学会与自己和谐相处作文（精彩20篇）

宽容，并不只是说我们对他人的原谅，我们也要学会宽容自己，俗话说：“人无完人”。也许相比于宽容他人，宽容自己更需要勇气。人生如海，宽容似舟，乘舟过海，方知海之宽阔;人生如歌，宽容做曲，谱曲唱歌，方知歌之动人……宽容自己，能让自己的明天更美好。

那时我上六年级，由于面对升学考试，所以刚一开学，多种卷子就纷纷向我袭来。在一次摸底考试上，我的数学成绩很不理想，回家后，所有的枕头，衣服几乎都被我丢在地上，当我正要让娃娃熊与大地接吻时，妈妈回来了。

看到这满地的杂物，妈妈气愤地问我是怎麽回事，我一边蹲在地上捡衣服，一边和妈妈抱怨，什麽卷子难啦，老师扣分严啦等等，最后才提到我这个“罪魁祸首”。妈妈半听半猜地知道整个事情后，先是笑了笑，然后问我说：“你怎麽最后才说你自己呢?”

听妈妈这麽一说，刚才好不容易“摔出去”的自责又回到了我的脑子里，随意回了一句：“说别人的错误自己会舒服一点”。妈妈走过来，把包放下，示意让我坐在床上，问我卷子在哪?我把卷子拿了过来。

妈妈看了看卷子底下的错误分析，发现我写的都是自己的问题，就问我：“你为什麽不把刚才说的全写进去?”我呆坐在那里，然后吱吱唔唔地说：“前面那些都是气话，其实都怪我马虎，不好好复习……”

妈妈又笑了起来，告诉我：“其实考试的分数有许多因素在里面，不能怪别人，也不能全怪自己。”我茫然地看着她，不明白她说这话的意思。知儿莫若母，妈妈给我解释到：“试考不好的责任确实在你，但目光要远一点，不要把心思都放在这次的自责上，而要放在下次的努力上，反正又不是什麽不可原谅的错误，要适当的宽容自己呀。”

我好象明白了点，若有所思地重复了一遍“宽容自己!”然后又问：“但那样如何记住教训呀?”妈妈告诉我说：“宽容自己不等于放纵自己，而是原谅自己，让自己把心思从自责中抽出来，你懂吗?”真是一言惊醒梦中人，我一直都是把宽容和放纵划等号，却忘记了它们本质的区别。我调整了一下心情，然后从妈妈手中拿过卷子，开始改错，凭着母子间的心灵感应，我知道妈妈又笑了。

宽容是人的美德，但它不等于放纵。宽容别人是对别人的理解，是一种放的下的大度，是一种与人为善的观念使然;而宽容自己，则是对自己的激励，是一种豁达、冷静与理智，若我们总是死抓住自己的错误不放，是不是太“大公无私”了一点?所以有时适当的宽容自己，也是让自己进步的方法。

人生如戏，我们就是这戏中的主角，能否让这戏充满精彩和魅力，就必须学会喜欢自己。只有学会喜欢自己，才能饰演出最美的人生。

不喜欢自己的原因：不过是觉得自己不够漂亮，学习不如别人、家里比较贫穷、穿着不如别人好。但，不管怎样，那也是这个世界上独一无二的自己，是最真实的自己，是最无拘无束的自己。所以，我们要学会喜欢自己。

人，生来就是不同的，每个人都有自己不同的一面。有些人学习成绩好，但思想言行却让人不敢恭维；有些人拥有钱财万贯，却为了金钱出卖朋友；有些人拥有苗条身材和仙女般的容貌，但内心却是丑陋不堪。面对这些人，我们应该要学会欣赏自己。因为即使我们的外在美不及别人，但起码我们的内心是纯洁的。

《假如给我三天光明》里的主人公海伦·凯勒因小时候发高烧不退而导致双目失明、嘴巴也哑了。刚开始时，海伦发现日常生活不能自理，觉得自己很无用，就把自己封闭起来、不愿与别人交往、还常常哭、闹。因为生病，海伦失去了美好的童年，失去了一个正常人所拥有的一切。但，这就是事实，不管再怎么伤心也不能回到过去了，再怎么闹也不能摆脱现实。所以，当海伦明白了这一切之后，就学会接受自己、努力喜欢现在的自己。虽然海伦觉得将自己残缺的一面让别人看到会感到难过，面对别人异样的眼光，但她知道这些是开始新人生的第一步。海伦怀着这些希望走上了新的人生道路，并且在这条路上找到了新的蓝天。

学会喜欢自己，喜欢自己的优点并引以为傲，喜欢让别人看见自己改掉坏毛病的样子。花开花落、月圆月缺、人无完人，即使自己不够完美，但也是最好的自己。

所以，学会喜欢自己，才能让你的人生充满幸福和快乐。

学会喜欢自己，才能更好的面对现实。

学会喜欢自己，你的人生将会绽放出耀眼的光芒。

一个人活在世界上首先要做的是什么?那就是学会欣赏自己!

今天，上生物课老师提问我问题，我站起来固执了一会儿说：“不会”，脑子里一片空白，一个人呆呆的站在座位上，神经感到好麻木，铛铛铛……下课铃响了，

老师说坐下吧!我整个人的神经开始错乱了。眼泪再也忍不住了，趴在桌子上哭了，真的好难受，真的不知道什么时候“不会”竟然成了我的座右铭了。不知道为什么。为什么今天的我竟是这个样子?为什么是这个样子?是那么的自卑，那么的弱不经风，为什么总是以泪洗面?真的不希望这样，这样会解决问题吗?同学来安慰我。不让我哭，不准我再掉眼泪，可是我的心特别难受，那不争气的眼泪不住的往下流。我，变了。

一个人静静的趴着，同学那短信给我看，想让我放开一点，是的那短信很搞笑，但是我笑不出来，大脑已被麻痹。我恨我自己!我问同学：“你说我为什么总是那么脆弱，那么自卑啊!”为什么感觉人活着好累啊!你说为什么?她看着我，对我讲起来，其实每个人都有内心脆弱的地方，只是对待他们的态度不同罢了，有的人会很乐观的对待一次失败，而从中吸取教训;而有的人却很畏惧它，一次打击。一次失败，就会使他一蹶不振;其实人生很短暂，我们活在这个世界上，首先要学会欣赏自己，不要因为一次的失败而使自己迷失了方向，其实你很棒啊，只是你自己总是认为“我不行。我比别人差”，你不需要那么想，这也许就是你走不出自己对自己束缚的原因吧!

是啊，人生在世短短几十年，为什么不好好把握啊!每个人都是有优点的，为什么总是把自己想的那么差啊!以为自己的相貌平平，为何不想想我是这个世界上独一无二的呢?以为自己……我为什么要因为一次的失败而挫伤自己的勇气呢?人生挫折之多，如果像我这样遇挫就想着逃避，想着自己太笨，那样的话何时才能站起来啊!

我强忍着泪水不再去哭，什么活也没说。上课了，一个人静静的想着，写着^人活着，首先我们自己要看得起自己，如果自己都看不起自己那别人又怎么能看得起自己啊?给自己一点勇气，给自己一点力量，我就不相信，我永远都与失败打交道，我就不相信我永远都是那么的差，我要努力。努力去改变自己，走出自卑心理，用自己的行动去装饰自己的梦!

一次次的作文写的都是那么铿锵有力，而自己呢?只是故事中的一个虚构人物，而今天我要做一个现实中的真人!不在去想太多，不再去在乎别人眼中的我，只要自己相信自己就好!其实我并不差!

一个人活在世界上首先要做的事情，就是学会欣赏自己。那并不是所谓的孤芳自赏。学会欣赏自己，如果你被繁重的学业或巨大的压力所左右的时候，那么就歇一会儿，不要只顾在匆匆行程中奔波，不要再把烦恼和自怨塞进行囊。在夜对星辰的时候，泡上一壶清茶，学会欣赏一下自己，那么，你会很惊奇地发现：其实，你很出色!

这节课是历史课，按照老师以往的习惯，上了半节课以后老师就会让同学们写作业了，可是现在都快下课了，老师还没有要停下来的样子。 This lesson is a historical course. According to the teacher’s previous habits, the teachers will let the students write homework after half of the class, but now they are about to take get out of class now. The teacher hasnt stopped looking at it yet.

我转过头，看着关着的玻璃窗，有些出神。细细地看，窗上倒映出一个十三四岁的女生的样子：短发、圆脸，原本漂亮的眼睛前挡着一副方框眼镜。看着看着，我对窗中的自己咧嘴一笑，好像有些笨笨的样子，但是很开朗，一看就很好相处。

正在发愣，同桌用手肘碰了碰我，原来老师已经上完了课，前桌的同学正在传上个星期交上去的作文本。我接过自己的本子，轻轻翻开封面，尽量不折到纸张——对于本子和书，我总有种特别的爱护，又或者说是恭敬。干干净净的本子上端正的写着字，字迹干净整洁，字体虽然不是标准的正楷，却也是很漂亮。我看了一眼老师批改的分数：90!高分啊。我挺满意的，我这个人嘛，其他科目不怎么样，但是语文的阅读和作文还是不错的，虽然写的不算是的，而且有时也会写跑题，但是我自认为我认真的写起来，还是很好的。可能，是因为我从小酷爱看小说的原因吧!

我斜眼看了看桌子的左上角——那里放着一打书。最多的是课本和作业，但是在这些书的最底下，每天都放着一本课外书，昨天是《意林》，今天是《总有一次流泪让我们瞬间长大》，明天说不定就是《天堂向左深圳往右》。我总是很喜欢这些书，喜欢那些优美的语句，喜欢那一个个生动的文字。每次读着那一篇篇文章，一段段故事，脑海中就会浮现出那一幕幕画面，感受着主角的喜怒哀乐，我的世界仿佛就充足了。也因为这样，我喜欢写一些随笔。

在我的书包里，永远放着一两本空白的本子，让我在脑海中有灵感闪过的时候能及时捉住，记录下来。

这就是我，我欣赏这样的自己，喜欢这样的自己，不是很优秀，但总是有些自己的想法。

“同学们，下课了，上下楼梯……”下课了，我也回过了神，继续写作业。

最近我收到一名实习生的来信。信中提到，她已经实习两个多月了，每天好像总有干不完的活儿。负责带她的前辈总是追着问这问那，好像对她特别不放心。即便如此，还总说她不够踏实、不够努力，这让她觉得很难过。

看到这封信，我想起自己第一次实习时的处境。那时候我经常会加班到夜里12点，整个办公室里数我最忙最焦躁了。那时候我觉得自己特别辛苦，也足够努力，可是前辈居然在我的实习评价表上写了“细节处理不够好，工作效率不高”。我向同学抱怨：“我到底要怎么做才算好？我加班到深夜，周末还去写报告，别的实习生根本没有这样过，他们也太苛刻了吧！”那次实习我坚持了6个月，之后草草地找到了一个新机会。很长一段时间，我对这件事依然耿耿于怀，那个时候我感受跟现在写来这封信的姑娘一样。

再后来，我在另一个公司顺利实习并转正，并且有了自己的实习生。我看到，他每天看上去真的很忙，忙着做表格，忙着发快递，忙着做各种PPT，但是似乎总是欠缺那么一点点东西。比如没有责任心，下班之后手机就关机，工作出了问题也联系不上；比如每次需要加班，他就找各种理由推托，就算留下了态度也很不好；比如，出了问题习惯性地赖给别人，把自己的责任推得一干二净。

有一次我让他发一个快递到广州，两天后对方反馈说没有收到。我去问他，他说：“我两天前就快递走了。”我问：“你寄出之后，有没有告知广州的客户是哪家快递公司，单号多少，大概什么时间能到？”他说没有。我又问：“你这几天去追问过客户是否收到吗？”他还是说没有。

看着这个实习生，我不禁反思，当初的自己是否也如同现在的他一样，端坐在办公室里，却让同事感到各种不安？处理事情，是否需要别人跟在后面收尾？是不是让人觉得，凡事都无法完全放心地交付？此时我才深深地理解，那个时候的我从没考虑过自己是否真正用心工作，是否担起了责任，是否学会真正的独立处理问题而不是事事都留个小尾巴。

这才是胜任工作的关键，并非谁回家最晚，谁加班最多。

我的实习生给了我这样的启示，让我有机会在此后的职场道路上，时时寻找自己的问题，学会了“看自己”，而不是“怪别人”。每一个初入社会的年轻人，大家是否可以静下心来想一想，和一个有经验的职场人相比，你欠缺了什么？你还有哪些做得不完美？是否也会不负责任地交了东西就跑？是否每次无法按时交PPT时，就怪IT部门配的电脑太差？是否能勇敢承认并对自己犯的错误负责？

如果你看不到自己的问题，不妨找个时间和你的同事、老板聊聊，问问他们，你在他们心目当中是什么样子的，还有什么缺点，需要哪些提高。我想，他们一定很高兴你能反思自己。而且很可能前辈的一句话就能点醒迷途中的你。

[学会看自己而不是去怪别人作文

我家有一只可爱的小白兔，它叫欢欢。它圆圆的头上长着长长的耳朵，吃东西的时候耳朵耳朵一动一动的，有时耷拉着，有声音的时候耳朵竖的直直的，很有警惕性，眼睛圆圆的、红红的真像两颗晶莹剔透的红宝石；三瓣嘴，左边有三根胡须、右边也有三根胡须；前两只腿又细又短，后两只腿又粗又长，尾巴很像小圆球，贴在屁股上。还长了四颗牙齿，它的胃口可好了，青菜、萝卜、小白菜什么都吃。妈妈给它准备的水，喝水的时候小舌头一舔一舔的。它睡觉不是趴着也不是躺着，而是缩成一团，不知道的还以为是个棉花团呢！它还长着短短的尾巴和四只小爪子，走起路来一扭、一扭、一蹦、一跳可逗了。

妈妈把它放在了一个大笼子里面，我没给它关门，晚上，我们回来的时候，发现笼子里面没有小兔子，原来它还很调皮，趁我们不在家的时候从里面跑了出来，我们赶紧找，最后在桌子下面发现了“欢欢”，它还睡呢！

有一次，妈妈在做饭，顾不上，让我给欢欢换沙子。我跑过去一看，欢欢拉了也尿了。我先把它抱到地上，然后把报纸拽出来，在给它放进去一张干净的纸。当我给他拽脏纸的时候，闻到了它的气味，可难闻了，我想妈妈每天给它换时也这样，我也学妈妈不怕难闻，赶紧换好。换好后，我去找小兔子，它却跑到妈妈那里要吃的了，我把它抱回来，它在我的手上一直舔我，好像在说：“谢谢你，小主人，这下我又干净了。”这时的我一点也不觉得它脏，反而认为它既干净又可爱。

欢欢是我倾诉的对象，当我有烦恼，有委屈时，它都是我最忠实的朋友。那一次，在学校里我被同学误会了，回到家就哭。这时欢欢来了，在我脚边拱来拱去，用它特有的方式表示关切和安慰。于是我抱着欢欢，向它倾诉我的委屈，欢欢似乎听懂了，偎在我的手里，静静地扒着。

这就是我的欢欢，可爱，活泼，还会倾听我的苦与乐。

[和动物和谐相处作文

荣格说过：“向外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。”这句话并不是在暗示我们不能够向外张望，不能拥有梦想。如果这么想就是错误的理解了这句话的含义。向外张望指的是一种不切实际的幻想，我们不应该每天去梦想一些不切实际的东西，去做那些所谓的“白日梦”，相反，我们需要时刻的向内审视我们自己，一个人只有学会反省，才能够塑造更好的自我，也就拥有了谈梦想的资本。

曾子曾经“吾日三省吾身”曾子每天都能够反省自己的过失，因而能够成为那个时代的伟人。我们虽然很难有曾子那样深邃的思想，但是我们要学习曾子的那种精神。每天睡觉前，我们可以回想一下今天有没有什么过失的行为，如果有，记得明天改正；如果没有，那么明天要做的比今天更好。

或许你可能会觉得每天反省自己是一种很多余的事情，之所以这么说，很大程度上是因为你根本不会反省自己。其实你只要好好想想，你们每一天都可能会有不对的的事情，有的是你做的事，有的是你的思想，只有通过反省，你才能够及时的遏制住那些不好的意识。

一个人如果不会反省自己，那么他也就很难会成为优秀的人，那么兴致昂扬的去谈论那些美好的理想也就没有什么太大的意义。

在我奶奶家的小区。剑林丛里有四只可爱的小狗，他们受到了人们的关爱。喜欢。并与它们和谐相处。

琦同学一个人走在小区的路上，突然听见“傲。傲”的声音。他以为听错了，可是过了一些时间，声音又出现了。于是张文琦循声找去，原来声音是从剑林丛里传来的，他扒开叶子眼前的景象惊呆了——里面有四只小狗在里面，他凑近一看其中两只是淡棕色的，一只是黑色的，另一只是黑白相间的。浑身油光光的皮毛。翘着小小的尾巴。身子胖乎乎的，十分惹人喜爱，没过多久引来了不少人。大家都很喜欢同它们玩。并拿好吃的东西给它们吃，我奶奶就把家里的糖醋排骨拿下去给它们吃。它们的牙齿没有劲只好用舌头舔尝尝味道。四年级的王同学把他家里的牛奶给它们喝。我用一次性杯子做了个小杯子放牛奶。第二天邻居家的大哥哥将自己吃剩的木片便当给它吃小狗吃得津津有味，可爱极了。四只小狗吃好了以后就互相逗着玩、有的在地上打滚、有的互相咬打架。可好玩了狗妈妈也时不时的给小狗们喂奶。狗爸爸就在剑林丛旁不远处躲着真是一个幸福的小家庭啊！没几天其中两只小狗被人领走了…………

这四只可爱讨人喜欢小狗都被人领走了。我想小狗的主人一定很喜欢它们。我只能默默的为它们祈祷。祝它们一生平安，快乐。

真的，你不用去惊叹别人，也不用去围捧别人，你只需用欣赏别人的眼光，来欣赏自己，那个时候，你会惊叹，我自己竟然那么完美。

每个人都有自己的长处，也有缺陷与不足，正所谓尺有所短，寸有所长，皆是如此。许多人认为，唉，那座山峰太高，爬上去我肯定不行；但有些人却想：加油！只要坚持努力，我一定会爬到山顶，看到美好的风景。你看，只要你有了一个良好的开端或想法，你就会高瞻远瞩；但是，只要你抱有一种不上进的想法，那你只有抬头仰天了，所以，你的想法，可以决定你的成果。

不必去刻意讨好别人，而你只需站在自己理想的位置，做一颗奢华又谦虚的珍珠，我相信你，你一定是一颗珍珠。

不要总抱怨，为什么我努力过了，成绩还是那么不理想？不要说天公不作美，俗话说：“不是不报，时候未到。”所有的弯路都不会白走，所有的努力都不会白费，老天不会亏待每一个人的努力与付出，这个世界是残酷的，但我坚信，你的努力终将战胜这一切困难。

做一个怎样的人？高冷淡漠，把一切看做过眼烟云，不去刻意在意别人，不去阿谀奉承；还是碌碌无为，甘于平庸？我想同学们自己清楚。不要认为自己太渺小，完成不了大事业，没关系，一步一个脚印来，是不是认为别人那么能干有才，而自己却那么差，对不对？你的想法错了！世界上所有的事物都是前人做出来的，所以没有什么好稀罕的，别人做得到，相反，我更可以做得到，所以你是最棒的。

同学们，愿你们眼里常有光芒，活出理想的自我！

每一个人的情绪都会时好时坏，学会控制情绪是我们成功和快乐的要决。

伤心 人们每有所失――例如友谊、爱情、地位或自尊心等，就觉得伤心。你觉得伤心时，没法找出失掉的是什么?这种丧失对你有什么影响?所丧失的曾经满足你那些需要?失掉了今后能在哪里取得补偿?

你觉得伤心，而且知道是谁令你伤心，应该怎么办?如果可能，就去找那个人当面直说他伤害了你，怎样伤害了你和为什么有这种感觉。

为什么告诉他?因为不论你是否喜欢，你的情绪一定要以某种方式发泄出来。

焦急 人们在恐怕伤害或有所丧失时就会变得焦急(忧虑、恐惧、紧张)。如果你感觉焦急，就应设法确定你恐怕丧失的是什么――是不是别人的爱或照顾?是你对境况和对自己本身的控制?还是你自己做人的自卑心和价值感?想一想有什么能帮助你防止损失，或帮助你准备应变，不要因为想来太可怕而把它撇开。躲避你所怕的事，只能把事情弄得更糟，问题更难解决。

忿怒 被人得罪了，人们往往会发怒，你发怒的时候，要自问：谁得罪了我?怎样得罪的?我对那个人说了些什么?我本来要说些什么?为什么我没有说呢?

忿怒和心灵受伤者，都应该即刻直接应付，倘若有人触怒了你，立刻对他讲明，大多数人都会表示歉意，而仍要和你继续做朋友。

内疚 忿怒不能适当发泄，就会转过来对付你自己。一个人对自己发怒时，他就会发生内疚而对每以件不顺心的事都归咎自己。

你怎样对付内疚呢?只要记住大多数内疚来自压抑的忿怒，而忿怒又是因为心灵受伤害而产生的，那么解决的办法应该是查出心灵所受的伤害，并找出造成伤害的原因，再把忿怒引向原来它应该发泄的地方。一切情绪，尤其是不愉快的情绪都必须等它消了才好。动感情是要消耗精力的。

如果我们把精力花在驱除不愉快的心情上，便不会有精力剩下来应付生活本身的需要。

[学会控制自己的情绪作文

从古至今，有哪一个人没有受过委屈？可受屈后我们找机会证明自己了吗？现在，我给大家说说我的一个刻骨铭心的委屈吧。

记得那是在我上四年级时的一个星期六，我和几个同学在雷感超市旁玩，我们玩着玩着就进了超市里，这时那几个同学好像在躲我，和我闹着玩，就趁我不注意时偷偷溜了，当时我不知道，以为他们扔下我，自己走了。我赶紧冲出门去，刚下台阶，这时一个阿姨从超市里冲出来，一把抓住我，对我大声疾呼地喊：“小同学！你怎么能偷超市里的东西呢？”我当时气极了，只觉得一股血冲进脑子里，也大声地对那个阿姨说：“我没偷！”那个阿姨还不相信，把我拉到超市，一个劲地质问我偷没偷，我气的要命，把所有的口袋都翻出来，问那个阿姨：“还要搜吗？”那个阿姨看她自己错怪我了，只好说：“不好意思。”我又气愤又得意，觉得我为自己讨回了一个清白，一蹦一跳地回家去。

想不到，在那个阿姨吼我的时候，好多人都听见了，有一个叔叔告诉了妈妈，我还不知道。回到家后，妈妈不问青红皂白就把我狠狠地毒打一顿，我忍着痛，含着委屈的把妈妈拉到超市里去，问那个阿姨：“阿姨，你说！我到底偷没偷你们超市的东西？！”那个阿姨红着脸，再次给我说：“对不起，我……我错怪你了……”我看了妈妈一眼，妈妈也很后悔，给我说对不起，这时，我那委屈的泪水才像雨点一样不停地落下……

其实，事后我觉得，受点委屈也没什么，只是要看我们有没有为自己找回清白，要学会证明自己！只要学会了证明自己，就等于又为自己找回了信心，找回了清白，让自己的挫折承受能力加强！而且，如果你是个成功人士，受了委屈后，你证明自己是清白的，这对公司、对社会来说都是有益而无害的！

千万不要向古人“学习”！一是那位北宋爱国大诗人――屈原，如果当初他被南后诬陷时，他应该去找机会证明自己，然后在南后的眼下为国家做贡献，而不是跳江自杀，那他为国家做的一切，足可以让他当上丞相！！还有爱国大将军岳飞，他也是含冤而死的！他若是活着，南北边境的匈奴也不会入侵的！他们不是都爱国吗？既然爱国，那就不应该丢下国家自己去死啊！真是的，倘若他们能像邓xx主席一样，虽然遭受“四人帮”的迫害含冤负屈，却保住了自己的生命，并在后来证明自己的话，他们也就可以为国效力、兴国安邦，让自己的国家更好。学会证明自己实在太重要了。

在我们日常生活中，还会遇到许许多多、大大小小的委屈，大家一定要把握最佳时期，学会证明自己！在漫漫人生的长途上，把住自信！让未来的阳光更加炫丽，让明天的彩虹更加耀眼！

我们感谢父母给我们生命,哺育我们长大成人,让我们能在世上走一遭;我们感谢家人让我们享尽天伦,在茫茫的人生大海中找到一个休憩的港湾;我们感谢老师给了我们修养和文化,给了我们放眼世界的慧眼;我们感谢优秀的学生为我们的教育成功添加了光彩,感谢调皮的学生给我们的教育提供了机遇和挑战,感谢学习困难的学生为我们的教育创生了智慧与共荣;感谢自然让我们天天享受阳光,雨露,空气而无须付费;让我们能在忙里偷出点闲来,尽情享受自然的恩赐,让心灵能够打个盹,让灵魂能够洗个澡.今天我主要想和大家共同探讨,共同感受感恩朋友,感恩单位,感恩伙伴,感恩对手.

一, 感恩朋友给了我们友爱,让我们在无助时看到希望和阳光!

印度有一句谚语说:朋友是抵抗忧愁与恐惧的卫士.朋友对于每个人来说都是不可抗拒的一个词.并不是每个人都希望功名成就,但是每个人都希望有朋友.朋友有很多种,有点头之交的朋友,有吃喝玩乐的酒肉朋友,有因共同利益捆绑的利益朋友……但我们真正需要的却是可以填补精神上的空虚,驱赶精神上孤独的朋友.当我们遭遇不幸和痛苦时,他们可以和我们一起分担;当我们孤独无助时,他们可以星夜兼程,不远万里,向我们伸出一双坚实的大手.我们在他们面前无拘无束,毫无戒备,大家可以常聚在一起侃大山,聊家常,谈事业,说什么都会非常愉快.

但是现实生活中,随着学习和工作压力的递增,人们已经被一层一层的习惯和世故压得喘不过气来.现在的很多人期待朋友,期待友情,却以种种理由不肯经营友情,甚至抱怨:没有时间维系友谊!不主动和朋友联系,却抱怨人情越来越冷淡;自己把自己封闭起来,却抱怨没人愿意走进他们的内心.

《中国青年报》曾发表一项调查结果:《87.5%的人感觉"熟人越来越多,朋友越来越少"》,反映了在急剧变革的潮流中人际关系的深刻变化."朋友越来越少"反映了现代生活中的人情冷漠,这对我们个人和整个社会都是十分有害的,也不利于和谐社会的构建.我们不可能离开其他人单独活在这个世界上,我们也不可能只依靠自己的亲人和爱人,亲人总有离开的日子,爱人也会有闹别扭的时候,这时我们就需要朋友的安慰,支持和帮助.他们会帮助我们走出难关,鼓励我们继续生活.

那么如何经营,维系朋友之间这份友谊呢

1.信任朋友

朋友间需要的是信任,信任是做朋友的基础,也是我们打开心扉的一把钥匙,是一种弥足珍贵的东西,没有人能够用金钱买到它,也没有人可以用利诱和武力争取得到,它来自一个人的灵魂深处,是活在灵魂里的清泉,可以挽救心灵,让心灵充满纯洁和自信.

公元四世纪,在意大利,有一个名叫皮斯阿斯的年轻人触犯了国王,被判死刑.

皮斯阿斯是个孝子,在临死之前,他希望能与远在百里之外的母亲见最后一面,以表达他对母亲的歉意,因为他不能为母亲养老送终了.他的这一要求被告知了国王,国王感其诚孝,决定让皮斯阿斯回家与母亲相见,但条件是皮斯阿斯必须找到一个人来替他坐牢.这是一个看似简单其实近乎不可能实现的条件.有谁肯冒着被杀头的危险替别人坐牢 这岂不是自寻死路 但茫茫人海,就有人不怕死,而且真的愿意替别人坐牢,他就是皮斯阿斯的朋友达蒙.

感恩,学会感恩一词在我们日常生活中出现的频率越来越高,这也说明一种需求.当今社会,人与人之间的联系越来越方便,或者说:身体距离很近,可心灵的距离则遥不可及.我们提出的构建和谐校园,和谐教育,和谐社会首先要解决的也是人们的心态问题.感恩是社会和谐的黏合剂,和谐社会需要感恩.怀有一颗感恩的心,既能幸福他人,也能快乐自己,更让社会和谐.学会感恩是为了回报他人而付出的点滴行动;学会感恩是为了用道德的甘露滋润心灵.

我们感谢父母给我们生命,哺育我们长大成人,让我们能在世上走一遭;我们感谢家人让我们享尽天伦,在茫茫的人生大海中找到一个休憩的港湾;我们感谢老师给了我们修养和文化,给了我们放眼世界的慧眼;我们感谢优秀的学生为我们的教育成功添加了光彩,感谢调皮的学生给我们的教育提供了机遇和挑战,感谢学习困难的学生为我们的教育创生了智慧与共荣;感谢自然让我们天天享受阳光,雨露,空气而无须付费;让我们能在忙里偷出点闲来,尽情享受自然的恩赐,让心灵能够打个盹,让灵魂能够洗个澡.今天我主要想和大家共同探讨,共同感受感恩朋友,感恩单位,感恩伙伴,感恩对手.

一, 感恩朋友给了我们友爱,让我们在无助时看到希望和阳光!

印度有一句谚语说:朋友是抵抗忧愁与恐惧的卫士.朋友对于每个人来说都是不可抗拒的一个词.并不是每个人都希望功名成就,但是每个人都希望有朋友.朋友有很多种,有点头之交的朋友,有吃喝玩乐的酒肉朋友,有因共同利益捆绑的利益朋友……但我们真正需要的却是可以填补精神上的空虚,驱赶精神上孤独的朋友.当我们遭遇不幸和痛苦时,他们可以和我们一起分担;当我们孤独无助时,他们可以星夜兼程,不远万里,向我们伸出一双坚实的大手.我们在他们面前无拘无束,毫无戒备,大家可以常聚在一起侃大山,聊家常,谈事业,说什么都会非常愉快.

但是现实生活中,随着学习和工作压力的递增,人们已经被一层一层的习惯和世故压得喘不过气来.现在的很多人期待朋友,期待友情,却以种种理由不肯经营友情,甚至抱怨:没有时间维系友谊!不主动和朋友联系,却抱怨人情越来越冷淡;自己把自己封闭起来,却抱怨没人愿意走进他们的内心.

《中国青年报》曾发表一项调查结果:《87.5%的人感觉"熟人越来越多,朋友越来越少"》,反映了在急剧变革的潮流中人际关系的深刻变化."朋友越来越少"反映了现代生活中的人情冷漠,这对我们个人和整个社会都是十分有害的,也不利于和谐社会的构建.我们不可能离开其他人单独活在这个世界上,我们也不可能只依靠自己的亲人和爱人,亲人总有离开的日子,爱人也会有闹别扭的时候,这时我们就需要朋友的安慰,支持和帮助.他们会帮助我们走出难关,鼓励我们继续生活.

那么如何经营,维系朋友之间这份友谊呢

1.信任朋友

朋友间需要的是信任,信任是做朋友的基础,也是我们打开心扉的一把钥匙,是一种弥足珍贵的东西,没有人能够用金钱买到它,也没有人可以用利诱和武力争取得到,它来自一个人的灵魂深处,是活在灵魂里的清泉,可以挽救心灵,让心灵充满纯洁和自信.

公元四世纪,在意大利,有一个名叫皮斯阿斯的年轻人触犯了国王,被判死刑.

皮斯阿斯是个孝子,在临死之前,他希望能与远在百里之外的母亲见最后一面,以表达他对母亲的歉意,因为他不能为母亲养老送终了.他的这一要求被告知了国王,国王感其诚孝,决定让皮斯阿斯回家与母亲相见,但条件是皮斯阿斯必须找到一个人来替他坐牢.这是一个看似简单其实近乎不可能实现的条件.有谁肯冒着被杀头的危险替别人坐牢 这岂不是自寻死路 但茫茫人海,就有人不怕死,而且真的愿意替别人坐牢,他就是皮斯阿斯的朋友达蒙.

达蒙住进牢房后,皮斯阿斯回家与母亲诀别.人们静静地看着事态的发展.日子如水,皮斯阿斯一去不回头.眼看刑期在即,皮斯阿斯也没有回来的迹象.人们一时间议论纷纷,都说达蒙上了皮斯阿斯的当.

行刑日是个雨天,当达蒙被押赴刑场时,围观的人都在笑他的愚蠢,幸灾乐祸的大有人在.但刑车上的达蒙.不但面无惧色,反而有一种慷慨赴死的豪情.

——致最亲爱的自己

亲爱的自己

请你学会不在乎自己

因为

不管你遇到了什么

世界只会听你一人倾诉

它也是最沉默的

它不会给你任何答复

而且

就算你遇到了极大的挫折

那也没什么

因为

世界不会崩塌

太阳不会消失

星星也还是不会用手指头数清

改变的

只是你一个人

因为

你的世界也许会崩塌

你的太阳也许被乌云遮住

你身旁的星星也许早都不见踪迹

可是

亲爱的自己

别人

还是依旧

你改变不了什么

世界该笑还是笑

所以

请学会

不在乎

点评：这首诗歌体裁新颖，格式独特。但是，诗歌语言读起来不是十分流畅，缺乏诗歌语言的韵律美。同时，诗歌所表达的思想有些消极，如果能够把比较消极的事情以积极的心态看待，那样诗歌会更美。

人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。本文是小编为大家整理的以学会保护自己为话题的作文，欢迎阅读。 以学会保护自己为话题的作文一

珍爱生命，保护自己，是每个人应有的意识。突发事件一旦发生，处在第一时间、第一现场的人，除了要保持较好的心理状态以外，掌握应对不同灾害事故的安全知识和自救、救人的技能，更是至关重要的，它将直接关系到能否最大限度地减少灾害事故所造成的危害和损失。

在暑假里的一天，我和爸爸妈妈去了海淀公共安全馆。在那里我不但又学到了很多安全知识，还参与了知识问答、现场模拟的活动等。刚进到馆里，我就看到一个漂亮的“女孩”，她身穿白色纱裙就像一位公主似的。

她的名字叫“安安”，是一个智能机器人。通过人机对话，我知道了很多关于她的信息，她会唱歌、会跳舞、她还会用英语回答问题呢，是不是非常有趣呢?馆里设有交通安全、社会治安、消防安全、地震知识、水安全、普法与安全九大展区。其中还有不少可以亲身体验的项目：在地震体验区我站到平台上，就听到一声巨响，接着地面就开始上下震动，然后猛烈摇晃，在这期间我的脚根本抬不起来，心都蹦到嗓子眼儿了……

讲解员说这是模拟6级地震，可以想象，汶川大地震给大家留下了多么恐怖的记忆啊!在火灾逃生模拟区我看到了许多能帮助人们逃生的工具，有绳子、梯子、排水管……我最喜欢是消防队员用的那种滑杆，我双手抱住杆子，两脚像猴子一样把住杆子，随着手稍微一松，我就顺利地划下来了，速度很快，很爽!我演练了好几次呢!

时间过得真快，我依依不舍地离开了这里。我真希望小朋友们都能来这里参观，学到更多的安全知识来保护自己、保护他人。 以学会保护自己为话题的作文二

今天，老师叫我们写自我保护的作文，我绞尽脑汁，怎么也想不出来，直到老师念出范文后，我猛然想起一件事，至今也胆战心惊。

记得在泉江小学，我和朋友一起走，我袋子里有两个5角的零钱，前面刚好有一个卖画糖的，我和朋友向前跑去。我们买了糖，我觉得不对劲，果然，后面有一高一矮的人走着，我们走快;他们也走快;我们走慢;他们也走慢。我对朋友说：“我们被跟踪了。”我们心里都升起一阵寒意。

手中的糖似乎变苦了，仿佛就有我们和它们，我们立马向人多的地方走去，刚走到一半，它们立马追上我们拿刀子对着我们的后背，不让旁人看到，我感觉到刀刃上死神的召唤。我们的糖被吃了，它们又说：“把钱交出来。”我们两人的钱加起来有四十多了。这个零花钱我还真有点舍不得。朋友面色惨白，立马把20多元交了出来。高个子把刀尖刺了刺我，说：“你的呢?快交，不然一刀捅死你。”我想起老师教我们的知识，我使劲咬他揉我脖子的手，他猛的松开了，我跑向人群，高声呼喊：“抢劫啊!”两个人立刻跑了。我长长地舒了一口气。

经历了这件事以后，我的防范意识变强了，也增加了一些自我保护的方法，毕竟是亲身经历，感触更深了。遇到危险时，我们要冷静，冷静才能脱离困境，大家一定要学会自我保护，不要让坏人有机可乘。 以学会保护自己为话题的作文三

人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。

那一次的亲身经历使我学会了自我保护：那天，爸爸妈妈接到了一个电话，便急匆匆地要出去了，在出去之前又千叮咛万嘱咐的好不容易，他们才把想说得都说完了才肯出门，我也终于松了口气。开始弹琴，弹着弹着，在琴声中出来断断续续的“咚咚”声，我立马收回琴键上的手指，轻轻地把头往门的方向探，生怕听错，“咚咚”又是清脆的响声，想爸爸妈妈不会这么快就回来了吧，我大气不敢出，愣了半天，才蹑手蹑脚地来到门边，往“猫眼”里一瞧，看见一个陌生男子，马上警觉起来，说：“你有什么事么?”“哦，我是修煤气的。”修煤气?我有些诧异，从来没听说过我满家煤气坏了呀，哼，看来这个人有猫腻。“你赶快开门让我进去吧，我来看看你们家的煤气!”我正想着，那人又发话了。“哦?是吗?我怎么不知道呢?”我试探着问他。

“你当然不知道了，是你爸爸上午打电话给我们公司，派我来检查你们的煤气的。”看来那个人还是不肯罢休呢，于是，我便说，“那我可不敢随便让人进来，我给爸爸打个电话，如果真的修煤气，他会赶到家来，让你进门的!”“你也真是的，干嘛非得麻烦你爸爸!”“我可打了啊!”我见他咬着不放，便装模作样打起电话来了，果然，那男子无可奈何的走了。

人的一生会遇到许许多多的灾害，也有一些事人为所致，到底能不能逃脱，就要看自己的自我保护意识了，要懂得分辨是非，分清人物的身份，在关键时刻要理清思路，仔细分析，当然保持从容镇定是最关键的，这次的亲身经历，也使我懂得了很多，理解更深了。 以学会保护自己为话题的作文四

意外事件无处不在、时有发生，随时随地威胁着我们的安全。我们是七八点钟的太阳，是祖国的未来、家庭的希望，我们一定要学会自我保护。下面，请看我学会自我保护的历程吧。

下面，我给大家讲一个“馋嘴巴”孩子的故事：因为琐事，“馋嘴巴”孩子的父亲得罪了一位邻居。这位邻居心胸狭窄、睚眦必报，他时刻想着报复。可是，“馋嘴巴”孩子的父母南下打工去了，他就瞄准了“馋嘴巴”。第一次，他把三个毒苹果放在“馋嘴巴”回家的必经之路，“馋嘴巴”捡到苹果，刚想咬一口，脑子里浮现出奶奶的嘱咐：不是自己的东西不能吃!结果其他同学因中毒被送入医院抢救，他却安然无恙;这位邻居一计不成又生一计。这次，他把五元钱和几块毒雪饼放在“馋嘴巴” 的家门口，“馋嘴巴”的奶奶说：“一定是别人丢得，我们不能要，把东西放回原处。”结果被流浪汉捡去吃了，流浪汉也因中毒被送入医院;第三次，这位邻居把几罐有毒的可口可乐放在“馋嘴巴”的书包旁，但是“馋嘴巴”没有拿，却被两位清洁工拿去喝了，他们也因中毒差点要了命……经警方全力侦破，很快就真相大白了。

20XX年6月的一天，烈日当空，放学后我口渴难耐就立刻跑回家。我随手抓起放在茶几上的一瓶“冰红茶”就喝，结果酸得我直吐。原来 “冰红茶”中装得是醋。

上面的事情使我懂得如何自我保护：小孩子必须管好自己的嘴巴，进口的东西一定要谨慎，这就是最好的自我保护。

生活中，只有那些学会自我保护的人，才是生活的强者。鲁滨孙在荒岛上建起了自己的自由“王国”，并在其间生活了整整二十八年。不难想象，在这二十八年中，鲁滨孙在荒岛上经受了多少艰难困苦、孤独寂寞。但是，为了生存，他学会了自我保护，克服了重重困难，战胜了重重危机，创造出人类史上神话般的奇迹。由此可见，自我保护是生存的必备条件。

人的生命是短暂的，让我们行动起来，时刻铭记：自我保护，重于泰山!

[以学会保护自己为话题作文

人和人之间产生的摩擦和碰撞是不可避免的。

活着，不为求人原谅。凡有人看不清楚事实，那纯粹是该人的损失，与我无关。别人要误会就让他误会好了，何必硬要有友无类，何不坦白的说一句：我不能赢得每个人的心。况且，世界上是有敌人这回事的，有敌人又不是什么没面子的事，更不是错事。

有些痛苦，别人永远都无法身临其境、感同身受。再好的朋友、再疼你的父母、再爱你的男朋友，他们都只能隔岸观火，看着你疼……“商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花”。学会做自己最后的救命稻草。

我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。

——题记

暑假我在上网时，无意间浏览到了一则有关学生自杀的新闻——《示范学校学生跳楼》：这是发生在一个县城示范学校的真实事件。阿伟（化名）连日神情恍惚，班主任觉得他表现很异常。第二天，就收到了他的病假条。班主任觉得不对劲，便来到了阿伟的宿舍，但怎么敲门也没有听到有回应。犹豫了一会儿，班主任离开了。然而，就在班主任离开时，阿伟翻过了宿舍的窗台，选择以跳楼的方式结束自己年轻的生命。对于此事的发生，网上是众说纷纭——有老师说：在接触过的很多学生自杀案例中，大部分之前都有苗头，班主任若能够及时积极干预，并且不放松警惕，很多情况下都可以防止悲剧的发生；有专家认为：心理教师对特殊学生群体一定要主动出击。“要进行危机干预，并把握好调整学生情绪的黄金72小时。”我不是老师，更不是专家，但我作为一个学生，也有自己的一些看法：自杀的人，缺少对自己的爱！对此事，网友们如此说：楼主1：爱是对生命本身的崇尚和珍重，学会爱才会真正懂得爱世界。一个学生为想不开的事而自杀，其实那是自私。人生不如意十之八九，最让学生烦的无非是考试考不好，其实笑一笑。也没大不了，只要再努力就好啊！

楼主2：如果你没有爱自己的心，不知道体贴自己，不知道安慰自己，不知道如何最快的让自己减少痛苦和烦恼，不知道如何使自己变得自信和快乐，那么你又如何会把快乐带给别人，又如何会体贴关爱别人，又如何会与别人快乐相处，让自己的人生快乐而有价值呢？更不用指望让别人来真心爱你了。

楼主3：爱自己，必须要先了解自己、相信自己、欣赏自己，不管别人怎么看你，你都要相信，你是惟一的，你是一个有价值、值得爱的人。爱自己并不表示自怜、自恋，而是接受自己，包容自己的缺点；鼓励自己，并时时激励自己将深藏的潜力开发出来；展示自己，尽量把自己的优点、特长在更多的人面前彰显出来。

当我们能用这样的态度爱自己时，就能真正了解爱的意义，而且有能力去爱其他人。是啊，学会爱自己，这不是一种羞耻，而是一种光荣。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

万事万物都有其自身的特点，人亦如此，每个人都是独一无二的，所以，我认为羡慕别人不如欣赏自己。

如果你只看到别人的优势就轻易放弃自己，那么你就会更加轻易误入歧途。

曾经有两只老虎，一只在笼子里，享受三餐无忧，另一只在野外，生活无拘无束，他们彼此碰面，亲密交谈，渐渐地，他们彼此羡慕对方的生活，在笼子里的老虎羡慕野地的悠闲自在生活，而在野地的老虎羡慕笼子里三餐无忧的安逸生活。于是，他们进行了交换，终于满足自己的羡慕心。在野地生活的老虎由于自己的天性，他在笼子里自由受到限制，尽管满足三餐无忧，但他一点也不快乐，他很怀念以前在野地自由自在的生活，最终因忧郁葬送生命；在笼子的老虎因为长期的懒惰，他已经丧失生存的能力，他拼命在野地奔跑，但最终也未逃脱饥饿的折磨，竟被活活饿死。

故事中的老虎为何会死亡，正是因为他们盲目羡慕别人，违背自己的生活方式，他们只看到别人的优势就放弃自己，他们又何尝不是我们人类的替身，他们的悲哀折射出人类的贪婪。其实，生活很公平，你越是刻意改变，往往会造成不可弥补的损失，所以我们应善于欣赏自己的优势，把握自己的本色。

人的欲望是不可估测的，在现实生活中，我们可能会遇到许多诱惑，当我们看到美好的事物就想占为己有。或许你出生在一个贫困的家庭，父母的百般呵护给你温馨的爱，但你并不一定满足，你多次梦想，如果出生在一个富裕的家庭，你的生活又会是怎样一番景象，你羡慕别人拥有丰厚的物质财富，可却忽略自己的优势，那种无比优越的爱是物质所不能替代的，所以我们不要像两只老虎一样酿造悲剧。

把贪婪的心给海就会轻松，把虚荣的心抛弃就会快乐，盲目羡慕别人只会迷失自己。两只老虎悲哀是因他们自己的贪心和自弃所造成的，倘若他们看到自身的闪光点就不会因为别人而盲目改变自己。

人最容易失去的往往是最珍贵的，人所看到别人的优点是自身所忽略的，所以请不要盲目羡慕迷失自我，要学会欣赏自己，做真实的自己。

生活处处有精彩，我们不需要为他人的行为所改变，我们应该感到幸运，因为我们是独特的，我们可以自由的在自己的天空翱翔，因此，学会欣赏自己比羡慕别人更重要。

[羡慕别人不如学会欣赏自己作文

做一个知法懂法守法的公民是我们每一个人的基本义务，但是，在偌大，复杂的社会里，总有一些人投机取巧，为了自己的利益做着伤天害理的事情。所以，在欺骗和邪恶面前，我们所能做的，便是学会保护自己！

从小到大，当家人朋友在谈论有关违法犯罪的事件时，我总理所当然地觉得自己离这些事很远很远，当老师长辈在告诫我应该如何防范陌生人，不要上当受骗的时候，我总觉得自己在看清坏人看清骗局面前绰绰有余。直到大一刚入学那会，自己在骗局面前乖乖落网，我才知道以前的自己是多么的天真。在上大学之前，我是住在一个出门都可以不用锁门的小镇上，镇上也都是熟人，自然人与人之间的信任就多了许多。来闽院上大学，是我从小到大第一次一个人出远门。相信很多同学和我一样，在大一刚进来那会最关注的事情之一是如何考英语四级，也就是在那个时候有一个姐姐来扫楼，向我们介绍订购英语四级报纸的事，说订了就有送四级的单词本，还说了每一个月都会有专门的同学来给我们送报纸，还编造往年订了她们家报纸的同学几乎过四级不是问题，也就是这样一个情况，我和舍友就稀里糊涂的订了她们家的报纸，每人还交了200元的定金。结果可想而知，这件事就这样不了了之，那个姐姐从此消失在我们的视野，我们的200元也就这样花的冤枉。也就是从那个时候开始，我开始反省自己，甚至纠结于自己相信别人是不是错了，我一遍一遍的思考着这些事，终于某一天，寻得了一个答案，那就是我依然要选择相信别人，但我要学会辨别，辨别哪些人值得相信，哪些人不值得相信，对于陌生人，不要轻信，关于金钱交易问题等要好事多磨，三思后行，要学会保护自己！

和世杰学长讲的那些个案例相比，我这好像并不算什么了，但我知道，如果我不提高自己的防范意识，也许下一个再被骗的依然是我，而且后果可能更加的严重。所以，在未来的道路上，我会小心翼翼保护自己，也希望广大同学们和我一样，学会保护自己，不再让坏人得逞！

使"社会更加和谐"，"努力形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处的局面"，"巩固和发展民主团结、生动活泼、安定和谐的政治局面"，"推动多种力量和谐并存，保持国际社会的稳定"等。所有这些"和谐"，如春风拂面，让人备感亲切，也使人深长思之。

和者，和睦也，有和衷共济之意;谐者，相合也，强调顺和、协调，力避抵触、冲突。琴瑟和鸣，黄钟大吕，这是艺术的和谐;

和风细雨，桃红柳绿，这是自然的和谐。

和谐就是矛盾着的双方在一定条件下达到统一而出现的状态，它标志着自然界内部、人与人、人与社会、人与自然之间诸多元素实现均衡、稳定、有序，相互依存，共同发展。多样性的东西共存而达到平衡，才能形成和谐;如果多样性的东西彼此冲突，达不到平衡，也就无所谓和谐。这也就是说，和谐是把"杂多导致统一"、"不协调导致协调"。

我国传统文化的一大特色在于注重和谐，即强调人与物之间的融和，人与人之间的"和合"。古人解释，"和"是"以他平他"，即人与人、人与物、物与物之间的和谐，包括"和生"、"和处"、"和顺"、"和洽"等。人们常说的"和为贵"、"政通人和"、"家和万事兴"等等，就是这一人文精神的具体表述。千百年来，中华文明虽屡受摧折而不绝，中华民族虽历经磨难而不衰，这无疑是一个重要原因。十六大报告强调实现人与人、人与自然之间的和谐，显示出我们党对建设中国特色社会主义的认识更加理性、更加成熟。音律和谐，必能弹奏出优美动人的乐章;社会和谐，必将带来政通人和、国泰民安的大好局面。

和谐犹如一幅画，好似一首歌。和谐产生美，和谐生发力量。

我们在追求发展进步的过程中出现过人与自然不和谐的现象，生态环境的破坏制约着经济社会的发展，也影响了人民生活水平和质量的提高。走人与自然和谐发展之路，改善生态环境，提高资源利用效率，这是我们重新审视人与自然关系后作出的理性抉择。随着可持续发展战略的实施，"既要金山银山，更要绿水青山"已成为一种眼光和境界，"但存方寸地，留与子孙耕"已成为一种理念和追求。

建立人与人之间和谐相处的局面也十分重要。当今时代，世界多极化和经济全球化在曲折中发展，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激烈，这给和平与发展既带来难得机遇，也带来巨大挑战。我们要在激烈的国际竞争中赢得主动，就必须万众一心、奋发图强、艰苦奋斗，就需要全社会、各民族同心同德、团结协作、众志成城。正如古语所言，上下同心，其利断金。只有全体人民矢志不渝奋进志，齐心共奏和谐声，各尽其能、各得其所、和谐相处，满怀一腔志，拧成一股绳，才能最广泛地调动一切积极因素，不断为中华民族的伟大复兴增添新力量。

和谐不是强行的，而是顺其自然的。什么年龄说什么话，年轻人的和谐与老年要求的和谐也是不同的，只要是他们能平和共同做的事情就是和谐。

一对青年男女的和谐也许是浪漫中的激情。

一对中年男女的和谐也许是默契中的满足。

秋天是如此的凄凉，虽然没有风，但仍然让人感到寒气透骨。校园里，树的叶子已经掉了一大半儿，此时，我站在树下，感觉自己好孤独。

我向来都是独来独往的，已经上小学四年了，我基本上没有朋友，这源于我性格内向，不善言谈，所以同学们都不喜欢和我一起玩。

我背靠着树，看着在操场上玩耍的同学们，内心五味杂陈。自从体育老师宣布解散以后，我已经在这里站了20多分钟了。身后这棵树，是操场这个角落里的唯一一棵树，它和我一样，显得有点儿离群。这棵树特别老，古铜色的树皮，粗壮的树干，给人一种奇雄的气势。它的枝干都向一侧倾斜着、伸展着，仿佛在向远处张望，而在远处，恰恰就是一片小树林，充满了勃勃生机的一片树林。我看着他，心里想：你也一定有难以言状的渴望吧！

这时，老师走了过来，笑着对我说：“你为什么不和同学们一起玩儿呢？独自待在这里，不感觉孤独吗？”我一时不知道该怎么回答，只是小声地说了一句：“我想一个人待会儿。”老师依旧保持着微笑：“老师知道你为什么不愿和他们玩儿，是因为你的性格，对不对？但老师觉得，无论你的性格怎样，都不能缺少了人际交往，尤其是性格内向的人，更应该多交几个朋友，这样才能让你走出个人的小天地，获得友谊的快乐。你看，这棵树虽然很孤独，但依然长得那么高大，挺拔，因为他也向往着能和朋友在一起。而你不是一棵树，你可以付出行动，所以不要总是一个人待着，和大家一起玩才会感受真正的快乐！”

老师说的一番话，让我眼睛一亮。老师见我脸色变了，便把我领到了一群同学中。那一天，我第一次感受到了同伴带给我的快乐。

到了春天，我走进校园，惊奇地发现，在那棵老树的旁边，又种了一些小树苗。我走到那棵老树前，仰起头对他说：“从此，我们都不再孤独。”

和谐是春风里百鸟的鸣唱;和谐是晚秋里静待的风荷;和谐是夕阳照耀下的康河柔波;和谐是苏州园林的小桥流水、回廊九曲;和谐是贝多芬手指间流淌出来的美妙的旋律;和谐是李白独坐敬亭云山静看两相不厌的意境。

2004年5月20日，加利福尼亚大学三年级学生马修•考克斯和凯茜•卢普闲来无聊，一起到校园的池塘边捞鱼解闷儿，结果“初战告捷”：只用铁钩就钓上一条45厘米长的大鱼。这种鱼的外号叫“富翁鱼”，较为名贵。事后有人向校方报告说，他们看到考克斯和卢普将此鱼烤熟吃了。

6月7日，校方发言人说，校方对两名学生的行为“感到恶心”。他说，在大学接受了三年教育的学生仍不知保护自然环境，也不懂得人要与动物和谐相处，简直是“不可原谅的行为”。为了教训这两个学生，校方当即对他们实施了经济处罚。随后，学校董事会开会研究决定，开除两名学生的学籍，并以“蓄意破坏自然”和“虐杀无辜动物”的罪名，把他们送上法庭。据报道，如果罪名成立，考克斯和卢普将被判处一年监禁。所以，我们知道如果不与大自然好好地和谐相处，蓄意破坏自然和谐，我们会受到法律的制裁，最后会受到大自然的制裁。

2005年3月份开始，圆明园内上演了一幕骇人的情景：几十台挖掘机正在疯狂地破坏着圆明园的景观，所有湖底被挖开，然后铺满了大片白色塑料，四周用水泥严密封闭。他们这样做是为了防止湖水渗漏。专家说，这是一次彻底的、毁灭性的生态灾难和文物破坏。

中国古典园林在世界上拥有无可取代的科学价值和文化价值，具有非常丰富的文化内涵和历史底蕴。圆明园是有史以来中国最杰出的园林。“天人合一”、“师法自然”是中国古典园林建设的基本思想，“巧夺天工”、“宛若天成”是中国古典园林的基本特点，“浑然一体”、“古朴沧桑”是中国古典园林的艺术境界，“泱茫无穷”、“气象万千”是中国古典园林生态效应的美学感受。显然，开放的园林生态系统与周围自然环境的和谐统一至关重要，对于圆明园而言，可持续发展和生态平衡已经接受了几百年的历史考验，从生态学的角度看，物质、能量、信息的交流是不可缺少的，园林水系和外部水系、地下水系的沟通是最重要的“生态流”。

中国文化是有“意境”的文化，中国古典园林尤其如此。这次圆明园大规模铺设白色塑料的一个严重后果就是彻底破坏了“天人合一”的意境，圆明园那种“浑然天成”、“自然天真”、“恬淡清雅”的和谐感受就完全没有了，损害了圆明园独特的旅游欣赏价值，如果不立即改正，后果不堪设想。所以破坏环境就是破坏和谐。

通过以上的两个实例，我们知道人与自然需要和谐相处，否则我们轻则会受到法律的制裁，重则会受到大自然的报复，终将自身毁灭。