生活感悟文章：时间碎片通用20篇

开心快乐是人们的普遍追求，人人都希望自己开心一些、快乐一些，而现实总是事与愿违，生活中不如意事常常会十之八九，因而怎样让自己开心快乐倒成了一门学问——实用型学科实践性学问。

快乐是一种感觉，幸福是一种心态。感觉着快乐就是快乐的，感觉着幸福就是幸福的。感觉往往就是心造的——心里装着的悲伤多，快乐自然就少；心里装着的痛苦多，幸福自然就少，因为心里总要平衡的，平衡了才能心安。那么，多忘记一些悲伤，快乐自然会多一些；多消解一些痛苦，幸福感自然就会强一些。

活着就是奔波，活着就是痛苦——衣食住行、生老病死、喜怒哀乐、爱恨情愁，生活就象百花筒，不可能时时顺心，处处顺利。伤心总是难免的，痛苦从某种意义上来说也是永恒的——人们几乎都是哭着来到这个世界，又在泪水中离开这个世界，痛苦将是人生抹不掉的印记。快乐只是暂时的点缀，痛苦却是永恒的闪熠。

快乐不是自己拥有的多，而是计较的少；幸福不是因为自己得到的多，而是要求的少。不满是向上的车轮，知足是真实的快乐，也是最大的富有；贪婪是最大的贫困，也是最深的痛苦；痛苦往往多是自找的，忧愁和苦恼常常也多是庸人自扰，抛开烦恼、忧愁和痛苦，爱好着自己的爱好，喜欢着自己的喜欢，情趣着自己的情趣，何不自得其乐；天下没有免费的午餐，房顶掉馅饼只是美好的梦幻，吃人的嘴短，拿人的手软，“给永远比拿愉快”，在力所能及、心有余力的状况下，何不助人为乐，与人同乐；快乐是美好的拥有，而痛苦也是最好的大学，经历痛苦，品尝痛苦，体味痛苦，享受痛苦，超越痛苦，走过痛苦会使你更加坚强。书山有路，学海无涯，情曾沧海，爱除巫山，以苦为伴，虽苦犹甜，苦中作乐，甜在其间。

无论钱多钱少，能达到温饱就好；无论官大官小当官与否，有事业做有事情干就好；无论年轻年老、漂亮与否、帅气与否，健康就好；无论经历痛苦多少感受幸福多少，开心就好！

今天看了一本关于如何对待时间的书籍。

就是我们平常做事的时候，会有一个标准，一种是有高收益值，长半衰期，一个是有高收益值，短半衰期。另外有低收益值长半衰期，低收益值低半衰期。

说白了，就是像很多事情，比如说我们经常去看电视或者刷剧，或者刷手机，这个就是对我们来说是低半衰期，因为看电视的话，他会瞬间带给我们愉悦，带给我们一些比较开心的感觉，但是她来当我们看完电视的时候，关掉电视的愉悦感，其实很快就会消失了，所以他是觉得把第一段帅气的就是，所以转瞬即逝的快乐而已。

我们就应该提倡就去做一些比较长半衰期的事情，就比如说我们花一个小时时间去练书法，花一个小时时间去读英语或者说是看书写作，这个就是他短期之内看不到收益，但是他可以积累，长期以往之后你就会较好的成就。

所以凡事要长远一点点，看我们不能只看着眼前的利益，不能只享受眼前的垃圾快乐，而是要想久远点的计划任务。

人无远虑，必有近忧。

所以还是要学会定制一些长远的目标，然后但是要做一些把它细节化，具象化，然后比较更好的去执行。然后，就是想看电视啊，那种就可以直接把遥控直接藏起来，如果想玩手机，那么就把手机放在离自己远一点的地方，就是先专注于做手头的事情。

要相改变，就要从这些细节做起。

随着信息科技飞速无比的发展，人们的生活发生巨大的改变。一件事可以拥有不少方便的方法来解决，如看书：从最初图书馆借书和书店购买，到网上购买，到现在网上电子书籍，这一点可以说明人类科技的进步。但是信息科技就像一把双刃剑，科技使人们的生活碎片化。

就拿我身边的爸爸来说：我爸爸很喜欢看书，在他书柜里放了各式各样的书：字典《辞海》、历史名著、有赶时髦的精选小说，有纯文学的书，有人物传记，甚至还有食谱等等……他以前总是去书店看一看，看看有什么新书，有兴趣书就会买下来回家慢慢读；甚至还去上海书展，一去就是几天，每次都会淘好多书（按爸爸的说法买书就是淘书，书是从茫茫书海中淘出来的），兴奋的一本本介绍。随着科技发展进步，手机的功能越来越强大，近几年爸爸已经很少去书店，在我的记忆里，爸爸已经好久没有完完整整的看过一本纸质书。去年给我买书时曾经也帮他自己出买了三本书《摆渡人》《追风筝的人》和《偷影子的人》，这个暑假爸爸让我多看书，在他的书柜里发现了这三本书，塑料外壳都没撕开，我就问：“爸爸你怎么买了书不看”。我爸爸不爱看书了，这也太不正常；事情当然不是这样，不是我爸爸不爱看书了，爸爸回道：“网上有电子版的，看了”。我们的生活碎片化了，有了网络，手机上下载个APP，海量的书等你去看，只是爸爸不看纸质书了。依赖科技的人们正在失去从众多书海中淘到一本心仪书时的喜悦，失去自由自在翻阅书本时随意涂鸦的思索。

爸爸经常摸着肚子说：“胖了胖了，该运动运动减减肥了”。他这么胖一部分因为人类科技进步造成的，科技进步使我爸爸在家休息期间整天看手机、电脑，很少运动。拖他出去散步，他总说书还没看完；以前看纸质书时爸爸怕闹书荒，经常带我出去散步，美其名曰煅炼身体。科技发展了，人的运动越来越少，不用去图书馆可以在网上看书，不用去菜场可以网上点外卖等等，我们的生活碎片了，我们失去了健康，失去了自然的阳光和夜幕的温馨。

人们“享受”着碎片的生活，人们日日夜夜用着手机和电脑，但是如果哪天手机和电脑都没电了，都不能用了，人们就不能生存了，人类会灭绝吗？碎片化生活有利有弊，让我们吸收精华，让我们加油，去享受自然和生活。

每次假期一回到家，我就喜欢在沙发上葛优躺，然后打开电视剧，刷着自己一周以来可能落下了比较有趣的综艺或者热剧。等到假期一过，就会觉得自己过得很颓废，一点都没有珍惜时间，没能利用这个时间好好的提升自己，然后就一种很很重的挫败感和空虚感。

后来和朋友们一起聊天，发现很多人都有这种经验，就是明明是想在假期的时候给自己做一些改变，结果还是会被这些就是即时的快乐所吸引。

聊天中，小美说她曾在网上看到一位老师关于这个问题的解答，就觉得特别的有道理，就分享给我们。

就从一回家就喜欢玩游戏刷剧的现象，老师提到，先要考虑压力问题，就是了解自己的学习压力，或者是工作压力很大吗？平时是否有所成长？在这个学习的过程中，是否有提升自己的价值感？

还有如果一回家就喜欢躺着，不想动，不想去学习，这个也关于我们的精力，身体素质问题。看看是真的身体很累，没有精力去学习，还是只是单纯的想玩而已？

一个就是关于毅力问题，就是你本来是有想看书，做作业或者做运动的，但是那内心的享乐的主义占了上风。

还有一个就是对自己的生活有没有明确的规划，觉得自己想要成为什么样的人，自己想考到班上第几名，想考到什么样的好的学校，如果你有这样的一个想法的话，无形中就会激励你自己去克服惰性。

听到这个讲解的时候，我很是惊讶，我没想到一个很简单的一个行为，竟然能够被分析出这么多的内在的因素。

也许这就是会不会读书，懂不懂融会贯通的区别吧？平时我们总说自己在读书，可是真正在使用的时候，却不懂得把它用在生活中具体的事例当中。

这样一对比就明白，什么才是人外有人，天外有天！

生活中我们要去做很多事，但经常因各种原因会打断。如今，要专心致志的做一件事，还真不容易呢！

一天下午，一缕和煦的阳光照进了屋，把房间染成了金黄色，让人感到暖洋洋的。在这舒适惬意的午后，我心想：这美好的午后，不如来读一本书吧！我便找出书柜中的那本被我珍藏的鲁迅的《故乡》，细细品读起来。这时是下午一点半。

“嘟嘟”伴随着短暂的振动，手机屏幕亮了。我立即放下手中的书本，拿起手机。啊！同学发消息来找我聊天了，我当然来者不拒，愉快的在微信上与同学畅聊起来，将看书一事抛弃到九霄云外。直到对方说不聊了，我才放下手机，拿起那本被我“冷落”的书，继续看了起来，看书前我有看了一眼钟，已经是两点一刻了。

一会儿的功夫，我感到口渴，加之夏天的闷热。在这种时候，喝一口冰镇汽水真是一个不错的选择。我便起身出门，去楼下买汽水。炎热的夏天，上下楼走一圈都能让人出一身汗。我便又休息一会，喝了几口冰凉的汽水。抬头一看，三点五十了。我继续看书。

看了一会，一个电话打破了安静，原来是妈妈打来的电话，说要晚点回来。接完电话后，那亮着的的手机，仿佛有着魔力，一直吸引着我。我控制不住我自己，不由自主的点开了微信，刷了会儿朋友圈。又找同学聊了一会天。时间正在不知不觉中流逝。当我再次放下手中的手机看书时，已经是下午四点五十。

不一会儿，房间渐渐昏暗了下来，美丽的夕阳也即将落下。我正准备合上书，才发现：“呀，我这一下午才看了二十多页！”正在我惊讶之余，再想想一个下午我做的事情，啊。真是可惜啊，我竟然白白浪费了一个下午。

你看，专心做一件事多么不容易。容易让我们分心的东西太多了，但这最终的原因还是我的意志不够坚定，俗话说得好，一寸光阴一寸金，不要再浪费自己的时间。专心做一件事，不要让它被打破，成为一块块碎片。让我们一同专心做事，一心一意，远离那碎片化的生活！

现代科技，让我们每个人的生活都紧紧盯着一块发光的屏幕——电视屏、电脑屏、Ipad屏，以及无所不能的手机屏。在这块屏幕上，每时每刻都有海量的信息在波涛汹涌地翻滚着，直逼我们的视线，将我们的生活拆成了一个个小小的碎片。就这样，无可阻挡地，我们与碎片化的生活相遇了。

在没有这些电子产品的时代，人们可以静静地坐在自己的书房中，沏一壶茶，沉浸在纸质书籍的馨香之中，偶尔抬头看看窗外，映入眼帘的是翠绿的竹和柏，心中顿时感受到生命的充实和愉悦。当然，有时候，人们也会痛苦于得不到自己向往的书籍，就像袁枚在《黄生借书说》中所写的那样，然而，“书非借不能读也”，正因为这样，袁枚才积极地努力地去读书。

我们所处的这个时代，什么样的书不能找到呢？除了以往汇集了人类智慧书籍以外，我们还有以往时代所没有的各种微博、公众号或朋友圈信息等等，这看上去是一个空前繁荣的时代，可是人们的内心还是如此空虚，拼命刷着各种存在感，仍然感受不到生命的充实。我们阅读的东西被称之为掺了水的“鸡汤”，各种“鸡汤”四处兜售贩卖，以致于我们目不暇接，随意地点开各种链接，匆匆晃一眼就退出，然后继续点开继续退出。而我们阅读的场所，香的书房，转而到了拥挤嘈杂的地铁甚至是马路上。匆匆地阅读完标题和大致内容后，头也不回地离开这个链接。

可能电话的发明者贝尔也没有想到，当初他发明的电话会变成这样。现在，用手中的这个小东西付钱，解锁自行车以及叫外卖是稀松平常的事，可是在100年前，这些东西只有可能是神才能享有的事情。现在的社会发展速度愈来愈快。有一次，我听妈妈说，他们中学英语阅读中有一篇，讲的是在美国，人们已经可以电视购物了。她看到这篇文章时还有些不信，说是别人要是偷去了自己的东西可怎么办。放眼现在，网购已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分，无人机送货也已经实现。现在生活的节奏越来越快，人们的事情越来越多，但是一天，永远是恒定不变的24小时。于是，人们在每件事情上花的时间越来越少，人们的生活也随之变得碎片化。在这碎片化的生活中，我们无法也几乎不可能去改变整个人类社会的走向，我们能做的，只有在不断的自我适应和自我调整中，遇上那碎片化的生活。

“碎片化”——是当代中国描述社会传播语境的一种较为形象的说辞。白驹过隙，随着时间的一点点流逝；高楼大厦的一幢幢建起；网络浏览量的一点点增加；现代社会飞速的发展。世人们一个个都难逃被“割裂”成碎片的魔爪。

其实这种“质一般”生活形式的改变恰恰的时代发展迅速相对的一种明显的征兆。其实不难发现，当你被硬生生“挤”进地铁冰冷的车厢。蓦然抬头，面对你的总是一群黑压压的人头。“他们”总是都沉默着，低着头，沉沦在那静谧中兀自发亮的屏幕。他们片面又果断地在信息的河流中疯狂捕捞着鲜活的鱼类，猛的抓住，大口咬下生鱼的皮肉，快速咀嚼，又或多觉得苦涩又带着腥，草草呕掉，立马漱口。“逝者如斯夫，不舍昼夜。”也许你会浮于虚荣的表面说明这是在争锋夺秒，努力进取。而真正停滞不前的永远是时间。而在这过程中，除了满手的鱼腥以及世界的疲惫，你还能获得什么更有意义或价值化的东西吗？

世人大多皆如此。除了充裕的睡眠段十一大整块，其余生命大多被物质与现实的棱角割得七零八落。人们为了填补那碎掉的空白，只能像个开垦者一样，俯身去拾起乱七八糟被打乱的碎片。或许，那碎片的利刃无法补上圆润的空缺。但你却总是会为了片刻的休闲与欢愉，不管三七二十一，狠着心将它硬敲进去。也许是急功近利，又或是囫囵吞枣。那又怎样？你并不在乎。你只知道你此刻离你的目的越来越近，你既满足又欢愉。

而在我看来，碎片化始终是一个虚词。它诱导着你，让你以为自己在合理的高效的利用时间。这促使完整的信息越来越少。前奏便决定一首歌的好坏，题目便能否认一篇文章的成功。然而，事事万物皆可开裂分离，难道你也要用碎片的利刃去割开一整个灵魂的完整吗？

生活不停地循环着，碎片化着。但人是一根有思想的芦苇，它不能只是追寻分裂的时候去划开自己的心境。你需要在这份尘世中找寻一段属于你自己一个人的时间。去醉心于大自然的美好，去咬文嚼字国粹的魅力，去沉沦一盏茗茶的清香，去倾听自己饱受折磨的灵魂，去安抚不再平静的内心。

正如鲁迅先生所言：“时间像海绵，挤一挤，总归是会有的。”让我们身处碎片化时代，却不被功利，金钱熏得支离。追逐内心一份平静，让灵魂与人性破镜重圆。

迈入二十一世纪，信息化浪潮席卷而来，冲击着我们生活的方方面面，多元化社会为我们带来了碎片化的生活。

我们既是这种支离破碎生活的始作俑者，亦是这波变革潮流的“牺牲品”，被动地接受并融入其中。与传统的日出而作，日落而息不同，如今我们对于时间的分配更加地灵活多变，运用自如。短暂的十二小时白昼在碎片化生活的时代，宛如透过七彩的琉璃窗，精彩但缺乏专注。

为何有着更多自由的我们却无法摆脱碎片化的窘境呢？首先，这与高速运转的互联网时代息息相关，它是连接我们个体与社会的纽带，而社会又是错综复杂，千变万化的，透过互联网，我们关注时事和热点，关注琳琅满目的商品，使我们目不暇接，难以聚焦。据统计，人类现今每二十分钟产生的信息数据量就超过了信息时代以前所有已知文明的全部内容。每一次的刷新都意味着一个全新的话题，伴随着夺人眼球的标题，我们怎能轻易做到心如止水，对其熟视无睹呢？

没有风帆，船只只能随波逐流，但若有一对用以破浪的双桨，便能掌控前行的方向。所谓“宁为玉碎，不为瓦全”，足以向我们阐明了碎片化并非有弊无利，我们大可从中淘沙拣金，汲取其中之于自己有益的内容，摒弃其中粗制滥造仅用以引人耳目的无益信息。“乱花渐欲迷人眼”的信息倘若都为己所用，拼凑成的生活势必是杂乱无章，漫无目的的，做到取其精华，去其糟泊，方能流畅地衔接缤纷的碎片，使其能够大放异彩。

既然碎片化的生活已成为每个人必须正式的现实，我们大可尽其利，去其弊，成为主宰者，明眼旁观这日新月异，而不做其中随波逐流，浑然深陷其中的碎片化时代的牺牲者，亦不能固步自封，试图以不变应万变。虽然未必破镜定能重圆，但能够让这些碎片化信息各得其所，总胜过全盘接收的草率和玉石俱焚的鲁莽吧！

暑假的结束，迎来了正式的初三生活。虽然之前有所耳闻过初三的繁忙，但是真正步入初三后的紧张生活却是和原来所想的完全不同。

军训三天后，我们正式开始上课，因为我家与学校路途较远，所以父母建议我在公交车上看看英语单词，背背语文古诗文等等。开始的我并不在意，觉得路上的时间是我唯一可以用来玩手机的，不好好利用怎么行。一周学习后，我发现自己错了。路上如果能认真复习一下英语单词，就能确保我不会因为没有默写合格而进行重默，重默节约下来的时间，又能做其他作业，尽早完成作业才能尽早休息，充足的休息又能保证我第二天的学习。第二个星期开始，我每天一上车，就拿起语文，英语考纲进行复习，有些时候我更会在车上进行自默，把错误的划出，到学校后，如果还有时间，我就把错误的单词再反复复习。同样，语文也是这样，背不出的古文，或是不会写的字也同样划出，课后认真复习。课间休息，也是我可以利用的碎片时间。我会去完成一些老师布置的作业，如果有订正的，也会尽快完成。不会的题目就请教老师和同学。每天的碎片时间，一点一点积累起来，也会让你很惊讶哦。

记得有一次语文课后，我在小黑板上写完备忘录后，惊讶的在转身后发现，没有一位同学离开自己的座位，大家都认认真真的在写作业。我安安静静的走回座位，看了看周围的同学，每个人的眼神都那么专注。还记得曾经的我们，课间休息喧闹的教室，追打的背影。这一刻，我发现大家都变了，每个人都收起了玩乐之心，认真的学习，不浪费一点碎片时间，都在和时间赛跑。看着他们，我也拿出了作业……

碎片时间充满了我们的生活，碎片化时间，碎片化的生活。合理利用碎片化的时间，可以更有效的提高效率，也能让我们更充实。

什么是碎片化？大概的意思是完整的东西被分成了好几块。那碎片化的生活就是把生活分成好几块。在我的生活中，碎片化的生活是利还是弊呢？

想起我今年的暑假，过着都是碎片化的生活。某一天早上，我拿了一本作业就开始做了起来，还没有写几个字，手机铃就响了起来，接起来，“请问你要加盟XXX奶茶店吗？”我连说话的机会也没有，他就开始说了起来。我很快的接了上去：“不需要”就挂了电话。我怕他没完没了的说下去，就写不了作业了。

我又写了几页题目，手机传来了“叮”的声音，一个推送消息传了过来，我看了看，是我玩的一个游戏软件发来的，我就点了开来，不自觉的玩了起来。一局结束，看了看时间，才下午1点45分，我想：时间还是很早的，那我就再玩一会吧！于是我就低着头继续玩了起来。一个小时过去了，二个小时过去了……我还在那没完没了的玩着。我看了看只剩下百分之十的电量的手机，又看了看我一个下午做出来的几页作业，内心很惭愧，一个下午就做了这点作业，真的是不应该啊。于是我又埋头苦干，继续我未完成的作业。

过了20分钟，正当我认真做作业的时候，天！我的手机又响了！打扰了我做作业的思路，我没忍住，看了看手机，上面写着一行字：“你关注的主播开始直播了”，我心想：怎么那么早就开播了，我要不要去看下呢，但是我的作业没有做完呢，但是我还是没控制住我自己，开始看可起来，看着看着就忘记了作业。过了很久，直播结束了，时间也已经快6点了。

天色慢慢暗了下来，又下起了倾盆大雨，这仿佛就像老天为了嘲笑我而下起了雨，好像在说：“哈哈，一本作业做了一天都没做完，你真的是太慢了”。整个暑假，我都过着这碎片般的生活，等我醒悟时，才发觉暑假已经快要结束了，2个月的时间里，除了做完了规定的作业外，我什么东西都没与收获到！俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

也许，这就是碎片化的生活给我带来的烦恼。

现在，随着科技的发展，我们的生活也越来越碎片化了。在生活中，我们就应该利用好这些碎片化的时间。

生活中，我们有很多空闲的时间没有被用上。例如在公交车站等车时，躺床上睡不着时，放学回家的路上，都可以被我们充分利用。虽然生活碎片化阻止了我们做很多需要静心的事情，有些事在今天已经变成了奢望，比如静静地看一天书。由于我们的生活已经被碎片化了，所以我们就更应该珍惜这一些空闲时间。我认为最好的利用这些时间的方法是看书，因为只要手边有一本书，我就能随时拿起来看，而且在下一件事情来到时，我也能立刻放下书本，进入状态。所以我认为看书是最好的方法。

但是，我觉得看手机不是一个好方法。因为看手机会消耗大量的精力，而如果你把精力全用在了看手机上，那你接下来就会没有精力做别的事情。导致后面做事又慢错误率又高。所以看手机并不是一个利用时间的好方法。而且跟看手机比起来，看书的优点也更多：看书可以增加词汇量，也可以拓宽知识面，还可以让人静下心来。而手机中的信息繁杂，有时候会不自觉的被一些标题所吸引，导致浪费时间。

此外，帮家长做家务也是一个不错的选择。因为做家务既可以帮家长分担一些压力，也可以培养自己独立性。所以，如果有空的话，做做家务也是一个不错的选择。

所以，只要我们利用好碎片化的时间，我们在遇上碎片化生活时也能充分利用好时间。

在这个充斥着信息的时代中，我们的灵魂逐渐被碎片化了，思绪在无数的碎片上跳动，犹如刀尖上的舞蹈，一失足便是万劫不复，真正的阅读变得弥足珍贵，那我们将如何改善碎片化的生活，还灵魂一个家园！

碎片化的产生便是因为渴求。在这个信息飞速发展的时代，人们总是在追求高效率的生活，这是没错误，但是在追求高速的生活的同时，我们的生活也因此而改变的支离破碎。阅读也是如此，以前的人们阅读一本书籍都是慢慢地读，细细品味着这本书，而是“走马观花”式的阅读，以追求高效。

碎片化的泛滥导致真正阅读的困难，信息如洪水一般冲击了我们的精神家园，摧毁了经典，改变了我们的阅读方式，由于缺乏深刻的思考，像这种“走马观花”式的阅读方式必然会遭到推广。正是因为人们所谓的高效，而传统的读书方式过于缓慢，必然会遭到排斥，而像这种方式的阅读方式虽然满足了现代人生活的需求——高效，但是却忽略了书本要传达给我们的道理，知识，如苦？我们无法改变现状，那么我们的阅读将会被无休止的碎片化，而真正的阅读方式，也将“消失”。

改变碎片化，得从改变我们自身开始。鲁迅先生曾经说过一句话：“时间就像海绵里的水，只要挤一挤，就终究会有的”这句话教导我们要珍惜时间，只要你愿意挤，时间就终究是有的。碎片化的生活的源头就是现代社会的高效生活，这种生活自动地排斥了古老的阅读方式，但是只要我们愿意把时间“挤”出来，那么我们依旧可以像古人一样细细地品味着这本书。要改善这种“碎片化”的阅读方式，最要端正的就是我们的目光，我们需要把目光投向真正的阅读，而非沉浸于“走马观花”式的阅读中。

改善这种碎片化的生活，需要很多努力。香港人民所提倡的一种“慢生活”，那我们何不也提倡一下这种生活的方式，放慢脚步，慢慢地品味生活的韵味。

碎片化的减少乃至消失，会让我们的灵魂也随之圆满，改善着碎片化的生活。看四周的世界，芳草鲜美，落英缤纷。

你知道什么是“碎片化”吗？它的原意是指完整的东西破成诸多零块。而现在，它与生活组合后，成为了一个崭新的词语，那就是“碎片化生活”。

我想碎片化生活大家都能理解吧。举个例子，我从学校到家里需要半小时的时间，而我没法在这段时间里做正事，但我可以利用这段时间看看书，听听音乐等，这就是碎片化的生活。

随着科技的逐渐发展，上网变得越来越方便，现在几乎人人手里都有一部手机。我们在碎片化时间中，通常会选择玩手机来消磨这段时间。无论是人流攒动的大街上，还是人挤人的地铁中，你几乎看不到没有低着头的人。是的，大家都在玩手机。

手机在我们的生活中所占的比例越来越大，我们甚至会觉得，没了手机我根本活不下去。正是有了手机的存在，我们的生活变得更加的碎片化。

手机给我们带来了许多方便之处，比如在炎炎夏日中，我在外面出了一身汗，准备回家时，就可以使用手机开启家里的空调，这样回到家时就能立即享受空调带来的凉爽之感；当我在烧菜时，突然想吃点家里烧不了的菜时，可以用手机点外卖，不多久就能吃到热气腾腾的菜肴等等……

手机的使用固然给我们带来了许多便处，但它也有着许多的弊处。这件事我最深有体会了，当我做作业时，我的心思总会不由自主地飘到手机上，此刻是不是有人找我？是不是有什么新闻？现在几点了呢？然后遵从自己的欲望，悄悄地将手伸到了手机上，拿起手机开始玩起来。过个十分钟十五分钟后，我才想起来：哦！作业只做了一半。然后又周而复始地重复以上的过程。手机的存在使我的学习时间强行成为了碎片化式的。这样也是碎片化的生活，可这种生活却是效率低下且在浪费时间的生活。这种情况也不只在我一人身上发生，从目前的情况来看，手机对于我们这种自制力弱的人来说，是弊大于利的。

也许我们可以换个角度想想，如果我们利用这点碎片化时间看看书，听听英语听力，或是锻炼一下自己的身体。那么这样的碎片化生活便是十分的有效且有意义了。我们可以利用每天的碎片化时间，坚持不懈地做同一件事情，长期以来便会给我们带来意想不到的惊喜。而不是整天只盯着那一块小小的手机屏幕，让放松时间占据了工作时间的大部分。

我们每个人对于碎片化生活都有着不同的理解，但不管怎样，这都只是我们自己选择的一种生活方式，最主要的是我们自己的态度，只要我们在做正事时能够专心致志，那么我们在碎片化时间中玩会手机放松自己，也一样可以活得有价值，有意义，这又何乐而不为呢？

随着信息科技化的发展，我们的生活踏入了网络时代。当那些腾空出世的微信，QQ，微博充斥在我们的生活中，也意味着我们遇上了碎片化的生活。

遇上碎片化的生活改变了人们的生活态度。原本整块的时间被无情碎片化，就像人们活得没有灵魂。上下班公交，地铁上总是一帮低头族在不停地刷着手机，手机的世界就像枷锁一样禁锢了人们的生活，人们逐渐麻木了习惯了手机的存在，觉得生活失去手机就会黯然失色。人们对待生活的态度不再积极向上，只是一味重复做同一件事情。也正因为这种态度才出现了”手机”比爸妈亲，朋友聚会一帮玩手机的这种说法。

另外，碎片化的生活在给予我们精神快感的同时又是一种不出乎意料的错觉。

“碎片化”让我们觉得我们是在高效地利用时间。有些人会每天把自己的时间安排的满满当当。就如在公交上抓紧时间看看手机，我们理所当然地觉得这是在合理安排，却不知这等同于浪费时间。碎片化生活为我们制造着假象却也不断消磨我们无数的精力与初心。”碎片化“是一个伪概念，是一种精神错觉。

遇上碎片化的生活有利也有弊。通过手机获取大量信息，我们可以关注更多身边的一切以及国家大事。通过聊天软件，我们交流更加顺畅。通过游戏，我们有了娱乐玩耍打发无聊的时间。手机带给了我们极大的乐趣，让我们沉迷于网络时代无法自拔。因此有人甚至会提出”没有手机该怎么活！“这样荒诞的话语放在旧社会又如何？碎片化的时间把我们曾经的大块时间不自觉的切割成了小块时间。因为手机，我们有了拖延症，争分夺秒玩手机到了一种境界。我们浪费了太多的时间在无谓的事上，消耗我们大量的精力，夺走我们宝贵的时间。手机可以让学生成绩下降，让成人失去工作，碎片化开始掌控我们的生活。我们如机械一样一如既往，一尘不变。人们遇上碎片化的生活，生活变得单调，乏味，不堪。碎片化生活为人们生活带来无数的弊端。

在这碎片化的时代中，一帮人们遇上了碎片化的生活。我认为不忘初心，努力前行，为了最初的梦想，我们应抵制碎片化生活，为自己的未来作打算。不受碎片化生活的控制，活出自己的天地，活出自己想要的风采！

时间过得好快，转眼丰富多彩、充实难忘小学美好时光就要过半了。回首三年前刚进翠苑二小时对校园学习生活充满期待好奇、也伴有些许的不安甚至畏惧。在老师和同学的关心帮助下，生活上的自立增强了自信、学习上的主动提升了能力、交往中的友善助力了成长。

不知从何时开始，再也不用老师的提醒，自觉打扫卫生、整理书桌、文明用餐，自觉有序排队、遵章守纪、加强锻炼；再也不用爸妈的叮咛，自己洗漱穿衣、整理书房、系鞋带打雨伞；自己力所能及地帮助爸妈剥豆子、整理鞋柜、扫地拖地。也不知从何时开始，爸妈临时有事我能一个人在家看书、弹琴，还有好几次一个人到楼下小区的超市、书店去购买商品。

生活自理能力的增强也促进了学习不断进步，早已养成了课前主动预习、课堂认真听讲、课后保质保量完成作业，当日学习任务当日完成的好习惯；早已养成了坚持课外阅读、自主练习、拓展特长、陶冶情操的好做法。由于我的进步，还成为了班级里的小干部，成为了老师的小助手，每次其中竞赛都能得奖，还有几次当选了学校的“三好学生”。

其实，我的进步可多呢。现在学校发生的事情我都会主动与爸妈沟通，为了保护视力我现在除了学习需要从来不玩电子产品，尊重老师、父母的教诲。当然，我也有很多的小缺点、小毛病需要，譬如有时候时间观念不强、自我管理能力不够好等等，我相信在老师、父母的关爱教育下，在我们三年级（4）班这个积极向上的集体感染下，接下来我的学习生活将会不断提高，感悟生活、享受成长。

曾几何时，二十一世纪科技的伟大产物——网络。已经变得无人不知，无人不晓，并广为世人用。碎片化生活的时代来临了，那么碎片化生活的时代就世人而言是利大于弊还是弊大于利呢？愚以为，首先应当辩证的看待这个问题，任何事物都有两面性，是有利有弊的。其次我认为碎片化生活的利要大于弊。

人们为何能这么迅速的进入碎片化生活？因为人们认同碎片化生活给他们带来的利益。从前只能使用书信交流，不但费力还费时。追忆古时，相别一日十年不见的感慨与悲痛，书信的极其不通达，如今只需敲击鼠标跟键盘，或者是动动手指就可以达到随时随地跨越千里交流的目的；从前我们购物需要出门，见到喜欢的商品还得讨价还价，造成争执。如今网购团购盛行，网购的廉价迅速为人们节省了金钱和精力，颇受大众喜爱；更重要的是，从前我们只知道我们身在中国，我们自己生活的很好。如今我们通过碎片化生活了解到其他很多地区的同胞们还过着水深火热的生活，某种程度上，碎片化生活促进了我们信息的收集。

随着碎片化生活的时间的推移，互联网弊端变得显而易见，人变得提笔忘字，变得不善社交，变得不会安排时间。对于本身互联网还存在巨大的不确定性，人们被网络上的信息欺骗，个人财产受到了损失，很少能够找回，比如早在2011年的郭美美事件，发布了虚假信息，骗取人们的善款上亿，并且给红十字会造成巨大的打击。

因为弊端始终存在，这需要端正我们的态度，去思考怎么才能不让我们的时间同信息都被碎片化。我们要合理安排我们的时间，主动去跟家人朋友交流，政府也应该加强管理网络安全。

碎片化生活往往会诱导我们一个错觉——时间很快。其实不然，是碎片化生活将我们的时间也一同碎片化，只要我们合理选择，合理安排，多加以思考，这样就能辩证地将碎片化生活的弊端过滤，这样我们的生活就会越变越好，实现真正的碎片化生活。

碎片化是指完整的东西破坏成诸多零块。随着社会生产力的迅猛发展，人们的生活节奏也变得愈来愈快，我们也不知不觉地融入了看似不完美的碎片化生活，碎片化的时间、碎片化的阅读、碎片化的社交……

碎片化生活可以节约我们有限的时间。现代社会快速发展，人们的日常生活中，工作、学习、家庭生活、阅读、追剧、度假……好似样样都不能少，我们太忙了。我们必须合理安排好每一分、每一秒，所以我们下载了APP。而这些APP能帮助我们在最短时间中搜索出我们需要的信息。我们在APP上下单，预约学习、医疗、出行。我们可以快速购物，在预期时间内收到我们生活、学习、阅读所需要的资料。碎片化生活帮助我们完美地利用了时间，缩短了空间距离。

碎片化生活可以增大我们的信息量。在我周围有许多人，往往只是看标题，这样给他们的生活带来了很多“谈资”，与人沟通的交点就多了，所以信息量至关重要。如果像以前那样从报纸或是期刊上来了解，那就太落伍了。QQ、微博、微信成了我们离不开的平台。在流动的现代性世界里，互联网满足了我们与世界同步的渴望，“有问题找度娘”看似一句玩笑话，其实已经成为了我们的习惯。

碎片化生活拉近了人与人的距离。因为工作、学习、生活等外界因素的影响，我们与亲人、朋友之间的联系少了，有时电话打到一半就会被另一个来电提醒所中断。只有过年、过节的日子才会走动。我们通过微信、QQ，可以把不同关系的人组成群，用文字、照片或是视频进行交流，讨教经验或是分享自己的快乐，也让自己知道他们的生活状况，以便及时伸出手给予帮助和慰问。

诚然，碎片化生活如其字面意义，它是不完整的，可能我的购物不如预期，可能我看到的标题带着作者的片面性评论而误导了我，可能我将自己的隐私暴露，成为别人私下议论的焦点。其不可避免地有着一定的负面性，所以我们大家都必须遵循一定的规则，科学地使用这些工具，使其不偏离其运行的轨迹。

如果我们能够在拾碎后进行修行，那么就会像冬天漫天飞舞的雪片覆盖于树枝上、屋顶上、栏杆上一样，会给我们不期而遇的快乐！

有时候真的搞不明白一些人到底心里是怎么想的，明明有一些行为规则，别人已经给出了很好的一个模板，给出了一个很好的示范典型，只要很简单的跟着学习就好，跟着做一样的行为就是行，尽可能的不占用公用的空间。

很简单的一件事情，不知道为什么，有些人就是要想要鹤立独行似的。

就像老师在群里面布置一个作业，那一份作业是挺大的一个篇幅，基本上每个人如果把文字都发上，发到群里面的话，基本要占一两屏大的地方。

后来有一个同学，他就使用了文档的方式，这样子不管他发多少内容，他只是占用了一小部分的屏幕，既不会让别人感到不太舒服，同时老师看的时候也比较清晰明了。

最开始很多人都不太了解这么的发，后来觉得这样子这个方式特别好，于是就使用这个方法。

也有些同学也跟我一样，选这种方法。一下子整体页面排版就好看的多了。

但是还是有些同学还是使用原来老方法，仍是不必要地浪费空间。

有时候真的很不懂，这样简单的可以马上做变有不一样的想法，他们为什么不去做呢？明明是利己又利人的事情，又是简单的行为。

所以有时候真的是不能太过苛责他人。每一个人都有自己不同的想法，即便你认为说那一点是对他好的时候有益处的，但是在他自己认为是不是才算。你认为只是你认为而已！

有时候从他人身上也能看到自己，就像一面镜子，就是看什么行为自己应该学习，什么样的行为自己应该避免，也算是一种互相监督的作用吧。

“碎片化”一个几年前被微博带火的词汇，被大众认为是描述当前中国社会的，最形象的说法。

很多人，每天睁开眼第一件事就是看手机，每天睡前必做的事情也是看手机。每天陪伴亲人的时间还没有“陪伴”手机多。碎片化的生活，如同阴影一般，无时不刻地影响着我们的心态与认知，随时随地地把我们的生活和时间，变得碎片化。

就如我们的学习时间，为什么有人在晚饭前就能做完作业，并能做一个高效的复习，而有些人做作业能做到凌晨，复习一个字都记不进去呢？这不是老师的问题也不是作业的问题，是你本身的问题。有些人，能做到一心一意地把作业完成，而有些人，却每过一会儿就会分神。后者中，有绝大部分人的分神，是因为“电子产品的诱惑”，只要电子产品在一旁，他们就会是时不时地想去弄一弄、看一看、玩一玩。玩起来就忘却了时间，这类人就已经被碎片化了。

但是，电子产品带来的不一定是危害，而是提供了便捷。可以设想一下，如果边上没有手机，没有电脑，没有电话，更没有电视机，现在的人会怎样生活？是否还会在使用书信，是否还会在使用唱片机，或者是还在惜字如金地使用电报机呢？也许从未有人想过，电子产品这个让人又爱又恨的东西，它给人们带来了多少的便捷，又带来了多少的麻烦！

中国即将被完全碎片化，电子产品，在无形的过程中，慢慢地，你就成为了它的目标。没有任何的事物是绝对好或绝对坏的，只要不依赖电子产品，它也有自己的作用。

现如今，好像无论我们做什么事，都会有其他的事跑来“扰乱”我们，让我们得不放下手中的事，去投身到另一件事中，生活，已经逐渐变得“碎片化”。

午后，阳光从密密麻麻的枝叶间透射下来，在书桌上留了下斑驳的树影。我打开书本，在暖阳与微风中细细品读它。可还没静心读个几分钟，刺耳的手机铃声就打破了宁静，我皱了皱眉，接起电话，“喂，xx吗？我周末卷忘记带回去了，你能不能帮我拍一下”“没问题，马上帮你拍”。

帮她拍完发过去后，我便投入书中引人入胜的情节中。看到故事关键的转折点时，我不禁屏住了呼吸，心也随着故事的发展紧紧的揪了起来。这时，铃声又突然响起，我不禁有些生气，没好气的“喂”了一下，原来是我们小组要去博物馆参观了，“本来定的时间不是明天下午吗？怎么现在就要去？”“哎呀，计划有变，两点钟在博物馆门口集合，他们都出发了，你最好快点过来。”组长的话连珠炮似的像我袭来。“没等我回话，组长已经把电话挂掉了。

于是我匆匆的带上书出了门，在地铁上好不容易可以看会书，可谁知那么快就到站了，我摇了摇头，赶去跟他们汇合。时间在我们对各个场馆的参观中悄悄的溜走了，在参观完并完成任务单后，已经是五点钟了。耶！活动做完了，可以回家好好看书了，我心想。

可回到家，迎接我的却是那堆得高高的卷子。“你计算不好，多做点题，总归是对你有好处的”妈妈说。“我。”我实在想不出如何拒绝这些卷子，只能乖乖去刷题。随着时间的推移，左边的卷子渐渐减少，直至没有。我甩了甩酸痛的胳膊，看了看时间，心情一下子沮丧起来，已经这么晚了，书又看不成了。

望着桌上的书本，我不禁想，在当今社会，碎片化的阅读是否更好？毕竟生活已经“碎”的没有一块相对较完整的时间供我们去阅读，虽然碎片化的阅读可能会让我们接收的信息变得零散冗杂，但在今天这种大众化的趋势下，我们又不得不去适应。不管是纸质书本的阅读，还是“碎片化”的阅读，它们都各有利弊。我们要做的是，取它们各自的长处，让我们能够更好的把握自己的时间。

互联网时代，我们的生活被碎片化了——时间，阅读，社交，购物……

在之前人们一整天的时间不是在读书就是与朋友们下下棋，玩玩弄堂游戏。而现在这个早已充斥着互联网的时代，人们整天抱着手机，刷微博，朋友圈，玩游戏，手机整天不离手。

但这互联网也不是一无是处。它可以供人们查阅资料，不用去浪费时间翻书寻找；想看哪本书不必外出买书，去图书馆，只要在百度上搜这本书就可以免费阅读；不管什么东西只要在网上一搜不管是在美国还是非洲，这个东西就能收入囊中，而且比起超市买的还要便宜得多，质量可以看商品图片和用户评价判断，唯一的不足之处就是，在超市里，只要放好钱，东西立马就能用，但如果是在网上买的话要等快递到了才能用，所以如果是急需还是到超市里买比较方便呀！

社交，之前，人们总是由父母安排两人相亲，或是在某种机缘巧合下，两人成了最好的朋友。但现在微信摇一摇就能“摇”出“好朋友”，也不知道对方的底细。对方完全不了解就变成一对好朋友。

“碎片化”的生活，对人们既方便又有坏处，方便在于：足不出户就能买到东西看的书。坏处是：人们由于一整天盯着手机，对如何写字越来越生疏，脊椎变差，视力变差等等，所以还是适当的看手机比较好。