精神高度作文推荐20篇

泰戈尔在《流萤集》里提到：“天空未留下鸟的痕迹，但我已飞过。”在社会上个个角落都有默默无闻但帮助过无数人们的人，他们不求回报，就如天空的飞鸟般，但总会有印记留下。

大到社会，小如班级，在我们生活的环境总有大大小小的人们，他们无私奉献，给予他人方方面面的便利。

在班里和同学们相处了不长不短的时间，但总有一些事是被记住的，总有一些人——他们诚恳，他们安静，他们不求回报，他们默默的带给我们帮助，使我们在集体中更好的学习，更好的做自己想做的事情。

在我的记忆中，曾看到过……

我们介绍的任务就是我们的班长，张玉峰。

有一次同学打车来上学，下车时才发现忘记带钱包了，给班长打一电话，班长就急忙跑下去帮同学付了钱。有一次一位同学打饭时，忘带饭卡，恰逢班长就在他附近，一声招呼，班长便将自己的饭卡递给了他……

有人说，他身为班长这些都是他的职责，但我不是这么认为的。每个人都有自己的权力与义务，但并不是每个人都能做到真正的奉献。

领新书的日子，大家只顾着拿到自己的书，看看是否有缺页破损，有谁会在意没有来领书的同学的那些书，只有班长，不仅帮没有来的同学领了书，还会想尽办法帮他们带回家。这难道还是他的义务吗？我们看到一个人的光鲜却没有看到他是怎样努力过来的。或许还是会有人在心里默默的说着班长的不是，其实每个人都是一样的，没有谁付出的多一点谁付出的少一点，但往往是那些被帮助的人，记在心里，总有一天：滴水之恩当涌泉相报。

班长总是在忙着学校里的事情，但他从来没有抱怨过，也从未放弃过做这些好事，我们应该对班长说一声：谢谢！谢谢你，架起我们和老师之间的理解的桥梁；谢谢你给了我们一个好的模范作用；谢谢你能一如既往的全心全意地为同学服务的好班长。

不仅如此，班级里还有一些人也是这——默默无闻的服务于老师，服务于同学，我们都知道雷锋的生命是短暂的，但他的精神却是永恒的。让我们树起实干的桅杆，鼓起理想的风帆，让雷锋精神与时代同行，代代相传。

一朵鲜花打扮不出春天的美丽，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。——雷锋

三月，充满朝气的季节，而这朝气却被万物谱写。在春天里，小草探出头儿要张望世界，默默地为大地披上了绿装;树木的嫩芽儿也不甘示弱，争先恐后地冒出来，向世间问好;一切的一切，都有着崭新的面貌。

三月的风儿瞬间向我们吹来，带着雨露和清香。话说“三月风，学雷锋”，说起雷锋，我们不得不向他致敬，雷锋的一生，我们也不得不感叹。有人说，雷锋让自己一生都在为人民服务，是在履行自己当初的诺言。

那时候雷锋还小，就成了孤儿，邻居家的六叔奶奶收养了他，他觉得自己寄住人家篱下，应该帮助六叔奶奶家，所以常常上山砍柴，可是，当地的柴山全都被地主婆霸占了，不许穷人去砍柴。有一天雷锋到蛇形山砍柴，被徐家地主婆看见了，这个地主婆指着雷锋破口大骂，要雷锋把柴运到她家，并抢走了雷锋的柴刀，雷锋哭喊着要夺回砍柴刀，可是那地主婆竟举起柴刀狠狠得在雷锋的左手背上连砍三刀，鲜血顺着手指滴落在山路上。雷锋赶忙捂住伤口，忍住疼，两眼瞪着地主婆，雷锋嚷道：“总有一天，我要报仇!”从此，雷锋手背上留下三条伤疤。

雷锋为了让这种不公平的社会现象不度发生，他发奋读书，1949年8月，湖南解放时，小雷锋便找到路过的解放军连长要求当兵。连长没同意，但把一支钢笔送给他。1950年，雷锋当了儿童团团长，积极参加土改。那年夏天，乡政府的党支书供他免费读书，1954年加入中国少年先锋队，在入伍不到三年的时间里，荣立二等功一次、三等功三次，并荣获“节约标兵”和“模范共青团员”称号。

他曾说“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”雷锋就这样，为人民做好事，发扬着正能量。

我们作为正值青春的高中生，是不也觉得自己该做些什么才好呢?

对，他，雷锋叔叔，我们三月里的楷模，我们要为他继续发扬正能量，让我们伸出双手，去给世界朝气，增添色彩，向雷锋叔叔学习!

获航空工业战“疫”立功奖三等功

大年初五，我提前结束休假返回秘鲁，刚到就与贝雷桥项目业主积极沟通，经过艰苦努力，终于说服业主原则同意，在受新冠状病毒影响造成不可抗力的情况下，项目延期交付，避免了项目损失。

2月6日，得知国内急需采购医用物资，我第一时间和孙睿行动起来，与相关公司取得联系。彼时，当地市场口罩需求也猛增，很难筹措批量口罩;经销商反馈货源异常紧张，价格浮动很大。但我们没有放弃，通过各种渠道寻找可靠货源，积极询价，最终确认几家经销商可以供应医用N95口罩和一次性外科医用口罩。

货源商定后，我们又马不停蹄与秘鲁货运代理及海关联系发运，由于当时很多国家取消了飞中国的航班，空运面临极大不确定性。与货运代理反复协商、分析，最终确定了最快、最稳妥运输方案。

几经周折，我们终于把4.42万只N95医用口罩和14.8万只一次性外科医用口罩分四批发回国内。因国内急需这批医疗物资，我们心急如焚，直到把货物全部发走，数日悬着的心像石头一样落了地，感觉自己为国内抗“疫”尽了一份力，虽然辛苦但十分值得。

面对疫情的肆虐，全国各地医务工作者、党员干部、志愿者们做出了巨大牺牲，特别是在抗击一线的各行业工作人员，不顾个人安危，用实际行动表达对祖国和人民的热爱，谱写人生最优美篇章，让我深受感动。

国家有难，匹夫有责。我们每一个华夏儿女在疫情面前都不能充当看客。作为共产党员，更要把投身疫情作为践行初心使命、体现责任担当的试金石，为抗击疫情做出自己最大努力。

我站在时光的年轮上，听齿轮扭转，生涩僵硬。

我站在田垄上驻足就立，见陈涉粗布褐衣却说出“燕雀安知鸿鹄之志哉，”陈涉，你想飞么？

我站在城门之下回想冥思，看范文正醉眼朦胧却写出“了却君王天下事，赢得身前生后名”文正，你想飞么？

我站在狼烟战场盱眙长叹，感岳飞久战沙场热血为国汗水挥出“待从头、收拾旧山河，朝天阙。 ”岳飞，你想飞么？

飞不仅仅是一种形态更是人儿志在四方的一种目标。

若想飞，高度与力度都需具备

郭敬明，你的名字已在90后的我们耳熟能详，有人说你炒作，有人说你久贫乍富因而炫富不止，有人说你资本不够，可是有谁看到过你的背后的辛酸？又有谁看到过你表面的光彩？从四川自贡出来的你对大城市充满向往，从上海大学弃学的你投身事业。你创立的最世文化也造就了你事业上的辉煌，人红是非多大家都可以理解，但是有谁又能看到你在导演小时代的时候发高烧40°却仍旧不收工，一遍又一遍的喊停只为了拍出更满意的结果。为了飞，你不断提升你的高度和力度。也就成就了现在的你自己！

如果失去了高度和力度，那就无法飞翔

日本，一个饱受争议的国家，你拥有那么擅长学习的能力，却心甘情愿在安倍晋三如此右翼的势力下走向弯路糊涂至此，国家领导人集体参拜靖国神社，这是什么？难道不是赤裸裸的迷信和挑衅么？咬定死理硬争抢钓鱼岛，边吹牛皮说大话说钓鱼岛是日本所有？否定历史抹去过去，坚决否定南京大屠杀的事实？挑衅不讲理，南海事件频繁出现。周边战火整备待发，完全忘记了自己大和民族的内涵和传统。没有资本却有着过度膨化的野心，你终将无法飞行！

即使拥有了高度和力度的资本，如果没有正确的目标，只会失败

纵古观今，难道嬴政没有目标么？难道嬴政没有资本么？答案当然是有，但是为什么秦二世而亡没有像阿房宫赋里说的那样“则递三世可至万世而为君”？因为目标错误了，本应建设的是大秦帝国，为了是大秦的百姓，可是嬴政却只放在自己贪图享乐之上又如何能够飞翔？百姓们人人自危，酷刑徭役，怨天载道。又如何能实现孔子的大同社会，又怎么会满足人们幸福生活的愿望。也就告诉了我们纵使拥有了高度和力度，如果没有正确的目标飞翔，终究会坠落，变为那只“想要飞，却飞也飞不高”的小鸟！

是雄鹰终将会搏击长空。拥有资本的你只要有正确的目标，蓄势待发，储蓄实力终将成功

拥有高度和力度，会使你搏击长空一飞冲天

失去高度和力度，会使你无力向前坠落悔愿

徐徐的清风，吹开了我们对先烈崇高的敬意，濛濛的细雨，滴出了我们无限的伤感和惋惜。

我们忘不了，忘不了革命先烈的丰功伟绩，忘不了，今天的幸福生活是你们用生命谱写的传奇。你们是中华民族最优秀的儿女，你们的行为和精神值得我们炎黄子孙一代代学习。

当祖国母亲在万丈深渊里痛苦地挣扎，你们不顾性命的安危来迎救母亲。敌人的子弹穿入你的胸膛，你却没有一丝的悔意。是你们这些爱国志士鼓舞着千千万万的中华儿女在前进。你们走了，又有另一批人冲了上去，你们有共同的一个信念：“祖国——我们的母亲，没有你，就没有我们自已！”一批批人倒下，又有一批批人冲了上去，这样的前赴后继，终于把侵略者赶出了我们领土，我们的天地！

你们为了祖国，为了人民，抛弃了一已私利。因为工作的繁忙，你们没有关心家庭的时间，节日里，你不能和家人团圆。我懂，我们懂！你们是舍小家而为大家，说到底，你还是为了所有的中国人和哺育人民的祖国母亲！

现在，你们长眠于冰冷的地下。看到这一切，你们笑了，笑得好甜蜜，你们认为自已的牺牲值得了！是你们为我们今天的美好生活打下了牢固的地基！

作为21世纪的接班人，我们很有信心。因为我们有你们做为榜样，你们永远是我们的启明星！

苍海桑田，万物皆会变。只有对你们的尊重与崇敬不会变。因为你们永远都是我们心中的巨人，永远是我们崇拜的英雄！

我们一定会用骄人的成绩来回报祖国母亲，回报你们的付出。也一定像你们一样不让祖国再受欺辱。

四月，天空为你们洒下泪珠，风儿把你们的事迹传颂。我们站在英雄的墓碑前，献上花束、深鞠一躬，从心底说出：“人民英雄永垂不朽！革命精神永垂不朽！”

习近平总书记强调：“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战。”“坚定信心”位于十六字总要求之首，贯穿抗疫始终。习近平总书记不断强调“信心”二字，为大家注入了强大精神力量。在困难面前，乐观自信比黄金还珍贵。中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，一个重要原因在于，我们始终坚信只要从容不迫、信心如磐，就没有翻不过的山，就没有越不过的坎。

这次新冠肺炎疫情发生突然、来势汹汹，恰逢中国最重要的传统节日前后，大规模人员流动使得疫情短时间快速蔓延，中国人民在疫情笼罩下度过了一个不同寻常的春节。平静祥和的生活一夜之间被新冠肺炎疫情这个恶魔打破，难免引发人民群众的心理恐慌和焦虑不安，但党中央打响疫情防控阻击战的部署作出后，全国人民迅速定下心神，抱着必胜信念从容不迫地投入到抗疫斗争中。一时间，无论是身处疫情救治一线的医务人员，还是坚守防控一线的党员干部和志愿者，无论是居家自我防护的健康公民，还是因感染而入院治疗的患病同胞，大家都以各自不同的方式传递信心、加油鼓劲。护目镜下坚毅专注的笃定眼神，互联网上暖心提气的跟帖留言，新闻镜头里受访者的胜利手势，方舱医院里优美的广场舞姿……乐观坚强自信成为疫情阴影下中国人民最强大的免疫力。人民群众自觉保持抗疫必胜的坚定信念和乐观向上的精神状态，增强对国家有力有效防范化解境外疫情输入风险的充分信心，把积极乐观的好情绪转化为做好每一个防控细节的催化剂，不因疫情防控形势好转而盲目乐观，坚持做好疫情期间个人心理调适，充分彰显了从容不迫、信心如磐的新时代乐观精神。

乐观自信是一种生生不息的伟大力量。进入新时代，摆在全党全军全国各族人民面前的使命更光荣、任务更艰巨、挑战更严峻、工作更伟大，更加需要我们大力发扬从容不迫、信心如磐的伟大精神，始终坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，以“自信人生二百年，会当水击三千里”的壮志雄心继续奋斗，朝着实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前进。

一场来势汹汹的新冠肺炎疫情打乱了我们的正常工作、生活和学习。如何尽快推进年度理论学习与疫情防控“两手抓”“两促进”，建邺区江心洲街道创新宣讲模式，有效利用智能化钉钉软件在线举办年度冬训，围绕奋战在洲岛抗疫一线的广大党员干部及基层党组织的生动案例，由街道宣传委员讲述身边感动的抗疫故事。

来自江心洲街道洲岛家园社区的一位热心党员志愿者、百姓名嘴，他叫钱扬波，是一位退休老教师，今年已经70岁了，他退休不褪色，一直为社区发挥余热。在这次严峻的疫情防控期间，他不惧风险，第一时间主动请战，加入社区“好帮手”银发志愿服务队，利用自身过硬的文化功底，为社区编印疫情简报、配发后勤防疫物资。在工作中，他处处发挥一名老党员的先锋模范作用，讲党性、顾大局。在编印简报中，他注重收集和梳理社区防疫工作中的经验做法，积极宣传上级相关决策部署以及社区涌现出的先进人物和感动故事。截止目前，已为社区连续编印了23期工作简报，个人还创作了《白衣天使赞》、《江心洲梅赞》等朗诵作品，他的原创作品让党员群众读起来朗朗上口，字里行间流露出真情实感，广受欢迎。

义务服务之余，他还充分利用老朋友、老街坊等熟人资源，对辖区群众开展思想引导和文明劝导，积极为居民群众发放一封信、开展小喇叭流动宣讲等有效形式，广而告之居民群众加强自身防护，尽量不出门，出门戴口罩，赢得了社区干部和居民群众的广泛赞誉，在辖区党员中树立了学习的榜样，起到很好的示范带头作用。

三月上旬，一辆红十字会采血车停在了江心洲街道白鹭社区办公院内。早在2天前，白鹭社区党总支就开始动员社区在职党员用献血这样一个特殊方式为疫情防控做些贡献。大家听到这个提议后纷纷响应。考虑到疫情防控工作仍在继续，大家都要坚守岗位，经过商议，社区干脆协调了南京红十字血液中心，直接将采血车请进了社区。白鹭社区党总支书记薛训慧第一个带头献血，他说：“在这个特殊时期，献点血是我们社区党员应尽的义务。在他的带领下，社区20多位党员及工作人员全部参加献血。在紧张而繁重的疫情期间，白鹭社区在职党员一日无休，冲锋在前、甘于奉献，且用这样一个最朴实、最平凡的举动诠释了党员的先锋模范作用和党组织的战斗堡垒作用。

在洲岛的抗疫故事中，还有巾帼抗疫玫瑰、年轻社工夫妻、爱心人士捐赠抗疫物资、老中青勤务连等等，这些平凡而感动的故事就发生在党员群众身边，江心洲用最真实的身边人、身边事教育和感染着每一名党员干部。青年党员小黄表示，聆听了这些感人至深的抗疫故事，让我们在思想和心灵深处受到了鼓舞和激励、深受启发，在下一步的工作中我们更有信心和动力做好本职工作，全心全意为人民服务。首场党员冬训课起到了意想不到的学习效果。

据了解，江心洲街道早在春节前就启动了冬训工作，通过动员部署会表彰了一批“学习强国”标兵、“洲岛新风”理论宣讲百姓名嘴，通过典型选树和示范引导，形成了党员干部主动参与学习的浓厚氛围。街道相关负责人表示，我们注重把冬训与推动年度各项工作开局和新冠肺炎疫情防控紧密融合，充分利用“学习强国”平台、“洲岛新风”理论宣讲之家、新时代文明志愿服务广场以及电梯楼道海报、电子屏、QQ群、微信群、钉钉群等平台载体，采取宣传展示、集中学习、分层宣讲、座谈交流等形式，积极运用理论中心组学习、党员个人自主学习、送学上门、党小组学习讨论以及知识竞赛、演讲朗诵、展演观影等不同方式，学原文、读原著、悟原理，坚持“学、思、用贯通，知、信、行统一”，切实将冬训学习效果转化为武装头脑、指导实践、推动工作的强大动力和生动实践。

什么是真正的成长？有人认为成长就是个子长高，能与爸妈并肩，成为“大人”；有人认为成长就是不断积累财富，经济自给自足，不仰人鼻息。其实，成长是不仅仅包括肢体的长大，物质的积累，更包括精神的成长。精神的成长是不可能从父母那里遗传的，需要我们每个人后天的学习，这学习的过程本质就是读书的过程。今年暑假，我对读书的这种认识更强烈，更真切。

暑假里，学校为我们订购了许多课外读物，我如获至宝，一口气读了《史上最短的三八线》、《寻找翡翠山谷》、《学会感动》、《中国名人成长故事》等书。这些书籍又一次让我的心灵得到净化：《史上最短的三八线》让我懂得如何处理同学之间关系，营造和谐班级；《寻找翡翠山谷》让我从花朵和树仙子前往传说中的翡翠山谷，找到水种子的经历中，感受到品德在成长中的重要性以及人类世界的真善美；

《学会感动》让我走进神秘的成长，领略化蛹成蝶，破壳成为“新人”的过程；《中国名人成长故事》让我领会拥有坚强的意志、过人的胆识和勇气，对于人生的重要性……这些书籍让我的心灵得到净化，我感觉到我贫瘠的心灵之土，正需要书籍的滋养。

原来，读书有这样神奇的作用，怪不得人们总说：书籍是人类进步的阶梯；书籍是全世界的营养品。读书能净化我们的心灵、升华我们的人格。而心灵的净化，人格的升华，恰是精神成长的标志。

热爱读书吧！一个人的精神就是靠读书成长起来的。学校的课本就像母亲的乳汁，在我们人生的关键时期，它能给我们营养和滋润，而一个人的精神发育绝不能只靠学校的课本。如果只靠课本，那么他的精神发育也是不良的。

热爱读书吧！一个人的精神境界与他的读书是紧密联系在一起的。读书其实就是在跟品德高尚的人谈话，书会给我们打开一扇窗，让我们的精神境界有“日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。”的广阔；有“会当凌绝顶，一览众山小。”的远大。

热爱读书吧！我们渴望成长，我们正在成长。青春会给我们一个强壮的体魄，但我们强壮的身体里不能没有思想，不能没有灵魂。读书会让我们拥有高尚的思想，不朽的灵魂；读书会让我们的精神成长。

《中庸》有言：“参天尽物”。想，中华民族的精神信仰便可用这四个字得到合理解释，那便是：尽物之性，尽人之性。

奔流不息的汩罗江底，沉睡着屈子的灵魂。他也曾有过“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩”的潇洒；也曾有过“惟草木之零落兮，恐美人之尽暮”的担忧；也会长抒“路漫漫而修远兮，吾将上下而求索”的壮志；也会悲悯“长汰兮以掩涕兮，哀民生之多艰”的疾苦；也会流露“亦余心之所善兮，虽九死而犹未悔”的真情。纵使宏图不可大展，纵使壮志不能得酬，纵使被小人所诬，纵使被君王所疑。三闾大夫高洁的灵魂不能玷染，报国的热忱无法掩埋。当楚国被灭的消息传来，我想，那一刻的他纵使不甘，但更多的是释然吧。于是抱石自沉于汩罗江底。真正做到了“举世混浊而我独清，世人皆醉而我独醒”，用高洁傲岸的情操筑就了民族精神的大坝。这便是“参天尽物”吧，不留遗憾，不去后悔，坚守信念，执著追求，总有人在做着不被别人理解的事，但只要路选对了，晚一些抵达又有什么关系呢？

硝烟弥漫的宋金战场，饱含着岳飞的深情。金朝的铁骑扬起风尘自远而来，张牙舞爪地踏入中原。求和协议被迫签下，巨额的银两换来片刻的安宁。民族的耻辱，流离失所的百姓，父母双亡的孩童，孤苦无依的老妪，这一切的一切都令岳飞心中充满悲愤。悲的是百姓疾苦，愤的是朝廷软弱。于是披甲上阵，在战争的前线浴血奋战，誓为赶走这些侵占其家园的外来者。奈何命运弄人，生不逢时当真比做鬼还惨。连发的十二道诏令刻不容缓，“莫须有”的罪名也当真沉重。枷锁在身，不负往日雄姿，锁住了报国热忱，锁住了奋战身躯，锁住了民族兴亡。英雄有泪，却无处可发啊。只余下那一句“十年辛苦，毁于一旦”在空旷的刑场久久回响，那是历史的悲鸣，一个是朝代的哭泣。信仰之名，根深蒂固；家国之心，不容沾染。这是中华民族的精神信仰，只求无愧于天地无愧于父母，无愧于自己，但行好事，不问前程，这便是参天尽物。

波涛汹涌的黄海上，铭刻着邓世昌的忠心。血雨腥风中，日本的坚船利炮已渐渐逼近；风雨飘摇下，所乘之舰已岌岌可危。泱泱大国，怎可拱手让于他人之手，身后这片土地，是他血脉传承的地方。他深暗“皮之不存，毛将焉附”的道理，今日，纵使沉于黄海海底，也不会让出身后的领土一寸。固然功败垂成，但历史会将他永远铭记，这是大国的悲鸣，是时代的叹息。只因为这是中华民族的信仰啊，是每个华夏儿女融于骨血里的东西，是不灭的支柱，是参天尽物。

作为新时代的炎黄子孙，更应该继承和发扬这种民族精神，以信仰之名，抒爱国之思，做到参天尽物。正如我曾经读到的一句话：“你站在杠杆的这一端，那撬动天地的力量，或许就发轫在你的一步一米，你的一事一物，你的指巅毫厘。”故曰坚守信仰，方才立于不败之地。

于有涯之处尽性，才能在无涯之生里尽兴。

尼采说：“感恩即是精神上的健康”，如果一个人不怀感激之心，他的内心还存在爱吗？

感恩是人性的基本。父亲节、母亲节是要感恩我们伟大的父母，感谢他们带给我们来到这个世界，让我们有机会看这繁花似锦的生活，这两个节日就是想让孩子从小就有一种思想——做人感恩。做人的第一条就是要感恩，知恩图报从古至今都是中华民族的传统美德，虽然很平常，却至关重要。如果连感恩都不会能会什么。

感恩给予你帮助的人，让自己对现在的生活问心无愧。“如果再让我做一次选择，我仍选择中国，选择核事业”。邓稼先的爱国之举流芳至今。他之所以会放弃美国的高薪待遇，是因为他懂得感恩，感恩哺育他长大的国土，感恩给予他安定生活的国家。邓稼先回国，尽管科研条件艰苦，但他乐在其中，他对自己的成就问心无愧，国家保证了他的人身安全，他能用自己所学报答国家。玻尔拒绝老师卢瑟福去英国工作的邀请，他信中回答说：“虽然哥本哈根大学在财力、人员、能力和管理上都还达不到英国的水平，但我立志尽力帮助丹麦发展自己的物理学研究工作……我的职责是在这里尽我的全部力量”无论是邓稼先还是玻尔，他们都对自己的国家怀着一颗感激之心，这份动力都让他们有卓越的成就。

随着物质世界的不断丰富，人们的精神世界却日益贫瘠。有的人对哺育自己的父母不管不顾，有的人身体健康却好吃懒做，靠啃老生活，他们似乎忘记感激，丧失做人的基本，在此背景下，我们应当寻找问题的最优解，用感恩填补人性的丧失。

教育的进步，我们或许能够稍稍挽救如此现状，但重要的是，我们要拥有对人性的坚持，不因生活的压迫而放弃。如此才能创造一个高度人性化的社会，真正的“美丽中国”。

光阴如梭，一晃儿雷锋殉职就_周年了。细细回想一下自己走过的年轮，很多成长的烙印上面都沾满了有关“雷锋”的名字，雷锋精神始终在深深地影响着我、鞭策着我。可以说，雷锋是我心中永恒的丰碑。

雷锋在工作岗位上严于律己，默默无闻的为人民服务，一丝不苟的将自己投入工作之中;他在生活中，从不乱花一分钱，节约粮食、水、电，尽量减少国家的开支。他省吃俭用，将剩下来的钱支援农村生产和灾区人民，帮助那困难的人。他还每天扶老人过马路，帮小朋友找妈妈，帮身体有缺陷的人提菜……这些事情，雷锋都当做是自己必须要完成的义务和承担的责任。

而踏入新世纪的我们，在日常生活中帮助自己的父母、亲人、邻居、长辈……做一些力所能及的事，将自己的零花钱、压岁钱捐给灾区、不幸的人和需要我们帮助的人。就这样与社会建起一座沟通的桥梁。

作为南京一中明发滨江分校学校的一名学子，在学校里就要爱护学校的设置，保护学校的环境：在班级里要热爱班集体荣誉。对同学要互相帮助、相互尊重、相互理解、包容。对自己的老师、长辈要有礼貌。对自己的父母、亲人要关心、问候。常去敬老院与那些老人们进行沟通、交流。

我记得有一句歌词是这样唱的：“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间。”人类社会，被我们创造得如此美妙，你，都看到了吗?瞧，在马路上，时时都有搀扶老人过马路的，在公共汽车上，为老弱病残让座的情景也常常可见，无论是家中，学校还是社区……学雷锋助人为乐的情景时常会浮现在我们的眼前。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位?”每每想起雷锋，我便会想起这段话，雷锋早早离我们而去，但我相信，他的精神永远活在人们的心中。

在中华民族曲折行进的艰难岁月里，1955年，有这样一群人，“抛弃”了上海大都会的荣耀与繁华，前往那时还是一片荒凉的西北大地。

正如毛主席青年时的一首诗一般，“男儿立志出乡关，学不成名誓不还。”当一个国家的青年人在历史洪潮的激流涌动中，开始在沉思中觉醒，开始意识到个人的命运同祖国紧密联系时，这个民族便从此有了未来，有了力量。西迁精神，可谓是对这一句话的完美映证。

大树西迁，这是一次知识分子的长征。六十年的风云变幻，西迁历史是西安交大宝贵的精神遗产。古人调侃:“百无一用是书生。”当年那批老交大学子，老前辈们的壮举，便是对这句话的一个正面回应。

他们，将自己的命运与国家的命运紧紧联系在一起，积极响应国家的号召，义无反顾的离开条件优越的上海，向科学进军，投身西部建设;他们，面对一条充满未知的道路，用青春和汗水浇铸了一所大学，培养了一批有一批优秀人才;他们，虽已退下三尺讲台，但他们的故事被人们永远歌颂铭记。你可能不知晓他们的名字，却一定了解他们自强不息、艰苦创业的精神，那便是激励了无数交大人的西迁精神。

历史由每一个人创造，我们都是历史的见证者、参与者。作为学生、教师，这份由祖国赋予他们肩头的责任，对于任何正直的读书人而言，都必将是巨大的荣耀，而老前辈们在责任面前，也当仁不让地将其背负在肩头，奔赴大西北。而今，大树西迁六十载，树下一片绿草茵茵，滋养一方水土。

再看今朝，西迁精神对于我们而言，更是意义深远。这份精神不仅是我们宝贵的财富与骄傲，更是我们所有交大学子学习的方向。作为共产党员，我们更应从这份克己奉公的赤诚之心中有所学习。不要问祖国为你做了什么，问问你为祖国奉献了多少。把有限的生命奉献给无限的为人类解放的斗争中，勇敢地接下前辈们的接力棒，不要辜负他们信任的眼神。

童年的生活，像一本本书，厚厚的翻也翻不完，又像一部部电影，丰富多彩，更像流淌的小河，一边跑，一边唱着欢快的歌。其中有一幕让我发现了书本上没有的知识，明白了一个深刻的道理。

星期天上午，我做完了所有的功课，妈妈允许我下楼玩一会儿，我像胸口挂钥匙——开心，下楼后，太阳冲我眨眼睛，小鸟对我唱歌。我约上几个好朋友一起玩。

一会儿，我累得气喘吁吁，热的满头大汗，于是，我躺在草地上休息。这时，突然我的小腿有点痒，我越挠越痒！卷起裤腿一看，哪个讨厌鬼给了我一个“大红包”就开始寻找“凶手”，我发现一个“小黑点”在逃跑呢！伸手一捏，原来，是一只体重不足毫克的小蚂蚁，我只要一用力，它就会成肉泥，可这太便宜他了。

我就找了一块大石头，石头不算大，但在蚂蚁来说，就像一座大山，压住那只咬我的蚂蚁。可是，过了一会儿，我掀开石头，蚂蚁不见了！幸亏，它没跑多远，我又把它捉拿归案。端来一碗水，把蚂蚁放在水中间，刚开始，它一动不动，过了一会儿，蚂蚁伸展四肢用力游，一分钟、二分钟，最后，它终于游上了“岸”。

蚂蚁虽然很小，但它有顽强不屈的精神，这就是我的新发现！

毕淑敏在《精神的三间小屋》中说：精神有三间小屋。第一间，盛放我们的爱和恨；第二间，盛放我们的事业；第三间，盛放我们自己。

在我们的心中也有三间小屋。

第一间，盛放我们的苦难。南太平洋的小岛幼龟，只有经老鹰不断地啄食，在竞争中得以生存。而没有丝毫苦难意识的龟群，终将成为雄鹰的腹中之食。没有经过流水冲蚀的卵石，不会发出夺目的光彩；没有经过风雨洗礼的树木，不会在风雨中愈益苍翠；没有经过苦难洗礼的人类，不会在自然面前更加挺拔。

苏轼一生颠沛流离，多次遭贬，但他的心中总是将苦难承载。“乌台诗案”后被贬黄州的苏东坡，依旧乐观地迎接苦难，在给友人李常的信中写“虽遭贬于此，遇事者有尊主泽民者，则为之录”。这才是一代伟人文豪的处世之学，将苦难放在心底，微笑面对生活。

第二间，盛放我们的思想。接受错误信息的幼龟，没有经过自己的思考，就争先恐后地涌向海滩，等待他们的，将是灭顶之灾。对于一个人来说，进过思考，再作出决定，才是智者。法国作家帕斯卡尔在他的《人是一根会思想的芦苇》中说：“人是自然界最脆弱的一根芦苇，但是，人是一根会思想的芦苇”。

古有言：三思而后行，充分地思考，才有扫清行进之中的障碍，庞涓未经深思，轻信孙膑所设之计，才有了“庞涓死于此树之下”的遗憾，可马懿未经熟虑，轻信孔明空城之计，才有了拥有重兵而致大败的千古遗恨。而正因为有了多次思考，敢于否定前人，才有了给阿基米德一个杠杆，他可以撬起整个地球的佳话，才有了给卡文迪许一杆巨称，他可以称出地球质量的传奇。

第三间，盛放我们自己。即使是年幼的龟，也可以在危难时刻缩回去，重新审视世界，作为有成熟心智的人类，更应摆正自己的位置，即使有苦有难，也可以进过思考，找寻出路。坚信，我是自己的主宰，虽然失望，但不绝望。

晋朝时代黑暗，朝廷****，都自有“竹林七贤”在一片乱世之中吟唱自己的生命价值观。于是有了嵇康的竹林打铁，广陵绝唱，有了阮籍的“时无英雄遂使竖子成名”的高呼，有了刘伶抱杆栏而舞，把盏而歌的吟唱。

这精神的三间小屋，需要能够承受苦难的心灵作柱，能够遇事三思的大脑作梁，最后以自己为墙，建成窗明几净，阳光四溢的三所小屋！

文物修复师，听起来伟大光荣而又神秘的职业，他们手中每天都在穿越千年，而他们的日常又是怎样的呢？

一扇扇屏风被小心地摘下，木器组负责框架，丝绸组负责擦拭帛书……一组组人员忙着手下的工作，但人与人之间的交流却一刻也没有停下来，无论是技术术语还是调侃大家都在以一颗平凡心来对待。

每天，一位老师傅都会骑着自行车穿梭在一层层的红墙中，只为忙里偷闲到外面抽支烟，清晨，大家和着温暖的阳光，喂着院子里的“御猫”，欣赏着自己在院子里种的花草树木。这与他们的工作有着巨大的反差，但就是这种反差，这种出人意料的风格，使他们的工作给人一种平静，纯粹。似乎不再是高高在上而是生动平和。

给我印象最深的是钟表修复师王津。瘦高的身材，和蔼的目光。他亲自修复了瑰丽的国宝钟表，让他能在世人面前呈现。是他让钟表上的每只小鸟扇动翅膀，让河水奔腾流动，船只来往，让冰冷的文物活了起来，赋予了他们鲜活的生命。

他站在橱窗前，就像来来往往的游客一样看着自己一件件修复的钟表，说了句有点心疼，只能静静的看着，无法领略文化本该有的生机。但从他眼中看到的更多是自豪，从十六岁进入故宫，现今已然花甲，眼中尽是感慨，也许本身就是修复钟表的他，更懂得时光在手中流逝的感觉。

对我影响最深的不是他们修文物的高超技术而是修复师们的生机，充满了情感，他们没有因为工作的精细，严肃而变得沉闷，他们积极向上与幽默的工作态度，让文物修复师这份工作有了温度，让文物有了生命，让我们对文物修复师有了新的认识。

工匠精神不只是一丝不苟的精细工作，还需要对生活的感受，把自己的情感融入进去，就像把玉比作君子有了人的情感才使玉有了更高的品质。

今天上午我们迎着朝阳，踏着清风，装着满怀激动的心情，带着必胜的信念来到了操场上，激昂的斗志像一把火一样将这场体育盛会点燃。

人在专注的时候时光总是流逝的很快。眨眼间，参加1000米的选手们已经上场了。他们全身紧绷着，神情是那么的专注，像一支即将冲上云霄的箭，势不可挡！眼神中尽是那坚定。

不经意间一回首，眼角飘过领奖台――那个充满的荣誉与汗水的地方，那是自己梦寐以求的地方，已经燃起了他们必胜的信念，像一把火，纵然没有冲天之势，但足以燎原！

“各就各位，预备，开始！”“啪”发令枪响起，他像一匹猎豹冲在前头，第一圈、第二圈，他一直冲在最前面。跑第三圈时，已经明显的感觉到，他已经很累了，可他丝毫没有减慢速度，反而更加拼命地向前冲锋。他渴望拿到那金灿灿的奖牌和荣誉，让他的老师、同学、父母为之而感到骄傲，为他的班级争光，上天似乎在眷顾他，让他远远地冲在最前面。他似乎已经看见那胜利的光了，他张开双手想追那道光，他马上就抓到了，马上了……

渐渐地，他的嘴唇开始发白，脚步越来越沉重，能看得出他的体力已经透支到极限了，呼吸已经有些艰难。此时的他像一匹负重千斤的马儿，艰难的前行。他的脚抽筋了，疼得他脸有些扭曲。有同学站在跑道边劝他放弃，甚至班主任也跑过去叫他放弃。一个一个选手反超过他，他倔强的咬着牙坚持着，真担心他会一跟头栽倒在地。

同学震天动地的加油声和老师关怀的眼神，给他注入了力量，支撑他继续一瘸一拐的向前跑着，支撑着他没有倒下。他用双手艰难的叉着腰跑着，明明只有小半个跑道，几十米的距离，终点离他那么近，可此时对一个体力严重透支的人又是那么遥远。

选手们一个接着一个到达了终点，整个比赛只剩下他了，全场莫名的寂静。没有任何一个人去劝他放弃，也没有任何一个人去扶他上来。因为这是对坚持的尊重，时间不知过了多久，他终于到了。全场响起了雷鸣般的掌声，久久不绝。

虽然他这次没有拿到好成绩，但是他那拼搏的精神让我敬佩。这次比赛让我明白：在人生的赛场上，我可以输，但我不会中途退场，只要我坚持到底，最终我会到达终点，一样会赢得喝彩。

纵使时光如流水，年华似残花，不会变的是中华文化留给我们的精髓。

题记

中华文化博大精深，源远流长，凝聚了中华民族五千年以来的结晶。让我们在文化中慢慢探索，传承中华文化，共筑精神家园!

宰相肚里能撑船

三国时期的蜀国，在孔明死后，由蒋琬主持朝政。蒋琬手下的一个小官吏杨敏，对此颇感不满。蒋琬和他交谈时，只应不答。杨敏性格怪癖，经常在众人面前说蒋琬的坏话。有人把这告诉给了蒋琬，并建议严惩杨敏。可蒋琬坦然一笑，说：“杨敏说我的坏话，说明我可能真的有不好的言行，我应该反省自已啊!”

多么可贵的宽容之心!传承宽容的中华文化，共筑宽以待人的精神家园!

三千越甲可吞吴

越王勾践，堂堂一代国君，在吴国灭了越国后，宁愿到吴国做牛做马。他不怕困难，迎难而上，每天晚上睡觉前都会尝一口苦胆，并躺在草堆上睡觉。勾践天天激励自己，不忘复仇决心，他决定一雪前耻，重振越国。终于“苦心人，天不负。三千越甲可吞吴

多么可贵的迎难而上!传承迎难而上的中华文化，共筑坚韧不拔的精神家园!

留取丹心照汗青

文天祥望着远去的零丁洋，心中感慨不已。为了正义，为了国家，每次战斗，文天祥都冲在最前面，一次又一次，你的血液在沸腾，可最后你还是被元军抓住了。你对荣华富贵不屑一顾，始终牵动着让你的心的是国家的安危。面对威逼利诱，你正义的决心毫不动摇。在银光刺眼的大刀下，你正义地喊出：“人生自古谁无死?留取丹心照汗青

多么可贵的正义之心!传承正义的中华文化，共筑热爱祖国的精神家园!

传承中华文化，在世间的纷扰中得到一丝慰藉，传承中华文化，在文化中寻找自己前进的方向;传承中华文化，充实自己的精神家园宽容，迎难而上，正义的中华文化，值得我们去赞美，去弘扬，去传播，带着中华文化走向未来，走向世界吧!

传承中华文化、共筑精神家园!

曾经有一位小女孩天真地问自己的父亲：“为什么红军爷爷过草地时要挨饿挨渴呢？他们不吃巧克力，不喝健力宝吗？”是的，我们今天吃着巧克力，喝着健力宝，过着无忧无虑的生活，不关心国家的发展，不在乎国家的利益，随意滥用国家的资源。要知道，没有红军六万五千余里的长征，哪来的抗日胜利？没有抗日的胜利，哪来的新中国成立？没有新中国的成立，又哪来我们今天的生活呢？我想，现在的人们，没有多少个会记住红军长征的路线，没有多少人会回想红军长征的历史，难道仅仅因为红军长征是过去的事，人们就可以不在乎吗？历史耻辱的教训，难道就一点也不重要吗？

八十年前的今天，由于王明“左”倾冒险主义的错误领导以及敌强我弱，中央革命根据地第五次反“围剿”战争遭到失败，中国红军被迫退出中央根据地进行两万五千里长征。对于大多数来自南方的红军们，头一次见到雪山，的确觉得十分壮观，白雪皑皑，地连雪，天连雪，一片银色的世界，可一爬上雪山，却一点也不觉得美了。可红军们非要向命运发起挑战，尽管生的生，死的死，每个人身上也仅有一根辣椒来驱寒，但他们成功了！“人不是什么时候都能活的光明正大，本想挺胸抬头前进，却不知何时就会沾一身泥巴，不过即使那样也能坚持走下去的话，总有一天，泥巴也会干燥掉落的。”这，难道不是红军最真实的写照吗？

记得小学学过的课文《金色的鱼钩》，文中的老班长将仅有的鱼汤给队友吃，自己却不忍心吃一点点，老班长用的鱼钩闪耀着最璀璨的光芒。这是炒作吗？不，这不是，这是红军长征中最真实的一幕，就算活着感受到痛苦，也要重视起生存下去的重量。当我们在抱怨着对生活的不满足，对学校的厌倦，对上天表示命运的不公平时，我们不妨静下心来想一想，红军过着比我们还困难的生活，吃着难以下咽的食物，在恶劣的环境里生存，一次次有人倒下，一次次又有人站起来。当毛主席在天安门上宣告着“中华人民从此站起来了”的时候，全国人民是多么兴奋！记忆在时间中尘封，往事如流水匆匆逝去，生命花瓣在冬夜飘零，犹如停留叶面的晨露。人们都在追寻一片乐土，可以远离战火和纷争，享受上苍给予的快乐和宁静。背负着坎坷命运的大地上，这样的梦想似乎遥不可及。我希望，即使是一百年，五百年，甚至是世界末日的时候，红军精神依然可以永驻每个中国人的心中。

不管身在何方，我都不会忘记你们。并且，痛苦的回忆会成为明天的粮食，使我们变得坚强。人们拥有这种力量，坚强的迈出步伐，我也会坚定的继续前行。同学们，红军长征八十周年的钟声已经敲响，让我们弘扬长征精神，追寻金色理想，让红军的精神发扬光大，让中国变得更强大吧！

新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来，中国人民在疫情防控中展现了中国力量、中国精神、中国效率。在抗击疫情的过程中，中华民族团结一心众志成城，涌现了众多感人肺腑的故事，显现了中国人民共克时艰的精神风貌，也积累了宝贵的抗击疫情的经验。

讲好抗疫故事，要讲好中国共产党坚强领导和组织抗疫的故事。新型冠状病毒肺炎疫情发生后，党中央高度重视，迅速作出部署，全面加强对疫情防控的集中统一领导，要求各级党委和政府及有关部门把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，采取切实有效措施，坚决遏制疫情蔓延势头。各基层党组织响应党中央号召，构建联防联控、群防群控工作体系，组织志愿者、党员先锋队做好疫情隔离、封锁，减少人员流动，有效地遏制了疫情扩散的势头。中国共产党领导抗疫的坚强行动再次充分证明中国共产党的强大政治领导力、思想引领力、群众组织力、社会号召力，党的领导是中国特色社会主义制度最本质的特征和最大的制度优势，坚持党的领导是打赢这场疫情阻击战的根本政治保障。要围绕中国共产党领导、组织抗疫的先进事迹、模范人物，讲好中国抗疫故事。

讲好抗疫故事，要讲好中国人民团结合作、共克时艰的故事。抗击新型冠状病毒肺炎疫情是一场疫情防控的人民战争，中国人民在此次疫情防控中团结合作展现了中国速度、中国力量、中国效率。来自29个省区市和新疆生产建设兵团和军队四万多名医护人员驰援抗疫一线，团结合作全力以赴救护患者;科研人员团结合作迅速分析出病毒特点及传播规律，研制检测试剂，研究临床试验药物，为诊断疫病、减缓疫情蔓延筑起了科研堡垒;还有最广大的人民群众或是积极参与群防群控工作，帮助做好封锁、隔离工作，或是自发筹款，筹集口罩、防护服、护目镜等各种防护物资送往抗疫一线，为疫情隔离、防预工作筑起了最坚固的人民长城。正是中国人民团结合作，才有了短时间火神山、雷神山两座医院拔地而起的中国速度，才有了月余16座方舱医院患者清零休舱的中国力量，才有了两个月控制住肺炎疫情的中国效率。要紧紧抓住人民群众团结合作、共克时艰的典型案例，讲好中国抗疫故事。

讲好抗疫故事，要讲好中国特色制度优势的故事。集中力量办大事是中国特色社会主义制度的显著优势，也是我们打赢疫情阻击战的重要法宝。新中国成立以来，我国能够有效应对各种风险挑战，创造经济快速发展奇迹和社会长期稳定奇迹，形成举世瞩目的“中国之治”，一个重要原因就是充分发挥集中力量办大事的显著优势。在当前的疫情防控中，集中力量办大事的优势再次突显。在以习近平同志为核心的党中央的统一领导、统一部署下，坚持全国一盘棋，统筹各方面力量支持疫情防控，举全国之力重点支援抗疫一线，各省市、地区秉持大局意识、全局观念，在做好本地防疫工作的同时，集中人力、物力一线抗疫工作。要突出体现中国特色社会主义制度优势的经典事例，讲好中国抗疫故事。

疫情爆发后，中国人民团结合作、共克时艰，以实际行动讲好体现中国特色社会主义制度优势的故事，充分展现了中国力量、中国精神、中国效率。

“加油，加油，加加油！”听着这声声鼓励，眼前浮现出一件往事。

那是一个周末，妈妈带我和弟弟一起去爬山。我们带够了干粮和水。

一路上，山路平坦，我和弟弟狂奔起来。妈妈在后面紧赶慢赶，终于把我们哥弟俩逮住了，叮嘱我们：“两只小马驹，要保持体力，等会登山没力气。”

弟弟拍着腿说：“我不累，哥，再跑一段敢不敢？”

“谁不敢！我们跑上前面半山腰的凉亭，谁先到谁赢！”我拍着胸脯对弟弟说。弟弟没等我喊开始，就撒腿跑远了。我也拼命向山上跑，嘴里直嚷嚷：“弟弟，你犯规！”弟弟在前面大叫起来：“哥哥，快点呀，谁慢谁是蜗牛！”“我才不是蜗牛呢！”我一听，直奔起来，快得都能感受到风声在耳边“呼呼”作响。

近了，近了，再跑百来米就到凉亭了。弟弟也慢了下来，我感觉胸口闷得很，大口喘气，两只小腿像灌了铅一样，特别沉重，像踩在棉花堆里，一步也迈不出去。终于，弟弟停下来。妈妈还在后头，着急得叫我跑快点，看看弟弟是不是累坏了。

我真不想往上跑了，上山真累人呀。大豆般的汗水从额头上滴下来，背上胸上都沾着汗水，难受得很。终于追上了弟弟，看到弟弟坐在石板上，我瘫倒在石板上：“累死我了，累死我了！”妈妈也赶上来了，一边吩咐我们吃个苹果，一边说：“两只马驹跑不动了？累坏了吧！到达山顶还有几十里路呢，要不要继续上山！”

妈妈见我们都摇头，给我们讲起了小蜗牛与黄鹂鸟的故事：不要瞧不起小蜗牛，慢慢向上登，贵在坚持，一定会成功的。

在妈妈的鼓励下，我们继续向上登，半个来钟头，终于到达山顶。山顶上的风光无限美好。我悟出了一个道理：像蜗牛一样，坚持，努力，永不放弃！只有这样，做什么事都能成功的。

今天，我在家的后院玩，突然在墙缝里发现了一位“不速之客”，可以说不请自到。我一下子就抓住“不速之客”——是只特大的蚂蚁，嘿嘿嘿！我的坏劲儿上来了。

我用一小块石头压住它，它很轻松就翻过身来。不好，这位“大佬”要逃了，我随手一拍就把它抓到了，这次我改变方法，用细土撒在它身上，把它的整个身子都埋了起来。但是，它好像一个大力士一样，不断挣扎地从土里钻了出来。咦！怎么找不着这只蚂蚁了呢？这只“大佬”正穿着吉利服开溜中呐！只见它身披土黄色的吉利服，每只小腿都在不停的运转，岂有此理，竟敢在我的眼皮底下逃跑。看本大侠不好好修理你一顿，别怪我心狠手辣。我又将它埋了起来，比上一次要严实了许多，简直就是蚂蚁界的珠穆朗玛峰了！它拼命挣扎，把头和一支胳膊漏了出来，这让我想到了孙悟空被压在五指山的情形，不禁自喜。

不一会有一只和它体型差不多的蚂蚁来了，它们对了下触角，那只蚂蚁就走了，不一会儿，一只庞大的“军队”浩浩汤汤来了。看来这只压着的蚂蚁是个“当官”的吧！哼哼！我还斗不过你们这些虾兵蟹将，只见这些蚂蚁像患上了“冲锋症”一样，不停的奋勇向前，只见我的珠穆朗玛峰被拆得千疮百孔，很快那只蚂蚁获救了。

我的敬意油然而生，一只只小小的蚂蚁，也能有如此强大的力量，可见团结就是力量。