林丹成为奥运冠军“超级丹”的励志故事优秀20篇

导语：不断地鼓励自己,给自己加油,给自己信心,给自己打气。以下是小编分享给大家的励志小故事，希望大家喜欢!

励志小故事篇1：

一只小鸟飞到南方去过冬。天很冷，小鸟几乎冻僵了。于是，飞到一大块空地上，一头牛经过那儿，拉了一堆牛粪在小鸟的身上，冻僵的小鸟躺在粪堆里，觉得很温暖，渐渐苏醒过来，它温暖而舒服的躺着，不久唱起歌来，一只路过的野猫听到声音，走过去看个究竟，循着声音，野猫很快发现了躺在粪堆里的小鸟，把它拽出来吃掉了。

启示：不是每个往你身上拉大粪的人都是你的敌人。也不是每个把你从粪堆里拉出来的人都是你的朋友，还有，当你躺在粪堆里时，最好把你的嘴闭上。

励志小故事篇2：

有一个老太太用尽心思，想把一件厨房用品拼凑起来，她翻阅着说明书，弄了老半天，徒劳无功，她只好将这堆东西丢在一旁。

过了一段时间，她意外的发现家里的女佣，竟然将那件复杂的东西拼装完成，而且使用的极为顺手，惊讶之余，

问道：“妳是如何完成的?”

女佣回答：“我不识字，只好尽量用脑筋了。”

我们太习惯在传统或知识中打转，以致反而失去单纯的想法或意念，结果凡事都太有章法，却无法灵活变通。

回到最基本、最单纯的起点，重新思考我们和亲朋好友的关系，不是用外在规范和约束，乃是内心最直接的体认。

励志小故事篇3：

有一个人开车到加油站，他停在全套服务区，三个工人快速的迎接他，第一位为他洗窗，第二位为他检查机油，第三位帮他量轮胎气压。

他们很快的完成这些工作，收了十加仑油钱后，这个客人就把车开走了。

三分钟后，他又开回来了，这三个人又冲出来迎接他，这个人说：“很不好意思，我想知道有没有人为我的车加油了呢?” 三人面面相视，原来匆忙间，大家都忘了帮他加油。

在忙乱的生活中，你是否忽略了最重要的事呢?在安静中思想一下，什么是眼前更重要的事情?是不是很久没有和家人谈心相处? 是不是遗忘了热情?是不是忽略了心灵的滋润?

励志小故事篇4：

特技团来了个新的弟子，教练从走钢丝开始教起，这个地址在练习的时候，总是没走几步就掉下来，反复练习还是如此，最后沮丧地坐在地上起来，教练走了过来，拍拍弟子地肩膀说：“掉落，是走稳地先决条件。”弟子闻言，又重新爬上去练习。教练在旁叮咛着：“走，不停地走，直到你忘了那条钢丝的存在，忘了掉落这件事，你就算真正学会了。”

人生处处充满意外，我们必须象练习走钢丝一样，带着微笑、抬头挺胸，若是不深掉落，就重新在站起来，当我们不再在意“意外”，不再在意“掉落”。我们就可以走得比别人稳。

励志小故事篇5：

同在一间公司上班的张小姐和王小姐素来不和。

有一天，张小姐忍无可忍的对另一个同事李先生说：“你去告诉王小姐，我真受不了她，请改改她的坏脾气，否则没有人会愿意理会她!”

李先生回答：“好!我会处理此事”。 这以后，张小姐每次遇到王小姐时，王小姐果然是既和气又有礼，与从前相较，简直判若两人。

张小姐向李先生表示谢意，并且好奇的说：“你是怎么说的?竟有如此的神效。”

李先生笑着说：“我跟王小姐说：“有好多人称赞妳，尤其是张小姐，说妳又温柔又善良，脾气好，人缘佳!”如此而已。”

让我们成为亲朋好友之间的调味品，使他人因自己而得到益处。 更求培养拥有智慧的心，知道如何调和众人。

励志小故事篇6：

有一个寂寞的人看到一则广告──“有了电话，朋友就来!”

于是他装了一支电话，希望朋友跟着来。

白天他卖力地工作，回家之后就整晚歇斯底里地盯着电话，心想，他错过了不少电话。他仍然寂寞，开始为可能漏接的电话而抓狂。

一天他又看到一则广告──“有了录音机，朋友不漏接!”于是他又装了录音机。

但一个星期以后，他就把它退了，因为空空的录音机，使房间更加寂寞。

不是有了电话就有朋友，同样的不是有了金钱就有朋友。 存着一颗真诚和主动热忱的心，才更重要。

励志小故事篇7：

美国有一管理大师德鲁克，他讲过这样一个例子;山脚下有三个石匠，有人走过去问在干什么。

第一个石匠产："我在凿石头。"第二个产："我在凿世界上最好的石头。"第三个是说："我在建一座大教堂。"

德鲁克评价道，第三个石匠所拥有的就是管理者的才能。

励志小故事篇8：

黑人小孩开心地拿过气球，小手一松，黑色气球在微风中冉冉升起，在蓝天白云的映衬下形成了一道别样的风景。

老人一连眯着眼睛看气球上升，一边用手轻轻地拍了拍黑人小孩的后脑勺，说："记住，气球能不能升起，不是因为他的颜色、形状，而是气球内充满了氢气。一个人的成败不是因为种族、出身，关键是你的心中有没有自信。"

那个黑人小孩便是基恩。

励志小故事篇9：

类似的事情也发生在另一个村庄：在一次隆重的庆典里，村长要求各户人家都捐出一瓶酒，并且倒在一个大酒桶里。

只看到每一户人家都郑重其事的倒下酒，很快的就集满了一大桶酒。

在庆典最高潮时，村长拔掉了木塞子，并且将酒倒入每个人的杯中，当大伙一饮而尽时，才发现喝下去的都是清水。

原来，人人都以为在那么多的酒中，自己的一瓶清水一定不会被察觉。

拔河时，少了你的一份力量，就可能造成团体的失败。

一个团队的成功是集众人之力，不要轻忽自己该尽的力量，缺了你就不完全了。

励志小故事篇10：

一位苏格兰王子在看蜘蛛结网时突然明白了人生的真谛。可怜的蜘蛛结一次不成，就掉下来一次。屡败屡战屡下屡上，直至掉下来七次，终于结成了网。

人生何偿不是如此?

危机与生机，失望与希望，消极与积极，从来都是交织在一起，一定会有后退，会有逆境，但勇士恰是在后退的逆境中依然奋进者。

励志小故事篇11：

有个小男孩，有一天妈妈带着他到杂货店去买东西，老板看到这个可爱的小孩，就打开一罐糖果，要小男孩自己拿一把糖果。但是这个男孩却没有任何动作。几次的邀请之后，老板亲自抓了一大把糖果放进他的口袋中。回到家中，母亲好奇地问小男孩，为什么没有自己去抓糖果而要老板抓呢?小男孩回答很妙：“因为我的手比较小呀!而老板的手比较大，所以他拿的一定比我拿的多很多!”

这是一个聪明的孩子，他知道自己的有限，而更重要的，他也知道别人比自己强。凡事不只靠自己的力量，学会适时地依靠他人，是一种谦卑，更是一种聪明。

曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金碧辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值?

皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办?使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧?

最后，有一位退位的老大臣说他有办法。

皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成足地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值!使者默默无语，答案正确。

心得：最有价值的人，不一定是最能说的人的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。善于倾听，才是成熟的人最基本的素质。

从前有位地主巡视谷仓时，不慎将一只名表遗失，因遍寻不获，便定下赏金，要农场上的小孩帮忙寻找，谁能找到手表，奖金500美元。众小孩在重赏之下，无不卖力搜寻，奈何谷仓内到处都是成堆的谷粒和稻草，大家忙到太阳下山仍无所获，结果一个接着一个都放弃了。

只有一个贫穷小孩，为了那笔巨额奖金，仍不死心地寻找。当天色渐黑，众人离去，杂沓人声静下来之后，他突然听到一个奇怪的声音。那声音"滴答、滴答"不停响着，小孩立刻停下所有的动作，谷仓内更安静了，滴答声也响得更为清晰。小孩循着声音，终于在诺大漆黑的谷仓中找到了那只名贵手表。

"静坐无所为，春来草自青。"

惟有让流水平静下来，太阳和月亮才能在它的表面上显现倒影。

当人沉静下来，才能看出所有干扰清晰思考，蒙蔽真实感情，影响智慧判断，以及阻碍自己找到答案的问题所在。

只要在自己的内心保留一处梦想可以停驻的宁静地方，就一定能够到达成功的彼岸。

1、岳飞学艺：民族英雄岳飞生逢乱世，自幼家贫，在乡邻的资助下，拜陕西名师周桐习武学艺，期间，目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。寒暑冬夏，苦练不缀，在名师周桐的悉心指导下，终于练成了岳家抢，并率领王贵，汤显等伙伴，加入到了抗金救国的爱国洪流中。

2、厉归真学画虎：五代画虎名家历归真从小喜欢画画，尤其喜欢画虎，但是由于没有见过真的老虎，总把老虎画成病猫，于是他决心进入深山老林，探访真的老虎，经历了千辛万苦，在猎户伯伯的帮助下，终于见到了真的老虎，通过大量的写生临摹，其的画虎技法突飞猛进，笔下的老虎栩栩如生，几乎可以以假乱真。从此以后，他又用大半生的时间游历了许多名山大川，见识了更多的飞禽猛兽，终于成为一代绘画大师。

3、沈括上山看桃花：“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢?”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原来山上的温度比山下要低很多，因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以后的沈括写出了梦溪笔谈。

4、徐霞客志在天下：有一天，江边发生了一件怪事，很多人在打捞落水的石狮，却怎么也找不着。这时，一个叫徐霞客的小孩说，只要溯江而上，就能找到石狮。果然石狮找到了，大家都赞誉这个聪颖的小孩。原来他就是长大后成为伟大地理学家、旅行家的徐霞客。

5、华佗拜师学艺：华佗，字元化，东汉末年、三国时期沛国(今安徽亳县)人，是我国古代著名的医学家。华佗发明的“麻沸散”，是一种很有效的全身麻醉药，比西方的麻醉药要早一千六百年左右，华佗对世界医学的贡献非常巨大。不要以为华佗一生下来就是神医，华佗小时候学医，经历了千辛万苦。

6、邓亚萍：苦练球技：众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾，她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。

7、希拉里：有领导能力的小姑娘。伶牙俐齿?勇敢智慧?咄咄逼人?人们对希拉里似乎总是褒贬不一，但有一点你无法否认，她绝对是世界第一流的女政治家。希拉里丝毫不比老公克林顿逊色，她不仅从小成绩优秀，出类拔萃，还表现出了极强的领导和社交能力。

希拉里出生于芝加哥的一个中产阶级家庭。4岁时的一件事锻炼了小希拉里坚强的意志和决断力。当时，社区中有个霸道的小女孩总是欺负希拉里，希拉里很害怕，泪流满面地向母亲诉苦。母亲告诉希拉里，若遭到欺负，就一定要毫不畏惧地还击。小希拉里的确这样做了。此后，希拉里天赋的领导才能日渐显露，她身旁很快聚集了一大帮孩子。

8、贝克汉姆：从“赌局”中领悟父亲的良苦用心。有谁统计过，贝克汉姆在球场上到底吸引过多少人的目光?每当这位世界顶级球星的身影出现在球场，无数的尖叫声立刻响遍全场，相机快门也闪个不停。小贝从3岁就开始踢球，尽管那时还是“玩”球多于“练”球，但父亲一直苦心培训他，顽皮的他渐渐奠定了对足球事业的热爱。

上小学时，小贝跟父亲之间甚至还约定了一个常规“赌局”：如果小贝能站在禁区边不助跑射门，每次把球踢中门柱，就能从父亲那儿赚到50个便士。总是赢到零花钱的小贝很开心，直到长大成人后他才明白了父亲的良苦用心。

9、曼德拉：从小就追求正义和理想。曼德拉是南非第一位黑人总统，他同南非种族隔离制度进行了几十年不屈不挠的斗争，赢得了全世界人的支持和喝彩。因此，有人说，曼德拉已经成为一个时代的象征。曼德拉的反抗精神、对正义和理想的追求在童年时期就已初露端倪。

曼德拉出生在一个小村庄，9岁那年父亲就去世了。从小曼德拉就经常目睹当地大酋长在解决部落争端过程中被白人政府的法律所约束，他逐渐萌发了寻求正义和平等的理想。年纪更大一些后，他多次领导同学抗议学校的白人法规，甚至因领导学生运动而被除名。在一次次的“斗争”中，曼德拉逐渐立下志愿：要为南非的每一个黑人寻求真正的公正。

10、莫扎特：一个天资聪慧的神童。莫扎特被公认为音乐史上的神童，他很早就显露出了在音乐方面的非凡天赋和卓绝才能。从莫扎特的童年中，你能看到一个孩子对待音乐的积极心态，对艺术事业的执著追求。虽然不能人人皆为天才，但对广大孩子来说，“神童莫扎特”绝对是具有传奇色彩、又值得学习的好榜样。

小时候，莫扎特常常走到钢琴前面，按着琴键细听，并努力弹出他曾经听到过的音乐。一次，莫扎特的父亲和朋友一起回家，看到4岁的莫扎特正坐在桌旁写东西。父亲问他在干什么，莫扎特说他正在写钢琴协奏曲。父亲把五线谱纸拿过来一看，激动得流出了眼泪，他对朋友说：“你看，他写的这些又正确又富有意义啊!”天资加上勤奋和用心，这就是神童莫扎特!

11、卡莉·菲奥里纳：从母亲那里受益匪浅。惠普前任女掌门卡莉。菲奥里纳曾是男性主导的硅谷中最亮丽的一道风景。精明强干、坚忍不拔的卡莉曾两度荣登财富“最有权威的女企业家”榜首，吸引了全世界的目光。卡莉从小就受母亲影响，从母亲那里学到了坚强、博学和热爱生活，并受益一生。

卡莉出生于美国得州一个带有欧洲血统的家庭。父亲是联邦法院的法官，母亲则是一位艺术家。在童年的卡莉心中，母亲一直是她最崇敬的人。母亲热爱生活，教卡莉做人的道理，使卡莉的潜能得到最大的发挥。卡莉童年时代随父母游历了不少国家，不仅开拓了眼界，更培养了思考问题的广度和深度，这对她成为一个有勇气、有魄力、自信并热爱生活的人也不无影响。

12、欧阳修：欧阳修晚年，每天把生平所写的文字，加以修改，用心极苦。他的夫人叫他不要修改了，说：何必这样折磨自己?难道还怕老师责骂?欧阳修笑道：不怕先生骂，却怕后人笑。

13、约翰逊：约翰逊博士，他的父亲经营一个大旧书摊。有一次，距离不远处有个节目，大家都去赶集，这天正下着雨，他的父亲想要约翰博士分一部份书籍，运到赶集的地方去贩卖。他的父亲接连呼唤他三次，要他去，可是约翰逊博士这时正专心阅读一本又厚又大的书，竟假装听不见，也不理睬，父亲叹了一口气，只得自己亲自去了。这时候，约翰逊博士年十八岁。五十年后，有一天中午十一时，当地人看见这个体态臃肿的老年人，跪在街心，他把帽子夹在腋下，拐杖放在一边，低头跪在太阳下，热泪直流。这时约翰逊博士业已成名，大家都来看他，他对大家说：五十年前的同一天，同一时刻，我不听父亲的话，现在我跪在这里忏悔!

14、牛顿：牛顿研究学问非常专心。有一次，朋友请客，席间，他想起家中有瓶好酒，于是叮嘱朋友稍等，自己回家取酒。这位朋友左等右等，就是不见牛顿回来，只好去看个究竟。原来牛顿在回家的路上，想起一项实验的做法，到家后，就一头栽进实验室，做起实验，把取酒招待朋友的事忘的一乾二净。又有一次，他饿了，煮鸡蛋吃，却一边想问题，一边把鸡蛋放进锅子中，等问题解决了，想吃鸡蛋时，揭开锅盖，捞起的竟是自己的怀表。

15、卓别林：卓别林能编，能导，能演，是不可多得的全能影人。有一次，他召开影片摄制会议，一只苍蝇在他四周绕着圈子飞。起初他用手打几下，没有打到，就要了一个苍蝇拍。会议进行中，他就握着苍蝇拍，摆出打苍蝇的姿态，眼睛狠狠地望着那苍蝇。可是打了三次，都没有打到。后来苍蝇就在他面前的桌上，他慢慢地拿起苍蝇拍，正要作死命一击时，忽然放下手中武器，让苍蝇飞走。旁边在座的人看了，就说：为什么你不把它打死?这位谐星耸了耸肩，说：这只不是方才那只!

1、石林总集(奥运冠军)

2、开放颇不易 (奥运冠军)

3、见格格连连嘱咐 (奥运冠军)

4、表扬一通抚慰他( 奥运冠军)

5、齐天大圣行万里(奥运冠军)

6、一片春心托御沟 (奥运冠军)

7、闪电过后耳所闻(奥运冠军)

8、六宫粉黛无颜色 (奥运冠军)

9、一言既出，驷马难追(奥运冠军)

提示：往下拉可看到灯谜的答案～

答案：

1、叶诗文

2、张楠

3、丁宁

4、许安琪

5、孙杨

6、叶诗文

7、雷声

8、孙杨

9、陈定

成语类：

爱好旅游(打一成语)——喜出望外

盲人摸象(打一成语)——不识大体

蜜饯黄连(打一成语)——同甘共苦

会计(打一成语)——足智多谋

逆水划船——力争上游

快刀斩乱麻——迎刃而解

翘翘板(打一成语)——此起彼落

遇事不求人(打一成语)——自力更生

脱粒机(打一成语)——吞吞吐吐

四通八达(打一成语)——头头是道

一块变九块(打一成语)——四分五裂

节日的焰火(打一成语)——五彩缤纷

乖(打一成语)——乘人不备

相声(打一成语)——装腔作势

逆水划船(打一成语)——激流勇进

伞兵(打一成语)——从天而降

兔子请老虎(打一成语)——寅yín吃卯mǎo粮

照相底片——颠倒黑白

平原门下客三千——胜友如云

桁héng(打一成语)——行将就木

圆寂(打一成语)——坐以待毙

哑巴打手势(打一成语)——不言而喻

仙乐(打一成语)——不同凡响

零存整取(打一成语)——积少成多

初一(打一成语)——日新月异

暗中下围棋(打一成语)——皂白不分

并重(打一成语)——恰如其分

八十八(打一成语)——入木三分

超级好牙刷(打一成语)——一毛不拔

打边鼓(打一成语)——旁敲侧击

感冒通(打一成语)——有伤风化

鲁达当和尚(打一成语)——半路出家

皇(打一成语)——白玉无暇

举重比赛(打一成语)——斤斤计较

纸老虎(打一成语)——外强中干

美梦(打一成语)——好景不长

农产品(打一成语)——土生土长

无底洞(打一成语)——深不可测

东郊街道：

锣鼓响起来，恰恰跳起来，热闹的场面延续着过年的气氛。宁丰社区“欢腾闹元宵家庭享团圆”元宵主题联欢会沸腾了整个社区，近百名社区居民围观着活动现场，八户家庭在大家的欢呼雀跃中各显神通。夫妻合作“老婆喂老公吃汤圆”、“抱上花轿把家还”，丈夫比拼“中国功夫俯卧撑”，小邻居的“开火车抢座位”，家庭联手“击鼓传花”等众多节目精彩纷呈，以甜蜜、趣味的游戏，和睦的邻里，幸福的家庭共同迎接元宵佳节的到来。

福明街道：

福明家园社区携手共建单位江东第二实验小学举办大型踩街活动。20个头戴兔子帽的可爱小朋友手举着字牌走在最前面，社区的腰鼓队、越剧队、秧歌队，江东第二实验小学的灯笼队，一路浩浩荡荡吸引了数千名居民前来观赏，现场热闹非凡。文化队员的秧歌表演、腰鼓表演也让居民们一饱眼福。

陆嘉社区在社区广场举办了“兔年闹元宵猜灯谜”活动，让300多位前来猜谜的社区居民感受到了元宵节的喜庆气氛。使社区居民在充分感受中国传统文化魅力的同时，更增进了邻里感情和社区的和谐气氛。新城社区助老志愿者们纷纷来到社区独居老人家中，为他们做起了节日汤圆，也包裹起深深的邻里真爱。

白鹤街道：

白鹤社区特邀请了社区居民孙师傅教孩子们动手学做兔子灯，为元宵灯会做好准备。此外，为了使社区内白鹤敬老院老人们过上一个温馨的元宵佳节，白鹤社区特举办了“元宵佳节送暖意，浓浓深情系老人”送元宵活动。为老人们送上一碗碗热气腾腾之汤圆，陪老人聊聊天、拉拉家常。

元宵佳节将至，日月星城社区内热闹非凡，老年腰鼓队的老人们把腰间的锣鼓敲得震天响，少年旗手队高举彩旗，紧随其后，许多居民纷纷手持各式灯笼，兴高采烈地跟在队伍后面绕着社区“游”了一圈，十几米的游灯队伍俨然成了当晚社区内一道靓丽的风景线，一派喜气祥和的节日气氛。镇安社区举行了一场“圆定今宵，和谐一家”猜灯谜、包汤团活动。

在丹凤公园内各式彩色灯笼高高挂起，象征着新的一年红红火火，承载着居民对兔年的期盼。社区工作人员共精心收集了200多条灯谜，除了字谜，还有成语谜、地名谜、人物谜、医药谜等，内容丰富，趣味盎然，五颜六色的谜面纸条，挂满了小区广场，引得居民纷纷前来。

黄鹂社区在元宵节当天举行元宵游灯会，并邀请社区的腰鼓队成员一起参与，新老市民欢乐闹元宵。

百丈街道:

欢快的秧歌跳起来，热闹的腰鼓敲起来，喜庆的灯笼亮起来，潜龙社区里一片热闹欢庆的景象。由社区青少年、文艺爱好者、民间组织成员、普通居民等组成的迎元宵“踩街”队伍，浩浩荡荡地绕社区的大街小巷走了一圈，大家手拿灯笼或彩旗，伴着社区秧歌队、腰鼓队、戏曲班等的精彩演出，吸引了大批路人驻足观看，更有不少加入到“踩街”的队伍中。走到波特曼大厦边上，有几个老外也凑过来看热闹，一个甚至还跟着秧歌队边学边跳了起来，另一个则用不太流利的中文说道：“中国人过年真热闹，中国的传统文化真是太有趣了!”共2页，当前第1页12

北京残奥会盲人柔道女子70公斤以上级冠军袁艳萍怀揣着一个秘密苦练了9个多月，直到赛后的新闻发布会上她的教练才知道。

“其实我都快泪流成河，只是教练不知道，”袁艳萍在谈到训练的艰苦时说，“教练要求我要有小级别女队员的速度，大级别男队员的力量，我大约做到了。”

话音刚落，发布会现场响起笑声一片。

袁艳萍在过去4年的日子过得不容易。她是北京第二外国语学院的学生，今年夏天刚刚毕业。为了实现参加残奥会的梦想，她一边学习一边训练。最近9个多月，因为要参加中国盲人柔道队的封闭集训，她几乎放弃了学习。

袁艳萍说：“成功的秘诀就是苦练。教练严格要求，我才能发掘自己的潜力，自己也很佩服自己。能克服困难完成9个月的训练，这对我来说确实是一个挑战。”

在中国盲人柔道队，袁艳萍的身份除了队员之外还有老师，她在文化课上教大家英语。袁艳萍说，帮助队友学习英文可以为他们打开新的天地，打开一扇窗户，让他们看到外面的世界。

在本届残奥会之前，袁艳萍被视为中国队当中夺冠最有把握的选手，她的压力其实蛮大的。袁艳萍说，当天的首轮比赛几乎就是金牌争夺战，因为对手实力非常强。“第一场比赛结束后，压力少了80%。”

有意思的是，袁艳萍毕业论文的题目是《柔道的历史和发展》。为了尽可能不影响训练，论文是在她参加中国队训练初期完成的。在此期间，袁艳萍利用电子邮件和导师保持着密切联系。

虽然顺利完成了大学学业，但是袁艳萍并不打算从事英语方面的工作，而希望继续靠体育吃饭。她说：“英文很难，我实际上学艺不精。从事英语工作有点困难，交流没有问题。我可能要继续干体育方面的工作，更想为残疾人体育事业作出贡献。”

导语：郭跃她成为国际乒联创办总决赛以来，闯进决赛年龄最小的选手，也是中国年轻选手中的领军人物。下面是yuwenmi小编为大家整理的名人故事，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

2007年5月26日，在第49届世乒赛女单决赛中，19岁的小将郭跃成为了世乒赛新科冠军。“假小子”郭跃因为成名太快，心态失衡的她曾一度成为“问题少女”，是她的父亲郭向生用智慧和爱带她走出心灵的沼泽，书写了今天的辉煌……

“魔鬼父亲”慈爱深沉，乒乓奇才横空出世

郭跃1988年7月17日出生在辽宁鞍山市，父亲郭向生是一家工厂的工人。郭跃7岁那年，乒坛名将王涛去郭向生所在的工厂参观。郭向生拉着郭跃的手来到王涛面前，诚恳地说：“我女儿特别喜欢打乒乓球，您能不能和她打两局，指点指点她?”王涛把郭跃上下打量了一番，发现这个小姑娘精神十足，而且一点儿也不怯场，爱怜地拍拍郭跃的肩，然后和她打了起来。

那时的郭跃根本不知道王涛是世界冠军，因此一点儿也不紧张，打得有板有眼。打完后，王涛对郭向生意味深长地说：“这孩子是棵打乒乓球的好苗子，你要好好培养她。”

就是王涛的这一番话，改变了郭跃的人生走向。以前，郭向生让女儿打乒乓球，只是业余玩玩，让孩子强身健体;现在，他改变了想法，他要让女儿接受正规训练，将来也当世界冠军!

回到家，郭向生把自己的想法告诉了妻子，妻子并不同意：“中国打乒乓球的那么多，要想打出来太难了。”郭跃扯着妈妈的衣服，哀求说：“妈，我能吃苦，什么都不怕，我要当世界冠军。”见丈夫和女儿态度如此坚决，郭跃的妈妈不再说什么。

就这样，郭向生带着郭跃踏上了一条铺满荆棘的乒乓球之路。为了加大郭跃手腕击球的力量，郭向生特意请人给她打造了一副两公斤重的铁球拍，让女儿握着铁球拍练球。用铁球拍打球与木球拍完全不一样，没几天，她握拍的左手虎口和手掌就磨出了血泡，只要一用力挥拍，殷红的血就渗出来，郭跃痛得眼泪汪汪。

回到家，郭妈妈看见女儿的左手掌血肉模糊，心疼得直掉眼泪，夫妇俩用温水为女儿清洗伤口，然后涂上碘酒，再用纱布包上。第二天下午，郭向生又去鞍山第二小学接女儿，然后带着她去继续练球。

经过一年多的训练，郭跃的水平有了大幅提高，郭向生已经不是她的对手，在这种情况下，他将女儿送进鞍山市体校，让她一边上学，一边练球。

为了了解女儿的训练情况，郭向生与体校教练保持着密切联系。一次，教练告诉郭向生，郭跃打球很有灵气，但就是没有耐心。双休日，郭跃回到家，郭向生一早就把女儿叫起来，带着她去跑步。跑了一程后，见郭跃没有跟上，他在路边等候，等到郭跃气喘吁吁地赶上来，他又迈开腿接着跑，不让女儿休息……

中午，太阳火辣辣的，为了培养女儿的意志品质，郭向生“命令” 郭跃在太阳下站一个小时。不一会儿，郭跃就浑身大汗淋漓，衣服都湿透了。一旁的郭向生心如刀割，他也不想扮演魔鬼父亲的角色啊，可不这样严格要求女儿，行吗?

1998年，因为表现出色，10岁的郭跃进入辽宁省女子乒乓球队。前世界冠军朱香云担任她的主管教练，在她的指点下，郭跃的技术有了突飞猛进的提高。2000年，在全国青少年乒乓球锦标赛上，12岁的郭跃一举夺得冠军，当时的国家乒乓球主教练蔡振华正在物色苗子，见郭跃打球虎虎生威，兴奋地说：“这小丫头打法超前，而且脑子活，很难得，应该把她破格提拔到国家队来。”就这样，才12岁的郭跃幸运地进入了国家队!

少年成名好轻狂，女儿的“蜕变”父亲的痛

国家乒乓球队人才济济，尤其是王楠、张怡宁等大腕，更是让郭跃高不可攀。每次队内比赛，她都是最后一名。

那段时间，郭跃心情特别郁闷，而且自卑，一走进训练馆，她就有一种想哭的冲动。一个月后，郭跃实在坚持不住了，在电话里带着哭腔对郭向生说：“爸，这里的人都比我厉害，我不想打球了。”

女儿的话让郭向生心里很不是滋味，女儿才12岁，同龄的孩子还在父母怀里撒娇呢，女儿却要在竞争那么激烈的环境里生活，不适应在所难免。郭向生没有责怪女儿，在电话里一边安慰郭跃，一边鼓励她坚持下去。当天夜里，他给郭跃写了一封信：

“孩子，爸爸给你讲个故事。一天，小蜗牛问妈妈，为什么我们生下来就要背负这个又重又硬的壳?蜗牛妈妈说，因为我们的身体没有骨骼的支撑，所以要这个壳保护。小蜗牛又问，毛毛虫没有骨头，为什么她却不用背这个又重又硬的壳?蜗牛妈妈回答说：因为毛毛虫能变成蝴蝶，天空会保佑它。小蜗牛又问：蚯蚓没有骨头，也变不成蝴蝶，它为什么不背这么重的壳?蜗牛妈妈说，因为大地会保护它呀。这时，小蜗牛哭了起来：我们太可怜了，天空大地都不保护我们。蜗牛妈妈安慰小蜗牛：所以我们不靠天，不靠地，我们靠自己……孩子，你就是故事里的这只小蜗牛，一切都要靠自己!”

父亲讲的寓言故事，让郭跃的心渐渐平静下来。此后，郭向生经常在电话里和女儿谈心，他告诫女儿，要想队友不小瞧自己，最好的办法是用实力追赶超越她们;要想成为世界冠军，只有靠自己辛勤的努力和拼搏……

郭向生循循善诱的开导，驱散了郭跃心头的阴霾。她摆正心态，一心一意投入到训练中。每天，队里规定的训练时间结束后，别人都回到宿舍休息，郭跃还一个人留在训练馆练习发球;晚上别人早早地上床睡觉了，她还在暗自琢磨战术……

灵气加上刻苦训练，让郭跃很快脱颖而出，成绩不断提高。打乒乓球的天赋和优势又逐渐显现出来，并不断取得优异成绩。2002年，在希腊举行的国际乒联巡回赛总决赛中，14岁的郭跃获得亚军，轰动世界乒坛;2004年雅典奥运会，郭跃夺得女双铜牌，这年底，在国际乒联巡回赛总决赛中，16岁的郭跃一举夺得女单冠军。

郭跃的出色表现，让球迷和媒体对她赞不绝口。有的说她“左手横握球拍弧圈结合快攻”打法，将引领女子乒乓球界的新潮流;有的说她将来一定是继王楠、张怡宁后，世界“一姐”的第一人选;还有的干脆宣称郭跃就是中国乒乓球未来的希望，她在不久的将来肯定独霸一方……

纷至沓来的赞誉，让这个青涩的小女孩应接不暇，她的心态开始失衡，变得有些飘飘然。训练时，她不再像以前那么勤奋刻苦，也不再用心琢磨技战术，开始迷恋上网玩游戏。

这年6月，全国乒超联赛打响，王楠、郭跃所在的辽宁本钢女乒俱乐部引进了日本名将福原爱，圈内人和球迷都认为本钢女乒是夺冠的大热门。然而令人大跌眼镜的是，作为主力的郭跃竟然不可思议地连败4场，最后借口有伤在身，干脆放弃了比赛，导致夺冠呼声最高的本钢女乒竟为保级而苦战。

女儿的这些表现，郭向生都看在眼里，心里特别着急，他多次去俱乐部看望郭跃，希望她不要骄傲。每次，郭跃都这样回答父亲：“我已经长大了，一切事情都会自己处理。”女儿这个样子，让郭向生很痛心。他不明白，短短几年，女儿为什么由一个勤奋上进的好女孩，变成了“问题少女”。

不久，在德国不莱梅举行的世乒赛团体赛决赛中，郭跃意外负于中国香港队帖雅娜，那也是中国队在决赛中丢失的惟一一分。这依然没有让郭跃引起重视，在她看来，输一场球没有什么。回国后，教练组经过认真讨论，一致觉得以目前郭跃的状态，已经不合适在国家队，否则会把其他队员带坏，决定将她“遣送”回辽宁省队，让她去那里好好“反省”。

改造女儿用心良苦，“雪藏”归来一飞冲天

从乔红教练那里得知女儿将会被遣送回辽宁省队，郭向生一下子心乱如麻。他知道，一旦女儿被退回辽宁队，她的心态和状态会发生很大改变，也许她会就此沉沦下去。心急如焚的郭向生找到辽宁省体育局领导。体育局领导知道一个优秀运动员的成长，必须经历坎坷和曲折，才能达到顶峰。于是他们立即赶到北京，与国家队教练组沟通，经过百般努力，国家队勉强同意留下郭跃。

郭跃是个自尊心很强的女孩，国家队勉强让她留下来，这让她很没面子。心结没有解开，她训练一直没有找到状态。为了刺激郭跃，教练组决定将她“雪藏”一段时间，这年的国际乒联举办的新加坡、日本等站的公开赛，以及在新疆乌鲁木齐举行的世界杯女子乒乓球赛，郭跃都无缘参加，在国家队被边缘化，连训练都没有教练指导。

由于郭跃很长时间没有在大赛中露面，于是外界开始对她无端猜测，有的媒体报道说现在国家队之所以不重用她，是因为她在谈恋爱;有的说她嫌奖金少，耍大牌，国家队处罚她……这些无中生有的谣传，让郭跃常常在黑夜里泪流满面。

在这种情况下，郭向生火速赶到北京，出现在视线里的郭跃让他大吃一惊，女儿又黑又瘦，而且精神状态很差，眼里不时流露出忧伤和落寞。郭向生想，如果女儿这种低迷颓废的状态得不到及时调整，也许她真的就被毁了，必须给女儿换个环境，让她好好调整心情。于是郭向生找到主教练施之皓，表示想带郭跃回老家住一段时间，让她“改造”好了再回来。

带着郭跃回到鞍山后，为了转移她的注意力，郭向生和妻子都不在女儿面前谈起乒乓球。年迈的奶奶让郭跃给她梳头，爷爷让孙女给自己捶背。两位老人像两个老顽童，乐呵呵的情绪把郭跃也感染了……

为了让郭跃彻底摆脱心灵上的阴霾，几天后，郭向生夫妇带着女儿去了鞍山乡下的亲戚家。初秋的鞍山乡下溪水潺潺，空气清新，田园风光美丽如画，这让久居都市的郭跃感到从未有过的惬意和舒畅。

几天后，郭向生夫妇带着女儿回到了鞍山，夫妇俩发动郭跃在省队的教练朱香云来劝解女儿。朱教练告诉郭跃：“你看，你的师姐王楠也不是一帆风顺。你今年才18岁，挺过去了，还有很多机会可以证明自己……”

郭跃的心结就这样渐渐被父母和教练解开了。那天早晨，郭跃早早起来到外面锻炼身体，满头大汗地回到家后，笑着对父母说：“爸爸妈妈，我想归队，好长时间没有摸球拍，我手都痒了。”女儿的话让郭向生夫妇沉甸甸的心彻底轻松下来。

回到国家队后，郭跃的精神面貌焕然一新。这时候，队里安排孔令辉担任郭跃的主管教练，在孔令辉的指点下，郭跃的女子技术男性化有了很大的提高，状态也越来越好。

2007年5月下旬，第49届世乒赛在克罗地亚首都萨格勒布市举行。5月26日，郭跃和王励勤配合夺得了混双冠军，在颁奖仪式前，坐在家里看电视的郭向生见女儿还在和王励勤讨论战术，非常欣慰：女儿现在真的成熟、稳重了。

在接下来的女单决赛中，郭跃与同是鞍山籍的队友李晓霞争夺冠军，郭跃以大比分1：3落后的局面下，上演惊天逆转，最终以4：3战胜队友，夺得女单冠军。

19岁的郭跃成了新科世界冠军，郭向生非常高兴，当即打电话向女儿表示祝贺，并语重心长地说：“孩子，从走下领奖台那一刻开始，荣誉已经属于过去，一切都要从零开始。”听了父亲的话，郭跃不停地点头。她知道自己的目标在一年后2008年北京奥运会，到那时，她要为祖国再争荣誉，把金灿灿的金牌献给父母……

史蒂芬霍金(stephen hawking) 於1942年1月8日生於牛津，那一天刚好是伽利略逝世三百年。可能因为他出生在第二次世界大战的时代，所以小时候对模型特别着迷。他十几岁时不但喜欢做模型飞机和轮船，还和学友制作了很多不同种类的战争游戏，反映出他研究和操控事物的渴望。这种渴望驱使他攻读博士学位，并在黑洞和宇宙论的研究上获得重大成就。

霍金十三、四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他考到了自然科学的奖学金，顺利入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由於医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但后来病情恶化的速度减慢了，他便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。

七十年代，他和彭罗斯证明了着名的奇性定理，并在1988年共同获得沃尔夫物理奖。他还证明了黑洞的面积不会随时间减少。1973年，他发现黑洞辐射的温度和其质量成反比，即黑洞会因为辐射而变小，但温度却会升高，最终会发生爆炸而消失。

八十年代，他开始研究量子宇宙论。这时他的行动已经出现问题，后来由於得了肺炎而接受穿气管手术，使他从此再不能说话。现在他全身瘫痪，要靠电动轮椅代替双脚，不但说话和写字要靠电脑和语言合成器帮忙，连阅读也要别人替他把每页纸摊平在桌上，让他驱动着轮椅逐页去看。

有两个台湾观光团到日本伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。

其中一位导游连声抱歉，说路面简直像麻子一样。

而另一个导游却诗意盎然地对游客说： 诸位先生，我们现在走的这条道路，正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。」

心得：虽是同样的情况，然而不同的意念，就会产生不同的态度。思想是何等奇妙的事，如何去想，决定权在你。)

励志小故事17、志愿

同样是小学三年级的学生，在作文中说他们将来的志愿是当小丑。

中国的老师斥之为：「胸无大志，孺子不可教也!」

外国的老师则会说：「愿你把欢笑带给全世界!」

心得：身为长辈的我们，不但容易要求多于鼓励，更狭窄的界定了成功的定义。

生活中难免有些迷茫,也会被一些莫名其妙的事情所困扰,紧张的职场生活,家庭的琐碎小事,这些都足以让你喘不过气来.有时候一则经典励志哲理故事可能会帮你这种困扰,下面是小编分享给大家的关于经典励志哲理故事及感悟，希望大家能感悟到其中的道理!

经典励志哲理故事篇1：种子比金子更有价值

20xx年x月x日，中央电视台的著名主持人王小丫，做客北京师范大学英东学术会堂。她用自己的亲身经历，为即将走上工作岗位的大学生们讲述了自己的工作经验。

王小丫原就读于四川大学经济系，毕业后被分到一家经济类报社上班。可是她万万没有想到，报社领导竟然把她派遣至通联部去抄信封。

当时，她感到很失望，甚至是绝望，大学毕业怎么就干这个谁都能干的工作啊?虽然一时有些想不通，但她还是好好去干了。3个月之后，她写信封写得又快又好，快到一个人能够完成3个人的工作量。

领导看她表现十分突出a，就过来问：“想不想干点儿其他工作?”

从此以后，她先后成了文摘版、理论版和副刊的编辑……这样一路走来，王小丫最终成为了深受大家欢迎的主持人。

通用汽车公司的一位人力资源负责人曾经这样说过：“我们在分析应征者能不能适合某项工作时，经常要关注他对目前工作的态度。如果他认为自己的工作很重要，我们就会留下很深的印象，即使他对目前的工作不满也没有关系。为什么呢?道理很简单，如果他认为目前的工作很重要，他对下一项工作也会抱着‘我以工作成就为荣’的态度。我们发现，一个人的工作态度跟他的工作效率确实有很密切的关系。”

种子心态更可贵，它往往比金子拥有更大的能量，可以带来更大的财富。金子可能被蒙尘，沙子可能被吹散，但种子总有一天会发芽。

【经典励志哲理故事的感悟】淘金者需要勇气和冒险，方可有得;播种者需要耕耘和浇灌，必定有收获。不是每个人都能成为闪亮的金子，但每个人都是希望的种子。金子是被动的，等待别人发现，如果没有被开采，就会被永远埋没;种子是主动的，可以自己发芽，只要有空气、阳光和水分，就能破土而出。

经典励志哲理故事篇2：一个小人物的大成功

故事发生在20世纪50年代。教授罗伯特科恩斯的“眨眼雨刷”设计技术被美国福特汽车公司用阴谋剽窃，为了捍卫自己的发明权，罗伯特科恩斯决定起诉福特公司。这是一场一个人对一个汽车工业巨头的诉讼，除了他自己，没有人相信他能赢，以致当年帮他申请专利的朋友都弃他而去。最后，就连一贯支持他的妻子也为了6个孩子的成长不得不离开他。

在这个过程中，他还遇到了让人眩晕的诱惑：福特公司做出从40万美元到100万再到3000万美元以私下了结此案的提议!

第一次面临40万美元的诱惑时，他的态度非常坚定：“如果让这些人逍遥法外，我以后还怎么教育我的孩子坚持真理?”

第二次面临100万美元的诱惑时，他的回答是：“可以，但是有一个条件，那就是福特公司要在报纸上公开承认他们剽窃了我的发明。”

第三次，是12年后，6个孩子都已长大。由于他不懈的坚持，被妻子带走的孩子从误解到支持，对他的态度发生了很大变化。而他，也不再像当年那样不顾一切，而是学会了考虑家人的感受。因此，当福特汽车公司派来的律师告诉他，愿意以3000万美元私了时，他转身看着正在帮自己整理诉讼材料的孩子们。这时，正值青春期的小女儿带头说：“不!爸爸。我们不要!”紧接着，他的大儿子非常坚定地对那个律师说：“请你出去!”

那瞬间，罗伯特科恩斯由紧张转为松了一口气，甚至有一点儿得意。很显然，他无形中为儿女树立的坚持真理的榜样已开花结果。

如果想告倒福特，需要巨额费用，请不起律师的罗伯特科恩斯只能连续几年埋首图书馆自学法律，法庭上，则由他自问自答去为自己辩护。

这一次，罗伯特科恩斯胜利了。他的胜利不仅是个人的，也是一个群体的。那样的时刻，那样的以卵击石的勇气和自信会让你无法不肃然起敬。电影中，法庭外，很多发明专利被侵权的小人物关切地注视着罗伯特一案的进展。他们把他看成自己的代表，罗伯特昂扬的斗志，为捍卫自己、捍卫公平正义而坚持的勇气，让所有人钦佩不已。对很多人而言，这个成功的代价太大、太不值得了，从经济上考虑更是如此。但是，那是因为他们不了解成功的真正意义，这不仅仅是物质上的成功或名誉上的成功，这更是道义和信念的成功，这样的成功是无价的，它带给人的不是简简单单的成就感，而是做人的尊严、价值和意义感。

【经典励志哲理故事的感悟】其实成功没有悬念，不过就是目标正确+勤奋+顽强+能够抵御诱惑。对大多数有志成功的人来说，前三项都还是容易做到的，但是，最后一点就不那么容易了。因为，这最后一点往往成为区分小成功与大成功、短期成功与持续成功的标志。

环顾当今许多短期成功者，缺乏的多是抵御诱惑的能力。诱惑之所以难以抵御，原因在于它直抵人性的弱点。而罗伯特科恩斯的成功就在于他在诱惑面前的执著坚持，从而成就了一个小人物的大成功。

经典励志哲理故事篇3：其实没你想的那么难

毕福剑刚进中央电视台没多久，恰好赶上拍摄一个电视节目。在拍摄之前，部门负责人召集所有参加拍摄的人员开了一个会。在会上，负责人将拍摄的构思告诉了大家，并且请大家都发表一下自己的看法。

毕福剑认真地听完之后，忽然有了一个不错的构思。可是他想了想，又把话咽了下去。他知道电视台里藏龙卧虎，自己这么一个新人，没根基、没经验，万一说错了，耽误了拍摄，那就不好了。所以，直到开完会，毕福剑也没发表意见。

散会之后，毕福剑越想越不甘心，他总觉得自己的那个构思能让节目变得更好，同时心里也非常犹豫。毕竟初入职场，自己的建议如果不能让拍摄变得更好，那多没面子，而且会不会给大家留下能力不强的负面印象?都说万事开头难，如果自己在职场的第一步走不好，那么以后的路是不是就更加不好走了?

这些念头一直挥之不去，让毕福剑头疼不已。毕福剑不甘心就放弃这么好的想法，不管多么难，他都想尝试一下。最后，内心纠结了两天的毕福剑一狠心，鼓起勇气推开了上司办公室的门，壮着胆子说出了自己对节目的构思。部门负责人静静地听完毕福剑的话之后，淡淡地说道：“这是一个不错的建议，就由你来负责主要的拍摄任务吧。”上司说完之后，又低下头继续忙着工作。过了一小会儿，上司有些惊奇地发现毕福剑还站在原地，于是好奇地问他，为什么没离开?

毕福剑笑着问上司，这个节目的事情就这么决定了?上司环抱着双臂靠在椅子上乐呵呵地看着毕福剑：“我说的还不够明白吗?”毕福剑没想到困扰了自己两天的问题，就这么轻松地解决了。惊喜万分的毕福剑回过神来之后连忙向上司告别，乐颠颠地跑出了办公室。

在接下来进行的拍摄中，几乎没有什么经验的毕福剑忙得不亦乐乎。他把自己的想法融入到节目的拍摄中，没想到竟然出人意料地顺利。不久之后，节目拍摄成功，播出之后也广受好评。作为节目的主要创作人员，毕福剑得到了上司的表扬和同事们的赞赏。在上司夸奖他的时候，毕福剑愣了半天，他没想到自己当初觉得那么难的事情就这么简单地取得了成功。

这件事对毕福剑的触动很大，他开始静下心来反思整个事情。他发现，其实给初入职场的自己造成麻烦的并不是别人，恰好是自身过多的顾虑。在没做一件事情之前，他考虑得太多。而想得越多，就越觉得事情难办，自己还不想放弃机会，所以就只能在挣扎中感受着巨大的痛苦。而实际上，事情远没有想的那么难，自己苦苦思索了两天，权衡了利弊，可是上司只说了一句话，一切就顺利进行了。由此可见，是自己太多的顾虑牵绊了自己，如果把这些用在顾虑上的精力都用在工作上，那事业会发展得更快。

从此之后，无论遇到什么事情，毕福剑一旦做出决定，绝对不再瞻前顾后，犹豫不决。不管压力多大的工作，只要有机会，毕福剑立刻都能全身心地投入其中。因为能力出众，再加上这股子天不怕地不怕的闯劲，毕福剑很快就成了电视台里的业务骨干，后来更是一步步从后台走到前台，成为了全国著名的主持人。

【经典励志哲理故事的感悟】忧虑是一个放大镜，它可以将困难无数倍地放大，让人失去正常的判断，陷入极度的惶恐和不安中，从而影响生活和工作。世上的事情，其实没有你想的那么难。年轻人初入社会，彼此之间能力的差距非常小，而心理上的差距却非常大。成功的人，未必在能力上比你强，可却一定是在心理上比你敢想敢干而且不被忧虑所控制。放开心胸，大胆去做，只要你敢放手去搏，就一定能搏出自己的一片天地!

经典励志哲理故事篇4：站在父亲背上的巨人

他出生在保加利亚，十来岁时，已经知道自己身上流淌着土耳其民族的血。

他问父亲，为什么我们不回自己的祖国?

父亲说，还不到时候。

13岁时，父亲将他送进举重馆。由于道路坑凹难走，父亲一路背着他。到了举重馆，父亲说，孩子，等你练好了，爸就带你回家乡。

他第一次接触举重器械，在教练的指导下，试举了几次，因动作不到位，扭伤了手腕，再抓器械，彻骨地疼。

回到家里，他对父亲说，爸，我不练了。

父亲问，为什么?

他摸着自己的手腕说，太苦了，我受不了。

父亲看看他红肿的手，找了些盐水，给他洗着，始终没说话。

第二天早上，他还在睡梦中，就被父亲拽了起来。他本不想去，但是父亲背起他，就往外走。

到了举重馆，他只好忍痛训练，练了几次，就坐在椅子上休息，教练问起，他就说手腕疼，或者刚练过。接连几天，他都这样应付着，所以，一脸的轻松。

父亲看出苗头来。之后，父亲将他背到举重馆后，就不走了。因为父亲的存在，他无法偷懒。

父亲天天来，他发觉了一件事。由于举重馆属于开放训练，平时也有不少观众，来参观的人见了父亲，都投来歧视的眼神。父亲身材矮小，像个侏儒，他遗传了父亲的基因，虽然13岁了，看上去也只有七八岁的样子。不过，他是孩子，不像父亲那么引人注目。

但是父亲稳稳地靠墙坐着，对那些刺人的目光，视而不见。儿子走到父亲身边，低声说，爸，你感觉到那些目光了吗?父亲“嗯”了一声，说，你练你的，别管这么多。

儿子本想提醒父亲，让他知羞，以后就不来监督了，他便可以得到自由，没想到，父亲看上去一点也不在乎。

儿子眼珠一转，想了个主意。

那天，父亲背儿子回家的路上，突然从旁边蹦出几个孩子来，他们围着父亲一圈圈地转着。一个孩子说，瞧你，一个大人，个头还不如我高，是不是和儿子一样，现在还在吃奶?一个孩子说，这么丑陋的父亲，还抛头露面，为什么不在家里呆着?一个孩子说，你知不知道，举重馆的观众都是为了看你去的?

他看到，父亲脸上的肌肉颤抖着，浑身哆嗦，差点闭过气去。回到家里，父亲蹲在地上，呜呜地哭起来。母亲问他，发生了什么事?他说，有几个孩子，侮辱爸爸。

父亲突然跳了起来，指着他说，无论外人怎么侮辱我，我都不难受，可是你……我从你们的眼神中看出，那几个孩子是你叫去的，你这样做才让我伤心。

他低下了头，的确，那几个孩子是他喊去的，目的是刺激父亲，以后不再留在举重馆。

母亲听后，将他拉到身边，说，孩子，知道为什么父母来到保加利亚吗?其实真正的原因是不堪忍受家乡人的侮辱，你现在还小，等再大上几岁，就能切身感受到了，父亲把你送进举重馆，就是想让你成为一个巨人，一生中不受到外人的歧视。

他的心蓦地一震。不用再大上几岁，他突然就感受到了。父亲之所以用心培养他，无非想让他用成就去弥补身体上的缺憾，他现在毕竟还是个孩子，一旦成年后，矮小的他会像父亲一样，难以在人群中立足。

从此，他努力训练，不断增加着抓举和挺举的重量，小小的身躯内积蓄着无穷的力量。

l5岁时，他就打破了当时的世界纪录，没有人再轻视这个袖珍孩子，只要他一出场，观众便会爆发出热烈的掌声，他甚至成为无数家长教育子女的范例，而他的父亲，也成为英雄的父亲。

19岁时，他随父亲回到了土耳其。在1988年汉城奥运会上，21岁的他再次打破了抓举和挺举的世界纪录，并轻松夺冠。虽然他只有1。47米的身高，却被称为举坛小巨人。

他就是土耳其举重运动员奈姆苏莱曼诺古。

奥运会后，身材矮小的奈姆，无论走在街上，还是出现在公众场合，都会聚焦一双双钦佩和崇拜的目光。奈姆品尝了被人景仰的感觉，也正因此，他更加深爱自己的父亲，是父亲忍辱负重，用半生的心血，把他背上了人生之颠。

【经典励志哲理故事的感悟】自卑是成功的绊脚石。一个人，无论先天条件如何不足，只要不看轻自己，不断地锤炼自己，就能奋发向上，成为人人崇敬的“巨人”。

尽管伦敦奥运会结束了，但8月5日奥运会上林丹和李宗伟那场羽毛球决赛还是历历在目。林丹让我们揪心了一个多小时，在那一个多小时里，我们为他紧张，为他着急，怕他失误，怕他心急，怕他压力太大。可是他就是那么的给力，在这场较量中笑到了最后。从2004年的“林一轮”，到2008年的夺冠，再到2012年的卫冕，他一次又一次书写了属于他的传奇。

在我我买到了这本林丹的自传《直到世界尽头》，我想知道这个内心强大的“超级丹”的心路历程和人生感悟。从小到大，林丹就不是老师喜欢的“三好学生”。但是，他拥有无比强大的正能量。当“篮球飞人”乔丹在中国影响力如日中天时，林丹以无比认真的口气对母亲说：“没关系，美国有乔丹，中国有林丹。”我相信，一个七八岁大的孩子，不是谁都这样的“狂妄”。

那个时候，小小年纪的林丹就显示出了不肯服输、自尊心强的劲头。当时的训练项目中，唯一让林丹害怕的就是压腿。刚开始的时候，小孩子的韧带没拉开，腿压不下去，教练就帮他压，小林丹疼得直哭，边哭边压，回家后，妈妈还要帮他继续压。可是，不管再怎么疼，妈妈也从来没有听他说过不想去练了。周末的时候，训练队要长跑，绕着上杭县城跑两圈，至少也有几千米，林丹是队里年纪最小的，他跑不到前面去，就死死跟着大一点的队员跑，一定要跑完全程。

我很早就开始关注林丹，那个时候他有个称号“林一轮”，老是在重要比赛中被别人一轮就淘汰。就是在这样的困境下，林丹也从来没有想过放弃。每个星期，非常疼爱外孙的外婆都去体校看林丹，鼓励他坚持下去，坚信他会成为一个伟大的运动员。外婆信天主教，林丹就在自己的手臂纹上十字架，提醒自己时刻不要忘记那些爱自己的人。林丹找来一本迈克尔·乔丹的自传——《我的天下》，读完这本书，林丹才开始觉得，与其说是老天选择了赋予自己不一样的使命，不如说是能力越大责任越大。“对于热爱的运动，对于我们身处的时代，我们有着义不容辞的责任。人生如赛场，即使不被看好，也能实现反转。”

2002年8月，不满19岁的林丹登上国际羽联排名第一的位置。2004年至2012年，林丹获得各类世界比赛冠军，长时间占据世界排名第一，并成为世界首位至今也是唯一一位获得羽毛球全满贯的选手。《直到世界尽头》是林丹这些年运动生涯的一个真实写照，林丹在努力，一直在努力，直到世界尽头。他通过自己的讲述让更多人知道体育的真谛，知道他那些不为人知的故事与汗水。无论多么苦多么累的情况下林丹都不愿低头。“不是你今天感觉不好，就可以随随便便输掉的。”

伟大存在于哪里呢?也许是众人向往的金牌领奖台上，也许是不被人注意的冷清角落。但真正的伟大与成绩无关，更是一种精神的闪耀，在你的能力所及之处挑战自我达到自我的巅峰。也许无人注视，但心中掌声响起的那一刻，全世界安静，你也为之屏息。林丹，这个从福建龙岩的小县城里走出来的小伙子，他平凡如你我，却在用一颗超级强大的内心，书写人生，书写未来。

美国前总统约翰逊的人生履历中曾经遭遇过几次偶然事件。

一次是在逃学过程中偶然遇到了无人认领的自行车的拍卖会。第一辆自行车竞拍开始，站在前面的约翰逊叫价：“两美元。”叫价持续下去，拍卖员看了一眼这个小男孩儿，他没继续应价。接下来，几辆车都拍出去了，约翰逊每次出价还是两美元，好像没有多加的打算。两美元实在太少了，在现场，每辆自行车最后的成交价都在几十美元。拍卖员感到奇怪，问他为什么不再加价，约翰逊说：“我只有两美元。”拍卖眼看要结束了，现场只剩下最后一辆漂亮的自行车，拍卖员问：“有谁出价吗?”这时，站在最前面、几乎失去希望的约翰逊还是说：“两美元。”拍卖员停止了唱价，因为现场所有人都静默下来，没有人举手，也没有人再出价。最后，约翰逊拿出握在手中的两美元，买走了那辆全场最漂亮的自行车。对于约翰逊来说，遇到竞拍活动，只是偶然，竞拍的成功，则是偶然中的偶然。就是这样的偶然，给了约翰逊足够的信心，他坚信，不要轻言放弃，一切皆有可能。

从得克萨斯州西南师范学院毕业后的一段时间里，他无所事事，便应朋友之邀，打算去远方旅行。出发前几天，他不小心弄伤了脚，当时，脚上的伤口很小，他不以为意，随便敷了些药。没想到，他所穿的那双劣质袜子上深色染料所含的毒素，让他脚上的小伤口感染了，以致发炎溃烂。不得已，他取消了和朋友一起出行的计划。当时，正好有一位着名的演说家来到他所居住的镇上，闲在家中无聊的他，便拄着拐杖去听那位演说家演讲。演说家演讲的内容，深深打动了他，他觉得必须改变自己的生活，甚至决定继续求学，为将来做好准备。从此以后，他在一切事情上都加倍努力，不再虚度时光，人生因此又有了一次新的转折。后来，他步入政坛，表现出众，人缘极好，加上事事努力，很快就拥有了显赫的职位。

1937年得克萨斯州第十选区的国会众议员詹姆斯·布坎南突然去世，留下了空席。这个偶然的事件给了约翰逊一个机会，他决心试试。当时他的民主党竞选对手有5名之多，有的比他有名望，有的比他有较充足的竞选经费，他们反对罗斯福的“新政”，受到地方保守派的支持，舆论界认为约翰逊获胜的希望微乎其微。但这位年轻人顺应潮流，高举拥护罗斯福“新政”的旗帜，大力进行竞选。特别是曾经受过他帮助的一大批青年热心为他助选。结果，他出人意料地当选为众议员。

无疑，这些偶然事件对约翰逊的成功都产生了潜移默化的影响。但如果把约翰逊的成功简单地归功于这些偶然发生的“意外”，恐怕有失偏颇。与约翰逊偶然遇到的几次机遇相比，另外一位叫克里的人就惨多了。

年幼的克里就是很不幸的，偶然的原因，年仅11岁的他不得不离开远在柏林的家人，寄宿于瑞士首都伯尔尼的一所小学里。他向母亲哭诉自己在学校的孤独与失败，渴望得到母亲的关爱与家庭的温暖。但这些都无济于事，因为他们全家人是因为流离失所从美国迁到战后的柏林的，毫无地位可言，为了让他接受更好的教育，母亲不能满足他的要求。

为了获得奖学金，克里努力表现自己，参加各种特长比赛。可是，太偶然了，歌唱比赛他的得分是倒数第一名;演讲比赛，他惹得满堂哄笑;虽然身材修长，体育运动方面却毫无建树。年末评选优秀时，他得了个“各个项目最佳参与者”的名号。不能得奖也就算了，各个项目都是垫底的，这样的概率是不是也不大呀，没法解释了，纯属偶然吧。

正是这些偶然，促使克里抛弃了其他项目，专心锻炼自己的口才。参加街头政治演讲，帮助议员拉选票，和同学舌战伯尔尼议会……1962年秋克里进入耶鲁大学学习政治学。大学二年级时克里成为耶鲁政治联盟的主席，这一职务让他有机会参与当时各个重要的政治事件。他也被吸收进入耶鲁大学的“骷髅会”。在历史教授罗林·欧斯特魏斯的指导下，克里打败了无数来自其他学校的辩论选手，获得全国的辩论冠军。1965年3月，克里以一篇批评美国外交政策的演说而获得最佳青年演说家的奖项。由于他杰出的演说技巧，他被选为1966年耶鲁毕业生代表发言。克里在耶鲁的同学都认为他是一个优雅的贵族子弟，是个勤奋、认真的好学生，是个口才优秀的演说家。1971年，克里在美国参议院的反战演讲让尼克松总统大为光火。尼克松对白宫幕僚长哈德曼道：“很显然，这个家伙——克里，他给人的印象非常深刻。”哈德曼道：“是的，这是一个肯尼迪式的家伙，他非常像肯尼迪，甚至连演讲的风格也像。”

2012年12月21日晚，美国总统奥x马提名参议员约翰·克里接替希拉里·克林顿出任国务卿，称克里是主导美国外交的“完美人选”。

我们常常看到发生在那些光环缭绕的人物身上的偶然事件，并笃信他们因之而成功。其实，更应引起我们注意的恰恰不是这些，而是隐藏在偶然背后的那些必然。偶然可以有，但绝不是全部。

《弥勒佛与韦陀》

去过庙的人都知道，一进庙门，首先是弥陀佛，笑脸迎客，而在他的北面，则是黑口黑脸的韦陀。但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同的庙。

弥乐佛热情快乐，所以来的人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好的管理账务，所以依然入不敷出。而韦陀虽然管账是一把好手，但成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。

佛祖在查香火的时候发现了这个问题，就将他们俩放在同一个庙里，由弥乐佛负责公关，笑迎八方客，于是香火大旺。而韦陀铁面无私，锱珠必较，则让他负责财务，严格把关。在两人的分工合作中，庙里一派欣欣向荣景象。

其实在用人大师的眼里，没有废人，正如武功高手，不需名贵宝剑，摘花飞叶即可伤人，关键看如何运用。

《跳蚤的故事》

有一个试验，在一个跳蚤上方放一个玻璃板，猛拍桌子，跳蚤受惊吓，跳起，因跳蚤能跳的很高，它撞到玻璃板。几次后次，跳蚤自我调整的跳得高度以至于不碰着玻璃板。接着，再降低玻璃板高度，继续试验。最后，当把玻璃板拿开的时候，无论你如何猛拍桌子，这个跳蚤只会爬了。可怜啊，不是这个跳蚤不再能跳了，而是它给自己设了限，它再也突破不了自己给自己的设限。望我们能从中吸取教训……

《大象的故事》

马戏团里，有种怪现象。年幼的小象都是用粗壮的铁链拴着，而成年的大象则用一个普通的铁链拴着。这根普通的铁链实际上根本束缚不了强壮的大象。可是，为什么大象能乖乖的受束缚呢?那是因为，从小开始，它就被牢牢地束缚了，无形中它无法突破不了自己的这个设限。最可悲的是，一次大火。除了大象，马戏团里别的动物和人都逃脱了，只有大象，活活被大火焚烧。这样，这个本能挣脱那小小铁链逃命的大象，怀着自己一生的信念(我不可能逃脱这个铁链)而死去。望我们能从中吸取教训……

所以，希望大家一定要自我突破自我设限。不能靠别人来帮你突破。好比即将除壳的小鸡，自己突破蛋壳，它能成活，靠别人敲破蛋壳，结果可想而知……

一个人连小河都不敢过的，更不要说要说乘风破浪，横渡大洋了……

所以，我们要做行动者，不能再做观望着，要突破自我设限，用于做一名参与者，千万别做观望者，要知道“冠军、胜利者是属于行动者，属于参与者。

《蜘蛛》

雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙面潮湿，他爬到一定高度，就会掉下来，但是他一次次的向上爬，一次次的又掉下来。

第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。于是，他日渐消沉。

第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕着爬过去呢?我以后可不能向他那样愚蠢，于是，他变得聪明起来。

第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡战屡败，屡败屡战的精神感动了，于是他坚强起来。

《动物园的骆驼》

在动物园里的小骆驼问妈妈：“妈妈妈妈，为什么我们的睫毛那么地长?”骆驼妈妈说：“当风沙来的时候，长长的睫毛可以让我们在风暴中都能看得到方向。”小骆驼又问：“妈妈妈妈，为什么我们的背那么驼，丑死了!”骆驼妈妈说：“这个叫驼峰，可以帮我们储存大量的水和养分，让我们能在沙漠里耐受十几天的无水无食条件。”小骆驼又问：“妈妈妈妈，为什么我们的脚掌那么厚?”

骆驼妈妈说：“那可以让我们重重的身子不至于陷在软软的沙子里，便于长途跋涉啊。”

小骆驼高兴坏了：“哗，原来我们这么有用啊!可是妈妈，为什么我们还在动物园里，不去沙漠远足呢?”

天生我才必有用，可惜现在没人用。一个好的心态+一本成功的教材+一个无限的舞台=成功。每人的潜能是无限的，关键是要找到一个能充分发挥潜能的舞台。

[关于励志故事的作文

一个星期六的早晨，一个牧师正在为讲说词伤脑筋，他的太太出去买东西了，外面下着雨;小儿子又烦躁不安，无事可做。跑来找他玩。

他随手拿起一本旧杂志，顺手自一翻，看到一张色彩鲜丽的巨幅图画，那是一张世界地图。他于是把这一页撕下来，把它厮成小片，丢到客厅地板上说：“强尼，你把它拼起来，我就给你两毛五分钱。”牧师心想他至少会忙上半天，谁知不到十分钟，他书房就响起敲门声，他儿子已经排好了，牧师真是惊讶万分，强尼居然这么快就拼好了。每一片纸头都整整齐齐地排在一起，整张地图又恢复了原状。

“儿子啊，怎么这么快就拼好啦于?”牧师问。“噢，”强厄说：“很简单呀!这张地图的背面有一个人的图画。我先把一张纸放在下面，把人的图画放在上面拼起来，再放一张纸在拼好的图上面，然后翻过来就好了。我想，假使人拼得对，地图也该拼得对才是。”牧师忍不住笑起来，给他一个两毛五的镍币“你把明天讲道的题目也给了我了。”他说：“假使一个人是对的，他的世界也是对的。”

感悟：这个故事意义非常深刻，它说明了：你对了世界都对了。如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该改变自已。即“如果你是对的则你的世界也是对的”。假如你有积极的心态，你四周所有的问题就会迎刃而解。

这位美国版励志姐名叫“道恩·落金斯(Dawn Loggins)”，居无定所，家境贫寒放在美国的语境下，便是生活在贫民区，父母都是瘾君子。在洛金斯的童年记忆中，烟雾弥漫的房间总是乱七八糟，就算她将房间整理好，用不了多久又会恢复到一片狼藉。她记不得父母从什么时候开始吸毒，只记得因为家里没有自来水，她和年幼的兄弟要走到公厕提水;她记不得有没有得到过父母的关爱，只记得同样因为没水，几个月不能洗澡的尴尬;她记不得父母除了吸毒还做过什么，只记得在昏暗的光线下啃完一本本课本……

还有别人对她的帮助，老师同学帮助过她解决用水问题和看书问题，虽然只是送给她一些蜡烛和学校更衣室洗澡等小事，不过对于洛金斯来说，这一切已经是天大的恩赐了。

美国是世界第一大国，往往给人以富裕的印象，很多人以为美国就算有穷人，也不会穷到哪里去。事实却刚好相反，美国不但有穷人，甚至其穷到让人想象不到的地步。不管在家里，穷人的孩子早当家的说法似乎都没错。只不过，洛金斯的早当家不止停留于赚钱的阶段，她握到了改变命运的另一根绳子--读书和知识。在高三那年，被父母遗弃后，她勇敢地走上了这条路。幸运的是她遇上了好人，有人愿意收留她。

在老师和同学的眼中，洛金斯很聪明，成绩拔尖。从这一点上看，洛金斯并不是被上帝遗弃的孩子。不过也得配合她的顽强的意志力才铸就了通往成功的道路。洛金斯的故事几乎具备了励志教材的所有元素--主角悲惨的命运、自强不息的精神以及一路伸出援手的陌生人。这样的励志故事发生在美国，从侧面打破了美国人都很富有的迷信和死板印象。

美国是不是世界人民的天堂?对此我一向持怀疑态度，别看他们经济发达、教育先进，但贩毒、抢劫、谋杀等安全问题依然充斥在美国的大街小巷，尤其在贫民区，因为贫穷导致的问题似乎更多。贫民区和富人区几乎是贫富差距的缩影，切实的反映了贫富差距是世界问题。

可是美国无疑是励志的，但从她的历史，短短几百年迅速崛起为世界第一大国，已足够励志。再看美国人，我说的不是好莱坞大片里Super hero般的人物，而是每一个平凡的美国人，他们改变现状的勇气和信心。就拿洛金斯来说，她自述自己从小见识了丑陋的一面，吸毒的人群，被遗忘的人群以及各种困顿。她对自己说，我绝对不能成为和父母一样穷困潦倒的人。从她暗下决心到实现梦想，用了很多的时间。当哈佛的录取通知书摆在桌前时，不知道洛金斯心中作何感想。但和中国一样，在美国本地，洛金斯的故事同样激励了许多人。人们为她打动也为她祝福，在哈佛全额奖学金下，洛金斯终于不比担忧学费从哪里来。她脸上挂着的自信，会帮助她度过愉快的大学生活。

实际上，洛金斯并不是第一位励志姐，很多年前一部《风雨哈佛路》便是根据真人真事写成的畅销书，后来甚至改编成同名电影。影片中的女主角莉斯经历的故事几乎和洛金斯如出一撤，同样的贫民区背景，同样的父母吸毒，同样的被父母遗弃，同样的聪明好学，同样的从艰苦中考取了哈佛大学。那本书和如今的洛金斯一样，成为励志的经典。

天堂是人们死后才去的地方，虽然没有人证明它的存在，却依然不影响人们对它的向往;而哈佛这座学习的天堂，虽然难以攀登，但总归是存在的。但愿洛金斯的故事可以激励你，只要你肯付出，就能抵达心中的天堂--不管是清华北大，还是哈佛耶鲁;不管是国内名校梦，还是美国留学路。记住没有到不了的天堂。

导语:中华文化博大精深，源远流长，在博大浩瀚的中华文化中，有许多励志的成语故事，它们都有自己的文化底蕴，有自己独特的历史背景，引起了一代又一代中华人民的心灵共鸣，激励着一代又一代的人们勇敢地面对逆境和挫折，创造出了奇迹，这些励志成语是我们整个民族的精神财富。以下是小编为大家精心整理的经典励志成语故事，欢迎大家参考！

（１）【映雪囊（ｎáｎｇ）萤】

在古代，有一个人名叫孙康，非常好学。他家里很穷买不起灯油，夜晚不能读书，他就想尽办法刻苦地学习。冬天夜里，他常常不顾天寒地冻，在户外借着白雪的光亮读书。（孙康映雪苦读）

当时还有一个人，名叫车胤（ｙｉｎ），也和孙康一样，没有钱买灯油。夏天夜晚，他就捉了许多萤火虫，盛在纱袋里，用萤光照亮，夜以继日地学习。（车胤囊萤夜读）

（２）【负薪（ｘīｎ）挂角】

汉朝时候的朱买臣，小时候，家里很穷。为了维持生活，他每天都得上山砍柴，没有时间读书。但是他好学不倦，常常背着柴一边走，一边看书。（朱买臣负薪读书）

隋朝有一个叫李密的人，小时候给人家放牛。每天出去都要带几本书挂在牛角上，趁牛吃草的时候，他就坐在草地上用心读书。（李密牛角挂书）

（３）【悬梁刺股】

东汉时候，有个人名叫孙敬，是着名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。（孙敬悬梁苦读）

战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。这就使苏秦“刺股”的故事。（苏秦刺股苦学）

［注］：从孙敬和苏秦两个人读书的故事引申出“悬梁刺股”这句成语，用来比喻发奋读书，刻苦学习的精神。他们这种努力学习的精神是好的，但是他们这种发奋学习的方式方法不必效仿。

（４）【凿壁借光】

匡衡年轻时十分好学。他家里很穷，买不起蜡烛，匡衡晚上想读书的时候，常因没有亮光而发愁。后来，他想了一个办法，就在墙壁上悄悄地凿了一个小孔。让隔壁人家的烛光透过来。就这样，他经常学到深夜，后来成了西汉着名的学者，曾做过汉元帝的丞相。从凿壁借光的事例可看出：外因（环境和条件）并不是决定性的因素，匡衡在极其艰难的条件下，通过自己的努力学习和坚强毅力，终于一举成员。这就说明内因才是事物发展、变化的根据和第一位的原因，外头因只是影响事物变化的条件，它必须通过内因才能起作用。（匡衡凿壁偷光）

（５）【以荻画地】

欧阳修先生四岁时父亲就去世了，家境贫寒，没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在沙地上写画，教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了，家里没有书读，便就近到读书人家去借书来读，有时接着进行抄写。就这样夜以继日、废寝忘食，只是致力读书。从小写的诗、赋文字，下笔就有成人的水平，那样高了。（欧阳修以荻画地）

（６）【精诚所至，金石为开】

西汉时期，有一个着名将领叫李广，他精于骑马射箭，作战非常勇敢，被称为“飞将军”。有一次，他去冥山南麓打猎，忽然发现草丛中蹲伏着一只猛虎。李广急忙弯弓搭箭，全神贯注，用尽气力，一箭射去。李广箭法很好，他以为老虎一定中箭身亡，于是走近前去，仔细一看，未料被射中的竟是一块形状很像老虎的大石头。不仅箭头深深射入石头当中，而且箭尾也几乎全部射入石头中去了。李广很惊讶，他不相信自己能有这么大的力气，于是想再试一试，就往后退了几步，张弓搭箭，用力向石头射去。可是，一连几箭都没有射进去，有的箭头破碎了，有的箭杆折断了，而大石头一点儿也没有受到损伤。

人们对这件事情感到很惊奇，疑惑不解，于是就去请教学者扬雄。扬雄回答说：“如果诚心实意，即使像金石那样坚硬的东西也会被感动的。”“精诚所至金石为开”这一成语也便由此流传下来。

（７）【不耻下问】

春秋时代，孔子被人们尊为“圣人”，他有弟子二千，大家都向他请教学问。他的《论语》是千百年来的传世之作。孔子学问渊博，可是仍虚心向别人求教。有一次，他到太庙去祭祖。他一进太庙，就觉得新奇，向别人问这问那。有人笑道：“孔子学问出众，为什么还要问？”孔子听了说：“每事必问，有什么不好？”他的弟子问他：“孔圉死后，为什么叫他孔文子？”孔子道：“聪明好学，不耻下问，才配叫‘文’。”弟子们想：“老师常向别人求教，也并不以为耻辱呀！”。

虚心好学，肯向一切人，包括向比自己地位低的人学习，叫“不耻下问”。

不耻下问的意思：不耻：不以为耻辱；下问：降低身份请教别人。不以向比自己学识差或地位低的人去请教为可耻。形容虚心求教。

现在我们用来形容一个人谦虚、好学，真诚地向别人提问请教，不耻下问。

（８）【百尺竿头，更进一步】

宋朝时，长沙有位高僧叫景岑（ｃéｎ），号招贤大师，人们称他“长沙和尚”，他经常到各地去传道讲经。一天，招贤大师应邀到一座佛寺的法堂上讲经。大师讲得深入浅出，娓娓动听，听的人深受感染。招贤大师讲经完毕后，一名僧人站起来，向他提了几个问题，大师慢慢地作答起来。

那僧人听到不懂处，又向大师提问，于是两人一问一答，气氛亲切自然。他俩谈论的是有关佛教的最高境界——十方世界的内容。为了说明“十方世界”究竟是怎么回事儿，招贤大师当场出示了一份偈帖。所谓偈帖，就是佛教中记载唱词的本子。但见大师指着上面的一段文字念唱到：

百尺竿头不动人，虽然得入未为真。百尺竿头须进步，十方世界是全身。

意为“百丈的竹竿并不算高，尚需更进一步，十方世界才算是真正的高峰”。

（９）【开卷有益】

“开卷有益”这则成语的意思是打开书本，总有益处。常用以勉励人们勤奋好学，多读书就会有得益。

这个成语来源于《渑水燕谈录》，太宗日阅《御览》三卷，因事有缺，暇日追补之。尝曰：“开卷有益，朕不以为劳也。”

宋朝初年，宋太宗赵光义命文臣李防等人编写一部规模宏大的分类百科全书——《太平总类》。

这部书收集摘录了一千六百多种古籍的重要内容，分类归成五十五门，全书共一千卷，是一部很有价值的参考书。

这部书是宋太平兴国年间编成的，故定名为《太平总类》。对于这么一部巨着，宋太宗规定自己每天至少要看两、三卷，一年内全部看完，遂更名为《太平御览》。

当宋太宗下定决心花精力翻阅这部巨着时，曾有人觉得皇帝每天要处理那么多国家大事，还要去读这么部大书，太辛苦了，就去劝告他少看些，也不一定每天都得看，以免过度劳神。

可是，宋太宗却回答说：“我很喜欢读书，从书中常常能得到乐趣，多看些书，总会有益处，况且我并不觉得劳神。”

于是，他仍然坚持每天阅读三卷，有时因国事忙耽搁了，他也要抽空补上，并常对左右的人说：“只要打开书本，总会有好处的。”

宋太宗由于每天阅读三卷《太平御览》，学问十分渊博，处理国家大事也十分得心应手。当时的大臣们见皇帝如此勤奋读书，也纷纷努力读书，所以当时读书的风气很盛，连平常不读书的宰相赵普，也孜孜不倦的阅读《论语》，有“半部论语治天下”之谓。后来，“开卷有益”便成了成语，形容只要打开书本读书，总有益处。

每堂训练课

他都第一个到，最后一个走

“他(夺冠)这个成绩比四年前在伦敦时还快。”昨天，中国游泳队领队许琦说，“这也证明了孙杨在这一届的训练非常刻苦、非常顽强，能积极调整自己跟教练好好配合，尤其是在有脚伤的情况下，克服了非常多的困难。”

2016年的1月29日，正在澳大利亚黄金海岸训练的孙杨在陆上训练时意外，右脚第五跖骨骨折，当时保守估计要6周才能痊愈。实际上孙杨只卧床了三天就带着沉重的护具下水了。

孙杨太心急了，导致他的脚伤恢复并不理想，然而他始终坚持训练，一天都不肯放松，甚至还打算参加4月初的佛山全国游泳冠军赛，好不容易在医生的劝说下才放弃了比赛。但他并没有停下来，去昆明、去美国训练，都是为了追求奥运梦想。

作为一名中长距离自由泳选手，孙杨是孤独的，从小至今，每次训练课都是第一个到，最后一个离开，他看似轻松的胜利背后是在泳池里无数次的折返。每一次受伤后，他都是争取第一时间下水，以保证水感和训练系统性。 孙杨的妈妈杨明在儿子冲击400米金牌未果后，在朋友圈内发了这样一段话：“从1月份澳大利亚训练时的意外骨折，到美国烈日下的苦苦训练，再到现在站到奥运会的颁奖台，你付出了多少，我们一直看在眼里，疼在心里。我们知道你一直在咬牙坚持，因为那是你的选择，那是你的热爱。”

昨天孙杨夺冠时，在现场观赛的杨明哭到说不出话来。

面对本报记者的采访要求，她表示太激动不知该说什么，并把她的手机拿出来给记者拍，里面有她刚刚发在朋友圈的一段话，其中说道：“为了这块金牌，你等待了4年，也拼搏了4年，很苦，很累，但这一刻，所有的付出都值得了。”

不想回应非议

只想为中国游泳担起责任

在经过采访区时，有记者问孙杨，如今拿到200米自由泳的冠军，是不是给予某些无端非议最好的回应。

孙杨却淡淡地说道，不需要什么回应。

随后的新闻发布会上，又有外国记者提问，如何看待与霍顿的纠纷?对此，孙杨依旧没有直面回应：“今天是200米的比赛，全程都在关注自己，并没有看到你所说的这些。在比赛中我只会关注自己、关注中国游泳队。”

随后被问到在1500米自由泳项目上，再次与霍顿同场竞技时是否有信心赢他，孙杨有礼有节地给出了自己的看法：“我现在的竞技和训练状态非常好，我需要做的是专注我自己，我也希望大家更多关注中国和亚洲游泳，包括日本的萩野公介，他今天没有进入前三名，很可惜，其实他也是奖牌的有力争夺者。大家不应该关注中国游泳和谁有矛盾，更应该关注怎么样为亚洲游泳担起责任、撑起一片天。”

孙杨的爸爸孙全洪在接受记者采访时表示，人的成长就是靠方方面面锻炼出来的，经过了很多事情，对他就是一个磨炼，他现在成熟了。

接下来，北京时间8月14日上午孙杨还有1500米自由泳的比赛。孙杨说：“1500米也是我的主项之一，我会尽力游好，游一个好成绩。”

用成绩来回击对手，而不是用嘴巴来刺激对手，这才是真正值得尊重的运动员。

这是董超第二次在胸前挂起残奥会金牌。“这次有点运气。”除了胜利后挥了挥手，他的神情基本和比赛时一样淡定。

董超频频说起的一个词是“心态”。心态是成为一名优秀运动员必不可少的素质，心态也帮助他走出残疾带来的阴影，活出了自己的精彩。

当地时间9月8日，董超在里约残奥会R1—SH1级男子10米气步枪站姿比赛中夺得金牌，这也是中国代表团在本届残奥会上的第一枚金牌。董超这一枪，就像吹响了号角，这一天，中国队选手在比赛中一共夺得7金9银4铜，顺利开局。

不过，董超在比赛中既不知道自己瞄准的是“首金”，也不关心自己是否“首金”。“就是把握好自己的心态，稳扎稳打。”董超表示。

第十三枪时，原本已反超董超的塞尔维亚队选手出现重大失误，只打出3.3环，将领先之位拱手让出。“我开始都以为他没打”，董超说起对手的失误仍觉得意外，但这并未对他造成更多心理波动。他依然平心静气地瞄准，不紧不慢地击发，将重新夺回的优势保持到了最后一枪。

2012年在伦敦，董超拿到了自己的第一枚残奥会金牌。他成为四川第一个残奥会金牌选手，还在去年四川举行的全国残运会上点燃了主火炬。

射击为董超的生活带来了许多，金牌固然令人激动，“但我最在意的是射击带给我不屈不挠、挑战困难的精神，能体现自己价值的精神，这是陪伴我一生最珍贵的东西，也是我一生要去追寻的东西”。

即便幼年时因车祸失去左腿，董超还是展现了一定的运动天赋，他用一条腿打乒乓球、打篮球，也因此被地方残联选中，推荐到省里，由此踏上了自己的射击之路。成长的过程中，他看到了不少残疾人同胞的痛苦与消沉，也仿佛看到了从前的自己。“我用自己的成长经历去鼓励他们，帮助他们。失去了身体的某一部分不等于失去了自主能力。不管是残疾还是健全，首先要活得有尊严、有活力、有实现自我价值的毅力，才有生活的意义。”

从训练到比赛，董超日复一日地瞄准靶心，举枪击发。而在他的脑海中，还有一个命运的靶心——“真正的终点，是怎么去提高自己的境界，提高自己内心的容量。”

7月 13 日，红星社区组织40余名学生观看影片《背起爸爸上学》。

电影《背起爸爸上学》讲述了农村孩子石娃的励志故事。石娃自小丧母，与父亲和姐姐相依为命。他刻苦读书，在全国化学奥林匹克化学竞赛中夺得一等奖的好成绩，并考取省城师范学校。但此时，石娃的父亲却在干活时不幸摔伤，瘫痪在床。石娃为了既照顾好父亲，又不耽误学业，决定背起爸爸上学。清晨，当其他人还在睡梦中，他已背着父亲迎着朝阳，向前走……

一个山区的苦孩子，以他瘦弱的身躯背起的不仅仅是一个生病的父亲，更是自己充满希望的未来。

看完影片后，学生们深情地说： “ 这部影片告诉我们要珍惜现在美好的生活，更要懂得感恩。感恩父母把我们抚养长大，感恩老师给我们传授知识，感恩同学给我们无尽的关爱，感恩我们现在所拥有的一切美好事物，是这些让我们成长，让我们收获快乐 。

此次活动，寓教于乐，引导学生们加强思想道德修养，培养他们爱国主义和自立自强精神，丰富了他们的假期生活

当年他报考中戏时，一波三折，差一点就与中戏失之交臂。那天是1995年的5月22日，当时表演系专业都已招考完毕，只剩了一个音乐剧专业还在招生，那年他25岁，身高1.80米，体重178斤，一个典型的东北大汉。

报名的老师看到他，一脸的惊讶：“你也来报考表演?”

“对，我就是来报考表演系的。”他信心满满。

当时，他已经小有名气，曾获得了黑龙江首届霹雳舞大赛的冠军，全国首届霹雳舞大赛的第二名，他还模仿当时正火的小虎队，自组了一个小狼队，成天在哈尔滨的各大歌舞厅夜总会演出，正如日中天，名利双收。来北京考中戏只是为了圆他小时候的演员梦。

老师并没有多看他两眼，摆摆手，说：“孩子，回去吧。你考不上的?”

彷佛一记闷棍打在头上，从小就好强的他被打晕了，还没考，就被老师关在了门外，他觉得太意外了。

“为什么呀?”他不甘心就此打包走人，一定要问个清楚。

老师终于抬起眼睛瞟了瞟他说：“你知道音乐剧专业需要干吗吗?要跳芭蕾，你看看你，你这身材能跳芭蕾吗?你的脚尖能撑得住你那大块头吗?”

原来音乐剧专业的要求非常高，不仅形象要好，声音要好，身材的要求也非常高。他的舞蹈虽然获过大奖，形象也自认为比姜文和王志文还帅，声音也很低沉浑厚有磁性，唯独身材健硕，不符合报考的要求。

他不想放弃一丝希望，小声地问老师：“那我减肥成吗?”

老师这次有点不耐烦了，应付地说了一句：“至少要减掉20斤。”说完就忙别的去了，再也没多看他一眼。

离考试的日子还有30天，那么短的日子要减掉20斤，可能性为零，估计老师也没指望他能减肥成功，随口应允只是打发他快走，可是这无心的一句话却被他当作了救命稻草。他知道他有戏了。

当天他就找到中戏一个老乡，在他的宿舍住下了，开始了他的减肥历程。每天风雨无阻，从不间断，每天跑步三次，每次五十分钟，跑完以后，再到一个像蒸笼一样的温室花房，练芭蕾小跳1000下，其余的时间就是练台词。每天的饮食除了喝点肉汤，吃点水果，主食一点都不沾。

刚开始，有一帮中戏的超重的学生们和他一起跑，可是几天下来，那些人一个个打起了退堂鼓，只有他一个人坚持了下来。像《阿甘正传》里的男主角一样不知疲倦，不怕非议，在风雨中奔跑，在烈日下狂奔。

平日沉默不语，到了深夜还在楼道里背台词，那些近乎疯狂的举动让他在中戏大院里成了一道独特的风景。那时周围的中戏学子们只要看到他就会交头接耳用不屑的口气说：“看，那疯子又来了。”

考试的日子终于来到了，整整一个月，他减掉了36斤，平均每天一斤多。

接下来，他踌躇满志，志在必得。考试那天，来了七百多人，全是俊男美女，其中有一个女孩特别漂亮，身材高挑，在考生中犹为显眼。巧的是，他正好被老师选中和那位美女合作。考试的题目是：一对恋人分手的戏。他酝酿好情绪，准备好了台词，大大方方地上场了。

他神情阴郁，略显痛苦，小眼睛低垂着，不敢注视对方，轻声说了一句：“我们分手吧。”他听到那位漂亮的女生清脆的声音：“为什么?”他不由得抬起了头，只见她满脸绯红，睁着水汪汪的大眼睛，紧张地看着他，手足无措。

他不由得被她紧张的情绪感染了，脑海中顿时一片空白，预先设想的台词忘得一干二净，于是他重重的叹息了一声，说：“我们分手吧。”女生更是不知所措，还是那句话：“到底为什么?”孙红雷一筹莫展，他不知道怎么接下去才好，看着女生焦急的神情他大吼了一句：“没有什么为什么?”“那到底是为什么?”终于，老师听得不耐烦了，喊停，一段戏还没演完就让下去，结果可想而知。

辛辛苦苦准备了半年，尤其是一个月来近乎残酷的减肥，眼看离中戏的大门越来越近，没想到竟让这几分钟的表演弄砸了，他懊恼得恨不得狠狠地抽自己一下。如果不是遇上这样的对手，也许他能发挥他的表演水平，也许还有复试的机会。可是，这世上的事永远都不能假设字。

当他无比失望、垂头丧气走出考场时，有位老师在后面喊了一下：“那位考生，等一下，给你一个机会，让你再考一次。”

原来，从第一次报名起，形象和声音都不错唯独胖了一点的他就给老师留下了印象。后来他在中戏操场上挥汗如雨的跑步锻炼也给老师留下了深刻的印象，那么多人和他一起锻炼的考生都放弃了，唯独他坚持了下来，就凭这种精神，老师觉得也应该再给他一次机会。

这一次的对手是个长相一般的女生，但两人好像有默契似的，一上场就进入了角色，有眼神的交流，有对白的交锋，还有情感的流露，同样一段分手的戏，他俩演了足足12分钟，最后才在老师赞许的目光中结束。

那一次，700人的考生只录取了一人，他就是毕业于中戏表演专业大专班孙红雷，后来在毕业报考中国青年艺术剧院时也是唯一被录取的考生，后来在《永不瞑目》里饰演黑社会打手建军而令人过目不忘，在《征服》里饰演心狠手辣但有情有义的黑老大而征服无数影迷，在《梅兰芳》里饰演文人邱如白如痴如狂甚至比主角还夺人眼球，而今在《潜伏》里饰演一个谨慎谦卑、心有城府的小知识分子的地下党员又赢得无数好评。

因为没有遇到合适的对手，无法施展表演才华，差一点就进不了中戏的大门，原因不是出在自己的身上，可能是出在对手的身上，但是，如果不是之前有顽强的拼搏精神，有坚持不懈的毅力给老师留下深刻的印象，也许，他就没有第二次考试的机会了。

影响一个人成功的因素很多，对手很重要，伯乐也很重要，但最重要的机会还得靠自己去争取。

陈若琳感人的跳水故事江山代有才人出，各领风骚看今朝!南通小丫陈若琳不负众望，和王 鑫一举摘取奥运会女子双人 10 米台跳水桂冠。

殊不知，这枚金光闪闪的金牌背后，除了凝结她本人和教练的血 汗之外，还有多少亲人，为她掏尽人间温暖。

1992 年冬天，若琳降临在南通市民成勇金家。当时，成勇金已经 有了一个儿子，一子一女，刚巧凑成了一个“好”字。 夜间睡觉，一张床上躺四个，两大两小。

儿子好睡，一落枕便进 入梦乡，成勇金两口子却遭殃。若琳饿了会哭。床上有奶瓶，成勇金 迷迷糊糊中顺手将奶瓶朝她嘴巴里一塞，既喂奶又堵哭，再各睡各的。 岁时，父母离异了，母亲带着哥哥去了国外。外婆陈桂英心疼若琳，将她带回自己的家，隔代颔养，陈桂英视她为宝。 “如今，若琳已经过继给了我的儿子、媳妇。”陈桂英说，老伴 以及他们的儿子、媳妇、女儿、女婿，个个都对她嘘寒问暖，递衣给 食，掏尽人间温暖。