以健康为话题的作文中学生最新20篇

话题说明：

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起，不熬夜;参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we dont feel well, we should go to see the doctor at once.

细碎的阳光伴春天独有的花香纷飞，鸟儿叽喳，树儿蓬勃，空气中洋溢着绿的气息，一缕光辉洒在石头上，映出它的坚强与不懈……

“啪!”“为什么我的努力只换来别人的冷眼与嘲笑?”我内心咆哮着。心随着冰冷的杯子碎了一地。晶莹冰凉的液体从脸颊滑过，这种感觉既熟悉又陌生。我把头埋在臂弯里，任泪水肆虐，一阵寒风袭击了原本满怀激情与热血的心。

一阵微风拂过脸颊，“吱叽”门开了，父母悄悄地走了进来，突然一双温暖的大手抚摸着我的脸颊，轻轻拭去眼泪。我抬起头来，看到母亲的微笑，笑得那样灿烂，那样美丽。“一次失败不要紧，跌倒了站起来就好，门外阳光依旧!”

我无语，父亲也沉默着，只是默默地站在我的身后。母亲用水一般轻柔的语气说：“一次失败就打倒了你，你仔细想想门口那些石头，岂不是更惨!”是啊，它们没有嘴巴，心中的委屈只能存封在坚硬的躯体之下。慢慢黑夜，无尽的寒冷与孤独在夜空中弥漫。它们别无选择，只有默默承受。“你不必害怕，你不会像石头一样饱受孤独与寒冷。

我们一直在你身后。”一直沉默的父亲也开口了，他温暖的大手放在我的后背上，一股能量在身体里流动，血液再次奔腾。我转过身去，看到地上摔碎的杯子，懦弱的我也随之消失。父母教导我要坚强、乐观、自强不息的话语在耳边回荡，此时，心中豁然开朗，作为中华儿女，中华民族的家风——不畏困难，自立自强，应在我们身上体现。

一次失败，完成了我的蜕变，让我成为一块坚不可摧的石头!坚强的意志和我的身体高度融合，是这种自信、自强、乐观的家庭风气让我懂得坚强的含义!社会是一个大家庭，我们每个人都是这个大家庭里的一份子，我们应该互帮互助，弘扬正能量，让社会更温暖，更和谐。坚强的意志在人与人之间传播，懦弱与畏惧落荒而逃。

阳光透过玻璃洒满屋子，空气中温暖的气息在流动，乌云密布的心底刹那间晴空万里，良好的社会风气给我心中添了一抹红色的激情与永不放弃的坚持!

花瓣纷飞，绿色的正能量在空中传播，鸟儿依旧叽喳，在一切喧闹的背后，坚强的石头默默努力着……

我家院子里有许多花坛，各个花坛内的片片小草，沿着潮湿的坛壁繁衍生息着，那一股清亮的色彩流动在寂寞的角落，它们那样平凡，那样卑微，没有人关注过它的存在与消亡。 There are many flower beds in my yard, and the small grass in various flower beds is reproduced along the humid altar wall.In the corners, they are so ordinary, so humble, and no one has paid attention to its existence and demise.

院里住着我的一个朋友，脾气暴躁，有一天不知为了什么，他恼羞成怒，以致放学回家的路上都在不停的搞破坏，那临近他的花坛内的小野草便成了出气筒。他冲上去，使出浑身力气去拔坛壁边缘的柔嫩的小草。草，承受着酷刑，脱离了沃土，散落在周围的地上，七零八落的，顿时一角的翠绿色，就这样消失在了阴暗里，很长一段时间，没人留意它们。

一个偶然的机会，我把目光投向那片潮湿的坛壁一角时，不由得眼前一亮，一片绿色遮住了那片裸露的泥土，那些小草荡漾着绿意，也荡起了我无法抑制的激动。我的心被一股莫名的力量冲击着;它有知觉，它在搏击，它追求的是什么?

望着那重生后随风摇摆的小草，我不禁陷入沉思，小草，它们虽不能像大树那样伸展枝丫，也不会像鲜花那样凭借芬芳赢得人们的喜爱，但他们却以自己的顽强昭示着一种执着，一种追求，它告诉我们，即使再渺小的生命也依然可以焕发出生机，生命，并不在乎外表华丽。而是注重其中强大的力量，小草，它们在人们眼中是卑微的，但它们的生命力却是强大的。

之后每次进出院子，目光掠过墙角，绿意盎然的小草便让我一次次心动，我也要在心里栽种一棵生命的小草，我也要走出自己的艳阳天……

今天是八月十五中秋节，圆月朦胧，一棵棵树木在月光的笼罩下，显得格外神秘。一阵微风掠过，桂花的香味扑面而来，沁人心脾，令人陶醉。池塘里的鱼儿在水中“扑通”“扑通”地跳来跳去，它们为何在夜里还不肯睡去?难道是在思念远方的亲人?

吃过晚饭后，我和妈妈漫步在广场上。我拿起天文望远镜，遥望着月亮。它像一个洁白的白玉盘，晶莹剔透，月明如水。再仔细看，玉盘上面好像有一颗颗小小的斑点，一团团浅浅的阴影，难道它们就是传说中的玉兔、嫦娥和桂树的影子?

看着这神秘、美丽的月亮，我不禁想起了在远方工作的爸爸。以前每年中秋节，爸爸总是会和我去买冲天炮，一起玩耍。记得有一次，我们正玩得开心，我放炮点火时不小心点反了，烧中间时，突然两头一起炸了起来。我害怕极了，连忙将冲天炮远远地往地上一扔，撒开腿飞快地跑起来。

我惊慌失措的样子把爸爸逗得哈哈大笑。随后爸爸摸摸我的头，仔细地给我示范，教我怎样点炮才更安全，教我做任何事情都不能马虎，无论何时何地，安全第一。我听后使劲地点点头，把爸爸的话深深地记在了心里。爸爸看我听话的样子，又摸摸我的头，欣慰地笑了。

今年又到了中秋节，可没有了爸爸的陪伴，我买炮放炮的兴致也没有了。亲爱的爸爸，此刻的你是否也在遥望满月?是否也在思念远方的家人?

天空的月亮那么圆，可地上的我们却没有团圆。我知道世界上还有许多人因为各种原因不能与家人团圆，他们有的为了保卫祖国的安全，有的为了国家的建设，有的为了给家人创造更美好的生活，就像我的爸爸一样。

爸爸，虽然你暂时不在我身边，但我知道，你的心时时都牵挂着我，思念着我。下一个中秋节，期待我们月圆家也圆。

“青山绿水，草长莺飞，万树生花，落日鱼沉”，这是我与故乡的遇见，不似林黛玉遇见贾宝玉那般娇羞，也不是杨绛先生遇见钱钟书那样含蓄，我与故乡的遇见安静而美好。 "Green mountains and green water, grass long warblers fly, thousands of trees have flowers, sunset fish sink", this is my encounter with my hometown, not as Lin Daiyu met Jia Baoyu.Shamelessness is not as subtle as Mr. Yang Yan met Qian Zhongshu. I met with my hometown quiet and beautiful.

骄阳下，站在小院中的石板上会感受到山的气息，混着浓密枝叶的气息，迎面而来。那时小小的我从来都没有计算过乡村与城市之间的距离。

我知道的只有那总伏在门口的一条黄狗，在夏日里，总喜欢睡着让人无法叫醒的觉;有那老在院中神气漫步的母鸡，虽没有公鸡般漂亮的大尾巴，却总在下蛋时向着黄狗大声叫喊;有那菜地边上的一簇簇小花，很小，但容易养活，只要人们愿意花几天时间打理，便可以回你一个个最暖心的“微笑”。

而我总喜欢躺在外婆的怀抱中，听着外婆絮絮叨叨的语言，有《水浒传》中的108将，虽然有些不太正确，但依然能满足我，同时还有那对城市的向往。外婆总会语重心长的告诉我：“囡囡，要好好读书，这样才能走出乡下的这一小地，走向大城市，那里有许多东西是你没看见过的”我总是很厌烦听这些，只觉得城市过于遥远，在我的心中还是喜欢虫鸣蝉叫，但我从来不去反驳外婆的话，毕竟这是她对生活的渴望，有谁愿意去打碎那一份美好呢?

我原本认为一直会这样下去，然而生活总不会按照一个人的心愿走，在我上初中时，父母把我带走了。

于是，一个生活乡下的女孩开始游离在城市之中。也逐渐见识到了外婆口中说的很多事物，对，很美，也很疏远。

在乡下时，好的东西总是人们一起欣赏，见到不认识的人，回一个微笑，也许下次遇见，他就会和你开心地聊上几句。而城市不同，人们仿佛都是独行体，两个人遇见匆匆，好似无任何关系，却又好似有着万般关联，就像杨绛先生说的那样：“花儿摇着它的果实，树儿摇着它的叶子，他们俩，不说话。”

外婆啊，如果我能再次回去，一定会认真告诉你，乡村也好，城市也好，许是人们起意，才会发现，那万重距离，仿佛隔着许多人心。

“长安陌上无穷树，唯有垂杨管别离”，丝丝乡愁入我心中，那院，那杨，那花依旧闪现。路边那盏灯将我的背影拉长，我好像可以走过那距离，跨上院前的台阶

感恩的心，感谢有你感恩是什么，是父母辛勤劳动时子女递上一杯温水;是人们栽种下的树木为人们挡住一片炽热的骄阳;是长大的乌鸦为年老的父母衔来可口的食物。我看了《少年向上真善美伴我行》，对感恩这一方面有了更多的理解。 Thanksgiving heart, thank you for your gratitude, the children hand in a cup of warm water when the parents work hard;; The crow who grew up is a delicious food for the old parents.I watched "The teenagers true, the good is to accompany me", and I have a more understanding of gratitude.

可能是因为天灾，人为，病魔的所做作为，一些人在肉体或精神上受到了伤害。在这其中，部分人可能对生活失去了希望，认为这个世界上已经没有什么可以留恋的。但还有一些人，认为自己不能被坎坷所打败，坚持不懈地向自己的目标努力着，奔跑着，而成功之神也常常在这群人中播撒着自己的喜悦。而史蒂芬霍金就是这样一种人。

霍金是一位的物理学家，是科普著作《时间简史》的作者，同时也是以为肌萎缩侧索硬化症患者。霍金在21岁时不幸患上肌萎缩侧索硬化症，几乎全身瘫痪，后来又因为肺炎做了穿气管手术，失去了语言能力。就是在平常人看来毫无希望，满是绝望的境遇下，霍金却没有放弃他对生活的坚持，他用尽自己的时间，用尽自己的精力，用尽自己的心血去破译宇宙所蕴含的奥秘。

向人们解释宇宙各种各样，奇妙无比的景象，是当之无愧的宇宙。而在一次学术报告会上霍金更是告诉了人们自己为何会坚持到现在的原因。霍金他有他爱和爱他的亲朋好友，更重要的是，他有一颗感恩的心。面对病魔，可能有很多人选择放弃，瘫痪已经是很可怕了，还要失去语言能力，这不是一般人能承受下来的。而霍金选择坚持下去，不向困难低头，最终成为了人们所敬仰的人。

霍金拥有感恩的心，我们也可以拥有，这是我们自己的权力。我们的母亲地球，她孕育了成千上万种生物，她无私地向我们奉献着她的一切。可，我们呢?温室效应，干岛效应，热岛效应这些污染像雨后春笋般疯狂地生长着，不仅仅危害到地球，还影响到了地球上的生物。社会上都在呼吁保护地球，可真正在保护地球的人有多少，难道嘴上的呼吁只是一个传递吗?

地球给我们一切，就像母亲给予孩子们幸福的快乐，而我们却肆无忌惮地破坏，毁坏。地球给了我们一切，我们不应该好好感恩地球母亲吗?如果我们人类继续如此长期发展下去，给地球的伤害将是毁灭性的!地球不是无限大，她只是一个星球，而且，在宇宙上，再也无法找出和地球有水有树有阳光的星球。所以地球给了我们一切，我们要保护环境，感恩地球。

我们要学会感恩，为自己所拥有的一切感恩，感恩生活，世界，亲人，好友如果我们人人都有感恩的心，那世界将会是多么美好。

在家闲来无事百度了下“勇气”二字的含义。一是指拥有勇往直前的气魄，即不逃避;二是指拥有敢想敢干毫不畏惧的气概，即不退缩。 I have nothing to do with the word "courage" at home.The first is to have the courage to go forward, that is, not escape; the second is to have the spirit that dares to dare to do, that is, not shrinking.

“勇气”二字要是安放在我身上，绝对是不合身。女孩嘛~总是怕这怕那的，有时还会大惊小怪“啊，啊”的叫几声。尤其是我，极其害怕动物，任何活的动物。所以，更害怕蜈蚣这类毒物了。

小时候跟着奶奶一起在乡下住，但我却一点儿也不野，是一个实在的乖小女孩。一天傍晚回家，看见平时粗声粗气的奶奶此时却躺在床上，一只手臂包裹着厚厚的纱布。看到这场景，我瞬间就哭成了泪人。才知道，原来奶奶的手被一只很大很大的蜈蚣咬伤了。看着奶奶鼓鼓地手，本来平时应该是敲在我的头上的手，现在却软软的垂放在床上。我不禁“怒”从中来，誓要把那个“凶手”伸之以法，就地处决，为我奶奶伸张正义。

机会终于来了。那是一个午后，我正蹲在门口玩几根草玩得不亦乐乎。忽然看见门缝里有一个长长的东西正慢慢地伸出来。我知道，那就是我等待已久地“仇人”。我连忙从井边拾起一块砖头，紧紧地拿在手上，继续蹲在原位，身子有点微微发抖，眼睛却死死地盯着那个“仇人”，蓄势待发。一见那身影完全暴露在我面前，我赶忙拿起砖头一拍，哈哈，死了!又多拍了几下，直到它扁了我才停下。这时，我的脚已经软了一半了。

可那蜈蚣即使死了，我也不敢对它的尸体如何。我高兴地喊奶奶来看，奶奶惊讶地看着我手中的砖头，问我：“你平时见到一只蟑螂都要绕路走，怎么敢打死蜈蚣啦?不怕被咬啊!”我骄傲地挥了挥手里的砖头，说：“奶奶，我这是给你报仇啊，我不怕。”奶奶嘿嘿地笑着，拿起扫把一挥就把蜈蚣扫到草堆里去了。说：“啊妹真勇敢啊!都能保护奶奶了。”

是啊，只要有勇气，哪怕是面对再恐惧的东西，也不会退缩、逃避。有了勇气，再付之以行动，就能进化成勇敢了。

电视剧《将军》的主题曲中有一句歌词：“人生只要有勇气，天下无敌。”

春节有趣的事情有很多，但是我几天要讲的一件春节趣事就是观花灯。那天，爸爸、妈妈和我一起去观花灯。还在远处，咱们就看到了一闪一闪的灯光。一定是那里了，我想。 There are many interesting things that are interesting in the Spring Festival, but a few days of interest I have to talk about is watching lanterns.That day, my father and mother went to watch the lantern with me.Still in the distance, we saw a flash of light.It must be there, I think.

“谁家见月能闲坐，何处闻灯不看来。”还没进去，咱们就看到了拥挤的人群。当咱们进去的时候，我仿佛在灯的海洋里，光的世界中。五彩缤纷、色彩繁多的花灯各具特色，让我看的眼花缭乱。成千上万的红灯笼倒映在湖面上，显得格外美丽。宫灯、走马灯数不胜数。湖面波光粼粼，白荷花灯，红荷花灯漂浮在水面上，如同仙境一般。

越来越多的人走了进来。人山人海。咱们跟随着熙熙攘攘的人群走来走去。哦，那里怎么这么挤?原来是大家在观看宝塔灯。那灯有四五米高，金光闪闪。我突然想到，那灯会不会是托塔天王的宝塔掉到了人间，就变成宝塔灯了呢?好不容易挤出人群。我又看到许多人在另一旁观赏、拍照。咱们又挤进人群。呀!这个灯可真有趣!灯的最顶上是财神，笑呵呵的。两旁站着金童玉女。手里拿着许多财宝。下面还有许多珠宝。后面还有一个牌子，上面写着“招财进宝”。这也许是财神祝大家在新的一年里能够招财进宝吧!

最引人注目的是广场中央的那个“九龙腾飞”了。这花灯看上去十分壮观。九条腾飞的巨龙盘绕在一起。顶上站着一只小老虎，象征着虎年吉祥。引来许多人拍照留恋。

月亮已爬上中天，但来观灯的人还是络绎不绝，各种彩灯就像繁星一样闪烁着。真是“一夜春花醉，只缘春意浓。”

花灯真的很美丽，而观花灯也成了我春节里难忘的一件趣事了!

青春随着时间的流逝，以优美的旋律翩翩起舞。我无意间离开了自己的足迹，写下了自己的话。

一个世界，我可以让我装饰。希望……

年轻的时候，我喜欢安静，遥远地听歌。优美的旋律和迷人的歌词使我逐渐陶醉。我可以自由思考，瞬间清除所有烦恼，我的天空充满了清幽。

年轻的时候，我会为生活中的小事而哭泣。无论何时，我都会跑步，我的耳朵会呼应《一起来看流星雨》中的经典线条：“如果您想哭泣，请跑步，将眼泪变成汗水并蒸发。”我也会抬起耳朵，听到《逆光夏花》中的短语，即使您想哭，也应该面对光，因此当有人问您为什么哭时，您可以回答，因为太阳太刺眼了。

不要让年轻人迷失在昨天的快乐笑声中，不要将希望寄托在明天的梦想上，要勇于面对乐观的现实，以挫败和失败作为动力。在适当的时候，微笑并举起大拇指，坚定地走自己的路。有一天，当您回忆起往事时，会在黄页上发现欢笑，鲜花和掌声。有一天，当你回头看看脚印时，你会在浅浅的脚印上发笑，苦涩，甜蜜，并拥有值得照顾的记忆。

美丽的道路越来越远，岁月的痕迹越来越深。我逐渐改变了，我无法忘记的是创伤，是让我有经验的失败。疤痕，泪水，掌声，笑声，让我明白了青春的本色：

那把伞撑着最高的蓝天。

这是一段音乐，构成了最令人眼花缭乱的舞台。

这是一个画最美丽的世界的刷子!

友谊是一个巨大的箱子，里面安放着朋友之间的美好与快乐。下面是小编为您带来的是友谊的中学生话题作文相关内容，希望对您有所帮助。

真正的朋友是多年不用联系，感情也不会被岁月的河流冲蚀，一个电话一声问候，将千里万里的时空距离抛得无影无踪，有了彼此的消息就心安、宁静。我很幸福，因为有一份这样的友情，有这样一位朋友。

记忆中童年的她，是一个脸圆圆的，小手圆圆的，身体也圆圆的，粉嘟嘟的小伙伴。流过村中的那弯的小溪，屋后的山坡上，田间地头，有路通往的角落，没路的角落，都留下过我们的嬉闹声，欢笑声。她有一个吹唢呐的爷爷，一个在朝廷当大官的祖辈，如偶尔能从奶奶那里得到一些据说是皇宫中流失出来的玉珠，可她并不管那些珍宝的珍贵，照样当玩具分给大伙一起玩，我至今还保存的还有一个小手链。她不认她的母亲，死活都不肯认，甚至固执的也不让弟弟相认，只因为母亲抛弃了她和她的弟弟，在他们加起来不到6岁的时候。时间到底冲蚀了她固执的情结，悄然的将她内心的坚冰融化，在她的女儿降生的时候，体会到了母亲的苦难，她甚至过年节的时候不远千里回母亲家里探望。

如果说她是我至亲的友人，更是至亲的恩人。我年幼丧母辍学，和她一起到繁华大城市的小酒店里端盘洗菜，端茶倒水，天天开心着，快乐着。她那时一位"非常可乐"的女孩，整天嘻嘻哈哈，她的笑声穿透着那条街道，有她在的地方就会有笑声，她仿佛就不知人间有愁字，打工生活中她很节俭，工资只有300元，居然每月只花10元，我不知道那是什么样的信念支持着她，也非常不理解。我有剩余的钱都花在书店了，只因我不肯抛弃心中那一份信念，不甘心放弃心中小小的梦，更不愿屈服这就是命运的安排，闲暇之余依然埋头苦读。在她乐观笑声的温暖下，我度过了那个寒冬。

春天很快就来临了，春光明媚的早晨，她张着乐哈哈的小嘴，眨着神秘的眼睛，把我拉到宿舍顶楼，从身后交给我一叠百元大钞。洋溢着自豪的表情对我讲，我知道你一直想读书，我支持你，你去学习吧!简简单单的几字，我支持你!字字却掷地有声，声声敲击着我的颤抖的心灵。见我呆了，她拍憨憨的胸膛说，以后的生活费问题我也帮你解决，你每个月过来，到我这里拿!我不知道说什么，一向伶牙俐齿的我，居然一句话也说不出来。抱抱他厚厚的肩膀，以积极的行动来回报她的友情，她的恩情。

在我的学习期间，她会按时把生活费送过来，顺便看看我。虽然她什么也不说，只会一起玩一玩，转一转，说一说小女孩之间特有的秘密。但她每一次的到来都给了我无声的鼓舞，给了我有力的鞭策，给了我坚强的力量。有了她的资助，我终于在这个小城有了一份自己喜欢的工作，简单而单纯的生活着。

她也嫁作人妇，很有缘份的是我们的夫君来自同一城市，且她的夫妻与我同姓左。我更相信我们上辈子的缘份，是命运的安排，似乎一个缘字也诠释不全。我们一同起步创业，他们随着工作的需要从一个城市迁往另一个城市，又从另一个城市迁走，如候鸟一般，没有她安稳的窝，没有她想要的家......这五六年时间里，我们只有偶尔的电话联系，每隔几个月没有联系，便会觉得心慌，往往是同时想起对方的时候就会有两个小时以上的长途。每次她都是未闻其声先闻其笑，每次要笑十几秒以后才开始絮絮叨叨，电话挂下的时候便觉得一身轻松，心里踏实安稳，得知她平安、健康，便一切都是美好的，天空都分外的高，分外蓝。

然后一切并不像电话中的那般美好，那般顺利。路过她居住的深圳，便去了她的“家”，看到她“家”的情景，我再一次无语。这就是她说的好，她说的一切顺利。那个不到五十平米的出租房里，除了一个四方木板桌，两把那种儿时坐的塑料小板凳，一台搁置在地上的电视机，便什么也没有了。蚊帐，还是我们共同用过的那一床，只多了N个大补叮创业期间是艰苦，可我远远也没有想到会是这样的艰苦。她的笑容也不似从前那样灿烂，温暖不了这个冰冷的房间。我恨上帝，都说上帝是公平，为什么把如此多的苦难强加于她，何苦将大大小小的苦都给了她。我很小心的建议帮助她一起建一个属于她的家，她却一口回绝了，干脆得没有丝毫余地。我心痛，那是一种无奈的心痛，带着那份遗憾离开了她。

现在我们依然如故，电话里的她，依旧未语声先笑，有困难时也会打电话过来相互哭了一遍，然后抹干眼角的泪水继续笑......

记忆那一份最真挚的友人，记忆那一份恩重如山不求回报的友谊。

[友谊的中学生话题作文

“我已经颓废十天了”去食堂的路上，我茫然地望着远处灰蒙蒙的天空，喃喃自语。那一片灰暗死气沉沉，压抑得让人透不过气来。 "I have been decadent for ten days." On the way to the cafeteria, I looked at the gray sky in the distance and murmured to myself.The dark and dead breath was so depressed that people couldnt get angry.

为什么那道题他解出来了，而我却毫无头绪?为什么同样是考试，他能轻轻松松地写完，而我却手忙脚乱满头大汗?为什么?为什么就那么不一样呢?我自问，却无答案。

“妈，到了初三以后，我已经很努力了，为什么就超不过他们呢?”我问妈妈。

“儿子，别忘了，你努力的时候，别人也在努力啊!更何况有些同学本来就有很高的天赋，再加上刻苦努力，就特别突出了。不要紧，只要执着，笨鸟也可以取得成功的!”妈妈拍拍我的肩膀，算是安慰吧!

也是，我的确不算聪明。学画画，水平没进展;上英语兴趣班，成绩也不见提高;说起爱好，扳起指头数不出几个

一阵秋风起，身旁的树上落下几片树叶，它们被风裹挟着，如同蝴蝶一般在灰色的天空翩翩起舞，回旋反转，画起一道道抛物线。这一幕突然让我想起有位老师讲过的关于抛物线的话：同学们，其实人生就是由一条条抛物线组成的。有时你处于抛物线的底部，经过努力，就可以站到顶端去。而当你处于顶端时，稍微骄傲松懈，就可能跌落下来。所以啊，以后遇到困难时，就想想可能你是暂时处于低谷，别气馁，就总会有站起来的那天。

我不记得老师是在什么时候说的这话，只是清楚记得，那天，阳光透过窗户和围栏，洒满了整块黑板

好了，现在你或许正处于低谷，你是选择放弃奋斗，做一个碌碌无为的笨人?还是继续奋斗，努力前行，跨越低谷走向高处?我又一次自问。

做一个浑浑噩噩的人么?混日子?我看了看身边走过的那些勾肩搭背时不时发出一阵阵笑声的男生女生。或许那样可以不用每天为作业和成绩操心，把精力放在八卦和游戏上，上个非重点高中继续混日子，然后再混进个二三流大学，在发牢骚中毕业，找个谋生的职业继续混不!我不要这样!突然我发现内心里有个声音在呐喊。

我说不出自己为什么要选择奋斗，只是心底里有一股不服输的劲在死死撑着将奋斗进行到底!

远方，灰暗的天空亮堂起来了。我充满信心地大踏步走回教室。

梦想是你人生的导航，每一个人都有自己的梦想，小树的梦想是长成一棵参天大树;小花的梦想是绽放出独一无二的芬芳;小鸟的梦想是在湛蓝的天空中翱翔。有梦想就会有动力，不知道，你们可记得在突如其来的汶川大地震，一名舞蹈老师廖智失去了在舞台上翩翩起舞的双腿，但仍然坚持她的舞蹈梦想。 Dream is the navigation of your life, everyone has their own dreams, Xiao Shus dream is to grow into a towering tree; Xiao Huas dream is to bloom uniquely.Fragrance; birds dream is to fly in the blue sky.If you have a dream, you will have motivation. I do n’t know. You can remember at the sudden Wenchuan earthquake. A dance teacher Liao Zhi lost his legs dancing on the stage, but still insisted on her dance dream.

廖智在截肢手术几个月后，伤口逐渐愈合。不久，世界小姐委会要在汶川办一个大型义演活动。廖智设计了一支舞蹈，这支舞蹈用一面大鼓做道具，自己直接跪在鼓面上跳舞。这对于常人来说只不过小菜一碟，是对刚做完截肢手术不久的廖智来说，却是难到了极点。

一跪到鼓面上训练，一股钻心的疼痛，双腿不由自主地颤抖。在汶川地震的3个月后，当一袭红衣，腿上缠着纱布的廖智在大鼓上翩翩起舞!凭着出色的舞艺，廖智在全国第八届残疾人运动会的开幕式第三场《生命之光》中担任主角，她用自己所有的热情和生命共舞，发出属于自己的生命之光!

我的梦想是成为一名光荣人民教师，渴望着做一盏照亮前方，却不求回报的明灯，渴望着成为一名无私的人，用毕生所学的所有来为他们打开知识的宝库。哺育一棵又一棵稚嫩的幼苗，培养一批又一批的出色人才。教会他们在人生的道路上清清白白做人的高尚情操。在他们洁白如纸的心灵上，写下永不磨灭的痕迹。带领他们遨游科学、艺术的殿堂用各种各样的方式使他们发现科学的奥妙、生命起源的神奇、艺术瑰宝的绚丽。

奥普拉曾经说过;“一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有梦想。只要梦想一天，只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境。”梦想是黑夜里的灯塔，它是春天里姹紫嫣红的花朵，是天中洁白的云朵，多么美好啊!

今天是母亲节，我没有钱，所以没给妈妈买花。我特别不好意思。我想：给妈妈点什么礼物好呢？我一下想起来了，给妈妈做一张贺卡吧。我又剪又裁又涂又写。终于把贺卡做好了。之后，我又给奶奶做了一张。

妈妈下班回来了，我忙给妈妈拿拖鞋。妈妈不知今天是母亲节，很奇怪。我妈妈到卫生间洗手，我忙把水龙头打开。妈妈到卧室看电视，我忙把电视机打开。我又给妈妈捶捶背，妈妈笑了。妈妈要到卫生间洗衣服，我忙让妈妈到沙发上看电视，自己洗起了衣服。洗呀洗，洗呀洗。这时我抬起头一看，镜子里出现了妈妈正在微笑的脸。

妈妈的脸上透出高兴、喜悦和快乐。妈妈低下身子，奇怪地问："君君，你今天为什么表现这么好？"我把一切告诉了妈妈，把贺卡也给了妈妈。妈妈高兴地笑了。

我从小就羡慕军人。我羡慕军人的英姿飒爽;羡慕军人的英勇顽强;羡慕军人的勇往直前。在4月11日，我梦寐以求的一天终于到了。

早就听说过五连教官的严厉与恐怖，但我却偏偏被分到了五连。这不，一来就给我们一个下马威：罚我们每个人背着书包做五十个深蹲。第一天，我们都被累惨了，个个都对教官充满了憎恨。

在我的记忆中，最难的莫过于占三十分钟军姿了。“手指贴于食指的第二节，双手贴紧裤腿，背挺直脖子用上力。五小队第五个，你还在动!”听，我们五连的教官又要罚人了。阳光透过树叶的缝隙变成了一綠録金丝，照在身上是格外的温暖。可军姿绝不会结束。

慢慢的我感到腿变得僵硬，汗水打湿了衣服，一颗颗豆大的汗珠掉进眼睛里，眼睛感到很刺痛想用手揉。可正当我准备抬起手时，却看到身旁的同学和我一样，但站的依然很挺拔。我慢慢的放下了手。一缕阳光射中了我，它就像一把利剑给了继续坚持的力量!在最后的两分钟时，我感觉自己变得更加高大，感觉自己已经成为了一民优秀的军人!

在军训的五天里，我们做了很多事。还记得教官问我们：“我们为什么要读书?”当时很多人都想不出来要怎么回答。教官却说：“读书是为了做人，为了做好你自己!”是啊!我们确实要努力学习，为了发展人类的创造力;为了塑造一个最好的自己!努力学习是我们的责任。

四天的训练结果在第五天揭晓。而这一天，我们奋力一战，喊口号喊得嗓子哑、青筋暴露。结果，我们的努力换来了回报：我们取得了第一名。

天下没有不散的宴席，离别的时间一点一点慢慢推进。我隐约能看到教官眼中闪着泪光，我们又何尝不是呢?同学们的眼眶里含着泪水，仿佛一眨眼，泪就会像断了线的珍珠似得往下坠落。刚到基地的画面历历在目，转眼间却是残忍的分离，我的眼泪止不住的流了下来。

这个地方教给了我太多太多。没有完美的个人，唯有完美的集体!

“激情澎湃，五连不败;

斗志昂扬，五连最强。”

我要发扬五连的精神，在田家炳中学寄出一封写给教官的信，让他可以为我自豪!

风雨压不垮，苦难中开花。沙粒进入蚌体内，蚌没有因此而怨天尤人，终孕育出了美好的珍珠;野马因被蚊虫叮咬了几口，就暴怒狂跳，而被自己活活折磨致死。在我看来，只有直面痛苦，才能更好地拥抱未来。 The wind and rain are not overwhelming, blooming in suffering.The sand grains entered the mussel body, and the mussels did not blame the people because of this, and eventually gave birth to a beautiful pearl; the Mustang was froze and died by himself because he was bitten by a mosquito.In my opinion, only by facing pain can we better embrace the future.

诚然，人生不过匆匆数十载，在痛苦面前，如果我们只是一味地怨天尤人，哀声叹气，那么这样的人生还有什么缤纷色彩可言呢?只不过是茫茫的灰色空间，徒增单调罢了。不妨直面痛苦，即使是微小的火花，也能碰撞出灿烂的星光。正如陀思妥耶夫斯基所说：“我只怕自己配不上我所遭受的痛苦。”

直面痛苦，成就自我。路途上，总免不了有困难，有挫折，有障碍，只有直面痛苦，才能于荆棘丛生中走出一条属于自己的康庄大道。尽管出身寒微，四处逃亡，几近举世共弃，晚年的他还在悲愤中写成了《忏悔录》，在善与恶之间，没有逃避，而是正面迎击，直面自己所遭受的痛苦，用忏悔的方式去体会人生的五味杂陈，也像他笔下所写的“最有爱心的人竟受人们的一致排挤，尽管如此，我还是会用我的爱心爱他们”。如果卢梭在痛苦面前显得唯唯诺诺，那么历史的洪流也可能将他冲击到无人问津的偏僻角落了吧。

直面痛苦，活出精彩。人生只有走出来的精彩，没有抱怨出来的辉煌。如同木心先生在遭到囚禁时，也依然高唱“真正的贵族是不怕苦难的，贵族到没落的时候越发想得贵族”;如同沈从文被迫封笔还仍旧直面痛苦，做好自己从始如终的“不折不从，星斗其文”;如同蹒跚行进的史铁生，用动人的心魂告诉人们，地坛中是生命密码……直面痛苦，只因早就知道，抱怨只会让自己更懦弱，埋怨只会让自己更受伤。因此，在痛苦降临的时候，你还会选择犹豫吗?

想起莫泊桑在《一生》中这样写道，“生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。”没错，生活就是这样，总是起起伏伏，交织着幸福与痛苦，那就是人生的曲线美。

席慕容曾说，“生命是一条奔流不息的河，我们都是那个过河的人。”没有人可以不用渡河就到达人生的彼岸，你总需要摸索的，痛苦也在这里面相伴而生，你不能逃避，只能直面，才能更好地拥抱未来，在苦难中开出花朵来。

阳光，总是那么美好的;阳光，总能令人在那一瞬间觉悟;阳光，也会让人解开心中的疑团。如果我拥有着属于自己的那一缕阳光，那我会怎么做呢?是珍惜?还是丢弃? The sun is always so beautiful; the sun can always be realized at that moment; the sun will also let people solve the doubt in the heart.If I have my own rays of sunshine, what would I do? Is it cherished? Or discarding it?

今天早上如往常一样，我骑着自行车在那出生太阳的照射下，行驶在上学的路上。清晨的阳光，让我觉得自己是那样的朝气蓬勃;清晨的阳光，让我觉得今天一整天厄运都不会降临在自己的头上。当我正在享受着阳光的沐浴时，厄运却不知不觉的向我走来了……

我骑着自行车看到前边有一滩水，恰好在这时又驶来一辆汽车。怎么办?如果按下车闸的话，只会让我大摔一跤;如果司机师傅踩下油门的话，也会把污水溅到我身上啊。躲开呢?再看自己骑车已经在最边上了，而且那条路又窄。无奈之下，狠了狠心。就这样过去吧，如果溅污水的话顶多也是溅到裤腿上吧!

可万万没想到的是，那辆汽车经过那时开得飞快。把那污水溅的我满身都是，我那干净的校服在那一瞬间也沾上了污水。在哪阳光的照射下，很快就变成了泥点。我立即从自行车上跳下来，看着自己穿在身上已沾染上污水的校服。顿时心里气就不打一出来，我回过头就朝那辆车破口大骂：“有没有长眼睛啊?”说实话，心里真的狠不是滋味，可是骂也是白骂啊，那辆车行驶的已经很远了。再低下头看自己的校服，心里不禁多了一丝酸楚与埋怨……像是打翻了五味瓶一般，酸甜苦辣咸一样都不缺啊!

不知怎的，豆大的泪珠滑过我的脸颊。怎么办?去了学校同学还以为我在泥堆里打滚来呢;可回家的话，已经离家很远了，来回的路程也迟到了呀!脑子里霎时一片空白，只有泪珠还在我的脸颊滚动着……

正当我为自己刚刚经历的那一幕而难过时，我污染听到两个貌似去上班的阿姨的这样的对话。A说：“今天天气不错啊!”B说：嗯，是啊。一连几天都是阴天，今天终于见晴了。“……伴随着两位大一的谈话，我抬头去看那一缕阳光，污染举得自己明白了什么。然后我整理了一下手衣服离开了。

是啊，两位阿姨的话似乎让我懂得了哪怕有再大的困难也要去面对、去克服。也让我明白了如果他人带给我们上海，那我们也要用宽容的心原谅他(她)。就像那缕阳光，它把温暖带给了人们，时时刻刻为人们无私奉献着。而我们也要以一颗温暖、宽容、懂得感恩的心来面对每一个人!

你想把英雄这个称谓赋给谁? Who do you want to give the hero the title to?

在人们心目中，只有有着伟大事迹的人，才可被认可为是人们心中的英雄，是真正的英雄。可我却认为，英雄，不一定要经历过与风雨、水火的激烈拼搏;也不是一定要在困难面前做出生与死的抉择;有些人，不求有一天能被人们称为英雄，只是在默默无闻的做着平凡而又伟大的事情。

我所说的这位英雄，没有那么多伟大的事迹，也不是那么众人皆知，但他在我心中，永远是英雄。

他——————一个平凡的人，无论什么时候，在他的脸上，总洋溢着开心幸福的笑容。

小时候，我总喜欢依偎在他的肩膀上。我总认为，那宽厚的肩膀是那样的舒适，那样的安全。它可以使我不受一点伤害。仿佛，那就是我无忧无虑的港湾。所以，我天真的以为，那个肩膀，只承载着我。

时间像流星划过长空，转瞬间，我已长大，无意间，我发现了原来他那乌黑的头发中，夹杂着许晶莹的发丝。脸上更是多了几道岁月留下的痕迹。

我时常看见他站在窗边，凝视着眼前的一切，时不时地发出几声长叹。我似乎也从这长叹声中明白了什么………原来，他的肩上还有家庭，还有事业，还有朋友，还有兄弟，还有生养他的父母。

近年来，家中大大小小的事层出不穷。在单位，上好几天班，吃不好，睡不好，好不容易坐几个小时火车回到家，待不了一天又得坐几个小时火车回去。爷爷心脏不好，我又总拿他当出气筒，什么不愉快都撒在他身上，却从不考虑他的感受。尽管再烦再累他都以笑待人，从不将自己的负担强加在别人身上。就这样，他没有半句怨言，默默地挑起这些负担，用自己宽厚的臂膀，支撑起了这个家。无论谁的怨言，他为了让别人痛快，宁可自己难受。他心中有多少苦，有多少黑色，只有他自己才知道，只有用他的泪水，才能将这一片片黑色的阴云渐渐冲散。

他————————就是我的父亲。他平凡而又伟大，以一颗赤诚的心对待每一个人，用那宽厚的肩膀挑起一切。他—————也是真正的英雄!

天空有风吹过留下的信息，大地有雨落过留下的痕迹，彩虹则是风雨过后产生的美丽。 The wind blows the information left by the wind, the earth has traces left by the rain, and the rainbow is the beauty generated after the wind and rain.

——题记

人生——需要困难

一颗种子，要经历重重阻隔和气候压力，才可以冲破厚土绽放生命：一块钢铁，要经历熊熊烈火的炽热和冰冷之水的急剧冷却，才可以拥有坚不可破的本质：一条河流，要经历蜿蜒曲折和狂风骤雨，才可以流入属于自己的大海。其实，人生亦是如此。

人生——要战胜苦难

人生的开始与终止如“春来草自青，秋到叶自落”般自然，长度虽有所不足，但却可以用宽度来弥补。人生如咖啡，入口的苦涩消逝后便是沁人心脾的甜香，生活中最美丽的风景需要苦涩的奋斗和乐观的态度去换取。贝多芬背负着泰山般的痛苦，但他用汗水去创作，去改变，最终为他自己赢得了生命的“彩虹”：霍金被病魔吞噬了身躯，但他用心灵去看宇宙，去写宇宙，最终他为生命画上了彩色：卢梭被晚年的孤独寂寞困扰，但他用好的态度去看，去想，最终创下生命的不朽名篇。

人生——体会困难

大海如果没有巨浪的奔腾，就不会有雄浑：沙漠如果没有狂沙的飞舞，就不会有壮观：人生如果没有风雨的阻隔，就不会有“彩虹”。我们可以欣赏龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更花”的气节.

可以体会陆游“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的乐观，可以感叹苏东坡“大江东去浪淘去”的豪迈，可以品味柳永“杨柳岸晓风残月”的婉约，可以追求陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，更可以拥有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的志得。我们要每时每刻记住，冰心说过：“不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖：不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳!生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。”

人生中有酸，有甜，有苦，有辣，不管人生给我们什么味，我们都应该一一尝试，我们绝对不能说“不”，我们要懂得李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自信乐观，只要心在，梦想就在，只要志气在，任何困难都只是茫茫大海里的一滴水，因为我们年轻，我们是勇敢、自信和乐观的一代。飞吧，让梦想的翅膀展翅翱翔!

我一直都是一个不善倾听的人，总是我行我素。所以，我总觉得寂寞总是对我过分留恋。 I have always been a person who is not good at listening.Therefore, I always feel that loneliness is always too nostalgic for me.

有一次，我考试失败了，退步了二十多名，十分伤心。走在回家的路上，我漫不经心地看着周围的一切。一阵风吹过，树叶随风抖动起来，“哗哗”地响。我心想，考得这么糟连大树都在嘲笑我。作文

突然，一个同学骑车从后面追上我，拍拍我的肩膀，说：“没关系的，考不好一次不算什么。在你的身边，也有很多美好的事物在陪伴着你呀!你听，树叶抖动发出的声音多么动听呀。”“不!他们是在嘲笑我!”我快哭了。“没有，他们是在劝你，别气馁，下次一定会考好的，!”

听了同学的话，我安静下来，默默地倾听着风与树叶的合奏，几只小鸟还热心的来帮忙。啊，好一曲大自然的交响乐!

我微微笑笑，心情也由乌云密布转为阳光灿烂，那位同学对我说：“要记住;在倾听中成长。”说完，便骑车走远了。

“在倾听中成长……在倾听中成长……”我在心中一遍遍默念着。几只小鸟从电线杆飞到了树上，立在枝头，“叽喳……叽喳……”呵呵，我学会了倾听，我要在倾听中成长。

我突然明白，倾听，是请进自然的方式，是净化心灵的艺术，倾听然我学会了谦虚，懂得了人生的真谛，欣赏者自然的魅力，感悟着生命的意义……

哦，我要微笑着面对一切，在倾听中成长。

梦想，是一个总被人提起的词，有些人整天在那里说着自己的梦想，那些梦想被他们想象得十分伟大美好。然而，就只是期待与幻想真的够吗?

我也曾经这样问过自己，梦想真的只能想象并且遥不可及吗?或许，我也不能坚定地给出答案。

往往人们对于梦想过于憧憬，这使他们在失败后不敢再前进，这让他们无法走向梦想。记得小时候我与其他女孩一样有着天真的梦想，那就是成为一名公主，有着属于自己的城堡与漂亮的裙子，对于那时的我这足够让人满足。

渐渐地，我在成长的过程中改变了梦想，我又想成为一名钢琴家，在大大的舞台上去感受音乐给人带来的震撼。而现在，我不想得到华丽的衣裳，不想有绚丽的灯光，只想在每天悠闲休的午后，一杯淡茶，一张纸，坚持去写下一些我心所想。但其实这很难，所以他成为了一种向往也是现在的梦想。

有的时候，梦想就是一种提示。在你松懈时，当想起自己的梦想，便又有了力量，它使你不断努力。有时，梦想也给人带来安慰。受到挫折后，想到梦想也许会对自己安慰说凡是原本也是只有失败后才能成功。对我而言，其实梦想是一种希望，那些事只有在成功后才能达到，而梦想就是我需要挑战的最大难关，实现他，其实挺难。

我的梦想并不大，不像那种不切实际的，有了也毫无意义。现在，因为我的梦想是坚持做到每天写作，而素材就那么点，我为了实现梦想就只能刻意去观察身边的微不足道的小事。我也想感谢自己，在实现梦想的过程中，使我感受到了生活的美好与矛盾。

虽然我也还没能实现自己的梦想，但我还是相信，去努力实现梦想的过程会比结果更让人值得去记住去回忆。我想如果去问那些已经成功的人，他们也许会回答说，那些流过的泪水与汗珠要比结果使人更记忆深刻。

同学们，付出与收获一定能成正比，梦想也并不遥远，只是你是否愿意去努力付出而已。同样它一直近在咫尺，只是我们没有发现。我也会为了我的梦想去奋斗，也许哪一天它就实现了呢?

在这个世界上，每个人都肩负着不同的责任，它是人心灵的根本，有了责任，才会有梦想、动力、希望……责任不是事物，看不见也摸不着，它只是一个抽象的概念，深埋在我们心中，激励着我们前行。

责任从来就不会凭空闪现，它需要我们用汗水去践行。譬如此次疫情爆发后，无数的医护人员在风暴中笃定前行，用自己真才实干与恪尽职守在一线战役中挽救了无数垂危的生命。

反之，一些平日里受人追捧，拿着高薪的明星在灾难面前却溜到国外避难，还时不时“亲切地”询问疫情的进展，自然，这些人遭受到了国人的唾弃，一个人对祖国是否忠诚，关键在于他在危难时刻能否站在祖国一边，为中华民族存亡而战斗。一个没有责任心，自私自利的人，当战役打响之时，你会发现，在勇士的战场上永远找不到他的踪迹。

深知了责任，才能确定前进的方向，才能知道自己要干什么?今儿去思考怎么干?责任会充斥你的生活，想要不被责任推着走，最终落入深渊，就应主动站起来，面对前方的坎坷。上世纪中，为了实现革命的胜利，众多革命者勇敢地同黑暗搏斗，最终迎来光明，他们有自己的责任一一改变祖国的现状，他们不愿接受战乱，接受屈辱，接受苛捐杂税，总的来说就是不愿接受世态强给人民的苦难。

于是，他们站起来了，站的很坚定，他们坚信自己的选择不会错，他们为了民族繁荣而呕心沥血。成功是失败的结晶，更是责任心的体现，拈轻怕重，最终会迷失方向，坚定自己的责任，看准自己的目标，多摔几次不可怕，可怕的是摔倒后模糊了方向，动摇了决心。

责任关乎每个人，很多人以为只有志士才有责任，其实不然，无论何时何地，我们都不能忘记自己的责任，保护自然，遵纪守法，举止文明……这些都是我们的责任。俗话说：“无规矩不成方圆”，责任亦是如此。一个没有责任的民族，就象没有规矩一样，就如同一摊没有骨架的肉，无法支撑起民族的昌盛，更无法支撑起民族的气节。所以，尽到自己应尽的责任，才算是一位堂堂正正的君子。

责任，带给我们许多思考，责任总是善的，它净化人类的心灵，让世界永远充满着爱。