以健康为话题的作文中学生【汇总20篇】

倾听是一种默默的关注，也是一种无与伦比的享受，当我们学会了倾听;你会发现自己的心灵会变得更加纯美! Listening is a silent attention, and it is also an unparalleled enjoyment. When we learn to listen; you will find that your heart will become more beautiful!

听，那是窗外大地的苏醒声、我们家墙壁上挂的时钟哒哒流逝声、天空轰隆隆的雷鸣声、源源不断的小河流水叮咚声……

我们生活在有声有色的世界里，只要做到细心倾听、善于倾听;必然会有意想不到的收获。也许你不善于倾听，这是你的风范;我想，你在这充满声的环境下生存必然会有所感受吧。

倾听我们身边的每一个人，我们要做一个学会倾听善于倾听的人。在我身边有一个人，我想倾听她的心声把唠叨解剖;用心灵去倾听。会发现一股无法阻挡的爱，它其实就包裹在唠叨里。她平凡而伟大，每天早起贪黑、不畏辛苦困难。她很慈祥，也爱唠叨，但我永远爱她。

在现实生活中，有很多人认为唠叨实在太烦人了，以消极的态度对待她。我们想，如果我们以后成家了有了自己的孩子以后，他们也以同等的态度对待我们，这种感受可想而知。她，是爱我们的，怎么会烦我们呢?

曾记否，我们小时候幼小无知经常耍脾气。那时候很不听话，现在想起是多么的可笑……可她只有包容下我们的任性，但我相信这是爱，一种无法言语的爱。现在我们长大了，懂点道理了自然就不会再那么的任性啦。

现在怀着半幼稚半成熟的心态想着幸福是怎么存在的，这就需要倾听了啵，倾听别人的幸福，为了以后的幸福打下基础!学习必须做到一心一意要虚心倾听别人的见解。世界之大，人之浮夸。多倾听倾听自己的心声，为自己前途打下目标!

学会倾听大自然，你的心境会变得更广阔，学会倾听她，你会渐渐地发现爱无处不在，学会倾听音乐，你便会发现世界并你没有你想像那样枯燥无味了。

还是那句话，倾听是你那默默的关注;无与伦比的享受。学会倾听吧，同志们!

响亮的下课铃声响了，同学们平静的心一下子骚动起来，一个个祈求的眼神望在了老师那慈祥的脸上。老师微笑着说到：“下课了，你们可以去活动活动了，但要注意安全。”话音刚落，我们就像从笼子里放出来的小鸟，欢呼着、跳跃着，奔响那刚刚修建完工的操场上。 The loud ringtone rang, the students calm hearts were stunned, and the eyes prayed one by one on the teachers kind face.The teacher smiled and said: "After class, you can go to the event, but pay attention to the safety." As soon as the words fell, we were like a bird that was released from the cage.On the complete playground.

崭新的操场上，有跳绳的、有踢球的、有踢毽子的，到处都是同学们那活泼的身姿，个个脸上都洋溢着可爱的笑容，欢笑声响彻校园，回绕在整个校园上空。

我们班的几个女生也开始了跳绳比赛，我正跳得起劲，一个不小心就仰面朝天，硬硬地摔倒在地上，当时脑子里一片空白。忽然觉得右胳膊有一股钻心的疼痛，我强忍着泪水，挣扎着准备站起来，几个同学就七手八脚的把我慢慢地扶了起来。

一个同学惊呼到：“呀，流血了。”只见那鲜红的血液从我胳膊的伤口处渗了出来。

另一个同学说：“我去报告老师。”说完就飞快地跑走了。

“赵楠，你疼吗?”又一个同学细声地问我。

看着同学们那惊恐的眼神，我强忍着疼痛说：“不要紧，谢谢你们。”

远处一个熟悉的身影慌慌张张地跑了过来。“我的楠娃子，你怎么了，快让老师看看要不要紧。”我感觉到王老师抱我的手有些发抖。

“不要紧，擦破了点皮，老师带你去医务室看看。”说完就轻轻地扶着我往医务室走去。

医务室里一股呛人的药味，漂亮的阿姨急忙迎了过来说：“小宝贝，快来让阿姨看看，你伤在哪里了。”说完就轻轻地抓住我的胳膊，仔细地看了看说：“勇敢的孩子，不要紧，阿姨给你上点药，防止感染，一会儿就不疼了，好吗?”我微微地点点头，心里十分地感动。心想：“有这么多的人关心我、帮助我、爱护我，我是多么幸福的人啊!”

啊!我们的校园里充满了爱。

浅唱低吟，中华文化化为句句名言，涤荡心灵，增强中国自信。 singing and groaning, Chinese culture becomes a famous quote, clearing the soul, and enhancing Chinas self -confidence.

但当下，韩剧风靡中国，欧美风尚席卷华夏，国人沉醉于纸醉金迷中。在外来文化的侵入，与中华文化的被漠视的现实惨象下，中国的脊梁骨软了，中国的自信心弱了。莫不知，何须外国的浅碧深红，因为中华本来就是第一流。

君不见，汉唐边关，金戈铁马，枕戈待旦，多少壮士为国而战。千里白骨铺，万里热血洒，九天忠魂佑中华，护我国平安。君不见，欧美风潮席卷下，中华文化独悲哀，环寻海内，却无几人传文明，国亦悲哉。

看当年，丝路贯亚欧，引来马可·波罗笔耕不辍，传我中华文明。多少外国来朝我中华，多少书画捧赏于外国帝君手，多少陶瓷陈列于桌餐美宴上——甚是自信。怪不得李清照高吟一调：“何须浅碧深红色，自是花中第一流。”

但现状是：提笔确忘頔汉字，张唇谌缺美诗词，学堂遑论状元子，足手不谈武术姿。由此，鲁迅先生才在歇斯底里地呐喊：“必须敢于正视，这才可望敢想，敢说，敢做，敢当。”

还好，中国已在正视。不信?请看新教材上的大比例的古文名篇，请看世界各地孔子学院的中国声音，请再看“一带一路”上的中国自信。

风还在吹，雨仍在落，但中国自信不能被吹走，不能被遗落。我们都在风吹雨打中砥砺前行，坚守着中华文化的最低底线，这就是中国自信所以不被完全磨灭的原因。

火还在燃，水依旧流，请点燃中华民族复兴之梦，接引中华文化之滚滚洪流。乘千里长风，破万里骇浪，在世界文化云月鏖战中出奇制胜，耀我华夏荣光，增我中国自信!

当今新时代，我们是勇敢无畏的弄潮儿，勇敢于激流勇进创世纪，无畏于踏浪乘风惠万民。中华文化传承之责，毋观他人如何，但在我雄心勃勃少年顶天立地稚肩担，做那中国自信人。

当世界在问，中国为什么还在自信时，我们何不自信答道：“因为中国有我!”

当世界之水汩汩向前涌时，我们在海浪上弄潮，自信地振臂高呼：“数风流国度，还看中国!”

——这，便是中国自信!

鲜花因有了目标而开放，泉水因有了目标而奔流;大雁应有了目标而飞翔，生活因有了目标而精彩。

其实，这类为目标努力奋斗，坚持不懈的名人有很多，例如：司马迁，他遵从父亲的遗嘱，立志要写成一部能够“藏之名山，传之后人”的史书。就在他着手写这部史书的第七年，发生了李陵案，贰师将军李陵同匈奴一次战争后，因寡不敌众，战败投降。

司马迁为李陵辩白，触怒汉武帝，被捕入狱，遭受残酷的“腐刑”。受刑之后，曾因屈辱痛苦打算自杀的司马迁，想到自己写史的理想尚未完成。于是忍辱奋起，前后共历时18年，终于写成《史记》。这部伟大着作共526500字。开创我国纪传体通史的的先河，史料丰富而翔实，历来受人们的推崇，鲁迅曾以，极概括的语言高评价《史记》：“史家之绝唱，无韵之离骚。”

还有一位名人，是因一种病毒而失聪的音乐家，他就是贝多芬，贝多芬虽然失聪，但他没有忘记自己的目标创造《第九交响曲》，为了这个目标，他努力坚持去创造，最终，他达成了他的目标。

这些名人都为自己目标努力奋斗，我们也要向这些名人一样，为了目标奋斗者。其实，有目标是好事，因为在我们努力奋斗时，其间的过程，是我们前所未见的精彩，相反，人没有目标时就会失去方向，即使走到头，也不会有精彩的过程。

努力或许很辛苦，可当我们有了收获时，也是快乐的，因为有了目标才让自己的人生充实而且精彩。

生活因有了目标而精彩。

Physical and mental condition(身体与精神状态), strong(强壮的), un/healthy(不健康/健康的), overweight/fat(肥胖的), thin(瘦的), near/short-sighted(近视的), mentally unhealthy(精神不健全的), normal(正常的), abnormal(不正常的), energetic(精力旺盛的), unhealthy eating habit(不健康的饮食习惯), eat much junk food (吃太多的垃圾食品)等，Stay/keep healthy/fit(保持健康), build up one’s body/ improve one’s health(强身健体), enough sleep(充足的睡眠), take regular exercise(进行有规律的运动), roper diet(合理的饮食), good living habits(良好的生活习惯), lose weight(减肥), remove heavy burdens(减轻负担), be good for/do good to(对…有益处), nutrition(营养), go on diet(节食), form a … eating habit(养成一个…的饮食习惯) Breathe in as much fresh air等。

幸福是虚无缥缈的。幸福，也许就是在你哭泣难过时，有人陪在你的身边;也许是在你生病无力时，有人照顾你;也许是你成功后，有人为你欣喜;也许是你失败时，有人帮你走出困境;也许是你爬到山顶时，太阳刚好出来迎接你;也许是你能有一个睡到自然醒的周末;也许是你能买到心仪的东西;也许是每年都有人记得你的生日;也许是你能有时间阅读一本书，享受一下午的安静时光。

在任何事情都讲究效率的今天，每个人似乎都忙得焦头烂额却好像碌碌无为，心情烦躁，怨天尤人，不知道自己在忙什么，到底干成了什么。大概都在烦恼房子什么时候有，车子什么时候有，大概每天都紧绷神经，脸上没有一丝微笑。我想，只要你努力，房子会有的，车子也会有的，你想要的都会有的。有时候，蒲公英还未飞起来，只需要等一阵风来。不必每天愁眉苦脸，其实幸福就在身边。你有家人，你有朋友，他们一直陪在你的身边，我们要学会珍惜眼前的幸福。

我们要学会体验幸福，让生活中的点点滴滴感动住进心里。不要让外在的物质条件影响你的心情，不要因为外在的物质条件而失去了眼前的幸福，不要让外在的物质条件将身边的幸福拒之门外。幸福其实很简单，它不需要宽大的房子，不需要多么豪华的车子。它就在你的身边。每个人对幸福的体验不同，感受不同。你觉得你的幸福是什么，你就去把握它。认真体验，认真感受，生活中的点点滴滴幸福，然后把握它，拥抱它。

幸福就在身边，不要以为它是遥不可及的。你的父母健在，那就是幸福。我们成功的速度快于父母老去的速度，便是把握住了幸福。我们身体健康，那就是幸福。每个星期抽时间多运动运动，延长寿命，便是把握住了幸福。我们取得优异成绩，那就是幸福。我们认真学习，不懒惰，不放纵，踏踏实实努力学习，便是把握住了幸福。我们能够有阅读书籍的时间，那就是幸福。我们细细品读书中的世界，从中得到启示，那就是把握住了幸福。

其实，幸福真的很简单，幸福就在我们的身边，只要我们去把握，去拥抱，去体验，去感受。

何为勇气?勇气是挑战自己，是克服自己的欲望，是努力地征服困难勇气就是勇气，勇气决不等于鲁莽。

相信自己的勇气

勇气有时是稀松平常。在今年的暑假里，我们英语班换了一位新老师，我们互相一点都不熟悉，课堂上死气沉沉的。在距离下课还有七八分钟时，老师让我们在下课前背下来一篇很长的英语课文。这个任务还挺艰巨的。

我先将课文读熟，发现其实背下来不困难。果然，不一会儿就会背了。本来我立刻就想去给老师背的，可是上次背课文卡壳被老师狠狠地训了一顿的阴影挥之不去。不行，我还要再练一练!练了几遍，我真的会背了!但我的内心仍在挣扎，不知去还是不去。想去的时候，屁股刚和椅子离开，就又来了一次亲密接触。不想去的时候又必须得面对。哎!最后，心里那一丝勇气鼓舞了我，我一咬牙、一跺脚，心里一发狠：背就背，怕什么!

我努力控制住心中的恐惧，大步地走了过去，刚开始的时候，我的声音在颤抖，腿也似触电般地发抖，渐渐的，我融入进了这篇课文当中，安静的教室里只能听见我流利的背诵声。

坚持不懈的勇气

去年，我们的体育老师带着我们班去测试800米长跑。

老师一声令下，我们像猎豹一样冲了出去。开始的时候，我在心里对自己说：这800米也太简单了，跑就可以了。可是，事情并没有想象的那么简单，渐渐地，我的步伐越来越沉重，心跳越来越快，头发湿漉漉的，身上的短袖完全湿透了。就在这时，我仿佛听到一个声音：歇歇吧，马生睿，旁边就是草坪，躺在上面吧!可是我没有听从这个声音，而是听从了心里的另一个声音：加油!一定要坚持下去!最后，我真的坚持下来了!

如果说困难是高山，我们就要用勇气去征服它;如果说挑战是海洋，我们就要用勇气去探索它;如果说缺点是沟壑，我们就要用勇气去跨越它。

人的一生都在不断前进，盼望能够登上人生的最巅峰，俯看天下……然而，当你回首过去，是否举得，幼年时候的天真与快乐其实才是自己真正想要追求的，可惜，再也回不到过去。这，就是距离，无形而又残忍。如果不摆脱各种的距离，受伤的，永远是自己。 The life of a person is constantly moving forward, looking forward to reaching the peak of life, looking down at the world ... however, when you look back, do you raise it?Naive and happiness is actually what you really want to pursue, but unfortunately, you can never go back to the past.This is the distance, intangible and cruel.If you dont get rid of various distances, it will always be yourself.

朋友间的距离

童年总是最美好最无瑕的，就连记忆，也是纯粹得不染一丝尘埃。可惜，物是人非，铅华不再……

走在田间的小路上，陪同着的是昔日的好友，现今的陌生人。为何?不为何，或是因为长大后意见的分歧，或是因为两人思想已然‘成熟’，或是因为彼此根本就从来没有真正认识过彼此……总之，就这样，在不经意间疏离，无声的产生了分歧。最后，昔日无话不谈的好友已成为现今的陌生人。过去，了无痕。

这，就是距离吧，友谊的距离。

与父母的距离

曾记得，父亲不久前还关怀的嘱咐着我要穿衣;曾记得，母亲不久前仍呼唤着我的昵称;曾记得，自己不久前还向他们撒娇，大声的欢笑着……

是在什么时候呢?是在什么时候三人之间变得无话可说?是何时整天传出笑声的温罄小屋变得死气沉沉?又是在何时，三人的谈话演变为每日不可缺少的争吵?

不懂，都不懂，只知道，彼此间仿佛有道无形的鸿沟阻隔着，彼此再也无法进去彼此的心，仿佛就像有一层无形的隔膜在阻扰着一般。这，就是距离吧，彼此的距离。

梦与现实的距离

梦是梦，现实是现实，这两者原有着不可跨越的鸿沟。可当梦成为现实，两者再也分不清彼此时，到底是谁沉沦了，又是谁，堕落了?

当现实只留下孤寂，破碎，当梦有着沉沦一切的力量时。我不再分辨，也不再逃脱，即使知道，这是错的。

何为距离，这，便是距离吗?

距离，是孤寂的，同时也是独特的，只有明白的认识到距离，并且积极对待，才能使距离成为鞭策自己的动力，而非沉沦在消极之路，空度年华!

“明天就是重阳节了，平时老人们为我做了这么多事情，明天我怎么表达心意呢?”我的心里盘算着，“游乐场?不行。老人可不是小朋友。去他们家庆祝?那也不行。因为太普通了吧!吃早饭?对，有意义，老人又喜欢!就这么办!”

第二天，我们起了个大早，一起前往四海楼吃早饭。

到了早餐店，我赶紧找了位置，让大家坐下，然后跑去点餐。只见菜单上的菜五花八门，有大肉包、小笼包、拉面、鲜肉小馄饨…。

我想起外公喜欢吃味浓、肉多的东西，便给他点了一个大蟹黄包。又想起奶奶牙齿不是太好，便给她点了一碗豆腐脑。外婆喜欢喝粥，特别是杂粮粥，便给外婆点了一碗红豆粥。爸爸对小龙、生煎包情有独钟，便给爸爸点了一盘生煎。给妈妈点了一笼蟹黄小笼包。当然，我也给自己点了一碗桂花酒酿圆子。

一段时间过后，菜都上齐了。我先端着两份大大的蟹黄包给了爷爷和外公，再将一份热气腾腾的豆腐脑端给了奶奶，最后给了外婆一碗香喷喷的面条和一碗热乎乎的粥。

你看，大家吃得多开心啊。外公狼吞虎咽，两三口就把一个包子吞了下去;外婆不紧不慢地细嚼慢咽，眯着眼睛，细细地品味;奶奶眼睛笑成了一条缝，兴致勃勃地一边吃，一边和爷爷谈话;爷爷仪态端庄，静静地在那边品味着那天宴似的佳肴。看到一家人这样和睦，我的心里也乐开了花，比吃了蜜还甜，高兴地说：“要是大家觉得好，那下次咱们还来!”

饭虽吃完了，但一家人那和睦的爱确难以忘却。爱不仅在重阳，爱，更在每一天!

我以往想过：虽然我很平凡，但对我自我来说，我平凡中又带着一种不平凡的力量……——题记

“我的梦想是当一位鼎鼎有名的歌星!”我站在教学楼大声叫喊，尽管周围有同学朋友的嘲笑，我都没把他们放在眼里。对啊，何尝不是这样呢，梦想是靠自我去追寻的。

我拥有能够冲破云霄的力量，我拥有能够飞的更高的翅膀，我拥有能够放声歌唱的麦克风。我更拥有伟大的梦想。因为音符不断鼓舞着我，把我带领到一个属于我的，属于音乐的世界。

以往在幼儿园当教师的教师告诉我，我与别的女孩不一样，我对音乐有着一种执着的追求，一首欢快的曲目就足够让我翩翩起舞。此刻想起来，我确实与别人不一样，但又一样。这种想法让我感到自我的骄傲和谦虚。

小学的我，和同学合不来，所以即使是上体育课解散后，我宁可一个人呆在安静的教学楼里面也不愿意到操场与女生吵吵闹闹。我最喜欢小学的音乐课，我认为音乐教师在那时是老大，而我是老二，其他同学都是小弟，因为我觉得自我在音乐上比别人要不一样，所以总是在音乐课上装的什么都懂，此刻长大了，我隐约感到一种悲哀和羞耻。

我与别人一样平凡。我是一个女生。

我与别人不一样平凡。我有自我的音乐梦想，有自我的执着。我喜欢自我一个人独处。喜欢与自我对话。

我很平凡，但平凡中带着一种不平凡的力量。

我是挫折。我的任务就是给正在成长的孩子们制造出一些阻碍和失利，让他们的成长不那么一帆风顺。

大部分正在成长的少男少女们都很讨厌甚至是害怕我，但每个人的成长都会有我伴随，因为他们的成长需要我。

我的出现，教会你勇敢，

连续几次考试失利，你遇上了我。虽然你很失望，但你并没有因此放弃努力和拼搏。你告诉自己，即使屡战屡败，也要屡败屡战。你顶住了来自父毋与老师的压力，无畏地面对着我。其实，在这过程中，你早已接受了我送你的礼物——勇气。你懂得了愈挫愈勇的真谛，这是你成长的武器，请别将它丢弃。

与我抗争，你学会思考。

成长的过程，最需要朋友。可突然面对好友的背叛，你是否知道又遇到了我?你反复自问着为什么。你回想着与朋友的不同，你明自有共话刺痛了朋友的心，不要强求，没有人会永远陪准。你已懂得如何处理好人际关系，思考是我送给你永远的锦囊，相信今后的路，你不会孤单。

将我打倒，你拥有乐观。

你的身体总是多病，跑步是你最头疼的难题，这还是我在故意为难，可你偏不信邪，下决心要改变林黛玉式的体质。锻炼时的操场上从此出现了你的身影，跑跑走走停停，过去了一个春夏秋冬。你终于体验到了奔跑的乐趣，打败了我。你露出胜利的微笑。其实，我甘愿做你的手下败将，让你把自信的笑容日日挂上脸庞，让乐观代替我与你如影相随。

我是挫折，是我，让你体验到了成长的艰辛、成长的快乐。你的成长不能没有我。

你们可以忘记我，但请不要忘记勇气、思考、乐观。这是我送给每个孩子成长的礼物。

成长中，我最重。

说到坚强，我会毫不犹豫的想到我的老爸。

那是一个寒冷的冬夜，外面飘着雪花。因为天太冷，我们一家人早早的就睡下了。不明白睡到几点，一阵急促的电话铃声打破了熟睡中的我。远远的听到爸爸在接电话，好像是有什么急事发生了，爸爸好像在穿好衣服。我的睡意全没了，惊恐的问爸爸到：“爸爸，怎样了，你要去哪呀?”“哦，我要去干活。”“啊!”我惊讶的叫到，“都这么晚了，你还要去干活?并且外面这么冷，要不你不去了吧。”“不去，那怎样行呢?”

爸爸严肃的说道，“你想想，那水管破了，没有人修，那水岂不是要哗哗的往外流，多可惜呀!你在家好好睡觉吧，我干完就回来了。”说完就急匆匆地出了门。我躺在温暖的被窝里，久久的不能入睡。想想我和蔼可亲的老爸，在外面不顾一切的抢修管钱，不畏寒冷，不怕艰难，克服一切困难的行为，让我由衷的想到：爸爸是我心目中最坚强的人，我真为有这样的爸爸而感到骄傲和自豪。

爸爸不但在工作上这么坚强，并且在生活中也不逊色。

前几天，爸爸的手不细心被刀划破了，当时鲜血直流，吓得我哇哇大哭，可爸爸强忍着疼痛没有吱声，坚持着跑到医院，手割得缝了三针。我看着他的手都觉得心疼，可是爸爸却没有表现出来疼痛难忍的样貌。我想，妈妈此刻也不在这上班，我俩只能在外面凑合着吃吧。

可那天中午我放学回家，惊异地发现爸爸正在做饭。我立刻放下书包，冲进厨房，看见爸爸正带着防水手套在洗菜做饭呢!我疑惑的问：“爸爸，你的手好了?”爸爸笑着说：“一点小伤不算什么，你看我不是还能做饭吗?天冷，你在外面吃不好，我坚持一下没事。赶快洗洗手，准备吃饭。”我的眼泪不听使唤的一涌而出，哽咽的一句安慰的话也表达不出来……

爸爸的一言一行在感染者我，他用自我的方式教育我，该怎样去做一个坚强的人。爸爸，放心吧，我明白以后应对困难，应对生活时该怎样做。

这就是我坚强的爸爸，我心目中的神，我敬爱的爸爸。

姚明说过：“尊敬是靠自己赢得，不是靠别人给予。” Yao Ming said: "Respect is to win by yourself, not given by others."

要想获得他人的尊重，我们首先要去尊重他人。姚明在这方面可以说是我们学习的楷模。懂得尊重，是做人最起码的一种道德要求。做到了尊重别人，则是一种境界、一种美德。这是人生必不可少的基本素质，是对他人人格与价值的充分肯定，同时，亦是赢得他人对自己尊重的基础，自身的自尊方能得以周全。所谓尊人尊自己，这是一种辩证的关系。要想得到别人的尊重，首先要懂得和学会尊重别人。

2004年，姚明经过两个赛季的努力，终于随火箭队杀入了季后赛。《洛杉矶每日新闻》发表文章，对姚明进行了报道，认为姚明是目前NBA中特殊的一位巨星。

美国《星岛日报》引述该文说，邓肯、加内特、米勒等NBA球员有两个共同点：其中一个是他们都在世界上最顶尖的篮球联赛中打球，另一个是他们都是NBA中的叛逆者，尽管NBA要求球员们赛前必须接受媒体的采访，但这几个人却都从来不会在赛前向媒体开口。

他们这样做，并不意味着他们是什么坏人，这只是表示他们或者对大同小异的问题感到厌倦，或者是太骄傲，或者是不善于顾及别人的感受。与他们不同的是，姚明则是截然相反的另一种态度，姚明比其他NBA球员吸引了更多的记者，在82场常规赛中，他总是会耐心地回答记者们一个又一个问题。因为姚明明白尊重别人就是尊重自己。

南北战争的时候，林肯新任命的将军在战争中一次又一次地惨败，使林肯很失望。全国有半数以上的人都在骂这些将军，但林肯没吭一声。他常说的一句话是：“不要批评别人，别人才不会批评你。”

当林肯太太和其他人对南方人士有所非议的时候，林肯总是回答说：“不要批评他们;如果我处在同样情况下，也会跟他们一样的。”和林肯一样，姚明这种对他人的尊重，使他获得了更多人的尊重，也使他成为当今体坛上影响力的人之一。

近日读了这样一个故事：一个纽约商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，出于怜悯，他塞给那人一元钱，不一会他返回来又取了几支铅笔并抱歉地解释自己忘取笔了。然后又说：“你跟我都是商人，你也有东西要卖。”几个月后，他们再次相遇，那卖笔的人已成为推销商，他充满感激地对纽约商人说：“谢谢您，您给了我自尊，是您告诉了我，我是个商人。”

孟子有云：“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”强调了尊重他人的重要性。一个人在与别人交往中，如果能很好的理解别人、尊重别人，那么他一定会得到别人百倍的理解和尊重。

懂得尊重，是做人最起码的一种道德要求。做到了尊重别人，则是一种境界、一种美德。这是人生必不可少的基本素质，是对他人人格与价值的充分肯定，同时，亦是赢得他人对自己尊重的基础，自身的自尊方能得以周全。所谓尊人尊自己，这是一种辩证的关系。要想得到别人的尊重，首先要懂得和学会尊重别人。

一滴水能够折射太阳的光辉，一朵花能够点缀春天的美丽，一颗螺丝钉能够带动机器的运转。尽管世间繁华万千，但你依然能够发现：其实平凡也美丽。

平凡的一滴水很美丽。茫茫人海中，洪战辉便是一滴平凡的水。他不是星光闪闪的明星，也不是家缠万贯的富豪，他，只可是是个平凡的大学生。他打工挣钱，不是为了"推动祖国经济发展，实现伟大复兴"，而只可是是为了撑起困境中的家庭，让妹妹生活得更好罢了。平凡的心愿，平凡地去实现，可他却感动了中国。洪战辉自强不息的精神和强烈的职责感是他的美丽所在，他的行为所折射的正是精神礼貌的光辉。我们是平凡的人，只要我们向洪战辉学习我们也能够拥有那份美丽。

平凡的一朵花很美丽。许多人喜欢牡丹花，因为它雍容华贵，高贵典雅。而邰丽华让我发现：平凡的一朵花也美丽。如果说一般的人是平凡人，那么残疾人更是平凡中的平凡。邰丽华，正是一朵受到上天不公待遇的花朵，如果没有那次春晚的绽放，她根本不为人所明白。可她身残志坚，那纤弱的双臂，舞出了天地间绝美的姿态!我忽然嗅到了生命的芳香。邰丽华坚强的意志和艰苦奋斗的精神正是她的美丽所在，她点缀的正是心灵春天的美丽。我们是平凡的人，我们也能够拥有那份美丽——只要我们向邰丽华那样散播内在的芳香。

平凡的一颗螺丝钉很美丽。神舟六号成功发射，使聂海胜、费俊龙两位英雄航天员受到所有人的鲜花与掌声，他们的背后，有一群扎根在戈壁默默奉献的科技工作者，他们中的每一个都像一颗螺丝钉，在自我的岗位上兢兢业业，攻克一道道技术难关，认真刻苦，毫不张扬，这就是他们的美丽所在，他们的工作带动了航天机器的运转。我们是平凡的人，我们也能够拥有那份美丽——只要我们能踏踏实实、默默做好自我的份内之事。

平凡不是平庸，那是一种比伟大更值得尊敬的品格。平凡何尝不美丽?就让我们去做那一滴水、一朵花、一颗螺丝钉，于无声处绽放我们最光彩夺目的美丽。

静静的深夜，守候在收音机旁，感受来自远方的电波，任凭思绪四处徜徉。 quiet late night, waiting for the radio, feel the radio waves from the distance, let the thoughts walk around.

关上灯，微微地闭上眼睛，收音机里传出的声音如天籁般让我如痴如醉。此时，我的心也随着音响中溢出的旋律，缓缓地流淌，但不知该流往何方，只是任它流动。也许我会因此感到一丝惬意：没有喧哗，没有嘈杂，只有美妙的音乐;没有烦恼，没有忧郁，只有舒畅与静谧。心境如同这空间一样透明、纯净。

“有过多少往事，仿佛就在昨天，有过多少朋友，仿佛就在身边”歌声的飘逸，心灵的超然脱俗，就因为这微妙的境界，然而此时的感受也正如这歌里漫出的点点温情，几丝凄凉

岁月如流水，一去不复返;空间像玻璃，透明而不可穿透;时空中任意两者则像天平的两端，永远都不会逾越那短短的间隔。

可为什么在这个普通的静夜里，这个普通的收音机旁，会让一个少女痴醉如酣?

大卫·克伯菲尔的魔术出神入化，他的语言魔力使晴朗的沙滩上飘起洁白的雪花。那是因为小孩对祖父的思念，对雪的喜爱使冬、夏无阻，把季节间的间隔浓缩为一瞬。这是心灵的跨越，是爱的魔力，这魔力也许比克伯菲尔的更神奇。

同样的守候，同样的期待，同样的爱，使远方的故友、他乡的亲人和遥不可及的播音员仿佛就在身旁，使若干年前的事就像刚发生过一样。

时空的距离在人的思维和心灵的牵挂间显得那么微不足道。你我虽天各一方，可你我仿佛彼此依偎，因为你我心心相印。时空有距离，而爱与情感没有距离。电波的源头响起了歌声，电波的这头，我也能清晰地感受，心依然随着旋律流动，眶中的液体也在流，还不时冲击着那坚固的防线。

今天，又一次轮到我站楼梯。说实话，在我的工作中，这一项工作，是我从来不敢懈怠的。为此，我曾经因不能站楼梯而特意向领导请假。这种举动，在他人眼中，也许是不正常的，但我却只求心中肃静。 Today, it is another turn of my stairs.To be honest, in my work, this work is never dare to slack off.To this end, I once asked the leader for leave because I couldnt stand the stairs.This kind of move may be abnormal in the eyes of others, but I only ask for quietness in my heart.

究其原因，只有一个————敬畏生命!

生命，是顽强的。一颗小芽，不管它生活在哪里，只要有一点缝隙，它就能钻出泥土，露出地面，正如诗中所说：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”这是一种怎样的生命?

生命，是顽强的。一棵胡杨，用自己的眼泪为自己疗伤，用自己嶙峋的身躯迎战风沙，用“粗茶淡饭”磨练自己的意志，正如民俗所云：“长着千年不死，死后千年不倒，倒地千年不腐。”这是一种怎样的生命?

生命，是顽强的。一个轮椅上的勇士——霍金。他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰出的理论物理学家，一个科学名义下的巨人……可他，只是一个坐着轮椅、挑战命运的勇士。这又是一种怎样的生命啊?

生命的顽强令人敬畏!

可生命，有时又是那么脆弱。也许只是那么一个瞬间，生命就在奄奄一息中结束，也许只是那么一个动作，生命就在活蹦乱跳中消失;也许只是那么一句言语，生命就在一口气上不来中逝世……

生命的脆弱，但依然令人敬畏。

也许正是因为生命顽强的生命力，让我感受到生命的可贵，所以我敬畏生命;也许更是因为生命的脆弱，让我无法排除心理上的障碍与痛苦，所以我更敬畏生命!

生命面前，人人平等，没有高低之分，没有贵贱之别。即使再卑微的生命，也值得我们去尊重。

再来看看我们那些奔跑于走廊、楼梯、校园、操场上的一个个鲜活的孩子们，他们更是一个个活生生的生命……也许，他们并没有意识到，什么是生命的重要;也许，他们并不知道，什么才是所谓的安全事故;也许，他们的脑海里无法放弃自己随心所欲、蠢蠢欲动的好奇心，以至于在校园里飞扬跋扈……如果，我们这些做教师的不看在眼里，放在心上，用于行动，我们又怎能说自己善待生命?我们又怎能说自己尊重生命?我们又怎能说自己敬畏生命?我们又怎以“教师”堪称?

不可否认，这种工作无疑加大了我们的工作量，加重了我们的心理负担。在没有找到一种更加适合学校适用的维护孩子生命安全的措施前，我们为了他人的生命，是否可以理解?是否可以宽容?又是否可以严肃工作纪律?答案只有一个，那就是“是”。

无独有偶。这几天，家族里需要齐心协力盖一栋楼房。因为是不是要以赢利为目的而争吵不休。我不想拿别人的生命做代价，为我谋福造利。因为我深深地懂得，别人的生命也是生命!我敬畏生命!

人，最珍贵的是什么?那是生命!生命对于每一个人来说也都只有一次。它神圣，不可亵渎。为了自己，为了家人，也为了他人的平安与幸福，让我们把安全理念灌输到日常工作中去，灌输到我们每一个人的心灵深处!

敬畏生命!

桌上有半杯水——这是事实。 Half a glass of water on the table -this is the fact.

桌上只有半杯水——说得没错。

桌上还有半杯水——我看到了你的微笑。

由此可见，不易改变的是这个世界，可以改变的是你的心态。面对同一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内宁静;有人悲观于门外的风雨，有人却乐观于门外的自由。悲观与乐观，不同的心态，我要说：告别悲观。

实验失败了，有人说：1000次的惨败，你该收手了吧!爱迪生却告别悲观：1000次的失败起码告诉我1000种材料不能制作灯丝。终于在他的坚持下，灯泡发明成功了!他若没有告别悲观，那人类不知还要在黑暗中摸索多少年。

细胞衰竭老死了，有些人悲观地躺在床上自怨自艾，等待别人的照料。霍金却告别悲观，独自坐上轮椅，用僵硬的手敲打鼠标，探索着那未知的世界。他若没有告别悲观，又何来一位用意志创造奇迹的伟人呢?

受到别人嘲笑与羞辱了，有人独自停留在角落默默哭泣，而李阳却顶着骄阳大声地喊“英语”。他告别悲观，用这种近乎疯狂的行为创造了“疯狂英语”。

小草被狂风压弯了腰，可它告别悲观，风雨后重新振作，面向朝阳;鱼儿被江流冲离了港湾，可它告别悲观，逆流而上，最终在故乡快乐的生活;云朵被风儿吹散，可它告别悲观，重新聚拢，为大地降下甘霖————

面对同一扇门，你会再懦弱地无从选择、犹豫不前吗?你会再悲观得恐惧、不安吗?告别悲观吧!也许你无法改变世界，但你可以摈弃悲观的心态，直面挑战与磨练。

桌上还有半杯水，我们微笑吧。

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起，不熬夜;参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we don’t feel well, we should go to see the doctor at once.

有一种朋友，我想那是一种介乎于爱情与友谊之间的感情，你会在偶尔的一时间默默地想念他，想起他时，心里暖暖的，有一份美好，有一份感动。在忧愁和烦恼的时候，你会想起他，你很希望他能在你的身边，给你安慰，给你理解，而你却从没有向他倾诉，你怕属于自己的那份忧伤会妨碍他平静的生活。 There is a friend, I think it is a feeling between love and friendship, you will miss him silently for a while, think of him, think of himAt that time, the warmth in my heart was beautiful and a move.When you are sorrow and trouble, you will think of him. You hope he can comfort you and understand you, but you have never talked to him. You are afraid of your own sadcalm life.

你会因为一首歌曲，一种颜色，想起他，想起他的真挚，想起他的执着，想起他那曾经一起经历过的风风雨雨。因为有了这样一个朋友，你会更加珍惜自己的生命，热爱自己的生活，因为你知道他希望你过的很好，他希望你能好好的照顾自己，再见面时，他希望你能告诉他你很幸福。

那些世俗的观念，在你的心中，因为他的存在而变的苍白无力，你只是在心底深处为这个人设置了一处小小的空间，静静地固守着那份美好的回忆，从一开始你就知道，在你们之间不会有什么爱情，似乎谈起爱情就亵渎了这份情感，这只能是一种友谊。这到底是怎么一回事呢?你想了许多年，却始终没有头绪。

你们很少联络，在这长长的一生中，你门相聚的时光也许只有几万分之一，但是在彼此的心中都保留了一份惦念，一份嘱咐，就算他去到天涯海角，就算过了许多许多年，就算再见面时，早已是人非物亦非了，你仍然回那样深刻的记着这样一个人，这已经足够了。

生活有时候平静的会向一口枯井，也许你也会掉进这口枯井里去，也许你没有什么天荒地老、海枯石烂的爱情，也许华发早生、满鬓苍白，但是有了这样的一位朋友，在你的生命中就会有些许涟漪，些许色彩，你想着他。默默的记起他，也许此生此世都不会忘记了。

你很感激在这个世界上，有这样的一个人，他不在你的身边，他也并没有为你做些什么，你却希望，他会过的很好，长命百岁，子孙满堂，幸福安康……

你也很高兴有过那样的一份感情，纯净而又绵长，在这纷繁复杂的人世中，有这样的一个朋友，值得你去祝福，去思念……

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种.种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受困难放大痛苦而一不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对困难，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直到成功的那一天。 one of the people is not easy.It is full of species in the seemingly flat life journey. Thorns are often painful.It is painful to others, like the windy wind, and the waves to lonely.The vicissitudes of the hundred generations, I do n’t know how many people with a narrow heart are not bad due to the enlarged pain of the difficulties; for thousands of years, I do n’t know how many people with weak will have been depressed because of their frustration.The frustration enlargement of the pain and buried in the abyss that is not repeated ... In the face of difficulties, we should not enlarge the pain, but we should face life and reduce the pain until the day of success.

“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面困难，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知已，天涯若比邻”的千古绝唱?

由此看来，面对困难，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中自拔;面对困难，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对困难，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇困难，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于困难的痛苦中，结果将不堪设想。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的困难后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对困难，他拂袖而去，遍地名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

前事不记，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，困难无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇困难，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇困难，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇困难，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇困难，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

或许很多人都会问，什么样的青春才是最美的，那么在你的眼里，青春该是何种模样?

如今的我也已经步入了青春，在我看来，青春是充满着激情与奋斗的。在校园里，青春的伙伴们聚集在一起，也有很多人说过，校园就是承载着我们青春的地方。校园里，为了学习而努力的我们，为了校运动会而冲刺的我们，还有为了晚会而积极展现着自己的我们等等，这些我们奋斗的模样就是青春的模样，在我的眼里，这才是青春。

越是高年级的同学，他们的学习氛围就越加的浓厚，因为他们在为自己的未来前程拼搏奋斗。每年秋季里举行的运动会，在赛场上的每一个奔跑的身影，他们挥洒着汗珠，在朝着前方的终点冲刺。他们矫健的身姿，以及从骨子里散发而出的那种拼搏的劲，这些，可不就是青春里最美的模样吗?

在运动会上，不论成功与否，同学们之间注重的是比赛的过程，对于结果其实并没有过多的执着。青春就是敢拼，敢冲，并且不怕输，不服输。

校园里不时的也就会举行一些晚会，就比如大型的元旦晚会，在这场元旦晚会里，各班级里的同学们都会拿出自己的优势，争取能够有幸走上晚会的舞台。每年里晚会的节目竞争都很激烈，毕竟每个人都希望自己能够走上舞台，将自己擅长的一面展现出来。我们会去尝试一番，也都想着去挑战一番自己。

记得有一次校园的元旦晚会要挑选一个舞蹈节目，让所有人惊讶的是，这一个舞蹈节目居然有几十个团队来竞争。每一个团队都挑选出了一个最拿手的舞蹈，这一次激烈的竞争也就说明了同学们都想要有一个精彩的青春。