让自信走进心灵作文热门20篇

之所以会去看《心灵捕手》这部影片，是因为之前看过第一次和第二次咨询以及前几次失败的咨询片段。这几个片段让我觉得十分有趣，不管是来访者，还是咨询师。是怎样的组合呢?但之前没有记录片名，一直没在网上查找，直到后来，在某一篇日志中发现了这部影片的片名。

终于是找到了，《心灵捕手》这部影片算是老电影了，1997年的电影。一个在数学上有的惊人天赋的少年，可以随意解答出哈佛某教授所留下的难题，却只是哈佛的一名清洁工，偶尔会和朋友出去喝酒泡妞，整整哈佛的“聪明小孩”，在打架滋事被送往少年观护所之后，那名教授费尽心思的把他保释出来，要求其参加数学研讨与接受心理辅导。这之中经过了失败的五次咨询，最后终于和一名咨询师建立了良好的关系，在这段关系中，不停的出现良好的交谈，和反反复复的抗拒心理。这位咨询师的耐心包容，以及信任是突破心防的重要关键，不彼此信任就无法坦诚相待的信念，倾听着那个男孩对知识求问、人际互动、爱情探索、人生信念以及亲情伤害等知性问难与情绪宣洩。有趣的是，这位咨询师也有着沉重的心灵创伤，却在这段咨询关系中，受到这个男孩莽撞的撞击，开始慢慢的回观自己封闭的内心。最后的结局不用说，当然是完美的。

心情已经平复，只是忘不了在听到那位咨询师反复不停的说着“不是你的错”的时候，那一瞬间得到的释放，原本和男孩一样没有听懂，随着那反复的话语，男孩懂了，我也懂了，泪如雨下。我和那个天才男孩的际遇是完全不同的，他人生一开始是不幸的，而我却是非常有幸的。只是，很多孩子过去都有一个伤，而这个伤是来自大多数家人的不接纳。而在那个场景下，被接纳，痛哭出声后，所有郁结在内心深处的伤被翻开，被显现，然后一点一点的疗愈。

这个男孩非常聪明，可以解开哈佛高校的难题，

可以很快的就了解一个心理咨询师出版的书籍。可是他却打架滋事，进出酒吧，闹事，泡妞……他在大学里做清洁工，在工地搬砖……如此的人才真的该埋没在这样的地方么?其实最该问的，还是那个孩子的内心，是怎样的过去，造就了这样一个人生。每个孩子都是来自天堂的天使，每个孩子都有自己的人生旅程，每个孩子从出生开始就有与他人不同的天赋。这些都是需要去挖掘的，关键不在于他们应该做什么，而是怎么引导他们去看清自己的能力在何处，之后要做怎样的决定就在他们自己身上了。

当我看到三位独腿演员以一种感召生命的姿态跳跃在舞台上的时候;当我看到独臂演员当众被卸下假肢，以她生命中最高雅的姿态站在舞台上像夜莺一样歌唱的时候;当我看到四肢只留下一只腿的残疾书法家用嘴写下“为中华崛起而读书”的时候;当我听到21岁的侏儒姐姐热情洋溢地唱起《super

star》的.时候;当我听到一位盲人在舞台上演奏葫芦丝，拉二胡，饱含深情地唱起《母亲》的时候;当我听到一根简单的火柴棒和一个普通的火柴盒在盲人嘴中演奏出天籁之音的时候;当我听到残疾主持人自信而自豪地挥起拐杖打出节奏，发出对生活呼唤的最强音的时候，我被深深的震撼了。

没有比手更大的天，没有比心更深的海，没有比脚更长的路，没有比人更高的山!在舞台上，她们散发着幽兰的芬芳，美丽而不妖冶，柔美却很坚强!在舞台上，他们洋溢着一种特殊的自信，表演中透着执着，声音里满是希望!他们自信、坚强、乐观的面庞，闪烁着耀眼的光芒，他们在用自己所有的信仰，奏响不向命运屈服的篇章!

平时的我们，会因为一点小病痛而请假逃避晨跑，会因为老师多布置了一点作业而叫苦连天，会因为食堂伙食不合胃口而大声抱怨。可是这些和他们所承受的比起来又算得了什么?笑一笑，没什么大不了的。是你们让我明白了什么叫“不抛弃，不放弃”，是你们让我懂得无论遇到再大的挫折和困难，都要以自己最积极最乐观的态度去勇敢面对!

邓杰彤

美不仅仅在于外表，心灵美，才是最美的。我有一个朋友，她虽然相貌平平，但是她的心灵却很美。

有一天，我和她一起去逛街（我俩都带足了钱）。我们绕到一条小巷子里，忽然听到了许多声青蛙叫，声音凄惨而又悲凉，还带着一点绝望的尖叫声。

这是怎么回事？我的心砰砰的跳了起来，我用手捂住嘴巴，防止自己尖叫出声。她比了个“嘘”的手势，带着我悄悄躲到墙角后，我们将脑袋探了出来，天哪！我捂住了眼睛，原来是一个卖青蛙的小贩在活剥青蛙皮！看着那些可爱的青蛙们一个接一个痛苦的死去，我们的心像是被千万根钉子狠狠地扎了一下，怎么办？怎么办？我想去阻止，但看着青蛙小贩手中闪闪发光的尖刀，却又犹豫不决。

走吧，走吧！反正不关我们的事，我刚准备离去，可脚却像钉在地上一般，挪不动一步。是啊！青蛙们太可怜了，我怎么可能无动于衷？这时她安慰似的拍了一下我的肩膀，心领神会地朝小贩走去。天哪！她这是在干嘛？我害怕极了。

她来到小贩面前，笑眯眯的说：“叔叔，这些青蛙多少钱？我全都要了。晚上我家里要来客人，对，只要活的…”

……夕阳西下，看着青蛙们活蹦乱跳地钻进草丛中，看着平凡而又“美丽”的她，我终于明白了一个道理：“美不注重外表，而注重心灵。”

特别喜欢的一句话：信心比天才更重要。

华罗庚便是这个例子。

华罗庚是我国著名的数学家，他为世界数学发展做出了卓越的贡献。

但他小时候的成绩并不好，读初中的时候，第一次考试就不及格，后来还是补考才及格的。

有时候华罗庚过于专心思考问题，以至于别人都嘲笑他，称他为“罗呆子”。

他人的嘲讽没有让华罗庚消极怠慢，并且他在老师的勉励下，下定决心学好数学。

尽管有过失败的经历，华罗庚仍旧相信自己可以学好数学。

人生充满挑战，人生有了自信才能充实，自信就是我们的力量，是永不熄灭的火烛。

华罗庚知道自己不比其他人，便开始坚信“勤能补拙”，比他人学习更长的时间，比他人学习更加的努力。

皇天不负有心人，华罗庚的数学成绩便成了全班第一。

正如华罗庚所说的，“天才在于积累，聪明在于勤奋。”但是，待到初中毕业后，华罗庚因为交不起伙食费被迫辍学了。

他在家里并没有放弃学习，反而对数学更加喜爱了，便向老师借来数学书自学。

五年中，华罗庚高中和大学初的课程。

几年后，华罗庚开始写数学论文，虽然被退了许多稿子，但是他毫不气馁。

他在著名杂志上发表了一篇论文，使得清华大学的数学主任就请华罗庚到大学图书馆担任馆员。

后来又担任数学系担任助理一职。

华罗庚成了一名讲师，一名杰出的数学家。

华罗庚的一生，生动形象地演绎了一句话：天生我材必有用。

可能世界上的天才很多，但是他们如果没有信心，又有何事能够做好的呢？

拥有自信，就像是通往成功道路的大门。

随着时间的流逝，我们在不断地成熟，脑袋里的记忆时隐时现，如倒带一样在慢慢找回以前的自信。

曾经的我们是青涩的，曾经的我们是快乐的，我们有着80后独有的忍耐与坚持，我们又有00后的阳光与活泼，就这样造就了我们90后独特的个性。

走在校园里，自信的身影无处不在，操场那一串坚实的脚印，矫健的步伐，体育生们在尽情挥洒他们汗水，这是自信的体现。他们相信付出就会有回报，看完体育生们的斗志昂扬，在转过头来听教室那一阵流利大声的英语对话，他们彼此互相对照口型努力练习，只为那一个漂亮的分数，是自信这个“大功臣”在压着他们，闪耀着光辉，散发着别人所没有过的魅力与芬芳。

曾经的我是一个很自卑的女生，总是羡慕别人做什么事都有拥有自信，而我却像是一个沉入海底的石头，无人问津。走到哪里，我都想着有意躲避别人的目光，就像刚犯了案的小偷等着警察来抓。后来，却因一个眼神而改变了。那次美术课上老师喊我回答三原色是什么，我一时不知所措，呆呆的站在座位上，即使知道答案也不敢回答。窗外知了在叫着，似乎厌倦了这夏天的枯燥，我不断地用手搓着书的边缘，卷起来后再展平，展平后再折起来，额头的汗水在不听话的往外流，老师似乎察觉到我的不安，她鼓励我说，“别着急，慢慢想，我们都在等你。”抬起头来，我的目光触及到老师那炽热的目光，感觉有一股强大的能量在支撑着我，我声音响亮地回答了这个问题。顿时，教室里响起雷鸣般的掌声，他们为我高兴，我也拥有了自信。

拥有自信是一盏明灯，鼓舞我们走出阴霾；自信是一本字典，蕴藏着无穷的知识；自信是成功的伴侣，为我们扫清前进路上的曲折，让我们拥有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情。

让我们驾着“自信”这艘轮船，去完成属于我们的单人旅行吧！

自信是现代人应当具有的一种生活态度，反过来说就是信自，即相信自己。我们应当相信自己，假使你连自己都不相信，这个世界上还有什么值得你信任的呢?只有相信自己，才会建立起成功的信心，才会取得成功。 Confidence is a kind of life attitude that modern people should have. Instead, they believe in self, that is, believe in themselves.We should believe that ourselves, if you dont even believe yourself, what else is worthwhile in this world? Only by believing in yourself can you build a successful confidence and succeed.

很多人不自信是因为自卑心理，自己认为自己不行，自己都放弃了希望，那么又能期望从别人那儿获得希望吗?所以我认为相信自己是取得成功的基石。但这并不代表我们可以拒绝听取别人的意见。“走你自己的路，让别人说去吧!”听起来固然十分潇洒，但并不没有人能够真正做到。

诚然，我们应当坚持自己的信念，不为外人所干扰。但当别人是真诚地向你提出建议时，我以为我们应当虚心接受。“满招损，谦受益”指的就是过度的自信会招致损失，而虚心地接受他人的意见则会得当好处，这就要求我们要学会正确处理相信自己与听取别人意见的关系。

相信自己而不盲目自信，谦虚地接受别人意见而不盲目听从，要充分地了解和认识自己，知道自己的能力和善长的方面，在能够自信并且善长的方面充分地相信自己，而在不太了解的领域或是不太懂得的时候适当地听取他人的意见，结合自己的想法做出正确的判断。

人生的道路十分漫长，前进中布满了荆棘。我们总是面临着一次又一次的转折。如何迈进每一步都要我们自己做出抉择。没有人能够帮助我们，我们必须依靠自己，必须相信自己踏出的每一步都是正确的，无悔地走下去

“常问路的人不会迷失方向”，我们不能依靠他人，但我们可以征求他人的意见，寻找的方法。在成长的过程中，我们已经逐渐明白如何相信自己，正如听取别人善意的建议那样，我们走着自己的道路，接受别人理性的指正，道路似乎不再崎岖，我们仿佛可以看到彼岸的希望。

“相信一切人和怀疑一切人，其错误是一样的。”我们反对极端的想法，我们也拥有辩别是非的能力。正确地认知自己的位置和想法，仔细地思考他人的意见，将相信自己与听取别人的意见结合起来，作到谨言慎行，坚实地迈出你人生的每一步，在不远处一定会看见彩虹。

今天，“绽放战疫青春·坚定制度自信” 第二十届“天津青年五四奖章”终评展示活动在津云中央厨房举行，20位候选人通过网络直播向全市人民展现了他们的事迹和风采，向全社会展示了当代青年开拓创新、锐意进取的奋斗姿态。

今年是决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚的收官之年。在以习近平同志为核心的党中央集中统一领导下，广大青年积极落实市委部署，在各行业、各领域履职尽责、砥砺奋斗。特别是面对突如其来的新冠肺炎疫情，不畏艰险冲锋在前，为统筹疫情防控与经济社会发展“双战双赢”贡献了蓬勃的青春力量。为集中展示新时代青年的精神品格和价值追求，激励全市广大青年不惧风雨、勇挑重担，今年3月，团市委启动了第二十届“天津青年五四奖章”评选活动，面向全市各领域选树一批德才兼备、担当作为、务实创新的先进青年典型。活动得到了我市各级团组织和广大团员青年的广泛关注。

“天津青年五四奖章”是天津青年的最高荣誉，是新时代天津共青团发掘优秀青年人才、带动团员青年发展的重要载体，主要表彰在新时代中国特色社会主义建设中涌现出的青年典型。第二十届“天津青年五四奖章”从 青年企业家、青年医务工作者、青年岗位能手、青年教师、青年科技工作者、青年领头雁、青年志愿者、青年卫士、青春领路人以及社会影响力青年等十个类别进行推报评审。

经过一个多月的时间，从提名、审查、初评、复审，最终确定了20名在各自领域作出突出贡献的候选人入围第二十届“天津青年五四奖章”市级终评。在终评展示活动现场，20位候选人依次登场，进行5分钟的演讲，并接受专家评委和青年代表的评审打分。今年的50位各行业青年代表通过登陆津云APP观看直播，在“云端”与专家评委一起为候选人打分。

自信是一种信念，一直支撑着你；自信是一场春雨，滋养世间万物；自信是一盏灯，指引你走向正确的人身道路。自信，是人身上必不可少的一样东西。

我是一个不太自信的人，可自从那次之后，我明白了自信是多么重要。记得那次，老师叫我代表全班去参加练字比赛，我听了立即拒绝，说：“老师，你还是重新换一个人吧，我的字也没有那么好看的。”老师见我这样说：“我们班就数你的字最好看了，你不参加，你说我去找谁？”看着老师不太高兴的样子，我只能说：“那好吧，要是我去参加没有得奖怎么办？”老师说：“没事，重在参与嘛。”

很快就到了比赛的日子，我很紧张也很没有自信，生怕自己不能获胜给班级丢脸。老师看见我这样子，一眼就看穿我没有信心，走过来拍着我的肩旁说道：“你知道人最重要的信念是什么吗，那就是自信，如果你连自信都没有就不配上台比赛。”我把老师说的话牢记在心，上台比赛了，我嘴里一直念着自信自信，心里没有一丝杂念，最后比赛成绩出来了，我得了一等奖，老师说的果然没有错。

自信是成功的源泉，居里夫人为了提取纯镭，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”最后她终于获得了成功。

爱因斯坦说过“自信是向成功迈出的第一步”。不管做什么事情都必须要有自信有毅力，这样才会获得成功。

从古至今，大凡成功的伟人都在努力奋斗后取得一番就。但我们该如何做才能走向成功呢?成功的距离有多远?

执着对成功来说是必要的。著名的音乐家贝多芬不断努力，取得了一番成就。但不幸的是，正在他事业辉煌的时候，他得了慢性耳聋，导致自己最后完全失聪。可贵的是他没有放弃，执着的精神使他仍坚持自己的理想，用牙齿顶着小木棒，令小木棒的另一端碰到钢琴键上，从而寻找感觉。他的执着让他又创造了一个奇迹，写出了不朽的《命运交响曲》。

勤奋对成功者来说也是必不可少的。袁隆平院士在常年中观察实验。不管他人的目光，也不听别人的闲言乱语，依旧在为自己的事业而奋斗。他的勤奋没有白费，几十年的研究，让他发明出了“籼型杂交水稻”，使中国在水稻方面的危机得到解决。勤奋让他成就了自己，也为国家做出了巨大的贡献。

爱迪生说过：“天才是99%的汗水加上1%的灵感。”有时成功的一念之差就在于灵感，因此我们要多加锻炼，提高自主创新能力。培养自己的灵感，为成功地垫下坚的础。

成功到底有多远?执著+勤奋+灵感=成功。成功看似离我们有十万八千里，其实它就在前方。

执着可看出一个人对成功的渴欲有多深，执着精神对成功有决定性作用。“只要功夫深，铁杵磨成针。”想要成功就必须付出努力，执着追求。世上无难事，只怕有心人，说的就是这个道理。

每个人都有勤奋的尽头，关键在于你是否有坚定地意志，能否为成功而付出勤奋的汗水。

而灵感在于平常的用心。只要你平常时用心坚持锻炼自己的思维能力，才会收获无尽的财富。

成功是每个人都想要得到的。只凭空话是难以实现的，只有自己努力了，奋斗了，争取了，才会尝到甜头。一分耕耘一分收获，成功跟自己的执着、勤奋是成正比的。

现在自己努力了，成功后才不会后悔，将来回忆自己的经历时才不会感慨自己的无知。我们现在也要放远目光，考虑未来，为将来自己能有个美好的生活而努力奋斗。

成功的距离有多远?执着自己的梦想，并为之而努力奋斗，勤奋刻苦，培养并提高自己的能力，成功就在眼前!

没有自信，就像一只失去了方向盘的小船;没有自信，就像一只受了伤的小鸟;没有自信，人生就等于没有目标，生活就等于没有色彩。自信，主宰你的人生，抉择你的未来，判定你的明天。 20世纪初，美国美孚石油公司曾在我国西部打井找油，结果毫无所获。于是美以美国布莱克威尔教授为首的一批这方面学者，就断言而有信中国地下无油，中国是一个贫油国家。

年轻的地质学家李四光偏偏不信这个邪：美孚的失败不能断定中国地下无油，他说：“我就不信，难道只生在西方的地下?”在这种强烈的自信心的支配下，他开始了30年的找油生涯。他运用地质沉降理论，相继发现了大庆油田，大港油田，胜利油田，华北油田，江汉油田。他当时还预见西北也有油田。今天正在开发的新疆大油田，也完全证实了他的预言。

李四光靠自信、自强彻底粉碎了“中国贫油论”。 小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家，一次在世界级的大赛中，他就以自信的绝对优势赢得了比赛，起先小泽征尔指挥乐队演奏，突然乐曲中出现了不和谐的声音，他以为是乐队演奏错了，于是便让乐队重新演奏，但乐曲中还有不和谐的声音。小泽征尔确定不是演奏出错后，便断定是乐谱出错了。他便向主席提出，但主席立刻反驳道;“乐谱不会出错。”其他的音乐权威人士也随声附合道“乐谱绝对不会出错。”但小泽征尔思索片刻后坚定的说“不一定是乐谱出错了。”会场一片寂静，突然全场响起热烈的掌声，原来这是评委们设置的一个圈套，人们故意将乐谱弄错，考验指挥者能否在权威人士的否定下坚持自己正确的判断，其他的几位选手也发现了乐谱出错，却不能在权威人士的否定下坚持自己的判断。最终他们帮助小泽征尔夺得比赛的桂冠。

人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感。要充实必定要自信。

同学们，你想成为班级里的“头头”吗？你想成为一个小领导吗？如果起，那就看看这本书吧！

相信你看了《成为小领导的55个诀窍》这本书后一定会有所收获。这本书告诉我们：要看重自己，因为这个世界上不可能有另外一个人和你完全相同。无论你是优秀还是一般，都没有人可以取代你在这个世界上的地位。如果你很自卑，那么，你就永远不可能打开成功的大门。但是，如果你改变自己，把自己变成一颗珍珠，所有的烦恼、自卑就都会烟消云散了。在学习上，你的成绩是不是足够优秀？在同学间，你有没有真正做到关心、帮助同学？在待人接物时，你有没有做到热情而礼貌？如果你都做到了，那就证明你是一颗耀眼的珍珠；如果你现在正朝着这些方向去做，那说明你正在经历变成珍珠的过程。虽然变成珍珠的过程是痛苦的，是要付出努力的，是要随艰难与磨难的，但总比做一粒沙子强多了啊！

读完这本书，我受到了很大的启发。我懂得了做人必须要有自信，只有充满自信才能把一件事做得很好，如果你自己都不相信自己能做好一件事情，那么，这件事情你就永远做不好了。我认为我还不是一颗耀眼的珍珠，所以我还需努力，我要真真正正成为一颗发出灿烂光芒的珍珠！

我坚信，有志者，事竟成！

背上书包，我重重的关上防盗门，“砰——”，许是这记沉闷的声响太过突然，一阵叽叽喳喳的叫声在头顶响起。我仰起脸，惊喜的发现屋檐的角落里一个轻巧的巢正安静地贴在上面，几只受惊的小燕子，张着乳黄色的嘴，扑棱着未发育完全的翅膀，嗷嗷待哺。

三只吵闹着的小燕子，在这样一个早晨，突然间就闯入了我的心扉，正是我快要被没完没了的卷子淹没的时候，正是我成天处在半梦半醒状态下的那些日子。总是机械的演算、机械的背诵，成天学习的自己更像是一台机器，冷漠的对待周围的一切，麻木的心灵仿佛是块顽固不化的坚冰。

踢着石子，我告别可爱的燕子，踏上去学校的路。

路边的玉兰开出了馥郁的花朵，路过时有扑鼻的清香，令人陶醉。在清晨的薄雾下，树叶上闪着露珠光泽的小枣树，那样的清脆欲滴。从前只是匆匆的赶路，未曾留意过这些醉人的风景，我似乎听到了那块坚冰一点一点融化的声音。

路过菜市场，邻居卖蔬菜的大伯捉着杆秤，打着秤砣，却高声喊住我：“今天这么早啊？”我轻笑起来：“是啊。”我也高声回答他，好久没有这么大声说话了，虽然是在这样嘈杂的马路上，却依旧感到亲切与温暖。

我大步迈向学校，觉得脚步也轻快许多。村里扫马路的工人正专心的把垃圾倒入垃圾车里，她勤勤恳恳辛勤劳动的景象，深深烙入了我的脑海，我心头的坚冰顷刻间崩溃，全身都充满了力量。

欣赏了一路的风景，无论是人还是事，都让心头的坚冰融化，流淌成一条潺潺的小溪。也许怀着一颗炽热的心去面对生活，才是最好的选择。

人生在世，便不断呼吸，使人清净。而当你读完一本书，写下一篇文章，也有清净之感，这便是人生的深呼吸。春秋战国，孔子，周游列国，不断学习，三省，教育弟子，这是他的深呼吸。

再往前看，晋城一小县城中，官印被挂于堂前，为官者不堪朝堂乌浊的空气，拂袖一挥，转身踏入田间野屋，独伴五株柳树，若有人相邀，则欣然去往，兴尽而归。若无人来邀，则夕露沾衣，提锄除草，至带月荷锄归，又或是卷着书，斜倚杨柳，在微风中曛着，为文字迷眼。他忍受不了朝堂的雾霭，在自己的净土中，完成一次又一次的精神呼吸。

再溯至大唐，一袭白衣酒中成仙，于幻梦中点染出不朽诗篇，酒十斤，诗百篇，醉时论道，醒时折花，在红尘中飞仙，呼吸间，不沾红尘气，只余仙气渺渺，不可追寻，空让人赞叹。

再溯，一人青眼见人，白眼看妖。行于山水之间，让那世与浮名散。兴致于抡起大锤，震得金属铃鎯作响，期间，谁也不见，无论你是人是鬼，都等我的精神呼吸完，清净如水，方才见人。

人，呼吸浑浊，而佛，则已在极乐净土中完成一次次的精神呼吸，超脱于人，已完成人生的深呼吸，身或腐朽，可精神不灭。

你看那罗马随处可见的雕塑，不就是米开朗琪罗呼吸的遗产吗？而那一曲曲感化人心的钢琴声，在人的心头一个个音符敲击。不是贝多芬，或是莫扎特又或是哪位大家对人们所呼吸空气的净化吗？

人，生在世，所呼吸的环境无可选择，但你可以选择在精神的那片净土，那不沾一丝尘垢的天堂呼吸。

那个地方，有着人类历史上无数的圣贤，他们会为你引路，教你呼吸。

那个地方，无疆无界，任你自由追寻，歌于山水，行于白云，歇于星辰。

那个地方，不见红尘，你可以吼叫，可以奔跑，可以打滚，一切，都任你自由呼吸。

扬起长帆，驾舟孤航，在精神的海洋中乘风逐浪，沾一抹浪花，清凉，畅饮一口海风，舒爽，只愿世间众人，皆能完成人生的大呼吸。

自信，多么美好的一个词眼。自信，能给人一种特殊的力量。自信，是一个。什么，你说是假的!!!士可忍，孰不可忍。不信，咱们骑驴看唱本——走着瞧。 self -confidence, how beautiful a word.Confidence can give people a special force.Confidence is one.What, you say it is fake !!! Scholars are tolerated, unbearable.Dont believe it, lets ride a donkey to watch the singing book -walk.

这一天，天气晴朗明媚，刹那间，乌云密布，我正想使用我的第七感探知一下，谁知，遭到一阵强大的小宇宙阻挡，我欲杀出生天，突然，一股寒气逼来，我提起真气却暗叫不好，这人真赖，竟然用暗器，我暗骂一句，抬头一看，一切问题都迎刃而解，原来是老班正拿着一叠试卷面无表情的说：“今天考试，记住‘宁可丢分，不可丢人’。”殊不知，有人却在心底说：“‘宁可丢人，不可丢分’这句话太经典了。”

这时我却在回忆着我们所学的内容。不好，当试卷发到了我的面前时，我抱怨了一句，有一题不会，于是我拼命的想，想累了，休息一会再接着想，Longlongtimelater。终于以耗时2分钟的代价换回这非常的特别的重要的4分。

但是，到后面的时候我真的傻眼了，转而一想，我是什么人呀，我一定能想出来。自信这时的威力就突然爆发出来。时间一点点过去，我头上的汗也越来越多，眼看就要下课了，我就打起自信，你一定能行的，你一定能行的，你一定能行的。我一遍又一边鼓励自己，就快了，就快了，还有一点点。好了，写好了。我长吸一口气，再呼出去。“叮叮。.”真幸运呀!

其实呢，自信能给人带来一种特殊的内在气质，如果你是一个自信的人，你一站在讲台上，就会有一种气质散发开来，让人忍不住多看你一眼。

如果你足够自信，那你也将成为一个美丽的人。你就可以在别人面前自信地说：“我美丽，因为我自信!”

综上说的，我认为美丽的人不一定自信，自信的人一定美丽，尽管她长的丑，但这并不是阻碍她蜕变为一个美丽的人。

“追上光一刹那，我的心也融化，童话被世界忘了，化作北海泪水。追上光的魔法，抓住梦的心法，梦放在银河内，我一定往前追。”

——-题记

在这个有着千千万万人类的地球上，谁都只是那千万分之一。而我，是千万分之一的一只丑小鸭。从小我就知道自己长得不好看，别人家的长辈见我不知道怎么夸，就只好说：“看你们家孩子，壮壮实实，不容易生病，挺好。”和父母关系好的朋友还有家里的亲戚则毫不客气的调侃道：“哎呀，你们家胖妞怎么没有随父母呢？看你们高高瘦瘦的，女儿却胖胖矮矮的，这是你们捡回来的吧！”说完他们便哄堂大笑，只有我站在原地不知所措。还有朋友和同学直接给我取外号“胖黑矮”，更是让我对自己的样子羞愧。

因为我的外貌，从小到大都有很多笑话我，走在路上很多人都会看我一眼，然后默默远离我。以至于我现在很害怕出门，因为我觉得好像街上的人都会投来异样的眼光，都在赤裸裸的嘲笑我。于是我开始沉溺于网络，并且宅在家里不肯出门父母全国我很无奈多次，可都无功而返。因为沉溺网络，以至于我的学习下滑的`很快，老师也在课堂上批评过我，但我却把他们当耳旁风，也让自己尽量忽略同学的眼光和议论。在网上，谁也不认识谁，也不会有人嘲笑，我小心地将自卑藏在心底，在网上谈笑风生，展现另一个自己。

直到遇见她，我才对自己有了信心。她是我的网友，大我四岁，在我偶然间和她聊了几句，发现彼此很合拍，于是我们很快成为了好朋友。有天晚上，我忍不住向她说出自己的自卑。她静默几秒，接着发来一大段话，大意就是不要因为别人的评论而断定自己的价值。还有一些已经忘了是什么，但我记得当时很感动。然后她提出了见面，我有些犹豫，但还是答应了。次日，我去车站接她，她见到我沉默了几秒，正当我忐忑不安时，她突然捏捏我的脸说：“你的样子和性格一样可爱呢，和我想的一样哦。”当时我的眼角似乎湿润了，接着很快抹去。送她走后，我看见了一条她发的说说：今天去见小天使了，真可爱。就是在那一刹那，我发现了真正的自我，不需要在意别人的想法和眼光，做自己，就好了。

“追上光一刹那，我的心也融化，永恒的天使之花都像钻石般落下。追上光的长发，像天空的彩霞。我决心一路飞，飞进那云雾内。”

小猫花花是个爱美的小姑娘，她总是森林里穿的最美的，而它长得那就更引人注目了：毛茸茸的大耳朵、嫩嫩的小鼻子、长长的胡须，最可爱的是她那双大

眼睛，如同露珠一样圆润；它全身还披了一件金黄的外衣。

每天小猫花花总是把自己打扮的漂漂亮亮的，还给自己穿上最豪华的外衣。但是它总是瞧不起别的朋友。前天它去参加熊妈妈的舞会，看见了乌龟弟弟。就到他面前炫耀：“喵——龟小弟，你怎么还是那副老模样？”乌龟弟弟没有理他，小猫花花很气愤：“丑八怪，你看看我长得比你好看多了。”乌龟弟弟伤心地哭

了起来，花花很得意。

有一天森林里来了个土豪——-兔小姐，她穿得比小猫花花好看的多。小猫花花很嫉妒，它就缠着妈妈带她去买名牌衣服，衣服到货了，小猫花花兴致勃勃，穿上它去见兔小姐。到了兔小姐家，它一推开门，只见里面坐着乌龟弟弟、熊妈妈、猴妹妹……咦？它们都在干什么呢？原来在讲故事呀！但是小猫花花也想去凑个热闹，却没人理睬它。它泪如雨下，心想：为什么没人理我？难道我穿得不美吗？这是兔小姐优雅的走来，对它说：“花花你知道吗？你长得特别美，穿的也美丽动人，但是你不能瞧不起别人，还会让别人反感你；所以你要知道，心灵美才是最美丽的！”小猫花花听了，擦去眼泪，与朋友们一起互相开心的玩，再

也不嘲笑别人了，从此花花变得更美丽了。

这个故事告诉我们，心灵美才最美。

在人生这个漫长的旅途中，总会有很多挫折，在这些挫折面前，我们要做一个自信的人，昂起头来，就会变得美丽。像一朵花儿，昂起头对着太阳，散发着自信的气息，给人以一种充满着自信之容的美感。

课堂上，不要过于紧张。要敢于发言，积极发言。记得有一次，那是一年级的时候，我因为羞怯。尽管知道答案，可是害怕答案不正确，所以不敢举手发言。只见老师用期待的眼光看着我，我只好慢慢的举起手目光始终不敢与老师对视。老师叫起了我，我看着老师，老师那眼里浸满了对我的鼓励与赞许，我结结巴巴的说出了自己的看法。昂起头来，陶醉于自己的言语之中，不再害怕，老师高兴的点了点头，我看到了同学们认可的目光。

从此以后，我不再恐惧于上课的发言，不再因为害怕别人的嘲笑而不敢举手发言，不在为老师的期待而内心纠结……我总是昂起头给予别人自己的言语之美。不仅如此，在操场上，也会有自己最美的一面。

操场上，在红白两色相交的`跑道线上，拼尽全力，放飞自我，不在畏惧。幼小的鸟儿不能永远待在安乐的巢中总有一天会在蓝天自由翱翔。哨声响起，像紧绷的弦放开的刹那，开始奔跑，阳光的照射下，一滴滴汗水掠过脸颊，在落下去的几秒钟化为水汽。即使跑在后面，我也始终昂起头，相信自己，一次一次的超越别人，挑战自己。冲刺之际，用尽全力，为了自己，也为了集体，努力的奔跑着。无论成绩是否令人满意，单着始终是自己昂起头来最美的分数。

偶尔翻阅过往的岁月日历，一张张卷起的页角，写满了自己往日的故事。一次次昂起头来精彩等我瞬间，让我遐想万千。无论如何，我始终记得这两个字“自信”。

为自己开一朵绚丽的花，也许是一份信念，也许是一份真诚，也许是一份纯洁。但是，在我们人生的道路上，更要为自己开一朵绚丽的自信之花。

何谓之自信?自信是李白的“天生我材必有用”;自信是诸葛亮的“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄”;自信是韩非子的“恃人不如自恃也”。可见，拥有自信是获得成就的必要条件。只有学会自信，才能面对自己，面对人生，面对成功。

自信，就要直面失败，走出自卑。家喻户晓的水门-事件主角——美国总统尼克松，因顺利的结束了越南战争等事件，在竞选连任时备受追捧。但是他自己一直对过去的失败耿耿于怀，对自己没有十足的信心与把握。于是，在这种心理的支配下，他派手下去对手的住处按放了窃听器，但被当场捕获。丑闻被曝后，尼克松又连连推卸、逃避责任，在巨大的压力下，他在竞选成功后主动辞职。原本能连任的他，惨遭失败。

自信，就要坚持不懈，滴水穿石。诺贝尔奖获得者居里夫人为了提纯镭，几十年如一日，在极其简陋的研究室里，忘我的在沥青矿渣中寻找镭的踪迹，1898年12月，她与丈夫宣布发现了这种新元素，它比纯铀放射性要高出400倍。

自信，就要避免盲目从众，坚持自己。着名的交响乐指挥家小泽征尔在一次世界优秀指挥家大赛中登台比赛。就在他按照着评委会给的乐谱指挥演奏时，一阵不协和的音传入他的耳朵。

起初，他以为是乐队出现了失误，他于是停下来重新演奏，但重复数次后，不协和的音一直存在。他意识到，是乐谱错了。但是评委会的专家们一致回答;“乐谱没问题，是你错了!”此时，他面对着在场的人士，斩钉截铁的说：“不，一定是乐谱错了!”顿时掌声雷动。原来，这是评委们的一个“圈套”，以此来考验参赛者是否会被人士的意见左右，小泽征尔也因为他的坚定夺得桂冠。

“自信是成功的第一秘诀”。相信自己，突破自己，为自己开一朵绚丽的自信之花!

去年，我报名参加在福州举办的古筝比赛。

刚开始，我的心情十分激动。经过三十几天刻苦的集训，我的琴艺也在不知不觉中有了长足的进步。可随着比赛一天天的临近，我的心情也慢慢由激动变成了紧张。

到了比赛那天，我梳装打扮好，到达比赛场地等候比赛。这时，我的腿已经有些微微颤抖了，心在怦怦地跳。我的同学看到了，拍了拍我的肩膀道：“没事，大胆自信些，相信自己，你会成功的。”听了这话，我揪着的心似乎放松了些，但是心里还是有些慌。

过了10分钟，评委老师叫到了我的号数，我要上台了。我怀着忐忑的心情，深呼了一口气，推开了门。里面坐着五位评委老师，他们冷冷地盯着我，我顿时感到一股冷意自脚底传遍全身，脑袋一片空白。

我向评委老师问了声好，坐上了凳子，开始弹奏起来。全场是如此的安静，静得仿佛能听到自己的心跳声。我小心翼翼地弹奏，生怕出半点差错。唉呀，不好，弹错了一个音。我心里咯噔了一下，偷瞄了一眼评委，有的脸色有些凝重，有的还微微皱了皱眉头，摇了一下头。我心里十分慌乱，接连又出现了几个错误。完了，又要扣分了。怎么办呢？我的心像被针扎了一下似的，头上冒出了丝丝冷汗。顿时，教室里鸦雀无声，只听见电风扇“呼呼”转动的声音和外面嘈杂的议论声。这时，一个评委阿姨对我说了一声：“放松，相信自己！”我一下子感觉心情舒畅了许多。我心里默默地念着：“评委老师一个个都是一棵棵大白菜，不用紧张，我是最棒的，我一定行的！”调整状态，吸气，抬手，开始心无旁骛地弹奏起来。原来自信的力量是如此的巨大，我的呼吸慢慢平稳了，动作不再僵硬了，我渐入佳境，陶醉在《茉莉芬芳》优美的曲子中，似乎闻到了迷人的茉莉花香。

弹完最后一个音符，起手，定格，当指尖悬在空中的那一刻，我感觉世界都明亮了。我的心里回荡着一个声音：“我终于成功了！”我缓缓地抬起头望向评委，评委老师们脸上都露出赞许的笑容，是那么得亲切和蔼，沁人心扉，现场响起了雷鸣般的掌声。我起身接过评委手中的评价单，评委老师对我说：“你刚开始的时候稍微有点不自信，但是后面你放开了，也大胆了，这样很好，音准技巧都无可挑剔，期待你以后能更自信，做得更好，取得更高的成绩。”我看了看评委给我的平均分，还不错，89分。我向老师们鞠了一个躬，推开了门，沐浴在那一丝暖阳中，享受着那如负重释的轻松与愉悦！我获得了个人“二等奖”，为这次福州之行划上一个圆满的句号。

通过这次比赛，我懂得了“自信使人成功”这个道理，自卑，胆怯是成功路上的绊脚石，自信就是搬动它们的大力士，只要对自己有信心，就能克服一切的困难，就一定会得到自己想要的成绩。

五（1）班吴若涵

在生活中，美丽是个褒义词——形容人的外表长得十分漂亮。倾国倾城、沉鱼落雁、闭月羞花……古往今来，有多少成语来形容美丽的人，但我认为美不仅是外表长得漂亮，自信也是一种美丽……

那是一节语文课，蔡老师提了一个问题：课文的第3小节中的哪些词语让你深有感触？全班静寂，连一根绣花针落地的声音都能听见，大家屏息凝视，大气不喘，每一个人的细胞都活跃地跳动着，大家都努力地思考着，但怎么都不敢发表自己的意见，不敢举手发言，都瞪大着眼睛看着蔡老师，希望蔡老师告诉我们答案，可蔡老师无动于衷，也在等待我们的回答，大家望着蔡老师，蔡老师也望着我们，足足有5秒钟。电光石火之间，一支笔直的手高高举起，阳光在那一刻为她鼓掌，把光线聚集在她的手上！是那么引人注意！我望着那只手，是那么光彩夺目，犹如一棵笔直的树！我在心底为她这份自信鼓掌。这是谁的手呢？我环顾四周，寻找这只手的主人，原来是她！——我的好朋友慧烨！她坚定的目光在眼神中回荡，自信的微笑浮现她的脸上，笔直的手令多少人刮目相看……蔡老师的脸上浮现了一丝微笑，点了她的名字，她站了起来，用那大声响亮的声音发表了自己的意见。阳光的照耀是她变得更加美丽，她发表完自己的意见，教室里响起了一阵响雷般的掌声，大家并不是为她的意见而鼓掌，而是在为她的自信鼓掌！

无论是谁，即使没有引人注目的美貌，即使没有丰富渊博的学问，但只要有自信，也是一种美！

苏格拉底曾说过：“一个人能否有成就，只看他是否具有自尊和自信这两个条件。”主宰和战胜命运的首要条件就是自信。因此，我认为自信是成功的基石。 Socrates once said: "Whether a person can achieve achievement, just see if he has the two conditions of self -esteem and confidence."The condition is self -confidence.Therefore, I think self -confidence is the cornerstone of success.

记得在半年前，我也曾经失去过自信……

刚开学的时候，我的英语成绩很糟，一直在五六十分徘徊。老师经常找我谈话，家长也常常告诫我，而我的成绩却依然上不去。我因此非常的困苦，对英语这门学科充满了失望，信心都被打消了。

过了一段时间，一次英语听写，使我重新找回了自信。发试卷前几分钟，我坐在座位上想：这次成绩一定不好。于是我满怀失望的等待着。可是，老师却说：“这次考试陈雨欣同学打了六十七分，她还是住宿生，却仍然考过了许多同学。大家都应该向他学习，提出表扬!”与此同时，教室里伴随着一阵掌声，掌声是那样的持久，那样的热烈。我的内心顿时涌出了一股力量，一股蓬勃发展的力量。

此后，我不在畏惧考试，而是期盼着考试。每天晚上，我都学英语学到很晚，就像干燥的海绵允吸着知识的甘霖。每次考试，我都充满了自信，因为我知道，我付出了，我一定能够取得进步。虽然只是一点，但对于我来说，已经足以了。

经过了几个月的奋斗，我的英语成绩终于提高了二十分。我成功的根源是什么呢?是自信!

自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。无论在什么情况下，自信者的格言都是：“我想我能够的，现在不能够，以后一定会能够的!”

记住，给自己一份自信，一定就会取得成功!