阳光体育活动小结（实用20篇）

健康是生命之本，而可以带来健康的是运动。这个学期学校成立了“阳光体育俱乐部”，项目有很多：篮球、乒乓球、健美操、武术等。同学们可高兴了，都踊跃报名参加。因为我的个子实在太小了，希望运动可以帮助我长高，拥有健美的身材，所以我毫不犹豫地选择了健美操。

上第一节课的时候，看似非常简单的动作，可却把我累得够呛，因为我平时很少锻炼。课堂上看着同学们个个生龙活虎，快要泄气的我，也被她们感染了，也越练越有劲了。虽然，有些同学总是出错，可却丝毫影响不了她们的热情和对健美操的喜爱。几节课下来，我慢慢地适应了这种训练，越来越喜欢上健美操了。只要音乐一响，我就会随着节奏一起舞动，越跳有劲，越跳越喜欢。我运动，我健康，我快乐。

每次下健美操课后，路过梯形台看到武术班的同学们在那有模有样的操练，觉得可带劲了，其实我也知道表面看似简单的几个动作，真正做起来，却不是那么容易。因为我听到很多个同学说劈叉好难，腿好疼，但这却丝毫不能削减同学们学习的热情。是呀，作为二十一世纪的新少年，好的学习固然重要，可拥有健康的体魄更重要，要不然怎么跟得上社会发展的步伐呢？

柯蒂斯说：“幸福的首要条件在于健康。”同学们，阳光体育，健康相随，都来参加吧！让我们真正成为一名德、智、体、美、劳全面发展的人才，这样，才能接受生活给我们的挑战。

“爱学习、爱劳动、爱祖国;节水、节电、节粮”历来是中华民族的优良传统，它是动员和鼓舞青少年刻苦学习，奋发成才的一面旗帜，是引导青少年树立正确的理想、信念、人生观、价值观和世界观的教育途径。我校十分重视对学生进行“三爱三节”教育，根据关工委和教育局的有关文件精神，围绕这一主题做了大量工作，现将学校“三爱三节”的活动情况总结如下：

一、创设“三爱三节”氛围 深化“三爱三节”情感

“三爱三节”教育一直是我校德育教育的主线，注重把中华传统美德教育和革命传统教育相结合，大力开展中国改革开放的历史教育和国情教育，紧跟当前形势，以学生喜闻乐见的方式组织开展主题教育活动。

(一)上好“三爱三节”教育第一课

结合民族教育课，从我国经济、政治、文化和社会建设的发展进步，感受以爱国主义为核心的时代精神，增强学生对中国共产党的热爱和对中国特色社会主义道路的认同，树立为构建社会主义和谐社会和中华民族伟大复兴作贡献的志向，培养爱国情感和爱国意识。

(二)板报、绘画比赛营造良好氛围

1、开展了主题为“学雷锋 扬正气 十八大精神伴成长”的黑板报评比活动。

2、开展“节日小报”主题教育活动，其中有国庆节“歌颂祖国 牢记历史”小报、清明节“缅怀先烈”小报、中秋节“感恩亲情”小报等。

3、建队日开展“红领巾心向党——感受你的爱”画报评选活动。

4、定期开展“**花”环保绘画大赛，培养学生热爱大自然的良好品质，提高学生的绘画、鉴赏及审美能力。

(三)经典诵读 营造书香校园

本学期开始，丰富了“课前三分钟”的诵读活动。让学生充分利用这“三分钟”时间展示班级诵读风采，巩固学习内容，积累经典语言文字。

二、践行“三爱三节” 做合格小公民

我校深入贯彻党的“十八大”精神以及“我的中国梦”内涵，以“美丽校园从我做起”、“学雷锋、心向党、见行动”等为主题，把“三爱三节”教育和小公民教育相结合，将“三爱三节”的教育内容渗透到日常的学习生活中。

(一)“红色”教育

1、利用升旗仪式是对学生进行“三爱三节”教育，高唱国歌、校歌，国旗下演讲，充分抓住这一有利时机，进一步加强对学生的“三爱三节”教育。

2、开展网上祭英烈、“向国旗敬礼 做有道德的人”、“学习雷锋 做有道德的人”网络签名寄语、童心向党、中华经典诵读等活动。

(二)渗透教育

利用国旗下讲话、班会课时间，定期开展以“爱国主义”、“中国梦——快乐学习”、“低碳生活 从我做起”、“文明使用网络低碳生活”、“探寻先辈足迹 践行美德精神”、“我们只有一个地球”、“爱护我们共同的家园”、“节约每一粒粮食(文明餐桌”等为主题的活动，让学生在潜移默化中成长。

(三)实践活动

1、组织部分少先队员到**社区，开展“学雷锋 进社区 清洁家园”活动。

2、进一步弘扬“美丽福建 绿满八**”的志愿服务理念，利用植树节来临之契机，组织师生开展了“倡导绿色生活 共建绿色校园”活动。

3、组织师生代表前往喜乐园，开展“学雷锋 关爱弱势群体”手拉手主题实践活动

4、每年组织五年级学生前往城村德育基地参加德育实践活动，并开展“文明餐桌”实践活动。

5、清明节，组织学生开展“缅怀革命先烈弘扬爱国精神”打扫烈士墓活动。

(四)主题教育

1、为了纪念赤石暴动70周年，帮助学生深入了解中国共产党的光辉历史和丰功伟绩，培养学生的爱国主义朴素情感，我校开展“赤石暴动”征文评选活动。

2、 学习贯彻党的十八大精神系列活动暨“**花”剪纸 书画大赛

3、“学习宣传十八大 弘扬雷锋精神 做一个有道德的人” 系列主题教育活动。其中有“学雷锋、心向党、见行动”读书实践及主题征文活动以及主题演讲比赛等。

4、 “美丽校园 从我做起”系列活动

(1)“美化校园 从我做起——我的理想 我的中国梦”主题绘画活动

(2)“美丽校园 从我做起——我的中国梦 我的崇小情” 规范汉字书写比赛

(3)“美化校园 从我做起 ——红领巾相约中国梦” 讲故事比赛

(4)“美丽校园 从我做起——中国梦·心中有爱”爱心贺卡制作比赛

(5)“美丽校园 从我做起——红领巾相约中国梦”人生格言征集比赛

(6)“美丽校园 从我做起——放飞中国梦 爱护公物 从我做起”手抄报比赛

5、重视学生养成教育，开展“文明礼仪系列活动”，其中包括组织全体师生进行“洒扫应对——校园清洁活动”。

“三爱三节”教育是一项长期的教育任务，我们引导学生了解祖国、党的历史和现状，引导他们树立民族自尊心和自信心，树立对自己祖国的高度责任感和祖国利益高于—切的思想，培养为祖国、为人民勇于献身的精神，从小树立勤俭节约意识，自觉肩负起“厉行节约、反对浪费”的社会责任，认识到只有劳动才能创造美好的生活和美好的未来，为中华民族的伟大复兴而奋发图强。

**市**小学

2013年11月26日

按照区直机关党工委的统一部署，区政务中心党支部带领全体党员深入学习党的十八大精神，团结带领党员干部群众，促进和谐发展，创造良好政务服务环境发挥了巨大的作用。结合区委组织部开展的“创先争优”活动，政务中心党支部组织党员开展了以“‘缅怀革命先烈，牢记党的宗旨’”为主题的庆“七一”系列主题党日活动，取得了较好的成效。

一、认真研讨，确定活动主题

在政务中心党组的支持和指导下，政务中心党支部召开支部党员会议，先后多次对开展主题党日活动进行了研讨，集思广益，广泛征求大家的意见。大家认为，开展主题党日活动，既要有思想教育意义，又要紧密结合工作实际，使活动开展真正收到实效。经过讨论，党支部决定以“缅怀革命先烈，牢记党的宗旨”为主题，以主题党日活动为载体，充分调动广大党员的积极性和创造性，丰富党日活动内容，增强中心党组织的内在活力，树立良好形象。

同时提出了开展活动的任务目标。通过开展主题党日活动，一方面使广大党员牢记党的宗旨，增强学习实践科学发展观的自觉性和坚定性，在工作岗位上积极进取，奋发有为，发挥共产党员的先锋模范带头作用;另一方面激励党员干部的工作热情和创新能力，达到提升服务水平，提高办事效率，建设灞桥区政务服务第一窗口的目标。

二、精心组织，积极开展活动

中心党支部根据确定的主题，制定了详细和可行的活动方案。该方案包括四个系列活动，于2016年6月中下旬开始实施。

1、积极组织开展学习交流活动。6月中旬党支部组织全体党员召开研讨会，学习先进共产党人的事迹，畅谈革命理想。

2、组织党员参观革命根据地，缅怀革命先烈活动。6月19日，蓝天白云，艳阳高照，政务中心党支部组织全体党员干部前往铜川新区陕甘边照金革命根据地纪念馆参观学习。期间，同志们认真记录革命先烈的英雄事迹，摘抄革命烈士名言警句。在鲜红的党旗前重温入党誓词并宣誓。最后在纪念馆前集体留影纪念，结束此次红色之旅。

3、组织开展心得体会交流活动。从照金革命根据地参观回来后，政务中心党支部及时召开活动总结会，安排近期开展照金红色之旅心得体会交流活动，要求全体党员参加。

4、政务中心党支部还决定在六月底至七月初，利用政务大厅宣传板牌进行为期一周的庆“七一”主题党日活动宣传周。展览心得体会文章和主题党日活动剪影，扩大宣传效果。

三、求真务实，活动效果明显。

这次主题党日活动人员参与面广，形式活泼，内容丰富，内涵深刻，效果明显。具有春风化雨，润物无声的作用，使支部全体党员党性修养得到进一步提升，党员干部群众的思想素质和业务能力得到了显著提高，真正达到了“在活动中学习，在活动中提高的”效果。

一是活动范围广，本次主题活动除一名党员同志休产假外，其余党员全部参加。

二是形式活泼，内容丰富。既有党务相关的学习交流，更有融理论性和实践性于一体的革命根据地的参观学习。

三是信息报送及时。从照金回来上班第一天就及时向有关部门报送了信息。

四是党员素质明显提高，通过本次党日活动的开展，党员干部的思想理论素养和工作热情有了很大提高。

五是对政务中心的宣传起到了有力的推进作用。这次参观照金革命根据地，特别受到了铜川市耀州区相关领导的热情接待。对外宣传了灞桥区政务服务中心，扩大了我区的影响，也加强了与相关单位之间的联系。

同学们期待已久的阳光体育节终于到了。这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声融成一片。快乐的气氛充满了整个校园。

瞧，五年级的400米接力赛马上就要开始了。

女子400米接力赛还没开始，跑道旁的栏杆已经成了人的海洋。同学们手里着充气棒挥动着，发出了“乓乓乓”的响声。我和同学们占了一个观看比赛最佳的地方，为同学们加油呐喊。我从老远的起点就可以看见选手们的脸绷得紧紧的，通红通红的脸上可以看出选手们非常紧张。随着裁判“啪”的一声枪响，选手们开始了激烈的竞赛。“加油！加油……”在一旁加油呐喊的同学像拼了命似的为自己班加油。一个个选手们像使出了吃奶的劲儿，个个争先恐后地向前跑。终于，接力棒递给了第二位选手。一个接着一个，选手们都拿到了接力棒。到了最紧张的时候——冲刺了。他们像小老虎一样，拼命往前跑。操场上不时地响起了雷鸣般的口号声：“加油！加油！”

最后，我们班的同学得了第二名。这次校运会热闹极了，虽然我们班没有拿到第一名，但是我们还是很高兴！

活动时间：20xx年10月

活动名称：常州中华恐龙园

内容与要求：

1、通过秋游活动，拉近幼儿园与家庭的距离，使家庭与幼儿园融入到一起去，增强孩子与家长之间的情感。

2、亲近自然，感受到大自然的美，同时激发幼儿爱动物的情感。

活动准备：

1、在活动前，已通过《家长园地》、安康网，家校路路通，秋游通知单等途径

做好秋游的征询和预定工作。

2、在秋游之前一定要对家长和孩子做好安全教育工作。

3、在秋游前要让家长明白这次秋游的目的、要求及一些具体的活动、注意事项。(形式自定)班主任要有每位家长的联系电话，并将自己的电话告知家长。

设计流程：

出游前准备—车内安全教育和亲子谜语游戏—秋游活动——讨论交流——延伸

活动过程：

一、活动前谈话

1、老师提出秋游的要求

A、对幼儿的要求：(1)每个孩子要准备准备3只牢固的马甲袋。

(2)在活动中紧跟着老师或家长，不可独自活动。

(3)在车上、动物园里保持周围环境的整洁。

2、对家长的要求：

(1)在7点之前准时和幼儿到班级集中。

(2)家长的车辆按要求放在幼儿园指定的地方。

(3)各项活动服从老师的安排，排队上下车，注意自己乘车的车号和牌号。

(4)注意孩子的穿着，鞋子跟脚。

(5)要求文明乘车，照顾老人，按序上车，不抢座位。

(6)照顾晕车的大人或小孩坐在窗口，有晕车现象的大人多准备几个马甲袋。

(7)在乘车的途中，注意不要让孩子将手、头伸到窗外去，注意安全。

(8)保持车厢内的整洁。在公园里，要做到环保，给孩子以潜移默化的影响。

(9)带领孩子游玩时、注意安全，听从工作人员的安排。

2、提醒家长让孩子做好上车的准备，如幼儿小便，根据天气情况增添孩子衣物等

3、班主任带领家长在操场上排好队候车。车子来了，在班主任的带领下有秩序的上车。

二、恐龙园秋游亲子活动

1、教师组织家长进行集体拍照留念。

2、和孩子共同进行游乐活动，做好幼儿的安全教育工作。

3、家长带领幼儿在规定时间准时到车上集合。

三、活动延伸

1、请家长帮助幼儿回忆自己的发现，并将秋游照片、摄像带到幼儿园交流。

2、请家长结合本次活动写一份感想，题目自定。

我们的学校既雄伟又整洁，是一个大家庭。

我们的学校在下午的第三节课或第四节课安排了阳光体育活动，内容丰富，常见的有滚轮胎、跳长绳、接力跑、阳光伙伴等等。用黄校长的话来说就是“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

有一次，阳光体育又开始了，我们站在操场上，体育老师宣布这一周的活动项目是“跳袋袋鼠”。顿时人群开始发出声音。议论声、惊讶声、奇怪声，通通从人群中传了出来，体育老师接着说了游戏规则：一个同学站在一个袋子里往前跳，跳到对面，另一个同学再跳回来。“噢——”我们恍然大悟。

比赛开始了，别看很简单，其实难度是非常大的。在跳的过程中，双手必须拉着袋子边缘，否则就会摔倒。如果跳得过远，也会跌倒，于是班里有些同学就想用一只手拉着袋子前面的边缘跳，虽然跳的距离和速度都大大提高了，可是样子却非常滑稽，比如像宋晨阳，他十分卖力地跳着，样子却像一个行人一边跳着，一边拉着行李，惹得不少同学笑起来。

还有一次，“木板过河”，即一人用三块木板，一步一步过河，只能踩在木板，不能踩塑胶跑道，否则就会被淹死，待在原地等别人来救。玩这个游戏许多人都腰酸背痛，我也不例外。

阳光体育活动真是太有趣了！

春风和煦，鸟语花香，春天是一个春暖花开的季节，带着孩子去感受一下春天的多彩和阳光的温暖，是开拓孩子视野和让孩子亲近大自然的好机会。3月25日,幼儿园组织了幼儿去“东湖磨山樱花园”春游活动幼儿园春游活动小结5篇幼儿园春游活动小结5篇。

春暖花开，天气晴朗，孩子们那颗想去游玩的心早已按捺不住了。孩子们早早地来到幼儿园，穿着整齐的校服,背着统一的书包，来到班级集合。8：20分,我们出发啦，一路上孩子们在老师的带领下，唱着春天的歌—《去郊游》，欢声笑语来到了东湖磨山樱花园。

走进樱花园，依着青青的山坡，几千株樱花烂漫的盛开着，雪白一片，微风吹来，花枝摇曳，落英缤纷。木塔水影，波泛幽香，徐徐春风中，让我们陶醉其中幼儿园春游活动小结5篇工作总结。此情此景深深吸引了孩子们，孩子们不停地发出赞美的声音，“春天真美，花儿真漂亮，特别是随风飘舞的樱花……”

活动中，孩子们玩得不亦乐乎，积极踊跃参加活动的场景好热闹。在樱花园里，孩子们一边欣赏着道路两旁的景色，一边与同伴谈论着自己的发现。在老师的引导下，孩子们发现许多春的足迹：碧绿的草地、河岸边的柳树，都是他们讨论的对象;树上的樱花、草地里的昆虫都会成为他们探究的目标;飘落的花瓣、草丛里的树枝都会成为他们的玩伴。

孩子们闻闻、摸摸，和美景合影，感受大自然的美。他们发现了春天的气息，找到了春天的秘密。孩子们在老师的组织下玩了许多好玩的游戏，樱花园里处处留下了孩子们快乐的笑声。

随后，孩子们来到草坪上休息，和好朋友们一同分享带来的食物，尽情地享受着春光的沐浴，身心得到极大的放松。当然，孩子们没有忘记寻找春天的任务，看看植物朋友在春天里有哪些变化幼儿园春游活动小结5篇幼儿园春游活动小结5篇。最后，在老师的引导下孩子们一起争做“环保小卫士”，把活动场地的垃圾清理干净。

樱花园春游活动使孩子们亲近自然，感受生活，让孩子们在与大自然的接触中感受人与自然的和谐，增强了环保意识，愉悦了身心，增进了对大自然的热爱和对美好生活的向往。

陶行知爷爷曾经说过：“健康是一切前进活力的源泉，只要有了健康的身体，才有本钱去寻找幸福，实现崇高理想。”陶行知爷爷说的话，使我对体育运动产生了浓厚的兴趣。

于是，我就参加了“女子篮球俱乐部”，每当放学时，我就生龙活虎的以百米冲刺的速度飞奔目的地，就蹦蹦跳跳地等待教练的到来。我的教练姓王，全名王诸亮，我们都叫他王老师，他又高又壮。当教练一声下令，我就迫不及特地去抢篮球，有人投球时没进，掉下来，被别人抢去了，有人傻傻站那儿，等人来抢……一个小时过去了，我们越打越有劲儿，当教练喊停时，我们才发现额头都是豆粒般大的汗珠，在阳光的照耀下闪闪发光。

我喜欢篮球，但我的篮球奖状也不少啊！有“东二杯小学生女子篮球二等奖”，还有“东三杯女子篮球一等奖”……我的奖状多得像天上的星星。我们休息了一会儿，就进行了有趣的投篮比赛，半个小时过去了，比赛结束了，老师便开始报个数，王梦娜十个，王竹君八个，杨震元十五个……数报完了，有的欢呼雀跃，有的不服气，气呼呼发愤的往篮筐里投，时间像水一样流，不一会儿就流完了，我们都该回家了，我们依依不舍的离开了操场，巴不得整天都在操场上。

这几天，“隐形杀手”感冒，在学校活动，我们天天锻炼抵抗力就增强了，从而在痛苦中折磨，还不如天天在这运动中快乐的成长，阳光体育，伴我成长！

十一月十一日的清晨踏着清新的露珠，呼吸着秋的气息，我们金卫幼儿园的孩子们牵着爸爸妈妈的手，在老师的带领下，穿过家乡的原野，来到了热闹喧嚣的城市，虽说天空下着蒙蒙的细雨，但孩子们的脸上洋溢着按耐不住的兴奋和喜悦.

按计划我们先来到浦东的浦江游览处，登上了游览船，游览浦江两岸的风光，孩子们被江里的大轮船吸引着，被两岸的高楼大厦吸引着，看到大桥时的尖叫，不难看出孩子的兴奋。

下午我们来到正在举行菊花展的世纪公园，一进公园的门口，满园的色彩和芬芳包围了我们。各种各样的菊花映入孩子们的眼帘，家长忙着给孩子们拍照，记录下无数美丽的画面。做成各种造形的菊花更是孩子们的喜爱，有大章鱼、小鱼、花瓶等等，孩子们看得眼花缭乱，不时的跑到这儿跑到那儿，玩得不亦乐乎。瞧，爸爸将宝宝高举过头，一起探究菊花的奥秘。在乐园里的，家长也像回到了孩提时代，玩起了滑梯，走勇敢者之路。

秋天丰富而多彩，她是个丰收的季节，是个充满喜悦的季节，是个处处都蕴涵着教育契机的季节。在快乐亲子游中，孩子们开阔了眼界，增长了见识，锻炼了意志，增进了亲情。同时家长与教师的密切合作也拉近了彼此间的距离，进一步融洽了家园关系，全面体现了家园合力共育的实效。

“做努力奔跑的追梦人！”盼啊盼，我们大家期待已久的阳光体育节终于到了。这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声汇成一片，快乐的气氛充满了整个校园。瞧，每一个场面都是一道靓丽的风景线。

运动员入场

下午2：15，运动员们穿着鲜艳的服装，个个精神抖擞，意气风发。他们有的手拿鲜花，有的手拿彩球，还有的手拿缠着漂亮彩带的呼拉圈……有秩序地站在自己班级的位置上。随着广播里音乐声的响起，运动员们与主持人密切配合，一个又一个年段的运动员排着整齐的队形，喊着响亮的口号，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。每个班级的运动员心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。眼前的这一幕简直太壮观了，观众席上的同学们也沸腾了起来，整个操场上成了一片欢乐的海洋。

当李校长宣布金华小学体育节开幕时，赛场上顿时一片沸腾。

志愿者

这次运动会，我没能成为一名运动员，但却成为一个光荣的志愿者。运动会开始了，比赛开始显示：轮到一年级的学生扔沙包。体育老师吩咐我要给沙包撒上白粉，因为这样沙包着地的时候，体育老师才能在那个白点上测量。每两个运动员比赛过后，我就要往沙包上撒上白粉。老师还吩咐我要保管好白粉，这时，我正好看见几个一年级的小同学在玩，便赶紧前往警告。

很快，一年级扔沙包的比赛结束了。这时广播发布通知：请二年级扔沙包的运动员到小操场集中。二年级所有扔沙包的运动员到齐了，扔沙包比赛就又开始了。第一个同学要扔沙包了，只见他弓着身体，时刻准备待命。老师量了一下是9米。轮到到第二个运动员了，他使出浑身的力气，体育老师量了一下是17。5米。“哇，好厉害！”我不由得瞪大眼睛激动地说。虽然我没有参加比赛，但我的心都吊到了嗓子眼，为每一次扔出的距离而欢呼与丧气。二年级比赛结束了，我结束了这个志愿者的任务，回到我们班级成为啦啦队的一员。

赛场上

在50米跑道旁，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听见一声哨子响，同学们如同离弦之箭一般飞奔而去。

最精彩的是400米接力赛，选手们的脸绷得紧紧的，红扑扑的脸上可以看出选手们非常紧张。随着裁判“啪”的一声枪响，选手们个个争先恐后地向前跑。“加油！加油……”在一旁加油呐喊的同学像拼了命似的为自己的班级加油。不一会儿，接力棒递给了第二位选手。接着，第三个选手也拿到了接力棒。到了最紧张的时候——第四棒的冲刺了。他们像一只只豹子一样，拼命往前跑。操场上不时地响起了雷鸣般的口号声：“加油！加油！”赛场上，最后10米依然难分胜负，5米都不甘认输，2米难分伯仲，最后50厘米……场上的气氛立刻被推向了高潮。我目不转睛关注赛场，心里紧张极了。就在这决胜关头，我们班的运动员咬紧牙关手脚齐用力，仅以一只脚的优势获胜了。顿时，我们啦啦队的全体同学都激动得跳起来。

最后，在所有运动员的共同努力下，我们班在这次运动会中的总成绩取得第一名。汗水和笑容在每个运动员的脸上，荣誉却永远留在每个的心中。运动会结束了，我想以后我也要努力锻炼身体，训练好技能，将来也能成为一名运动会，也能为班级争光。

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

2015年3月3日是第十六个全国爱耳日，主题是“人工耳蜗——重建听的希望”。为了使辖区居民增强爱耳护耳意识，正确选择和使用助听器，让助残扶弱的思想更加深入人心，形成社会风尚，我们在全街范围内开展了一系列的活动。

一、开展广泛的宣传活动，使广大居民提高爱耳、护耳意识。

在爱耳日活动中，我们在辖区内四个社区进行了深入的宣传活动，四个社区分别在社区的宣传板上出了以爱耳日活动为主要内容的板报，宣传保护听力健康的科学知识，倡导爱耳、护耳、健康成长的理念。

二、举办知识讲座，为居民进行听力健康咨询。

为了使此次活动办的更好，我们特聘请了市医院耳科专家,为居民讲解如何爱护耳朵，通过学习居民们懂得了更多的健康知识。

在雷锋社区进行“珍爱听力，爱护耳朵——听力健康讲座”，共有40余名居民前来听课，使居民受到一次保健知识教育，掌握了一些爱耳、护耳的小常识，例如：如何保护耳朵(减少噪音)及用耳卫生。以及如何选择适合自己的助听器等一系列与耳朵相关的小知识。讲座结束之后，雷锋社区医疗服务站的大夫又为居民们免费进行听力健康咨询，并为他们检测听力，受到了居民的热烈欢迎。

三、阅读科普知识，增强防治意识。

在活动期间，各社区的图书阅览室免费向社区居民开放，提供保护耳朵的相关保健书籍共20余册，供居民们阅读，同时雷锋社区的红色网吧也免费为居民提供上网查询相关保健知识，增强了居民对听力损伤的防治及康复知识。

四、为残疾人办好事实事。

在爱耳日活动期间，景阳、红旗、雷锋、旺达社区医疗服务站还在社区区内开展了新生儿听力筛查工作，对聋儿做到早发现、早干预、早治疗。对社区内的家长也进行了详细的爱耳普及说明，例如：如何在日常生活当中保护好孩子们的耳朵，让家长和幼儿互相渗透教育，让孩子们也在日常生活中互相监督，知道如何去保护自己的小耳朵等说明。

旺达社区组织了社区志愿者到聋哑人刘有家中进行志愿服务，帮助其打扫室内外卫生，清洗衣物，买米买面等，受到大家的一致好评。

通过此次爱耳日的宣传活动，普及了保护听力健康的科学知识，加强了辖区内居民对听力损伤与耳聋的防治与康复，推动了扶残助残良好社会风尚的形成，同时也提高了居民爱耳护耳的意识，预防听力残疾，提高人口素质!

“必胜队！必胜！必胜！兄弟队！兄弟队！必胜！……”助威声、加油声，震耳欲聋。告诉你吧，我们兄弟队正在和必胜队争“王”呢！比赛开始了，裁判将球踢飞，我们兄弟队的3号队员首先抢到，他把球传给了我，我来了个“暴踢”，球被防住了，队方连连向我们射击，却丝毫没有发展，两方打成平局。时间已经过半，可我们以前吹嘘说：“对付必胜队就像电风扇吹鸡毛！”如果我们和必胜队打成平局，兄弟们的脸面该往哪里搁呀。我连忙用暗号通知队友，使用“必杀二绝！”第一招“三角围攻战术”，就是我和另外两名队员组成一个三角形，这样容易传球。刚开始，这个绝招比较行，一下子就进了两个球，后来，这个绝招被识破了。第二个绝招“死亡连球”，这个招术非常厉害，我们从没试过。我们一会儿把球传给小亮，一会儿传给大勇，完全搞乱了对方的阵法，对方队员乱成一团，我们的球就像接力棒一样传入对方的球筐。“嘟！兄弟队胜！”裁判庄重的说……

“太棒了！太棒了！”我们欢呼起来，我们胜利了！我们兴奋的跳了起来。这真是件快乐的事儿！

[阳光体育活动作文5篇

去年，我们学校开展了一次有趣的运动会。

比赛的项目有很多：跳绳、踢毽子、400米跑、接力跑、100米赛跑……我报的项目是踢毽子和女子接力跑。运动会还没开始的时候，操场上十分热闹，大家都期待运动会早一点开始。“同学们，现在运动会正式开始！”校长宣布道，“第一个项目是踢毽子，请参赛的同学准备好，准备进场！”

比赛踢毽子的时候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老师一下令，我就快速的跳起来“一、二、三、四……”“停！”老师喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老师把一、二、三名的名字报了出来，没有我的，我十分伤心。正在这时候，一位六年级的大姐姐跑过来说：“小妹妹，你别灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你参与了，志在参与嘛！再说你下午还有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我听了，点了点头，破涕为笑。

下午，女子接力赛开始了，我们班的啦啦队在旁边为我们加油。我们班的“飞毛腿”邓艺林像剑离了玄一样飞了出去，她跑的真快啊，不一会儿就把其他班的同学甩在了后边。经过我们大家齐心协力，获得了年级第三名，我们大家高兴的欢呼起来。

自从我听到大姐姐那句意味深涵的话以后，我就明白了，比赛并不是那么重要，重要的是重在参与。

中国人民大学各学院、机关部处积极举办多种形式的主题祭悼、座谈活动，同学们踊跃参与，纷纷表达了不忘历史、强我中华、维护和平的决心。12月13日清晨，中国人民大学国家公祭日升国旗仪式在求是园举行。学校各学院、年级的学生代表、20XX级新生党员、南京籍学生代表等百余名在校生隆重集会，举行升旗仪式，共同纪念这段沉重的历史。

当天上午，学校组织各学院学生代表在学生工作部630会议室观看国家公祭仪式现场直播，并为南京大屠杀的遇难者和抗日烈士们默哀，在认真聆听了习近平总书记在国家公祭日仪式上2100多字的重要讲话后，同学们进行了学习和研讨。

拾光小屋专门设置了直播观看点，方便在学生公寓的同学们集中收看国家公祭仪式直播。信息资源管理学院2013级国防班的同学们还在此召开了“勿忘历史、振兴中华”的国家公祭日主题班会。

20XX级“红船领航”的新生党员们也在宿舍积极收看了国家公祭仪式直播，并表达了自己作为一名共产党员奋发图强，始终铭记历史，始终向往和平，为之奋斗终身的信念。

公共管理学院、艺术学院、农业与农村发展学院等学院通过提前召开学生干部座谈会、向全体同学发送短信等形式号召同学们观看南京大屠杀死难者国家公祭日的新闻直播，并要求各班级开展主题团日讨论学习活动。还通过微信平台推送有关国家公祭日的背景信息，帮助大家进一步了解国家公祭日设立的目的和意义。以外，部分学院还组织学生党员召开关于首个南京大屠杀死难者国家公祭日活动座谈会。

今天是个外国独有的节日--万圣节。我们学校开展了一次"万圣节"活动，得到这一消息，大家都高兴得欢呼雀跃，心花怒放。嬉笑声在教室里久久回荡。据我了解，我们学校一共开展了两个活动，一个是"bobbingforapples(咬苹果)"、"trick-or-treat(不给糖就捣乱)"。两个万圣节传统游戏。

早上，我们首先玩了"bobbingforapples(咬苹果)"游戏"咬苹果"就属于我最喜欢的游戏了，需要我弯着腰，把头压到桶里，去咬浮在水面上的苹果，当嘴刚一碰到苹果，苹果就沉到水里面了，试了很多次，终于，在我辛勤努力咬住了苹果。在小操场上，只听到前方好像有人在尖叫，我踮起脚尖，朝前望去"啊!"，瞧!前面是什么?是一个令人恐惧的白面"僵尸";他头戴白色面具，穿着黑色的披风，一步一步，像个幽灵一样的飘过来......我迅速地让开一条道，生怕给自己惹上麻烦。"不好"!"僵尸"朝我走来，我打了个趔趄，连连后退，可是退到后面，却是一堵墙挡住了我的去路，我"啊--啊"地尖叫!此时，即使我喊破喉咙也无人来救，我的心仿佛马上就要跳出来了，只见它做了一个前扑的姿势，我急忙朝旁边一错身，跳到一边去，它扑了个空，我抓住这个天赐良机，立即遛了，我这才长长的舒了一口气!后来看到这位将是原来是踩着滑板过来的，我说怪不得想幽灵呢?

跟他们比起来，我觉我更可怕。一张畸形的面具，长长的棕色头发，再把手臂上缠上绷带，还贴了几个创可贴，简直是怪物 木乃伊 僵尸的结合体。这一切都是为了中午的"trick-or-treat(不给糖就捣乱)"。从中饭吃过后，同学们已经把道具装备好了，只等着一声令下，游戏开始。我看了看同学们，有一个同学"摇身一变"，变成了一个插着翅膀，可爱的的"小天使";还有个同学扮成"黑色巫师"，有的同学甚至办成了骷髅，令我瑟瑟发抖。

我很荣幸能参加"trick-or-treat(不给糖就捣乱)"的游戏，我们要向四年级的同学讨糖。我们十分兴奋，四年级，对于我们来说是小意思。估计，还没等我们进门就吓得全身发抖。但是结果却大大出乎我们的意料。我们来到的第一个班级是四年级五班，他们班的同学，有大部分都没带糖。不给糖就捣乱，你们不给我们糖，就捣乱，我们在他们班的黑板上乱画，用面具去亲他们......我们这个队的"领魔"带着我们这群"小魔"毫不留情地闯入一个教室，"领魔"高喊一声："口号!""小魔"们便一起高声呐喊起来："trick-or-treat"这个场面真是壮观：老师把一把糖果扔在教室中间，所有"小魔"一拥而上，挤的挤，推的推，抢的抢。最终我抢到了许多糖，没抢到的只好灰溜溜地离开了。最让我们这些惊奇的就是四年级(3)班。我们这些"小魔"走进班级时，看到了一群"大魔"，一个个拿着镰刀，到这吓人的面具。仿佛不是我们来讨糖，是他们来讨糖的。那声势，那场面，那是相当的壮观。在四年级(3)班我们不但没抢到糖，而自己的唐却被抢了。很多"小魔"都叹息："怎么这个班级，胆子那么大。我们自愧不如呀!"外面抢劫结束了，理应应该会班级抢糖，可是刚到门外，一大批"糖衣炮弹"从我们身边滑过，我顾不得什么，蹲下身来，往死里挤，只怕找到一颗糖也好。糖呀，糖呀!快来到我身边吧!上天总是公平的，总算找到了几颗糖。

快乐的一天很快结束了，美丽的夕阳悄悄地挂在天边，我们唱着欢快的歌，踏上了归途，绝对万圣节狂欢的情景还深深地印在我的脑海中。

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星期三下午，阳光灿烂，我们在操场上参加阳光体育活动。

这次阳光体育活动由我们自由选择自己喜欢的体育运动。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅说：“我们先分组，我和小月一组，小甘和小春一组。”“好！”大家异口同声地说。比赛开始了，先由我对小春，我先发球。我故意看着右边好像要把球发去那边，突然，“啪”的一声，我就把球发出去了，“看我的！”小春说着就往右边跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑着。“咦，你不是要把球发去右边吗？怎么会发到左边去了？”小春问。我调皮地说：“是你碰上倒霉运了。”“啪！”“啪！”比赛激烈地进行着，我左扑右挡，这时，球又向我飞来，我使劲地打过去，小春接不到，球又落地了。“时间到！”小梅说。“我们赢了！”我高兴得一蹦三尺高。

第二局由小梅对小甘。先由小梅发球，“啪”小梅用尽吃奶的力气拍去，球像炮弹一样飞向小甘，小甘不甘示弱，跳起来一挡，可惜打了个“飞天球”。好高呀！羽毛球飞到二楼去了！我兴冲冲地跑上去一看，连个球影儿都没有看见，一定是飞到更高的地方去了。这时，我听到小梅的声音：“刚才还看到小月，怎么一眨眼就消失得无影无踪呢？”“谁说我消失得无影无踪？是球消失得无影无踪，你太厉害了！”我说。大家听了都笑得前俯后仰。最后我和小梅双剑合璧赢了比赛。

这真是一次难忘的活动。

星期五我们学校举行了一次隆重的体育节，同学们的那股高兴劲就别提了！当然，通过这次活动，我也深深地体会到体育的真正内涵。

早上，微风中含苞的树枝一摇一摆的，好像为参赛员们招手致意，在说：“希望你们的能取得胜利，加油！”

看！操场上正在举行拔河比赛呢！运动员个个摩拳擦掌正在等待着比赛的开始。助威的同学们把操场围得水泄不通。突然，裁判员的哨声响了，一场比赛开始了。顿时，场上沸腾起来，“加油！加油！”助威声响彻在操场上空。正在比赛的是五（1）班和五（2）班。两班队员不相上下，绳子中的标记时而左，时而右，这时场上响起“加油！加油！”的声音，无数双眼睛目不转睛的盯着绳子中的标记。终于，哨声结束了这场比赛，前两局两班拉成平局。

教练员和运动员仔细总结了经验。场外观众也屏住了呼吸看谁败谁胜。最后一局在热闹的气氛中开始了，只见五（1）班同学手背上青筋暴出，拼命拉，他们有的一腿蹬开一腿弓起，有的两腿半弯曲，身子直往后压，看，站在五（2）班队前的同学，只见他屏住气，脸憋得红彤彤的，两只脚像钉在地上似的，身子倾斜得几乎躺在地上。手像一个大钳子牢牢地抓住绳子。五（2）班的队员也不灰心，不气馁。啊呀！标记离五（1）班界线不远了！我恨不得跑上去助五（2）班一臂之力。五（2）班同学大声呐喊：“五（2）班加油！”五（2）班队员在呐喊声的鼓舞下，勇气培增，精神抖擞，竭力奋战，脚抵脚，身依身。终于五（2）班胜利了！

人群立刻沸腾起来，喝彩声，鼓掌声响成一片，多么热闹的场面啊！这次比赛使我认识到团结就是力量，坚持到底就是胜利的道理，同时我也明白了体育的精神就是：正义、勇气、乐趣、和平、美丽、更是加强世界人民友谊的纽带。同时我们也要多多锻炼身体，增强体魄哦！

今天，我们教室里可热闹了，站走廊上都能听见同学们的欢笑声。告诉你吧！我们正在进行一场特殊的比赛呢！

你看，大家可认真了。有的切、有的摆、有的指挥，似乎在完成一项伟大的工程。你猜到了吗？这场激烈的比赛就是看谁制作的水果拼盘精美、好吃。整个比赛过程就像是一场全国性的大比拼，整个教室像是一个高级大厨房，紧张、激烈、欢笑不一会儿，同学们就把自己做的最好的作品展示给大家了。

评委是老师和同学。他们一一欣赏，一一品尝，一一指点，特别认真。点评的让人心服口服，连连点头

比赛结果很快揭晓，我们组是第三名。老师告诉大家，奖品是把精美的水果全部消灭掉。话音刚落，我们就蜂拥而上，抢着吃那水果盘里的美丽雕刻，欢笑着，打闹着，品尝着集体制作的美食，吃得津津有味

我们虽然的了第三名，我也很高兴，因为我是第一次制作，得了第三名也是很好的成绩了。今天我特别开心，觉得很有意义，也很有趣。

伴着秋风秋雨我们又迎来了一年一度的秋季运动会。运动会每年的项目都不一样有时跳绳，有时是长跑，有时是短跑。常常让人捉摸不透。

今年我被抽到参加比赛了。我可不喜欢运动，所以我都没怎么运动，我的体能自然就比别人差了。

上场时我还在想我肯定是倒数第一，干脆直接输掉好了，反正也赢不了。

裁判一声令下别人都像一根根离弦的箭冲了出去，而我则慢悠悠的走。不知过了多久突然有人喊“快点跑啊！”“相信你自己可以的！”我向右边一望看见了我们班一个个同学的面孔，“不要做一只缩头乌龟！”我看见了我的死党喊着。在那一瞬间我看到了我们班同学以前努力在比赛中争第一的场景，与我们班里运动会的奖状。他们就算没有第一也要努力而我却放弃了。我不能玷污班里的奖状与同学的努力。我突然跑了出去就像一阵风一样，“就是这样，继续跑！”又有人喊。才跑了一会我就满头大汗，但是我还是咬牙坚持下去了。

运动会结束了，我们班是倒数第一。我为此感到遗憾，可是同学们过来对我说：“你努力了就好，一起去运动吧。”“好。”我一边说一边跟他们走出去。这次运动会令我十分难忘，难忘的不是名次而是同学们对我说的话。

在响彻云霄的音乐声和礼炮声中，又迎来了一年一度的阳光体育运动会。

运动会分为上午和下午两个时间段，上午是运动会的开幕式，下午才是正规的比赛。开幕式中有一年级同学表演的找朋友，三年级同学表演的跳绳舞，当然，还有我们五年级同学表演的搏击操。最后，在开幕式四位微机老师的歌声中结束。

下午，激动人心的体育比赛终于要开始了。我们五年级首先举办的是蜈蚣赛跑项目。项目的规则是每个班的男女同学各10人，三个班分成两次比赛。比赛的人需要全部蹲下，用手搭着前面一个人的肩上然后跑到指定的位置。按顺序定名次。这可是我唯一报名的一个项目。准备比赛了，赛场周围被围的水泄不通，三个班的选手也都蹲下各就各位，竖起耳朵准备听体育老师的一声令下。我看了一下赛道，天!这么长!足足有10米!心里不由得十分紧张，两手也开始有些冒冷汗。

“嘘——”体育老师吹响了哨子，比赛开始了。三条大蜈蚣在如雷贯耳的加油声和“左，右，左，右……”的口号声中奋力地爬着。爬到一半时，我渐渐体力不支了，汗珠已经在我的头上一滴滴的滴在地上。我又看了看周围的同学，也都累的有些上气不接下气，不过都在极力坚持着。而二班的大蜈蚣就是看准了这个机会先发制人，超过了我们班和三班的大蜈蚣，夺得桂冠。接下来，三班的同学看见了二班得到了冠军，很不服气，更用力的爬着，一点点超过我们。我们也不想得第三，拼命地向前冲。可毕竟体力有限，再加上平时就没有花太多的时间练习，所以又让三班有机可乘，以一秒之差，博得了第二名。我们则是第三名。

接下来是女生蜈蚣比赛。三个队的队员表情严肃，手紧抓着前面的人的肩。“嘘——”口哨声又响了起来。只见我们班的女生已百米冲刺的速度一马当地先抢在另外两条蜈蚣的前面，渐渐拉开了与另外两队的距离，最后相差了将近一米左右!我不禁屏住了呼吸，看着我班的女生蜈蚣离终点越来越近，越来越近。耶，到了终点!第一名!全班同学都高声欢呼着。

比赛继续进行着，有滑板选手的精彩表现，还有那扣人心弦的4乘以100米赛跑……

校园里回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声，运动会在全校同学们那开心的笑脸中圆满的收场了。