我的快乐天地作文四年级【优秀20篇】

一颗种子长成参天大树，这期间需要许多因素的参与，会有很多磨砺，对于一个人的成长也是一样的。成长的过程曲折坎坷，正因为如此才会让我们感到快乐。风雨过后的天空会变得更加湛蓝;风雨过后的波涛会变得更加和蔼;风雨过后的人会变得更加快乐…… A seed grows into towering trees. During this period, many factors are required to participate, and there will be a lot of sharpening, which is the same for a persons growth.The growth process of growth is ups and downs, because of this that it makes us feel happy.After the wind and rain, the sky will become more blue; the waves after the wind and rain will become more kind; people after the wind and rain will become happier ...

暑假里我在小区的会所里学会了游泳，而这一天我遇到了学完游泳过后的第一次任务，那也算是一个成长，让我变得更加有自信。

那一天我和表妹一起去会所吃西餐，她突然说要和我学游泳，哇塞，我要当教练了!我只被教练教过，可没有当过别人的教练。我内心好一阵激动!能成为表妹的教练就像做白日梦一样不切实际!于是吃完饭我迫不及待的和她一起下了水，一点经验也没有的我，决定成为一个好教练。

于是我耐下心问她会不会动作，然后一次次憋气，在水下仔细观看她原本已经会的动作，不断的用手拿着她的脚，帮她改正错误。我认为我已经很努力在教了，但是她还是有各种各样的麻烦：“我不会换气，一换气就会往下沉;我明明像你一样蹬腿了，可是总是不会往前游;我累了，咱们休息一会再练吧……”她有点不耐烦了。我好像也有一点不知所措了。但是，我想：毕竟我现在是她的教练，我一定要有耐心，不能就这样不教了。不然我就不是一个合格的好教练!

在无数次失败，无数次打消放弃的念头以后。她的游泳技术终于有了很大长进。虽还不能像游泳冠军那样，但也已经有模有样了。她也都露出了快乐的笑容。

阳光从窗口透进来，水变得更暖和了。它才见证了我们的成功。在成长的路上不管成功还是失败，都是一种收获，都是一种快乐。它载着你的希翼飞向充满阳光的远方……

我的快乐的五一是——去买东西，有活动，我们胜利了。还有去茶都公园玩。长壁水库……

我们去新华都买了一些东西，买好了，就去付钱了，先算了一下要几元,我们在给他钱。他还跟我们说：“我们可以去抽珍珠和扔套圈，我们先去套圈，我和妈妈都同意爸爸去套。但套出来的成绩是没有东西的，我和妈妈也没有责怪他。因为是我们叫爸爸套的。

我们拿了一张票,我们又去了抽珍珠的地方,我说：“让我来，”爸爸、妈妈都同意，我变抽了一个贝壳，阿姨打开看了一下，里面有一粒珍珠，就拿出来给我了，妈妈说：“小姐在穿一下孔，”那位阿姨就穿了一下，然后把线穿过小孔。帮我带上。

我们还去了一个地方，那就是中国茶都公园了。我们去那草坪上跑来跑去，还玩了几个小游戏，有玩：红灯绿灯小白灯、三步回老家、和捉迷藏……的小游戏.我们玩得痛快,都玩得满头大汗了。我们还在痛快的玩着。

啊!五一节给我带来快乐!

国庆节放假了，妈妈带我回家。在公共汽车上，有一个小男孩给他的妈妈上了一节课。

正值过节，的人可真多啊!我和妈妈也挤上了汽车，可是座位已经坐满，我们只好站着。

“大家好，欢迎乘车!”售票员阿姨热情地招呼着大家。“咳……咳……”只见一位满头白发的老奶奶迈着蹒跚的脚步挪上了车。她穿着一件灰色的薄外套，弓着腰，瘦削的脸，略微有点发黄，好像一阵微风就能将她吹倒。

“小，让个座好吗?到妈妈那儿去，让这位老奶奶坐，好吗?售票员阿姨和蔼地说。

“不要走孩子!妈妈给你掏了钱，放心坐下!”一位戴墨镜的女士说道。

“你怎么能这样教孩子呢?你会把他教坏的。”阿姨说了一句“我怎么孩子关你什么事!”墨镜回敬道。

这时，许多人向那位年轻的女士投去了惊异的，每道就像利剑一样。年轻女士沉默了。车上也一下子陷入了沉默。

“妈妈，说过要尊老爱幼的，我是不是应该让座了?”而她的妈妈却红着脸一言不发。孩子说完便从座位上站了起来，说：“老奶奶，你坐吧。”老奶奶用沙哑的说道：“谢谢你啊，小!”只见她摸着座位慢慢地坐了下去。人们用赞许的目光看着小男孩。

在这短短的十几分钟内，竟是孩子给妈妈上了一堂生动而且刻骨铭心的课。这堂课不仅上给了他的，而且还有整一车人。这件也深深触动了我的心，犹如一点弱小的光芒照亮了每颗黑暗的心。

我的小天地是什么呢?就是我的住屋。

我的住屋坐南朝北，大约14平方米。雪白的墙再配上屋里的东西，即干净又淡雅。

一进屋子，你就会看到一张桌子。桌子的作用可不小呢，它是来摆放我的学习用品的。你看，上面摆了我的书法用品:一叠厚厚的宣纸、一瓶“一得阁”牌的墨汁、一支书法老师送给我留作纪念的大笔、还有爸爸出差买回来的砚台。 桌子上整齐的码着我平时常用的课本和工具书。桌子上还放着我的绘画用品：几支毛笔、一个调色盘、两盒颜料等。桌子右边又有一张漂亮的写字台。写字台是供我做作业、写字用的，上面摆着一盏样式新颖的护眼灯，给我的学习和生活带来了很大的方便。写字台后面有一个很高的大书橱，书橱里整齐的码着我平时最爱看的课外书和杂志、报纸。写字台后面还有有一张单人床，是爸爸搬新房后特地给我买的。金黄色的枕套，平平整整的玫瑰粉色床单，叠得方方正正的被子，让你一看就知道这个房间的小主人一定是个干净整洁的小姑娘。写字台东面的墙上贴这我的课程表和作息时间表，告诉我明天的课程还让我成为一个生活有规律的小姑娘。写字台的一头靠着窗户，每天下午美丽的阳光透过窗子撒向屋里，我的小屋显得格外恬静、舒适。

我爱我的小屋，因为她是我生活的场所，是我学习的环境!

我们是快乐的一家子，包括爷爷、奶奶。自从他们走后，就是我们三人的世界了。妈妈和爸爸是两棵花儿，一棵是玫瑰，一棵是茉莉，都给我这只可爱的小蜜蜂提供最新鲜的、最甜美的蜜。

我的妈妈是勤劳、温顺的妻子，更是能给我做榜样的母亲。一大清早的，就听见了厨房里的碗“唰唰”地响着。妈妈每次都给我们换口味，而且是健康的营养的饭菜。妈妈对待任何事都十分冷静，不像别的母亲，孩子做错什么事都大吼大叫的，而我的母亲不是这样的。有一次，我不小心把碗摔坏了，妈妈温柔的对我说：“哎哟！手有没有划破啊？”我摇了摇头表示没有。妈妈见了，便蹲下捡起碎片，还嘱咐我下次要小心。

我的爸爸是个幽默的男人，只要他开口就把我们母子俩肚子笑疼了，爸爸总说：“笑口常开，好运自然来。”有一次，我考试没有，回到家里愁眉苦脸的，爸爸见了，走过来问我：“咋了，谁敢欺负我家的千金大小姐啊。”我很想笑出来，但是想到试卷，没能笑出来，爸爸又来安慰我，还带着女人的声音对我说：“别怕，考不好怎么了，下次再努力呗！来，我王小姐给你来补课了。”我终于笑了起来。

而我呢，经妈妈评价，我是调皮爱闯祸的小家伙。上一次，我玩邻居家的一只小鸡，因我太喜欢这只小鸡了，结果把小鸡玩死了，只好赔给了人家一只。

我的家是一个充满温馨、充满快乐的家庭，是爸爸妈妈给了我这个幸福的家！

[快乐的三人世界小学生四年级作文

星期六下午，我和我的几个好朋友：玉玉，芦芦和莉莉一起来到楼下公园，那时太阳照得很热，玉玉愁眉苦脸的望着我说：“小渝，你有什么好玩的游戏？好闷啊”“正在想呢，你问我，我问谁？”我没好气的说道。“不如我们来玩踩影子吧！”莉莉答：“OK，我们全部人举赞成，我们戴上帽子，分别站在东，南，西，北四个方向。每个人身后都拖着一人斜斜的黑影，大家东张西望，找着自己的目标。

我盯上芦芦，一边对她展开攻击，一边保护自身的影子。眼看快要踩到了，我却忘了自卫，“啪，啪”，我的影子被莉莉踩了两下，我差点儿吓死了，如果莉莉踩够五下，我就输了。我赶忙收回脚，寻找新目标，看到莉莉跟在玉玉后面，企图踩她的影子，我想：“哈，莉莉，这叫螳螂捕蝉，黄雀在后。”我轻轻反脚一伸，嘻嘻，她竟发觉，我毫不客气地踩够5个后，大声说：莉莉，你输了。打败莉莉后，我跑到芦芦后面，没想到她早有准备，闪到一边。我看准机会跑到芦芦面前，站在芦芦旁的玉玉笑道：“芦芦，你被小渝盯到了。”她前一秒在笑，后一秒就笑不起来。我说：“我盯上的是你，游戏就像战场，没有智慧的兵迟早会被****的。”

游戏结束，我踏着轻轻步伐，心中充满快乐。

[一件快乐的事四年级作文

今天是母亲节，我早早的起了床给妈妈做贺卡，妈妈好像忘记了今天是她的节日似的，走到我的身边问：“智慧，这么早起来忙什么呢?”我高兴的说：“妈妈，等会儿您就知道了。”妈妈就忙着做家务了。我在贺卡上画上了好看的图画，还写上了：“妈妈，谢谢您把我养大。您辛苦了，我祝您节日快乐!”然后找来信封装好贺卡。

我拉着妈妈的手，让妈妈坐下来，双手递上贺卡，并大声的说：“祝妈妈节日快乐!”

这时，妈妈的眼睛眯成了一条缝，看样子她很高兴，我也很开心!

快乐的飞雪四川省德阳市德阳外国语学校六年级一班万颖呼--呼--凛冽的寒风把我从睡眠中带了出来。

我揉揉眼睛，伸个懒腰，往窗外一看。哇！好大的雪啊，地面上和屋顶上全结上了厚厚的雪。在风中飘扬的柳条被调皮的雪给封住了，不会再飘扬了。

雪花飞快的落下，像枪林弹雨一样打落在万物身上。那一朵朵小巧的花上面落着雪花，那河上面冻起了一小块薄霜，好象一不小心就会走下去。

我漫步在风雪当中，让千万片雪淋落我，我抬起头仰望天空，看见那些雪下成一条直线，中间夹着针尖般的雨，像是两个好朋友手拉手并肩走。

世间万物换上了春姑娘给予漂亮的彩装，让他们更加精神焕发，更加光彩！

我做在爸爸的车上，车上的挡风玻璃上结满了厚厚的冰，爸爸好不容易才把冰块弄了下来。我从车窗望去，雪依然的下，只是玻璃上多了许多化了的雪，那天空中的雨雪和玻璃上的雪融洽在一起。

车开了，在马路上奔跑，看外面的景，梧桐树从我眼前闪过，我的眼睛好疲劳，我躺在座位上睡着了，在我的梦里也在下雪。

[四年级作文_快乐的飞雪

专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。

“这家伙态度真差，是不是？”他们继续前行时，哈理斯问道。“他每天都这样的。”朋友说。“那么你为什么还对他那么客气？”哈理斯问。朋友回答：“为什么我要让他决定我的行为？”每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一位女士抱怨到：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生手里。一位妈妈说：“我的孩子很不听话，让我很生气！”她把钥匙交在孩子手中。男人可能会说：“上司不赏识我，所以我情绪低落。”这把快乐的钥匙有被塞在老板手里。婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！”这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的心情当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，于是，抱怨与愤怒为我们唯一的选择。

我们开始怪罪他人，并且传达一个信息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！”这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。一个成熟的人能握住自己的快乐的要是，他不期待别人使他快乐，反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。我们身处的地方，不论是环境、人、事、物都很容易影响我们的情绪，可是千万别忘了，决定快乐的钥匙，只在你自己手中！

This weekend, our family had a big get-together. My grandparents said they haven’t seen us for a long time. So they asked all of us to come home this weekend. My uncle’s family and mine all came home on time. Their adults talked happily and I played with my little cousin. I haven’t had such a great time for a long time. This weekend, I could play, eat big meal and receive present. I love family time.

这个周末，我们家有一个大聚会。我爷爷奶奶说很久没见到我们了。就叫我们这周周末回家。我叔叔他们一家和我们家都准时回到家。他们大人聊得很开心，我就和我的小堂妹一起玩。我很久没玩得这么开心了。这个周末，我可以去玩，吃大餐，收礼物。我真的太喜欢家庭时间。

每一个人都有最快乐的时光，我的童年也有数不完的快乐时光。

我八岁那年，看到自己的同龄都会骑自行车，并且在大路、小路上骑的那么自在，真是羡慕极了。就渐渐地爱上了骑自行车。

那是一个周末的晚上，那天也是我最快乐的时候。我孤孤单单地坐在广场的石椅上。突然，一位骑着自行车的女孩叫了我一声，让我一起去骑自行车。我一听尴尬极了，自己根本没有碰过自行车，更不要说骑，我连忙说道：“不好意思，我不会骑!”说完，我就红着脸儿跑回家了。在家里我一直央求妈妈给我买一辆自行车，我一定要学会它。妈妈看我这么有信心，就答应给我买一辆自行车。

“哇!好漂亮的一辆自行车呀!”妈妈果然没有失言，家里有了一辆自行车。我看到了新买的自行车，心里真是美滋滋的。

看着这么精美、崭新的自行车，我迫不及待地拉着爸爸去广场上学自行车。第一次骑在自行车上时，我心里又害怕又高兴，爸爸扶着车头，我脚踏在踏板上，骑啊!骑我觉得已经习惯了，渐渐熟练了。可倒霉的事情又来了，骑在半路时，我看到了一块大石头，刹车没刹好，给撞上去了，车子翻掉了，害得我摔了一个四脚朝天。哎!真是够倒霉的，但是我很坚强，我没有放弃，继续骑了下去。

第二次骑自行车的时候，我非常的幸运，不费九牛二虎之力，我就能自己骑起来了。这次我绕广场绕了好几圈，到了第四圈才停了下来。爸爸在一旁夸奖我：“哎，不愧是我的女儿，真是聪明。”

你看，这就是我的快乐时光!

春节是我们传统节日，俗话叫“过年”。

过年前一两天，人们都会去人山人海商店购物。有人买鸡，鸭，鹅等家禽，还有人买泡泡糖、巧克力等零食。

为了过一个干净又快乐春节，我们要把房间打扫干净！于是到了傍晚，爸爸、妈妈和我就在家里打扫卫生。爸爸拿着扫把，站在椅子上，上上下下地打扫着。不一会儿，爸爸就房子扫个干干净净。妈妈擦窗户，不一会儿，也把窗户擦得干干净净！我来整理房间，我要把各式各样书，摆得整整齐齐……

到了正月年初一那一天，我们看着干净房子，一定乐得心花怒放！

春节是我国最隆重的传统节日之一。每年寒假我都会和爸爸妈妈爷爷奶奶一起过春节。贴春联、包饺子、吃年夜饭、看春晚、拜年……都成为春节里最开心的事。

在我的家乡，除夕前几天人们就开始忙绿起来。家里都要打扫卫生，干干净净的过新年。在我家妹妹通常是司令员，我们都是她的兵。妈妈扫地、爸爸拖地、奶奶包饺子、爷爷做饭，我呢，只要倒下垃圾就行了。半天功夫，我们家就焕然一新。

大年三十的重头戏是贴春联，上午大人们忙着弄浆糊、裁春联，最后认真的将大红的福子、对联贴在门上，我们的房子仿佛披上了喜庆的盛装。

在晚上，我们一群小朋友，手里拿着鞭炮，在大人的带领下放鞭炮，烟花在天上炸开时，一朵朵七色花钻了出来，像彩虹一样，五彩缤纷，又像仙女撒花，好漂亮！家家灯火通明，热闹极了。

年夜饭就要开吃了，我看见美味的饭菜，口水直流，长辈们都坐好以后，我们就开始吃大餐，吃饭的时候，我祝全家人“身体健康，万事如意。”

吃完年夜饭，我们全家聚在一起，观看春年晚会，晚会的节目丰富多彩；有歌舞、小品、相声。平时这个点，我早就上床睡觉了，可是今晚我没有丝毫睡意，兴奋极了！

伴随着新年的钟声，爷爷下饺子，爸爸放鞭炮，转眼饺子熟了，我给长辈拜年了，拜年可是有压岁钱的哟！吃饺子了，饺子里有硬币、大枣、豆腐、年糕，他们的寓意分别是，硬币代表来年发财，大枣代表生活甜甜蜜蜜，豆腐代表家庭美满幸福，年糕代表今年长个大高个。我吃了两枚硬币、一个大枣，哈哈，幸运的是我吃了两个年糕，我今年要长成大高个啦！

这就是快乐的春节，我喜欢春节！

今年的十月一日国庆节是祖国的__周岁生日，在这个喜庆的日子里，我过的很快乐，我跟你们说一下吧。

我一大早起来就把当天的作业完成了，粟粟姐姐就来了，我高兴的蹦蹦跳跳。粟粟姐姐一来就去做作业，我就开始玩电脑了。才玩了一会，粟粟姐姐就跑过来玩电脑，可怜的我就站一边了。告诉你们一个小秘密：我的粟粟姐姐号称“柯南二号”，因为她天天看柯南，只要一来我家就是柯南主义者。又过了一会，奶奶来了，我们全家人一起团聚吃饭。下午又是“柯南主义者”玩电脑了，天哪!粟粟姐姐玩了2个小时电脑。

我就只能等啊等啊，终于等到了五点，该准备去巴蜀风吃晚饭了。我们就GO，GO，GO，到了巴蜀风我买了一个公鸡棒棒糖，王可呵转到了一个蜻蜓棒棒糖。接着我们的大爷、大娘、大姑、粟粟姐姐、老爸、老妈我和男人婆王可呵就到场了。我们这次是来个真真正正的家人团聚，我们都很高兴。我点了一个荷花饼粉蒸肉，还点了蛋煎糍粑，其他的我就NO知道了。荷花饼粉蒸肉有七个我吃掉了四个，蛋煎糍粑有8个我吃了2个。那时我吃了太多了，坐在椅子上面捂着肚子。过了一会我们就去了保利剧院看了一个音乐剧——《歌舞青春》，整整2个小时45五分。本来是2小时30分的，因为后面只听见一个倒塌的声音所以多延迟了15分钟。我看到途中觉得太无聊了，粟粟姐姐说我肯定能睡着竟然被粟粟姐姐说中了。我睡了1个小时，醒来后我狂鼓掌，因为太好看了。里面讲的是一些少年为了各自的梦想而拼搏。还有些歌曲，充满了激情所以我就狂鼓掌。

这个国庆节我过得非常开心和有意义。

新年的钟声渐渐远去，新的一年正向我们走来。回忆新年发生的“快乐”的事，那笑声似乎又在耳边回荡…… The bell of the New Year is getting away, and the new year is coming to us.Recalling the "happiness" that happened in the New Year, the laughter seemed to echo in my ears ...

新年“快乐”之春联“混搭”

贴春联是春节的一大习俗，这喜气洋洋的事却被我贴的“快乐非凡”，到底是怎么回事呢?听我慢慢道来。

大年二十九早上，爷爷将他的“呕心沥血”之作——十几副春联联交到我的手上，对我说：“孩子，你也大了，贴春联的任务就交给你吧，希望你也能沾到一些福气……”拿着爷爷心血的结晶，我不禁激动万分，小时候就渴望贴春联，但大人们总说我年龄太小，想不到今天我的“梦想”终于实现了!我接过奶奶熬的浆糊，飞奔出门，生怕爷爷反悔。

往年看大人们贴春联，不过是一抹，一贴，再一按，没想到自己贴起来却这么麻烦。由于我海拔不够，加之老家门又高，我必须踮起脚，伸长了胳膊才勉强够着门框顶。虽然累，但我依然高兴，每帖完一张都要仔细的校正好久，生怕贴歪了。忙碌了进半个小时，所有的春联终于贴好了。

此时，老爸走出来，仔细打量着新贴的对联，高兴的说道：“不错不错，贴的很端正嘛!”“那当然，我费了不少劲呢!”我有些得意。“满园春光管不住，——少年莫笑白头老?”爸爸的表情顿时晴转阴，大叫道：“坏了，你贴错了，这根本不是一幅!”我也下了一跳，跑到另一幅对联前：“开门喜迎春光，——人和家祥是福?完了，这根本不是一对!”

爸爸不禁怒火中烧，嚷道：“你贴的时候就不看看是不是一对啊?春联能乱配吗?”“我只想着别贴歪了……”我还觉着委屈“这咋办啊?”“赶快揭下来!”我赶忙扑到门前，但为时已晚，奶奶熬的浆糊以牢牢的把春联粘在了门上，揭下来时，十几幅春联已经残缺不全。

当全家知道这个“噩耗”时，爷爷高呼：“救心丸……”奶奶大叫：“扣你压岁钱!”爸爸恶狠狠的威胁：“过了年再找你算账!”我低声道：“下回打死我也不贴春联了。”

新年“快乐”之妙语

在我们家乡，有一种习俗叫“迎家堂”，过年时，每家都要在八仙桌上摆放供品，在堂屋中央挂上家谱，然后到村后的山脚下把如土多年的长辈“请回”家来过年。

三十傍晚，奶奶对我说：“到村后山脚下去请你的老爷爷老奶奶回来过年吧，我腿脚不太灵便，你自己去吧!”“有必要吗?”我轻声嘟囔。“心诚则灵，心诚则灵!”奶奶一脸严肃。我也不再多说什么，点了三炷香，跑到村后山脚下，做了个拘，冲着空气说道“老爷爷老奶奶，请您俩回家过年啦，Letsgo!”说完，觉得十分滑稽，哈哈大笑着跑回家去了。

晚上，大家正津津有味的吃着年夜饭，六岁的弟弟哭闹着非要吃八仙桌上的供品。奶奶仍是一脸严肃，说道：“那是给你老爷爷老奶奶享用的——他年纪小，不懂事，您老人家不要见怪啊!”那神情，仿佛我老爷爷老奶奶就坐在他眼前似的。

这时，我突然冒出一句：“他俩可能没来，我来时跑的太快，他俩腿脚不好，可能没跟上。再说，他俩不明白“Letgo”是嘛意思，说不定现在还在山脚下等着呢!”顿时，大家喷饭大笑，我奶奶笑得最起劲，刚才她还一口一个“心诚则灵”，现在却反过来笑我，唉，真没办法!”

回忆新年的趣事，仿佛我又回道了那欢乐的气氛中，体会着当时的尴尬，欢笑，愉悦……

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

“五月五，是端阳;插艾叶，挂香囊;五彩线，手腕绑;吃粽子，蘸白糖;龙舟下水喜洋洋。”我盼呀盼呀，终于等到了一年一度的端午节。

早晨，我跟妈妈一起包粽子。妈妈先给我做了几遍示范动作，我再跟着妈妈照样画葫芦。我先拿出两张粽叶，光滑面朝里，一头一尾反方向重叠。然后，我把粽叶折成漏斗状，再放一点糯米，跟着放一块事先腌好的五花肉，再在上面放一层糯米。接着，把粽叶折过来，用细线把粽子牢牢的捆起来。最后，把粽子放进锅里慢慢煮熟。不一会儿，厨房里飘着香甜的粽子味道。爸爸、妈妈、弟弟和我一起吃着热气腾腾的粽子，开心极了。

到了中午，我和爸爸、妈妈还有弟弟一起看赛龙舟。只见他们有节奏地敲着鼓，奋力划动船桨，龙舟像离弦的箭一样，飞快地向终点划入。一号龙舟遥遥领先，眼看就要被追上了，一号龙舟的队员们赶紧用力加快了速度，率先到达终点。最后一场比赛开始了，一号龙舟还是划在第一。可是，二号龙舟的队员们齐心协力、奋力向前，拿下了最后这场比赛的胜利。裁判员为胜利的龙舟颁了奖，并向他们表示热烈的`祝贺。

这真是一个快乐难忘的端午节!

快乐是一幅七彩斑斓的图画，而成长就是图画里面的色彩。 Happy is a colorful picture, and the growth is the color in the picture.

因为成长，我明白了助人也是一种快乐。放学时，路过马路上的一条陡坡。放眼望去，只见一个弱小的身影在三轮车的前后徘徊着。我连忙走过去，看见的居然是一个白发苍苍的老婆婆。老婆婆车上放满了许多废纸皮。这让我萌生了许多想法。我疑惑地看着老婆婆。

老婆婆心领神会：“我家里穷，所以只能靠这些来维持生计。”顿时，我感到一股心酸的感觉涌上心头。我怜悯地说：“老婆婆，我帮你推上斜坡吧!”“嗯，谢谢你，小伙子。”老婆婆欣喜的应到。我跑到车后，“咿呀”的一声就把车子推上了斜坡。此时，我在老婆婆沧桑的脸上看到了无比真诚的笑容，让我感到很温暖。助人的温暖感觉使我懂得了在快乐中成长。

因为成长，我懂得了父母的爱。我们一出生就是在父母温暖的怀抱中。然而，我们是否真正地体谅过父母的苦心呢?一直年幼无知的我，不曾关心或体谅过父母。直到那一次一个美好星期天就在不体谅中悄悄流逝。一早，我笑哈哈地看着电视。可是，却把啰嗦的爸爸妈妈“唤”来了。他们一开口就是要我去复习，除了复习还是复习。我被他们说得不耐烦，随即大吼一声：“爸妈，你们也未免太烦了吧!

整天唠唠叨叨的，你们能不能给我些自由啊!不要整天在我面前谈学习学习的，我会厌烦的。”一向温柔的爸爸也抵不住我的脾气要发火了。爸爸生气地说道：“有你这样跟爸妈说话的吗?你不知道我们这是为了你好吗?”“呵。”我自嘲一笑，“你们口口声声说为我好，但是，你们有没有考虑过我的感受啊?

”说完，我赌气地跑出家门，在公园的长椅上哭了起来。过了不知多久时间，我感到背上有一双温暖的大手在轻轻拍打着。一下子，我的泪水全部涌了出来，我梗咽地说：“对不起，爸爸妈妈!我我”“好了好了，知道错就好!没关系的。”妈妈说道。从那次后，我懂得得了父母的爱。

成长中，正因为有了不用的调味瓶，才可能会有不一样的人生与精彩。所以说，快乐伴我成长，与我同行。

奶奶家的前后院是我的快乐小天地，是我的乐园。

奶奶家的后院有一个大桑葚树，那棵大桑葚树的枝叶遮盖了有半个院子，等到六月份一串串紫色的桑葚挂满了枝头，像一串串紫色的宝石，把绿叶挤的都看不见了，奶奶经常给我做桑葚拌白糖，可好吃了，真是吃在嘴里，甜在心头啊，有时我太贪吃了，会把舌头吃得变成了紫色，满手满脸也都是红色的汁水，象个花脸猫，奶奶便疼爱地点一点我的额头，慈祥地说：“快去洗一洗小花脸猫!”

奶奶家的前院有很多树，有香椿树、柿子树、樱桃树，几棵高大无比的香椿树，每到春季，姐姐都会给我做香椿炒鸡蛋，味道可鲜美呀!

每到夏天红的白的樱桃熟了，像一颗颗珍珠在阳光下闪闪发光，引来了美丽的蝴蝶翩翩起舞，多美的樱桃树呀。

每到深秋时节红红的大柿子成熟了，像一个个小灯笼压弯了枝头，好像圣诞树一样美丽。

奶奶家还有一只可爱的小狗，那只小狗叫“旺旺”，奶奶说会给我们带来好运气，旺旺既可爱又淘气。有一次，我和奶奶打羽毛球，旺旺看见了，它可高兴了，追着球跑来跑去，我用力打了一下羽毛球，旺旺一下子扑了过去，球跑了，可旺旺却扑了个空，把我逗得哈哈大笑，旺旺成了我的开心果。

这就是奶奶家，我的快乐小天地，我的乐园!

农民对秋天的到来有些敏感，在收获的季节中，当秋风吹过光秃秃的树权时，那声音仿佛是一支天荒地老的骊歌。深远。悠长！

金秋的来临，勾起我沉重的回忆。在诗人与文学家眼中，秋天背上了回忆的沉重，来的慢，去的也慢。《送友人》在秋天，《别董大》在秋天，李煜那亡国之痛也在秋天。我沉重的记忆同样在秋天。

在秋天我们相识，在秋天我们离别。记得那带着稚气的脸上荡漾着欢乐，我们发誓：我们的友谊天长地久，我们永不离开对方。想想曾经我们亲密无间的身影，当枯黄的树叶纷纷落地；当绿草在金色中枯萎，一切都烟消云散。不知爽朗的笑声是一种带回钩的暗器，不曾注意，当我们开始学会向对方倾诉时，已经形成离别时的雏形。天下没有不散的酒席，我不是不懂，只是不想面对那离别的场景。

走在乡间小路，醉在桂花的阵阵花香时，感到桂花香原来也有一丝丝苦涩的味道，只不过不容易察觉罢了，落叶的飞舞是骊歌伴奏的舞姿，丰收的果实是辛酸背后的安慰，动物的嗥叫是凄凉离别的发泄ll洞悉这一切后，似乎觉得这片地方是多么的熟悉，似乎在这片土地上发生了什么，可记不清了，只留下那淡淡的咖啡味，没有糖味，只是一味的苦涩，从头一直苦到脚。走累了坐下来，那是我们背靠背，仰面朝天的场景，刻在了脑中，回忆起来却有丝丝的痛楚。像是触及到一个未愈的伤疤，不敢在回忆，怕是那阵阵的酸痛，可又令人难忘。

秋天的到来让我回忆了那些历史，还是早些忘记那些悲伤的回忆为好，免得心再痛起来。

人类拥有很多种心情。当失败时，我们会感到难过;当一个人时，我们会感到寂寞;当受伤时，我们会感到无助……但生活总是笑脸多过于哭脸，所以快乐就是我们最不可缺的心情。 Humans have a lot of mood.When we fail, we feel sad; when we are alone, we will feel lonely; when we are injured, we will feel helpless ... but life always smiles too much, so happiness is our most indispensable mood.

对于青少年时期的我们，总是有许多烦恼。爸爸妈妈们的不停唠叨，老师们的苦口婆心，再加上无数的作业及中考那块沉重的巨石，便是我们烦恼的最大元凶。如果在从前，当这么多烦恼向我一涌而至时，我一定会一个人生气或是大发雷霆，以此来宣泄心中的不满。

但现在的我已找到了更好的方法，那就是放正心态。当爸妈再对我唠叨时，我会把这当作一种激励;当老师又苦口婆心的教育我时，我会把它当作一堂受益匪浅的课;当有无数作业向我涌来时，我也不再感到烦恼，我通常会先听一些轻松的音乐，再全身心投入学习。这样不仅可以使我心情愉悦，更可以提高学习效率，不正是一举两得。

我把我的这套方法取名为“快乐牌ok贴”，因为ok贴是为伤口消毒的，而它则是为我过滤掉烦恼，让我拥有快乐心情。

“快乐牌ok贴”不仅可以运用在学习上，更可以运用到我的生活中。我无聊时不会再发呆，而是会做一些家务，例如扫地、洗碗，别看事情小，但也可以从中体验到做家务的乐趣。受伤时不会只是哭泣，而是告诉自己要学会坚强。失败时不会再想到放弃，而是会决心再努力一把，也许曙光就在前方。

心情有快乐与不快乐之分，就像事情总有好坏之分，用积极心态打败消极心态，再加上我这套“快乐牌ok贴”，我想不快乐都不行咯!