就是我，我天生是爱运动的人。可能是我过于骄傲了，四百米拿了一个倒数第一，这次成绩给了我很大的打击，但是，如果人生路上没有挫折只有顺风车会有自信的力量吗？我坚信，这次四百米虽然给了我打击，它就是我生命中走向成功的第一个坎坷，人生的路还很长，坎坷还有很多，当你全部经受了之后，等待你的将会是巨大的成功！

运动不仅给我带来了自信心，还给我带来了人生路上的第一个成功！

点评：语言活泼生动，真如你的个性！能从运动中得出道理；树立自信心。

[运动带给了我自信心_初中作文

自信人生百二年，会当水击三千里，每个人都需要自信，然而每个人都要有自知之明。这样，你的自信才是力量而不是吹牛。吹牛谁都会，然而实际漫长的行动，试问几个人能做到？

笔者认为自己看事物有点儿苛刻，但这样我才认为痛快。

在一起会议上，我都听到所谓会议，成了大表决心会议了，很多人慷慨激昂的大放厥词后，还有人认为有道理，其实谁都知道，那是套话。虽然我是学生，可我心里懂。

记得以前的时候吧，我也曾自信心很满，每天都会在空间写下很多很多有自信的话，什么天下任何难不倒自己、什么学习第一很简单、什么我要成为多大的人物，一直怀着这样的心态，我的朋友就批评我说，野心大，本事小。当时听了特别难受，但几年过去才明白，自己太单纯了，哪有全靠自信心都能做成事的。

一次我的任老师说，你想到了，想得到了，你知道你最缺什么吗？我也在心想，但忘了。他虽然喝醉了，但他说，需要做到！记忆蛮深的。

慢慢我只认准了自信的道理，不是做给别人看的。

当我碰到某个自信者的天马行空的话语时，我不想鼓励他，淡淡给他一笑。

每个人虽然都有表示自信的能力，但行动的决绝，不一定有。

[关于自信心爆炸的年代作文300字

赵老师认为：作文，就是写文章。

我们同学写文章和大人有些不一样。我们主要学些简短的记叙文，即把自己看到的、听到的、想到的和亲身经历过的有意义的事，围绕中心，按一定的顺序用文字表达出来。

作文，既不神秘，也不可怕。只要打好基础，掌握好规律，留心观察周围的事物，你绝对能写好作文!!试想，把自己平时所见、所闻、所想、所感告诉身边所有的人，让别人和自己一起分享生活的乐趣，那该是多么快活的事呀!!

在认识赵老师之前，许多同学怕写作文，视作文为洪水猛兽。老师出了题，愣了两节课，硬是写不出几个字来。老师批评，家长责怪，自己也痛苦。

赵老师小时候，和许多同学一样，不喜欢作文。作文成绩经常是“待合格”。为此，老师用小树棍打过我的手心，还罚我抄书、背书。爸爸说我不是读书的料，还说，要给我买两亩地，身子骨长结实后去种地。

一次偶然的机会，让我发现了作文的秘密。上五年级了，一次，老师出了个题目：“快乐的星期天”，让我们作文我左思右想，写什么呢?哎，我突然想起，前不久的一个星期天，我和大舅去树林里打鸟的事儿。哈，那一天，我过得可真快乐!这片树林里的鸟多得令人目不暇接。大舅的枪法真准，没过多久，他就打下了许多鸟。他打我捡，急得我手直痒痒，也跃跃欲试。大舅看出了我的心思，把枪交给我，让我打几枪过把瘾。我托不起枪把，就把枪搁在树杈上，眯起左眼，对准目标，真是瞎猫逮着死耗子，居然也让我打下了一只麻雀，我迅速地扔下枪去捡那只麻雀。当时，我那股高兴劲儿简直无法形容。这一天，我好快乐!

我把这件事写进了作文。意想不到的事，在讲评课上，老师向大家介绍了我的这篇作文，说我写得生动、具体，描绘细腻，感情真实，引得大家不约而同地把目光投向了我。

作文本发下来了，我发现作文本上有很多红杠密圈，题目的右边批了个“优”字。我的心里美滋滋的!

打这以后，我初步认识了作文：作文就是把自己的所见、所闻、所想、所感如实地写下来，只要可动脑筋，只要下功夫，谁都能写好作文的。我树立起信心了。

打这以后，我渐渐的不怕作文了。每逢作文，我总是仔细地考虑，认真地回忆。写好作文以后，又多读几遍，发现写得不贴切，读起来不顺口的地方，就反复揣摩，认真修改。没过多久，我的作文成绩提高了许多。这一下，我的信心更足了。

“不是读书料”的我，也能学会写作文了!可见，作文并不是一件高不可攀的事。“世上无难事，只怕有心人。”孩子，你现在的生活比老师小时候丰富，你现在的学习条件也比老师小时候好得多。再者，你也比小时候的我聪明呀!我深信不疑，只要你树立起信心，只要你刻苦努力，只要你在赵老师的课堂上明白道理，掌握规律，一定能学会作文，并能写出一篇又一篇优秀的作文来的!!!

孩子，你是一盏灯，我的责任是点亮它!

拿起手中的笔，做好准备吧!

春天，我朦胧的睁开双眼，啊!阳光好刺眼，春色好迷人。倾听那溪泉的歌声，观看那青柳的艳舞，我慢慢地做了个深呼吸，静静地躺在草丛中，享受着春天的气息。周围繁茂的青草保护着我，身旁五彩的河流石陪伴着我，我在五彩斑斓的世界中度过了美丽的春天。

不觉，我感到自己长大了。

夏天，炽热的阳光射进了我的身躯，我浑身像火上浇油般难受极了。那无情的阳光烘烤着我，好像在说：“烧吧!烧吧!看你还能坚持多久!”这时我看见了一个身影，那是一束百合，一套贵装衬托着一张倩丽的脸，只见她向我绽放出笑容，好像在鼓励我说：“不要怕，你以后也一定能像我一样美丽，像我一样坚强!”顿时我的心中涌起一股暖流、一股力量。我以后也能像百合姐姐一样美丽，一样坚强!我再也不自卑，再也不退缩了!

不觉，我长成了一棵小草。

秋天，凉爽的秋风送走了炎夏，寒冷的酷冬又赶着秋天。我在这多雨阴凉的空气里浑身哆嗦，我害怕，我屈服。这时柳树阿姨用那茂密的枝叶遮住了我，使我精神一振。只见她微微一笑，好像在说：“将来你一定能长出像我一样的枝叶来保护自己，记住要坚强!”我顿时浑身滚烫，我自信，我坚强，我定能像柳树阿姨一样强壮高大起来，定能用自己的身躯来维护生命!

不觉，我长出了嫩幼的荷包。

秋天划过，严冬又来临。雪花纷飞，白雪皑皑，我的幼身被大雪笼盖，我寒冷。这时我心底发出喊声：“你坚强!你自信!所以你能度过严冬!”我的心底变热了，慢慢雪在融化，阳光在冲刷世界。

不觉，我长出了花枝花叶。

我再一次睁开眼睛，一切是那么熟悉，啊!春天回来了!这时我已不是那脆弱的小幼芽了，我已经阅历丰富，枝叶繁茂，成长为一朵花儿了。轻风拂柳唱，小溪纵歌舞，一切又恢复了生机。只是我变了，变得美丽了。

我美丽——因为我坚强!

我美丽——因为我自信!

手中捧着校刊，欣赏同学们的美文佳作时，我心中油然升起一股羡慕之情，在羡慕的同时，一种自卑感也随之萌芽了。

每当发下校刊的时候，我都会如饥似渴的阅读着一篇篇令人赞不绝口的文章。行云流水般的文字，生动形象的比喻，层次分明的结构，都令人爱不释手。他人的文章读多了，一种羡慕之情油然而生(重复)。我羡慕同学们的文学底蕴，我羡慕他们的妙笔生花，渐渐地一颗自卑的种子开始在我心中慢慢生根发芽了。(重复)

几乎每天，我都会这样问自己：“为什么我不能写出这样的美文?”每当我写完作文，看到自己那语句生硬，词不达意的文章时，我都会在心中呐喊：“为什么我不能写出一笔漂亮的文章?”

某一天，我突然懂得了写作的真谛——信心(?)。

从这天起，我不再自责，而是激励自己：“他人能做好的，我也一定能做好!”渐渐地，我的信心大增，作文也在一天天的进步。

“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”。这是李白的自信。我也有我的自信。如果你能大量的阅读书籍，并且善于思考，然后就能转换成自己的东西，自信心也就越来越足，好作文也就水到渠成了。

信心是力量的源泉，而获得信心的关键便是努力，。现在的我已经掌握了这把钥匙，下一步便是打开那曾经对我紧闭的作文之门了!

人只要对自己自暴自弃，充满自信心，就可能战胜困难而获得成功。这是德国精神学专家林德曼用亲身实验证明了的。林德曼认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和肌体的健康。当时，德国举国上下都关注着独舟横渡大西洋的悲壮冒险，已经有一百多名勇士相继驾舟均遭失败，无人生还。林德曼推断，这些遇难者首先不是从肉体上败下来的，主要是死于精神崩溃、恐慌与绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友的反对，亲自进行了实验。1900年7月，林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学实验，预备付出的代价是自己的生命。在航行中，林德曼博士遇到难以想象的困难，多次濒临死亡，他眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗?不，我一定能成功!终于，他胜利渡过了大西洋。

[点拨]自信心的作用是巨大而明显的，拥有了自信心，就能激发自己的潜能，已达到成功的境界。很多人前怕狼后怕虎的心理都是自信心不足的表现。

拥有自信，再加上持之以恒的努力，就能实现自己的梦想。

每个人来到这个世上，都希望演绎出一段精彩辉煌的人生。读书的希望成绩优秀；演戏的希望观众赞赏；设计师希望得到人们的认同；经商的希望赚钱……总之，每一个生活在这世上的人都希望自己能得到别人的认可、簇拥的鲜花和热烈的掌声。一位哲人说的好：谁拥有了自信谁就成功了一半。自信是我们成长过程中的精神核心，是努力实现自己理想的精神动力。只要我们扬起自信的风帆，用自信去拥抱我们的人生，我坚信，成功也将属于我们。因为拥有自信，我们脆弱的心灵将会因此变得坚强，我们的情绪将会因此始终乐观向上；因为拥有自信，我们的内心将为此充满阳光，我们的生命将会因此放射出夺目的光芒！用自信拥抱人生，不是自我陶醉，也不是自我满足，自信的确应该与努力有机结合。它应当是一种智慧与才能的结晶。

无数成功者的事实启示我们：事业成功固然有种种因素，但自信心是必不可缺的条件。如果失去了自信心将导致事业失败。

在我的自我评价中，我是最棒的！我是最棒的，我相信现在是，将来也是！因为我有目标专一而不半途而废，持之以恒而不三心二意的最好启示。

让我们鼓起勇气对自己大声说一句：我自信，我最棒！我因为自信，所以最棒！

[写自信心的作文

党员干部要自觉增强政治意识，始终做到政治方向不偏、政治信仰不变、政治立场不移，确保红色江山永不变色

讲政治是党员干部自身建设的核心问题。党员干部的政治意识强不强，对党的事业具有极端重要性。所谓政治意识，主要是指政治思想、政治观点，以及对于政治现象的态度和评价。当前和今后一个时期，决胜全面小康、进而实现中华民族伟大复兴的中国梦，迫切需要党员干部保持清醒的政治头脑，保持敏锐的政治观察力和鉴别力，坚定正确的政治立场，始终坚守对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义和共产主义的信念、对党和人民的绝对忠诚。

一是坚定正确的政治方向。这是中国共产党在长期革命和建设中确立起来的政治箴言。抗日战争时期，我们党之所以能够成为中流砥柱，最重要的就是坚持了坚定正确的政治方向，艰苦朴素的工作作风，灵活机动的战略战术，可见坚定的政治方向始终发挥着先导与引领作用。关于政治方向，习近平总书记明确指出：“中国特色社会主义是中国共产党和中国人民团结的旗帜、奋进的旗帜、胜利的旗帜。我们要全面建成小康社会、加快推进社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴，必须始终高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚定不移坚持和发展中国特色社会主义。”这表明，建设中国特色社会主义，最终实现共产主义，是我们党始终不渝的政治方向。党员干部政治上的明白，对党的绝对忠诚，最根本的就是坚持这一方向，自觉把共产主义的远大理想和建设中国特色社会主义的具体任务结合起来，与岗位工作结合起来，忠贞不渝地为社会主义事业奋斗。

二是坚定共产党人的理想信念。思想是行动的先导，信念是成功的基石。习近平总书记强调，理想信念是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念或者理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。根据马克思科学社会主义基本原理，共产主义是最高理想，社会主义是共产主义的初级阶段。我们现在做的是社会主义初级阶段的事情，切不可忘记初衷，不能忘了我们的最高奋斗目标。但现实生活中，一些党员干部对待这一问题含糊其辞、语焉不详，恰恰反映了他们理想信念模糊甚至动摇，反映了他们理论上的缺乏和不足。因此，坚定共产党人理想信念，必须要强化理论教育和学习，紧紧抓住思想理论建设这个根本、党性教育这个核心、道德建设这个基础，不断补精神之钙、固思想之元、培为政之基，不断提高党员干部的马克思主义理论深度、政治敏感程度、思维视野广度以及思想境界高度，从而牢固树立正确的世界观、权力观、事业观。

三是严格遵守政治纪律和政治规矩。现代政党都是有政治纪律要求的，没有政治上的规矩不能称其为政党。习近平总书记在谈到苏联解体时曾说过，苏联共产党作为一个有着九十多年历史、连续执政七十多年的大党老党轰然倒塌。其中很重要的一个原因就是政治纪律被动摇了，谁都可以言所欲言、为所欲为了。因此，广大党员干部必须要遵守政治纪律和政治规矩，坚守正确的政治立场。从政治规矩而言，党章是党的总章程和根本大法，集中体现了党的性质和宗旨、党的理论和路线方针政策、党的重要主张，规定了党的重要制度和体制机制，是全党必须共同遵守的根本行为规范和总规矩。党的政治纪律方面，核心就是要坚持党的领导，坚持党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验、基本要求。党员干部不论在什么地方、在哪个岗位上，都要恪守党的政治纪律和政治规矩，永葆共产党人政治本色，确保红色江山永不变色。

党员干部要自觉增强大局意识，始终做到正确认识大局、自觉服从大局、坚决维护大局，确保中央决策部署落地生根

不谋全局者不足以谋一域，不谋万世者不足以谋一时。习近平总书记强调：“必须牢固树立高度自觉的大局意识，自觉从大局看问题，把工作放到大局中去思考、定位、摆布，做到正确认识大局、自觉服从大局、坚决维护大局。”所谓大局意识，主要指自觉站在党和国家大局上想问题、看问题，坚决贯彻落实中央决策部署，确保中央政令畅通。

一是正确认识大局。全局不活，局部受损，最终只能导致满盘皆输，这是事物发展的铁律。1938年，毛泽东同志在《中国共产党在民族战争中的地位》一文中指出：“共产党员必须懂得以局部需要服从全局需要这一个道理。如果某项意见在局部的情形看来是可行的，而在全局的情形看来是不可行的，就应以局部服从全局。反之也是一样，在局部的情形看来是不可行的，而在全局的情形看来是可行的，也应以局部服从全局。这就是照顾全局的观点。因此，广大党员干部必须要树立正确的大局观，善于从战略高度分析和认清国家建设和发展的总趋势，明确党和政府当前一个时期的中心任务是什么，为完成这个中心任务所制定的方针政策是什么，目前全国、当地的总体形势如何等等，从而确保经济和社会事业实现又好又快发展。

二是自觉服从大局。大局意识体现的是高瞻远瞩的政治见识和开阔包容的胸襟情怀，能够把握现在、透视未来，跳出一时一事、一地一己的局限，正确处理局部与全局、个人与整体、当前与长远的利益关系。1988年，邓小平同志提出了“两个大局”的思想，即沿海地区要对外开放，使这个拥有两亿人口的广大地带较快地先发展起来，从而带动内地更好地发展，这是一个事关大局的问题。内地要顾全这个大局。反过来，发展到一定的时候，又要求沿海拿出更多力量来帮助内地发展，这也是个大局。就当前来看，服从大局就是要按照中国特色社会主义“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局，坚持以新发展理念引领发展，着力加强供给侧结构性改革，抓好去产能、去库存、去杠杆、降成本、补短板等重要任务。因此，广大党员干部面对复杂形势和繁重任务，必须自觉服从大局要求，既对各种矛盾做到心中有数，同时又要优先解决主要矛盾和矛盾的主要方面，以此带动其他矛盾的解决。

三是坚决维护大局。仅仅认识大局、服从大局是不够的，还必须坚决维护大局。就内蒙古而言，广大党员干部维护大局，要切实维护党的团结统一。习近平总书记强调：“全党同志要强化党的意识，牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德。”区广大党员、干部要深入贯彻落实习近平总书记的要求，坚决维护党的团结统一，坚决贯彻落实党的路线方针政策，坚决抵制损害党的团结统一的一切言行。要维护国家安全和社会稳定。内蒙古有4200公里国境线，是祖国的“北大门”、首都的“护城河”，这些决定了我区在国家安全稳定大局中承担着重要使命。广大党员干部要牢固树立全局的国家安全观、社会稳定观，切实把思想和行动统一到中央对国家安全、社会稳定的形势判断和总体部署上来，做到守土有责、守土负责、守土尽责，为筑牢祖国北疆安全稳定屏障贡献力量。要维护民族团结。内蒙古作为党的民族区域自治制度诞生地，切实做好民族团结工作，在党和国家大局中至关重要。广大党员干部要牢记习近平总书记考察我区时“守望相助、团结奋斗”的要求，坚定不移走中国特色解决民族问题的正确道路，深入开展民族团结进步宣传教育，全面贯彻落实党的民族政策，坚持和完善民族区域自治制度，巩固发展平等团结互助和谐的社会主义民族关系，完善和落实好促进民族地区发展的各项政策，把祖国北部边疆这道风景线打造得更加亮丽。

党员干部要自觉增强核心意识，始终做到坚决拥护核心、坚决听从核心、坚决维护核心，确保党的领导更加坚强有力

就中国特色社会主义事业而言，中国共产党是核心;就中国共产党而言，党中央是核心;就党中央而言，习近平总书记是核心。所谓核心意识，就是要坚持中国共产党的领导，坚决听从党中央的决策部署，坚决维护习近平总书记的威信。广大党员干部要始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，做到党中央提倡的坚决响应，党中央决定的坚决照办，党中央禁止的坚决杜绝。

一是坚决拥护中国共产党这个中国特色社会主义事业的领导核心。1957年，毛泽东同志在接见中国新民主主义青年团第三次全国代表大会代表时指出：“共产党是全中国人民的核心。没有这样一个核心，社会主义事业就不能胜利。”《中国共产党党章程》明确规定，中国共产党是中国特色社会主义事业的领导核心。习近平总书记也多次指出，党政军民学，东西南北中，党是领导一切的，中国共产党的领导是我们战胜各种风险挑战、实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦的根本保证。因此，广大党员干部必须要有清醒的认识，始终明确中国共产党领导是中国特色社会主义制度的最大优势，不断加强和改善党的领导，更好发挥党总揽全局、协调各方的领导核心作用，确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

二是坚决听从党中央的决定和部署。“事在四方，要在中央。”党的集中统一是党的力量所在，是实现经济社会发展、民族团结进步、国家长治久安的根本保证。党面临的形势越复杂，肩负的任务越艰巨，就越要维护党的集中统一。维护党中央权威，绝不是一般问题和个人的事，而是方向性、原则性问题，是党性，是大局，关系党、民族、国家前途命运。坚持党的集中统一，同党中央保持高度一致是具体的，要落实在行动上。对工作，个人会有个人的看法，在讨论阶段可以仁者见仁、智者见智，充分讨论、民主集中。一旦党中央作出决定和部署，就不能三心二意，不能说没有照自己的想法做就可以敷衍了事，不尽心尽力贯彻落实。因此，无论哪个地区、哪个部门、哪个单位的党组织，无论担任何种领导职务的领导干部，都要自觉坚持党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验，严格落实《中国共产党章程》中关于“四个服从”的基本要求。

三是坚决维护习近平总书记这个核心。党的十八大以来，我国经济社会持续发展，国际地位显著提升，开创了中国特色社会主义事业新局面。特别是通过贯彻落实八项规定、开展党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育等，获得了人民群众的普遍赞誉。这一切都是因为有以习近平同志为总书记的党中央的坚强领导，是因为有一个好的中央政治局，好的中央政治局常委会、好的总书记作为党的领导核心。邓小平同志曾反复强调，任何一个领导集体都要有一个核心，没有核心的领导是靠不住的。因此，广大党员干部要坚决维护党中央权威，坚决维护习近平总书记这个核心，使党的领导更加坚强有力，确保党和人民事业无往而不胜。

党员干部要自觉增强看齐意识，始终做到经常看齐、主动看齐、全面看齐，确保党和国家的事业沿着正确方向阔步前进

“群力谁能御，齐心石可穿。”所谓看齐意识，就是要经常主动全面地向党中央看齐、向习近平总书记看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，向党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神看齐，向党中央改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军各项决策部署看齐，确保党和国家的事业沿着正确方向前进。

一是自觉向党中央和习近平总书记看齐。1945年，毛泽东同志在党的七大预备会议上形象地说：“要知道，一个队伍经常是不大整齐的，所以就要常常喊看齐，向左看齐，向右看齐，向中间看齐，我们要向中央基准看齐，向大会基准看齐。”实践证明，我们党之所以从小到大、从弱到强、不断从胜利走向胜利，一条十分重要的经验就是全党上下有着很强的看齐意识。增强看齐意识，对广大党员干部来说，不是个人的小事，而是事关政治方向的大事;不是一般的品行要求，而是党性要求。就当前来看，最根本的就是要深入学习领会习近平总书记系列重要讲话精神，在政治定力上经常主动地向总书记看齐，坚定党的信仰信念;在为民情怀上经常主动地向总书记看齐，把人民对美好生活的向往作为坚持不懈的奋斗目标;在敬业精神上经常主动地向总书记看齐，始终做到夙夜在公、勤勉奉献，为党和人民的事业殚精竭虑、不懈奋斗，从而在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致。

二是具备敢于担当的鲜明品格。敢于担当是历代中国共产党人的政治本色。习近平总书记强调，党的干部都是人民公仆，自当在其位谋其政。做人一世，为官一任，要有担当精神。是否具有担当精神，是否能够忠诚履责、尽心尽责、勇于担责，是检验每一个党员干部身上是否真正体现了共产党人先进性和纯洁性的重要方面。因此，增强党员干部看齐意识，必须要加强学习修养，注重实践锻炼，砥砺意志品格，练就敢于担当、善于担当的本领。要涵养一心为公的正气。作为党的干部，就是要讲大公无私、公私分明、先公后私、公而忘私，只有一心为公，事事出于公心，才能坦荡做人、谨慎用权，才能光明正大、堂堂正正;要增强攻坚克难的勇气。大事难事见担当，困境逆境显襟怀。作为党员干部必须要事不避难、奋勇向前，以逢山开路、遇河架桥的精神，在难题面前敢闯敢试，在矛盾面前敢抓敢管，推动各项工作取得新成绩、实现新发展。

三是保持真抓实干的优良作风。增强看齐意识，最终还要落实到具体工作中，体现在党员干部求真务实的能力和水平上。反对空谈、强调实干、注重落实，是我们党的优良传统。毛泽东同志要求共产党员一定要有认真实干的精神，强调“一件事不做则已，做则必做到底，做到最后胜利”，“什么东西只有抓得很紧，毫不放松，才能抓住。抓而不紧，等于不抓”。邓小平同志强调，“少说空话、多干实事”，凡事都“要落在实处”，“开会、讲话都要解决问题”。习近平总书记在谈到抓落实时提出，抓落实必须发扬求真务实、真抓实干的优良作风，防止和克服形式主义。由此可见，党员干部增强看齐意识，落脚点在抓工作落实。这就要求必须树立正确的政绩观，要有“功成不必在我任期”的理念和境界，注意防止和纠正各种急功近利的行为，不贪一时之功、不图一时之名，多干打基础、利长远的事;必须要树立正确的权力观，时刻牢记自己手中的权力是党和人民赋予的，只能为民所用，决不能假公济私、更不能以权谋私。

每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的人生和创造有个性的自我。但作为一个平凡的个体，大多数人只能在灯光背后呢喃自己的独白，没有人关注，没有人在意，没有人给予美丽的鲜花和热烈的掌声。于是，有人开始忽略自己的闪光点，感叹自己是如此的渺小平庸，妒忌别人的优秀与成功。其实又何必呢?也许你只是构成群山峻岭千千万万石块中的一块，残缺不全而又平凡无奇，但你同样可以为自己自豪：天长地久，屹立不倒，便是你永恒的骄傲：也许你只是一朵卑微的小花，一张简单的纸，一块无奇的布，但那又怎样，若是真金子，没有谁能够阻挡你发光!树立自信，走向成功，抛掉所有的矜持，大大方方，潇潇洒洒地为自己喝彩!

但自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据地自以为是的盲目乐观，而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。不要在意别人的眼光，要记住，你，才是你人生中最好的欣赏者。

漫漫人生，翻开历史的长卷，有哪篇诗歌不是用自信谱出?有哪一幅图画不是用自信绘出?又有那一首歌不是自信的音符的跃动?倘若没有自信，就没有从数千次失败中站起来的爱迪生，就没有坚强的海伦凯勒，也就没有你今天所崇拜所追求的人。

是的，我们都是平凡的，没有夺目的光耀，没有高大的身躯，更没有让人羡慕不已的资质。开始我们却有满腔的热血，无止境的热情。我们是普通的，可是我们并不平庸，人生价值不会因为我们的平凡和普通而无法实现，我们应该用我们热忱去拥抱我们的青春，我们的未来!

我们是初升的太阳，因为我们如同太阳般坚不可摧。我们也会经历失败，承受折磨，但是我们有一颗坚强勇敢的心。巴尔扎克曾说过;”挫折就像一块石头，对于弱者来说，它是绊脚石，让你止步不前，但对于强者来说，它是垫脚石，让你站得更高!”

天生我材必有用，让我们勇往直前，越挫越勇，在电闪雷鸣中去飞翔，在风雨中去搏击人生。树立自信，就能走向成功!

Confidence is essential for everyone. Onlyestablishing confidence can we accomplish our goal. Nevertheless, many peopleespecially teenagers are lack of confidence. What a serious problem! How todevelop confidence?

自信对于每个人都是必不可少的。只有建立自信，我们才能实现我们的目标。然而，许多人缺乏自信尤其是青少年。多么严重的问题啊！如何培养自信呢？

First of all, we should aware of our own advantages. Though nobody is perfect, we can be proud of ownadvantages. In this way, we can adapt the pressure of contemporary society.Secondly, we are supposed to give ourselves asmile face. Its necessary to remember that not tire of life and look down onourselves. Facing a mirror to smile, maybe we will feel confident. Finally, we shouldnt be afraid of failureand challenges. On the contrary, we should raise our courage to overcome theseproblems.

首先，我们应该意识到我们自身的优势。虽然没有人是完美的，但是我们可以以自己的优势而感到自豪。这样，我们才能够适应当代社会带来的压力。其次，我们应该给自己一个微笑。要记住，不要对生活感到厌烦并看不起自己。对着镜子笑，也许我们会感到自信。最后，我们不应该害怕失败和挑战。相反，我们应该有勇气去克服这些问题。

In a word, as a saying says,” Make the mostof yourself, for that is all there is of you. "Confidence for us is anindispensable part of our life.

总之，正如谚语所说的，“做最好的自己，因为那些都是你的。”自信是我们生活中不可缺少的一部分。

[高中英语作文：自信心

自信是走向成功的第一步，它就像人的能力催化剂，可以将人的一切潜能都调动起来，将人各部分的功能推动到最高峰。

美国心理学家曾对150名很有成就的人的性格进行过研究，发现他们都具有三种优秀的品质，其中一种就是很自信，不自卑。

同学们，下面先讲一个故事给你们听：

故事发生在美国的芝加哥。时间是一个星期天，一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个3岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：让孩子自己爬起来。结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。

这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸。也有人认为这似乎有点太残酷。但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立自强。常言道，自信是成功的第一步。

自信会使你创造奇迹，古往今来，每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中，无不是以坚强的自信为先导。拿破仑就曾宣称：在我的字典中，没有不可能的字眼。这是何等豪迈的自信。正是因为他的这种自信，激起了无比的智慧和巨大的能力，才使他成为横扫欧洲的一代名将。

现在我们有的学生遇到一点小事，就说：不可能，我不会。那么今天我想对大家说今后不要在说此类话。你可以对自己说：我不是不可能，只是暂时没有准备好，没有找到方法。 其实学习、生活中的许多问题、困难，实际上正是来源于你的信心不足，一旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态。增强你进取的勇气。

学习和生活一样不全是鲜花和美酒，风雨坎坷在所难免，我们如果在困难和挫折面前被压倒，怀疑自己的能力，被自卑感所控制我们就觉得学习充满痛苦，前途暗淡无光，成为学习的奴隶，失去学习的乐趣;相反，当我们取得了一定成就，恢复了自己的信念，我们就会感觉到自己有驾驭学习的能力，感到学习的美好，使整个人也因此充满快乐。

Confidence is essential for everyone. Only establishing confidence can we accomplish our goal. Nevertheless, many people especially teenagers are lack of confidence. What a serious problem! How to develop confidence?

自信对于每个人都是必不可少的。只有建立自信，我们才能实现我们的目标。然而，许多人缺乏自信尤其是青少年。多么严重的问题啊!如何培养自信呢?

First of all, we should aware of our own advantages. Though nobody is perfect, we can be proud of own advantages. In this way, we can adapt the pressure of contemporary society.Secondly, we are supposed to give ourselves a smile face. Its necessary to remember that not tire of life and look down on ourselves. Facing a mirror to smile, maybe we will feel confident. Finally, we shouldnt be afraid of failure and challenges. On the contrary, we should raise our courage to overcome these problems.

首先，我们应该意识到我们自身的优势。虽然没有人是完美的，但是我们可以以自己的优势而感到自豪。这样，我们才能够适应当代社会带来的压力。其次，我们应该给自己一个微笑。要记住，不要对生活感到厌烦并看不起自己。对着镜子笑，也许我们会感到自信。最后，我们不应该害怕失败和挑战。相反，我们应该有勇气去克服这些问题。

In a word, as a saying says,” Make the most of yourself, for that is all there is of you. "Confidence for us is an indispensable part of our life.

总之，正如谚语所说的，“做最好的自己，因为那些都是你的。”自信是我们生活中不可缺少的一部分。

人们常说，自信的力量很强大，有了自信，你便会有一种“战无不胜”的感觉。产生自信心的过程，便是超越自己、挑战极限的一个过程。产生了自信心后，便能勇敢地面对强大的竞争对手，并且超越他们。

在职场上，自信心就是维他命。有一个人到某公司去面试，老总对他不太满意，所以，第一次面试失败了。但他坚信自己是最好的，一定能胜任这份工作，他没有放弃。经过一次次的努力之后，老板重新认识了他，觉得他是个难得的人才，他成功了，老板重用了他。从这个真实的事件中，可以看出，自信的力量是多么地强大！

在学习上，自信心是成功的必要因素。我们每个人都经历过这样的事：一次考试失败后，我们就像霜打了的茄子，垂头丧气，对自己的实力产生了疑惑，从而不能正确的认识自己，以致于形成一种压力，压得自己喘不过气。每当老师发试卷的时候，总希望别人能够失误，考的不理想，没有自己好。事实上，与其希望别人出错，倒不如相信自己的实力，相信自己会比别人强。有了这样的自信，你便会充满力量，你不再会卑微、胆怯，你会勇敢地展示出自己，让自己闪闪发光，最终便会取得成功之门的钥匙，打开理想之门。

那么，该如何培养并增强自己的自信呢？首先呢，必须得克服自己缺点，相信自己的实力。大家都是人，为什么别人成绩这么好，自己却办不到呢？要坚信自己并不比别人差，每天对着镜子大声地说：“我永远是最棒的！”如果我们每天都保持这种乐观、积极的心态，坚持不懈地努力，境况真的会一天天好起来；有些人十分脆弱，经历了几次挫折，就没有继续奋斗的勇气，结果只能每况愈下。其次，要学会微笑。微笑也是自信的一种体现。笑能够让人精神振奋，意气风发。笑一笑，生活会变得更美好！最后，保持一种昂首挺胸的姿势，时时刻刻都让人觉得你充满了战斗力和激情。

现在，我们正处于紧张的冲刺阶段，很容易有压力，但自信是压力的对手，他能将压力转化为动力，解决一切困难。有了自信心，便能够笑对一切，坚持不懈。自信的力量真的很大！

[自信心作文3篇

再高的本领，至多使你变得优秀，却不能使你变得精彩。而自信， 能使你在并无那么高本领的情况下绽开精彩的人生之花。在自信地去尝试后，你也能从中获得本领。

今天上午，任老师让我们各小组之间互相批改作文。批改完成后，我们都以为就这么结束了，忙起自己的事来。这时，任老师问道：“大家谁有勇气敢于上来介绍一下你看到的你认为不错的作文?”任老师的话戛然而止，我们手中的事也戛然而止。5秒钟过去了，大家你朝我们望两眼，我朝他望两眼，一个都没有想要上去介绍的样子。期待着别人上去讲似乎都成了大家习以为常的事，成了一种习惯性的依赖。都没勇气自信地站上去锻炼自己。大概半分钟后，任老师见竟无一人自信地举起手来，便摇了摇头又问：“真的没人么?那么有谁将你觉得不会批改、不会打星、写评价的作文拿到讲台上来读一读?”

又一个问题下来了，全班46人都又成了哑巴，没有一个能够自信地站上讲台。好不容易，有一位同学畏畏缩缩地举起手，走上讲台。但就在这时，下课铃响了。

任老师失望极了，无耐的对我们说：“你们都做不到自信，这样怎么做到精彩呢?做人要有勇气，要自信，不要不好意思，大胆地发表你的看法、见解。”

任老师的一席话，让我想起平时上语文课的情景。我很想举手发言，很希望自己的发言能获得大家的认同。可是，每当老师喊我起来发言，明明在脑子里已经流畅地过了几遍，我却不怎么自信，吐词很不清楚。

再想想那些自信的人。再难的问题，他们也能勇敢地举起手来回答。即使答错了，他们的自信与勇气也能获得人们的赞赏。

自信，让人生绽开精彩绚丽的花朵。做到了自信，你一定可以精彩。让我们抛开一切畏惧，做一个自信的人，在自由广阔的天空中插上勇气的翅膀，自信的飞翔。

[自信心的作文

自信心是每一个人都必须具备的，只有有了自信心，才可能获得成功，而我也不例外。

今年暑假我参加了安徽省青少年模型锦标赛。经过半个多月的训练，7月29日我们社团的成员来到巢湖市参加安徽省青少年模型锦标赛。当天的比赛项目是”民族团结“的团体比赛。

比赛开始了！我们组一切进展的很顺利，可是就在这时我们组出现了突发壮况——房屋的颜色上错了。身为组长的我，怎能不心急如焚呢？当时我的脑子里一片空白，不知该如何是好。就在这时我突然想出了个妙计，那就是——用鲜艳的颜色把这些上错的颜色给掩盖住就OK了。

当我的”施救工程“完成之后，比赛时间只剩下1个小时了，对于我来说这个时间相对于我正常的制作速度是完全不够用的。别的组都快制作完成了，而我们组连布景都没完成。这一情况让我倍感焦急，可是这时我不停的告诉自己：”我不能着急，我越着急，我就会越手忙脚乱，这样我根本就不可能把这个项目完成好！“想到这儿，我慢慢地冷静下来。之后我们这组奋起直追，我们不放弃，我们相信自己，同时我们相信只要努力了就可能会成功。最后我们组竟然比别的组完成的时间还要短， 这其中最让我出乎意料的是：我们组竟然在那么仓促的情况下获得了二等奖的好成绩。

通过这件事让我懂得了一个道理：只要有自信心，就可能会成功！只要相信自己就会成功！

How many times have you hesitated or kept quiet when you knew the answer to a question? Then how did it feel when somebody else answered with the right answer and received praise?

有多少次当你知道一个问题的答案时，你却选择犹豫或者保持沉默?当别人回答正确并收到赞扬时你又是什么感受呢?

Its not unusual for teens to avoid answering questions in front of others because theyre too shy or too afraid of being wrong.Sometimes a lack of self-confidence stems merely from a lack of experience. You may not feel so confident about answering questions out loud or acting in a stage play if youve never done it before. These feelings will change as you grow and experience more things in your life.

这种现象在青少年中较为常见，因为他们太害羞或害怕犯错。有时缺乏自信仅仅因为缺乏经验。如果你从来没有做过类似的事，就会在在大声回答问题或上台表演时感到不够自信。随着你成长并在生活中经历更多的事情，这些感觉将会改变。

Identify the Cause for Your Lack of Self-Confidence

确定你缺乏自信的原因

If you have a fear that people will see your perceived shortcoming, you will find it difficult to assert yourself. Your shortcoming or vulnerability may have to do with your looks, your size, your perceived intelligence, your past, or your family experience.

如果你担心人们会看到你的缺点，你会发现很难表达自己。你的缺点或弱点可能与你的外在形象、你的身高、你的感知能力、你的过去、或者你的家庭经历有关。

In building self-confidence, your first goal is to develop a realistic understanding of your strengths and weaknesses. You’ll have to take a difficult first step and look inside yourself to discover where and why you feel vulnerable.

建立自信的过程中，你的第一个目标是对自己的优点和缺点有一个实际的了解。你需要开始艰难的第一步：深入地审视自己，看看你在什么场合会感到脆弱，为什么有这样的感受。

Face Your Fear Head-On

直接面对恐惧

To get started on your self-exploration, go to a quiet and comfortable place and think about the things that make you feel bad about yourself. These things could stem from your complexion, weight, a bad habit, a family secret, abusive behavior in your family, or a feeling of guilt over something you’ve done. It can be painful to think about the root of your bad feelings, but it is healthy to root out something that is hidden deep inside and to work through it.

首先，从自我探索开始，去一个安静舒适的地方，想想让自己感觉不舒适的事情。这些情景可能源于你的肤色、体重、一个不良习惯、一个家庭秘密、家庭虐待行为、或者因为你曾经做的事而内疚的感觉。思考不良感受的根源可能是痛苦的，但是发觉一些隐藏较深的原因并解决它是健康的方式。

Once you have identified the things you feel bad or secretive about, you’ll need to determine what you can do to change them. Should you change your eating habits? Exercise? Read a self-help book? Any action you take—even the act of thinking about your problem—is a step toward getting it out in the open and eventually healing.

一旦你已经确定了让你感觉不好或者私密的事情，下一步需要确定可以做什么来改变现状。你应该改变你的饮食习惯吗?运动吗?读了一本关于自助的书籍?任何你采取的行动，甚至是你把思考问题的行为，都是一步探索最终解决问题的步骤。

Once you have a full understanding of your problem, you will find that your fear decreases. When the fear goes away, the hesitation goes away and you can and will start asserting yourself more.

一旦你对问题有了一个全面了解，你会发现恐惧越来越少。当恐惧和犹豫消失时，你可以开始进一步地了解自己。

Celebrate Your Strengths

肯定你的长处

Its not enough to identify your weaknesses or your problem areas. You also have great aspects about yourself that you need to explore! You can start doing this by making a big list of things you have accomplished and the things you do well.

认识你的弱点或问题并不足够。你自己有很多的优点，同样需要探索!你可以从写下你已经完成的事和你擅长的事开始来发现自己的优点。

You were born with some natural talent, whether you have discovered it or not. Do you always make people laugh? Are you artistic? Can you organize things? Do you navigate well?

你是有一些先天的天赋，你是否发现了这些优点?你总是让人开怀大笑吗?你有艺术情怀么?你善于组织事物吗?你方向感好吗?

All of these traits are things that can become very valuable as you get older. They are skills that are absolutely essential in community organizations,in college, and on the job. If you can do any of them well, you have traits to cherish!

所有的这些特征在你成长的过程中都会变得非常有价值。这些技能在团队组织、在大学、在工作中都是非常必要的。如果你可以将这其中的任何事情做好，你要珍惜这些技能!

Once you have taken the two steps above, identifying your vulnerability and identifying yourgreatness, you will start feeling an increase in your confidence. You decrease your anxiety by facing your fears, and you start liking yourself better by celebrating your natural strengths.

一旦你采取了上述两个步骤，认识到自己的缺点和优点，你会感觉到你的自信有所增加。通过直面你的恐惧，你的焦虑会减少，因为了解自己的优点越多你会更喜欢自己。

Change Your Behavior

改变你的行为

Behavioral psychologists say that we can change our feelings by changing our behavior. For instance, some studies have shown that we become happier if we walk around with a smile on our faces.You can speed up your path to increased self-confidence by changing your behavior.

行为心理学家说，我们可以改变行为来改变感受。例如，一些研究已经表明，如果面带微笑散步，我们便会更加开心。你可以通过改变你的行为来加速自信心的增加。

Try smiling more. This will help you fight off feelings of negativity.Compliment others on their strengths. You’ll find that other people will return the favor and compliment you back.Exercise and get enough sleep. Both of these behavioral traits improve our moods. You’ll feel better inside and outside and look better too!Take time every night to plan for the next day. By planning ahead we avoid mistakes that make us feel bad about ourselves.

试着更多地微笑。这将帮助你战胜消极的感觉。称赞别人的长处，你会发现别人同样会给你支持和赞美。积极锻炼并保证足够的睡眠。这两种习惯都能改善我们的情绪。你会感到自己的身心都更为健康!每天晚上花一些时间为第二天做计划。我们可以通过提前计划来避免触犯会使自己产生不良情绪的错误。

Use a Third Person Approach

借鉴他人的方法

There is an interesting study that shows that there may be a trick to meeting our behavioral goals more quickly. Think about yourself in the third person as you evaluate your progress.

一项有趣的研究表明：可能存在一些技巧可以更快地实现我们的行为目标。用第三人的视角来评价你的进步。

The study measured the progress in two groups of people who were attempting to make a positive change in their lives. The people who participated in this study were divided into two groups. One group was encouraged to think in the first person. The second group was encouraged to think of their progress from an outsider’s point of view.

这项研究记录了两组人的进展，被记录者试图在他们的生活中做出积极的改变。参与这项研究的人被分成两组，一组是参与者采用自身鼓励。第二组参与者是从其他人的视角来鼓励。

Interestingly, the participants who thought about themselves from an outsider’s perspective enjoyed a faster path to improvement.

有趣的是，参与者从他人的角度思考自己时，会取得有更快的进步。

As you go through the process of improving your self-image and increasing your self-confidence, try to think of yourself as a separate person. Picture yourself as a stranger who is on a path toward positive change. Be sure to celebrate this person’s accomplishments!

当你经历过改善自我形象和增加自信心的过程时，尝试认为自己是一个独立的人。将自己想象为一个正在向积极方面的改变的陌生人。切记一定要在自己有所进步时为自己庆祝!

[如何培养自信心英语作文

培养你的宝宝的自信心可能看起来是一件非常艰巨的责任。当你的孩子独自启程探索新事物的时候，良好的自我价值感会奠定他未来的基础。专家指出，宝宝的自信建立在拥有归属感、相信自己的能力、自己的贡献得到认可等因素的基础之上。

所有的爸爸妈妈都知道，自信不是一种永恒的体验。有时我们自我感觉很好，有时又不好。我们真正在试图教会孩子的，是心理韧性等人生技巧。作为父母，你的目标应该是，在培养你的宝宝处理生活中各种挑战的能力的同时，确保他树立起对自己和他所在文化根基的自尊心和自豪感。对于一个2岁的宝宝来说，用积木搭建城堡时能不倒塌，或是倒塌后再重建，就是挑战。下面10个有助提升宝宝自信的基本策略供你参考。

1、给宝宝无限的爱。如果你能无条件地关爱他，让他知道，“我爱你，不管你是什么样的人，不管你做了什么，”那么你的孩子的自信心就会泉涌。当你能够接受你的孩子真实的样子，不管他的优点、缺点、脾气秉性或能力怎样，对你的孩子好处最大。因此，用爱尽情地浇灌他吧。多拥抱他，亲吻他。别忘了告诉他，你有多爱他。当你必须要管教你的宝宝时，也要让他明白，是他的行为，而不是他这个人，让你无法忍受。你不要说：“你个坏孩子!就不能乖点吗?”而要说，“你推小朋友不对。这可能会伤到他。不要推人。”

2、多关注宝宝。留出时间来全心关注你的宝宝。这对培养孩子的自信心会有神奇的效果，因为你在向他传递这样的信息：你认为他非常重要、非常珍贵。你不需要花很多的时间，只需要一小会儿，在他跟你说话的时候，专注地听，或是关一会儿电视，回答宝宝的某个问题。跟宝宝有目光接触，让他清楚地知道，你确实在听他说的话。当你确实赶时间的时候，就让你的宝宝知道这一点，但是不要忽略他的需求。你可以说，“你画了什么，给妈妈好好讲讲。等你讲完，我就要给大家做晚饭了。”

3、教宝宝清楚底线。制定几个合理的规定。比如，如果你告诉你的宝宝必须在厨房里吃零食，第二天就不要让他拿着饼干和水果到客厅里去。知道某些家庭规定是雷打不动的，会让他觉得更有安全感。这可能需要你不停地重复，但是他很快就不会让你失望了。你说得要清楚、一致，让他明白。你要表现出相信他，并期待他能做正确的事。

4、给宝宝提供选择。一个基本原则是：让你的宝宝在两者中选其一，因为在他这个年纪，太多的选择会让他无所适从。比如，问他想穿带圆点的裤子，还是条纹的;想涂色，还是画画;早餐想吃小馒头，还是面包。他每有一次做选择的机会，自信心就会增长一些。让他知道你信任他的判断，会提升孩子的自我价值感。

5、支持宝宝适度冒险。鼓励你的孩子探索新事物，比如尝试一种新的食物，交往一个好朋友，或是滑下滑梯。虽然总是存在失败的可能，但是如果不冒险，成功的机会就会少得可怜。因此，在安全的范围内，让你的宝宝去探索、去实验吧，克制你自己想去干预的冲动。比如，在他捉摸新玩具怎么玩时，如果他表现出了轻微的挫败感，尽量不要急着去“拯救”他。就算你只是跳过来说“我来吧”，也会让他养成依赖性，有损他的自信。在你对他的保护欲和他解决新问题的需要之间取得平衡，这样才能培养他的自信和自尊。

6、允许宝宝犯错。让宝宝自己选择和冒险的一个副作用是，他一定会有时犯错。对宝宝的自信心来说，这是宝贵的教训。因此，就算外面很暖和，要是他坚持，就让他穿羽绒服吧。不过，你得在包里装几件合适的衣服。当他开始抱怨太热的时候，控制住跟他说“我跟你说过吧”的冲动。你只需要变出他最爱的短裤和T恤就行了。你可以说：“既然这么暖和，穿这个怎么样?”或者类似的话。这样，他的自信不会打折，他也会明白，偶尔犯错误是没有问题的。专家提醒说，当你自己搞砸的时候，也要认错。承认你自己的错误并抛到脑后，会让你的宝宝学到非常有用的东西，让他更容易接受自己的不足。

7、让成功唾手可得。给宝宝买那种容易穿脱的衣服，给他买个防滑凳让他能自己在水池边洗手、刷牙，并且把他的玩具和书都放在他自己能够到的地方。让客观条件允许你的宝宝能够满足自己的需求，这样有助于培养他的独立性和为自己具备独自解决问题能力的自豪感。

8、赞扬取得的成就。有时，你很容易只记得宝宝都做错了哪些事，但是所有人都是在鼓励下取得更大进步的，因此，你要每天在宝宝在场时，对他做的所有好事表示认可。比如，告诉他的爸爸，“壮壮今天把自己所有的玩具都收拾起来了。”你的赞扬和爸爸令人鼓舞的反应，会让他如浴春风。而且你的称赞要具体。不要说“做得好”，而要说“谢谢你耐心地排队等待。”这会提升他的成就感和自我价值感，并且能让他知道，到底是哪件事做得好。

9、善于倾听。如果你的孩子需要跟你说话，就停下手头的事，听听他想说什么。他需要知道，他的想法、感觉、欲望和意见很重要。帮助他知道自己的情感是什么，会让他安心。你可以说：“我知道，我们必须跟旋转木马说再见，你很伤心。”通过不加以评判地接受他的情感，你认可了他的情感，并告诉他，你重视他所说的话。如果你能分享你自己的感觉，比如“要去动物园了，我可真兴奋啊。”，他就会勇于表达自己的感情。

10、多鼓励宝宝。每个宝宝都需要他所爱的人的支持，“我相信你。我看得出你很努力。加油!”鼓励意味着承认进步，不仅仅是奖励他的成就。比如，感谢你的宝宝能把自己的书收好，即使他漏了掉到床下面的几本。他费力使用自己的勺子时，你微笑着给他鼓劲，即便他的椅子上撒了很多食物。还有，当他哼哼唧唧唱起“小燕子穿花衣”的时候，你要拥抱他，即使他落了两句歌词。

注意，赞扬和鼓励是有区别的。一个是回报所做的事，另一个是回报做事的人。前一个是“你成功了!”，后一个是“我以你为荣。”赞扬让孩子觉得，只有当他能做到完美时，他才是好孩子。而鼓励是承认他的努力。“给我讲讲你的画，我能看出来你喜欢紫色。”而不要说“这是我见过的最漂亮的画了。”过度的赞扬会蚕食宝宝的自信，因为这可能会激起宝宝的表演欲望，让他越来越希望得到别人的肯定。因此，你要公正地给予赞扬，但是可以慷慨地鼓励他。这会让你的宝宝长大后自我感觉良好

在我们成长的道路上，自信是很重要的，它会让我们充满力量，让我们不怕困难，让我们更加坚强，也会让我明白‘’自信高一寸，困难矮一尺‘’这句话的含意。

记得我看过一个故事，有一次几个乡村的孩子来到城里参加考试，带队的是校长，校长的身材不是很魁梧，面色苍白，头发斑白，双目却炯炯有神。他坐在椅子上看着窗外的小草语重心长的说：”每一株都是一朵将要盛开的花，百合花会开花，狗尾巴草也会开花，只是不够显眼，你们也一样，你们虽然是乡村出来的孩子但并不比城里的孩子差，相信自己去比赛吧，一定要相信自己的能力。”学生们异口同声的回答：我们有信心，他们迈着坚定的步伐进入了考场。几天后分数出来了很多同学都取得了优秀的成绩，长大后他们很多人都找了适合自己的工作，并取得了优异的成绩。这时他们才真正领悟到了校长当年所说的小草会开花的含意

从这篇文章中我明白了每一株小草都有自己的生命，都是一朵花，虽然这朵花不易被人发现，即使这样它们还顽强的生长从不自悲，并坚信自己会呈现出自己的色彩，自己的个性。这种精神是多么的可嘉！现实生活中取得成就的人正是保持了这种自信的态度，他们象每一株小草一样勤奋努力，耕耘知识的宝库，才创造出美好的明天。要相信自己这是很重要的，自信是一颗种子，它会使我们变得更加坚强，世界正是因为有了自信的我才会变得越来越精彩！