和谐从小事做起的倡议书（优秀20篇）

中国有一句老话“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”孝顺父母、尊敬长辈是各种美好品德中占第一位的。一个人如果连父母都不孝顺，连老弱都不关爱，很难想象他也会热爱自己的祖国。学传统，行孝道，知感恩，是一个永恒的话题目，但这些美好风尚正在慢慢远离。家家都有老，人人都会老，今日你不敬老，不行孝道，不知感恩，老了，谁来敬你、爱你？

一次在公车上，人很多，没有位子，我只好站着。我身边的座位上坐着一个大概十七八岁的男孩子。有一位老奶奶扶着那个座位，一路上车子走走停停，摇摇晃晃，老奶奶有些站不稳。突然，司机一个急刹车，老奶奶年迈，扶不稳，摔在男孩的身上。她有些吃力地爬起来，勉强站住了身子，气喘吁吁地说：“小伙子，对不起啊。”老奶奶满脸歉意。“哼，这么老一个人儿了，站不稳还来跟人家挤什么公交车！”男孩子小声嘀咕着，鄙夷地白了老奶奶一眼。

下了车，我深思，老奶奶明明就站不稳，给她让个座，有什么难的？很难想象，这个少年在家中能孝敬长辈。尊老爱幼，是中华民族的传统美德，可是如今这个美德跑哪儿去了。人，难道只为了自己享受，而不顾他人，大言不惭地将这一美德抛弃吗？老人们，为年青一代付出了多少，难道年青一代不应知感恩，敬老人吗？我心里五味杂陈……

天色很晚了，我满怀思绪回到家中，不经意看见了爸爸蹲在地上，头低垂，原来他在给年近古稀的爷爷洗脚。爷爷坐在椅子上，满脸洋溢着幸福。天气炎热，风扇在不停地转动着，爸爸却满头大汗，但他仍洗得那么认真。忽然我觉得，自己也应该做点什么。

我拿来毛巾给爸爸擦汗，爸爸微笑着夸我懂事了，爷爷笑呵呵的。这一点小小的举动，也能让长辈喜悦，那么，每天就这么小小的一件事，又会有多少人做过呢？我想，行孝道，应该从小事做起，这并不难。

学传统，行孝道，知感恩，从现在行动！

“德”是社会的一部分，纵使平凡，却足以把世界装扮得绚丽多彩。“善”是灵魂的一部分，纵使普通，却可以唤醒沉睡的良知与温暖、崇德向善看似遥远，但只要我们将每件事都注入善良和爱，就足以筑成“德”与“善”的心灵堡垒。

我们学校每年都会组织“唐仲英爱心奖学金”的获得者去敬老院献爱心，虽然我们没有什么能力给老人实质上的帮助，但我们可以与他们聊聊天、为他们打扫打扫卫生，传递社会的温暖与爱。或许我们并不需要刻意的去献爱心，生活中你的一个小举动都能表现出你的善良。在公交车上，给老人让个座，马路边扶老人过马路，捡起路边的垃圾扔进垃圾桶……这些微不足道的小事都是“德”与“善”的表现。“勿以善小而不为”，萤火虫也愿意为社会送去微弱的光亮，不是吗？

随着物质生活水平的提高，中华民族传承千年的美德渐渐被有些人淡忘，有的人变成了“多一事不如少一事”的看客，冷眼看着别人在困境中苦苦挣扎，甚至嘲笑那些陷入困境的人。伸出手来，拉他们一把，不是更好吗？“赠人玫瑰，手留余香”的道理不是人人皆知吗？积小善为打大善，变小德为大德，坚持行善，传递温暖，世界会越来越美好。

“德”与“善”是我们灵魂深处溢出的芬芳，散发出人性的光辉，彰显着普通人平凡中的伟大和崇高。

1、尽小者大，慎微者著。——资治通鉴

2、天下大事，必作于细。——老子

3、要成就一件大事业，必须从小事做起。 —— 列宁

4、不会做小事的人，也做不出大事来。——罗蒙诺索夫

5、把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。 ——海尔公司董事长 张瑞敏

6、巨大的建筑，总是由一木一石叠起来的，我们可何妨做做这一木一石呢？我时常做些零碎的事，就是为此。——鲁迅

7、工作中没有小事：点石成金，滴水成河，只有认真对待自己所做的一切事情，才能克服万难，取得成功。——佚名

8、一切伟大的教子真理，一切神秘的天才秘密，都蕴含在那每天最平凡的小事之中，学习、生活的每一个细节之中。 ——《我的孩子不是天才》

9、勿以善小而不为，无以恶小而为之。——刘备教子

10、宁可作小事，不可不做事。——俄罗斯

11、要想获得科学知识，就得从字母学起。——法国

12、点滴的创造固不如整体的创造，但不要轻视点滴的创造而不为，呆望着大创造从天而降。（）——陶行知

13、一屋不扫何以扫天下？ ——南朝宋史学家 范晔

14、一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝弗里奇

15、丰功伟绩都是从点点滴滴做起的。 —— 培根

16、天下大事当于大处著眼，小处下手。——清·曾国藩

17、一旦我们不停地关注那些我们能够完成的小事，不久我们就会惊奇地发现，我们不能完成的事情实在是微乎其微。——塞·巴特勒

敬的各位领导，各位老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我给大家演讲的题目是：从身边小事做起，书写爱国主义情怀。

一提到爱国主义，往往会联想到“轰轰烈烈”、“惊天动地”。古今中外，有多少英雄豪杰，有多少仁人志士，有多少科学伟人，有多少文学巨匠为它而拼搏，为它而奋斗不息!南宋抗金名将岳飞，他牢记母训“精忠报国”，带领岳家军，以“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的豪情壮志，驰骋疆场，击退敌人的一次次进攻。南宋末年，文天祥奋起卫国，终因寡不敌众而被俘。他写下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的豪迈诗句，表达了他的强烈爱国之情和誓死不屈的决心。再让我们看一看周围，无数清洁工人用自己的汗水清洗着环境卫生;无数的白衣天使用自己的爱心呵护着每一位病人;无数甘为人梯的教师用生命哺育着祖国的未来……

我曾在一篇文章上看到过这样一个故事：在一条人来人往的大街上，有一团纸屑就沃在了那垃圾桶旁边，过往的人群们纷纷从它身上跨过，……就这样，它在那里呆了好久好久，直到有一个乡下的少年来到了这条街，看到了着团纸，第一眼就把它捡了起来……那只是一个简单而又朴实的一个动作，却饱含了深刻无比的爱国之情，难道我们这些所谓的现代人就不如一个乡下少年吗???

这么多人为我们树立了爱国主义的榜样。现在，我国正处于建设社会主义小康社会的关键时期，我们应该怎样 发扬爱国主义精神呢?我们作为在校学生又应该怎样 践行爱国主义精神呢?我认为，从身边的小事做起，从生活 、学习 中的点点滴滴做起。做大事是爱国，做小事同样也是爱国，因为我们现在只能做小事，事情虽小，但只要有意义那就是爱国的一种体现。故人云：“不积小流无以成江河”，只有一件件小事做好，将来才能做好大事。“一屋不扫何以扫天下?”

少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

谢谢大家!

[安全从小事做起作文二篇

其实环保并不难，并不是非要上刀山下火海。在不影响正常生活的前提下我们只需要改变不合理的生活方式就可以达到环保的目的。奉献自己的举手之劳，改变地球的明天——人类的未来！

现实生活中我们应该怎样做到环保？

——从小事做起！

节约纸张、水电和每一样能节约的东西。

延长电子产品和生活物品的使用时间，尽量重复利用；尽量不使用一次性餐具，一次性牙刷，一次性水杯；少用洗涤剂；对垃圾进行分类回收；自带购物袋；使用节能灯；少坐电梯；在家里种植花草；少使用塑料袋；尽量选择公共交通或走路骑车；尽量减少使用空调暖气的次数；我们可以选择竹制家具；支持太阳能……

并不是一定要把水龙头开到最大的，那只是心理作用！坚决不购买皮草，不食用珍稀野生动物，请记住：没有买卖就没有杀害！

改变粗旷不合理的生活方式，节约一切所能节约的，重复利用一切所能利用的，减少污染排放，减少能源的消耗，挽救濒临绝境的地球生态，做出绿色理智的选择——为了地球的明天，为了人类的未来！

举手之劳，你能做到！

为了让人看到，为了让人认识到地球生态环境所面临的灾难，为了唤醒沦陷的灵魂，为了让人做出理智的抉择，举手之劳保护环境，请把日志或分享！

[环保，从小事做起作文

一天，我在电视上看到一只北极熊在海里不停地游啊游，游了很远很远，最后因为没有找到可以休息的浮冰，而淹死在冰冷的海水里。由于人类使用的许多先进发明汽车、冰箱等等产生出来的大量的二氧化碳，让臭氧层遭到了破坏。使全球气候变暖，南北极冰山渐渐融化。这样就出现了上面的悲剧。

保护环境是每个人的责任，我们应该从身边的小事做起，为保护环境尽一份力量。以前一刮风，树上就挂满了塑料袋，而且塑料袋即使埋在地下，几十年也不会腐烂，还污染了地下水源。所以国家提倡使用环保袋。现在，我和妈妈去每次去超市购物都使用布做的环保袋，既省钱又环保优秀作文 ，我还帮妈妈清洗过好几次环保袋呢！有一次我和爸爸妈妈去吃饭，那里给我们使用的是专业清洗公司整套消毒包装的碗筷，爸爸觉得我们只用筷子如果打开整个包装就太浪费了。于是问服务员有没有他们餐馆自己的筷子。服务员回答只有一次性的筷子。我心里想：使用一次性筷子不环保，还不如以后吃饭自己带筷子呢，又卫生又为环保做贡献。于是我把这个提议告诉了妈妈，她说：“好啊，虽说有点麻烦，但还是可以试一试，这样对咱们的身体也是一种卫生安全保障。下次我们再去餐馆吃饭，就由你来给我们带筷子。”得到妈妈的肯定我心里很高兴。妈妈的环保意识也很强，每次淘米和洗菜的水都用来浇花，妈妈说这样不仅可以节约用水，而且这样的水浇到花上相当于给花草施肥。真是一举两得的好事。妈妈最有创意的事是：冬天的时候她会把冰箱停掉，把里面的东西拿出来放在几个纸箱中，再把纸箱放在家中不朝阳的窗子外面的护栏里，然后她得意的说：“这是不花钱的天然大冰箱，如果再下点雪还能保持湿度，那简直它完美了！”每次这样做完她都会对我和爸爸说：“我的主意好吧！”

人类已经意识到保护环境、保护地球就是保护我们人类自己。只要我们从身边的小事做起，珍惜资源，我们的生活就会更加美好，空气就会更加清新。

资源充足的时代已经过去了，迎接我们的是一个资源紧缺的时代。如果我们不注意节约，那么，就会造成资源的浪费，就拿节约水来说吧，如果没有了水，我们将会怎样呢？答案很简单，那就是我们将会濒临死亡！所以，我们必须注意节约！节约要从小事做起，节约每一滴水，每一张纸，每一度电……

节约不能光挂在嘴上，要落实在行动上。你想知道我家是怎么节约的吗？那就请跟我来吧！

我家节水是很有妙招的，比如说吧，我家常常用洗衣服的水来涮墩布、刷地毯、冲马桶等。每当妈妈洗衣服时，我都会说：“妈妈，您又在摆‘七星图’了！”

的确，我家每次洗衣服时，妈妈都会接满大大小小的七盆水。把不大的卫生间占得满满当当的，只留下个落脚的地方。听起来有些夸张，不过确实如此。你可别小看这几盆水，积累起来可就多了，因为一个月中妈妈要洗好几次衣服呢！上个月查水表时，对门的阿姨家和我家人口相同，可阿姨家的用水量却比我家的用水量足足多出了一倍。这足以说明，注意节约和不注意节约截然不同。

平时，妈妈把洗菜的水倒进一个大塑料桶里，用它涮墩布、冲马桶、浇花；用煮面条的水洗碗、刷锅、擦灶台，既去油，又节能。你可别小看这点点滴滴的节约，积累起来可就多了。

你节约一滴水，我节约一滴水，积少成多，一百个人能节约一碗水，一千个人能节约一盆水……只有这样，才能不让地球上最后一滴水变成我们的眼泪。

科学课上老师给我们讲过，我国是一个严重缺水的国家，是其他国家的人均用水量的8倍，我们北京市的人均用水量是世界人均用水量的13倍之多！因此，我们更应该节约用水，从节约每一滴水做起。

很多人口口声声说：“我要做大事!”于是从不屑于小事。孰不知，大事都是由小事堆砌起来的。

有位大学生到了一家外企工作，本以为可在事业上大显身手，干出一番宏图大业了。怎料公司只派给他一些琐碎的小事。一天，公司派给他一个任务——装订一千份文件，期限是第二天开会前。这个年轻人对此很不屑，于是拖到晚上才着手干，钉啊钉啊。。。。。。突然没钉子了，他翻箱倒柜，竟然连一根钉子也找不到，而店铺早已关门了，年轻人焦头烂额，他大概怎么也没想到，自己竟会被这样的小事“卡住”吧!后来终于在一家通宵营业的商店找到钉子，最终有惊无险地完成了任务。

想想看，若你是老板，你怎么敢把大事情交给一个连装订都做不好的人呢?做小事其实就是“打地基”，没有地基何来大楼?没有小事又谈何“大事”?!小事都做不好，又怎么会有人敢把大事托付给你呢?!所以，要从小事做起，千万不要忽略小事，往往是小事决定了一件大事的成败。

就像某公司很著名的一次面试，面试者成千上万，竞争非常激烈。当时在面试室门口边，有一把倒在地上的扫把。。。。。。面试结束，最后公布被成功录用的，只是一位不怎么起眼的小伙子，公司给出的理由很简单：他把扫把捡起来了。一个注重小事的人，必然能成大事。一把小小的扫把，一个简单的动作，一件小到极点的“小事”，竟成就了这位小伙子的“大事”!

火箭在升空中爆炸，可能只是因为一颗螺丝松了;房子着火，也许只是因为某条铜丝短路了;强壮的人生病，只是因为那些用光学显微镜才能看到的病毒种种现象，从自然到社会，都告诉我们：千万不要忽视小事，想做大事，就必须从小事入手，从小事做起，才可以完成自己心中那份伟业!

Just as is revealed in the picture above, the young, nowadays, just like the boy in the drawing, are prone to reach for what is beyond their grasp, but ignore the significance of doing something trivial and simple before accomplishing great feats。

There is no doubt that the symbolic meaning subtly conveyed in the picture should be given deep consideration. As we all know, a man who does not sweep a room, doesnt mention to sweep the world. In other words, the foundations of a building must be strong, or else the whole structure will fall down someday. Therefore, when it comes to the key to success, the most important thing lies in doing every tiny thing well around you。

As the saying goes, “the highest eminence is to be gained step by step。” To achieve the goal, not merely do we need ambition; we also need to realize the importance of dealing with triviality from the beginning. Only in this way can we get on the way to success down to earth.

老子说过一句话:"合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下.”这句话之所以千古传诵,就因为这句话经过无数事实的验证,是呀!再大的树木也是由小树苗长成.再远的路也是从脚下走出.

这些都说明了一个深刻的道理:我们做任何事情,都得从头开始,从小事做起,才能到达目的地. 我们平时练毛笔字,先是从点、横、竖、撇等一些基本的笔画练起，只有平时多练习，从一点一滴做起，日积月累，我们的毛笔字便开始有了自己的风格。

古代那些著名的书画家们，哪一个不是靠勤奋的练习，认真对待每一笔，每一幅画而功成名就的? “不干小事，怎么干得成大事!”这句话给我启迪很深。首先，你只有在办小事中积累出经验，再进一步向大事发展，这样，你才能取得成功。想一口吃个大胖子，那是不可能的。就算你吃得下去，你肯定也受不了。

比如说：“在一场跑步比赛中，你虽然跑得很快，但是由于你平时没有多锻练，就算你得了第一。比赛过后，你的肌肉或许会剧烈酸痛，叫你吃不消。

那些天天吃着，乐着，无所是事的人想拥有成功。恐怕只能是空发思想，最后落得一场空。 老子的话让我们感悟到由小到大，由表及里这样一个道理，练毛笔、跑步的事情告诉我们同样一个道理：“做任何事情都要从“小”做起，水滴石穿，积水成渊，那些不努力学习知识，注重实践却想干大事的人，只能是纸上谈兵。

地球是我们人类的生存家园，可是这个家园却正在被我们制造出来的废气、垃圾等破坏着。我们的生存环境逐渐被各种灾难威胁：森林和草地大片大片的消失，取而代之的是满眼的荒漠；酷暑严寒困扰着人类，越来越多的城市开始缺水，物种濒临灭绝，垃圾堆成了山，能源告缺，来自大气、水、土地、生物的警告越来越密集的向我们袭来……

想一想以前的地球，曾经那么美丽而富饶，她象母亲一样，不断地为人类提供赖以生存的各种资源。而现在，各国因环境保护不当而出现的飓风、暴雪、洪水等自然灾害已比比皆是……给世界人民带来无尽的痛苦和损失。联系近来发生在我国西南地区的严重干旱，更是触目惊心，“桂林的山水甲天下”，但现在的漓江大部分河床已经裸露出来，昔日的秀美早已不复存在；同样，贵州的黄果树瀑布也已缩水到往年同期的四分之一左右；由于干旱缺水，云南弥勒县的一个镇小麦玉米等农作物全部绝收，百姓将面临断粮危险；甚至，在云南灾区，一吨河水就已卖到50元。环境保护对我们来说并不是一个新问题，我国政府也早就提出了明确的治理目标。环境保护不仅仅包括动物、森林的保护、防止大气和水的污染这样一些“大事”，也包括我们周围生活中无处不在的各种小事。作为现实生活中的每一个普通人，虽然不可能都直接从事环保工作，但我们完全可以从身边的小事做起，从我做起。我无法阻止人们乱砍伐为数不多的森林资源。但我可以节约每一张纸，我可以爱护花草树木。我无法阻止人们乱捕乱杀珍稀动物，但我能做到不捕、不吃国家保护的所有动物。我无法阻止工厂、城市生活污水污染江河湖海，但我可以用无磷洗衣粉，可以尽可能地节约用水（生活用水重复使用：洗菜洗手的水积攒起来冲厕所。洗衣的水可以用来拖地，拖完地还可以冲厕所）。我无法阻止铺天盖地的白色垃圾污染环境，但我可以尽可能地少用或不用塑料袋。……。我无法阻止破坏环境的事情太多，但我能做到保护环境的事也不少，我可以从小事做起，从日常生活做起，从自己力所能及的事做起。我想，如果人人都这样做，那么我们的生活环境就会减少一些污染。为了我们自己，为了我们的子孙后代，为了我们共有的家园，保护环境应该成为我们每个人的自觉行为。

历史的车轮正轰隆隆地驶向22世纪，我们作为一名小学生，一个小公民，必须勇敢地站起来，呼吁大家：保护环境已经到了刻不容缓缓的地步，我们责无旁货！让我们共同携手，从身边的小事做起，从点滴做起，爱护我们的地球母亲，拒绝污染，保护生态环境，让土地从贫瘠变为富饶，让地球美景重现，让人类不再有苦难和伤痛！

保护环境，就是保护人类自身。只有共同关心，才能一起发展，才有美好的前景，那就让我们手牵着手，心连着心，共创绿色环境，让蓝天更蓝，让清水更清，让我们齐心协力从我们身边的小事做起，来保护我们美丽的家园！

共建美好家园，同享幸福生活，是我们共同心愿。整洁美丽的县城坏境，规范有序的县城秩序，和谐礼让的人际关系氛围是我们共同的追求和理想。如今我们县城的面貌已发生很大的变化，但是保持并进一步装扮我们美丽的县城面貌，我们做的还远远不够。

其实，要想我们县城面貌一新并不是太难，只要我们不乱扔垃圾，自觉维护这整洁的县城坏境，不乱摆乱卖。影响道路交通的通畅;不乱贴乱画，影响县城的面貌;阻止不文明的行为 ……

环保一直以来都是热门话题。环境卫生是我们社会文明进步的重要标志。整洁环境，美化县城，人人有责，家家受益。让我们携起手来，用我们的热情和奉献，用我们的辛勤和汗水，让天更蓝，水更清，花更艳，叶更绿，地更净，家更美，创一个舒适的生活环境。

共建美好家园还需要我们植树造林。绿色是生命之源。地球添一片森林。我们的环境就多一份保障。植树造林是人类维护生态平衡，改造自然环境的重要举措，而且树木的好处有很多，它能调节气候，是天然的空调器，树木能减少尘埃，是大型的吸尘器。净化空气，减少人们呼吸系统疾病的发生，树木能减少噪音，是天然的消音器 …… 在此提请广大民众踊跃投身到植树造林，美化县城的绿色热潮中来，让我们立即行动，用我们辛勤的汗水来染绿荒地，用辛勤的双手来美化我们的环境。

节约水是一个人的好习惯，更是我们的责任。建设美好家园，还需要我们人人爱水，处处节水，提倡一水多用，随手关紧水龙头 …… 我国是严重缺水的国家之一节约每一滴水，从我做起，从现在做起。水是生命的源泉，希望市民们积极行动起来，珍惜每一滴水，使我们县城成为节水模范城市。

目前，环境污染仍是非常严重的问题。最近，让我头疼的一件事就是，每当我打开窗户就会闻到臭水沟一股难闻的气味。我家门前本来是一条非常干净的河流，但是由于附近工厂污水的排放，使河流变得又脏又臭。对于这一问题，我想提醒有关部门，不要再乱排污水，为共建美好家园尽一份自己的责任。

为共建美好家园，我还要提醒大家节约用电，提倡安装节能灯，每个人都养成随手关灯的好习惯。

那么，作为青少年学生的我们能为建设美好家园做些什么呢?我要说，我们学生应该积极行动起来，宣传保护资源、环境的基本国策，对身边的破坏环境，浪费资源的行为及时阻止，自觉节约能源，随手紧水龙头，节约使用纸张，节约每一粒粮食 …… 用每一个细小举动，为我们美丽的县城抹上一层绚丽的色彩。

广大市民们，只要我们大家付出点点滴滴的努力，我们的家园就会多一份美好，多一丝温暖，多一份和谐。让我们一起携手来，共创美好响水!

尊老爱幼是爱国的表现，爱护环境是爱国的表现。

中国改革开放30年了，人民的素质也提高了，自然而然人们爱国的意识也就提高了。到底什么是爱国?其实爱国就是爱护国家，为这个国家去做贡献......爱国要从小事做起。每一个人都有一个责任，就是爱护这个国家的环境。首先我们从个人生活开始，每天按照交通规则走路，乘车的时候具有谦让的精神，主动让座给老人。不在教室和各种公共场所打架滋事，不给社会添麻烦。还应该倍加珍惜食物和国家有限资源，要把自来水当成过酒茅台来珍惜，把粮食看成黄金和珍珠，不损坏桌椅，不攀折花木，爱护公用电话亭。在马路上除了脚印以外，不要把任何的东西留在马路上。爱国还意味着言谈举止，谦和有礼、热诚助人，常要面带微笑，让身边的人觉得，噢!生活是多么美好!爱国意味着少发牢骚，多点幽默，少浪费时间......如果人人都如此行动的话，那么中国一定是一个最伟大的进步和文明的国家。切记你的几分钟将会人国家强大起来。同学们，爱国不分年龄，不分长幼。让我们大家携手起来，从小事做起，共同谱写祖国美好的明天!

亲爱的同学们：

首日供暖却雾霾来袭，继华北之后，雾霾布满了哈尔滨的大街小巷。

可是你知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，可诱发哮喘、气管炎、肺炎等多种炎症，甚至对健康人也会造成轻微的气道灼伤，出现咳嗽、痰量增多的症状。此外，雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染从而加重病情。

现由航天学院学生会向大家发出倡议：保护自己，拒绝伤害;关爱他人，传递真心。诚挚邀请大家参与“保护自己，关爱他人“雾霾天气自我防护倡议活动。

【防护建议】

1、 尽量减少在雾霾天气中的停留时间，在必要的情况下，要戴上口罩加以防范。

2、 雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。

3、 保持良好的心态，保证睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、 提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化)，如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。

5、 雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。

送人玫瑰，手留余香，关心他人，共同分享。在此，航天学院学生会倡议各位同学采取下列方式参与活动：

【活动方式】

1、 免费在室外活动现场领取倡议书和口罩，参与条幅签名。积极了解自我防护的基本知识，保护自己，从小事做起。

2、 将倡议书给至少三位亲友传阅，提请他人呵护身体，关注健康。

3、 转发航天学院学生会人人主页上的倡议书并@至少一位好友。

4、 在生活中从小事做起，提倡绿色生活，节约环保，减少污染，回收资源，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是X年X班的XXX。今天我演讲的题目是《把握自己，从小事做起》。

互联网在强化了青少年地球村民意识的同时，也弱化了他们的民族意识。所谓“新人类”的身上本来就带有很强的国家化色彩，而互联网的使用跨越了时空的界限，增强了他们作为地球村村民的意识，还有利于他们日益“一体化”的世界中生存，另一面，与这种“一体化”意识相伴的是：种族、民族意识的弱化，民族认同感减弱，民族身份逐步消解。在某种意义上不利于爱国主义思想的形成。

网络的好处很多：可以查资料、听音乐、看电视等，但世界上不可能有十全十美的东西。许多人因为没有利用好网络，误入歧途。同学们，青少年的我们有着美好的未来，我们千万不可以把自己的未来埋葬在网络中。所以，从现在开始，从点滴小事做起：1、规定好每天上网的时间，不可长时间上网；2、上网时不浏览不健康的网页；3、要利用好网络资源，千万不能被网络黑洞给吞噬。

让我们把握自己，把握自己的未来！

环保，这一个话题，已经是家喻户晓，人人皆知了，可是，在现实生活中，一些人还是一样不重视环境保护，认为环保不是什么大事。但是，我却认为，环保非常重要，要从小事开始做起。

记得有一次，在放学回家的路上，我看见一个跟我年龄相仿的小学生朝路上吐了一口痰。我见了，立即走上前去，说道：“同学，请你把你刚才吐的痰擦掉。”那个学生不屑一顾地说：“这是你家吗？我劝你别多管闲事，免得我生气，走开。”我听了义正词严地说：“你怎么能这样，你这一口痰，不但污染了环境，还会让疾病传播得更快。如果有人在你家地板上吐了一口痰，你会有什么感想呢？难道你会感到开心，不会感到恶心？”那个学生听了，顿时羞得满脸通红，就要用脚去蹭掉那口痰。我看见了，立马说：“等一下，你用脚去蹭，那样疾病会传播得更快，应该用卫生纸把那口痰擦掉，再把卫生纸扔进了垃圾桶。”说完，我递给了他卫生纸，他按照我刚才说的方法，擦掉了痰，又把纸扔进了垃圾桶后。他跑了回来，不好意思地对我说：“谢谢你给我上了环保这一课，我今后一定会注意保护环境的，再见。”说完，他就跑得无影无踪了。

我觉得：光一个人讲环保是不够的，只有所有的人都懂得保护环境，我们才能健康快乐地成长。

三月的春风暖暖地吹，三月里的小雨哗啦啦地下，昨天是毛泽东同志题词“向雷锋同志学习”发表43周年的纪念日。

雷锋，这个响铛铛的名字。雷锋——社会主义时代涌现出的青年杰出人物，是全国人民和我们全体青少年学习的光辉榜样。

也许有的人会说，雷锋是旧时代的人，现在都二十一世纪了,学习他岂不是太落伍了。江山代有才人出!每个时代都有每个时代的英雄与楷模。但雷锋代表的不仅仅是一个人，而是一种精神。雷锋精神在我们今天仍然有现实意义。大家都知道雷锋，他并没有干过什么惊天动地的大事，他只不过是干了一些自己认为应该做的一些小事，然而我们就从这些小事上看到了雷锋崇高的人格魅力。，那么作为一个中学生，我们究竟要怎样去学习雷锋呢?

有时我站在学校的走廊往下看，能看见我们那和蔼可亲的校长正在猫腰拣着纸屑;有时课间时候，我能看见同学主动摆桌子，捡垃圾，保持教室整洁;有时我在走在马路上，能看见好心人士扶老人家过路;有时在小区里，我能看见学生主动帮助老人提东西上楼;有时在麦当劳门前，我能看见有人在捐血……

这就是学习雷锋的实际行动，其实学习雷锋很简单：学习雷锋，那应当从自身做起，从身边的每一件小事情做，学习雷锋，就要像雷锋那样，志存高远，胸怀宽广，牢固树立远大理想;学习雷锋，就要像雷锋那样，紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习;学习雷锋，就要像雷锋那样，保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，在学习生活中认真勤奋、脚踏实地;在日常生活中勤俭朴素、厉行节约;学习雷锋，就要像雷锋那样，大力弘扬文明新风，用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为。往往一件小事，一份小小的爱心，都能给予别人莫大的帮助。珍惜时光，让每一分钟都有自己的价值;搞好自己班级教室卫生，平常言语文明，遵规守矩，不随地吐痰，不随地扔垃圾，敬重老师，团结同学。

如果在马路上，你看见一位老人蹒跚地穿过斑马线，倘若你能上前扶一下这位老人，那这位老人将会感激不尽;如果在公车上，你的身边站着挺着肚子的孕妇或是老人家，倘若你能友善地让座，那就是这位孕妇和老人最大的帮助。

“傻瓜!”我想一定会有人这么想的，可我却觉得：人活在这世界上，为的是让别人更快乐!吃亏了不要紧，只要主义真，亏了我一个，幸福十亿人。你知道何谓幸福，何谓快乐吗?有钱有势就叫幸福?大笑大叫就是快乐吗?我不以为然，我认为学习雷锋，帮助他人就是快乐，看见别人开心，就是最大的幸福。

虽然我们做的只是芝麻绿豆小事，但你知道吗?阳光为什么会这么明媚吗?正是因为有无数条小光线凝集而撒向大地的结果啊!同学们，请把你的爱心光线撒向身边的人，让他们每天都能感受到阳光的灿烂和明媚!

讲文明、懂礼貌，都应该从小事做起，从细节做起。

国庆节期间，我们几家人一起去安康玩，一路上秋高气爽、风景优美，我们几个小朋友挤在一辆车里打打闹闹。吃完口香糖，正要吐出窗外，妈妈说：“讲文明要从小事做起。”我们就用卫生纸把口香糖包起来，到了要去的景点才扔进垃圾桶里。

我们到了景点牛背梁，游玩的人很多，有老人、小孩、还有一些年轻的大哥哥和大姐姐，大家争先恐后地往上爬，我爬的时候，不小心踩到了一位老奶奶的脚上，我赶忙说了声：“对不起。”老奶奶高兴地说：“没关系，没关系，这小孩真懂礼貌。”

其实，讲文明、讲礼貌，就这么简单，我们要从生活中的小事做起，养成良好的习惯。

时光如梭，岁月如流，许多曾经印在我脑海中的事都在一一忘却，然而，我唯独忘不了那一件令我痛惜的事。它仿佛如根一样深深扎入我的心里，挥之不去。

那是小学的某个冬天，我还清晰记得我和她是形影不离的好朋友，我们两人的家隔得不远，因此我们总是结伴去上学放学。那天，当学校的放学铃声照常响起时，我和她便收拾好书包一同离开学校。一路上，朋友一直低着头玩她的手机，而我只是欣赏着路边的花花草草，偶尔放肆地折下几朵含苞欲放的花骨朵儿，完全没有在意朋友。当我再一次回头看她时，并没有瞅见她，只见得一滩小水花。我似乎听见朋友在哪里呼喊着什么，当我看到眼前这个场景是吓了一跳，原来朋友光顾着玩手机，一不小心踩空了，失足落下了旁边的小水沟里。我连忙喊来大人把她抱上来，并一齐把她送回了家。她一路上都是啜泣的，但我看到她平安回到了家，于是自己便也走了回去。

令我玩玩，没有想到的是：大约晚上七八点时，朋友的妈妈愤愤的带着她来到我家，并大声嚷嚷让我们出去说个明白。我和爸爸走出去时，看到朋友正低着头站在阿姨旁边。朋友突然指着我说道：“她……她推着我摔下去的，我被她推得站不稳，才摔到水沟里的……”我当时正想辩护，但爸爸二话不说便给了我一记耳光，打得我的耳边嗡嗡作响。我并没有想到我的好朋友为了自己因玩手机不被骂，所以把责任全都推卸到我的身上。

我的迅速肿了起来。院子里爸爸和阿姨正在谈论，而朋友也站在旁边说理，我感觉自己有莫大的冤屈，委屈和伤心的泪水顿时喷涌而出。我当初是多么的信任她，而她却为了自己的利益而不讲诚信，背叛了自己的朋友。就在那一天，她没有因玩手机而被骂，但她失去了人生中最宝贵的东西——诚信;也就在那一天，我被爸爸罚了一个多小时，但我也懂得了朋友的人格。打那天起，我和她从未在有过任何来往。

莎士比亚曾经说过这样一句话：为一件过失辩解，往往使这过失显得格外严重，正像用布块缝补一个小小的窟窿眼儿，反而欲盖弥彰一样。有时候诚信是非常重要的，如果没有了诚信，那么你将会失去最好的朋友和知己。

小时候，我常常听到大人说：“学雷锋，做好事！”。长大了才明白，雷锋是一个助人为乐的好战士。我读了雷锋叔叔的故事后，更让我懂得了好事不分大小，一个人做好事并不难，难的是一辈子做好事。

记得那是春节前的一天，我和妈妈上街买年货。街上有很多人，在我们不远处，有两个一高一矮的老人，他们穿着又脏又破的衣服，高个子走在前面，提着几颗大白菜，矮个子左手抱着几个大大的柚子果，右手紧紧地扶着高个子的肩膀。妈妈告诉我，后面的矮个子是个瞎子，他看不见，只能依靠别人。我觉得他们很可怜，就一直看着他们。矮个子提果的袋子由于太薄了，果太重，袋子的耳朵断了，果掉了出来，看着他们忙着捡果和扎袋子，我马上问妈妈要了两个装年货的袋子，跑过去递给他们，高个子老人连忙对我说：“谢谢你啊，妹妹你真好。”这虽然是一件非常小的事情，但是我想起了妈妈经常要我背的一句古语：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。不要以为好事较小不去做，不要认为坏事很小就去做，雷锋叔叔一生都在做着微不足道的好事，但是只要能帮助到别人，他都从不计较。

小浩是我的同桌，是个调皮的男孩，他经常欺负我，所以我很不喜欢他。一天，他忘了带笔盒到学校，上课时他向我借笔写作业，我没有借，而且还希望他写不了作业老师就会批评他。可是过了一会，我想：虽然他经常欺负我，但是同学之间要互相帮助，有困难的时候，我不能只想着自己。于是我就把笔借给了小浩，他开心地对我说：“谢谢！”我这才知道，其实帮助别人是多么的简单和快乐！

学习雷锋并不难，只要我们能从小事做起，从身边做起，去帮助那些遇到困难和需要帮助的人。就像一首歌中唱的：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！”让我们一起学习雷锋，助人为乐，让雷锋精神在我们心中永驻！

[学雷锋从小事做起 作文

亲爱的同学：

你们好！

我们伟大的祖国有悠久的历史，灿烂的文化和勤劳的人们，我们在这样的国度长大，怎么样做才算是爱国呢？爱国，不一定要做出什么惊天动地的大事，只要从身边小事做起。

当你把自己的红领巾洗得干干净净，戴在脖子上，看着他迎风飘扬的时候，这是爱国。

当你瞻仰着旗杆上冉冉上升的五星红旗，庄严地向它致敬的时候，这是爱国。

当你坐在宽敞明亮的教师里，认真地听老师讲课，为中华之崛起而读书时，这是爱国。

当你拒绝一次性用品，不乱扔垃圾，参加环保活动，保护好环境卫生时，这是爱国。

当你把废水、废纸恰当地利用好，极力反对铺张浪费是，这也是爱国。

吉鸿昌在被帝国主义者的歧视下说了一句“我是中国人”的话，这是爱国。华罗庚、钱学森放弃了在国外优厚的待遇，坚持回国，这是爱国。

你看，这些不都是一件件小事吗？只要心里永远装着祖国，永远想着为祖国做贡献，所做的一切都是有意义的。

我表妹小小年纪就懂得爱国。那天夜晚，我们全家人坐在一起吃着香喷喷的晚饭。我一看表妹的样子就知道她已经吃不下了。我对她说：“惜若，如果吃不完的话就把碗放下吧。”她一听，立马跟我唱反调：“姐，我们不能浪费食物。这是农民伯伯辛辛苦苦给我们种的，我们怎能不珍惜他们的劳动成果呢？你知道这是他们挥洒了多少汗水才得来的吗？人家毛泽东爷爷也珍惜粮食呢！”说完，她又端起碗猛吃起来。顿时，我觉得惜若真是个傻女孩，傻得那么天真，傻得那么可爱。

爱国是节约，是环保，是为中华之崛起而读书。爱国，要从身边小事做起。让我们努力学习，共创祖国更美好的明天！