珍爱生命健康成长作文四年级【精选20篇】

2018年11月28日，陈羽凡涉毒被拘！消息一阵风似的传遍了网络，红极一时“羽泉”组合，健康向上的公众形象轰然倒塌。数据统计，曾经涉毒的艺人46位，无一能再次成功复出，大好的前程算是毁了。然而毒品毁品的仅仅公众形象，仅仅是这些圈中的人么？答案是否定的。

父亲的消息比较灵通，我从他那里了解到，近年来，泰州的贩毒案件数量增长迅速，涉案毒品重量越来越大，有“贩”肯定就有“吸”，可见毒品就在我们的身边，对我们构成的危险是越来越近了。

五、六年级开始的禁毒教育让我对毒品的危害有了基本了解，“珍爱生命、远离毒品”这八个字也深深镌刻在我的脑海里，同学们一定要牢记毒品的危害，千万不要因为好奇而沾染毒品啊！

首先，毒品能毁掉一个人。毒品能让人产生虚幻的快感，伤害的却是人的中枢神经，对身体内的器官造成不可修复的损伤，缩短人的寿命、引发精神病甚至直接致人死亡。瘦骨嶙峋、行将就木的吸毒者形象，还有毒瘾发作时涕泪皆下、生不如死的情节相信大家并不陌生。

其次，毒品能毁掉一个家庭。吸毒成瘾容易，大多数毒品吸食一次就能上瘾，戒断却极难。一旦上瘾，就必须要花费大量的毒资来购买毒品。因吸毒数千万资产灰飞烟灭，妻离子散、家破人亡的事例不胜枚举。

第三，毒品能毁掉一个民族。清朝末年，鸦片在中国大地上泛滥成灾，毒品在消灭我国劳动力的同时，卷走了大量的财富，中国人甚至被日本人冠以“东亚病夫”的称号。为了让中华民族更易控制，英帝国主义1840年用坚船利炮，打了一场“鸦片战争”，逼迫中国签下丧权辱国的《南京条约》，中国从此进入了悲惨最黑暗的半殖民地半封建社会，让一个民族羸弱了百余年。

同学们，前事不忘、后事之师，众多事实都可以让我们清楚地认识到毒品的危害。因此，我呼吁：珍爱生命，远离毒品，让我们都拥有一个健康美丽的绿色人生，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量！

终于听懂了SHE的那首《不想长大》，原来幸福，拥抱也可以是毒药。

——题记

随着岁月的流逝，当初坚信只要功夫深，铁棒磨成针的人们，也逐渐明白：铁棒能磨成针，而木头只能磨成牙签。材料不同，再努力也没有用。不是么……

记得，刚入初中的时候，便知道努力不一定成功，但不努力一定不成功。就是因为这样，便用了别人两倍的时间去努力，可是分数却是别人的一半。然后偷偷躲到厕所里，看着眼睛红红的自己。原来，中考是会把人逼疯的……

友谊

郭敬明说，高二的友谊是变得很脆弱。友谊的玻璃瓶被放得很高且布满伤痕，一有风吹草动就遥遥欲坠。

其实我想说初三的友谊又何尝不是。我们也可以为了比别人多做一道题而熬夜苦战，早上看到一双熬红的眼睛时，__会说，昨晚的韩剧真好看。我们笑一笑，彼此心照不宣。我们似乎以为攀到了山顶就可以看透风景，可是看到的却是令一座更高的山峰，人类的欲望是不可小视的。所以，友谊成了绝对的牺牲品。

池塘边的榕树上没了知了，操场边的秋千上落满了灰尘。我们之间的友谊谁也没有质疑，却早已伤痕累累。

青春

青春就是成长的过程。可是青春是什幺?一段轻易许下，也轻易忘记的诺言?一个懒散无事，却澎拜如潮的午后?一杯热气尽散，却依旧令人回味的咖啡?打开记忆的箱子，除了那些模煳的面孔和时光之外，还剩下些什幺?一朵后来遗忘在雨中哭泣的蔷薇?一个故事，你屡次想提起，屡次想忘记。最后只能微笑，“天凉好个秋……”

如果可以

心灵的童真就像水晶球般脆弱，一旦破碎就再也难以恢复。

每每看到《安徒生童话》里故事的幸福结局，便会无限向往，可是长大了，就永远记得《格林童话》里的一段：“国王每天到王后的坟前哀悼、哭泣。冬天到了，坟上铺上了一层白毯子，到了春天，太阳把白毯子扯了下来。国王又娶了新王后”这就是披着童话外衣的生活真相了吧!

看吧，看吧!成长就是这幺残忍，总是让人向往童话再看到现实生活的面目。难怪小四会说现实是梦想的杀手。而对于我，成长便是快乐的葬歌。

如果可以，请让时光可以倒带……

毒品从我国清朝开始就一直在剥削中国劳动人民，我们应该拒绝毒品抵御毒品。

在禁毒讲座上，在多媒体上，一次又一次闪过母亲流泪、妻离子散的场景，我很受感动；可看到吸毒人员为了有钱买毒品去打劫、为了不被警察抓就拿匕首对着自己的亲儿子威胁警察，这又让我愤愤不平；但看见吸毒人员吸毒产生幻觉杀了自己亲人甚至自杀、一次又一次吸毒导致的疾病、犯了毒瘾时的疯癫样，我又为无知的受害者打抱不平，更加憎恨制造毒品贩卖毒品的人。

当我看完整个视频是我的心是愤怒的，因为，我看见了吸毒人员让正值青春年貌的青少年试一试毒品的滋味，而或许压力山大的他们，或许已经失去信心的他们，又或许抱着好奇的心态的他们，认为自己有这个毅力不再吸毒，但现实是残酷的，他们，失败了。我听见他们在戒毒所诉说时的语气是那么的无奈、后悔。可吸毒人员只有参军，没有退伍。如果不是有戒毒所，如果不是有警察，吸毒的群体也许会越来越壮大，越来越多的人会减少自己的寿命，淹没在毒品中。原来美好的家会被毒品消灭。现在，湘乡有90万余人，但平均每9个人中就会有一人吸毒，这个数字难道不可怕吗？

无论警察怎样努力，总会有余党重新奋起，用更巧妙的办法让吸毒人员增多。甚至伪装成孩子们爱吃的零食，为了赚钱，为了不被警察发现，你们就以这样的方法逃避吗？我们存活的希望也要被你们打破吗？和家人一起安安分分的过日子不好吗？你的良心是不是被狗吃了？

健康是什么?健康就是身体、心里没有疾病，发育完全良好!

健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!

健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

拥有健康的文化，应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束!吮吸精华，合理地去吸收!这样，就会使我们保持文化健康。

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。

健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十个春秋。

一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、打羽毛球等健康运动。

是啊，生命是自己的，我们可以让它有价值，也可以让它黯淡无光。所以，我们要对自己负责。我们应好好珍惜生命，让有限的生命创造出无限的辉煌!

我从小就十分喜欢看书，在温暖的阳光里，在茂盛的树荫下，在舒服的沙发上，打开一本心仪的书放在双膝上，看着一幅幅精美的图片，闻着淡淡墨香，瞧着一行行的文字。这一切，便会让我感到全身放松，十分惬意。 I have liked reading from a young age. In the warm sun, in the lush trees,On the comfortable sofa, open a book that I want to put it on the knees, watch the exquisite pictures, smell the faint ink fragrance, and look at the lines of the line.All this will make me feel relaxed and very comfortable.

记得我和书第一次见面，是在一个安静而平和的夜晚。那天我早早地钻进了被窝，不久，妈妈悄悄地来到了我身旁，手上还拿着一本我从未见过的本子。好奇的我打开了它，哇！我看到了一幅幅绚丽多彩的图片和一条条黑色的像小虫似的东西，妈妈告诉我这是文字，它是用来描述故事的。然后那些黑黑的文字，从妈妈嘴里读出来，成了一个有意思的故事，真好听！在一个个小故事中，我不知不觉地进入了梦乡。打那以后，我天天晚上都缠着妈妈，让她给讲故事！后来我们戏称“睡前文学”。

慢慢地这个“睡前文学”便满足不了我了，我开始尝试妈妈读一段，我读一段，于是就是那一次我感受到从示体验过的阅读的乐趣。当我识字后，我便开始自已一个人读书，在书奇思妙想的世界中漂泊。我不出门就游历了无数的大好河山，懂得了许多人生道理，认识了无边无际的宇宙，我还结识了许多未曾谋面的朋友，有淘气的马小跳，酷爱与汽车赛跑的河马张达，文静的白荷、苦命的十月等等。我和他们一起快乐、一起悲伤、一起成长......

但随着我的年龄越大，书柜却越来越小了，它再也装不下我的朋友们。因此我和妈妈常会去书城看书，就像窃读记中的作者一样去“窃读”。

不知从何时起，每星期日便成了我的读书日，我来到书城开始了一天的美妙旅程。这样的我成了一个名符其实的“书虫”！

书城里的儿童书籍区座位不多，幸运时我能占有它，如果没有我就会捧上几本书，飞快奔向二楼，坐在角落里看。但大多数时间里，我只能站着看书。

我捧一本心爱的书籍，会一直站在书柜旁，不知过了多久，我的脚突然酸了起来，一看手表才知道，我已经站在这两个多小时了。这时我会倚在墙上，甚至也会直接席地而坐。一直到妈妈“索命”电话的再三来临，我才依依不舍地合上书本。

我爱读书！它是我的挚友，它既给予了我快乐，给予了我智慧，而且还伴我渐渐长大。

我们小学生应该增强安全意识，珍爱生命注意安全。如果没有安全意识，轻则会受重伤，重则会危及到生命。

有一次，在打扫卫生的时候，四年级实验一班的有个同学因为老师马上要来检查了，他们的窗台还没有抹，他立刻拿着抹布往厕所跑去。正巧四、三班有名同学正要到教师办公室来交作业本，那名擦窗台的同学跑得快，像一支离弦的箭，在楼道上他们两人相互撞上了，他们都撞倒在地上了。四年级实验一班的那个同学戴着眼镜，镜片把他自己的眼睛下面那里给割破了。教师把他送到了医院，缝了五针，他是不幸中的万幸，他只伤到了眼皮，没有伤害到眼球，要不然，就成了残疾人了。

还有一次，是一个星期天，几个小朋友到一个工地上去玩，他们见那里有一架搅拌机，他们便去玩。有一个小朋友走到搅拌器里面去了，另几个小朋友不知道有人在里面，他们去把那个搅拌机的电源给开上了。等他们发现搅拌器里有人的时候已经完了，那个小朋友已经被搅死了，小朋友的家长现在都在与工地负责人打官司，可人死不能复生，就是赔偿点钱又有什么用呢？

同学们，我们要珍爱生命，增强安全意识，无论做什么，必须保证自己的安全，在学校不追逐不打闹、上楼的时候靠右行……；在校外不横穿马路，要走斑马线，做一个文明的小学生，文明的小市民。

生命是美丽的，然而生命是短暂的，在历史的长河中，人的一生不过是短暂的一瞬，在这有限的一生中，如何使我们的生活美满幸福、快快乐乐地过好每一天，并做一个对社会有益的人呢?最重要的一点就是要珍爱生命，改造环境，建设好我们共同的美好家园，在良好的环境氛围中健康成长。

生命是宝贵的，生命对于人来说只有一次，因此我们要把握好这一宝贵的机会，使生活过得更有意义。即使生活中充满不幸，也应该勇敢、乐观地面对人生。在我们的周围，就有很多曾经不幸的人。但是由于他们没有放弃对生存的信念，对理想的追求，勇敢地面对人生，经过努力地学习和生活，终于取得成功，成为值得我们尊敬的、对社会有贡献的人。如张海迪阿姨，她从小高位截瘫，不能行走，需要依靠轮椅生活。生活中面临的困难是一般人难以想象的，然而她并没有依赖社会和他人，没有被困难所压倒，而是积极进取，通过不懈的努力学习和工作，掌握了很多本领，在改造自己命运的同时，成为了对社会有贡献的人。相对而言，我们是幸运的，因为上天赐给了我们一个健康的躯体，使我们能正常地生活、学习和工作，因此我们要以他们为榜样，更加珍爱自己的生命，健康成长，使自己的生活变得闪光发亮。

健康成长离不开一个良好的生活环境，而良好的生活环境需要我们大家共同去创造和维护。那么我们应该怎样去创造良好的生活环境呢?首先必须爱护大自然，爱护我们周围的一草一木，爱护与我们共同生存的每一种动植物。无际的自然界本身就是一个和谐的、平衡的统一体。破坏环境就是破坏生态平衡，就是在毁灭我们的家园。现实生活中许多自然灾害如水灾、旱灾、沙尘暴、泥石流等就是由于破坏生态平衡后造成的。生活中我们需要的是蓝天、白云、青山、绿水，而不是硝烟、“三废”和沙尘暴。我们希望看到大熊猫、金丝猴、穿山甲、鸟雀等动物与我们生活在同一个星球，而不希望它们都成为人类餐桌上的佳肴后人类却成为了唯一的动物。因此，我们从小就应该不乱扔垃圾，维护公共卫生设施，爱护大自然，保护环境，使自己自觉成为一名环保使者。

健康成长离不开良好的卫生习惯。我们从小要讲究卫生，做到不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑、勤洗手、勤刷牙，使我们远离疾病的困扰。因为许多疾病都是由于不良的卫生习惯造成的。从小养成良好的卫生习惯有助于我们长大后自觉遵守社会公德，不干不文明和破坏自然环境的事。

我们正处于童年时代，未来对于我们来说是美好的。先辈已为我们创造了良好的生活环境，打下了良好的生活基础。我们惟有珍爱生命，健康成长，努力学习，才能在将来不断改造自然环境，做一个有益于社会的人，才能报答先辈对我们的关爱。

“安全”这个字眼，想必大家都不陌生。听老师和家长讲过无数回了吧，学校也展开过无数次的安全教育了吧，但是你们真的听进去了吗？

扪心自问一下，老师说过多次不在不正规的区域下水游泳，但夏天依旧穿着裤头背心“哧溜”一下钻进小河里；家长又告诉过多回，过年不能燃放烟花爆竹，依旧跑到文具店买来和小伙伴们放着玩。仔细想一下，这些看似轻松好玩的事儿，身后却隐藏着种种危险。万一正游着泳不小心被水草缠住，挣脱不了怎么办？万一被爆竹崩着眼睛，再也看不见了怎么办？所以无论再好玩都要注意安全。

安全是生活中必不可少的，要是你离开了它，就会陷于危险当中。其实我已经在它身上栽过跟头，那是去年的秋天发生的事……

秋风萧瑟，冷风像一条滑溜溜、冷冰冰的蛇，一下子钻进我的衣领，冻得我打了个寒战。放学后，姐姐来接我。学校门口人来人往、车水马龙，我们就在这其中穿行。当时我的思想早已云游太空，只顾着跟姐姐说笑，忽然听见“滋”的一声紧急刹车声，回过神来已经晚了。我只感觉一阵剧烈的疼痛，低头一看，满腿是血。我当时两眼一翻，昏了过去。

当我再次醒来，闻到的是医院刺鼻的消毒水味儿，看到的是惨白的天花板和家人关切的脸，而双腿依旧隐隐作痛。我不由地痛哭起来——为什么自己当时没有注意车辆？为什么自己要分神？为什么……可是现在说这些又有什么用呢？已经晚了，还是让危险趁虚而入了。

血淋淋的教训！

这次事件，总的来说是我自己没有注意安全。一到放学，学校门口这条马路上车就非常多，可我却不小心谨慎。所以无论在校内校外，都要注意安全。比如：上下楼梯靠右行，不奔跑拥挤，以免发生踩踏事故；越过墙转角要慢走，防止与他人碰撞……这都是安全的好习惯。

我并不是个特例，全国中小学生像我这样有很多，但我还算幸运，至少没有因此丧命。要是碰着脑袋，后果真是不堪设想，我实在后怕……古人说“身体发肤受之于父母”，应该好好爱惜才是。安全并不是嘴上说说“安全第一就行”，我们要付诸于行动，不要将自己的生命置于生死边缘！

珍爱生命，做好自己的首席安全官！

在浩瀚的宇宙中，有一颗美丽而又充满生气的星球，哪里有绿油油的草原，幽静的森林，湛蓝的海洋……一切都是如此美丽，它就是我们赖以生存的——地球。

早在数亿年前，在这块肥沃的土地上就生存了恐龙，呼吸着新鲜的空气，吮嗜着大自然带来的无限的财宝。数万年后，恐龙在一场灾难中灭绝了，又出现了新的生命，又轮到他们沐浴新鲜空气了；数千年前我们的祖先出现了，他们用自己的智慧与勤劳用各种方式，保护和探索着大自然，从此又进入了一个新的时代……

但从远古时代到科技飞速发展的今天，人们似乎忘记大自然给予我们的好，不但不好好保护我们赖以生存的大自然，反而肆无忌惮的破坏自己的栖息地。因此，我们也得到了自己的报应，沙尘暴，洪水，泥石流……这些灾难每年都席卷而来，为此，无数生命就此丧生了。

那么草为什么会消失呢？为什么一望无际的草原会变成荒无人烟的沙漠呢？一切的罪魁祸首都是我们人类。人类无休止的制造垃圾，产生污染，导致地球上的生物链失去平衡。人们一人丢一节废旧电池，世界就将寸草不生。如果每人扔掉一块面包，它很快就会发霉，最后引来一群飞虫，对周围环境进行破坏。

二十一世纪的今天，PM2。5的雾霭天气持续不散，生活中的温室效应不见好转，日益扩建，冰川在融化，地震在发生，每年横扫北京的沙尘暴肆虐横行，南极上空的臭氧层空洞在变大，土地沙漠化日益严重，每天都有小河断流，水资源日渐枯竭等等等等，生活的警钟每天向我们敲响，不禁让我们警醒，不知这样下去，地球还会有多长时间足够我们挥霍，因此环保现已与生命，紧密相连。

既然我们选择了地球，地球有又选择了我们，我们就应该好好地爱护她。让我们继千年之前的祖先，为我们的生活、生命，为我们的子孙后代，携手努力，营造一个美丽和谐的家园吧！

漫漫历史长河中，人类纯净的灵魂曾经被泥沙侵蚀，万恶的英国资本家带着丑陋而狰狞的阴谋叩响了中国的大门。那是悲剧的开始，是民族破碎心魂的起点！

当中国的天空布满了缭绕的青烟，当街角的尽头躺满了骨瘦嶙峋的同胞，当快乐美满的家庭沦落为阴冷黑暗的废品仓库，热血沸腾的青年，你心中的怒火是否已经燃烧、已经澎湃？

回眸过去，林则徐那场气势恢宏的虎门销烟，成千上万的鸦片如戴罪刑犯被推入深渊，化为翻腾的泡沫消失在中华大地上。这场销烟挽救了多少年轻的生命，撼动了多少人麻木的心弦。

然而，可悲的是，随着生活水平的逐步提高，人类似乎再一次回到过去的年轮中。房祖名、宁财神、尹相杰、毛宁等吸毒被抓事件一再出现，不禁令我们深思：究竟是怎样的诱惑让这些功成名就的明星冒着身败名裂的风险吸食毒品，难道是压力太大？不！绝对不是。所谓“不忘初心，方得始终”，忘记了初衷，这是他们的内心欲望得到极度伸张而无规范引导的情况下做出的疯狂行为。有人可能会问：当前我国法律逐步完备，此类情况为何仍然频发。那么请问，仅有法律便足够了吗？如果说法律更注重其强制性，强调的是对社会整体引导的话，那么道德便是对自我规范。任何时候，只有摒弃种种不当思想，明德知礼，才能达到“从心所欲不逾矩”的人生境界。“不畏浮云遮望眼”，当站在高处眺望远方时，请别忘记低头看路，千万不要让浮游的云层阻碍你登高的脚步。

校园也是一个小社会，青少年所在的校园中会不会也有这样的安全隐患？怎样才能防患于未然呢？作为一名中学生，首先要认识到毒品的危害，一旦吸毒上瘾便是一条不归路，给自己带来的是片刻舒畅，却是一辈子的痛苦与挣扎。我们要有健康积极的心态，乐观面对人生。人的一生好似征程，每个人都在负重跋涉，途中会累、会苦、会伤、会痛，但最重要的是那些奔跑姿态的背后是对生命不被磨灭的追求，不能因为一念之差，在低落的人生浪潮中被流水淹没。再次要有规则进行制约。交通安全中，正是因为有了交通信号灯，车辆才能有秩序地行驶，一旦在毒品之路前挂上红灯禁止通行的标识，便能在很大程度上减少吸毒悲剧的发生。

上帝是公平的，给予每个人生命，但它却很短暂，也很脆弱。青少年请务必珍爱生命，远离毒品！

轻叩记忆的门环，找寻着丢失在梦里的飘散灵魂;轻盈的晚风，摇曳着记忆双手里不曾隐去的忧伤。

在这炎炎夏日，干燥酷热的天气让我们急躁难忍，你是不是整装待发准备前去游泳?你是不是迫不及待地希望让清凉柔和的水滋润你的肌肤?你是不是想与家人朋友一起在水中嬉戏打闹，度过这清凉愉悦的夏日午后，可是，你是否想过如此冰凉透彻柔和的水，有时也是杀人不眨眼的“凶手”

当你独自一个人下水游泳，当你到小溪等不熟悉、不安全的水域游泳，当你擅自与小伙伴结伴去游泳，当你去营救落水的同伴时，你可知道死神正在张牙舞爪地向你走来?你可知道你的生命已危在旦夕

你不要认为溺水离我们很遥远，根本就不会发生，我这只是杞人忧天、自寻烦恼罢了。我游泳技术那么高超，怎么可能溺水呢?20__年_月_日下午1点40分，__县__镇一家名为__游泳池，在试营业期间发生一起溺水事件，一名高三毕业的准大学生溺水，经抢救无效死亡。悲剧就在身边，它一点也不遥远!

其实在我们身边不乏溺水事故，它已经成为孩子非正常死亡的头号杀手。相关数据显示：近年来中国每年都有近57000人溺水而亡，相当于每天都有150多人因为溺水而失去生命。而在此其中，0-4岁的儿童比例达到了60%左右，也就是说溺水而亡的人大多数是未成年人。

生命是宝贵的，而且只有一次，你难道想要让你灿烂、多姿多彩、无比美好的人生还未开始就草草结束吗?你难道想要因为你一时的冲动就断送宝贵的生命吗?你难道想要辜负你的父母、家人、同学、老师对你的殷切希望与美好祝福吗?你难道想要让你的父母因为白发人送黑发人而无比自责，伤心欲绝，痛不欲生吗?

所以为了我们的安全，我们要积极参加防溺水等安全教育，学习相关知识和技能，不断加强安全意识和自我保护意识，提高我们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。

让我们携起手来，宣传防溺水知识，保护自己的人生安全，用实际行动呵护生命，让生命之花绽放，让悲剧不再上演。

每当听到某某出什么事。我心里总会想到，生命怎么这么脆弱。怎么说没就没拉。唉！生命只有一次，来到这个世界是多么不容易。为什么总是这么不珍惜它呢？

20xx年，是我感悟最多的生命消失，为什么呢？首先，在五月十二日，下午2点24分时。震动人心的一幕发生，我国四川汶川县发生8级地震。在瞬间，同胞们失去家园、失去亲人。数百万人无家可归，就在这时，温总理说："灾难就是命令，时间就是生命".

为什么灾难这么无情，这么令人可恨。令我没想到的是，仅仅几天的时间，令我感到灾难无情、人有情。我国人民分分献出爱心。为受灾人民志哀、为救灾人民致敬。

今天我刚得到消息。我们村又有几个在外面不小心撞车拉，听说还很严重，可能就快不行拉！这事让我听到真很不好受，为什么生命这么不经一击，这么脆弱。

珍爱生命是多么重要呀！不仅自己不幸，还要连累自己的父母，让他们伤心。你知道吗？父母把自己的子女养大是很不容易的。家庭好的不用愁吃喝穿，家挺不好的怎么办。只好靠体力活和种地养活整个家。你不要想种地、干体力活不累，你错拉，要不信就自己亲身感受一下。

每一个生命都是顽强的，可贵的。生命中，我不会预知明天将要发生什么，但我会把握住现在。生活在这个世界上，让我体会到了生命的可贵、亲情的温暖。让我们行动起来，热爱生命，珍惜自己的幸福。

一朵花，因为有了生命，才绽放地如此美丽；地球上的万物，因为有了生命，才变得多姿多彩，富有生机。

生命是美好的，但却又是脆弱的，就像一朵美丽的花儿，轻轻一碰，花瓣就会掉落。

就在前段不久，我妈妈好朋友的儿子被淹死了，他的家人沉浸在无比痛苦之中，眼睛哭肿了，家不像家，家人像丢了魂儿似的 ,每天浑浑噩噩的过着。他的生命结束了，却给家人留下了刻骨铭心的痛。生命是短暂的，一个不经意的举动，一个无意识的眼神，一个离谱的言语，也许危险正向你悄悄的靠近。因此我们要珍爱生命，毕竟一个人一生只有一次生命的。

过马路时，要小心，先看路灯：红灯停，绿灯行，见了黄灯停一停，走路的时候，小心行走并靠右行；不要玩火，不要用湿手碰电器之类的……在学校里，校长和班主任都是苦口婆心的教育我们注意安全，特别注意我们的人身安全不受伤害，生命是脆弱的，要珍爱生命，我们不能把老师和校长的叮嘱当成耳旁风，要时刻铭记在心，以防危险事故发生。

朋友们，为了家人和自己的美好未来，为了我们茁壮的成长，为了不给亲人留下深痛，让我们珍爱我们的生命吧！

一个人如果拥有强健的体魄，百“病”不侵的身体，不需要打针吃药的现状，那是否就意味着他已经步入健康的行列？

我给的答案是：不一定！一个人在成长的过程中，影响自身健康的因素，不仅仅在于外界的干扰，还有可能来源于自身的心理。

在当今21世纪中，竞争是如此强烈，很多人都在争斗中渐渐迷失了自我，又有多少人能守住心灵的那一方净土？那么你呢？你是否也是这样，如果是，你是否发现，在不知不觉间，你心中的太阳已在眨眼间被乌云赶跑，当你回首相望，想要改变时，播开厚实的云层，太阳已不知被赶到了何方。这时的你，是否看到自己的人生被盖上了一层扫不干净的灰尘！

在以前读小学的时候，我们年级出现了两位风云人物，一位是连连夺得年级第一的资优生，另一位是惹是生非，打架骂人，连连夺得年级倒数第一的特别“贫困生”。而我又恰恰都认识他们。他们一位住在我家的左边，另一位住在我家的前面。

住在我家前面的是那位特别“贫困生”，他经常一副非主流的打扮，和街上一些无所事事的小混混待在一起，而他的妈妈却又对他疼到了骨子里，每次都帮他收拾惹事后的烂摊子，对他也是百依百顺。而他却不知道改过，依旧我行我素。

有一天，我到网吧去找表哥回老家，刚进了网吧，我就不由得皱了皱眉，网吧的空气中漂浮着烟丝与不知何物混合在一起的味道，闻着令人作呕。扫视一圈后，看到了表哥，正准备去喊，却被另一道声音拉住了脚步：“哟，这不是我们的清纯小妹妹吗，怎么也来网吧这种地方，不会是来找宝藏吧！”说完便哈哈大笑起来，惹得周围那一群他所谓的“哥们”也笑了起来，而这一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我气得满脸通红，却又说不出话来，只得赶紧拉起表哥离去，谁知那可恶的声音又再次响起：“小妹妹，有空再来玩啊！”接着又是一顿狂笑。

而住在我家左边的那位资优生，是典型的三好学生，对谁都是一副彬彬有礼的样子，只是不擅言谈。在很久以前，我就经常听见从他家里传来的小提琴声。以前还小，经常听到断断续续的小提琴声里夹杂着抽泣的声音，时常还伴随着一个女人尖锐的叫骂声。我知道，那个练琴的小孩就是现在的资优生，而那个女人则是他的妈妈。有一天无意经过他家楼下，又听见那尖锐的叫骂声和无助的哭泣声。“你说你，一天到晚不知道好好练琴，就知道画这些没用的东西，你怎么这么不争气呀！”话毕，只见一张纸从楼上飘落下来，我从地上捡起那张纸，上面画着一只母鸡和一群小鸡在啄米，很温馨的一幅画面。“你还我画，你还我画，你还！”“你这孩子，今天是怎么了？”剩下的话，我已无力在听下去，于是赶紧走了。

上个月在街上乱逛，走近一个偏僻的小巷子是，看见里面一群小混混在殴打一个少年，就朝里面喊了一声：“巡警来了。”那群人听罢赶紧跑了，为首的那个红衣男子回头恨恨的看了地上的少年一眼，我看见了一张即将被遗忘的脸，而那，就是以前我家前面的那名恶少。走近被打的少年身边，才发现，他就是曾经住在我家左边的那名资优生。我询问他为什么会被打，他说：“因为我不给保护费。”说完便起身离去了，望着他的背影，我感到很迷惑。

一位是多才多艺的资优生，一位是非主流的刁蛮恶少，两个截然不同的人，可是为什么我在他们身上看到了同一种影子？他们的生活，快乐吗？而他们的人生，又健康吗？我想，他们的人生，恐怕早已染上恶疾了吧！

爸爸妈妈经常教导我：“心理健康和身体健康同样重要！”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我经常同父母交流，让他们辅助我解决学习、生活上的难题。良好的学习习惯和生活习惯让我养成了天真活泼、求知欲极强的性格，保持良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个好成绩。

在成长的过程中，总会有许多不如意的事，许多人因为这些事走上极端。当今世界，对于青少年，有着太多的致命的诱惑，许多青少年因抵制不了诱惑，误入歧途，有的更是受不了打击，心理变得扭曲。

所以说，我们在成长的过程中，应当时刻保持良好的心理状态，以乐观开朗的心态面对一切，不要让自己的人生染上恶疾，做一个健康成长的人！

近年来，在交通事故中失去生命的人数不胜数，上升的趋势日益严峻。每当一个又一个的生命从我们身边逝去时，心情是多么的沉重。这是一个真真实实出现在我身边的例子。

有三个少年，他们正值青春年华，可是一场突如其来的交通事故无情地夺走了他们的生命。身为未成年人的他们并没有做到自己应该做的，他们毅然决然地选择了机动车，潇洒地徜徉在星空下，虽然得到了一时的威风，他们却为此付出了沉重的代价。方向盘上的速度不断地向上摆动，三个人在风中驰骋，那像箭一般的速度让人唯恐避之不及，可在那一刹那间，一辆公交车出现在了他们面前，他们慌了，也许意识到了错误，可这一切都来不及了，太晚了，我们眼睁睁地看着这残忍的一幕的发生，却没有办法挽回，这是多么的令人心痛啊！血肉迷糊不清，他们孤独无望地躺在血泊中，也许这一刻他们明白了生命的可贵，可是一切都太迟了，为了自己宝贵的生命，我们必须拥有强烈的安全意识。

交通事故带给了我们太多的遗憾，为了不让悲剧继续上演，让我们共同行动起来，“关注安全，珍爱生命”吧！

有人说，生命是儿时的无知，童时的天真，青年的成熟，中年的练达；有人说，生命是一种回声，你是怎样对待它的，那么它就将怎样回报你。

生命有三大敌人：火灾、地震、毒品。在这三只“恶狼”中，又以毒品的威力最为凶猛，它不仅危害身心、危害家庭，而且危害社会、危害国家。

历史上因吸毒而出现悲惨事件的案例并不会少：2018年十月二日郑某因吸食海洛因而死亡；2018年十月二十八日一个叫齐某的青年因经受不住毒瘾自杀身亡；2017年，一名叫王某的青年因吸食毒品后出现幻觉自杀身亡；2015年又有一名女子吸食毒品过量身亡；1997年夏天的一个下午，一名名叫郭某某的3岁男孩被两名吸毒者当作发泄的对象……

有这么多的血的教训，我们为什么还未能逃脱毒品的魔爪呢？

请大家无论身处何时何地，都要保持清醒，不要追求一时的“爽”而放弃自己宝贵的、仅有一次的、脆弱的生命。让我们珍爱自己的生命，永远不要靠近毒品这个死神，不要使自己陷入无尽深渊，不要让家人为我们担心受怕、提心吊担。因此在这里我号召大家：珍爱生命，远离毒品！

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好！

今天，我演讲的题目是“健康文明美德伴我成长”。人在世界上不仅要活着，还有活的有意义。我们没有雷锋那种无私的奉献精神，也没有鲁滨孙勇敢坚韧，更没有保尔。柯察金的坎坷命运。我们只是平凡的中学生，做着平凡的事情——学习，或许将来会做出不平凡的事情——为国家的建设献出一份力量。所以我们要让健康美德同我们一起成长，做一名出色的中国人，将来走出国门，才不会被他人所轻视。

“健康”大多数人都会认为没有疾病就是健康，其实不然。真正的健康不仅是指身体健康，还包括心理健康。一个人尽管身体上没有疾病，而内心却非常险恶，那么这就不是真正的“健康”。心理上的疾病比身体上的疾病更可怕，而且无药可医。身体上的疾病可以用药物来控制，而心理患了病，就向得了绝症一般，唯一的方法就是——等死。现在的人们大都是心理患了疾病，抑郁症、精神病患者越来越多，这正是心理疾病所导致的严重后果。也不得不让人警醒，不要有嫉妒的心理，因为那会使你走向报复，走向监狱；不要有投机取巧的心理，因为那只会给你带来一时的快感，一世的恐惧；不要有轻生的念头，因为生命不只属于自己，会给家人带来深重的打击；不要有占小便宜的心理，因为一切都要靠自己；不要、不要……但人难免会犯错，心理患病，但一定要早早解决，说出来，让别人同你一起解决，不能总藏在心里，久而久之，就会“变质”。

健康固然重要，文明也必不可少。在如今这个物质的社会，文明早已荡然无存。中国是四大文明古国之一，现在应该好好的想想这个称谓是否恰当。长城上，是外国的游客在帮我们中国人铲除污点——口香糖；在外国的公共场所，警示牌上写的是中国的方块字；街道上，垃圾随处可见，而垃圾筒却格外干净……这一切不得不让我们深思。为什么会变成这样呢？是因为宣传的力度不够，还是因为人们的文明感不强，我想后者所占的比重将会远远大于前者。因为宣传起到的作用微乎其微，是很小的，如果人们视而不见，就一点用也没有。人们只有想做一个文明的人，愿意去做文明的事，我想结果将会与众不同。人们如果达到了“人人为我，我为人人”的美好境界，那么文明之花将会开的灿烂而美丽。

健康是船，文明是帆，那么美德就是方向盘。“美德”顾名思义就是良好的品质，这包括很多：拾金不昧、乐于助人、心地善良……那么该怎样做到美德呢？其实很简单，在点滴小事中就能够体现出来，公交车上，为老人孕妇让座；马路旁，扶老人过马路；教室里，耐心的帮助同学解决难题……这些事情很渺小，但是无不透露出美德。有时做好事也会被人拿来做文章，一位老太太被车撞倒了，肇事车辆逃跑，一位好心的路人将老太太扶起，不但没有受到感谢，老太太还一口咬定是他撞倒了自己，让这位好心人有口难辨，只能背了黑锅。这也让人们有所思考，不要轻易帮助陌生人，所以才会发生了残忍的小悦悦事件。帮不行，不帮又不对，那我们究竟该怎样做？这不得不成为问题。只希望人们都有一颗善良的心，做出符合道德事情。

健康、文明、美德在我们的成长道路上缺一不可，让他们伴我们一同成长！我的演讲结束，谢谢大家。

有位老师这样说过：安全就像数字“1”，家庭、工作、快乐等等都是数字“0”，它们排列在“1”的后面，如果这个“1”没有了，其它的也就都没有了。

虽然这只是个比喻，却比喻的十分真实。安全确实与我们的生活息息相关，没了安全，就没了健康，甚至失去生命，别的怎么还会存在呢？

在学校内，楼道里追跑打闹是不对的，那样容易摔伤；在学校的小树林里，更不要这样；这样有可能会被树枝刺伤身体和眼睛，造成严重的身体伤害。

交通安全是我最想说的，因为交通就像一张大网，网住了整个城市，四通八达，随处可见到它，但交通造成的安全隐患也是巨大的。你知道吗？我们中国的汽车占全球汽车总量的百分之一点九，然而因交通事故死亡的人却占百分之十五，这触目惊心的数字活生生的摆在我们眼前，那你懂得了什么呢？在生活中，我们常看见汽车和人在红绿灯时穿行，行人也不去走斑马线，万一有一辆车飞驰而来，躲闪不及的你还能逞能吗？看到这些事实，你还有什么能力辩驳呢？告诉大家一个小秘诀吧：

上学路线选择好，道路宽阔人车少；路上不要想事情，靠边走在人行道；要想通过车行道，一定注意看信号；遇上同学一起走，不打不闹不追跑；不看书来不看报，文明行路讲礼貌。

我们常吃的食物，也有着安全隐患。你知道某些可能存在毒素的食物吗？发芽的马铃薯和没炒熟的豆角都会含有毒素，变质、发霉的食物更不要吃。急性食物中毒的症状通常有呕吐、腹泻和发烧等、轻者用筷子刺激舌根催吐，重者立即送到医院洗胃、抢救。此外，零食等东西对我们的危害也很大，所以小学生中才出现了越来越多的“小胖子”，所以我们应当合理膳食，补充营养，才能使身体强壮，健康。

安全在我们的身边，也在我们的心中。它时刻保护着我们，但如果你不关注它，它又会变成伤害你的恶魔。所以，安全牢牢记心头，危险可能减大半。在你的心中，培育起安全这棵绿茵吧！

一粒种子，能在悬崖峭壁上生根发芽；一只飞蛾，即使失去翅膀，仍能存活。大千世界，任何生灵都珍惜自己的生命，大至猛兽，小至蚂蚁，都是如此。

小时候，我特别喜欢玩蚂蚁，经常蹲在后院里捉蚂蚁。我把捉到的蚂蚁放在一个瓶子里或“水淹七军，”或“火烧赤壁”，总是玩的不亦乐乎。

“嘿！又捉到了一只！”我提起那只黑蚂蚁，兴冲冲地塞进了瓶子中。此时，瓶子里已经有不少不少“战利品”了，它们全部都是我的“阶下囚”。瓶子里的蚂蚁爬了掉，掉了再爬，却始终不肯放弃，总是做这些无谓的挣扎。偶尔有几只蚂蚁成功登顶，却还是爬不出瓶颈，最终失败告终。“时辰到，行刑!”看着瓶中黑压压的一大片蚂蚁，我准备将它们全部“问斩”。我先把瓶盖打开，再向下抖了抖，蚂蚁们争先恐后地“自由落体运动”，以为看到了生存的曙光，实际上等待它们的是死神的魔爪。我把打火机往瓶口下面一放，看着蓝色的火苗肆意跳动，生龙活虎的蚂蚁们瞬间没了生机，有的侥幸存活下来，就立刻向洞口跑去。我哪儿轻易放过，用手轻轻一按，逃脱的蚂蚁们直接粉身碎骨，灰飞烟灭。“火刑”过后是“水刑”，我把瓶中剩余的蚂蚁再次囚禁起来，用自来水朝瓶中灌，它们在水中拼命挣扎，漫无目的的快速游着，踢着，慢慢地，一些蚂蚁精疲力尽，飘在水面上一动不动了。其它蚂蚁们的动作也明显不如之前有力量了，好像也濒危了似的。这时，我有些于心不忍了，把它们都倒了出来。一接触到新鲜空气，刚才那些“死”了的蚂蚁马上就“活”了过来，撒开腿向洞穴狂奔，我又使出一招，掏出打火机，对准它们一阵猛烧，一阵焦糊味夹杂着“嗞嗞”的烧烤声，它痛苦地扭动着身体，同时，它的触角还一直不停地抖动，在生命的最后一刻还忘不了给同伴传递情报。

这只蚂蚁最后的举动让我受到了很大的触动，每种生物都有自己生存的权力，即使是蚂蚁也是如此。生命是无价的，我如此草芥生命，的确是不应该。生命再小，同样无价。每一个生命都不能被轻视，每一个生命，都应该得到尊重。生命，无价!

美德如一股清泉滋润我们的心灵；美德如朵玫瑰，让大家感到愉快；美德如一轮红日，温暖着世间万物。美德是一个人修养的见证，是中华民族久经不衰的精神……

一天，我上完英语课，来到家，按着门铃，“叮咚，叮咚”连按了几遍都没人答应，于是，我就在门口等。等啊等，等了好一会还不见爸爸妈妈的影儿。我实在等不住了，无奈，于是就到我邻居门口想请那位阿姨帮忙，我怀着紧张不安的心情按邻居家的门铃，我家与她家并没有多少交情，就见面打个招呼而己。门开了，我向阿姨说明了我的来意，阿姨赶快让我坐下，热情地招待我，又拿出手机让我给爸爸妈妈打电话，一打电话，可爸爸妈妈过一会才来，我只能待在阿姨家里。阿姨热情地说：“别拘束，到我家就是你家，来吃水果。”我很感动，心里热热的，如一股暖流，流进心头。阿姨还把电视打开让我看，怕我着急还和我拉拉家常，唠唠嗑……

到了傍晚，爸爸妈妈来了，把我带回了家，感谢着邻居阿姨，阿姨对我爸爸妈妈说：“如果你们不在家，让孩子到我家来玩，你俩不用担心。”我听后热泪盈眶，世界上还是好人多。

美德，对人来说很重要。雨果曾说过：“比大地更宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空更宽广的是人的胸怀。

让我们做一个拥有美德品格的人，争当美德少年！

[四年级作文素材：美德伴我成长

生命很顽强，有时候也很脆弱。前几天的一件事至今让我心惊胆战。

这天，我同堂哥去街对面的超市买零食。刚出门时，我们有说有笑的，但刚走到街口，便听到刺耳的急刹车，紧接着，就是雷鸣般的碰撞。

我们惊呆了，抬头一看，原来是一辆蓝黑色的电动车与一辆深红色的电动车相撞。一辆电动车当场倒地，另一辆的车灯被撞得零零碎碎。而我和堂哥就站在两辆车的半米之外，离那车近在咫尺。差点就将我俩撞上了。

我是第一次这样清楚地看见撞车事故。看得如此清晰：事情的发展，每一个细微的动作都深深地刻进了我的心。

我的心怦怦直跳。我好怕，我好怕又一个血淋淋的事故摆在我们的面前，怕又一条鲜活的生命离我们而去。

事情最终没有导致什么伤亡。但看着那两人跌跌撞撞地离去，我不禁涌起一丝伤感：这两名车主都是十七八岁的样子，实属大好青年一名。倘若真的发生了什么意外，那不是太可惜了吗？他们也许正在读书，老师同学会因此泣不成声。他们也许早已辍学，父母兄弟会因此失声痛哭。总之，他们留下的只有无尽的惋惜和遗憾。

父母含辛茹苦养我们这么大，如果我们死去，父母该多么悲伤。世界上最惨的事，莫过于白发人送黑发人。所以我们应该好好的珍惜生命，远离危险。

现在的社会质量提高了，科技发达了，街上到处都是车水马龙，然而匆匆流逝的生命也不计其数。你可否想过，每年因为车祸丧生的人有多少？你可否想过，死者的亲属是怎样的不舍、怎样的悲伤？这样的现实未免也太残酷了吧！

朋友们，我们的生命还很年轻，我们要走的路还很漫长。人生需要自己去开拓！你不要光溜溜得来，也光溜溜得走。人的一生难道可以碌碌无为吗？

为了自己，也为了家人：珍爱生命，远离危险！