和自己赛跑议论文提纲【精品20篇】

白日不到处，青春恰自来，苔花如米小，也学牡丹开。——题记

黑，无尽的黑。

我奔驰在赛道上，耳边呼啸而过刺骨的风。他们似乎要把我碾碎，狞笑着疯狂向我袭来。我身上每一个细胞都在叫嚣着，每一块肌肤都在颤抖，他们似乎要将我吞进无尽的黑暗。

老师的声音似乎是从深渊的另一头传来，‘还有两圈，坚持住！’

坚持？

我用力托起两条不堪重负的腿，双臂无力地摆动着，汗水浸透了我的衣衫，落在这红得心颤的1500赛道上。

也许我不该来参加这次比赛，我开始后悔我当初轻率的决定——是啊！我本就是班里跑步最慢的，每次都落下前一个人半圈，最后在同学们一样的眼光中冲向终点。我只是班级里最渺小的那一个，就像苔花，在阴冷的环境里卑微地摇曳。

那就停止吧！停止你前进的步伐，停下你挥动的双臂，去大树下享受片刻的清凉。就这样放弃，其实也没什么。

蓦然地，风捎来了老师的鼓励声，撩动着我记忆深处的那根弦。我想起爸妈曾对我说：做最好的自己，即使身处逆境，即使渺小如苔花。

思绪及此，我缓缓睁开被风肆虐的眼，“最后一圈！”我加快步伐。时间在赛道上缓缓泄过，与我展开一场无声的拉锯战。

这一次，做最好的自己！

我用手粗略的抹过头上的汗水，向希望奔跑。在光与影的匆匆变换中，我前面的同学早已冲过终点线，我输了，但我的脚步依旧没停歇，因为我知道尽力则无悔。

最后当我冲过终点线后，瘫倒在地上，耳畔是风的呢喃。我任凭阳光肆意的拍打在我脸上，这是胜利者的欢舞。我绽放出了属于自己的苔花，在这最艰苦的环境里，苏世独立，横而不流。

刹那间我突然明白，心中的苔花永开不败——一如我所坚持的，永远做最好的自己。

我睁开眼，眼前是一片光明。

每个少年都有追逐心中那道地平线的经历。

远方，这个神秘的字眼总是无时不在吸引着年少的你我。

韩寒说：“世界是变幻的线，纵横交错，以至迟到的人匆匆错过。”人生就像是一部跑步机，如果不随着履带加快步伐，我们何以为立？

于是我开始和身边的人赛跑。

即使我不具千里马的才能，我也妄图用双脚去丈量尘世的距离，去“复制”别人的路。我将自己的路规划的像直角坐标系一样清楚，奔跑的步履成一组平行线，我曾经以为人生就是这些不懈的奔跑。

然而，当我试着和别人一样拿起画笔，我发现分不清红绿的我，怎能调好画盘中色彩的斑斓。当我试着和别人一样成为小数学家，我发现自己的大脑不善抽象的逻辑思维，又怎能摘得数学的皇冠？

教育学家说，让北极熊来到莺飞燕舞的南方，是我们美好的幻想，是它可怕的灾难。

天还有一点蒙蒙亮，像个钢盔。这世界便如一个疲倦的小兵似的，在钢盔底下睡着了，又冷又不舒服。这样的清晨，我也想停止赛跑。是的，停止赛跑。我觉得疲倦！

“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片向前飞……”下着冰冷的雨，听着周杰伦的“蜗牛”。

雨不知过了多久才停下，我懒的打开窗户，但实在是想闻闻那清新的雨后的味道，打开斑驳的窗，檐生的爬山虎编织成一张大网，有许多大小不一的蜗牛顺着碧绿的青苔向上爬，身体前进的是那样艰难，粘液划过的距离显得如此微不足道。

偶尔的跌落，还是依旧踉踉跄跄的挪动着身体，它们前进的那样慢，不像是和谁赛跑，更像是回家那样悠闲——它们，似乎是顺着自己的心走的。

雨过天晴，太阳晒过来了，仿佛轻车熟路来惯了似的，太阳像一条黄狗拦街躺着，这样慵懒的美好时光。这样的时刻里，我放佛看清了世界上星罗棋布的路——没有任何一个人在同一条路上。

醍醐灌顶般，我懂得：我单薄的双臂激起的浪花远比不上巨澜的壮美，但我没有任何对手，路是为自己走的。我需要的只是游到我自己心中的彼岸。

是的，属于我的精彩，属于我的彼岸。

于是，我决定和自己赛跑。

我在我的明天里微笑着俯瞰我昨天的来时路——我知道，每天的生命都有所不同。

对于这两对父母的做法，我都不太同意。如果是我，我会让孩子自己把在一定时期内觉得满意的画贴在客厅里。当让他自己选择该贴哪幅时，他就学会了对比，当他把每一时期内的最好的画一一做比较时就看到了自己的成长，发现了自己的优缺点。而那两个孩子可能一个只觉得自己优秀而看不到缺点;一个觉得自己的画都不好，却忽略了自己闪光的地方。

高中材料材料：

有两个孩子，都从五岁开始学画，孩子小冬的父母让小冬把画完的每一张画都贴在家里客厅的墙上，这样，小冬的画就经常得到父母和客人的称赞。孩子小南的父母则对小南的每一幅画都严格加以评价，让小南只能把画得最好的那一幅画贴在小南自己的房间，其余的画都放在抽屉里。

我们现在正处在选择之间。文理分科，选文选理?上大学，报考什么专业?诸多的选择在等着我们。而面对选择，我们要做的就是选那条适合我们的路，能发挥我们潜能的专业。而我们的潜能是什么?这就需要我们自己发现自己。

为什么有些人按照家长的期望学习了热门学科，却常常毕业后“英雄”无用武之地呢?抛开别的因素不谈，他是否曾好好发现过自己呢?或许就是因为他“画画”的时候，由于父母认为张张都好所以自己也这么想，结果关键时刻却偏偏挑中了“败笔”!为什么有些人选了个没有人学的学科仍旧“结果同上”呢?恐怕也有些人，或许他们并没有很出众的“画”，但他们都会发现自己，知道什么适合自己，于是他们的成功远大于前两种人。

就好像数学里的二次函数，只有合适的值才能使抛物线达到顶点最大值，而过大过小都无法达到顶点;就好像物理里的机械效率，只有电压合适的才能达到最大的效率，过大过小都不能使效率达到最大值;就好像化学里的反应，只有物质的量之比达到某一值时才能发生你想要的反应……所以，只有找到那个最合适的点，才能达到最好的效果。

韩寒说过：“我是金子，我要闪光的!”为什么他会这样说?因为他发现了自己，发现了自己的优点，自己的闪光点，所以他必定要闪光的。

让我们都来自己发现自己，那你会知道你也是金子，你也必定要闪光的!

在一次次的彷徨与无奈中，拿着自己并不满意的成绩单。该背的没有背，该做的没有做，尽管能够认知这一切，但心中仍怀着一股莫名的情感停下了前进的脚步。

不能再这样了。让我们跑起来吧，不管每天有多累，不管前方有怎样的困难险阻，不管别人有怎样的注视目光，不管未来的结果是否成功。我相信，只要让自己跑起来，收获就一定是梦想的彼岸。

今天是周日，我终于说服自己打开紧闭的门，向着太阳，向着成功一路奔跑起来。然而，挡我郑重地写下了哲学事实的时候，我的思绪也漫漫活跃起来。

我想起了赛场上的刘翔。不管是第一次参家奥运会，还是参加世锦赛，还是今年伦敦赛场上的它，它都是那样自信和坚毅，没有丝毫的自卑和懦弱。或许那时，他是把自己当成了对手，战胜了自己，它就获得了成功。

我又想起了另一个故事。在一次世界马拉松比赛中，一位来自非洲的选手，在比赛中不幸受了伤。他本可以退出比赛，但他没有这样做，它拖着一条伤腿，顽强地奔跑在赛场上。他心中只有一个信念：我不能停下，我是代表祖国来参赛，我来到这里是为了到达终点，而比赛只听发令枪的。天黑了，灯光亮了，他忍着巨大的伤痛终于完成了比赛。面对迎上前来的父亲。它哭了。的了最后一名，却赢得了全场人的掌声。

在人生的道路上，我们需要不断地跟自己赛跑。

如果自卑是另一个自己，那么，我们就用“天生我才比有用”来勉励自己；如果懒惰是另一个自己，那么就让“书编三绝”来激励自己；如果懦弱是另一个自己，那么，我们就从“独有英雄驱虎豹，更无豪杰怕熊黑”来给自己壮胆。就让勇敢和懦弱来一回竞赛、给勇敢加以智慧，把懦弱彻底的击败。

我们最好的朋友是自己，最大的敌人还是自己，只有勇敢地战胜自己，才能不断地超越自己，完善自己，才能站到别人仰视的高度，去俯视整个人生。

人生离不开竞争，没有竞争的人生平淡至极，没有经历过竞争的人不会进步，没有竞争就没有乐趣；换句话来说：没有竞争，人生还叫人生吗？

那么什么样的人才能成为竞争的对手呢？

回答无非是“强者”之类的，也许会有人说同伴和朋友。但找什么样的人来竞争很容易，随便身边有某项特长在自己之上的人就行；关键是怎样让自己拥有竞争的意识。难道竞争的意识不好培养吗？不，难的是如何摆脱惰性，惰性是鸟儿的囚笼，是植物的根，让人无法移动，更别说去与别人竞争了，所以，克服掉自身的惰性才是关键。

惰性缘自我们本身，克服掉惰性就是与自身作斗争。在早上，当闹钟把你从睡梦中吵醒，睡眼朦胧的你肯定在心里骂过它不止一万回了，温暖的被窝是多么令人安心阿，若能多睡一会儿该多好。这就到了考验你的时候了，败给你的惰性可是人生的一大重罪。不可以败给它，所以你按时起床，没有迟到。第一关通过了，以后的几关就容易多了。上课困了，你排遣自己的惰性，努力使自己清醒，这一堂课就又多学到了知识；放学后面对一大堆的作业，抑制自己贪玩的欲望，便多空出时间来学习；家长让你打扫家务，立即站起来，专心地打扫去，惰性便被一点点打扫干净，看，你又胜了。

当你的惰性又一次占据了脑海，不妨在心中设立一个叫做“懒惰”的形象，下定决心不能败给它，并行动起来。看，你又胜了。除了自己，没有人可以让我们远离成功；而让我们离开成功的人，是懒惰的天性，克服了它，展现在我们面前的就是成功的大门。我们是在和自己赛跑，敌人就是自己，就是我们最了解的东西。这么说来，成功其实很容易。认为成功遥不可及的人啊，现在你还心存顾虑，以为成功只是给那些少数人准备的吗？让我们站在懒惰面前，一起大声的喉一声：Let’s go！

有一天深夜，名不见经传的美国黑人记者———杰西克﹒库恩在一家大酒店门口拦住蜚声世界的哈默，并诚恳地希望哈默能回答他的几个简短问题。

起初，哈默只是和颜悦色地说：“改天吧，我今天有要事在身。”但最后，还是经不起杰西克的软磨硬缠，无奈之下，哈默同意回答他的一个问题。杰西克冷静地想了想，提出一个最敏感的话题：“为什么前一阵子阁下对东欧国家的石油输出量减少，而你最大的对手的石油输出量却略有增加，这似乎与阁下现在的石油大王身份不相符。”哈默平静地回答：“关照别人就是关照自己。那些想在竞争中出人头地的人如果知道，关照别人需要的只是一点点的理解与大度，却能赢来意想不到的收获，那他一定会后悔不迭。关照，是一种最有力量的方式，也是一条最好的路。”

哈默离开后，杰西克呆呆地站立街头。当时，他以为哈默只是在故弄玄虚，敷衍了事。直到多年后，他读到这样一段故事——在哈默成为石油大王之前，他曾是个不幸的逃难者。在一年的冬天，年轻的哈默随一群同伴流亡到美国南加州一个名叫沃尔逊的小镇上，在那里，他认识了善良的镇长杰克逊。

一个雨天里，镇长院前花圃旁边的小路成了一片泥淖。于是行人就从花圃里穿过，弄得花圃狼藉不堪。哈默看了也替镇长痛惜，后来见镇长笑盈盈地挑着一担炉渣回来了。并把炉渣铺在烂泥里。结果，再也没有人从花圃里穿过了。最后，镇长意味深长地对哈默说：“你看，关照别人就是关照自己，有什么不好?”

的确，那些在风雨中行路的人们如能有一条顺利走过的路，又有谁会去践踏美丽的花圃呢?

这其中的道理是简单的：给予是相互的。在我们给别人以同情、宽容、友爱之后，会明白这其中含义的：关照别人其实就是关照自己。

善待，本质上就是一种心疼。当然了，一个人，心疼了别人，也会被这个世界心疼。

人生路上，要学会善待他人，也要懂得善待自己。

善待他人，可以让人生走得更远;善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。

在顺境的时候，想着去善待他人。

己顺，示人以平和;己达，示人以谦恭;己喜，示人以沉静。即使没有那么高的境界，至少可以做到不张狂、不招摇、不炫耀。善待，有时候，就是一个亲切的姿态，就是一种温和的态度。心胸宽广，不是指能装得下几个自己，而是指可以盛得下多少个他人。旋马之地，接纳他人无数，一定是这个世界上最善良的心。

善待，本质上就是一种心疼。当然了，一个人，心疼了别人，也会被这个世界心疼。

处于逆境的时候，要懂得善待自己。

网络上有一句话：人生就像心电图，当你活得一帆风顺的时候，说明已经挂了。这也是在提醒我们，谁都会遇到困难，谁都会遭逢坎坷，生命这条长河，有些暗礁和险滩，是绕不过去的。但无论发生什么，都要记住：如果这个世界没人疼惜你，你要疼惜自己，没有人看得上你，你要看得上自己。

是的，若能懂得始终对自己好，生命就永远没有失败。善待自己，就是要学会宽恕，不在过去的错误中纠缠;就是要学会退一步，不在不能得的欲望中挣扎。你能宽恕多少、能退多少，实际上，就是善待了自己多少。善待自己，其实，就是与自己和解。一个人，若能不跟自己较劲，处处放自己一马，就是置心灵于旷野，给心灵以自由。

心灵松绑了，就是最大的不亏待自己。

分享是快乐，分享是分享的开始！

麦克失业后，心情糟透了，他找到了镇上的牧师。牧师听完了麦克的诉说，把他带进一个古旧的小屋，屋子里一张桌上放着一杯水。牧师微笑着说：“你看这只杯子，它已经放在这儿很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清透明。你知道是为什么吗？”

麦克认真思索后，说：“灰尘都沉淀到杯子底下了。”牧师赞同地点点头：“年轻人，生活中烦心的事很多，就如掉在水中的灰尘，但是我们可以让他沉淀到水底，让水保持清澈透明，使自己心情好受些。如果你不断的振荡，不多的灰尘就会使整杯水都浑浊一片，更令人烦心，影响人们的判断和情绪。”

有一年夏天，俞洪敏老师沿着黄河旅行，他用瓶子灌了一瓶黄河水。泥浆翻滚的水，被灌到水瓶里十分浑浊。可是一段时间后，他猛然发现瓶子里的水开始变清，浑浊的泥沙沉淀下来，上面的水变得越来越清澈，泥沙全部沉淀只占整个瓶子的五分之一，而其余的五分之四都变成了清清的河水。他透过瓶子，想到了很多，也悟到了很多：生命中幸福与痛苦也是如此，要学会沉淀生命。

之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人更幸福，主要是人们对待痛苦的态度不同。其实，等到瓶子里的水平静下来，一切又恢复清澈与透亮。如果我们能够静下心来，让痛苦沉淀在我们的心底，不管痛苦能不能消失，都只让它占有我们心里的一小片空间，那大部分的空间就会被幸福充实。过去，我们在匆忙和浮躁中，拼命地摇晃我们的生活，没有片刻的沉静，使我们的生活变得一片浑浊，使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。尤其是人在烦躁的时候，更容易疯狂地震荡自己，摇起满瓶的浑浊，于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑，这不是因为痛苦多于幸福，而是我们用不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。

为此，我们不妨学会———沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己！让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静。把那些烦心的事当作每天必落的灰尘，慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生会更加快乐。用心分享！

和自己赛跑作文400字

时间的齿轮在无声地转动，或许我们跑不过时间，但是我们要赛得过自己。人本身的存在，不就是自己最的敌人么？

中国女排在里约赛场的胜利给予了中华儿女无限的感动。她们不畏劲敌，以“一球一球拼，一分一分顶”的信念，打着为国争光的口号，顽强拼搏、勇攀高峰，最终取得了令人热泪盈眶的傲人战绩。

超越自我，就是女排精神最好的诠释。我们在生活中也是这样，遇到了困难、疑惑，不都被我们一一击破了吗？团结，是更深层次的超越。

运动会上，代表班级参赛的运动员们正尽自己所能的为班级争光；座位上的同学则组成啦啦队为自己班级的远动员们加油助威。他们都在为自己的班级贡献出一份力量，为此他们会竭尽所能、无所畏惧。

朝气蓬勃的脸上透露着无限欣喜，同学们一同喝彩，难掩兴奋，赢了！比输的班级也为我们鼓掌，他们努力过，他们输得无悔、输得痛快！

青春是我们最朝气蓬勃的阶段，努力的学习、超越自我，和自己赛跑。即使遇到了困难，也不会轻易放弃，努力克服。以积极向上的心态面对生活，这样无悔的充实的青春，岂不快哉？

很多年以前，我曾经说过，时间可以改变一切。

看着那些老旧的照片，感觉好像还是活在过去，想着想着……如今，也回不到从前了，也听不到那欠扁的笑容了，其实，我以为一辈子都不会忘记的事情就在我们念念不忘的日子里，而被我遗忘了，努力想记起你们的名字，却是徒然，真的记不起了……

岁月如流水，转瞬之间，又是一年过去了。以前习惯了嘻嘻哈哈、笑容满面的我，现在时常稍作停顿，时而顾盼，时而思考，一路走来，不断的思考，不少的烦恼，也不愿错过每一处风景。时间的力量，不仅在于它可以让你重新审视这个世界，而且是一种解药可以冲淡回忆。不愿记起的、快乐的、难以释怀的、所有的记忆。也可以把人的思维方式也全盘更新一遍。突然有一天，回头再找寻原来的我，才发现我已非我。

在家的日子就是那么无聊、那么无奈。只是吃好睡好、但是同样的24小时就很难熬。每天都是傻乎乎在家发呆，在家也想了很多以前悔恨的事，走过的、路过的、玩过的……都留下我那悔恨的足迹……现在，我就要做一个全新的我，也不再是以前的我，而是“少说话，多办事”“……”的我。一切不幸之事随着时间而覆盖……

每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变自己，去适应环境，进而取得成功。

改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想编织绚丽辉煌的彩虹，方可以永恒的执着和顽强的韧力筑起固若金汤的铁壁铜墙……

展改珍忘

望变惜记

未自现过

来己在去!

21世纪是一个科技术飞速发展的世纪，更是一个随处充满竞争的世纪。因为近乎残酷的竞争，许多孩子从幼儿园就开台上补习班，一直上到高中毕业。每个周末，在大街上随处可见背着书包、戴着眼镜、表情木讷，埋着头匆匆赶路的“补习班族”。家长们也喜欢拿自己的孩子和别人比，比不过就疯狂地“加压”……

可是，这样真的好吗？

一位哲人说过，人生最大的对手就是自己，战胜了自己，才算是一种进少，一种成功。我认为这很有道理，很有智慧。俗话说得好，十根手指有长短，每一个人都是一个独立的个体，每一个人都是独一无二的。不同的人的优点和缺点也是存在差异的。美国著名物理学家爱因斯坦小时候很是贪玩，有一次他想和同伴出去钓鱼，他的父亲告诫他：“不要因为别人干什么，你就干什么。记住，把别人当成自己的镜子，白痴也许会把自己照成天才。”从此以后，爱因斯坦开始努力学习，在1905年时写出了著作《相对论》。由此不难看出，自己和自己赛跑，自己战胜自己，才能使自己不断进步。

朋友们，人生就如一场赛跑。只有自己跟自己较劲，自己给自己鼓励，才能不断唤醒自己的潜能，不断督促自己超越一个又一个的对手，跑出最好的成绩。

跟一个平庸的自己赛跑，我将演绎不平庸的人生。

跟一个平凡的自己赛跑，我将收获不平凡的辉煌！

1、标题（题目）

2、开头提出论点：简述材料，引出论点（启示、启迪、告诉我们、说明了、让我明白了等）

3、论证过程：设问句（或其他过渡句或过渡段）过渡，引出理由。（如“我们为什么认为… …,有如下三个方面的理由”）

4、论证过程：提出理由（分论点）（分论点间角度应不同，层次不能重复，证据或性质或时代或范围要有区别；证据要典型、精当，可举例、可比喻、可引用、可对比等；分论点间的结构可并列、可层进、可对照、可分总或总分、可综合运用多种结构形式）

其一… …（分论点、证据、分析、评议）

其二… …（分论点、证据、分析、评议）

其三… …（分论点、证据、分析、评议）

5、论证过程：可进行辩证分析（常用词：诚然… …但是… … ／虽然… … 但是… … ／固然… ….）

6、结尾：结论（解决问题，提出方法，照应开头等）

(四)议论文的“四字诀”

古往今来，文章无定法。古人曾说“文章千古事，得失寸心知”。那么文章有定法吗？实话说，文章确也无定法，古人说的“凤头、猪肚、豹尾”。凤头，就是用漂亮的文字开头；中间的内容可以尽可能的丰富，这就是猪肚；而豹尾则是用干净利索的文字结尾。但总结议论文的一般性规律，结合古人的成功经验，可以总结为四个字：起、承、转、合。

起：就是引题、入题。就是结合给的材料和题目，用极短的文字，迅速抓住主旨、中心，迅速入题。

承：就是结合观点、主题，进行分析、论证。承，就是承接，就是对论点进行延伸，进行思辩分析。

转：就是借助事例，进一步“转入”说理、说事，来进一步论证自己树立的观点、认识。用事实说话，最好用两个方面的材料，一是古今中外的事例，可以选取一个事例详写，也可以用概括的几个事例写。二是结合现实生活的事例来说理。总之，“转”就是结合“转入”“引入”的事例来论证自己的观点。

合：就是进行总结、拓展。可以用名人的话，或用整齐的句子结尾。

“起、承、转、合”的文字与段落到底怎样分配？

一般“起、合”文字可在100余字，各占一段。而“承、转”可用300—500字的文字，分别占3—5段即可。这是基本的要求，文字与段落可不拘于此。

议论文写作的基本要求：

1．一篇文章一定要有一个中心、主题，有自己的观点。

2．论述文重在“述”，记述、简述、评述、论述，重在说明道理。

3．一篇文章一定要扣准给的材料和题目，去选材、组材。

4．一篇文章要尽量地用例，当然也不是用例越多越好，可以在举例时分析、论证。

下文运用了“起、承、转、合”的形式。

[例文]

谈意气

“意气”一词在《现代汉语词典》中有这样一个义项：意志和气概，如意气风发。[是为起]

这义项曾被毛主席在《沁园春·长沙》中用过，原句为“书生意气，挥斥方遒”。也正是这书生意气让他成就了革命的胜利，建立了中华人民共和国，让他成为了永垂史册，青史留名的伟大领袖，这足见这“意气”二字如太极，生四象生万物。 [是为承]

在棋盘拼杀，楚河汉界分明，我会一如既往想起楚王项羽与汉王刘邦。虞姬的自刎，乌骓的投江让更多的人倒向项羽，鸿门宴上的刘邦似乎只是小人，听听汉家小儿高唱“大风起兮云飞扬”便热血沸腾，可历史的车轮证明了刘邦比项羽更能成就一番大业。是他主张张骞扶着驼铃走向了大漠，是他让卫青挥动旌旗舞向了大漠的飞沙。[ 转一]

他们都是英雄，皆有意气，是意气二字所有义项不同，楚王的意气用事，与汉王的意气风发。

在汉朝的朝堂之上，说过汉王刘邦，我们便不能不谈韩信与司马迁。

“韩信点兵，多多益善”是我们再熟悉不过的成语。沙场点兵是何等的意气风发，可是我们依然记得他当年所受的胯下之辱。是何等的意志和气概让他压下心中的愤怒，成就今日的辉煌。

“大丈夫能屈能伸”是意气，是坚强的意志和气概。

“史家之绝唱，无韵之《离骚》”是鲁迅先生对《史记》的评价。如果当初司马迁没有坚强的意志，豁达的气概以受腐刑保存生命，我们就不可能到如今依旧轻哼着这无韵的《离骚》了。

这意气我们真的不可以小瞧。 [转二]

作为女性，武则天绝对是我们的骄傲。作为历史上唯一的女皇帝，开创贞观启开元的辉煌盛世，何等的意气风发。她的意气让人折服，历史掌权的女性不在少数，可没有谁像她那般掀开那一道珠帘，穿上金灿灿的龙袍，君临天下。她的意气不止在此，更在于她留下的无字碑，让后人去评述她的功过。这个女人，真可谓将意气二字发挥到了极至。 [转三]

古往今来，这意气一直在我们身边，从2003年杨利伟实现中国人的飞天梦，到2005年，费俊龙，聂海胜二人升空，中国的意气让世界为之折服。生命中，有太多人太多事的意气让我们感动。从生命的谷底登上艺术高峰的邰丽华，一个人，一匹马送信的邮递员王顺友，用瘦弱的肩膀担起家庭与抚养毫无血缘关系妹妹的洪战辉。这些平凡而伟大的人，处处都体现伟大的意气。

“太生两仪，两仪生四象，四象生万物”一如意气，造就了这个世界上许多的美好事物。[是为合]

蜗牛总是被人嘲笑爬的太慢，中国国足亦总是被人拿来调侃。殊不知，当同处光滑陡峭的绝壁时，只有蜗牛能一步一步稳稳地爬到顶峰。因为它知道，自己虽爬的慢，但却总是在进步。只要不顾别人的消极评论，总是能抵达顶峰的。

正视自己的进步，不骄不躁，成功即在眼前。如今已退居二线的乒乓球女皇邓亚萍，当初也是那样步履维艰，不被人看好。教练看她那一米五五的矮个子，便武断对她说：“你根本不是打乒乓球的料！”然而，邓亚萍是清醒的，她知道可以凭借球速步伐频率来弥补她的身高缺陷。于是，她刻苦研习怎样提高球速以获得主动权，怎样加快步伐频率以抵抗对手快速进攻……一天天地，她慢慢地在进步。她曾经也为自己的进步窃喜过，但她很快调整自我心态以保持进步的状态，终成为乒坛第一杀手。

倘使邓亚萍未能正视自己的进步，乒坛又何以多一位女皇呢？正是她的清醒让她保持不骄不躁的状态，最终获得成功。

正视自己的进步，不急不缓，辉煌即在眼前。国足屡屡失利，但这一次，在主教练佩兰的指导下，打了一场三战全胜的辉煌仗。也许这只是他们的一小步，却是国人的一大步。有人嘲讽，有人肯定，然而我相信他们定能正视自己的进步，为日后国足的辉煌打下基础。没有人能成功得毫不费力，胜利者都是一步一个脚印。也许进步的过程中你会听到一些泼冷水的话，也许你会因已取得的成功而窃喜以致落后他人。那么，请铭记：正视自己的进步，你才能走的更远。

不是但丁的绝对“走自己的路，让别人说去吧！”也不是听完之后完全没有自己的见解，而是要能有接纳雅言的胸怀，有正视自己的态度，有坚持的恒心。这样，即使进步是那么小，也能“积土成山，积水成渊。”正视自己的进步，勿以进步之小而不为，亦勿以目标之远而不为。

当不骄不躁，如蜗牛一般稳稳地走下去，直走向成功。

人，是高等动物，有高于其它动物的智慧大脑，有着复杂的情感，有丰富的内心世界，有自己的喜怒哀乐、欢喜和忧愁。

我们每个人都有自己的角色-;，我们每个人都有自己的台词;，无论，再好还是再坏。-生活总在继续，我们只有努力演好自己的角色。

接触不同的人，同样的身份，不同的年龄;同样的年龄，不同的成功。每个人都是那么的不同。当你看到不同的人时，是否会感慨?有些人闪闪发光，让人眼前一亮;有些人却又那么的平凡，平凡得无人问津。有的人像宝石，光彩夺目;有的人像小草，平淡无奇。

每一个人，都怀揣梦想，渴望一份成功，可并不是每个人每一次都会成功。人生都会经历失败，成功或许有不同的方法，但我相信不论时间长短，每个人都会有成功的机会。

人一定要靠自己，不知从何时起，便记住了这句话。我们要求自己不断的进步，憧憬美好未来，而有时却安于现状不想进步，逐渐懒惰，甚至堕落。这个时候不要做匍匐一生的藤蔓依附别人而生存，没有人能帮的了你。唯有靠自己去改变心态、改变思维理念，不断的学习进步，不断超越自我，做最好的自己不断追求。

在外面难免会受委屈，这个世界逼着人长大，逼着人懂事，有时只想做我自己，不受任何事和人的影响，也不想听别人的闲言碎语。有时，也许我们在想，像我这样的人，社会需要吗?

很多人都说活的越简单越好，很多人又拼命的活得不得不复杂，欲望与奢求，只不过是无底的深渊，没有任何东西能填满它。何必为那些得不到的东西忧伤彷徨呢?红尘再深，也有属于我们的一剪月光。不要贪恋月圆丰盈，其实我们需要的只是星星之光。何必把自己放在世俗的围城里去你争我夺呢?

学会心疼自己，把心情放在祥和的阳光里，享受人生，过一种属于自己的生活。遇到挫折，我就蹲下来，抚摸着自己的影子，轻轻的……

每个人都是独一无二，没有完全相同的两个人，自己的人生也只能靠自己走下去。人生不需要照着别人的模式僵硬的走下去，每个人都会有适合自己的人生路，但不管我们选择怎样的路走下去，只要你坚持，只要你一步一步的超越自己，我相信成功一定会属于你。如果你还仰望梦想，在追寻成功的路上徘徊时，请一定记住：成功就是坚持做你自己，靠自己的努力做最好的自己，简称：“我靠”。

人的一生，漫长而又简短。人生在世，难免遭人非议，其中，非议又分好的与坏的。每个人都有自己的特点，这些特点在我们身上表现得淋漓尽致。

遭人非议，那么我们首先就要分辨对方的观点,对自己的行为有没有帮助，然后取长补短。其实人生就是要活出自己的精彩，别人的观点终始是别人的，又何必太过于追究别人的看法呢?明智地人与愚蠢的人的区别就在此，还有一点，好的建议就要接受，否则吃亏的是自己。

朋友，我们来到这个世界是为了谁?为了别人，有一点吧，但更多的是为了自己。活，就要活出自己的个性，我们不要生活在别人的阴影里，我们要活出一个不一样的自我!

与我们相遇的每一个人在我们的生命中走过，不管是你最亲的人.最爱的人.最好的知己，终有一天你都会与他们分离，所以我们不需要在乎每个人自己的评价，并不是每个人的评价都是对的。

“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，正是因为这个，你才变得多样性。你从各种角度看待别人，你就会得到不同的结论，因为我们活出自己的精彩，所以才有“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。

人生就应该活出自己的精彩 。

这个世界有着星罗棋布的路，有狭窄的、有挺直的、有弯曲迂回的，我们每个人都在走，走在自己所选择的路上。人生到处充满着无数的路，事业的路、学业的路、爱情的路，有崎岖、有平坦、有狭窄、有宽阔，也许在人生中我们都只是一个过客，跟着干千万万的人向前走，不管是特立独行或是创造新路，我们都应该为自己走出一条属于自己的路来。

大部分的人都是跟别人来作比较，考试争第一名，工作时争升迁，争争争都是和别人争，比比比也都是和别人比，也许有人说，没有比较竞争又哪来的进步呢？是的，正确的比较竞争确实是进步的原动力，但是若流于逞强好胜，那么就不必了。

你不必是世界上最富有、最有智慧、衣着最华丽的人，所以你当然没有必要将自己拿来和别人做比较。成功的人了解他们必须跟自己竞争，而不是他人，很多人不快乐的原因，皆是因为对自己的现况不满意，高不成低不就，是很多人的写照。但是为什么会产生这种结果，大部分的原因是个人的眼高手低，无法平和及认真看待自己；喜欢比较也是不快乐的主因，但是与其和别人比较，何不做个跟自己赛跑的人。

和自己赛跑的方法有很多，例如列出一张表，把自己想要达到的目标理想，及必须完成的时间表写上，并定期和自己的目标相对照，完成了几项，还有多少没有达成，你并不需要拿自己来和别人作比较；当然，若是良性的互动，朋友之间的相互较劲，倒是无可厚非，不过人生中通常最大的敌人，不是来自别人，而是自己。

有时战胜自己比战胜别人更困难，人都有盲点，尤其是看不清自己的缺点，所以人生中最大敌人通常来自于本身，若能克服自己的盲点和障碍，才能突破现状向前迈进，给自己一点掌声吧！并乐于做个跟自己赛跑的人。

“冯唐易老，李广难封”，这是王勃对冯.李两人难受重用的感慨;“十年心血毁于一旦”，这是鹏举面对金牌的无奈。

人的一生难免有挫折、有无奈。人们常会想如果他是别人多好呀。但是幻想与羡慕是没有用的，人们总会忘记自已是最棒的。霍金是可怜的，因为他的残疾;霍金更是可敬的，固为他没有向命运低头。他懂得为自己鼓掌，在一次次努力之后，他作到常人都无法做到的事。西此，无论有什么挫折有什么困难，我们都必须做好自己、相信自己，为自己鼓掌。

为自己鼓掌才能勇于面对人生。世道无常，人的一生常是坎坷的。一代豪雄曹盂德最终没能统一四海，一代诗仙李太白最终无法施展抱负，一代名将番武穆最终饮恨采仙镇下。他们都没能无法自己心愿，然而无人可以否认他们的一生是完美的。虽然一路坎坷，但他们都没有放弃，虽然袍妒的壮志都难以实现，但他们相信自己，为自己的人生写下了美丽的篇章。

为自己鼓掌方能笑对挫折坎坷。人们对田难通常是抱怨。但知道为自己鼓掌的人卸不会如此。毛主席青年之时，正是国家处于水深必热之时。他没有去感叹剐的圆家的人民多么幸稿，而是毅然扛起振兴中华这一重任，经历千辛万苦终于把中国建成一个美好的国謇。诚然，他遇到过各种挫折，但他依然保持自信，依然能写出“数风流人物，还看今朝”。正是这样，他是胜利者，他的伟大、不朽将永远载入史册，

为自己鼓掌最终可以收获成功。当刘邦一次次被打败时，他并不畏惧西楚霸王，他依然想要东山再起。当人们认为科比会圆为一件案子而沉论时，他在不断努力，不断训练。当德国在二战后成为一片废墟以后，世界都认为德国完了，但是德国人却一点一滴地在重建自己的祖国。在困难前，他们没有抱怨.没有幻想，取而代之的是自信、努力。他们努力的结果是什么呢?刘邦一战击溃项羽，项羽乌江自到。科比豪取八十一分，湖人逐渐强大;德国经济迅速发展，德国依然世界强国之一。

相信自己，做好自己，成功会离你越采越近。为自已鼓掌，相信自己是最捧的。当你学会为自己鼓掌，你就会明白羡慕别人的自己有多幺傻，多么傻……

人生的真谛就是与时间赛跑。

——题记

我和同学们并排站到跑道上，面前是体育老师那张残酷的脸和那个可怕的计时器。唉，又是一千米测验——所有人最恐惧的项目。

哨声一响，我便没命地冲了出去，我两条腿飞快地交替着，一些同学被我远远地甩在了身后。

此时此刻，烈日当空，骄阳似火。火辣辣的太阳炙烤着大地，阳光似乎穿透了我的身体，我的脚步渐渐慢了下来，最终我停了下来——因为忍受不了劳累和炎热，别人一个接一个从我身边跑过，可我再也没有力气了。我无奈地想：可能我的人生就是如此吧……

记得刚上初中，我是一个学习成绩名列前茅的好学生，我学习刻苦努力，积极向上，受老师和家长的喜爱，可渐渐地我累了，于是电视和电脑成了我的最爱，可就当我玩得不亦累乎的时候，时间却悄悄地从电脑和电视屏幕上流过。可怜的分数告诉我，我已被远远地甩在了身后。面对着同学陆续地超过了我，我无可奈何……这时，身旁响起了同学的加油声，我才反应过来，我再不快跑，就要不及格了。我突然意识到，要想取得胜利，就要和时间赛跑，就要超跃时间。我又恢复了活力，箭一般地向终点冲去，我超过了一个又一个同学，最终第一个冲过了终点。“X分X秒”，啊，满分!

后记

当天晚上，我就安静地坐在写字台前飞快地做着题。

人生在世，所为何物?最美丽的解释，来自佛教：「人这一辈子，乘愿而来」上辈子许了愿，这辈子来还愿。苦乐，都是你挑选的体验，没有无缘无故，可能是报恩、可能还债。美满生活，固然前生福报;遭遇波折，也不过了结因缘。别嫌自己平凡，路是你选择的，也会因你改变。

用心计较，不如退步思量。世人常因为一句闲话争得面红耳赤;邻里之间常因为孩子打架导致大人拌嘴;夫妻之间常因为家庭琐事同室操戈、劳燕分飞…都是以愤怒代替理智，针锋相对、冤冤相报、无休无止，直到身心疲惫，两败俱伤。伤了别人，苦了自己。学会宽容，是善待他人，更是善待之自己。

心中无缺叫富，被人需要叫贵。快乐不是一种性格，而是一种能力。解决烦恼的最佳办法，就是忘掉烦恼。不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。笑看风云淡，坐对云起时。

不为浮云遮望眼，不为焦虑空累心，更不必要埋怨世态炎凉，世间变化如此之快，需要反思的是我们送远回忆的速度是不是太慢，不管是哭还是笑，不尽快的腾出时间送远过去，怎么能够迎接期待已久的未来，或者心地的预言。生活的内容在哪里?也都在于你对生活幸福与悲痛的理解里。

在生命的过程中，遇到不如意的事是很正常的，没有一个人会一生都如意美满，重要的是不要让那不如意成为我们生命中的主导，而应该让它成为我们生命中的动力。以坎坷来增长我们的智慧，长养我们的悲心，如此，我们就能获得生命真正快乐的源泉。

如果你想离苦得乐，获得自在解脱，就应该好好学佛，而不是一味求佛。学习佛的大慈大悲、大觉大悟，要让每个起心动念都是平等心、清净心、慈悲心、菩提心。佛陀通过佛法，告诉你的是改变命运的方法。有佛法就有办法，你要理解并践行佛法，才能解脱。因为除了你自己，谁也改变不了你的业力和命运。

佛说，你生气，是因为自己不够大度;你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容;你悲伤，是因为自己不够坚强;你惆怅，是因为自己不够阳光;你嫉妒，是因为自己不够优秀……凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

也许有一定生活经历的人都会有这样一种感受，当我们年轻时不懂得的事，当我们懂得时，已不再年轻，可毕竟是十几岁的孩子，这种道理没有多少人可以深刻的懂得，大多都是听父母前辈带着遗憾的语气说起过，左耳朵进，右耳朵出。可曾想过这些话的真谛呢?我们如何才能让自己在多年后回想如今时不留下遗憾呢?答案便是读书。也许看到这你就会不耐烦了，也许你会反问，难道我们只有读书的这一条路吗?难道读书不好就注定我今后的道路无光亮吗?答案是否定的。可我们就该在正确的时间段做正确的事，现在我们是学生，当一个好学生就会有一份让家长老师满意的分数。将来我们步入社会，是工作者，也同样会让上司同事刮目相看。怎样才能让我们成为一个成功者呢?那便是学会克制。

三国时期的两位军师：诸葛亮和司马懿。都知道诸葛孔明年少时博览群书，有管仲乐毅之志向，但因时机未到，战事纷扰，躬耕于南阳，但也因胸怀壮志，时机难辨，难得作为而常常郁闷，苦恼。记得有篇文章里说他未出山时“好为《梁父吟》”，这除了表明志向外，大致也为了缓解心情。后来因刘备亲自拜访(三顾茅庐)，为刘的诚意所打动，同时也有机会一展才华，于是有了隆中对和天下三分。但实际上的三分还因为赤壁之战曹操的战败，而不仅仅是吴蜀某一方的努力。至于后来诸葛如何神机妙算，鞠躬尽瘁，就更让士子们感佩了。“出师未捷身先死，常使英雄泪满襟”

司马懿更加善于克制自己，因其一生谨慎，在政治和军事上没有大败。因为他特殊的权谋能力和不凡的识见，曹操是赏识他又暗地提防他的，但他很懂得克敛和保护自己，在初次为人引荐时，故意在内穿上棉衣，造成天冷却因胆怯冒汗的假象，从而让政治对手低估他，当然这也可能只是后人的诋损和附会。在与诸葛对阵的时候，他是很好的克制住自己，从而没吃上大亏的。很多时候，其实我们知道那些是该做的那些是不该做的，可很多时候我们选择了不该做的去做，例如你明知道老师布置的作业要自己独立完成，可还是为了偷懒去“借鉴”了参考答案。这便是自制力不足的表现。我也是学生，我也有很大的惰性，我也自制力不足，可是一次偶然的机会，我领悟到了那句“当我们年轻时不懂得的事，当我们懂得时已不再年轻”这句话的真谛，我作为一个学生，向所有同我一样的小伙伴呼吁：也许你也会累，也许你很想休息，但是你此刻的安逸很有可能会给你的未来造成巨大的遗憾。加油吧少年!克制住自己你就是成功者!

世有伯乐，而后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有。——题记

一棵树，可以有很多价值。如果它是一棵果树，可以每年收获果子，它的价值便可能是一年几千元，如果将它砍倒，制作成一次性筷子，那么它的价值则是几百元，再如果将它烧成木炭，那么，它就可能只值几十元了。

同样一棵树，为什么会有如此之大的价值波动呢?原因应该在人。如果人们只把它当作废柴一堆，那它永远只能是人们灶台前的一堆黑炭，不值一文。但假若人们珍视它、重视它，把它制成纸张，再印上珍贵的文字信息，那么它的价值则远远不只这些了。

正如那个去寻找珍宝的年轻人，明明已经找到了珍宝，却不知其底细，竟将珍贵的沉香烧成木炭贱卖了，也难怪他的父亲会老泪纵横了，如果那旷世奇珍地下有知，怕也会兀自落泪自哀了吧。

人，又何尝不是如此呢。

都说，三百六十行，行行出状元。那是因为这些状元们有幸找到、发现了自身的价值所在，才得以做出一番成就，然而人生不如意十常有八九，这世上更多的人并未真正明白自己的价值，正如那个哈佛的毕业生，学得一身本领却只能在美国当一名出租车司机，英雄无用武之地，可叹兮，可悲兮。

然而即使缺少伯乐，我们却不能让自己就这般理直气壮地被埋没于世人之中，我们要发现自己的长处，并将它发挥到淋漓尽致方才罢休，就算遇上了挫折，亦不能停止奋发向前的脚步。

前美国总统林肯在竞选议会议员时，落选了11次，如果他后来放弃去竞选总统，那么世界上将要失去一位不朽的领袖，爱迪生在发明电灯炮时，失败了上千次，如果他放弃继续实验，那么这个世界将继续沉浸在夜的黑暗中好久好久，然而他并没有放弃，他们成功了，他们证明了自己的能力，他们找到了自身的价值。高考满分作文网

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。许多人们在这个社会上沉浮不定，许多人仍然在挫折面前停滞不前，他们之所以未找到自身的价值，是因为他们总是畏缩不敢向前，然而这世上本就没有太多的伯乐，我们只有勇敢地展现自我，相信自我，才能够有所作为，才能够有所成就，才能够在这纷乱嘈杂的志界上有自己的一席之地!