以健康为话题的作文中学生(推荐20篇)

我以往想过：虽然我很平凡，但对我自我来说，我平凡中又带着一种不平凡的力量……——题记

“我的梦想是当一位鼎鼎有名的歌星!”我站在教学楼大声叫喊，尽管周围有同学朋友的嘲笑，我都没把他们放在眼里。对啊，何尝不是这样呢，梦想是靠自我去追寻的。

我拥有能够冲破云霄的力量，我拥有能够飞的更高的翅膀，我拥有能够放声歌唱的麦克风。我更拥有伟大的梦想。因为音符不断鼓舞着我，把我带领到一个属于我的，属于音乐的世界。

以往在幼儿园当教师的教师告诉我，我与别的女孩不一样，我对音乐有着一种执着的追求，一首欢快的曲目就足够让我翩翩起舞。此刻想起来，我确实与别人不一样，但又一样。这种想法让我感到自我的骄傲和谦虚。

小学的我，和同学合不来，所以即使是上体育课解散后，我宁可一个人呆在安静的教学楼里面也不愿意到操场与女生吵吵闹闹。我最喜欢小学的音乐课，我认为音乐教师在那时是老大，而我是老二，其他同学都是小弟，因为我觉得自我在音乐上比别人要不一样，所以总是在音乐课上装的什么都懂，此刻长大了，我隐约感到一种悲哀和羞耻。

我与别人一样平凡。我是一个女生。

我与别人不一样平凡。我有自我的音乐梦想，有自我的执着。我喜欢自我一个人独处。喜欢与自我对话。

我很平凡，但平凡中带着一种不平凡的力量。

我是一只勇猛、强壮的猎豹，猎豹最擅长的是跑步。在草原上，你随时可以看见我们急驰的身影。

在我们种族中，跑步没人能赢过我。在一年一度的“猎豹竞跑大赛”中，我连续三年夺下冠军。我是怎样得到这么好的成绩呢?这和我的勤奋与自信密不可分：在大赛开始之前，我会勤奋地练习，努力地练习，废寝忘食的练习。当第一阳光刚照耀大地时，一直练到不见太阳的身影。当大赛那一天到来时，我坚信自己能取胜，坚信自己能将一切都甩在身后。因此，我取得了胜利。当观众都在为我欢呼时，我是无比激动与自豪。我似乎成了真正的“草原之王”。

现在，我已经成了我们种族的大明星，每天早晨起来，都会有许多人来找我签名。当然也会有许多记者来采访：“您现在身体已渐渐衰老了，体质也差了，您觉得您还能获胜吗?”“那当然，我甚至不用练习都能赢他们!”我狂妄地答到。我心想：都赢了这么多次了，反正我还是会赢，练习还有什么用呢?

慢慢，那份勤奋便成了懒，那份自信便成了自负。

又一届比赛开始了，我在观众们的欢呼中上了场，我不屑去看我的对手，它们的头太小了，有的腿太短了，有的尾巴难看……我摆着骄傲的姿态站在了起跑线。

比赛开始了，一开始我遥遥领先。可跑了一段时间后，我速度渐渐慢下来了。我开始喘气、胸闷体力不支，越跑越慢，最后累倒在了地上。

当我醒来后，比赛已经结束，彻底输了。之后，我便受到种族的歧视、嘲笑，我不得不流落他乡。天不再蓝，草不再绿。

我独自一人孤独走在旷野里，连鸟雀也不理我。一滴咸咸的、苦苦的泪，不知什么时候流到我的嘴里，咸咸的、苦苦的味道，我知道那是失败的味道。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有刺骨的寒风，哪会有成熟的筋骨;没有无情的风雨，哪会有坚韧的松柏。处于逆境中，不要一味地怨天尤人。要缩小痛苦，看到希望，方可成功。

挫折是通向成功的一堵高墙，只要越过高墙就是成功。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”越王勾践曾经败到成为为吴王夫差驾车的一位马夫而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆，为了使自己能面对挫折，他令人在宫外每天见到他都要高唱：“勾践啊!你难道丢了耻辱吗?”以激励斗志。正是这种坚定的决心，使他最终打败了吴国，雄霸一方。遭遇到挫折，就要缩小痛苦。无论曾经经历了怎样的痛苦，都不会被痛苦迷失自己;无论我们曾经经历了怎样的耻辱，都不会被屈辱吞没。

遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将会不堪设想。

挫折是吞没没有坚定意志的人，迷失自我而使他们走向失败。

明朝皇帝崇祯与闯王李自成对战。崇祯因在几次战斗中战败，崇祯无法释怀，沉不住气，为了战胜李自成，在心浮气燥之中作出了错误的决定，贸然出兵攻打李自成，结果兵败如山倒，落得一个“吊死煤山”的悲剧。遭遇到挫折，而无法释怀，就注定是失败。无论我们曾经经历了怎样的失败，而不会被失败击倒;无论曾经经历了怎样的困难，而不被困难绊倒。

人的一生，或多或少，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，它永远是掌握在我们的手掌之中，看我们怎样看待它罢了。

我们每一个人都应该坚信：遭遇挫折，人所能承担的责任，我必能承担;遭遇挫折，人所不能承担的责任，我亦能承担。这样，我们才能磨砺自己，求得最高的知识，而进入更高的境界。只有我们不被挫折、困难的考验所绊倒，才会奔向成功的彼岸!

在一片人烟稀少的地区，环境恶劣，每天迎来的只有那无情冷酷的狂风和暴雨，而我却在那里奇迹般地生存了下去，成为一颗茁壮的大树。记得我幼年时曾几次面临死神，我是靠着顽强的毅力和信念才几次从鬼门关回来，但是只有信念有什么用呢?

那天暴雨已让我周围的大多姐妹失去生命，狂风无情的划过树枝，折断了我的腰，这让我险些丧生，有一刻我坚持不住了，真的想休息，想放弃了，迎面看到一位陌生人来到这里，他全身裹得很严实，走起路来一晃一晃的，可能是风的缘故吧。

只见他把我扶正又找来一些泥土，把我埋得更深了一点，还把我身上的叶子困了起来。是不想再让大风刮断吧。我用力的挣扎起来，重新燃起信念，十分感激这位行者。待暴雨过后却见不到那位行者了。

我又活过来，奇怪的是这几天气突然变得很好，然我的枝丫长得特别好。多亏了那位行者的帮助和我的信念。以后我不会再放弃了，我要坚持下去。

十几年后，我凭借着毅力和信念坚持了下来，成为这里最健康，最高大的树，也有很多人在这里种树。因此来往的人也多了，我期待再次见到那位行者，路过这里的人都会在我的树底下乘凉，为此我也很骄傲，也很感激人类。现在这里已不再是人烟稀少，而是生机勃勃，我会一直坚持下去，让每个来到这里的人都能乘凉。

生活是艰难不易的，不是你想怎样就可以怎样。你只有度过那道最艰难的坎儿钱能换来像我这样安定生活。今后我还会继续坚持下去，造福一方。克服生活中的艰难险阻。

生活教会了我坚持，身为一棵大树是如此，那你们亦是如此。

或许，从小我们就没想过感恩父母。小时候，我们调皮，把父母的鞋袜藏起来;小时候，我们任性，总把父母当马骑，父母为我们做过了许多事，可我们怎么就没想过感恩呢? Perhaps, we have never thought about gratitude to our parents since we were young.When we were young, we were naughty to hide our parents shoes and socks; when we were young, we were willful, always taking our parents as horses, and our parents had done a lot of things for us, but why did we not think of gratitude?

是父母，带着我学会第一首歌;是父母，带着我走进小学宽广的教室;是父母，给我订阅书本，让我学到了许多课外知识;也是父母，让我懂得了什么叫爱。

爸爸妈妈在我伤心是安慰我;在我退步时鼓励我，在我考了第一名时，他们比我更高兴，每次父母批评我，我知道，他们是爱我的，希望我长大有出息。

爸爸妈妈的关爱有如春雨点点，无时无刻不在滋润着我;爸爸妈妈的鼓励有如丝丝清泉，分分秒秒都在激励我奋勇向前。爱，像冬日的暖阳，像沙漠中的甘泉，像寂静夜晚的小提琴曲。

时光在不停的流逝，我日渐长大，你们却逐渐苍老，直到现在我才懂得去回报你们。

这个星期奶奶生病了，爸爸妈妈星期六，星期天都要去照顾奶奶，星期五晚上，我做完了老师和自己布置得作业时已经十点了。可爸爸妈妈却一直陪在我身边，第二天，我决心帮爸爸妈妈洗一次衣服，可手一放入水中，就感到一股钻心的冰，让自己的勇气退缩了一大半。但我一想到平时父母劳累的样子，我就又充满了勇气，认真洗了起来，经过一番‘折腾’后，出现在眼前的终于是一件件洁白的衣服。我心里高兴极了。因为父母为我做了许多事，而我终于为父母做了一件有用的事了。

后来，我每当父母劳累的时候，就会帮他们做一些力所能及的事，作为我报答他们的绵薄之力，无论如何，我此生也无法报答他们对我的山岳般的爱。

是我用时光的画笔笑染了你们的白发，是我用岁月的刻刀镌刻下额头的皱纹，时光时光慢些吧，不要再让你们变老了，我愿用我一生换你们岁月长流。

在此，我用苦涩的文字来表达我对你们的爱：爸爸妈妈，我爱你们!

幸福特别简单，坚持自己热爱。

我喜欢音乐，音乐是属于我的小幸福。

我喜欢音乐，自然喜欢听歌。每当有音乐的日子，我就会特别平静。窗边一次次的聆听，就像一次次的邂逅。阳光正好，微风不燥。偷笑，享受喧嚣中难得的悠然袅袅。细品，曲调不鼓吹喧阗，却也不如泣如诉，只是一种细腻，刚刚好地触抚着内心深处的柔软。它不会催你，只是平静地低语。亲切、舒服一阵隐隐的小幸福在心底氤氲。

我喜欢音乐，我也喜欢唱歌。边唱边体悟看似“深刻”，却令我似懂非懂的歌词：只是只字排列，语法也未必完全正确，可里面却蕴着青涩的豆蔻年华所体悟不到的情感。只是淡淡的伤感，听不懂，却也未尝不是一种幸运。用心就好，每一次转音，呼吸，换声都唱的无比认真，无比陶醉。我和音乐，像是萍水相逢的同道中人，深情款款地“互诉衷肠”。一瞬间，歌唱成了我，我唱成了歌。我喜欢沉浸在自己认真的歌声中，也喜欢沉浸在唱歌的小幸福中。

我喜欢音乐，也更喜欢创作。我对创作的情有独钟，就体现在家里随处可见的纸笔上。窗边稿纸上的群蚁排衙，大多都是笔尖流溢的灵感印记。比起随意的创作环境，我更喜欢的具有渲染力的雨天：蜷坐在飘窗上，听窗外的淅淅沥沥，看草坪上润泽的葳蕤。嘴里哼着小调，蘸着深蓝色深海般的墨水。

在纸上“沙沙”地划过浓浅不一的、工整的一副副歌词：它并不需要刻意地模仿、体会，只是一种真实的经历和感悟或许不是最能触动人心的，但，它是韶华年间该有的稚嫩和青涩，也是以后最珍贵的回忆。从慢慢找韵脚开始，再到尝试摸索，最后是熟悉并且享受。这种过程是最美好的，创作完成时，拿着自己“敝帚自珍”的成果也是最激动的。仿佛词成就了我，我融入了词。我喜欢创作，也喜欢创造属于我的小幸福。

我爱音乐，音乐是属于我的小幸福。

又是中秋月圆时，可惜密不透风的云层遮盖住了月亮的清辉，今年恐怕是看不到月圆了吧。傍晚时分，回家的路上，我望着车窗外阴沉的天空，无比惋惜。 is the Mid -Autumn Festival, but unfortunately the dense clouds cover the moons Qinghui. I am afraid that this year can not see the full moon.In the evening, on the way home, I looked at the gloomy sky outside the window.

天，渐渐暗了下来，显得愈发的压抑。郊区的公路没有路灯，许多司机都开起了远光灯，一束束明光照亮了黑夜中的路面。突然，一辆车打偏了方向盘，车头朝我们这边偏来，因为角度的关系，那束明晃晃的远光灯不偏不倚，正好射入我和妈妈的眼睛，直照得人眼睛发痛。

我下意识地闭上眼睛，妈妈也用手挡住那道刺眼的强光，可就是因为这样，我们的车差点撞上前面车的车尾。要不是妈妈迅速反应过来，及时踩下刹车，后果不堪设想。躲过这一劫后，我惊魂未定，回想刚刚的情景，又忍不住打了个寒噤。

看着对面驶来的车辆的远光灯，开远光灯真的好吗?虽说它灯照范围广，灯光也亮，可是却会给对面的司机造成困扰，甚至带来安全隐患。但在体验过远光灯所带来的种.种弊病后，司机们非但不改，反而还变本加厉，仿佛他们认为“以毒攻毒”才是最好的解决方法，而不知道“以退为进”才是利人利己的最佳途径。

现如今，“远光灯”现象已经在社会中越来越普遍，我为这些自私的人感到悲哀，更为这自私的社会感到惋惜。但我仍相信，这个社会始终有美的一面，就像那些坚持使用近光灯的人们，既照亮了自己，又造福了他人，他们用点点滴滴的正能量，默默地为这个社会作出贡献。

远与近的距离，并不在长度，而在人心。当你选择了远，迎接你的只有社会的议论与谴责;当你选择了近，一颗真、善、美的心灵正向你招手。

你抚育我成长，我陪你慢慢变老

——题记

有一种感情，像一束光;像一弯月;像一片蓝天。它可以倾其所有，为你赴汤蹈火，它就是那温暖的亲情。

黑暗中，只有她的牵挂最温暖;风雨中，只有她的怀抱最幸福;平凡中，只有他们的爱最强烈。

寒冷中的牵挂

冬天，北风簌簌作响。寒冷包围着整个冬日的早晨。我坐在车里，看到厨房那微弱的灯光里，显现着母亲瘦弱的身影。她打开窗户，焦急地向外张望着，似乎在担心我有没有坐上车。她那骨瘦嶙峋的胳膊摇曳着，似乎在与我挥手，风更大了，急着往母亲的袖管里钻。顿时，她的袖子像只涨满的白帆，我摇下车窗，与她相应。这她才放心的关上了窗户，我自以为我是最幸福的。珍惜她那温暖的牵挂，有了这份牵挂即便在冬日，也仍感觉暖烘烘的!

风雨中的温暖

前些天，我数学得了80分。回到家中，心情郁闷的我一下就被父亲瞧出了，只听爸爸严肃的对我说：“数学考了多少?”我小心翼翼的回答道：“80”本以为得到的会是狂风暴雨般的训斥，却听到宛如流水般的鼓励，爸爸跟我说：“只要你及格，爸爸就满足了。”可吃饭时，他那沧桑的脸上总有一丝抹不掉的愁容，我暗暗发誓：下次一定要让您风风光光地去开家长会。珍惜吧，珍惜这美丽的亲情。

阳光下的回报

面对父母潮水般的避之不及的爱，我既兴奋却又措手不及。夜晚，如牛奶糖般甜甜的亲情随之而来。静静的夜晚，努力奋斗的我只有母亲还在那儿陪着我，当她在床上睡，我会为她盖上被子;父亲每日操劳，我就利用回家的时间为他按摩。当他们疲惫地下班回来时，我会为他们端上一杯冒着热气的茶水。对于他们的爱，我除了感激和回报，似乎真的无法做什么。

那暖暖的亲情如红日初升。茫茫蓝天下，我因有你们而不再孤单;瑟瑟寒风中，我因有你们而不再寒冷。让我珍惜这份亲情一直永远陪伴我。

基本词汇

physical and mental condition(身体与精神状况)

strong(强壮的)

Healthy/unhealthy(健康的/不健康的)

fat(太胖的)

thin(瘦的)

nearsighted/short-sighted(近视的)

normal/abnormal(正常的/不正常的)

energetic(精力旺盛的)

eating habit(饮食习惯)

eat too much junk food(吃太多的垃圾食品)

stay/keep healthy/fit(保持健康)

enough sleep(充足的睡眠)

good living habit(良好的生活习惯)

lose weight(减肥)

nutrition(营养)

亮点词汇

build up ones body/improve ones health(强身健体)

ease the burden(减轻负担)

be/go on a diet(节食)

overweight(太胖的)

take regular exercise(进行有规律的运动)

proper diet(合理的饮食)

be good for/do good to(对……有益处)

我曾问小姨，“你的一个愿望是什么?”“世界和平。”她回答。我笑她说的太大。如今我的小姨在一所军校上学。她曾说她从心里惧怕斗争，从心里同情那些与我们相隔遥远而同处青春年华的少年士兵们。她说她去报考军校，最终目的是选择善良。

无论我们怎么憎恶美国的霸道和日本人的不思悔改，我想我们不该让这些思想阻挡了我们真心善良的显现，因为真心，我们看到那些废墟下呻吟的伤残者，对那些因病变而至丑陋的受害者应该献出善良。

善良，这是人类共有的本性。

我欣赏那些被侮辱和被损害者面对前来表达歉意的敌手时淡淡的一笑和宽大的一抚。鲁迅先生有诗：“度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。”这是一种大度的体现，更是一种善良的手段。

有一些宗教教义教导人们追求真、善、美。“圣母玛丽亚”之所以备受人们仰慕、崇拜，不就是因为她有着人间至纯至美的纯洁和善良吗?善良不能不说是一剂妙药，能使世间芸芸众生皆为之化释前嫌，可是善良也被人的一些心思压抑着，遮蔽着，没有那么容易地流向周围的人，你我或许还提防陌生人不求回报的帮助。我们身为人，需要启开心灵的帷幕，选择善良，并施于众人，同时让我们迎纳别人的善良。我要说：“莫要关闭你我的心扉，阻碍你我的善心。”

或许，三字经上的一句话“人之初，性本善”还应让我们世代记住。毕竟我们是人的团体，需要各自以及别人心灵善意的慰藉，从我们的心中选择善良，这是人人都希望获取的资源，这种资源在看不见的心灵深处，但是你的一笑一视都可传递善良的佐证。

做出心灵的自然选择：

去爱惜你手中的一只小鸟，因为它唱歌给我。

去轻轻擦掉孩子满脸的墨水而别吓着她，因为我也如此过。

去拿出一元钱放进募捐箱里去，因为他们需要我的微薄之力……

鲜花因有了目标而开放，泉水因有了目标而奔流;大雁应有了目标而飞翔，生活因有了目标而精彩。

其实，这类为目标努力奋斗，坚持不懈的名人有很多，例如：司马迁，他遵从父亲的遗嘱，立志要写成一部能够“藏之名山，传之后人”的史书。就在他着手写这部史书的第七年，发生了李陵案，贰师将军李陵同匈奴一次战争后，因寡不敌众，战败投降。

司马迁为李陵辩白，触怒汉武帝，被捕入狱，遭受残酷的“腐刑”。受刑之后，曾因屈辱痛苦打算自杀的司马迁，想到自己写史的理想尚未完成。于是忍辱奋起，前后共历时18年，终于写成《史记》。这部伟大着作共526500字。开创我国纪传体通史的的先河，史料丰富而翔实，历来受人们的推崇，鲁迅曾以，极概括的语言高评价《史记》：“史家之绝唱，无韵之离骚。”

还有一位名人，是因一种病毒而失聪的音乐家，他就是贝多芬，贝多芬虽然失聪，但他没有忘记自己的目标创造《第九交响曲》，为了这个目标，他努力坚持去创造，最终，他达成了他的目标。

这些名人都为自己目标努力奋斗，我们也要向这些名人一样，为了目标奋斗者。其实，有目标是好事，因为在我们努力奋斗时，其间的过程，是我们前所未见的精彩，相反，人没有目标时就会失去方向，即使走到头，也不会有精彩的过程。

努力或许很辛苦，可当我们有了收获时，也是快乐的，因为有了目标才让自己的人生充实而且精彩。

生活因有了目标而精彩。

站在那棵与我同岁的腊梅旁，手扶着它光秃秃的枝条，望着暗天，本不该出现的那场寒雨还是滴到了梅的枝节处，落在了我的眼里，刺进了我的心里。

悄悄地问它：“你今年还会再开吗?”它以保持沉默回答我。我低下头，雨水与泪水相伴从眼眶中溢出，我知道，它不会再开了，因为我们都已错过。

脑里忆起从前，我的小学过得无比轻松。那个时候，父母还没有给我那么多的课后补习，我每天都可以在太阳还高高挂的时候就开始玩。一直玩到夜深人静，疲惫了才会去休息。

在我步入初中的时候，我没有想到，每当我的成绩单发下来的是时候，我的理科成绩总是很棒，可是我的文科成绩总是不堪入目。经过深思，我发现这可能与我小学不认真学习有关。我希望在初中能补上小学落下的知识，但经过一段时间的尝试，我忽然发现我力不从心了，我的文科成绩并没有取得期望的进步。残酷的事实冲着我喊，你已经错过小学的机会了。就像腊梅不会再开梅花，而我的人生之花也已不再绽放。

几天后，再次来到这棵腊梅旁，惊奇地发现那棵腊梅开花了。那几朵梅花着实可爱，虽然没有绿叶的扶持，只是孤零零的长在枝上。然而，它那粉红的花瓣簇拥着金黄的花蕊仿佛在对着我笑。它无意苦争春，在忍受着群芳的嫉妒的时候，同时也在向所有的话证明春梅依然美丽，寂寞再也不属于梅花。

梅花虽然错过了冬天，但它依然开花。我虽然错失了小学打好文科基础的机会，但我也依然可以绽放我的人生之花。错失不等于完全失去，放弃才是永远没可能。

于是，我将继续为我的目标而奋进……

远处黑云如墨，吞噬了原本蔚蓝的天空，晴空万里与阴云密布间，有时仅一步之遥。顷刻，雨点猛地砸在我身上，面颊上不断滴落水珠，下雨了。 The black clouds in the distance are like ink, swallowing the original blue sky, clear sky and cloudy clouds, sometimes only one step away.Suddenly, the rain smashed on me, dripping the droplets on the cheeks, and it rained.

恍惚间，逝去的思绪不由在脑海中浮现，我和你，曾经的美好宛如昨日，如今只在同一座城市的两所学校，为什么距离却变得如此遥远?

时光总被不经意地唤醒我们结伴同行，是无话不谈的死党，教室里，有我们努力学习的印记;操场上，有我们奋力奔跑的身影;小路边，有我们大快朵颐的美味。在嬉戏追逐的城堡里，无论艳阳高照还是暴雨倾盆，我们都跳得那么欢，笑得那么甜，始终肩并着肩、手牵着手，心底那份最真挚的友情熠熠生辉。

总以为，我们会一直这么要好，可一场小升初敲碎了我的梦。千军万马的择校考试，让身体的每个细胞都充斥着紧张不安，成绩更好的你不断激励着我，我们沉着应战，积极备考，期望都能考入心仪的名校。

放榜那天，我兴高采烈去找你，准备庆祝我们被同一所中学录取。不远处的你，独自面对大雨滂沱，听不见我大声呼喊你的名字，你落榜了，没有留下只言片语。很久，很久，我们没见面，那份弥足珍贵的友情，也随之无声地凋零、破碎。一次次拿起电话，一次次放下电话，伴随电话那头的提示音，我和你的一切交集，仿佛都跌入了无底深渊。

中学后的第一次见面，是在我们从前形影不离的图书馆。见到你，依旧是那个熟悉的背影，我忍不住跟在你身后，心有灵犀你一回头，我们四目相对，气氛有点尴尬。我好不容易从牙缝中挤出两个字：“你好”，你却刻意回避我的目光，回以礼节性的微笑。本想草草结束这场意外的相遇，却被门外的大雨挡住了去路，我正要一头冲进雨幕，一把大伞举在了头顶，耳畔飘来久违的声音：“你出门又不带伞?”不知什么时候，你撑伞站在我的身后。那一刻，我再也无法掩饰内心的惊喜，和你紧紧相拥在大雨中，心中的那堵墙也轰然倒塌。

雨过天晴，时间的距离让我们成长，让我们改变，让我们成熟，却缩短不了心间的距离，让我们能够重拾心底的那份美好。有你，真好!

天空有风吹过留下的信息，大地有雨落过留下的痕迹，彩虹则是风雨过后产生的美丽。 The wind blows the information left by the wind, the earth has traces left by the rain, and the rainbow is the beauty generated after the wind and rain.

——题记

人生——需要困难

一颗种子，要经历重重阻隔和气候压力，才可以冲破厚土绽放生命：一块钢铁，要经历熊熊烈火的炽热和冰冷之水的急剧冷却，才可以拥有坚不可破的本质：一条河流，要经历蜿蜒曲折和狂风骤雨，才可以流入属于自己的大海。其实，人生亦是如此。

人生——要战胜苦难

人生的开始与终止如“春来草自青，秋到叶自落”般自然，长度虽有所不足，但却可以用宽度来弥补。人生如咖啡，入口的苦涩消逝后便是沁人心脾的甜香，生活中最美丽的风景需要苦涩的奋斗和乐观的态度去换取。贝多芬背负着泰山般的痛苦，但他用汗水去创作，去改变，最终为他自己赢得了生命的“彩虹”：霍金被病魔吞噬了身躯，但他用心灵去看宇宙，去写宇宙，最终他为生命画上了彩色：卢梭被晚年的孤独寂寞困扰，但他用好的态度去看，去想，最终创下生命的不朽名篇。

人生——体会困难

大海如果没有巨浪的奔腾，就不会有雄浑：沙漠如果没有狂沙的飞舞，就不会有壮观：人生如果没有风雨的阻隔，就不会有“彩虹”。我们可以欣赏龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更花”的气节.

可以体会陆游“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的乐观，可以感叹苏东坡“大江东去浪淘去”的豪迈，可以品味柳永“杨柳岸晓风残月”的婉约，可以追求陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，更可以拥有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的志得。我们要每时每刻记住，冰心说过：“不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖：不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳!生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。”

人生中有酸，有甜，有苦，有辣，不管人生给我们什么味，我们都应该一一尝试，我们绝对不能说“不”，我们要懂得李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自信乐观，只要心在，梦想就在，只要志气在，任何困难都只是茫茫大海里的一滴水，因为我们年轻，我们是勇敢、自信和乐观的一代。飞吧，让梦想的翅膀展翅翱翔!

温柔的风儿抚弄着柳枝，花儿争先恐后地开放，如同一个个花枝招展的小姑娘;蓝空下，一只只风筝冒了上来，不知又是哪群小孩在顽皮了……春天已经到了。 The gentle wind stroked the willow branches, and the flowers are scrambling to open, just like a little girl with flowers and branches;I dont know which group of children are naughty again ... spring has arrived.

“一年之计在于春”，春天一到，便是人们繁忙日子的开始，农民伯伯忙着播种，而我们就要忙着新学期的学习了。我并不喜欢春天，她在带来一派生机的同时也带走了我假期生活的惬意和自由，我不得不投入到新的学习生活中。压力渐渐大了起来，就算春天的景色再怎么迷人，我也懒得花心思去欣赏。

匆匆吃完早饭，我就要赶到卧室做作业。“吃这么少?”“嗯。”忽视掉奶奶关切地的目光，我径直去了卧室。知道奶奶关心我，可我觉得这样的关心没有必要。我已经长大了。

马不停蹄地做完作业，这才感觉轻松了不少，心情才能得到短暂的平静和安逸。走出卧室，想看看奶奶和弟弟在干什么。弟弟正坐在沙发上看电视，不时发出“咯咯”的笑声。要是没有他，整个房间只会静得如一潭死水吧。而奶奶只是安静地坐在沙发上，饱经风霜的脸上有了一丝倦意。在我看来，那是有更多寂寞和孤独的神色。

我想起了我小的时候，整天都要跟在奶奶的身边，像块糖一样紧紧黏着她，寸步不离。在和这个一样美丽的春天里，和奶奶一起到农田里去种玉米，一会儿跳起来抓蝴蝶，一会儿有跑到小道上去采野花。奶奶看着调皮的我，只有无奈地笑笑，提醒着我：“小心点!别摔了!”

如今，同样美丽的春天，我已经长大了。我不再黏着奶奶了，我总是用学习作为借口来逃避她的关心，我们的交谈总是寥寥数语。什么时候变得疏远了?

外面的花草因为春雨的冲刷而变得更加耀眼。难道我只能顾着看绚丽的花儿却忽略了滋润它们的无私的春雨吗?

走过去轻轻环住奶奶的身体，依偎在她的怀里。

奶奶微笑着：“这么大了还撒娇。”说着，布满皱纹的手慢慢地抚摸着我的头，手上带着适宜的温度，很舒服。是好久不见的感觉了。

风儿还在温柔地吹，花儿依旧开得烂漫，这是我不喜欢的季节——春天。但这却是一个不寻常的春天——我在这个春天了懂得了亲情的可贵。

“叮铃铃……”上课了，同学们依然在教室内叽里呱啦像小鸡一样吵得天翻地覆，突然，教室出神的安静，同学们心里暗自想着：“是不是老师来了?”我们的心提到了嗓子眼，吓得连冷汗都冒出来了，谁知回头一望着教室后门口，连个人影都没有，我们一看没事，就继续像“国家总统”一样商讨“国家大事”! "Dingling Bell ..." Classes, the students are still in the classroom, like a chicken, and suddenly, the classroom is quiet, the students in their hearts heartThinking secretly: "Is the teacher here?" Our heart mentioned his throat, scaring even cold sweat, who knew that he looked back at the back door of the classroom, not even the personal shadow.Continue to discuss "national affairs" like "National President"!

又是一声下课铃，我和几个要好的伙伴们像一群脱缰的.野马，飞一般地跑向我们的“娱乐圣地”!开始我们的快乐之旅~男生忙着逗女生，女生当然是拿起棍子或书本“杀”过去咯!就像是战场的英雄一般!男生害怕女生的眼泪，就像“灰太狼”一样乖乖投降，任意让“红太狼”欺负。

每天都有每天的开心和烦恼，哦，天呐!时间有时候怎么那么短暂?有时候却那么长呢?上课四十分钟比四十年还长，下课十分钟比十秒钟还短，我们还没好好疯够，就随着上课铃乖乖上课去咯!总是要和伙伴们一起进教室，进教室总是那么一声“报……告!”心跳是往常的两倍左右，大口大口把可怜的“空气宝宝”吃了又吐出来，身上的汗水像雨水一样哗啦啦地流下来。

终于，这些度日如年的时光过去了。放学了!我和几个伙伴结着伴儿，一起回家!一起打闹!无论作业多少，总要痛痛快快地玩!把老师交给的秘密“任务”抛到九霄云外，可谁知半夜三更，这些被抛弃的小东西又回荡在脑子里，才想起，作业没做!额头成川子形，咬紧牙关，比赶上天堂都要赶，不知不觉，又进入了小小梦境，哦~哆啦a梦，你是我的宝贝……

那些曾经，虽没有电视剧那样美丽，但是那些时光，在我的记忆里是永远抹不去的，不需要作文，不需要记住，当我不开心时，总会想起，因为我已经把它刻在心里。开心的与不开心的，都是一些美好的回忆……

曾在一篇杂志上看到这样一段话：流泪也是一种幸福，因为还有人值得你为他流泪;被

攻击，被妒忌也是一种幸福，因为你有被攻击被妒忌的地方;甚至失望也是一种幸福，因为曾有过盼望，你才有失望。我们不能察觉自己的幸福，因为我们不知道有些痛楚、失落、悲欢离合也是一种幸福。

我不敢说幸福是什么，我只能说幸福像什么。

幸福像阳光。在你寒冷、孤寂之时，他远道而来，穿过黑暗照遍你全身给你温暖。一位工作整日的年轻人很晚才回到家，又饥又累使得他心情很烦躁，但当他推开门的瞬间，心情一下就舒畅起来，因为呈现在他眼前的是一盏为他开着的柔和的灯，桌旁他的妻子正在为他准备可口的饭菜。

这时你能说他不由衷感到幸福吗?马路上车水马龙，人们总是匆匆而过，然而谁又能说，这里不存在幸福呢?看，远处一位满头白发的老人正被一个女孩扶着走过马路，女孩是那么的仔细，小心，认真。老奶奶脸上洋溢着慈祥的笑容。

想必这位老奶奶此刻心里应该是幸福的;经常在路上看到妈妈骑着摩托车载着他们的儿子去上学，我不在经意间听到一位妈妈对他的儿子说：“抱着我的腰，抱紧点。”儿子照做，然而稳稳当当地驶向学校。此时儿子接受妈妈的抚爱，妈妈感受儿子的乖巧，幸福也跟着他们。

幸福像种子，即使它不知道是否能迎来明媚的阳光，但依然能使自己生长，坚强，乐观。

乌米的丈夫和孩子在六年前出海捕鱼，至今没回来。从那时起，乌米便每天坐在自家土房的门槛上，望着大海歌唱，等待自己的亲人。歌声里充满期待和希望。她总是对别人说：“他们很快会回来的。他们正在路上。我马上就会看到船了，你也会看到的!”她是孤独的吗?我想不是，她的期待中充满幸福，她将怀着希望的幸福而活着和死去……

幸福不是有钱有势，幸福不是拥有漂亮的外表，幸福更不是为所欲为。

幸福是当你劳累之后，能回到一个温暖的家。

幸福是你在非常烦躁之时，有一个同伴能陪在你的身边听你的倾诉。

幸福是位老人携着对方的手，沿着夕阳走下去的背影。

英雄，就是那些为了国家、为了民族、为了集体利益冲锋在前，勇于献身的人们。英雄受到人们的崇拜和歌咏。任何时代都需要英雄。在中国五千年文明历史中，涌现出许许多多的英雄。 heroes are those who are courageous for the country, for the nation, for collective interests.Heroes are worshiped and singing by people.Heroes are needed in any era.In the history of 5,000 years of civilization in China, many heroes have emerged.

屈原为了国家利益愤而投江是英雄，秦始皇统一中国是黄雄，项羽在坝下刎刀自尽是英雄……三国时期，曹操、刘备、孙权奠定了三国鼎立，是英雄。诸葛亮唱空城计、借东风等，足智多谋，指挥打了多次大胜仗，是英雄，赵子龙为刘备打江山冲锋在前，数次救蜀国以危难之中，也是英雄。

林则徐是抗英英雄，洪秀全是太平天国英雄，康有为、梁启超等是变法英雄……抗日战场上，解放战争中、抗美援朝战场上更是涌现出像刘胡兰、董存瑞、黄继光、邱少云那样的千千万万英雄。是他们用青春和生命换来了国家的独立，换来了民族的倔起，换来了我们今天美好幸福的生活!

时代了展到今天，英雄的意义被不断发扬光大。涌现出无数的抗洪英雄、抗震救灾英雄、搞冰灾英雄、带领广大人民发家致富的劳动模范、见义勇为英雄……在2008年汶川那场特大地震灾害中，就涌现出许许多多诸如张米亚老师、蒋小娟女警等无数的有名或无名的英雄，他们是新时期最可爱的人。雷锋、张海迪、史铁柱、焦裕禄、孔繁森、任长霞……这些名字都已被时代铭记，并激励着一代代后来人。帅金高是我的家乡带领广大乡亲发家致富的全国劳模，是我家乡的英雄人物，是我家乡人民学习的模样。

时代需要英雄，昨天要，今天要，明天也要。所以这个命题对于未来社会仍然成立。如果把社会比成一道菜，英雄就是这道菜的盐巴或味精。

我们都在向英雄们学习，走在做英雄的路上。

听，岁月的声音;看，年轮的变换;吟，往事的风雅。——题记

“一辈子能有多少个知己，一个眼神就心有灵犀，迎着阳光、写下青春的诗句，成风追寻、最精彩的梦境……”听到这首歌的时候，想起了她，想起了那件尘封旧事，令我陷入回忆中……

放学啦，好朋友们拿着自己的试卷开心的跑出班级，而我，则如木偶牵线般走出教室。望着黑蒙蒙的天，心情失落的向操场走去。望着手中的试卷，想起考试前，信誓旦旦的对父母说的话，一定会考个好成绩，让他们许久未笑的脸上漏出灿烂地笑，一想到这，我的泪水不禁流了出来，跌坐在了操场上……。抬头望着天，雨水拍打在我的脸上，此刻我内心想起了考试之前的贪玩非常后悔，内心暗暗发誓下次一定好好考，可是，低头见到自己手里的试卷，便绝望了起来，不知道该怎么面对父母。

就在这时，远处走来了一个熟悉的身影，会是谁呢，走近了才发现是我最好的朋友，这是意料之中的，意料之外的是，她没有好好劝我，我刚想对她说话时，她却对我说，“你现在怎么变成这样了，以前那个不服输的你呢，一张试卷就把你打击这样，你之前还对说给我做榜样呢，你给我做的榜样就是这样么，遇到一点困难就沮丧，就停留在原地了么，记住，在哪跌倒在哪爬起来!”她说完，扔给了我一把雨伞，转身就走了。是啊，一张试卷算得了什么，看着手里被雨打坏了半面的试卷，我把它撕了。

抬头望着天，雨已经停了，乌云已慢慢散去，我向着阳光的方向走去，想着阳光的那面定是一番美丽景象。

友情的味道是多姿多彩的，它不会随时光的流逝而变淡，也不因一时的飓风而飘散，只会在记忆中不断的积淀，直到盛开绽放沁人心扉的那永恒的一瞬间。

“能不能让我省点心!”母亲怒瞪着我，冲我吼道。乳白色的地板上，滚烫着的棕红色液体还在不急不慢地流着。用来盛放中药的蓝色瓷碗早已破碎地躺在一旁。空气中也弥漫着苦味。 "Can you make me save a snack!" My mother stared at me angrily and roared at me.On the milky floor, the hot brown -red liquid was still flowing.The blue porcelain bowl used to bloom Chinese medicine has long been lying aside.The air is also permeated.

我抬头不满地望向她，心中厌烦得很。可当目光触及到她头上的一丝白发时，呆愣在原地。原来她已经有白头发了，原来她为我操碎了心，原来她只是关心。那同样的，我是否也应当学会理解，学会关爱。努力去担起爱母亲的责任。

她生病了，情绪很焦躁，早上起床时不住地咳嗽。头发也乱糟糟的，像干草。我心疼地给她倒热茶水。茶叶末在杯底不住地打转，泛着绿色的液体冒着缕缕热气，从杯中升起。扶着她的背，拿着靠枕，让她坐起身来，她像我小时候一样，乖乖地喝水。我中午订饭，看她皱着眉头一脸嫌弃地喝菠菜粥。我想，也许看似徒劳的陪伴也是一种爱。而我，竟在不知不觉中，担起了这份责任。

她要读梁衡的《觅渡》，问我可不可以跟她一块读。我惊诧于她什么时候这么主动读书时。她坦言只是因为我，才没时间看的。听罢，我决定与她一道。我们一起读文章，当读到《天星桥》时，我让她分析情感。她兴高采烈地讲给我听，就像小时候学英语那样兴奋。书上的勾勾画画，圈圈点点，密麻的字迹，是我同她一并写下的。书中，记录的不仅是认识，也是一种支持，我对母亲决定的支持，对她的无言的只好用圈点划画去表现的爱。渐渐地，我敢担起这份爱母亲的责任。

如今的我与她一同备考。她要去考职称英语，屋里，我的卧室中我在学习，屋外，她在书桌上学。一门将我们隔开，然而我却知道这门里门外承载了多少爱，一道门，担起了我爱母亲的责任。

我爱母亲，因她为我的满目心疼，为我的日渐老去，为我而扬起的嘴角。那份责任，是我作为女儿回报母亲付出的所有行动。是床前的关心与陪伴，是一种无言的支持与鼓励。

终于可以骄傲地说，我担起了爱母亲的责任。

每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。这句话是美国作家爱默生说的一句话。 Each set of frustration or unfavorable mutations is a seed with the same or greater advantage.This sentence is a word that American writer Emanson said.

微笑是一朵永远不会凋谢的花。微笑是世界上最美妙的“语言”，给伤痛一个微笑，伤痛会渐渐消去;给眼泪一个微笑，眼泪会变的更加坚强，微笑吧，你会发现，微笑是如此美丽

人生，就像一条漫长的路，困难与挫折只不过是这条路上的一个小坑。一切的困难与挫折都只是暂时的，只是一场暴风雨。当天晴了，美丽的彩虹还会展现在空中。那时，你会发现，困难与挫折只不过是一场考验，一次磨炼。

有这么一个真实故事

故事讲述了一个小女孩的坎坷经历。这个小女孩在小时候的一次意外中失去了双臂，成了残疾人。在她的成长路上，照顾患有精神病的母亲、求学时的艰难等等的不幸都恶梦般地降临在她身上。然而，她用微笑面对一切的困难和挫折，最终她被一所大学破格录取了。让人震惊的是，女孩还写下了一篇题为《我最幸福》的文章。女孩的生命中充满太多不幸，但对于命运的不公平，女孩没有抱怨过一句，在困难面前，女孩没有退缩，而是用坚强乐观的态度去面对。

这个故事告诉我们，挫折只不过是成功路上的一块垫脚石。这是因为，在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接这一切。

正如微笑着面对挫折一样，我们也要微笑这面对未来我们的未来也许会有许许多多的不如意，只要拥有乐观的心态去面对，就没有什么是是解决不了的。

挫折只不过是人生道路上的一次考验罢了。