精神高度作文【20篇】

2022年2月8日上午10点，永定河边的首钢大跳台视野极佳，高空中的分球纹丝不动，似乎一切都是为了迎接一位伟大运动员的诞生。

站在48米高的出发点上，谷爱凌双手下垂，顺着雪坡下滑，雪板高速前进，大跳台将它抛向焦点，翻转、翻转、翻转、翻转……身体的旋转将她的视线拽向万里无云的天空，四周半。一千六百二十度。在此之前，历没有女孩儿挑战过的一个动作，包括她自己，但她做到了，并成功摘下了一枚金牌！

谷爱凌出生于美国加利福尼亚州圣弗朗西斯科，是一个中美混血女孩儿，2019年6月正式加入中国国籍。

她十分热爱滑雪，且滑雪技艺十分高超。获得过2020年洛桑冬季青奥运会滑雪U型池、自由式滑雪大跳台冠军，2021年自由式滑雪世锦赛女子U型池、坡面障碍技巧冠军等共三次世锦赛冠军、九次世界杯冠军，两次新西兰冬季运动会冠军、两次冬季青年奥运会冠军。

她在训练中付出的艰辛非常人能忍受。她曾经右手食指骨折，右手拇指韧带撕裂，也曾摔到脑震荡，引起短时间的失忆，但就算这样，她要训练的决心也从未摇。

谷爱凌在初中毕业后为了之后能百分百的投入训练，提前自学花两年学完了三年的高中课程，并在去年收到了斯坦福大学的通知书。

这样的一位天才少女，到底是怎样才做到了体育与学习都十分优秀的呢？没错，就是努力。谷爱凌曾说过：“天才只占百分之零点一，要不然我的努力就白费了！”

是的，哪有什么天才，都只是靠努力获得的成功与荣耀。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生！努力学习吧！

今天上午我们迎着朝阳，踏着清风，装着满怀激动的心情，带着必胜的信念来到了操场上，激昂的斗志像一把火一样将这场体育盛会点燃。

人在专注的时候时光总是流逝的很快。眨眼间，参加1000米的选手们已经上场了。他们全身紧绷着，神情是那么的专注，像一支即将冲上云霄的箭，势不可挡！眼神中尽是那坚定。

不经意间一回首，眼角飘过领奖台――那个充满的荣誉与汗水的地方，那是自己梦寐以求的地方，已经燃起了他们必胜的信念，像一把火，纵然没有冲天之势，但足以燎原！

“各就各位，预备，开始！”“啪”发令枪响起，他像一匹猎豹冲在前头，第一圈、第二圈，他一直冲在最前面。跑第三圈时，已经明显的感觉到，他已经很累了，可他丝毫没有减慢速度，反而更加拼命地向前冲锋。他渴望拿到那金灿灿的奖牌和荣誉，让他的老师、同学、父母为之而感到骄傲，为他的班级争光，上天似乎在眷顾他，让他远远地冲在最前面。他似乎已经看见那胜利的光了，他张开双手想追那道光，他马上就抓到了，马上了……

渐渐地，他的嘴唇开始发白，脚步越来越沉重，能看得出他的体力已经透支到极限了，呼吸已经有些艰难。此时的他像一匹负重千斤的马儿，艰难的前行。他的脚抽筋了，疼得他脸有些扭曲。有同学站在跑道边劝他放弃，甚至班主任也跑过去叫他放弃。一个一个选手反超过他，他倔强的咬着牙坚持着，真担心他会一跟头栽倒在地。

同学震天动地的加油声和老师关怀的眼神，给他注入了力量，支撑他继续一瘸一拐的向前跑着，支撑着他没有倒下。他用双手艰难的叉着腰跑着，明明只有小半个跑道，几十米的距离，终点离他那么近，可此时对一个体力严重透支的人又是那么遥远。

选手们一个接着一个到达了终点，整个比赛只剩下他了，全场莫名的寂静。没有任何一个人去劝他放弃，也没有任何一个人去扶他上来。因为这是对坚持的尊重，时间不知过了多久，他终于到了。全场响起了雷鸣般的掌声，久久不绝。

虽然他这次没有拿到好成绩，但是他那拼搏的精神让我敬佩。这次比赛让我明白：在人生的赛场上，我可以输，但我不会中途退场，只要我坚持到底，最终我会到达终点，一样会赢得喝彩。

春天还没来到，小草已经早早地从土地里探出头来，呼唤春天的到来。

温暖的春风又一次吹绿树芽，吹开小花，吹醒大地，小草也伸个懒腰，谢过春姐姐，重新开始他那全新的生活。

盛夏到，烈日当空，太阳像火炉烤着大地。花儿都低下头，惟有小草，它在默默地抗争着，苦斗着。

暴风雨来，这对于许多植物都是莫大的伤害。看，风雨过后，花儿瘫痪在地上，树枝折得折，断得断;叶子已经不行，有的低下头，有的结束生命。惟有小草还高昂着头，不肯离开大地母亲的怀抱，而且经过风雨的洗礼，小草更绿，更可爱。

几阵瑟瑟秋风，几阵绵绵秋雨，小草终于开始枯萎。这时小草还是顽强的挺着身子，不乞求人类的怜悯。人们可能会叹气说：“唉，小草枯萎。”但可不要忘，冬去春来，他们不是还会“春风吹又生”吗?

看啊!小草的生命力多顽强!我们身边又有多少具有小草精神的人，正顽强的活着。

我喜欢小草，更喜欢具有小草精神的人!

雷锋一个家喻户晓的名字。雷锋精神更值得人人学习。他是共产党员的模范，更是伟大无私的形象。

他不仅忠于革命忠于党，更可贵的是他默默无闻，无私奉献，帮助他人的精神。有一次天色已晚，天空中下起了毛毛细雨，雷锋正在田间的小路上“啊！”雷锋一看，一位老妇人呲着牙，捂着脚，雷锋就问怎么了？那妇人说他脚伤了，他得回家，这种颠簸怕是走不了。雷锋一听二话不说就把妇人背他背上，询问妇女家在何处。天空中下着小雨，但阻挡不了雷锋帮助妇女回家的决心，路上全是泥浆，并且凹凸不平，十分难走。一步一步全是妇女无尽的感激，终于到了妇女的家，妇女望着气喘吁吁的雷锋，忙问他你叫什么名字。雷锋说，做好事不留名，说完便转身离去。老妇人十分感动，挥手告别，雷锋有了更多的信心去帮助别人。

雷锋却只活到21岁，1962年8月15日在战友倒车时意外打滑撞到电线杆击中了雷锋，昏迷后抢救无效，年仅21岁。虽然雷锋已不在人间，但他的精神却被人传颂赞扬，在生活中像这样的活雷锋，还有很多，他们都像雷锋同志一样毫不利己，一味利人。他们忠于人民一样都值得被赞美。春风徐徐，雷锋同志又令我肃然起敬，他就像这个花一样，开放时艳丽灿烂，凋落时仍化作肥料奉献给大树，他一生所做的就是“奉献事业”。

让别人的生活更快乐更灿烂。

雷锋精神是互助的动力，处处有这活雷锋，这世界才更精彩，才更光明。

雷锋—一个永远的精神标杆。这个好人已经离开我们整整50年了，但又好像一天都不曾远去。毛主席“向雷锋同志学习”的响亮口号我们从小耳熟能详。“把有限的生命投入到无限的为人民为人民服务中去”，雷锋的心声至今回响在耳边，激励着我要心有大爱，激励着我茁壮成长。

我们习惯于描绘一个高大的雷锋，阐释一个神圣的雷锋，将其捧上高不可攀的圣坛，而立足现实，我发现，作为一个人，雷锋是快乐的；而学雷锋，更是一种幸福。

“一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”这是对雷锋最真实的评价。只有发自内心的快乐，才能支撑起他不懈的奉献。很难想像，如果没有内心的快乐，他怎能写出“把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看做自己的幸福”这无私的话？

再观今日之雷锋好榜样，“雷锋传人”郭明义在部队，他做雷锋标兵；在企业，他是全国劳模。20年来，他义务献血六万多毫升，挽救了多少患者的生命。现在他开通微博，用粉丝的力量帮助他人，一位位扎根大山深处的志愿者们听从内心的召唤，在最崎岖的山路上点燃知识的火把……他们都是新时代雷锋精神的实践者，更是我学习的榜样。榜样力量无穷，吾力量无限。

时代呼唤雷锋，践行雷锋精神，弘扬中华传统秉性更是我们时代新人义不容辞的责任。“责任，就是要你对你所做的事情有一种爱”歌德如是说。

作为一名学生，勤奋刻苦、善钻善挤是我的责任，有理想、有境界、有作为、有毅力也是我的责任，继承弘扬中华传统秉性、做时代新人更是我的责任。作为家庭的一员，孝顺理解父母，不辜负父母的期望是我的责任。作为国家的一份子，勇于做社会大机器中最小的一颗螺丝钉，服务社会、快乐他人，我的责任。

从小事做起，汇成大善。雷锋，我心中道德的榜样，精神的标杆。你教会了我奉献，教会了我快乐，更教会了我责任。生活任重道远，我与你同行，激情四射，做时代先锋，做时代新人。

赵相渤

今天是一个特殊的日子，是我们最值得学的人——雷锋叔叔的纪念日。

我们学校举行了“学习雷锋精神”的活动，我们班也不例外。我们各个班级先唱《学习雷锋好榜样》这首歌，音乐响起，我们一起大声唱了起来，每一个班、每一个同学都聚精会神地看着乐谱，唱着歌词，那有节奏的旋律、响亮的歌词，代表着我们二十小、乃至于整个祖国的团结、友爱！

接着，老师带领我们交流雷锋叔叔的好人好事，大家争先恐后的发言。到后来，我们都数不过来了，其中，我们说的最多的有：当人民的勤务员、帮助老人和团结友爱的精神等等。最后，在我们积极热烈地讨论中，“学习雷锋精神”活动圆满结束。

通过这一次活动，我决定以后也要向雷锋叔叔一样，为人民办好事！

树林为鸟儿提供栖息地是一种互恩互惠；雨润滋润万物，是一种自然现象；阳光普照生灵，是太阳的本职；人们无私地为别人付出，是一种奉献。

说到奉献，大家很自然就会想起我们永远值得学习的榜样——雷锋同志。他将一生的光和热都奉献给了人民，他真正做到了“把有限的生命投入到无限的为人民服务之中。”在火车上，他会为其他乘客拎东西，为有需要的人让座，为工作人员打扫列车；当他看到因丢了车票而着急的乘客时，会主动为她买票；当他看到因找不到儿子而无助的老奶奶时，会主动帮他寻找……这一切在他眼中已经如同习惯，我们也应该学习他，把奉献当成一种习惯，以服务为荣，给予他人方便，以助人为乐，创造人生价值。

1963年3月5日，毛泽东同志亲笔题词，发出了向“雷锋同志学习”的号召。于是，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象牢牢的印在了千千万万中国人的心中。

雷锋，一个平凡的战士，却以一颗朴实无华的心创出了一番不平凡的业绩。不是吗？雷锋总是在任何可能的机会里自觉的真诚地全心全意为人民服务：路过工地，他会情不自禁地参加义务劳动，为社会主义建设添砖加瓦。雷雨之际，他用自己的被子去盖水泥，他对工作发扬钉子精神……

每年的三月份是学雷锋月，人们都主动去学雷锋，于是雷锋精神就如春风一样吹遍中华大地。涌现出了一批一批的好心人。有在麦莎台风中为救落水者三次跳入巨浪的打工青年魏青刚；有身患重病，仍然坚持助学的歌手丛飞；有20年行走在邮政路上，兢兢业业工作的邮递员楷模王顺友；有不辞辛劳，连年奋战的青藏铁路的工作者。他们书写了一页又一页的奉献史。

但是，不要认为奉献有多难。其实你，我，他，我们每个人都可以，只要有一份真诚之心，有一份关爱之情，从我们每一件我们能做的小事起，去帮助他人，去把奉献当做一种习惯。你可以弯腰为他人捡起一本书；你可以扶盲人过马路；你可以为有需要的人让座；你可以扶起摔在地上的小朋友……只有做好平凡的小事，才能养成奉献的习惯。

有一种行为叫帮助，有一种情感叫做博爱，有一种永恒叫奉献，让我们学习雷锋，满心博爱，热心帮助，真心奉献。让我们从平凡的小事做起，存关爱之心，积点滴帮助，做奉献之人，把助人为乐当成一种习惯和人生追求。

各位同学：

大家好!

今天是五四青年节周年的纪念日。五四青年节主要是为了弘扬五四精神，纪念五四运动。因为那是一场伟大的青年运动，更是一场伟大的爱国运动，而如今已是二十一世纪，我们的祖国也进入了一个崭新的历史时期，五四火炬也光荣地传到了我们手中。

青年者，人生，人生之春，人生之华也，人们历来是把青春视为花朵一般的美丽，黄金一样的富贵的。这是因为它蕴藏着蓬勃的生机，包含着无限的追求，它所代表的是热血，是激情。因此，我们作为新世纪的青年人，要树立远大的理想，树立正确的世界观，人生观和价值观，努力培养良好的品德，提高自身的素质，而我们作为一名大学生，要不断地丰富充实自己，增加知识储备，才能适应和满足当今社会的发展。

如今社会竞争日益激烈，就必须有更好的发展规划，而要具备这一系列条件，我们必须有正确的态度，顽强的精神，不屈不挠的决心，一步一步地充实自己去实现我们的理想。

可以想像，我们的明天将是科学更加发达的文明盛世，到那时人缺乏知识就犹如鸟无双翅，花缺养料，纵有报国心也难酬报国志。所以今天我们一定要扎实地学习好本领，积聚实力，迎接挑战，才能让青春发出耀眼的光芒，才能真正实现人生的价值。

最后，我想起了一首诗：年轻滑什么不可能的，输了!我们输的起!错了!我们有时间改!哭了!我们还有力气可以心情的笑!年轻真好!因为年轻，我们有更多的机会创造可能，趁着年轻，向成功冲刺吧!

有人喜欢高大的树木，有人喜欢芳香迷人的花朵，还有人喜欢千姿百态的山川，而我却偏偏喜欢看似一点也不起眼的小草。

小草是美丽的。瞧，一团团，一簇簇，一片片，绿油油的，仿佛一片片硕大的绿色海洋在微风的吹拂下，轻轻拨动着。

野火烧不尽，春风吹又生，小草是坚强的象征，它的生命力无比顽强。无论是在地砖缝里，石堆中，还是墙角的一堆尘土里都有小草的足迹，好像这个世界里没有它无法扎根生存的地方。

小草是平凡的，它不像花儿供人观赏，也不像大树为人遮风挡雨，但它却一直默默的用自己的绿色的青春年华为地球增加光彩。正如歌曲《小草》中的那句歌词：“没有花香，没有树高，我是一颗无人知道的小草。”

小草还是坚韧的植物。举个例子吧：我姥姥家住在乡下，曾经有一个大花园，种满了各种植物。春天，迎春花在阳光的照耀下一片金黄，可是，刚到夏天就枯萎了；夏天，茉莉散发出阵阵清香，令人陶醉，但开不了几天就倒下了；秋天，菊花吐着金色的花蕊，可最多就开几个星期，就“零落成泥碾作尘了”。唯有园子边的几棵小草，在和煦的春风里，在盛夏的暴雨里，在秋日的清冷里，从迎春花一直到菊花无不奉陪。这一点韧性同庭院里的那些花比起来不是形成一个强烈的对照吗？

我爱小草，我不但爱小草的美丽，更爱他坚韧平凡的精神！

“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”每当我听到郑燮的《竹石》时，就情不自禁地想到了校园的那步步高升、生机勃勃、朴实无华的竹子。

春天到了。竹笋从大地妈妈的拥抱中探出了一个小小的脑袋，打量着这奇异的世界。几场春雨过后，竹笋渐渐脱下土黄色的笋衣，换上了壁碧绿大地衣服。远远望去，犹如是一座座宝塔矗立在地面上。一根根竹笋一节一节地往上爬，底下最粗，越往上越细，笔直笔直地直冲云霄。一根细细的树枝上长满了密密麻麻的竹叶，一阵微风吹来，竹叶“沙沙沙”地响，犹如千万只玉手在演奏着“竹叶交响曲”，一条条竹鞭深深地扎在地下，吸收着大地妈妈的精华。

竹子不仅清新高雅，而且具有坚韧、顽强的生命力。无论是在悬崖峭壁，还是在雪域高原，它都长得亭亭玉立、生机勃勃。特别是到了大雪纷纷的冬天，呼呼的寒风把竹子吹得东倒西歪，但是它不向严寒屈服。大雪把它的身体都覆盖了，但是它还是不低头弯腰。即使竹叶洛了，竹枝断了，竹竿被人们砍断了，到了春天，又会长得郁郁葱葱，生机勃勃。这真是“野火烧不尽，春风吹又生”啊！可见它的生命力是多么顽强啊！

竹子不但有顽强的生命力，而且不求索取，把生命无私地奉献给人类。竹竿可以制成竹梯子，竹篮子等；竹枝可以扎成扫帚，为人类扫垃圾；竹叶是治病救人的良药；竹鞭可以雕刻成千奇百怪的艺术品；如嫩嫩的竹笋成为我们餐桌上的美味佳肴。总之，竹子浑身上下都是宝，它把自己的一切都奉献给了人类。

看着这一根根亭亭玉立、坚强不屈、无私奉献的竹子，我就情不自禁地想到了为人民服务的“活雷锋”，求死扶伤的“白衣天使”，“燃烧自己，照亮他人”的老师……他们都想竹子一样为人类奉献自己的一生。

这一根根竹子的无私奉献、政治谦虚、坚韧向上的竹子，再一次让我陶醉在郑燮的《竹石》之中：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”

俗话说的好，一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃。这三个和尚没水吃的原因想必我们大家都知道，究其原因为不合作使然。由此可以看出合作精神是多么重要。

不仅这里如此，放眼观望大千世界，哪里不需要合作呢？

狼是一种群居动物，它早已习惯于群体合作一起狩猎。若它要是单独生活，恐怕早已饿死在这弱肉强食的自然之中了。因为有了合作，所以每当狼群狩猎时，总能满载而归；因为有了合作，所以不会导致狼群中的弱小成为其他猎食者的狩猎对象。

蜜蜂的勤劳是显而易见的。它们每天忙碌在花丛中，不知疲倦。想一想，这也应该是一种合作。花提供给蜜蜂花蜜，而同时蜜蜂也在帮花传播花粉。两者同时得利，丰收双赢，何乐而不为呢？这也就是合作的伟大性了。

在人类社会中，合作随处可见。一个企业的成功，是因为它背后有千千万万的劳动工作者；一个人的成功，是因为在他背后有无数支持他的人；一次生命的挽救，是因为有各个坚守岗位的医生的合作……

合作，用自己的力量融合别人的力量获取成功。大自然的欣欣向荣，需要合作，人类社会秩序井然，需要合作。总之，合作是成功的基石。

仙人掌是一位非常有名的勇士，为什么要说它是一名勇士呢？你们可别忘了，仙人掌的本能，就是它有好多带刺的铠甲，而且它的生命力可是强中之强呢！

仙人掌的铠甲，可不像仙人掌那样的好说话。记得有一次弟弟正在玩小汽车，他往后一退，差点摔倒，我看见了后，赶紧推了他一下子，结果我的手被狠狠地扎在了仙人掌上，痛得我大叫起来。

听到大叫的外婆，赶忙跑了出来，看见我手上一手的刺，忙问我怎么了？我把事情经过给外婆说了说，虽然外婆夸赞我很坚强，但被扎的滋味儿太不好受了，我可算领教了它的厉害。

令人佩服的就是它的生命力了。有一次，我们一家出去旅游，我提前给仙人掌浇了浇水，我想多浇点，却被妈妈阻止了，妈妈说：“仙人掌是一种生活在沙漠里的植物，可以长时间都不用浇水。”难怪妈妈每个星期都不让我多给仙人掌浇水。它是怎么样才能在沙漠中长时间的生活呢？妈妈告诉了我答案：原来，仙人掌本身就含很多的水分，沙漠里面也不会下雨，里面的水分也会和外面的热量去对抗，所以它还可以自己产生水分。

两个月过去了，我们开心的回来了，一到家我就迫不及待地去看仙人掌了，仙人掌果然没有枯萎，而且旁边长出了新的小仙人掌，真是太厉害了。

仙人掌是有名的勇士，就算在恶劣的环境里，也会生长得很有生机，就如同边疆战士一样，即使身处恶劣的环境，即使赌上自己的性命，也要保卫我们的国家。

像仙人掌这样的精神，我们都应该学习。

曾经，我在北京大学里看到了荷叶和荷，当时每个人都被那美丽的荷花所迷住，但是我却被那荷叶所迷恋，因为他默默无闻衬托着美丽的荷花。

荷叶是一大片一大片的，仿佛就是一个歌唱台，它用它那以绿的叶子衬托着荷花，却没有抱怨，它默默奉献，因为它知道，荷花没了它也不能生存，它知道这就是它应该做的。

荷叶那种默默奉献的精神使我感动，让我情不自禁想到了饭店里那厨师的默默奉献。

每当我从饭店走过，每次都看见了厨师在那窄小的空间里来回走动，那里东西非常多，全是食材和材料，里面非常热，就如一个火炉一般，每次都能看见厨师从头上背上流出的法珠，如珍珠一般晶莹剔透，他们的衣服全是汗水，全身就像刚洗完了澡，但却没有一点儿时间抹去。

那里的空气非常的差，全是烟，每当厨师闻到了，都努力不咳，实在忍不住了，只是转身轻轻地咳一声，他们会想：这么好的菜，一定不能咳。他们的手上更是狼狈不堪，有茧子，有疤痕，可是还没抱怨，他这种无私让我泪流盈眶。

人就应该像荷叶一样，把奉献的光芒洒满人间。

荷叶的精神让我感动，它那为别人默默奉献的精神是买不来的，还有厨师那么累也不抱怨，让我感动。

周末，考试失利的我昏昏沉沉的踏上了回故乡的路，故土传来的阵阵芳香还是改变不了我的忧郁。

我独自坐在乡间小路旁的石头上，天灰蒙蒙的，呈乌黑色的云朵包围着我的头顶，使我感到一阵眩晕，乃至窒息的感觉，我呆呆的望着小路，一个人独自舔舐着内心的伤口，考试的不理想，化作了撒在伤口上的一把盐，几丝苦楚又涌上了心头。

望着幽静的小路，我想大声呐喊，却始终发不出声音，泪水几次在眼眶里打转，却不曾落下。忽然，一株小树出现在灰蒙蒙的世界里，映入我的眼帘，我抬起头，那是一株小白杨，笔直的树干上有着几道浅浅的裂痕，分叉的树枝上挂着几抹清新的浅绿。缓缓的冲淡着我的忧郁。

微风拂过，杨叶沙沙作响，叶影也随之摇摆，似乎在对我表达什么。白杨，你是在可怜我？亦或是在安慰我？我望了望白杨，心中有些沉重的想道。

夜间，狂风大作，暴雨瞬至，雨滴声，狂风声，在我耳边交错着，忽然，一抹光从我眼前一闪而过，一阵雷鸣经过耳旁，使我有些惊悚，又不禁对小白杨多了几分担忧。

次日清晨，我几乎是奔向了那条小路，寻找着那棵挺立的白杨。那株白杨竟奇迹般的在暴风雨中存活了下来。依旧是那样笔直的树干，依然是那样不凡，那么雄伟的挺立。剩下的叶子却寥寥无几，可它们无一例外，都饱含着露珠，比风雨前更绿，更亮。树干上还留着闪电带来的伤痕，我用手摸了摸伤痕，余热立即在我手中散开，正是这黑色的伤痕，才清晰的折射出它冰清玉洁的品质，突显出它不屈不挠的气质！

我紧紧的盯着它，用心感受它，体会它，刹那间，它与狂风斗争的声音似乎传入我耳边，在暴风雨中的挣扎似乎映入我的眼帘，被闪电击中后的痛楚似乎映在了我的心头。白杨啊！你莫不是要送我一份人生的启迪？你莫不是想要告诉我：只要坚韧不拔、顽强奋斗便能够战胜一切困难？你莫不是要鼓励我要努力奋斗，积极向上？刹那间，泪水像断了线的珠子一般落下。

抹干了眼泪，我向前望去，眼前尽是光明，一株不屈不挠的白杨为我指引着人生之路的方向。

有人说：“人之初是攥着拳来到这个世上的，去世的时候方才撒手归西离开这个世界”。根据这个现象得出一个理论，人来到世上是要抓住点什么的。每个人的一生，都或多或少的要抓点什么，但是，所抓东西的数量和质量是大相径庭的。如有人抓住了财富，有人抓住了机遇，有人抓住了生命，也有的人为了抓住某些东西而失去更多的东西。

吃喝拉撒睡是人类本能的第一需要，也是人出生后的第一本能表现，从这个非常简单的表面现象里，会被观察力比较强的父母透过现象看本质，洞察出孩子将来的发展方向。一个婴儿呱呱坠地，嘹亮的啼哭预示着将来很有可能产生一个歌唱家。如果这个婴儿的体长稍长点，那怕比婴儿的平均身长超过一豪米，也预示着将来很有可能产生一个篮球明星。诸如此类的现象都和将来的发展有关，实际这主要是父母前辈们的一种美好的期盼和祝愿。

从会抓奶瓶开始就已经算抓住点什么东西了，因为，在这个时期吃是第一需要，吃不好喝不好，拉撒睡都无从谈起。慢慢的就会抓住父母递过来的玩具，从这点看来，玩也是人的天性。从抓周预测未来的发展开始，之后在人的生命长河中还会陆续的抓住学习、工作、利益、得失、机遇、思想、物质，等等有时还会抓住小偷。只要是你想抓住的就是你非常需要的，当然抓住的东西并不一定全都是真正的好东西。有些开始拼命想抓住的东西，到后来你想扔都仍不掉，反倒成了一块烫手的山芋。想抓住一些东西或事物对人类是有积极作用的，因为只有有了这些欲望你才会积极的向上进取，有了进取的思想和行动，你才会进步，随之社会才会进步。请切记：为了抓住什么，请不要把手伸到自己不该伸的地方。因为当你抓住某些东西的同时，你也将失去某些东西。最浅显的例子就是，当你得到生命得那一刹那，也就开始向死亡走去。你抓住了一些本不该你抓的东西的同时，也将失去自己的一些道德和良知。既然这样，为何人们还要义无返顾的在生命的道路上一搏呢?原因很简单，生命是美妙的，生活是美好的，人生是灿烂的，谁都想在人生的道路上过的好些。

当我们在生命前进的路上，遇上很多我们应该用生命之手抓住的东西，在这个时候，就应该勇往直前、义无返顾，该出手时就出手。这样你就会牢牢的抓住奋斗的缰绳，驾御勤奋的马车，奔向理想光辉的顶点。如果在这些关键的深刻，抓住的东西不是你应该抓的，你将失去奋斗的缰绳，生活、爱情、工作、学习将成为脱僵的野马，奔向无底的深渊。让我们更积极的热爱生命，热爱生活，紧紧抓住生命的时光，在人生的道路上驰骋。

有一次，妈妈去买菜，回家时发现一只小蜗牛藏在菜中。我只看过大的蜗牛，还没见过这样小的蜗牛呢！

我把蜗牛放在灶台上，它缩在壳里，一动也不动，过了一会儿，它慢慢儿伸出触角，试探着爬出来。而且它总是沿着墙往上爬，也许它也懂得“人往高处走，水往低处流”的道理吧！这时，我产生了一个想法：养这只小蜗牛，用它来完成一些“动物观察报告”。

于是，我特地找来一个高的杯子，在杯底铺上菜叶，把蜗牛放了进去。蜗牛开始爬在菜叶上，过一会儿开始往上爬。我怕它爬出来，跑掉了，就把它“捅”了进去。可它还不死心，又一次一次地往上爬。坚持了几个回合，大概也累了，于是它就在叶子上爬来爬去，大概在吃东西。我只把盖盖了一大部分，便去睡觉了。

第二天早上起来，我又去看蜗牛，咦？怎么没了！再一看，原来它在盖子上呆着，一动不动。会不会死了呢？我急忙拿起盖子，碰了一下，它那伸出来的长长的触角，它迅速地缩了回去。妈妈说：“小动物也要睡觉。”我想它爬出来一定爬累了，便在盖子上睡着了。

我们之间的“战斗”还没有结束。我把它又放到了瓶子里，就上学去了。晚上，我回家时，它还在不断地往上爬，我一遍一遍地把它捅到底下，而它却坚持不懈地往上爬。可谓“有志者事竞成”，它趁我不注意时爬了出来，尽管又被我抓了进去，但还是坚持不懈地往上爬。

晚上，我躺在床上，心里想：就连小蜗牛都这么有毅力、有恒心，做事情都能坚持不懈，我们每个人是不是也应该学一学小蜗牛呢，做事情不要虎头蛇尾，要有始有终，坚持到底！

作为一名交大学子，习总书记的关怀和希望让我感到无比激动、振奋、充满力量，对西迁前辈们的敬意油然而生，也不禁为前辈们当年走过的道路而自豪。1956年，交大师生员工积极响应党和国家号召，克服重重困难、有条不紊从上海迁往西安，在大西北建设起一所多科性的著名大学，60多年来，西安交通大学坚持“扎根西部、服务国家、世界一流”的定位，为西部建设、国家发展做出重大贡献。

“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”，这是交大用60多年的青春汗水书写出的一段传奇，也是交大沐浴60多年风雨之后凝炼出的精神核心。

风云两甲子，弦歌三世纪。交大人从未忘记当年前人的西迁精神，张迈曾书记曾提出的四个主义：

高扬爱国主义旗帜，永远热爱我们的国家。为中华民族伟大复兴和中国梦的实现而不懈奋斗，做一个有抱负的交大人;

高扬集体主义旗帜。深刻理解集体的伟大价值。为自己所代表的一切树立良好形象，做一个有爱心的交大人;

高扬英雄主义旗帜，拥有超越前人的勇气。为了创新创造而百折不挠、勇往直前，做一个敢于担当的交大人;

高扬乐观主义旗帜，开阔我们的胸怀。用乐观来感悟人性光辉，激励前行意志，做一个情趣高尚的交大人!

作为当代大学生，我们应当铭记“西迁精神”，承继历史赋予我们的使命和责任，坚定信念，脚踏实地，要有爱国和奉献精神，紧跟党和国家的步伐，把“西迁精神”发扬光大，在自己的学习工作岗位做出成绩，为祖国的强大发光发热。

活着比死更艰难，热爱生命，珍爱生命。

——题记

毛爷爷曾题词“向雷锋同志学习”，这简单的七个大字鼓舞了我们几代代追求真善美的人，直到现在，还在被我们传诵，他的精神就好像那太阳光，永远的照在我们的心里。

用善心，温暖人世

变化的，是我们的生活，不变的，是雷锋的精神！半个世纪后的今天，雷锋还在我们的身边，从未离开。一个做好事的人，人们会称他为“活雷锋”。一个出色的劳动人民，人们会称他为“雷锋警察”，“雷锋工人”。一个出色的班，会被称为“雷锋班”。一个尊敬雷锋，传承雷锋精神的城市，会被称为“雷锋城”。学习雷锋，坚持做好人好事，已经成为时代不变的主题。

可是，那些雷锋不会时时刻刻在我们的身边。小悦悦事件就是最好的例子。在七分钟内，一个两岁孩子的小手一直在求救，十八位路人却视而不见，他们的冷漠，足以杀人。何异于魔鬼！就在小悦悦绝望时，一位拾荒的阿姨将她抱起，送到医院，但是，已经晚了，就这样，一个来不及哭的孩子，一个来不及笑的孩子，一个来不及叫爸爸妈妈的孩子离开了这个世界，永远的。我很奇怪，人，为何如此冷漠。那路过的十八位路人究竟受过教育没有，竟然连一位拾荒者都不如，他们上那么多年学，实在是对国家资源的浪费！我只能希望，在天堂没有车，没有冷漠，希望小悦悦忘记这人间炎凉的世态与残忍的人心。

就在同一天，在我们的首都，面对同样的事件，刘学军却有不同的态度。一个两岁的小女孩因无人看管，在路边玩耍，不慎摔倒在马路上，不幸的是，当时正好有一辆银灰色的小轿车向后倒车，眼看着这个孩子就要被车轮无情地碾压！旁边的人们惊呼！正在那十万火急的关键时刻，中年男子路过，距离小孩大概有五六米，他一边高喊“停车”，一边以极快的速度，箭一般地冲上去，就在孩子的小脑袋即将被车轮碾压的瞬间，他伸出手抓住孩子的小脚丫往外使劲一拉，把孩子从车轮下面硬生生地抢了出来，抱到自己的怀里。在他抱起孩子的一瞬间，强烈的冲击力使他的身体一阵摇晃，狠狠地摔倒在马路边，这位小女孩得救了，而他却摔伤了，被医院诊断为尾椎骨折。这样的壮举，只被当地媒体寥寥数字了事。可以看出，人们的关注倾向炎凉了这个世态。同时，刘学军这样的“活雷锋”又温暖了人世，让我们做好事又有了动力。

让我们用雷锋精神唤起人们的良知，用温暖，温暖这个世界的每个角落。

每个人都有他自己的精神家园。精神家园对每个人来说是心灵的港湾，是一个人内心感到孤独、寂寞、需要抚慰时而靠岸的港湾。而每个人心中那个精神家园是只属于他自己的，因为只有他才能够乐在其中，去享受那只属于他的精神家园。

对于我来说，画画就是我的精神家园。画画，可以让我烦躁的心灵得到安宁与沉静。画画是一门艺术，而这门艺术又是那样的梦幻、抽象、让人摸索不定。它是学无止境的，因为每个画家手里描绘的作品是各不相同的。每个作品中都凝聚着作者心中那份心情与他心中的想法。就像大师梵高、毕加索手下所描绘出来的每一幅画，你很多时候都很难读懂他们所要表达的深层含义。但是，当我心情郁闷，或者遇到不开心、不如意的事情时，我都会想起或去阅读那些艺术大师的名画、名作。因为这时候，我觉得内心终于可以靠岸，可以让所有的不满及不开心的情绪都得到解脱。看着那些画，或者自己执笔，将不开心都通通发泄在一张白纸上，完成后，烦躁的心灵便得到了慰藉，因为释放出压抑永远是最轻松的。家，对于我来说也是我的精神家园。家是一个充满温暖和爱的地方。家中的父母、兄弟姐妹都是你最亲的人。他们在生活中都可以给你快乐与欢笑。家人对自己的关爱无疑是最真诚的，而自己在家中是可以感觉到家人对自己的关心，和家的那种温暖的。

有时候，当我遇到挫折时，家的感觉总是最亲切和最真诚的。因为家人可以帮助我度过难关，可以告诉我应该怎样做才是正确的。

有时候，当我遇到不开心的事情时，父母都会开导我，教我做人的道理，告诉我该如何做才能走出这个困境。

有时候，当我遇到开心的事，或获得老师和学校的表扬时，我的家人都会为我而感到自豪和开心。看到这些换来的回报，使我更有动力去做得更好！

所以，家――是我一生的归宿，也是我人生中一个重要的精神支柱。家，永远都是我最大的港湾。

我心中的精神家园的大门会永远为我而敞开。

公元2100年，是一个人工智能发展鼎盛的年代。随着计算机的发展，机器人取代了人们在各行各业的工作，甚至人类无法涉足的领域都可以通过人工智能来解决。人们似乎从工作中解脱出来，可是精神的匮乏却和高度发展的人工智能出现了矛盾。好多人失去的生活的方向，变得无所适从，心中的价值观，核心观也在悄悄地发生了变化。于是精神烙印怎样打，打下什么样的精神烙印，让人非常迷惑。

富足城那一年四季的变迁似乎让人们体会到大自然变化的乐趣。

春季如约而至，清新的空气中夹杂着花果的甜香，一望无际的美丽原野从富足城每个居民精致的落地窗外缓缓铺展。

一位衣衫破旧，捉襟见肘的诗人，被一群穿戴华丽的人群牢牢地夹在中间。他们来到城主门口，七嘴八舌，争先恐后地吵嚷者着：“这个人是个疯子，莫名奇妙地在街头歌唱，还胡言乱语说要寻觅美。”其实诗人在人工智能时代失去了写诗的灵感，因为人们在电脑里输入关键词，就会合成钱百首风格各异的诗。迷失的诗人，迷失的人群。

坐在智能椅上的城主饮着一杯会变色的葡萄酒，轻轻启了朱唇：“他违反了本城的富足法规，给他打印个精神烙印。”她拍拍柔荑般的手，两个机器人闻声联通6D打印机，给他打上了富足城的精神烙印。然后把他投放到遥远的原野中。

清晨，阳光抚过诗人瘦削的菜色脸颊，他孤独又饥肠辘辘，饱含痛苦的睁开了双目，瞪大了。那青紫色的唇干裂了。机器人虽然给他打上了精神烙印吗，但没有给他一粒米和一滴水。诗人放眼望去，原野中一缕缕的的鲜红，是玫瑰花，是一只只夜莺心头热血化成的；那嫩嫩绿草中一道湛蓝，是小溪流，是仙女飘逸的腰带。美丽的大自然才是他创作的源泉，他写出好的诗篇，是自己价值的体现。然而人工智能时代是计算机操作的繁盛时期，像现在的阿尔法狗虽然战胜了顶尖级的棋手，但它不会像人类一样有着喜怒哀乐的感觉。

最终诗人在冷酷无情的机器人面前消失在茫茫原野中。人们只有通过创造幸福和价值的过程中，才能体会到快乐，这才是真正的精神烙印。

在一个阳光明媚的早上，我参加了奥星杯乒乓球比赛，比赛进行得非常激烈，所有的人都全力以赴，最后经过我的不懈努力，终于进入决赛。当我知道对手是谁的时候激动万分，因为他之前接不好我的发球，比赛开始以后我反而接不好他的发球，这场比赛我输到接发球上面。结束后，教练笑着对我说“尽力就好，不要太在意，我教你只是基本要领，因为我们的身高不同，不可能发的一模一样，只有自己去发明，去创新，才有可能成为我们国家乒乓球队优秀的球员，像马龙、樊振东这样的高手”。

回去后我苦练接发球，如上、下旋、侧上、侧下也比以前强太多了，自己还定了一个小目标，到9月份再次比赛的时候，我用着新学新发明的发球技术争取能拿到冠军。终于到了9月份，我储备我全身的力量，要打好今天的比赛。比赛开始了，我用了我这几个月新学新发明的发球技术，果然好几场比赛下来基本上好多人都吃我的发球。通过我不断调整发球技巧，放松心情，把心思都放到这次比赛中，终于不服所望拿到了冠军，心情非常激动。

回来后我天天都强化发球的落点，发球的战术，发球的旋转，接球的要点、落点、战术、旋转。也就是要加强发球的快、准、狠、变、转、接、还原等球技。

我知道了不但比赛要创新，在生活中也同样要有好多事情也要去创新，这一句也正好对应了李可染的一句名言，“踩着前人的脚步，最佳的结果也就是个亚军”。