学会与自己和谐相处作文(精选20篇)

他几乎从不生气，见到所有人，都是一副标准的笑脸。

熟悉李嘉诚的人，也常说他们看不懂他。他几乎从不生气，见到所有人，都是一副标准的笑脸。

“他真的没有生气过吗?他会因为什么事情而难过?他发过火吗?”面对这一连串问题，几位跟了李嘉诚十年以上的下属一脸迷茫，想了很久，他们实在回忆不起是否有过这样的场景。

当你问起李嘉诚强势的一面时，其中一位跟了李二十余年的高层反问：强势怎么定义?

在她这么多年的印象中，李决断非常之快，但并不是个咄咄逼人的人，他很会倾听下属的意见，“如果你是对的，他会听你的，而不是坚持他的”。

在生活中，李嘉诚时常表现出单纯快乐的一面。走在香港的大街上，李就变成了一个念旧好玩的老头，总是和身边的人说，这里原来是啥样的。

李嘉诚还每周为儿孙们亲任导师，自己准备课程、案例，据一位接近李的下属透露，3年来，他给孙辈们上的课，既有道德讨论，也有文化批评、世界经济。孙子、孙女年纪都很小，要演绎生动，难度很高，但李却乐此不疲。

为了告诉儿孙们风险是怎么回事，李嘉诚甚至还专门花了8000美元，去印出了四张AIG股票。他把这张股票裱起来，标注了这个世界上最大的保险公司在金融危机中破产的故事，并且写上“以此为鉴，可惕未来”。有趣的是，这时候他的孙儿们还不过几岁。

另一位跟了李十几年的下属透露，李嘉诚喜欢看电影，而且，看电影时，他的“代入感”很强，每次都会选择一个自己喜欢的角色，然后随着剧情起伏，“过他们的生活”。

在这位下属看来，李嘉诚其实是个感情很丰富的人，但他与众不同之处在于，他很懂得控制自己的情感。

1996年，李嘉诚的长子李泽钜被世纪大盗张子强绑架，对方单枪匹马到李家中，开口就要20亿，李当场同意，但表示“现金只有10亿，如果你要，我可以到银行给你提取”。

李的镇静，连张子强都很意外，张问他：你为何这么冷静?

李回答道：因为这次是我错了，我们在香港知名度这么高，但是一点防备都没有，比如我去打球，早上五点多自己开车去新界，在路上，几部车就可以把我围下来，而我竟然一点防备都没有，我要仔细检讨一下。

李嘉诚告诉南方周末记者，当时他劝告张子强：你拿了这么多钱，下辈子也够花了，趁现在远走高飞，洗心革面，做个好人;如果再弄错的时候，就没有人可以再帮到你了。

有趣的是，据李嘉诚透露，后来张子强又打来电话，李说，你搞什么鬼，怎么还有电话?张子强在电话中说，李生，我自己好赌，钱输光了，你教教我，还有什么是可以保险投资的?

李嘉诚答道：我只能教你做好人，但你要我做什么，我不会了。你只有一条大路，远走高飞，不然，你的下场将是很可悲的。

2013年11月22日，李嘉诚向南方周末记者回忆当时的情形时，语气平静，就像是在讲述一段别人的历史。其中的惊险和锥心之痛，似乎全都烟消云散。

李嘉诚将这种冷静归于他喜欢看书，“我喜欢看书，什么书都看，这对我都有用，今天有用，明天也有用。所以，很多大事来的时候，我也能解决”。

而一位跟了李十几年的下属则将这种冷静归结到他少年的成长经历上。

李嘉诚出身于书香门第，爷爷是清朝最后一科秀才，两位伯父在民国初年，还曾跨海留洋取得日本东京帝国大学博士学位。而李的父亲，则是小学校长。但因为二战爆发，故乡潮州被日本侵袭，李和家人逃难到香港。

没想到，1941年日本攻占香港，母亲只好带着弟妹回老家。更没想到，贫困抑郁的父亲染上肺结核，半年之后就去世了。14岁的李，独自面对父亲的死亡与埋葬，“一夕长大”。

更祸不单行的是，年少的李嘉诚也染上了肺结核。

“这是我一生中最艰难的时刻。”李嘉诚回忆说，“我告诉自己不能死，身为大儿子，为了母亲和弟妹，为了前途，一定要做好自己的工作。”

没有钱去看病，李嘉诚便只能用自己发明的方法对付肺病，清晨到山顶呼吸新鲜空气，李替厨师写家信，以交换鱼汁与鱼杂汤，强迫自己喝下这平日最讨厌的食物，只因知道这些汤有营养价值……

一位采访过李嘉诚的记者写道：李嘉诚的心胸之大——收购和记黄埔此等之事一直秘不外宣，甚至自己的老婆也不知道，一切都自己心算——是撑出来的：丧父、养家、肺病、贫穷……当一个人在自己15岁左右经历这一切挑战而没有被打垮，他就没有什么是不能承受的了。

清晨，羊爸爸带着小羊白白出去跑步。它们来到一个大草原上，草原上长着五颜六色的鲜花，真好看啊！草原后面有一座又高又大的山，真壮观啊！

羊爸爸说：“我来教你怎么保护自己吧。”白白说：“好啊！”羊爸爸就飞快地跑了起来，它让白白跟在后面，直到能超过它为止。白白怎么也跑不快，羊爸爸就想了一个办法说：“你就想后面有一只猎豹来追你。”

这次，白白真得超过了羊爸爸。羊爸爸说：“以后遇到凶猛的野兽，就用这样的速度逃跑。”白白说：“知道了。”

Man and nature are interactive (相互作用的) forces.

Looking back along the river of history, we may find that harmony used to exist between people and nature. At that time nature was pure field to be ploughed, sown and harvested. Man respected nature and was one part of nature.

It seems that people today are masters of natureg Nature is torn into pieces. While we are disrupting(破坏) the order of the natural world, we are the ultimate victims, for nature is seeking its revenge(报复). Disappearing forests, drying rivers, polluted soil and worsening climate have punished greedy human beings. We have taken too much from nature, and given back too little.

Looking forward to the future, when we gain reasoning, when we remember the deep interdependent relationship between people and nature, when citizens of the world work persistently to protect nature, then nature will be our friend instead of our slave or servant. Sure, people can live in harmony with nature, with commitment, hard work and new technology.

Looking back along the river of history, we may find that harmony used to exist between people and nature. At that time nature was pure field to be ploughed, sown and harvested. Man respected nature and was one part of nature.

It seems that people today are masters of natureg Nature is torn into pieces. While we are disrupting(破坏) the order of the natural world, we are the ultimate victims, for nature is seeking its revenge(报复). Disappearing forests, drying rivers, polluted soil and worsening climate have punished GREedy human beings. We have taken too much from nature, and given back too little.

Looking forward to the future, when we gain reasoning, when we remember the deep interdependent relationship between people and nature, when citizens of the world work persistently to protect nature, then nature will be our friend instead of our slave or servant. Sure, people can live in harmony with nature, with commitment, hard work and new technology.

Our government is going to build a "harmonious society". I think it is everyones duty to work hard to achieve this

goal.

As high school students, what should we do ?

First of all, we should love our motherland. Lets take a great interest in the development of our hometowns and take an active part in our schools activities.

Secondly, lets fill the world with love. We should show our respect for old people, our parents and our teachers. We should also care for each other and help those in need. Most important of all, all of us must be faithful and honest in our daily life.

Finally, lets work together to save energy and protect our natural environment, including animals, trees, flowers and grass.

As for myself, I will study even harder and try my best to do all the above.

Dear fellow students, lets start right now and spare no effort to do a little bit every day, every hour, and every minute!

[和谐相处的英语作文参考

眼睛要常寻找别人的美，镜子却可以观察自己的丑。

——题记

同一棵树，有人看到的是满树的郁郁葱葱，有人看到的却是树梢上的毛毛虫。为什么同样一件事物，会产生截然不同的结果呢?原因就在于有的人懂得赏识、赞美，而有的人只会用挑剔、指责的眼光看待事物。

曾经读过这样一个故事——

有个人因为和邻居相处得不好想要搬家。搬家的车在一个十字路口停了下来，旁边有位司机问：“你开得这么急，想去哪里啊?”这个人说：“我想搬家到一个地方。”司机说：“住得好好的，怎么想搬家呀?”这个人抱怨说：“这里的人，做人都很差，所以想搬到其他地方。”司机问：“你常搬家吗?”这个人说：“今年搬七次了。”司机又问：“原因都一样吗?”这个人说：“对呀。”司机说：“你这样搬家是不能解决问题的。”这个人说：“难道你有什么好的方法?”司机说：“有七个地方的人都不喜欢你，难道你没有想过问题的所在吗?如果你不解决自己的问题，就算每天搬家，每个地方的人还是不会喜欢你!”这个故事给我的感触就是，人总是习惯于抱怨周边的人或事物，而很少回过头来想想，问题是不是出在自己身上。

任何事情都有它的两面性，对他们的美与丑的定义都在于我们本身，看我们怎么想，站在哪个角度去思考。一棵仙人掌可以在沙漠中无忧无虑地生长，有的人会认为仙人掌很难看，因为它没有玫瑰的艳丽，更没有郁金香的香气四溢，而有人则相反，他喜欢仙人掌是因为它的顽强，它的精神。两种态度两种结果，批评者看到了无数缺点，欣赏者看到了很多优点。

我们应该学会欣赏，学会赞美，努力挖掘周围人的闪光点，赞美、赏识是希望，更是动力。有人曾对赞美、赏识做过这样的评价：赞美、赏识就像是风对于帆，就像雨露对于种子;赞美、赏识是我们成长过程中不可缺少的营养品。

和谐，是一只只翱翔于天空的白鸽;和谐，是一片片绿油油的树林;和谐，是鸟儿们快活的歌声;和谐，是人类与大自然的欢笑......可以说，这就是人与大自然之间美妙的和谐乐章。

然而，随着人类的发展，白鸽没了，树林没了，歌声没了，也没了那爽朗的笑声。多少年来，我们都把危害抛给了她--大自然。肮脏的大地，尘土弥漫的天空，倒下的大树......没了整洁的公路;没了蔚蓝的天空，也没了茂盛树林。换成了无数高楼大厦来主宰这个世界。

我躺在床上，想象着......突然，一只白鸽落在我的肩上，我似乎变小了许多，白鸽载着我飞向天空。我抬头仰望，啊?我不由自主地揉了揉眼睛，怎...怎么天空变得那么蓝啊!

?我又马上低头看了看大地，呀，大地被大片大片森林覆盖着;小溪、河流没有了一丝污染，欢快地唱着歌。我深吸了一口气，顿时，一股清凉的气息回荡。"嘿，姐姐你在想什么呢?"妹妹调皮的声音吓了我一跳，哦，我明白了，原来是我想的太入迷了，刚才只是想象呀。

突然，我脑子里闪现出一个想法：现在已经有些国家觉悟了，再这样下去，整个地球就会被我们这样毁了。其实，这些现象已经对我们做了一个无声的警告，告诉我们对水、对森林、对鱼虫鸟兽、对一切的自然资源都要珍惜，不要去浪费、去破坏它们。

让白鸽重新翱翔于天空;让动物们重新建起家园;让美妙的歌声重新回荡在耳边;让欢笑重新洋溢在世界的每个角落。让我们共同生活在充满和谐之美的人间天堂。

它叫百花村，是一个山里的小村庄，和谐相处英语作文。村里的经济不好，但这里的人们活得很开心，因为他们的家园令村民自豪。

致富之风扫遍全国，这里的人们也开始想方设法地赚钱，幻想着有一天也能过上小康日子。

三年过去了，张家靠砍伐树木住上了小洋楼，李家因为开化工厂搬进了三层别墅……村民们看在眼里，心中羡慕极了，于是每家每户都寻找着自己的“发家之路”。

五年过去了，这里的人家家户户都是楼房别墅，生活得十分富足，村民也不再种田，过着安逸的日子。可是邻村昔日的青山变成了秃山，小溪成了臭水沟，鸟儿都飞走了，剩下的只有苍蝇、蚊子、垃圾和沙子。村民们也发现土地正在沙漠化，河里漂着死鱼，树林里几乎只剩些木桩子……但依旧没人管，人们想着：过一天是一天，等将来环境坏到不能住再说。

没过多久，这里的情况也和邻村一样，村民们流着泪迁走了。

千千万万个“百花村”的教训使人铭记：人要与自然和谐相处，否则“百花村”的悲剧将再次重演！

愿人与自然和谐相处！我相信，人们只要善待自然，与自然和谐相处，昔日的百花村就一定会回来的！

[初中作文- 和谐相处

有两个十分要好的朋友，他们分别是小明和小刚。他们在一起玩耍了三年，可以说是情同手足，是一对不可分开的密友。他们的父母也互相认识。可是，这几天，他们却为了一件芝麻大点的小事而闹得天翻地覆。这到底是为了什么呢?事情是这样的：

有一天，小明和小刚相约在学校后操场打乒乓球，起初，他们还打得好好的，后来为了一颗球的胜负而吵闹了起来。从此以后，他们不当朋友就当“敌人”，天天在一起做对，见了面就生气或吵架，上课时也经常叽叽咕咕的小声争吵。

弄得他们的关系越来越不好。由于是同桌，他们在桌子的中间画还了一条“三八”线，这条线隔断了他们之间的友谊，关系也越来越疏远。

两周后，小明的妈妈发现小刚这段时间没有到家来玩，经询问，才知道俩个小孩在闹矛盾。小刚的妈妈也发现了破绽，两位妈妈商量好了计策，让他们两兄弟和好。小明的妈妈给他说了很多好话，小明才勉强同意与小刚和好。而小刚的妈妈也让他给小明道歉，开始小刚还很不情愿，不过后来他勉强同意了。

两位妈妈约好，在同一个下午彼此到对方家登门道歉。下午到了，分别由爸爸带着自己的小孩到对方家道歉，而妈妈却在暗中观察动静。当他们在路上“偶然”相遇后，都感到很惊讶，不知道该怎么办。他们的爸爸都在叫儿子向对方道歉，而儿子在家想好要说的话，在这时候都忘记了，还是小刚反映快些，积极主动向小明道了歉，并接受了小明的歉意。这时，小明和小刚的妈妈脸上带着灿烂的微笑，相继走了出来。一出来就给小明和小刚讲有朋友的好处，在妈妈的教育下，小明和小刚明白了朋友的可贵，他们又成了一对好朋友。

那是一个美丽的地方。清澈的小溪欢快地流淌，茂密的树林遮住了毒辣的太阳，叫天子忽然从草间直窜向天空……

它叫百花村，是一个山里的小村庄。村里的经济不好，但这里的人们活得很开心，因为他们的家园令村民自豪。

致富之风扫遍全国，这里的人们也开始想方设法地赚钱，幻想着有一天也能过上小康日子。

三年过去了，张家靠砍伐树木住上了小洋楼，李家因为开化工厂搬进了三层别墅……村民们看在眼里，心中羡慕极了，于是每家每户都寻找着自己的“发家之路”。

五年过去了，这里的人家家户户都是楼房别墅，生活得十分富足，村民也不再种田，过着安逸的日子。可是邻村昔日的青山变成了秃山，小溪成了臭水沟，鸟儿都飞走了，剩下的只有苍蝇、蚊子、垃圾和沙子。村民们也发现土地正在沙漠化，河里漂着死鱼，树林里几乎只剩些木桩子……但依旧没人管，人们想着：过一天是一天，等将来环境坏到不能住再说。

没过多久，这里的情况也和邻村一样，村民们流着泪迁走了。

千千万万个“百花村”的教训使人铭记：人要与自然和谐相处，否则“百花村”的悲剧将再次重演!

愿人与自然和谐相处!我相信，人们只要善待自然，与自然和谐相处，昔日的百花村就一定会回来的!

有关人与自然的500字作文就到这里结束了，大家一定要认真阅读，希望能有所启发，对大家有所帮助。

开学报到期间，高校的学生宿舍是面向新生家长全天开放的，这也往往是各类推销人员甚至不法分子大肆活动之机(平时宿舍都有严格的来客来访登记制度，一般是不允许异性进入宿舍的)，他们利用新生初来乍到，对周围环境不熟悉，热心助人等特点进行诈骗。常用的伎俩不外乎就是推销文具、生活用品、假办班、假借钱、假借(手机)、假中奖等，以假乱真，骗钱骗物是真，甚至假借学校及学院的名义集体收取费用，新生同学们一定要提高警惕，对来路不明的人与信息一定要加强防备，遇事多与辅导员联系，与学校老师及时核实信息，宿舍个人贵重物品一定要保管好，尽快地熟悉环境。

我的爸爸非常幽默，他是家里的“开心果”。如果我和妈妈遇到不开心的事，只要爸爸一出面，就会大事化小，小事化了，“阴天变晴天”。

我小时候有一次，数学考试考砸了，被妈妈罚抄写。我不想写，想耍赖，于是我放声大哭。这时，正巧爸爸下班回家，见此情景说道：“咦，外面是个大晴天，屋里怎么下雨了，是不是哪里漏水了，不行，我得上楼看看。”说完，做势就要上楼。我听了爸爸的话，立刻转悲为喜，“扑哧”笑了出来。爸爸又说：“咦，我刚要去查看，怎么又没水了。”我大笑起来，把不愉快都忘在了脑后。爸爸耐心地帮我分析了原因，我们两个一起愉快地完成了学习任务。

还有一次妈妈去上班，回来时说：“今天真倒霉，丢了一百元钱！”爸爸说：“你今天带着一身的怒气啊，我猜，可能是那一百元钱在你的包里待得有点闷，出去散步了，估计一会儿就回来了。”妈妈听了，气也消了，说：“那就等它，什么时候玩够了再回来吧。”妈妈说完，就去做饭了。我开怀大笑，肚子都笑疼了。

还有一次，他和朋友们聚餐，一个叔叔的嘴上粘了一些油，爸爸开玩笑地说：“老王啊，你真是油嘴滑舌啊！”“哈哈……”这顿饭就在笑声中结束了。

我的爸爸说话很风趣。爸爸在生活中幽默、积极、乐观，在工作上却很严肃认真，勇于挑战自我。爸爸从前是通信公司的线路员，在外面接线路。后来，因工作需要，部门经理要找一个能够设计线路图纸的人，别人都不敢挑战这项工作，爸爸自告奋勇地接下了这个工作。之后爸爸每天坐在电脑旁，认真研究图纸的绘制方法，下了班在家里也不断钻研。最终，爸爸交上去的图纸，连设计院的人都赞不绝口，还独创了利用简单的office软件就能绘制图纸的方法，爸爸为公司的解决了大难题，我真为爸爸感到骄傲。

看，这就是我的“笑星”爸爸，只要他金口一开，所有的悲伤、烦恼、都变成欢乐，所有的困难，都迎刃而解。爸爸用自己的言行为我树立了学习和生活的榜样，爸爸，生活有您不孤单！

生活中大家一定会经常没办法控制自己的心情，其实想要控制自己的心情很简单，只要心中有适合的计划就行了。

先来说一下我吧！我有时候就无法忍受别人的一些语言，所以我经常以乱发脾气来表示自己心中的不满，为了改变自己的这个坏习惯，我为自己做了一个心情表。

让我来告诉你们心情表应该怎么做吧！首先，要观察一下自己平常什么时候开心，什么时候生气等各种心情，千万别忘记写上时间哦！不过时间不需要写很多，只要写上“上午，中午，下午和晚上，还有星期几”就可以了。这样，就可以完成控制心情的第一步了。

第二步更简单，只要把你想好的心情写在上面就可以了，我写在上面的心情只有四种，分别是开心，伤心，活泼和生气。其中的开心和活泼你们可能会以为是一样的，其实活泼可比开心更快乐。

现在再教你们另一种方法吧！你们可以买一块小黑板，然后每天要做记录，那天有几次控制不住自己的心情就在上面画几个月亮，或者其它图案，只要做到一天不发脾气就可以擦一个图案，每个月都要把自己的图案记下来，下个月再重新开始，看一下有没有进步，一年下来你就会知道结果了。

10个以下的评价是，您太温柔，要活泼一点哦！10-20个的评价是，祝贺您，您的情绪控制力很好哦！。20-50个的评价是，您的情绪控制力有点儿差哦！加油吧。50个以上的评价是您有点暴燥哦，请注意一下自己的情绪。100个既以上的要注意了，你的脾气很不好哦，要温柔一点哦！

好了，现在你们应该知道要怎么做了吧！

现在我们都倡导和谐社会，不仅仅是讲人与人之间的和谐，我们和大自然之间也要和谐相处，因为我们都知道大自然的力量是非常强大的，人永远无法战胜自然，我们如果尊重自然，自然也会尊重我们，给予给我们一些大益生存的资源和环境，但是如果我们不尊重，他们也会给我们应有的惩罚。所以我在这里希望我们人类能够和大自然和平相处，和谐相处。

人与自然和谐相处，首先就是要让我们人类尊重大自然，不能做一些对他们很有危害的事情。比如现在在某一些地方，有的伐木工厂，会在森林里面大面积的砍树。把森林大量的破坏了大量的树木也都被砍伐了，在森林里面有一些小动物，他们都是在森林里面生火的，也就是说那些森林就是他们来源于生存的生存环境，所以如果我们将树木都砍得很少了，他们生存在森林里面的小动物也就无家可归了，而且整个森林的生态环境都会不会破坏，这就是不尊重大自然的行为。而我们都知道森林对我们是非常有益处的，森林不仅仅可以净化空气，还是我们生物群里面不可缺少的一部分。所以我们要尊重大自然，尊重森林环境，如果我们不尊重这里的环境，他就会给我们惩罚，还有一些地区，特别是容易发生洪水和海啸的地区，他们大量的砍伐森林，森林的削弱洪水的作用就减少了，受伤的永远都是人类。所以发生了一些自然灾害，也是大自然对人类的惩罚。

还有一些地区，他们非常的不尊重和刘他们在河流里面乱扔垃圾，导致河流的生态环境变差，里面的鱼类受到了危害，生活不小心减少，然后他们也要用河流的水进行灌溉，其实到最后这些被灌溉的蔬菜和水果都被知道了，人类的肚子里面。所以最后危害的还是人类自己。

也许你现在是让人不屑一顾的“丑小鸭”，也许你现在没有出口成章的口才，也许你平庸而又渺小，也许你许多方面不如他人，其实这并不可怕。谁没有缺点和弱点？不要害怕自己的弱点，只要你拥有一颗坚强而不是脆弱的心是至关重要的。

我们生活的这个世界并不缺乏美，缺乏的是善于发现美的眼睛。因此我们要善于发现自己的长处，发现别人不具有的品质，从而好好得赏识自己。

曾国藩有一句名言说得好：“凡有一技之长者，断不敢轻视。”你如果有多项甚或是一项特长，人家就不敢小视你，你更不应该看轻自己，一定要充分发掘并展示你卓尔不凡的特长，不管是画画，还是写作。

说到学习，每个人不一定都能考取高中，上得了大学。这也没关系，人才不一定都是大学造就的。有道是“条条大路通罗马”、“三百六十行，行行出状元。”我们不要在一条路上走到黑，不要吊死在一棵树上，不要把现实中的自己与理想中的自我作比较。

“人贵有自知之明”这句话是用来提醒那些自以为是、过于自负的人的。实际上，自卑、怯懦的人，更需要以此来警示自己。只看到自己不足的人和只看到自己优点的人，都只不过是一枚硬币的两面罢了。毋庸置疑，每个人的能力都是有差异的，它既源于遗传，也源于后天的学习。因此，每个人都应根据自己的能力设计人生的道路。

从现在开始认真地认识一下你自己吧，赏识一下你自己吧！抛弃自责、自卑，拾起自信、自强，成功就会想你招手！

[学会赏识自己的作文

似乎焦虑是每个人的通病，生活上的压力，工作上的压力都会使我们各种焦虑。焦虑让我们感到烦恼。那我们应该怎样解决，快来看看吧。

除了死去的人和那些世外高人，我还没发现谁敢声称自己可以免受焦虑的侵扰。作为心理工作者也一样，焦虑曾经是我最大的敌人。

我的工作内容之一是举办各种类型的讲座，多的时候听众可能有近千人，少的时候通常也有上百人。当众讲话本身已经是一件让人焦虑的事情，而且心理学的讲座还要达到一定的现场效果并非仅仅传达知识。换句话说，我不仅要讲还要讲得生动，让听众轻松愉快、不走神、能入戏还最好有所感悟……每当我站在讲台上，就能够深深地理解那些脱口秀主持人的不容易，不管好赖你说的每一句话都会得到听众表情、眼神甚至窃窃私语给你的即时反馈。

起初，焦虑经常让我汗湿几层衣服，甚至想到要放弃这样的工作。所以当我有机会见到哈佛最受欢迎的幸福课主讲人泰勒?本沙哈尔先生时，我禁不住“焦虑”地向他讨教“不焦虑”的秘诀，毕竟在哈佛每次面对上千人讲课绝对不是一件轻松的事情，而他总显得从容不迫。

泰勒先生说，“给那么多人讲课我也会很焦虑啊。所以一开始我很开心只有几个人来上我的课，只是后来我接受焦虑就是这工作的一部分。”这个答案虽然让我有点儿失望，但是颇具疗愈性——当你发现原来焦虑的不只你一个，你就会更容易接受它。而恰恰是与焦虑对抗会让我们更焦虑。在史蒂夫·C·海耶斯、斯宾塞?史密斯著的《学会接受你自己》一书中，有个例子形象地说明了这一点：假设你正坐在一个满是鲨鱼的池子边上，身上绑着全世界最先进的传感器，这时给你一个任务——控制自己不要焦虑。如果你焦虑的话，座位会感觉到并且立刻翻转使你掉入水池。能做到吗?实际上，努力让自己不焦虑会让我们更焦虑。所以现在每次讲座开始前我都会跟自己说：“别怕，好好焦虑一下吧，想怎么焦虑就怎么焦虑，最好多出点儿汗，争取得个焦虑冠军奖!”

知道泰勒也会焦虑固然让我更容易接受自己的汗流浃背，但是我还是想知道他与焦虑相处有何秘诀。泰勒先生接下来的一席话对我影响深远，他说：“你紧张是因为希望证明自己是最好的，希望得到最热烈的反馈。但是我们永远无法控制别人的反应，你能做的是让自己进入最好的状态。所以当你站在讲台上，你的目标不应该是‘赢得’听众，而是全情投入地和你的听众‘分享’那些有价值的信息。”

的确，一件事情之所以让我们焦虑是因为我们往往过于想要去控制，却发现自己根本无力。正如泰勒先生所说，生活的真相是无论何时我们能控制的只有自己。与焦虑相处的最好办法就是把焦点从外在转移到内在，从失控的部分转移到可控的部分。

学会爱自己是源于对生明本身的崇尚和珍重;学会爱自己才会真正懂得爱这个世界，有的人，为一些想不开的事而自杀 其实有什么啊 还有比自己更重要的吗? 我不是自恋狂，我也不是以自己为中心，只是人活着是为谁啊?常言道：人不为己，天诛地灭。这句话说的一点都没错，人活一生只有自己最重要要学会爱自己，天空没有了小鸟，依旧蔚蓝，大海没有了珍珠，依旧闪烁 而地球，没有，我也会依旧转动，既然这样，为什么不做自己，把自己发挥的淋漓尽致，让自己更快乐?

学会爱自己，不是让我们顾影自怜，不是让我们自我姑息，也不是让我们苛求自己，而是让我们在必要时学会给自己一束鲜花，给自己划一道风景线，给自己一个明媚的笑容，然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚韧的走过一个又一个黑夜，迎来一个又一个鸟声如洗的早晨。

人们总把爱给朋友亲人爱人，可是你是否想过要己呢?人生不如意十之八九 在每次不如意后你是否依旧快乐呢?最让学生烦的无非是考试，及时考不好，其实笑一笑，也没什么大不了，只要在努力 就好啊!如果你伤心难过 这样对自己也不好，即然有快乐，那为什么要选择伤心呢?无论做什么事相信自己，相信天空中有一颗星是属于自己的，只要多爱自己一点，人生将会更灿烂，人生才会更美好，生命才不会白白浪费。

永远记住，等待你的会是鸟声如洗的早晨。

俗话说得好，“远亲不如近邻”。我家在四楼401房，与邻居的关系一直都很好。

我家旁边是402房，里面住着一个老奶奶。对面是403房，住着一个刚大学毕业的年轻人。

有一次，我正在家里玩，突然，“叮咚”一声，门铃响了。我赶紧去开门。哦，原来是那个年轻人。我问：“叔叔，有什么事吗?”他说：“有创可贴吗?我的母亲刚才做饭的时候不小心伤到了手，家里刚好没有创可贴了，就来问一下你们家有没有创可贴。”“行，我去找。”我说：“你等我一下。”我拉开抽屉，翻找着。咦，创可贴呢，明明有的。突然，我眼前一亮，在一个盒子下面找到了。我急忙把创可贴交给了叔叔。叔叔感激不尽，说：“谢谢啊，有邻居可真好，远新不如近邻呀!谢谢啊!”我说：“应该的，应该的，都是邻居嘛，一家人!快去吧，再不去，血都止不住了。”他笑了起来。

还有一次，老奶奶高血压又犯了。急急忙忙地才把叔叔喊出来了。叔叔见状，不知如何是好。老妈妈说：“我……我的口袋里有药，可以暂时缓解一下病情。”叔叔连忙倒了一杯水，拿出药，把药喂给了老奶奶。叔叔说：“我还有事要忙，先回去了，有事要叫我呀!”老奶奶有气无力地说：“好，好!”过了几天，老奶奶说要请叔叔和他的母亲去她家里吃饭。叔叔说：“吃饭就不用了，帮忙是应该了。邻居嘛，帮忙有什么应不应该的。有困难，我来帮您!”

还有一次，妈妈去旅游了，爸爸在值班。我一个人在家。放了学回来，我就写作业。刚写完作业，老奶奶就来叫我了：“哎，快来吃饭吧!”我不好意思说不去，便去了。吃完饭，老奶奶还叫我洗澡，叫我睡觉。照料我。第二天，爸爸带着我去道谢。爸爸说：“真谢谢您老人守呀!太感谢了，您帮了我大忙呀!”老奶奶说：“这有什么，远亲不如近邻。拆穿墙就是一家人了，你看你说什么呢?”我们都笑了起来。

如今，我们还是那么友好……

阿猫和阿狗是一对非常要好的朋友。这一天，阿猫阿狗去动物学校应聘老师。第一个就是阿猫，校长黑猩猩说：“我来给你出一道题，是关于方阵问题的，爱民小学的鼓号队学生为全校师生表演，他们排成一个(十)字形，指挥的同学站在中间，不论是从前往后数，还是从后往前数，不论是从左往右数，还是从右往左数，他都是第11个，爱民小学算鼓号队一共有几个学生?”阿猫说：“让我想一想。”过了20分钟，阿猫说：“应该有40名同学。”阿狗说：“傻大猫，这么简单的数学题还错，应该有41名同学”黑猩猩说：“对，是应该有41名同学。“下一个，该阿狗回答了，阿猫站在旁边想看看阿狗是怎样答题的。校长问：“爷爷、爸爸、妈妈、灵灵一家围坐在桌子旁吃饭，爷爷对灵灵说：“我们的桌下有几只脚，请你帮灵灵想想桌下有几只脚?”阿狗说：“这还用问?八只脚。”校长说：“错了，是十只脚。”阿狗说：“我说的就是十只脚。”阿猫听见了说：“癞皮狗，你刚才明明说的是八只脚。”阿狗生气地说：“谁是癞皮狗?”猴子、小鹿等动物看他们俩这要打架的阵势急忙跑了过去。猴子挠挠腮帮子说：“狗兄，就这么点儿小事不必打架，开个玩笑而已。”小鹿拍拍阿猫的肩膀说：“猫兄你也是，开个小玩笑就让你大动肝火。”经过动物们的一番劝阻，俩人都回家了。回家以后阿猫想，我怎么能那样说和我非常要好的朋友呢?明天，一定要去给他赔礼道歉。阿狗回到家以后也想：自己会了一道题就骄傲了，还说自己最要好的朋友傻，我明天一定要给他赔礼道歉。第二天早晨，阿猫和阿狗都起的很早，吃完早饭，阿猫就往阿狗家走，阿狗就往阿猫家走。它们俩就在马路上遇见了，俩人异口同声地说：“昨天那事是我不对，对不起。”说完它们俩都笑了。俩人又成了一对要好的朋友。

有一次冬天天上下着雪,我和姐姐正在雪地上疯玩时.突然听到喵-喵-喵-喵-的叫声,我心想这是谁在叫?当我和姐姐找到那是一只受伤的小猫时.都睁大了眼睛,因为那是一只漂亮的小猫,全身雪白只有腹下有点黑点点.顿时我的爱心又起了.我对姐姐说:"姐姐你看这只小猫受伤了,而且还躺在雪地上多可怜呀!我们就收养它吧!"姐姐愁眉苦脸地说:"我是没问题,可是我们的妈妈都怕猫呀!"这时我才想起来.我说:"那就把它养在我家的楼道里吧!"姐姐这才答应了.

以后每次放学我都到楼道里去看看小猫ot;.有一天我照常去看望它可它突然不见了,我非常着急,心想它腿有伤走不了路,一定是有人把它搬走了,我四处找还是找不到,于是我闷闷不乐的回到了家,去没想到刚进家门却意外听到猫的叫声,我一看我妈手上正抱着白雪我开心极了,妈妈说:"最近看你异常原来是偷偷养了一只猫."我疑惑地说:"妈妈,你不是怕猫吗?还敢抱猫?妈妈说:"我想通了,人和动物是平等的,动物也有生命和人一样.所以我们一起来养猫吧!"我被感动了兴奋地点了点头.......

经过精心的照顾白雪终于康复了.我开心得流下了泪水......

[我与动物和谐相处的作文

很多人努力过后都希望得到别人的认可,好像只有别人那洪亮的掌声才是对自己最好的认可,可能你努力很久,最后结果还是不如意,别人的掌声那样的稀疏,这时候你可别悲伤,唯有你见证了自己的努力,你也可以给自己最洪亮的掌声。

掌声是一种认同和鼓励,很多人都在等待掌声肯定自己的努力,似乎没有掌声一切努力都是白费的。就算没有人认同自己,也要给自己鼓掌,毕竟已经努力过了,不是吗?

因为一次尴尬的经历,让我明白与其等着别人来肯定,不如先自我认可。那一次,我精心准备了一个表演,当我站在舞台上卖力的演出时,就注意到有些观众露出无趣的表情。当我表演完毕,向观众鞠躬的时候,竟然只有少数观众鼓掌。我强装镇定地走下舞台,努力控制快要夺眶而出的泪水,若无其事地和其他表演者闲聊,随后便听到观众一次次为别人的表演响起雷鸣般的掌声。

我再也忍受不了这样的差别,躲在一个没有人的地方哭泣。哭完了,我擦掉眼泪,在那个安静的角落里再次表演,然后为自己鼓掌。我用力地拍掌,像是要弥补刚刚没有得到的掌声一样。我的手拍得红彤彤的,那一刻,我就知道我的努力别人不赞赏没关系,我觉得自己做得好就够了。

经过这一次,我不再等待别人对我的认同和鼓励,不再为了那些不相干的人否定自己的努力。是的,那些不相干的人根本就没有看到我在台上的努力,更没有看到我在台下的付出,为什么我还要为他们的评价而难过?

人生也是如此,我们活着不是为了得到掌声,不需要等待掌声响起才来欣赏自己。学会给自己鼓掌,为自己的付出和努力献上最热烈的掌声。

[学会为自己鼓掌作文

大自然，是我们地球上最神奇最美丽的地方，我们每个人都应该要与大自然和谐相处，而我，就是这么做的。

记得一次，我在树林里看到一只被猎人打伤的小鸟。它伤得很重，尤其是那双翅膀，伤得它只能趴在草丛里痛苦地呻吟，好像在向路人求救，我看见后于心不忍，急忙把它抱回家里去。

回到家里，我把小鸟轻轻地放进笼子里，因为我担心它怕生会有所挣扎因此而伤得更厉害，其实我一点儿也没有恶意，而且我看见它那可怜的样子，我为它的遭遇深表同情。并因此而深思：“为什么猎人非要打伤小鸟呢?为什么啊?难道非要以这样“文明”的一种方式来对待我们大自然的朋友吗?”我真是不明白啊。

几个月以后，小鸟在我的精心照料下，它的伤慢慢痊愈了。我看见小鸟在笼子里活蹦乱跳的样子，真为它高兴。看见它那活泼的样子，我真想多留它一段时日，但是想到它离开大自然那么久了，一定想家了。于是我不舍地放它离去。没想到它又飞回来，在我身边飞来飞去，叽叽喳喳的，好像在对我说谢谢呢?看到这一情景我高兴极了，露出了回心的微笑。

与大自然和谐相处真的那么难吗?为什么你们非要那样对待我们亲爱的大自然的朋友呢?

让我们与大自然和谐相处，保护大自然的一草一木，保护大自然的生命吧。

逃避在初夏蓝得很净的天空倾听花开的声音，灰白的墙角爬山虎疯长，野蔷薇濑濑地绽放。

你的低吟浅唱，缓缓将婪剪成丝缕，小镇落寞的角落里，阳光从45°的位置倾斜而下，习惯躲在绵长的岁月里听某些声音，总有些声音在捂住耳朵时如电流般唰唰不停穿过耳膜，轻描淡写，纯净得没有一丝杂质，刺眼的光打进眼眶，朦胧氤氲着疼痛，你的眼睛里有温润的液体顺着指缝流出来。

你说，你是这样：当你胃里翻江倒海夜里在噩梦的催促下醒来的时候，当你被人冷嘲热讽被人咒骂屈辱一个人无法承受那么多殇的时候，当你在一次次幸福的眩晕里记忆颜色开始减淡的时候，你一直躲在亢长突兀的时光里等待，于是我许诺让自己回归纯白给你一个暖色春天，阳光依旧班驳，蝉鸣的声音也越发嘈杂。

旋转的时针无法阻挡时光的游走，我一路回望，随意挥霍你手心的温热，你把色泽圆润的糖果塞进嘴里说吃糖是因为害怕寂寞，我的静默与缓慢，在你的笑颜里凝固融化，独自守望在罅隙里替你寻找出口，陪你一起哭，陪你一起笑，陪你一起守望坚强，于是在一切反光的镜像里看见你，我就是你。

沙漏里闪烁透明的沙砾，在底层漏成一个小沙堆，耗尽全力地奔赴簇拥与安宁，就象那一场遇见，在某个时间，突然戛然而止，那个未完待续的情节是，我只能卑微的仰望时光在荼靡里结束，然后我故意在逆流45°的阳光里走失，验证你的岁月暗哑，少年静好，你不能说我不乖，我会在某个季节，某一天，某一点里，放下自己，学会遗忘。

[放下自己 学会遗忘作文欣赏