初中生日记大全20篇推荐20篇

一看到运动二字，我们班的同学就能想起“魔鬼体育课”，一上到体育课有些同学就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的体育课我也情不自禁的毛骨悚然，今天的体育课何止是单单的“魔鬼”体育课，简直就是人间地狱啊!

一到新的操场，老师就让我们跑四圈，但因为有些男生不守纪律，我们男生被罚跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我从原来的外圈绕道内圈(我看见有许多人这么做)，想少跑一点;第六圈，我把速度放慢了一倍，为了多保持体力跑接下来的两圈，要知道这儿的两圈比得上旧操场的四圈了;第七圈，我无比艰难的跑完了这一圈;到最后一圈了，我奋斗、努力、加油，硬着头皮跑完了这最后一圈。

好奇上演了。接下来，老师让我们“立定跳远”，一直跳到了足球场的另一头才可以休息那么几分钟。还有一项我连名字都叫不出来的运动，而且还是二人一组的。我抱着宋俊杰的两条大腿，他两手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艰难的，宋俊杰废了好大一股劲才爬了五分之二，他准备法规的时候被老师看见了，他被老师罚跑了一圈。他走了我就惨了。老师来两手勾住我的鞋后跟，让我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我终于爬到了终点，在我站起来的时候，我的腰痛死了，都怪那个体育老师，不知道他搞这个活动有什么用。

这节体育课上的真悲惨，上的同学们都快累死了。

放假了!放假了!我期待已久的暑假终于到来了!经过了紧张的学习后，我应该放松放松一下自己。

“嘿，昭如，我们去捉小鱼吧!”是谁在叫我呢?一听就知道是我的死党——苏静，在叫我了，唉，这个好动的女孩什么时候才能像她的名字一样文静呢?“好啊，走，事不宜迟，我们马上就走!”我回答道。

一场捉鱼活动就这样开始了!

原来苏静叫了不少人来啊。“嘿，昭如，别光站着，你快捉住，那条鱼从你身边游去了!”我刚缓过神来，有已经游过去了。又游来了一条鱼，这次可不能错过啊!我把手弄成八字形，一下子把鱼挡住了，嘿嘿，看你往哪儿跑!这条鱼真机灵，前面走不了，我往后面走!小鱼一转身摇摇尾巴正打算要游走，来了一双手挡住了，是谁?现在没有时间看，主要是鱼儿。这可急坏了这条小鱼，它在哪儿左转转，右转转，样子真搞笑!终于它死心了，我一把把它捉住，放在鱼缸里头，喊道：“大家快来看啊，我捉到了一条小鱼!”大家纷纷跑过来，苏静抓起鱼儿，说：“这鱼好像是快要生了的啊，肚子好大啊!”我凑近一看，的确，这条鱼肚子很大，可能要生了。我对大家说：“我们把它放了吧，怪可怜的。”苏静也说：“对啊，要生了的，我们又拿来玩，这样对小鱼太不公平了!”当然，其中也有人不同意，说：“我们好不容易捉到了一条，就这么放了太可惜了!”不过，最后表决，将小鱼放了!

我放了小鱼，小鱼看了我们一眼，就游走了。游走后，我们也没有在捉鱼了。

我不禁想起了如果我是哪条鱼我会这么办。是的，捉鱼是我们的兴趣，我们的快乐，但你们想想，如果你是鱼，你会痛恨人类吗?我们不能把自己的快乐，建立在别人的痛苦上，哪怕它是一条普普通通的鱼。

“我想我会一直孤单，这一辈子这么孤单”每当唱起刘若英的这首，心里便不再那样感伤孤单，“当孤单已经变成一种习惯，习惯到我已不再去想该怎么办，就算心烦意乱，就算没人做伴”，是啊，当孤单变成了习惯，还会为孤单而伤心难过吗?还会再害怕一个人吗?

对与我，孤单也是一种快乐，至少不用强颜欢笑对人，也不用对他人的敷衍作出回应，一个人静静的呆在专属于自己的世界里，宁静却很舒心，忧郁却不伤心，虽然现实总会有意无意的为孤单的人制造一些不孤单的喧嚣。但是，最后的最后，伤心了，终究还是一个人独自慢慢消磨伤痛。别人的好心善意也比不过自己孤单单的恍惚更能让自己从伤痛中清醒过来，他人的关怀虽让人感动。可，对与我来说，难过时让我独自一人安安静静的呆着就是我最想要的，这样或许才能让我更快的忘记伤痛，或许孤单对于我已经一种不能舍弃的习惯了吧。

脱离了雁群的雁儿，会怎样

现实不会允许一个人那样安逸的沉浸于自己的世界，现实里，不可能和他人没有交集，不可能拒绝全部人，也逃离不了浑浊的喧嚣，但即便是这样，我依旧孤单着，依旧喜欢一个人45°仰望天空，沉浸于天的蓝，忧伤的蓝色。也依旧喜欢一个人坐在高处眺望远方，依旧喜欢一个人静静的吹着风，然后傻傻的笑着。或许这就是孤单中的快乐吧。

孤单是一群人的狂欢，狂欢是一个人的孤单……

总会有那么一些人在他人的狂欢中与孤单做伴，在他人的欢笑中孤单落泪，即使身边“人满为患”，但感到的依旧是孤单，之所以这样，是因为，那样的狂欢，那样的欢乐不属于自己，不是自己所要的那种快乐，孤单之人的快乐不需要那样繁华，只需要静静的就好……

孤单的人不悲伤，因为拥有自己的孤单的快乐。

“我想我会一直孤单，一辈子这么孤单，我想我会一直孤单，这样孤单一辈子”

妈妈做家务累坏了。所以我帮妈妈减轻负担。妈妈躺在床上睡着了。我便拿起了工具开始打扫卫生。我打扫的时候要特别的小心不要吵醒在睡觉的妈妈。我从我的房间开始打扫，我先动手整理自己的书本。我马上拿起书本一本本叠起来。然后，我把书本按照大小分好。接着，我把其余一些东西分门别类放好。接下来我拿来了扫帚先把垃圾扫掉。垃圾扫掉后我拿来了水桶放了一小桶水。然后，我把拖把放进去弄湿。然后，拿出来放在地板上来回拖。我仔仔细细地拖地板，一个角落也不放过。等我拖好以后，发现地板上还有许多头发丝。这里一根，那里一根。于是，我就弯下腰一根一根地捡。捡得我直不起腰来，这时我还以为地板已经非常干净了。可是，我看到头发是没有了，地板上面却添了许多脚印。我就去卫生间拿来抹布，蹲下身子在地上擦了起来。我擦了一遍以后，这时再看地面，发现脚印都不见了。我才刚刚打扫完我的房间，我就去打扫另外几个房间了。不一会儿，我打扫完了。

我走进厨房洗手，看见还有一些碗没洗，便想把碗洗干净。我先把碗放进水里浸着。我再拿来洗洁精放几滴进去。然后，我用手一拌，泡泡全是。我接着拿起碗一只一只地洗了起来。一个不小心，我打碎了一只碗。这时，妈妈正好醒过来了。她听见响声，马上走进厨房里来看我。我正想拾起破碗，妈妈立刻阻止不让我捡。她说：孩子，别捡了。万一把你的手划破了，怎么办?还是我来捡。妈妈连忙走过来帮我捡起碎碗。捡好后，她又对我说：还是让我来洗吧!。我说：妈妈，请你放心。不会再出事了。妈妈只好坐在一边看着我洗了。然后，我就不慌不忙地拿着抹布洗碗。我继续把碗放在有洗洁精的水里清洗了一遍。再拿到自来水龙下去清洗一次。妈妈说：你做得对，这样做才能够洗得干净。我听着妈妈的话继续把一只一只碗洗干净。我想把碗放进去了。妈妈立刻说：不行，还要用热水冲洗一下。我照妈妈说的做，用热水又冲洗了一次。

碗全部清洗干净了。

冬季-钢琴

钢琴的声音开始慢慢蔓延到肢体的每一部分，如此清亮而惟美。

我把钢琴比作冬季，那些黑白交插的琴键在漫长的黑夜里弹奏着，就像冬季的天空不停地下着雪，高贵得让人孤立，寂慕得让人无息。

前年看过一部电视剧《冬日恋歌》，也许有人喜欢它的剧情，可是也不缺乏着像我一样钟爱那些主题音乐的人们。白雪的世界，穿着白色大衣的人们玩着白色的雪，然后荡起一阵流水般的钢琴音。一刹那，将音乐，画面与人的内心串起来，完整而富具美感。

静夜的时候，站在窗前，Cappuccino的咖啡散发浓浓的芳香，耳边传来莫扎特的钢琴曲。

秋季-吉他

吉他的音色很简单，永远都没有任何弧边作修饰。

秋天，叶子随风凋零。一个季节，只有树木在吹着口哨。孤独!

同学来了一批，又走了一批。脸上写满着悲喜。

他们抱着吉他，坐在草坪上，唱着自己的音乐，哼着自己的生活。

“那片笑声让我想起我的那些花儿/在我生命每个角落静静为我开着/我曾以为我会永远守在她身边/今天我们已经离去/在人海茫茫/她们都老了吧/她们在哪里呀/幸运的是我/曾陪她们开放/啦……”

夏季-贝司

这是一个很适合摇摆的季节。于是，我要摇滚了。

奔放的音乐冲彻着耳膜，让人精力旺盛，干劲十足。

张扬个性的人们站了起来，年青的人们冲出了窗口，他们都在舞动。

艾薇儿那具有爆发力的声音在告诉你一个年轻女孩的心声

骄阳似火，人的性情也像一把熊熊燃烧的烈火。

春季-风琴

温暖的春季，百花盛放。

风琴不间断的音符，像一阵风一样，吹醒了冬季的睡美人。

柔和的阳光，欢快的风琴声。

大伙钻出了泥土。

于是，天蓝了，树绿了，花艳了，水清了。

音乐，我要的心情。

“明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。”中秋节到了，此时最少不了的就是团圆、吃月饼。望着圆圆的月亮，吃着圆圆的月饼，那种享受真是美呀!

经过一番跋涉，我们来到了与家人团聚之地——伯伯的家里。到了那里，饭早已准备好了。全家人坐在那里，等着月亮升起来。月亮慢慢地向上爬，爬上了树梢，爬上了高楼，爬上了云端……终于，她爬上来了，解开了自己神秘的面纱，露出了自己全部的面貌。我一看：呵，好一个“白玉盘”呐!大家已经开始动筷子了，一边吃，一边观赏月亮，又与家人们诉说自己的生活、心事。

开始吃月饼了!一个个的月饼端了上来。晶莹剔透的冰皮月饼、冰爽的冰激凌月饼，甜蜜的莲蓉月饼，香喷喷的苏式月饼……真的看着就饿了。吃着吃着，突然想起了独自在月亮上的嫦娥姐姐，也许她与后羿正在一起吃月饼呢!

在月亮下，爸爸说道：“光吃可不行啊，来一次描写中秋的古诗接力吧。”我听了，高兴的直拍手，便开了个头：“桂魄飞来光射处，冷浸一天秋碧。”老爸借着醉意也说了句：“起舞排徊风露下，今夕不知何夕。”伯伯不甘示弱，立即说道：“我醉拍手狂歌，举杯邀月，对影成三客。”妈妈立马接了句：““举酒邀明月，对影成三人。”“未必素娥无怅恨，玉蟾清冷桂花孤。”文化底蕴最深的哥哥吟唱着。我不禁鼓起掌来。

吟诗声，欢笑声，碰杯声，汇成了一曲欢快的诗歌，月亮，月饼，晚饭，构筑了一幅绚丽的图画。

我们大家一起举杯邀明月，沉浸在中秋之夜的欢乐气氛之中。这是中秋节应该有的，但是想象不如人愿，几天连绵的大雨让月亮姐姐犹抱琵琶半遮面，想象中的美丽的场景始终没有出现。唉，真希望有一个圆满的中秋节呀!

20_年8月13日早上6点，我一骨碌从床上起来，用最快的速度洗漱完毕，三口两口地吃完早饭，拿出早已准备好的军训服，眨眼之间就变成了一名英俊潇洒的女兵。这是我中学生活的开始，我要以汗水和勇气磨练自己，做一名有责任、敢担当的中学生。

给我留下最深印象的是站军姿，曾经看过国旗班的战士，他们挺拔的站姿让我钦羡不已，以为自己穿上军装也会那么帅气，谁知这个动作这么难。“两脚分开60度”，“大拇指要贴于食指的第二关节”，“手臂自然下垂，中指贴紧裤缝”，“收腹挺胸抬头，目视前方，两肩向后张”……庄教官发出一个又一个指令。我的汗哗哗地往下淌，浑身酸痛，但咬牙坚持着，看似枯燥的动作铸造着我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。

更加震撼我的是团队训练。“向左看——齐”，随着庄教官的口令，我们把头向左摆动60度，用小碎步迅速整理着队形，保持排面整齐。“向前——看”，大家停止小碎步，迅速摆头，成立正军姿。这个动作一个人做时没什么感觉，但是一整排或一个方队一起做，就产生出无言的气势和集体的力量。

另一个令我难忘的是校歌。“铁人的旗帜下，我光荣走来，我的生命传承着英雄的血脉”……站在队列前，指挥着同学们合唱校歌，一种从未有过的感动从心中涌起。我的爷爷是第一代管道员工，爸爸也曾在这个校园中长大，成为第二代管道员工，现在我也来到了同样的地方，肩负起同样的使命。以前从未认真想过作为管中的一员意味着什么，那个时刻，我突然为自己加入了这个光荣的集体而倍感骄傲!

宝剑锋从磨砺出，短短几天的军训磨练了我的耐心、专注力，培养着我的性格、意志，会让我在以后的学习和生活中受益无穷。

那是一个夏天，在我刚刚睡醒时，我发现家里来了一个怪叔叔。

我眨巴着大眼睛，用一种如同小鹿迷茫的眼神看着正躺在床上休息的陌生人。我们家有这个人吗?我都没见过他呀!于是我爬上床去仔细打量他：一双明亮而却显得疲惫的大眼睛，一头黑色而又夹含着几根白色的头发，高高的鼻梁上架着一副大眼镜。

这个陌生人怎么能躺在我和妈妈的小床上呢?我要赶走他!我用稚嫩的双手指着他，说：“嘿!你快走开!”我停顿了一下说，“这是我和妈妈的小床!”说着，还把下巴抬了抬，双手叉腰如同一只孔雀骄傲地指着自己和远处的妈妈。

他听了我的话，非但不生气反而还微笑的摸了摸我的头，这个怪叔叔竟然摸我的头，我恼羞成怒的叫了起来：“你这个平民竟敢摸本公主的头!”他一听，噗嗤一声笑了起来，让我内心更加忿忿不平。

脸皮这么厚，看来来点硬的的才行。握紧我的小粉拳，挥了过去。拳头眼见着要砸在他的身上了，意想不到的事情发生了，我的拳头被他的大手温柔地握住了!我不甘心，用另一只手，结果也被握住了!我愤愤地看了他一眼：“怪叔叔你快放开我啊!”

他一放开我的手，我立刻跑到他身后，想要来个突然袭击。妈妈见了，连忙跑过来说：“别打了，别打了!他可是你很久未见的爸爸!”

这个怪叔叔竟然是我爸爸!这怎么可能!再看看他和我确实有几分相像。

原来这个陌生人是最不该陌生的人。

九月的一天，我来到了金山区少年军校。在这里，让我学到了许许多多的知识;让我明白了当军人是很不容易的，国家不能没有军人。第一天，就总共那么一天，就让我们知道了军训是辛苦劳累的。在排队集合时，要做到“快、静、齐”这三个字。只要不安静，就要做体能。

做体能是辛苦的;做体能是劳累的`，但我还是知道这些都是教官们的良苦用心，这些都是为我们好。在整理宿舍时，当值日生拿着扫帚在宿舍和走廊上来回走动时，当我看到了扫出来的垃圾的时候，我惭愧万分，因为在一个宿舍里，没有多少人，地上的垃圾却那么的……哎!我们的行为是不对的，我们不可以这么做!

在今天一天的短短的时间里，我明白了军训口号的意思“把娇气扔在一旁，把坚强打进背包，把舒适锁进抽屉，把追求带到学校”。它其实就要我们吃苦耐劳，在家里都是父母的“小公主”、“小宝贝”，可到了这里，不能再可以依赖父母了，都要自己的事情自己做了，离开了父母，我们便不能再“衣来伸手，饭来张口”了。我在这里，一天之中明白了学会自理、自强、自立的重要性!

军校是严格的，做体能也是劳累的：中午排队集合时，因为没有“静”，所以做体能也是理所当然的。这次要做蹲马步。马步要蹲很长时间。我没蹲到十分钟就双腿发麻，四肢无力，像马上就要摔一跤似的。其它同学也像我一样，时间一分一秒过去了。等到不蹲了的时候，又不小心说了一句话，又开始蹲……

我觉得，不能只会读书，学会自理也是很重要的。当自己离开了父母时，我感受到了当父母的“宝贝”是一个十分无知的行为。

在军校的时候，是辛苦的。但是有时候也很快乐。在军校里，让我学到了前所未有的知识，让我认识到了“自理”。在这里的每时每刻，我自己的事情都自己做。

我在想：为何不在这里学到与众不同的知识呢?

今天是星期五，也是暑假放假第一天，早上，我在家里津津有味地玩着电脑，突然，天空闪过一道白色的光芒，亮得刺眼亮得恐怖，接着炸雷般的雷声也闻讯赶来，“轰隆隆”巨大的声音吓得人们个个缩头缩脑，紧接着狂风大作，黑漆漆的乌云压顶，如黄豆般大小的雨点也随之从天空中降落到地面上。

“呜呜——呜”风与窗户缝隙摩擦的恐怖声音传进我的耳朵里，我的视线从电脑屏幕上声移到窗外，哇!外面的树疯狂地摇摆着脑袋，又好似在挣扎，想离开地面，云朵从那经纯洁的白色变成一片黑色，偶尔看见几点灰白色，远处的山若隐若现，有时只见一个头和尾，有时只见一个头，还有时我离开电脑桌靠在窗外看着外面的一切景色，忽然，几枚小导弹向我飞来，我来不及躲闪，被命中了，但我又快速的拉过玻璃窗，抵挡住了“雨弹“的袭击，再一看，远处那青翠的山已经变成了白色，难道是雨把山的颜色洗掉了吗不是的，这只是雨雾挡住了山，担又看得若隐若现，颜色自然就没了!”哗“一声巨响，雨在0.01秒钟变成了比原来大十倍的雨柱狂泄而下，又好似天上有人在用脸盆在大把大把的往下泼水。

雨渐渐的小去，山的颜色渐渐的浓了起来，云朵也渐渐的亮了起来，太阳也出来了，那雨后的树叶比以前更翠了，空气里流露着一种雨水的味道，一切都变得更好了，又好似仙境一般。由于太阳的照射，地面很快就干了，我刚想出去玩，可是老天爷又哭了一次，这一次虽然哭得不大但很长久，一直未停。

唉!天空不作美，只能闷在家里，看着路上来来往往的.车辆，看着每一滴雨水着陆。唉!怎么还不停呀!有完没完啊!哭得这么伤心!真的是糟糕的下雨天。

许多老师都要求小朋友记日记，因为记日记是提高作文水平的一个较好的办法。但不少小朋友却把日记记成“流水帐”。如：今天几点起床，起床后刷牙、洗脸、吃早饭，早饭后上学校，上了三节课后放学回家吃中饭，中饭后……这些小朋友几乎天天记这样“流水帐”。因此写了几天以后，自己觉得没劲了，就丢开日记本不想再记了。确实，都这样记既乏味，又提高不了作文的水平。

怎样记日记才不会觉得乏味呢?首先要克服畏难情绪。不少小朋友说天天写，有那么多东西可以写吗?其实写日记是最“自由”的，什么事情都可以写，假如没有大的非常重要的事情，就可以写些“零碎”的事情。哪些算起“零碎”事情呢?就是你日常生活中那些小事，那些看起来不是什么“有意义”的事。如，清早骑车上学，轮胎被什么东西刺破了。你可以把“骑到那里”“怎么发现轮胎破了”“后来到哪里去修理”“后来怎么匆忙往学校”等情况记下来。又如，上午上第三节课时，自己肚子痛起来。你可以把“痛得怎样难受”又“怎样忍着熬着”或“怎样向老师请假”“怎样上医务室就医”等情况记下来。又如，课外活动时，自己去踢足球。你可以写“兴致怎么好，踢到天黑才回家”写“回家后你妈妈数落你，你爸爸训斥你”的种.种情况。又如，你可写指甲长了，你妈妈怎样抓住你，一定要把你的脚指甲剪掉的情况。又如，今天中午什么菜好吃或不好吃，你可以把好吃或不好吃的吃菜情状及品味记下来。总之，这些鸡毛蒜皮的“零碎”小事每天多得很。

你假如解放思想，认识到这些“零碎”都可以写进日记本里，你就不会觉得日记没东西记，反而会觉得可以记的东西很多很多。这样，你就不会有畏难情绪，写起日记也不会感到乏味了。当然，不必样样“零碎”都记，只要详细记述一个“零碎”就行。

有些小朋友认为作业已经很多，哪有时间记日记?大概这些小朋友还不了解日记的特点。其实写日记是可以“随便”一些的，是不象做作文那样“严肃”的。有时间可以写长一些，没时间可以写短一些。例如鲁迅先生的日记，某一天写了好几页，另一天仅记一句话。因为日记写起来是给自己看的，有自己的“隐私”权，写长些写短些，写大事写小事，写零碎八末的事都是可以的，别人是管不着的。从这一点来说，可以“随便”地写日记，不必有这样那样的顾虑。

有的小朋友问：写“零碎”怎么能提高作文的水平呢?我们应该知道：写作文就是记话;写作文就是记述事情;写作文就是介绍人物;写作文就是描写景物;写作文就是议论与抒情。你把自己要说的话记下来，把自己要讲的事叙述出来，把接触的人物情况记录下来，把看到的景物描绘下来，把心中的欢乐或苦恼诉说出来。这些事看起来都是“零碎”，但能把“零碎”事讲讲清楚也是不容易的，你若能天天记这些“零碎”，自己的叙述能力、描写能力、议论抒情能力就提高了。这样，作文的水平也就提高了。

作文水平的提高是“渐进”的，不是“跃进”的，没有什么灵丹妙药给你一吃作文水平就会提高。你要提高作文水平，你必须坚持记日记。俗话说：“日记日记，天天要记;一天不记，不算日记。”记日记不只是能提高写作能力，也是对一个人的意志力的锻炼。小朋友，你放胆在日记中写“零碎”吧!

一抹骄阳洒在我的心扉，炎炎夏日又已来到，沉浸暑期的快乐之中，仿佛融入了天和地的界限之间，置身在其中，陶醉在天边。

感受着森林的宁静，闻着花朵的芬芳，看着百灵鸟在湛蓝的天空翱翔，听着小溪清脆又动听的歌声……优美的语句在脑海里浮现，不知该怎么去描述着快乐又自由自在是暑假。

走过了城市的喧哗，随着海风的吹浮和他那亲切的呼唤终于的来到了这有点偏僻的海滩边。

我抱起那个大大的救生圈，冲进了大海的怀抱，海水还不足膝深，脚下是柔柔的沙子，海水很清澈，我从没有想过在海水里也看到沙子，我想这应该就是还没有开发的好处吧。

不敢走得很深，心里还是有点害怕的，只能站在比较靠岸的地方看着一层层的浪卷过来扑向岸边。在看似离岸不远的地方，海水一层层的涌向岸边，在还没有到达岸边时，那一层层的海水就空然凝结成一个个大大的浪花，而那一层的海水就变成一排的浪花直向岸边卷来，开始是直立起来的，突然间就向里面卷了起来从一个左边直卷至右边的尽头，再向岸边扑来，快到了，就快扑到我的身上了，跳起来，就在那么一瞬间浪就从自己的脚下过去了，快到自己还来不及反应就只看到白色的浪花在脚边漂浮，然后看着身后的扑向岸边。

这一刻仿佛时间沙漏停止了一般，许多欢声笑语飘荡在我耳边，一个个浪头拍打在我身上，脑海里浮现着刚刚的情景，嘴角情不自禁的向上扬起……呵呵，好惬意啊!

浪从头顶覆过，一股咸咸的苦苦的液体从鼻子，嘴里直冲进来，头脑一片空白，甚至整个人被海浪卷起，给抛了出来，突然就心生恐慌怕就这么一直随着海水漂浮到另一个世界，另一个地方，可是当浪花过后除了留在嘴里咸咸的感觉和被沙子磨擦着有点疼痛让我知道刚刚自己是真的以外，头脑里竟只剩一片空白。

一次过后，就爱上了那在浪尖漂浮的感觉，于是一次再一次的爬起来，在浪还没有来之前，坐好，然后就随着风浪一起漂浮，那漂浮在浪尖的感觉，让我好像就是鸟儿在天空飞翔一样，自己就像是鱼儿一样恋上了大海，恋上了这片海洋……

伴随着太阳最后一抹光辉，我恋恋不舍的告别了海洋……

暑假快乐又充实，饱满又有情趣，让指尖触碰快乐的云彩，你会感受到甜甜的幸福，用心去体会大海的呼啸，你会沉浸在它的怀抱，暑假是专属我们的快乐天堂，又是为明天积蓄力量的加油站……

在本学期中，我逐步尝试将“目标导向教学”理论应用于我的初中生物教学课堂中。我认为，“目标教学”简单来说就是师生在课堂中的一系列教学活动，依据简单、可操作的一系列教学目标，最终绝大多数学生达到预定教学目标为终点的教学管理过程。

“目标教学”的大框架是“导标——导学——导练——导评——导结”五段式，但是我们不能简单地、不分对象地、机械地，甚至生搬硬套地将其应用于具体的课堂教学中去来说。比如说，导标这一过程也许在高中生能够很容易让学生跟着教学所呈现的目标去学习，在练习、讲评中检验三维目标是否达标，但是在初中生物教学，我发现这样的效果并不是太明显。初中生在学习方面有以下几方面的的学习特点：(1)学习的自觉性、主动性都比较弱，而学习依赖性强，尤其是七年级学生表现更明显;(2)思维特点上起主导的还是形象思维，随着年级的上升抽象思维迅速发展(3)学习上容易对教师生动形象的事例介绍感兴趣，对严密的理论分析和逻辑推理厌烦。因此，有一部分学生看到分解的许多小目标后，容易产生视觉疲劳，有时还会感到厌烦，就开始慢慢走神、不感兴趣，因此在学习动机不强的情况下，试想一下练习的效果会怎样，达标效果也不言而喻了。针对初中生这些特点，我觉得目标导向教学在初中生物中可采用这几个环节，即“引趣——尝试——反馈——总结”。

第一 引趣——激发学生的求知欲

兴趣是学习的动力。在教学过程中，教师可采用多样化的教学手段，引发学生的学习兴趣，激发学生的求知欲望，使学生在学习过程中产生愉快的情绪，并且随着这种情绪体验的深化，产生进一步学习的需要。教师可通过生动有趣

的生物演示实验或是设计简单的学生实验，讲述生动的生物学史，列举学生生活中常见的生物学现象等，多种方式设疑，激发学生的学习兴趣，引发他们解释生物现象、探索新问题的求知欲。当学生产生了疑问，有了解问题的需要后，再让他们自学教材，他们才能专心研读，使自学获得好的效果。例如，笔者在讲“环境对生物生活的影响”一节时，先课前让学生分组捉鼠妇，分发一系列的讨论题给他们，如“一般在什么地方容易捉到”“什么会影响他们的生活”“你怎么跟别人验证你的结论是对呢?”等问题，通过这样的一个探究实验设置了疑问，激发了学生的学习兴趣，自然而然地导入了下一环节。

第二 尝试——让学生学习自学

教师分发自学提纲，即分解后的学习目标，由学生按自学提纲，个体独自阅读教材，或四个人一组小组讨论的形式，有时用老师将学习目标用问题的形式来引导学生掌握。教师作巡回点拨，对自学中出现的问题，诱发启导，但不能包办代替，主要在于了解自学情况。

比如在介绍《生物对环境的适应及影响》这一节时，可简单地将目标呈现给学生：

(1)举例说出一些生物适应环境的例子

(2)举例说出一些生物影响环境的例子(3)生物适应并影响环境，认同保护生物的观点。接着采用学生依据要求：4人一组小组讨论5分钟，学生在学习过程中会举出许多例子，教师在这个过程中要及时纠错与讲解，注意引导学生紧扣讨论题目来进行讨论。对个别学生提出一些超出教材要求的问题，教师应肯定学生提出的问题有深度，指导他们在课外去阅读有关书籍，以防讨论漫无边际，影响教学进度。当然，也要注意保证讨论有充足的时间，让学生充分发表意见，估计学生讨论没有余力时，再予以指导、启发和补充，切忌匆忙讨论，仓促结束。接着，教师组织全班学生，针对普遍性的问题，结合教材的重点、难点(因为通常重点、难点是不能完全依靠自学解决的)以及学生自学中存在的问题，进行归纳整理。

第三 反馈——尽可能了解学生

目标教学是通过教学信息的反馈来实现的。在课堂教学中，教师应及时检测学生的学习情况，并根据检测的情况采取相应的措施，使绝大多数学生达定预定的教学目标。检测的形式一般采用提问形式或书面练习检测，当然尽量可多用一些书面检测，这样涉及的学生比较多，效果更为有效。在每一个知识点讲解完毕，可适当选择一些“小、精、活”的练习加以检验，以确定学生掌握知识的情况，并根据检测中暴露的问题，有针对性进行小组或个别辅导，使绝大多数学生达到教学目标的要求。教师比较全面地了解了教学中反馈的信息，实现了对教学过程的最优化控制，这样有利于巩固学生所学到的知识，提高教学目标的达成度，从而提高课堂教学质量。

第四，总结——化零为整以保证教学质量

为了保证教学质量，目标教学中必须保证实施小结这一环节。这样有利学生把各个小目标达到整合，最终实现总目标，有利于学生系统地掌握知识，并且有利于学生在以后的学习中知识的再现与提取。

今天我和妈妈到成都动物园去玩，走进动物园，一片绿色吸引着我，绿绿的树，绿绿的草，空气非常清新，真是游玩的好地方。走到路口，我们看到了一个牌子上面写着动物的名称，我很激动。

首先我们来到熊猫馆，这里的熊猫非常可爱，一个个胖乎乎的，很逗人，有一个小熊猫从滑板上滑下来，摔了一跤，逗的大家哈哈大笑。

我们又来到了猴山，到了猴山，我格外的兴奋，我马上跑到桥上兴奋地往下看，“哇”，小猴子一群一群地，有的在荡秋千，有的在说悄悄话，看，有两只小猴子还相互拥抱呢，它们真是可爱极了。

我们又来到老虎馆，其中，我最喜欢东北虎和孟加拉白虎，孟加拉白虎全身雪白，它的斑纹隐约可见，而东北虎的毛全身金黄，它的斑纹清晰可辨，它们都是肉食性动物，喜欢吃羚羊、牛等，偶尔也会吃一些哺乳动物，寿命达到20——25年，数量非常稀少。

天渐渐黑了，动物们也回去休息了，我们也依依不舍地向动物们说：“再见”!

期四，我们班要包饺子。我们先穿上围裙，然后戴上袖套，再去洗手，最后去包饺子。“哇!”我大吃一惊，“好多皮和馅儿啊!”桌子上有一大堆材料，旁边站着老师。我们包饺子活动开始了。

每个人都拿着自己包的饺子，我们很满足。全班的饺子各式各样，每个人都有自己的想法，大家真是太有创造力了!我们吃了自已包的饺子，你看!大家吃的多香啊!有的在谈论哪个是谁的饺子。有的津津有味得在品尝，还有的人与老师谈论包饺子的秘诀呢!

经过这些活动，我发现包饺子看似简单，其实包好也很困难，以后不管遇到什么事情都要认真、努力去完成，遇到困难也要虚心向别人请教，这真是一次愉快开心的活动啊!

生物学是一门以实验为基础的自然学科。实验教学可以帮助学生形成概念、理解和巩固生物学知识，培养学生观察现象、提出问题、分析问题和解决问题的能力;帮助学生掌握一些常用的生物学实验的基本技能，培养学生实事求是、严谨细致的科学态度和科学方法。多年的教学实践告诉我们：生物实验教学过程中要始终坚持三个基本原则，即：客观性原则;严谨认真的原则;尊重学生，灵活引导的原则。在实验教学过程中，应切实做到以下几点：

一、尊重客观规律，坚持实事求是。

在平时的学生实验中，经常出现这种现象：当实验得不到正确结果时，学生常常是马虎应付，实验课堂一片混乱，铃声一响学生不欢而散;当老师催要实验报告时，他们就按课本上的理论知识填写实验报告;还有的学生在规定时间内完不成该做的实验项目，就抄袭他人的实验结果，或凭猜测填写实验结论等等。这样就不能达到实验教学目标。可见，对生物实验教学，必须要加强理论学习，提高实验教学技能，树立严谨细致、认真科学的态度，要尊重客观规律，实事求是，实实在在地引导学生完成实验教学的任务，才能达到理想的目的。

二.认真完成实验环节，注重操作引导。

在实验教学工作中，无论是实验员准备实验，教师演示实验，或者指导学生实验，以及对待实验的严格态度等方面，处处、时时、事事都要体现教师的言传身教，只有教师教得扎实，学生才能学得牢固。因此，严格搞好实验课的“备、教、导”是上好实验课不可或缺的基本环节。

1、备好实验课是上好实验课的首要前提

教材中要求做的实验，无论简单也好复杂也好，都必须要备好课，写好切实可行的教案，并且在实验课之前要亲自动手做一遍，即预备实验。教师做了，才可能指导学生如何应对操作过程中每一个细节可能出现的问题，看到实验现象，学到真正的实验方法和科学知识，培养学生发现问题、解决问题的能力;若不备课，不亲自做实验，凭空想象，黑板上做实验，那就没有明显效果，更没有说服力了。甚至会出现，全体学生实验失败等不该发生的现象。

2、注重实验引导

指导学生实验时，既要面面俱到，事无俱细进行引导，同时，又要注意切忌包办代替。从实验材料的选择、仪器的装配到操作步骤和技巧，既要科学规范，又要密切结合具体实际，在尊重学生主体地位的同时，充分发挥教师的引导作用，以保证现象清晰，结果正确。如做“叶绿素的提取和分离”的实验时，在不同的季节可以采用不同的绿叶作为材料。

3、注重实验结果的分析与小结

要求学生，在填写实验报告时，要如实填写。实验失败时，要如实地与学生一起分析失败原因，可课后补做。如果学生实验失败，我们就通过示范帮助学生掌握操作技能，取得实验成功，或帮助分析失败原因让学生重做，直至成功。不能听之任之，否则，就达不到实验课的预期目的。

此外，对一些特殊的材料、仪器和试剂，以及实验的目的和原理都要加以必要的说明，如选材的原因、仪器的功能、试剂的配备等。例如：做“叶绿素的提取与分离”实验时，层析液的配制;以及“质壁分离与复原”实验中，紫色洋葱表皮的选择等等。

妈妈是迷惘时苦口婆心的规劝，教会我怎样做人;妈妈是远行时一声殷切的叮咛，祝我在未来的道路上越

战越勇;妈妈是孤苦无助时慈祥的微笑，告诉我们不要向挫折低头……

我的妈妈留着黑黄相间的学生头，额前有几根弯弯曲曲的发丝，炯炯有神的小眼睛显得越发温柔。在这对眼睛之间，有一个“与众不同”的鼻子——有点塌哦。可她那张能说会道的嘴巴，不仅可以绘声绘色地说出一些真理，告诉我哪里做得不对，而且会针对性地提出一些见解，让我心悦诚服。因此，妈妈已经成为我心中最伟大的榜样。

妈妈非常在乎我的学习。看到我考砸了，她的脸上就会变得乌云密布，厉声责备我：“这次怎么会考得这么糟糕!”

记得一次数学考试，我做完题目没有检查，考了个从一年级到五年级以来最差的低分78分。当我被老师责骂过后，一想到晚上见到妈妈那皱着眉的表情，我的心跳得“咚咚”响。回到家后，这件倒霉的事终于发生了：妈妈拿着那张试卷先看了看成绩，接着迅速地浏览试卷上的.题目，我还没反应过来，她就以迅雷不及掩耳之势，大声斥责：“这次怎么会这么马虎，这么简单的题目，以你平常的水平，一定不会考成这样的，肯定没有细心检查。”后来妈妈对我说：“想要取得好的成绩，就要细心检查，不能粗心大意，在学习上要养成良好的习惯。”

虽然妈妈很严厉，但有时也会变得风和日丽。比如，做好饭后，爸爸还没回来，我和弟弟就会有口福——做评委。妈妈会让我们先尝一尝她的手艺，紧接着就会诚心诚意地问我们：“妈妈做得好不好吃?”每当听到这句话，我们就会不假思索地回答：“好吃!”这时，妈妈的脸上便会露出桃花般灿烂的笑容。对她来说，那便是满满的幸福。

有句话说得好：妈妈是我最伟大的老师，一个充满慈爱和富于无畏精神的老师。如果说爱如花般甜美，那么我的母亲就是那朵最甜美的爱之花。

今天，我和爸爸约好了一起到农村游玩。

到了农村，一下车就闻到了一阵清香，小花开放了，小草探出头，美丽极了!爸爸也在到处观察，仿佛被春天的美景吸引住了，“看!燕子从南方飞回来了。”我抬头一望，这些小燕子站在了电线上，有几只小燕子仿佛在进行空中表演，突然飞下来，从水面轻轻掠过，又飞上了天空。

旁边草地上还有几位小朋友在放风筝，小朋友的脸笑的和太阳一样红。

中午，爸爸带我去一家饭店去吃我最爱吃的红烧排骨，真好吃。

我想，如果爸爸不带我来农村，我都发现不了这么多的观察和收获。

下午的时候下起了毛毛细雨，我和爸爸到路边的凉亭去躲雨。我把手伸出去雨水凉凉的，我感觉到了阵阵凉意，有一颗雨滴落在我的手上，我看见的水珠是闪亮亮的，就像一颗珍珠一样，好看极了。

四点钟，我和爸爸乘着车依依不舍地回家了。

今天的农村旅行真是一次开心的经历，我回家一定要把这次的观察写到作文本上。

暑假到了，我为自我制定了一个计划，让暑假生活多姿多彩。

因为爸爸妈妈都要上班所以我每周五务必在“安亲班”度过。“安亲班”准备了很多课程供我们学习，例如：英语、数学、诗词等。这些课程会让我过得很充实。我自我的计划有：多看课外书，扩宽知识面;学会游泳;帮爸爸妈妈做家务;学习操作电脑等。这些计划都等着我去

完成，我必须会充分利用暑假时光的。当然休闲娱乐也就是不可缺少的，我们全家安排了台东之旅。台东的海岸、初鹿牧场都就是著名的旅游景点，关山还有单车之旅，我想骑完全程〔环镇12公里〕呢!

平时作业很多，正好能够利用暑假放松一下情绪，完成平时没有时光的事。相信我的暑假会过得过得很有好处!

在人生道路上，我已经跋涉了十五个春秋，猛然回首，身后那一串串记忆或清晰，或模糊，或歪歪扭扭地印入我的眼帘，使我平静的脑海中泛起一阵微波……

青春期的我们，每天都在面临新的挑战。从牙牙学语到蹒跚学步，从刚入学的不知所措到第一张奖状的获得……只有经历了，才能体会其中的艰辛。

成长路上无捷径。

记得最清楚的一个脚印。那是期末考来临前，同学们都在如火如荼地复习，书桌上堆满了卷子，复习资料。望着这堆“烦人精”，脑子里什么想法都冒出来了。

“别写了，这么多也写不完的，放着吧。”“写了这一堆卷子能换来几分?”脑子里的魔鬼冒出来了。

放下手中的笔，倚在凳子上，望望周围的同学。坐在后面的班长手握着笔，看一眼题，奋笔疾书。再看看坐在身旁同桌，让我惊了。同桌平时上课总魂不守舍，到了这时刻，他手中的笔也从未放过，虽没有班长看一题就能奋笔疾书的能力，他也愿对着书把答案抄一遍，记一遍。

望着他们，我的心颤了一阵。

“你真的愿意就这么一下也不努力的放弃吗?你就不能试试吗?写多几张卷子能断只手还是断条腿?”脑子里的另一只天使冒出来了。

拾起笔，心重新回到题目中。心里只有一个念想，若是不提笔，那跟等死没有区别，提起笔，说不定能有奇迹呢。就算是没有奇迹，至少也努力过了，总比没有的好。

夜深了，昏黄的路灯透过玻璃照射到书桌上，叠的高高的卷子，望着它们，心乱如麻，一张不大的A4纸为什么能容下那么多字呢?脑子里的天使又出来了：“为什么一张“死物”都能容下这么多知识，而你这个大活人不能呢?”

我感到卑微，重拾回为数不多的信心。

一题题的演算，一遍又一遍。夜里亮着的，只有桌上不大的台灯，手中不停的笔。

这就是初中生活，这就是成长需承受的，成长是站在巅峰上的花朵，如果想要摘取它的美丽，就必须脚踏实地，耐得住考验。

最美的一瞬间

最美的一瞬间

最美的一瞬间

有这样一位司机，在他开公交车的时候，一块铁片把公交车的挡风玻璃打破了，直击司机腹部，可司机还是用生命的最后一刻把车停了下来，救了整个车厢的人，他却献出了宝贵的生命。在他停下车的那一瞬间，是最美的瞬间，因为那一瞬间承载着托举他人生命的力量。

有这样一位母亲，她看到一个三岁的婴儿从高处掉落，不顾自己受伤的风险，她奋不顾身，用双臂接住了婴儿，可是她的手却粉碎性骨折了。这位母亲接住婴儿的一瞬间，是最美的瞬间，因为那一瞬间彰显着人性最灿烂的光辉。

有这样一位教师，她看见几位小朋友在过马路时，一辆车飞驰而来，这位教师不顾自己的安危，冲上去把这几位小朋友推开，自己却被车碾压，孩子们毫发无伤，而这位教师却下半身瘫痪，永远失去了自己的双腿。在这位教师推开这几个孩子的一瞬间，是最美的瞬间，因为那一瞬间我们看到的是一颗深爱学生的赤诚之心。

在疫情期间，有很多的“逆行者”们，各个地区的医生、护士、志愿者们，来到了武汉救援，在他们救治患者的一瞬间，在他们逆行奔往武汉的一瞬间，在他们与死神搏斗的一个个瞬间，他们都是最美的。

还有很多个最美的一瞬间