习惯的力量初三作文（精品20篇）

每个人都有这样或那样的一些习惯，有的习惯能伴随我们终生，那么什么习惯是值得我们长期坚持的呢?

俗话说勤能补拙。只要你有良好的习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯那就可能贻害终生。

我曾经埋怨老天不公平，给我的生活带来那么多苦难。好像上帝造人是叫他们来这世间专门受苦受难似的。

不过我看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。

我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。

我懂得了不好的习惯是致命的;反之，良好的习惯则是健康的。这就是习惯的力量。当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯!

思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。良好的行为习惯是人一生的根基和资本。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。

行为习惯好似指南针，指引着每个人的行动。鲁迅先生小时候，就养成不迟到的习惯，他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时刻提醒自己要抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做，长时间地坚持就形成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。一些科学家，文学家之所以能在休息甚至在睡眠时产生灵感，是因为他的潜意识与外界刺激、与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。1865年，德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表。

说话、走路等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会影响他人，甚至会影响国家声望。韩国一个公共场所，专门用中文写“不要随地吐痰”，意大利比萨斜塔中也用中文写“不要随地吐痰”，法国社论“中国不要把痰吐到全球”。形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个细节，让我们在世人面前丢尽颜面。

习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么?习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。毛泽东是千古绝唱的文学家，他的诗歌、散文、文艺理论无与伦比，这得益于他的终身学习、酷爱读书的良好的行为习惯，他一生读书之多、之广、之深、之活，无人能比。要拥有良好的行为习惯，绝对不能少了“恒”字。

良好习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。养成良好的行为习惯，终将一生受益。

习惯将伴随我们的一生，无论学习还是生活，做人还是做事。习惯一直干预着我们生活中的细枝末节，从而主宰着我们的人生。

我也有坏习惯，比如就是不讲卫生，乱扔垃圾。比如说，作业写错了，撕下来，把那张纸揉成一团，随手往地上一扔，完事！吃水果，剥了皮，又是把果皮扔在地上，扬长而去。每一次，我都会被同学骂个狗血淋头，为此，我下定决心，一定要把这个恼人的坏习惯改掉！

我想：要使自己不乱扔垃圾，得有个东西放在抽屉里，不然，每一次扔垃圾都要往返与垃圾桶之间了，我才不会受这个累呢！唉！为了能想出这个东西，我可是把两个课间的时间都搭进去了呢！一天下来，我都快把脑细胞给用完了！真是伤脑筋！放学回家后，老妈就说：“儿子，去商店买一盒纸巾回来！钱放在茶几上。”话说我拿着钱，一路飞奔到商店，买回纸巾，又飞奔回来。当我正要把旧的纸巾盒扔掉的时候，我眼前一亮：这正好可以装垃圾呀！在纸巾盒的一个面上，正好有一个抽纸巾的口子，多么巧妙呀！我高兴得一蹦三尺高。第二天，我就把它带回了学校。课间，我正在吃妈妈早晨给我的香蕉，刚吃完，正要把香蕉皮扔到地上，我突然想起今天我带了抽纸盒子！所以我立刻把香蕉皮放在了盒子里，那样以后我每次下课只要看抽纸盒子里有垃圾，我就扔到垃圾箱里，然后把抽纸盒拿回来接着用，从而我养成了好习惯。

从那以后我就经常反省自己，有一天我发现自己有时爱夸夸其谈，为了改掉他，我给自己选择了沉默，要求自己做到于人于己有利之言才谈。我为了保证有更多的时间用于学习，在计划里规定自己几点起床、几点吃饭、几点阅读，使生活有条不紊。后来有同学经常说我表现出傲慢情绪，我又把养成“谦虚”的好习惯列入计划中。我每周选出一种缺点进行矫正，每晚必须作反省，每天记录自己努力的成果。有时坏习惯没有彻底改变，还没达到自己理想标准时，就再延长矫正一周，直到好习惯代替了坏习惯为止。

我有一个小学同学，他胃经常不舒服，后来得了胃病，主要原因是因为他有个不好的习惯就是经常早上不吃饭。这个小小的习惯看起来好像没什么，但是却可以让他很容易胃酸。大家都知道很多的犯罪分子都不是因为他们想去犯罪，而是因为他们的习惯。有的人小时候习惯偷爸爸妈妈的钱，长大了习惯偷别人的钱，刚开始偷小钱，然后偷大钱，最后甚至抢劫银行等。这些都是一个坏习惯惹的祸。

我在想习惯的力量甚至比我们想象的还要大，习惯的力量可以是正面，也可以是负面，这个完全看我们自己是养成了好习惯还是养成了坏习惯。养成了好习惯，当好习惯在我们身上产生了正向积极的作用，我们就还会继续养成好习惯，这样就会像蝴蝶效应一样，我们的人生就会因为这样的好习惯而变得美好。当然，有坏习惯也不可怕，可怕的是我们不认为这个是坏习惯，更加可怕的是明明知道自己的坏习惯，但是就是不去改变和戒除，看着自己的人生就这样被坏习惯左右，最后一事无成。

我国著名教育家叶圣陶先生说过一句话：“什么是教育？简单一句话，就是要养成好习惯。”

习惯形成性格，性格影响人生。习惯就犹如一面镜子，反射出许多不同的性格，而这种性格影响命运。可见，一个好习惯是多么重要啊!

俗话说“江山易改，禀性难移。”想要养成好习惯，必须持之以恒。我想很多同学都认为坚持是件可怕的事情，但是我认为只要有恒心，坚持做好每一件事情，就离成功不远了。

记得有一次，我正在公园里玩耍，忽然看到一个男孩和一个女孩在草坪上野餐，到处都是垃圾，有食品袋，有饮料瓶以及卫生纸等等。看到这些，我想到自己曾经也犯过这样的错误，在小时候，我吃完东西随手一扔就走了。直到有一次，姐姐严厉地批评了我，我才意识到自己的行为是不对的。不管是严寒酷暑，还是刮风下雨，他们都起早贪黑的打扫卫生，保护我们的环境，而我一直在破坏环境，给他们增加了负担。

这件事一直记在了我的心里并发誓做好家园的守护者。我走过去，对正在野餐的哥哥姐姐说：“你们这样做是不对的。应该把垃圾扔进垃圾桶里或者随身带个垃圾袋，把垃圾都放在袋子里，装走。我们要更加爱护我们的家园，如果每一个人都像你们一样，那我们的家园到处都是垃圾，无法生存，植物也会枯萎，所以请你们不要乱扔垃圾，好吗?”那个哥哥说：“小孩子不要多管闲事!”旁边的姐姐立即打断他的话，说：“她说的对。我们不应该乱扔垃圾，破坏环境。我们把垃圾捡起来，扔垃圾桶里把。”我和他们一起行动起来了旁边玩耍的人看到我们的举动，纷纷捡起了公园里的垃圾，瞬间我们的公园干净了许多。有什么样的习惯，就有什么样的态度;有怎么样的行为，就有什么样的结果。足以说明好习惯能决定成败!

走在回家的路上，我不由自主的笑了。以后我也要养成好习惯：不乱扔垃圾，随手把地上的垃圾捡起来;不随口吐痰等。坚持做好每一件小事，养成良好的习惯，改掉坏习惯;去创造一片属于好习惯的蓝天，让我们在蓝天下快乐成长!

初三三部（不）曲：上不完的课、做不完的作业、留不住的时间——题记

“铃铃……”甜美的梦乡，再次被那可恶的闹钟打破了，恨不得把它拆了，扔到楼下去。最终睡意还是被那强大的意志打败了。于是只好拖着懒散的身体，残留睡意的双眼，不情愿的起了床，穿好衣服，吃完早饭，便匆忙地登上那山顶般的教室（6楼），一天紧张而又有规律的生活便拉开了序幕。

对于初三的学习生活我们必须有背水一战的信心，必须怀着不是你死就是我亡的决心，才能应对那些让你“生意兴隆”源源不断的“订单（作业）”，让人叫天天不应叫地地不灵，只好盼望着破产的那天赶快到来。但也许是初三才让我们学会了“坚持就是胜利”。

初三生活的密度就如同金属锇一样，（地球上密度最大的物质）密得你喘不过气来。一个星期有六天半在学校上课，你以为剩余的半天就可以休息了吗？那你就错了等待着你的仍然是那些“满堂红”的试卷。晚上加班已不再是传奇，时间不再是从娱乐节目中流逝而是从哪一横一竖，一撇一捺中走过，有时做作业时眼皮累的眼皮打盹时，便趴在桌子上休息一会儿，但是一抬头望见或想到教室黑板右上方的中考倒计时表，斗志又振奋起来了。

考试对于初三就如同家常便饭，但是每次面对数学这位捉摸不透敌人时，心里的不安就如同战后动荡不安的伊拉克一样不知所措。虽然初三有时很苦，但每天都让你觉得过得那么充实、有价值，愉快。特别是每次当你把努力过后的成绩告诉父母时，看着他们脸上欣慰的笑容你会觉得再辛苦也值得。

对于初三的五味杂陈，也许只有在你踏出中考的那一瞬间你才会真正的明白。——初三的滋味

[习惯了初三的习惯作文

笑，分很多种，有苦涩的笑、高兴的笑、无趣的笑、尴尬的笑??但是，在我的脑海里，心中的笑才是最动听的，心中的笑是最动人的。在公交车上，我深深体会到了。

记得在去年暑假的一个下午，我坐车从书城回家，因为天气热，而我坐的那部车又是旧的没空调的公交车，车上人个个汗流浃背。也正是因为天气热，所以车上的人个个都是一脸的不耐烦。而我坐在窗子旁边的单人位置上，天气便显得没那么热了，坐在公交车上无事，便随手翻起了刚买的书。

这时候，一个老爷爷和一位年过八旬的老奶奶上了车，竟然没有一个人把自己“宝贵”的座位让出来。唉，天气一热就显出成年人的是多么懂得“珍惜”。平时还教育我们中学生要尊老爱幼，事到如今，他们连自己都管不好，又有什么资格来教育我们？我看看周围没有人把自己的“宝座”让出来，没办法只有我让了。

我看向老爷爷和老奶奶，示意他们过来坐。他们也看见了，艰难地往这边移动。眼睛中满是感动。看他们快到了，我便起身让座。可是，还没等老奶奶坐下，我的座位上便多了一个身影。我们三个愣了一下。随即，我的心中便是一阵愤怒。于是，我说：“老人家，今年贵庚啊？身影如飞啊！真强！”周围的人哄的笑出来。老爷爷一激动，吼了一声：“笑什么，连给老人让座都不会，你们有什么资格笑？”抢座的那个人脸色也明显的一红，让出了座位。那老爷爷叹了一口气，说：“唉，年轻人还不如学生呢。”我笑了笑，老爷爷也笑了，忽然间发现好和谐。这是心中的笑声，好动听，好美丽，完完全全发自内心的笑容。

以前进我家必须先敲门，每次只要有人敲门，就有一种惊天动地的响声，每次都使我没有心情去写作业。现在好了，咱家装了一个有门铃的门，以后有人来咱家就不会有那种噪音了。

一天，我正在家里做作业，忽然间那种惊天动地的声音又来了。我叫道：“是谁呀？”接着打开门一看，那个人竟是妈妈。我说道：“妈妈，你怎么不按门铃呀？妈妈结结巴巴地说：“哦！我忘了按门铃了，习惯了以前的敲门。”过了一会儿，门又响了，我打开门一看，那人竟是爸爸。我问道：“爸爸，你怎么也不按门铃呀？他挠了挠头说：“习惯了。”这样可不行，于是我找来一张纸，在一面写上“来客请按门铃”六个字。突然一阵风吹来，门关上了。我急得两手拍门。爸爸妈妈打开门，望了望门上字，笑着问道：“你难道没看到上面写着‘来客请按门铃’六个字吗？”我不好意地挠了挠头说：“习惯了。”

哎！俗话说习惯成自然，看来习惯的力量是巨大的。我们要在老师和父母的帮助下养成好习惯，改掉坏习惯。这是我家关于门铃的故事，是不是挺有意思呢？

[习惯的力量小学四年级优秀作文

生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲；明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么？习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢？事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

记得有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生！

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量！当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来！

一：团结就是力量（700字）

在浩瀚的宇宙中，我们都是小小的星辰，生活在自己的小时代中。每颗星辰都想要发光发亮，可最终的光芒却是它们在天各一方发射出来的，无法汇集……

那要如何才能绽放出最大的光芒呢?人都有一双手，十只手指头。那是不是总会对它们进行评价，认为大拇指勤劳能干，什么苦活累活都是它一马当先。咦，其实食指也不懒啊，经常协助大拇指干一些活儿，比如有：拧汽水瓶，开关水龙头，拿筷子等。这么说来，好像干一些活的时候，中指和无名指也有在帮忙出力气啊。可是小指呢?它是最小的，从小娇生惯养，遇到事情就只会躲在最后面。那如果，我们没有了小指，会是怎样呢?在遇到很多事情的时候会很不方便，虽然有的东西说不出它的具体用途，但作为集体中的一员，必然有它的价值所在。在一个大集体中，比如学校。那也是由各式各样的人组成的。有老师，学生，领导，清洁阿姨，保安叔叔……有的职位虽然小，在校园中也不起眼，可能还经常会被忽视。可如果没有了他们呢?比如没有了清洁阿姨，那学校会是怎样的?是不是地上脏兮兮的，垃圾袋随处可见，蚊蝇到处飞。无法想象我们会在那样的环境里生活，学习。要是没有了保安大叔，学校又会是怎样的呢?外来人员随意进出校门，我们的财产包括自身安全都将面临着严重威胁。所以，集体是一个统一的整体，缺了任何一个角色都不可以。学校是一个集体，十个手指头是一个集体，同样，一张脸也是一个集体。有一天，在这个集体中，爆发了一场“口眼鼻眉之争”。组成脸部的这四位成员，都认为自己的功劳大。没错，口谈古今是非;鼻辩饮食;眼察毫末，观天际;无眉不成面目。可这是一个集体，集体中只有团结合作才能释放出价值。没有谁的功劳大，谁的功劳小。缺了谁集体都不完整。所以，在浩瀚的宇宙中，小小的星辰如何绽放出最大的光芒?只有聚拢在一起，形成一个集体。团结合作，释放出最大的价值。

二：团结就是力量（600字）

团结就是力量。的确，这句话我赞同。在学习生活中团结就能克服一切困难，取得成功，团结是无坚不摧的力量。

一个班级，只有团结才能心聚，也才能向着共同目标进发，学得更多的知识，成就一番大事业。反之，如果人心涣散，事不关己，高高挂，人人都不热爱集体。自己孤军奋战，学习成绩上不去，前途不会有多辉煌。

一个社会，只有团结才能过着美满幸福的生活，如果不团结，必定会导致社会动荡不安。人人都疏远集体，独自一人孤军奋战。

一个国家，只有团结才能发展，只有团结才能战胜一切灾难。5月12日下午，当四川汶川县的人正兢兢业业工作时，一阵山摇地动袭来，在短短的几分钟内，汶川由一个繁华闹市变成一个死寂的废墟，这突如其来天灾，瞬间让许多人失去了温馨的家园，夺走了无数同胞的生命。但天灾并没有摧毁人们的意志，在地震发生不久，来自四面八方的抗震救灾志愿者，武警官兵，纷纷赶到汶川重灾区，温总理也及时赶到汶川，亲自指挥救灾。这来自四面八方的人们，都只有同一个目标，拯救自己的同胞。

在这场生与死的较量中，时间就等于生命，武警战士临危受命，人人团结一致，从死神的手中抢回了无数同胞的生命。正是这些人，用他们的爱，温暖了汶川，温暖了中国大地。

是什么?给了汶川人民如此坚定的意志的呢?是团结，他们相信：只要团结就能战胜一切困难和灾难。这一次救灾，体现了中国人民的团结，体现了我们国家的强盛。

团结的力量带来了成功，团结的力量带来了生存的希望。只要我们人人团结一致，中国的明天必将更加灿烂辉煌。

三：团结就是力量（600字）

自从中国人民在共产党的领导下凝聚成一股力量走向胜利以来，“团结就是力量”便被披上了“信仰”的色彩。

而中国走到现在，成为一个让世界不敢忽视的名字，不正是靠了那“信仰”吗?用时下流行的话，即“团队精神”。

人类的祖先，便是以团队为单位，自己动手，丰衣足食。历史的轮转，也不是被若屈原的个人所改写的，而是集体的力量。就连动物界，小巧玲珑的食人鱼之所以能猎食几吨的庞然大物，忽微的蚂蚁能逃离洪水火灾，靠的也都是“团队精神”。而现在这个竞争白热化的时代我们还有余力去“我的地盘，听我的”吗?

团队就像是一个凸透镜，把分散的力量集中到一点;也是一个扩音器，把微吟变成呐喊，影响到更远的地方。

智慧、阅历和经验都让我们无法忽视“团队精神”。在常常被抱怨冷酷无情的竞争时代，有一个可尽我所能、可安心依靠的集体，岂不是像一艘漂泊在海洋上的船员们那样，是最好的朋友，最铁的兄弟，过最酣畅的生活，放声最高亢的旋律吗?

一个人再伟大，也离不开团体;一个人的智慧再卓越，也不能成为神而脱离众人。刘邦成就了帝业，而英勇盖世的项羽自刎于乌江。历史会理智地告诉你，什么叫一人之智不敌万人之智，什么叫历史不因个人而改变，什么叫团结就是力量。

没错。三个臭皮匠抵上一个诸葛亮。伟业积累在一个个看似渺小的个体上。爱迪生因电灯而流芳，离不开全身土灰的工人;日本迅速崛起的奇迹，离不开紧衣缩食的百姓。

一个想脱离众人的人，是新时代的“新新盲人”，藐视忽微会让他穷尽一生也离不开原点几步，顶多只是像在沙漠中的过客，一圈又一圈，却只能回到起点。

一朵花，即使再小，也需要雨水的滋润，肥土的给予，阳光的赠与及绿叶的衬托。

一抷土的成功，即使再少，也得依靠十个手指。

迈入新时代雄心勃勃的你，别忘了：团结就是力量。

四：团结就是力量（400字）

“团结就是力量这力量是铁这力量是钢这力量是钢比铁还硬，比钢还强向着法西斯蒂开火让一切不民主的制度死亡。”正如这首歌歌中所说的，团结就是力量!老师经常对我们说“一只筷子容易折断，十根筷子就很难折断”我们人也是一样，不管是在现实还是在想象中团结的力量永远是最强大的。

想当年我们中国抗日战争的时候，八路军们永垂不朽，就是因为人们心向一方，心想一致团结友爱，互帮互助我们还是打败了日本，把他们赶回来他们的领土。

团结就是在黑暗里的一盏灯，只有人们共同努力，才能在心中形成永久的光明，中国谚语中就有这样一句话人心齐，泰山移。就是这句话深深的支持着我，要学会求同存异，团结互助。我认为团结就如一汪清泉，虽然没有瀑布那么有气势，但是它可以让一滴滴水凝聚起来形成一股泉水冲走与眼前的障碍。还有人说团结就是一把伞，只有个个部件都拼装好了，才能够滴水不漏。

团结的力量是无法想象的，不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的。合群永远是一切善良思想的人的最高需要。

我曾经听过这样一句话：命运随习惯而转动。的确，习惯的力量就是这样强大，它能决定你一生的命运。所以，我们人人都要养成好习惯。

大家就听听我的习惯吧!

每天清晨，我都会听英语训练自己的听力。我还会拿出语文书，背诵所学的课文。当然，最重要的是洗脸时看看镜子中的自己，并在心中默默地说：“加油，今天是个好日子!”

到了学校，我做的第一件事就是及时地交作业。然后，我就拿出语文书或英语书，开始早读。

上课时，我会认真听讲，还会把重点知识记下来。如果老师留了课堂作业。我一定不会磨磨蹭蹭，而是迅速地完成，做完还会检查一遍。所以，我作业的正确率很高。

在考试前，我会把笔记和错题都看一遍。当考试时遇到难题时，我会认真思考，实在想不出就跳过去，一会儿再回过头来想。答完卷后，我会认认真真检查一遍，再交上去。

晚上做完作业后，我会回顾一下今天所学的知识，并预习第二天的课程。我还会适当地做一些课外题。之后我会阅读一些课外书，然后上床睡觉。

听了我的学习习惯，大家一定有所感悟吧!请记住，习惯决定命运。大家赶快行动起来，利用习惯的力量，来铸就自己辉煌的人生吧!

几天前，在科技课上，在科技杨老师带领下，领略了科技力量的强大。

科技有两个词构成，科为科学，技为技术，科学技术是当今社会中必不可少的技术之一，在生活中的许多方面都涉及到科技，我们处处都在使用科技，例如电视，电脑，手机，最常见的电灯也是科技。

在这堂课上，老师为我们讲述了科技的发展是需要不断创新和发现的，例如200多年前，我国流行的一种疾病--天花。这种病毒感染迅速，而且不易治疗，几乎无人幸存，有幸存活下来的人也会生不如死，全身上下疤痕累累。导致这种现象的原因是因为当时并没有掌握治疗天花病毒的技术，当时就有人发现，可你又经常接触的人根本染不上这种病，经研究发现，你们有一种叫牛痘的的病毒，可以克制天花病毒，但当时技术有限，无法把握好剂量，有些患者就会因此拒绝牛痘疫苗，一天有一个医生看到了一个绣花针，它将钉柄截去，沾了一点牛痘疫苗，量正好!他又将针刺入皮肤，疫苗只好从缝隙中流入体内，从此天花病毒得以压制，这真是一项伟大的科技创新发明。

同时我们也见证了使用三根火柴和一根软绳，成功吊起九瓶550毫升的矿泉水，和世界各地的人们的各种科技创新，这是让我们眼界大开。

科技课，让我明白当今社会科技的力量是无限大的!

每个人或多或少都会有一些不良的嗜好，也许这种嗜好微不足道，它可能已经成了你生活的一部分。你体会过这种嗜好的强大力量吗?又有没有想过要去克服它从而改变自己的生活呢——

美国得克萨斯州的石油大亨保罗·盖蒂曾经是个大烟鬼，烟抽得非常非常凶。

有一次，他度假开车经过法国，天降滂沱大雨，开了几小时车后，他在一个小城的旅馆过夜。吃过晚饭，疲惫的他很快就进入了梦乡。

清晨两点钟，盖蒂醒来。他的烟瘾又犯了，很想抽一根烟。打开灯，他自然地伸手去抓睡前放在桌上的烟盒，不料里头却是空的。他下了床，搜寻衣服口袋，毫无所获，他又搜寻行李，希望能发现他无意中留下的一包烟，结果又失望了。

这时候，旅馆的餐厅、酒吧早关门了，他惟一可能得到香烟的办法是穿上衣服，走出去，到几条街外的火车站去买。

越是没有烟，想抽的欲望就越大，有烟瘾的人大概都有这种体验。盖蒂脱下睡衣，穿好了出门的衣服，在伸手去拿雨衣的时候，他突然停住了。他问自己：我这是在干什么?

盖蒂站在那儿寻思，一个所谓的知识分子，而且相当成功的商人，一个自以为有足够理智对别人下命令的人，竟要在三更半夜离开旅馆，冒着大雨走过几条街，仅仅是为了得到一支烟。这是一个什么样的习惯，这个习惯的力量有多么强大啊?

没过多会儿，盖蒂下定了决心，把那个空烟盒揉成一团扔进了纸篓，脱下衣服换上睡衣回到了床上，带着一种解脱甚至是胜利的感觉，几分钟就进入了梦乡。

从此以后，保罗·盖蒂再也没有抽过香烟。后来，他的事业也越做越大，成为世界顶尖的富豪之一。

“人之初，性本善，心相近，习相远”，每一个人出生时都是秉性善良，本性相近，心力相当的，能影响一个人或者他所把控的团体未来发展和最终结果的是习惯的养成和对它的恒久坚持以及对它的不断改进。

“我们的行为受到品味、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其中最厉害的就是习惯。”，事实上，成功与失败的最大分野，来自于不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。“养成积极选择的习惯，用积极的心态去选择能带给你喜悦的有价值的事。当你为某件事感到忧虑或者进退维谷时时，你可以照着以下一些步骤去做并逐渐养成习惯：首先，问你自己，”可能发生的最坏情况是什么“;第二步，如果果真是最坏情景，你要做好接受它的心理准备;第三步，平和镇定地想办法去改善最坏的情况。拥有这样的最差情景容纳性，你就会发现越来越多的事情都开始能在自己的把控之下，你的心开始淡定的去扭转一些正在变坏的事情，或者已经具备能量让好的事情向更好的方向发展。

”任何一个习惯的培养都不会是轻而易举的，因此一定要遵循循序渐进、由浅入深、由近及远、由渐变到突变的原则。尤其是开始时，一定要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难，先找一个比较容易做到、做起来有兴趣、很快能尝到甜头、而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始，专攻这一个。

年轻时渴望成功的富兰克林经过研究发现，成功的关键在于完善人格，而完善的人格应该包括以下13个原则：节制、寡言、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁和谦逊。他还发现，如果仅仅知道这13项原则并不能使自己成功，只有经过刻苦修炼，使之变成自己的习惯才能获得成功。

行为形成习惯，习惯形成性格，性格形成素质;一个习惯的养成只需要一个月，选择自己阿喀琉斯脚踵里最脆弱的一面，每天强化强制令自己坚持和扭转，并在此过程中不断给自己积极暗示，你会发现它所拥有的神奇而神秘的力量。

积跬步而致千里，每天进步一点点，时间的积淀会给你带来质的飞跃，当你各项习惯日趋规范和完美的时候，你离自己的梦想就不远了。

曾有这样一个科学实验，当你把一只青蛙放到热水中时，它会立即蹦出来。但是，如果把青蛙放入冷水中，慢慢把水加热，那么，他将怡然自得地呆在水中而浑然不觉。水温逐渐增高，直到为时已晚。其实，我们有时非常像冷水中的青蛙，我们身上许多不自觉行为就像青蛙所处的水一样，在慢加热，因为变化是逐渐的，所以我们也常常感觉不到它的存在。 在学校里，只知道背诵答案却不知道如何独立思考的习惯，使我们失去了重要的创造能力;工作中，只知道服从却不知道如何提出更好意见的习惯，使我们失去了很多发展机会;生活中，聊天、看电视等习惯，使我们失去了很多专心致志完成重要事情的时间，最后，我们这辈子平庸的来平庸的去。

人的许多行为都是习惯使然，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。小到啃指甲、握笔、走路姿式、每天上班的路线等微不足道的事，大到一些关系到身体健康的事，比如，吃什么，吃多少，何时吃，运动项目是什么，锻炼时间长短，多久锻炼一次等等。甚至我们与朋友交往，与家人和同事如何相处都是基于我们的习惯。人在习惯之中生活有一种很舒服的感觉，就想抽烟和吸毒一样，容易上瘾，明明知道这样下去对自己没有什么好处，却依然经不住诱惑，继续下去。

最可怕的还不是我们拥有什么样的习惯，而是进入某种恶习却浑然不知，就像冷水里的青蛙。请在某个宁静的夜晚坐下来，拿出一张白纸，一支笔，总结一下你生活中的成功和失败，寻找一下成功和失败的根本原因，把这些原因一条条清晰地写下来，再把你生活中所有的习惯写下来，看看那些习惯是好习惯，那些习惯是坏习惯，如果自己想不清楚，就把你的好朋友请过来，帮你一起写下来，你的朋友常常比你更了解你自己，他们能一针见血的支出你的优点和缺点。等你爸成功的原因和好的习惯列成一栏，把失败的原因和坏习惯列成一栏后，你会吃惊的发现，你的好习惯就是你成功的原因，而坏的习惯也正是你失败的原因。

我们每个人身上，都免不了有一些根深蒂固的坏习惯，它们并不是突然形成的，而是随着时间的推移逐步养成，当我们发现坏习惯是阻挡生活成功的拦路虎后，就要不遗余力的清除他们，当我们发现我们正像那只冷水中的青蛙的时候，就要果断地跳出来。如果说人是习惯的动物，那就让我们先养成优秀的习惯，再让优秀的习惯引导我们走向生命旅程吧!

“人之初，性本善，心相近，习相远”，每一个人出生时都是秉性善良，本性相近，心力相当的，能影响一个人或者他所把控的团体未来发展和最终结果的是习惯的养成和对它的恒久坚持以及对它的不断改进。

我们的行为受到品味、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其中最厉害的就是习惯。事实上，成功与失败的最大分野，来自于不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。养成积极选择的习惯，用积极的心态去选择能带给你喜悦的有价值的事。当你为某件事感到忧虑或者进退维谷时时，你可以照着以下一些步骤去做并逐渐养成习惯：首先，问你自己，可能发生的最坏情况是什么；第二步，如果果真是最坏情景，你要做好接受它的心理准备;第三步，平和镇定地想办法去改善最坏的情况。拥有这样的最差情景容纳性，你就会发现越来越多的事情都开始能在自己的把控之下，你的心开始淡定的去扭转一些正在变坏的事情，或者已经具备能量让好的事情向更好的方向发展。

任何一个习惯的培养都不会是轻而易举的，因此一定要遵循循序渐进、由浅入深、由近及远、由渐变到突变的原则。尤其是开始时，一定要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难，先找一个比较容易做到、做起来有兴趣、很快能尝到甜头、而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始，专攻这一个。

年轻时渴望成功的富兰克林经过研究发现，成功的关键在于完善人格，而完善的人格应该包括以下13个原则：节制、寡言、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁和谦逊。他还发现，如果仅仅知道这13项原则并不能使自己成功，只有经过刻苦修炼，使之变成自己的习惯才能获得成功。

行为形成习惯，习惯形成性格，性格形成素质;一个习惯的养成只需要一个月，选择自己阿喀琉斯脚踵里最脆弱的一面，每天强化强制令自己坚持和扭转，并在此过程中不断给自己积极暗示，你会发现它所拥有的神奇而神秘的力量。

积跬步而致千里，每天进步一点点，时间的积淀会给你带来质的飞跃，当你各项习惯日趋规范和完美的时候，你离自己的梦想就不远了。

我们大多数的日常活动都是习惯。从几点钟起床、怎么洗澡、刷牙、穿衣、读书、吃早餐、上学到如何思考处理问题等等，一天之内上演着几百种习惯。然而，习惯并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。如果不加控制，习惯将影响我们生活的所有方面。

有人说：“性格其实就是习惯的总和，就是你习惯性的表现。”正是一些长期的好习惯加上临时的行动才构成了美德。“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。”可见习惯的影响之大。

所有成功人士都有一个共性，那就基于好习惯。各个领域中的杰出人士——成功的运动员、律师、政客、医生、企业家、音乐家、教育家、销售员，以及其他专业领域中的佼佼者，在他们的身上都有一个共性，那就是良好的习惯。正是这些好习惯，帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能。正因为习惯的力量是如此之大，所以我们要养成良好的习惯以有助于成功。

好的习惯就是人走向成功的钥匙，而坏的习惯是通向失败的敞开的门。健康人生的基础是良好行为习惯的培养，不管是美好的品德，还是较强的学习能力，一切都基于良好习惯的培养。让我们都拥有好习惯!

习惯，是指长期重复某一件事后形成的一种条件发射。它往往决定了一个人对一件事的态度、思维的模式。习惯的力量是难以想象的，善于利用它，你最终会达到成功的彼岸;但如果你被它误导，后果也是无法想象的。所以，养成好的习惯是很重要的。

历史上一些著名的成功人士无一不具有好的习惯。曾获诺贝尔文学奖的世界文豪海明威，自作品以自然、清新、精炼著称，作品中的对话极为简洁。原因是什么呢?原来海明威习惯站着写作，而且是一只脚站着，他认为站着会使他处在高度紧张之中，尽可能使他简洁地表达自己的思想。正是因为种种好习惯，才让海明威成为一位著名文豪;“喜剧之王”周星驰想必大家都很熟悉吧!他在影片中塑造的那些人物让人捧腹不已。为什么他能成功地饰演那么多喜剧人物?他很幽默吗?不，“星爷”在生活中是一个很严肃的人。但他从小就喜欢观察别人，并养成了这种习惯。所以他能饰演好那么多喜剧人物，成为“喜剧之王”;还有，“发明大王”爱迪生，他小时候为了观察母鸡下蛋，可以一动不动趴在鸡窝边呆上几个小时，正是这种喜欢探究的习惯，让他成了“发明大王”。

可见，之所以那么多成功人士会成功，就是因为有了这些好习惯。因为，好习惯其实就是一种好方法，掌握了好方法，自然就容易成功了。如本杰明·富兰克林是美国的思想家、科学家。年轻时的富兰克林曾缺乏自我约束能力，很长时间甚至连工作都找不到。但他渴望成功，并逐渐认识到成功的关键在于养成良好的习惯，完善自己的人格。于是，他决定用七天时间训练一种好习惯。就这样，他用了三个多月的时间把好习惯训练了一遍。同时，他找出自己身上的种种坏习惯，决定一个坏习惯用几天来改正，经过这样“特殊习惯”的训练，富兰克林逐步树立起新的行为模式，蜕变为一个全新的自我，最终走向成功。

好习惯就是好方法，是走向成功的一大助力。但如果要利用好习惯的力量，就必须先养成好习惯。如何养成好习惯呢?那就是贵在坚持。曾国藩是我近代史上最有影响力的人物之一。曾国藩组织湘军平定太平天国的起义，这是他的功劳;而曾国藩的治家、治军与治官、更是胜人一筹，表现出儒者的风范，他立志要做一个圣人。为此，他为自己制定了一个长期坚持的计划。内容包括：持身静肃;静坐养性;早早起床;读书专一;阅读史书;联系书法;保养身体;不荒废旧持能;每天获取新知识;说话谨慎;夜晚不出门。曾国藩每天坚持写日记、读书，坚持了20多年，直到他去世的那一天。正是靠他的常年坚持，他才养成了诸多好习惯，才有了那些的非凡成就。

习惯的力量无比强大。善于利用它的人，会被它推着前进;不善于利用它的人，会被它拖累直至失败。历史上的那些伟人都拥有好习惯，因为好习惯就是好方法，但我们不必羡慕他们。因为只要我们长期坚持，我们也会养成好习惯。智用好习惯的力量，我们也会走向成功。

习惯,是一种很可怕的东西.因为习惯了,什么都变的不重要了.习惯了,在秋声中看落叶离愁;习惯了,在梦里寻找快乐;习惯了,在雨后享受清新;习惯了,那一季又一季悄悄开放又悄悄枯萎的花朵.

那一次次的伤心流泪也抑制不住内心的欢喜.因为快乐已成为习惯.落叶回如蝴蝶悠然而又萧洒地在空中飞舞,这便是秋的习惯.而漫山遍野的,鹅黄鲜嫩的小草,笑遍山冈的桃花是春的习惯.

放晴的天空是微笑,嫣红的黄昏像糖,在很美的地方.阳光习惯敛入云中,云朵习惯放出微笑.满山红花,关闭了心房,等待着朝阳的亲吻.在这一美景中,习惯似乎并不可怕,它带来了独一无二的境界.

习惯了,听花与黑夜唱尽梦魇,唱尽繁华,唱断所有记忆的来路;习惯了,用虔诚的目光去抚摸那发黄的记忆;习惯了,在黑夜中寻找心灵的归宿.因为习惯,喜欢用同一品牌的纸巾,习惯在睡前含一根棒棒糖,习惯听雨唱无旋律的歌,习惯看伞跳无节奏的舞.

习惯了,便很难改过.习惯了,每一天忙忙碌碌,习惯了,每天晚上10:00睡觉.一切都成了习惯.

野火烧不尽，春风吹又生，因为小草有给世界奉献一分绿色的信念。——题记

做任何事，因为有信念才能成功。虽然为了这份信念，有时会付出太多的代价。

10月的一天，当我们坐在教室里开心地上课时，一件惨事也在另一个地方发生了。

那是一个天气晴朗的日子，长江大学有一班学生到江边游玩，本来是为了减轻同学们的压力，可谁曾想……他们正在开心地玩，还聊着他们感兴趣的话题，一声声“救命”打断了他们。这群热心的同学走近江边查看，看见两个孩子在水中无助地挣扎着，那一刻，他们的心里只有一个共同的信念—救起他们。

于是，他们冒着生命危险，搭成人梯，走进了这个人称“死亡之水”的水域。他们知道，每年在这片水域发生的溺水事故数不胜数，但他们并没有“知难而退”，因为他们有信念，救人的信念。

由于水情复杂，人梯终被冲散，但他们依然毫不畏惧。在救起第一个孩子后，筋疲力竭的文体委员何东宇无声无息地沉入水中；再救第二个孩子时，更加困难，施救的人都无力再游回岸边，此时，在岸上的方招为救同学也跳入了水中。最后的结果很不幸，陈及时、何东宇、方招三位同学被无情的江水吞噬了。

很多人都问：“值得吗？”或许为了两个人而损失了三个人，最起码在数量上来看，很不值，但我相信，就算再让他们选择一次，他们还会这样做，因为他们有乐于助人的信念，有勇于奉献的信念。因为有了这份信念，他们不畏任何艰险，他们是真正的烈士。

事后，班长姜东琳说：“那天晚上我做梦了，梦见何东宇在对我憨憨地笑。”只因他们不曾后悔过。

人生有许多习惯，有些习惯无足轻重，有些习惯令人终生受益，还有一些习惯则会令你陷于名誉、金钱的泥淖之中，难以自拔。

(一)

人生需要习惯，正如小树需要定时施肥浇水，没有习惯的日子是难以想象的。“日出而作，日落而息”是中国古代农民的习惯，“三人行，必有我师焉”是孔夫子精勤求学的习惯，“举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮”是宋荣子为人处世的习惯……叩问历代先圣前贤，寻觅通往彼岸之阡陌，我猛然发现：习惯对于一个人来说是如此的重要。以习惯为话题的作文600字

若无习惯，则饮食无规律，作息无秩序，对身体有损，于事业无益;若无习惯，则为人喜怒无常，处事杂乱无章，这样的人又何以在这个世界上立足?正是习惯赋予了我们健康、道德、技能等许许多多对我们有益的东西。

(二)

习惯诚然会给我们带来诸多便利，但它又是一柄双刃剑，无时无刻不在伤害着我们中的一些人。看看不良的习惯又会带给我们什么——

走在马路边，一位老太太跌倒在地却无人搀扶，行人视她如空气。问行人，他们说：“我们习惯了，这老太太一定是出来碰瓷的。”一歹徒行凶，周围数百人作壁上观，无一人伸出援手。问他们，回答：“我们习惯了，你上去万一伤着自己怎么办?”……此时，“习惯”二字早已成了遮掩他们内心冷漠与胆怯的遮羞布。一个人习惯了冷血并不可怕，但如果整个社会都习惯了冷漠就值得我们去好好考虑社会的缺陷了。古人路见不平拔刀相助的习惯哪里去了?被丰足的生活吞噬了吗?再看今天一些整天养在空调房间里的公务人员，办起正事来效率特差，上网偷菜下棋打牌却是一个比一个精一个比一个快。不知他们怎么养成了这种习惯，又怎么对得起古代士大夫“仰不愧于天，俯不怍于人”的气节?

(三)

“习惯”二字发人深省。人们在养成习惯之后不应该一味顺着习惯生活。人应该发挥出人所应有的主观能动性，让习惯真正有利于人类的发展。忆往昔，如果汉武大帝习惯了太后的统治，能创下开拓华夏的丰功伟绩吗?如果陶渊明习惯了官场的黑暗，就此沉沦下去，他能写得出脍炙人口的田园诗吗?看今朝，如果陈光标当初习惯于田园生活而不思转身，能成为中国“首善”吗?如果韩寒习惯于应试教育的老套模式，会成为今天作家中的青年才俊吗?想想，成功者常常总是从颠覆习惯开始的。

习惯之后不应当顺着习惯机械地生活，而应当利用习惯让你顺利抵达目的地。对待习惯，亦应去其糟粕，取其精华，从而，让留在我们身上的习惯越来越美好。

《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后，我想谈谈自己的体会。

本书中有一篇名为《我是谁?》的小文章，给我留下了深刻的印象。 “我是你的终身伴侣，我是你的最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进，也可以拖累你直至失败。我完全听命于你，而你做的事情中，也会有一半要交给我，因为，我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理———只要你严加管教。请准确地告诉我你希望如何去做，几次实习之后，我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。我不是机器，除了像机器那样精确工作外，我还具备人的智慧。你可以利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下，。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁?我就是习惯。”这一字一句深深地打动了我的心。

过去，对于自己的行为，也没什么在意。对于成败，常常归结于自己运气不佳，而从来不去考虑为什么会失败。事后想想，和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到习惯的影响力如此之大，我也是如此。比如我一吃完饭，便坐在电脑前，从来不考虑那样长期会使自己的身体走样;平时不爱运动，出门也常常打出租车，这样既浪费又会养成贪图享受的坏习惯。所以我们要时刻注意自己的言行，强加管教自己的习惯。

在工作中，很多时候也常常是习惯造就工作效率。如有的人在做事的时候，总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了，常会忙地不可开交，甚至完成不了任务。而有的人习惯就很好，一步一个脚印地踏踏实实地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才来做。所以对于这一类人，我们也可以发现他们做事总是有条不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔细;有的人做事很有毅力，而有的却常言放弃，对于总总的比较，我们也不难看出，习惯的力量对我们的影响是如此之大。

作为一名人民教师，更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己，强加管教自己的一言一行，培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯。克服不良习惯，把自己的理想付之于实际行动，这样才能有取得成功的机会。所以，为了自己的将来，为了使自己不成为空想家，让我们养成好习惯，改掉坏习惯吧。