快乐地做自己汇编20篇

“一花独放不是春，百花齐放春满园。”这是一句在中国家喻户晓的谚语，它告诉了我和你这样一个道理：一个人就好比大花园中的一朵花，大花园，就是一个“大家庭”，在这个“大家庭”中，每个人都起到了举足轻重的作用，缺一不可，我和你都是这个家庭中的一份子。每当刘欢和莎拉??布莱曼演唱的奥运会主题歌《我和你》响彻在耳际时，这个道理就变得越加明晰，同时，发生在身边的、生活中的我和你之间的一点一滴的感动总能扑面而来。

寒假里发生的一件事情令我永远难忘。有一个女孩，在下公交车时因劳累过度而晕倒在地，一位外国乘客见了，迅速地拿出自己的水杯，把水一点一点地喂进女孩的嘴里，另一位乘客赶忙过来扶起女孩，帮她按摩。其他乘客也纷纷拿出毛巾等，积极伸出援助之手，这时司机走了下来，二话不说，背起女孩就去了附近的医院。整个过程没有一个人抱怨，大家默默地看着司机背着女孩走远。正是我与你之间的这种心存关爱和团结互助，使得女孩得到了及时的救助。

诸如此类的事例不甚枚举。前不久的一天上午，我在外面逛街时，见到一个小孩子哭泣着在人群中乱走，我猜想可能是个走失的小孩，于是主动把他带到附近的派出所。十几分钟后，小孩的妈妈匆匆赶到，把孩子紧紧搂在怀里，嘴里不住地说着：“谢谢你，小朋友”。看着母子重逢后悲喜交加的情景，咀嚼着小孩妈妈那感谢的言词时，我在瞬间也享受到了一种助人之后的自得和乐趣。是呀，我和你是朋友，是亲人，有困难，我要和你一起面对，尽力帮助你;有快乐，我要和你一起分享。

去年五月四川汶川地震时，许多人为了把生的机会让给别人，宁愿放弃自己亲人的生命，甚至是自己的生命。当我和你在捐款、捐物的时候，心中都有一份共同的关爱，这种关爱使素不相识的我和你，为抚平灾区亲人们那深深的疮疤，不约而同地伸出了友爱互助之手。虽然我和你或许来自天隔一方的两个不同半球，但我们为了共同的目标——救助受难的兄弟姐妹，成了真正的一家人。

“我和你，心连心，同住地球村;……我和你，心连心，永远是一家人。”刘欢和莎拉??布莱曼演唱的奥运会主题歌《我和你》再一次在我耳边萦绕。是呀，生活在社会这个大环境里，我们都是相亲相爱的一家人。关爱互助就像两盏指路明灯，照亮我和你将爱心播向人间前行的路。有了我和你的共同努力，我们的这个大家庭会变得更加温馨和睦!

宽容别人，自己也在获得快乐

生命中来来往往的人近了，远了，疏了，密了…..

在人生的海洋里，与其为了一件事争得面红耳赤，还不如敞开心扉，用博大的肚量宽容别人。因为在宽容他人的同时，自己也在获得快乐。

幼时，自己并非懂的这些，因为自己并不明白拥有博大的胸襟是多么高尚的行为。渐渐的，我明白了……“海纳百川，有容乃大”，揭示的就是这个道理。

自己不小心打倒了一个盛满水的杯子，水溅落下来，打到了一个人的手上，我连忙说了声“对不起，你，你没事吧”她平静下来，只说了声“我没事”，顿时，我紧皱的额头渐渐舒展开，心里像吹过一阵春天的风，令我心旷神怡，我才明白，原来宽容的力量是多么振奋人心…

公共汽车上，一人不小心踩痛了我的脚，看她紧张的心情，自己便想起了那次的亲身经历，看她好像是性格内向的人，因为从头到脚，她没说一句话，脸涨的通红，为了避免尴尬的气氛，我说：“你能不能用踩我脚的力气，帮忙多多踩我的博客啊”她笑了，我也便长舒一口气，原来宽容别人，自己也在获得快乐。

可是，并不是所有人都可以领略你的宽容，你博大的胸襟。比如违法的犯罪分子，你绝不能宽容他，在你的宽容之下，他只能会一错再错，最终酿成大错，你的宽容，是对他的纵容，你应该严肃的指出他的错误，也许将来，他会感谢你的着一种“宽容”，因为这种“宽容”，改变了他悲惨的未来，你让一个没有希望的人获得了重生，你难道不感到快乐吗?

宽容润滑了彼此的关系;增进了彼此的友谊;融化了彼此的间隔;加深了彼此的了解。宽容真好!

朋友，想一想，当我们在宽容他人时，我们就避免了一段争吵，赢得了一份友谊，获得了一种快乐，了解了一份真情。宽容何不是我们的快乐之源呢?

总之，宽容可以让我们拥有说不尽的朋友;数不尽的友谊;数不尽的真情……用博大的胸襟宽容别人吧，让自己也拥有高尚的品格。

宽容别人的同时，自己也在获得快乐!

祝我生日快乐

二十五年前的这天，一个大雨淋淋的冬天，妈妈痛楚了三天最后在医生的帮忙下我呱呱坠地，妈谢谢你，你的那份坚强的爱才让我看到了这多彩的世界，才我有机会体会世间的冷暖，你不仅仅给了我生命更是给了我一个有爱相伴的人生。

我还要感谢那个守在妈床头的那个当年帅气的小伙，而如今已让爱和职责被生活磨成两鬓斑白的小老头。他就是我爸，他有张乐呵呵温暖的笑脸，此刻还有一个圆嘟嘟的啤酒肚，有点像弥勒，他藏在我心那个最温暖的地方，不管我走在哪里，遇到什么挫折和委屈，或者像这天这样一个人孤苦寂寞的时候，只要我一想到这个弥勒我的心就渐渐的暖了起来。

爸：我爱你，很爱你，女儿从未跟你说过这样的话，也许是缺乏表达的勇气，但我更认为这种爱是不需要表达的，就像我明白你爱我一样，你不说我也能深深的体会：当我们一家人饭后坐在沙发上看电视正被电视乐呵着却发现你已呼呼大睡的时候，当我晚起时看见你躬着背一手扶住腰在拖地的时候，当你外出在外边得到额外的收入乐呵呵拿回家向我们说的时候，夏天当我们在家吹着冷风你却一身湿满脸晒的红涨进家门的时候，当你喝醉酒时跟我“说女儿要争气我们就是书读少了不容易啊”的时候，这每一个行为的背后藏着你对家满满的爱，这些都是我心温暖的也就应有个温暖地方的理由。

爸妈：感谢你们，你们不仅仅给了我生命更让懂得什么是爱，怎样爱，什么是生活和生活的好处!

我还要感谢我这一路二十五年里那些给过我温暖笑脸的人儿，谢谢你们用笑容飘过我的人生!

帮助别人自己也会快乐，就算是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。 那天我乘着公共汽车，走着回家的路上。车上满是人海，连个座位都没有。又到了一个站，忽然，我看见了一个空位，急忙座了上去。

不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车，她白发苍苍，额头上已有三四道皱纹，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，座位上的人有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不是个滋味。突然来了个急刹车，老奶奶的身子被迫的向前走了几步，她的包裹也随着她左右摇晃，不巧那包裹突然重重砸在了那个年轻人身上。年轻人大骂说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完扭头面看着窗户。老奶奶不说话。只是叹了一口气，站到了我的身旁，“要不要让座呢？”我想了想，“我是少先队队员，如果我不让座，我怎么对的起我胸前的红领巾呢？”我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐，快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。

这时那个年轻人，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多甜蜜了。 通过这件事我知道了：只要你帮助别人，别人一定会感谢你，也会在你有困难的时候帮助你。所以我真正明白“帮助别人，快乐自己”这句话的真正含义了。

[帮助别人快乐自己_五年级作文

钱王鸿毅

星期六的早晨阳光明媚，我和妈妈去看望李爷爷。走出大门，我看见了美丽的小花好像在向我招手，我兴高采烈地走着。

走到十字路口，我看见远处有一个穿着白衣服、黑裤子，拿着一根拐杖的叔叔，路上到处都是车辆。这时，我看见红灯亮了，叔叔正要向马路对面走过去，我心想：他一定是盲人。看着来往的车辆，我着急得像热锅上的蚂蚁，不自觉紧紧地握着妈妈的手，我真害怕叔叔被车撞倒。一阵风吹起了我的红领巾，看着胸口的红领巾，我鼓起勇气，用闪电般的速度飞奔到盲人叔叔的面前，我大声地对盲人叔叔说：“叔叔，现在是红灯，我们还是等一等吧！”叔叔听了我的话，露出了笑容说：“好的，你可真是一个好孩子呀！”

听见叔叔的话，我的心里比吃了蜜还甜，这真是美好的一天！我知道了帮助别人，可以快乐自己。

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你内心，你可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果你一直使自己的情绪处于低落的状态，例如你肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么你就真会觉得情绪很差。你要是一脸哭相，没有人愿意理睬你。那么要怎样改变呢？很简单，你只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果你真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。你反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以你要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：你仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，你会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉你：“你在电话里很会说话”。你认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是你值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用你的真正的优点，这使你的自我意识变得更加美好，你也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：你若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，你只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，你的心情自然好不起来。

一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心将为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下了做到是不可能的，你可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定你是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，你选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信你也希望你最终能够找到属于自己的快乐。

[学会让自己快乐作文

一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤。小女孩小心翼翼地为它拔掉身上的刺，让它飞向大自然。后来，蝴蝶为了报恩，对小女孩说：“请你许个愿吧！我帮你实现。”小女孩想想说，“我希望快乐。”于是，蝴蝶告诉了小女孩快乐的秘诀，小女孩按照秘诀做了，果真快乐的度过了一生。同学们，你们知道这个快乐的秘诀是什么吗？那就是力所能及地帮助身边的每一个人。是啊，我们生活在这个世界上，人与人相互联系在一起，彼此相连，互相关爱。在这个大集体中，我们既欣赏关心别人的快乐，也享受被人关心的温暖。关心、帮助他人就是自己心中装着别人；关心、帮助他人就是在自己开心的同时也让别人开心；关心、帮助他人就是理解别人。“送人玫瑰，手有余香”。如果你慷慨地付出，一定会有惊喜的收获。

同学们，生命就像是回声，你送出去什么，它就送回什么；生命就像种植，你播种什么，它就收获什么。你想生活得快乐吗？那就从帮助他人开始。让我们都成为让自己愉快、也给别人以愉快的人吧！

快乐，是人的基本要求，每个人都应该快乐，快乐有很多种，有开心的快乐，有幸福的快乐，也有感动的快乐。只要快乐，就是最幸福的。可我有的时候不这们认为，甚至觉得这是骗人的，我真的快乐吗？难道快乐对于我来说很奢侈吗？

在家里，气氛总是很沉闷，让我感觉很压抑。爸爸妈妈和少说话，有时候家里安静的让我觉得有点恐怖，人人都说家是温暖的，是我们的避风港，是，家是我的避风港，也很温暖，但那不是我喜欢的，我向往一家人常坐在一起有说有笑，和乐融融的，那才是最温暖，最幸福的。人家家里都可以这样，为什么我们不行呢？在家里，我并不快乐。

在学校，有很多同学，也有很多朋友，可他们爱开玩笑，而且都很过分，但又不好生气，因为大家都很开心，都知道是在开玩笑，并不是真的。如果生气了，大家就会说你小气，开不起玩笑，所以只能将愤怒之火压下去，藏在心底，然后装着没事一样，继续和他们玩。之所以我现在脾气那么好，很有耐性，就是因为他们。苏格拉底曾说过“在你发怒的时候，要闭紧你的嘴，免得增加你的怒气”，这一点，我做到了；杰弗逊说过“生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百”，这一点，我也做到了。在他们面前，我总是忍气吞声，掩饰最真实的自己，这样真的很累，但我又不想让他们真正地了解我，因为我怕，怕他们看到真实的我以后就不喜欢我了，我有很多缺点，我怕他们知道以后就不跟我玩了，我不愿意让他们知道，所以我尽量的伪装自己。

直到有一次，他们把我惹急了，人的忍耐是有限度的，我再也忍不下去，我用了上面两个方法都不管用，我一下从座位上站起来，和他们吵了起来，气得我把所有心里话都说了出来，他们听了后，不知道该说什么好。后来，他们来找我谈心，一开始我还有点保留，慢慢的，我不管了，把心里所想的毫无保留地说了出来，因为我认为既然我们是朋友，就应该真诚相待，用心去交谈，让他们真正的了解你，谁没有缺点呢？我们聊了很多，那时的我，真的好快乐！

就是要像这样，留一点快乐给自己，要努力让自己快乐，也要努力让别人快乐！

我是谁?我是不是一定要喜欢自己?是!连自己都不喜欢的人肯定是个神憎鬼厌的人!“年轻人做错事，上帝都原谅!”本是无忧无虑的好年纪，为什么要用忧伤来书写?快快乐乐地度过自己的花季雨季，人生才不会有遗憾。

当你3岁的时候，你需要所有人的赞许，长大了一点，我们学会用自己的双腿站起来。日渐成熟时，我们就开始在乎自己的意见，相对的不那么重视别人的意见了。被人称赞当然是件好事，但别人不是常常都会称赞你的。当我们年龄越来越大，我们学会了如何在没有称赞的情况下继续生活。这就叫做成长!

人人都有梦想，梦想着自己心目中的成功，只是并非人人都可以成功。既然如此，梦想的意义就只限于“白日梦”吗?其实不然，没有梦想，就不会有对未来的希望与憧憬，不会有奔向成功的动力。所以我要说，欲成功者，请允许自己的梦想先行!

世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗，哲学家告诉我们，“为善至乐”的快乐，乃是从道德中产生出来的，为理想而奋斗的人，必能获得这种快乐，因为理想的本质就含有道德的价值。我们的理想，不管怎样都属于未来。

物质对人类而言是有限的，所有很多人将占有更多的物质作为人生信条。慢慢地却发现，尽管物质都已通过个人奋斗拥有了，但是快乐却没有变多。这才醒悟，而快乐，恰恰来自与人共享。你我应该铭记，快乐比物质要重要得多，那些与你共患难的贫贱之交绝不可抛，因有惟有与他们分享，你才会真正拥有快乐的生活。

记住，做一个真实人你，做一个快乐的你!

成长路上，有彩虹，也有风雨。成功时，留一点清醒给自己，你会发现，的理想需要追求;失败时，留一点梦想给自己，你会发现，前方的路何其宽广;幸福时，留一点责任给自己，你会发现，帮助别人多么快乐;忧伤时，留一点微笑给自己，你会发现，平凡的生活充满阳光;高兴时，留一点忙碌给自己，你会发现，我们的责任多么重大;难过时，留一点快乐给自己，你会发现，我们人生充满希望……

留一点快乐给自己吧!在人生道路上在有许许多多的坎坷和挫折，在悲伤时，你应该用快乐的心情去面对一切困难，像我，在任何困难面前都是微笑的走过。也许，有一天你会发现，在你的身边也有人会像你一样，他们虽然没有表现出来，但是他们也是用快乐的心情去面对，让我来说一件事来告诉你们。

记得，我有一位朋友，吴一凡在读三年级时，他和他的爸爸妈妈晚上回家时，被一辆大货车给撞倒，在撞倒的瞬间，吴一凡的爸爸妈妈将他从车上推了出去，之后爸爸妈妈被大货车撞到几十米远的地方，当我那位朋友跑过去看他的爸爸妈妈时，他们已经停止了呼吸，我的那位朋友泪流满面。第二天吴一凡来学校时，两只眼睛肿的像桃子那么大，我问他怎么了，可他就是不说，后来我从别人那得知这件事的，自从这件事以后他变得沉默了，他不在像以前那样贪玩了，一下课他就在座位上看书。

时间过得飞快，一个学期过去了，我们都上四年级了，报名时，没有看到吴一凡的名字，这时我们才想起他现在是个孤儿，他失去了世界上最爱他的人，我在别人那听说，他只有哥哥和奶奶这两个家人。我们在学校看见他没有露出一点悲伤，有时候还笑了，我知道，那段时间他没有过度的悲伤，而是留一点快乐给了自己，其实在他的眼里我能感受到他的忧伤，只是不愿说出罢了。

到现在，我才知道，他不告诉别人是因为他不想让同学和老师担心。留一点快乐给自己吧!只要心中有快乐世界将变得美好，在人生的道路上，留一点快乐给自己吧!

风忧伤的在脸上冷冷吹拂，如一双冰凉寒冷的手。街灯幽暗的闪着微弱的光芒。一个人拉长了身影，在寒风中踌躇前行，一颗泪滴落，这个暗夜没有谁看见，没有谁陪伴。只是一个人拥抱着自己，在冷冷风中，在迷离灯光中像一只疲倦的小鸟，一朵残湿没有芬芳的小花，甚至连心灵的那个城市也是雪花漫漫，灰突突的一片。

很多时候，我们都在这样的黑夜里奔跑，孤独忧伤，找不到一个缺口让一点点阳光洒进来。只让那些残缺的梦境如影随形跟着我们身影摆布我们，以为生活本来就是这些落寞这么失意。

可是，过了时日，总还是要与阳光相遇，还是会重逢快乐，不是吗？

快乐或许就如水，一直在悄无声息静静流淌在我们的心里。

曾经我们那么在意一个人，因为在乎在意，我们心里只有他的身影，包括他的呼吸，我们把自己无数次缩小，种在尘埃中开一朵又瘦又小的花，即使不知道他会不会欣赏，即使知道也许他只是视而不见，也愿意。而其实你静不下心，听不见欢乐的泉水的欢畅，就是你站在了水边，也只是想映照你心里的那个他可好。即使有快乐，那快乐也是他给的，属于你自己的那份快乐不知道到底去了哪儿？你没有找到。

在意的事当然也是很多很多，权力，房子，车子……每一个你都喜欢，可是，可是你不一定都有，没办法，喜欢啊，你说服不了自己不去想，不去要。现实总是会残酷的多，你用青春去换，用健康去交易，甚至用你仅有的快乐去赌。你赢了，可你也输了。那些旧光阴承载了你太多的负荷，碎了，只留给你无尽的回忆，记忆的残片夹着一股幽幽的风吹来，你才发现，原来自己依旧两手空空。

有那么一刻，你忘了自己，没有光，没有影，世界也空成了空无一人。可是，你却听见了心里的水声，不急不慢缓缓流淌，原来外面的声音太大，淹没了一直都存在的心灵快乐之音。当所有的风尘只剩下你一人无欲无求静心聆听的时候，它会来到你身边围绕着，安静快乐的流淌。而这一刻你也成了禅意开出的花，虽经数遍风雨，依旧脱尘离俗，素净安然如一朵青莲静静开放。

于是知道，快乐如水，静静安放在我们的床前，不管经历多少世事，受尽多少委屈，遭受多少磨难，我们都可以拿起这杯快乐，和自己，和光阴干杯。

喧嚣的红尘，万般变幻，给自己一杯快乐，安然倚在时光的窗口，做那个清淡如莲的女子，看天空风轻云淡，云卷云舒。所有的旧日时光都泡成了一杯茶，注入快乐安逸的快乐之水，看，淡淡茶香让人宁静，让人快乐。

只要，只要给自己来杯快乐，在每一天，每一时。你，也可以！

[留一杯快乐给自己作文

人的一生中会有许许多多令人愉快的事情，象得到父母温和的笑容，老师赞许的目光，同学们的认可啧啧声，走在领奖台上台下热烈的掌声……无不令人心旷神怡，心花怒放。但我认为最快乐的事是去帮忙别人。

正月里的一天中午，老妈不在家，加我独自一人作公交车去十里路以外的江店吃中饭。一上公交车，我边瞄准了一个比较考前的位子，抢着挤过去一屁股坐上，心里好事得意。下一站很快就到了，一位年纪很大的老妇人上了车，容貌很疲倦，脚步很艰难，一步一喘气。颤颤巍巍上车的老妇人还没来得及站稳，车子已启动，老妇人险些摔倒，幸好老妇人行动迟缓的手及时抓住了栏杆，之后是一连串的咳嗽声。这一切，一幕幕映入我的眼帘，一声声撞击着我的心扉。但是我一个十一岁的小孩，到一个陌生的地方，本来就很心虚，车又这么拥挤，让座我站者可要收半个多小时的罪啊！假装没有看见，可我又怎样忍心看着老人这么遭罪呢？我就这样激烈的斗争着，心里像钻进了一向直蹦直跳的小兔。

再一次看见老妇人的背影，我再也忍不住了，情不自禁的大声的喊起来：“奶奶，您到我那里来坐吧”。老奶奶缓慢的转过身，满眼感激的神情，脸上洋溢着惠心的笑容。拥挤的车箱里很静、很静，但一双双目光看着我，象火……此时此刻，我如释重负，我更快乐无比。

快乐，看似所有的人都拥有快乐，但又有没有人想过，他们的快乐是真正的快乐吗?这就不一定了吧。

看似所有的人都拥有着快乐，实际上，很多的人的快乐都是伪装的也说不定哦。学生，被学习所烦恼;大人，为事业所费心;老人，又为自己的孙子孙女所操心;相比之下，还未进入学习的小孩子应该是最幸福的吧，无忧无虑，成天玩耍，虽有时被骂，但相比之下，还未入学的小孩子就是最幸福的了。

特别是学生，只要上的是好的学校，作业好像就特别多，每天都是作业作业，假期的时候，他们的生活就是，吃饭做作业，吃饭做作业，吃饭做作业，然后睡觉。几乎每天都全是做作业，没有任何的休息时间，不论哪个时间都被学习安排得紧紧的，没有任何的空闲时间。难道那些老师的政治没学好?不懂得劳逸结合?

的确，做作业是为了学生的学习，但是，请不要布置太多的作业，请让学生有休息的时间。老师们，你们难道只看到学生考出好成绩时的高兴，却从没看到他们每天闷在家里什么都不做，就做作业吗?而且一直做作业做作业，学习效率也会大幅度减低的。所以，老师们，请不要总是布置太多的作业，请给学生们一些休息的时间吧。不要整天闷在家里什么也不做，就做作业，也不运动运动，锻炼锻炼身体，最好做到劳逸结合，这样才能让自己也精神愉快，心情舒畅，感受到真正的快乐。

成人们也不要多度的去工作，最好能在周末休息一会，不要再拼死拼活的去工作啦!休息一下，对身体也很有好处，和自己的子女一起出门玩一玩，就能让你感受到快乐是如此的美好。

所以，人人都——留点快乐给自己吧!

[留点快乐给自己作文600

清晨，太阳公公像是刚刚醒来，正睡眼朦胧地打着哈欠。我背着书包，哼着小曲儿，披着暖洋洋的柔和阳光，兴高采烈地来到学校。

空荡而又寂静的校园里，只有几片绿叶在和风中微微拂动。“黄语棣？你来得可真早！”只见张三初坐在校门旁的一张长椅上，身侧放着沉重的书包，似是在等待着什么。我不由地纳闷，心想：“今天我是因为有带读才好不容易一早爬起赶学校的，三初怎么会这么早来呢？”要知道，平日7：30的这个时间里学校可是几乎空无一人的哦。大概是看出了我的疑惑，三初笑着答道：“我等着帮严子泠提书包呢！”说着，目光焦急地移到校门外。

果然，不一会儿，严子泠就来了。“来，严子泠，我帮你拎书包吧！”张三初迅速起身，接过严子泠沉重的书包，又背起自己的，迈开大步向教室走去。一楼，二楼，三楼。一滴滴细密的汗珠从他的额边滑落，一向耐力好的他也开始喘起粗气来，但脚步却依旧没有停下。严子泠在一旁扬起一脸灿烂的笑容：“谢谢你呀，三初！每天都这么早就来，还帮我提包，真是太好了！”张三初腼腆地一笑：“不用谢，同学之间就是应该互帮互助嘛！”走到教室门口，他将书包还给严子泠，与她一起进了教室。

阳光透过云层，照在他们身上，闪烁着阵阵金光。温暖他人，快乐自己，这样一个坚持不懈地乐于助人的同学，给我们的四班大家庭增添快乐。谢谢你，三初！

[关于小学六年级的作文：温暖他人，快乐自己

人的一生最美、最纯洁的品质_乐于助人。

一次，我去绍兴去学兴趣班。正要过马路的时候，看见一位老奶奶弯着腰正打算过去，可是，川流不息的车子使老人眼花缭乱。当老奶奶正犹豫时，我连忙迎上去，搀扶着满脸皱纹的老奶奶，过了马路。老奶奶过了马路兴高采烈地说；"谢谢你，小朋友！你真勇敢！要不是你，我无法过马路了，实在是太谢谢你了！”说完，马上掏衣兜，送给我几颗糖，我随手将糖塞进嘴里，哇！真甜！但是我的心里更是甜甜的味道！

还有一次，我和妈妈到超市去买日用品。在排队时，我听见钱掉的声音，回头一看，后面那位阿姨果然掉了钱，我弯下腰将钱拾了起来还给阿姨。阿姨笑着说："你是个好孩子，阿姨谢谢你！”霎时，周围投来许多赞许的目光。我连忙说：“阿姨，这是我应该做的！这点小忙算不了什么！”我的心就像花儿绽放，无比绚丽，无比灿烂！

在学校里，还有很多乐于助人的事迹，比如：你帮助别人捡起东西并还给别人，你借给别人东西，就像是雪中送炭……只要你对别人好，别人也会对你好，“我为人人，人人为我”就是这道理。

我现在终于明白：“助人以快乐为本”只要你帮助别人，心里总会有美滋滋的味儿！

俗话说“笑一笑，十年少”，我们的一生，也许会遇到许多的坎坷和磨难，也许会遭遇许多的不顺和不快，但我们不能因此就颓废、沮丧而整日愁眉苦脸，因为“冬天过去了，春天还会远吗？”只要我们对此抱着一颗乐观积极的心态，相信一切的坎坷和不称心都只是暂时的，阴霾很快就会过去，光明美好的未来就在不远处等着我们，我们就没有理由为此不快乐！

也许我们的长相很平凡，没有天生丽质的容貌和婀娜多姿的身材，但这些外在的美只能愉悦人的眼睛，也终将会随着时间的流逝而褪色，只有内在的美才能长久地扣动人的心弦，就像一潭陈年的老酒，存放时间愈久，香味愈浓，愈能让人唾涎三尺，因此如果父母没有给我们一具漂亮的皮囊，我们与其抬起头来欣赏别人艳丽的容貌，不如低下头来耕耘自己的内在，外表虽不美丽动人，但一样可以活得快乐活得充实！

也许我们不富有，不能随心所欲地花钱，没有名牌穿，没有豪宅住，没有名车开，但这些只是身外之物。一个人赤条条来到这个世界上，终将赤条条地离开这世界，什么也带不走。再者富有不是幸福的必然要素，名牌穿上身，不代表你就拥有了高贵的气质；住上豪宅，不代表你就可以享受到家的温馨；开着名车，不代表你就身份尊贵，受人敬重。我们不富有，我们穿杂牌衣，但一样可以穿出个性穿出风格；我们不富有，住在几十平方米的房屋内也许银行还贷着款，但家里一样可以有欢声笑语；我们不富有，只能骑车子或挤公交上下班，但却有更多的闲情逸致来欣赏路途中的风景。

也许我们没有在仕途上取得一官半职，只是一名普通的科员或打工仔，不能对别人发号施令，不能让父母或子女脸上添光，但高处不胜寒。高处能让你体会到一览众山小的豪情壮志，但也有可能在攀登的过程中稍有不慎就跌下悬崖摔得粉身碎骨。雷政富、杨达才不就是最好的例子吗？因此我们虽然平庸，没有攀登上那高高的山峰，但我们双脚踩在平实的土地上，我们心中感到踏实，我们即使不小心摔个跟头，也只是擦伤皮肤或动动筋骨，不至于粉身或粉骨。

也许我们失恋了，正被心爱的人所抛弃。但天涯何处无芳草，这个世界没有谁是离开了谁就会活不下去的，爱情不是人生的全部，生命中有比爱情更值得我们追求的东西。失去一个不是真爱/最爱你的人，这是一件值得庆幸的事，因为这样你才有机会找到那个最爱/真爱你的人。坚信他/她的离开，正是为了给最爱你的他/她腾出位置；坚信每个人都会找到属于自己生命中的真命天子，只是他/她有时来得早一点，有时来得晚一点而已。

也许我们正处在诸事不顺阶段，为此身心俱受煎熬。但“塞翁失马，焉知非福”，我们不必为此心灰意冷、愁眉不展，就像古圣人孟子曾说过的那样“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，一时的不称心不如意，只是上苍为了考验我们的意志、我们的耐力和我们的智慧，只有通过这些考验的人，才会得到锻炼和成长，迎来生命中的春天，也才能得到自己想要的幸福和成功！

也许我们的身体不健康或不健全，但至少我们还活着，还能用我们的这颗心去感知外面的世界。也许我们失去了双脚，但我们有手，还可以用轮骑；也许我们没有了眼睛，但我们有耳朵，还可以用听觉；也许我们正生着病，躺在病床上，但我们的大脑还健康，还可以看，可以听。清晨醒来，我们可以到大自然中去看看花开或听听鸟叫；晚上在月光下，我们可以数数星星或想想白天发生的愉快的事情。我们身残，但心可以不残；我们身体有恙，但心不可以有恙；我们一样可以用残缺或不健康的身体活出精彩，给自己也给身边的人带来快乐！

有一片蔚蓝的天空，小鸟就会自由地翱翔；有一汪清澈的湖水，鱼儿就会悠闲地浅游；有一座飘香的花园，蜜蜂就会快乐地采蜜；有一块鲜艳的布料，孔雀就会美丽地开屏。大自然的法则就是这样，简单就会快乐！因此让我们摒弃一切复杂的思想，一切贪心的杂念，工作和学习之余，爬爬山，趟趟水，闻闻花香，听听鸟鸣，用一颗平和简单的心去感受大自然的美好，那么我们就没有理由不快乐！

[给自己一个快乐的理由作文

假如你是李华，你们学校正就“帮助别人，快乐自己”这一话题开展大讨论。请你用英语写一篇短文给某英文网站投稿，谈谈你是否喜欢帮助别人, 你常常帮助别人做什么事情，以及你这样做的感受。

提示词语：like, classmates, friends, parents, solve problems, housework, happy

提示问题：● Do you like helping others?

● What do you often do to help others?

● How do you feel?

At my school, we are talking about what we often do to help others. ___________

_____________________________________

_____________________________________

_____________________________________

_______________________________________________

参考范文

One possible version:

At my school, we are talking about what we often do to help others. I like helping others. At school, I often help my classmates and friends. When they have difficulties, I try my best to help them solve the problems. At home, I help my parents with housework. I often go to the old people’s home and help them clean the rooms. When I help others, I feel I am doing what I should do. It really makes me happy.

[帮助别人快乐自己英语作文

生活是七色板，其中蕴含着追梦的艰辛、成功的喜悦、挫折的苦痛、孤独的寂寞……人们往往两眼向外，看到的是别人、外界而忽略了自己。此时，你需要看看周围甜蜜的微笑，听听身边温馨的话语。人生在世，关注自己，留点快乐给自己很重要。

留点快乐给自己，让自己保持心灵的洁净。如同一颗透视世界的水晶，留一角心灵的净土。陶渊明说自己进入尘网三十年，却不曾想到官场也会如此黑暗，他看不清前方的路，不曾获得快乐，于是选择退出，归隐山林。过着悠然见南山，饮酒采菊的田园生活。他为自己留了一方心灵的净土，给自己留了一丝快乐，在宁静的田园中自得其乐，获得了宁静与惬意。

留点快乐给自己，乐观地面对生活。人的一生难免会遇到不如意，可往往有那么一些人，有什么不顺、挫折，就用自虐等方式折磨自己，还以为这样便能放松心情。其实不然，折磨自己并不能带来精神上的慰藉。我们应该乐观的看待生活，要知道，其实天很蓝，阴云终要散;其实海不宽，此岸连彼岸;其实梦很浅，万事皆自然;其实泪也甜，当你心如愿。生活不是只有阴霾面，积极乐观地面对生活，生活会给你回赠，生活就充满幸福与快乐。

留点快乐给自己，失败的时候鼓励自己。法国著名将军拿破仑在兵败之后，被囚禁于牢底。但他并没有向失败低头，而是卧薪尝胆，鼓励自己活着，活着就能有希望。他靠着这希望，终于逃出了牢狱，之后他又率领士兵发动政变，从此翻开了法国历史的新一页。因此，当我们失败时，不能就沉沦下去，应该继续奋斗，就能获得喜悦与成功。

留点快乐给自己，确立适当的人生目标，有些人定的目标过高，并逼迫自己拼了命也要达到，从而心力交瘁，结果是苦不堪言。不妨降低标准，定力所能及的目标，就像在适当高度放一个苹果，跳一跳就能摘到，多好啊!

我们不要自己为难自己，对自己好一点，留点快乐给自己，积极乐观地看待人生，你就会发现生活原来灿烂多姿。懂得给自己力量与勇气，那么生活会给你带来意想不到的惊喜。

广大志愿者朋友们：

世界是一个基本单元，是人们休憩的港湾、安居的乐园。创建管理有序、服务完善、环境优美、治安良好、生活便利、文明和谐的现代化新型世界是我们的共同愿望。同在一片蓝天下，同住一个世界里，我们既是和谐世界的建设者，又是和谐世界建设成果的享受者。让我们汇聚爱心和智慧，热爱世界、奉献世界，共同营造更加和谐、美好的家园!在此，我们发出如下倡议：

参与志愿服务，传递爱心温暖社会。只要您有一颗奉献的心，我们可以做的其实有很多。我们可以利用自己专业特长提供家教、医疗、法律援助等服务;我们可以利用闲暇时间陪孤寡老人聊天，为他们做一次家务，甚至是耐心听完他们的唠叨;我们可以随时提醒身边亲人、朋友，甚至是陌生人养成良好的生活习惯，讲文明、树新风，倡导文明生活，劝阻不文明现象;我们还可以随手捡起一个烟头，拾起一张纸屑……从小事做起，从自我做起，把“3月5日”变成“三百六十五日”，让“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神成为生活的一部分，让志愿服务成为一种日常习惯、一种生活方式。

参与志愿服务，帮助别人快乐自己。我们是世界的一分子，我们要有责任感、有爱心。当我们看到受帮助者因我们的付出感到快乐、回赠感激和赞美的时候，我们的心里是快乐的。予人玫瑰，手留余香，志愿服务是一项崇高事业，我为人人，人人为我，让真诚的心放飞希望，无数颗心融成爱的海洋，让我们行动起来，学习雷锋好榜样，用自己的双手去帮助别人，用点滴的爱心去温暖社会!当然，一系列对志愿者的激励措施也正在探索中，未来也会像献血政策一样，助人又利己。

爱心是春朝里的一滴甘露，一缕阳光，滋润着万物，温暖着大地;爱心是夏日里的一阵微风，一片绿荫，荡涤着心灵，带来了希望。居民朋友们，居家养老志愿者服务队、看家护院志愿者服务队、医疗保健志愿者服务队、法律援助志愿者服务队、便民利民志愿者服务队，都在等着您的加入，快快行动起来吧，即使是一粒沙，我们也要聚沙成塔，用自己的方式、自己的努力绘就世界的美好明天!

一次，我去绍兴去学兴趣班。正要过马路的时候，看见一位老奶奶弯着腰正打算过去，可是，川流不息的车子使老人眼花缭乱。当老奶奶正犹豫时，我连忙迎上去，搀扶着满脸皱纹的老奶奶，过了马路。老奶奶过了马路兴高采烈地说；"谢谢你，小朋友！你真勇敢！要不是你，我无法过马路了，实在是太谢谢你了！”说完，马上掏衣兜，送给我几颗糖，我随手将糖塞进嘴里，哇！真甜！但是我的心里更是甜甜的味道！

还有一次，我和妈妈到超市去买日用品。在排队时，我听见钱掉的声音，回头一看，后面那位阿姨果然掉了钱，我弯下腰将钱拾了起来还给阿姨。阿姨笑着说："你是个好孩子，阿姨谢谢你！”霎时，周围投来许多赞许的目光。我连忙说：“阿姨，这是我应该做的！这点小忙算不了什么！”我的心就像花儿绽放，无比绚丽，无比灿烂！

在学校里，还有很多乐于助人的事迹，比如：你帮助别人捡起东西并还给别人，你借给别人东西，就像是雪中送炭……只要你对别人好，别人也会对你好，“我为人人，人人为我”就是这道理。

我现在终于明白：“助人以快乐为本”只要你帮助别人，心里总会有美滋滋的味儿！

帮助别人是我们经常挂在嘴边的一句话，也是老师、家长经常教导我们的一种美德。过去的我，对这句话里解很笼统，也谈不上什么感受，然而几天前发生的一件事，让我对助人为乐有了全新的感受。

那是上个星期天的事了。星期天上午，爸爸、妈妈带着我和弟弟一起去衡百国际玩，我们先玩了会儿电子游戏，后来又陪妈妈逛衣服。

逛着逛着我和弟弟突然想上厕所，而且很急。于是，爸爸带着我和弟弟一溜烟似的冲向厕所。可是刚到厕所门口，却看见一位坐轮椅的老爷爷往厕所走。一位阿姨推着他往前走，然而由于门口太窄，轮椅根本进不去，老爷爷也只好从轮椅上站起来，在那位阿姨的搀扶下，拄着拐杖一点点儿往里挪。从厕所门口到便池，虽然只有几步的距离，但老爷爷和阿姨走得却那么吃力，看到这个情景，爸爸说：“伟杰，带着弟弟赶紧让开。”

可是，等了一会儿，老爷爷还是没有走过来。这时，爸爸给了我一个眼神，我立刻心领神会，我们三个人一起把老爷爷扶了进去。从厕所出来时，那位阿姨告诉我们，老爷爷的左腿骨折了，前几天刚做完手术。最后，我们又把老爷爷顺利的送回了轮椅上。老爷爷和阿姨很是感动，连声向我们道谢。虽然我和弟弟耽误了上厕所的时间，憋得差点尿了裤子，但我们心里却是甜滋滋的。

扶老爷爷上厕所虽然是一件微不足道的小事，但这其中的快乐却是无限的。往往别人有困难时，一个会心的微笑；摔倒时，一个下腰的搀扶，都能让人从中感受到快乐和温暖。所以，我们要学会从平凡的小事中帮助别人，传递爱的正能量。