问心无愧作文素材（实用20篇）

苦难有着普通的心路历程：尽量避免苦难，极力减轻苦难，缩短苦难，不纠缠于苦难。因为苦难毕竟是种不幸，损伤身心。

苦难又是一种特殊的精神状态。例如对于梵高，苦难是一种创作灵动；对于颜回，苦难是一种治学乐趣；对于苦行僧，苦难是一种修行信仰。无苦难是他们最大的苦难。

苦难不可无，也不可多。我以为，作为人生的一种动力、生命力，欢乐与苦难犹如汽车前行的汽油与机油。机油不多，但磨合、保护、润滑机件。欢乐当是大量的汽油。

时代在发展，科技在进步，现在生活方便地很，衣服不用手洗，地不用人扫，桌子不用自己收拾。不过······

“喂，__，反正你暑假作业做完了，也没事做，来帮我洗衣服吧!”叨叨老妈大喊道。我双手叉腰，很不情愿地说：“啊!······哦，No!不行!我才不洗!你交给洗衣机先生不行吗?”“不行!”妈妈一边拖着我一边说，“那些都是你的比赛服，不能混在一起洗的!”还没等我多辩解，我就被她一路拖到了洗衣间。

随后，她‘拎’着我，将我丢在了一张椅子上，抱起一堆衣服向我砸来。我很不情愿地拿起一个大盆装满水，把一件丢进去，然后拿出，平铺，将洗衣液挤了进去，然后不停地来回搓洗，等到泡沫差不多的时候，然后，像小猪佩奇踩水坑一样，一个劲地踩着，再揉一揉，揉完之后将它提起，拧干，放到晾衣杆旁，给妈妈挂上晾晒。

当洗到第三件时，蚊子军开始向我的脸进攻了。它在我的身体旁，脚边，脸上不停地“跳舞”。我受够了，一巴掌往脸上拍去，它灵活地一躲，“啪”!害我重重地拍了一个红掌印在我的脸上。我左拍拍，右拍拍，最后蚊子是死了，不过，我却成了小花猫。

我继续洗啊洗，洗啊洗，不时用胳膊擦了擦额头的汗。我忍不住了，将所有衣服都抱了起来，准备丢入盆中。不好，衣服太多了!我忍不住往后退了一步，“哎呀”，踏到垃圾桶了，糟糕，地又滑，刚迈一步，“扑通”一声，我摔了个人啃盆。唉，自作孽不可活，还不敢声张，只能哑巴吃黄连，忍了。

我把剩下的衣服倒入盆中，挤了一大堆洗衣液不停地揉搓。狗狗在旁边不停地喊叫着，也不知道叫啥。突然衣服堆里发出了“汪”的声音。情况不妙，是布丁。我把所有的衣服抱出来，从中翻到了布丁，它全身沾满了泡泡——泡泡狗。它呲溜呲溜地跑向了妈妈，大事不妙啊!果然，一阵雷暴声传来：“詹怀玉······你怎么干活的!”

看着镜子里的泡泡人，虽然觉得有点累，但我非常高兴，今天洗衣服的经历，让我体会到了妈妈平时的辛苦与不易，更让我体会到了生活中的乐趣。

曾几时，梦醒他乡，追梦，寻一方成功净土。婵娟翔空，谁知？梦已成梦，梦中，花开种种，游戈于香逸之间，邂逅，梦已破碎。心已随之伤尽！

静夜无声，唯泪似雨，思乡无颜而久久难以心怡。看时别逝，人生不干就此磅跎，拾碎梦千片，片片将之组合。视之，梦已成梦。更不干就此放弃，待燃希望之火，为故里绽一片星辉，方可报其父母，答我中华！

曾忆否，三千流水之下，曾仰天起誓，与之共尽观言，重回旧地，老木沧悲，白发早与时飘零。蓦然回首，誓言已消散，空守誓言徘徊在霜叶之路，霜红又一叶，由心一班叶落纷飞，孤叹一片深秋，秋去冬来，伫冬梅下，孤享一片香远逸清；不如化一方冬泥，孤享一枝清高。

繁世呈新种种，种种刺人伤，伤寒有一叶，叶知心愁！……

我的烦恼，也是大家的烦恼，是从春节影响到此刻的新型冠状病毒肺炎，也是从武汉影响到全世界的疫情。它影响了我，影响了你，也影响了全世界。

从春节开始，新型冠状病毒肺炎就让我烦透了顶，不能出门和表哥表姐放花炮就算了，连年夜饭都没有吃成，连门都不能出了，在家里大门不出二门不迈的整整宅了三个月。如果不是在家上网课的间隙，能够和同学们在互联网上交流近况，我想我真得闷死了。像我这样爱聊天爱活动的人，在家宅这么久，真是对我的一大考验，这让我烦透了顶。

在过年之前，也就是在寒假放假的第一时间，我的爸爸便带我去买了两大箱的烟花炮竹，准备过年的时候，和我的表哥还有表姐一齐放花炮的。没想到在表哥表姐以及一大家子人要来我家过年的前夕，武汉爆发了影响全国的新型冠状病毒肺炎，听说还是吃野味造成的传染性疾病，这使得一大家子都各自在家宅了起来，也使得妈妈把准备过年的一些野味都直接打包扔进了垃圾桶，我们家的年夜饭直接泡了汤。之后，我和我的爸爸妈妈，一家三口吃了所谓的年夜饭，没有了大家的年夜饭，一点也不像年夜饭了，没有人陪爸爸喝酒，也没有表哥表姐陪我喝饮料了。

此刻这个烦恼还是在影响着我。从在家上网课开始，我烦恼不习惯在家上网课，等我习惯了在家上网课，此刻又要慢慢习惯戴着口罩去学校上课了。虽说我们相比其他国家已经十分幸福了，但我真的还是很烦，不喜欢每一天出门要戴口罩，更不喜欢每一天要被量无数遍体温。

我也不明白我的烦恼什么时候能够结束，我只期望我的烦恼，不要再扩大了，不要，再扩大了。

信仰是什么，信仰就是人心中的信念。在听了张桂梅老师的演讲之后，我深深地感受到了共产党人内心的强大信仰。张老师是在用自己的整个生命创建华坪女高，她是大山深处孩子走出大山的阶梯，她是照亮大山孩子前行的明灯。

是什么支撑着张老师兢兢业业，无私付出?答案很简单，是信仰。作为一名共产党人，就要有为人民服务的初心和使命。

有人会问，为什么共产党人不选择舒适的生活，那是因为他们的肩上扛着使命和责任。当我们看着党旗冉冉升起，我们会感受到信仰的力量在激荡心胸。

成为共产党员，并不容易，我们要经过一次次考察和检验。成为一名好的共产党员，更不容易，我们要做好为人民服务的准备，投身到祖国需要的地方去。捧着一颗心来，不带半根草去。这是优秀共产党员的真实写照。

我们要像张桂梅老师学习，学习她的无私奉献精神，学习她的崇高信仰，学习她对学生的大写之爱!

娟子上学前，最喜欢戴着眼镜，笑眯眯地看老师。她总是托着下巴想自己将来的老师，会不会是这样?想啊！忽然自己就坐进了教室，一个戴眼镜的老师对着自己笑，娟子也笑了，忽然一切又不见了，娟子揉揉眼，哦！原来是个梦。

又一年的夏天，娟子扎着羊角辫，背着小书包上学了。娟子发现讲台上的老师戴着眼镜笑眯眯的，娟子好高兴啊！她好喜欢这位李老师，李老师笑起来像妈妈，声音好听极了。李老师也喜欢活泼、可爱又聪明的孩子。

一天，李老师讲《月亮》这一课，她轻轻念着：“弯弯的月亮小小小的船，我在小小的船里坐......”念完后，李老师问：“同学们，你们说弯弯的月亮像什么呀?”

“像小船。”“对！这位同学说得对极了！”

“像镰刀。”“弯弯的月亮最像镰刀了。丽丽说得真好。娟子，弯弯的月亮像什么呀?”

“老师！弯弯的月亮像外婆院里结的豆角。”娟子认真地说。

“哄！”教室里响起了笑声。李老气得脸发白。“娟子，不许说月亮像豆角，听见了吗?”娟子低下头，她好委屈，她明明看见弯弯的月亮像豆角，为什么老师会生气还不许说?她好不服气：弯月亮就是像豆角，就像！就像！

二十后，娟子也成为一名老师，她总忘不了那豆角月亮。她讲《月亮》那一课时，也问道：“同学们，弯弯的月亮像什么呀?”有的说像镰刀，有的说像小船，有一位叫李佳的小女孩怯生生地说像豆角。娟子好啊！娟子说：“李佳同学说得正确，弯弯的月亮是很像豆角的。同学们！弯弯的月亮像什么?答案是丰富多采的。不能只拘泥地说别人说过的，要说出自己的想法，新的想法。”

又二十年过去了，娟子老师仍不改初衷，仍教育着孩子们“豆角月亮”，她不断地鼓励孩子说自己的话，说别人没说过的话。有一天，娟子老师收到一封信，信是一位叫李佳的作家写来的。信里写着：娟子老师，我是您的学生，谢谢您没有扼杀一个孩子的创造力和想像力，谢谢您的“豆角月亮”。

我从小就有个理想，一个不为人熟知又近乎野心的理想，特别当杨利伟叔叔驾驶着神舟五号遨游太空，实现中华飞天梦的那一刻，我的那个梦是那样急不可待·那样刻骨铭心。

那一夜我迷迷糊糊进入梦乡，由我驾驶的飞鹰号宇宙飞船以每秒7·9公里的速度腾空跃起直插苍穹，上升到离地面二万公里，也就是冲破大气层之际，我的五脏六腑简直成了怒海之中的舟楫，我经受着脱离地球引力的考验，这个考验比玩过山车还要刺激五六倍，还好我挺过来了，刚才还风驰电掣的飞船，此刻仿佛进入了一马平川的广袤草原，蓝莹莹的天，触手可及。啊，令我魂系梦绕的太空，我来了，作为地球的使者，我来拜访您，太空!这时的飞船平稳地沿地球外侧轨道运行，远眺地球，珠穆朗玛山成了小土丘，密西西比河成了小山涧，浩淼的大洋啊，倒成了地球壮景的点缀，霎时我记住伙伴们的嘱托，拿出数码相机，咔嚓，咔嚓一个劲地拍，要知道这可是千载难逢的取景点!

绕地球飞行十一圈后，包着特制金属的火星车坠落至火星上，与先期到达的美国勇气号探测器胜利会师，

，这该是真实的地球双雄会吧!灰蒙蒙的火星表面，狂风骤降，飞沙走石，然而火星车犹如神助，伸缩自如的机诫臂抓起岩石土壤，测控中心就已传送到清晰的火星岩土化学成份检测图。须臾特制的火星车载着我奔驰，火星，我来了，地球的使者来拜访沉寂许久的邻居，撩开你神秘面纱的日子指日可待了!我一叫竟醒了，揉揉腥松的双眸，竟是一个不可多得的奇妙美梦。

"科学无止境，少年当自强;从小爱科学，长大将梦偿。"这下大家该知晓我的理想了吧。从今往后，我定要扎扎实实学科学，练身体，长大像杨利伟叔叔一样，遨游太空，为国争光!

在我们的生活中，总有些人来给予我们帮助，正是这些他人送来的温暖让我们成就了更好的自己。幸运的是，我的身边就有一位常常给我雪中送炭的贵人。

这位我很感激的人名字叫叶天语，是我关系的闺蜜，她总是能在我遇到困难时给我很大的帮助。

上个运动会，我报名了400米的跑步比赛，叶天语也报名了200米的跑步比赛。她的比赛被安排在我的上一场，由于身材瘦小，比完赛的她已然气喘吁吁的了。

这时，我的比赛即将开始，操场的空气仿佛变得更加沉重闷热起来，我的心“扑通扑通”地加速，耳朵也变烫了，红彤彤的。

随着哨声的吹响，所有参赛选手都像是离弦的箭般“飞”了出去。刚开始的我由于心态不佳，没有发挥出自己水平的十之二三，我落后了。

叶天语好似观察到了我的不对劲，更加大声地扯着嗓子给我加油。她那瘦小的身体里好似有无穷的力量，暴发出了响彻天空的声音。原本丧失了信心的瞬间受到了鼓舞，认真地加起速来。最终，我跑出了第3名的好成绩。多亏了我的“铁闺蜜”，我真应该好好地感谢她。

我们已经成为了对方生命中不可或缺的部分，她的加油、鼓励是我在遇到困境时指引的明灯。

成长路上，有你，真好。

沐浴着午后的阳光，我坐在沙发上，翻着我家那本厚厚的相册，上面记载着我从小到大生活的点滴。其中一张使我进入回忆的幸福之中。

我想起，这张是我们一家人去山东青岛旅行拍的一张照片。这也是实现我心中一个愿望，甚至是幻想的地方。

我小时候一直幻想着，我在蓝天白云之下，赤着脚，踩着软绵绵的金黄的沙子，看着一望无际的大海，海浪一个一个的打到岸边来。贝壳在阳光下格外耀眼……

我多年的一个梦实现了，那天爸爸妈妈宣布要带我去青岛看海，帮我实现我的愿望。我怀着激动的心情，踏上这未知的旅行，就像灰姑娘穿上美丽的裙子穿上闪亮的水晶鞋去奔赴那充满未知的城堡一样。别提有多高兴!

我看到了我朝思暮想的大海!看到了它的广阔、蔚蓝，看到了白色的海鸥，金色的沙滩，看到了辽远的海岸线，甚至还有一只只可爱的小螃蟹……

为了记下这一个激动的时刻，妈妈说，一定要拍照留念。我扫视着大海，看见那边有一个屹立在海中的孤岛。我让妈妈以大海，小岛为背景拍下这张全家福，我们每个人的脸上都洋溢着无法掩盖的激动和幸福。

在那次旅行之后我还学到了很多道理，这张照片也成了提醒我健康成长的警示牌。每当我看见这张照片，看见那个屹立在一望无际大海里的孤岛。我就想：我也要成为那个孤岛，任凭凶猛的海浪击打着，我也要坚强。看看我的父母，几根白色的头发在阳光下格外显眼，想想他们每天辛苦的工作是为了谁呢?不是他们自己，而是正在成长的我们。

那张照片记录了我们一家幸福的瞬间，也记录着父母对我的爱。它像一粒爱的种子，教会我，要长出更多美好的愿望，也要结出更多对家人、对生活的爱!

老师，我想对您说，老师，我想对您说。您是辛勤的园丁;您是燃烧的蜡烛;您是保护着小草小花的大树;您是……

老师，我想对您说，你就像辛勤的园丁。浇灌着我们这些祖国的花朵。您看着我们一天一天成长，带着我们一步一步走向成功，如果我们是红花，那您就一定是绿叶，因为红花只有在绿叶的衬托下才会美丽。您不知疲倦的教育我们，从来不说一个“累”字。您看您是多么的执着啊!为祖国的教育事业是多么尽责啊!

老师，我想对您说，您就像那燃烧的蜡烛。您为了培育我们这些祖国的花朵，而牺牲自己的青春。每当夜深人静的时候，大多数人都已经进入了甜蜜的梦乡，而您却牺牲自己睡眠的时间，来为我们批改作业。您总是给别人很多，但是留给自己的却很少。您的这种精神是多么高贵啊!

老师，我想对你说，您就像保护着小草小花的大树。无论是刮风或下雨，您总是和我们一起度过，陪伴着我们，照顾这我们，甚至是把我们当作自己的儿女一样，疼爱着我们……不论遇到什么难题，我们都一起面对，一起度过，使我们倍感幸福……

老师，我想对您说，您就像那辛勤的园丁，浇灌着我们这些祖国的花朵。您就像那燃烧的蜡烛，燃烧自己，照亮我们。老师，我想对您说。您就像那保护着小草小花的大树，使我们免受大风大雨的摧残，太阳的暴晒……老师，我想对您说：“老师，您辛苦了!”

冬天悄悄地过去了，而春天悄然地来到了人间。万物充满着无限生机，到处春意盎然。正可谓是“山翠经雾笼，小雨见微风。绿树新芽现，几枝春意浓”啊!

春风带着丝丝的寒意，来到了我们的校园。这时，它吹在脸上的感觉是润润的、柔柔的。它给我们的校园换上了一幅有着浓厚的春天气息的风景画。

春姑娘挥洒着点点春雨，滋润着大地的泥土，看!一切像在变幻似的……

小草从泥土里钻了出来，嫩嫩的，绿绿的，它爬满了校园的每一个角落，到处可见它那绿色的生命，它是多么地顽强!

花坛里，百花争妍，花儿们都绽开了美丽的笑脸，发出自己独特的芬香，显出自己最美丽的一面!蜂蝶在花丛中偏偏起舞，你追我赶的，多美的画面啊!

树木们也在春风春雨中抽枝长芽，长出了嫩绿色的叶子，蕴藏着勃勃的生机!

春雨渐歇，雨后的校园，每一个角落都被春水滋润着。小草上的珠儿就像一颗颗晶莹剔透的珍珠，在春天的阳光照耀下闪烁着。

这时，同学们已换去了厚厚的冬衣，穿着薄薄的长袖衫了。课间，同学们在舒展筋骨，做着各种锻炼。校园里充满着欢声笑语。

春天的校园是多么美好啊!那蓝天白云、绿树红花、那树上的百鸟啼唱，怎么不叫人陶醉呢?还有那活泼好学的同学和辛勤耕耘的园丁，这样的校园又怎能让人不爱呢?

生活就像万花筒，我们会遇见很多人，很多事，并且我们成长着，收获着。

在20__年的暑假时，我打了一份工，是一份在超市的工作。店长是一个很漂亮女人。第一天，我就早早的来到了超市，店长看到我惊喜的说：“这么早，你可要好好干，一个月两千多工资呢，像你们这群学生，这些数算很多了。”说着便带我到了工作台，转身离去。我欣喜地望着周围的一切，突然一个沉重的声音说：“帮我称一下。”“啊?好。”因为第一天上班，还有些不熟悉，称起来有些慢，过了好一会才说：“一共七十六块四。”“谢谢。加油。”说着拍了拍我的肩膀。我惊喜的抬起头来，他微笑着便走了。一天唰地过去了。

第二天我依旧很早来，现在工位上等待着今天第一个客人。一个阿姨向我走来，她穿得很时髦，想必也是个爱美之人吧。她声音很大，隔着我还很远便大声说道：“丫头，给婶子称称。”旁边一个女人说：“李姐你怎么又来买东西，这都快成你家了。”李姐赶忙接过来说道：“哎呦，哪能，还不是因为我家那口喜欢吃这些。”我微笑着听着她们的对话。李姐和她的丈夫很恩爱，尽管她的丈夫是残疾人，生活勉强过得去，她依然热爱着生活，这是我从她身上学习到的。“阿姨，正好六十。”“哎，好，丫头新来的吧，昨天我就注意到你了，长得真水灵，好好干……”我不好意思地说：“谢谢李姨。”李姨摆摆手，笑着走了。一会儿，来了一个年轻女人，说：“给我称下。”说着便拿来一包口酥。我称完就递给她，忽然她大声说道：“怎么这么贵了，前姓子还很便宜，现在怎么贵了十多块，真是黑心!”这把店长引来了，店长看了看说：“对不起啊，这丫头是新来的，给搞混了。”“什么，这都能搞混，干什么吃的，我看啊，现在的小孩呀什么都干不了。”我的大脑一片空白，将想反驳，店长就拉住了我说：“真是对不起，你今天买的东西我给你免费。”我睁大眼睛看着她。这时女人说：“这还差不多。”一天我都心不在焉的。下午下班我刚要走，店长喊住了我，细绳说道：“没事，你还小，正是犯错误的年纪，只要改正就行，你做的已经够好的了，每个人都要成长，你也不例外。”是啊，虽然也有很多对我的偏见，但还有很多人陪着我成长，那位先生的鼓励，李阿姨的夸赞，店长的安慰，对我来说都是阳光。就连那位阿姨的偏见，都是促进我成长的，心中的雾好像被风吹散了。

宫崎骏曾说：成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真和未经人事的洁白，交换长大的勇气。

每年中秋节的夜晚，和爸爸、妈妈吗、爷爷、奶奶围坐桌前，品尝着满桌的美味佳肴，享受着亲人团圆的天伦之乐。

我感到生活是多么幸福。但是，今年的中秋节，我却过得更有意义。我在教室里和老师、同学、阿姨一起度过了一个美好的节日。

那天是星期一，老师、同学紧张地忙碌了一个下午，一切准备就绪。课桌围成了圆形。每张桌子上都摆满了石榴、糖果、瓜子、月饼等食品。黑板上"中秋月儿圆"的版画给我们的教室增添了喜庆的气氛，教室里的灯光显得格外明亮。

六点整，联欢会正式开始。薛春明、建宏赫两位小主持人走上台，他们笑容满面，声音甜美，一段精彩的台词拉开了联欢会的序幕。

首先是同学们齐声朗诵苏轼的《水调歌头》，同学们深情的朗诵，把老师和几位阿姨都陶醉了。接着，男、女生分角色合诵《少年中国说》，那雄壮有力的声音在教室里回荡，那少年的豪情也在我们心中激荡，朗诵到高潮时，老师也情不自禁地加入我们的朗诵。

紧接着，同学们一个个争先恐后的上台表演。那些多才多艺的同学这回可大显身手了，一首首优美的小提琴曲，悦耳的葫芦丝，悠扬的笛声，让同学们沉浸在音乐的海洋中。

该我和好友赵晨静上场了，我们两人是表演小合唱《让我们荡起双桨》，一上台，我们都有点紧张，我们的心怦怦直跳，像怀里揣了个小兔子似的，双腿不由自主的打哆嗦。看着老师和同学们鼓励的目光，我们深吸一口气，努力使自己慌乱的心镇定下来。开始唱了，刚唱了两句，我就不紧张了，我还像个小演员似的，神态大方，随着甜美的歌声，翩翩起舞，赵晨静动作也很自如，笑容很甜。台下的同学们给我们轻轻打着节拍。"咔嚓"老师为我们拍下了最精彩的瞬间。我们的歌声刚落，台下响起热烈的掌声，我心里美滋滋的。

随后，又有许多同学上台表演了节目，有让人捧腹大笑的笑话故事，还有现代舞，相声等，节目精彩极了。看到同学们兴致这么高，老师也很高兴，纪老师给我们唱了一段豫剧，班主任李老师也给我们唱了一首自己儿时的《礼貌歌》。教室里掌声连连，我们幸福的笑声飘出窗外……

中秋联欢会过去很久了，但我记忆犹新，我不能忘记那个充满欢笑声的夜晚，不能忘记学校领导给我们这些身在异乡的孩子送来的关怀，更不能忘记那次联欢会上老师和同学甜蜜的合影……

我家有一只可爱的猪，它不是一只真正猪，而是一只憨态可掬的小猪存钱罐。

小猪的身体胖胖的，它有着一双圆圆的大眼睛，一个大大的扁鼻子，嘴巴笑咪咪的，脸蛋又胖又圆，一对大耳朵像两把扇子，可爱极了!

小猪还穿着一件红褂子，歪歪带着一顶草莓一样的红帽子，看上去又可爱调皮。在小猪的头顶有一个大约长3厘米，宽3毫米的缝，这才是小猪真正的嘴巴。

妈妈刚刚我买来的时候，小猪的肚子空空的，什么也没有。看着它饥饿的样子，我连忙往它嘴里塞了一些硬币。

以后，我把平时省下来的零花钱，还有干活挣的钱，以及压岁钱等，都拿给小猪“吃”，小猪慢慢变重了，它看见我笑眯眯的，好像在说：“小主人，谢谢你!”

一年后，小猪吃得饱饱的，连硬币都快塞不进去了。

我真喜欢我家这只“小猪”呀!

我有许多照片，但我最喜欢的还是那张摆在我书桌上的照片。那是我去年在朱家尖拍的。如果想知道这张照片的故事，就听我慢慢道来。

我们来到朱家尖海滩的那天正好是沙雕节。因此，我们一来到朱家尖，就看见了各种各样的沙雕：有姿态迷人的美人鱼，有鱼跃而起的海豚，有庄重威严的大城堡，还有……

我换上泳装，迫不及待地投入大海的怀抱，阵阵海风夹带着大海特有的清新和湿润迎面扑来，把旅途的疲劳全吹走了。我心想：啊!大海!我终于见到你了。正在我暗自高兴之际，突然，一个大浪打过来，海水涌到我的嘴里，咸得我眼泪都流出来了。唉!我还没游泳呢，就成了一只落汤鸡。真惨!在海中，我尽情地嬉戏着，享受着大海的温柔与粗暴……

开始涨潮了，我和姐姐来到金黄色的沙滩上，开始做大山洞沙雕。我们先堆了一座山，再挖了两个对应的洞，然后把它穿通，最后，在顶上插一片叶子，一个山洞沙雕就完成了。突然，爸爸说：“我们把小倪埋了怎么样?”我同意了，大家就挖了一个坑让我躺在里面，然后把我埋了，只剩下我的一颗小脑袋。那时候，我可爱极了，妈妈趁我不注意，就把这场面拍了下来。

玩累了，我们坐在礁石上欣赏着大海。“哗!哗!”海浪拍打着礁石，溅起了几尺高的洁白晶莹的水花。海浪涌到岸边，轻轻地抚摸着细软的沙滩，又依恋不舍地退回，沙滩上留下了一条条银边，使大海变得更加美丽迷人!

虽然，这张照片现在已经有点皱了，但我仍然很喜欢它。听我说了朱家尖海滩的风景，你是不是也很想去呀?

沃尔玛：不看文凭

排名全球500强之首的美国零售帝国沃尔玛，被管理界公认为最具文化特色的公司之一。《财富》杂志评价它“通过培训方面花大钱和提升内部员工而赢得雇员的忠诚和热情。管理人员中有60%的人是从小工做起的。”在沃尔玛，很多员工都没有接受过大学教育。拥有一张MBA文凭，并不见得能够赢得高级主管的赏识，除非通过自己的努力以杰出的工作业绩来证明自己的实力。但这并不是说公司不重视员工的素质，相反，公司在各方面鼓励员工积极进取，为每一位想提高自己的员工提供接受训练和提升的机会。在一般零售公司，没有十年以上工作经验的人根本不会被考虑提升为经理，而在沃尔玛，经过六个月的训练后，如果表现良好，具有管理好员工、管理好商品销售的潜力，公司就会给他们一试身手的机会。先做助理经理，或去协助开设新店，如果干得不错，就会有机会管理一个分店。因此，今天的沃尔玛公司的绝大多数经理人员，产生于公司的管理培训计划，是从公司内部提拔起来的。

一、按新农村“生产发展”的要求，完善部分基础设施

(一)对损毁严重的引水沟渠进行修建衬砌。村内农田有部分引水沟渠没有衬砌，连年使用损毁严重，已无法使用，如不进行衬砌维修，明年将有近五百亩农田无法引水浇灌。

(二)建设农村社区服务中心，方便群众生产生活。

(三)为村里购置部分微机，建设农民致富网吧，方便农民群众及时上网查阅致富信息。

(四)组织开展农民科技培训，提高农民科学种养水平。

二、按新农村“生活宽裕”的要求，促进农民增收

(一)建设现代畜牧示范小区。村内有部分村民有发展愿望，但苦于资金不足，建设现代畜牧示范小区，引导发展养殖业(以养鸡、鸭、猪为主)，可调整优化村内农业产业结构，带动农民增收致富。

(二)成立棉花专业合作社。村内有2100多亩耕地，据统计，今年仅有一百多亩种植小麦等其它作物，其余都种植棉花，成立棉花专业合作社，可以更好的服务农民生产，让农民抱团打市场，提高应对市场风险的能力。

三、按新农村“乡风文明”的要求，加强村内精神文明建设

(一)邀请医院的医生专家到村内义诊，开展健康知识讲座，引导农民群众树立健康文明的生活方式。

(二)开展送电影下乡活动，丰富群众文化生活。

(三)建设农民书屋，配套部分农民实用的图书。

(四)开展群众性精神文明创建活动。通过组织“文明家庭”、“十文明户”、“好婆婆、好媳妇”等评选活动，努力提高村民的道德素质。

四、按新农村“村容整洁”的要求，美化村容村貌

(一)制作村庄牌坊，树立村庄良好对外形象。

(二)对村内主要街道进行命名，并安装路牌。

五、按新农村“管理民主”的要求，加强基层组织建设

(一)开展党建帮扶活动。以庆祝建党__周年为契机，组织党员到大王刘集支部参观，重温入党誓词，坚定永远跟党走的信心和决心。组织党员到外地考察学习，开阔视野，提高带领群众致的能力和水平。

(二)制作村务党务公开栏，加强村务党务公开，自觉接受群众监督，提高工作的透明度。

六、加强驻村组自身建设，为帮扶工作打下坚实基础

(一)深入调研。按照“主动融入、虚心学习、贴近群众、严守纪律、创新工作、务求实效”的要求，经常深入群众调研，真正摸清村情民意，做好帮扶工作。

(二)加强学习。要通过集中学习和个人自学等方式，不断增强和提高在艰苦环境下观察和分析问题的能力，增强适应基层、服务下派工作的本领。

(三)严守纪律。自觉遵守下派工作各项规章制度，珍惜这次帮扶的工作机遇，为所帮扶村多办好事，多办实事，按工作队要求努创建“让组织满意、让群众受益”工作组。

今年的`月亮是十五圆，可十四的月亮却那么皎洁，那么的……

中秋节前夕，到处都有温暖的感觉：大街上，灯火通明;家里欢声笑语;饭店里;其乐融融。

爸爸也赶着去跟朋友聚会，可我们家有要求，晚上必须在家里吃饭。爸爸只好吃过饭再去和朋友说会儿话。

我、妈妈和弟弟准备去监督爸爸，不让他喝酒。路上，妈妈开着车，爸爸递给妈妈一瓶水让他喝，妈妈回答坚决的很：不喝!我和弟弟捂着嘴在后面偷笑，我小声对弟弟说：“这就叫一头撞到枪口上。”爸爸好像听见了我的话，转过来给我们做了一个鬼脸，我和弟弟笑声更大了。妈妈也装不了严肃了，一下子笑了出来，车里一片欢乐。

终于到酒店了，爸爸下车准备上去，妈妈叮嘱再三，不能喝酒啊!爸爸回答的很勉强，嗯，好。

我们在楼下等爸爸。没有一点凉爽之意的秋夜，枯燥而无聊。“我最烦等人了。”弟弟抱怨了一句。唉，是呀，我最烦等人了。

看看妈妈，她正在悠闲自得地玩着手机，刷着微博，好像刚才的喝水事件让她的心情很好一样。“同样是人，差距怎么这么大?”弟弟一边说，一边做出沉思的动作。

妈妈看了一眼弟弟，强忍着笑容把手机给了弟弟。什么也没有的我，欣赏起了十四的月亮。

渐渐的，我口干舌燥，想去买水，可突然想起爸爸拿了一瓶水，我就把盖拧开畅饮，有一种女汉子的风范。

一口下去，一种呛鼻中带苦、苦中带辣的味觉扑鼻而来。“是酒!”我大喊了一声。妈妈和弟弟用一种惊讶的眼神打量着我。女汉子立刻就变成了女神经。

喝完酒的我并没有怎么样，于是我心想：原来我的酒量这么好!弟弟也说我是千杯不醉的女中豪杰啊，骄傲呀!

覆盖月亮的乌云没有了，一轮明月挂在宁静的夜空。伴着笑声和略有喝多的感觉进入了梦乡。懵懵懂懂喝多的王一茗，祝大家中秋节快乐!

今天，我要写一株植物。它的名字叫“文竹”。

我家养了一株文竹，文竹有一点儿高，叶子绿油油的摸上去可舒服了。文竹的叶子一大片一大片的，像极了云朵，所以它又叫“云片松”。

最高的文竹有七十三厘米差不多高，最矮的也有二十五厘米那么高。

有一次，我给文竹浇多了水。过了大约三天的时间，文竹变得很黄很黄。我急忙去查了一下资料，我这才知道原来是我浇多了水，所以文竹就变得很黄了。从这次之后我就每隔两个星期给文竹浇一次水，并且只浇半杯水。

有一次我闻了闻文竹，发现它隐藏着一股淡淡的桂花的香味。

一个置身沙漠孤立无援的法国士兵，再倒在岩洞里，几乎奄奄一息，待他醒来时发现一只野兽躺在他的身边，原来是一头嘴卜还沽着血迹的花豹。所幸豹子吃饱了。对他并无恶意。士兵原想用匕首杀死它，随后又改变了主惫，用溢柔的动作抚摸花豹，他不仅同它友好相处，而且建立了感情，一同嬉戏玩耍。

然而，士兵还是害怕，趁豹子睡熟之际逃跑了，但走不多远豹了赶了上来，这时他已陷人流沙中，豹子咬住他的衣领，把他救了出来。最后纯梓出于偶然，豹子轻轻咬他的大腿，他以为是要吃他，便用匕首刺进了花豹的脖子，花豹挣扎时居然毫无恼怒地看着他。沟通具有无限可能性，即使在人与兽之间。但人们总是因沟通走到一起，再因猜忌彼此分开。

1.群英荟萃

杨振宁本科毕业获理学学士学位后，考入研究院理科研究所物理学部读研究生。读研究生期间，杨振宁住在联大昆中北院研究生宿舍。与他同室居住的有凌宁、金启华和顾震潮，黄昆和张守廉也偶尔来住几天。这些中华民族未来的精英们聚于一起，在陋室里交谈切磋，结伴探索着科学的奥秘。

2.杨门长子

作为杨家长子，杨振宁为鼓励弟妹多念书，还订出了一些颇为吸引人的规则：一天之中，谁念书好、听母亲的话、帮助做家务、不打架、不捣乱就给谁记上一个红点，反之就要记黑点。一周下来，谁有三个红点，谁就可以得到奖励———由他骑自行车带去昆明城里看一次电影。

3.名师高徒

杨振宁读联大物理学系时，给他上一年级普通物理课的是擅长实验的物理学家赵忠尧教授，上二年级电磁学课的是著名学者吴有训教授，上力学课的是在广义相对论等方面颇有研究的著名学者周培源教授等。

但对杨振宁来说，除了物理系直接教他的这些教授们外，父亲杨武之对他的影响也是相当大的。杨振宁在学校里，遇有不懂的问题、碰上难以处理的事，总是经常跑到数学系办公室向父亲请教。

杨振宁还多次说过："在联大给我影响最深的两位教授是吴大猷先生和王竹溪先生。"1942 年，杨振宁本科毕业时，选了《用群论方法于多原子的振动》作毕业论文，并请吴大猷做论文导师。杨振宁在研究生院读书时，受王竹溪教授的教育和引导，对统计物理发生了兴趣。1944 年研究生毕业时，杨振宁请王竹溪教授作硕士论文的指导老师，在其指导下又非常成功地写出了硕士论文，《超晶格》即为其中的一部分。1983 年王竹溪教授不幸逝世，杨振宁发来唁电说："我对统计物理的兴趣即是受了竹溪师的影响。"杨振宁还回忆道："以后四十年间，吴先生和王先生引导我走的两个方向———对称原理和统计力学———一直是我的主要研究方向。"

杨振宁在研究生院期间听了马仕俊教授的课后，开始注意"场论"，并对变形物体热力学也非常感兴趣。

1957 年 12 月 10 日，35 岁的杨振宁和 31 岁的李政道因共同在美国《物理评论》上发表《对弱相互作用中宇称守恒的质疑》一文登上了斯德哥尔摩诺贝尔奖领奖台。其前，杨振宁写信给吴大猷，感谢吴先生引导他进入对称原理和群论的领地，并说后来包括宇称守恒在内的许多研究工作，都直接或间接地与吴先生 15 年前介绍给他的那个观念有关。