人生的挫折初一作文精选四篇 作文【经典20篇】

人的一生不可能一帆风顺，难免会有一些转折点，它们可能是好的，也可能是坏的，能将我们带入人生的高峰，也可能让我们跌落人生的谷底，就看我们如何把握，如何转化。一句话说的好：成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点!

看过一则很短小的故事，让我深受启发：有一次，汤姆要搭火车去外地，但事先没有买好车票。这时刚好是圣诞前夕，到外地去度假的人很多，因此火车票很难买到。汤姆打电话到车站询问，答复是全部车票已经卖完。如果不怕麻烦，可以到车站碰碰运气，看是否有人临时退票。车站还特别强调一句：这种机会或许只有万分之一。

汤姆提着行李赶到车站。等了好久，一直没有人退票，汤姆仍然耐心等待。就在最后5分钟的时候，一个女人匆忙来退票，因为她家有急事，只得改期。于是汤姆如愿以偿，搭上了火车。到了目的地，汤姆给妻子打了一个长途电话：“我抓住了那只有万分之一的机会了，因为我相信一个不怕吃亏的笨蛋，才是真正吃亏的聪明人。”

这个故事让我明白，在通往成功的道路上，处处都有可能被错过的良机。要努力地抓住那万分之一的机会，不要只是空坐在家里，等待一个百分之百的机会自动送上门来。

微电影《turning point》中有这样一句话：每一个小小的举动都可以成为自己或者别人生命里的转折点，都可以有影响，有意义，从此，不仅仅去看眼前我做的事情是不是能立刻见到成效，而是相信，总有一天，影响会发生。或者，影响已经发生，只是我不知道而已，上帝知道……我们不可能遇到的都是好运的转折点，但如果遇到厄运的转折点时我们依然保持积极主动的心态，持之以恒的努力，我相信好的转折点终会到来!

面对逆境顽强抗争。

人生布满了荆棘，我们晓得的唯一方法是从那些荆棘上面迅速踏过。——伏尔泰(法)

挫折是人生道路中无法避免，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折。

儒勒•凡尔纳是法国现代幻想小说的鼻祖，他的第一部小说《气球的五星期》，一连投了十五家出版社，都被退了回来，凡尔纳一气之下，要将稿子烧掉。幸亏他妻子把它从炉火中抢了出来，凡尔纳不甘失败，他要下苦功写好幻想小说。为了了解各个科学领域的知识，例如文学、生物学、气象学、化学等的知识及其发明创建，他订有二十多种科学杂志，保存了上万种科学资料并都分类，当这部小说报到第十六家出版社时，稿子终于被接受，由于凡尔纳有渊博的知识，小说的内容丰富精彩，写得生动迷人，所以，很快成为畅销书。

逆境也有它的好处，就像丑陋而有毒的蟾蜍，它的头上却顶着一颗珍贵的宝石。

面对逆境

在漫长的人生道路上，我们无法选择逆境与顺境，但我们可以选择不同的态度。

逆境创造成功

人生路上挫折困难难免，眼前的道路总是弯曲多而直路少，必定要受苦;逆境多而顺境少，也要吃苦。

生活并不亏待你，当它把你推向一条死路时，又为你指明了另一个出口。

.也许，很多人都渴望顺境，希望人生的道路上能一帆风顺;但是人生道路上挫折困难多，它们都是事实，都是无法避免的。

挫折，是漫长的人生道路上的一大障碍。它对于强者来说是一块垫脚石，对弱者来说万丈深渊。强者往往是利用挫折成功的，弱者往往都是因为挫折而失败。

我在射击队生活，每天都能遇到大大小小的挫折。例如成绩下降、枪经常剧烈抖动等，这些能产生压力的挫折，激发了我的潜能，使我勇敢地向前迈进。不过，一些人认为挫折一多，压力也就越多，所以应该放弃。不错，挫折是挺多的，压力也很多，但我还要感谢挫折。为什么?我们可以设想一下，如果没有挫折，压力从何而来?若没有压力，激发我潜能的力量又从何而来?若没有激发我潜能的力量，我如今的好成绩又从何而来?如果没有挫折让我去训练，想取得今天的成绩我是不是得付出双倍的汗水?有了挫折，我就少付出了一半汗水，所以，我要感谢挫折!

感谢挫折，让我成为更优秀的自己。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”古往今来，世道沧桑，唯有那恒古不变的挫折，萦绕身旁，与成功相辅相成。是它让搏击长空的雄鹰忍受断翼之苦，残喙之痛；是他让芬芳四溢的腊梅遭遇风雪之摧，寒冰洗礼；也是它，在人生中交给你重要的一课，让你接受坚持，学会勇敢。

望似岁月滚滚波涛的长河，战火连峰，兵荒马乱，马蹄践踏，名不聊生。水火交融之中，吴越之战正不可开交。面对威武强大的敌队，勾践最终败下阵来，成为了吴王的奴隶。但是勾践却从未灰心，他在吴王战胜后的得意洋洋，喜形望色之中睡草席，谋战略。在吴王沉迷于歌舞，酒肉的庸俗中尝苦胆，示决心。终于在日复一日的坚持中。勾践卷土重来，夺回荣誉。

随着挫折的出现，让勾践学会了不气馁，坚持不懈，终于夺回江山。

寻回现实沧桑不变的实事，坍颓的高墙，淡褪的朱红，寥寥的星空，身患残疾的史铁生在轮椅上沉静而又痛苦的寻找，思索生命。他在苍老的地坛中感受身体的挫折给予他的徘徊与迷茫。惨白的月光照映着他满脸的哀伤。谁能体会他的悲怆，又有谁能体会他的无奈？只有那不绝于耳的叹息一声接着一声。但是他并没有完全放弃，在母亲的含辛茹苦下，他慢慢悟出生命的真谛。在体会文学奥秘中，他获得自信，不断创新，终于铸造了辉煌的作品。

随着挫折的出现？让史铁生多了一分坚韧。多了一份勇气。终于自信生活。

回顾如今奋斗拼搏的自己，虽已深陷挫折的囹圄，失败桎梏了身心。但我依旧清楚地知道，人生是不会一帆风顺的。我们需披荆斩棘，才能重建平坦大道。需坚持不懈，才能看见虹销雨霁，只有挫折坎坷的不断激励和出现，我们才会更加磨砺自己，勇敢无畏。

挫折，带给了我们失意迷茫；挫折，带给了我们谨慎细心；挫折也为我们带来奋斗坚持。因为，挫折是人生中最重要的必修课，让我们领悟，让我们砥砺前行。

我经常回想起那个春天的早晨，那天刚刮完沙尘暴，在家里闷得慌便想出去走走。

眼前星星点点的绿色，使我停止了前进的脚步。“是小草!”我惊奇的叫起来。要知道，北方的春天，可不像诗中所描绘的“草长莺飞”、“春风杨柳”，这里只有满天黄沙。春天，一个生机勃勃的季节，大地却是一片冰冻。

这儿有一种顽强的生命，叫小草。

天气忽冷忽热、沙尘暴不断。就在这种恶劣的环境下，它们默默的生长着。没有观众，只有冰冷土壤的陪伴。无依无靠，而它们必须成长。

小草的经历，往往会是一个人的经历。

贝多芬耳聋，他顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，最终成为一代“乐圣”;面对失败，爱迪生坚持不懈，我们听到的是他的“我已经找到多种不合适做灯丝的材料”的乐观心声，最终她给世界带来了光明;如果没有居里夫人的夜以继日，就没有镭的发现;如果没有阿炳的悲惨经历，就没有如歌如泣的《二泉映月》。有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹?”，挫折等于风雨，成功等于彩虹。改装一下，这句话就是：不经挫折怎能成功。挫折如一杆秤，衡量出人的意志，耐力，能力。三者兼备，方可成大器。

挫折往往体现着一个人生命的硬度。

“人有悲欢离和”，酸甜苦辣，有什么可怕?不用逃避，用不息的热情去拼一拼，只有拼搏了，生命才会精彩。

风雨过后，你一定会见到那彩虹!

不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。——题记 Without experienced setbacks, success can only be temporary appearances. Only after frustrated ordeal can success be made like pure gold.--Inscription

人生，如一艘大海中航行的船。在大海中航行的时候，在大海中总有些起伏，时而风平浪静，时而波涛汹涌。风平浪静时，船上的人便是高兴的，波涛汹涌时，船上的人便是沮丧的。而那挫折便是其中的一点波涛。

人生，总是避免不了挫折，在挫折面前我们有两种选择，一种便是在挫折面前绝不低头，迎难而上，另一种就是遇到挫折就主动放弃，对自己没有信心。

中国上下五千年，每一位德高望重的伟人都是从挫折中成长出来的。例如春秋时期的越王勾践被吴王夫差俘虏，但是他并没有忘记国耻，卧薪尝胆后，利用极少的兵力将吴国给灭亡了。还有伟大领袖泽东亦是如此，他刚开始组建红军时，被国民党右派围剿，到第五次围剿时，远征，但他并没有因次而放弃拯救中国，让祖国离开水深火热之中，终于在1949年打跑了国民党。

我们也应当这样，遇到挫折就不要认为自己很差，从而自暴自弃，即使遇到挫折从而失败了也无所谓，只要永不放弃，在挫折面前要敢于说“不”，挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折，而且不知道怎样总结挫折，我们要正视挫折，从而从挫折中吸取教训，让自己在不断经历和克服错种.种慢慢的成长起来，一直走向成功之路。

“不经历风雨，怎么能见到彩虹”，我们要微笑着面对挫折，不要认为自己克服不了。当然，克服了挫折过后，也不要骄傲自满，因为在你的人生中，还有许许多多的挫折。

我的一个朋友在一次意外的事故中失去了右手。炎炎夏日里，我到他的小书屋去选书。我本来打算要穿一件凉爽的短袖汗衫出门的。

可是，临行前我还是毅然换了一件长袖衫——我忘不掉两年前他在酷暑时节穿一件长袖衫对我说“我今生再也无福穿短袖汗衫了”的悲苦神情，我希望这件长袖衫从我身上蒸出淋淋汗水，希望这淋淋汗水能多少减淡一点朋友的哀伤和痛楚。

当我出现在那间小书屋时，朋友热情地迎上来与我握手。两只左手紧紧相握的瞬间，我俩都忍不住看着对方的衣衫大笑起来——因为，朋友居然穿了一件短袖汗衫。

朋友说，谢谢，我知道你的良苦用心。倒退两年，我还真的特别需要你这样做，但现在不同了……不瞒你说，刚出事的那阵子，我认为我活不下去了，我说什么也接受不了没有右手的残酷现实。我笨拙地穿衣，歪歪扭扭地写字，刮胡子的时候，把脸刮得鲜血淋漓，上厕所都十分不方便……我哭，我闹，我摔东西，我把脑袋剃得溜光来发泄。

后来，我就劝自己：别想那只手了，行不?瞧瞧人家古人多么豁达，满嘴的牙齿都掉光了，却说：“口中无碍，咀嚼愈健”;一个叫达克顿的外国人，曾以为除了双目失明以外可以忍受生活上的任何打击，可他在60岁的时候，却真的双目失明了。这时候，他说：“噢，原来失明也是可以忍受的呀。人可以忍受一切不幸，即使所有器官都丧失知觉，我也能在心灵中继续活着。”慢慢地，我平静下来。

我开始穿着短袖汗衫出门，坦然地面对人们异样的目光。我终于明白，我其实有一条韧性十足的命，它远比我想象中的那条命耐磨得多……

那一天，我倒空了自己的钱袋。我跟自己说：多选一些书吧，这间书屋的书一定富含灵魂之钙。

繁星装点夜幕，挫折装点人生。

晚风徐徐吹过，门前的月桂摇摆着，洁白的月光从纤纤的枝丫中洒落下来，为地面镀了一层柔和的银。而我，却坐在窗前发呆，这一次的演讲比赛失败了，一个多月的拼搏与奋斗，还是失败了。父母的那句“人生少不了挫折”时时在我耳边回响。

正是一篇文章，又让我看到心灵的阳光，一个高三女生在高一时被诊断为胃癌，可她十分乐观，从没有掉过一滴泪。高三那年动了手术后，医生断言，她活不过一年了!可她还是在奋斗，病情却摧不挎她坚定的意志，忍着剧烈的疼痛做大量的习题，一年之后。她考上了她理想的大学，但她，也永远地离去了。这很让我震憾，这样一个女生，她面对挫折，很坦然，接受生活对她的挑战。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”许美静那甜美的歌喉又响起，的确，人生，说短匆匆数十年，弹指一瞬间;说长，悠悠数万日，遥遥无期日。人生的路是曲折的，有迷人的鲜花，有刺人的荆棘，有得意者洒下的欢笑，也有失意者留下的泪水。做一只坚强的海燕，在大风大浪的洗礼中奋斗，才会炼就一身的本领。

笑对人生，笑对挫折，人生本就是由挫折组成的，有谁能说，人生是一帆风顺?而面对事业或学业的失意，有的人选择退缩，而有的人却选择奋斗前进，当然，我们应当选择后者。在困难、挫折面前，我们应当清醒地认识到一个人的生命价值，不能轻易言弃。

坦然面对挫折，在挫折中找到自己的弱点，“在哪儿跌倒还在那儿爬起来”，挫折之后，一时的黑暗，一时的痛苦算不了什么，只有努力艰辛地奋斗，才会有成功的辉煌。

笑对挫折，风雨中这点痛算什么，擦干泪……

坦然面对挫折，透过点点泪光，让我们一齐坚强地奋斗!

我经常回想起那个春天的早晨，那天刚刮完沙尘暴，在家里闷得慌便想出去走走。

眼前星星点点的绿色，使我停止了前进的脚步。“是小草！”我惊奇的叫起来。要知道，北方的春天，可不像诗中所描绘的“草长莺飞”、“春风杨柳”，这里只有满天黄沙。春天，一个生机勃勃的季节，大地却是一片冰冻。

这儿有一种顽强的生命，叫小草。

天气忽冷忽热、沙尘暴不断。就在这种恶劣的环境下，它们默默的生长着。没有观众，只有冰冷土壤的陪伴。无依无靠，而它们必须成长。

小草的经历，往往会是一个人的经历。

贝多芬耳聋，他顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，最终成为一代“乐圣”；面对失败，爱迪生坚持不懈，我们听到的是他的“我已经找到多种不合适做灯丝的材料”的乐观心声，最终她给世界带来了光明；如果没有居里夫人的夜以继日，就没有镭的发现；如果没有阿炳的悲惨经历，就没有如歌如泣的《二泉映月》。有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹？”，挫折等于风雨，成功等于彩虹。改装一下，这句话就是：不经挫折怎能成功。挫折如一杆秤，衡量出人的意志，耐力，能力。三者兼备，方可成大器。

挫折往往体现着一个人生命的硬度。

“人有悲欢离和”，酸甜苦辣，有什么可怕？不用逃避，用不息的热情去拼一拼，只有拼搏了，生命才会精彩。

风雨过后，你一定会见到那彩虹！

学习可能是一杯苦涩的茶，但你以执着的勇气和持之以恒的耐心把它喝完，杯中剩余的就是最清静的茶香。而这也是一种朴素无痕，但却以美丽无比的方式告诉我们，即使成为一颗渴望的树，但终究也会绽放出一树最繁盛的生命之花。

经历一点点小挫折不算什么，因为这只是对我们的考验，天赐食于鸟，而不投食与巢。也许，每次会让很多同学失望，不要灰心，把历史忘掉，从今天开始，努力学习，奋发向上；也许学校严格的制度会让你很紧张，不要害怕紧张，放松心情，因为有同学一起陪伴着你。“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦。”多么美好的歌谣啊，我们也要学习水手那样，不怕挫折，奋勇向前。

为自卑的心灵注入一股清泉，给阴霾的生活添一缕阳光，望同学们不畏学习的困惑努力学习，奋发向上。

同学们，今日之事勿留明天。只有把握好生活的每分每秒，生命才不会虚度，人生才会熠熠生辉。

[让挫折成为历史,让成功成为明天初一作文

听说我一生下来，就瘦巴巴的，外婆一看见我就说我这孩子怎么像个瘦猴似的。

两岁那年，我突然得了一场大病，高烧到40度左右，害得父母每天都为我直奔人民医院，我想这也算是我的挫折吧。

四岁时，我上了幼儿园，由于我发音含糊不清，很多小朋友都来嘲笑我，说我笨。一些比我强壮的人都来欺负我，连老师都说我有点呆。

七岁时，我大班毕业了，迈进了盼望很久的小学。可谁知，在第一次考试时，我在想我长大要当什么什么家，谁知下课的铃声突然响了起来，一字都没写的我只好交了一张白卷，得了一个红蛋蛋。老师知道后，马上打电话到我家，还问我爸：“你儿子是不是白痴啊?竟一字都不写。”这一个电话害得我接受爸爸2个小时又零3分的思想教育。

九岁时，我已经是三年级了，可数学成绩是一般般，为了提高成绩，我申请假日活动入奥数班，可老师说要入学考试，择优录用。结果我考不上，总之，这让父母直叹：学习差有钱都无处使，这也把我的学习兴致全浇灭了。

十一岁时，我已经到了五年级了，谁知我最喜欢的马老师已经不再教我了，更想不到的是教我数学的竟是被人称为全校五大严肃老师之一的葛世美老师。听上届的学生说他可是当过兵的，他扔粉笔是特别的准，简直百发百中。哪知道，第一天上课时我稍一走神，他就给我一个下马威，粉笔直射过来，正中我额头，那个钻心的痛啊!这该是杀鸡儆猴吧!这让我们“草包群”个个吓破了胆。

十三岁时，我迈进了中学大门，谁知读初中要一连五天都住在学校里，我这饭来张口，衣来伸手的人可受苦了。自己蒸饭、自己叠被不说，晚上躺在床上，寝室里热得像蒸笼，可连电扇也没有，蚊子却嗡嗡作响。哎!

现在十四岁的我上初二了，学习任务更重了，压力更大了，双休日也被夺走了，妈妈的唠叨声也变得越来越多了。

这就是我0——14岁时的挫折，回过头看看，感觉我就是在挫折堆中连滚带爬过来的，仔细瞧瞧自己，还挺健康壮实的。看来人生本来就是在克服挫折中成长的!

在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

在日本，有这样的一个故事：

一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

这位公司经理的做法似乎不近人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公平，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

青少年在日常学习和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学习上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的平衡，这是适应力强和心理健康的标志。

一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

[人生总要经历挫折作文

人生中必有挫折“唉!”我呆呆地望着那张分数少得不能再少的试卷，心里自责不已，不知道自己为什么只能考那么差劲的分数。突然，我心里冒出一个想法来:我难道不是学习的这块料吗?我既然不是学习这块料，那我还学习做什么呢?

于是，正在书桌前发呆的我赶紧向妈妈的卧室跑去，准备向妈妈提出退学的事情。妈妈看我这样，温柔的说:“宝贝，发生什么事情了?给妈妈说说吧!” 看着妈妈温和亲切的目光，有些不敢说了。不过，最后我还是忍不住说出了口:“妈，我要退学!因为…… ”还没等我把话说完，妈妈就把我拉到身边，说:“什么，退学?这完全是胡说!”妈妈最初有点不相信，后来见我没有反应，终于确认了这是我真实的想法，“你知道不知道，学习有多重要!学生年代就是长知识的好时期，学习是通往成功之路的阶梯。

每一位学生都应当好好学习，成为一个有文化的人，将来才能成为对社会有用的人。”妈妈的话说得我很难受，我哭着跑到了外面。突然，我想起了在我小时候妈妈对我说的一句话:“你知道丑小鸭是怎么变成白天鹅的吗?因为丑小鸭时时刻刻都在努力，而它也有自己的理想呀!”想到这里，我仿佛看到了小时候妈妈跟我聊天的情景。妈妈问我:“你长大后想从事什么职业呢?”我信心百倍地回答:“我要当医生!”妈妈又问:“你为什么选择医生这个职业呢?”我骄傲地说:“因为医生可以给病人治病呀!

我当了医生后，我就可以为你们治病了哟!”每个人都有自己的梦想，趁着我们还年少，快行动起来吧，为实现梦想而刻苦学习。在困难面前，别因为这次成绩不理想，就放弃它，应该面对挫折。让我们为自己鼓鼓劲，为自己加加油，一定能美梦成真的。

尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。岁逢大旱，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏苍穹，徒鸿蒙，求索于重峦之颠，或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。则前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫也。余闻此而有言曰：大旱之岁，乃隼族直面挫折与痛苦之际也，志不同则前途殊也。归属若何，唯志所谋。

然天地万物，苦痛挫折非仅此一案，广袤乾坤，何处不有。君曾见清泉流于大石者乎?此泉之挫折也。择退者，蔽于石阴，遁于林洼，而久之腐，不名于世也;而进者不畏险阻，旋而复击百万遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦见清风之阻于绝壁者乎?此风之挫折也。择趋避者，散于群峦之外，须臾而无形，倾刻而泯灭;择挺进者，继往削磨千亿载，乃得赤漠飞沙之掩白日。物之形貌，择于何，择于挫折也。

而青史之上，举大业者亦莫不有择于苦痛挫折也。百里奚之举，孙叔敖之仕，皆自其不辍于逆境之苦也。而史迁之心，笃大志而不易，遭酷刑而不馁，于大辱重挫之下毅然择生，终有绝唱之史，无韵之骚，令后世文客抚卷喟叹;亦有武侯之志，承先帝之德，尽报国之忠，剑指中原，不胜不休，虽失大计于街亭，义不择退，再回出师，终塑英豪之名而得千古慨叹。

人生之不如意者居多，直面挫折，化解而微言苦痛，惟怀大志而不言败者，可转而为人杰;逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千载间未可计数，而留其名者未之有也。乃知骅骝浩，必有跌扑尘泥者，偃志者死，其奋起者得利足;猿猱攀于绝壁，必有失手折臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技;人必有踬踣于疾风骤雨者，其苟安者寻一穴而居，闭塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霁虹如画，而后登坦途，沐清风。不为斗米折腰，陶潜择归隐，弃荣华，于是《归去来兮》传诵千古;临危厄而不屈，文天祥择死国，弃官爵，乃有灼目丹心永耀汗青!

余由是有感而叹曰：快乐苦痛坦途挫折，于人生路上相伴相生而未可避免，这亲临之地，择何方而往，人各有愿而未可强加，然播义于四海，流芳于后世，则非不畏挫折，临痛苦而笃志不易者可至也。

面对挫折，我们不应该畏惧、退缩;面对挫折，我们的心不应该感到疲惫、失意。孰不知，我们的人生，正因经历了无数的挫折，才变得缤纷而多彩，丰富而充实。 纵观历史，古今中外，凡是有所建树之人，无一不是在挫折面前经受住了考验，而铸造了一个不平凡的人生的。

南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。伟大的发明家爱迪生，在发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。

法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》。 试想，如果祖冲之苦于那繁琐的计算、屡次的失败，而选择了放弃，他能有这一番成就吗?如果爱迪生对于自己的失败感到灰心失望，不再继续做实验，他能有2000项发明创造，从而为人类的文明和进步做出巨大的贡献吗?如果小仲马忍受不了一次次退稿的打击，不再继续写作，会有《茶花女》这部著作问世吗?

由此可见，面对挫折，我们应该大胆地正视它、面对它。罗曼o罗兰说得好："每个人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。" 是啊，人生犹如一条河，"河道有宽也有浅，河水有涨也有落，" 我们航行在河上，一路不可能总是风平浪静，大风暴雨、惊涛骇浪是难免的。虽然我们的掌舵技术还不高超，但也要拼一拼，搏一搏。一次次的失败，就应一次次"擦干泪，不要哭"，"直挂云帆济沧海。"

霍奇斯曾说："失败往往是黎明前的黑暗，继之而出现的就是成功的朝霞。"当你冲破"黑暗"，看到"朝霞";当你走完一路的坎坎坷坷，到达胜利的中点时，蓦然回首，你会发觉自己的心变得如此坚强，生命如此充实，这难道不是挫折对我们的磨练吗? 朋友们，当你面对挫折时，不要低头，不要丧气，昂起头，挺起胸，用"希 望"与"勇气"去战胜它，铸造一个丰富而充实的人生!

在生活中有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，也有挫折。面对痛苦、失败和挫折，只有选择坚强的人，才能成为自尊、自信、自立、自强的人。

在人生的道路上，不可能总是一帆风顺的，总会有一些困难。就像在一条路上行走，不小心也会被石子绊一下，或者踏进了水坑里，这些都是无法预料的。

比如，邓亚萍参加河南省集训队的乒乓球比赛，她满以为自己可以进入省队，但是邓亚萍个子太矮，没有发展的前途，所以被落选了。

或许从出生的那一天起，每个人的道路就注定是一条泥泞不堪的小路。但是，小路的尽头则可能是一条笔直的大路。

阳光总在风雨后，总会有这一天的，幸福会来到每个人的身边。

过了几年后，邓亚萍在全国“乒乓协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她为我国争得了一个又一个的荣誉。这些不就是证明了吗？

或许，从出生的那一天起，每个人的道路已经有人帮大家铺好，但是，他们不会永远都帮大家“铺好”的，迟早有一天，你必须用你自己的双手为自己“铺路”。

邓亚萍遇到挫折的期间，又会有谁去帮她呢？还不是全靠她自己呢！

挫折畏惧勇者，却喜欢若者。勇者碰到困难就会勇于拼搏，直到战胜困难为止，那时勇者就会高举旗帜大喊：“让暴风雨来得更猛烈一些吧！”而弱者碰到了困难就会像缩头乌龟那样躲起来，所以挫折就喜欢捉弄弱者。

邓亚萍在困难面前是强者。不是吗？

如不知战胜了多少困难。此时，勇者就会尝到苦尽甘来的滋味，而弱者只会低声叹气。

这些弱者为什么不学学邓亚萍呢？

其实，挫折并不可怕，当勇者失败时，就会重新振作起来。从哪里跌倒就从哪里爬起来，做到不在同一个地方跌倒两次。而弱者失败时，就只会伤心，没有勇气爬起来。

邓亚萍如果不战胜一次又一次的挫折，不能重新振作，那么，等待她的肯定是失败。

又比如，居里夫人曾经说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的夫赋是用来做某件事情的，无论代价有多大，这种事情必须做到。”居里夫人是这么说的，也是这么做的。她坚信镭的存在，为了向世人证实这一点，她曾终日穿着沾满灰尘的衣服，从堆积如山的废墟中寻找镭的踪迹。

居里夫人在寻找镭的过程中，她并不感到痛苦，而是觉得乐在其中，她乐此不疲，在不断的攀登，战胜挫折，能重新振作之后，终于第一个提炼出镭元素。

居里夫人为科学的发展，为人类的进步作出了杰出的贡献，为此她获得了诺贝尔奖。居里夫人的精神值得我们学习。

居里夫人之所以能成功，是因为：它能克服坚苦的条件、能战胜无数的失败与挫折、没有动摇过她的信心、她能在困难面前勇于拼搏、在失败时能重新振作……

俗话说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”彩虹固然美丽，但不在风雨之后，它是无法显示出来它的美丽。

一位哲学家也说过这样一句话：如果一个人生下来没有经受过任何挫折，那么他的一生是不完整的。

所以说我们都要经历挫折，在挫折面前我们要当勇者、去学习邓亚萍、居里夫人的美好精神……

朋友，圣经里也曾说过，上帝为你关闭一扇门时，也会为你打开一扇窗。

让我们像邓亚萍、居里夫人那样享受挫折，战胜挫折吧！让我们振作起来，去迎接明天的大阳吧！

你可知项羽?你可晓李白?他们，一武将一文人，都曾为中华民族五千年的文化留下绚丽的一笔，但他们却有着截然不同的心态。——题记

一、项羽

曾几何时，虞姬横刀一抹，湛蓝滑过茅尖，鲜红的血液流过那雪白的颈，顿时，壮士掩面，乌雎悲鸣。你英雄的传奇是无人企及的佳话，破釜沉舟是你的豪言壮语，回想乌雎来回奔驰，每一回合的撕杀，都使尸骨成堆，血流千里。

当楚歌的旋律从四面八方传来，像蚀人心魄的魔音一般，折磨着你的耳鼓，无情的眼泪冲垮了你的伟岸。

当“力拔山兮气盖世”的伟绩褪色成一片泛黄的丹青，携手夕阳下汉家传唱的“大风起兮云飞扬”一同远去，只留下那长长的彳亍的背影。无奈，你只能用一句“无颜以对江东父老”而痛苦的终结了你辉煌的人生，却不知没有挫折的人生不一定是壮美的人生，而沉沦在挫折中不能自拔的人生，注定是悲剧的人生。

二、李白

曾几何时，你“仰天大笑出门去”，高吟“我辈岂是蓬蒿人”。官场的尔虞我诈，世俗的道貌岸然，无情的现实冷却了你的一腔热血。“御用文人”的金幌怎能罩住你那放荡不羁的心，终于，在经历了官场的挫折后，你便潇洒的释然。

重返鲁地，寻幽豪饮，同销万古情愁，南下吴越，梦游天姥，寄难酬鸿志于山水间，虽不是“廊庙器”可“天生我才必有用”。那万古之痛，不过浊酒一杯，当心境豁然开朗，挫折便不再是逆水行舟的浪，而是鼓帆勇进的风。于是，悠悠几千年诗苑绽放着你浪漫主义的奇葩。青莲居士，数载宦海沉浮，痛哉苦哉;一腔浪漫豪情，幸矣乐矣!

三、自我

曾几何时，考卷上鲜红的错号，让我伤心不已;老师严厉的话语，让我痛哭流涕;父母高声的责骂，让我失魂落魄......

痛苦的阴影渐渐地侵蚀了我孤独的心灵，迷茫疑惑充斥着我的内心。我的思想踯躅于深渊的谷地。

在绝望中，我回忆以往的美好;在绝望中，我幻想未来的憧憬，那是多么美好的一切啊!而我，自尊心极力作怪的我，怎能甘于失败的囹圄，我要站起来，要像那深夜的星星，使出浑身解数发出那微不足道的光芒，虽然，它很弱，但若天空没有它，那将是什么样呢?

四、尾声

历史的灰烬盛进古铜色的香炉，青烟缭绕着苍老的记忆。挫折，在个人身上演绎着成败，在历史的洪流中冲刷着兴衰。

面对痛苦，李白得意淡然，失意坦然，正视痛苦，绣口一吐就半个盛唐;项羽兵败自刎，失败的痛楚染墨滔滔乌江之水，放大痛苦，把自己的壮丽抹杀的所剩无几。我呢，曾在失败中徘徊，又在“重生”中涅盘。

看来，挫折与痛苦如一潭沼泽，只要你扶着理想的拐杖，即使是“山重水复”终会“柳暗花明”。

王国维曾道：古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界。“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”此第一境也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境也；纵里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境也。走在成长路上的我们，或许涉世之初，懵懂彷徨；或许已经找到了人生的方向，奔着目标前行，然而，我们离第三境界功到自然成却还有很长的路。只有历经了一次次挫折磨难，战胜了一次次痛苦失败，才能获得成功，厚积薄发，醒悟人生。

挫折，使我们成熟。《平凡的世界》中有这么一句话：“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。”说的便是这个道理。是挫折和失败磨炼了我们的心智，教会了我们做人的道理，增强了我们的毅力，使我们学会荣辱不惊，笑对人生风雨。因此，古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”苏东坡便是如此，如若没有那一波三折的政治经历，人生坎坷，哪能突显他的乐观豁达，潇洒豪放，如若没有那一朝乌太诗案，贬斥黄州，哪有“大江东去”的千古绝唱？苏东坡成熟于一次次挫折下，挫折洗去了他的锋芒，使他脱胎换骨；挫折使他远离尘俗，回归清纯与空灵；挫折使他觉悟，让他习惯于淡泊宁静，所以他变得成熟，于是前后《赤壁赋》产生了。只有历经了挫折，才能醒悟人生。

挫折，不仅是一块绊脚石，更是一次机遇。逆境之中，使我们挣扎，去寻求自己的梦想，然而，在顺境之下，心中没有追求，便只能随泼逐流。因此， 是挫折，使我们明白心中的期盼，使我们去追逐自己的内心。提及此，我想到了柳永，“凡饮水处皆能歌柳词”中 可以看出柳永深受市民喜爱，然而这样一位词人，却盼望着走仕途之路，可就是一次次的落选使他回归市井，在广大人民群众中发挥着自己的才华。这样一首首美不胜收的词便产生了，流传至今，仍脍炙人口。如若没有了挫折，在历史的长河中，将多出一位官员，减少的就是一位伟大的词人。由此，正是挫折成就了柳永。挫折不仅仅是一块绊脚石，更是突破自我，寻求自我的机遇，只有历经了挫折才能找到心中所想。

挫折给与了我们人生经历，让我们学会挣扎追求自我。惟有历经挫折，才能醒悟人生！

人的一生，有人傲立与世，有人则平淡无偿。自出生至今，何不是为了将来的成功，自幼打下的根基，只为了大学时的录取通知书，只为了工作的卓越而已。耀眼与黯淡，只在你一念之间的选择。人生充满着戏剧性，也许你会觉得上天在戏弄你，但人命胜天这点你要懂得;待你长成时，步入了社会，这里没有童年的纯真，充满着尔虞我诈、明争暗斗。

你若一叶孤舟，在这寸步难行的江流中漂泊。时间，一个虚词，却也代表着人生。那些成功人士使你非常羡慕，可你有没有想过呢?你的时间观和他们的存在着多少偏差。世事无常，在你的人生旅途中你要学会忍耐与坚持。一分耕耘一分收获，要想取得人生中的闪光点，那么忍耐与坚持是必然的。

今天我一初中生和你谈谈人生，想要告诉你：乱世纠纷、是非红尘。一念之差的抉择就铸就了成功与平淡。学习，会在你暮鼓晨钟之时添上一沉重的一笔。学历，也是人生的一部分。莫要待你老年之时才感慨青年时期的不足。所以，好好学习吧!多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以过得更单纯。

越长大越孤单，不是自己失去了一份单纯，而是自己改变不了社会，就要改变自己适应这个社会。在岁月里学会成熟淡然，学会接受失去最初的美好，将那份纯真留在时光里回忆浅尝，这是一种无奈与落寞，更是无法改变的成长规律。

时光吹老少年郎，夜半烟尘凉薄人，暮秋之时感触，已无用……

儿时听过一则故事：一个叫严松的孩子，他的梦想是长跑冠军。他勤奋苦炼，不管是寒冬腊月腊月还是盛夏他都坚持长跑，石头树枝把他的脚都划破，脚底长满老茧厚厚的像一副鞋底。就这样他用血汗换来“飞毛腿冠军”的美称！

人生其实也是如此。天下没有掉下来的馅饼，一份努力一份收获，对待任何事都要有认真吃苦的精神，一句名言说的好“人生如果太过于平展，没有曲径通幽，没有柳暗花明，缺失了许多耐人寻味的细节，便会显得简单而没有味道。”人的一生酸甜苦辣什么都有，如果你能挺过挫折的风雨，便会迎来明媚的春光。

挫折也是一道风景。虽然这道风景有些暗淡，但是正是这暗淡，才衬托出风雨之后那道彩虹的光艳和美丽。从小时孩时的学步跌倒爬起到寒窗十年苦读捷报传来，我们经历了无数次失败，痛苦；也迎来很多次成功的喜悦。这样的人生才活的有意义。而正是在这摔倒爬起一次次里，我们也成熟起来。就像腊梅，正是因为经历严寒腊月才开得格外娇艳。

[人生的挫折作文

种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练；大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。

——题记

书桌上，堆满了学习用品，其中最显眼的是那本物理练习册。一个女孩正趴在书桌上，一直紧锁着眉头，手握着笔，可迟迟下不了手。原来她正思考着一道物理题：声音是由什么产生的查书，可书本没带回家；问人，家人都入睡了。哎！看来只能靠她自己了。看着这道题，她越发地生气，因为这道题就好像是条长满了刺的毛毛虫，既讨厌又让人害怕。她开始抱怨起来，学校为什么要开设物理这个科目呢难道不学物理就成不了才吗不过，扎眼的功夫这女孩就静下来了，双眼直直地盯着这道题。她拿起旁边的尺子，习惯性地敲起了书桌，目光随之盯着这把尺子。顿时，她发现这把尺子在被敲打了之后还在振动，只是幅度越来越小……

振动对！是振动。这时女孩像一只欢快的小燕子，“忽”地一下坐直了身，刷刷刷地写起字来。她那愉悦的脸上显得特别甜，像吃了加糖的蜂蜜。嘴里背起了陆游的《游山西村》“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

对，正是挫折使我们的人生变得更有意义，更精彩。虽然在挫折中我们会感受苦恼、感受孤独甚至感到绝望，但同样也可以让人感受快乐与喜悦。挫折就像一块石头，它有可能成为你的拌脚石，更有可能成为你的垫脚石。只要你能坦然面对，它会成为你建造生命之塔中的一块幸运之石。

[人生因挫折而精彩作文550字