跳绳日记小学【20篇】

每个人都有第一次，我也不例外。我最难忘的第一次是学打羽毛球。

那是夏天的一个下午，我正在写作业，爸爸走过来说“李希彤，如果你今天写完作业的话，我就带你去学打羽毛球。”我问爸爸为什么要带我去学打羽毛球?爸爸说：“打羽毛球不仅能锻炼身体，还能增加身体的协调性。”一听打羽毛球有这么多的好处，我都迫不及待地想学，于是我用最快的速度写完了作业，兴高采烈地跟着爸爸来到楼下的空地上，爸爸说学打羽毛球首先要学会掂球，先轻轻地把球抛起，再用球拍接住。就这样反复练习，直到达到五个以上才算合格，爸爸边说边示范给我看，由于掂球的难度并不是很高，我反复练习几遍就学会了。于是爸爸便教我发球，他说发球要把球拍举过头顶，再把羽毛球抛上去，瞄准了就用力打过去。我照爸爸说的去做，可几次都没有成功，我有点丧气了。爸爸说：“做什么都要讲窍门，这样才能事半功倍。”听了爸爸的话，我如梦初醒，努力的练习，终于发现了窍门，原来球落下的高度要和球拍的高度一致，这样才能把球发过去。最后爸爸教我接球，接球首先要判断来球的方向·速度和高度。然后做出相应的动作把球打回对方的球场。

我和爸爸练习了一个下午的羽毛球，开心极了。也从学打羽毛球当中明白了做什么事都要讲窍门，这样才能事半而功倍。

今天，是放暑假的第一天，我想是同学们最开心的一天，我也是一样快乐。不过，我还有重要的事情要做呢!说起这件事情，还真挺难，这次我是要为暑假夏令营做准备!要带衣服、底裤、裤子、袜子、鞋等日常生活用品。我想同学们一定想问我们在哪里住?那里安不安全?谁来照顾我们?我们能学到什么?别急!我一个一个地解释。首先，我们扎营在一个学校里，这可不是普通的学校，这所学校包含着中、小学，而且还是贵族学校呢;其次，我们在那里很安全，因为有摄像头，老师就能看见我们的一举一动。再说这个学校是封闭的，又没有taxiandbus，我们是不可能出去的;第三，有谁来照顾我们还用说吗，当然是配给我们的生活老师了;最后一点，我们能学到什么，这不是明摆着的吗!我们能学到怎样独立生活、听到名人的讲座、作文以及记者写的文章和作文的区别。(因为我学的是小记者班，不是英语班。)

好了，我把你们问的问题全部解决了，估计你们也心动了吧!可惜现在已经报完名了，你们就等着下一次吧!

201X年X月X日 星期X 晴最近，跳绳成了我们最喜欢的课间活动。它可以单人跳、双人跳，还可以许多人一起跳，更可以变出许多花样跳。课间跳跳绳，上课有精神。今天大课间活动，廖老师要和我们一起跳绳，更增添了我们跳绳的兴致。我们先由两人拉一根绳子，不断甩出一个个大弧。接着同学们排成队，逐个腾身而上，只见同学们像众鸟翻飞，跳过即走，然后再排到队伍后面等待第二次再跳，秩序井然有序。廖老师跟同学们一起翻跳时不断做出各种优美的姿势，使跳绳的同学都看呆了，她一会儿伸展双臂，如蝴蝶飞舞;一会儿双手抱头，如兔子蹦跳;忽然又弓腰驼背，如老人行走;忽然又两手叉腰，如练习早操……同学们似乎受到了感染，一个个也大显身手，有的交叉双臂，跳起了穿越时空;有的勾起单脚，跳起了金鸡独立……你看，旁边的朱森林跳起了高难度的双摇，真叫人眼花缭乱。不知不觉中，大课间活动结束了，只见同学们以饱满的精神走进教室……

在暑假里，同学们像一只只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲持续的唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔……我便是那只快活的小鸟。

8月25日这天，我和爸爸妈妈来到了泰安市地下溶洞，来感受大自然的乐趣和神奇。我们首先坐上观光车去地下溶洞入口。地面上的风光也很不错，小河边聚集着许多正在玩耍的候鸟，池塘里的锦鲤更是好看，它们一个个争夺食物，生怕没有自己的份。我们继续向前走，就来到了地下溶洞入口，下面好黑啊，伸手不见五指，继续向前走，就来到了溶洞最深处，估计到地面足足有六层楼的高度。

继续前行，那些地下岩石被照成五彩缤纷的五彩石，甚是好看。最好玩的要数水上漂流了。我坐在船上漂流在地洞中，听着上方讲述关于溶洞的神话，好不自在。在洞中，风嗖嗖地吹在身上，非常凉爽;洞里的岩石像金鸡独立，像老虎长啸，像雄鹰展翅;那广播里的神话让人入迷……在最后的时刻，水流湍急、地表不平，溅了我一身水，凉快极了。

接着向前走就来到了地下龙宫。在一个地下瀑布前面有着一个非常大的石柱，这个石柱表面光滑，颜色雪白，像是孙大圣的金箍棒。

最后我们来到了钟乳石展览处。在这里有十八尊弟子，有达摩尊者，有招财童子……

要出地洞了，这里的人都停下脚步拍下在地洞里最后的一张照片。出了地洞，我们来到了游乐场，这里有摇头飞椅，碰碰车，太空历险记……其中给我印象最深的要数太空历险记了，里面有倾斜力和镜面阵，好不神奇。

看过我的文章之后，你说我的暑假过的快乐吗?

记得金秋的一个磅礴大雨的清晨，爸爸妈妈带我去了乡村的奶奶家。

刚一到乡村，便想起了一句话：

雨里鸡鸣一两家，竹溪村路板桥斜。此时的乡村正照应着这句话。不信你瞧，在朦胧的大雨中依稀传来几声鸡叫，人们都急忙踩着泥沙路，扛着锄头，或戴上斗笠急忙赶回家，泥沙路就像诗中的桥一样。好不有趣!

爸爸妈妈赶紧把车子开进了奶奶家里，只见餐桌上摆满了农村的特色食物，什么小笨鸡，什么猪腿肉，什么牛肚子等等，摆满了那张原本很大很大的餐桌。奶奶便跟爸爸妈妈聊天，边忙着给我加腊肠肉和猪蹄子。我心里塞了满满的感动。

吃过了午饭，我向窗子外面望去，哎呀!太好了，雨终于不再下了。我可以去玩了!走出奶奶家，原本清新的乡村空气因为雨水的关系变得更好闻了。我带着满怀的好心情，顺着一条幽径，直奔庄稼地。

看啊，高粱戴起了他那顶红红的帽子，仿佛是在欢迎我的到来;玉米被风儿这么一吹，点下头向我致敬;小麦摇曳着她那金黄色的舞裙，哦!我知道了，原来她是在给我跳舞呢!。那边就是果园了，我漫步过去，眼前的景象让我大出一惊。红红的红富士大苹果像一个个灯笼在树妈妈身上挂起;大鸭梨外面看很黄，咬一口看，里面却是白色的。汁水从嘴唇穿过牙齿再到舌尖，最后在咽下去。其美味程度绝不亚于你在夏天吃带一根奶油冰棍的美味程度;再看看橙子们，一个个小家伙是怕冷吗?穿着一层厚厚的橙色毛衣，煞是可爱。

逛了一下午了，该回家了。我依依不舍的离开了这里，乡村呀，真是一个好地方啊!

春天风和日丽，正是放风筝的季节。一个星期日上午，我在我家附近的广场上看人放风筝。在空中飘着各式各样的风筝，有蝴蝶、老鹰、蜻蜓……五颜六色，把天空点缀得那么美丽。我多么渴望自己也有一只风筝啊!

我回家央求爸爸给我买一只，爸爸沉思了一会儿，说：“买的不好，咱自己扎吧。”我不高兴地说：“那么费事，哪儿有买现成的好!”爸爸说：“自己动手扎的，放起来才有意思，才能体会到劳动创造了美。”我眨巴了一下眼睛，心想也是。“那您就教我扎吧。”我的脸色“由阴转晴”了。爸爸问我：“你想扎个什么样的?”我想了想说：“扎个五角星的吧，要红色的。‘红星闪闪，放光彩，红星闪闪，照我心……’”我一边说，一边学着潘冬子的样子唱起来，逗得爸爸大笑起来。

爸爸找来了扎风筝的竹条、彩纸等，便开始扎了起来。爸爸当导演，我当演员。我用五根细竹条，摆成了一个五角星，爸爸帮我用线扎结实。框架扎好了，就该糊红纸了。我把竹条都涂上胶水，爸爸帮我仔细地把纸糊上。接着在五角星的五个角的顶点系上了五根线，又把五条线系在一起，拴上放飞线，一个“五角星”风筝就扎好了。看着面前的风筝，我总觉得还少点什么，于是我用彩笔在风筝上画了一只和平鸽。爸爸看了，还一个劲儿地夸我有“艺术细胞”呢!

我迫不及待地想检阅一下自己的劳动成果，让美丽的五角星和和平鸽一齐飞上天空。

我和爸爸来到广场，爸爸擎着风筝，我拽着放飞线向前跑。风筝终于飞上了蓝天，它载着我的理想、我童年的梦，飞上了碧蓝碧蓝的天空……

又到一年中秋，今年的月，那么圆，那么美。

望着那浩瀚夜空中的一轮明月，我似乎看到了那一棵桂花树，还有那在桂花树下嬉戏玩耍的嫦娥与玉兔。嫦娥姐姐真的很美呢，就是不知道她当年为何要“奔月”。

一张小圆桌，一家人围坐在一起，其乐融融，一种来自亲情的温暖在空气中四处溢开。大家时而聊着天，时而又安静下来，静静地望着月亮，似乎每一个人的心中都有一分思念。

“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀，”爷爷的电话有规律地响了起来，看到来电者，爷爷的脸上露出了浅浅的微笑，是他心中牵挂的那个人吗?“嗯，好!好!中秋快乐!”对方说了什么我没听清，但在爷爷说完那一句不超过十个字的话后，就挂断了。爷爷放下手机，迫不及待的让爸爸拿出手机，不一会儿，屏幕上便出现了一个视频请求，是姑姑发来的!看来之前和爷爷通话的，确实就是他牵挂的那个人啊!

姑姑嫁到了浙江，只有暑假回来了几个星期，带着她的女儿，也就是我的妹妹。妹妹有着一双水汪汪的大眼睛，一张樱桃小嘴，粉嘟嘟的小脸蛋，才两岁左右，却十分能说，生起气来会“哼”一声，然后撅着小嘴扭着屁股躲进房间，任你怎样都不理你，那委屈的小模样也是萌萌哒!

打开视频后，就有一个童稚的声音响起：“中秋节快乐!”说完还把小嘴凑到屏幕上，给了我们一个大大的吻，要不是姑姑把手机抢走，她不知道还要贴着屏幕多久呢?

被抢走了手机，心情当然不好，又是“哼”的一声，她撅着小嘴不满地靠在床沿上，用小小的手扯着床单，似乎在宣泄着内心的不满，这个蛮横的小公主呀!

她那气鼓鼓的小模样，逗笑了我们所有人。“小姗。”听到我的声音，她又立马变了脸色，笑嘻嘻地跑过来，拿起了手机，童稚的声音响起：“姐姐，你来玩啊!”看来，我在她心中还是有些分量的，嘿嘿!

中秋，吃月饼当然少不了，我拿起一块月饼，在屏幕前晃了晃，故意说道：“想不想吃啊?”她听了我的话，扭着小屁股不知道跑到了哪里，然后拿着一块月饼跑回来，像献宝似的悄悄对我说：“你看，我也有哦，嘘!”说完她看了看姑姑，迅速在上面咬了一口，这个小顽童!

我和妹妹玩够后，就把手机给了爷爷奶奶，他们同姑姑说着，眼圈慢慢泛红

中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。

圆圆的月，浓浓的情，但愿人长久，千里共婵娟。

暑假到了，知了在树上早已放声歌唱起来：“吱-吱……”，对于放暑假，同学们都非常高兴一个个都想着回家，回家就可以玩电脑了，唯独我一个不喜欢暑假，因为在暑假中都没有什么事做，有的只是作业，作业非常多，两天就一篇日记，每天都有写英语单词，还有数学……应有尽有。

因为我是一个写字非常慢的人，平时别人写的飞快，而我却还在原地不动，所以有人给我起了个外号叫“慢牛爷”就是很慢的蜗牛爷爷，我也很想写快些，但是写起来就又慢了，对于我这种慢性子，这些作业够我写上几个月的了。

没有事就更不用说了，电脑这东西，没有兴趣，不知为什么，别人是那么爱电脑，他们玩的`那些游戏没有一个我喜欢的，我还爱呆在家中﹝除了写作业)不爱出去，有时爸爸让我去外边玩会儿，透透气，我也不去，所以我觉得暑假很无趣。

暑假生活又来了，我什么也不想干，只能在家写作业了，太棒了，今天的日记写完了。

人在生活中有许多有趣冒险的经历。我就有几次这样的经历。

有一次，我们教室里的窗台上有一个马蜂窝。在下课时我们班的几个捣蛋鬼他们跑到窗台那向上望了望大声叫到：有马蜂快跑。这时有人说：出什么事了?有马蜂，谁能把它捅下去。有几个同学自告奋勇说：我去!他们拿了几个扫把来到窗前去捅，捅了两三下就掉落了。我们大家齐声欢呼，就在这个时候一位细心的同学发现马蜂窝正好卡在铁杠上。我们又组成一个灭蜂行动，大家小心翼翼的靠进一有风吹草动我们立刻警觉起来。我们到了，拿起木棍用力插去，它掉了可是马蜂飞上来打算蛰我们。我们立刻起动防御系统，也就是关紧门窗。我们异口同声的说：终于好了。叮铃铃上课了我们回到自己的位置。

这几天我在体育解散后他们跑到乒乓球台上三个守擂三个攻擂。输的下去，赢的站在上面等下一位挑战者。我玩了两局一局输了一局赢了。我因为太危险，应该在地上画个圈在玩那样不是很危险。

这就是我的两件有趣事。你的呢，能告诉我么?

“耶！终于可以出去旅游了！”我欢呼道。虽然，我不知道这次去哪里，但是我还是十分高兴……

下午，我和爸爸妈妈出发了。一路上，我一直问爸爸妈妈：“这次我们去哪里玩？”他们总是笑而不答，一直瞒着我，直到到了都不告诉我。我知道他们是要给我一个惊喜，所以，我也不再问了。

“啊！终于到了！咦？这里怎么那么像‘宜黄’（我的老家）啊？”我又惊喜又疑问。我在街上怀着半信半疑的心情四处走了走，不管怎样都和“宜黄”差不了两样。当爸爸妈妈告诉我这就是宜黄时，我惊喜的都要哭了！因为，我实在是太想来宜黄了！

兴奋过后，我第一个就去了我最爱的奶奶家，准备给奶奶一个惊喜。

我偷偷溜进了屋里，小心翼翼的坐在客厅的小板凳上。怕奶奶会受到惊吓，于是我大声的叫了一声：“奶奶！”奶奶听见我的声音后，居然立刻跑到门口！于是我又大叫了一声，奶奶才发现我在客厅。我并没有给奶奶一个惊喜，因为爸爸已经给奶奶打了电话了。

之后，我又去拜访了很多亲朋好友……

我来到宜黄的第二天，和大家一起出去玩。

早上，我和大家一起去跑步，登卓望塔，吃早饭。

中午，我和大家一起写作业，看电视。

晚上，我和大家一起玩游戏。

一天一天，就这样过去了……现在已经到了分别的一天，我只好恋恋不舍得离开了……

星期四下午，我自己在家，我看见妈妈每天回家很忙，我决定帮妈妈做饭，等妈妈下班回来就能吃上我做的饭。

我想了想，决定给妈妈做“小股渣”，我先挖了半碗面，又加了一些水，用筷子把面搅开，等电锅里的水烧开了，我便学着妈妈的样子把搅好的面用筷子往锅里挑，可惜面里水加的多了一点，没

有做好。

妈妈下班回来了，我高兴的给妈妈说饭做好了，妈妈不相信，我牵着妈妈的手到了餐厅一看，妈妈惊呆了，妈妈看着被我舀好的两碗“小股渣”，再看看满桌子上的面，沸的锅子外面和桌子上全

是汤水，妈妈看了哭笑不得，一边打扫一边说：“好孩子，你给妈妈做饭，妈妈很高兴，但是，你还小，摸电很危险，万一漏电可怎么办。”

我和妈妈吃着我亲手做的饭，都开心的笑了。

在我的脑海中有许多令人难忘的事情，这些令人难忘的事情总是深深的印在我的脑海中，比如：我成了大队委员，我得到了老师的表扬……但是最值得我写的，也是最难忘的是运动会上的事情。

那是在三年级的时候，我第一次参加了运动会，跑女子400米，对当时的我来说，400米是很累的一件事情，但是师命不可为，在加上自己想挑战一下自我，参加了400米。女子400米比_上开始了，我们神采奕奕、精神抖擞，自信满满，耳朵竖起来，精神高度集中，我也不例外。一声枪响，我们像奔驰的骏马，只听到耳边“嗖嗖”地声音。我们的跑道是300米，就是说我们要跑一圈再跑100米。当我跑完一圈时，已经累得气喘吁吁、筋疲力尽，我的体力已经不行了，看着一个个选手超过我，我的自信全都没了，可就在这时，我们全班同学大声喊着：“顾依珂加油，顾依珂加油!”更令我感动的是平时我们班的女生声音像蚊子叫，可现在她们为我呐喊助威的声音比男生都响，太令我难忘了。就是这句话使我信心百倍，把我的累全都赶跑了。我穷追不舍终于成了第一名。

在运动会上的这件是太令我难忘了，每当我跑步跑得累时，我总会想起这件事，这句话，告诉自己不要半途而废。

今天我要坐飞机去青岛玩，我算了下这应该是我第十三次坐飞机了。在飞机上看到了蓝蓝的天、白白的云，真漂亮!

我们去了T3航站楼坐飞机，我们先托运行李，有点饿，就买了个大汉堡吃，妈妈吃了一点我吃了一点。再通过安检，我找到登机口B15，该登机了，妈妈的座位是9B，我的座位是9A，因为妈妈每次都想让我看到美丽的风景，于是就让我坐窗子旁了。我们先看到了长长的起跑道，起飞时耳朵有点堵，还好妈妈带了制耳聋神器，口香糖!平稳了我们就把口香糖吐到垃圾袋里。飞机越飞越高了，我看到了像蚂蚁一样的车子，还有密密麻麻的奶酪一样的房子、面包条一样的大楼，越来越小……最后看不见了。然后飞机飞到了蓝天上，哇，一片片云海!它叫云海意思就是一大片一大片的云像海一样。有小马云、恐龙云、飞机云……好多好多种样子，我又看到了太阳，火热的太阳像个火球，大大的火球，离我们好近!降落的时候我感觉越来越凉快了，那可能是因为太阳离我们越来越远了吧。

到了青岛流亭机场我给飞机说了声拜拜，就去找酒店去了。

马上要到端午节了，菜市场熙熙攘攘、人山人海。买粽叶、买糯米、买大枣，卖葡萄干生意特别火红，好不热闹。

到了端午节。一大早，家里就开始忙东忙西，游手好闲的我来到妈妈身边，看到了妈妈熟练的包着一个个粽子，不禁想自己包个粽子。我学着妈妈的样子，拿了一张粽叶，想把它卷成圆椎形，可就是卷不好，卷来卷去还是一个直筒。妈妈见了，就在旁边指点：“左手捏紧粽叶一角，右手将粽叶的另一角往里卷，下面用力拉紧，上面放松一些。”在妈妈的指点下，我卷好了粽叶。然后用小勺把花生、大红枣、糯米填了进去。最后笨手笨脚的用线绳把粽子牢牢的捆

绑起来。不过我包的粽子歪歪扭扭的很难看，但是这也是我辛勤劳动的结果啊，我看着粽子满意的笑了。妈妈告诉我，早在两千多年以前，屈原投江身亡，当时人们非常伤心，所以把粽子扔下江去，以免鱼虾伤害了屈原的尸体。

我把粽子放进锅里，过了一会儿，香气四溢，我以为粽子已经熟了，可是妈妈说时间还不到呢，让我耐心等待。又过了十多分钟，满屋子都飘着粽子的浓香，我简直就要垂涎三尺了。

粽子终于好了，我把棕叶剥开，黄灿灿的糯米闪闪发光哩!一个大红枣在中央微笑，如同一个可爱的姑娘似的。一口咬下去，软软的、润润的、滑滑的、甜甜的，真是回味无穷啊!

我很荣幸能够在这个激动人心的时刻，在飘扬的队旗下代表全体队员向新入队的队员们表示衷心的祝愿。少先队是少年儿童的大家庭，少先队员是共产主义事业的接班人，欢迎你们加入到这个先进的集体。

今天，当我面对一张张笑脸，将鲜艳的红领巾整齐地戴在他们胸前时，我感到无比的欣慰。因为在同一片蓝天下，又新加入了一批成员。他们今后也将和我们一起，在星星火炬旗帜下紧紧地拥抱在一起，度过一个又一个美好的日子。入队，是一次自我挑战;入队，是一次理想远航。此刻，佩戴鲜艳的红领巾，我们将铭记队训;此刻，佩戴鲜艳的红领巾，我们将遵循队章。鲜艳的红领巾会郑重地告诉你：你是一名光荣的少先队员!

在这里，我作为一名老队员有几句心里话想对新队员说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。我们应珍惜大好的时光，努力学习科学文化知识，锻炼自己的能力。在生活中，在学习上我们可能会遇到各种各样的困难，但我们永远不要被困难吓倒。“不经历风雨哪能见彩虹”?希望新队员们要跟我们这些老队员一样争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。在此我代表全体少先队员向大家保证：我们一定会起好带头作用，帮助新队员进步。同时也希望全体新队员不管是在学习、劳动还纪律上，都能做到严格要求自己，争取做到最好，为自己的中队争光，为塔县城乡寄宿制小学争光，为鲜艳的红领巾增光添彩!

新、老队员们，让我们携起手来，相互学习，认真配合，做好队里的工作，也为我们塔县城乡寄宿制小学明天的辉煌，尽好我们的责任吧!

加油!咦?这一声声加油是从哪儿来的呢?好奇心把我牵引到操场，哦!原来是在足球比赛呢!

到了我们班女生比了，对手是(5)班，据说她们也挺厉害的!比赛开始了，围观的人越来越多，渐渐地变成了人山人海。当然我也不闲着，从比赛到现在我一直在为我们班卖力的呐喊着，加油!五(1)班!必胜!

突然黄西娅，她灵活的躲过对方的进攻，将球踢了出去，拿球像是中了魔法一样，好像故意要和守门员作对似的，砰地一声，进了对方的球门，耶!太棒了!黄西娅就是黄西娅，别看她长的不高，从不穿裙子，像个假小子，可她踢起球来，可是活力四射，脚力十足呢!

只见何舟涵她，轻轻松松地就抢到了球，急停，转身，连踢球也是酷酷的。她飞起一脚，将球直接飞进球门，天哪!又进了!拿球若流星一样，嗖的一声飞进球门里，真是帅呆了。

就这样，我们班女生以二比零的成绩，轻松地赢了，取得开门红!

“五一”劳动节到了，我想起高尔基说过的一句话：世界上最完美的东西，都是由热爱劳动的人的聪明的手创造出来的。所以，我决定在家里做一次劳动来表现表现。

我一看家里其它地方都被妈妈打扫得干干净净，仅有我的书房有点脏乱，于是我决定打扫书房。我首先整理书桌，我把抽屉里的东西拿出来，然后把抽屉里的碎片和垃圾拿出来扔到垃圾筒里，之后把里面的东西按类整理好。我拿来抹布把书桌里外的灰尘认认真真的抹干净，还顺便把书房里的窗户玻璃抹干净了。

书桌整理好之后，我之后整理书柜，里面的书被我平时翻阅之后散七八拉扔在那里，看上去真是不整洁。

于是我把那些书全部拿出来，然后一本一本按从大到小有规律的摆好，并且我还学我们班里的图书管理员的样貌，对它们进行了分类，编排了目录和序号，记在一个小笔记本上。这样，以后再要找书时，也不会没有目地的乱翻了。

最终我开始打扫地面，我拿来扫帚，先把地上的灰尘扫干净，然后从卫生间拿来拖把，学着妈妈平时拖地的样貌，有顺序地从里面拖到外面。最终我还画了两张小画，用来装饰我的书房呢!

做完这些之后，我都有点精疲力尽的感觉了，可是当我看到被我整理一新的书房，我又觉得不累了，心里反而很开心。劳动锻炼了我们各方面的本事，劳动充实了我们的生活，我以后要更加热爱劳动。

今天是父亲节，我早上给爸爸打电话。电话通了，我高兴地欢呼起来：“爸爸节日快乐！”爸爸说：“好丫头！”我问爸爸：“您头还疼吗？”爸爸说：“不疼了，看我丫头真乖。”我听完爸爸说的话，心里感到热呼呼的。我又想到爸爸和我在一起时，爸爸跟我一起下棋、爸爸陪我滑旱冰、陪我写作业……。每次做作业时，爸爸都鼓励我说：“争取100分。”

我希望爸爸早点回来，抱抱我，亲亲我，我们一家合乐融融。爸爸妈妈上班累了，我给爸爸妈妈倒杯水，柔柔肩，捶捶背，一家人团聚在一起，有多么好啊！多么开心啊！

爸爸希望您能快点回来，您做的一切事，都是为了我，谢谢您，感恩您，我要用我的孝来回报您。

爸爸辛苦了，祝您节日快乐！身体健康！工作顺利！一年好运气！开心笑一笑，永远开心不老。

母亲我想对您声“对不起”

母亲快要考试了，我的学习负担重了，自然睡眠时间就不足了，每天很晚才能睡，早上很早就要起床，我现在已经暗自定下规定：早晨可以7点起，绝不在6点55起。

“小伟，小伟，该起床了。”这是我早晨我最最不喜欢听到的声音了，我极情愿的仰起身来，睡眼朦胧的看看挂在墙上的钟表，好像是6点，仔细一看果然是6点。“妈!你看，这才几点?”我有些故作生气，母亲赶紧过来看表，“不是7点吗?”“你看!”“呵呵，对不起，我看错了，早就应该买个电子表了。”我被母亲不以为然的口气惹火了，真想和她继续争辩下去，可我的眼皮已经无力的.下垂了“小伟，这次真的7点了，该起床了。”我使劲的睁开眼睛，看了一下表，确实是7点了。

我起床后，觉得浑身没劲，肯定被母亲刚才叫了一下，睡眠受到严重创伤，我走出卧室门，刚准备发牢骚，母亲端过来一盘热腾腾的饺子，放着桌子上，说：“趁热吃，你最爱吃的猪肉大葱馅”一看我一脸的不高兴，摸着我的头，“哟，不是还生气吧，别生气了，吃盘饺子，消消气。”我的鼻子不由酸了一下。我坐在椅子上细细的品尝着饺子，想了许多，母亲每天工作一整天，也很辛苦，回到家又里里外外，忙着做饭，收拾家，可她重来没有一句怨言。母亲为了做这盘饺子，几点就得起床呀，我却因为母亲早叫了我一会，就有这么大的抱怨。母亲每天为了我操碎了心，我不知道感谢母亲，还总是因为小事和她顶嘴，生气，真是不应该。我真想对她说声：“母亲对不起，您辛苦了!”可是我却哽咽的一句话也说

不出来，只是往嘴里塞饺子。

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

我爱中国菜 I Love Chinese Food

Chinese food is famous all around the world. A lot of foreigners speak

highly of the delicious food when they come to this big country. For me， I like

spicy food， so hot pot is my favorite. I can eat what I like and put the food in

the spicy soup. The hotness makes me feel so cool. No matter where I go， Chinese

food is always my favorite.

中国菜闻名全世界，有很多外国人来到这个大国以后都会赞扬美味的食物。对我来说，我喜欢辣的食物，所以火锅是我的最爱。我可以把我喜欢吃的食物放进辣汤里就可以吃到自己喜欢的食物

了，辣味让我觉得太酷了。无论我去哪里，中国菜永远是我的最爱。