小学生关于谷雨养生的作文(推荐20篇)

水是地球上所有生命赖以生存的特殊资源。有人说他是生命之本，万物之源。

没有水，青青的绿草会枯萎，高大的树木只是一对朽木，五彩缤纷的鲜花顿失颜色，干涸的土地上长不出庄稼，人和其他动物会因干渴而失去生命，人类的文明和发展也将成为纸上谈兵。

根据常识，我们把水、空气、阳光并列为生命最重要的元素，同时也视它们为：

“取之不竭、用之不尽”的免费物品，呼之即来，挥之即去，怎么用就怎么用，管它三七二十一。

但是，随着新世纪的来临，这种观点随着时代更迭，也不得不更新了。

还有，尽管地球上不乏水，但是全球淡水短缺似乎已经是“善棺论定”，不用再怀疑了。如果不“悠”着点、省着点用，那就真的像一幅漫画中描绘地球缺水的未来时，用的那句令人辛酸痛楚的广告词：“让人类的眼泪，成为地球上最后的一滴水。”

随之用水量增多，废水、污水的排放量必然增多，势必造成天然水体的污染。同时，为了应对人口增长，只有减少耕地面积，扩建城镇和道路，大片砍伐森林，破坏天然植被，导致大片森林失去水源的涵养，加重地球上淡水缺乏程度。照此下去，形成恶性循环圈。

在工业化进程中，大量排放废气、废水和废渣，不仅污染环境，而且造成全球变暖、臭氧层破坏，改变了陆地与大气间水分和热量的交换能力，从而引起全球环境的变化，其中也包括全球降水、蒸发的变化，直接引起各地淡水资源量的变化。

水是生命的源泉、农业的命脉、工业的血液。我们要珍惜水资源，更要珍惜每一滴纯净水。

星期四，我们学校举行了一场趣味运动会，比赛项目有：拍皮球、乌龟爬和头顶沙包跑。上完了第一节课，王老师带我们到一楼的红色区域，比赛就开始了。

第一个项目是拍皮球，我们班得了第四名。第二个项目是乌龟爬，很可惜，我们班和第一名之差了四秒钟。第三个项目是头顶沙包跑，我也参加了，刚开始我们，可是渐渐地就被二四班超过去了，轮到我了，我急死了，拼命地跑，可结果还是输了，我难过极了，趴在桌子上，差点眼泪都掉下来了。

下次我们要好好练习，争取得第一名。

十五六岁的我们正值青春的花季，回守过去，那些沉淀在岁月长河里的水沙便瞬间涌起聚成美好回忆;感悟现在，不变的是为理想而努力奋斗的自信和勇气;憧憬未来，梦想的是幸福与甜蜜。十五六岁的我们即将面临人生的第一个路口，千万种思绪涌向我的心头。

回忆———雨中的伞

看着窗外倾盆的大雨，我跟好友婷显得十分着急，却又无可奈何———雨这么大，我们都没带伞，冒雨回去吧?那分明等于去医院享受"特殊待遇"。正当我们唉声叹气时，我们班的调皮鬼杰冷笑起来：怎么，回不了家"了，我送你们怎么样?"看着他那幸灾乐祸的样子，我们把头扭向了一边。他又凑上来："我这儿有一把伞，你们拿去怎么样。"说着把伞放在我们面前，女孩子可不能淋雨，"淋雨了就会感冒，感冒了就会变老，老了就……"说着他便抱着头冲进雨中。我望着他的背影在雨中消失竟半天没说话，这种情况下，他把最需要的东西给了我们，他的调皮似乎也变得可爱。

左转的路口：感动

当今———笔下的情

"铃，铃铃"下课铃响了，有的同学像提早有准备似的，一下课就凑到一块儿讨论那令人头痛的难题。这不黄蓉他们又"聚"在一起，讨论那未攻破的数学题。只见她时而在草稿纸上勾勾画画，时而又转过头去向别人询问思考的办法。几节课的努力没有白费。终于将这道难题攻破。还有同学没有弄懂，便来请教。她又耐心地给他们讲解。在草稿本上留下她专有笔迹。直到同学弄懂为止。这画面是多么的融洽，让有人总想让时间停留在这一刻的冲动。因为那笔下蕴含的是那恒而不变的真挚的友谊。

左转的路口：珍惜

憧憬说———前方的迷茫

我们步入了初三的最后一个学期，渐渐地来到了人生的一个叉口，好友曾问过我未来的打算，我回答她说：不知道。"是啊，"未来哪能预料，面对这个叉口，我迷茫，我无助。是该顺从父母的心愿一味读书，还是要在学习的同时开拓自己的一片天地呢?

左转的路口：迷茫

十五年的时间如白驹过隙，是那么短暂，童年的欢声笑语仿佛还在昨日。青春悄然无息地来到我的身边，引领我们走向成熟，走向理想，走向未来。

左转的路口，我选择为理想而努务奋斗。

我们都说：一个人的梦是那个人通往前程的小路。我的小路——画家。

如果我是画家，我会画出四季之中的“色彩”和春节的喜庆!

我会先画出一位“暖心少女”——春天。画出那刚发出嫩芽的青草，那些张开粉嘟嘟的、可爱的、绽放出笑脸的桃花，还有许许多多在春天绽放的，质朴无华和美丽动人的花花朵朵。

然后我会画出一位“活力小子”——夏天。先画出一个水上乐园，男女老少都在开心的玩耍。紧接着，再画出一个“荷花欣赏园”，里面许多人都在欣赏出淤泥而不染的“水仙子”。

再接着，我会画出一位“爽快的女子”——秋天。秋天是秋高气爽的，还是一个硕果累累的季节。我会画出一个大果园，根深叶茂的果树结出来的果实沁人心脾，诗人馋涎欲滴。里面会有一些辛勤的农民，他们脸上绽放着灿烂的微笑;他们的头上挂着晶莹的汗珠……

之后，我会画出一位“冷酷王子”——冬天。冬天是美丽动(冻)人的。我会画出一个巨大的、华丽的大殿堂，屋顶上、院子里、阳台上，全落满了厚厚的一层雪。天空中，雪白的“小精灵”仍缓缓落下，翩翩起舞，仿佛要给大地盖上白被子。梅花却孤立在雪中，发出淡淡的幽香。

最后，则是春节的喜庆!我会画出家家户户拜年的场景。全家人的脸上都会含有欢喜的笑容，男女老少个个穿着新衣裳，小孩子的糖果多的快要从口袋里满出来……

我的梦想让我朝朝频顾惜，夜夜不会相忘。我多么希望它是一盏灯，是路灯，照亮我的路，通往前程的路。它也是一把钥匙，打开未来大门的钥匙。

我的家乡在舟山，舟山有众多的岛屿，建造一座座跨海大桥一直是人们的梦想，转眼间，梦想即将成真。

现在我们的家乡

——舟山已经建造了许多座大桥，它们弓着腰，为人民服务，却没有丝毫的怨言，那在大桥没有建成之前，这里又是什么样子的呢?让我们一起来回忆一下吧!在大桥未建成以前，从舟山到宁波杭州等就要许多个小时。记得有一次，我们一家三口都到上海去游玩，车子驶过白峰码头的时候正面临轮渡高峰期，我们从下午1点一直等到晚上8点半坐上渡轮，九点多才到鸭蛋山，到家里已经是十点多了。要是遇到台风或者恶劣天气，拒渡轮停航那就更麻烦了，。舟山的人出不去，外面的人也进不来，浩渺的大海仿佛是一堵无形的巨墙阻挡着人们的脚步，多少游客只能焦急而耐心地等待在码头边，看，没有大桥时是多么的不方便呀!今天的舟山已经与大桥时代连为一体，大桥给我们带来的变化将是日新月异的，我们翘首以待

大桥的连通是舟山人民千百年的梦想，它终于将要实现了!我想，到时候，我们的家乡一定会发生翻天覆地的变化!

跨海大桥不仅连着一个个岛屿，还连着无数人民的梦想，让我们期待大桥经济时代的带来，让我们期待着梦想成真的那一天!我不禁吟诵小诗一首。

我家的趣事有很多!我就把其中一件最有趣的事分享一下吧。

我第一次炒饭在三年级的暑假，我现在还记忆犹新。

中午，我的午餐铃肚子响了。家里又没有人，我就在想：我该做什么呢?突然，我在冰箱中看到了一个蛋。对!就是它，今天晚上我就要做蛋炒饭!于是，我穿上围裙，先打好一个蛋。我学着奶奶的样子，把鸡蛋在橱柜的边上轻轻一磕，再两手一掰，呀!只见一个圆圆的蛋黄躺在了碗里，多可爱呀!接着我又往碗里放了一点盐，并用筷子把蛋液搅拌均匀。还差点什么呢?对了，我最喜欢吃火腿肠，这一样可不能少。我赶紧从冰箱里找来火腿肠，切成一小块一小块的肉丁，也装进一个小碗里。好了，准备工作就做完了。正式进入蛋炒饭程序。我在炉具上放好炒锅，拧开火，等锅烧热以后，倒入油，只听哗啦啦的一声，锅里冒起了许多小泡泡。油开始冒烟后，我小心翼翼地倒入搅拌好的蛋液，生怕油跳到我的身上来。我赶紧把快煎好的.鸡蛋炒成蛋花，我用锅铲一铲，蛋饼成了两大块，就是变不成蛋花呀。眼看蛋越煎越老，我急中生智，把锅铲翻过来，一阵乱戳，蛋饼总算乖乖变成了蛋花。我又倒入煮好的白米饭和火腿肠一起炒。太神奇了，原来粘在一起的米饭，在我的翻炒下竟然乖乖的散开了，和蛋花、火腿肠均匀的合在了一起，而且越炒越松软，越炒越蓬松。一阵阵香味扑鼻而来。这时，我又加入少许鸡精、味精和少量盐，不停翻炒。我仿佛觉得自己就是一位大厨，手里拿着大锅铲，可威风啦!

我把蛋炒饭倒入了碗内，端上了桌。我脱下围裙，我连忙拿出勺子，准备对自己亲手做的蛋炒饭发起最后的攻击。哎呀，我怎么下不了勺了。只见盘子里的蛋炒饭颜色非常鲜艳：有米饭的白色，鸡蛋的黄色，火腿肠的粉红色，看起来非常漂亮。好美好香呀。我实在忍不住了。于是，我狼吞虎咽地开始吃起来。

虽然没有奶奶做得好吃，但是这是我自己做的，我觉得这非常有意义，也丝毫没有比奶奶做的差。

用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，为人们撒播芳香的知识，是谁?是我们崇敬的老师们。

“鹤发银丝映日月，丹心热血沃新花”;“令公桃李满天下，何用堂前更种花”;“饮其流者怀其源，学其成时念吾师……”令我印象最深的，莫过于我们的小学语文陈老师。高高的个儿，一颗美人痣如珍珠一般镶嵌在眉心的就是他了。

抑扬顿挫的语调，“手舞足蹈”般的形态，还有那经常板着的一张严肃脸，让人忍俊不禁，仿佛谁欠了他钱似的。陈老师上课不仅仅“照本宣读”，而且会配一些小故事来感化大家，同学们一个都不会在陈老师的课上开小差或打个盹，因为谁都不希望错过那些幽默的小故事，当然，这些故事都与上课有关。

别看陈老师在课上风趣幽默，但他面对我们的作业可是一丝不苟呢!并且他对我们上课的状态十分注重。

有一天，狂风大作，电闪雷鸣，一会儿下起了瓢泼大雨，我的好心情也被大颗的雨滴给砸破了，觉得今天的语文课一点意思也没有。哎!真无聊。对了，我抽屉里的课外书还没看完呢。瞅瞅老师，他正饱含深情地讲着自己的课，估计一时半会儿也顾不到我。鬼使神差，我拿出抽屉里的课外书，津津有味地啃起来。才看了几行字，就觉得有个影子朝我移来，我忘记了自己手上拿着的课外书，抬头望向老师，只见老师用严厉的目光看着我，伸手拿走了我的课外书。我从没看到过老师这种可怕的眼神，被吓得六神无主，双手抽筋，整个人直打哆嗦。等待我的是一句“下课来办公室一下”。此刻的我感觉大冬天被浇了一盆凉水。

下课了，我怀着忐忑不安的心去了办公室。老师只给了我四个字：切勿浮躁。我点了点头，陈老师笑着把书还给了我，拍了拍我的肩，让我在该看的时候再看。原来陈老师也是“刀子嘴，豆腐心”啊!不过“切勿浮躁”这四个字我一定会牢记在心，时时用他鞭策自己。

海水退潮时，把五彩贝壳留在沙滩上，老师却是涨潮的海水，将我们这些“贝壳”推入正轨，驶向远方。我真诚地对老师们说一句：“我爱你们，谢谢你们!”

上小学的时候，每天早自习都会被要求读一遍《小学生守则》，“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党……”那时候年纪小，“和尚念经，有口无心”，只当是完成任务，每天都要念一遍，几年下来倒背如流，对于“爱党爱国”也没有特别的感悟，只知道作为一个合格的小学生，必须“爱党爱国爱人民”，只知道红领巾是国旗的一角，戴上红领巾是无比光荣的事情，走路也昂首挺胸。慢慢长大，学到的东西越来越多，接触的历史也越来越丰富，就明白了“爱党爱国”的意义。

上大学，向党组织提交入党申请书，经过考察期，成为正式党员，多了一个身份，也多了一份责任。毕业后，有幸成为了基层一员，履行了为人民服务的承诺。

最近，“不忘初心、牢记使命”主题教育在如火如荼地进行中，总要求“守初心、担使命，找差距、抓落实”，其中“找差距”是本次主题教育的重要内容。浏览共产党员网“先进典型”这一栏目，上面刊登着许许多多党内的先进典型，我发现他们有几个重要的相似的特点：爱岗敬业无私奉献，人民为先小我靠边，坚守初心践行使命，他们为祖国各方面建设做出了巨大的贡献。而我，距离他们还有着很大的差距。

“我和我的祖国，一刻也不能分割……我的祖国和我，像海和浪花一朵，浪是海的赤子，海是那浪的依托……”我是祖国的一份子，祖国是我的依托，国家富强则人民安定，国家富强才能再谋发展。对标榜样，审视自我，参加工作五年，我的工作态度是否依旧如刚入职那般热情端正?工作中是否有所懈怠?工作能力是否在原地徘徊?我的“初心”是否依旧坚守着?我享受着安定的生活，是否也付出了我的劳动?这些问题，我要用行动来好好回答。

“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党……”稚嫩的朗读声仿佛又在耳边响起，榜样的身影也在脑海里浮现，他们的精神照亮了前进的道路，让我更加有勇气坚定地走下去，眼前的困难不是困难，是助我成长的阶梯。

春天到了，你看：嫩黄色的迎春花，从绿叶中探出了脑袋，它们像一个个小号手，鼓着腮帮子吹着春天的小铜号，吹来了小鸟、燕子，吹开了桃花、梨花……桃花开了，扬起粉红色的小脸蛋，真可爱。梨花开了，“皮肤”白的就像雪一样。

春天拂袖而走，夏姑娘迎着和风走来了，你瞧啊!碧绿荷叶撑起了一把又一把小绿伞，远远望去深绿浅绿连成一片，真像一个专门为荷花妹妹搭的绿色舞台!石榴花也燃起了一团又一团象征旺盛生命的“火苗”。黄色的美人蕉更是变成了一个可爱的、扎着黄色蝴蝶的小姑娘……

秋来了，她是带着一大篮子香味来的。不信?你闻：杜鹃花的香味，老远老远就像听到了冲锋号一样，“呼啦!”一声全冲进了你的鼻孔。那香味真是沁人心脾啊!不信?那就请你提鼻子闻一闻吧!你肯定会被这“花香雨”灌“醉”的!这时候，美丽的菊花叶小姐也展开了自己梳妆得一尘不染的、并精心地扑过了粉的金黄色的花瓣。一串红也振作精神，挺起了身子，红红的穗子，是一张张挂着甜甜的微笑的小孩们的小脸蛋，远看，就像是秋风娃娃的那一串串永远也吃不完的糖葫芦……

你说说，冬小姐会给我们带来什么惊喜，或是什么花呢?可是，冬天还有花吗?不!Look!寒风中、飞雪里，那粉白的梅花开得正happy呢!

春与夏，是两个五彩缤纷的花世界。秋、冬，它们的花也是美丽的!

范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，杜甫“安得广厦千万间”、“吾庐独破受冻死亦足”，他们成全天下而释怀己身。孔融四岁而让梨，达戈斯蒂诺在分秒必争的比赛中停下来，向素不相识的受伤者伸出援手。他们成全他人而置己于外。而我所要的，只是不过望于世间，一切求之我身而成全自己。

陀思妥耶夫斯基在晚年说了句耐人寻味的话：“我不知道我是否配得上我所经历的苦难。”对于苦难，大多数人选择逃避，可苦难对我们来说是一种成全，我们为何不成全它呢?况且能避免的苦难也不为苦难。《简爱》里说：“假如你避免不了，就得去忍受，不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。”成全它吧!苦难是黑暗，赋予我寻找光明的眼睛;苦难是烈火，恩赐我拥抱希望的铅泪。欧阳修和范仲淹不是都从儿时的贫困中走出来的吗?早年丧父，家境贫寒，攻读十余年而蟾宫折桂。南非总统曼德拉，在狱中沉湎在孤独、绝望、黑暗之中二十七年。而出狱后，这二十七年带给他的不是孤独，不是绝望，更不是黑暗，而是一份坚定的信念与一丝不灭的希望。正是这些，成就了他的后半生。他们都因成全了苦难并未逃避，所以苦难也成全了他们。

周国平在《各自的朝圣路》中说：“孤独之不可消除，残缺之不可最终弥补，使爱成了无止境的寻求。”上帝给我们开了一个玩笑，他在潘多拉的众多完美中却夹杂了不完美的好奇，这点残缺却打开了魔盒，使人生而残缺，味尽生老病死，世态炎凉，然后残缺地死去。谢尔·希尔弗斯坦的《失落的一角》中，那个缺失一角的小球，可与花儿说话，可与小虫玩耍，可让蝴蝶停足。可它仍坚定地不畏风雨地慢慢追寻着那失落的一角。而当它得以圆满，它只能滚，然后越滚越快，不再驻足，不再开口。卡耐基说：“人生的价值就在于创造价值的人生。正因如此，人生最值得回味的地方并不在功成名就之时。”所以我们追求圆满与幸福，并不是弥补残缺，而是成全、接受你的残缺。列夫托尔斯泰，早年总因自己丑陋的面目而感到自卑，可晚年那张狰狞的面目却出现了一丝慈祥。正是因为他成全了残缺，所以残缺亦成全了他。

我成全苦难，以烈火焚身，铸就坚定的信念，我成全残缺，以途景为愿，迎接不悔的终点。

我成全自己，遂成全我的一切。

一直以来，我都很羡慕大人，他们总能指挥我们小孩做事，而他们自己有着很大的权利，可以做自己喜欢的事。所以，我经常幻想着，如果有一天我也能当大人该多好。直到那一天，我终于体会了一把其中的滋味。

上个周末，我和妹妹在外婆家。九点多，外婆有事要离开一下，她对我说：“我要去田里摘菜，妹妹就交给你了。”我点了点头，想着就带一下妹妹嘛，能难到哪里去?而且因为我比妹妹大，这个家可算是能由我做主了。可事实证明我太天真了。

我准备把自己窝在沙发里，看会儿电视。可我的小梦还没开始做，才刚拿起遥控板时，我那可爱的小妹妹就走过来奶声奶气地说：“我要看电视，我要看动画片。”唉，谁让她比我小呢，我只好给她播放了她常看的“小猪佩奇”。

没想到，这家伙还“蹬鼻子上脸”，又嚷嚷开了：“我不要看这个，我要看‘小伶玩具’!”行，退一步海阔天空!我又成全了她。

我趴在沙发上百无聊赖地看着天花板，无奈地听着她幼稚的笑声。

可是平静的岁月终究不得长久，“魔音”再次贯耳：“我不要看这集了，我要看那一集，就是……

算了，我也不指望再看电视了，索性回房间写作业。可才刚提笔，那边又来事了：“姐姐!姐姐!我要吃零食!”我刚准备火冒三丈，可刚抬眼，就对上了那双闪烁着小星星的大眼睛。罢了罢了，谁让我是你姐姐，除了“遵命”，别无它法。

……

经过一上午的折腾，我已经筋疲力尽了。想着快到中午了，外婆应该快回来了，我也差不多能解脱了。可梦想再丰满，也敌不过骨感的现实——妹妹要上厕所了。

也不知道爸妈怎么喂养我们姐妹的，我瘦瘦的，妹妹却胖乎乎的。弱小无助的我，终于把她抱到坐便器时，她已经憋不住了。是的，你没猜错，她的裙子全脏了。那一刻的我，内心像她的裙子一样崩溃。

庆幸的是，这时外婆从外面回来了。当我满脸委屈地跟她诉说着自己都经历了什么时，她慈祥地把我搂在了怀里，说：“没事，现在外婆回来了，有我呢，你去玩吧。”

那一刻，我突然感觉到外婆的的皱纹里都是阳光，让我温暖。也是在那一刻，我明白了大人的世界并不是那么容易，我感觉自己长大了!

我有许多难忘的事，让我最高兴的一件事是我和弟弟的感情终于变深了。

事情是这样的：我在沃根补习，转眼间沃根又要交学费了，而且学一门功课送一个福袋，第一个星期交学费的话，会有三个拼图，第二个星期交学费的话，会有两个拼图，每个拼图都有相对应的号码，每个号码都有相对应的玩具。我领了一个暖手宝，两个河马玩偶和两幅手套。本来我不想和弟弟分这些玩具，但我想我们是兄弟，有好玩的东西我们要分享，于是回到家后，我给弟弟了一个河马玩偶和一副手套，也该妈妈了一副手套，这是弟弟高兴极了，连忙向我道谢，还给了我好都好的东西，对我说的每一句话都是那么客气，让我觉得我们的情感变深了。

原来在卧室里，弟弟总是不让我碰他的任何东西，还打我，骂我，现在他什么东西都让我玩，还和我一起收玩具，让我很高兴。而且他原来一直唠叨我，让我很烦，现在他不再唠叨我了，让我更开心了。

我以后要对弟弟更好一些。

暑假的一天，我和几个小伙伴被家长带到梅江区西阳镇移民新村参观了“新型垃圾屋”，它可以智能回收可回收物。

这个新型垃圾分类箱，名称叫“智能可回收物收集屋”。它颜色鲜艳醒目，大约有四个并排的冰箱那么大，分为金属、玻璃、纸张、塑料四个类别的投放窗口。现场还有一位讲解老师热情细致地为我们介绍它的使用功能：先通过手机扫二维码建立个人账户打开投放窗口，并且通过人脸识别验证使用者身份;系统根据垃圾投对与否、以及垃圾的类别和重量进行积分，投错了还会扣积分，积分可以用来兑现一定数额的金钱或物品。

这个智能可回收物收集屋真有趣，令我们大开眼界!它通过智能手段，帮助人们做到了真正的垃圾分类，不像普通垃圾箱的分类，把好多有用的资源都当作废物丢弃了，还会增加环卫工作者的工作量。我和小伙伴当场找了些东西尝试投放，不一会儿就积了几十分。我还从讲解老师口中得到一个好消息：不久以后，这样的智能可回收物收集屋将遍布整个市区，到那时候，我也可以通过垃圾分类积分挣零花钱了!

所谓“绿水青山就是金山银山”，但愿人人都自觉遵守垃圾分类规则，一辈辈发扬节约资源、保护环境的文明传统，让天更蓝、水更清，人类的生活空间更美丽，地球变成生态宜居星球。

Guyu twenty-four solar term of the sixth year solar term, as the sun reaches 30 degrees for the rain, "rain from the valley". "The filial piety" Qi Wei - aid God said: "after fifteen days Qingming, Guyu Chen refers to the Big Dipper, as, in March, said Yu Sheng hundred valley water is clean."

由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。

Because after Guyu solar term rainfall, air humidity gradually increased, so we should change followed the natural solar term in health, nursed back to health according to the climate characteristics. Guyu solar term is the incidence of neuralgia, sciatica, such as intercostal neuralgia, trigeminal neuralgia. At the same time, because of the weather turns warm, peoples outdoor activities increased, the northern region of the peach blossom, apricot blossom is open; Yang Xu catkins, flying around, atopy friend should pay attention to prevent allergy and allergic rhinitis, allergic asthma. In the diet should reduce the intake of high protein, high calorie foods.

春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。但是补要适当，不宜过，此时进补不能像冬天那样，应适当食用一些补血益气功效的食物。这样不仅可以提高体质，还可为安度盛夏打下基础。谷雨前后还适宜食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物。多吃一些含B族维生素较多的食物对改善抑郁症有明显的效果。

In the spring, liver wood exuberant, spleen weakness, Guyu before and after 3 days 15 days and the last in the spleen, in a strong period. Spleen stomach the strong will be strong, so that the digestive function in a strong state, strong digestive function is conducive to the absorption of nutrients, so it is a good time to make up the body. But the compensation should be appropriate, should not be too, this time not as winter tonic, should be appropriate to eat some blood and Qi foods. It can not only improve the physique, but also lay the foundation for their summer. Guyu before and after eating some also suitable to relieve mental stress and emotional regulation of food. Eat some more food containing vitamin B has a significant effect on improving the depression.

从前，我敬佩的人是爸爸、老师、同学、科学家、解放军很多很多，每一个有知识，有成就的人，都是我敬佩的人。而现在我最敬佩的人是奋战在冠状病毒一线的“白衣天使”。

也许有人会说：你说的就是那些“大夫”吗?他们看起来很平凡，很简单。是因为我们没有真正的近距离接触他们。在这次武汉疫情中，近距离接触他们的人，给予了他们很高的评价，他们品质高尚、纯洁，意志刚强坚韧，他们气质淳朴谦逊，他们的胸怀美丽、宽广……

春节本是万家灯火团圆之时，一场突如其来的新型冠状病毒的肺炎疫情降临在武汉，并扩散至全国，一场与恶魔抗争的战斗，就这样展开了。一时之间武汉医疗物资紧缺，医护人员紧缺，得知这一消息后，各地医护人员，专家纷纷写下请战书奔赴一线。那一刻，他们毫不犹豫，不畏艰难，不顾个人安危，只想帮助病魔缠身的人，早一天康复，早一天和家人团聚。

郭玮，她是一名解放军医院医护人员。郭琴，她是武汉大学中南医院急救中心的一名护士。郑霞是浙江大学医学院附属第一医院综合监护室副主任医师……成千上万名医护人员奔赴疫情第一线。他们放弃自己的假日，放弃与亲人团聚的美好时光，奋战在每一间病房……

上一次厕所就要换一套防护服，他们为了节约防护服，每天不敢多吃东西，也不敢多喝水，有些人还偷偷的穿上了纸尿裤……脱下口罩脸上一道道勒痕看得我们忍不住的心酸。谁不是人家的儿女?谁又不是人家的父母?你们不顾个人安危，夜以继日舍身忘我，舍小家顾大家无私无畏的精神令我万分敬佩，值得我们学习，你们是我最敬佩的人!

我的小姑也是一名急诊科护士，她在我们县医院工作。在疫情爆发后，从腊月二十八开始她就一直奋战在急诊科的一线上，一连二十多天都没有休息。即使大三十也没回家和我们一起吃年夜饭，她深知自己责任和义务，她知道还有很多病人需要他们照顾，还怕每天照顾各种病人的自己，染上病毒在不知不觉中传染给家人，他不敢回家，也不能回家，要继续坚守在自己的岗位上去治疗更多病人……像他们这样的人，还有很多很多，他们在祖国需要他们的时候，伸出救援之手，不顾自己的安危，就奔赴一线……他们都是我敬佩的人!

在全国上下众志成城抗击疫情的关键时刻，医务人员是冲在最前线的那群人，他们的存在让我们对抗击病毒信心倍加，透过口罩，我们看到的是与一群群争分夺秒与病毒赛跑的医护人员和解放军战士。口罩是我们的护身符，而你们是人民的护身符。你们在一线别退缩，别放弃，因为在你们的身后，有相信你们的人民群众和强大的祖国做坚强后盾。

武汉加油!中国加油!我敬佩的“白衣天使”加油!

“宝剑锋从磨砺出”因为经过一番磨炼，从烈火中千锤百炼所以才能变成一把宝剑流传千古。宝剑是痛苦的，但它在痛苦中得到永生，便是乐在其中;“梅花香自苦寒来”因为经过严寒的冻彻，才得到留香百世的美名，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”梅花经过一番刺骨，却乐在其中。

生活只有经过磨炼才能在平凡中脱颖而出，或许变成一把宝剑，或许变成一朵梅花。痛苦却快乐。因为他们心中都知道，自己的价值。

我不是一把宝剑，也不是一朵梅花。我只是一名普普通通的学生，在学校这个大熔炉里，我们接受着磨练，并在学习中找到快乐。

学校实行的小组学习很受同学们的欢迎。八个人围成一桌上课互相监督，下课便闹成一团。紧张的初中生活，在欢声笑语中度过了一年多。我们每个人都得到了提高，课堂中活跃的气氛，小组讨论每个人的参与。让所有的同学都得到锻炼和展示的机会。我们在小组学习中成长。合作，团结的意义在我们心中落下深深的烙印。我们在初中生活中成长，紧张中却透着快乐的春风。

到了课间操时间。我们拿着毽子，跳绳在音乐声中回味着童年生活。课间操虽然很简单却充满现代舞的气息。我们做着课间操，乐此不疲。

这只是我们生活中的小插曲，我们知道学习是主流。也是因为有了这些快乐，我们在学习中更加起劲儿。自古以来，学习都是一件苦差事，持之以恒才贵为重要。学习之路还很漫长，我们会把这份快乐记在心底。

夜晚，星满天空。或许你还会看到我们的卧室亮着灯，很久很久。虽然大地一片沉寂，虽然有些人以进入梦乡，但还有学生在夜晚刻苦的学习着，很久很久。星空静静的，世界静静的，我想他们都不忍心打扰这些可爱的同学们吧。

灯光前，我也在奋笔疾书。总有些睡意渐渐袭来。有时便不知不觉趴在书桌上睡着了。当累了我总会抬起头看着窗外，看着还有许多灯光在闪烁，我想一定是我的同学们吧。寂寞寒夜，我也在快乐中书写着生活中的点点滴滴。

我会记着“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我也会记着，蝴蝶破茧而出的痛苦。但我更会记着它们的快乐。因为在痛苦中，它们得到了永恒。我想，这就是乐在其中吧。

我的祖国，在世界的东方，那是拥有万里长城和长江的中国，10月1日是国庆节举国上下都要庆祝这个日子，所谓：“举国同庆数十载，千家万户习开颜”。

我和我的祖国是龙的传人，我在祖国的精心呵护下茁壮、快乐的成长。当我上学时，老师教我们话鲜艳的五星红旗，让幼小地我在心中铭记住了“中华人民共合国”这7个字。我下定决心要好好学习，长大后用所学的知识报效祖国，成为国家的栋梁

祖国是生我养我的地方，祖国是我们美丽的家乡，祖国就像我的妈妈，我要用心去爱她。我爱飘扬的五星红旗，我爱雄壮的义勇军进行曲，我爱胸前鲜艳的红领巾，我爱祖国的每一寸土地。我爱我的祖国!在此之前有过许许多多辉煌的历史，那都是我们用自己的鲜血创造出来的，我爱你祖国!你就像我生命中的一部分!你母亲一样养育着我，你想父亲一样教育着我，你像老师一样教导着我。我爱你祖国!你是山，我就是山上的一棵树;你是天，我就是天上的一丝云彩;你是河，我就是河里一条游来游去的鱼。

我是一名中国人!中国是我的祖国!我爱我的祖国!我爱中国!

今年的九月十日是第x个教师节。早上我拿着为老师精心挑选的礼物，兴致勃勃地来到学校。

刚进教室，入目的是窗户上挂满了五颜六色的气球，窗台上摆满了形态各异的鲜花，白的如玉，黄的如金，红的似火，粉的如霞。黑板上写满了对老师的祝福语，桌子上放满了芬芳四溢的鲜花和精致的巧克力。看着礼物虽小，但是表达了我们对老师的祝福。

我们的班主任李老师兴高采烈的走进教室。瞧，她今天的笑容多温柔啊，全身向外洋溢着幸福。同学们被这愉悦的气氛渲染了，大家站起来异口同声地说：“祝老师节日快乐!”在掌声中庆祝教师节的活动开始了。同学们送上自己为老师准备的礼物，并且鞠了个躬。接下来我们表演了各自准备的节目，最有趣的是杂技，小明把十多个球扔向空中又全都接住了，大家齐声喝彩。小红不甘示弱的用黄鹂鸟般的歌声唱出了心底的祝福。小丽将大家对老师的感恩的心情融合到了舞蹈里，这些丰富多彩的节目让庆祝教师节的活动进入了高潮。

庆祝教师节的活动在热烈的气氛中结束了，我衷心祝老师节日快乐，工作顺利，高高兴兴的度过每一天。我一定好好学习以优异的成绩报答你。

从星期日的那天起，我的生命里就充满了飞翔的蒲公英。

星期日的下午，我漫步走在屋后的草地上，虽已是秋天了，但草地上还盛开着一些红黄的小花，它小得可怜，又美得可爱，真让我舍不得伸手去摘它。草儿呢，则穿上一些奇怪的衣服，黄黄的，绿绿的，那样子真引我发笑。不远处，有一伙小孩在互相追逐，玩耍，充满了快乐的笑声。我躺在草地上，望着蔚蓝的天空，望着朵朵棉花般的白云出了神。

“哥哥，快看，那是什么?”一个小男孩跑过来，冲着我喊着。我坐了起来，随着小男孩指的方向望去，啊，那些白白点点的东西在天空中飞着。是蒲公英，一定是蒲公英。我猛地站了起来，拉着小男孩往那边跑。我被眼前的景象惊呆了，那一簇簇蒲公英花儿在我们眼前飞翔着，伴着风儿翩翩起舞，就像是一片片纯白纯白的雪花。蓝天下，白云下，充满了纷飞的蒲公英花儿。“哥哥，这雪花好美啊!”小男孩指着纷飞的蒲公英对我说。“对，这就是‘雪花’。我们都爱雪花，都爱它的纯洁和美丽。”只见其他的小朋友高兴得蹦着、跳着，在飞翔着的蒲公英花儿中奔跑着，并用手去搂、去抓那些蒲公英，他们天真的脸儿盛开成一朵纯洁的花。我蹲下来，轻轻地摘下一株蒲公英，把它的花儿捧在手心，轻轻一吹，那洁白的花儿飞了起来，好美好美。

蒲公英花儿是平凡的，它没有鲜花的艳丽多姿，不像雪花的娇嫩柔弱。但是它的纯洁，它纷飞时的美丽却让人心动。我爱它的顽强生命力，爱它顽强的适应能力。它落在什么地方都能生长、生长成一株株蒲公英。总之它飞到哪里，哪里就是家。

人不正是需要这种生命力，这种适应能力吗?去到高原，能生存;去到雪地，能扎根;去到石缝，能发芽。无论去到什么地方，都能展示生命力。我想，我会让自己的生命里充满那纷飞着的、洁白的蒲公英。因为，我要像它那样顽强。

如果爸爸你能好好锻炼，努力练习说话，努力戒掉烟酒，那就太好了!虽然找到工作的机率很渺茫，但是在家里帮助妈妈总可以吧?

爸爸你知道吗?每当我看见妈妈为了这个家而匆忙的身影和为了整个家而留下的一条条细小的皱纹时，我的心里是多么的酸痛呀!她是我妈妈，可这几年来，她好象老了十多岁，这是妈妈为了整个家而留下的标记。可你却没有看在眼里，记在心里，甚至有时你语言表达不清楚干着急时，竟然用脏话去骂妈妈，可妈妈却没有半句怨语，只有我会冲出房来，大声地对你吼到：“凭什么!凭什么!你凭什么可以这样骂妈妈，没有妈妈在你住院期间辛苦照顾你，呵护你，你会有活下来的机会吗?没有妈妈拼命的赚钱、借钱，你手术能顺利进行吗?没有妈妈为你做的一切，你还能坐在这里听我说话吗?不!没有!你没有任何机会。”

此时的你坐在床上听我讲话只是傻笑，好像我的话都是在开玩笑。可是爸爸，你真应该好好想一想，你这几年是怎么过的，是妈妈用一滴滴汗水和不分昼夜的辛劳岁月换来的。自从你出院以来，妈妈从没有买过一件衣服和鞋，那是她为了让你和我两个人的生活能好点，所以舍不得买，攒下钱给你我买鞋子和日常用品，给你买降压药。

妈妈为了这个家，从来不说一声累，喊一声苦，难道她的付出换来的却是你的脏话吗?妈妈为什么为你付出那么多?为什么?

爸爸，你知道吗?每当你回来我闻到你身上有一股烟酒味儿，我都会不停的责备你、说你，甚至警告你。那是为了你好，你知道吗?

我讲了又讲，说了又说，可是你却当没有听见一样。

每当我责备你时，我都会哭，因为你是我父亲，我希望你好，无论怎么，最起码，当你站在我的同学面前时，我可以自豪的说：“我爸爸虽然找不到工作，但他可以给我一个“幸福”的家!

在地球的北面，亚州的东部，太平洋的西岸，有一个美丽的地方，这就是我们伟大的祖国母亲——中国。是您，给了我们黑眼睛，让我们从黑暗走向光明;是您，给了我们黄皮肤，让我们像黄河一样与生命抗争;是您，用自己的乳汁，哺育出万千英雄。祖国妈妈，我爱您!

我们的祖国地大物博，河山锦绣，是我们中国人的骄傲。我们的祖国有雄伟的三山五岳——安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山、泰山、华山、衡山、嵩山、恒山;有气势雄伟的世界最高峰——珠穆朗玛峰;有九大名关——山海关、居庸关、紫荆关、娘子关、平型关、雁门关、嘉峪关、武胜关、友谊关;有世界上最高的高原——青藏高原;有无数人用鲜血、汗水与智慧筑成的万里长城，秦始皇兵马俑，长江三峡，桂林山水……每一处美景都值得我们骄傲!

广阔中华的大地之上人才济济，我们伟大的祖国母亲培养了不计其数的仁人志士。有学识渊博的孔子、祖冲之、司马迁……有医德高尚的李时珍、孙思邈、华佗……有勇于为国奉献的孙中山、毛泽东、邓小平……他们每个人都是我们中国人的骄傲。

新时代的中国也令我们骄傲。2008年中国奥运会顺利举办，中国获得金牌总数第一的殊荣是国人体质增强的最好见证;载人飞船在太空中自由穿梭，是中国科技发展的证明;世博会在上海的成功举办，使我们与世界的距离更近了;汶川大地震与非典的流行，让国人的心更齐了，凝聚力更强了。这一切的骄傲都源于每一个中国人不懈的努力和顽强拼搏。

祖国五千多年的悠久历史令我骄傲;大批仁人志士令我骄傲;祖国的秀丽的大好河山令我骄傲;祖国的飞速发展，日新月异令我骄傲。让我们好好学习吧!用知识来武装自己，为祖国的繁荣富强出力加瓦，让我们也成为祖国的骄傲!