生活需要积极乐观作文(经典20篇)

俗话说得好：“不经历风雨怎能见彩虹？”在漫长的人生旅途中，难免会遇到一些挫折。但只有经历这些挫折并战胜它，最终才能成大器。

人的一生总会出现一些难过去的坎，我也不例外。在一次数学考试中，由于粗心大意，分数一下掉到了95分以下。当老师报到我分数时，我惭愧极了，感到很没有面子，仿佛身边有无数双眼睛都看向了我，在嘲笑我。我赶紧将脸看向试卷，可最上方那用红笔写出的92和几个鲜红的大叉叉似乎在朝我瞪眼睛，露出了嘲讽的眼神。回到家后，我拿着这份沉重的试卷给爸爸妈妈看，最后还被严厉批评了一番。这次对我打击很大，但我还是跨过了挫折，挫折给我敲响了一个警钟：付出与回报是成正比的。于是我每天加强复习，在题目中圈出关键词，就这样，我的成绩日续提高。

前几天我迷上了折千纸鹤，看见范铭书文具盒中那一只只可爱的千纸鹤，少女心顿时爆满，便去请教范铭书她折千纸鹤的独家秘诀。我虽然掌握了步骤，但却折得不好看，虽然折的过程一模一样，但最终的成品却大不相同。我折的千纸鹤嘴巴扁的、脖子歪的、翅膀斜的、身体扁的，就像一只丑小鸭。范铭书折的千纸鹤嘴巴尖尖的、脖子又细又长、翅膀又大又宽、身体鼓鼓的，宛如一只高贵美丽的彩色天鹅。我看后目瞪口呆，心想：果然是折纸大师，名不虚传，我要是也能折成这样，该有多好哇！我十分羡慕，自己也想尝试一下，可折了许多次，依然没有长进，就在我快要准备放弃的时候，脑子里突然闪现出一句话：“失败乃成功之母。”原本被挫折压垮的我，又成功地站了起来，打败了挫折。我仔细观察，找出了问题，原来是在折纸鹤的时候，我没有把纸对齐、把角抹平，我记住了这两点后又重新折了一只，这一次我注意到了问题，细心地折好了它，果然比之前的好看多了，我欣喜自狂。挫折，让我不断进步！

“阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹？”只有战胜挫折，才能成长起来！玉不琢，不成器。生活需要挫折，有了挫折，才能不断磨练自己，才能成大器！

我们现在的生活多姿多彩，快乐安祥。可是若想让自己的生活更加充实，让生命更加有价值，我们就要奉献于社会，感恩于社会。

人生的价值在于奉献而不在于索取。

这是一个众所周知的故事：镭的发现者、两次诺贝尔奖金获得者---居里夫人一生忠于奉献、忠于科学，她把所得的奖金绝大部分用于科学实验及赠送给贫穷的学生和需要帮助的朋友，她把研究的结果毫无保留地公之于众，而不接受当时可牟取的巨大财富的专利权。在社会授予她荣誉面前，居里夫人只有一句话“在科学上我们应注意事，不应该注意人。”居里夫人就这样为科学奉献了一生，她的乐于奉献的精神永远地促进科学文化事业的发展。

从故事可见，人生价值的大小是以人们对社会贡献的多少来衡量的。居里夫人用“有一分热放一分光”“我为人人”作为自己人生理念，她所奉献的是青春，是汗水，是热情，是一种无私的爱心，甚至是无价的生命。她收获的是一种幸福，一种崇高的情感，是他人的尊敬与爱戴，是自己生命的延长。

前人的无私奉献砌起了我们高度发达的精神文化生活的大厦。不要忘了华佗创造了“麻沸散”为人们减少了痛苦，不要忘了爱迪生发明了电灯之后为人们带来的光明，不要忘了达尔文《物种起源》的奉献、孙思邈《千金方》的价值┄┄

从历史角度看，无数人物构成了辉煌历史。历史要发展，要向灿烂的明天迈进，需要许多做出奉献的人，南宋抗金将领岳飞，不就是为了历史发展和国家的荣辱安危献出了自己的生命吗？

同学们，为了让我们生活的更加充实、有意义，就要用奉献来衡量我们生命的价值。在此，让我们共吟龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花”；李商隐的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，让这声音响彻中国，传遍世界。让这精神遍布神州大地。让最神圣的光芒洒满每一个的心灵。

以前，我从来没有参加过学校举办的运动会。因为在班级里我年龄偏小，身体比较瘦弱，老师没让我参加。这一次，班主任赵老师终于选上了我，我别提有多开心了!

老师让我报名参加的比赛项目叫“小马过河”。我还不知道什么是“小马过河”呢。心里想：这个比赛的规则是什么呢?危险吗?需要太多体力吗?这些疑问在我心中转个不停。

第二天在下课的时候，我问我的好朋友马晓珊：“马晓珊，你知道小马过河是什么吗?”马晓珊回答道：“我觉得可能是拔河比赛吧，我也不大清楚。不过，你放心，应该不危险。”我听了以后，高兴极了!

一个星期过去了，终于盼来了校运会。今天，我就要去参加我的比赛了!心情好激动呀!真是又紧张，又开心。先是举行跳绳比赛，接着是托乒乓球绕杆，扔垒球最后一项才是“小马过河”!天啊，那可是我要准备参加的比赛啊!

等呀等呀，终于到了我的项目。我赶到参赛现场，做着比赛前的一些准备。裁判老师说：“比赛规则是：每个参赛选手面前都有两张垫子。比赛开始后，选手先踏上一张垫子，把另一张放在前方不远处。再踏上另一张，把原来的那张挪到前面，这样交替进行，直到终点为止。挪移的过程中，脚不能踏到垫子以外的地方，不然，就得从头开始。用时最少的获胜。大家明白了吗?”“明白了!”

“预备，开始!”刚刚比赛时，其他选手都遥遥领先。过了一会，我奋起直追，终于赶上了。他们好像体力不支，不然怎们会越来越慢呢?我的汗水换来了成功，我得了第二名!这可是我第一次参加校运会获得的荣誉!

一直以来，我都没机会参加校运会，对自己也没有什么信心。可是，通过这次比赛，让我深深地感受到：当机会来临的时候，一定要牢牢地抓住它。成功，属于那些做好了准备，永不言弃的人!

在我的成长过程中，我的到了许许多多的东西，比如：友谊，令我温暖;母爱，给予我力量;礼仪，让我懂的谦让。但我觉得最有用的是令我在演讲台上滔滔不绝的勇气。困难是一个阻挡人前进的“恶魔”，但是困难是人人都要经历的。而勇气是打败“困难”这个大恶魔的“救世主”，是在我面临困难时令我坚定不屈的力量，它永远指引我们勇往直前。

记得那一次，全班要举行一个有关爱国的演讲会。虽然全班同学都欢呼起来，而我却要面临一个艰难的抉择。到底是参加还是不参加，参加的话怕没讲好出错了，会在全班同学面前丢脸，可如果不参加的话，又失去了一次在老师面前大显身手的机会。

小休我回到家里，把这件事情告诉了爸爸妈妈，想听听他们的意见。爸爸一开始和颜悦色的对我说：“儿子，你是不是觉得如果没讲好会很丢脸呢?”我大吃一惊，心想：难道爸爸是我肚子蛔虫吗?他怎么知道。我轻轻地点了点头。“为什么要这样想呢?没讲好只不过引来一些嘲笑而已，你并没有失去什么。再说人要在一次次磨难中才能成功。”听了这活，我先是低下头迟钝了一下，然后冲进书房，开始准备稿子，立刻就忙得热火朝天起来。

回到学校，我发现同学们个个精神饱满、信心十足，但我并没有像往常一样害怕，反而觉得自己势在必得。演讲会开始了，同学们一个比一个好。终于轮到我了，我满怀信心地走上讲台，望着下面写几十个同学，又感到了一丝害羞，但我立马想起了爸爸对我说的话，很快地变得勇敢起来，我滔滔不绝地讲了一大段。

人人都需要勇气，因为有了勇气才能让我们活得更精彩。

门被轻轻关上，我身子随即一软，趴在了书桌上，不想再拿起笔。窗外嬉闹的声音传进我耳里，我脑里突然闪进一个念头羡慕。闭上眼睛，我自嘲地笑了笑，门外传来若有若无的踱步声，我连忙直起身子，奋笔疾书。 The door was gently closed, and my body was soft immediately, lying on the desk, I didnt want to pick up the pen anymore.The funny voice outside the window passed into my ears, and my mind suddenly flashed into an envy.Closing my eyes, I laughed at myself, and if there was no pavilion outside the door, I quickly got up and wrote the book.

时间一点点的流逝。当我关上书本收起笔时，天早已暗了下来。我叹了出气，打开门走到客厅，才发现家了一个人也没有。一阵莫明的窃喜后，我悄悄回房，按下期待以久的电脑，耳朵警惕地听着大门外任何的动静。成功启动后，却发现屏幕上几个让我寒心的字：“请输入密码”。

我关闭了电脑，他们真的做得如此绝吗?躺在床上，一边书架上全是词典、名著、复读机之类的东西，之前还能看的《格言》和《意林》，也不知被妈妈藏到了哪里。头顶的墙壁上，大大的“读”字刺得我眼睛生疼。如果现在有客人来看，一定会夸奖着说：“满屋的书香气息，这孩子真幸福。”我又一阵苦笑，他们不曾知道，现在的我，只能读作文、名著，只能做习题、卷子。所谓的书房，就像鸟笼一般，只有干草与生水，趴在铁笼上看外面世界，没有学习上的乐趣和自由。

星期天，我上完补习班，与妈妈一起逛街买衣服。猛吸一口空气，我摆脱了所有关于学习的事，大笑着，妈妈却只是跟在身后。我看见好看的衣服，想要试穿，她微微看了一眼，挑出各式各样的毛病。“上学不能穿!”“很难看!”“不好洗!”“这还像个学生吗?”我沉下脸，开始跟在她身后走，一言不发。终于她看中了一件衣服，也不由我反对，直接买下，还随口添了一句：“看了这么久，浪费了多少时间!还有那么多习题没有做!”之前的情绪全都消散。原来即使有偶尔打开铁笼的机会，我也飞不高，腿上的红绳缚住我，只能小声叫唱。没有生活上的快乐与自由。

阳光静静洒在我身上，蓝蓝的天空上白白的云丝丝缕缕的飘曳着，那样轻盈，那样妩媚。我伸手想要触摸它，它却离我越来越远。偶尔有几只小鸟欢快的飞过，让我的眼睛有些发涩

没有自由天空的鸟，会活不下去的后记。

这次期中考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我每一次的付出都没有回报，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。看来，我真如小学老师所说，我根本不是上学的那块料，放弃、还是坚持？

算了，不去想它了，开灯看一看书吧，我打开台灯。发现桌上的面包屑在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这面包屑，面包屑一动一停，好像它们搬起来很费劲，我离近了一些，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。谁让我和蚂蚁有仇呢。我随手拿了支笔放在它们面前，它们要改变方向，却被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我离近了一些仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将面包屑拖过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将面包屑抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，面包屑终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我顿悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。有人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

当清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。挫折，我向你挑战，生活需要挫折，生活因挫折更精彩。

为别人喝彩，是一种智慧，是一种大家风范，是一种人格修养，但又何尝不是一种激励，一种藉以迈向成功的阶梯呢? applauding for others is a kind of wisdom, a kind of everyones style, a personality cultivationWhat about the ladder?

为别人喝彩要真心诚意，否则它只是一种手段，一种发泄的方式。当它成为一种手段时，人性的光辉不见了，当它只是用来发泄时，人生的价值迷茫了。当一个人以讽刺嘲笑他人作为突出自己的手段，以诋毁、谩骂他人作为自己成功途中的利剑时，他与成功背道而驰了。

为别人喝彩是建立在对别人充分肯定的基础上的，肯定了他人，也就有了充实自己的欲望，这就成为一种激励，促使自己不断地向着美好事物前进。真正懂得为别人喝彩的人更应该明白“见贤思齐”，这样他从每一次喝彩中都得到一种激励，明白一个道理，吸收一份营养。这样的点滴终将会聚成浩瀚的大海，更加深邃，更加丰富，更加透彻，更加通悟。

为别人喝彩是全方位、多方式的，为别人喝彩不只为别人精彩的掌声。失败者同样值得喝彩，飞蛾投烛的悲壮值得喝彩，羝羊触藩的执着同样值得喝彩，只是喝彩的方式要做些改变。我们的眼神中流露出对悲剧英雄的肯定，他们冰冷的心会感到一些温存、欣慰。再看看我们自己，我们从失败者的身上学到了更多的东西。

为别人喝彩是成功的需要，不懂得为别人喝彩的人不可能不失败，夜朗亡国是必然趋势，大清的战败亦绝非偶然，他们不懂得为别人喝彩，不懂得向别人学习，一味地自大，一味地固步自封怎能不败?当一个人不再欣赏食物，厌倦进食，等待快乐阅读网他的只有死亡：一个人不再赞叹美景，厌烦多彩，留给他的也只有空虚。

为别人喝彩吧!让世界多些笑声，多些掌声，让自己多些新鲜的血液，永葆朝气。

宽容，即允许别人自由活动或判断;耐心而毫无偏见的容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见。宽大有气量，一点也不计较事或一点也不会追究事情。

宽容，是人类生活中至高无上的美德。因为宽容包含着人的心灵，因为宽容可以超越一切，因为宽容需要一颗博大的心。因为宽容是人类情感的最重要的一个部分，这种情感能融化心头的冰霜。而缺乏了宽容，将会使整个人性从伟大，堕落成连平凡都不如的人性。

我们在日常的学习生活中，宽容他人的事例很多。记得有一次，在上课时间，坐在我前排的刘子衡向我借水笔，我毫不犹豫地借给了他，刘子衡马上写了起来，但是，刘子衡一不小心把我的笔芯头弄断了，可我还是微微一笑说：“没关系，我家里笔芯多，这个就当是送给你的吧!”这件事让我明白：同学之间相互帮助、相互宽容才能使同学们和睦相处，才能构建和谐的校园。

寒假期间，电视里在放《奔跑吧兄弟》，我觉得挺有意思，就和我的好朋友高睿一起在我的家里玩起了“撕名牌”的游戏。我们把“名牌”放在帽子里，再把帽子戴在头上。由于高睿求胜心切，他的手一下子碰到了我的眼睛，我的左眼瞬间感到很疼痛，眼角泛红。我立刻用帽子遮住了眼。我俩立即停止了游戏，我并没责怪高睿，也并没告诉他我的眼睛被碰疼的事。因为他不是故意的，好朋友之间更需要宽容。

“得放手时须放手，得饶人处且饶人”。我们每个人都有弱点，都有自己最薄弱的方面。“海纳百川，有容乃大”，让我们从我做起，从每一件小事做起、从宽容做起，做一位大度的“仁恕少年”。

生活的碎片化，是移动互联网高速发展时代的一个热词。无论是谁的生活，都在逐渐地被碎片化着。碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的社交，碎片化的购物。在忙碌的生活中，碎片化的生活方式似乎给人们带来了极大的满足。即便如此，我仍要对碎片化的生活说不。

碎片化的生活方式，本是为了给日渐忙碌的我们，在琐碎的碎片时间里，进行有效娱乐和放松的。然而，我们却利用这些碎片化的生活方式，把自己原本完整的生活打破了，碎片化了。完整的工作和学习时间被消息提示音打破，一本书被拆为零碎的好句。被碎片化了的生活，带来了弊端既微小又巨大的。

当生活被碎片化后，还如何有完整的时间去完成复杂的任务，如何进行系统的工作学习？人类的大脑是有极限处理速度的，对于复杂的事物，需要足够长的时间去处理。再则，大脑不像电脑，可以从被打断之处迅速恢复，继续工作。被打断之后，一个人需要时间重新专注于某件事，进而再次开始处理复杂的事物。在碎片化的生活里，打断与恢复的过程周而复始地进行，完整的工作时间被切割，进而拖慢我们的效率。点滴之间，时间溜走了，未来和美好的生活，也溜走了。

此外，碎片化的生活还极大地影响了我们的思考方式。在我们打破生活的同时，我们的思维模式也被碎片化了。正如《娱乐至死》中所言，“媒介即隐喻”。我们用什么媒介交流，我们便以什么方式思考。即便都是使用中文，阅读以万字计数的书籍的我们，擅长用复杂而抽象，富有逻辑的方式来思考：而浏览着短消息，对着视频哈哈大笑的我们，用着简单而短平直的方式思考。碎片化的生活，尤其是碎片化的阅读方式，好似粉碎机一般，毁灭者我们的思考。在原本就缺乏批判性思维的中国，这更是灾难。会思辨的人们迷茫了，原本就不会的人开口傻笑了。假使没有人去拒绝碎片化的生活，拒绝碎片化的思考，中国的未来，将是赫胥黎的“美丽新世界”。

不要在打破自己的生活了，拾起生活的碎片，拼成一幅完整的画吧。美好的来自整而非零，碎片化的生活，我不需要。

“叮零零……”耳朵终于传来了盼望已久的下课铃声。背靠窗边的同学耐不住寂寞的折磨，烦躁的手把窗帘扯到了一边。正对着窗面的我瞬时被刺眼的阳光吓缩了，眼里酸酸的，又甜甜的，有点想笑的感觉。哦！那是笑对我的深切诱惑啊！可惜啊，我不能去笑了，我告诉自己以后再也不能笑了，还为此跟同桌打赌，画了一张“勿笑书”，上面标记着我笑的次数……

我把笑意往肚里吞，一想笑，就想起昨天——

我跟同学闹了矛盾，就是因为新排的座次，我俩吵了起来。新排的座次甚是不合人意，紧挨着的俩人难免有些碰撞摩擦，而我俩则是因为“占地不均衡”才吵了嘴，之后，就是冷战。你不理我，我也不理你，僵持着……

此时此刻，我又坚持不住了。阳光越来越强，我捧着两腮，接受者阳光的照射。终于，眼被射的酸酸，不知什么东西充满了眼眶，那是我的泪呀！

突然，同桌大声说：“哦！又掉金豆豆喽！”我忍不住笑了，那笑真让我轻松，愉快，笑出了我这几天的忧愁。

同桌在那张纸上花了又一个对号，还余下一个空就填满了，我抑制住自己，别笑，千万别笑……同桌的话敲散了我的思绪：“哎，笑就笑吧，有什么不好意思的，还怕别人看哪！”“就是就是，闹矛盾不是常事嘛！如果我是你的话，我还不天天要自杀呀！”“乐观一点嘛！

顿时，我醒了过来。

笑就笑。遇事不管是难过，伤心，还是快乐，高兴，都要笑，笑散忧愁，笑走烦恼；笑出自信，笑来阳光！

终于，同桌又画了最后一个对号，我又笑了。我思索着和背对背的同学化干戈为玉帛……

此时此刻，太阳不再那么耀眼，那么刺眼，而是那么温柔，那么明亮！

“叮零零……”上课了，窗帘盖住了阳光，却盖不住我生活中的阳光！

感恩是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的。——题记 Thanksgiving is the smallest in virtue, and forgetfulness is the worst in bad habits.--Inscription

词典上对感恩的解释是：“对别人所给的帮助表示感激。”我却认为，感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世不可能一帆风顺，种.种失败、无奈，都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!成功时，感恩的理由固然能找到许多;失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。

感恩是因为感恩是一种品德，这种品德应该是从我们脑海里蹦出的一种品德;是因为感恩是一种钦佩。这种钦佩应该是从我们血管里喷涌出的一种钦佩;是因为感恩是一种认同，这种认同应该是从我们的心灵里自发的一种认同。

“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个人连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。在人生的道路上，随时都会产生令人动容的感恩之事。且不说家庭中的，就是日常生活中、工作中、学习中所遇之事所遇之人给予的点点滴滴的关心与帮助，都值得我们用心去记恩，铭记那无私的人性之美和不图回报的惠助之恩。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去铭记，才能真正对得起给你恩惠的人。

感恩之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看待卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然是诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。自然而然地，你的生活中便有了一处处动人的风景。

学会感恩吧!让感恩之花永不衰败!

我们的心永远不会是完满的，永远有一方天地留给了那一份守望。守望的，总是那一份期待。 Our heart will never be complete, and one of the worlds will be left to the watch.Watching, always looking forward to.

守望，是战火纷飞时，妻子对丈夫的思渴。

“此时相望不相闻，愿逐月华流照君。”那一战火纷飞，战士们奔赴沙场，留下了妻子在闺阁中痴痴地守候着。日复一日，年复一年，阁中娇妻夜夜在窗前守望着那轮圆月。“人生代代无穷尽，江月年年望相似。”即使人生是没有止境的，但是妻子心中的那一份思犹月般。

“年年望相似”、“不知江月待何人”，只见的娇妻一如既往地等待着丈夫。痴痴地守候，苦苦地相望，愿似鸿似月飞向异地去探望身经百战的男子。然而终不可能，只能有一份守望在身边，愿月承载自己心中的希冀，为相隔两地的连理送上彼此的情思。但终不可能，尽管“青枫江上使人愁”，亦充满着思妇对丈夫的思渴，几年如一日，那一份守望一直在心中的一个天地，期待着“不知乘月几人归”中有着他的身影。

守望，是高山流水般，对知音的一种渴求。

“春风满面皆朋友，欲绝知音难上难。”即使你我相邻站立，或开怀畅饮，或花天酒地，但彼此的心似天涯海角那般的遥远。你我之间无论是那么的接近但总有一条缝隙，守候着迟迟未到的知音。一曲《高山流水》，求得难逢知音。伯牙善鼓，子期善听，高山流水绝唱佳话。但人生变数颇多，好一《高山流水》，留下了子期死，伯牙绝弦。

“摔碎瑶琴凤尾寒，子期不在对谁弹”，苦苦守候来的知音，现在却只有一片相望，无法触及。“万辆黄金容易得，知音一个也难求”，即使你踏破铁鞋，寻遍了高山流水，也及不上《高山流水》的恰到好处。只待着《高山流水》在伯牙心间，一起相望着茫茫之路上似子期的等待。苦苦守候着子期，一直相望着下一个子期，或许这一份守望是“伯牙不作钟期逝，千古今人说破琴”的凄美。

一直守望着，愿那执著的期待似梁祝般双双化蝶，一起在空中齐飞。

生活就像翻滚的波浪，汹涌澎湃；生活就像夏日的太阳，热情火烈；生活就像激昂的旋律，振奋人心。但是你们几时想过，生活也应想平凡的小草，在阳光的映照下，滋芽生长。

我们不能像贝多芬那样，创造出举世闻名的音乐，成为“音乐巨人”，我们也不能像黄继光那样，用胸膛堵住敌人的枪口，成为革命先烈。这一切一切的创世之举对于我们来说可望不可即，因此，我们应关注于属于我们的平凡生活，多为它浇灌施肥，让它开出一朵灿烂的生命之花。

“平凡”并非暗淡无味，我们不用去向往歌星影星的引人注目和个性张扬的浮华生活，我们应去寻找那平凡生活中带来的暖人微笑。

在课堂上，认真听讲，积极发言，勤思多问，老师投向你满意的目光，你是否觉得那是肯定的微笑；晚修时，你主动帮助成绩落后的同学，帮他们解决“疑难杂症”，看着他们因解开一道道难题而兴奋得拍手叫好，你是否觉得那是感谢的微笑；当你捡到到一个贵重物品，却没有承服于私心，而是及时向相关部门举报，你是否觉得整个社会都给了你一个赞许的微笑。

还有很多很多，这些并非惊天动地的大事，而是渺小平凡的小事，你却做了，而且你的付出得到的是一个个美丽的笑容。肯定。感谢和赞许，对于每个人来说都是最美的回报，而他们，却不是出于惊人之举，而是在平凡的生活在自然不过的举动。

收回你的明星梦，捡回你的贪婪心吧，生活需要平静，平静的生活需要我们的善举。

美，这个字眼，在不同人的眼里，有不同的含义。有的人认为善良是一种美，有的人认为宽容是一种美，还有的人认为谦虚是一种美而我则认为乐观是一种美。我美丽，是因为我乐观。 beauty, this word has different meanings in the eyes of different people.Some people think that kindness is a kind of beauty, some people think that tolerance is a kind of beauty, and some people think that humility is a kind of beauty, and I think optimism is a kind of beauty.I am beautiful because I am optimistic.

同学和朋友都认为我没有烦恼，其实不然，我也有烦恼，只是我很乐观，不管遇到什么烦恼对与挫折，我都能用乐观的心态去面，然后慢慢克服它们。

记得一次数学考试，150分的试卷，我只考了72分，当时我想：天啦，太可怕了，连一半还没考到，这可怎么办呀?这不是折煞人吗?泪水不自觉的在眼眶里打转，但我还是忍住了，没让它流出来。我在默默的鼓励自己，不行，我不能哭!擦擦眼睛，我投入了“战斗”。我仔细地分析试卷上的错误，粗心做错的题我重做，不会的题目问同学、问老师。终于功夫不负有心人，经过一段时间的努力，我的数学成绩有了很大的进步，在下一次的考试中，我得到了134分的好成绩。看着试卷，我在心里为自己鼓掌。

事后，我的好朋友问我：“你在挫折面前为什么能如此镇静?”我告诉她：“其实在挫折来临时，我也哭过，但我明白，哭只是一种发泄，是一种懦弱的表现，因此，面对挫折还不如笑一笑，就挺过去了。”

小时候，我只要摔了跤就哭，妈妈就教导我：“孩子，长大了无论遇到什么困难，都不要哭，泪水是一种软弱的表现，他不会同情弱者的，要用坚强的意志打开智慧之门。你愈是哭，挫折就愈是欺负你!”

后来，每当我遇到挫折想哭时，耳畔总是想起妈妈的话语，于是，笑一笑就挺过来了。我也因此越来越乐观，越来越美丽。

我乐观，我美丽，因为乐观本身就一种美丽!

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

周四周五学校举行了一年一度的秋季运动会。 The school held an annual autumn sports meeting on Thursday and Friday.

开幕式上我班尽情奔放，赛场上运动员们挥洒汗水，激情洋溢，个个神采飞扬。

周四的一天，是动“嘴”的一天。说是动“嘴”，其实就是，下面的我们卯足劲儿，吃吃玩玩。当运动员在跑道上飞过时，我们就撕心裂肺地喊着加油，加油。

周五的上午运动会上，真是一言难尽!

上午，好巧不巧，女子800米和跳远竟在同一时间，我只好在跳远场地和800米检录处两点一线，来回奔波。

跳远是田赛，而且也是我有把握胜出的一项比赛。我毅然决然地奔向沙坑地方。我抱着必胜的决心来到跳远的沙坑，没办法，我向裁判老师协商着，过后我只好一连三跳。

当我使尽全身解数，努力冲向沙坑时，竟然踩到绿板了，心里甚是焦急，紧张。

蔚蓝的天空像块手帕，无暇。忽而和缓秋风掠过，天空上云卷云舒。在他们的衬托下，天空越发的湛蓝，越发的纯粹。

操场上，在喧闹的人群中，留下我匆忙的身影。

眼前的局势不容我多想，刻不容缓。我赶快奔赴800米检录处，气喘吁吁……

随着一声枪响，在万众睽睽下，女子800米的运动员们，如同离弦的箭一般飞奔出去。

八百米不是长跑么，这起跑速度也太快了吧?我心里暗自想着，但也紧随其后，我使出浑身解数奋力冲向终点，在跨越终点线后，我倒下了。如同一滩海绵，没有力气。

这次竟是小组第四，我经历了什么?虽然名次并不重要，心态好就行。但一股强烈的内心冲动使我自责着。两个月的胡吃海喝，窝在一亩三分地里，不动弹。就想拿第一?要知道你的对手永远不会停下来等你!我心里想着。

不过，还有更重要的事情等着我们，那就是女子4×100。刚刚在紧张的800米长跑中缓过神来，就立即奔向4×100米的检录处。这是团体赛，我必须不留遗憾地尽全力。

场上的气氛，立即推向了高潮……

我望向天空，天空是皎洁无比的蔚蓝色，接受着秋日和煦的阳光，操场旁，那一棵棵摇曳着的梧桐树叶，像是被镀了一层金边似的。此时，我的内心波澜起伏!

加油吧!短跑你一定行!我打着鸡血。我拿着接力棒，带着全班人的希望和信心，跨越那一道坎，越过了终点线，夺得了女子组第一!

个人的两场失误，是必然的。我欣然接受，虽然心头仍有一丝不平。对我而言，这场运动会是一次人生阅历，不过也只是冰山一角，让我吸取了不少教训，也是上天的馈赠，我相信，在明年的运动会上，我一定一展雄风，为班级争光，在操场上让汗珠四溅，酣畅淋漓地奔跑，在油中的赛道上，永远留下我自信的身影!

生命，是那一阵阵有规律的跳动，它是神奇的，也是脆弱的。一场疾病或是身体的器官受损，生命可能就会被夺走。疾病固然可怕，然而，比疾病更加可怕的是惧怕疾病，向疾病投降。下面，我们就来看看两个人面对疾病截然不同的态度。

有个农民去医院看医生，医生告诉他已患上癌症，只能再活一段时间。农民一直住在乡下，根本就不清楚什么是癌症，所以他没有什么恐惧，还是每天去干农活，保持乐观的生活态度。几周后，农民去医院复查发现癌细胞消失了许多。农民回家后，还是像往常一样生活。再过一段时间，那些癌细胞竟然奇迹般地消失了。无独有偶，在另外一座城市里，住着一个富翁，同样被确诊患有癌症。富翁听完后，痛不欲生，觉得自己只剩下一点毫无意义的时间了。接下来的日子里他自暴自弃，最后决定自杀，结束了自己的生命。

两种人对待生命的态度，对比非常的鲜明。农民积极乐观，富翁自暴自弃；农民战胜病魔，富翁一命呜呼。人的生命是脆弱的，在生命面前，人人都是平等的。小小的病毒可不会因为你是亿万富翁而对你手下留情。人的生命又是神奇的，如果你抱着一颗乐观向上的心，或许也能创造生命的奇迹，活出生命应有的光彩。

生活需要仪式感。情人节，爸爸会给妈妈送上一束鲜花；六一儿童节，家长们会给孩子送上一份精美的礼物；过年啦，晚辈要给长辈拜年拿红包……仪式，让生活那么美好！

我的爸爸很重视仪式。我们生活在南通，爸爸的老家却在青海。爸爸承诺过，每年必须回一次他的老家——青海，陪陪我年事已高的爷爷奶奶，给他们洗洗脚，尽尽孝心。因此，妈妈还给爸爸起了一个外号——洗脚哥儿。“子欲养而亲不待，爷爷奶奶年纪大了，爸爸回家一次算一次。”爸爸每年都会感慨，所以每次回家，他都必须要完成一个仪式——亲自给爷爷奶奶洗脚，一次都不能省。此刻，我的奶奶证偷偷摸着眼泪，因为她舍不得她的娃娃离开；我的爷爷被爸爸挠痒痒挠得呵呵直笑。

爸爸打来两盆热水，小心翼翼地帮爷爷奶奶脱下袜子，怕把他们弄疼。爷爷奶奶的脚缓缓沉入温热的水中，释放出了一天的劳累。爸爸伸出双手，紧紧地把爷爷那肥厚的脚攥在手心里，揉捏着，用指甲仔细地抠着爷爷爷爷脚上的老茧。爷爷笑了，皱纹拧成了一朵花，显得特别享受和自豪。爸爸一遍又一遍地抠着爷爷的脚，盆里漂浮着一层白花花的老茧。爸爸拿起干毛巾从脚背擦到脚掌，接着一个一个地擦脚趾缝。爸爸偷偷挠了一下爷爷的脚心，爷爷开心得像个孩子一样，哈哈大笑，对爸爸说：“你这个娃娃咋还这么调皮呢？”虽然爸爸已经年过四十，但在爷爷心中，他还依然是那个调皮的小屁孩儿。而我如林黛玉一样多愁善感的奶奶正抹着如钻石一般的眼泪，泪眼婆娑地看着这个离家千里的儿子。从打水，到洗脚、擦脚、穿袜子，这一系列的活儿爸爸干得那么细心，那么专注，那么认真，仿佛正在进行一个十分庄严的仪式。

爸爸的行为深深地感染了我，让我知道孝敬父母是中华民族的传统美德，很多仪式不能省，因为这些仪式会让父母感受到子女对他们的无限感激与热爱。

弘扬孝道是一种传统，是一种美德，更是一种仪式。愿这样的仪式代代相传，因为这样的仪式让生活永远美好！

结束了紧张的期末考试后，我再次拥有了自由的生活。“嘟嘟嘟”闹铃又不耐烦地催我起床了。睁开惺忪的睡眼，望望闹钟，才5：00哩!关了闹钟，好不容易睁开的睡眼又像百叶窗般缓缓闭拢了。 After ending the tense final exam, I have a free life again."Dudu" alarm was impatiently urged me to get up.Opening the sleepy eyes, looking at the alarm clock, it was only 5:00 miles! Turn off the alarm clock, and the sleepy eyes that finally opened slowly closed like a shutter window.

还在同诸葛亮大谈人生理想的我，被一束刺眼的阳光叫醒了。习惯性望望闹钟，不好!9点了!我“腾”一下站了起来，打开衣柜，随手拿了一件衣服和一条裤子，便套在身上。直奔卫生间。挤上牙膏，拿起牙刷，便开始为牙齿们“服务”。望着镜子里长出白胡子的我，心里开始畅想未来刷完牙，我拉下毛巾，打湿，在脸上抹了一把，再朝架子上一扔，“哈哈!自由了!”

在肚子的抗议声中，我直奔楼下，一眼便瞧见了早餐：生煎包子，里面的牛肉美味无比，加上外面烤焦的部分，简直绝配!慢慢品味完早餐，不忘溜到厨房拿支棒冰，嗯，美好的一天即将开始!舔着凉爽可口的棒冰，我开始了学习之旅。翻开《成语字典》，我试着背了二十个成语单词的`意思和解释。又学到了新的知识，我暗自高兴。吃完了棒冰，成语也背完了。我试着攀登世界文学经典《红楼梦》的高峰。

精湛的语言艺术，引人入胜的故事情节，让人忍不住在心底感叹：“语言真是奇妙!”虽然很费力，要逐字逐句地翻译，不懂的字查字典，但我仍乐不思蜀。

自学时间结束了，我也到了休息时间。打开电脑，放一首摇滚歌曲，瞬间觉得自己热血沸腾而又充满力量!放一首安静的歌曲，瞬间觉得自己被这空灵婉转的嗓音所吸引。放一首暖心的歌曲，瞬间觉得自己沐浴着阳光般温暖、舒心我就一边听，一边忍不住陶醉在歌声中和他们一起吟唱休息时间结束后，我有踏上了求学之旅。看着书上的喜怒哀乐，被深深感染，慢慢融入，而不可自拔

暑假生活如同一张白纸，我尽力在上面画着属于自己的色彩，让自己拥有七彩糖果般色彩缤纷的自由生活!

一位诗人曾经这样写道：“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，但是是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开；当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍；当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。中国和古巴争夺女排决赛权的比赛一波三折，激烈而精彩。是陈中和的微笑缓解了所有观众看球过程中的紧张。女排姑娘们高跳发球、大力扣杀、腾身拦网、奋勇救险的场景，尽管大家历历在目，可更清晰地浮现在大家脑海中是陈中和的微笑。这微笑，包含着平和、亲切、友善，还有他的自信。这微笑，深藏了沉静人格的锋芒，蕴含着克敌于从容淡定之中的力量。相信这微笑的力量，对队员，是一种肯定，一份激励；对球迷，是一缕春风，一个承诺。而对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。

人生道路上，面对一切悲哀和困难时，不妨试着微笑一下吧！拨开一切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，一路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不敢未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是一切大树都甘愿北风吹倒；不是一切种子都能落地生根；不是一切梦想都情愿被折断翅膀。但是有时的一个微笑就可以令时空旋转。

生活是一个抛头颅、洒热血的战场，每时每刻都在磨炼着我们。俗话说：“不想当将军的士兵不是好兵！”所以，我们就更应该经得起考验和磨炼，要以最灿烂最阳光的微笑来证明自己，我们能行的！当然那个时候的我还没有读到海蒂的故事，并没有完全领悟到微笑的真正的含义。

亚特兰大市的一个女孩海蒂在特定的实验室生活了她的整个童年及现在。小时候的她一出生就得了一种皮肤怪病，她的皮肤对周围的所有环境都过敏，她一直住在科学家们为她特定制造的无菌实验室里。她的母亲没有抱过她一天，她孤独地度过童年，孤独地进入青春。更为残酷的是，她不可以像普通的孩子一样与伙伴们玩耍嬉戏。一个人孤独寂寞时也不能掉眼泪，因为那咸咸的泪水会腐蚀她的整个皮肤。那是怎样的生活啊！海蒂却用她坚强的微笑告诉我们：“我可以上网，网上也可以交朋友，也可以畅想，那里就是我的娱乐天地啊！”

是啊！海蒂用她的微笑告诉了我们她很坚强，她能行的。微笑不仅仅是喜悦的表现，也是对自己的肯定和对别人的肯定与鼓励。

因为不能流泪，海蒂选择了微笑，诗人艾青也是如此。在一场史无前例的浩劫中，她始终清醒地微笑着。对批斗她的红卫兵笑，对打击“审判”她的造反派笑，在茫茫的大兴安岭中，你常常可以看到她哼着歌劳动的场面。“文革”前她就在著名诗篇《礁石》中说：“一个浪/一个浪/无休止的打来/在它脚下碎开/她的脸上、身上像刀割过一样/可她还是站在那里含着微笑/看着海洋。”正由于诗人有着一种豁达与超脱，才有这种让人震撼的诗句。同样作为诗人，宣称“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”的顾城和才华横溢的海子，却因为不会微笑，痛苦地远离了这个世界。

因为不能流泪，一些人消极的选择了死亡；因为不能流泪，一些人积极的却选择了微笑。同样是面对困境，只是前者的“壮举”实在无法引起后者那样大的震撼。所以我说：“生命与生活都是一万个微笑的堆积，是闪光的哲理。”

所以，以后的我们要懂得微笑真正的含义，并且要带上它与我们一路同伴，与友分享，与世界同在！