以健康为话题的作文中学生精品20篇

几千年前，姜太公与庄公一同垂钓，却有着迥然不同的目的，姜太公钓鱼，愿者上钩，于是他辅佐文王，成了伟人。而庄子呢?他只喜欢这平凡而平静的生活，于是他成了“曳尾于途中”的小民，但也正是这种平凡使庄子拥有更加锐利的眼光和更加睿智的头脑，才留下《逍遥游》，让我们体味真正的自由;才留下了“有蝶翩然入梦，不知蝶是我，抑或我是蝶”的神奇供我们玩味。同样的千百年后，平凡的小民庄子成了我们对自由的追求象征，没有人否认他的伟大。

平凡，并不意味着生活的平淡。我是一个平凡的人，但我坚信，我的生活绝对不平淡，我的生活充满情趣，我从不放过任何一个机会去玩耍，去看绿色，享受生活。别人寻找周杰伦，我却寻找自己的一片天地。我的人生充满了青春的活力，我绝不放弃对平凡的追求，但同时也要不懈发展;不断完善自我，做一个平凡而不平庸的人，平淡而乏味的人。假如我不能作一条平坦宽广的马路，那么我一定会当好一条窄小的乡间小路;假如我不能成为太阳照射出的万丈光束，那么我也会化作夜空中的北斗星散发点点星光。

一般人都认为：平凡人不能创造光辉的业绩，但是事实不是只有。安徒生当过学徒;惠牧曼做过工匠;狄更斯成名前是缮写工;高尔基甚至在码头干过苦力。那他们是平凡还是伟大?

也许如左拉所说：“没有平凡的经历，就不能产生伟大的业绩。”思考着其中的原因，这其实很简单，成功需要两大先决条件：平和的心态和丰富的实际，而这两样，恰是平凡人最容易拥有的。平凡的人没有谋略家飞扬跋扈的言辞，没有政治家遮天蔽日的野心，他们只有海一般宽广的胸怀和不急不躁的性情，他们朗如日月，清如水镜，不诱与誉，不恐不诽。不刻意追求功名利禄，只用自己的劳动静静等待成功得逞女神到来。

平凡，平常，不稀奇;伟大，超出寻常，令人景仰钦佩。平凡与伟大，事物内在属性相对的关系。平凡中蕴涵伟大，伟大来自平凡。

今天，妈妈给我买了一本《随风而来的玛丽阿姨》，我像捧着宝贝一样捧着它，一回到家我就迫不及待的将它“啃”完了，故事内容大致是这样的：随着故事的开头马上就引进了主人公――玛丽阿姨，她仿佛是被一阵风吹进简和迈克尔家中的。而且后来发生的事更奇怪。 Today, my mother bought me a book "Aunt Mary who came with the wind".It was finished, and the content of the story was roughly like this: with the beginning of the story, the protagonist, Aunt Marie, was immediately introduced. She seemed to be blown into Jane and Michaels house by a gust of wind.And what happened later was even more strange.

有一次，玛丽阿姨带着简和迈克尔到贾透法先生家里去玩。到后，发现贾透法先生正漂浮在空中看报。之后他们都得了笑气飘到了空中，并且在空中吃的饭。还有一次，玛丽阿姨拿一个可以环游世界的指南针带着简和迈克尔环游世界，他们先到了北极，然后又到了南边，再然后又到了中国，最后到了西边，最后回到了家里。还有更奇怪的事发生。玛丽阿姨来后的第一个生日，是从动物园里度过的。简和迈克尔亲眼目睹了这一切：动物们将人们关在笼子里并像人们那样给他们食物吃。。。总之这一切全都乱七八糟，不和情理。

只要一翻开这本书我仿佛跟着简和迈克尔一起体会玛丽阿姨给全家带来的许多的怪事，直到看完这本书我仿佛还沉浸在那种奇妙的世界里，嘴里还不停的说着“真好!真好!。。”说实话，这本书对我的作文很有帮助，它在无形中教会了我怎样写科幻作文，并且写的身临其境一样，怎样将人带入故事的情节中总之它对我的帮助很大。

也许有些人认为这太离谱了，但我不这样认为，因为人总需要一点幻想力，比如说：幻想长大长成什么样，幻想长大会做什么工作如果人人都说这太离谱，那就不会有目标，因为目标是幻想出来的吗。没有目标，人生就像没了头的苍蝇――乱撞。所以大家不要小看想象力，他在我们的生活中有很重要的位置哦!

我希望大家都来看这本书，因为它真的很好。

每个人都有许多成功的经历，每一段经历都是十分耐人寻味的或者都是自己引以为豪的。我的这次成功的经历对于一些人来说，并没有什么好羡慕的，但却一直被我深深地储存在脑海里。

那时我才5岁，看见奶奶正拿起针线，准备把爷爷的一件衬衫改小。我发现奶奶每次都要拿起一根很细的针，竖在左手拇指和食指之间，对准光源，找到一个小孔，把线头放在嘴里含一下，又捻了捻线头，然后对准针孔穿进去，线头乖乖地钻过针孔，轻松地完成了“穿针引线”。我觉得很好玩，就找奶奶要了针和线，学着奶奶的样子，装模作样地穿起针来。

我把针对准太阳看，纤细的钢针在阳光下闪闪发亮，我用手指小心翼翼地将它捻动，果然发现了钢针的大头部分有一个小针眼，便拿起线头，放在嘴里含了一下，朝针眼里穿。可是这根线不听使唤，堵在针眼外面，硬是不进去，我继续往里面塞，它索性把“身子”一扭，“跳”了出来。

也许是我实在太着急了，第二次，我使劲儿把线往针眼里送，可这线也耍起了脾气，干脆别在针外，一副无动于衷的样子。

奶奶笑吟吟地对我说：“这就叫看花容易绣花难，哈哈!”我一脸生气地对奶奶说：“你还笑话我，不和你玩了!”奶奶说：“你想知道我是怎么穿进去的吗?”我说：“想!”“那你看仔细啊!”我说“好!”

原来，奶奶把线头放在嘴里，是用牙把线头掐整齐，湿润的线头结合更紧密，再用手捋一捋，线头就像拧紧了的箭头，自然就可以顺利地穿过去，再把穿过针孔的线头一拉，线就穿好了。我看完了奶奶的步骤，终于明白了。按照奶奶的步骤，我一步一步地穿针引线，终于获得了成功。

这次成功，我感受到，面对困难和问题，不能蛮干，也不能轻易打退堂鼓，要用智慧和体验去认真地对待。

解开冰冻河面的是和煦的春风，抚绿遍野荒原的是温柔的细雨，滋润凡尘生命的是点点滴滴的感动。——题记 The gentle spring breeze that solves the frozen river surface, the gentle drizzle that cares about the green wilderness, the moisturizing the life of the dust is a bit of touch.--Inscription

秋风带着刺骨的寒意，使枯黄的叶在寒风中簌簌地响着，让那些曾经给我们带来收获的树木，在风雨的摧残下，只留下孤独的树枝。

此时已是傍晚时分，学校早已放学。我焦躁不安的踱步在校门口外，等待着父亲的到来。“都上初一了，本来功课就多，时间不够用，这点宝贵的时间能耽误得起吗?也许别人已经在多做了几道题目呢!”我嘟囔着踢着地上的石子。

远处的天空中抛下了几丝银晖，在夕阳的映照下，我的前面不知何时站了一位年迈的老妇人。橘红色的阳光将她的影子拉得好长。我诧异的望着这位老妇人，一时浮想联翩：“这么冷的天又这么晚了，竟还会有人在这种极为恶劣的环境下等待着放学回家的孩子?”正思索着，老妇人似乎有所察觉，我慌忙低下头，躲闪着她的目光，假装踢着脚边的小石子。

当我再一次寻找她的身影时，发现她已没再注意我。我悄悄地打量着她，她穿着一件灰布旧棉袄，手捧着一杯热茶，目光中带着愉悦与高兴的神情，专注地看着学校里稀少的人烟，就像一座山一样，屹立在校门口边。

如果说我的等待像一瓶威士忌般热烈而有冲劲，那么她的等待就如一瓶陈年葡萄酒般深沉而悠香;如果说我的等待如雪碧般刺激，那么她的等待则如一杯茶般清香。她不烦不燥地等待着，没有一点抱怨地等待着。

在那一瞬间，我看到了她头上白花花的发丝，又想到了父亲苍老的面容与布满皱纹的双手。原来在我成长的同时，父亲也在逐渐地年老。

“我的父亲也许就多次像这位老妇人一样，在门外守望着我吧。”我沉思着，心中突然变得平静了，没有了世外的喧闹，像湖面那般平静，清澈。我不再抗拒等待。因为在那一刹间，我读懂了等待的意义---爱。

父亲终于到了。他急急地跑过来。我没有抱怨、没有责怪、也没有烦燥地迎了上去。

父亲愣了一愣，然后微笑着说：“走吧!”

车窗外依然是枯黄的叶与刺骨的风。不过，多了几分等待的温暧。

夜晚，书桌上的灯光静静地亮着，又做完一门功课的我唱出了一口气，将作业放到一旁的书架上，瘫在椅子上，像小小的休息一会。 At night, the lights on the desk are quietly lit, and after another homework, I sang and put my homework on the shelves aside.Polarized on the chair, like a small rest for a while.

写作业的时光总是特别无聊，我头疼的望着还等着我去完成的那些作业，一股念头忽地从心里蹿了出来。

我想玩手机。

瞬间，目光就不由自主地飘向了放着手机等柜子。

大概只有一步的距离。

我赶紧将头转了回来，使劲甩了甩头，想将这个念头甩出去。可它却牢牢地住在我的脑海中，不断地闹着我的心，还不断地重复着四个字，一步之遥，一步之遥……

本来全身心投入学习的我，心思却不自觉地越过那一步的距离，飞到柜子中地手机上。虽然开着空调，可是我却感到一阵燥热。手中写着作业的笔渐渐地停了下来。我望着这一大步的距离，它仿佛在变化着，时而远，时而近。我烦躁地甩了下手中的笔，强迫自己盯着课本，可是课本上的每一个字都无法进入我的大脑。

终于我忍不住了。

我站了起来，走向了柜子，一步的距离此时却那么漫长。我还不容易走到柜子前，正欲打开忽然看见柜子上贴着的一张纸，上面清楚地写着父亲为警戒我写的话：与诱惑保持距离。

这张不知道多久前贴上的纸已经有些泛黄，现在却让我为之一震。我站立在柜子前，死死地盯着哪张纸，脑海中的念头转瞬间烟消云散，不留一丁点痕迹。心中的躁动也似霜打的茄子，直接焉了下去。我仿佛大梦初醒一般，再回头时，眼前的世界逐渐变得清晰了。我回头望向书桌，那里的灯光仍静静地陆昂着，作业摊开着，笔夹在作业之间，似乎在叫我赶紧回去，别耽误了学习。我咧嘴一笑，轻轻迈过那一步的距离，回到书桌前，潜心学习，再不理会那一步的距离。

距离一词，有“距”还得“离”，有时诱惑的离我们的距离只有一步，可这一步，却是我们必须守住的距离。

让珍惜进入灵魂，让它伴随着你一道走上人生的旅途。在珍惜的陪伴下享受生命，享受生活。下面是小编整理的相关内容，欢迎大家阅读参考！ 以珍惜为话题的作文1：在珍惜的陪伴下

大海广阔无垠，因为他珍惜每一条小溪；树叶发荣滋长，因为他珍惜每一缕阳光；群山连绵巍峨，因为他珍惜每一块砾石。

珍惜会使生命精彩，正如海潮的大海，茂盛的绿叶和高耸之云端的高山。

知足者常乐."足"中正浸透着对已有一切的珍惜。只有在珍惜中，生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。只有在珍惜中生活才会溢满充实。只有在珍惜中心灵才能体会出身边的美丽。又何必让欲望迷住你的眼睛。

有一个农夫临死前，他请来一位哲人并问他：“我一身劳生草草，身心两疲，即还是一无所获，一贫如洗，我这一生是不是徒徒虚度?”哲人只是微笑着说：“如果我用万贯家财和你交换你的儿女妻子，你愿意吗?”农夫很微弱但毅然坚决的说：“我不会同意的。” 哲人还是微笑着回答道：“那你又何须苦恼呢?你拥有的是亲人的爱，他们是你最值得珍惜的东西。”农夫释然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地闭上眼睛。

农人最终懂得了珍惜的道理，所以他是在快乐中死去的。也许人生就是如此，得到的更多并非意味着真正的幸福，珍惜你所拥有的才是真正的快乐。

也许正在此时，还有人在感叹上天的不公，报怨事与愿违。何不放下对不可及事物的执着，而去珍惜已拥有的珍宝呢?珍惜亲情，亲人的关爱，那是世间最闪耀的珍宝；珍惜友情，朋友的友谊，犹如一泉甘露，是心灵里的一眼清泉，一池清凉；珍惜快乐，保持一颗年轻的心，快乐是生活的音符，是寒冬的一缕暖阳，是轻轻掠过心湖的一阵清风；珍惜时间，时间对每个人都是公平的，珍惜时间就是延长了生命，何不珍惜时间完成更远大的梦想?

每个人都有如此多值得珍惜的东西，又何须在欲望的歧途中苦苦求得恩宠。懂得珍惜的人才能得到更多，贪婪的索取只会带来永无止尽的欲望。

让珍惜进入灵魂，让它伴随着你一道走上人生的旅途。在珍惜的陪伴下享受生命，享受生活。 以珍惜为话题的作文2：珍惜拥有

蓝天给予我们阳光，使我们茁壮成长；

自然给予我们绿色，使我们有了美的遐想；

父母给予我们无私的爱，使我们传递了人间无数的真情；

老师给予我们知识，使我们原本空虚的锦囊变成了神奇的殿堂；

朋友给予我们团结互助，使我们不再孤单一路行；

世间万物所有的东西都给予我们，给予我们一切，

这一切都值得我们去珍惜拥有，我们要珍惜的东西太多了，数也数不清，但现在该珍惜的是-----我们宝贵的青春!

过去已经永远过去，未来还没有来临，我们能珍惜的唯有现在，现在的365天，现在的24个小时，现在的每一分钟，每一秒钟，他们是那样的宝贵。

13岁的我，既然拥有了青春，就没有理由不去珍惜青春。

我是一个喜欢挑战的女孩，所以我珍惜现在的每一次机会，我大胆的去尝试，去拼搏，去奋斗，我不想命运厄住自己的喉咙，我想拥有身边的所有美好。

面对迎面而来的困难，我珍惜它，因为它给了我磨练的意志，使我坚强的面对一切，我想拥有所有的困难。

面对自己无数次的失败，我珍惜它，因为我知道只有失败才会造就成功“失败乃成功之母”我想拥有所有的失败。

面对人生路上许多的艰辛，我珍惜它，因为我知道踏踏实实地路最好，“吃的苦中苦，方为人上人”我想拥有所有的艰辛。

面对生活中的苦苦涩涩，我珍惜它，因为我知道，只有享受过苦的人，才会知道什么是甜，我要拥有所有的苦苦涩涩。

面对一切的酸甜苦辣，我珍惜它，因为我知道，生活有了味道，才是生活，我想拥有所有的酸甜苦辣。

面对繁乱的五颜六色，我珍惜它，因为我知道，生活如同调味板，只有有了颜色的调试，才会有姿色，我要拥有亮五颜六色。

面对寒风暴雨的猛烈袭击，我珍惜它，因为我知道，经过了寒风吹打雨水洗露的海燕会更加的坚强，勇敢，我要拥有这寒风暴雨。

但是，如果有一天，我拥有了成功，鲜花，荣誉，掌声，我决对不会去珍惜它，因为它们太不切实，它们是虚拟的梦幻，虚幻的泡影。

这个世界这个时期的我们，需要珍惜的太多，需要拥有的太多。但需要放弃的也很多，所以想要珍惜拥有一切的我们，必须先珍惜拥有好我们自己!

[中学生以珍惜为话题的作文

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切! Angry the crown, with the column, Xiaoxiao Rain break.Lift our sight, the sky and shouts, grand, vehement.Thirty Gong Dust and Earth, Eight Thousands of Miles Road Cloud and Moon.Mo wait for the teenagers head, empty and sad!

人人心中都住着一位英雄，在古往今来那些精忠报国的英雄中，有一个人，他不忘使命，为国浴血奋战，令所有敌人闻风丧胆，溃不成军;他一身正气，只身一个人，却可胜过雄兵百万。他就是我心目中最伟大的英雄——南宋抗金名将岳飞。

岳飞出生于河南安阳汤阴县的一个普通农家。传说他出生时，有一只大鸟在屋顶盘旋、鸣叫，所以父母给他取名飞，字鹏举，希望他长大后能前程远大，鹏程万里。

岳飞没有辜负父母的苦心，从小便开始读兵书，能文能武。他15岁那年,金兵大举入侵中原,所到之处烧杀掠抢,搅得百姓人心惶惶。岳飞见此情景,不禁热血沸腾,奔赴战场,杀敌报国。

有一次，岳飞心情郁闷，私自回家探望母亲。母亲不仅催促他回营抗敌，还在他后背上刺上“精忠报国”四字，让他奋勇杀敌，终身报效祖国。

岳飞在战场上浴血奋战十几年，成了一名让敌人闻风丧胆的统帅。他所率领的岳家军也人人威风,个个英勇,能征善战，立下的战功无数。凭借他这一身才能，率军收复了大片的北方失地，他将生命选择在了战场，不怕战死沙场，只想击退敌军，保家卫国。

可命运却如此的不公平，39岁的他却被宋高宗和奸相秦桧等人以"莫须有"的罪名诬陷、杀害了。

在这个细雨纷飞的清明时节，我追忆着心中的英雄，希望他“精忠报国”的精神，永远激励着后人!

去年暑假的一天，我们全家人一起去庐山游玩。 One day of the summer vacation last year, our whole family went to Lushan to play together.

那一天，我目睹了一个令我难忘的生命奇迹——一棵生长在石缝里的树。我的心灵被这棵树顽强的生命力给震撼了，久久不能平静。

我不由地问妈妈这是什么树。妈妈告诉我说这是花曲柳，是一种生命力很顽强的树。我仔细地观察了这棵花曲柳，它已经贯穿了石头，树根已经渗透到下面的泥土了。因为没有足够的土壤，所以这棵花曲柳长得又高又细，只有树冠处才有一些枝杈。由于水土流失，花曲柳的一些树根已经露到了外面。它努力寻找着珍贵的泥土，不管有多么的艰难，它都要奔过去、扎进去。几经寒暑春秋，它一直在寻找，努力生长成今天的样子。它征服了阻碍它生长的石头，终于得到了珍贵的泥土，它的根已经钻到了地底。

石缝里的花曲柳就是在这样艰苦的环境里长大的，它那顽强的生命力，深深地打动了我。它还让我明白了：今后不论遇到了什么挫折，都要勇于面对，不能轻易放弃。我们要向花曲柳一样，顽强的面对挫折，乐观的面对生活。热爱生命的作文300字

每一个人都有属于自己的生命，可是你曾经想过你自己热爱生命了吗?你曾经想过为什么要热爱生命吗?你曾经想过热爱生命的重要性吗?

是的，我想过。那是因为我看到了这样一个故事，这个故事的题目是《我的断臂父亲》。故事的内容是这样的：我的父亲只有一只手，国家发了残疾证，允许不交农业税和公粮。可父亲说：“虽然国家给了照顾，但残疾人也得尽自己的能力分担国家的困难呀!”所以，他每年坚持和大伙儿一样交，而且交的早，质量好。去年五月，天气像火烧一样炎热。

麦子已经熟了，我暗自发愁，可父亲胸有成竹地说：“今天割麦!”到麦田后，父亲用双腿和脚凑合着一只手割。然后用脚尖和另一只脚跟把麦秆堆在一起。临近中午时分，父亲累得汗流满面。我想：父亲一定渴极了。于是偷偷地回到家。等我把水拎回来时，不禁大吃一惊，父亲已经割了好多麦子。我走上前让父亲喝口水再割，而他却说：“你先喝，等我把麦子割完了再喝吧。”这就是我的断臂父亲。

故事讲到这儿就完了。你是否和我一样看到了在他身上那种自尊自爱、自强自立的精神，看到了千千万万个残疾人的心愿和意志。但我最终看到的不是这些而是生命的意义……

亲情总是宝贵的，而父母与儿女的情又是这之中最宝贵的。我们可能已经读过很多关于亲情的文章，也许我们不能充分了解他们的文章的真情，这就是距离对我们的考验。 Family is always valuable, and the love between parents and children is the most precious.We may have read a lot of articles about affection. Maybe we cannot fully understand the true feelings of their articles. This is the test of us.

人小的时候，父母总是会在身边照顾你，你的意见他们听从，你的哭闹他们安抚，总之，父母总是会按照你的意图去做。你和父母没有距离，你可以每时每刻享受他们给你的至爱亲情。

当你上学的时候，你可能要与父母分开一天或一个星期。每当他们来送你上学时，你会感到不舍，甚至依恋。但终究是徒劳。当放学时，你总会飞快地跑到门口，大喊一声：“爸爸妈妈!”迎接你的是欢乐的笑容，你反而感觉更加幸福。

随着学业的升高，你和父母的距离也越来越大。“孩子，好好照顾自己。”当这句话久久回荡在耳边时，你不忍会更加相信自己的父母，想回到以前。但一切已过去。当你好不容易回家时，看到发际稍白的父母时，终于落泪。

当学业已成，步入社会的你有了工作时，你与父母的距离又拉大了。“孩儿啊，好好工作，不用想念我们。”当这样的声音只能从电话中传来时，你不禁感到父母的无私，他们为你操劳了一生，到头来，甚至连一点不舒服的消息也不敢告诉你，生怕你为了他们停下自己的`事业，他们总是这样仁慈。

有人说，那我就呆在他们身边照顾他们。那会让父母更加为你操心。天下的父母谁不想让自己的儿女有出息，不丢脸，风风光光的活一辈子。所以说，距离是试验亲情的最好方法，也是最好的武器。亲情的距离不管拉多大，只要心中有了对方，无论在何城何地，距离是永远不会隔断亲情的。

站在那棵与我同岁的腊梅旁，手扶着它光秃秃的枝条，望着暗天，本不该出现的那场寒雨还是滴到了梅的枝节处，落在了我的眼里，刺进了我的心里。

悄悄地问它：“你今年还会再开吗?”它以保持沉默回答我。我低下头，雨水与泪水相伴从眼眶中溢出，我知道，它不会再开了，因为我们都已错过。

脑里忆起从前，我的小学过得无比轻松。那个时候，父母还没有给我那么多的课后补习，我每天都可以在太阳还高高挂的时候就开始玩。一直玩到夜深人静，疲惫了才会去休息。

在我步入初中的时候，我没有想到，每当我的成绩单发下来的是时候，我的理科成绩总是很棒，可是我的文科成绩总是不堪入目。经过深思，我发现这可能与我小学不认真学习有关。我希望在初中能补上小学落下的知识，但经过一段时间的尝试，我忽然发现我力不从心了，我的文科成绩并没有取得期望的进步。残酷的事实冲着我喊，你已经错过小学的机会了。就像腊梅不会再开梅花，而我的人生之花也已不再绽放。

几天后，再次来到这棵腊梅旁，惊奇地发现那棵腊梅开花了。那几朵梅花着实可爱，虽然没有绿叶的扶持，只是孤零零的长在枝上。然而，它那粉红的花瓣簇拥着金黄的花蕊仿佛在对着我笑。它无意苦争春，在忍受着群芳的嫉妒的时候，同时也在向所有的话证明春梅依然美丽，寂寞再也不属于梅花。

梅花虽然错过了冬天，但它依然开花。我虽然错失了小学打好文科基础的机会，但我也依然可以绽放我的人生之花。错失不等于完全失去，放弃才是永远没可能。

于是，我将继续为我的目标而奋进……

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有刺骨的寒风，哪会有成熟的筋骨;没有无情的风雨，哪会有坚韧的松柏。处于逆境中，不要一味地怨天尤人。要缩小痛苦，看到希望，方可成功。

挫折是通向成功的一堵高墙，只要越过高墙就是成功。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”越王勾践曾经败到成为为吴王夫差驾车的一位马夫而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆，为了使自己能面对挫折，他令人在宫外每天见到他都要高唱：“勾践啊!你难道丢了耻辱吗?”以激励斗志。正是这种坚定的决心，使他最终打败了吴国，雄霸一方。遭遇到挫折，就要缩小痛苦。无论曾经经历了怎样的痛苦，都不会被痛苦迷失自己;无论我们曾经经历了怎样的耻辱，都不会被屈辱吞没。

遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将会不堪设想。

挫折是吞没没有坚定意志的人，迷失自我而使他们走向失败。

明朝皇帝崇祯与闯王李自成对战。崇祯因在几次战斗中战败，崇祯无法释怀，沉不住气，为了战胜李自成，在心浮气燥之中作出了错误的决定，贸然出兵攻打李自成，结果兵败如山倒，落得一个“吊死煤山”的悲剧。遭遇到挫折，而无法释怀，就注定是失败。无论我们曾经经历了怎样的失败，而不会被失败击倒;无论曾经经历了怎样的困难，而不被困难绊倒。

人的一生，或多或少，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，它永远是掌握在我们的手掌之中，看我们怎样看待它罢了。

我们每一个人都应该坚信：遭遇挫折，人所能承担的责任，我必能承担;遭遇挫折，人所不能承担的责任，我亦能承担。这样，我们才能磨砺自己，求得最高的知识，而进入更高的境界。只有我们不被挫折、困难的考验所绊倒，才会奔向成功的彼岸!

人们常说：“自信是事业成功的保障。”这句话很有道理，只要自己相信自己，相信自己一定会成功。天底下所有的问题就可以迎刃而解。 People often say: "Confidence is the guarantee of success." This sentence makes sense, as long as you believe yourself and believe that you will succeed.All problems in the world can be solved.

摆在我们面前的名人有哪一个人一生是一帆风顺的呢?不都有挫折吗?但名人之所以能成为名人是因为：他们能在受到挫折时抬起头来奋力向前追赶。正所谓：人有他的高峰期，也有他的低谷期。达到了高峰期时可以说走到了辉煌，但是走到了低谷也不要气馁，要有自信程度的挖掘自己的潜能。这样往往可以达到一个的效果。

爱迪生小时候最喜欢科技小制作，但是他学习非常不好。青年时仍凭借着自信坚持发明创造，我们现在用的灯泡，可是费了爱迪生浩大的一番工夫，他尝试着在一千多种材料中挑一种最耐用的来制作灯丝，当时周围的人们都取笑于他，但是爱迪生不顾周围的舆论，坚持做实验，终于发现了钨丝最适合做灯泡的灯丝。他发明了灯泡可谓照亮了全世界，为世界的经济发展做出了自己的贡献，爱迪生也成为了世界上伟大的发明家。

美国作家海轮凯勒，一岁半就双目失明。命运对他是凄惨的，可是她凭着对自己的信心，顽强的活了下去，又踏入中学校门。此后，她对她自己越来越有信心，并且被美国学府-----哈佛大学录取。

可见，自信是人获胜的法宝，更是事业的保障。但是，自信也要有度，过高的估计了自己而轻视别人就等于自傲自负，全不把别人放在眼里。最终是没有好下场的。

三国时候的马谡，的确有才能，但是他看不到自己的弱点，过高的估计了自己，终究就因为街亭失守而身首异处。可见，“骄兵必败”就正好应了这一个事实。

自信，可以使一个人从平常走到辉煌;自信，可以使一个人从绝望看到希望;自信，可以使一个人从暗淡走向光芒。自信，是一个人事业成功的保障。

你想把英雄这个称谓赋给谁? Who do you want to give the hero the title to?

在人们心目中，只有有着伟大事迹的人，才可被认可为是人们心中的英雄，是真正的英雄。可我却认为，英雄，不一定要经历过与风雨、水火的激烈拼搏;也不是一定要在困难面前做出生与死的抉择;有些人，不求有一天能被人们称为英雄，只是在默默无闻的做着平凡而又伟大的事情。

我所说的这位英雄，没有那么多伟大的事迹，也不是那么众人皆知，但他在我心中，永远是英雄。

他——————一个平凡的人，无论什么时候，在他的脸上，总洋溢着开心幸福的笑容。

小时候，我总喜欢依偎在他的肩膀上。我总认为，那宽厚的肩膀是那样的舒适，那样的安全。它可以使我不受一点伤害。仿佛，那就是我无忧无虑的港湾。所以，我天真的以为，那个肩膀，只承载着我。

时间像流星划过长空，转瞬间，我已长大，无意间，我发现了原来他那乌黑的头发中，夹杂着许晶莹的发丝。脸上更是多了几道岁月留下的痕迹。

我时常看见他站在窗边，凝视着眼前的一切，时不时地发出几声长叹。我似乎也从这长叹声中明白了什么………原来，他的肩上还有家庭，还有事业，还有朋友，还有兄弟，还有生养他的父母。

近年来，家中大大小小的事层出不穷。在单位，上好几天班，吃不好，睡不好，好不容易坐几个小时火车回到家，待不了一天又得坐几个小时火车回去。爷爷心脏不好，我又总拿他当出气筒，什么不愉快都撒在他身上，却从不考虑他的感受。尽管再烦再累他都以笑待人，从不将自己的负担强加在别人身上。就这样，他没有半句怨言，默默地挑起这些负担，用自己宽厚的臂膀，支撑起了这个家。无论谁的怨言，他为了让别人痛快，宁可自己难受。他心中有多少苦，有多少黑色，只有他自己才知道，只有用他的泪水，才能将这一片片黑色的阴云渐渐冲散。

他————————就是我的父亲。他平凡而又伟大，以一颗赤诚的心对待每一个人，用那宽厚的肩膀挑起一切。他—————也是真正的英雄!

古人常说，人无信不立。的确，从古至今，没有诚信的人很难在世上独立，讲求诚信的人必然会得到世人的赞美和欣赏。诚信是人立于世的根本，是人在社会中交友社交的根本，更是一个人活在世上最需要具备的品质。诚信两字，可以说是人最重要的品质。

诚信是一个人交友的前提。人活一世，必须要有朋友，不论是真心朋友还是酒场或者生活中的普通朋友。我们在交友的过程中，必须讲求诚信，诚信是交友的前提。讲求诚信的人才能交到朋友，没有诚信的人绝对交不到朋友。同时，朋友之间需要诚信。

一个电话、一件小事，无不是建立在诚信的基础之上。交朋友需要诚信，维护朋友关系更需要诚信。可以坚定地说，没有诚信的人是绝对交不到真心朋友的。因为诚信是交友的前提，没有诚信的前提，就谈不上交友，更谈不上交到真心的朋友。

诚信是维护家庭和谐的保鲜剂。社会中，很多人认为，家庭是与生俱来的，无论怎么样，家庭都会存在的，和不和谐似乎与诚信无关。其实不然，我们在外交朋友需要诚信，在家庭里与家人相处也需要诚信。只有在家庭里讲求诚信，才能维护家庭的长久性和谐。

试想，丈夫对妻子不讲求诚信，父亲对儿子不讲求诚信，子女对父母不讲求诚信，家庭岂不乱套，哪还有和谐之说?当然，在家庭里，不单单是成人之间或者是长辈之间讲究诚信，家庭里的所有成员都应该讲求诚信，只有这样，家庭才会真正的和谐友善。

诚信是社会正常运行的保障。对于一个人来说，交朋友需要诚信;对于一个家庭来说，维护家庭长久性和谐需要诚信;对于一个社会来说，维持社会的正常运行也需要诚信。买菜卖菜这样的小事需要诚信，修桥铺路这样的`事情需要诚信，国家改革这样的大事也需要诚信。

没有诚信，社会就没有了正常维系的秩序，社会肯定会乱作一团。商家如果不讲诚信，买卖便经营不下去;警察不讲诚信，哪还会有人遵守社会秩序;政府不讲诚信，人民又怎么会服从政府的安排、听从政府的指挥。

总之，诚信的重要性不言而喻，它不仅是一个人交友的前提，也是维护家庭和谐的保鲜剂，更是社会正常运行的保障。我们每个人都应该讲诚信话，做诚信事，走诚信路!

天空有风吹过留下的信息，大地有雨落过留下的痕迹，彩虹则是风雨过后产生的美丽。 The wind blows the information left by the wind, the earth has traces left by the rain, and the rainbow is the beauty generated after the wind and rain.

——题记

人生——需要困难

一颗种子，要经历重重阻隔和气候压力，才可以冲破厚土绽放生命：一块钢铁，要经历熊熊烈火的炽热和冰冷之水的急剧冷却，才可以拥有坚不可破的本质：一条河流，要经历蜿蜒曲折和狂风骤雨，才可以流入属于自己的大海。其实，人生亦是如此。

人生——要战胜苦难

人生的开始与终止如“春来草自青，秋到叶自落”般自然，长度虽有所不足，但却可以用宽度来弥补。人生如咖啡，入口的苦涩消逝后便是沁人心脾的甜香，生活中最美丽的风景需要苦涩的奋斗和乐观的态度去换取。贝多芬背负着泰山般的痛苦，但他用汗水去创作，去改变，最终为他自己赢得了生命的“彩虹”：霍金被病魔吞噬了身躯，但他用心灵去看宇宙，去写宇宙，最终他为生命画上了彩色：卢梭被晚年的孤独寂寞困扰，但他用好的态度去看，去想，最终创下生命的不朽名篇。

人生——体会困难

大海如果没有巨浪的奔腾，就不会有雄浑：沙漠如果没有狂沙的飞舞，就不会有壮观：人生如果没有风雨的阻隔，就不会有“彩虹”。我们可以欣赏龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更花”的气节.

可以体会陆游“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的乐观，可以感叹苏东坡“大江东去浪淘去”的豪迈，可以品味柳永“杨柳岸晓风残月”的婉约，可以追求陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，更可以拥有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的志得。我们要每时每刻记住，冰心说过：“不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖：不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳!生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。”

人生中有酸，有甜，有苦，有辣，不管人生给我们什么味，我们都应该一一尝试，我们绝对不能说“不”，我们要懂得李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自信乐观，只要心在，梦想就在，只要志气在，任何困难都只是茫茫大海里的一滴水，因为我们年轻，我们是勇敢、自信和乐观的一代。飞吧，让梦想的翅膀展翅翱翔!

“青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别……” "Youth is like a rushing river, no one will come back and say goodbye ..."

——题记

青春无悔，因为我们用热血渲染青春;青春无价，因为我们用真情诠释青春;青春无惧，因为我们用汗水滋润青春。点亮青春梦想的同时，我看到了青春的形状。

青春是圆的，她充满生机与希望。青春如同火红的朝阳，是温暖的，是浓烈的，她带着一天的责任从地平线升起，又含着满腔的忧愤缓缓下落。她又像丰硕的金色果实，带给人们满心的喜悦和舒畅。

青春是方的，她充满无限的力量。青春是军营中的欢笑，是军人的忧伤情怀，是铁骨铮铮的气概，是保家卫国的忠义，是风雨无阻的坚强。青春是苦恼中的一笑，是伟人的博大胸怀，她赋予了人们真挚的感情，她像是一张宣纸，上面绘画着生活的点点滴滴，涂抹着人生中的斑斓色彩。

青春是流线形的，她给予人们无限的活力和动力。她如同奔流的江河，永不停息。她是学子汗泪交加的艰苦时刻，是崛起的希望，是不败的决心和毅力。她是默默奋斗着的人的恒心与坚持，她是最美舞姿，她是最美歌声。青春，她是暴风雨中的雄鹰，任电闪雷鸣，她也要张开坚硬的、绚丽的翅膀，翱翔于高空之上。

青春是三角形的，她承载着亲情、友情和爱情。她是一个三角转盘，当指针指向亲情，她是一种至亲之爱，她是无比的，她是温馨可靠的，她展现个个孝子的身影，当指针指向友情，那是一句朋友，那是一种辛酸，她是忠诚，她是执着，她是如松的情谊。当指针指向爱情，她有一丝羞涩，她是多么娇娆，多么可爱，她使人想起“直教人生死相许”的挚爱，那是令人心碎的、感人肺腑的爱情故事，那是长长久久的温暖，她触动了人们最柔弱的心弦，她是多么楚楚动人。

青春有着很多形状，因为她不受禁锢，她是自由的、成长着的。青春的形状在变，而在梦想之路中，她对人生是一种充实，她是新时代的希望之歌，她是不朽的精神体现。让我们共同发自心声地致青春：青春有“形”，真爱永恒!岁月无情，与梦同行!

想必大家都知道我们身边的环境吧，我们身边的环境，几乎是随处可见一片垃圾，环境相当恶劣。

可是，好多人都嫌脏，但你们有没有想过垃圾是怎么来的?这些垃圾里有没有你扔的?几乎没有人想过!大多数人只会嫌弃，而且有的人身旁走过一位清洁工，还嫌他(她)们脏，而清洁工却没有反驳，他(她)们只是在默默地为我们服务着，给我们一条干净整洁的路，让我们呼吸新鲜的空气，这些还不算什么，更可恶的是，清洁工刚扫干净，你就第一个往路上扔一片垃圾。我多想告诉他(她)们：“你们别再扔了，路旁都是垃圾桶，你为什么不多走一步路，而要难为清洁工们呢?”

但有些人则和他(她)们不同，这些人跟那些人简直就是天壤之别。这些人有时候遇到垃圾会捡起来，扔进垃圾箱;自己的垃圾不会随手乱扔;即便附近没有垃圾箱，也不会随便扔，而是拿好遇到垃圾箱的时候扔进去。有时见到这些人，我真想为他(她)们用我最热烈的掌声感谢他(她)们。

如果要想，让我们周边的环境干净起来，那我们就要带头来感化那些不文明的人。要想让环境美好起来，我们就要从小事做起，从点点滴滴做起。要做到“三不”和“三要”：不要乱丢垃圾;不要随地吐痰;不要随地大小便;遇到垃圾要主动捡起来扔进垃圾箱;如果遇到别人随地丢垃圾，要在适当的时候阻止，但也不要太勉强别人;有些用过要扔的东西，如果有用途。尽量别扔，要废物利用。希望大家能做到这六点。

生活中还有一些上班的，通常都是开小轿车的，可大家知不知道，从小轿车里排出的气体，对环境也有危害，对人体更有危害。所以我建议大家尽量骑自行车上下班，少开车，这样也可以减少对环境的污染。在我们有空的时候，也可以多栽树木，绿化环境，保护花草树木。

最后，我想告诉大家，为了自己，为了别人，为了大家，让我们从小事做起，从点点滴滴做起，让我们共同创建美好郑州，美好的家园。让我们平时多走几步;让我们平时多栽花草树木，让我们平时注意自己的言行举止。让我们做文明人，说文明话，做文明事!

在我的记忆深处，珍藏着一个美丽的微笑，那个远比蒙娜丽莎、世界小姐的微笑更加美丽的微笑，它时常带给我莫大的力量。 In my memory, there is a beautiful smile, which is far more beautiful than Mona Lisa and Miss World.I have great power.

记得那是一个下午，我独自一个人在街上漫无目的地游荡，我的手里紧紧握着一张卷子。夕阳的余晖格外的刺眼，我的心里却只有一片灰暗，每当我想起试卷上鲜红的小叉和分数，我的内心就会更加的难过甚至变得煎熬而难受。

那一个个小叉就仿佛一柄柄峰利的剑狠狠地刺进我的心脏，疼得令我难以呼吸。我无法接受那张仅有七十分的试卷，这对于曾一度高分的我来说是一个多么大的耻辱!“唉!怎么这么笨?”想到这里，我便狠狠地踢了一下我眼前的那颗小石子，卷子也被我握得更紧了，这张可怜的卷子几乎被我抓破。我继续踢着那颗石子走着走着……

突然，石头在一个车轮前停下了。我抬起头来，看见一个坐着轮椅的白衣姑娘，她正努力的滚动着两个轮子艰难在朝着马路对面驶去。兴许是因为同情吧，我便跑了过去帮助她。

“谢谢!”她边向我道谢边用力搬动着轮子，“不用客气，小事一桩。”我笑着回答，且忍不住偷偷地打量着她，心一下子缩紧了：那洁白的裙摆下，只有一条腿!我看她不过也才十四、五岁，心想：真可怜啊!她一定比我更难过吧。可当我注视她的脸时，我呆住了：那是一张焕发着青春与活力的脸，洋溢着热情，在晚霞的映照下，显得熠熠生辉。

她正向着我微笑，那是幸福、甜蜜的微笑。从她的脸上找不到一丝悲伤。我不禁问道“你的腿……”话一出我就后悔了，这会使她感到痛苦的吧。可她却平静地说“一次意外而已，虽然失去了一条腿，但我还活着就够了不是吗?好了，过了马路了，再见!谢谢你的帮助。”说着，她微笑着向我挥了挥手。我目送着她远去，她仍旧在微笑，向着每一个路人微笑。夕阳的余晖铺洒在街道上，给这位坐在轮椅上的白衣姑娘镀上了一层金色的光辉……

这一刻，我所有的烦恼都烟消云散了，与她比起来，我这点小挫折又算得了什么呢?我又有什么理由不微笑呢?

从此以后，每当我遇见困难与挫折，我总会想起那位白衣姑娘的微笑，那远比蒙娜丽莎、世界小姐的微笑更加亲切、更美丽的微笑。这样，我就不禁有了坚持下去的勇气，还让我一路保持微笑!

朋友，你知道吗?爱有多少?我对你说，爱有许多种，朋友之间的爱，那是友谊;父母子女之间的爱，那是亲情我觉得其中最伟大的爱是友谊。

你肯定要问我为什么，那就让我来告诉你吧!

我曾经经历过这样的一件事情。那天，爸爸妈妈全都去上班了，而我却生病了，病得我起不了床。可是，我想到那时候接近期末，正在复习。不去吧，没有复习到，万一考试碰到这种题目怎么办;去吧，我实在无力。我想为了学习我必须去上学。我勉强地站了起来向门口慢慢移动着脚步。

这时，邻居小红跑过来对我说：“你别去了!我给你向教师请假。”我一边缓慢地移动着脚步，一边咳嗽着说：“不不行今天复习”小红轻轻地说：“身体要紧，我会帮你把复习的资料拿回家给你。”说着，她扶我走到房间里躺下。那时的我浑身无力，只好睡在床上，难过地闭上了眼睛。小红这才轻轻地走开了。

她去上学了。这时，我没有睡着，只是闭着眼睛想起了许多往事。我想自己曾经骂过她，说她笨，样子难看但是她却对我这么好，我真不应该呀!不一会儿，我真的进入了梦乡。这一觉竟然睡到了下午四时。

当我醒来，就看到小红进来了。她背着书包，右手拎着一个大袋子。看来她放学以后没有回家，直接来到我家。我感动得问她：“你怎么不先回家?”她说：“你不用管我，安心养病吧!”说着她从袋子里拿出了一盒治咳嗽的药，接着，她去拿了热水瓶倒了一碗水。

她把水吹吹凉，双手捧着递给了我说：“快吃药!吃了这种药你会很快就好的。”我拉住了小红的手说：“小红，你真好!”这时，我那不争气的泪水落了下来，滴在了小红的手上。小红也哭了。她的泪水落在了我的手上。她说：“好好的，怎么哭了?”说着，我们两个人都笑了。然后，她递给我复习资料，并且跟我讲解着

你说我们这种朋友之间的爱伟大不伟大?

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是天，这力量是钢……”，每当我唱起这首气势昂扬的军歌时，我就会想起前几天我第一次军训，这次军训我终生难忘。

10月18号，星期三，我们江南实验学校全校四年级学生一齐坐车前往富阳营地，开始了三天两晚的军训。

开营典礼上，教官们展示了队列会操，他们的动作是那样的整齐划一，我们都惊呆了，当然我们心里更多是满满的佩服。

在军训中，内务练习是十分重要的一项，而在内务练习中，把被子叠成“豆腐块”、还有迅速地套好被套，是我们必须要做的。可是我们这个寝室叠被子做的不错，可是却被套被套难住了，被教官团体惩罚，我们开始争吵起来，我便说：“同学们，这个时候，团结是最重要的”，很快我们齐心协力把被套套好了。团结的力量就是不容小觑。

在军训中，所有的训练都是建立在“军姿”上的，要是你军姿站不好，那你的所有练习都是十分困难的，所以我们的第一项练习就是军姿。我总是努力站的笔直，可是总是没有站多久，腿就抖了起，心里总是异常的委屈。

三天军训最让我印象深刻的便是训练了军事五项，这一项比赛我和施君诚比赛，前面四项我都在落后，可是到最终一项中，我拼尽全力，最终我赢了，我开心极了，心境就像雨后天晴般明朗。军事五项重那座独木桥，我们班几乎没有同学能独立跑上去，我在王泽萱帮忙下，爬上去了，可是还是没能在要在25秒之内爬到十几米高的顶上，最终没能拿到徽章，真是太可惜了。

“百灵百灵，团结向上”，经过这次学军体验，锻炼了我的独立自主本事，同时明白了坚持就是胜利，团结就是力量。

沟通是连接我们彼此心灵的桥梁;沟通是温暖我们彼此心田的阳光;沟通是那些洁洁的丁香花。 Communication is a bridge connecting our hearts; communication is the sun that warms our hearts; communication is those clean cloves.

我和我的朋友都很内向，平时不爱说话，万不得以才搭上几句，所以我们平时很少沟通，至使我们都不大了解对方。

我也懂得朋友之间应多沟通交往，所在以她生日那天，我送给她一个漂亮的小风铃，不料，她接到我的礼物后，不但没有高兴的样子，反而一声小吭，两个眼圈红红的。

本来心情愉悦的我一下子火冒三丈，对她嚷道：“不喜欢就笑了，为什么要哭丧着脸呢，算什么啊，下回再也不买给你了。”我气呼呼地走了，她仍站在那里。

此时已经六点多了，天也早就黑了下来，我独自走在坑洼的小路上，昏暗的灯光伴着清冷的月光泻下来，总使人感到不寒而粟，寒风向我袭来，我不禁打了一个寒颤，脑子里想得全是朋友的表情，越想越觉得不对，而是有什么别的原因才让她哭的，我想：要是这样的话，我真得错怪了朋友，那就是我的不对了，我应该去道歉。可是又一想，自己又不善言辞，越解释越乱怎么办，算了，回来再说吧。

第二天上学，我总是忐忑不安的，想跟朋友解释，可当我鼓起勇气走近朋友时，却总是不知为什么退了回来。

放学时，我正在收拾书包，只见朋友迅速地走过来，把一个信封塞在我手里，又迅速地离开了。

我满脸疑惑，连忙背起书包往家跑，终于我气喘吁吁地跑到了家，打开灯，坐在写字台前，手颤抖着撕开了那封信，往外倒时，只见一大堆白色的花瓣落在了我的书桌上，啊，是丁香花，我最喜欢的花，她怎么知道?

我揣着好奇从厚厚的一堆花瓣里找出一封信，叠得十分整齐，打开信，上面清楚且工整地写道：“谢谢你的礼物，我真得很喜欢，我也有一模一样地一个，是爸爸送我的，他现在出差，已经好久没回来了，触景伤情罢了，不要挂念在心上。看来我们真得需要沟通，想送你件礼物回报也知道该送什么好，我可是打听了好久，才打听出来的啊，不用谢了!”

我真得错怪了朋友，她不但没说我还送我礼物，我冤枉她了，真对不起她，我悔恨地哭了，我现在才真正感觉到，沟通是这么重要!

第二天，我们不约而同地来到学校附近的那棵丁香树下，树上满树雪白的花瓣散发着悠悠清香，而我与朋友在树下手拉着手，笑了，那是真正的爽朗的笑声，它一直在美丽的丁香花中回荡。

沟通真的给我们带来了很多乐，也增进了我们的友谊。