优秀作文精选：踏青（20篇）

清明期间人们以各种方式祭奠和愐怀先人的传统文化中，确实蕴含有“感恩”的内涵。实际上，作为一个社会，没有“感动”是一个麻木的社会，没有“感恩”则是一个难以长久发展的社会。

我们要培养国人的感恩情感，就不妨把清明节过成一个“感恩节”。在这个节日里，通过感恩先人尤其是感恩革命先烈，来深刻体会今天幸福生活的来之不易，深刻理解生命的伟大和人生的意义，从而自觉地承担起家庭和社会的责任。“清明细雨催人哀，漠漠墦头野花开，手端祭品肩扛锹，都为先坟上土来。”这是流传甚久的一则民谣。此民谣生动地概述了人们扫墓的悲戚心情。这又启示我们：死者已矣。对死者我们毕竟只能缅怀而无法让其复活。所以我们对人尤其是对亲人，更重要的是应当珍惜其生命，让生者活得更有尊严，更有关怀。故而，我们又应该把清明节过成一个“亲情节”。在这个节日里，既缅怀先烈和故去的亲人，更关怀尚在享受生命阳光的亲人乃至所有人。这样，就更有利于敦亲睦族，孝悌尊上，进而促进家庭和睦、社会和谐。

同时，传统的清明节之节俗中，还有诸如踏青、插柳、植绿等一系列活动。这与今天所提倡的保持人与自然的和谐这一理念相契合。所以，我们又应该走出斗室，走出城市，走向自然，去感受自然的魅力，体会自然的恩赐，回报自然的馈赠，把清明节过成一个“崇尚自然节”。

此时春回大地，万物复苏，是个踏青的好时节。这个周六，阳光明媚，我和妈妈，还有儿时的小朋友一起去大禹陵看郁金香。

走进花园五彩的田园风光，像一幅幅美丽的画卷呈现在我们的面前。郁金香们争奇斗艳，令人目不暇接，里面的花色五彩缤纷，还有好多各种各样的玫瑰花种。接着去了宛委山的樱花园赏花，走进园里，里面一排排一行行的樱花树都开得特别灿烂，风一吹，花瓣都纷纷扬扬地飘落下来，真让我感受到了一次传说中的花雨。河边的花木在阳光地照耀格外鲜艳，风一吹，河中的倒影就像是一片美丽的花海。走在樱花树下我们快乐地闲聊着，尽情地追逐嬉戏着，又是开心而又忙碌的一天！

清明节是祭奠去世亲人的节日，又是踏青的好时节。

假期第二天，我约上好伙伴一起去踏青，车走在弯弯曲曲的盘山路上，沿途的景色很美，有桃花、梨花、迎春花，像给大山披上一件彩色的大衣，粉色、白色、黄色、绿色等，色彩斑斓、十分美丽。

绕着盘山路，我们盘上山顶又盘下山谷，走了很久，终于到达目的地——石头滩。那里有叮叮咚咚的小溪、奇形怪状的石头。一抬头，四周是悬崖峭壁，山真高啊！有的像一只大手，有的像一尊大佛，真神奇。

玩累了，我们搬起一块块石头垒成桌子开始吃饭。吃饱喝足后，几个伙伴就去捡一些形状奇特的石头玩儿，我捡了几块，有的像公鸡，有的像猴子，还有的像天平，开心极了。

天色不早了，该回家了，我们几个小朋友把垃圾捡到一个箱子里，带下山去，还大山一个干净的石头滩。

初夏，校园里天天都能看见的大树早已抽出了嫩绿的新芽；操场上的小草，也早已绿得让人不忍心践踏；和煦的柔风吹在脸上，让人喜笑颜开。

我们走进大自然的深处，踏上软绵绵的小草，穿上心爱的碎花裙子，听着耳边小溪哗啦啦的流淌，看着溪中小鱼欢快的流动；或者在雨后，翻开一块石头，看看下面藏着的蜗牛；摇摇大树，感受从叶子上掉下的水珠儿。而我，选择了走上山涧，静听来自大山的呼唤。

一路上山，我忍不住低头抚摸地上的小草，但那一股股淡淡的香气又调皮地调侃着我的嗅觉，牵引着我欣赏的目光。看那桃枝，有的回曲多姿，有的修长细柔，有的遒劲茁壮。看那桃花，有粉红的、殷红的，还有玫瑰红的。它们开得也各异，有的含苞待放红中透白，好似一只小铃铛挂在枝头，又好像少女羞涩的脸；有的正迎风开放，粉嫩的桃花透出一股英姿飒爽之气，别有“傲霜挺立，迎风怒放”的味道，让你禁不住站在树下尽情地拍照。

一路下山，心情大好，仿佛听见了鸟儿在为我唱歌，花儿在冲我微笑。山脚下，有一汪池塘，水清澈透明，平静得像一面镜子；鱼儿在水中游着，忽然微风吹过，打破了水面的平静，漾起了一圈圈涟漪，吓得鱼儿飞快的游离，我被这可爱的一幕逗笑，不禁感叹大自然的美好与奇妙。

我多么想拔几株小草，摘几朵小花，带回家珍藏。可我却下不去手，穿行在画卷一样的景致中，又怎会忍心有丝毫的惊扰。

四月是一个春意盎然，生机勃勃的月份呀！出家门踏青赏花是一个不错的选择，不是吗？这不，我爸爸单位正好组织了一次户外活动——去惠济区的丰乐葵园赏花。

星期六艳阳高照，是个踏青赏花的好日子！我都已经迫不及待要去玩了。终于等到了出发的时间了，我不管三七二十一坐上汽车出发了！

经过近一个多小时的漫长等待。我们到达了目的地。刚一进停车场，我惊呆了——就在停车场的前方，一大片一大片的金黄色的油菜花，在风的吹动下他们好像正在向我们挥手致意呢！我冲下汽车，向油菜花跑去，这真是一片黄色的海洋呀！我一去它们摇的更厉害了。我浸在了黄色的海洋里。

往右走，是一个大林子，树上开满了桃花。这两块地一黄一粉。甚为匀称哪。歌手阿牛的《桃花朵朵开》或许就是描写得这般美丽的风景吧。

我们一直边走边看花，看的不亦乐乎。不知不觉已经是黄昏了，我们该离开这儿了！我们在车上恋恋不舍地回味着葵园的无限乐趣。

万岁！天公作美，太阳出来喜洋洋；我乐不可支，急急忙忙吃完早饭，就上了路，陪我上路的，还有那扑朔迷离的清明梦：九泉之下的外公过得快乐吗？我们又来看你了，山妈妈是否依然青春绽放？小鸟是否依旧歌声嘹亮？

我迫不及待地加快了步伐等我们到山脚下时，不少扫墓的人家已经上山了；我三步并作两步走，大步流星地追赶，很快就赶上，然后把他们远远地甩在后面。是谁说路上行人欲断魂我看是路上儿童皆欢喜。因为，一年当中，难得有踏青的机会。你瞧我，又蹦又跳的，活像个调皮的小精灵，哪来的断魂呢？这可是个千载难逢的郊游机会呀。平时，我们被关在监狱里学习，整天戴着个紧箍咒在那茫茫题海中奋战，身心疲惫，多想放松一下，借清明扫墓，给大脑放个假，你说我能不快乐吗？

到了山顶，哇！墓地上的野草又钻出来，虽然是春风吹又生，但今天你们也在劫难逃；我套上手套，帮大人拔草，我用力一拔它倒是没啥动静，我却差点摔倒在地。呵，这小草还挺倔强，我不信拔不起，我搓搓手，站稳脚，双手握紧小草，用力一拔，终于拔出一撮草，可我也因为用力过猛而摔了个四脚朝天；哥哥、姐姐都笑弯了腰。

我整个人都成了跳跳球，上窜下跳，好不调皮；一会儿拔拔草，一会儿摘摘花，一会儿嚼嚼泡泡糖，一会儿又把红花油倒在毛毛虫身上，看它如何垂死挣扎

可没过一会儿，我的肚子就又唱起了空城计咕噜咕噜地叫个不停；我只好静静地蹲在地上画饼充饥。时间一分一秒地过去，肚子的埋怨声也越来越大，此时它就像个干瘪的气球，有气无力。

通过我们的努力，野草们终于全军覆没了，我们征服了它，我们战胜了它。开始烧纸钱了，乌烟瘴气，我还咳嗽了几声，随后，再那噼里啪啦的鞭炮声中，我们狼吞虎咽地吃起东西来。这些食物真是美味可口，在加上一览无余的山间美景，会当凌绝顶，一览众山小的滋味，更是回味无穷。

快乐的你，快乐的我，快乐的我们在清明。

转眼间严冬已逝，春天已悄悄地来到人间。春天，是美好的季节，是万物复苏的时候;是充满诗情的季节;春天，又意味着一个生机勃勃的开始。自古以来，诗人喜爱春天，赞美春天，是因为春天景色宜人，处处皆可入诗。

今天是我班最后一次集体出去踏青。很快车子到了南山。

一下车，一股泥土和花的香气向我迎面扑来，吸了一口，使我神清气爽。原来，我们来到了南山的植物公园。在老师的带领下，经过“千辛万苦”我们终于来到了一片空地。赵老师一声令下我们游览了许多景点，走了半天，来到了一个亭子里，老师说休息一会了，我们以为就在这里吃，很高兴。然后老师又组织好我们到植物园里闲逛。逛完了就带我们走出了植物公园。

同学都恋恋不舍的上了车，一个个累得筋疲力尽的。我们坐了大概半个小时的车程回到了学校。这次南山踏青使我玩得非常开心。

清明节到了，清明是一个踏青的时节，我怎么能够错过这么大好的时光呢?阳光明媚，爸爸带我去乡下踏青。说去就去，于是我们就出发了。

真巧，半路上居然遇到我一至三年级的同学张浩然了，他可是我的超级“good”好朋友了。爸爸说要把我们哥俩一块带着，“欧耶!”终于有人陪我作伴了。

到了农田，我们被这场面惊呆了，一望无边的农田真美呀，碧绿如丝绒一样，真想躺在上面。禾苗一株株可爱极了，在微风的抚摸下，它们个个挺直了身板，像一个个士兵一样。我和同学慢慢走在羊肠小道上，沐浴着阳光，欣赏着这迷人的景色，舒服极了。

走着走着，我们来到一个池塘。张浩然说：“我们捉泥鳅吧!”我说：“真是个好主意。”我们拿个袋子准备捉。这泥鳅活蹦乱跳的，就是捉不着，气死我也!我一个“饿虎扑食”，哈!终于捉到了一只。到了最后，虽然搞了一身泥巴，但是，收获还不错哦，一共八只。

这次的乡下踏青真好玩，原来农田那么漂亮，我希望下次爸爸还能带我来体验农村风光。

清明节那天，我们回到爸爸的老家。我们先去山上烧了纸钱祭了祖，然后就在山上玩。

爸爸在山上看风景，姐姐拿着相机在拍一只美丽的蝴蝶，我拖着铁锹乱挖坑。妈妈说：“别乱挖了，铁锹给我，看我给你挖个”鸡腿“吃吧。”这鸡腿是指根长在土里像鸡腿的一种脆甜植物。我和妈妈开始寻找鸡腿，找了半天没找到，却发现好多蒲公英，绿色的蒲公英开着小黄花，有的花都结果了。我喊姐姐快来吹降落伞。姐姐跑过来，摘了一个蒲公英的降落伞边吹边说：“我来帮蒲公英妈妈的孩子走遍天涯！”我也摘了一朵蒲公英吹起来。我和姐姐玩得正开心，忽然听见妈妈喊：“你们快过来看，这里有迎春花！”我和姐姐跑过去，看见两棵迎春花正开着。这迎春花和新蕾公园不同，它的花瓣是黄的，花蕊却是红的，很漂亮！看完花，妈妈说：“我带你们去摘芽芽碰，抽水毛葱！”田野里，山上，芽芽碰很多，妈妈挑最肥的摘给我们，去掉上面的叶子，再剥掉芽芽碰的皮，放进嘴里吃起来，又脆又甜，清香满口。我和姐不停地吃起来。妈妈看我们吃得差不多了，说：“我们去抽毛葱吧。”毛葱是茅草的花苞，可以吃，但是，如果它盛开了就不能吃了。我们在田野里找了半天，只有妈妈找到了几根毛葱。剥开毛葱或绿或红的叶子，露出里面白白的毛葱，放进嘴里嚼，感觉软软的，嫩嫩的，很清甜。

时间过得真快，不知不觉就到了中午，我们要回家了。我好想再玩一会。我觉得清明节踏青玩的真开心呀！

今天，父亲带着我去中山陵水榭去踏青。我们到了那里，我看见树木很多，有松树、梧桐树、竹子等等，草地上小草绿油油的，伸着懒腰，从土地里钻出来，呼吸着新鲜的空气，闻着泥土的香味。紧接着，各式各样的花也都从枝头钻出来，享受阳光的沐浴。它们释放出淡淡的清香味，使人闻起来舒服极了。小鸟在枝头上唱歌，好像在说：”春天到了，春天到了“。一群群大雁从头顶飞过，在阳光的映衬下显得格外美丽。河水清澈见底，小鱼儿从水下自由自在的游着，时不时还吐出一串串晶莹剔透的泡泡。万物都呈现出生机勃勃的景像。

我和父亲在水榭里玩风筝。想把风筝放起来，可不是一件容易的事情。我放了好几下都没能让风筝飞起来，父亲说：”你要等有风时，拿着风筝迎风跑起来，让风把风筝托起来，同时一点一点的放手里的线，但不能一下放太多，而且在放的同时还要往回来点线，这样风筝就飞上天了，知道了吗？“”知道了！“我头也不回地说；我照父亲说的去做了，可是，场地不够大，飞起来的风筝：”忽啦“一下，栽了下去，这时，一位年轻的叔叔从傍边走过来说：”小朋友，你不能这么放风筝，看我帮你放“说着，他从我手上”抢“走了风筝，自己入了起来，我心想：他要干什么呀？只见他也放起了风筝。可是，飞起来的风筝又”呼啦“一下，栽了下去，重复了几次，他没办法了，只好将风筝还给了我。”哈哈！原来他在吹牛呀！“父亲说：”水榭在山角下，四周是山，这里有旋风，放不起来风筝的！“这时，我才恍然大悟。

今天，虽然风筝没有放上天，但是，我看到了那么多美景，心旷神怡，真的是高兴极了！

清明节快到了，我又高兴又不高兴。高兴是因为可以吃上美味的青团可以上山踏青;不高兴的是要很早起床，哎，不能睡懒觉了!

在雾蒙蒙的早晨，外公、外婆、爸爸、妈妈带着我早早地出门了。外公告诉我：“雾蒙蒙的才有气氛!”今天是清明节，大家的脸上充满了兴奋却又没有笑出声，可能他们的心情和我一样吧。

到了山脚，一片绿色映入眼帘，是纯粹的绿色，没有一点瑕疵。一望无际，大树和天空融为了一体，好像天空就是大树无数的绿叶组成的。没有渲染，没有装饰，单纯而朴实的绿，让人陶醉!

在山腰，我累了，真想吃一个翠绿的青团，刚想去拿，一只大手制止了我，是外公：“现在不可以吃，要到了阿太的墓前烧完香才可以吃!”我想了想，觉得外公说的有道理，连忙把手缩了回去。这时，我突然发现了一株小草长得很怪异，仔细一看——蕨类!天啊，这可是单细胞低等植物呀!地球上一种快灭绝了的植物，只有在深山老林才可能会遇见，竟然让我碰见了，真是幸运!

上了山顶，大树组成的绿色屏障阻挡了大火球的热气。在这里几乎只有几缕阳光能够照射进来。我们走到阿太墓前，外公把一个个青团放在碑前，还有鱼、鸡、蔬菜、水果......我们不分老少都拿着香祭拜起来。我在心里默默地对阿太说：祝阿太在天堂里身体健康，保佑我学业进步!大家说完了心里话，就把香插在香罐里。现在开始吃东西了，我好像瞬间变成了饿狼，把青团一扫而光，在边上打着饱嗝。

清明节好像纺织娘手中的梭子，飞快地过去了，我盼着下一个清明节的到来。

春天，悄悄地来到了我们的身边。

春风吹醒了大地，吹化了小河，河水叮咚叮咚地唱起歌来。小伙伴们说：“走，我们踏青去！”。我们几个便簇拥着老师，一起走近了大自然。

一路上，小草不住地点头，仿佛在向我们点头问好。路边的杨柳换上了新绿色的春装，正挺胸抬头等着我们检阅呢。

我们继续向前走，一股淡淡的香味直往鼻孔钻，呵，不远处有一片桃林，我们撒着欢儿地跑过去欣赏。只见桃树颗颗花枝招展，桃花有的抢先坐在枝头已经开始怒放了，有的还是花骨朵，好像迫不及待地要睁开眼睛，看看这个美丽的世界，地面上还星星点点地撒落一些花瓣，太美啦！

我们绕过桃花园，走近了一个又大又宽的池塘，这儿的水静得像一面镜子，偶尔有风光顾，微波就荡漾开来。池水清得可以看见水底的沙石，水里的鱼在自由自在地游来游去，好悠闲啊。

我们赏过桃花，走过池塘，接着就要在宽敞的草地上放风筝了。大家都迫不及待地拿出风筝，顿时天空变成了五颜六色的了，有灵活的“孙悟空”、有可爱的“小燕子”、有勇猛的“老鹰”，还有那鳞光闪闪的“大金鱼”……

我们玩着、跑着、笑着，尝尽了回归大自然的感觉。这时老师赶紧举起了照相机，咔嚓，咔嚓，照下了我们欢乐的时刻，为我们留下了美好的回忆 。

刘晓敏点一盏风灯，让夜风吹乱早已凌乱的书页……提笔，只为记一次美好的踏青

——题记

今天是清明节，我和妈妈一起到郊外去踏青。

郊外的景色真美啊！桃花开了，桃树伸出许多小手，拉住春姑娘的衣袖，春姑娘一不小心把粉红的花儿，撒了桃树一头。迎着花举起金黄色的小喇叭，向人们报告着春天的消息。柳姑娘垂下她那美丽的秀发，在春风的吹拂下摆动。菜园里的油菜花也开了，远远望去，大片的油菜花在阳光的照耀下，像金色的绸缎闪闪发光，我们来到菜园里，发现一朵一朵ideas油菜花向天上的金星在眨眼睛。紫荆花开的非常茂盛，紫红色的小花你挨着我，我挨着你，一朵朵，一丛丛，一片片，密密麻麻的开满树枝，把整棵树染成了红色。玉兰树也开满了花朵，有白的，有淡黄的，还有紫色的，他们像一只只小酒杯，挂在了枝头。小鸟在枝头欢乐的歌唱，小蜜蜂在花丛中忙着采蜜，蝴蝶在空中翩翩起舞……

远处麦田里的麦子，也争先恐后地生长着，相像铺着一层绿色的地毯。麦子和草也在秘密的私语着，微风过处，送来缕缕清香。顺着香气，踏入了那向往已久的桃花林。眼前的光景瞬间变了，映入眼帘的是满眼的粉红，正如陶渊明写的那样“夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美……"真有一种超凡脱俗的感觉。美丽的桃花林，碧油油的青草地，让我禁不住地和大地亲吻、拥抱。躺在碧油油的草地上，看着粉红的桃花，在无限的静谧中，恬然的幸福之感渗透在我的灵魂深处，我变成了一只会飞的蝴蝶，再也不去想忙碌的众生在做什么，我的思绪飞翔穿梭。春的色彩是柔嫩的，躺在碧油油的草地上，感受着大地带来的那股泥土般的香气，混着丝丝的青草味，感觉自己瞬间融化了，与这春天的大地合为了一体。轻触大自然的脉搏，感受大自然的心跳，只觉得自己瞬间蒸发了，脚步匆匆，回归自然！

回头看见妈妈站在那儿像一座雕塑，她的眼中充满了无尽的悲伤。她应该是在思念她的妈妈吧，我没有打扰她，只是静静地站在她身旁……

[跟妈妈一起踏青作文

又一年清明节到了，我和妈妈及姨妈一家去乡下为死去的xx扫墓。

终于，一路颠簸来到了目的地，由于外面还下着蒙蒙小雨，山上的路太滑，大人们把我丢在家里，去扫墓去了。这时，我想起xx曾经与我在一起的事情，我开始默默地流泪，心中充满了无限伤感。我望着窗外的淅沥沥小雨，我想：xx墓碑旁的小树苗一定长高了些吧，山上一定开满了鲜花吧，xx以前种的庄家一定长得很好吧。想到这，我原本伤心的心情被抛到九霄云外，开始渐渐变得愉悦起来，露出了欣慰的笑意。

许久，小雨停了，天空似乎一下子明亮了许多，那些小草似乎经过这一次的洗澡，仿佛变得更绿了，树枝交错着，繁茂的叶子旁长出了芽儿，芽儿嫩绿嫩绿的，绿得一尘不染，给人一种舒服的感觉。远处的山在雾中隐隐约约，但是一眼就能看见一片绿色的生机，我彷佛听到了小鸟那美妙、动人的叫声“叽叽喳喳，叽叽喳喳……”

随着时间的过去，大人们回来了，我迫不及待地问他们：“你们是怎么扫墓踏青的？”妈妈开始回味，她说，他们在路上看见了漫山遍野的油菜花，黄灿灿的，好像给无边的大绿毯绣上了黄花。xx墓碑旁的小树又长高了，庄家也越来越好了……妈妈不停地说了半天，脸上挂满了笑容。

我们吃完午饭，乘车回家了。路上，我望着窗外，看着那些金黄色的油菜花，那绿绿的野草，高高的大树，听着那“沙沙”的雨声，动人的鸟叫声，我彷佛也融入进去了，在和他们一起成长着，玩耍着，享受春天的无限乐趣！

平日严峻的老师，突然宣布要组织我们参加实践活动，看着神采奕奕的老师，我们也活蹦乱跳起来。

撒遍欢声笑语的青山绿水，今日充满生机，劳累一天的农民伯伯们，笑呵呵地看着从宽阔的马路上呼啸而过的客车。我们在客车里谈笑风生，笑声随风飘扬，飘到了路边，飘到了田野，飘向很远很远的地方……

我们来到实践基地，参加了许多活动，如趣桥，电子积木，手工制作等。我们参加的第一个活动是工艺制作，每张桌上有一块塑料板，塑料板上扎着几根针。听老师说此针名为珠针。老师又发给每人一根绳，用来做中国结中最简单的菊花结。好难啊!做到半途我就打“退堂鼓”了，我去请教吴尧，吴尧做的比我还差，我俩只好可怜巴巴地去求李政。在我俩软磨硬泡之下，李政只好手把手的教我与吴尧。功夫不负有心人，在李政的帮助下，我终于做好了一个美丽的中国结。我的心里美滋滋的，像吃了蜜一样甜!

哈哈，手工我不行，“勇敢者之路”还是玩的不错的。我与同学们兴冲冲的前往活动地区，焦急地等待开始。终于轮到我了，我一个箭步，穿过木桥，又手脚并用，爬上三角架……当我来到“高耸入云”的巨型木架前，我心里就像十五个吊桶打水——七上八下，因为许多同学看见这个“摩天大厦”，已临阵脱逃了。但我还是鼓起勇气，爬上了木架，然后我闭上了眼睛，纵身一跳，落到了安全网上……当我准备开始第四圈的时候，我已经筋疲力尽了，但我心里充满了喜悦，因为我有勇气。

在这次踏青活动中，我们通过实践，获得了快乐，这真是生活中处处学问呀。

[踏青实践快乐优秀作文

阳春三月是绿的世界。在这绿色的天地中，空气十分清新，空气中负离子含量极多，最适宜进行空气浴、日光浴，以吐故纳新，调和呼吸。常到公园、郊外或乡间小路走一走，转一转，会有一股清新的空气扑面而来，沁人心肺，久而久之，必能使气血冲和，心宁神安，从而使阴阳协调，气机顺畅，达到养生保健的目的。

三四月间，春光明媚，芳草萋萋，繁花似锦，置身其间，能帮助长期从事体力、脑力劳动的人消除疲惫、振奋精神，因繁重劳作而引起的气机紊乱状态必然有所改善，疲乏忧愁会在不知不觉中消然离去，人的心理状态自然也得到充分调节，创造性灵感也可能纷至沓来，这对于养生保健是大有益处的。

春天是万物生长的季节，人类也不例外，只要顺应这一自然规律，投身于春游踏青的运动之中，必将助阳气生发，改善机体的新陈代谢和血液循环，增强心肺功能，调节中枢神经系统，提高思维能力，并使腿部力量得到增强，筋骨也变得更加灵健。常春游踏青者，还可改善睡眠，消耗掉一些过剩的能量，使肥胖者达到减肥的目的。

然而，为防早春乍寒和绵绵的春雨，出游时务必注意保护身体，要备足衣服和雨具，以防不测风云使身体受凉，引起感冒等常见疾病。如外出野炊，则须注意饮食卫生，以免发生肠道疾病。在野外小憩，切不可坐冷湿之地。万一受凉，归后可用生姜、葱白及红糖配适量水煎服，以祛风散寒，预防感冒。另外，还须注意避免过度疲劳。睡前可用热水洗足，睡时可适当垫高脚部，以促进脚部的血液循环，达到尽快消除疲劳、恢复精神的目的。

唐朝诗人白居易在《春游》一诗中说：“逢春不游乐，但恐是痴人”。在这一元复始，万象更新之时，到野外去郊游踏青，绝对是人生中极富情趣和养生意义的雅事。

清明节是踏青春游的好时节，在这一天，人们都会走出家门，去感受春天的气息。

我和妈妈来到了天外村广场，这里的人非常多，有的在放风筝、有的在拍照留念、有的在赏花……广场的西侧开满了花，迎春花好像知道春天来了，一朵朵黄色的小花竞相开放，为春天增添了几份生机。樱花也绽开了笑脸，一簇簇樱花把整片山坡全都染成了粉色。整个广场，都像花海般绚烂。

我们沿着山路，继续往前走。不远处，几棵高大的柳树已经吐出了嫩绿的枝芽。它们把一旁的湖水，当做了梳妆的镜子，随着温暖的春风轻轻地摇摆。湖水碧绿清澈，鱼儿们成群结队地游来游去，仿佛也被这春天的景色所吸引。

我们被沿途的景色所吸引，不知不觉已经来到了黑龙潭旁。潺潺的溪水向远方流去，两岸的桃花迎着春光盛开。远处，高耸的山间，流水像是从天上来，落入深不见底的黑龙潭，潭水泛起层层波纹。这世外桃源般的景色，怎能不让人陶醉？

也不知走了多久，我们来到了长寿桥。站在桥上，向山下望去，一片片树林翠流。远处的山峰怪石嶙峋，雄伟山河一览无遗。

清明踏青让我欣赏到了春天的景色，让我感受到了春天的滋味。春天是万物复苏的季节，让我们去领略春天的精彩吧！

[清明踏青_初一作文

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”我们又迎来了一年一度的清明节。这天，爸爸、妈妈带着我到乡下去祭拜我的老祖宗。

我们一行人拎着祭祖用的纸钱、水果等来到坟前，大爷爷和三爷爷把坟旁的杂草、垃圾清理干净。接着，我们把带来的一些水果、花篮、菜等东西放在墓前。爸爸把折叠成元宝形状的纸钱摆成一堆一堆的，打燃打火机，把纸钱点燃。同时，伯父点燃了鞭炮，爷爷和奶奶点了几根香。这时，大爷爷对我和弟弟说：“快给你们的老祖宗磕头，乞求他们保佑你们学习进步、身体健康、学业有成。”一切做完后，我默默地在心里对祖宗们说：“明年的今天，我们还会来看你们的。”

清明节不仅让我们增添了对祖先们的敬意，更提醒着我们要孝敬长辈!

哦!放假了!咦?今天怎么没有往常过节的气氛，但卖烧纸、冥币的还不少，于是我迷惑不解地问妈妈今天是什么日子。妈妈答道：“是清明节，古时候又叫踏青节，阴历三月清明，正是春回大地，阳光明媚的好季节，人们不仅在节日里扫墓祭祖，也进行踏青郊游活动。”

第二天，妈妈就带我乘着大巴车去郊外踏青。一路上我别提多高兴了，跟小朋友们一起有说有笑，不知不觉经过将近一个小时的奔波，终于到了目的地——黄河湿地。这里柳树姑娘垂下的柳枝像她漂亮的长辫子，而柳枝上的点点嫩芽则像她美丽的头饰。这里还有金灿灿的油菜花、黄色的迎春花、粉嫩的桃花、雪白的梨花等等。抬头仰望天空，柔软的几片白白的棉花糖似的白云，像是在轻声给我们说春天来了、春天来了!白云上的那一片黑白相间的是什么呢?

哦，原来是一群大雁向我们边招手边说：“小朋友们，我们回来了，你们想我们了吗?记得去年我们伴着萧瑟的秋风从这里飞走，现在春暖花开我们又从南方飞回来了。”午饭后，我们依依不舍地准备告别这个美好的踏青之地——黄河湿地。

通过这次踏青，让我真正地触摸到了春天，闻到了春天，观看到了春天。啊!我喜爱这个万物复苏、生机盎然的春天!

清明节，我和王佳怡一起去踏青。

到了公园，我和王佳怡租了一辆二人自行车，哼着小曲，上路啦！

春天，公园里满室姹紫嫣红，花一团团、一簇簇，阴雨连绵，娇花上缀满了戏珠似的小雨滴，微微欠身，水露滑过花瓣，挂在叶尖，似不舍就这样离去，在叶尖摇摇摆摆，却不下来。一阵凉风吹过，枝叶一颤，纵然不愿，水滴也划过空气，坠落入泥土间，消逝不见。幸好我们车上有伞，才躲去这缠绵不休的雨。

拐过一个弯，看见前方有一个六人车，正慵懒散漫地缓缓前进，我突然兴致上头，回首挑眉问王佳怡道：“哎！我们去超车吧！”王佳怡圆眸茫然一眨，随即回过味来，眼底宝石般的瞳孔折射出激动地光芒，“嗯”道：“好！”。“那，三、二、一！”我也忍不住，语气一个劲往上跑：“骑！”

“吭哧吭”车轴的链条因我喝王佳怡双重剧烈踩踏，发出残缺破败的呻吟声。我全然不顾，猛踩脚踏，身子上下起伏，双手死死捏握住手把，瞪着前方，咬牙前行。

风带着雨水吹佛到我们身上，可我早已分不清哪是汗，哪是雨，水滴扑面而来，我不得不眯起眼睛，以睫毛作遮挡，迷迷糊糊看个大概。

当车子与对方平齐，我忍不住松手，长舒展臂，向对方喊到：“亲们！超车啦！”一旁的王佳怡忍不住埋首掩面笑了起来，而身后，则传来对方暴怒抓狂地声音：“哇啊，快赶上去！”

我俩闻言，骑得更卖力，把对方甩在身后老远，但即使隔了那么远，仍听见对方怒不可及地吼叫声：“一车废物，两个小丫头都骑不过！”我和王佳怡相视一笑，心里都特满足。

蓦得，前方出现了一座陡桥，听到后面越来越近的追杀声，不由有些胆怯，扭头看向王佳怡，有些紧张道：“咋办？”王佳怡皱眉，脚下却不放松，一路猛踩，努努嘴不屑道：“管他呢。”我舔舔嘴唇，看了看后面杀气腾腾的一车人，终是硬着头皮往上骑。

在我俩的蛮力下，车竟骑过去了，下坡路上，车子更像脱了缰的野马，箭一般滑了出去。

风呼啸在耳边，心情格外舒畅。

哦！踏青！快乐的一天！

[欢乐的踏青作文

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。今年的清明节，天空晴朗，万里无云，并不象有雨的样子。我们一时兴起去游春踏青。不过还有一个小小的目的.最好能带点野菜回来。到了东环边的麦地，绿油油的一片，一眼望不到边，美丽极了，这时脑海里蹦出了好多词语：一马平川、美丽草原、辽阔平原等等，我真不知道该用哪个好了。

好朋友和我在麦田畦里追逐打闹玩了起来，一尺多高的小麦苗很粗状，也很健康，有的农民伯伯在为它们除草，有的在为它们浇水。远处的白色塑料大棚吸引了我们的注意力，啊！那里一定是草莓基地吧！我惊喜的大喊，接着便飞快的向那里奔去，爸爸和我的朋友紧跟其后。到了那里，我一溜烟的钻进白棚里，一看，咦？不是草莓呀，问了那里的人才知道，草莓还没长出来呢。虽然有些失望，但旁边的土山又引起我们的兴趣。我刺溜一下爬了上去，不知为什么我的朋友爬的那么慢，刚好土山顶上有一根绳子，我便借用那根绳子把他拉了上来。这时，我俩已成了小泥孩了，浑身的土，爸爸说：已成这样，那就放开玩吧。哈哈，

跟土的大战开始了。（妈妈的话：蓝天、白云、绿地、土山这一大自然最朴素的景象却给孩子们带来了无限快乐）尽兴后爸爸说该回去了，我和朋友从土山的斜坡上滑下来，滑下的一瞬间，微风吹着，凉爽极了。

回到麦田地，看到妈妈已经挖了好多野菜，她的额头已大汗淋沥，小脸红红的，零乱的几缕头发已贴在了腮帮子上了，身上也竟是土，和我一样成了小泥人，我头一次看见妈妈这副狼狈样，不禁大笑起来感慨到：我可爱的老妈，你也回归大自然了？哪里还寻得平日里的烟脂香味呀？妈妈害羞的笑了。看到妈妈身旁那袋劳动果实，我惊奇地问：妈妈，你挖了那么多野菜，真历害！妈妈说：我挖的算少得了。果然，旁边的魏阿姨比我们挖的多多了。妈妈又教我挖野菜，右手拿刀，插进土里，割断野菜的根，左手揪起野菜，如果根上的土多，就抖动抖动，挖多了，左手拿不了，就往袋子里装。经过我的帮忙野菜越来越多，可爱的野菜挤在袋子里，仿佛在说笑打闹呢！该回家了，我们看着那些碧绿的麦苗和可爱的野菜，踏着依依不舍的脚步向归途走去。

回到家，我们迫不及待的干起来，择菜、洗菜、蒸菜，分工合作，不一会儿，妈妈已经端上来一大碗蒸好的野菜了，我尝了一口，那味道又新鲜又甜美。

今天的晚餐真美味呀！我想是因为那里面包含了我的劳动吧！