小学生优秀运动作文（最新20篇）

什么运动能让人欲罢不能？什么运动能让人感到高潮迭起？什么运动能使全场观众目不转睛？什么运动能让啦啦队的加油声不绝于耳？什么运动能使鼓声欢天震地？这就是我的最爱——棒球！

十二个大人、小孩聚集，我们要打棒球了！来到河滨公园的草皮上，大家各就各位比赛紧凑登场。只见打者轮番挥棒，对方不断大举攻城掠地，比数直线拉开。终于来到最后一局的反攻机会！看看比数，八比六，真是紧张刺激。先打击的是姨丈。只见笔直的球让姨丈大棒一挥，球随即如子弹般的飞天而去，是全垒打，全场掌声、呼喊声响彻云霄！

站上本垒板，手里的棒子不自觉地微微颤抖，紧张的心情如同汹涌的波涛，无情的冲击站在打击位置的我。接连两颗速球，让原本不听使唤的双手更加无力。第三颗球又是一颗笔直的速球，一看到稍纵即逝的球影，我使尽全力出棒。锵！球飞的又高又远，我不顾一切的向前跑。就在踩上垒包，就在心情即将达到高潮时，“接杀！”一词从外野手脱口而出，我沮丧地离开了球场，默默地看赛。转瞬间，比赛结束，我们虽然以一分之差饮恨败北，但大家都有运动家的精神，我们为胜者喝采，赢家也为我们鼓舞再接再厉，此种胜不骄；败不馁的气度，是我这次比赛的最大收获。

人生就如同一场棒球赛，时而高昂，时而低落，第一颗球是人生的起飞点，中间那颗球是人生的转折点，最后一颗球是人生的结束点。我们每个人都可以努力让球赛延长，更可以尽全力，打出人生最辉煌的全垒打。

[小学生作文我最爱的运动

在这样一个开心的日子里，我们再一次迎来了冬季运动会。我们学校的这一次冬季运动会9点开始，在操场举行。

运动会开始了，大哥哥大姐姐们穿着整整齐齐的衣服上去了，当鼓声响起的那一刻，全体师生欢呼起来。

这第一项是家长和孩子越过障碍接力比赛，校长老师的枪声一响比赛了，只见我们班的权心儿同学紧握接力棒，跨过障碍物，把接力棒传到下一位家长，我们班的拉拉队也在一旁加油助威，同学们的呐喊声此起彼伏，比赛在紧张的进行着，忽然，一位家长因跑得过快失去重心摔到在地。‘不好，这可怎么办，比赛还可以继续吗？’在一旁的同学都愣住了，只见这位家长并没有气馁，忍住伤痛继续坚持比赛，加油！加油！同学们喊得更响亮了，比赛结束了！我们班同学和家长通过努力取得了第二名的好成绩。

第二个项目是体操比赛，我们答应老师一定拿得一，结果得第二。

第三项是250米跑步。我们班的刘春阳上去了，枪声一响，两名运动员如离炫之剑，向前冲去。他们仿佛两只飞燕在地面飞翔。你追我赶，互不相让。我们学校今天举行的这一次运动会，让我们真是开心极了啊！

记得去年，奥运会期间，我和妈妈观看了一场激烈的乒乓球比赛直播，那是一场由王浩和马琳争夺冠、亚军的比赛。后来马琳丢了这块金牌，但是他们两个的比赛打得毫不逊色，马琳在场上每一个动作都给我留下了深刻的印象，使我对乒乓球有了浓厚的兴趣。

一天上完英语课，我和妈妈路过一个活动中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高兴，喊着妈妈要在这里学习打乒乓球。于是妈妈和那里老师谈了一番，老师也看了看我的灵活性，收我这个学生了就答应。首先老师只是教做一些基本动作和握拍姿势。刚开始我心里总想:要是球没过网怎么办?要是球没上岸怎么办?由于紧张所以喝了很多水，渐渐的我就适应了。我学习了发球、正手两点、反手对点……

大家都说“七月盛夏”，室外气温已达到38度高温，在没有制冷设施的球场里我坚持练习乒乓球。这里就像一个大蒸笼，我就是笼中的小包子，头上冒着蒸气，身上流着汗水。一小时下来要打十几盆球。但我没有说“累、热”二字，老师被我的行为感动了，也没有说“累、热”二字。以前刚来的时候总是别人给我做示范动作，而现在总是我给别人做示范动作。老师说我的技术动作是最标准的。还不停的表扬我、鼓励我。有一次球场里突然停电了，所有的人都停止打球了。这时整个球场里只有我在凭着感觉摸黑打球。“乒乓乒乓”。

即将开学了，老师说了只要抓紧时间学习就能挤出时间打乒乓球。我以后要抓紧时间打好乒乓球，争取当马琳的接班人，向着我的梦想--世界冠军去奔驰。

一天，小猴、小熊、大象，这三个好朋友见了面，它们决定开一次森林运动会。

第二天，要开森林运动会了，大象做裁判、小猴、小熊和小兔是运动员。运动会开始了，第一轮比赛是爬树，小猴很快就爬到了树顶，而小兔和小熊才爬了一小半，小熊还摔了一跤呢!第一轮比赛，小猴赢了。

第二轮比赛是跑步，机灵的小猴又赢了。小熊太肥跑不快才跑一半，小兔跑了一大半了。小熊边跑边说：“早知道，第二轮比赛跑步，我就减肥了。”

第三轮是登山，小兔前腿短，后腿长所以很快就到达了终点。小猴因为机灵所以第二个到终点。小熊最后。森林运动会的冠军是小猴，大象给小猴发奖杯。小猴很高兴。

森林运动会终于结束了，森林里的动物们都欢快地回家了，它们都期待着下一次运动会的到来呢!

踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。下面是语文迷整理的运动会投稿，希望你喜欢。

温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

致运动员生活中，我们每天都在尝试 尝试中，我们走向成功 品味失败，走过心灵的阴雨晴空 运动员们，不要放弃尝试 假如你成功了 这就是下一次尝试的动力 假如你失败了 就总结经验，吸取教训，继续努力 无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神 付出的背后是胜利 无论是否成功 我们永远赞美你 你们永远是我们的骄傲 努力吧，运动员!

你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

高一(21)班的榜样们，你们的美，展现在了艰苦的奋斗中，展现在对美好未来的追求中，展现在不屑的精神拼搏中，在那个舞台上，你们展现出了你们独特的风采，你们是好样的，在我们面前你们展现出来了不像挫折低头的精神气质，加油，向你们的目标尽情地冲吧，在那里胜利之门永远为你们敞开着，加油1jiaoy !

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!

有多少次回函如雨，伤痛曾天曼回忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利，总在鼓舞自己，要成功得努力，相信自己，相信未来，你敬爱那个赢得胜利，创造奇迹，王少华，，陈俊，你们要相信自己，梦想在你手中，800米不算什么，此刻，属于你们的天地，尽情挥洒汗水，要知道，你们就是最棒的。

今天早晨天气晴朗，我穿上妈妈前天就给我洗得干干净净的校服，妈妈给我把头发挽起来戴上前一天老师发的头饰，照照镜子，不错精神抖擞!因为今天我们学校要举办春季运动会，所以吃完早饭爸爸妈妈一起送我来到学校。

到了班里我坐到自己的座位上，老师再一次叮嘱我们，在后操场上要遵守的纪律，重复了一遍我们要喊的口号。因为我们班是正对着主席台的，所以我们一定要把一二班最好的形象展示给大家。

一会喇叭响了，我们就走出教室，在校园前面的操场上站队(集合)。我的心情太激动了，这可是我进入小学第一次参加这么大型的运动会，所以我既兴奋又紧张，开幕式上的团体操比赛，我们班参加的是绳操，王老师又给我们强调了要注意的细节。

喇叭里的声音再次响起，王老师带领我们来到了后操场，先是一班的入场仪式，接着就是我们二班了，我们排着整齐的队伍向右转头面向主席台，齐声喊“我运动，我快乐”的口号走过主席台，来到指定的位置站了一会，老师就让我们大家坐下了。等一到五年级全部的方队都到场后，教育中心的领导和马校长宣布运动会正式开幕。裁判员老师和学生代表还宣了誓，运动会就正式开幕了。

首先是高年级的管乐队为开幕式献上的管乐表演，接着是高年级的哥哥姐姐们表演的各种集体操。

终于轮到我们上场了，我们在王老师的带领下走向主席台前方，老师可能是怕我们走不整齐，让我们平行伸展着手臂保持着距离，还一直给我们喊着口号。

音乐声响起，我们手握绿色的跳绳开始了我们活泼优美的绳操展示…

表演完毕，我们又回到原位，接着观看别的班级继续表演，最后老师宣布我们荣获年级绳操第二名，虽然我们这次没有拿第一，但是我们真的感受到了“我运动，我快乐!

[关于春季运动会开幕式作文

秋季运动会上，记忆最深的要数拔河比赛，在比赛前队员们弯弯腰，压压腿，做了几次深呼吸，离比赛还差几分钟的时候，队员们就摩拳出掌，跃跃欲试了

只听到啪的一声枪响，比赛开始了，队员们紧握绳子，队员们把身子往后仰倾斜，两手用力往后拉。两边的观众呼喊着加油加油，我也在队伍中间，身子奋力的往后斜，人都快要躺在地上了，我咬紧牙关，脸上突然一阵发热，我想脸一定是涨的通红吧，可绳子却安然无恙，这可急坏了我们班的啦啦队了，就在我分神的这一刹那，对方的啦啦对一阵狂欢，原来系在中间的红绳子已经向对方移去。对方获胜了。

虽然本次比赛我们队输给了对方，但我还是不气馁，从中我深刻的明白了一个道理，做任何事情都不能三心二意，一定要全神贯注齐心协力才能成功!

离运动会越来越近，我的心情越来越激动，因为学校在那天举行春季运动会，我报名参赛的项目是迎面接力。终于盼到了日子，我很早起床，来到学校和同学们一起坐车到达宣武体育场。

运动会开始了，各项比赛有序的进行着。赛场上，运动员们争分夺秒;赛场外，各班啦啦队呐喊助威，气氛十分热烈。

最令人激动的比赛就是迎面接力。比赛就要开始了，各班运动员个个摩拳擦掌，迫不及待地要为班级体争光。我怀着同样的心情，站在队伍中，焦急地等待比赛开始。随着一声枪响，各班运动员同时冲出底线，飞快向前跑去。我们班的同学第一个到达对面，但在交接棒时，由于过度紧张，接力棒掉在地上，被其他班级超出;但这并没有使大家灰心，而是更加努力，奋起直追。这时，轮到我了，我站好位置，迅速接棒，尽全力向前冲去，心里只有一个念头：追上去，追上去!一棒接一棒，我们班离第一名的距离越来越近了，终于追上了第一名，并超出。最终在全班运动员的共同努力下，取得了全年级迎面接力的第一名。我和其他队员都蹦了起来：“耶!我们胜利了!”我们班老师和同学们都非常高兴：“我们班真是太棒了!”

通过这次运动会，使我深深地感受到我们班的老师和同学们非常团结，大家在一起，好像是生活在一个快乐的大家庭中，互相关心，互相鼓励。我真心的希望这个大家庭中的每个成员都不断进步，快乐幸福!

今天，我们学校在操场上举行了一年一度的运动会。

同学们个个都高兴，操场上彩旗飘扬。首先是开幕式，会场上响起了雄壮的运动会进行曲，我们四年级的方对喊着口号紧跟在五年级的后面昂首挺胸地走进会场，我们立刻报以热烈的掌声。

开幕式结束后，运动会的比赛正式开始了。比赛的项目多得数不清，有立跳远、赛跑、投实心球、踢键、跳绳……

我参加了立定跳远。信心十足的我看到了四年级三班的李文思就想投降，但想到赢了就可以为班上挣点分，于是我只下定决心，决不放弃。李文思往前一跳1。7５米，啊，这个成绩真叫我忐忑不安。我学着李文思的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身弹腿往前用力一跳1。73，我真不敢相信我能跳得这么远！第三回又要开始了，令我生气的是李文思的眼神好象在说我是冠军，你跟我斗，门都没有。她慢慢的走到了原地，象一个每气的老奶奶似的跳上去，我也紧跟的跳上去，我居然比她多1厘米！我高兴地把这一个好消息告诉了我的好朋友，最后我获得了第2名的成绩，我也觉得很满意。

不久，紧张、快乐的运动会结束了，我真希望每天都能开展运动会。

瞧!我们学校的运动场上响起了《运动员进行曲》，那声音铿锵有力，音调高昂，使我心潮澎湃，迫不及待。

同学们排着整齐的队伍走进了运动场，今天，天气也仿佛在为我们加油，湛蓝的天空没有一丝云朵，温暖的阳光照进了美丽的校园，小鸟的歌声格外清脆，同学们的笑脸格外灿烂，因为我们学校今天召开“双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会”。

运动会开幕式开始了，首先是庄严的升旗仪式，接着有裁判、运动员代表致开幕辞。最令同学们激动的是升旗仪式后的精彩表演。

这些表演有：管乐队的音乐演奏，教师太极拳，百人武术。节目虽然很少，但是都表演得很精彩。所谓“浓缩就是精华”嘛!我最喜欢的还是百人武术。

当一百多个鲜活的小生命穿着丝绸做的衣服，拿着威力无比的大刀，在音乐声一响起的时候，所有的人跑向操场中心，他们有的表情很严肃，有的表情很自然，有的表情很自豪。一件件白花花的衣服在我眼前晃动，看得我眼花缭乱，看着看着，我心里不由得发出赞叹：“他们真不错!”我真敬佩他们，他们在表演的时候十分专注，大刀在他们手里挥洒自如，动作做得十分到位，流畅。观众们更是兴高采烈，站在后面的同学看不见，有的便踮起脚，伸着头向前望;有的干脆冲到前面去坐着;还有的疯狂的欢呼，脸上流露出从未有过的兴奋。

双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会开幕式在高昂有力的音乐声中圆满的结束了!

公益是社会永不过时的话题，也是我们每一个人都要为之付出自己一份力量的事情。趁着有空的时候，多去做做公益吧!

【小学生公益活动作文精选一】

7月20日，我早早地起了床，因为今天我要去参与一个帮助智力、语言等有困难的儿童的公益活动。在广场上，我们参加活动的儿童做了“找朋友”的游戏，也就是与那些智障儿童结对帮助。我找到了一个小朋友，我们俩相互作了自我介绍，相互认识后，我们在一起玩气球、唱歌、讲笑话，玩得都很开心呢!在生活中，有许多智障、残疾的人，他们有自己的人格尊严，他们需要的不是可怜和不是施舍，而是充满爱心的尊重和鼓励。我们要去关心他们，给他们以心灵的温暖。伸出你的手，伸出我的手，让我们一起去关爱那些有智障、有残疾的人吧!

【小学生公益活动作文精选二】

昨天下午，妈妈就带我们参加了一次公益活动。我们来到了一个由智障人自己做面包的一个面包坊。我们穿好他们的无菌衣服，戴上帽子、口罩，进去做面包的房间。一开始我们都不会做，后来来了一个大哥哥和一个大姐姐，他们耐心地教我们做曲奇饼干。他们有的都不太会讲话，可是却手把手的教我们做。终于我们都做好了我们自己的饼干。做完饼干后，我们出来站在一起拿着一个小横幅跟哥哥姐姐们拍了张照片。这张照片里，每个同学都很高兴，因为我们用自己的劳动体会到了劳动的辛苦，体会到了残疾人自力更生的辛苦。我觉得我们这次活动的意义太好了，以后我要多多帮助社会上需要帮助的人。

一年一次的运动会在大家的期待中揭开了序幕，我们一起为运动员鼓掌，呐喊加油。青春就应该赛出来，青春就应该跑出来。

在乐曲里，迎着初升的朝阳，运动员缓缓入场了，在他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始”时都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，自己的班级争光。

激烈的800米跑步开始了，我们班的参赛选手是周敏，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们像脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，周敏不愧是飞毛腿，可是，第二圈时，周敏体力不如第一圈了，同学们都拼命的呐喊着：“周敏，加油!周敏，加油!”我一边陪她跑，一边为周敏加油，听到我们的加油，周敏似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，虽然周敏没有拿到第一名的佳绩。但尽自己所能就是最棒的。

运动会上，还有100米，400米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班最后没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

通过这一次运动会，我们知道了：平时要加强锻炼，争取下次运动会获得好成绩。

20xx年7月18日上午，在“你好，阳光”社会实践队的带领下，信宜市尚文小学召开了运动会。运动会时学校德育教育中的一项重要工程，受到领导和同学们的重视。尚文小学全体同学积极参赛，现场比拼火热。其中集体跳绳比赛最令人印象深刻。

同学们在老师的带领下，参加集体跳绳比赛的同学们齐齐站在中间，蓄势待发。哨声一响，同学们随着绳子的甩动，有节奏地跳了起来。一下，两下，三下……同学们实力都很强，跳了很久都没有人被绳子绊倒。但是随着时间的逝去，同学们的体力渐渐不支了，陆陆续续有人被淘汰了。最后只剩下两个同学，比赛进入了白热化阶段。剩下的两个同学谁都不肯认输，谁都拼了命似的往上跳。但是天下没有不会结束的比赛，长头发那个女孩子最终赢得了比赛。短头发的女孩子虽然没有赢得比赛，但是不用灰心，比赛重在参与，友谊永远第一。

“你好，阳光”社会实践队这次举办运动会，目的在于让孩子多走出教室，走向操场。让孩子们增强体质，提高运动能力。而且举办运动会还能够推动群众性体育锻炼进一步普及，提高教学和训练的质量。我们相信，尚文小学的同学们的身心健康会越来越好。

[小学运动会优秀作文

嘿，相信大家都知道吧，就是由于换季原因，每个学校，肯定或多或少的都流传出了小毛小病的吧。是啊，每次到了换季的时候，人的抵抗力就会变差了，疾病也就跟着来了，我们学校就有不少人生病了，大病小灾的真是层出不穷。我却不同情她们了，这是为什么呢？

嘿嘿，我就从来不生病，因为我经常运动啊。虽然我长得十分弱小柔弱，是很乖巧的小女生类型，可对于自己的体育运动我也是不可以懈怠的，学习十分重要，可自己的身体也同样重要啊。哪怕学习再忙碌，作业再繁重，可是我每天还是会抽出半个小时啊，一个小时啊，去跑步，跳绳，踢毽子，仰卧起坐，练习一下，锻炼身体素质，真的十分重要，对人的一生来说都是很重要的，无论是幼儿，少年，中年，还是老年，都至关重要。相信大家都听说过一句话吧，苗子可是要从小时候开始培养呢！所以说，小时候我们就要开始运动起来了，别等老了再追悔莫及！再说了，运动是真的对我们身体有很大帮助的，也许一次两次没什么用可是日积月累，那么力量的就是无比强壮的，你的身体呢？也就会越来越健康越来越好了！

假如，你每天都做一点点运动，哪怕每天十分钟，都可以让我们的身体或多或少的健朗起来。假如你的身体好了，抵抗力那么就当然没问题了，那么请问大病小灾还会跟着你吗？嘿嘿，当然不会了。

所以说，我一点都不同情那些感冒发烧的人，假如你有很好的身体，那么病菌也就不会找上你了。病菌找上的可都是身体素质差，抵抗力差的人哩，还不快快运动起来吗？

[关于运动带给人的好处的小学作文

在我们的眼里，一年中最令人期待的就是运动会了。好不容易盼来了这个学期的运动会，我肯定也要参加比赛。

运动会开幕式举行完毕后，运动会正式开始。每项比赛都紧张的进行着，时不时的从操场的一边传来阵阵欢呼声。下午，终于轮到六年级学生的比赛了。我先来到跳远比赛的场地。只见别的班的人很快的跑起来，然后纵身一跃，哇！我惊呆了！别班的选手竟然跳得那么远！我有点为我班的选手担心了，在巨大的压力下，她们，还能成功吗？当然，在这里胡思乱想是没有用的，我接着看比赛。我班的选手也跑的很快，但是跳的不是很远，结果只得了个第三名。不过没关系，失败是成功之母嘛！下次继续努力！

接着，我又去看了很多比赛。渐渐地，运动会临近了尾声。最后一个比赛——4×100米接力跑即将拉开序幕，我也是其中的一员。我负责的是最后一棒。去年，我们班只拿到了第三名，今年，我一定要突破第三的名次！随着一声枪响，比赛开始！四个班的第一、二、三棒速度不相上下。只见我班的第三棒握着接力棒，奋力朝我跑来。当接力棒递到我面前的时候，竟然紧张的接不住接力棒，好几次都差点掉到地上。一整手忙脚乱后，我终于稳稳地拿住了接力棒，尽力向前冲去。耶！第一名。我突破了自我！这真令人开心！

无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们都忘不了这充满奋斗的一天！这次的运动会，真让人难忘！

星期五，这神圣的一天，为什么说它神圣呢?因为，这一天是运动会的精华部分——接力赛的开始。而我就背起了这个神圣的使命——接力赛第二棒。

比赛快开始了，老师叫我们把上衣和毛衣都脱掉。“把外裤也脱掉!”班主任涂老师又命令我们。什么?外衣和毛衣脱掉就已经够冷了，还要脱裤裤?唉!师命难违呀!我们只好把裤子也脱了。

到了跑道上，一群同学向我投来如同见到外星人似的目光，还议论着：“这人怎么穿成这样来跑步?”凉风习习，一阵风吹得我直哆嗦。唉!没办法，为了班级荣誉，拼了!

“砰!”发令枪响了，我焦急的等待着“菜包子”(蔡辉家)把接力棒交到我手上。来了，快来了。只觉得接力棒一到我手上，我的腿便不由自主的跑起来。只听见耳边的风呼呼的响，我就超过了一个人，两个人(看来涂老师的减衣跑步法真有用)。一百米是那么漫长，又是那么短暂，不一会儿，我就把接力棒交给了程子通，又大呼一声：“程子通，加油!快跑!”目睹着程子通把接力棒交给了吴天赋，然后再是吴天赋做最后惊心动魄、争分夺秒的冲刺······“小组第二!”阅凡大呼名次。我的心中不禁油然生起一股自豪——我们四个人配合得真默契!咦?对了，吴天赋说如果打进了前三名，他就请客。哈哈!找他请客去啰!

这次接力赛我总结出了一个道理:个人辛苦+同心协力=全体胜利。

“砰！砰！”随着两声枪响，一年一度的运动会拉开了帷幕。

今天万里无云，阳光灿烂，正是开运动会的好天气。同学们一个个兴高采烈、精神饱满。首先，进行的是以班级为方阵的入场仪式。同学们都穿着整齐干净的校服，戴着鲜艳的红领巾，踏着整齐的步伐来到操场上。学校领导对我们提出了殷切的希望，更高的要求。运动会的第一个项目：接力赛。先是大哥哥，大姐姐比赛，因为他们个子高，身体棒，跑起步来向猎豹一样，所向无敌，无人能比得上他们。过了一会，就轮到四年级比赛了，我们班的同学一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，打算夺一个第一名回来，为班级争光。“砰”！一号选手凌楚翘立刻一个箭步冲了出去，像离弦的箭一样飞速前进，保住了第一；可二号选手陈文东落到了第四名，真是急死我也！我飞速接过陈文东手中的接力棒冲了出去，开启最快速度，最大马力狂奔在跑道上，“呼，呼。”的风狂吹着我的头发，把我头上的彩条吹掉了，我也丝毫没有察觉到，只觉得风吹着我的脸，我超越着一位位对手，275班的同学在为我加油，为我欢呼。一步，两步，三步……我终于超过了我前边的所有对手了，我成功了，我心中一阵狂喜。我后边的同学也在奋力地跑着，保持第一，没人能超越。可是，到刘凯铭、黄琛敏、王馨晨他们跑的时候，由于他们速度不快，我们落后了。但是我们并不失望，而是为他们加油、鼓劲，到了陈姝彦、刘帅杰时，我们由最后一名赶成了第三名。通过这次接力赛，我明白了，一个集体，一两个人跑得快是没用的，要大家都好才能拿第一名，不过我们不能气馁，因为失败乃是成功之母，我们总会拿第一名的，我们一定会是最好的班级，最棒的集体。

运动会在我们奋力拼搏中结束了。虽然我们没有得到很好的成绩，但是我们为之奋斗过，努力过，哭过，笑过……我们永不气馁，永不言败！

今天是周六，我们全家三口人一起到院子里打羽毛球。我们规定只要三次没有接到球，就下场换另一个人打。

比赛开始了，先是我和妈妈进行比赛。只见妈妈将一只手的胳膊一抬把球抛到天空，另一只握拍的手一挥，羽毛球就像一朵小花，轻轻的飞了过来，我眼睛看着球，手举羽毛球拍，使劲往后退，看着球渐渐落到了球拍的位置，我轻轻一挥，羽毛球被我的球拍打向了妈妈那边。妈妈看见球飞来，追着球向前跑，用拍子轻轻一挥，球又飞向了我这边。就这样一来一往，羽毛球像一只快活的小鸟，随着拍子的节奏声，上下飞舞。就这样一直打到第三轮妈妈终于支撑不住了。

爸爸说：“让我来！”爸爸打羽毛球打得非常好，我想：我可能要休息了。

我说：“你准备好了吗？”爸爸准备好了，我用左手拿着球对准球拍，“啪”的一声我就将球打向了爸爸那边，没想到爸爸轻而一举地就接住了我的球。爸爸打过来的球却像一只不听话的小鸟，上下飞舞，我怎么也接不到。不到几分钟，我就被爸爸打下了场。

接下来，妈妈和爸爸开始比赛了，只见爸爸一手发了个重球，没想到妈妈一个海底捞月，嘿！真漂亮！随着羽毛球的舞动，爸爸、妈妈一会跑过来，一会跑过去，好像他们都在做着热身运动。

这次比赛结束了，大家都感到打羽毛球锻炼了我们的手、脚的灵活性，使我们全家做了一次真正的运动。

我爱打羽毛球，我爱运动！

今年的体育中考即将来临。面对新的挑战，我要坚持运动。生命不息，运动不止。这样，一方面可以增强我们的体质，另一方面可以减轻我们在学习或生活上大大小小的压力。

科目一：长跑

长跑对我来说，并不难。每周末，我都会有时间来进行长跑，少则二千米左右，多则五千米左右。我感觉，长跑就是需要持久的体力和最后冲刺的爆发力。还记得，第一次去外校参加长跑比赛，还没跑完一圈，我就没劲儿了，最后走到了终点。老师说，长跑这项目你还要加强锻炼啊。于是，我下定决心每天坚持长跑。经过训练，现在，我的成绩比长跑满分时间仅差几秒。

科目二：跳绳

跳绳对我来说，简直比登天还难。中考要求一分钟跳180个，但我每次总是在130个左右。面对中考的重重压力，我不得不鼓起勇气，勇往直前。有一次，和同学跳绳。他跳得非常快。他对我说：“别认为跳绳很难，其实很简单。我告诉你，跳绳有三要素，那就是：手腕摇摆有力、手脚配合一致、精神高度专注。”我认真体会了许久。以后，我每天都会在家中跳个八九分钟。现在，我的跳绳成绩基本稳定在170个左右。在不久的中考里，我一定能跳够180个。

科目三：立定跳远

立定跳远时，距离跳线上的两米五处，我总觉得遥不可及，就像永远无法航行到达的小岛。为了在立定跳远上取得好成绩，我看了一些这方面的视频，但却总是摸不着头脑。慢慢地，我坚持每天跳一百次，每次都全力以赴。第一次我才跳了二米零五，第二次我跳了二米二。现在，我每天基本上跳在二米三五左右。我总结了三点：第一，起跳姿势要到位；第二，跳中要收腹；第三，跳中要挺身立地。我相信，我一定会在中考之前，跳到两米五。

每天，我都坚持运动。这既是为了在中考里取得好成绩，更是为了增强自身的体质。生命不息，运动不止。我将一直坚持锻炼下去。

老师们、同学们：

今天我们又迎来了一年一度的学校运动会。我想，一个人要想成功，必须拥有健康的身体，而其方法则是经常运动，今天的学校运动会创设了一个展示的舞台。

体育运动，作为增强体魄、愉悦身心、锻炼意志、塑造品质、交流情感的重要活动，对人的发展产生着重大影响。如今，体育运动已成为社会主义精神文明的重要载体，它有利于培养人们顽强拼搏的品质;有利于弘扬团结协作、公平竞争的社会风尚;有利于树立自尊自信、自立自强的人生信念，有利于增强集体主义观念。我们学校历来有重视开展群体活动的良好传统，今年学校篮球队又获得了“新闻晨报杯”上海市中学生暑期篮球联赛总决赛亚军的佳绩，体育已愈来愈引起学校每个师生的重视。

今天的运动会上，希望全体参赛运动员团结拼搏，锐意争先，注重过程体验，努力在赛场上做到成绩与风格同在，友谊与欢乐并存，让青春的活力迸发在赛场的每个角落;希望全体裁判员和工作人员，忠于职守，树立安全第一的意识、热情服务的意识、严守规则的意识，做到公正裁判，热情服务，为各项比赛创造良好的氛围，保证比赛顺利进行;希望全体同学遵守纪律，服从指挥，严守秩序，确保安全，保持环境卫生，积极服务比赛，争做文明观众。我们期待每一位运动员在本届运动会上赛出好成绩、赛出好风尚，赛出更高、更快、更强的奥运精神，同时也期待各班同学在运动会期间亮出文明、亮出团结、亮出五光十色的青春风采。

我相信：通过我们师生共同努力，我们就一定会把今天的运动会开成安全、有序、高效、文明的学校体育运动盛会。

老师们、同学们：大会的序幕已经拉开，发令的枪声即将打响，预祝全体运动员取得优异的成绩!预祝本届运动会圆满成功!

谢谢大家!

星期六下午，我们学校举办了亲子运动会。

我参加了两个项目，跳绳和过小河。一年级的时候，我两个项目都没得奖，我想：“今年，我一定要得一张奖状！”1时10分了，我说：“母亲，我们先去吧，到了那边先练一练。”到了学校，我们在食堂前面找到了母亲的同事李老师，李老师见我拿着一根绳子，奇怪地问：“你拿着绳子干嘛呢？”我说：“今天开亲子运动会，我参加了跳长绳，我们先来这里练一练。”我让李老师和母亲帮我甩绳子，我来跳。第一次跳绳时，我很紧张，只跳了七个就不行了。我的脚总是和她们合不起来，我想：看来，今天比赛的时候要出洋相了！过了一会儿，时间到了，我们排着整齐的队伍来到了操场上。比赛开始了。我轮到第一个跳长绳，我是又紧张又害怕。

“嘘”地一声，比赛正式开始了。我真的太紧张了，没跳几个就停了下来。母亲看见了说：“孩子，没关系，停下了，听母亲喊‘一二三’马上再开始。”我说：“好！”“一二三”“一二三”两分钟时间很快到了，我看见单子上写着89个，我开心地笑了：我比去年进步了！我参加的第二个节目是‘过小河’。计时器一按，我就跳到了第二块板上，父亲的垫子还没放平，我就迫不及待地跳了过去过小河的成绩出来了，我跑了19秒48。。我打听了一下别组的成绩，心想：估计我是第一了！可是比赛还在进行中终于，激动人心的时刻到了。首先宣布的是跳绳比赛的奖项。当体育老师宣布我得二等奖时，我激动得跳了起来。虽然不是第一名，但我比去年进步了！接着颁发的是过小河的奖项，我听到我得了一等奖，高兴极了！捧着两张奖状，拿着两份奖品，我们一家人高高兴兴地回家了。

这真是又快乐又紧张的一天啊！