体育课作文作文热门20篇

“下节体育课，大家都带上跳绳去操场！”身为体育委员的我一声令下，教室里立即哀怨声四起。“哎呀，天这么热是想把我新买的鞋子烤化吗？”“这比语文老师罚我们抄几篇课文还要惨啊”大家纷纷埋怨道。而我心里却乐开了花，因为我就喜欢这种大汗淋漓的感觉！

一到操场，连吹来的风都是热的。大树，花草全都被晒焉了，就连小麻雀也没有了往日的精神。

已经上课5分钟了，体育老师看见我们还没站好队，立马吼到：“快点把队伍排好。”我见有几个女生还坐在那，就跑到老师面前说：“老师您看，他们几个女生还坐在那乘凉呢！”老师听完火冒三丈，立马跑过去，一手抓一个，像拎小鸡一样，把她们一个个拎了过来。我点完名发现居然少了几个人，这时有人举报到：“还有几个躲在教室里不肯出来呢。”最后老师带着我和几个有力气的男生去教室，把他们一个个拖了出来。这几个同学耷拉着脑袋听老师的训斥。

人终于齐了，老师喊到：“我们先围操场跑五圈！”只见队伍慢慢吞吞地，弯弯曲曲地向前跑着，跑到第三圈时，队伍中发出“啊”的一声惨叫：“老师，我腿抽筋了！”说着，我们班最胖的一个男生就一拐一拐的走到了阴凉地。没过一会，这个小胖子居然一边看着我们跑一边坐在那哼起了小曲。体育老师无可奈何地摇了摇脑袋。

魔鬼式训练终于结束了，回到教室里，同学们就像散了架一样，全都瘫在了椅子上。有的同学拿书本当扇子呼哧呼哧地扇着，有的同学一边喝水一边把水浇在头上，而我喝了两瓶水都不觉得解渴。忽然只听到一位同学喊了一声：“打僵尸啊！”我们这些散了架的“机器”立马就像被激活了一样，又开始兴奋的跑起来。唉！我们班这帮人啊！

今天体育课上，我们玩了一个好玩得不能再好玩的游戏，名字叫“贴烧饼”。

这个“贴烧饼”可是和普通的玩法不一样，它可以让我满头大汗。具体玩法就是杨老师选出一个小朋友跑，一个小朋友追，两个小朋友都要围着圈跑，如果跑的小朋友被追的小朋友抓住了，那么就要把他们两个人的工作换一换，意思就是“嘴巴吃掉了烧饼，烧饼就变成了嘴巴，嘴巴也变成了烧饼”。

第一个做烧饼的是苏邦誉，第一个嘴巴就是苏煜辰。苏邦誉一会儿就贴在我的身上。我的前面是周志豪，他一下子就跑出去了，因为他怕苏煜辰抓住他。轮到我做“烧饼”的时候，还是苏煜辰做“嘴巴”，他还一个“烧饼”都没吃掉呢！在我之前做“烧饼”的倪亮，没有按照规则跑，而是在校园里或者是其他小朋友的圈子里乱跑。

苏煜辰来抓我了！我呢，也怕被抓住，刚冲出去就贴在周宇剑的背后了。这样不仅省力，而且苏煜辰还抓不到我。明天如果还玩这个游戏的话，我肯定还是这样子做。如果轮到我去抓的话，我肯定不像苏煜辰这么傻，跑不动了还要跑。

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。 我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。

如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。

一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

下节课是体育课。我们最喜欢体育课了！我们欢呼起来，冲出教室，乱哄哄地跑下楼，可忘了排队。在楼下，我们只顾着疯玩儿起来。忽然，潘老师来了，她看到我们这表现，非常生气，对我们喊道：“都给我回教室！体育课别上了！”我们十分沮丧，灰溜溜地走回了教室。

在教室里，我忽然听到楼下操场上传来：“热死了！”“我要回教室！”的叫声，我望了望窗外，太阳大得很！他们可是在太阳底下跑步、打篮球、踢足球。他们一定热得要命，又不能停下来休息，怕被老师骂。我们在教室里，做自已想做的事情，还吹着电风扇，没上体育课也不坏。潘老师，谢谢你哦！

作者：王浩然

今天下午，我们有一节好课—体育课。

我拿着风筝，来到了宽阔的操场上。先听完了体育老师讲解如何放风筝，让后我们就开始放风筝了。我和李兴哲是一组，他是助飞手，我是放飞手。我们两个把风筝放的特别的高，当然我们也非常的有默契。

我拿着线盘将风筝放得高高的，李兴哲在远处大喊着说：“王浩然，我们的风筝是这么多风筝中飞的最高的一个。”我一看，果然如此，在这么多五彩斑斓的风筝中，我们的风筝还真的是所有风筝中飞的最高的一个。突然，一阵大风吹过，有很多风筝都随着大风掉落了下来，当然，我们的风筝也不列外。掉下来以后，我在一旁小声说着：“唉，世间为什么总是这么悲惨呐！后来因我和李兴哲的能力，又重新将风筝放到了蓝蓝的天空上。

这一节体育课实在是太好玩了，我最爱有趣的体育课了。

陈怡佳

这节是体育课，同学们兴高采烈的来到了三楼的操场，操场上到处都是同学们矫健的身姿。

操场的远处，小明和小刚在打羽毛球，小亮和小花在跳远，笑笑和淘气正在跳绳。笑笑骄傲地说：“你肯定跳不了那么多，你是在吹牛呢吧！”笑笑说：“不信你看我跳，我边跳，你边数我跳了多少个，好吗？”淘气说：“好啊！”笑笑双手握着绳头，用手腕的力量把绳子飞在空中，绳子快到地面的时候，把脚后跟抬起来，把前脚尖轻轻地抬起来。一分钟到了，笑笑停了下来，问淘气：“我自己跳了多少个？”淘气说：“你确实跳了200个。”笑笑说：“你看吧，我真的能跳200个！”

体育课就是万花筒，这场面多热闹啊！

我们像往常一样谈笑风生地向操场走去，哈哈，这节体育课分明就是玩嘛，终于可以活动活动筋骨了。

“铃铃铃”有节奏的上课铃声在耳畔响起，同学们却像是打了鸡血似的“朝气蓬发”，这小小的上课铃声哪能影响到我们呢？可天有不测风云，体育老师早早站在旁边目睹了全过程，已恭候我们多时了呢……

那眼神如机关枪扫射一般，锐利的锋芒直直刺进了我们心里，顿时，鸦雀无声。整个操场好像都安静了似的。

“好了，同学们，”老师终于发话了，“今天我们考试五十乘八。”轻描淡写地说完了一句话，可S却哀叫连天，深知五十乘八是什么概念，好戏才刚刚开始……“第一排就位！”

第一排女生大部分颤颤巍巍，走一步算一步的走到起跑线上，仿佛坠入了谷底。此时此刻，一个人的行为举止把我的眼球吸引了过去——我们班的罗钰婷同学。只见她还没起跑的时候好像已经气揣吁吁了的样子，闭上双眼，静静聆听那口哨声，那口哨声简直就是“死亡的开始”。罗钰婷同学这才反应过来，刚刚开始就火力全开，没办法，她腿短呀！只见她全力以赴，头发跟风一起摇摆，她的双腿跟头发形成了无形的“默契”，节奏还是把握得十分好的。她们如离弦箭，瞬间就“飞”了出去！也不妨有几个动作慢悠悠的像在散步，已经放弃了这次比赛。哇！前面跑得真快，遥遥领先！已经三个来回了，有的马上进入打了鸡血的状态——冲刺！有的早已气喘吁吁大汗淋漓，直接来个走的，名次什么的离我远点，生命最重要。有的虽然精疲力尽，疲惫不堪，可值得庆幸的是她们顽强的“活”了下来，还在努力奔跑！“第一，第二，第三”名次一一公布于众“解放了”！

转眼间，轮到我们这一排了。我的心哪能平静啊，心里十五个吊桶打水“七上八下”，听了她们跑后的怨言什么“感觉腿不是自己的了！我得去医院！医生救我！太恐怖了！”虽夸张了点，可重有块石头重重压在我得心里头。一声口哨划破了天际，好似地狱大门向我说了句“欢迎光临”。冲啊！为了名次，为了同患难的同胞们，寒风像千万根刺刺向我的脸，感觉脸上开了几道口子。我心里只有一句话，这大冷天儿的跑啥跑？把我这肥而不腻的脸硬生生地割开几道口子。而且我的腿真如她们所说：不是自己的。只剩下冲刺了！加油啊！“一大波僵尸正在来袭！”原来是几个调皮蛋说的。他们还没跑步吧？好，我就给他们见识一下！这仿佛成了我冲刺的动力……

“第一，第二……五，六！”功夫不负有心人，我得了第六名。

[激动人心的体育课作文

自从期中体育考试我已经从体育分数中，我吸取了教训，所以我现在最最最希望就是上体育课了。

但谁知，今天我期盼已久的体育课变成了一一魔鬼体育课。

今天先是400米热身，由于我们女生队的队尾跑步时，有人电话手表掉了，所以后面的队微微的有一些乱。我们就有被罚加了400米。

因为男生的队比我们还乱，他们又加了400米。在他们跑步时，我们看着他们的队乱不乱。因此我们比男生要少跑了400米。

接下来的才是真正的魔鬼一一老师说：“你们从这个起跑线跑一圈以后不要停下来，继续跑到一会我站的地方，一共500米。”“天呐，跑400米都够了，你还多加100米！”我小声嘀咕。

先是男生上道，男生跑了几十米后，女生上跑道。“嘟一一”的一声，我们跑的像风，跑在后面的我意识到，如果再按照这个速度跑的话，我就别说倒数第十名了，连倒数第五也进不了。于是，我就向前尽快跑去。

刚跑完的我们，本以为就这样结束了，一个个的瘫倒在地上。

老师把我们叫起来，又让我们跑了600米。这时的我们已经跑不动了，抱怨道：“啊一一？”“这还让不让活了？！”“累死我了啊！”“……”

“快点！”老师吼了一声，我们都快速地站起来了。

这600米跑完了以后，我们个个面红耳赤，上气不接下气。

放学路上我的腿都是软的。我的“救星”一一妈妈来接我了。

哎，这个一千九累死我了。

叮铃铃，急促的上课铃响了。我们班的七十三个人，已经整整齐齐地站在操场中间，等待体育老师的到来。

王老师戴着一顶粉红色的遮阳帽，迈着轻盈的步伐，走到队伍的前边。“立正！”“稍息！”……一番预备活动之后，老师宣布接下来的长跑活动：女子800米，男子1000米。听到老师的“命令”，我们都为自己捏了一把汗，队伍里开始有点儿小骚动。我也有点儿紧张，但是还是要暗暗给自己加油，这可是事关中招考试的，我一定要好好跑，努力超越以前的自己。

老师决定先测试女生。我们八个人一排，以跑步姿势站在起跑线上，一个个蓄势待发，如同箭在弦上。我攥紧拳头，咬牙，深呼吸，随着老师的一声哨响，铆足劲儿的我们“腾”地一下蹿了出去。风在我的耳边呼呼作响，我能感觉到周围同伴们的竭尽全力。我偷偷看一眼和我并行的同桌，她的脸因为憋气涨得通红。我不甘示弱，努力让自己不掉队。可是一圈下来，我的双腿已经像灌铅一般，软绵无力。身后好几个同伴都超过了我，可她们都在坚持着。我不想放弃，可是想立刻超越她们我却无能为力。心里有点懊恼，也只能怪自己平时锻炼不够认真。

“加油！我拉你一把！”超过我几步的同桌回过头来，攥着我的手拉了我一下。旁边助威的的男同学们看见我们互相鼓励，立刻竖起赞赏的大拇指。一股暖流顿时流入我的心田，我的浑身立刻充满希望和力量。

在成长的岁月中，我们时常被同学之间的友谊包围着，同学之间的许多事让我感动，但记忆最深刻的是某一天的体育课跑步。

事情是这样的：上体育课的时候，老师领着全班围着操场跑两圈，跑着跑着，我后面的一个女同学摔跤了，大家都没在意，都只顾着自己逞强往前跑，都希望自己第一个跑完两圈，到达终点。我因廋小，落在了后面，跑得气喘吁吁，这是，我看见李慧怡连忙把受伤的同学扶了起来，并让她坐在花坛边休息。过了一会儿，我们纷纷跑完了两圈，老师清点人数时，发现少了两个人，问我们怎么回事，同学们争先恐后地把前因后果告诉了老师。老师听后，急忙赶到那里，同学们也一窝蜂跟着老师跑过去。大家看到李慧怡正用洁白的手帕在给受伤的同学擦腿上的伤，她一边擦一边用嘴轻轻地吹着气，似乎想要减轻她的疼痛。老师表扬了李慧怡，那一刻，我感动极了！我应该向李慧怡学习。

同学之间的友谊是十分珍贵的，我们应该珍惜友谊，关心他人，珍惜同学之间的点点滴滴。

[有趣的一堂体育课作文400字

四月十六日 星期二 天气晴

等啊等，盼啊盼每周仅有两节的体育课终于来了。上课铃声还没响起，大家就都迫不及待的下楼站队喽。多达两圈的慢跑是我苦不堪言，但俗话说：吃苦在前，享受在后，为了能够玩耍，我努力的坚持着。紧接着，一场打沙包比赛拉开了序幕。首先上场的是以巴姐，我，许妹等组成的一队。小心！只见沙包像箭一般的射向巴姐，霎时间，大家的心都提到了嗓子眼上，就在我以为她必死无疑而不由得捂上眼睛时，但她却以灵活的动作化险为夷，并且还顺手牵羊接住了沙包，为本小队获得了一分。就在我被一片惊喜声弄得丈二和尚摸不着头脑时，玲蹑手蹑脚的走进我，向我吼道：巴姐接包了。哇塞太棒了！我不禁脱口而出。我欢呼，我雀跃。尽兴地玩耍一段时间后，身上出了一身热汗，心情也轻松了好多，多做运动身体棒啊！集合哨响了，大家依依不舍的离开了操场。

初一:王俊杰

我认为宽恕是人类世界的纽带，有了它才有了关爱，有了包容。一次体育课使我深深地感受到同学间相互的宽恕。

3月16日下午，那是一个死气沉沉的下午，可我的心却怎么也沉不下来，因为即将来到的将是美好的体育课。伴随着优美的上课铃声，整个教室开始热闹起来：男生们在讨论待会打篮球怎么分组，女生在决定等会儿干什么好，谁也不知道，一场“恶战”悄无声息地来到了。

下到楼下，正当我们做着热身运动时，小黑嚼着口香糖，与小球打闹，一不小心，小球跑得太快了，脚一扭，摔到沙池里了，摔了个四脚朝天。满身的沙子为他画了一层“迷彩”。

小球大叫一声，引得全班同学向他这边看来，小黑咧着嘴看着小球那一身的黄沙。黄X炜在这一时刻补了一刀：“小球摔了个狗啃屎，样子好帅啊！”听到这句话，原本就窘迫的小球顿时来了气，迫着黄X炜大骂道：“黄X炜，你找死。”小球说完，爬起来向已跑向远方的那个瘦小的身影追去。我不禁为黄X炜担心起来，他那弱不禁风的身子能跑得过四大天王之一的小球吗？这时全班的人的注意力都已集中在远处那两个身影上。一阵风刮过，把老师给带了过来，没有声音，也没有影子，让人头沉沉，差点泪潸潸了。

跑了一会儿后，黄X炜开始感到体力不支了，便向我们跑来，可惜天有不测风云，一片树叶，上面沾着水，就将黄X炜打翻在地。小球也在这时到了，看到黄X炜，把他扶了起来，黄X炜有些不好意思地说到：“谢谢！”老师也到了，批评了小球。

我看到这一幕，也不禁感动了，小球没有选择暴力，而是先选择了宽恕，这是多么感人的一幕啊！

一节体育课，一件小事体现出了同学之间的相互宽恕，相互关爱。

疯了，疯了，真的疯了！一节好好的体育课竟然变成了体罚课，全班男生在烈日炎炎的天气中，围着操场跑了二十几圈！

上课了，一切照常进行。同学们“快速地”排好队，那速度可以和蜗牛相提并论了。可能是因为天气的原因，大家表现的都很懒散，犹如一群散架的白骨。为了提高大家的情绪，我让他们自己喊准备活动的口令。我们班有两个活宝，海拔不高，杂物多！他们是柏松和赖“二娃”。他们每次上体育课都不会消停，喳喳哇哇的说个不亦乐乎。我心中的怒火如同火山喷发般，直接罚他们两个围着操场跑两圈。终于，纪律由于我杀鸡儆猴，明显的好转。可是，一些“犯罪嫌疑人”为了早点解散，最后的六圈跑步跑的像脱缰的哈巴狗，队伍根本不复存在，而且还有些“哈巴狗”边跑还边打跳。

这一幕，恰恰被体育张老师看见了，张老师在我们学校号称“赤脚大王”，因为他打篮球，从来都是光着脚丫的，而且可以一人灭队！这么厉害的人，脾气不用说，爆的像宫保鸡丁似的。他看到了男生打跳的一幕，顿时勃然大怒，冲着我们吼到：“男生太乱，重新跑！这次十二圈！”我听了，呵呵一笑，心想：“不就是十二圈嘛，哥就是田径队的，让你们见识一下什么是速度与激情！”于是对后面的男生使了个眼色，意思是叫他们跑快些，没成想那群傻货开始的时候自顾自跑，最后没有跑完就休息在正对张老头视线的阴凉处地方，我跑完了十二圈，气喘吁吁的在张老头那边去“复旨”，张老头朝着那边休息的男生看了一下，又看了看惨不忍睹的队形，轻描淡写的说”重跑十二圈。”

到了那个时候，那群二货才说抱怨话，我想说，跑步的时候没有他们，怨话连篇的时候一个比一个厉害！最后，我们还是硬着头皮去跑！这一次，大家都格外注重队形，再没有人“逃走”。还剩下最后几圈的时候，我听见正在练足球的老魏：“给我让个位置，我来陪你们！”我回头瞄了瞄，不仅是男生，很多女生也都跟在队伍后面陪着跑，看到后，我心里感到一阵温暖，于是，一股劲跑了下去……

“田家少闲月，五月人倍忙”，初二的我们也一样——忙！这不，前三节文化课刚刚结束，第四节课又开始了体育训练。

接近晌午的太阳像一把炽热的火伞，高高悬挂在头顶。空气仿佛被定了身，一动也不动。就连那群平时喜欢在操场上空盘旋鸣唱的鸽子，此时也不见了踪影。

集合！同学们站在操场上接受着“烤”验。还没运动，汗已经顺着脸颊淌下来。“跑三圈！”不一会儿，体育老师近乎无情的发号施令了。话音刚落，同学们炸锅了。

“开玩笑吧？！”“这么热的天，还让不让人活了？！”“老师我请假”……

难道有的同学竟敢“君命有所不受”？短暂的僵持，被老师的一句话打破了——“接下来的1000米成绩作为本学期体育考试成绩”。看来这堂体育课，大家都不得不一尝挑战酷热的滋味了。尽管大家心里有一百个不愿意，但是再也不敢报怨。

跑步开始了……

一个个追风少年，一张张火红的脸儿，密密麻麻地挂着晶莹的珠子，略显愁苦的表情包含着对风的期待，可是风却迟迟不来。或许这就是所谓的“夏练三伏”吧！

刚刚跑了一圈，我已累得气喘吁吁。“天这般燥热，反正已经落伍了，倒不如……”心里开了小差，腿也就跟着罢起了工。于是我开始慢悠悠地走了起来。过了一会儿，我看见原本在我后面的小明同学面带微笑地从我身边跑过，步伐不快但很坚定。“真坚强啊，他的腿前几天可是受过伤了呀！”我不禁赞叹。望着小明同学的背影，我忽然想起了一句话：“人生有很多艰难会让我们放弃，但有了信念，我们就一定能战胜它们。”是啊！我忽然坚定了自己的信念：我不能放弃，别人行我也行！

终于，我跑到了终点。

阳光依然照耀在我的身上，但感觉似乎也不那么热了。猛一抬头，操场边上的那排白杨树正在点头，风来了……

三（3）班 刘鑫鹏

9月25日 星期三 晴

今天下午体育课，我们在操场上整齐地排好队伍，体育老师不像往常那样温柔，严肃地说：“今天全体同学和四年纪的大哥哥和大姐姐举行一场赛跑比赛！”话音刚落，操场上顿时炸开了锅！同学们七嘴八舌议论起来：“唉，这怎么比得过？”老师又说道：“大家一起锻炼一下！”同学们渐渐地安静下来。

这时只听见老师喊：“跑！”比赛开始。同学们便个个争先恐后地向前冲出去。我和同学们咬紧牙齿拼命地跑，绕着操场跑了一圈又一圈，都感觉上气不接下气了，我和同学们边跑边互相加油打气，努力坚持向前跑。还有一百米，我们一起冲刺了！“哇…！”我们大叫一声，第二名是我们班的曾雅茹。厉害，真厉害！大家激动得拍起手来。操场上一阵阵欢笑声。把刚刚跑步的累都抛到“九霄云外”了！

啊…！这节体育课虽然很累，但我们都感到特别开心，我们也知道了平时要多运动，多锻炼！

“叮，叮，叮”下课了，下一节课是体育，我们都做好了准备来迎接下一节课的体育。

“当、当、当”上课铃响了，我们都兴奋地来到操场上，体育老师安排了集体跑步项目，先让全员跑了两圈，因为我们一班跑的比二班步伐整齐，口号统一，故我们获得优先休息的权利，二班后休息。

自由活动时间已到，我和淑娴跑到了草地上，因为奔跑速度很快，瞬间急刹车。身体由于惯性向前“咣当”一声，我坐坐实实地摔在地上，呲着牙，咧着嘴，眉毛拧成花，嘴里嘟囔着“疼！疼！疼！”，淑娴看到我滑稽的表情和窘态一时没忍住。哈哈大笑起来。

等我站起来了，我们就玩编花篮游戏。第一次失败了，我们总结失败的原因，越战越勇，不向失败低头。尝试了几次后，终于成功了。

我又提议蒙眼捉迷藏游戏，约同班几个女生一起玩，大家也同意了。我数1、2、3、4……10。数到10的时候就不能动了，我先捉到郑梦媛。郑梦媛又捉到了郑瑞萱。

忽然，一声响亮的哨声响起，散在操场上各个角落的人快速向中央集合队伍，下课铃声响起，我们迈着整齐的步伐，怀着依依不舍的心情离开了操场。

这就是我们体育课上发生的趣事。

今天，下午天气阴阴的，我们盼望着上体育课的时间终于到了。

叮铃铃，叮铃铃，上课铃声响了。我们从教室里向操场跑去。

老师叫每一小组的组长帮大家测试。我们小组的组长是刘芷辰，她给我们测试了，向左转，向右转，一个轮一个测试，当轮到我了，好紧张，第一次没过关，接着又测试了几次，终于过了小组长这一关。然后我跑到老师那边考试，第一次老师说手帖住大腿要硬，头要转的快有力，听了老师的话，我努力地做。测试了两次，我通过了考试，我和组长刘芷辰一起拿了个球，我们开始玩起了球。玩的可高兴了，突然下起了毛毛雨，我想应该不会下大吧。我们继续玩球，不一会儿，就下起了倾盆大雨。我和同学们就飞快地跑进了教室。有的同学还慢吞吞地在操场上走，最后都被雨淋湿了。老师批评了他们一顿，叫他们以后动作快一点。时间过的真快，一堂体育课就不知不觉地过去了。

尊敬的体育老师：

我发现我错了，经过您的悉心批评以后，我认识到自己不应该逃离体育课。经过深刻反省，我终于对于错了有了一定程度的认识。

首先，我要坦诚我体育课逃课的原因，其实是因为我闹肚子了，身体不舒服，而且最近天气忽冷忽热导致我患上了比较严重的感冒。因此，我陷入了难以忍受的境遇当中，选择了体育课的逃课。

其次，我坦白犯错细节。这天下午，我趁着同学们前往体育操场的间歇当中我躲进了草丛。然后从校园边墙溜走，最后回到了教室。当然了，期间我还去了一趟厕所。

现在我对于自身错误感到深深的自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，我身体得不到锻炼就会影响成长发育，这对我非常不利。

向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。

此致!

“丁零零--丁零零”上课了，这一节是我最喜欢的体育课。难得今天数学老师没有占课，破天荒地带我们下去上体育课。

一路上，同学们个个都活跃起来，像猴子一样上蹿下跳，有的四五个台阶一起跳，有的大声喧闹，还有的甚至拉住别人的的衣襟，玩起了开火车……连平时内向的洪铁林也一蹦一跳，整个楼梯口顿时充满了我们的欢声笑语。

林老师看见了，脸色铁青、双手叉腰、皱着眉头，命令道：“全部给我回教室，重新下楼梯！吵吵闹闹成何体统。”林老师的河东狮吼把刚才还活蹦乱跳的同学们镇住了。完了，一节体育课泡汤了，变成了排队下楼梯训练课。都怪这些害群之马，这下可惨了，得和他们一起受罚了！唉。

“排队！”班长大声喊道。这一次大家个个都井然有序，闭紧了嘴巴，可是走到一半，林铂楷、康以桢两个再也忍不住了，大声讲笑话——四个军官出去跑步，看见一卡车的轮子陷进坑里，军官就去帮忙推车。推完后问司机：“里面装的是什么？”司机说：“十五名新兵……”很快，楼梯口的欢笑声响成一片，直到看见了林老师，那两位才肯“休息”一下。“再回去！”林老师喊道。

“排队！”班长几乎是吼的。这一次，大家都闭紧了嘴巴，脚步放得特别轻，楼梯口静得连针落地的声音都听得见，有了难得的寂静。

终于到楼下了，我拍了拍胸口，长长呼了一口气，还好，还好。

林老师站在队伍前，说道：“刚才下楼梯体现了你们的素质、修养，请你们时刻注意自己的一言一行。好了，自由活动吧。”

最后，大家都玩得不亦乐乎，我也玩得满头大汗，但是在回教室的路上，大家都自觉地不说话，不用力蹦，因为林老师的话印在了我们的心版上。

虽然这件事已经过去了，但是我将永远牢牢记住那句话。

上个星期四，我们上了一堂顾老师的体育课。体育课不再是体育课，而是抛球课和跳舞课的联合课。老师发给我们每人一张纸，让我们把它团成团。我虽然不知道要干什么，但还是照办了。老师让我们团成团之后，塞进裤袋里。老师先放音乐，叫我们跟着她一起跳舞，跳的体育准备舞，我们开心的跳了起来。那时候我发现一个校长在那边阴凉的地方听课。跳完舞之后，老师让我们空投，空投就是把球拿在手里，但是不能抛出去，否则抛出去的人就别想在这节课玩球了。老师先举例子，把她的纸球扔的好远好远。然后，老师卖了个小关子，说：“你们想不想我把这个秘笈教给你们?”小朋友异口同声地说：“要!”老师说：“既然要的话，那就听好了。”老师把她的秘笈动作一个一个的说了出来。我练得很认真，不一会，就能扔的又远又好了。然后老师让我们自己练习。练完之后，老师来了一次小测验，很高兴，我过关了。

玩着，玩着，下课铃响了，我想，这堂疯狂体育课终于结束了!

我其实很怕死，我是个怕死的孩子。然而我是省二级运动员啊，却又不是纯专业运动员，不过这不完全影响我的表现欲望。我喜欢展现自己就像孔雀开屏一样，当然不是为了吸引谁的注意？只是为了很成功的表明自己是很厉害的。

同学们开始玩双杠的时候我也去了，很多同学都玩儿的很谨慎。然而我放心大胆的就这么跳了上去，两手直抓住杆子就开始狠狠的摇来摇去。这一下子是要命了。我突然左手一松，整个身子垮了下去。身子，借着惯性往下一甩，我顿时感觉胸腔里面的骨头，好像嘎嘣了一声，断裂了一般直刺到我的心脏。

我当时觉得内心是被刺伤了，血往外涌，我仿佛都可以呕出血来。那个时候我觉得我可能命不保了，然而我却始终给同学和老师都没有说。我竟然突然冒出了觉得当烈士也不错的想法，不知是出于什么样的心态！其实我还是怕死的。

于是接下来的日子我不说话，不动笔因为一说话就很难受，因为只要身子一动就会难受，因为只要一咳嗽我就会有万箭穿心的感觉。所以我干脆就不动这就这样，我坚持到了放学。回家的时候就像西施胸口痛一样，就这么用手掌捂着胸口撑着自己。

回到家里面那一个月过得实在煎熬，然而我们始终没有去医院，我父母也觉得可能只是小伤。当我困难的躺在床上，想的无非是假如撑不过今晚怎么办？假如明天我就起不来了，怎么办！我是个怕死的人然而正是因为我怕死，所以我很会照顾自己。

我请了所有能够请的假都请了，体育课再也没有参加了。

那个时候人生很平淡，我开始追求我可能“去世”之后的情景吧。然而事实证明我什么事也没有，痛感在一个月之后慢慢的消散了。这段经历到真给我提了个醒，千万不要随意逞能。