陈奕迅苦瓜的歌词(精品20篇)

每到夏季，青青的苦瓜藤就会爬满外婆家的后院，黄色的苦瓜花如同一颗颗耀眼的星星，朝我眨眼。我坐在苦瓜藤下，回想起小时候的事，总有一种感动涌上心头，久久萦绕在心间，挥之不去。

我以前得过哮喘，这病就像是一颗定时炸弹，每次发病，一家人都忙上忙下得为我着急为我担心。每次进出医院，外婆都会心疼地擦拭着从眼角渗出的泪珠，对我总是格外小心，生怕我出点什么意外，总是提心吊胆的。

后来，不知从哪讨来了一个偏方，说是喝够足足一百天苦瓜汁就可除去病根。

于是，外婆外公就在自家后院里种下了不同季节的苦瓜，得以保证足够我喝。

每天太阳刚一露出来，外婆就急急忙忙地从后院摘下还沾着晶莹露珠的苦瓜，接着又急冲冲地向厨房走去，她将苦瓜放在纱布里，用力地挤出一滴又一滴的苦瓜汁，待一碗苦瓜汁装满后就端给我喝。

我对苦瓜汁有厌恶感，每次都是很不情愿的灌下去。有一次外婆将苦瓜汁端到我面前说：“宝贝，来，快把这碗喝了，喝完了外婆就奖糖给你吃阿。”她笑着端过来。“不要！”我一扭头，不知为何，当我再次闻到苦瓜特有的青涩味时，一恼火就将碗打烂了。

外婆愣了一下，随后默默地将碎片扫干净，还叮嘱我不要下地来，扫完后又默默地做了一碗苦瓜汁给我喝。可能是心有愧疚，我毫无反抗地喝足了一碗。外婆笑盈盈地夸我真棒。

在整整一百天里，虽然我又有几次拒绝喝，但还是在外婆苦口婆心的劝导下，坚持了足足一百天。果然，这病竟然好了，全家人都高兴极了，特别是外婆，我还看到她兴奋地擦拭着从眼角渗出的泪珠。

再次望着那一朵朵苦瓜花，我不由得微微一笑。

演艺界、体育界等有很多所谓的明星，很多人的巅峰时刻只不过是昙花一现那么短暂，随后他们会渐渐走出人们视线。每个人心中都有一个支柱，有一个支持的偶像。我是一个追星族，我的偶像并不是什么科学家或身边的聪明人，他只是一个歌手一个用心用灵魂唱歌的歌手。我的偶像是陈奕迅。

陈奕迅从《单车》到《最冷一天》，每一首歌都有独特之处。

陈奕迅，香港著名的男歌手及演员。被许多人认为是香港流行音乐新时代的指标人物之一，他亦被多数人认为是香港流行音乐泰山级人物张学友的接班人，香港乐坛新一代“歌神”。同时他也是继张学友后另一个在台湾获得成功的香港歌手，在20XX年他成为了第二个拿到台湾金曲奖“最佳国语男演唱人”的香港歌手。陈奕迅曾被《时代》杂志形容为影响香港乐坛风格的人物。

奕迅曾在多个亚太地区获得多个奖项和提名，包括香港地区的“叱咤乐坛男歌手金奖”、“叱咤乐坛我最喜爱的男歌手奖”、“十大劲歌金曲最受欢迎男歌星奖”、“十大劲歌金曲亚太区最受欢迎香港男歌星奖”“四台联颁音乐大奖─传媒大奖”；台湾地区的“台湾金曲奖最佳国语男演唱人奖”和日本地区的“20XX年MTV日本音乐录像带大奖台湾地区最佳BuzzAsia奖”。陈奕迅在影坛方面亦取得佳绩，曾在“美涛·领衔20XX腾讯网星光大典”中凭电影《金钱帝国》获得港台年度电影男演员荣誉。其专辑《U87》被《时代杂志》评为20XX年亚洲五张最值得购买的专辑，而《Special Thanks To...》和《不想放手》曾获得“金曲奖流行音乐类最佳国语专辑奖”。

从他的歌里，我们可以听出他的精神。根本上，他能出名还是因为他的精神。他热爱着音乐，热爱着旋律，热爱着音符。他不在意别人的指点，戴着耳机，融进自己那个充满快乐的世界，用音符来诠释自己的热爱。他已不是一个歌手，他做好了每一件平凡的事，由此变得不平凡，他是一个英雄。他用他的声音感染着每一个人，他用他的声音传播者每一种信念，他用他的声音诠释着每一分热爱，还用他的声音展示着一个独特的英雄。他是一个真英雄！

正如《红玫瑰》中的“梦里梦到醒不来的梦浮现你被软禁的红所有刺激剩下疲乏的痛在的容说来是太嘲讽我不太懂片刻望你懂”。

再把自己融进音乐中，发现自己身上又有了很多新东西。那是从陈奕迅的歌中感悟到的人生和执着，还有那种无法命名的精神

我的爱如潮水

爱如潮水将我向你推

紧紧跟随

爱如潮水它将你我包围

Lonely, Im Mr.lonely

I have nobody to call my own

Lonely, Im Mr.lonely

I have nobody to call my own

Ayo Tonights the night that were gonna twisted

Electro big band Im gonna mix it

Rockin the stage were gonna lifted

If you believe music is our gift

This what you came this what you came for

Im a Singer Akon and Ah Zhe

Thats who they are thats who you stand for

Everybody put your hands up

So we say A you say Kon A Kon A Kon

We say Ah you say Zhe Ah Zhe Ah Zhe

So we say A you say Kon A Kon A Kon

We say Ah you say Zhe Ah Zhe Ah Zhe

Here we go

不问你为何流眼泪

不在乎你心里还有谁

我的爱如潮水

爱如潮水将我向你推

紧紧跟随

爱如潮水它将你我包围

Lonely, Im Mr.lonely

I have nobody to call my own

Lonely, Im Mr.lonely

I have nobody to call my own

I wanna make up right now

I wanna make up right now

Never broke up right now

We need to link up right now

我再也不愿见你在深夜里买醉

不愿别的男人见识你的妩媚

你该知道这样会让我心碎

答应我你从此不在深夜里徘徊

不要轻易尝试放纵的滋味

你可知道这样会让我心碎

Lonely, Im Mr.lonely

I have nobody to call my own

Lonely, Im Mr.lonely

I have nobody to call my own

我 我的爱如潮水 I have nobody

将你我包围 nobody nobody

答应我你从此不在深夜里徘徊

不要轻易尝试放纵的滋味

I have nobody to call my own

爱如潮水它 爱如潮水它

爱如潮水它

将你我包围

如果我问你，苦瓜和黄连，有什么共同特点？你可能还没等我问完就会抢着说：苦！

答对了！但是，你落了一点没答------

第一次吃苦瓜在什么时候，我不记得了，我只记得，我吃进嘴里后，马上就吐了出来！只觉得比中药都苦得离谱。当然，在吃以前，老爸就提醒我这个东西很苦，但我却不以为然，现在总算领略到了它的厉害，便再也不敢去动它了。看着老爸津津有味地吃着苦瓜，一边说着“好吃”，我很奇怪：“他怎么不觉得苦？”

唉，那时的我，真是不懂，苦瓜这东西，除了让人想吐，还有什么用？！

又过了许久，我学了一些关于苦瓜的知识，知道它虽然苦，但还是有不少好处的。虽说如此，我还是无法忍受苦瓜的苦。每每忍不住要张嘴再吃它时，却被那“苦”给吓得不敢再动。

我也反思过，我天不怕地不怕，怎么就偏偏败在了小小的苦瓜上？是我没有决心吗？还是抵制不了它的苦？思来想去，最后决定，一定，一定，一定要把这苦瓜，吃下去！

老爸知道了我的“坚定决心”，当晚就买了一大堆的苦瓜。我呢？虽说下定了“吃苦”的决心，可看到那么多的苦瓜，还是有点发怵。硬着头皮夹起那东西，放到嘴里，嚼都没嚼，舌头都几乎没碰，就赶紧往下吞，我害怕这东西一旦碰住舌头，我就要-------吐了！

从那以后，我也开始慢慢尝试苦瓜的滋味，试图把它变成一种享受。当我“变”得差不多时，老爸发话了：“你多嚼嚼，看嚼到最后，也就是不能再嚼的时候，是什么味道?”我按着他说的做了，猜猜看是什么味？哈哈！自己试试吧！

所以说嘛，不经历苦哪来的甜？

读完这件很一般的小事，你可能会觉得“没意思”，“太肤浅。”

真的是这样吗？

[我战胜了苦瓜作文

演唱：权振东

作词：陈曦

作曲：董冬冬

该说的我都说了 能做的我都做了

面前的一切 都交给你来选择

你要的我都记得 你给的我都留着

以后的这一切 都属于时间了

我知道有些爱碰不得 却又舍不得

曾经拥有过也是好的 自我安慰着

我知道有些人爱不得 却又恨不得

刻骨铭心过也值得了 也该放手了

我知道有些爱碰不得 却又舍不得

曾经拥有过也是好的 自我安慰着

我知道有些人爱不得 却又恨不得

刻骨铭心过也值得了 也该放手了

我知道有些情舍不得 却又伤不得

直到今天终于承认了 只剩下自己了

我知道有些爱碰不得 却又舍不得

曾经拥有过也是好的 自我安慰着

我知道有些人爱不得 却又恨不得

刻骨铭心过也值得了 也该放手了

“快来呀，吃苦瓜了!”妈妈高兴地说。我仔细地看看：一盘炒苦瓜、一碗苦瓜汤。“呀!今天的午餐好丰盛呀。”爸爸说。

开始吃饭了，我先挟了一块肉，津津有味地吃了起来，接着又吃了第二块、第三块。爸爸见了皱皱眉头，语重心长地对我说：“忆敏，你也要吃点其它的菜，包括蔬菜呀。”边说边给我和妹妹每人挟了一块苦瓜，还让我们多吃点。“苦瓜有什么好吃的?长得特像蟾蜍那么难看，味道还那么苦。”我不理解地埋怨道，虽说声音很小，但还是被爹妈听见了，爸爸生气地摇了摇头，又深深地叹了一口气“唉——”。

吃完了饭，我正准备走，爸爸把我和妹妹叫到身边，问了我们一个问题：“你们爱吃苦瓜吗?”妹妹对我爸爸说：“爱吃!”我则坐在一边默不吱声，也不抬头。爸爸和蔼可亲地又对我说：“忆敏，虽然你不回答我的问题，但我知道你是非常喜欢吃苦瓜的。”“我……”我本想否认，可是一抬头看到爸爸的可亲面庞，为了不想让爸爸失望，便改口说：“我……爱吃。”爸爸温和地对我笑了一笑，说：“你们都是乖孩子。以后不论你们在哪吃饭，都要像今天一样，多吃苦瓜之类的蔬菜，它们不仅含有丰富维生素，尤其是苦瓜不仅能清火解毒，还能防癌呢，记住了吗?”我和妹妹异口同声地回答：“记住了!”这次回答，我比妹妹的声音亮多了。

今天，我不仅吃到了妈妈做得美味可口的苦瓜，而且这事还让我明白了一个做人的道理：一个人的价值不在乎他的外表是否美丽，而在乎这个人的品德。如果你并不美丽，却很善良，同样可以博得人们的喜爱。

一提起苦瓜，大多数人都会讨厌它。那味道苦苦的，涩涩的，难吃极了。可是一个偶然的机会让我喜欢上了苦瓜。

在家里，我和哥哥都非常非常地讨厌苦瓜，可是妈妈硬是每天都要从菜市场买来苦瓜。我俩曾经想过把妈妈买的苦瓜扔了，可是又怕妈妈生气，只好罢休。

苦瓜的外形像月亮，可是浅绿色的外皮上布满了小疙瘩，只要一听名字，都会觉得苦涩。

我曾经观察过苦瓜的生长过程。苦瓜籽下地后，浇上水，过两三天就发芽了。小芽逐渐长大，变成藤，藤越来越长，顺着架子爬。爬不上去了，又折回来继续长，直到不长了。这时，藤上面就会结满小小的苦瓜。再过一段时间，苦瓜长大了，颜色变深了，就可以摘下来了。

去年夏天，我妈妈又一次从菜市场里买来苦瓜。一天晚上，爸爸从一盘菜中拣出几块苦瓜，送到我的饭碗里让我吃。我夹了一块尝了尝。

怎么样?好吃吧?

苦!我把苦瓜一下子吐了出来。

再夹一块尝尝。

这有什么好尝的……

好吃呀，不但香，而且甜津津的。

我又夹了一块尝尝，这次还是苦。

仔细再尝尝，会有甜味的。爸爸说。

我再仔细品味了一次，这次好象真的有两分甜味。

这是什么?

这就叫苦尽甜来。

是呀，苦尽甜来。学习不是一样吗?要想取得优异的成绩，就得下苦功夫。世界上的哪个名人不是经过刻苦努力的?

我爱苦瓜那苦中有甜的滋味，更因为它使我悟出了一个道理：苦尽甜来。

在我的身边有一个特别的人。他已年过七旬，长着一张瓜子脸，脸上满是皱纹。如麻雀般的雀斑一个劲儿的往他的脸上飞，清瘦的脸上更显现那双炯炯有神的大眼睛。而这个人就是——我的爷爷。

他一天到晚都板着一副“苦瓜脸”，好像别人欠了他钱似的。就连过年他都很少笑，当一家人都在乐呵呵的笑时，爷爷总是会冷冰冰的说道：“有什么好笑的。”所以，我称他为“苦瓜爷爷”。

四年级的期末考试结束了，在结业典礼结束后，我欣喜若狂的奔回了家。我冲进家门，妈妈拦住了我：“什么是这么高兴啊？我看你都快疯了！”我没有理会妈妈的话，而是诡异的笑了笑，边从书包里翻出期末考试的考卷递给妈妈。妈妈大叫：“敏敏，你太棒了！你竟然考虑100分！”闻声的爸爸从楼梯上跑下来：“什么？100分？”“是啊，敏敏这次期末考试考了100分！”妈妈答道。听到爸爸妈妈的欢呼声，正在织毛衣的奶奶也放下手中活儿走过来，奶奶夺过试卷看了看，便用双手捂住嘴，摆出一副惊讶的神情。爸爸妈妈和奶奶的称赞声如雨点般一滴滴落到我的身上，我既腼腆有得意洋洋。

我拿着试卷向爷爷扬了扬，心想：这次我考了一百分，爷爷看了一定会大笑的。可人算不如天算，令我出乎意料的是，爷爷没有理睬卷子，只是慢条斯理地答道：“知道了。”奶奶双手放在我肩上，说道：“你爷爷是个老古板。他就是个没插插头的电饭煲——冷冰冰的。”

洗漱后，我早早的躺在了床上。“哈哈哈…哈哈……”一阵笑声传到我的耳边。我被这阵笑声吸引住了。我起了床，隔着墙壁听了听，发现这笑声是从书房传来的。我小心翼翼的走到了书房，悄悄地推开了门，留出一点一点缝隙。穿过缝隙，我看见爷爷正带着那副老花镜，手中拿着我的满分考卷左瞧右看。时常，还理理胡子。突然，我像牛顿发现地球有引力一样，看见爷爷笑了。他的眼睛眯成一条直线，一条条皱纹就像绽放开的菊花一样，多么慈祥，多么亲切。

从那件事以后，我才知道“苦瓜爷爷”也会笑啊！

在一个充满活力、快乐的日子里，我们仿佛踩着一朵幸福的云，长着欢乐的羽翼，顶着弥漫着调皮可爱的天空，等待着那那一刻：野炊，出发了！

终于广播站中传来那振奋人心的消息，我们如约行进在那条通向山沟里的小路，一路上，我们欣喜若狂，可是我们觉得走了很久，还见不到幸福的曙光呢？有些同学按捺不住心中的怒火并说：“我不想去了。”还有些同学一声不吭，只是在心里默默地想着“坚持就是胜利”。对于那些甘于说放弃的同学，在我看来他们真像懦夫一般，一点坚持的恒心都没有。站在一旁的班主任老师似乎察觉到了什么，开始让同学们摆着pose，记录精彩快乐瞬间，此时那些同学乐此不疲啊，至于那倦意随微风吹到九霄云外了吧！

一路上，我们的老师也是不间断的臭美，看到一处花，一棵树，一丛草……就像到了世外桃源一般，惊讶万分，我此刻才意识到，原来在大人的世界里，幸福如此简单，跟着老师，我们痛并快乐着，一路上，笑声不断，完全掩盖了懦夫的呻吟，能够坚持的脚步，构成了强者的不朽长城。

徜徉在幸福的蜜糖里，时间总是过得如此快，长达两个多小时的山路一下子就到了。一到目的地，我们就开始打灶，因为这是不寻常的一次野炊活动，咱班小组要进行厨艺大比拼，比口味，还要比速度。而我们班曹老师就是评委，口味见证大家的自食其力，速度见证小组成员的团结，我们怎么会心甘情愿示弱呢？大伙忙得不亦乐乎，半个小时以后，我们见证了自己丰盛的劳动果实，迫不及待地品尝着。虽然有点咸，有点淡，甚至有的还炒糊了，但是吃进嘴里，那就是幸福的棉花糖，没有哪种山珍海味能于此共比高的！而我们的评委老师最懂我们了，赞叹不已：“好吃呀，真好吃，我要成为大胃王！”看着老师那可爱的模样，与我们真的没啥样啊，我们都是最幸福的人！

夕阳的余晖开始发出警报，用最后一束阳光刺痛我们的双眼，我们踏上了归程，一路有辛酸，也有欢笑，更重要让我明白：一分耕耘，定有一分收获！

傲慢

曲：徐日勤 | 词：林夕 | 编：徐日勤

收录专辑：淑女

歌手姓名：梅艳芳

唱片分类：港台音乐

专辑语言：粤语

发行日期：1989年04月

发行公司：华星唱片

无谓对我浪漫 早已恨透了梦幻

讨好只会迫我变傲慢谁想欣赏两眼

谁想消遗半晚 我早知道当玩具来扮

谁又叫你造梦 出卖变相浪漫

双手捧上想我说是但 红透的双眼

来当胭脂太淡 觉得可笑我越是留难

无情如我想找爱我容易 (想找爱我容易)

想找我爱难事 早已知如果不爱他

却被爱没有意思 平凡如我颠倒了众人后

(颠倒了众人后) 终需有个我肯肯挽手

朋友只可说笑话旧

谁令过我落泪 所以便派你赎罪

施舍我补送这玩具 而你苦苦爱我

如我当初爱过 你追讨我我又问谁

而你今天怪我 如我当初怨过 你追讨我我又问谁

歌词的主要功能就是要通过抒情来赞颂美好事物，赞颂美好生活来愉悦人们身心，陶冶人们情操。

歌词抒情的方面很多，像儿女情、父母情、男女情、战友情、事业情、家乡情、鱼水情、祖国情、英雄情……然而，无论抒什么情都要找到情感内核。什么是歌词的情感内核?说起来很抽象，但是又很具体，就是在歌词中最能表达情感深度的精华语言。

怎样才能作到这一点呢?这里要在创作时解决好三个问题：1、抓准动情源 2、找准动情点 3、结好动情尾。

在题材确立之后，首先一定要找好动情源，要认清什么样的动情情节能打动人，能让作曲家激动，能让听众激动，并且能发展下去。举一个例子《我们是朋友》这首歌词开头的四句“千里难寻是朋友/朋友多了路好走/以诚相见心诚则灵/让我们从此是朋友”抓的很好!是一个歌词的动情源，一句“千里难寻是朋友”，就把情煽起来了，就令人激动了。人们期待往下听，这个源头，就会带出许多的内容来。接下来就要找准动情点，于是，又出现了“结识新朋友/不忘老朋友/多少新朋友/变成老朋友。这两句是歌词的主题、是词眼、也是动情点，能表达歌词主题深度，因此叫感情内核!这个情感内核，也是作者在最激动时刻获得和抒发的最强烈的感受。动情源叫人激动，动情点就应该让人感动了，这时已经到了该急转直下的时候了，于是，歌词开始收尾，也就是结好动情尾。后两句“天高地也厚/山高水长流/ 愿我们到处都有好朋友。”恰倒好处，有了这两句歌词就完整了，这也阐述了这样一个道理，既然要结好动情尾，在听众已经被你煽动的十分动情时，这个时间一定不能过长。过长了反而减弱了动情点的爆发力。俗话说的好，见好就收，还会给人留下回味的余地。

讲到这里，大家可能已经认识到，情感内核是动情点，实际是由动情源、动情点、动情尾三个部分组成，缺一不可。这时我们也会理解为什么说情感内核是歌词的灵魂。

我们知道了上述的观点，怎样才能作的更好，下面我再给大家讲一讲歌词抒情的一个重要的手段，就是在歌词中一定要有我。只有把我融进歌词，歌词的抒情更真实、更动人。也就是感动自己才能感动别人，这是情感问题，也是一个技巧问题。许多歌词都是站在第三者或旁观的角度去写，有的好像在教育别人，有的好像在观赏风景，指手画脚，这显然不行，必须是你去唱、你去抒情，抒你的情。

歌词中要有我，就是一定要以第一人称去写，好的歌词都离不开我。只不过有时是“小我”，有时是“大我”，有时是“明我”，有时是“暗我”。通俗歌在这一点作的最好。还是举一些例子，大家会更明白。翻开歌本，先从歌名上就一目了然。例如：《我的祖国》《我的大东北》《我不想说再见》《我的根在中国》《长大后我就成了你》《我告诉你》…… 当然有一些表面没有我，其实里面含了一个我。例如：《跨世纪的新一代》《沟里的妹妹梁上的哥》《想家的时候》《心中珍藏一片爱》…… 由此可见，歌词中的我是抒情的制高点、辐射点，是歌词创作中的绝对真谛。

白糖拌苦瓜———— 又苦又甜(比喻矛盾的心理状态或复杂的感情。)

菜园里的苦瓜 ———— 越老心越红

担着苦瓜喊瓜甜 ———— 嘴甜心苦

担着苦瓜乐本 ———— 没谱儿了

断秧的苦瓜 ———— 耷拉(d

黄连拌苦瓜 ———— 苦上加苦

黄连树下种苦瓜 ———— 苦生苦长

苦瓜秧缠黄连树 ———— 苦相连;苦到一块了

苦水里面泡苦瓜 ———— 苦惯了(比喻已习惯子困苦的生活)

苦水里泡苦瓜 ———— 苦惯了

苦瓜虫 ———— 吃内不吃外

苦瓜攀苦藤 ———— 苦相连

苦瓜树上结黄连 ———— 一个更比一个苦

苦瓜煮黄连 ———— 苦闷(焖);苦在一起了

让了香瓜寻苦瓜 ———— 自讨苦吃;自找苦吃

咬住苦瓜当芒果 ———— 上当一回

一根藤上结的苦瓜 ———— 苦相连

八月的苦瓜 ———— 心里红

白糖炒苦瓜 ———— 同甘共苦

担着苦瓜喊甜瓜 ———— 嘴甜心苦

刚扭的苦瓜 ———— 苦极了

旱地苦瓜成一只 ———— 又苦又寒又孤单

黄瓜秧上结苦瓜 ———— 孬种

黄连炒苦瓜 ———— 好苦

黄连树上搭苦瓜棚 ———— 苦作一堆;苦上加苦;苦做一堆

黄连树上挂苦瓜 ———— 苦上加苦

黄连树上结苦瓜 ———— 一串串苦;一串串儿苦

叫花子吃苦瓜 ———— 自讨苦吃

叫化了吃苦瓜 ———— 自讨苦吃

叫化子吃苦瓜 ———— 自讨苦吃

苦瓜拌黄连 ———— 苦上加苦

苦瓜吃黄连 ———— 苦上加苦

苦瓜苦不苦 ———— 看皮

苦瓜泡进黄连汤 ———— 苦得说不成

苦瓜藤缠上黄连树 ———— 苦命相连

苦瓜藤攀黄连树 ———— 苦命相连

苦瓜藤攀黄连树上 ———— 苦命相连

苦瓜蒸黄连 ———— 苦焖;苦闷

一说到苦瓜大家应带都会说那东西长得难看而且吃起来特别的难吃，但今天中午我却尝到了它不同的滋味。

月牙形的一只苦瓜在菜板上被切成了小块点上一点酱油撒上一点盐面一盘绊苦瓜就上了盘子。

看着那翠绿色的小方块我好奇的夹起一块放进了嘴里在咀嚼了几下之后我的眉毛都拧到了一起而爸爸妈妈却在一旁大笑着。

接过了妈妈递过来的水我咽下了那块苦瓜就在我要嚷嚷不想继续吃苦瓜的时候我忽然觉得嘴里有种奇怪的清淡的甜味。

“好奇怪啊，妈妈为什么我嘴里会有甜味？”我有些惊讶，这难道是我的错觉吗？

苦瓜怎么可能会有那种淡淡的甜味呢？

妈妈笑着解释道“苦瓜吃起来是苦的但回味起来却能有一种甜味，所以说先苦后甜就是这个意思。”

先苦后甜？

这就是要先吃苦才能得到甜的道理吗？

通过这次品尝苦瓜的滋味我明白了先苦后甜的道理。

all i want to do is find a way back into love

and if i open my heart again

i guess i’m hoping you’ll be there for me in the end

and if you help me to start again

you know that i’ll be there for you in the end

曾如目光与阳光 热暖着我的心

在某个季节飘近 梦想的一生

期求能靠近交出心中的最真

每日我与你亦始终最相衬

～～～

为着梦想和童真在岁月里飞奔

共你我有了希望 热爱一生抱紧

悠然沉醉于这般温馨亲切感

来让我与你热恋中再吻

浮沉在世 苍海桑田暖意中

分享真情和梦想

洪流暴雨始终一起进退

同一起开心 同一起走到明天

全没怨没退不变地去爱

～～～

为着梦想和童真在岁月里飞奔

共你我有了希望 热爱一生抱紧

悠然沉醉于这般温馨亲切感

来让我与你热恋中再吻

浮沉在世 苍海桑田暖意中

分享真情和梦想

洪流暴雨始终一起进退

同一起开心 同一起走到明天

全没怨没退不变地去爱

尽管这世上冷被冬天

无知的爱情似比轻烟

情感共一世情或爱念一再变迁

从今天决定永久不分 唯一的你是我的此生

人海在转动仍是永远 两心靠近

～～～

浮沉在世 苍海桑田暖意中

分享真情和梦想

洪流暴雨始终一起进退

同一起开心 同一起走到明天

全没怨没退不变地去爱

～～～

全没怨没退不变地去爱

它的长相并不出众，浑身长满绿色的疙瘩；它的味道非常苦涩，但作用却很大，这就是路人皆知的苦瓜。俗话说得好：人不可貌相，海水不可斗量。苦瓜虽然相貌丑陋，味道也远不及甘甜的西瓜，但它的作用却数不清，大家可不要小瞧它哦！

前几天，妈妈从菜市上买来了一些苦瓜，经过妈妈的精心烹饪，一盘苦瓜便做好了。刚开始我对苦瓜“敬而远之”，可妈妈偏说它可以美容，我不信，便去请教我的“电脑小老师”，这一查不要紧，我可真是傻了眼了，没想到苦瓜的作用那么大，下面我就为大家介绍一下吧：

科学家在苦瓜的体内发现了一种极具生物活性的成分——高能清脂素，这种成分贵如黄金，只要多食用苦瓜，不管你怎么吃大鱼大肉，怎么睡，都不会发胖。另外，苦瓜还可以促进饮食，消炎退热。苦瓜的体内有苦瓜甙和苦味素，可以使厌食的人们增进食欲、健脾开胃。而且它的体内还有碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜的新鲜汁液里含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

现在我是不服也得服了，苦瓜的作用实在是太大了。竟然吃苦瓜有那么多益处，我何乐而不为呢？我夹起一片苦瓜，细细地咀嚼，味道确实很苦，不过再慢慢品尝，我又吃出了一丝香甜的味道，淡淡的，和苦味夹杂在一起，味道还真是不错。

从那以后，我改变了对苦瓜的看法，也渐渐喜欢上了吃苦瓜。它从不居功自傲，默默地做着贡献！

词：周艳泓

曲：方珲

演唱：周艳泓/何军

RAP：宋扬

女：清早起来雾茫茫

大姑娘向外望啊望

怎么不见我的郎

男：我推开了窗两眼茫茫

嘛都看不见感到很慌张

这个世界变了模样

为嘛我们要故作坚强

这边环保那边工厂

烟囱里的黑烟昼夜在排放

学校放假限行单双

不知未来是否变得跟以前一样

女：匆匆地走在街上

有一些莫名的慌张

全民都奇形怪状

像外星人的模样

街边的座座楼房

披上了灰色的衣裳

全城都浓雾莽莽

我迷失了方向

孩子们站在路旁

眼神里写满了恐慌

看世界不同寻常

天空变得很迷惘

黄昏看不见夕阳

树林里谁还在歌唱

广场舞跳得就像

剪影一样

吓死宝宝了呀

你离我并不远吧

牵不到你的手啊

吓死宝宝了呀

你站在我对面吗

怎么看不见你呀

吓死宝宝了呀

不要再等风来啦

我们一起努力吧

你若不勇敢哪

谁又会替你坚强啊

男：带上口罩全副武装

嘛都看得见全奇形怪状

曾几何时星稀月朗

难道自由呼吸成了想象

雾霾弥漫 大街小巷

好像这一切都习以为常

现在觉醒为时不晚

相信未来一定变得跟以前一样

女：老大爷在电视上

委屈得像孩子一样

带爱人进城逛逛

不知卷去了何方

黄昏看不见夕阳

树林里谁还在歌唱

广场舞跳得就像

剪影一样

吓死宝宝了呀

你离我并不远吧

牵不到你的手啊

吓死宝宝了呀

你站在我对面吗

怎么看不见你呀

吓死宝宝了呀

不要再等风来啦

我们一起努力吧

你若不勇敢哪

谁又会替你坚强啊

清早起来雾茫茫

男：

哎呀妈呀吓死宝宝了

今天，妈妈从集市上精心挑选了一个绿色、营养、健康的蔬菜——苦瓜。只见它长得像黄瓜，颜色比黄瓜浅一些，上面还隆起一个个青色的小疙瘩，样子很奇怪。我只知道它是绿色无公害的蔬菜，但并没有尝过苦瓜的味道。

妈妈决定为我们姐弟俩做一道“苦瓜炒火腿肠”。只见妈妈熟练地挥舞着锅铲，一会儿的工夫就大功告成了。“来喽！一盘‘苦瓜炒火腿肠’。”妈妈一边高兴地喊着，一边端着菜走了过来。我心想：苦瓜一定和臭豆腐差不多，只是名字不好听。可妈妈却对我说：“超超，做好心理准备哦！”难道苦瓜真的那麽难吃？为什麽人们都把苦瓜说得出奇的苦？小小苦瓜怎能吓怕我？哼！我不信，我才不怕呢！我这样想着。为了展示我的“大将”风度，我夹起一块就放进了嘴裡。我一开始没觉得苦，还边吃边说：“不苦，不……”我还没说完，一股苦味儿就涌上心头，看来是苦瓜“发怒”了。我连忙咬了一大口馒头，可是我越嚼，苦味儿就越浓，馒头根本没起作用。我连忙吐掉了，心想：这苦瓜不愧叫“苦瓜”，连我也甘拜下风了，这真是“天外有天人外有人”呀（三次心理活动描写）！

我再也不敢吃苦瓜了。可妈妈却大口大口地吃得津津有味，她看到我不动筷子，便一边吃一边对我说：“超超快吃！”我看着妈妈吃，心裡想，真不知妈妈是怎麽忍受的。于是我便向妈妈请教“秘方”，妈妈笑了笑，放下筷子对我说：“其实也没有什麽秘方，只是我以前吃过几次，所以现在就能服得了这个味。”唉！原来是这麽回事，我扫兴的想着，我又夹起一片火红火红散发著香味的火腿肠。我把它放在嘴裡细细品味着说道：“还是火腿肠好吃。”我刚说完，就发现了一个问题：火腿肠怎麽也变苦了？原来，是苦瓜的汁搞的鬼。我生气了，放下筷子，愤愤不平地对苦瓜说：“苦瓜啊苦瓜，又是你捣鬼，你怎麽处处和我作对？我真拿你没办法，如果我能吃你，一定把你嚼的粉身碎骨五脏分裂。”妈妈听后哈哈大笑起来，边笑还边劝我：“再多吃几口，就能吃出一点甜味来了。”我听从了劝告，便又多吃几口，还真有变化呢！而且非常爽口。

这真是“苦尽甘来”呀！学习又有何不同？人生又有何不同？不照样是“先苦后甜”吗？

中秋节那天，一大早，妈妈就要去菜市场，我也要去上学，我就提醒妈妈别忘了买些爸爸最爱吃的苦瓜，妈妈还夸我真有孝心。

上午一放学，我就赶快往家跑。一进家门，就看见了爸爸。我高兴地跑过去，搂着爸爸的脖子，亲了有亲。爸爸也紧紧地抱住我，仔细地端详着我，好像要从我的眼睛里找到什么东西似的。

“开饭了——”厨房里传来了妈妈那甜美的呼唤声。我和爸爸一起过去，很快把饭菜都端上了桌，我还特意把一盘爆炒苦瓜摆在了爸爸的面前。我们一边吃着，一边说着，那份暖融融的亲情让我感到无比的幸福。

我知道爸爸特别喜欢吃苦瓜，就给爸爸夹了一块，填到了爸爸的嘴里。爸爸说：“好吃，真好吃!你也来一块，品尝品尝。”说着，爸爸就夹了一块苦瓜往我嘴里填。不知怎的，我很顺从地张开了嘴——也许不想破坏这乐融融的家庭气氛吧。我刚嚼了一下，嘴巴就不敢再动了。太苦了，真的受不了!那时，我真的想吐出来，可看见爸爸那充满期待的目光，我就装着很乐意的样子，开始慢慢地嚼起来。嚼着嚼着，感到不那么苦了，再后来还有那么一点点淡淡的甜味。于是，我又吃了一块，细细地品味：开始是苦些，可到后来反觉有点甜。品着，品着，我的心里顿时豁然开朗：原来“苦尽甘来”就隐含在这苦瓜里。爸爸看着我尽情品味的样子，风趣地说：“好样的!闺女也能吃苦了。知道吗?这就叫做‘苦尽甘来’。”我深深地点了点头。

品尝苦瓜，让我读懂了爸爸，读懂了生活：爸爸的辛苦操劳，换来了家庭的幸福;我要像爸爸那样，刻苦学习，争取将来有更大的出息。

我家厨房旁边有一个阳台，阳台可以种花。我爸爸就在外面弄了一点土回来，然后把一粒苦瓜籽埋在土里，再浇了一点水，不几天嫩芽就破土而出，长出了几片嫩叶。苦瓜刚长出来的叶子是嫩绿的，不几天叶子长大了，绿的很新鲜，好看得很。

爸爸见苦瓜秧长得太慢，就买了一点化肥，再把化肥埋在了土里，这天刚好下了一场雨，苦瓜秧猛长，一下子就长出金灿灿的小花朵儿来，过了几天长出了一个小苦瓜。小苦瓜前面的小花还没有掉，小苦瓜的全身都有像包一样的东西，就像一个小朋友全身都被可恶的蚊子咬的包。苦瓜慢慢地长大了，逐渐变红，要是不把苦瓜给摘掉，苦瓜就会自动的裂开，里面露出像太阳一样红的苦瓜籽来。

以前我只看着苦瓜爬在防盗网上，但不知道苦瓜为什么不会掉下来。后来我注意了原来苦瓜有工具可以帮助苦瓜爬上防盗网。从苦瓜的叶柄下面长出一两条细丝，那两条细丝缠住防盗网。要是你手指不费一点劲休想拉掉苦瓜的一根细丝。

想必大家都吃过苦瓜吧。对，只要提到苦瓜，我就想到一个字：苦。我可是很怕苦的。可真是怕啥来啥，前天，爸爸去外公家探望外公，外公高兴地不得了——就给了爸爸一袋苦瓜和茄子。我的天哪！这几天我可是“苦”吃了！

苦中有香

“来，吃苦瓜喽。”妈妈从厨房端出一盘苦瓜。“妈，你怎么也不炒一炒呀！”我不禁埋怨道，“你不会打算生吃吧？”妈妈一边吃一边回答：那是当然了，生吃苦瓜会吸收更多的营养。来，你也尝尝，可好吃了。”说着，就夹了一块苦瓜送到我嘴边。我连连摇头。我本来就对苦瓜敬而远之，不仅仅是其苦，而且还有它那不敢恭维的面容：它的脸上密布着皱纹，紧锁着眉头，似乎脸上写满了苦，你就算给我10个狮子胆，我也不敢吃它呀！

“不许挑食，吃！”妈妈厉声说道。唉，母命难违，我只能拼上这一把了。我接过筷子，挑了一块，像吃毒药似的吞下去。啊，这苦瓜肯定是“哑巴吃黄连——有苦说不出，所以憋在心里，要不咋这么苦？妈妈看我这幅模样，说：你再试一下，看看会不会月嚼越香呢？我小心翼翼地挑起苦瓜，细细的吃着。嘿，还别说，真是香呀！

苦中有甜

“什么，苦瓜还有甜味？老妈，你没骗我吧？”妈妈说苦瓜有甜味，我可不信。我接着吃，只是这次我开始慢慢品尝。哇！这苦瓜竟然真的有甜味，我确实低估了它，我怎么能错过这样一番美味呢？预备，开吃！

“妈妈，苦瓜味道还真不一般。”我挺着肚子、打着饱嗝对妈妈说。“孩子，你是不知道，”老妈说，“这苦瓜的功效多着呢！它可以清热、解暑、败火等，还可以抗癌。它也算一味良药。都说‘良药苦口利于病’，别看它苦，苦中也有别样的香甜。”

是呀，苦瓜也是苦尽甘来的一个代表。再苦它也有别样的风采。再说了，吃得苦中苦，方为人上人。人的意志，不也是从这种生活的苦里磨炼出来的吗？我相信，在以后的生活里，我要向狂吃苦瓜一样肯吃苦！嘻嘻，如果不信，你就看我的表现吧！