阳光下的那三年作文合集4篇 作文【实用20篇】

下午，沐浴在夕阳的微弱的阳光下，火红的太阳裹上了一层橘黄色，远方的云盖住夕阳的小半边脸，云在夕阳前雪白雪白的，但这并不妨碍太阳的美丽。 In the afternoon, bathing in the faint sunlight of the sunset, the fiery sun was wrapped in a layer of orange, and the clouds in the distance covered the small half of the sunset.Before the sunset, it was snowy, but this did not prevent the beauty of the sun.

下了楼，漫步在草坪上，微风袭来，芬芳气息沁入心脾，在夕阳下的一栋栋房子的倒影很整齐，一群小孩在阴影下踢足球，还是喜欢去草地上躺着，虽然草有些扎人，但是看着蔚蓝的天空的感觉确实很好，再加上缓缓飘过的白云，轻轻拂过的清风，心情特别舒爽。

旁边的一群小孩的叫喊声连连不断，路面对于踢足球来说太窄了，而那群小孩人又很多，根本就在混战，挤在一团踢来踢去好像还觉得挺好玩的，真是羡慕现在的小孩子，童年生活就是幸福，也没什么作业，有充裕的时间玩和放松，还是小时候比较好，想着小时候又不得不想到一首歌，SHE的《不想长大》，我不想我不想不想长大，长大后世界就没童话……当然是没童话了，哪还有什么童话，我看是长大后就有作业……

长大后小时候的玩伴都很忙，况且因为我多读了一年幼儿园所以比我幼儿园时的那些玩伴都小一年，现在也只找到两个幼儿园时的玩伴，但也很忙，整天在家里写作业，根本很难出来。就说其中一个玩伴吧，疗炳森，半年没有见他了，还是在去他家前的小卖部给足球打气才遇到他，一开始只认出来她妈妈，后来才认识她妈妈旁边的疗炳森，这家伙，半年没见，长高了不少，也有喉结了，嗓音都变了，一下子没认出他来，感觉一下好陌生。跟他一边聊一边走，感觉熟悉了几分，聊了一会往事，就开始踢球，罗日杰正好也来了，便干脆定点射球。那天在夕阳的伴随下，时间悄悄地溜走了，天空越来越暗，夕阳如光明天使，始终和黑暗搏斗，但黑暗最终把它吞噬，而这光明天使此时已经开始照亮地球的那一边的黑暗...

当然，我并没有像那天这么晚回去，但夕阳那时已没了耀眼的光芒，那群小孩子也各自回了家，除了有时过往的车辆就没什么声音了。几只野鸟从天空中飞过，还好没留下它们的痕迹……

起身后，拍了拍身上的草，就踏上回家的途上了。夕阳把我的影子拉得很长，可惜阳光不能让影子浮现出面貌，那样子才是真正的影子(我的理解)，不过如果是那样子的话也许我就要称它为魂魄了。

沐浴在夕阳的微乎其微的阳光下，微风拂过脸庞，心情无比欢畅。

人心就如阳光一般，有时候耀眼，有时候黯淡；人心就如海面，有时候风平浪静，有时候汹涌澎湃；人心就如老天爷一般，变幻无穷。

我在与同学在操场上玩耍时，让我觉得阳光十分温暖，我在现在记得那一天的事，那一天的人以及那一天的阳光……

”叮叮叮……“课外活动的铃声响了，今天是我们这个年级的课外活动了，同学们想到这个，心中就兴奋不已，个个争先恐后，就如离弦的箭一般涌向操场。”老师来了，老师来了。“一个同学喊着。在我的视野中，只见体育老师手里拿着两条又粗又长的黄色长绳，这个玩意儿让我觉得十分新奇，因为在家中，那些大哥哥大姐姐都没有和我玩过。于是，同学们也和我一样围到了老师一旁。经老师一说，我们一点就通了，于是开始甩长绳咯，碰到的人就要甩绳子直到下一个人碰到为止。只见甩绳的人抓住绳子的一端，同时向一个方向挥了起来，同学们个个都迫不及待地一蹦一跑地跑了进去，长绳来回地挥着，同学们十分有节奏的跳着。脸上像朵花似的，一位调皮的同学也想玩，进去一试，整个队伍都散了，他立刻蒙着脸”逃“走了，到后面，大家跳着跳着，我也抑制不住心中的好奇心，也跑了进去，居然就会玩了。过了一会儿，其他班级的同学也来凑热闹了，跳了进来，每个人都露出一副欢欣的样子，阳光也映在每个人的笑容上。

在那一天，我学会了跳长绳，但不知怎么，当时的阳光那么温暖，让我的心都在阳光下，这样的一天，怎么不会让我想起啊！

阳光既可以是太阳照射的，也可以是温暖人心的正能量。——题记

阳光照射在我的身上，顿时觉得很温暖，除了这个之外，我的另一个“阳光”是我的妈妈。

被检查出系统性红斑狼疮的我，顿时觉得世界没有了色彩。当时医生说我的情况比较严重，所以就安排了我住院，病房里面就我一个是学生，其他的都是大人或老人，待在病房里的我整天闷闷不乐的，太阳晒在我的脸上没有一丝色彩，病房里的其他病人每天都嘻嘻哈哈的，觉得生病没什么大不了的，也就只有我天天低着头，也不说话。

陪我在医院的妈妈发现了我的不愉快，于是便每天都拉着我出去晒太阳，看风景，还时不时地给我讲笑话听。那天，我们一起坐在太阳底下，被照耀地眼睛都睁不开了，我们谈着心事，我问妈妈：“妈妈，你说我的病真的要一直吃药吗，还能好吗？我觉得这个世界上没有什么值得我留念的了。”妈妈摸着我的头说：“瞎说什么呢！肯定可以好的啊，你看那些得了癌症晚期的人都还这么开开心心的，况且你这个就是治疗久一点，其他也没什么的，现在医术这么发达，肯定没问题的。”我低下了头去，妈妈又把我的头抬了起来，说道：“没事，自信一点，谁会笑话你啊，再说了，谁也不认识你啊。你看，你还有我们这么多爱你的人，每天开开心心的，比什么都好，是不是。”之后的每一天，因为妈妈在我身边的陪伴，每天讲笑话逗我笑，鼓励我，我的心情变得好了很多，对生活也充满了信心，对世界也多了一丝期待！

现在想想，也是啊！世界上还有很多新奇的事情我都还没有亲自去尝试过呢，为什么要这么自暴自弃呢，心情好一点，病也恢复的快一些啊。

我的妈妈，我的“阳光”，一直在我身边温暖着我，照耀着我，鼓励着我，让我的世界重新变得五彩缤纷！

今天早上起来的时候，我就感觉到头晕晕的，我以为没什么大不了的，连忙洗漱好了背上书包去上学。 When I got up this morning, I felt dizzy. I thought it was not a big deal. I quickly washed and went to school.

到了学校，头晕的感觉还没有消失。进了教室，我坐在自己的位置上，从书包里面拿出课本，一只手拿着书，另一只手撑着额头，看起了书来。因为头痛的原因，早操我没有去，早餐我也没有吃，总是趴在书桌伤。小茹看见我没精打采的，担心的说：“筱璇，怎么了?今天见你那么没有精神，早操也没有去，早餐也没有吃。

”我摇了摇头，勉强笑起来对她说：“没有，只是觉得头晕，没有什么大不了的，等一下就会好的。”小茹用手摸了摸我的额头，又摸了摸自己的额头，说：“会不会是发烧了?要不要跟老师请假啊?”我又摇了摇头，继续趴在桌子上。

一节课过去了，头晕的症状还是没有消失，我感觉全身慢慢的热起来，这一节课我大部分时间都是趴在桌子上度过的。老师察觉到今天的我不对劲，连忙走过我身边，小声的对我说：“筱璇，怎么了，是不是不舒服?”我点点头，老师从办公室里拿来温度器，量了量，然后焦急的说：“筱璇，你发烧了，老师送你去医院。”小晟听见了，连忙和老师一起将我扶起来……

在医院打了吊针，睡了一下子，舒服了一点。醒来的时候，老师正在看课本。老师见我醒了，连忙拿起桌子上的面包和牛奶，对我说：“筱璇，快来吃点东西，今天你还没有吃过东西。”这时，门口传来阵阵的敲门声，然后小晟和其他同学进来了。小晟说：“筱璇，好点了吗?”我点了点头，然后小晟递给我一本笔记本，说：“筱璇，这时今天数学课我抄的重点部分，给你看看。”爱的温暖充满我的身体，充满整个房间，我感受到了人间最温暖的阳光。

有一片阳光，它真真正正地照耀了我的世界，温暖了我的内心。它不仅仅温暖了我，也让世界温暖起来，他就是书。

我读到的第一本书是《安徒生童话》。那是一部有绘画注音的书。里面花花绿绿的图片和王子公主的幸福生活让我着迷。于是，各种各样的童话又走进我小小的世界。他们使我的童年变得多姿多彩，使我的世界观中有了“美与丑”，“善与恶”。或许它们不是很清醒，但是我第一次有了人生观。因为每个人都是靠读书才解疑释惑，慢慢开启智慧。一个人可以无师自通，但不能无书自通。

小学时，我感到阳光是有魔力的，让我为之痴狂。它让我有了零花钱后，不再想着买头饰和零食，而是那一本本书。我几乎一星期享受两本书带给我的精神盛宴。于是我学会了写一些简单易懂的文章。可以说这片阳光就是我的启蒙老师。只有当一个不只局限与“吃穿”两字，才能真正体会另一个世界的温暖。

初中时，各大名著走进那片温暖，让我跟加不舍的离开了。在《红楼梦》里，我懂得了一个家族的衰亡。这是在第五次读它才读出来的。刚开始，我只叹息贾宝玉与林黛玉的悲惨爱情，但是通过一遍又一遍的回味，我发现这不只是缘分作怪，更多的是封建社会的恶果。这我认为给予我灵魂震撼的感悟只是这部著作的冰山一角，但是它让我灵魂再次获得了自由。

梁衡说过：“书籍是我们目接千载，心涌四海的桥梁，是每一个人来到这个世界的通行证。”或许一个人没有家财万贯，但是他有这个“通行证”，他就可以心涌四海，目接千载，生命中就多了一份阳光的温暖。

我要拥有这片阳光，并在历史长河中创造属于自己的光辉，让这片阳光温暖更多人的灵魂！

如果有一天我的前方布满荆棘，你是否会停下来扶我一把？如果有一天我的理想被乌云笼罩，你是否会拉起我的手，为我指引方向？如果有一天我无力前行，你是否会伸出手臂拉我一把？你是那一缕阳光。在我前方被黑暗笼罩时，你闪耀出了那一缕阳光。也许你的光芒没有那么耀眼，但足以温暖我冰冷的心。照亮我前行的路，也足以让我充满信心继续前行。

每一次，在我失望无助时，你会出现给我打气。这一次也不例外。学校的运动会到来，大家都十分兴奋。一连报了好几个项目。毕竟运动会是一个放松的好机会，我可放不了!!但我也是三分钟热度，一会儿就没兴趣。大部分的项目也做完了，我就剩最后一个项目了，可是一点力气都没有了。最后一个项目还是袋鼠跳，我也什么不顾就上去。刚上去就来了个四脚朝天！浑身酸痛。本就想草草了事，下去称病休息，可是这时，那一缕阳光又照向了我。她说“怎么样？你碍不碍事儿啊！我带你去医务室吧！你要坚强起来啊！不能软弱，加油！”她好像一个魔法师！我的痛一下子就消失了！我心想我一定不能认输，既然报了名就要精彩完成！起身向终点跑去。

那一缕阳光就是如此的有魅力！让人充满信心。不肯放弃！感谢那一缕阳光，那温暖的温度，那光明的光芒，让我在前进的道路上不再彷徨！

春的阳光，温暖而充满活力，唤醒世上沉睡的万物;夏的阳光，奔放而热情，泼洒着傲视一切的自信;秋的阳光，含蓄而温馨，为小道铺上金色地毯;冬的阳光，庄重而慈爱，为苍白的心灵注入生机与希望…… spring sun, warm and vibrant, wake up the sleeping all things in the world; summer sun, unrestrained and enthusiastic, sprinkled with confidence that is proud of everything;And warm, spreading golden carpets for the trail; the sun in winter, solemn and loving, injecting vitality and hope for the pale mind ...

一年四季，阳光滋润着你，而你的心灵，可曾充溢着金灿灿的阳光?生活需要阳光。在你欢乐地享受成功的喜悦时，阳光像绚丽的彩练，把青春的美好装点的灿烂辉煌;当你独自忍受失败的悲哀，阳光像一台马力十足的鼓风机，烘干了你腮边珍珠般的泪珠。阳光好似一位快乐天使，自由地穿梭于大街小巷之中，为胆小懦弱者送上勇敢与自信，为白发苍苍的老人送上安逸与平和。你不再一无所有，因为你正拥有着价值连城的财富――阳光。

生活不能没有阳光的渲染，否则一切美好的事物，都将黯然失色。带上你阳光般的心灵，去奉献，去奋斗，让世界充满阳光!

感谢阳光，它是如此的大公无私，平等而庄严地俯视着世间万物，美丑善恶，都逃不过那正大光明的阳光的普照。它洗涤了我们内心的污秽，无情地揭露了一切不平等的恶行，它将世界所有真、善、美，纵情歌颂。阳光下的一切，变得如此透明而纯净。学习那阳光般的品性，带上你阳光般锐澈的双眼，拥抱这个世界吧!

你是否知道桑兰――一个身残志坚的体操运动员，每次摄像机对准她的时候，我们总会被那阳光般灿烂、不留一丝阴影的微笑所感染。再多挫折，再多坎坷，又算了什么?每天，太阳都将升起。前方的大道，必将铺满阳光。你可曾在风雨之后，伫立天边，赞叹那七彩的阳光，迷恋于那美得让人诧异的彩虹?带上阳光般不屈不挠的意志，去战胜一切困难吧!

生活心愿阳光，生活更需要阳光的你，勇敢经受阳光的洗礼，带着阳光般的心灵上路吧!去迎接明天——那一轮冉冉升起的红日!

亲情就像一颗种子，当你需要帮助时，亲人会帮助你，当你心里感动时，那颗种子会长大。冬天虽然寒冷，但温暖的亲情会让种子长成参天大树。

在我生病时，妈妈担心我，到了晚上我特别难受，妈妈带我去了医院，那时我希望有人能帮我从这“地狱”出去，妈妈陪了我一个晚上。到了早上，我走出了“地狱”，妈妈在我需要时，帮我，我特别感动，像在冬天里的一缕阳光。

去年，我们全家去大连旅游，我脚上磨起了个大泡，一走路就钻心地痛，爸爸和妈妈看见了，就一起架着我走，这时让我感觉特别幸福，因为这份情温暖着我，让我的脚不再疼。父母是我的左右手。

大家踏上回家的路上，只见爸爸向我走来，把我那如大石头似的书包拿起，爸爸累得直喘气，说：“这书包真‘轻快’。”我从心里对爸爸说：“谢谢，爸爸为我做的，我很感动。”

每当我需要时，父母会尽力帮我完成，在学习上父母不会，他们也会问，不论在干什么，也会腾出来时间。

亲情就像一双翅膀，带我快乐地飞翔，亲情就像一缕阳光，让我沐浴在爱的怀抱里幸福成长。看着自己小时候的照片，爸爸和妈妈一起牵着我的手，一双满是爱意的手。

不论在哪里，家人都会帮助你，这颗种子需要长成大树，亲情是无私的，它会永远在这里。

阳光，可以使一颗小草蓬勃生长，可以使一颗小小的种子萌发成参天的大树。心中的阳光，也同样可以将人生旅途的坚冰融化，让人生之路充满阳光和温馨，那便是信念!

信念可以使一个人从庸人变成英雄，也同样可以使一个英雄变成庸人，因为人生前进的方向就是信念，一个人若是失去了信念，人生之路就会一片迷茫，像笼罩了一层大雾，使你一生碌碌无为，无所事事。

音乐大师贝多芬，他创作的《月光曲》、《致爱丽丝》、《第九奏鸣曲》等乐曲享誉全球，他本人也妇孺皆知。可是鲜为人知的是，这位音乐大师竟生活在无声的世界里，他26岁时听力逐渐减弱，晚年失聪。耳聋，对于有着强烈的音乐信念、立志将来要成为音乐家的贝多芬来说，是多么的残酷呀!但是他没有放弃自己的信念，坚持不懈，从哪里跌倒就从哪里爬起，终于成为音乐史上一块不倒的丰碑!

其实成功的秘决就是坚持自己的信念!无论身在什么处境，无论是瞎子、聋子还是瘸子，只要你坚持你的信念，并为之坚持不懈地奋斗终生，终有一天你就会到达成功的彼岸!

没有信念，就没有海伦·凯勒的奋斗史。没有信念，就没有盲人作曲家阿炳的二胡名曲《二泉映月》。没有信念，就没有聋人发明家爱迪生那三百多项发明。没有信念，世界就会失去前进的方向，就会变得一片黑暗和迷茫!

正是那些身残志坚的伟人用亲身经历告诉我们信念的意义：让信念之光像阳光走进你心里，让你心中充满阳光，也让你的人生充满阳光和温暖!

心中的阳光，心中的信念之光。朋友啊!请让信念之光充满你的心中，让你的一切充满阳光和温馨!

烈日炎炎，天空万里无云，阳光毫不留情地烧灼着我裸露在外的每一寸肌肤，汗水以肉眼可见的速度从毛孔中冒出，很快汇成涓涓溪流顺流而下，滴落在草地上，皮肤由干燥紧致变得通红流汗，再被汗水泡得发皱发白，肌肉由充满活力变得疲累发酸，再变得疼痛发胀。昨夜刚下过雨，但高强度的日照已经将足球场晒得干燥无比，训练得以照常进行。这令我恨透了太阳光，还有我那严苛无比的教练。

汗水蒸发着，带走的热量少得可怜，阳光带来的均衡高热使得没有一丝风可以流动，给予我一丝清凉的抚慰。好不容易长跑训练完，我不禁对铁石心肠的教练产生了冰冷的怒意，我举目怒视着，他双臂环胸，如一座黝黑的铁塔，锃亮的光头在阳光下刺眼，仍是那样不怒自威，喝一句：“怎么？”我一下子泄气了，原先想好的激昂言辞一句也说不出来。

认了这个怂，我只得乖乖训练，敢怒不敢言，继续忍受缺水、炎热和疲惫的三重煎熬。地狱般的训练中，技艺体能提升在我毫无察觉的情况下进行着，一日日在忙忙碌碌中过去了，比赛在不知不觉中如期到来。

比赛中我的表现不断让观众们、队友们惊喜，作为一个前锋，我的进攻犀利得连我自己都难以置信，传中、射门、假动作，完成得行云流水，炉火纯青，一路势如破竹，高歌猛进，所向披靡，带领队伍轻松夺冠。

领奖的日子依旧是个艳阳天，随着“下面有请冠军队伍上台领奖！”的广播声，我和球队成员在掌声的簇拥中迈上高台。浑厚的太阳直射在身上，四肢百骸流淌着温暖，我看见台下，教练脸上挂着罕见的笑，无比炫耀地向周围的其他老师和教练说：“他们都是我带出来的哟！”他的光头在阳光下熠熠生辉。

阳光带着幸福和快乐紧紧地包裹住我，也流转在我手中捧着的金色奖杯上，光彩夺目。

在人生的旅途中，我也要努力奔跑出自我的风采和骄傲。

在大多数人的眼中，阳光是美好的，它让天气变得晴朗，让万物变得生机勃勃。因此，许多人爱上了晴天，甚至讨厌雨天。

那如果，世界上只有晴天呢？

如果世上只有晴天，你一睁眼，耀眼的阳光便会射进你的眼睛，让你会有些不适。并且，长期的去直视阳光，眼睛甚至会失明。只有阳光的世界真的很美好吗？

如果世上只有晴天，四季之分也没有那么明显了吧？！春天，阳光明媚；夏天，阳光刺眼；秋天，阳光灿烂；冬天，阳光闪耀。四季的阳光一模一样，尽管会有冷暖之分，但日复一日的晴天也没那么讨喜了吧！

如果世上只有晴天，只有阳光，那些花草还能好好的吗？想想看吧，当花儿草儿们都低下头去，等待它们的还是更强烈的阳光，还有可怕的死土。那如果花花草草都消失了，光秃秃的世界你还会喜欢吗？

说到这儿，你们可能会转心，去喜欢雨天，那么，只有雨天的世界又会怎样呢？

如果世上只有雨天，天天阴沉沉的，灰色的天，灰色的路，灰色的世界，会包围住你那颗原本明亮的心，使其也变得会灰蒙蒙的。这样，你认为你会喜欢吗？

如果世上只有雨天，对于要去上学或上班的你会不方便吧！假如没有带上伞，冰凉的雨水会浸透你的衣襟，你就是“落汤鸡”。即使带上伞，但坑坑洼洼的小水坑会让你不知所措，一脚一水坑，一脚一水坑，到了学校或公司，裤腿都湿透了吧？！这样的雨天你还满意吗？

如果世上只有雨天，同样是花草，它们又会怎样呢？花草没有腿，也没有脚，无法避雨，也就只有受雨水的欺负。花儿的花瓣被打掉了，小草的叶子被打掉了，大树的枝叶被打折了。雨水浸进泥土，植物的根腐烂了，也只有死路一条。这样的雨天还美吗？

当然，也不是晴天和雨天都不好，它们各有各的好与坏，长与短。

在晴与雨的日子里，我们会对明天有所期盼，有所向往，不会因为踩水坑或晒太阳而苦恼，不会为花草的死与活而担心，不管是阳光还是雨水，都会以相同的心态去面对，而不会有意偏袒。因此，是晴是雨，是阳光还是雨水，都是美好的，都是令人愉快的。

很爱冬日的阳光，不似夏日的那般耀眼，那种淡淡的却可以弥漫在整个城市的冰凉，温暖近乎冰封的心，仿佛可以嗅到空气中幸福甜蜜的味道。

当心与身体已开始逐渐适应冬日的冰凉，独自走在萧瑟的大道上，毫无意识般地行走着。身体被厚重的义务层层包裹，偶尔寒风吹过，下意识的缩缩熊宝宝般的身体，手更加用力地插在衣服的口袋里——心地感受着冬日的寒，急近地表现着它的凉，却无心留意到心已在现实中变得似坟墓般荒凉。不禁自嘲一向自诩坚强的自己在的现实面前，最终还是——

接连几天的阴雨天气让心情变得烦躁潮湿，雨水一滴一滴地滴落在淡雅的天蓝色折伞上，悠闲地走在上学途中的碎石小道上。偶兴致，抛下那一直心疼的所有，斜坐在临溪的阁子围栏上，看着水中的各色且姿态万千的金鱼欢快的游动，在满是藤蔓的棚子来回。很享受这种悠闲的感觉。那时只是希望自己与没有任何关系，幸福的悲伤的的——现实与理想的差距终究难以跨越。梦，始终都只是梦，美得令驰神往却那般遥不可及。

渐渐冻结的世界突然迎来了暖暖的阳光，该是多大的惊喜啊！

同几个好友结伴在枯黄的草地上，肆意汲取来自太阳的温度，暖的是脸颊微微发烫，一直渗透到血液里的温暖，心中的冰山轰然倒塌！

春暖花开，鸟语花香，一望无垠，绵延的蓝天碧草。

阳光，带来冬日的希望，温柔地渲染出美好的未来。

在冬日里，寒风刺骨，但还是有一丝阳光，在那遥远的天边挂着时而明亮，时而暗淡，每次早上起来我往窗外望着这一丝阳光，让我感到了温暖。

其实这一次阳光就是勤劳的环卫工人们在大街上到处都有他们忙碌的身影，他们为我们的带来了一片干净而又舒适的生活，我从小到大都特别敬佩他们，他们就像一尊尊佛像庄严，但又不失优雅，看着马路上的环卫工人，我不禁感叹。

环卫工人其实每天都在伴我们成长，因为他们无私奉献和吃苦耐劳的精神和吃苦耐劳的精神，说的话成了妈妈们，给孩子们讲的睡前故事。

这个城市是冷漠的，在雾霾的天气中，在暴雨的天气中，在寒风刺骨的天气中，有这么一群人在冬天这么冷的天气中，他们依然拿起他们的工具，在为这个城市增光添彩，这是多么伟大啊！

现在每当我见到一个垃圾时，我就想起了环卫工人的身影，于是我就去把它捡起来可能哦现在每当我见到一个垃圾时，我就想起了环卫工人的身影，于是我就去把它捡起来，可能可能我就是被这一丝阳光一直照着一直成长吧可能我就是被这一丝阳光一直照着一直成长吧！

阳光，暖得让人心醉，也暖得让人心碎。负担了太多太多，该怎么样，能怎么样? Sunshine, warmth is drunk and warm.Too much burden, what should I do, what can I do?

一瞬间，我失去所有，又拥有所有。

人生，就是这样的吗?放不下，什么都放不下。我们贪恋，贪恋世间的一切。阳光

均匀地撒开，但却灿烂得让人想哭。莫名其妙的，我被踢出局。在节日里我穿梭于人

流中，守着一小片阳光发呆。我给自己进行心理治疗，我劝自己放下一切，但自己总是放不下。我不知道自己怎么了，有时候自己真的放下了，但是当自己遇到了一些人和事的时候，自己就会身不由己地把放下的再拿起来。放下，就是看开一切，无所

欲求。真正地做到，很难，真的很难。

雨薇说她恨我，恨我破坏她的幸福。谁知道，我是多么的悲哀。她还可以恨我，可是我，我去恨谁?我莫名其妙的就失去了我所拥有的一切，我去恨谁?阳光让我想

哭，可又让我哭不出来。雨薇她还可以寻找她新的幸福，或者说，她已经找到了她新的幸福。我呢?我放不下，所以我没办法像她一样。真的不公平，我和雨薇已经是一样的结果，但是她还可以恨我，可以重新寻找幸福，我不知道去恨谁，我也不能重新

去寻找自己想要的。放下就是解脱，我当然知道，可是为什么我就是放不下啊?

新一轮的心理治疗开始，我知道我没办法医好自己。我在一步步地走向发霉，

如果人都像水晶一样透明，那该省去多少痛苦的行程!

拿起，放下，再拿起，再放下还要多久才能结束?我们都要接近崩溃，选择了就不能再后悔。背叛，还是伤害?不知道!!不知道!!我不知道!!

为什么会这样啊?原来一切的承诺都是假的，一切的快乐都是装的，一切的一切都是虚伪的。怎么可以放弃，怎么可以欺骗，怎么可以背叛?人，原来是这样。

青春是一道灿烂的彩霞，可是彩霞消逝得很快。我被弄得伤痕累累，但我明白

这，也是青春的价值所在!会有一天，我们都能得到解脱。

一缕阳光，穿越心中的阴霾，洒满黑暗的角落

——题记

那一缕阳光，是饥渴时，妈妈为你准备的热牛奶;那一缕阳光，是伤心时，朋友的一句真诚的安慰;那一缕阳光，是你绞尽脑汁却想不出答案时的茗茗书香;那一缕阳光，是你心中充满阴霾却找不到方向时的阳光。

“怎么回事，到底去哪了呀?快出来呀!”我急的满头大汗，拎着书包，一层一层的仔细翻找着鞋套的踪影。“明明昨晚放进去了呀!怎么会不见了呢!怎么办呀!”下节是一周一次的信息课，要求每个同学自己准备鞋套，否则就要扣分。

可是，这一次就在这关键的节骨眼上掉了链子，我无论如何也找不到我的鞋套，鞋套仿佛调皮的和我玩起了捉迷藏，不论我如何呼唤就是不肯现身，我双眉紧锁，目光里充满了无数数不清的焦急。“快出来吧，今后，我一定把您当太爷爷、太奶奶伺候着，算我求求您祖宗八代了，谢谢啊!”可是鞋套就是不现身。我看了一下手表。

呀!快要上课了!可不能迟到呀，否则就是雪上加霜了!我再也顾不得面子，连忙向还未走的同学借鞋套，可是，只借到了一只。我怀着悲哀的心情向信息教室走去，一路上，那欢声笑语一下子变得虚无缥缈起来，墙边的爬山虎一下子变得枯黄起来，仿佛成了我的眼中钉。就在我消沉、悲观时。

一只胖乎乎的手和一只蓝鞋套出现在了我的眼前，同桌屠树兵那憨厚的，大大咧咧的声音传进了我的耳朵里，“给你。”我抬头一看，还是那张笑吟吟的，胖乎乎的，处处透着可爱的气息的脸庞，“谢谢……”我感动极了，双手接过了那绽放着光泽的鞋套，双眼一下子模糊了，我飞快地向信息教室跑去，欢乐的心情像一缕及时的阳光照亮了我布满阴霾的心。

我万万没有想到，在我最困难，最难过时，是爱钱如命，恨不得把一元钱扳成两半来用的，一张纸巾要三用的，不是敲诈一下前面的潘信的，十分节俭的同桌屠树兵。一下子，那一缕阳光深深地印在了我心上。我难忘那一缕阳光。

阳光，是寒冷时得到的温暖;阳光，是害怕时得到的鼓励;阳光，是失落时得到的慰问;阳光，是孤独时得到的幸福阳光，他总是这样悄无声息地钻进你的心里，让你的心洋溢着满满的爱。 Sunshine, the warmth obtained when it is cold; the sun is the encouragement when fear; the sun is the consolation when it is lost;Sunshine, he always drilled into your heart quietly, making your heart full of love.

雨，漫无声息地落下，像千丝万缕的线缠绕在我阴沉的心中。那“剪不断，理还乱”的愁绪使我心情更加糟糕。一次考试的失利让我头痛万分。我闭着眼，撑着伞在雨中站立着。忽然间，雨声停止了。一丝暖意涌上我的心头，蔓延到我的每一寸肌肤。我收了伞，抬头望向那阳光的源头，多么美丽，多么优雅的阳光啊，它住进了我的心田，我不再寒冷。

教室晨，班会课。老师点我上讲台发言，我迟迟不动，我不敢去讲台发言，甚至。我连站起来的勇气都没有。我低着头，手在发抖，脚也开始发软。我不知道自己怎么这么没用。老师微笑着走近，问我“怎么了?没什么好害怕的，对着自己的同学，朋友们说几句自己想说的话，对班级的管理提出建议。为班级做这点贡献都不行吗?去吧，要相信自己，我相信你可以的，别让同学们等太久。”我抬头看了看他的眼睛，眼神是那样温暖，那样期盼。我站了起来，自信地向讲台走去。那鼓励的话语，那温柔的眼睛，为我的心带来了暖暖的阳光，我不再胆怯。

和朋友吵架了，原来活泼可爱的我渐渐变得沉默，一个人独行在所有那些熟悉的道路上，心里有种莫名的酸楚。她看到了失落的我，她了解了令我失落的事，她陪在我的身边，她安慰我她让我的心渐渐恢复，她使我又回到了最初那天真活泼的模样。她用她的心来温暖我的受伤的心，她用她的阳光给我捎来了更多的阳光，有了她，我不再失落。

长大后的我，远离了那些曾经给过我温暖的人们，我突然感到心空了。只剩孤独，我拼命地找寻，曾经的温暖，可是怎么都找不到，找不回来。我独自坐在窗前，一丝阳光爬了上来，慢慢地，从阳台上爬到了我的手上，然后开始肆无忌惮地一点点蔓延，直到覆盖了我整颗心。那温暖的感觉又回来了，这一次，我要好好留住已蔓延到我底的这缕阳光，向周围播种阳光，播种爱，播种幸福，这样，阳光便不会再远离我，我不再孤独。

阳光是上帝派来拯救伤心人的天使，阳光是虚物，它无法触摸，但它也是实物，因为它能给予我们温暖，爱与幸福。

落日的余晖，铺满了大地，染红了天空，照亮了每一个黑暗的角落，也照耀在那条独自走回家的幽径之上。阳光，没有留下任何足记，只有被拉长的影子才能证明它的存在。

昂首，她不知何时站在了我的面前，看着她那眯成一条缝的双眼，咧到天上去的嘴角。那比身后的阳光还温暖明媚的笑容，我不禁晃了下神……

那天，我遇见她时，她惊喜的大叫了一声，泛红的脸上飞出的笑意似乎要把我淹没。心中的归属使笑容逐渐攀到了我的脸上，仿佛一叶在孤洋中游荡的扁舟见到了彼岸。

那之后，我们每天中午都会一起吃饭，一起学习……之前不苟言笑的我，也常常被阳光般的笑容所感染，满面春风。

随着暑假的结束，我们见面的次数也渐渐少了起来。至今，我们或许也有三个月未见了吧……

“给！”她的声音如石子般击碎了我回忆的水面，“你的生日礼物。”

那份熟悉感再次袭上我的心头，昂首，看向天边，残阳如血，我仿佛理解了它的含义。她何尝不是像阳光般温暖了我？

微风习习，散落一地金黄。

感恩，那抹阳光。

拉开窗帘，一束阳光照射进来，洒在我脸上，暖融融的。顿时，我的整个心似乎被阳光照亮。感谢阳光的恩赐，它把我从沉重中解救出来，让所有的不愉快都烟消云散了。我的人，变得轻盈了;我的思绪也变得轻盈了。

正当我“心游万仞，精鹜八极”的时候，却突然意识到脸上没有了那份温暖。我慌乱起来，我的阳光呢?我急忙起身寻找，原来那束阳光折到墙外去了。我想伸手抓它回来，可当我握起手的那一刻，它调皮地跑到我的拳头上了。而伸开手，还是抓不到它。我抬眼遥望太阳，又带走了我的阳光。我想与它对视，它的光线刺得我泪眼朦胧，我想与它谈判，可我根本就不是它的对手。

我明白，当太阳把它施予我的阳光收回时，我便永久地失去了那一刻宝贵的阳光了。

我在痛悔中无可奈何地接受夜的黑暗，当我有些适应黑暗带给我的疏懒与惬意时，新的阳光又来呼唤我了。看着这新的阳光，我不由慨叹;你是昨天的你吗?而我，还是昨天的我吗?我是谁呢?

是在妈妈怀中吸食乳汁的婴儿吗?是缠着爸爸索要糖果的孩童吗?是与同伴一起跳皮筋的小姑娘吗?我再也寻找不到昨日的我，妈妈早已抱不动我，爸爸早就知道我不喜欢甜食，而那跳皮筋的游戏，也早已尘封在人生的昨日。

找不到昨天的我，而明天的我也似乎很迷离，那么，今天的我呢?今天的我应当是与今天的阳光同在。不知被谁猛然触动一下，我感受到疼痛，当我寻找时，映入我眼帘的是窗外照进的阳光。恍惚间，我感到一个从前的我从我身上分离出去，另一个朝气蓬勃光华四射的我伴着阳光与我重合。

我每天都有新的阳光，它将伴着我前行。

包容是一种美德，提升人的品质；包容像一缕阳光，温暖人的心田；包容是一个故事，充溢人的回忆……

那是夏日的一天，太阳依旧高高地挂着，看起来和往常并无两样，可那仅是暴风雨前的寂静。“铃铃……”上课了，这节是美术课，我像脱了缰的野马，肆无忌惮地离开了座位，向我的“死党”们聚拢。万万没想到，我这轰轰烈烈的一举被“埋伏”在教室门外的老班逮了个正着。老班一步窜上讲台，声色俱厉地问：“刚才谁没在自己座位上？”众目睽睽之下，我只好无可奈何地低垂着刚刚还高昂的脑袋畏畏缩缩地站了起来。

可正当我以为这习以为常的事情面临的只是一次小小惩罚的时候，出乎意料的是老师让我们抄一篇最长的课文在放学前交，并且其他同学的都由我来检查。我没有起到好的带头作用，反而成了反面教材，我需要抄三篇。这对我来说简直就是晴天霹雳，我脸都发白了，因为这已经是第三节课，主要是我今晚还要上辅导班。

放学了，“死党”们抄完一篇匆匆让我过完目都逃之夭夭，还留下牢骚与白眼。生无可恋的我仅抄了一篇，当老师问我要的时候我已经对整个世界没有了希望，40分钟前燃烧的雄心已降到冰点以下，耷拉的脑袋再也抬不起来。颤颤巍巍地奉上未完待续的作业，等着老班的第二次雷霆大发。偏偏就在此时，就在仅剩我们两人的教室里，春风拂面的话语响起：“我以为抄写三篇课文的那只手肯定在抗议，没想到它挺听你使唤，字宝宝们还一个个列队整齐，精神抖擞。鉴于你认真的态度，那两篇暂且免写，但看今后……”“不敢了，再也不敢了！”我连连认错。老班又让我读了《出色的老师》最后一段话：“这时，我才意识到黑大哥的确是一位非常出色的老师。因为公德，他将手表送还给我；也因为公德，他又向校方举报我，因为我违背了公德。他用这种迂回的方式，让我彻底明白了公德的重要和校规的严格！”

我翻然醒悟：我的老班是黑大哥的翻版。晚上躺在床上，我在一点一点的回忆，这两年来，老师也不知道包容过我多少次，每一次我都以为那是理所应当，所以毫不珍惜。而这一次我终于明白了老师的一片苦心。正如安德鲁·马修斯在《宽容之心》中写的一句启人心智的话：“一只脚踩扁了紫罗兰，而紫罗兰把香味留在了那脚跟上，这就是宽容。”

阳光，谁也描绘不出它的真面目，只能每天清晨听它的脚步声。当它赶走沉沉的黑夜时，人们还在睡梦中。那轻快的脚步声那明亮的阳光，把大地染成了金色。

不知是什么时候它却羞涩地低下了头，默默地发射它的光芒，让我感到眼睛发痛。它每天为人类打开第一扇窗户，人们看见了它就像看到了希望。有时候你可能看不见它，它会从你的手缝里射出。他会从你的脚步下溜过，然而你只是不经（意）的（地）省（忽）略了他。而它就像一面镜子，会把人的真面目露（照）出来。

它是我们儿时的玩物，可以扮出各种各样手势出来（做手影）。

它还是太阳能的助手，没有了它，你们能在温暖的水下洗澡吗？不能。

而你们却一点也不爱惜它，将一切的灰尘留给了它。

我们应该尊重它。给它生机勃勃的空间。我们如果无视它，它就会化作一缕一缕的青烟消失得无影无踪。

它慷慨。如果是你的，它他就奉献给你。

（它无私）如果不是你的，它也会给你鼓励，让它成为你的。

阳光，它是我大自然中最公正、最无私的朋友。我特别地尊重，爱惜她。你们是怎样对待她的呢？

雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断进取的信心，浪花之所以能拍击礁石，是因为它有战胜恐惧的勇气;成功者之所以能成功，是因为他有克服困难的毅力。自信是成功的秘诀。 The reason why the eagle can dominate the blue sky is because it has continuous aggressive confidence, and the reason why waves can shoot reefs is because it has the courage to defeat fear; successful; successThe reason why he can succeed is because he has the perseverance of overcoming difficulties.Confidence is the secret of success.

自信是能够战胜挫折的勇气。

马克，吐温曾说过这样一句话：“19世纪有两位杰出的人物，一位是拿破仑，一位是海伦，凯勒。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了;海伦，凯勒用笔征服世界，她成功了。”海伦，凯勒在没有光明，没有声音，没有语言的世界中，把自己的成就、精神提到了人生的巅峰。在一个如此残酷的生活中，她没有怨天尤人，而是以自己战胜挫折的勇气去面对，结果她成功了。她的成功意味着自信的力量多么强悍!

自信是不断进取的信心。

毛遂原是平原君手下的无名小卒，3年未得重用，但毛遂不甘被埋没。于是，当秦国进攻赵国，赵王派平原君出使楚国时，毛遂主动要求与平原君一起出使楚国，并且成功的说服楚王援救赵国。“毛遂推荐”才会成为流传千古的佳话。所以，只有拥有不断进取的信心，才会取得成功。

自信是拥有克服困难的毅力。

“杂交水稻之父”袁隆平是家喻户晓的伟大科学家。在他科学研究过程中，曾遇到过政治风暴的险恶，不深究环境的恶劣，遭受过科研攻关的挫折，品尝过天伦亲情割舍的愁苦。然而面对困难他从不低头，以坚强的毅力顽强攻关。

终于成功的解决了中国13亿人口吃饭的问题。如果没有克服重重困难的毅力，他怎么能取得一次又一次的殊荣呢?自信是成功的人生中必不可少的一种精神，它如黑夜中的灯火，让你在迷茫中找到方向;它如风雨过后的彩虹，让你在绝望中看到希望。让我们共同扬起自信的风帆，扬帆远航!