学会与自己和谐相处作文（精选19篇）

何老师给我们讲了一个故事，要知道的道理是人独立是很好的。因为这样会不受别人的打扰，创造出自己的想法，不按别人的总结的经验，自己也可以创造出自己的经验，不破坏自己本来可以拥有的能力。

故事里讲到有一个人，叫惠能。他去向忍大师学佛法，忍大师问他从哪来，惠能说是从南方的一个村庄来。忍大师听了以后，对惠能说：“你面相这么土，也没悟性，学什么佛。”惠能说，地分南北，佛性不分南北。何老师说他这样说认为自己可以学佛法。

惠能还被送到了厨房扫地、拖地，八个月不能见到忍大师。别的和尚也很冷落他。但是惠能不管这些，只是默默地干活，他被孤立在了圈外。他砍柴的方法也不和其他人一样，他只砍树很向外突出的地方，因为他知道这些地方是树以前断过的，一刀下去就断了。他也会感受到劳动的快乐。

何老师还说我们在座的各位都有一些老化，老化指的是不像真正的小孩子一样无忧无虑的玩，有被控制住，因为何老师在以前的夏令营中说过，孩子真正的家是大自然。

后来惠能写了一首诗：身非菩提树，一无明镜台。本来无疑雾，何处染尘埃。（错得也很有趣！正确的诗为“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”）何老师告诉我们缺点是以前的，是可以把前面的忘掉，从零继续开始，还告诉我们老师和爸爸妈妈告诉我们答案和经验是他们总结的，而不是自己总结，所以下次做还会错。听完这个故事，让我明白了一些道理。下次别人骂我时，我会不理他。因为我会想：我不是你说的那样，我可以做得很好。

分享是快乐，分享是分享的开始！

麦克失业后，心情糟透了，他找到了镇上的牧师。牧师听完了麦克的诉说，把他带进一个古旧的小屋，屋子里一张桌上放着一杯水。牧师微笑着说：“你看这只杯子，它已经放在这儿很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清透明。你知道是为什么吗？”

麦克认真思索后，说：“灰尘都沉淀到杯子底下了。”牧师赞同地点点头：“年轻人，生活中烦心的事很多，就如掉在水中的灰尘，但是我们可以让他沉淀到水底，让水保持清澈透明，使自己心情好受些。如果你不断的振荡，不多的灰尘就会使整杯水都浑浊一片，更令人烦心，影响人们的判断和情绪。”

有一年夏天，俞洪敏老师沿着黄河旅行，他用瓶子灌了一瓶黄河水。泥浆翻滚的水，被灌到水瓶里十分浑浊。可是一段时间后，他猛然发现瓶子里的水开始变清，浑浊的泥沙沉淀下来，上面的水变得越来越清澈，泥沙全部沉淀只占整个瓶子的五分之一，而其余的五分之四都变成了清清的河水。他透过瓶子，想到了很多，也悟到了很多：生命中幸福与痛苦也是如此，要学会沉淀生命。

之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人更幸福，主要是人们对待痛苦的态度不同。其实，等到瓶子里的水平静下来，一切又恢复清澈与透亮。如果我们能够静下心来，让痛苦沉淀在我们的心底，不管痛苦能不能消失，都只让它占有我们心里的一小片空间，那大部分的空间就会被幸福充实。过去，我们在匆忙和浮躁中，拼命地摇晃我们的生活，没有片刻的沉静，使我们的生活变得一片浑浊，使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。尤其是人在烦躁的时候，更容易疯狂地震荡自己，摇起满瓶的浑浊，于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑，这不是因为痛苦多于幸福，而是我们用不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。

为此，我们不妨学会———沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己！让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静。把那些烦心的事当作每天必落的灰尘，慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生会更加快乐。用心分享！

现在我们都倡导和谐社会，不仅仅是讲人与人之间的和谐，我们和大自然之间也要和谐相处，因为我们都知道大自然的力量是非常强大的，人永远无法战胜自然，我们如果尊重自然，自然也会尊重我们，给予给我们一些大益生存的资源和环境，但是如果我们不尊重，他们也会给我们应有的惩罚。所以我在这里希望我们人类能够和大自然和平相处，和谐相处。

人与自然和谐相处，首先就是要让我们人类尊重大自然，不能做一些对他们很有危害的事情。比如现在在某一些地方，有的伐木工厂，会在森林里面大面积的砍树。把森林大量的破坏了大量的树木也都被砍伐了，在森林里面有一些小动物，他们都是在森林里面生火的，也就是说那些森林就是他们来源于生存的生存环境，所以如果我们将树木都砍得很少了，他们生存在森林里面的小动物也就无家可归了，而且整个森林的生态环境都会不会破坏，这就是不尊重大自然的行为。而我们都知道森林对我们是非常有益处的，森林不仅仅可以净化空气，还是我们生物群里面不可缺少的一部分。所以我们要尊重大自然，尊重森林环境，如果我们不尊重这里的环境，他就会给我们惩罚，还有一些地区，特别是容易发生洪水和海啸的地区，他们大量的砍伐森林，森林的削弱洪水的作用就减少了，受伤的永远都是人类。所以发生了一些自然灾害，也是大自然对人类的惩罚。

还有一些地区，他们非常的不尊重和刘他们在河流里面乱扔垃圾，导致河流的生态环境变差，里面的鱼类受到了危害，生活不小心减少，然后他们也要用河流的水进行灌溉，其实到最后这些被灌溉的蔬菜和水果都被知道了，人类的肚子里面。所以最后危害的还是人类自己。

人与自然和谐相处是大自然的本真，我们都是这个世界上小小的尘埃，我们应该学会的是与自然和谐相处，而不是互相伤害。

作文素材

【为保护青蛙停奥运工程】

澳大利亚为了2000年悉尼奥运会兴建奥林匹克公园时，曾因一群濒临绝种的青蛙，而让工程停了数星期，以修改工程设计，保护这数以百计的青蛙，有关方面本来设想把青蛙迁到别处，后经慎重研究决定还是保留青蛙的栖息地，用布将这块地围起来保护青蛙，并安排了新的设计配合，这样花在保护措施上的费用达到40万澳元。在澳大利亚，严重破坏自然环境的行为会受到国家法令的处罚，违法者得坐牢2年，或罚款10万澳元。

【古老的环保故事】

有这样一则古老的故事:古时候，在我国江南某地有一个小官吏。一天，他接到一个出差的任务，是到当时的京城去送文件。他骑着一匹马匆匆上了路，傍晚，他歇宿在一个旅馆里。旅馆里有一口水井，井水冬暖夏凉，还有一丝淡淡的甘甜。小官吏喝着井水，感到旅途的辛劳减轻了不少。这口井为南来北往的人增添了许多美好的回忆。但这个小官吏是个自私自利的人，第二天早上他离开旅馆时，顺手便把马吃剩下的残草败根倒在了水井里。过了一个月左右，小官吏从京城办完事回来，又来到这家旅馆。他赶到这里时，天已完全黑了，经过一天的长途奔波，小官吏感到又累又渴，他便从水井里打水上来喝。由于天黑看不清水桶里的水，小官吏又渴得够呛，喝起水来如同牛饮一样，结果喝进去一根草秆。草秆卡在小官吏的喉咙里，吞又吞不下，吐又吐不出，不一会儿，小官吏就一命呜呼了。而这草秆正是他前次来的时候，倒在水井里的。古人为了吸取小官吏的教训，便告诫后人说：“千年井，不反唾。”这就是告诫人们不要弄脏水源的意思。原来，我国古人早就懂得了保护水资源、爱护自然环境的道理。

【猎貂】

一位美国摄影记者曾经录制了猎人猎杀貂的过程。夜幕降临，猎人穿上厚厚的棉衣出发，到貂经常出没的地方躺下，假装快要冻死的样子。貂生性慈悲，看到有人卧在雪地里，就从暖暖的洞穴里跑出来，用自己的身体温暖那个佯装冻死的猎人。于是，猎貂者十分轻易地就抓到了貂。

【善待自然：人与自然的关系反映人与人的关系】

在和谐社会建设中，如何建立人与自然的和谐关系，怎样推进我国经济社会的可持续发展?记者就此采访了一些专家，请他们以人与自然的和谐发展为主题进行了解读。倡导善待自然的理性态度。

“中央做出构建社会主义和谐社会的决定，标志着我们党对人类社会发展规律的认识达到了新境界。”中国社科院社会政策研究中心、社会学所助理研究员占少华说。

占少华认为，人类生活的和谐有赖于人类社会同自然界的和谐。他说，长期以来，由于遵循人类中心主义思想，对自然界的过分索取已成为一种习惯。在人类以强势固守完全自我中心的情况下，大自然被严重透支了，以至于形成生态危机。显然，这样的发展态势是不利于构建和谐社会的。现在人们认识到，自然界除了具有物质资源意义，还以自身为价值尺度，为人类生活提供了自然美的精神价值尺度。

清华大学科学技术与社会所副教授雷毅则表示，人类对自然界的认识是我们正确处理人与自然关系的基础，人类更应从人文主义的角度去看待自然界。长期以来，人类视自己为自然界的主人，强调人的内在价值或内在目的，认为自然界应无条件地服从于人类，因而导致世界上日益严重的环境问题和生态危机。作为有理性、有思考能力的人来说，应该树立践行文明生存方式的高尚理念，提升精神需求，从人文方面重新审视和反思看待自然的态度。

雷毅认为，大自然承载着许多价值，如生命支撑价值、经济价值、消遣价值、科学价值、审美价值、基因多样性价值、历史价值、文化象征价值等。在生态系统中，生产者、消费者和分解者都有客观存在的价值，生物因素和非生物因素是系统中不可分割的组成部分。大自然的价值确定了人对大自然的义务。在处理人与自然的关系上，我们需倡导3种态度。一是倡导一种尊重自然、善待自然的伦理态度，学会尊重自然、善待自然，自觉充当维护自然稳定与和谐的调节者;二是倡导一种拜自然为师、循自然之道的理性态度，从自然界中学习我们的生存和发展之道;三是倡导一种保护自然、拯救自然的实践态度，在从自然中获取生存必需的资源的同时，不忘反哺自然。

【世界著名的八大公害事件】

1、比利时马斯河谷事件：1930年12月，比利时马斯河谷工业区，排放的工业有害气体和粉尘对人体造成重大影响，一周内近60人死亡，市民中得心脏病、肺病死亡率增高，家畜死亡率也大大增高。

2、美国洛杉矶烟雾事件：20世纪40年代美国洛杉矶的大量汽车废气在紫外线的照射下产生光化学烟雾，造成许多人的眼睛红肿、咽炎、呼吸道疾病恶化及思维紊乱。

3、美国多诺拉事件：1984年10月，美国宾夕法尼亚州多诺拉镇的二氧化硫及其氧化物，与大气粉尘结合，使大气严重污染，5911造成人暴病。

4、英国伦敦烟雾事件：1952年12月，英国伦敦由于冬季燃煤引起的煤烟性烟雾，导致4天时间内4000多人死亡，两个月后又有8000多人死亡。

5、日本水俣病事件：1953年至1968年，日本熊本县水俣湾，由于人们食用了含汞污水污染的海湾中的鱼虾，造成近万人中枢神经疾病 ，其中甲基汞中毒患者283人中有60余人死亡。

6、日本四日市废气事件：1961年，日本四日市由于石油冶炼和工业燃油产生的废气，严重污染大气，引起居民呼吸道疾病骤增，尤其是哮喘病的发病率大大提高 ，形成了一种突出的环境问题。

7、日本富山的痛痛病事件：1955年至1977年，生活在日本富山的人们，因为饮用了含镉的河水和食用了含镉的大米，以及其他含镉的食物引起痛痛病，就诊患者258人，其中死亡者达207人。

8、日本的爱知粮油事件：1963年3月，在日本的爱知县一带，由于对生产米糠油的管理不善，造成多氯联苯污染物混入米糠油，人们 食用了这种被污染的油之后，造成13000多人中毒，数十万只鸡死亡的严重污染事件。

名言警句

1、自然不掺杂半丝人情。谁抵抗它，谁就被一脚踢开;谁顺从它，谁就承受其恩典。

2、人不给自然留后路，自然也不给人留后路。

3、天行有常，不为尧存，不为桀亡。

4、只有服从大自然,才能战胜大自然. ——达尔文

5、大自然是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫. ——雨果

6、人们常常将自己周围的环境当作一种免费的商品,任意地糟蹋而不知加以珍惜. ——甘哈曼

7、大地给予所有的人是物质的精华,而最后,它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾. ——惠特曼

8、非但不能强制自然,还要服从自然. ——埃斯库曼斯

9、我们违背大自然的结果是,我们破坏了自然景观的美,自然动态的美和天籁的美. ——诺曼·卡曾斯

10、人生欲求安全,当有五要:一要清洁空气;二要澄清饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足. ——南丁格尔

11、如果我们不注意保护水源，世界上最后一滴水将是我们的眼泪! (公益广告)

12、“大自然塑造了我,然后把模子打碎了。”--------卢梭

13、地球上没有两片完全相同的树叶，也不可能有完全相同的人。地球只有一个，请爱护我们赖以生存的家园。 人与自然和谐相处是大自然的本真，我们都是这个世界上小小的尘埃，我们应该学会的是与自然和谐相处，而不是互相伤害。

和谐，是一只只翱翔于天空的白鸽;和谐，是一片片绿油油的树林;和谐，是鸟儿们快活的歌声;和谐，是人类与大自然的欢笑……可以说，这就是人与大自然之间美妙的和谐乐章。

然而，随着人类的发展，白鸽没了，树林没了，歌声没了，也没了那爽朗的笑声。多少年来，我们都把危害抛给了她——大自然。肮脏的大地，尘土弥漫的天空，倒下的大树……没了整洁的公路;没了蔚蓝的天空，也没了茂盛树林。换成了无数高楼大厦来主宰这个世界。

我躺在床上，想象着……突然，一只白鸽落在我的肩上，我似乎变小了许多，白鸽载着我飞向天空。我抬头仰望，啊?我不由自主地揉了揉眼睛，怎…怎么天空变得那么蓝啊!?我又马上低头看了看大地，呀，大地被大片大片森林覆盖着;小溪、河流没有了一丝污染，欢快地唱着歌。我深吸了一口气，顿时，一股清凉的气息回荡。“嘿，姐姐你在想什么呢?”妹妹调皮的声音吓了我一跳，哦，我明白了，原来是我想的太入迷了，刚才只是想象呀。

突然，我脑子里闪现出一个想法：现在已经有些国家觉悟了，再这样下去，整个地球就会被我们这样毁了。其实，这些现象已经对我们做了一个无声的警告，告诉我们对水、对森林、对鱼虫鸟兽、对一切的自然资源都要珍惜，不要去浪费、去破坏它们。

让白鸽重新翱翔于天空;让动物们重新建起家园;让美妙的歌声重新回荡在耳边;让欢笑重新洋溢在世界的每个角落。让我们共同生活在充满和谐之美的人间天堂。

有人说过，幸福地女人应该像四条腿的桌子，要有一定的经济收入和工作能力，有品味不俗的朋友圈子，有美满幸福的婚姻和爱情，有健康的身体。可是月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，完美总是相对而言的。就像三条腿桌子的女人尽管不幸福，但也能够安身立命，因为三点支撑一个平面。强者自强，立者自立。女人要走出柔弱告别自卑摆脱依赖建立自信，首先要爱自己，爱自己的女人，别人才会爱你。

爱自己，宠自己，你要知道，有一个人任何时候都不会背弃你，不管贫困、困厄、疾病，因为这个人就是你自己，爱自己，像照顾你爱的人一样照顾自己，像你的爱人宠你一样宠着自己，呵护自己的每一寸肌肤，呵护自己的每一个情绪，注视自己的每一个阶段，永远给自己一个最好的妆，象花一样自在地开放，象鸟一样自由地飞翔，让那种舒服的、自然的、恬淡的，愈来愈引人入胜地美丽，伴你一生。

爱自己，多一点阳关灿烂，少一点烟雨凄迷，即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，回过头，看一看，人生虽有岔路，照样有鲜花，有绿叶，即使有一天你拥有了一段无望的爱情，不要就此否认了爱情的真谛，泡一杯浓茶，开一盏台灯，独自写一段心灵的总结，总不失为一种美丽的感受。

女人真得应该学会好好爱自己，每个女人都是一朵花，也许你有牡丹的富贵美，也许你是玫瑰的羞答美，或是你是百合的纯洁美，无论你是那一种美，你都要好好的学会爱自己、保护自己。

女人需要去爱自己！不要把自己的爱全部寄托在一个男人身边，就算他是一个非常非常爱你的男人，但你给了他太多太多的爱，会让他感觉一种压力，不要为了男人而忘我的去爱他，因为他有时更希望你能更爱自己一些。不要总去评判男人的好与坏，有时也要好好反醒一下自己，难道女人就没有做错的时候吗？在这里我并不是说男人就没有错，而是要用正反两个方面去看待这件事。

女人，不要再为一个不爱自己去的男人去等待，就算是付出所有的时间去等也没有用了，因为他不爱你，在他心里已经没有你的地方了，你又何苦再勉强自己和他吗？也许你会去指责他对你的无情无意，也会对他恨之入骨，但有时你有没有想过，也许正是他的放弃让你与遇到了真正属于你的幸福。我们每天在人群之中穿梭，与太多太多的人擦肩而过，如果有缘的话才会与之相遇，但并不是每一个与你相遇的人，都会成为你的另一半，更多的会成为你的朋友。所以女人无需为一个不爱自己的人去伤害自己，而是更应该好好的爱自己！

女人，不要对一个三心两意的男人所感动。这样的男人大多都是属于花花公子型的，在他的身边不是会缺少女人，也许你只不过是他众多情人之中的一个，因为他们会适时的花言巧语，会适度的表达自己的殷勤，会给女人幻想中的浪漫与甜蜜，但这往往是不现实的，生活是简单又复杂的事情，而且浪漫与甜蜜是中生活中的一种调味计，是不能抱着它过一辈子的，而且更不要去幻想这种男人会为了你放弃一片花园，所以还是学会放手吧！放了手的你会更快乐！

女人永远都是感性动物，虽然她也是会有理性的一面，但往往感性会战胜理性，所以女人不要因为爱而迷失自己！

学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是要我们学会侵于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们知道我们告戒我们叮咛我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝打叉寻水施肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草，而要成长为一棵笔直葱茏的树。

学会珍爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛楚无助、最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜的时候、没有音乐、也没有月华的时候，在我们孤立支撑着人生苦难没有一个人能为我们负担的时候，我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容，然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。

也许有人会说这是一种自我欺骗，可是如果这种短暂的欺骗能获得长久的坚实的幸福，欺骗一下自己有什么不好呢？

学会爱自己，这不是一种羞辱，而是一种光荣，因为并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重，这可以让我们的生命更加丰富和健康，也可以让我们的灵魂更加强壮。可以让我们在无房可以居住的时候亲手去砌砖叠瓦，建造出我们自己的宫殿成为我们自己精神家园的主人，才会真正懂得爱这个世界！

女人学会爱自己比学会爱男人容易的多。女人只有爱自己才不会让自己受到伤害，只有爱自己才有足够强大的力量去面对生活的冲击，面对生命中一切的幸运与不幸。如果一个女人一直想着自己的名字叫弱者，需要被男人拯救。并且孤注一掷的去爱一个男人，追随一个男人，或者把男人当成自己生命中唯一可以托付的人，注定是悲剧。

女人，与其期盼谁来爱自己，谁来拯救自己的寂寞，不如学会自己拯救自己，学会自己承担这个世界上的痛苦与不幸。在拯救自己的路上，有人能够帮你分担固然是好，即使没有也不要气馁。在很多时候女人要学会承担，学会自己对自己负责，自己宠爱自己。即使你在孤立无援的时候认为全世界都在抛弃你，连你最亲密的人也都离你而去都不帮你甚至背叛你欺骗你，但是无论如何你都要学会爱自己，因为你是唯一让自己通向幸福与快乐的人。

[女生学会珍爱自己励志作文1500字

自然应该是人类最重要的东西。如果没有自然，人类无法呼吸;如果没有自然，人类就不能饮水;如果没有自然，人类将饥肠辘辘无法生存。

最近我看了一篇科幻小说《喂——出来》，里面讲述了人类发现了一个深不可测的洞后，人类就肆意将原子能废料、机密文件、动物尸体、流浪者尸体、警察没收的假钞票、犯罪分子的罪证以及城市的废物污水等东西，统统都扔进洞中，这个洞任劳任怨地给城市洗刷着各种肮脏的东西，在人类愉快地享受洞带给他们的洁净与美好时，洞忍无可忍，欲将所有人类所给予的连同那句“喂——出来”统统还给人类……

我的家乡也发生过这样的故事，很久以前，我们这里的一条大河一直是我们的骄傲，以前外婆她们去长兴、湖州都从这条河乘船到达，随着交通发展，我们都已经不需要用这样慢吞吞的交通工具了，于是很多河道被填满后开发成工厂，余下的河边建造了很多房屋。非典那年，我们镇上发生了怪事，很多人包括我大姨妈莫名其妙得了伤寒症，久治不愈，防疫站的人对我们的饮水检测时，惊恐地发现我们河里的水检测出居然含有大便，原因是检测的水段是河边居民密集居住区，这里的房屋下水道直接通向河里，大家都以为流动的河水会将所有脏东西带走，没想到深受其害的竟然是自己!后来这里整治好了家家户户建造了封闭的化粪池，门口安放了固定垃圾箱，可是由于通向大河的源头被填满了建造成很多工厂，这条小河变成一条死河，河水黑乎乎的，长满水草，河面上漂浮着许多垃圾，我总觉得这河水会散发阵阵臭味可是我还没能证实。

人类破坏大自然，终将会遭到大自然的报复，短时间里人类只看到眼前的利益，不久后抱应必然会到来。珍惜大自然，与大自然和谐相处，大自然才会给人类反馈更多更多……

在我有限的认知里，我从来不觉得自己是个多么出众、多么乖巧的女孩子，尽管每次考试我都能凭借自己的努力名列前茅，期末也能得到老师的证书。可是尽管如此，我却还是找不到自己身上的闪光点，甚至有时候我觉得自己很虚伪，也很冷漠。因为这么多年过去了，我始终在人前装作一副乖乖女的样子，却鲜少分担过家里的家务活，也不记得父母的生日，甚至是在心情不好的时候和爸爸妈妈顶嘴。

一切的一切都使我感觉到自己是个罪恶深重的人。我羡慕起班上的同学来，同桌琳琳，永远是那么光彩照人，温柔可爱。她总是能花最少的时间快速地做好所有的题目，她总是能在课堂上尽情展现自己的敏捷思维，她总是能在舞台上展现自己的魅力……相比之下，又矮又笨的我什么都不是。直到那天，琳琳的一句话改变了我。

那是上体育课的时候，当大家都在操场上飞奔时，我却默默坐在角落闷闷不乐。“你怎么了？”琳琳问我。我说出了自己不甘平凡却又努力不起来的苦闷。“其实你对自己太苛刻了！听说过吧，金无足赤人无完人，要是人人都像你这么追求完美多没意思啊！人都有自己的特点才显得独一无二，完美其实也没有什么诀窍，就是努力一点，开心一点，顺从自己一点！”听了她的话，我恍然大悟，内心仿佛被春日的阳光豁然照亮。

我开始小心翼翼地重新审视自己。是的，我没有倾国倾城的容貌，但是我有头有脸，长得还算可爱；我也没有纤细的身材，但至少还不是水桶腰；至于成绩，我现在不希望拿第一名了，因为那太累，也太强求自己了，好好学习，每天跟随着自己的心努力，这才是最重要的。回想起自己几年来的所作所为，我感到骄傲，幸好，我还是那个勤劳、勇敢、爱努力的自己，幸好，我醒悟得不算晚。

朋友，这世界的定律就是这样，不要勉强自己，要学会换一个角度欣赏自己，这样，你的生活才会变得更美！

蚕蛹冲破桎梏才能幻化成美丽的蝴蝶，雄鹰忍受蜕变才能拥有第二次的新生，河蚌经历磨砺才能获得莹润的珍珠。漫漫人生路，匆匆岁月流。每个人都是自己生命的主角，我们不能终生依赖于谁，我们总要学会自己长大。

野生动物园推出警示牌要求大家不要给野生动物喂食不然还要受到处罚，是啊，野生动物园里动物要想保持野性就必须自主觅食，否则衣来伸手，饭来张口极易养成惰性，失去竞争力，战斗力！我们必须拒绝依赖，自强不息怀壮志以长行，厚德载物携梦想而抚凌！

拒绝依赖，在困难中学着坚强

张海迪虽然一生轮椅相伴，不能“足步千里”却可以“阅览天下”。她在无名师指导的情况下，凭着顽强的毅力学会了三门外语，这对于一般人来说都不是一件很容易的事情。然而张海迪却凭着自立不依赖的精神做到了。不但如此，她在文学创作方面也有着显著成就，在她的作品中，我们可以很明显看出她那种自强自立的性格。如果她不是一个不依赖的人，凭自己是残疾人而依赖父母，这样子她会有今天的辉煌成就吗？

拒绝依赖，在残缺中寻找完美

刘伟是命运的王者。他曾说“上天给我的路只有两条，要么赶紧死，要么精彩的活着。”他选择了后者，他在残缺中却异样的精彩。幼年的意外让他失掉双臂，可他并没有低头依赖于谁，而是勇敢地与命运抗争。听！那慷慨激昂的旋律正是他心的呐喊。看！黑白键上的交织下正是他不屈灵魂的释放！刘伟如果屈服于命运，依赖于亲朋，会有今天如此耀眼的光环吗？

拒绝依赖，在平凡中赢得精彩

古人云：“授人以鱼，不如授人以渔。”意在告诫为师者不能盲目地“填鸭式”教学，而是要教会学生技巧和方法。反面思考，我们也应该摆脱对老师的完全依赖，用适合自己的方法去获取知识，集聚力量，等待着爆发。仰望星空，更要脚踏实地！试想我们如果只是接收知识的机器；又怎能以创新发展社会，用力量回报祖国呢？！

捷径易走，人生难求。滚滚红尘间许多人摆脱了对上辈人的依赖，不懈地摸爬滚打，努力接近人生的巅峰，他们

花费了更多的时间和汗水却阅尽了世间的沧桑收获了宝贵经验，他们走过了崎岖艰险的人生之路却览遍了大好河山，鸟语花香一路美好皆尽收眼底！

我们，也总要学会自己长大……

在某一部电视剧中，有这么一段对白：“与其等别人来爱你，不如自己先学着多爱自己一些，如果今天的你，没有比昨天更喜欢你自己，那明天对你来说又有什么意义呢？”这段话是对一个以前不等得珍惜自己、以糟蹋自己的方式去对关心他的人进行抗议的人，不过，听完那段话后，你是否也觉得那时多么傻的做法？

虽然是戏剧性的，纯属虚构的，但在生活中，这样的例子可谓是、司空见惯。在我们周边，学生们，几个中总有一个对于现在的学习生活是不知道究竟为了谁而去努力的，然而，当他们厌烦时就以玩耍、抗拒去应付老师、家长们，做出了伤透关心他们的人、折磨自己、放弃自我，甚至做出越法界的事情。每当家长、老师问到关于为什么要这样做时，有的无言以对，因为他们不懂得珍惜、去爱自己；有的就摆出一副坚强傲慢的形态，但若你试着深入了解他们的内心深处，就是那层薄而不透的网，在那里隐藏住他们人性最脆弱、最善良的一面，因为他们没有爱过自己，不曾以真正的自己去穿破那张网，那写对自己的伤害都是为了报复反对、责骂他们的人！

正因世上存在这么多不懂得自爱的人，才有监狱的出现。监狱是让带有罪恶之身的人学会爱自己的地方。在西方，他们对于这类人，大多都是先让他们 静对教堂，让教堂的钟声、牧师的祈祷词来帮他们洗涤心灵中第一层的罪恶，试图去掀开那张网，接着，才实行送进监狱的措施。

或许这就是监狱的用意吧！

学会多爱自己一些，在你眼周围，一切事物都会因你美好起来，心情保持最愉快的，你，就不觉得明天没有意义了！

学会尊重自己，是一个人生活中最须必要的一点。

尊重自己，他不仅会让你得到意想不到的惊喜，更会让你得到一种人格的魅力，同时，让你的人生充满活力、精神百倍，自然就开心地过好了每一天。可以说，每一天都是生活在阳光之下，每一天都是充实的。

“尊重自己”貌似简单，可在这简单之后又暗藏着不平凡的玄机。有不少人认为，尊重自己无非就是抬起自己的头，对自己的实力给予认肯，让自己充满自信，昂首挺胸地过好每一天。其实这种理解是大错特错的，尊重自己首先要学会尊重别人，只有你对他人好，才能换来他人对你的好，只有你对他人的信任，才能换来他人对你的信任。同样，只有先学会尊重别人，才能换来别人对你的尊重。最近不知道怎么的，我认为我和陈天一同志的距离再不断的扩大，感觉不是那么友好、形同手足了。或许，这是我的错，我有的时候出口自然，忽略了他的感受，但又或许，是他做错了，这点我至今也不明白到底谁对谁错。截止刚刚，我才恍然大悟，人生在世，知音难觅，好友难寻，我们何必在乎这一点小节呢?

不管谁对谁错，先学会尊重别人，必将换来别人对自己的尊重，我们又何必在乎对错呢?我相信，有了彼此的尊重，我们必然还是好兄弟，一生的好兄弟。同时，我也明白，在闹矛盾时，千万不要为了谁对谁错而去争论，或许，我们可以宽容些，理解成为是自己的错，学会尊重别人的感受，那么，别人一定会对自己感到崇敬、由心而佩服的。其实世界有很多是无限循环的，如果每一个人都懂得尊重别人，那么自己不是也受到了别人尊重?那么世界不就是友善的、美满的了吗?

人们生活的意义不就从而提高了吗?尊重自己，貌似简单，然而在这简单的背后，暗藏着更大的做人的玄机……

是一个美丽的地方。清澈的小溪欢快地流淌，茂密的树林遮住了毒辣的太阳，叫天子忽然从草间直窜向天空……

它叫百花村，是一个山里的小村庄。村里的经济不好，但这里的人们活得很开心，因为他们的家园令村民自豪。

致富之风扫遍全国，这里的人们也开始想方设法地赚钱，幻想着有一天也能过上小康日子。

三年过去了，张家靠砍伐树木住上了小洋楼，李家因为开化工厂搬进了三层别墅……村民们看在眼里，心中羡慕极了，于是每家每户都寻找着自己的“发家之路”。

五年过去了，这里的人家家户户都是楼房别墅，生活得十分富足，村民也不再种田，过着安逸的日子。可是邻村昔日的青山变成了秃山，小溪成了臭水沟，鸟儿都飞走了，剩下的只有苍蝇、蚊子、垃圾和沙子。村民们也发现土地正在沙漠化，河里漂着死鱼，树林里几乎只剩些木桩子……但依旧没人管，人们想着：过一天是一天，等将来环境坏到不能住再说。

没过多久，这里的情况也和邻村一样，村民们流着泪迁走了。

千千万万个“百花村”的教训使人铭记：人要与自然和谐相处，否则“百花村”的悲剧将再次重演!

愿人与自然和谐相处!我相信，人们只要善待自然，与自然和谐相处，昔日的百花村就一定会回来的!

中招考试即将到来，许多学生感到压力很大，为此很烦恼。你校的校刊特意进行了课后放松方式的调查。请你以”Learn to relax yourself “为题写一篇80词左右的短文。要点提示：

1)学生压力大及其表现

2)学会放松很重要

3)常见的放松方式

4)最适合的自我放松方式

5)我的建议

Learn to relax yourself

Now many students of Grade 9 are under too much pressure. They always feel too tired to listen to the teachers carefully in class.

It’s important for students to relax. Only in this way can they study well and be healthy. Here are some different ways to relax themselves. For example, they can try to have enough sleep,or they can listen to their favourite music after class. They can also read some books or do some sports. For me, I often hang out with my friends.

While you are studying, don’t forget to relax. You will study better after a good rest.

参考译文

学会放松自己

现在许多9年级的学生压力太大。上课时他们总是觉得太累了以至于不能认真听老师讲课。

对学生来说放松是很重要的。只有这样他们才能学习健康。这里有一些不同的方法来放松自己。例如，他们可以尝试有足够的睡眠，或者他们可以听他们喜欢的音乐课后。他们也可以读一些书或做一些运动。对我来说，我经常和朋友们出去玩。

当你在学习的时候，不要忘记放松。好好休息后你会学得更好。

一个人活在世界上首先要做的是什么?那就是学会欣赏自己!

今天，上生物课老师提问我问题，我站起来固执了一会儿说：“不会”，脑子里一片空白，一个人呆呆的站在座位上，神经感到好麻木，铛铛铛……下课铃响了，

老师说坐下吧!我整个人的神经开始错乱了。眼泪再也忍不住了，趴在桌子上哭了，真的好难受，真的不知道什么时候“不会”竟然成了我的座右铭了。不知道为什么。为什么今天的我竟是这个样子?为什么是这个样子?是那么的自卑，那么的弱不经风，为什么总是以泪洗面?真的不希望这样，这样会解决问题吗?同学来安慰我。不让我哭，不准我再掉眼泪，可是我的心特别难受，那不争气的眼泪不住的往下流。我，变了。

一个人静静的趴着，同学那短信给我看，想让我放开一点，是的那短信很搞笑，但是我笑不出来，大脑已被麻痹。我恨我自己!我问同学：“你说我为什么总是那么脆弱，那么自卑啊!”为什么感觉人活着好累啊!你说为什么?她看着我，对我讲起来，其实每个人都有内心脆弱的地方，只是对待他们的态度不同罢了，有的人会很乐观的对待一次失败，而从中吸取教训;而有的人却很畏惧它，一次打击。一次失败，就会使他一蹶不振;其实人生很短暂，我们活在这个世界上，首先要学会欣赏自己，不要因为一次的失败而使自己迷失了方向，其实你很棒啊，只是你自己总是认为“我不行。我比别人差”，你不需要那么想，这也许就是你走不出自己对自己束缚的原因吧!

是啊，人生在世短短几十年，为什么不好好把握啊!每个人都是有优点的，为什么总是把自己想的那么差啊!以为自己的相貌平平，为何不想想我是这个世界上独一无二的呢?以为自己……我为什么要因为一次的失败而挫伤自己的勇气呢?人生挫折之多，如果像我这样遇挫就想着逃避，想着自己太笨，那样的话何时才能站起来啊!

我强忍着泪水不再去哭，什么活也没说。上课了，一个人静静的想着，写着^人活着，首先我们自己要看得起自己，如果自己都看不起自己那别人又怎么能看得起自己啊?给自己一点勇气，给自己一点力量，我就不相信，我永远都与失败打交道，我就不相信我永远都是那么的差，我要努力。努力去改变自己，走出自卑心理，用自己的行动去装饰自己的梦!

一次次的作文写的都是那么铿锵有力，而自己呢?只是故事中的一个虚构人物，而今天我要做一个现实中的真人!不在去想太多，不再去在乎别人眼中的我，只要自己相信自己就好!其实我并不差!

一个人活在世界上首先要做的事情，就是学会欣赏自己。那并不是所谓的孤芳自赏。学会欣赏自己，如果你被繁重的学业或巨大的压力所左右的时候，那么就歇一会儿，不要只顾在匆匆行程中奔波，不要再把烦恼和自怨塞进行囊。在夜对星辰的时候，泡上一壶清茶，学会欣赏一下自己，那么，你会很惊奇地发现：其实，你很出色!

每个人都有自己的情绪，也有不同的脾气。可有的同学偏偏与众不同，脾气暴躁，遇事就急。这类学生通常是让老师头疼的对象。

我读过这样一个故事∶有一个孩子，他学习方面都还可以，可就是脾气不好。一次，同班同学不小心招惹了他一下，他就偏偏计较起来了，火气“噌”的一下冒了上来，拿起石头砸向了那位同学。后果可想而知，自然十分不好，真是脾气差酿成大祸。

这类型的学生，老师不知道该如何教育，同学不知道该如何相处，学生变成这样，我猜测可能是三方面的问题。针对这种问题，我们又该怎么办呢。

第一方面，脾气暴躁的同学，可能是因为自卑，这种自卑的心理，使他不愿意面对，承认，看谁都觉得看不起自己从而导致了脾气暴躁。我们可以对他（她）进行心理教育，来说明脾气差会让他（她）吃很大的亏，人见人不爱，通常性格温柔的人，人缘都好一点吧！自卑的原因有很多方面，找到问题的根本，再想办法改掉坏脾气。

第二方面，脾气不好的人也有可能是因为家庭原因。父母自身的问题，影响到了孩子，父母脾气不好，下一代同样也变成了。我们应该和他（她）的家人沟通，让家人先改变，再打开孩子的心结。生活在一个温暖的家庭里，自己也会有所改变的。

第三方面，我猜测这类孩子也有可能是自身的原因。因为自己心里有秘密，不愿意相信别人，觉得整个世界都是坏的，也不知道如何与别人沟通，用大吵大闹来解决问题。久而久之，脾气暴躁，变成了理所当然。我们应该让他（她）拥有很多朋友，学会交流，拒绝大吵大闹，让他（她）感受到和气的世界多美好。

脾气暴躁很不好，只会让别人讨厌。温馨的世界需要我们共同去创造。“暴躁”，请你离开我们！

记得在泉江小学，我和朋友一起走，我袋子里有两个5角的零钱，前面刚好有一个卖画糖的，我和朋友向前跑去。我们买了糖，我觉得不对劲，果然，后面有一高一矮的人走着，我们走快;他们也走快;我们走慢;他们也走慢。我对朋友说：“我们被跟踪了。”我们心里都升起一阵寒意。手中的糖似乎变苦了，仿佛就有我们和它们，我们立马向人多的地方走去，刚走到一半，它们立马追上我们拿刀子对着我们的后背，不让旁人看到，我感觉到刀刃上死神的召唤。我们的糖被吃了，它们又说：“把钱交出来。”我们两人的钱加起来有四十多了。

这个零花钱我还真有点舍不得。朋友面色惨白，立马把20多元交了出来。高个子把刀尖刺了刺我，说：“你的呢?快交，不然一刀捅死你。”我想起老师教我们的知识，我使劲咬他揉我脖子的手，他猛的松开了，我跑向人群，高声呼喊：“抢劫啊!”两个人立刻跑了。我长长地舒了一口气。

经历了这件事以后，我的防范意识变强了，也增加了一些自我保护的方法，毕竟是亲身经历，感触更深了。遇到危险时，我们要冷静，冷静才能脱离困境，大家一定要学会自我保护，不要让坏人有机可乘。

在我们农村老家,是一个四面有山的地方,我们家就在山的中央.

我家有一只可爱的小白兔,它叫欢欢.它圆圆的头上长着长长的耳朵,吃东西的时候耳朵耳朵一动一动的,有时耷拉着,有声音的时候耳朵竖的直直的,很有警惕性,眼睛圆圆的、红红的真像两颗晶莹剔透的红宝石;三瓣嘴,左边有三根胡须、右边也有三根胡须;前两只腿又细又短,后两只腿又粗又长,尾巴很像小圆球,贴在屁股上.还长了四颗牙齿,它的胃口可好了,青菜、萝卜、小白菜什么都吃.妈妈给它准备的水,喝水的时候小舌头一舔一舔的.它睡觉不是趴着也不是躺着,而是缩成一团,不知道的还以为是个棉花团呢!它还长着短短的尾巴和四只小爪子,走起路来一扭、一扭、一蹦、一跳可逗了.

妈妈把它放在了一个大笼子里面,我没给它关门,晚上,我们回来的时候,发现笼子里面没有小兔子,原来它还很调皮,趁我们不在家的时候从里面跑了出来,我们赶紧找,最后在桌子下面发现了“欢欢”,它还睡呢!

有一次,妈妈在做饭,顾不上,让我给欢欢换沙子.我跑过去一看,欢欢拉了也尿了.我先把它抱到地上,然后把报纸拽出来,在给它放进去一张干净的纸.当我给他拽脏纸的时候,闻到了它的气味,可难闻了,我想妈妈每天给它换时也这样,我也学妈妈不怕难闻,赶紧换好.换好后,我去找小兔子,它却跑到妈妈那里要吃的了,我把它抱回来,它在我的手上一直舔我,好像在说：小主人,这下我又干净了.”这时的我一点也不觉得它脏,反而认为它既干净又可爱.

欢欢是我倾诉的对象,当我有烦恼,有委屈时,它都是我最忠实的朋友.那一次,在学校里我被同学误会了,回到家就哭.这时欢欢来了,在我脚边拱来拱去,用它特有的方式表示关切和安慰.于是我抱着欢欢,向它倾诉我的委屈,欢欢似乎听懂了,偎在我的手里,静静地扒着.

这就是我的欢欢,可爱,活泼,还会倾听我的苦与乐.

每个人都有一个难以忘怀的童年!

当看到这个标题的时候，相信有很多人会很疑惑，很不敢相信，毕竟与人相处这种话应该在他人眼里是最为没用的，每个人都至少有了十几年的与人相处的经历，还会不了解么？

可我认为，你们真的又能了解到多少呢？或许你再和别人的交谈中，别人很喜欢听你讲话，听你吐露一些奇奇怪怪的东西，可你有没有想过，在日积月累下，他们就真的喜欢你这样的方式么？每个人都有自己的想要表露的东西，如果一昧都让你给抢去，别人当面不会抱怨，可在私底下又会怎么看待你呢？

首先与人相处的第一点，永远别把别人对你口中感兴趣的话题当做你可以骄傲的资本，别因为他人的感兴趣，就可以剥夺别人发言吐露的机会，这对他人来说是不尊重。其二，永远别在他人说话的时候打断别人，别因为自己的一时有感而发，便自作主张去打断别人的发言，去吐露自己的观点，在你自己看来或许因为你的观点新颖，别人会对你另眼相看，却殊不知别人对你的印象从你的插嘴中就画上了一个叉。还有与人相处一定要明白说话的时机，在恰当的时机里说恰当的话语，别在别人伤心难过时候还要去说别人的痛楚，这是极为不明智的。

以上几点便是我个人的一些建议，当我们人人都学会了正确与人相处的时候，还会担心没有朋友吗？相信你会成为朋友所喜欢的那种人。

没有花因为自卑而不绽放；没有溪流因为大地的干涸而不再流动；没有鸟儿因为惧怕摔落而不会飞翔。也许暗自担忧着自己短处的人，正被其他人当做目标，希望改变自己，成为像榜样那样的人。

现在的我们，大概是因为知道的多了，见多识广，从各种渠道了解了哪些“了不起，身怀绝迹”的人。因为自己各方面不如他人，依照不合理的逻辑，给自己定一个位，只要见到，有人某方面比自己好，就消极的暗自埋下头，极力的想去削弱存在感。之前的我，也是如此滑稽可笑，把信任的目光投向他人。

她，是我从幼稚园到小学毕业的学伴，同样也是初中不同班的同级生。那时开学还没多久，就进行了月考，考试过后，我正在为成绩沾沾自喜时。她却告诉我，她考了年级第七名。我的喜悦瞬间戛然而止，从此不敢拿出那份勇气去与她碰面。即使偶然遇见要快速走开，无可奈何的躲在她的后方。她学习很好，画画也学了六年，并且还擅长吉他，学校里有很强的威望，几乎没人不佩服她。我于是就这样消极着，直到有一天，老师夸奖作业完成度高的我时，舞蹈强劲有力的我时，我才恍然大悟，使自己光彩磨灭的，就是这颗不满足，不相信自己能力的心啊！既然我具有发光的希望与实力，为什么要好好钻研自身本质，而去认为自己低人一等不满足呢？

相信自己，学会知足。要判断好方向发展本质的自己，知足也是有限制的，不能满足现状而不去努力，这样的自己，无论多么有自信，也会从原来的堡垒上跌落。

野花再卑微也会开放，溪流再小也会奔流，鸟再恐惧也会飞向蓝天的怀抱里，要做自己做一个拥有自信与知足心的自己。

[相信自己学会知足经典作文

她曾经是个保守的近乎自闭的女人，两点一线生活的很快乐。在丈夫有了外遇的时候她惊的不知所措，她只有一哭，二闹，三上吊。事情虽然过去了，她心里仍伤痕累累。她无法解脱，她消极，颓废，精神萎靡，一度因此差点失去工作。

后来她学会了上网，在宁静的晚上，她会在网上看散文，杂文，听歌，有时也聊天。有人说网络是虚构的，没有真情，她始终是半信半疑，她觉得自己遇上的都是好人。在虚拟的网络里，她恢复了以前的快乐，只有这时她才会忘记生活中的不愉快。

他和她相识在网络，当在视频上第一次看到他时，她的心狂跳不止，她觉得在那见过他，觉得他就是身边的人，然而他们不在一个城市。当他看到她时也是一惊，他被她高雅的气质吸引了，如果世上有一见钟情，这也许就是吧。

每晚他们都会视频聊天（她一般不会和人视频的），虽然他话很少也很生硬，他最多的一句话就是:我喜欢你。她很矛盾，觉得他不是个喜欢畅谈的人，有时会冒出删了他的念头。有一天，有机会语音，他浑厚的男中音及开朗性格，真的让她喜欢上了他。她相信了人们说的：网络和现实不一样。在他再三的要求下，她踏上了去他城市的车，当她和他相见，四目相对，会心的一笑，好象已认识很久很久，那种久违的甜蜜和幸福溢满心头。她知道自己不在年轻，知道自己要的不是刺激，是那份和他在一起的真实的幸福感觉。他开朗活泼，潇洒，帅气，和网上判若两人。他们去公圆，去游乐场，和他在一起真的很开心，快乐。由于工作很忙，他们没再见过面，也很少在网上相遇，他在网上的话依然很少，可那甜甜的感觉始终萦绕心间，她知道在某个城市有一个她喜欢，他也喜欢她的人。

她仍然会上网，会看文章，会聊天。她的心情变的快乐而宁静，她会在烦恼的时候去超市为自己买上一件衣服或化妆品，她也会在闲暇的时候去做美容。她懂得了女人要好好的爱自己，才会被别人爱。不要压抑自己，要适当的释放自己。生命对于每个人，都是上苍只有一次的馈赠。女人更要格外珍惜生存的机遇，因为女人的一生有更多的艰难。要为自己活着，不是为其他人活着。做你想做的梦，做你想做的人。

[女人要学会释放自己作文