和自己赛跑议论文提纲(推荐20篇)

鸟儿虽没有雄鹰的凌云之志，搏击云天，却能够自由自在的在林间嬉戏、歌唱;白云虽没有蓝天的广阔无垠，却能够在风中悠悠的飘逸;小草虽没有大树的高耸伟岸，却能够满怀生机展现绿意。虽有许多地方不及他人，但找准位置，发挥特长，人生自会绽放一种美丽。

兔子和松鼠虽都不会游泳，但他们却各具长处：兔子善于短跑，松鼠善于爬树。发挥优势才能更好的生存，又何必将兔子、松鼠丢进河中学习游泳，在弱项中浪费时间与精力。金无足赤，人无完人，世上原本就没有尽善尽美，只有要不要“做好你自己”。

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。盛唐有李白的豪情。“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。”李白抛下了官场的束缚，发挥自己斗酒诗百篇的特长，从此，“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”，以一行者享受大唐山水，为大唐血液注入了激情豪迈。

找准自己的位置，你便是个勇者，无畏无惧。因此，才有嬴政立志，一统天下，成为始皇;才有媚娘独秀，承接李唐，成为武后;才有铁木真弯弓骑射，扩充疆土，传颂成吉思汗的骁勇。发挥特长，摒弃弱点，你也可以成为强者。

放眼海外，我们站在帕瓦罗蒂的身边，看看他的抉择，一面是唱歌之路，一面是教师的神圣。当父亲告诉他：一个人不能同时坐两把椅子。帕瓦罗蒂选择了唱歌，选择发挥他更擅长的事业，成为高音之王。一个人可以拥有许多把椅子，但坐的时候，只有一把属于你，这就是说，我们要坐在最想坐而最有把握坐上去的那一个。

“做好你自己”这看似简单的一句话，而成就了微软中国区总裁李开复，放弃法律，转向更适合自己的管理，做好自己。

成功的方式有很多种，看你如何选择。成功是山，特长是路，路之尽头，方知一览众山小;成功是海，特长是帆，帆之泊时，方可登临彼岸;成功是曲，特长是谱，按谱奏曲，方知绕梁三日之美妙。

发挥你的特长，做好你自己!

在依旧如昔的阳光下，走进中学的大门，几多大志与梦想，几多理想与抱负，在湛蓝的天空中驰骋与遨游，跟自己赛跑，相信梦想就在前方。

——题记

21世纪是一个科技术飞速发展的世纪，更是一个随处充满竞争的世纪。因为近乎残酷的竞争，许多孩子从幼儿园就开台上补习班，一直上到高中毕业。每个周末，在大街上随处可见背着书包、戴着眼镜、表情木讷，埋着头匆匆赶路的“补习班族”。家长们也喜欢拿自己的孩子和别人比，比不过就疯狂地“加压”……可是，这样真的好吗？

一位哲人说过，人生最大的对手就是自己，战胜了自己，才算是一种进少，一种成功。我认为这很有道理，很有智慧。俗话说得好，十根手指有长短，每一个人都是一个独立的个体，每一个人都是独一无二的。不同的人的优点和缺点也是存在差异的。美国着名物理学家爱因斯坦小时候很是贪玩，有一次他想和同伴出去钓鱼，他的父亲告诫他：“不要因为别人干什么，你就干什么。记住，把别人当成自己的镜子，白痴也许会把自己照成天才。”从此以后，爱因斯坦开始努力学习，在1905年时写出了着作《相对论》。由此不难看出，自己和自己赛跑，自己战胜自己，才能使自己不断进步。

朋友们，人生就如一场赛跑。只有自己跟自己较劲，自己给自己鼓励，才能不断唤醒自己的潜能，不断督促自己超越一个又一个的对手，跑出最好的成绩。

跟一个平庸的自己赛跑，我将演绎不平庸的人生。

跟一个平凡的自己赛跑，我将收获不平凡的辉煌！

一个人的最大敌人是谁呢？是曾经玩弄你的人，还是曾经欺骗过你的人？是曾经令你伤心地人，还是你生活上，学习上中的竞争对手呢？是曾经误会你的人，还是那与你有深深隔阂的人……错了，都错了。人的最大敌人不是谁的他，亦不是他的谁，而是那个天天与你最为亲密的人——你自己。

一个人不因任何事，任何其他人而失败，只会因自己而失败，只会被自己而击倒。因此，我们要学会与自己赛跑，与自己进行比赛，不断地超越自我。这是一场没有终点的比赛，在这一次比赛中，在追逐于被追逐中，你不是赢者就是失败者。别无选择，你必须要当一名赢者。你必须一步一个脚印，脚踏实地地走下去，你才有可能跨出坚实的另一步，继续奋勇向前，从而成为这场比赛的赢者。

一个个坚实的脚印串成了一条长长地轨迹，每一个脚印都至关重要，成为了构成这一轨迹的基石。我们只有一步一个脚印，每一部都迈着坚毅的步伐，在人生的道路上烙下深深地印迹，才能继续前行、拼搏、奋斗，成为赢者，强者，勇者。

这场比赛中没有观众，但是脚印就是最好社观众，最好的见证者，记录着这一场没有终点的比赛。脚印亦是最好的掌声，即使没有观众，以为其辉不断激励你前进。这场比赛中没有艳丽的鲜花，但是脚印却是比鲜花更好的奖励，是给予赛跑者最贴心的奖励，使赛跑者内心更加充实。

在这场没有终点的比赛中，比赛的选手只有两个人，一个是自己，另一个便是自己的影子。我们在不停地超越自己的影子，但同时，在朝阳从身后升起的那一刻，我们又被影子超越了。

在这场比赛中，没有掌声的响起，因为任何的掌声都是无力的；没有鲜花的绽放，因为胜利者的微笑会比每一朵鲜花都要灿烂、迷人；没有喝彩声的奏起，因为追逐与被追逐的脚步声是最热烈的喝彩。

在追逐与被追逐中，超越与被超越中，擦出了生命的火花，奏响了生命的旋律，印证了生命的意义！

[与自己赛跑高中作文

从懂事开始，我就有了自己的梦想，这个梦想在变化着。

小学时候，老师说到爱因斯坦的持着，我想我要做个科学家，我于是每天都努力的学啊学，却不知怎么的，课本上的知识总是那么的难，期末考试的优秀名单里从来就没出现过我的名字。

到了中学，我有些成熟了，梦想不再这么高，看着邻居的大老板车进车出，我想我还是做个大老板吧，于是在学校我特别的活跃，几乎每个活动我参与了，我要在活动中锻炼我的能力，但命运似乎总与我作对，每次活动中，只要是我组织的，都是不太成功。看来我的大老板梦又要破碎了，我是乎找不到北了，我该怎样做，我的未来是怎样的?

今天看了林书豪华的报道，我终于明白了，我不是为别人活，我要为自己而生。就像林书豪领悟的：本该成为休城篮球救世主，上帝让我找回自己。自从在尼克斯掀起林疯狂后，他转会到了火箭队，球迷都希望他成为火箭队的救世主，他也认为是这么回事，他拼命的打球，但事与愿违，竟然差点连首发的机会都丢了。他背负太大的压力了，如今的林书豪已经不再那么渴望得到外界的认可，或者说，他已经逐渐摆脱了“林疯狂”带给自己的压力。他一定会成为一个成功的NBA球员。

我想，我就是我，做个真实的我，做个快乐的我。我的大梦想就是做我自己!

要敢于走自己的路。

在那个世人都认为“肉食者谋之，又何间焉。”的事不关己的时代，曹刿选择“公将战，曹刿请战。战则请从。”的决心，毅然毛遂自荐。打出“视其辙乱，望其旗靡。”的胜利。

在那个世人都甘愿“为五斗米折腰”的时代，陶渊明选择“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，毅然辞官归隐。体会那“山气日夕佳，飞鸟相与还”的境界。

在那个“自李唐来，世人甚爱牡丹”的时代，周敦颐选择“予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的高洁，毅然不与世俗同流合污。展现那“中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净直”的风采。

要善于走自己的路。

当年，世人皆赞同“地心说”的年代。天文学家为肩负重大的责任毅然提出“日心说”。布鲁诺因捍卫日心说最终被*、烧死。而哥白尼临近古稀之年才将日心说出版，使得日心说得以被历史牢记。

当年，世人皆嘲笑达尔文的“进化论”的时代。达尔文为了获得世人的认可，不断出海远行，收集证据。最终，进化论得以被科学牢记。

当年，世人皆轻视臼井仪人的梦想的时代。臼井仪人为了实现自己成为漫画家的梦想，创作时始终坚持自己的漫画风格，又不断吸收前代漫画家风格的长处。最终，《蜡笔小新》得以被文化牢记。

要乐于走自己的路。

正如毛泽东说自己的那样，要做到“红军不怕远征难,万水千山只等闲。”

正如苏轼说的那样，要做到“日啖荔枝三百颗，不妨长作岭南人。”

正如宋濂说的那样，要做到“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”

走自己的路，要有“会当临绝顶，一览纵山小。”的高度。要有“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。”的勇气。要有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”的气概。要有“他山之石，可以攻玉”的策略。要有“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生。”的旷达。

走自己的路，正如弗罗斯特所说：“也许*年后在某个地方，我将轻声叹息将往事回顾：一片树林里分出两条路——而我选择了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。”

那么，从现在开始，请矢志不渝的走自己的路吧!

当德国在二战后成为一片废墟时，世界都认为德国完了。然而，德国人却一点一滴地在重建自己的祖国。在困难面前，他们没有抱怨，没有幻想，取而代之的是自信，是努力，所以欧洲依然是世界经济强国之一。

德国人的故事给了我们有益的启示：面对生活困境、人生的失败，我们不应该被打倒，更不能怨天尤人，自暴自弃，相反，应该勇敢地迎难而上，把它变为激励我们前行的灯塔，做掌握命运的自己，活出自己的精彩来!

著名作家张洁在《四季轮回》中这样写道：厄运只能将弱者淘汰，即使为它挡过这场灾难，它也会在另一场灾难中沉没，而强者却会留下，继续走完自己的路。

不是吗?

越王勾践，卧薪尝胆十年，创造了三千越甲可吞吴的神话。试想，当初被囚禁的他，如果整天唉声叹气，怨天尤人，他能在十年后打败吴王夫差吗?

贝多芬，爱情失意，晚年失聪，生活的厄运常常光顾他。试想，如果他总是慨叹命运的不公，心灰意冷，他能在音乐的殿堂走向辉煌吗?

山东女青年常青，一个高位截瘫患者，竟然写出了21万字的长篇小说《记忆的天堂》。试想，如果她整天抱怨生活，以泪洗面，她能实现自己的人生价值吗?

人生之路本就不可能是一条康庄大道，它总是波汹浪涌，甚至是险象环生，不如意的事常十有八九。我们不能因一时成功而沾沾自喜，也不要因一时失意而怨天尤人，甚至放弃。

然而，主观不努力，客观找原因，成了许多人的通病，因此看社会处处不顺眼。其实问题的症结在于你自己。因为除了你自己，谁也不能左右你!贫不怨天，富不得意，心态调整好了，环境也就跟着变了，当心灵的尘埃被打扫得干干净净时，你会欣喜地发现，世界别有洞天! 指责别人，抱怨命运，不如反思自己，闭门思过，从而改变自己，做自己的主人，否则，只会磨去棱角，丧失机会，甚至迷失自我。

朋友，从幻想的泥潭中爬起，在抱怨的阴霾中清醒过来吧，做自己该做的事，从明天起，世界因你而精彩!

漫漫人生路，而我们的青春花季却只有一次，让我们一起同时间赛跑，去追逐生命的真谛；用我们无限的激情和汗水，去探索这个春天的秘密；我们一起努力，让这朵青春之花开的更长久，更芬芳！

我们都是和自己赛跑的人为了更好的未来拼命努力，争取一种意义非凡的胜利。我们都是和自己赛跑的人，为了更好的明天拼命努力，前方没有终点，奋斗永不停息！

我的出生，便注定以后要在人生这条长路上不停奔跑，去追逐一个又你个目标。所以，很小的时候妈妈就对我说：“孩子，你要不断和自己赛跑，才能取得成功，成为人上人！”于是，小小的我心中坚定了一个信念，要不断和自己赛跑。

寒窗苦读初中四年，中考在即，我困惑地望着周边的人将头深深埋进书海。老师告诉我说：“孩子，你要开始努力了，只有不断和自己赛跑，抓紧时间，冲破中考这道网，你才会有美好人生！”我知道，只有和自己赛跑，才能不断超越。既然无力改变，就只有去适应。于是开始把头深深埋入题海。

回首往事，一路走来，越过一道道坎，来到高中，才发现这道路并非我所想象的那样平坦，而是充满崎岖与坎坷，一不小心，就会摔的很痛。

满心期待的数学考试却让人痛心不已，想起自己曾经付出的努力，曾经在灯下挑灯夜读的情景，而望着那鲜红如血的分数，怎能叫人不心痛？满心的希望却化为一脸的泪水。

期中考试的失意，一直让人无法释怀，一个个疑惑在我的心中想起，为什么我付出了却没有收获？为什么成功不再属于我？

那段失意的日子如灰色的天空包围着我，朋友劝慰我：“有时候人奔跑的意义不在于结果，而在于奔跑的结果。”现实让我知道，无论我怎样哭泣，也无法挽回，于是擦干了眼角未干的泪水，重新一微笑去面对这个世界。

一路奔跑，终于明白这个世界除了欢笑，还有泪水，不仅有成功，还有失败。一次摔倒了不要紧关键是重新站起来。

没有成功，不代表没有努力，之所以尚未成功是因为还须努力。只有不断和自己赛跑，才能不断超越自己，战胜自己，完善自己；只有不断奔跑，永不言弃，才能战胜困难，走向成功！

正值花季的我们，只要不断和自己赛跑，珍惜时间，去让我们的青春之花开放出绚丽的色彩！

似乎，错，这个刺眼的字眼，只可能由人制造出来，也就是说这个字，也就是为人的某些所作所为而量身定做的。

可其实有的错，并不能怪谁，不能怪自己，怪父母，怪任何人。如果一定要安上一个宾语，那就是上天了。不然呢?

什么错呢?什么错不是人犯下的呢?

这个问题丝毫不需要思考。当你看见那些天生残疾的人的时候，你就应该知道答案了。

——天生的残疾。

有人刚刚诞生到这个世界，可能是运气不好，撞上了老天不高兴的时候，或许一气之下，老天就做了不公平的抉择——给了他们一个谁都躲不及的礼物——

先天性的心脏病，侏儒症等等，只有少数家庭可以利用他们的金钱，加之幸运扭转局面，改变这些孩子痛苦的命运。而大多数就只能选择默默地接受了——接受这些残疾，接受别人异样的眼光，接受冷嘲热讽——因为他们没有那么多的钱，就因为这样!

就因为老天的偏心，让一个孩子从生下来就注定要走这崎岖而泥泞的小路，小路的那一头是什么?谁又知道呢?

或许已经记不清是从什么时候开始，别人是那样看待自己，又是那样评论自己。而自己，视线永远都只敢坠落在脚尖，但仿佛连它也在嘲笑，它也容不下这样一个怪人。但视线最终选择了它——因为接受它的蔑视，总是要比接受那么多人的冷嘲热讽和异样眼光好许多。

这样的情况下，难免会滋长了自卑的心理——我为什么天生就注定了要残疾，就注定了要被人嘲笑，就注定了不敢直视别人的眼光?

于是，他们中的大多数选择了封闭自己——封闭自己的心。终日只生活在自己狭小又黑暗的世界里，以一种自暴自弃的极端心理，任凭黑暗笼罩着自己。几乎没有人理睬他们，他们更没有勇气给任何一个人微笑——因为他们害怕回报的会是不屑地一眼!

而在这千篇一律之中，也总会找出与众不同。也有人选择与注定的宿命反抗!他们不愿意做这痛苦命运的奴隶，不甘心就这样屈服，听命于它!

他们不理睬别人的那些闲言碎语，不顾及别人异样的眼光，不害怕别人在背后指指点点。走自己的路，让别人说去吧!尽管地说吧!因为他们根本不会在意，根本不会放在心上，这些早已化成了空气。

这些错误，谁能预知?谁能阻止?谁都不能怎样。因为它不来源与我们。既然这不是我们的错，我们又害怕什么?抬起头，走自己的路，让别人说去吧!

冬天来了，雪花纷纷扬扬的飘着，大地一片银妆素裹，梅花静静地开着，空中飘着似有似无的幽香。雪花说：是我，在代的铺开洁白的画纸，让春天可以在上面涂满五颜六色的图画。梅花不服气地说：是我，用清香吸引、唤醒沉睡的蜂蝶，让它们引来了春天。

梅花和雪花年复一年地争着，没有结果，能有的结果是春天每年都按时报到，不管是因为梅花还是因为雪花，无论是因为香，还是因为白。

雪很幸运，它的洁白，梅花比不上；梅花也很幸运，它的清香，雪无法拥有。不必去想象同时拥有梅的香或雪的白，因为拥有了全部，也就失去了全部，守住自己，永远最美。

守住自己的优点，何必与他人比较，像泰山的雄奇，华山的险峻，大自然给予了它们天生的面容；就像长城的雄伟，金字塔的神秘，我们都给予他们各自的定义。就像历史上的环肥燕瘦。谁都将自己美丽的一面展现给大家，谁也不必把别人的风景移到自己的头上。泰山的雄奇若加以华山的险峻只会掩盖了本来的风采；长城的雄伟无法安上金字塔的神秘；既有杨玉环的丰满又有赵飞燕的瘦腰的女人是可怕的。孟子曰：鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也，二者不可兼得也。既然是不可兼得，那就让我们守住自己，不要和别人比较。守住自己，否则我们会一无所有。

守住自己，何必在乎其中得一丝缺点，也许是因为那一丝不完美才让自己更真实。哲人不是常说：没有错误的人生是最大的错误吗？当流行细眉毛双眼皮时，你那不完美的丹凤眼或许会为你平添几分妩媚；当靡靡之音盛行时，京剧秦腔或许会为你生命注入一丝豪迈。而正是你人生一次又一次的不完美，使你一步一步地迈向前方，迈向美好。所以说，守住自己，即便是大家看来不美的地方，你才会由不美向美迈进，你才会成为人们心中一道永恒的风景。

守住自己最美，何必与他人相比。不信你听：

雪花纷飞，她们高歌：何须羡梅一段香，我自飘洒三分白。

料峭春寒中，梅花独自开放，她们唱：不慕雪儿三分白，我自怒放满园春。

佛说：“失意是停止的，流失是自己的;痛苦，是因为迷失了方向，从此用迷茫的双眼寻求迷茫的人生;为此世人付出生命的代价……”

哲人说：“找准自己的位置，发现自己的闪光点，照亮人生旅途，然后是奋力拼搏，永往直前，然后是阳光大道，摆脱迷茫……”

站在十字路口的我很迷茫，或许正如佛家之言我不是迷了路而是迷失了自我。我的痛苦来源于——我忘记了自己。不是我的脱俗，不是我的与众不同，仅仅是忘记自我，忘记方向。

犹豫，犹豫，站在无人的街角，看着匆忙的世人，低下头，问自己：“谁主宰世间……”迷迷糊糊的我听到来自哲人的声音：“自己”，声音越来越近，以至让我又有勇气抬起头，望星空告诉自己：不做忧郁的诗人，就做快乐的猪。

曾经笑着听完了长跑冠军兔子学游泳的讽刺笑话，我没听到结局，我只是嘲笑，我只是发疯的狂笑，为此我看到了大山的笑容。而为什么大山的笑，含意深刻令人寻味，为何大山笑的成分里有无奈，有伤感，有我永远也读不懂的东西……

原来，我是大笑自己的错位。

天下雨了，淋湿了我，而我没有怨言;因为我坚信，失意是停止的，流失是自己的!

从此我信了佛家之言，也把哲人的话铭刻心间。

这样以后，才发现原来世人的痛苦仅仅是忘记自己，在不属于自己的天地中寻找自己的幸福，注定受伤，注定头破血流，注定迷茫一生。

带着佛家之言的鼓励，让哲人的励志名言伴我终生。从此平静地想着自己的过去，轻描淡写今天的无奈，以平常心，用现实主义讨论自己的明天……望星空，依然群星闪烁;俯大地，依旧主宰万物。

为此我把自己比喻成狼，为了生存，为了在森林中有不败之地，我必须奔跑奋力的奔跑朝着一个坚定的方向，永不停息。或许我永远不会成为森林之王，但我会以“山登绝顶我为峰”的勇气，踏遍森林的每一个角落，和每一位挑战者共同走向起跑线……

为此，我看到了绚灿彩虹。我笑了，发自内心的笑了，许下一个心愿：做自己，炫到底。

佛说：“快乐是流动的，把握是自己的。快乐，是你真实的寻找到了自己的归宿。”

哲人说：“你不是因阳光大道而快乐，你只为自己，只为真真切切找到幸福归宿而心灵颤动。”

我的梦，从此飘向属于我的天空，我坚信梦一定是美妙的……

佛笑了，哲人笑了，大山也笑了，不再有无奈。

记者问：“你最想和哪个后卫合作?”

姚明说：“这个名单很长很长。有时候你不能挑你希望的东西，你得去适应你自己可以拥有的东西。”

这则轶闻中姚明的话，前一句“这个名单很长很长”，是说优秀的后卫很多。后一句是姚明真正想说的话，其含义是，在这个世界上，并不是你想要什么样的环境，就可以拥有什么样的环境;想要改变环境，不如改变自己以适应环境。

在现实生活中，经常有人埋怨自己的老板不好，同事不好，条件不好，机遇不好，唯独不说自己不好。这样的人，除了给自己增添烦恼、痛苦，除了只会得过且过、混日子之外，不会有任何进步或成就。这实际上是一种悲观、变态心理。看不到自己周围任何好的地方，看不到别人任何的优点、长处，每天只会瞪着眼寻找自己身边一切不好的地方。

作为一个人，为什么应该努力改变自己以适应环境呢?

首先，环境有时是很难或者无法改变的。就像打球一样，自己的球队就那么几个后卫，你觉得人家都不好，那就只有去与敌方后卫合作了。其次，适应环境，就是要求你“以己之长克敌之短”。利用“敌之短”，正是你自己锻炼自己、展示自己所长的最佳时机。如果你一无所长，你还抱怨什么呢?第三，努力适应环境，可以使自己更乐观、更具有信心。如果蔑视自己和自己的团队，必然只有埋怨、沮丧，就不可能战胜敌手。第四，努力适应环境，不是相互埋怨，而是相互鼓舞，才能使自己的团队，更团结、更和谐，配合得更好。不慌、不乱，阵脚稳固。第五，努力适应环境，才能不被环境抛弃。姚明之所以能够从千万个篮球运动员中，成长为一代球星，正是因为他深深地懂得这样的道理。要坚信优胜劣汰，适者才能生存!

适应环境，绝不意味着消极地接受环境。

适应环境，改变自己，才能进一步真正地改变环境。

当我们每个人都改变了自己的时候，环境必然早已有了改变。

当我们改变了自己，当我们有了长足进步，当我们的国力繁荣昌盛了，也就是我们改变了环境，改变了世界之时。

那时，我们会发现，我们“球队的后卫”，都已是卓越优秀的“后卫”;我们的国家，已成为真正的世界强国。

错误，像隐藏在生命中的污垢，让原本清澈的人生显得肮脏。改正错误，就像一个一个清道夫，将一个个生命河中的污点清扫干净;改正错误，像灵魂的清洁剂，教会我们如何树立优秀丰满的形象;改正错误，像一个灯塔，引领我们走向更宽阔的人生境界。

“以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失。”高祖取张良之谏，大破霸王，赢楚汉，登高位，纳贤士，这是何等的“大风起兮云飞扬”的生命宽度;而项羽却屡屡漠视亚父的冒死直谏，只落得与姬决绝、乌江自刎的悲惨结局，这样一个污点让生命厚度显得微薄了许多。

改正错误，不仅让我们的人生没有污点，更重要的是让我们树立了更优秀丰满的形象。博茨瓦纳，这个很有名气的非洲南部国家，以其怡人的气候吸引了众多中国人入住，而中国人也以我们的友好、热情被欢迎。可近几年来，少数几个侨民在博茨瓦纳这个安详的地方犯下了致命的错误——从事建筑业的中国侨民在此占垄断地位，于是在工程建设时便出现了偷工减料的现象，致使中国人的口碑和形象直线下滑。当中国人意识到这个问题时，便一心致力于改正错误，改变中国人形象下滑的现象。《非洲华侨周报》社长创办英文报纸，让当地人全面了解中国人;多做慈善活动，改变了当地主流社会对中国人的印象。面对所犯下的道德错误，我们没有逃避，而是选择了直面和积极改正。改正错误的力量已经在不知不觉中彰显出来——华人又以一个崭新的诚信的形象生活在世界的各个角落。

“知错能改，善莫大焉”，改正错误让我们丰满自身形象的同时，对我们有着更为深刻的社会影响。当数年前我们的社会经历了“瘦肉精”、“地沟油”等以食品安全为代表的严重道德滑坡时，群众以犀利的手笔指出了国家质监局和不法商贩的错误。而让我们感到欣慰的是，这些错误正逐个得到回应，并在积极努力地改正着。尽管食品安全的问题任重而道远，但改正错误的力量正潜移默化地影响着我们，我们对食品安全重建信心，对社会道德建设有了更多美好的希冀。

每个人、每个社会阶段都不是完美无瑕的，都有着或多或少的错误潜藏着。错误并不可怕，重要的是我们拥有直视错误和改正错误的勇气。改正错误之时，我们将感受到改正错误为我们带来的撼动心灵的力量。

理查派迪是运动史上赢得奖金最多的赛车选手。当他第一次赛完车回来，向母亲报告结果时，那情景对他后来的成功有很大的影响。

妈!他冲进家门，有35辆车参加比赛，我跑了第二。

你输了!他母亲回答道。

但是，妈!他抗议道，您不认为我第一次就跑了个第二是很好的事情吗?

理查!母亲严厉道，你用不着跑在别人后面!

接下来的20年中，理查派迪一直称霸赛车界。他的许多项纪录到今天还保持着，没有被打破。

分析：能正确地激励自己、对自己充满自信的人，往往就能获得成功的青睐。

曾经的我十分调皮，十分任性，还不时给爸爸妈妈添麻烦，做了许多傻事。

一次去山上玩，到了山脚下，看到有个卖网的小摊子，我任性的脾气又来了，非要妈妈给我买了张小网。我们上了山，山上都是石子路，走着走着，我发现一只“大苍蝇”，它贴着一片枯黄的叶子，好像在休息。我用我的网抓住那只“大苍蝇”，这只“大苍蝇”的背本身就有点黄。我带去给爸爸看，爸爸说的话把我吓了一跳：“这是一只雄蜂!”我吓得直接把网上的雄蜂倒在地上，可雄蜂从石子路的细缝里出来了!我害怕地连忙逃跑，结果摔了一跤。爸爸扶起我说：“雄蜂是没有毒刺的。”哎呀，曾经的我真调皮啊。

还有一次，我在家里陪一个朋友看书，看到了一件好事——珍珠是河蚌用泥沙怀出来的。我一看立刻拿了一块小石子准备吞下去怀个珍珠出来。我的朋友突然说：“你要干嘛?”我把我的“计划”告诉了他，他担心地说：“这样子不好吧，会闹肚子吧!?”我任性的脾气又来了：“小小的河蚌都受得了，我堂堂人类还不行了?”说着把小石子塞到嘴里，喝了点水吞了下去。一开始还好，肚子只是有一点微痛，过了一会就变成剧痛了。妈妈一回家，就送我去医院喝了几剂药，肚子才慢慢不痛了。曾经的我真任性啊!

但是现在就完全不一样了。

现在的我已经读五年级了，不再像以前一样任性。一次去韩国旅游，我和妈妈一起去买旅游纪念品、礼物。我们进了一家卖泰迪熊的店，里边有各式各样大小不同的泰迪熊，本来想买个大个的，但是妈妈说：“这个太贵了别买这个。”我任性的脾气不再犯了，选了个最小最便宜的。

我喜欢现在的我，但也怀念过去的我。

每个人的人生中，都有一个跑道，而跑道的终点线一直在自己眼前。

龟兔赛跑这个故事里，兔子将乌龟视为一个不起眼的对手，他认为自己不管用什么速度跑，百分之百一定能赢乌龟，所以在即将到达终点前，选择躺在树下休息，这个故事最后的赢家是乌龟，在我看来，速度慢的乌龟会获胜的关键只有一个，如果他们的比赛，就像人生一般，那么兔子设定的对手是乌龟，而乌龟设定的对手却是自己。他要超越的不是兔子，而是自己的那条终点线。

每个人都有梦想，而且每个人都渴望实现。然而，虽然大家在“拥有梦想”这一地方站在同样的起点，但为什么有些人能大放异彩，并受到大家喝采；有些人却只能在电视前为他们鼓掌？

麦可杰克森，这个众所皆知的大明星，曾经为了创出“月球漫步”，这个今天令世人赞叹的舞步，将自己关再房间里一整天，后来人家问他为什么要这样做？他已经是巨星了，他的歌声及舞蹈动作很完美了，但这个巨星的回答是：“我想带给大家更棒的表演。”即使是国际巨星，却仍为了做出更好的舞步，而不断向自己挑战。

每个时代都有优秀的精英，十七世纪有牛顿，十九世纪有爱因斯坦，他们一个接着一个推翻他人的理论，甚至像爱因斯坦，推翻了牛顿的理论后，又发表了相对论，就是因为科学家不断超越时空，超越世纪，超越自己，所以这个世界才会不断进步。

每个人的人生都有一个跑道，而在比赛结束的哨声响起前，我们都仍然不断前进着，随着我们前进一步，那条终点线又往前移了一些，我们追寻着自己的极限，追寻着这个世界真正的样貌，追寻着知识，追寻着真理。有时候我们会透过与他人良性竞争来证明自己，但能够让自己真正进步的，除了与别人竞争后的结果，更重要的是过程，更重要的是超越自己现在所站的每一步。和自己赛跑，就像故事里的那只乌龟一样，不论自己在过程中是不是跑得快，但最后终究能得赢得胜利，因为赢过了最初的自己。

[和自己赛跑_初二作文

人生离不开竞争，没有竞争的人生平淡至极，没有经历过竞争的人不会进步，没有竞争就没有乐趣；换句话来说：没有竞争，人生还叫人生吗？

那么什么样的人才能成为竞争的对手呢？

回答无非是“强者”之类的，也许会有人说同伴和朋友。但找什么样的人来竞争很容易，随便身边有某项特长在自己之上的人就行；关键是怎样让自己拥有竞争的意识。难道竞争的意识不好培养吗？不，难的是如何摆脱惰性，惰性是鸟儿的囚笼，是植物的根，让人无法移动，更别说去与别人竞争了，所以，克服掉自身的惰性才是关键。

惰性缘自我们本身，克服掉惰性就是与自身作斗争。在早上，当闹钟把你从睡梦中吵醒，睡眼朦胧的你肯定在心里骂过它不止一万回了，温暖的被窝是多么令人安心阿，若能多睡一会儿该多好。这就到了考验你的时候了，败给你的惰性可是人生的一大重罪。不可以败给它，所以你按时起床，没有迟到。第一关通过了，以后的几关就容易多了。上课困了，你排遣自己的惰性，努力使自己清醒，这一堂课就又多学到了知识；放学后面对一大堆的作业，抑制自己贪玩的欲望，便多空出时间来学习；家长让你打扫家务，立即站起来，专心地打扫去，惰性便被一点点打扫干净，看，你又胜了。

当你的惰性又一次占据了脑海，不妨在心中设立一个叫做“懒惰”的形象，下定决心不能败给它，并行动起来。看，你又胜了。除了自己，没有人可以让我们远离成功；而让我们离开成功的人，是懒惰的天性，克服了它，展现在我们面前的就是成功的大门。我们是在和自己赛跑，敌人就是自己，就是我们最了解的东西。这么说来，成功其实很容易。认为成功遥不可及的人啊，现在你还心存顾虑，以为成功只是给那些少数人准备的吗？让我们站在懒惰面前，一起大声的喉一声：Let’s go！

心境似云，有聚的浓烈，也有散的忧愁。心境似水，有静的轻柔，也有动的汹涌。当曼声歌罢，清风拂过，该去的已去，剩下的沉积在生命之树上，形成一圈生命的年轮，永不消逝。

--题记

我不知道古人独坐品雨轩，欣赏空灵飘逸的雨丝，品茗聆听雨声是如何心境，偶尔面对时光缓缓流逝，嗅碧绿清香的茶叶飘散的香味，便开始羡慕古人品味雨声的宁静和超凡脱俗的清气，唤醒了自己内心深处的那深藏已久的平静，一如香茗化开在心泉里。

夜雨敲窗。我拧灭了最后一盏台灯，轻轻拨开横亘在雨荷我之间的窗帘，“书似青山常乱叠，灯如红豆最相思。”合上沉重的课本，便是合上喧嚣的生活，拒绝了霓虹灯和日光灯的乱颤，只为品味那横亘了几千年的文雅与浪漫。

雨轻拍着屋檐，如同抚儿入睡声，点点滴滴，敲击着夜朦胧的扉门。夜凉如水，一股幽幽之情，竟悄悄循迹到了我心灵空旷的野谷，遗下一串串寻梦的足音。

野旷天低树，江清月近人。它唤醒了我内心的平静，自然与人的心灵的相通，犹如同天与地一般，在暮色苍茫中竟也如此贴近，莫非雨此刻也如我欣赏它的心境来体会我的内心之平静吗?

我不知道模仿古人体会雨声是否会被讥为附庸风雅，然而此刻品味那雨声所带给我的平静已独成一道风景。不然那古迹斑驳，雕龙刻凤的品雨轩为何就是销声匿迹了呢?那唯一矗立在江边的望月塔为何就此蛛丝叠叠?

又会有谁如我一般让雨来唤醒自己内心的那一抹平静，愿着一袭风衣让远寺的钟雨交错声传入耳中?又会有谁愿擎一柄油纸伞伫立在望月桥上，看水面微波点点?

我终于明白人们不愿唤醒自己的原因不是因为其听雨场所的消失，而是因为这股社会越刮越浓的庸俗之气。

往事如观流水，来者如仰高山。

溶溶月，淡淡风，烟随风逝，名随史流。让我们品味雨声，唤醒自己内心深处的那抹平静。

突然明白时间有多么宝贵，不知不觉中又过了一天。曾试着与时间赛跑，然而总觉得自己是输家。要这样做才能让自己不后悔呢?

也许每天与时间赛跑会很累，但我乐在其中，因为，每一次经历都有宝贵的收获。

这半年来我学会了很多，也看透了很多。人应该学聪明一点。也许很多人不喜欢计算着每一天的生活，不喜欢计算着每一件事情。在以前我也不喜欢，也没有那么勤快地去计算，觉得人活着真累啊，总有种想逃的感觉，也成天陶醉在自己编织的美梦中。不愿意回到现实生活中来。然而，现在我渐渐的向往这种生活，每天有计划的做事，什么事都在自己的预见之中，那是一种说不出的成就感。只有什么事情都想好了再去做，才能事半功倍。我真的很想做那样的人，可是现在，要转变真的很难很难，总跨不出第一步。

我应该冷静而不应该安静，我应该行动紧跟心动。我能做到?为什么我的自制力那么差，我到现在才知道自己有多么脆弱，有多么懦弱。原本自己能做的事情却迟迟不去做，原本自己可以比别人更优秀的条件却不敢去表现，越退缩就回越退步，我不想把曾经人人羡慕的与生俱来的优势一步步退化到零……发现自己反映越来越慢了，学东西也特迟钝。我真的变笨了吗?人最大的敌人是自己，我是否应该想一想我到底怎么了，这快两年的时间，我到底在做什么?我到底还要安静到什么时候!我该起来了，我真的应该做点什么。

我渴望追逐因此害怕拥挤的交通……

这个社会就是这样一个社会，只有尽快融入进去，才能懂得全身而退。也只有当这个社会，至少是某个行业的局面掌控在你手里的时候，你才有能力控制。其实人们在旋涡中挣扎的同时也在不听地制造旋涡，在旋涡外延的人往往被卷得天昏地暗还搞不请方向，相反，冷静地处在中新点的人则可以无视旋涡的存在，冷眼看着周围乱转的人，顺手操控着他感兴趣的事……

我曾经因为不喜欢这个社会而想着逃避，但毕竟，在这个年代已经没有隐士生存的空间，要想不被社会控制，就得先进入社会，感受社会，了解社会，融入社会，最终改变社会。不要说不可能，因为毕竟，这个社会就是由各个圈子的人和各个行业构成的。掌控了一个行业，自然无形中就影响了一个圈子甚至更多的人，那这个社会还有什么可怕的呢?

今天无意见逛了下书店，当然还是在绘画艺术类的书籍前停留了许久，我还是很喜欢这些书，只是不再有那种想要购买的冲动，面对着那些曾经再熟悉不过的素描色彩，依旧欣赏，只是不再憧憬……无意听到一对父子的对话，我没有转身，小孩也是怀着当年与我相同的心情念喃着：“学设计这个专业，将来有前途啊……”我了解这种心情，一个从未涉世的孩子对未来的憧憬，对这个专业的憧憬，也是对这个行业的憧憬……

我的心一下子被撞了一下，这个专业真有那么好吗?其实我还是很热爱这个行业，热爱这个行业，只是现在的广告市场，还太混乱。我不知道，等到那个孩子学成出来以后，是否还有现在的热情呢?

也许，不止是这个行业，还有很多很多行业也是如此，也许我们又不应该怪行业，怪市场，毕竟还是有很多人在此方面得到了很好的发展……

生活也许还是不该如此悲观。总有一天你的付出就会得到回报。

很多年以前，我曾经说过，时间可以改变一切。

看着那些老旧的照片，感觉好像还是活在过去，想着想着……如今，也回不到从前了，也听不到那欠扁的笑容了，其实，我以为一辈子都不会忘记的事情就在我们念念不忘的日子里，而被我遗忘了，努力想记起你们的名字，却是徒然，真的记不起了……

岁月如流水，转瞬之间，又是一年过去了。以前习惯了嘻嘻哈哈、笑容满面的我，现在时常稍作停顿，时而顾盼，时而思考，一路走来，不断的思考，不少的烦恼，也不愿错过每一处风景。时间的力量，不仅在于它可以让你重新审视这个世界，而且是一种解药可以冲淡回忆。不愿记起的、快乐的、难以释怀的、所有的记忆。也可以把人的思维方式也全盘更新一遍。突然有一天，回头再找寻原来的我，才发现我已非我。

在家的日子就是那么无聊、那么无奈。只是吃好睡好、但是同样的24小时就很难熬。每天都是傻乎乎在家发呆，在家也想了很多以前悔恨的事，走过的、路过的、玩过的……都留下我那悔恨的足迹……现在，我就要做一个全新的我，也不再是以前的我，而是“少说话，多办事”“……”的我。一切不幸之事随着时间而覆盖……

每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变自己，去适应环境，进而取得成功。

改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想编织绚丽辉煌的彩虹，方可以永恒的执着和顽强的韧力筑起固若金汤的铁壁铜墙……

展改珍忘

望变惜记

未自现过

来己在去!

下面是小编整理的议论文的提纲应怎么写，欢迎阅读。

1、找论据，定论点

①根据审题立意时确定的论题搜寻论据。

找事实论据注意既要有历史事实材料，又要有现实材料，不要厚古薄今。

②从论据材料中提取中心论点和分论点，根据论点筛选论据

如果在审题立意时已经初步拟定了中心论点，但在一时难以找到材料证明中心论点或某个分论点的，应以你掌握的材料为依据，重新确立中心论点或分论点。如果继续使用原来的中心论点或者分论点，那就可能使文章因缺少论据而论证无力，也有可能出现论据无法论证论点的错误，甚至可能有观点错误的危险。

2、定模式

1. 基本采用三段论的结构模式

文无定法，但是，初学和应试者要学有方法。应试者应该采取最简捷的方式布局谋篇，才能保证在考场上快速构思，快速入题，开亮“视窗”，成就美文。

⑴“三段论”由“引论”“本论”和“结论”三个部分依次组成。

一般说来，“引论”即开头部分，它要提出问题(论题或者中心论点)“是什么”;“本论”即本体部分，它要分析问题 “为什么”;“结论”即结尾部分，它要解决问题“怎么办”。

⑵立好结构框架的标准有三条：

①“三论”( “引论”、“本论”、“结论”)齐全，结构完整。

②布局严密紧凑，段落层次分明，上下衔接自然。

③全文首尾圆合，段落首尾呼应。集中突出论点。

虽说“三段论”的模式基本规范了议论文和议论性散文的写法，但是写作者仍然可以在三段论基础上创造出多种结构模式来表达自己的思想。

2. 本论部分的层次关系有总分、并列、对照和层进关系四种

⑴并列关系

几个分论点同等并列，每个段落可以用“从……方面来看”、“从……上分析”等句式放在开头。如果把这几个分论点的顺序对调，不会造成逻辑混乱。但是，安排并列的几个分论点。还是要有一定的顺序的。

①重要性顺序

如“主——次”顺序，可以分别用“首先”、“其次”或“第一”、“第二”等表顺序的词语放在每段开头。

【例】中心论点：只有在发扬团队精神的基础上张扬个性，才能彰显团队特色和个人魅力。

分论点一：首先，个人要充分发挥团队精神，团队才能步调一致获胜利，个人才会更有信心而魅力倍增。

分论点二：其次，团队要为个人提供用武之地，个人才能张扬个性优势互补，团队才独具特色而富有生机。

②时间顺序

几个并列的分论点所论述的事物发生时间有先后，可以按时间先后安排写作顺序。

【例】中心论点：鱼和熊掌可以共享，时尚与经典应该兼得。

分论点一：经典由时尚的传承而光大。

分论点二：时尚因经典的营养而充实。

③由简单到复杂的顺序

同一层次的几个分论点，有的分论点所述道理易为人们所接受，可以先说;有的分论点所述道理需要作较多的论说才能为接受，则要后说。这样才符合人们的认识规律。

【例】中心论点：平凡者也自豪

分论点一：平凡者未必平庸。

分论点二：平凡者也能自豪。

⑵层进关系

层层深入、步步推进的关系，各层次的前后顺序有严格的要求，不能随便变动。

段与段之间常有表示递进关系的标志，如“不仅如此”、“而且”、“甚至”等。

层进关系有三种情况：

①事物发展顺序

几个分论点反映的是事物发展的不同阶段，则按事物发展的顺序安排分论点。

【例】中心论点：再试一次，成功的大门会向你敞开。

分论点一：失败常常是尝试的终点;

分论点二：再试往往是失败的终点。

②递进顺序

几个分论点由表及里、由浅入深地论证中心论点。

【例】中心论点：微笑竞争，携手同行，这是双赢的智慧。

分论点一：竞争在美德的肩膀上舞蹈。

分论点二：竞争在合作的怀抱里微笑。

③先破后立的顺序

前面几个分论点分别否定了一些作法，最后一个分论点指出正确的作法。

【例】中心论点：走向科学、民主与法制，就是走向富国强民的康庄大道。

分论点一：封建迷信思想制约了创造力的产生，阻塞了科学强国之路。

分论点二：无政府状态侵害了人民的合法权益，堵住了富民强民之路。

分论点三：民主、法制和科学，是帮助我们走向富国强民大道的三大法宝。

以上分论点一和分论点二之间是并列关系，分论点三与前面两个分论点间是层递关系。

⑶对照关系

这其实也是一种并列关系，就是从正反两方面举例对比说理，这样是非分明，观点明确，是一种简单、易操作而见效快的写法，因此初学者采用这种写法较为普遍。

【例】中心论点：高举诚信的火把，让人间充满温暖。

分论点一：点亮诚信之火，你的四周温暖光明。

分论点二：熄灭诚信之火，你的前头阴冷黯淡。

⑷总分关系

含总分、分总或总分总关系。

并列、层进和对照关系是分论点之间的层次关系。在总分、分总和总分总关系中，总说部分是总述或者总结议论文的分论点。在分说部分，要注意到几个分论点之间层次关系仍然有并列、层递和对照关系，因此必须妥当安排分论点的顺序。

3. 同一层次的论据之间的层次的关系

同层次的论据间较多采取并列或对照关系。但也可以用“总写——特写”或“特写——分写”的写法。

3、备亮点、定详略

议论文本论部分是详写部分，其中详写的是事实论据及其分析评论。但是所用论据不仅一个，因此要详写新鲜的事例，略写概述人们较为熟悉的经典事例。这样详略结合，能够使举例丰富翔实而要言不烦。

设置亮点的最佳位置有：标题、题记、开头、结尾、段首、段尾、过渡句段和关键段。

论点是文章的灵魂，因此把中心论点和分论点作为文眼，即作为文章的亮点是至关重要的。

议论文或议论性散文篇章结构及其提纲的几个主要模式

最常见的论证结构安排和论证过程的“五步法”和“四步法”。

1.“五步法”：立论—论证—过渡—再论证—结论

第一步：立论——提出中心论点，也可以只提出论题。

第二步：论证——“立·摆·议·结”论说论据。

①“立”，立意，提出分论点一，照应中心论点。

②“摆”，摆出一两个事实论据或理论论据。

③“议”议论，分析和评论论据，论证分论点一。

④“结”小结，照应分论点一。

第三步：过渡——承上启下。

①这一部分可以放在“论证”一段的结尾，或者放在“再论证”的开头，也可以独立写成一段。

②有时可以把“论证”和“再论证”两部分的分论点放在过渡段提出。即承上总结并揭示上一部分的分论点;启下提出下一部分的分论点。这种写法，过渡文字一般独立成段，或者放在“论证”部分开头。

③“过渡”可以是一个复句，也可以是一段话。

过渡段根据“论证”和“再论证”之间的层次关系选择关联词。可以用的句式如“既……又(也)……”、“一方面……另一方面……”(并列)， “不但……而且……”“而且”(递进)， “虽然……但是……”“但是”“然而”“不过”(转折)等。

第四步：再论证——再次“立·摆·议·结”论说论据。

即提出分论点二，摆出一两个论据，议论分析论据，小结照应分论点二。

第五步：结论——总结全文，重申中心论点，提出应该怎么办。

如果立论部分只是提出论题，那么多数在结尾部分提出中心论点。

2.“四步法”： 立论—论证—再论证—结论

如果“论证”和“再论证”部分都在段落开头用相同的句子引出不同的分论点，或者用相同的句式提出分论点或者论据，那么可以不要过渡段，这一点我们在下一章详细说明。

议论文或议论性散文篇章结构的一般模式

结构的表现形式分为表现思维形式的逻辑结构和表现语言形式的篇章结构。

写作者一般先形成逻辑结构，再形成篇章结构;阅读者则一般先了解篇章结构，再理清逻辑结构。

逻辑结构主要指运用论据证明论点的推理形式。例如因果、归纳、演绎和类比等推理。这在“论证与论据”部分再作具体介绍。以下介绍几种常见的篇章结构及其提纲模式。

从中心论点所在的位置看，议论文常见的结构模式一般有四种类型：

1. 开篇提出中心论点的模式，这是最常见的模式。

2. 结论中提出中心论点的模式，这也是常见模式。

3. 在题目中显示中心论点的模式。

4. 在文章中间的过渡段中提出中心论点。

卢梭曾说：“上帝在创造我们的时候，一做完便把模子击得粉碎。”这话虽有些自负，但它告诉我们，我们都是独一无二的。因此，我们要做好自己，走出一条不俗之路。

只做自己，要勤奋投入。

在方文山与周杰伦合作之前，他不过是一名装防盗网的工人，他还当过推销员，泥瓦匠等“卑微”的职业，可他在工作之余不忘歌词创作，一有灵感就立即把它写出来。苦难的经历造就了他非同一般的词风，而勤奋的投入使他灵感如泉，不曾枯竭。在接受记者采访时，他曾说：“人生最大的悲剧，就是一个人不想做自己，整天幻想成为刘德华、周杰伦。”

践行自己的人生观，方文山只做自己，因此他声震九州。

只做自己，还需要勇气和信念。

苏格拉底笃信法律和民主，不愿做有特权的人，直到受人诬陷将被处死，他仍不放弃对法律和民主的信仰，最终被投票表决处死。没有勇气和信念的支撑他决不会放弃对生的渴望。

藏老辣于平淡，富激情于冷隽，鲁迅站在整个文化的对立面，冷眼向洋。正是“老生常谈不谈，人云亦云不云，众人去处不去，凡人所好不好”的信念，助他在困境中杀出一条血路，所向披靡。

带勇气和信念上路，苏格拉底、鲁迅只做自己，因此他成为无数灵魂的导师。

只做自己，更要有一颗博大的心。

只做自己，是陈晓兰面对艰难险阻，依然对生命负责，医疗打假，十年不辍，从而成为医疗行业良心的象征。

只做自己，是谢延信面对命运的暴风雨，从不低头，用33年辛劳，延展爱心，信守承诺，从而到达了善良的峰顶。

只做自己，是贤者伉俪--钟期荣、胡鸿烈散尽家产，为了学生，一生奔波，牛马也做，从而成为教育的楷模。

只做自己，博大的心才能跳动在特别的你的体内，从而感动华夏，击中每一个人心最柔软的部分。

不要去羡慕别人的荣华富贵，也不要想别人的快乐美好，毕竟，只有你自己的鞋穿得才最舒适。只做自己，回归本色，活出自己人生的精彩，让生命的火花照耀全世界，那时，你会知道，自己是如此的夺目耀眼。

只做自己，即使身处逆境仍扬起生命的风帆;

只做自己，即使身处困境仍鼓起战胜困难的勇气;

只做自己，即使绝望侵占整个心房，仍让生命之泉涌流;

任黄沙滚滚，任朔风凛凛，只做自己，心中便有一方绿洲。