我的偶像是奥运冠军郭晶晶作文【汇集20篇】

时光淡去了岁月的影子，却留住了幸福的记忆；历史磨灭了沧桑的背影，却留住了伟人的足迹。

她是赖斯，一个美国黑人。在她很小的时候，她的曾祖父就告诉她：“如果想和白人一样，就要付出努力。如果付出两倍努力，就可以达到白人的一半，如果付出四倍努力，就可以和白人齐头并进，如果付出八倍努力便可以超越白人。真是因为赖斯付出了八倍努力，她在美国的地位是不可估量的。她，是我的偶像。

与她相比，我自愧不如，同样是学习，我是马马虎虎、心不在焉，而赖斯却以学习为乐趣。当我写完作业在外面玩时，赖斯却在主动的学钢琴。赖斯因为是黑人从小受到白人的嘲笑，但是她很坚强，没有因此哭鼻子，而我却和她截然相反。

那是一个夏天，大合唱要表演节目，服装是裙子，我却不高兴，我腿上有一条长长的疤痕。彩排结束后，所有的人都对我指指点点。所有人都躲避着我，我拿出演出服跑到教学楼后号啕大哭。我的情绪渐渐平静下来后，我想到了赖斯，和赖斯相比，我这点又算得了什么？

想到这里，我突然醒悟。不知不觉间，我的信心又回来了。我为什么不能像我的偶像一样去努力呢！

如果梦想有一对翅膀，它就能飞翔，我相信我的努力会化做梦想的翅膀，带着我飞向彼岸。

李樟煜平时特别喜欢笑，给人很有亲和力的感觉，也很倔强，很爱钻，喜欢通过QQ和别人交谈。“我徒弟啊平时很好动，让他一直坐是坐不住的，尽管话说不清楚，但很喜欢说话。”李樟煜的师傅说。“我既把他当朋友，又当自己的孩子，他喜欢做什么，尽量支持他，这次拿了冠军，我替他高兴。”李樟煜跟了陈师傅一年左右就去自行车集训了，还经常发短信问候陈师傅，并向陈师傅报平安。

“李樟煜，好样的!”“李樟煜，我们要向你学习!”“没想到奥运冠军离我们这么近，奥运冠军也可以就在我们身边。”在李樟煜成为奥运冠军后，他的同事们纷纷议论和赞叹。

对于一个残疾人来说，他们也不只是梦想着能自食其力，同样渴望着有一技之长，更希望有一天能站在更大的舞台，在更多的人面前展现自己。李樟煜也不例外。2007年，为备战杭州市残疾人青少年田径、游泳锦标赛，临市残联通过乡镇(街道)、福利企业报名、组织赛前集训的方式，选拔组织了20名残疾人青少年组成了代表队参加了这次比赛。李樟煜是其中一位，参加了田径项目的比赛，并获得一个第二名、二个第三名的成绩，初次展露了他的运动天赋，引起了教练的注意，当年就被入选杭州市残联体育集训队。2009年，为备战第八届全国残运会，李樟煜被入选浙江省残疾人自行车队。经过几年的刻苦训练，他在自行车项目中暂露头角，并快速成长起来，走向全国，走向世界，一直站到了奥运会最高的奖台上，让无数人为之惊叹不已。

罗志祥，或许更多的人叫他小猪，吸引我的是他的才能和幽默，而他最先让我关注的其实是“小猪”这个绰号……

论长相，罗志祥也算是英俊帅气了，为什么叫他猪呢？猪，这个又肥又懒的动物，无论如何也不能和我们帅气的罗志祥相媲美啊！带着疑惑的心情，我去网上搜索了一下。百度告诉我是因为他初中是胖的像一只猪，才被同学起了这个外号，他现在这么瘦，身材有这么好，都得益于他每天坚持不懈的运动与他减肥的决心，我心中不由的对他十分佩服，于是，他也成为了我心中的榜样，一个有毅力，有自尊心的榜样，而这个称号就一直沿袭了下来，罗志祥倒也不在意。

论才华，那他可真的是能称得上是全能偶像。写歌，他写的歌中，《爱转角》，《精舞门》等，俨然已成经典，他的歌曲风欢快，且有许多励志歌曲，令我十分喜欢；跳舞，被称为“亚洲舞王”的罗志祥，舞蹈功底可不是吹的，如果你看过几场他的表演，绝对会被他的舞技所折服，而他在幕后的练舞之辛苦，也是可想而知的，而他对待舞蹈的严肃认真，也是我所喜爱的一点；主持，他主持的节目在台湾地区之火爆，以及他在节目中幽默欢乐的主持，也为我们所熟知；表演，他参演过的电视剧很棒吧，还有电影《美人鱼》，看完后真是不得不称赞啊……看了我列举的这些，你还会怀疑他是全能偶像吗？

我喜欢他，还因为他十分孝顺他的妈妈，我喜欢这样的偶像，他，便是罗志祥！

我站在雄伟“鸟巢”的跑道上，准备参加北京奥运会女子1500米的决赛。抬头看去，四周的看台上人山人海，来自世界各国的朋友们都在为我们欢呼、呐喊、助威，个个脸上都挂着笑容。

随着一声发令枪响，我和其他十几名运动员几乎同时冲了出去。我今天采取的是跟跑策略，前三圈一直跟在队伍的后面，还剩一圈时我开始加快速度，做最后的冲刺。由于其他运动员在前几圈跑得过快，体力消耗过多，所以到最后一圈时已经气喘吁吁跑不动了。

我的状态越来越好，很快超越了前面的日本选手，紧接着又超越了美国选手，就这样我接二连三地超过了一个又一个选手，最后我飞快地第一个冲过终点，取得奥运会冠军。

看台上的人们都站起来为我欢呼，许多人和我拥抱在一起，争相和我合影。

颁奖仪式开始了，我站在最高领奖台上，礼仪小姐给我送上一束鲜花和奥运会吉祥物福蛙，颁奖佳宾为我带上了金光闪闪的奥运金牌。此时此刻，我的内心激动不已，当五星红旗伴随着国歌声冉冉升起时，我使劲地挥舞着手中的花束，两行热泪从我的眼眶落下，因为这一天我已经等了很久很久了。

突然，一声痛苦的尖叫声将我吵醒，我揉揉眼，看见妈妈坐在床边正用手捂着脸，嘴里发出呻吟声，看我醒了就问我为什么要打她的脸，原来刚才所发生的事儿只是我做的一个梦，我梦中使劲挥手，不想正打在妈妈的脸上。

我把刚才做的梦讲给妈妈听，然后很失落地说：“唉，我的奥运金牌就这么没了。”妈妈看我不高兴的样子，连忙安慰我说：“孩子，尽管刚才是一个梦，但是只要你心中装着奥运，那么你的心中就有一块金牌。”

听了妈妈的话，我的心里顿时感到舒服多了，我高兴地问妈妈：“这么说，我的心中也有一块金牌了？”，妈妈微笑着点了点头。

星夜中穿行，靠北斗给我们指引方向；远洋航行，靠罗盘帮我们锁定目标。茫茫人生之路，需要有偶像为我们树立榜样，朝着梦想进发。

人生中失去了偶像就失去了榜样，失去了偶像就失去了向前的动力与希望。

追捧偶像不仅当代有，在古时候便有了。大文豪苏轼以白居易为偶像。他不但仰慕白居易的学识，更崇拜白居易浓烈的爱国情结。其号“东坡居士”就由白居易的诗句“持钱买花树，城东坡上栽”而来，在杭州西湖白居易有“白堤”，苏轼便有“苏堤”，并且苏轼以白居易为榜样，在人生的道路里不断鞭策自己，为实现自己的人生理想迈出坚定的步伐，经过苏轼不断努力，他各方面也与白居易并驾，甚至有所超越。可见，以偶像为榜样，可以获得偶像正能量，铸就人生新辉煌。

崇拜偶像，以德行高尚，能力出众的为自身楷模无可厚非，但发现自己逐渐变得疯狂时，也一定要悬崖勒马。

在当今的社会中，偶像的定义在人们心中早已被曲解，德高者，技长者，为社会为人民作出巨大贡献的人，这些本该受敬仰的真正偶像群体，却在娱乐大军前渐渐被蒙上一层灰尘，同时，“偶像”的魅力也蒙住了众多粉丝的双眼。

2014年9月10日，“亚洲男神”李敏镐抵台为其代言的按摩椅出席活动，热情粉丝包计程车在高速路上发生意外；疯狂粉丝为了筹集追随偶像的经费多次行骗，共9位受害人，总计470万韩元；更可悲的是，发现自己所忠爱的偶像柯震东，房祖名吸毒时，粉丝仍极力维护，声称是其私人问题，“无伤大雅”，可以原谅！这些人无限度的盲目追星引起了许多闹剧，在追星的途中迷失了自我。

也许有人会问，我们是否还需要偶像呢？答案是肯定的。正值青春道路上的我们热血十足，需要一个偶像来鞭策我们。那什么样的偶像值得追随？如何去追随？是值得我们深思的！

每个时代的人们都有自己心目中崇拜的偶像，但其真正意义上的偶像崇拜应保持它的纯洁，不能盲目的追崇，要取其精华，去其糟粕，将其树立为我们前行的目标，给予我们前进的力量，让偶像成为我们人生中一道绚丽多彩的美景。

黑夜中，一个小小的星火，微弱而有力，使黑夜不再孤独；茫茫大海中，一盏灯塔上的航灯，指引航海的人找到回家之路。偶像宛如天空的星星，令人敬仰，照亮整个星空，也闪耀在我们心中。让我们理性追星，吸取偶像正能量吧！

“偶像”是一个名词，它的意思是崇拜的对象。我相信每个人的心中都有一个属于自己的偶像吧!当第一次说偶像时，同学们想到的就是娱乐圈儿中大名高高在上的明星。可我的偶像非同一般，他是——唐老师。 "Idol" is a term that means the object of worship.I believe everyones heart has an idol that belongs to its own! When the first time I said idols, the students thought of the celebrities in the entertainment industry.But my idol is extraordinary, he is — Teacher Tang.

听同学讲起他时，从同学的口中描述出来的都是一个令人毛骨悚然的老师。但是自从我见了这个只闻其人，不见其身的唐老师以后，我觉得唐老师不是单单地“厉害”他也有亲切、幽默、能干的一面。

为什么说唐老师是我的偶像呢?从这件事说起：

五年级上学期我们学完两个课时后，即将考试了，数学成绩一直不理想的我坐如针毡，因为我发现前前后后的同学似乎都胸有成竹：“你复习得怎么样了?我肯定能考85分以上!”总沉浸在过去失败的数学考试中，越想越自卑。

一个老师教的他们怎么就那么聪明呢?再忐忑不安中我等到了公布成绩的这一天。尽管有心理准备，但当我看到“79”这个分数的时候，仍然是那么的刺眼!泪水夺眶而出，课后唐老师找我谈心，他和我一起分析原因。告诉我一定要开动脑筋，积极举手发言，多做练习，开拓思路……唐老师似乎早就看出了我在数学学习上的自卑。最后他鼓励我说：“你并不笨，只是你没有掌握好方法，按老师说的做，你一定会有进步的!”;老师朴实的话语让我有了信心。

从那以后，我放下自卑，上课认真听讲，积极举手发言，遇到难题多通过画图来解决，启发自己思考，对有意思的应用题，我还不仅仅停留在一种解法上，我让自己多尝试几种解答方式。终于，五年级上学期期末考试我取得了99分的好成绩——全班第二啊!这凝聚了我多少汗水啊!我也终于理解了这句话：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!我想是因为唐老师，我才从自卑中“出来”。

一日为师，终身为父。我的偶像就是我追求的目标!我觉得这个偶像不错!

身着台湾顶级设计师量身订做的礼服，唐嫣高贵如白雪公主。她一路走来，星光灿烂，各类角色的出色演绎证明了自己不仅是甜美，不单是幸运。

20XX年在舒蕾世纪星全国选美大赛中获得总冠军;02年考入中央戏剧学院表演系本科;04年赴雅典参加张艺谋导演的雅典奥运会闭幕式“中国8分钟”，获封为“奥运宝贝”;07年获得北京大学生电影节最佳电视电影女演员提名以及上海电视节最佳电视电影女主角提名;08年获得福布斯年度最具潜力名人奖;09年获得北京影视盛典最受关注青年演员奖……出道不过短短几年，便与国际级的班底拍摄了五部电影、九部电视剧，唐嫣显然已经在新生代演员中蔚为气候。

唐嫣最初的梦想是当空姐，所以她的高中是在空姐学院就读。后来，她参加一个选美大赛得了全国冠军，就是著名的“舒蕾之星”。正好那一年高三，突然有人对她说你怎么不考中戏北电呢?唐嫣兴致勃勃，但是父亲反对，觉得不现实，妈妈却支持。“空姐学院的学习生涯，让我进中戏之前培养了自己的自信。”她是完全一张白纸进入了中戏，现场表演时完全没有准备，“比专业我比不上，那我就比自信。应届毕业那一年我就考上了。”

所以，现在，唐嫣能够在《风云2》里和郭富城与郑伊健搭戏。让人有些微的诧异。但娱乐圈是永远要新鲜面孔的。这一点无可厚非。《风云2》里唐嫣扮演了舒淇曾演绎过的角色——楚楚。她与十年前的楚楚不一样，现在的楚楚，神秘，执着，坚强。衣服被设计成紫色战袍。楚楚的内心世界便逐步展开成一个丰富的、有层次的女人形象。步惊云一直心里放不下爱的孔慈，而爱上了楚楚便让这两个主角都纠结不已。“步惊云和聂风两个男人的性格很极端，生活中平凡人无法接受这样的非现实人物，你没有办法忍受这样的人和你生活，如果是真的，希望两个人性格能结合。”

这个情感故事发生在20XX年5月份的泰国。回国之后，射手座的唐嫣性格陡然从活泼变为内向，她彻底明白了飞蛾扑火的爱情到底是怎么一回事，她忧郁起来。

“我不愿意让自己可爱甜美。每虽然很多角色都活泼可爱，但没有哪一个是一模一样的。每表演上我都有提高。发现有新的潜力可以挖掘。”唐嫣说，因为她每都用的是真感情，所以出戏比较困难。“演员是要被掏空的职业。”

采访中途，唐嫣说话始终反应迅捷，没有丝毫犹豫，她是一个聪明的女孩，这是我们最大的收获。她又说：“我有时候想的很多，并不像外表看起来那么甜美，我喜欢经得起推敲的，不喜欢表面的，穿透力很强的一看就知道是什么的我不太喜欢。”此时她提到了郭富城。她与我们在这一点上获得了共同认知——郭富城是一个深有思想，善于从某一点推移开来研究事情的人，他会将自己初入行时的经验告知唐嫣，让她读取经验。唐嫣于是相信一个人的成功果真不是那么简单的，所以，她补充说，外表的漂亮一百个人有一百个人的看法，一定要让自己心里有“底气”。

如今已成为内地当红小花旦的唐嫣，每亮相都使人耳目一新，相信她的明天一定会更加美好!

我的偶像是炫酷的人人称赞的爸爸。

我的爸爸是一位上得厅堂，下的厨房的居家好男人。我七岁那年，妈妈生病了，爸爸正在开一个重要的会议。我打电话给爸爸的时候，爸爸很焦急，说：“好好好，你先等一会儿，我马上赶回来，你先照顾一下你妈妈。”在这短短的一句话中，我感受到了爸爸对妈妈的关怀。没过一会儿，爸爸就赶回来了，把妈妈送到医院里，整天整天的陪在妈妈的身边。

我的爸爸看似很酷炫，其实小时候有一段好玩的故事，现在让我给大家讲一下吧：一年夏天，爸爸偷了人家的一枚未成熟的西瓜，躲着吃掉。他们家的主人来告状了，说你们家的孩子怎么那么不乖？偷吃了我们家的西瓜呀？顿时奶奶火冒三丈，要去追打爸爸。爸爸见势不妙，撒腿就跑。奶奶追，爸爸跑。突然，前面出现了一条不急的小河，爸爸在下面游的欢快，奶奶在上面干着急。

这就是我的爸爸，是我的偶像。

（一）

她是我的偶像，她，就是海伦·凯勒，一个既盲又聋又哑的少女。

然而，正是这么一位幽闭在盲聋世界里，几乎与世隔绝的女孩，竟然毕业于哈佛大学德克利学院！

这是最让我意想不到的！

然而，天下无难事，只怕有心人！只要有决心，有勇气，有毅力，无论什么事情都难不倒你！

她——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的伟大女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了了87年无光、无语、无声的孤绝岁月的弱女子，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生光明的一面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

别人用爱去帮助她，引导她走向光明，走向成功；而她却不忘用自己生命的全部力量为残疾人造福，建起了一家家慈善机构，来报答人们对她的关心，呵护，给自己的同类人带来温暖。

海伦的成功离不开她的朋友，可以说，几乎每人都是她的朋友，她们之间永远留传着人间最珍贵的友情！在她的一生中，不知有多少人向她伸出援助之手。没有他们，海伦永远都不会有如此伟大的成就！这使我从中得了一个道理：一个人的成功，永远离不开他的每一个朋友。因为朋友往往会在你认为最重要的时候给你提供帮助。

这一切的一切，永远只有一个字——爱。

除了海伦，我还敬佩一个人，那就是她的老师——莎莉文老师。是她教海伦知识，是她教海伦学会认字，是她让海伦的人生又重新有了希望。为了海伦，她失去了宝贵的双眼，她把自己的一生献给了海伦，无时不为了海伦。她把海伦当成了自己的女儿，一点一点引导她走向光明，走向世界。但我相信不止莎莉文老师，每个老师都会这样做的！

海伦·凯勒——人类永存的象征，虽然盲、聋哑，但是她惟一没有失去的就是“心” ——一颗不屈不挠的心！

海伦·凯勒——人类永远的骄傲，在她身上，我们可以看到一个真正的人的灵魂，因为她拥有决心、毅力和恒心，因为她有一个乐观开朗的性格，一个可爱、甜美的笑容！

海伦·凯勒——一个世界上从来未有过的奇人，创下了一个几乎不可能完面的奇迹，那就是在看不见东西、听不见声音、说不出话来的情况下，竟然出色地完成了所有的学业，并毕业于哈佛大学！而且，成为了一名家喻户晓的作家！这些连常人都不容易做到的事情，却让海伦这样的残疾女子做到了，简直是难以想象！

海伦·凯勒，我的偶像！我敬佩她阳光般的心灵，敬佩她勤奋好学，积极向上的优良品质，更敬佩她的决心和那颗不怕输的心！

（二）

他，是一个平凡的，又是一个令我崇拜的人。普通的他，没有像爱因斯坦那么伟大，但他带给我的启迪是任何东西不能替代，值得我铭记一生的——他就是我的父亲，一个平平凡凡的父亲。

年老的他脸上爬满了皱纹，朴实的他手上长满了茧子，劳累的他甚至双腿已经无法那样灵活。月考前一天，父亲疲倦地走过来，"女儿，你累吗？”望着他那苍白的脸，想说很累，又怕他担心。“爸爸，我不累，您先去睡吧。”“不了，爸爸一生考不上大学，迈不进那大门，女儿呀，爸爸不期盼什么荣华富贵，只是希望你能争气，帮爸爸实现理想。”我的泪水浸湿了眼眶，努力不让它流出来。“爸爸，我一定会努力！”爸爸那眼里似乎带着欣慰、感动，但又遮挡不住倦。这时，用他那双粗糙的手握紧我，那手给我缰绳一般的感觉，却又传递给我无限的力量。“女儿，好好学，爸爸先出去了。”说完爸爸缓慢地站起来，一步步走向房门。他那一个个脚印，一句句话语，启迪我的大脑，照亮了我前进的路，父亲这告诉我要勤奋。

月考结束后，来到父亲工作的地方，“嘿！”一声，一块巨大的瓷砖已经压在他那瘦得像竹竿一样的身上，我再也忍不住，跑上前去，还没等我开口，父亲就焦急的说：“女儿快走，这儿危险。”说完用力把我推开。我望着那高大的背影渐渐远去，我意识到父亲这想告诉我要学会保护自己。

当我有一次小测验考了才87分，感觉整个人都失去了动力，有一个人不惜一切代价鼓励我站起来，他就是我的偶像，他就是我的父亲！我应该站起来，我必须站起来，我不得不站起来！“女儿，记得答应过爸爸什么吗？”我不禁脸红了起来“女儿，失败并不可怕，可怕的是你就此消沉下去。”爸爸语重心长。“可是爸爸，他们好多人作弊才考得那么高！”我很不服气。

[我的偶像作文范本

游泳得金牌，唱歌很好听，绘画很漂亮，又会缝纫，又会煮饭，是不是很棒呢？如果再告诉你，她是一位没有双手和一条腿的人呢？是不是更令人惊奇，是谁那么棒呢？她就是莲娜马莉亚也是我心目中的偶像。

莲娜马莉亚出生于瑞典，一生下来就是一位重度残障者，她虽然没有手，但她会做的事却不比平常人少，甚至比平常人做得还好。她从不自卑，从不逃避，遇到困难时，她虽然无法立即解决，但是她会愿意花更多的时间，试更多次，用尽一切的办法来使自己迈向成功，她有坚定不摇的毅力，她就算失败也会勇敢的再站起来，努力朝向成功、光明之路。在我的心中她就是一位努力不懈的偶像。

成功者的背后一定会有一些鼓励她、支持她的人，而这正是她的家庭、她的父母。从小，她的父母就对她抱着希望，把她和平常人一样的看待，父母为了不使她太过依赖，很多事都让她自己来。小时候，她学走路的时候跌倒了，她的父母只教她要如何自己爬起来，却没有抱她起来，这些观念，也使得莲娜马莉亚会做许多的事情，她是位乐观的人，她从不觉得自己比别人缺少什么，她乐观的接受这一切，她是一位乐观、开朗的偶像。

游泳得金牌，唱歌很好听，绘画很漂亮，又会缝纫，又会煮饭，是不是很棒呢？莲娜马莉亚用乐观、开朗、努力不懈来证明她和平常人没有不同，她是我心目中的偶像，从她的身上，也使我学到，只要努力，就没有“不可能”的事，她很努力的奋斗生命的过程，抱着有永不放弃的希望，我们要好好学习。

提起“偶像”这个词，有的人崇拜歌星，有的人崇拜影星，还有的人崇拜球星，而我心中崇拜的却是被世人称为巴西球王的贝利。

贝利出生在一个十分贫穷的家庭，从小就十分喜欢踢足球，由于家庭条件不好，家人无法给贝利买足球，虽然没有足球可踢，但贝利依然不放弃他的足球梦想。

于是，贝利总是想办法用一些塑料瓶和空椰子壳当作足球来踢，每天努力地用椰子壳当足球训练。直到有一天，一位足球教练无意中看到了贝利训练时的场景，看了一个小时后，发现贝利踢足球十分有天赋，于是将贝利带到了他的训练场，并让贝利加入了他的足球训练队。还将他原来的破鞋换成了焕然一新的足球鞋，破烂的衣服换成了闪闪发光的足球服。

有了这么好的条件，贝利更加努力了，每天废寝忘食，起早贪黑地踢足球。付出总会有回报，贝利从最初的基础班升到了十分艰难的提高班，因此贝利也更加辛苦了，每天早出晚归，不分昼夜地训练，最终贝利从所有足球精英队员中脱颖而出，成了巴西国家队的队长，带领着队伍多次赢得足球世界冠军，于1977年退役，虽然退役了，但是依然不影响他热爱足球、放弃足球，他后来当了一名足球教练。

贝利的经历充分说明了一个人如果想干一件事，最重要的是坚持到底，不放弃任何希望，这样才能取得成功，我们克服一点困难也许不难，难的是持之以恒地做下去，直到最后成功。

贝利永远是我们学习的好榜样，是我心目中永远的“偶像”！

2020年12月21日，在湖北武汉市，发现了新型冠状肺炎。感染了此病毒，肺部会有大量的粘液，使人们觉得呼吸非常困难。武汉市每天数以千计地增加，死亡率也在直线上升，大家都感到非常恐惧。以前，我的偶像是电影明星，现在我的偶像变了。

我的偶像是白衣天使。当新冠肺炎疫情发生后，84岁的钟南山院士毫不犹豫地最美逆行，奔赴武汉指挥这场没有硝烟的战役。他含着泪说：“大家一起帮帮忙，武汉是能够过关的，武汉是一座英雄城市。”钟南山老爷爷让我非常敬佩。武汉金银潭院长张定宇爷爷，他是渐冻症患者，妻子也被感染了，自己却一直在抗击疫情前线奋战了30多天，舍小家为大家。那些白衣天使们从早到晚一天都不敢喝一口水，因为喝了水要上厕所的时候，防护服就没用了。为了节省防护物资，他们一整天都不敢脱下来。等到脱下来的时候，脸上布满了压痕，我们把它叫做“天使印记”。

我的偶像是抗战在幕后的平凡人。当新型肺炎发生后，我们一家四口从九江回到了乡下。一路上，我们经过了无数的关卡，每个关卡有很多警察拿着温度枪，尽职尽责地给我们每个人测量体温，保证我们的生命安全。有一群忙碌的身影，他们是快递员。他们每天冒着生命危险，骑着车，为各家各户送来了大量的生活物资，让我们安心地在家吃好喝好，增加抵抗力，避免了感染的风险。还有一群忘我的人，他们是平凡的建筑工人。他们日夜不停地在工地奋战，短短十天，奇迹般建起了雷神山和火神山医院，让大量的病人有地方可住，有地方可以治病。还有许许多多默默奉献的人，他们是可爱的，是可敬的……

因为有了这些人的付出，这次疫情很快地得到了控制。他们是我学习的榜样，是我的偶像，长大了我也要做一个这样的人!

里约奥运女子10米跳台决赛，小将任茜后来居上，她凭借完美出色的发挥，获得了一枚金牌。值得一提的是，任茜是一位典型的00后运动员，出生于2001年的她今年才15岁，不过年少的她却在第一次出战奥运会就夺得了金牌，她也成为了中国奥运史上第一位00后奥运冠军。

去年的喀山世锦赛，任茜就参加了比赛，但是在这个项目上，她因为紧张发挥失常输给了朝鲜选手金国香获得亚军，差距只有不到10分。“就是紧张过头，可能是因为太紧张，跳下去就觉得，确实跳的太差了，整个一套动作就跳好了一个，其它都没跳好。”输给金国香之后，任茜如此说道。

对于任茜，跳水队领队周继红这么说道，“任茜的整体水平很高，就其训练水平来看，世界上女子十米台没有任何人可以跟她相提并论，但如何把天赋兑现为成绩，却不是谁都可以做到的。”

在今天的决赛中，任茜在第二跳结束之后，仍然被司雅杰压制，但是凭借第三跳的出色发挥，她一举完成反超，而且在此之后的两跳，任茜的发挥都很出色，从第三跳到第五跳，任茜跳出三个超过90分的动作。这也博得了全场观众的阵阵掌声。

其实，参加本届里约奥运会，任茜的发挥并不是都很好，在决赛中，她出现2次失误，最后还是以第三名晋级。现在回过头来看，去年喀山世锦赛的失利对她来说并不是一件坏事，因为在此之后，任茜的发挥愈来愈稳定。

除外之外，出生于2001年的任茜第一次参加奥运会就夺得了金牌，她也成为中国奥运会史上第一位00后奥运金牌选手。

如今，北京奥运会离我们越来越近，到处洋溢着喜迎奥运的气息，奥运精神也日益渗透进我们每个人的生活。对此，我有着自己切身的体会。

前不久，我感冒了，发烧快到四十度，爸爸急着带我去医院。正是傍晚时分，老天爷偏偏和我们作对，下起了倾盆大雨。风夹杂着 雨水冲刷着街道，路边的小树被刮得摇来晃去，这一切都让我们心烦意乱。时值下班高峰期，又正好是出租车司机换班的时间，眼看着 半个小时过去了，却没有一辆出租车停下来。一片雨雾之中，只见一辆辆车急驶而过，溅起一道道白色的水花。雨中的我头晕目眩，满 脸烧得通红，手脚冰凉，浑身发软，站立不稳，要不是爸爸搀扶着我，我真恨不得一屁股坐在湿漉漉的路牙上。前边不远处，一个年轻 人也在焦急地等车，他似乎比我们还要先到，绿色的雨伞被雨水冲洗得更为晃眼。

“哗——”又是一辆飞驰的出租车溅起一道水花，无情地从我们身边掠过。突然，它放慢了速度，停了下来，眼见车上的乘客下了 车，爸爸赶紧拉着我的手跑了过去，可当我们赶到车旁，那把绿雨伞已经停在车门前，我失望地停下了脚步。年轻人正拉开车门，回头 打量了一下身后的我们，忽然，他关切地问：“孩子怎么了?你们急着走吗?”“是啊，孩子发烧，我们要赶到医院去。”没等他说完 ，爸爸就焦急地回答。“那你们先上吧!老弱病残优先嘛!”我简直不敢相信自己的耳朵，可那把才收起又打开的绿雨伞告诉我这是真 的。爸爸激动地说：“谢谢你!谢谢你!”“没关系!互相帮助是应该的!”他边说边抹着脸上的雨水。这时，我才看清楚，年轻人雨 水蒙蒙的镜片下，一双明亮的眼睛闪着友爱的光芒。

车开了，回首雨中渐行渐远的绿雨伞，忽然，“奥运精神”的涵义在我心中清晰起来。如果我们每个人都像年轻人这样关心帮助别 人，乐于奉献，那我们中国呈现给世界的面貌将是多么美好啊!

因为《亲爱的，热爱的》这部电视剧，李现很快走进我的内心世界，成为了我的偶像，我要为他打call。

李现帅气略带痞气的外形，仿佛炎炎夏日的一缕凉风，给人清爽纯净的感觉，他治愈系的微笑，充满灵气暖意的眼神，总能给我带来力量。好的演员眼睛会说话，单靠眼神就能传递角色的灵魂，李现就是如此。

更让我佩服的是他不断挑战自己超越自己的品质。他的表演细腻、有层次感，凭靠颜值就能俘获人心，却是一位拥有纯熟演技的实力“小生”。面对不同情境，他的表演就如变色龙一般瞬间切换，在镜头前，或张扬或随性或爆发，表现自然充满灵气。

可他并不就此停止不前，他不断挖掘自身潜质，通过挑战不同的角色磨练演技，为角色挑战自己，未涉猎过的领域也勇于尝试，一点一滴的付出塑造了令人深刻的荧幕形象，成就了现在的李现。

在采访中，他说他的粉丝是最有耐心的，看着他不温不火到现如今炙手可热，经历了很多，所以不想让粉丝失望，潜心学习，不断积淀自己，让自己更加充实，以便日后机会来临一把抓住，演出更多精彩作品，回报给一直关心他的粉丝。关注他不到一个月的时间，我就被他这种荣辱不惊的人生态度所感动。

他帅气温暖的外形，执著坚毅、敢于挑战的品质吸引了我。我的李现，我的好哥哥，你一定要好好努力，都说“现”在就是“李”最好的状态，但我更希望你能永远走在开满鲜花的路上，我为你打Call。

亲爱的杨红樱阿姨：

您好！您是我最喜爱的作家，您写了那么多著作，我非常崇拜您！您写的每一本书，我几乎都看完了，最喜欢的是《笑猫日记》这个系列。

还记得我刚开始看您的作品时，总是爱不释手，不可以一天不看。您的作品抓住了我们这些孩子的心理，知道我们喜欢看跟我们差不多年龄孩子的故事。我们都爱上您的书了。《女生日记》和《男生日记》写出了我们的心声。我记得最清楚的故事是《笑猫日记》这个系列里的《绿狗山庄》。这个故事让我见识了会笑的笑猫和老鼠中的老大球球的善良与勇敢，为了救自己的朋友而不顾一切的冒险。我还在其它的故事里知道老乌龟所说的孩子气是最纯，最真的，这样的孩子才是真的孩子，就像马小跳和安琪一样的孩子才是世间最纯、最真的孩子。

杨红樱阿姨，我非常感谢您写了那么多的书让我们阅读，让我们明白那么多的道理。每回去书店看书，我最先找的书就是您的书。我多么希望能见到您本人啊，听您说说您的写作心得，多给我一些启发。

杨红樱阿姨，我希望您再多写一些书，让我们遨游在知识的海洋里，探求知识的奥秘。我虽然见到您本人的希望只有1%，但是我还是给您写这封信，很期待您的回信。

我真诚地祝福您身体健康，万事如意！多出一些好书。马上就要到马年了，希望您任何一件事都马到成功！

您忠实的读者：xunuo

“在我的地盘你得听我的”体现了他的霸气;“我先着呆，然后微微笑，接着紧紧闭上眼”体现了他的失意;“红尘醉微曛的岁月，我用无悔刻永世爱你的碑”体现了他的执著。他就是现代乐坛的流行小天王周杰伦我的偶像。 "You have to listen to me in my site" reflects his domineering;His frustration; "Hongchens drunk years, I use the monument that loves you with no regrets" reflects his attachment.He is my idol of the popular little king Jay Chou in the modern music scene.

你总是戴着一顶鸭嘴帽，笑时总是带着大男生般的腼腆。他不爱用语言来表达自己的感情，但当你听他的音乐时你会深深地被他吸引，想要去了解他的世界。

他的创作天赋非常人能比。他是乐坛上不可多得的天才，第一张专辑就大卖特卖。可是你知道吗?风光的背后却有辛酸。很小的时候，母亲父亲就离婚了，母亲独自一人把他带大，艰辛可想而知。高中毕业后，他到唱片公司去工作，在工作室的沙发上呆了两年，饿了就吃泡面。老天终究是眷顾勤奋的人。他没白熬，而是积累了许多经验，这与他以后的成功是分不开的。

他的母亲也是一位伟大的女性。她在周杰伦三岁的时候，便带他去学钢琴，接受艺术熏陶。可以说她培养了一位天才，一位音乐天才。

周杰伦十分孝顺。他的第二张专辑名为《叶惠美》，当记者问他为什么会以叶惠美为专辑名的时候，他笑而不语。最后才知道原来他的母亲的名字叫做叶惠美。他的专辑是专门为他母亲制作的，叶妈妈也感动得不知说什么好。

如今，他成为了天王小巨星，在音乐界也是举足轻重的人物，是众人崇拜的偶像。他永远是我心中的偶像，我会永远支持他。

“我送你离开，千里之外，你无声黑白”体现了他的无奈;“我右拳找开了天化身为龙”体现了他的豪迈;“为你弹奏肖邦的夜曲，纪念我失去的爱情，跟夜风一样的声音心碎得很好听”体现了他的痴心

他，周杰伦，永远是我心中的偶像，我心中的NO.1!

在家没事，这个时期也只有看看奥运会了。奥运频道在播女子乒乓球决赛。从解说员的嘴巴里知道这回又是两个中国的运动员争冠军。这中国的国球确实强大。

早在新中国刚成立的时候，就把这乒乓球定为了国球。那时中国是个落后的大国，什么运动都不会，我认为可能中国人那时只会乒乓球，而且还打得不错？我对这乒乓球不是很了解，所以我一直想大概这乒乓球是从中国起源的吧。

大家肯定都知道，那时中国的“乒乓外交“在国际上是很有名气的。中国和美国关系一直僵持不下，后来两国人民都有和好的意愿。于是我国就向美国发出邀请--邀请美国乒乓运动员到中国来举行一场友谊赛，以打破中美关系的尴尬现状。不过，我和同学们聊天时常说，大概那时中国也是实在找不到什么拿的出来的东西来和美国交往，所以那时的领导人才毫不犹豫得选择了乒乓球。想起来，那时也够为难的，一直难以找到一个好的途径，若是放到现在，可能就容易多了。

几十年过去了，中国又发展起了许多的优势项目，但是乒乓球依然强盛。在国际乒乓球比赛中中国运动员一直都是赛场的焦点，让所有运动员对冠军可望而不可及。自从我开始看奥运会，中国运动员就似乎包揽了乒乓球项目的所有冠军。他们肯定想这乒乓球比赛怎么不取消掉呢，完全都是为中国运动员设置的啊！这么想，很骄傲我们是中国人。

我本是不追星的，直到我遇到了他们——EXO。

自从在电视上看到他们的MV，我就被他们深深的吸引了，开始频繁的上网去查找他们的信息，去听他们的歌，慢慢了解他们，哦，原来还有这样的一个团体啊！

随着EXO这个团体被越来越多的人知道，不喜欢EXO的人也慢慢多了。

于是……“EXO有什么好的！？都是花瓶，说不定都整过容。一群娘炮，有什么好看的？你喜欢他们，他们连认都不认识你！……”等等的话语都随之而来。你们说EXO有什么好的，是因为你们没看到过他们的好；你们说他们都是花瓶，是因为你们没看到过他们的实力；你们说他们整容，那是因为，你们没看到过他们没顾及形象时的大笑，你们见过有谁整过容还敢不顾形象的做幅度大的表情吗？没有！因为整过容的都不敢做幅度大的表情，那样会导致面部神经抽搐，严重的还会破相；你们说他们是娘炮，是因为你们不知道他们有多MAN。你们说你喜欢他们，他们连认都不认识你。是我承认他们是不认识我，但是他们知道行星饭，知道E家的人喜欢他们，这样就可以了。

他们都不过是比我们大不了几岁的孩子，却付出了比我们想象的要多得多的辛苦，也比处于叛逆期的我们懂得很多，更比我们明白生活的艰辛。

我不敢说，他们在每个人眼中是最好最棒的，但他们在我眼中却是第一偶像。

最后我想说，不管看这篇作文的人感受如何？是喜欢EXO的，还是不喜欢EXO的？都请别伤害他们！

孙杨在泳池里霸气十足，平时生活中，他却是个心思细腻的大男生。

“练游泳，与其说是练孩子，不如说是练家长。”孙爸爸对此别有一番感受。体校4年，妈妈每天放学接孙杨，送他去训练;爸爸下班后在家烧饭做菜，确保他一回家就能吃上热菜热饭。到了省队，妈妈拿出积蓄买了一辆车，只为每天能将煲好的汤送给郊区训练的儿子。每逢比赛，父母总是尽量出席。尤其是妈妈，不仅帮着料理后勤，还是儿子最信赖的心理医生。

“父母为我不知花费多少心血与汗水，不仅仅在物质上满足我，更给了我世上最无私的关心和爱护。”即使身在国外，孙杨也要每天打两三次电话与父母联络，“因为有了他们的教育、引导和扶持，我才能一路顺利，保持自信。”

感恩，孙杨当然不会忘了恩师。“朱教练带我8年，每当遇到困难时，朱导总是用他平实的语言鼓励我，带我迈过一道道坎。”

在澳大利亚训练时，看着师父一人身兼教练、厨师、司机等多重角色，孙杨心里很不是滋味。“朱导本来就身体不好，为了我们那么辛苦，待我们就像自己的儿女。”除了更努力训练，不让教练失望，孙杨平时会给师父递水，分担点琐事，“他的爱，我要用更多爱来回报。”

对于外教丹尼斯，孙杨有种特殊的情感。他觉得，跟这位澳大利亚人训练，更有激情和冲劲。每次离开，孙杨都会给丹尼斯写一封感谢信，或送上一份小礼物表达谢意。

即使是分开多年的启蒙教练，孙杨也依然挂念。朱颖至今还保存着孙杨送给她的一瓶千纸鹤。“孙杨还是像小时候一样，很简单、很善良，也很‘黏人’。”朱颖笑着说，“跟他妈妈，跟我，都是一样。遇到什么困难，安慰他几句，他很快就释然，不会把什么都憋在心里。”

伦敦奥运会，孙杨更值得期待。他说：“我会游得更好!”

“妈妈，瞧！这是什么？”我前脚刚踏进门，就对着妈妈直嚷嚷。

“两本书呗！”妈妈边打毛衣边抬头瞄了一眼，继续埋头编织。

“两本书？哼！你以为这是普通的两本书吗？你再仔细看看。”我翻开第一页，高举着在妈妈面前晃晃，“这可是沈石溪伯伯的亲笔签名。”说完，我骄傲地看了一下妈妈，用眼神告诉她这是俺的宝贝。

“亲笔签名?快，让我看看。”妈妈连忙放下手中的毛衣，从我手中小心翼翼拿过书，轻轻捧在手中，慢慢打来首页，沈石溪，三个大字映入妈妈的眼帘：“莹莹，这书你要好好珍藏，好好拜读！孩子，你真幸福！小学里就可以和作家零距离接触哦，妈妈小时候可碰不到这样的好事哦！”

“妈妈，我给你讲讲沈石溪伯伯来我们学校的事吧。”看得出来妈妈脸上流露出羡慕之情。

“动物小说大王沈石溪伯伯要来我们学校啦！”这个好消息像长出了一对翅膀，飞到了每一同学的耳朵里，一传十，十传百，一个年级的同学们个个都兴奋不以。要知道，沈石溪伯伯可是一位大作家哦，大作家走进我们学校，来到孩子们身边，这可是胡小的第一次呀，我们满怀希望，翘首以待。

期盼了整整一个上午的我们，脑袋瓜里早有了好几个大问号：沈石溪长得像作家吗？他是怎样了解动物的？他喜欢大自然吗？要想了解他，必须从读他的书开始。你瞧，整个艺体馆一片沸腾，挤满了同学和老师，大家都全神贯注寻找自己中意的目标。我一口气从他的作品中挑选了《斑羚飞渡》，《狼王梦》《最后一头战象》等，我心装兴高采烈，手捧厚厚的书，满载而归回到教室。“同学们，等会儿沈石溪伯伯会在报告厅和大家面对面交流，而且会在你们买的书上签上他的大名。”老师的话音刚落，“耶！”同学们高呼着，一蹦三尺高。

报告厅内，同学们的大眼睛都不约而同盯着我们亲爱的大作家——沈石溪伯伯，我发现沈伯伯看上去非常和蔼可亲。杭老师代表学校为沈伯伯送上我们最珍贵的礼物——红领巾。只见一位小朋友手捧红领巾，跑上台，彬彬有礼给沈石溪伯伯带上鲜艳的红领巾，沈伯伯还勉励那个女孩要好好学习，多读书。悄悄地告诉你哦，那个女孩就是我。沈伯伯幽默风趣的话语，把我们深深吸引，逗乐了。沈伯伯讲的一个个亲生经历，让我们身临其境。演讲结束，大家迫不及待围到沈伯伯身边，让沈伯伯签名，签上沈伯伯对我们的希望。

与沈伯伯的一面之缘，让我明白了书是人类进步的阶梯。多读书，读好书，做一个爱读书的孩子。