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初学游泳的日记经典19篇

即将要到一天的结尾了,一定有不少感想,不妨坐下来好好写写日记吧。为了让您不再为写日记头疼,下面是小编给大家带来的初学游泳的日记,以供大家参考!

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作文

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五年级游泳的日记

全文共 464 字

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“去学游泳!”我高兴地跳了起来。当你问我为什么要学游泳时,我会不假思索地告诉你,“好玩有用吗?”

我被妈妈领着去了游泳池,那里有很多五颜六色的“小鱼”在游泳。穿上泳裤,戴上泳镜,我立刻跳入水中,感到清凉。砰的一声,张教练走过来对我说:“来,你先学基本功——憋气。”演示结束后,我觉得浑身发痒,无法立即进入池底,但一想到胡严焰的《钓鱼落水》,我就紧张起来。张看着我害怕的样子说,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教练的样子和提示试了试,并没有想象中那么可怕。

我学会了屏住呼吸。第五天,教练教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把头伸进水里,双手成三角形,后腿用力并拢。我像破冰船一样把水切成两半。有一次,因为姿势不当,我“沉”到了水底,差点死掉!

终于可以学蛙泳了。“一”“二”“三”——原来我在练蛙泳腿,腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在练蛙泳了,像双桨。我把两个动作放在一起,更像青蛙。我学会了蛙泳,在教练的帮助下学会了呼吸。钻出水面一会儿,又沉入水中一会儿,就像鲤鱼跳龙门一样。

短短18天,终于学会了游泳!

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篇1:游泳的日记二年级

全文共 297 字

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我最喜欢夏天,因为夏天可以游泳。今天,我和爸爸妈妈一起回到郭北清流河去游泳,正好爸爸的朋友去永东办事,要经过郭北,于是我们就搭了个顺风车。到了郭北的时候我就跟妈妈下了车,爸爸跟他的朋友去永东办事。我跟妈妈坐摩托车到了外婆家,到了外婆家,我说:“妈妈,什么时候去游泳?”妈妈说:“6点半去游泳。”等了1个半小时的时候,爸爸终于回来了,我们终于可以去游泳了。于是我们就带上游泳圈来到了清流河边,妈妈教我手要把水划开,腿在手划的时候同时要蹬,我照着这样的姿势训练了很多次,妈妈说:“你马上就要学会了。”再训练了一会儿,爸爸喊:“我们回去了吧。”然后我们穿上衣服去了姨妈那里吃晚饭,今天游泳真是开心啊!

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篇2:一年级游泳的日记

全文共 465 字

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8月3日,我在济源一中游泳馆学游泳。

这是我第一次学游泳。我带着泳衣,高兴的来到游泳馆。游泳馆的水清澈极了,一眼就能望到底。我看了一下,我们这批学员共有20人。

第一天,教练把我们带到浅水区先练憋气,我把头全部钻进水里,刚开始只能憋几秒,慢慢地,我已经能憋很长时间了,再后来,我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。

第二天,教练开始教我们蛙泳的动作,收翻蹬夹。我们在岸上大约做了有200个蛙泳动作,开始下水练习,经过我的不懈努力,我终于能在水里游上几米了。教练开始一个一个检查动作,我练的很卖力,很快就达标了。

又过了几天我们开始学习换气。教练先给我们示范了一下,又让我们下水练习,我心慌极了,害怕水呛到嘴里,我钻进水里,就咕咚咕咚的呛了几口水,但我没有放弃,第二次第三次的时候,我成功了,教练直夸我游的好,我心里美滋滋的。

时间一天一天过去了,最后,教练让我们到深水区里游,我非常害怕,担心水把我给淹没了。轮到我了,我弊住呼吸,一口气又游到了终点。我终于学会了游泳。

学游泳不仅能锻炼身体,更使我懂得了一个道理:只要功夫深,铁棒磨成针!

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篇3:四年级游泳的日记怎么写

全文共 527 字

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这个暑假,我学了一项新本领——游泳

妈妈选择了一个离我们家很近的哈哈鱼游泳馆,这样,我们就能经常去那里游泳。我在学校看了很多有关防溺水的宣传片,知道玩水很危险,对水有点畏惧。妈妈想让我学会游泳,保护自己,而且妈妈也说,游泳是对身体好,我也就勉强答应去了,我第一次去到那里的时候,还是很害怕。

游泳馆需要很多装备,比如泳帽,泳衣,泳镜。妈妈是我的第一位游泳老师,她教我换气。第一次水下换气,我还是眼睛紧紧地闭上,不敢往下看,因为我害怕水会进到眼睛里面,第二次,妈妈说:“不用怕,你戴着泳镜是可以睁开眼睛,不会进水的。”我尝试了几次,发现眼睛真的不会进水呢,于是下水时,我眼睛露出一点点缝,偷偷瞄了一下水下的画面,发现水下景色原来这么美!

妈妈教了我换气后,给我请了一位专业老师。老师给我复习换气之后,就教我学如何在水里飘。老师让我手臂和脚需要伸直成一直线,头和头发都必须得埋在水里。尝试了几次后,我真的在水里飘起来了,我仿佛感受到了鱼儿在水里面漂浮的自由。我心里面想学一个漂还不够呢,必须得配合划手和凳脚,才能前进。为了快速记忆,老师教会我蹬腿的口诀——收翻蹬夹。然后我就很快地掌握了蛙泳的要领。

没学多久,我就可以在泳池里畅游了,仿佛是池塘里一只快乐的小青蛙。

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篇4:一年级游泳的日记600字

全文共 565 字

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上个寒假,我学习了蛙泳,这次暑假,我决定学习自由泳,因为自由泳更快。我的教练姓卢,学习自由泳的第一天,因为已经一年没下水了,我还是有点害怕,于是,我倒数10下,跳!

经过一番复习,我渐渐的习惯了水,第一节课,教练教我了打腿,打腿可不轻松,得绷紧、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿,终于,赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领:自由泳腿部的打水动作,虽然也有一定的推进作用,但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝,绷直脚尖,大腿带动小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不动,这样打水才有力度,而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习,我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了,划手比较简单一点。步骤:手臂在空中完成移臂之后,大臂内旋,使肘关节处于最高点,手指伸直并拢,掌心斜向外下方,指尖自然触水,接着是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后,逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,为下一步的划水做好准备。有个问题:我的手指总合不拢,于是我每天回家后都练一会,果然,一个星期后,问题解决了,真是“有志者,事竟成”啊!

最后,是换气,头只往右转,露出一半,只要右手划的时候吸气就好了。

这样,配合起来就好了。这次学习,让我懂了:“世上无难事,只怕有心人”!

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篇5:三年级游泳的日记500字

全文共 558 字

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今天艳阳高照,天气很热,真是游泳的好时机。

上午十点,我和爸爸收拾好游泳衣,带上毛巾,向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣,来到泳池边。

游泳池十分的大,像学校的操场那么大,池里零星的分布着一些游泳的人。爸爸见到泳池,激动地从台上跳了下去,激起半米高的水浪,真是一石激起千层浪啊。

我也该下水了。但我的脚刚一碰到水,一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖,我脚滑了,于是整个身体向水中倒去,激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾,呛了好几口水,感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢?因为——我不会游泳!

我扑腾着抓住了栏杆,心突突地挑个不停,似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时,我全身发软,似乎连栏杆也抓不住了。

爸爸扶着我,让我学习踩水。“来,手和脚交替踩水,节奏可以不一样,但手要快速拍水,不停地拍,而脚可以缓慢地踏水,因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我,我按照他的指导,果然浮了起来,没下沉。我手舞足蹈,结果乐极生悲,身子一歪,又呛了几口水。

爸爸见我会了基本动作,于是独自去深水区游泳了,留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法,但我身子刚前倾,就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸!”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样,笑得身子都仰了过去。

唉,我什么时候才能学会游泳呀?!

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篇6:怎样写四年级游泳的日记

全文共 435 字

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一天,我和爸爸游泳馆游泳,首先我们进了男士换衣房,换上了游泳衣,来到了泳池,爸爸和我首先开始做游泳前的体操。

然后爸爸首先跳进游泳池开始游泳,而我却站在台上不敢跳下去,爸爸问我怎么回事?我说:“我不敢下去。”

爸爸说:“你先跳进游泳池,再俩手从前往后拍,再俩脚一蹬就游了起来。”

我照爸爸说的话去做,果然我游了起来,但过了一会儿我就变得非常骄傲,一张嘴,我就被水给呛住了。我赶紧给爸爸打手势,爸爸游过来赶紧把我送上台上,爸爸对我说:“儿子做什么事不要骄傲。”还给我说了一句名言:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”我听了心里记住了这句话。爸爸下水后,我一直都不敢下水生怕自己下水后再次呛住。

忽然我想起老师给我们说的名言:日日行,不怕千万里,常常做不怕千万事。于是我鼓起勇气来,下了水开始游泳,我游着游着觉得自己已经熟练了,但我还是在记着爸爸给我说的名言。我边游着边念着爸爸和老师给我说的名言。我一点也不敢粗心大意,认认真真的游着。

决定以后多练习。我相信不久,我就会更喜欢这项运动。

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篇7:游泳日记400字

全文共 382 字

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星期一,学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。

下午,我们迫不及待地来到了娃哈哈小学,并听从老师的指挥,排成两队,教练先给我们讲了几点要求:1、遵守纪律,2、按教练的指挥,3、不要跳水,4、不要自己独立去深水区。

然后我们进了更衣室,我们快速换好泳衣,来到了游泳馆内,我们跟着教练,跳起了“舞蹈”做热身运动,随着;一二三四五六七八……的口令,我们做好了热身准备,并给我们分了组,就开始下水了。

一下水,干净的池水包围在我身上,使我觉得非常舒服,教练让我们适应了一下水,走了三圈就开始两队比赛游泳接力了,一开始第一位同学游得太慢了,和另一队拉开了很大的距离,辛好后面的人赶上了,这时轮到我了,我脚一蹬,头一仰,就这样我拼命向前游,直到终点,再看看另一队,有人还没回来呢!真是太惊喜了!

时间过得真快呀!第一节游泳课就这样结束了,我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。

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篇8:三年级游泳的日记500字

全文共 582 字

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我是旱鸭子,爸爸早就打算教我游泳了,一直没有机会。

今年暑假的一天,爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈,还要亲自教我游泳呢,我可开心了,以为可以在水里痛痛快快的玩了。

傍晚,我们来到游泳池,我看见游泳池里的人特别少只有几个人,我问:“爸爸,这个游泳池的人为什么会这么少?”爸爸说:“我们来的是小游泳池,大游泳池里的人就多了。”哦,我明白了,这里是不会游泳的人学习的地方。

我们开始游泳,我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里,又缩了回来。爸爸惊奇地问:“你怎么了?”我说:“这水太深。”爸爸生气地说:“你看看那个小女孩,扑通一下就跳了进去,而且人家还不用游泳圈,你怎么那么胆小。”我心想:“我不能这样,我一定要练好游泳,让爸爸好好瞧瞧。”

我开始慢慢地把脚伸进水里,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手脚游动。第一次,我没有掌握好,所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,我还游了二米多呢!我开心极了。

当我练得差不多的时候,我跟爸爸说:“爸爸,我练得差不多了,要不,你看看。”我心想:这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池,扑通,我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水,幸好爸爸把我救了上来。爸爸说:“你就是这样粗心,以后不能这样了。”我再次跳进水里,我顾着反省,却不知道我已经会游泳了。

我也会游泳了,再不是旱鸭子了。

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篇9:观看奥运游泳比赛的日记

全文共 550 字

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北京时间8月10日,2016年里约奥运游泳项目8月11日将进入到第五天,女子200米蝶泳,中国队虽然争取三连冠机会渺茫,但小将张雨霏、周羿霖具备夺牌实力;女子4X200米自由泳接力,去年世锦赛季军的中国队同样具备竞争力,很有希望登上领奖台。另外,菲尔普斯将出战200米混合泳预赛。

女子200米蝶泳:张雨霏、周羿霖

女子200米蝶泳一度是中国队的优势项目,刘子歌和焦刘洋分别在北京和伦敦奥运会登顶,里约奥运会,中国队派出了张雨霏和周羿霖出战,两人的报名成绩均是2分06秒多,跟几位夺冠热门选手相比还有一定差距,由此来看,中国队要想实现奥运会该项目的三连冠颇具难度。

值得一提的是,小将张雨霏值得期待,她在去年喀山世锦赛游出了2分06秒51的成绩,仅仅输给了星奈津美和亚当斯,收获一枚宝贵的铜牌。本赛季,张雨霏的训练更加系统和先进,在外教的帮助下,张雨霏的体能和转身技术比过去提高不少,虽然她不具备当时刘子歌和焦刘洋的绝对实力,但还是有机会拼一拼。

该项目的金牌争夺相当激烈,日本的星奈津美是去年喀山世锦赛冠军,她的赛季最好成绩在2分06秒以内,不过澳大利亚的格罗维斯、德国的汉特克、西班牙的贝尔蒙托、美国的亚当斯都具备超强实力,也都游进过2分06秒,因此里约奥运,该项目的冠军悬念非常大,临场状态至关重要。

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篇10:心情日记作文:我爱游泳

全文共 373 字

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今天,我和哥哥以及我的侄子一起去游泳,我非常高兴,终于可以去游泳了,我心里想游泳肯定很好玩。

哥哥开车我就和侄子期待去游泳,过了7-8分钟我们就到了明堂,游泳池在明堂体育场里面,那里面分为有深度0.5米,0.8米,1.4米,就这三个,我和哥哥买了充气衣,是给我侄子的,我和哥哥侄子一起去了0.8米深的区,哥哥抱着侄子,而我就去帮侄子找一个给侄子坐的,我就去找,刚好有一个小孩子不玩一个鸭子的坐的,我就去把那个拿来给我侄子,当时侄子非常高兴,他坐在上面,哥哥就给侄子拍照片,侄子这样的笑,是多么甜美,那时候的侄子真是很好,我叫侄子亲我一下,他也亲,我真是爱死我的侄子了,然后太阳渐渐的下落,那时候我真不想太阳落下,但是那我又能怎么样,我们只能回家了,我真希望,时间永远停留在那时刻,我们只好回家,从那时候我就开始喜欢上了游泳。

[心情日记作文:我爱游泳

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篇11:看里约奥运会游泳比赛的日记

全文共 350 字

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里约奥运游泳,在刚刚结束的女子4x100米混合泳接力中,由傅园慧、史婧琳、陆滢和朱梦惠组成的中国女队以3分55秒18收获第四。美国获得金牌,澳大利亚银牌,丹麦队获得第三。

赛后,傅园慧蹲在场边,表情非常痛苦。接受采访时,耿直的“傅爷”坦言自己身体不佳:“是我自己没有游好,对不起自己的队友。肚子非常疼,来例假了,特别累。但是这也不是理由,是我没有游好。”

第4名已经非常棒了,姑娘们不难过,下次继续努力!

而在之后的男子4X100米混合泳接力决赛中,中国"游泳男团“徐嘉余、李响、李朱濠、宁泽涛也游出了“第四”的好成绩。但遗憾的是,由于中国队第三棒李朱濠,在李响触壁前的0.05秒出发,因犯规被取消成绩。

美国队以3分27秒95的成绩破奥运纪录夺冠,菲尔普斯获得本届奥运会第5金,也是他个人第23枚奥运金牌。

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篇12:四年级的游泳日记怎么写

全文共 435 字

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我终于学会游泳了!

在今年暑假过半的时候,妈妈给我报名去学游泳。你们知道妈妈为什么要送我去学游泳?我猜也许是因为我们每次去游泳馆都是泡水,一点意思也没有,等我学会了游泳,可以教她吧。

第一节课的时候老师先教我们憋气,因为憋气是游泳过程中最不可缺少的。我一开始想:憋气还不简单?不就是把头沉入水中?可事实并不如我想象的简单,当我直接把头沉入水中的时候,水分别流进了我的耳朵、鼻子,好难受啊!我赶紧从水里抬起头,大口大口地吸气呼气,老师走过来对我说:“郑嫱,憋气不是这样的,先呼一口气,尽量把气都呼出来,再大口地吸一口气,使自己的胸脯涨起来,然后再沉入水就OK了。”我按照老师说的做了一遍,果然,这回可没让那些水欺负我“得逞”。在这一节课,我学会了憋气和漂浮。

第三节课老师教我们蛙泳蹬腿动作。我觉得练习这个动作的难点在于:当大腿并拢时,脚掌一定要尽量往两边的上方伸。在这节课中,我学会了蛙泳蹬腿,还可以游好一段路哩!

二十节课过去了,我学会了游泳!妈妈说我很棒,你们说,我棒不棒?

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篇13:五年级游泳的日记

全文共 428 字

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暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。

第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。

日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。

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篇14:二年级的游泳日记大全

全文共 487 字

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夏天马上又要到了,我又可以像一条小鱼儿在水里快活地游泳了。自由游泳的时光真快乐,可每次回想起刚开始学游泳的过程,真苦啊!

有一天,我叫妈妈给我报游泳班。妈妈说:“儿子,妈妈明天就给你报游泳班。”第二天,妈妈说:“儿子,去上课吧!”我问妈妈:“上什么课呀?”妈妈说:“当然是上你喜欢的游泳啊!”我一听,开开心心地出发了。

开始上课了,教练先让我们热身,再让我们下水玩,可是我不敢下水。教练说:“只要愿意学习,就一定能够学会,试试看!”我的勇气和决心又回到我的心里。我勇敢地下了水,玩了十分钟,教练就开始教我们蛙泳。在这过程中,我喝了好多水,肚子都变大了。我想放弃了,可是我想起了妈妈的话:“做事不能半途而废!”我又有了勇气,继续练习。过了好几天,我才学会了蹬脚,而我的憋气还不够好,教练就用手用力把我的头按进水里,我差点被憋死。抬起头的时候,我的脸通红,鼻子痛得想哭,但我还是咬牙坚持练习。

一个月之后,我终于变成了一条自由自在地“小鱼”,不再是旱鸭子了。我真为我的坚持感到骄傲!

我在学游泳中,不光学会了游泳,还学会了坚持。我想告诉每一个人:当你遇到困难时,不要放弃,坚持就是胜利!

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篇15:写三年级游泳的日记

全文共 472 字

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我学会了很多本领,如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今,我又学会了一个本领,那就是游泳。以前,我看见别人在学游泳时很羡慕,于是,我要妈妈也给我报了一个游泳班。

到了游泳馆,我一进去就看见很多小朋友都在学游泳,我也迫不及待地换好泳衣,热完身,便“扑通”一声,跳进水池里,水可真冷,冻得我直打哆嗦,刚进水里,我的脚根本踩不到地,吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气,我深吸一口气,眼睛紧紧地闭着,把脸埋进水里,我足足憋了一分多钟,我心想:看来也不是太难嘛。接着,我要开始练习让身体放松,慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体,居然一下子成功了。我心花怒放,正当我高兴的时候,我忽然呛了几口水,沉下去了,腿根本不听使唤,吓得我赶紧抓住杆子爬起来,真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划,一边蹬,这一下可把我难倒了,我试着把双手从胸前往外划,使劲蹬腿。我足足练了三天才学会,我把换气、划水同时进行,中途虽然喝了好多水,失败了好几次,但终于在耗费了几天时间后,学会了游泳。

最后,学会了游泳,也通过了考试。通过这件事,我明白了,要坚持不懈,才有好的收获。

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篇16:暑假学游泳的日记300字

全文共 431 字

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今天,我看到爸爸面朝上漂在水面上,很舒服的样子,便问老爸这是什么泳。爸爸说:“这是仰泳。”“那我也要学。”“行呀!不过,你要先学会面朝上,把整个人浮在水面上,才学时,会呛水的,你不怕吗?”“我不怕!”“嗯,不错!”

我照爸爸说的去做,还真能漂在水面上,我又着爸爸的样子,两手往后划,用脚蹬,果真前进了,正当我洋洋得意时,一个小浪从头顶打来,我呛了一口水,鼻子酸酸的,泪都快掉下来了,不过,还是挺开心的,我说:“耶!老爸,我成功了!”

7月30日 星期二 阴有雨

今天是最不幸运的一次,我们前脚下水,后脚就下起了雨来,

“要不要继续游呢?”

爸爸说:“没关系,云头上的雨,一阵头,我们先游到桥底下躲躲。”

游到桥底下,我从水中想站起来休息下,哇!挺凉的,赶紧埋在水中,这时,水就像一件大棉衣,十分暖和。

雨果然不一会儿就停了,我们又继续游泳。今天,我的目标是游到河中心的桥墎,然后再转

转弯,自己游到岸边,经过几次尝试,我也成功了。

通过游泳,我知道:只要你有决心,什么事都能做好!

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篇17:一年级游泳的日记

全文共 430 字

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去年暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。

第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。

日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。

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篇18:一年级暑假去游泳的日记

全文共 689 字

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暑假里妈妈给我报了一个游泳兴趣班。在学游泳期间我的心情就像一个五味瓶,装着酸甜苦辣。8月2日,我第一次来到省体育中心的游泳馆,故事也拉开了帷幕......

第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时,我冷得直发抖,不过一会就习惯了水中的温度。开始练习憋气时,我戴好泳镜和泳帽,全副武装后把头伸进水里开始练习,可我有时总是忘记自己是在水里,用鼻子吸了一口气,水就从我的鼻子里进去,一股消毒水味在我的鼻子散发出来,呛得我直咳嗽。就这样,第一天的联系就马马虎虎的过去了。

到第三天的时候教练在上课刚开始时教了我们蹬腿的动作,等我们练熟后,教练让我们戴上游泳圈下水游。本来我是有着百分之一百二十的信心能游的比别人好,可是一下到水里,本来学会的动作都忘的一干二净,一点儿也想不起来,手和腿在水中不听使唤,配合的也不协调。教练没有办法,只好让我又练了一节课的动作。到了第二天上课,教练让我带上游泳圈再试试,我发现昨天练了一节课后今天游的时候比昨天轻松了许多,虽然游的并不是很快,但毕竟是我多练习的结果。

岛上第八节课时我终于学会了游泳,教练让我再多练习练习,练习多了游的就好了,我一次比一次游的长,一次比一次游的快。

到了最后一节课,就要考试了,教练让我们排队一个一个游。该我了,只听教练一声口令,我迅速跳入水中,像一条灵活的鱼冲向终点,一开始游的挺快,可是快到终点时我的腿已经快抽筋了,但我想:如果现在停下来,这几天的努力就白费了,凭着我坚定的意志力终于到了终点。

我相信我以后只要多练习,一定能游的越来越好。通过这次学游泳的经历,我尝到了许多苦头,不过“不经历风雨,怎能见彩虹。”呢?

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篇19:小学一年级学游泳的日记大全

全文共 422 字

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去年暑假,我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳,就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了,第一课,教练让我带上泳镜,先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着,但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气,果然有用,成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说:“不错嘛。”教练走过来对我说不错,你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课,我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边,一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完,他一头跳进水里。我看着教练的动作,然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了,我就学着他的样子游了几次,又游了几次,停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天,纠正了一些动作,终于,我真的学会游泳啦!我想:我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

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